| 标题 | 军训总结优秀 |
| 范文 | 军训总结优秀（精选34篇） 军训总结优秀 篇1三 又是一个骄阳似火的日子，太阳毫不保留的散发所有光芒。我们伫立在烈日下，当我站着军姿，几丝热流飘过脸庞，留下的是一颗颗闪亮的汗珠。我向上瞟了一眼，那可恶的太阳似乎担心我们看不到它的强大，突然感觉刺的眼睛好痛。而军姿一站就是半个小时，整个身体早已麻木，膝盖处发酸，脚底下如一团火在不停的燃烧，背、腰、肩如针扎一般疼痛。就连盼了1个小时的.喝水时间还要用全劲跑步，才能不是最后一名，避免所谓"跑圈圈"的噩运。 军训总结优秀 篇2远离喧嚣的城市，离开舒适的温床，我们高一新生来到了肇庆国防教育中心。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。 给我们训练的教官是一个二十多岁的年轻人，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。 第二天不到五点钟，我就起来了，因为六点钟要集合，在这之前还要整理内务。按照要求，被子要折成豆腐块，有的同学甚至起得更早一些。而我则是在前一晚把被子叠好没舍得拆，和衣而睡，以此减少早上的慌乱，可还是很忙的就到了集合时间。 教官一遍又一遍的重复着站军姿的要求。双手自然弯曲，双手中指贴于裤缝，大姆指位于食指第二关节处，平视前方。双脚伸开略60度，脚跟互靠。上身挺胸，双肩略往后夹，人自然向前屈。只是从前看似一个个简单的动作却同样让人汗流浃背。站得腰酸背痛时我对教官的敬意也从心底油然升起，他们日日夜夜辛苦的锻炼，练的可远远比我们的多不知多少遍。我们的这点酸又算些什么呢。一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。 这4天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。俗话说：十年寒窗苦。读书尽管辛苦，可当兵的比我们更累、更苦，所以这些苦也就算不了什么了。孟子曰：故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为。不经历风雨，怎能见彩虹？看着教官们一张张坚毅而刚强的脸，也许经过一番磨炼，我们的意志也会出现同样的轮廓。一个星期的军训生活很快就结束了，但结束并不意味着一个句号，而是高中漫漫生活中的一个逗号，以后的日子仍然需要我的努力。难忘食堂那盘难咽的榨菜，难忘宿舍那坚硬的床铺。难忘教官那严肃认真的面容。军训已经结束，看着两条晒黑了的手臂，就能记起烈日下的汗水。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐。 军训总结优秀 篇3为期六天的军训已经画上了一个圆满的的句号，虽然短暂，但还是让我们记忆深刻。 回味这六天，有紧张，有感动，有兴奋，有甜蜜，有坚持！ 这次军训,让我们有了铁的毅力、吃苦耐劳的精神和团结向上、齐心协力的团队意识，也让我们养成良好的习惯和不怕脏，不怕累的作风，让我们更快地投入到中学的生活中去。 教官带给我们的则是威武、严肃、坚强。“一切行动听指挥”这是铁的纪律。教官是一名刚毅的战士，而我们则是刚入营的新兵。 让我感动的则是教官一遍一遍地喊着口令，声音粗犷而洪亮，而我们一开始则有些不适应，教官没有批评我们，而是耐心的跟我们讲解。教官喊了一遍又一遍，大嗓门都已经喊哑了，而我们则坚持做了一遍又一遍，逐渐掌握了要领，开始步调一致，大家心里甭提多高兴了，同时也钦佩教官，一天下来有多累啊！ 让我兴奋的则是我在一天时间里。认识了许多新同学，交了许多新朋友，大家和睦相处、互相鼓励。我相信在接下来的时间里，能结交更多的好朋友，互相帮助，共同进步！ 让我感到紧张的则是8月19日的会操表演，我们会不会出差错？走得齐不齐？跑步时，与排头标齐了没有？会不会听错口令……各种各样的问题。顿时，在我的脑海里油然而生。答案是否定的，我们的会操表演相当出色，队伍整齐、动作规范，让我的担心烟消云散。 让我觉得最温馨、甜蜜的是每天在军训休息时，老师给我们带来的冰镇绿豆汤，“去领绿豆汤！”学工部主任周老师的一声令下，每班三名同学飞奔去食堂，而另外的人在训练场地上焦急等待，“绿豆汤来咯！”一声喊，大家争先恐后的排好队领绿豆汤喝。我们把第一碗绿豆汤给了我们的教官，我也要了一碗喝。哇！太美味了！一股清凉袭击全身，顿时，整个人轻松了许多，不觉得累了、渴了。经过休息调整，又开始军训了！ 而让我觉得记忆最深刻的是坚持，我们站在火辣辣的太阳底下、脸庞挂满了汗珠，接受严格的“魔鬼训练”。站军姿、稍息、立正、跨立、向右转、向后转、向左转、齐步走、跑步走……可是，我认为军训非常值得，因为，“一分耕耘，一分收获”。我们战胜困难，树立信心。在会操表演中，获得了一等奖！ 军训，让我们战胜自我！ 军训总结优秀 篇4自从开始军训，所做的每一件事，都让我们知道我们不是被疼爱的小皇帝、小公主，以后只有靠自己，不可再有任何依赖。可是太阳火球似的高悬空中，炙烤着大地，地上热浪腾腾灼面而来，但是我们虽然汗流浃背，还是很努力按照教官的要求反复练习进退操场，经过一段时间演练，我们终于能够做得很好。 鸦雀无声的操场上，同学们整齐的站着，组成了大方阵，虽然太阳光无情的.将“矛头”直指我们，但是我们个个都站得十分挺直。两天的军训生活虽然短暂，但我们仍然受益匪浅。当我们站在操场，我们才真正体会到什么是炎热毫不留情地迎面扑来，我们不能喊热，更不能动一动，就这样凭着顽强的毅力，默默坚持着，“好的开始是成功的一半，但要获得成功，其实还要好好地坚持”。 军训总结优秀 篇5每天早上六点半起床;从七点一直训练到十一点;烈日当空，热量逼人，挺胸收腹，我们在站军姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦;喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水;脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，脚肿了。很多人都叫苦，但是人生何时没有苦，苦并不可怕，关键是坚持，坚持才能去克服。 军训有乐。休息时，雄壮军歌为疲倦的身体增添了力量;幽默小品为枯燥军训增添力量。有人说，辛苦后的收获是加倍的快乐，现在我有了更深的体会。 还有就是叠被子，叠、压、折、修，一块见棱见角的被子出现在我眼前。在我惊叹原来被子可以这样叠时，我也感叹它可以锻炼一个人，使人坚毅，使人有耐心，而这正是我们所缺少的。看着教官们一张张坚毅而刚强的脸，也许经过一番磨炼，我们的意志也会出现同样的轮廓。 经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依赖，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。 “向前、向前、向前”，我们的军训还没有结束，这只是我们漫长人生的第一步，我们脚下的路还很长。 军训总结优秀 篇6前几天，我们去军训啦！虽然在军训的日子里，每个人都很辛苦，可是，回亿起来，却是那么生动和美好。 在军训的日子里，最让我难忘的是练军姿。军势分很多种，其中，最辛苦的是练蹲姿。教官要求我们双腿蹲下，双手平举，保持几十分钟不动。每当在我想放弃的时候，马上会想到一句话：“任何成就都是刻苦劳动的成果。”想到这，我马上打起精神，咬牙坚持了下来。尽管烈日炎炎，我们依然默默忍受，谁也不愿意连累全班受罚。在军训中，我们懂得了“团结就是力量”。 美好的日子总是过得很快。最后一天，教官给我们上“感恩课”，感恩父母，感恩老师。谁也不能想像那种令人感动的画面：几乎所有的同学都哭得满脸通红，泪水像两条小溪一样在脸上流淌。“感恩课”让我们深深的体会了父母、老师对我们的关爱。 军训，是一件又好玩又有意义的事，让我们懂得了感恩与坚持！ 军训总结优秀 篇7第一天，伴随着雷鸣般的掌声，一位来自武警第二支队的教官走进了我们班里。“从今天起，我就是你们的教官了。”他个子不高，穿着一身军装，很是威风，但他总是一副很好惹的模样，自然就让很多调皮的人钻了空子。 最期待的就是学军姿了。这是我们学的第一个内容，所以大家心里都免不了好奇和紧张。“把头稍微抬起一点，拇指并拢贴紧裤缝，两脚尖分开约60度。”我们一个个都站得像军人一般，身体立的可直了。 最郁闷的就是走正步了。因为每次走正步检查时都是四个人一起走，一旦有一个人走错，全部重走，所以就很郁闷。“当在走正步听到立定的口号时，如果“定”字在左脚就直接靠脚，如果“定”字在右脚，就要再往前走一步后靠脚，总之就都是右脚靠左脚。”在练习原地踏步时，教官又说原地踏步，和正步走是一样的标准，立定也是右脚靠左脚。”就在这不停的重复中，我们不仅学会了正步和踏步，还学会了团结。 最开心的就是学转向了。虽然我们之前就学过转向，但是有些动作仍然不标准，比如：“在向右转时，应该先将脚转向，右脚后脚跟着地，左脚前脚掌着地，然后再靠脚。”我之所以说学转向开心，是因为每次转向时都会有人左右不分，因此闹出不少笑话。有一次，一个同学问教官：“教官你二不二?”“二。”为什么教官会这么回答呢?哦，原来当时教官正好在练转向，说“二”时正好被这位同学碰上了，哈哈，不过，这反而更加深了我们对转向的认识。 最辛苦的时候就是我们被检阅的那天。太阳散发出的热气包围着我们，射出的光线直照在我们身上。一分钟，五分钟，十分钟，二十分钟……过去了，我们都坚持了下来，一个个汗流浃背，时不时一个巨大的汗珠就会像孩童玩滑梯一般滑向我的脸颊。看着身边一个个同学倒下，我也曾萌发了放弃的想法，但一想到我们才训练几天而已，学姐们都是训练几个星期，却都没有喊苦喊累，我们这些又算什么。 最自豪的时候就是方阵被检阅。“现在向我们走来的是初一某班……”我们迈着坚定的步伐走了过来，随着教官的喊声，我们都决定最后一搏，“一，二，三，四。”。 掌声响起来了，可能是被我们的精神给感动了吧。结束时我们都累倒了，拧着头发里的水，我们笑了，在阳光下，显得更加灿烂了。 今天，是军训第二天，相对于昨天的军训，今天，天气特别热，又加强了训练的程度，所以，今天的军训，也是对我们更大的挑战。 早上天气挺凉爽的，所以也没什么，就是有一次教官让我们全班所有人做俯卧撑，累倒不算什么，可跑道上的小石子，硌得我手上都出现血丝了。但这些比起下午的，却都不算什么。 下午，天气突然大热，柏油马路都被烤的快化了。而我们，却站在篮球场上，准备接受训练。训练开始了。我们，就在这样暴晒的情况下，和军官一起跑了好几圈。中间，有些同学的鞋带开了，还有的同学撑不住，休息了一会儿，又加入了跑步的行列。有好几次，我也想去休息，但骨子里的韧劲令我坚持了下去。累倒还不算什么，可不知怎么的，脚好像踩在炭火上一般，整个脚像是要燃烧起来，跑起来火辣辣的疼。而班里的许多同学，或轻轻松松跑完全程，学生军训个或咬牙坚持绝不言弃，总之，最后，我们都坚持了下来。 不仅如此，下午还将我们学过的军训的动作都又细细地扣了一遍，让我们做得更加规范，而我们的努力，也换来了回报——成为了全校军训班级中的示范班!我们都特别激动，也更加努力地练习。 今天，虽然很苦，但这是对我的考验，我付出了，坚持下来了，所以，我也收获了很多，不是么?所以，明天的军训，我一定会更加努力。 军训总结优秀 篇8告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。“军训”——多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。 军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威——立定。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了励志网，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙，硬撑了下来。 这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。 军训总结优秀 篇9时间如白驹过隙，五天的军训生活很快就结束了。五天在人生中只是那么一瞬，可在这一瞬中，我有千言万语想说。 我还记得星期一早晨的那记响声。我们兴冲冲的乘车来到军校，我坐在军校的教室里，心里充满了喜悦，左看看右看看，完全把成老师说的话当成了“耳旁风”。结果，教官立刻“怒发冲冠”，抓起几本小册子在我头上就是一拍。“啪”，霎时，全班愕然，那记巨响与班里的寂静形成鲜明的对比。我这才如梦初醒。“尊重是相互的，你们要是不尊重我和老师，后果自己看着办”。这位教官冷冷的放下本子，走了。几天过去，那记巨响还是令我心有余悸。那时，我是讨厌军训的。因此，我认为自己的第一天已经在吃苦了。 我还记得星期二的`“体罚”，那一天一大早，由于一位同学在寝室里“恋战”，导致全班没有在规定时间内集合完毕，被教官罚了好长时间的手掌撑地俯卧撑。这个动作多轻松啊!同学们有说有笑，好不高兴，简直把这个动作当作了手部按摩一样!教官可不是罚我们开心的，他命令道：“全部给我握拳撑地!”大家以前都没有这样做过，便好奇地试了试，结果每个人都叫苦连天，拼命求饶，可教官就是不让我们起来。我们感觉每一秒钟都像过了一年一样。看我们总算没人喊了，才“手下留情”。我看看大家的双手，又肿又紫，就像一颗小蓝莓。第二天也是一个字：苦! 我还记得星期三“半夜”的紧急集合。成老师和教官都装成透露情报的样子告诉我们“今天临晨三点有紧急集合”，我们不相信教官的话，但成老师的话我们总是信得，听她这么一说，我们都不敢睡觉了，于是，我和旁边的几个大个子互相推，不让对方睡着，一起等待那一串急促的哨声。 “叮叮叮——”当急促的哨音划破寂静的黑夜，我第一件事就是看看手表证实时间，可当21:30的时间出现在电脑屏幕上时，我惊呆了，成老师忽悠我们!可是我现在管不了这些了，只好赶紧穿衣下楼，可我赶到训练场时，一些同学的样子令我捧腹：有的只穿了一件小背心就下楼了;有的皮带拉下一大截，都快拖到地上了;有的衣服到很整齐，就是帽子没有，一定是在集合时被挤掉的吧······最终，由于一小部分同学在3分钟之内赶到训练场，且衣冠整洁，所以很快就能回寝室睡觉了。我就是其中之一。我带着第一批睡觉的喜悦，进入了梦乡。这次集合是第一次，可能也是最后一次了。 我永远忘不了星期五的告别之日。到了与教官合影留念的时候了，在单个合影的时候，我们个个是喜笑颜开，可在留念完毕的时候，很多人眼睛湿润了。回到教室里，当成老师说出“吃好你们的最后一次在军校的饭菜”时，班里已是泣声不断。可能教官前几天对我们严厉了点，但是当我们刚获得了一张一张的奖状时，我们感到了无限的甜蜜。几天来能好好地笑了!可这之后就是残酷的离别，除了无情无义的人以外，谁能在这时候还为自己星期一“快点回家”的愿望实现而笑而不止呢?! 饭点到了，很多人饭吃不下去，王新睿对我说：“我想再被教官训一次。”我点点头，自己怎么想也没想到会在这个军校哭!毕竟军校带给我们的，太多了! 当时针指向12:20，很多人都意识到自己快要离开军校了，大家纷纷拿起笔，问教官要签名，QQ和电话，大家都擦干了眼泪，想与教官度过最幸福的时光。 上车了，看着我们远去，教官也离开了。那一个绿点，是令我终身感谢的!“一日为师，终生为‘友’”。更何况，是“五日”呢? 军训总结优秀 篇1020xx年7月28日，我们来到了*有限公司，在几天的休息以后，我们进行了为期八天的军训。军训对我来讲已经不是第一次了，在刚升入高中和大学时都参加过军训，公司煞费苦心地为我们组织了这次军训，一是注重员工素质培养，另外也是注重团队的建设。 早上的体能训练，让我们的身体素质得到了提高，更重要的是让我们认识到自己在体能方面的不足，以后要加强锻炼；每天上下午操练前都要站军姿，半小时，四十分钟，五十分钟，没有人退出，也没有人倒下，衣服早被汗水湿透，但是我们依然在坚持，也许后来已经不是靠体力在站立，而是在靠意志站立；而向左转，向右转，向后转，“三大步”走法等常规项目的训练，让我们知道了团结的力量，一个队伍，要想整齐，需要每一个人的力量，这种团队精神，在我们今后的岗位上是非常重要的；最后长途拉练训练，虽然每个人都很累，但我们坚持了下来，坚持到最后的胜利，这是我人生中难得的一次经历，也是我将来回想起来的骄傲。 接着我们进行了一周的集中培训。为我们介绍了公司历史沿革、组织机构与企业文化；为我们介绍了情况；人力部，团委，HSE部的培训，让我们对公司的业务有了基本的感知与认识，学习了公司的安全管理与管理体系方面的知识，学习了公司档案与人事方面的知识。这次培训中我学到了很多知识，但感触最深的是每一位领导基本上都提到一个要求，那就是学习、学习、再学习。一刻也 不能放松，不仅要钻研理论知识，还要进行技能操作的实践。 大学是人生中最悠闲的一段时光，来到公司以后，通过军训和集中培训，我们要完成转变角色，适应环境到融入团队的过程，从学生成长为一名合格的员工。在今后的学习工作中，我会按照公司要求，严格要求自己，加强自己各方面能力的培养，在内培、外培直至上岗，与同事团结协作，为公司的发展贡献自己的力量。 军训总结优秀 篇11一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人生畏的纪律……一天的军训最后把同学们原本种种完美的设想一一击碎，取而代之的是眩目的阳光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。“不经一番烈日烤，哪得钢铁意志成”，想想正在戍边保卫的英勇战士，想想正在拼搏的奥运健儿，想想所有为我们这天幸福生活努力的各行各业的普通人民，我们的这点苦算得了什么?但是，毕竟是打娘胎里头一回，各种想法体会总是有的，那就让我们来听一听正在“受苦受难”的高一同学是怎样说的吧 吕曜晖：8月15日之前，军训对我是一种诱惑，向往它的刺激和冒险，盼望着穿上军服，成为一名英姿飒爽的女兵。 有人说：军训很累很苦，我却不以为然地认为不就是站、走、跑几个我幼稚园就会的动作吗?那还不是小菜一碟! 有人说：心态好的话当成一种磨练，也是一种提高。我也骄傲地想我这么乐观的一个丫头，有什么好怕的。 此刻，我最后“梦寐以求”地穿上了又肥又大的衣裤，恹恹地站在了快要被烈日灼软的塑胶场地上，“享受”着教官“温柔”的呵斥声。 站，多么简单的一个动作，我却累得咬牙切齿，一开始那英俊潇洒的教官就给我们来了个下马威，原先一个普普通通的站还有那么大的学问，站着站着，我就腰酸腿疼，就一下子一屁股坐下去，汗珠不停地滴落，借证我的苦和累。 没想到苦的还在后头呢，稍息、左转、右转等等几样小小的动作就将我们彻底打垮了，简直比代数里函数的XYZ还要难缠。阳光不停地考验我们的意志，手酸了，脚僵了，痛了，全身黏乎乎的，简直就跟十八层地狱没什么两样，让人有股冲动想一下子跑回家享受空调的荫庇，但是我务必坚持，要是倒下了或放弃了，还对得起自己吗? 最恐怖的是烈日底下的30分钟军姿了，我们既要忍受肚子向我们示威的煎熬，又要忍受身体到处弥漫的酸痛。不久，就有人倒下了，我也快不行了，眼前开始模模糊糊，只能隐隐约约地瞧见些影子，慢慢脑子一片的黑，我看到教师、教室就在前面，我几乎就倒下了，但是脑子里有一个信念：要坚持，就一会儿了。最后，我还是挺过来了。 一天完后，什么感觉都有，回想一下，其实还是值得的，它严肃了我们的纪律，让我们明白了苦和累，磨炼了咱们的意志，激发起了我们的斗志。这样的苦都受过了，我们还会害怕什么呢? 最后，我强烈期望自己能一向站到最后，做一朵不倒花。 许珂：换上军服，带上军帽，看看镜中雄纠纠气昂昂的自己，心中欢欣无比。迎着早上习习的凉风来到校园，对军训，有一种莫明的向往。 军训最后开始了! 我的天!!!淋漓的汗水洗去了以前的兴奋，疲软的手脚，谋划着酸痛的阴谋。懒惰的后羿呀!当初为什么不把这第十个太阳一并射下?此刻它正得意洋洋地狞笑在我们的头顶上，用它恶毒的热量，将我们晾成新鲜的木乃伊。 头晕目眩!迷迷糊糊地做着一个个动作，又隐约听说要跑步。跑就跑吧，往常并不很多的两圈的路程，如今却比孙悟空的十个跟头还要远，双脚踩在跑道上却像是踩在棉花上，也不知是怎样回事只觉脚下一软，脑中一片空白…… 接下来发生的事我明白却又不明白，经历过又像没有经历过，到此刻写本文时，摸着摔伤的手才猛然醒悟：噢，原先我有了有生以来第一次晕倒! 军训苦不苦?苦!军训累不累?累!不军训好吗?好! 如今的我们都是一把把雏剑，只有用军训的磨刀石才能将我们磨成锋利的宝剑。 砂石刺痛河蚌，河蚌将它变为明珠，只要我们努力，军训的艰苦生活也会大放异彩。 蔡嫄：这天是我参加军训的第一天。一向对军训充满期盼的我以为军训只是像平时上体育课那样简单简单，但是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来，来来去去都还是重复那个动作，虽然觉得有些无聊，但是要做好它却不是一件易事。事实上，我已经尽了我最大的努力来完成这天的训练了，我想我的同学也是，但效果还是不怎样样，我这才明白我们平时是多么的懒散。 这天的太阳也比前几天的更加烈。站在太阳下，不一会儿，汗水就一滴滴地从额头渗出来，顺着我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。这天我第一次尝到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信这6天后，我的身体会棒棒的。 经过了这天一天的训练，我已经渐渐意识到我务必做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。 军训总结优秀 篇12我们苦练了一上午，中午我们睡了午觉到了下午教官的哨子响了，这是我们因该起床了。我们又要训练了。站军姿、跪下、坐下、紧急手势我们总是重复这几个动作大约下午五点多钟我听到了教官说了一声：“准备五百个烧烤叉”过了一会儿教官给我们发鸡翅我们几个人一个烧烤炉我们烤啊烤这是教官给了我们一人两个火腿。 我耐心的烤着鸡翅，教官来了说了一声：“你的可以吃了”这时我转过去冷了一会儿拿下来就开始吃了。吃完了我继续烤馒头，烤啊烤我把馒头烤成了金色的。火腿我三两下把它吃了，这时教官说时间到我们把烧烤叉收好就去排队去了。 我们没多久时间就把队站好了。我们在操场集合我们的教官开始清点人数发现少了两人是陈天浩和黎庆元他们两个被骂的好惨好可怜。教官整理了一下队伍把我们带进宿舍让我们睡晚觉。 今天晚上玩的好开心！ 军训总结优秀 篇13连续长达三天的军训生活很快地就过去了，这一段艰辛的日子里在我的脑海里很难以忘却。这次军训还让我懂得了一个道理——“坚持不懈，定能胜利”。 第一天是令我最难忘得。教官开始叫我们站军姿，手要贴紧，抬头挺胸，收腹。“这不就是站立吗，有什么难的？”我心想。可是哪有这么容易，没站一会，全班都动摇了，站得我腰酸背痛，这哪里是给人练的东西啊！上天好像还想继续训练我们，派一些蚊子过来咬我们。一只蚊子“过五关，斩六将”终于飞到我的耳朵上，送给我了一个大大的红包。实在忍不下去了，趁教官没注意，赶紧抓一下。教官好像子啊后面长了眼睛，竟然被发现了，指着我大声地说：“你！给我蹲下，举起双手！”这可比痒难受一百倍啊！如果能重来，在多蚊子来咬我我都不怕。手酸得都已经在发抖了。趁教官不在，我爱耍小聪明的毛病又犯了，趁机把手放下休息一会儿，好像这一连串的动作没有被教官发现。我的休息越来越频繁了，几乎已经是在休息状态。最后教官终于发令了：“全体同学听口令！原地坐下！”正当我在为自己的小聪明感到自豪时，教练突然大声说：“刚刚那个蹲下的同学，继续蹲着。”原来教官早就发现了我的诡计，只是不说而已。别人都坐下了，只有我自己还在辛苦的蹲着，举着双手，接受惩罚。我的手和脚感到异常酸痛，手抖动的速度越来越快，好像都快要没知觉了。教官终于开恩了，让我坐下休息，这好像比什么都更加享受。从这时候我明白了“先苦后甜”的道理，只有尝到了真正的苦，才能感觉到甜。不要为了一时的舒服而冒险。从这以后训练当中，尽管老师的惩罚依然还在，但是耍小聪明的事情我再也不会再做了。 时间流逝得飞快，短暂的三天训练一下子就过去了，虽然有些同学觉得军训很辛苦对教官又很多抱怨，但我觉得这是一次很有意义的活动，我还在从中懂得了一些道理。 军训总结优秀 篇14在校党领导班子的关心支持下，在县武警中队的支持帮助下，我们以科学发展观和党的教育方针为指导，以《国防教育法》有关规定和《普通高等学校军事课教学大纲》为依据，深入贯彻参谋部总政治部《关于在普通高等学校和高级中学开展学生军事训练工作意见》，从适应国家人才培养战略和国防后备力量建设的需要出发，紧紧围绕校园文明建设和加强校风校纪的转变，并从 8月11日至15日，对于180人进行了以队列动作、作风养成、整理内务、军事常识为主要内容军训，通过五天训练，圆满完成了预定计划，取得了显著效果。 一、主要做法： 1、领导重视、周密计划。学校领导历来都十分重视学生军训工作，今年更是将军训作为开学初的头等大事来抓。军训前，学校领导就军训的生活、物质保障和安全等方面工作，召开了军地协调会，认真的研究军训中的有关问题。主持制定了《学20__年学生军训工作方案》，成立了以校领导为组长军训工作领导小组，为今年的军训工作做了充分准备。在军训期间，校长赵生奇和副校长杨俊鹏关心军训进展，多次深入一线检查指导，询问并解决实际困难，针对存在的剖，及时提出具体要求，给全体参组以精神鼓舞，对军训所需要的物质、器材都给予了及时地解决。在开训动员和会操总结大会上，学校主要领导和分管领导亲临现场检阅，并作重要的指示。这些都充分体现了领导对整个军训的高度重视和十分关心。 2、严格要求，科学施训。坚持“严格要求、严格训练”，保证了军训的严肃性，同时注重科学施教，变被动为主动，从学生思想教育入手，针对当代中学生“娇骄”二气较重与“个性”强的特点，采取严格施训与学生实际相结合，通过科学管理的方式，突出重在育人的根本目的，使学生以饱满的热情投入到军事训练中。在训练场上，顶烈日、冒酷暑，一站就是好几个小时，有的脚肿了仍坚持训练；有的同学中暑休克，仍带病坚持到训练场为教官和同学们端茶送水。许多教官在训练中嗓子都哑了，仍坚持在第一线；有感冒发烧的教官也坚持带病训练。从教官身上，同学们学到了军人吃苦耐劳的优良传统和无怨无悔的工作作风以及无私奉献的高尚品质，看到了和平年代子弟兵艰苦奋斗顽强拼搏的精神风貌。短暂的军训生活使同学们和参训官兵结下了深厚的友谊，军训结束时，学生和教官依依不舍，互赠纪念品，请教官签字留念，场面十分感人。 3、精心施教，强化养成。军训期间，各级教官认真负责，大胆管理。从早上起床到晚上熄灯；从训练场上每个动作的操练到室内卫生的整理统一；从日常生活到课余文体活动，处处都有教官们和班主任辛勤工作的身影。教官在训练中身先士卒，吃苦耐劳，姿态端正，军容严整，要求同学做到的自己首先做到，在训练间隙，深入到每个宿舍，帮助整理内务，明确室内陈设秩序，并利用课间休息检查宿舍的内务卫生，从着装、仪容、纪律、礼节、举止、室内东西摆放等细微方面一点一滴地要求，班主任每天晚上组织学习校规校纪，利用早操督促检查内务整治。基本上到了知与行、说与做、练与养，训与用的统一。同学们服从命令，听从指挥，积极配合，在军事训练，行政管理，内务卫生、安全稳定方面的明显成效。 4、密切配舍，保障到位。这次军训人员相对历年虽然不多，但从工作头绪、范围和内容看，工作量大并未减少。为了确保军训顺利进行，军训领导小组及时组织协调了相关事宜，做到有难必解，有困必助，时时刻刻为军训工作创造便利条件，给承担训练的教官安排舒适的休息场所和来往所需要的车辆，提供茶水、“胖大海”。政教处和后勤的同志经常到训练场了解物质器材保障情况，做到了现场办公，随时提供优质服务。政教得得知办军训专题板报没有黑板，便组织班主任抬到现场。政教干事杨志强同志，为了提供军训有关资料，专门回家从自家的电脑上搜寻打印。为使训练具备良好的环境，有关部门安排每日清扫操场，设置各种场所。至始至终为军训提供了良好条件。训练中，军地双方互相尊重，在工作上积极配合支持，中队领导经常用电话过问军训情况，对教官的.不足进行纠正，充分体现了和谐的军民关系。 4、宣传鼓动，激发动力。为了奠定军训的思想基础证，加大了宣传力度，教育全体参训人员提高对军训重要性、艰巨性、困难性、必要性的认识，夯实训练的思想基础，最大程度地开发训练热情。校、处二级分别召开了工作会和动员大会，主要领导和负责在不同场合和时机都提出了要求和希望，使大家明确了军训的重要意义、主要目的、具体事项和明确要求，统一了思想，提高了认识，进一步增强了工作的责任性、主动性、紧迫感和积极性。通过大会动员、队列评比竞赛、评选训练标兵和内务先进宿舍、建立光荣榜、黑板报宣传、现场口头动员、拉歌调节训练气氛、领导深入训练场表扬鼓励、班主任跟班教育督促等行之有效的形式，使学生认识到军训是增强组织纪律观念，增强集体凝聚力，提高个人综合素质的重要途经。在明确认识的基础上，最终百倍的干劲、正确的态度、饱满的热情全心身地投入训练。 二、工作收效： 1、深化了国防教育，增强所表现出了姿态端正、军容严整、作风过硬、礼节周到、令行禁止、雷厉风行、行动紧张、态度严肃的军人形象，服从意识、集体观念、协作精神、友爱思想、和谐理念和组织纪律性都不同地得到了强化，为今后的教学管理和校纪校规建设打下了坚实的思想基础。 3、是磨练了意志，增强了体魄。大家发扬了“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的团队精神。在骄阳烈日下，顶着酷暑进行摸爬滚打。遇到困难毫不喂惧，受到轻伤不下火线，面对苦累能够忍耐，把军训麻磨砺自己的难得的机会，聚精会神的学，勤奋刻苦的练。很多人腿困了、腰酸了、声哑了、甚至晕倒了，却不叫苦、不喊累，不言悔，继续坚持到底。通过队列训练既练“形”，更练“神”既练技又练体。体魄更强健，意志更顽强。 三、几点体会： 1、只有服从和服务学校建设发展的大局，必须紧紧依靠校领导的正确领导，必须把各项工作做深做实做细，不放过任何一个可能出现问题的细节。这样才能保证整个工作健康、顺利、有效地开展，才能取得预想的成果。 2、依靠各部门的密切合作、军地双方的互相支持、关人员的积极参与是军训取得成功的组织保证。军训工作涉及到各个部门、军地双方、各类人员之间的关系，牵扯到方方面面的力量。胸怀大局、协调关系、主动配合、团结协作显得特别重要。 3、充分发挥军训的社会效应，对于扩大学校社会影响宣传办学理念和特色，提高学校的知名度，具有十分重要的意义。这次军训时间定在暑假中期，学生在受训期对学校的基本情况有了一定的了解以后，带着军训的体会和对学校印象，继续休假回到社会，无形中对学校起了积极宣传作用。 军训总结优秀 篇15无数的汗从全身毛孔钻出来，我的眼镜蒙上了一层白雾，脸颊变得绯红，但，我却不能用手去擦掉。 很久以前，准确的说是三年以前，也差不多是这个时候，我正穿着便装在足球场上走齐步，也是大汗淋漓。这几天的军训，无论是滴着汗水的发尾，湿透的衣服，还是发痛的双眼，都让我难以忘怀。同时，看到同学们坚持不懈，又让我有一丝丝感动，同时我也被这种精神鼓舞，咬着牙坚持下来。 军训不知不觉已经第五天了，现在执笔写下这几天来尽力的点点滴滴。站军姿，走正步等等。所有的艰辛都在慢慢隐去，而同学们相处的快乐正在渐渐浮现。以前沉溺在繁杂的作业课本里，我们不懂真正的艰辛。现在通过军训，我知道什么叫艰辛，也学会去珍惜现在的生活，以后的路也会走得更远更长。 军训的味道——酸甜苦辣夹杂其中，唱歌跳舞讲笑话等等，彼此讲笑话，苦中作乐，是积极向上的。让我明白了以后的人生也要坚持，坚持，再坚持! 军训总结优秀 篇16军训是新生不可避免的历练，没吃苦的我们对军训有点害怕。军训的代名词是热，苦，累，对于身在温室的我们，军训就像一场吓人的暴风雨，但是当它真正来临的时候，我们还是勇敢面对。 军人，一个令人敬佩的职业，他们每天高强度的训练，风里来雨里去，挑战着身体的极限，站在为人民服务的第一线。他们是值得我们尊敬而光荣的，是我们应该崇尚的。他们夜以继日，年以继年的训练，我们这为期半个月的军训，正是贴近军人生活的一项活动。 我很骄傲我可以参加军训，穿上军装，仿佛自己也成了一名军人，体验着军人叔叔们的生活。当然，我们的强度远不及他们，但是能够和他们接触就已经很幸福了。 新时代的青年必须具备吃苦的能力，才有希望担负起创建美好家园的重担。为期半个月的军训，我会用心体验，认真的去完成。 军训总结优秀 篇17今天，我还沉浸在初中的往事里。开幕式让我突然意识到自己进入了一个新的阶段。此刻已经结束了第一天的军训，忍不住想说说自己的经历。 军训不仅是对我们身体的考验，更是对我们意志力的训练。“剑锋磨砺，梅花香自苦寒来”。人是不断磨练出来的，是可以成长的。经过无数次的打磨，才能“打磨”出来。军训很苦很累，但无疑是挑战自我，锻炼意志的`绝佳机会。有酸酸的泪水，有清凉咸咸的汗水，但也有昂扬的歌声和坚持的喜悦。 如果说高中是一本书，那么军训就是多彩的第一页；如果说高中是一幅画，那么军训就是画中最醒目的颜色之一。今天，我们一起经历了风雨，明天，我们将能更好地迎接我们的彩虹。加油！ 经过这几天的军训，看到所有开朗滋润的同学一进来就变成黑乌鸦，感触良多。 一开始我也没看懂。为什么大家都要军训？除了晒太阳还有什么意义？但是经过这几天，我明白了，军训是让我们这些没吃过苦的人知道什么是苦。 是的，吃苦不合适。仅仅在太阳底下晒了几天，是一种怎样的艰辛？我们的父辈和祖辈为了生计和养家糊口，辛苦了一辈子，放下身家，给子孙后代一个好的生活环境和教育条件。我们为什么不努力学习来回报他们呢？ 经过这次军训，我深深体会到了父母的艰辛，更加坚定了我努力学习，不断进步的决心。 军训总结优秀 篇18今年暑假，爸爸和妈妈带我到海南岛上游玩，海南岛上可好玩呀，但岛上留给我印象最深就要算香蕉了。 一棵棵高大挺拔的香蕉树贪婪地吮吸着夏天的甘露和阳光，在阳光和雨露中向游人点头微笑。香蕉就像一个弯弯的月亮挂在天空，小的一爪有二十几个，大的一爪有近四十个，为人们照着亮，给大地撒满金光。香蕉的身上长着一点一点的黑色小斑点，好像是月亮脸上长出了一棵棵小水豆，香蕉的颜色开始是由嫩绿色变成浅绿色，再由浅绿色变成橙黄色，每当收获季节，人们把香蕉摘下来放进挖好的地窖里，上面盖一些土和草，过了一些日子，再把香蕉从地窖里抱出来，啊！香蕉简直像一个变脸大王，由嫩绿色一下就变成了橙黄色，香气溢人，直叫人掉口水......香蕉的果肉非常好吃，没成熟的香蕉闻起来有一股生味，吃起来又苦又涩，成熟的香蕉闻起来有一股清香味，吃起来又香又甜又软，非常好吃。你吃了一个想吃两个，吃饱了还想吃呢！...... 军训总结优秀 篇19当你能为国家的尊严而舍弃自己的尊严，当你明知不敌却还坚持不弃。这就是军魂——题记。 这次去亚沟军训，我最大的感想与体验并不是军训的真实意义。军训的真实意义是让我体验到军人生活的艰苦，让我更珍惜自己的生活，是让我们对同学先熟悉，为日后能更好的相处作基础，是让我们知道纪律就是一切，要绝对的服从纪律。但我最深刻的体验并不是这些，因为我曾经也有过军训。我真实的的感想与体会是我知道了什么是家，知道了父母的不易，知道了老师的不易，知道了身为中国人读书的真正意义。 这次亚沟军训，我们观看了一部邹越教授的演讲视频《让世界充满爱》。在这里，我看到了我亲爱的父母的不易，我知道了他们心中的苦，这些不易他们从没有和我说过，这些苦他们从来都是自己默默的承担。在这里我看到了老师的伟大，看到了老师的辛苦，这些伟大曾被我误认为是为自己，这些辛苦曾被我误认为假惺惺。但是在这里我看到了，我看到了这其实是一种母亲对孩子的爱，是人民教师的伟大，人民教师的高尚。所以我要在这对曾今教育过我的老师说一声：对不起。因为我曾误会过您，因为我曾在您的背后骂过您，但直到今天，我才知道我错了，错的是这样的离谱。是谁，教给我知识？是谁，教会我做人？是老师，是我敬爱的老师啊。老师，我会为我曾经的无知所为您道歉，我会用我的行动向您证明，您的学生明白了您的伟大。 还有我亲爱的父母，是你们无私的养育我成人，是你们让我生活的丰富精彩。我曾抱怨过我的生活条件不如别人，我曾抱怨过我的零花钱没有别人多，我曾抱怨过我的父母对我太过严厉，我曾抱怨过我的父母多管闲事。我曾抱怨过我的父母什么也不懂。但是，我看到这个视频才发现：如果不是我的父母，我不会降临到这个人间，如果不是我的父母，我不会享受到这么丰富多彩的世界，如果不是我的父母，我会一分钱也没有，如果不是我的父母，我可能早就成了一个小流氓，如果不是我的父母我也不会学到这么多东西。可我，竟然抱怨过这么多，写到这里，我流下了悔恨的泪水。因为我认识到了父母的辛苦。因为我知道了父母的不易。因为我明白了父母的良苦用心。回到家之后，我打开门，对这我亲爱的爸爸妈妈深深的鞠了一个躬，我的父母也哭了，也笑了。他们哭是感动的，他们笑是开心的，他们说，我长大了。 我看完这段视频，我也下定了决心要好好学习，是真正的好好学习，虽然我初中学得并不好，但是我有信心，因为我并不比别人差。我要好好学习，我没有“为中华之崛起而读书”的这种宏大理想，也没有为祖国争光的这种美好愿望。我只是想对得起自己的父母，我只是想为他们争一口气，我只是想证明我不比别人差。仅此而已！ 这就是我7天亚沟之行的感想与收获。或者用一句话概括。那就是：我长心了！ 军训总结优秀 篇20半个月的军训结束了，期间经历了很多以前没有经历过的事情。虽然有很多艰辛，但也有很多收获和成长。我自己过去也培训过，当班主任培训过几年，但是当教官还是第一次。刚开始听说当军训教官，很兴奋，但困难也随之而来。即如何教学生有规律的动作，如何提升军训的氛围，如何把握连队的风格。以下是半个月的得失: 首先，在思想上 经过半个月的训练，我对军训的认识有了进一步的提高。上学的时候，我曾经认为军训无非就是训练基本动作，增强体质，除此之外别无其他。而我上大学的时候，也是逃避训练，当了逃兵。经过这次当教官的经历，我才知道军训不止这些。在这期间，我每天一边指导学生做动作，一边跟着做，这才知道军训锻炼的是一个人的意志和服从习惯。同时为以后的班级管理打下良好的基础。 第二，在军事行动上。 经过半个月的训练，我们已经比较准确地掌握了军事动作，基本掌握了动作要领。因为要想训练好学生，就得自己做好准备，所以私底下加强了自己的训练，所以训练后动作提高了很多。这是我自己的收获。但是，有些动作做得不够好。最明显的就是跑步的四步站立，这也是我以后要努力的地方。 第三，关于拿“兵”的经验 军训的过程也是组队训练的过程，在半个月的训练中进一步提升了带兵经验。在训练过程中，严格要求，耐心指导，同时也认真解决训练中出现的问题。不能总是要求学生，但也要有耐心。当你提出要求时，你应该充满爱心，坚持不懈， 耐心、细心和责任感是结合在一起的。就是在训练中要以身作则，不能一味的.要求学生做什么事情。只有这样，才能让学生更加佩服，获得更好的训练效果。这些也是我平时在管理过程中应该做的，为我以后的工作打下良好的基础。 总之，半个月的军训学生收获了很多，作为教官也收获了很多。军训磨练了学生，也磨练了作为军训教官的自己。要求学生服从命令，同时，学生自己也要服从命令。也进一步凸显了自身管理的不足，明确了自身努力的方向。 军训总结优秀 篇21站到饭桌前顿时傻了眼.和10个人一齐吃4个菜，而且饭菜大部分都不合我口味，只好吃了几口就回去宿舍继续搞卫生.最后最害怕的事情即将来临，就是那可怕的训练。 当时是正午，烈日当空，而我们就站在阳光底下，首先学习的是军人的站姿，初初以为很简单却发现原先还要将这个动作在阳光底下持续20分钟，那种感觉别提有多难受.不管背后有多少汗水沿着背往下滴，不管有蚊子飞来，不管有多痒都不能动!只要一动就是违规就要受到惩罚。当时我只感觉军人的辛苦和教官的严厉.经过一轮汗水的洗礼，最后能休息了大家都累得喊辛苦。看到水仿佛看到了灵丹妙药，迫不及待的狂喝。但是可怕的训练还是要继续，这次轮到训练我们的嗓子，每个班都务必大声的喊出"一，二，三，四"仿佛喊得不够大声便要受到责罚，就连每一次进餐前都需要喊，喊得不够大声就不能吃饭，喊得大家嗓子都差点嘶哑。而整个下午就一向在训练，吃完晚饭后还是继续训练。而晚饭也和午饭没什么两样，但我已经顾不上合不合胃口，因为肚子实在是太饿了.而一天里我觉得最开心的时间就是晚上唱军歌这一环节，级里的同学都聚在一齐围成圈坐下听教官们唱歌，时而大家一齐搞气氛，时而教官独唱，大家都十分开心。最后第一天的训练快要结束，但第二个挑战又来了，就是10个人如何分配洗澡洗衣服的问题。因为晚上10点就要准时关灯，如果没有准时完成任务是会受到老师批评的，而我这个作为室长的更是要负上职责。 因为始终不是家里或者旅馆，设施十分简陋，所以大家在第一天都显得很不习惯，动作不够迅速导致后面的同学不能准时10点上床睡觉，导致我们宿舍第二天被老师批评受到惩罚了，但作为室长的我责无旁贷，只能吸取教训。 而作为室长，我更要负责叫同学们起床的重任，时间也十分早。早上5点30分我准时开灯把她们都叫醒，幸好她们都十分合作，都不太会赖床让我很开心。大家洗漱完便要下去晨训，大家务必要先训练完才能吃早餐，所以尽管很饿也唯有坚持训练。但当看到早餐时却又再次让我失望了，但我也还是把那些十分干得馒头吃下去，把那些淡而无味的白粥喝下去了。因为我明白不吃饭待会训练便会没有力气所以多难吃也要填饱肚子.然后，便之后训练。 在前四天里，都重复做着同样的事情，吃着同样的饭菜，流着许多的汗水。但更多的不同是情绪。第一天是好奇，第二天是辛苦，第三天是习惯辛苦，第三天是适应了这种生活方式。与同学的相处也发生了变化，第一天时候没太多话可说，第二天慢慢熟悉大家的名字，样貌，第三天感情升温，没有当初的含羞，第四天更是像同学，像朋友，大家的东西都能够相互分享.而到了第五天，更多的是离别的不舍和相处的融洽。虽然大家只是相处了5天，但大家都已经有了一种个性的情感.忽然会觉得原本以为很难熬的5天飞速的过去了。留下的只有浓浓的不舍之情.个性是在最后一天里，那场个性的汇操让我久久不能忘怀。 大家尽力了!这一次是我们做得最出色的一次!当听班主发言的时候，我居然激动得留下了泪水。连我也不敢相信，但事实我确实被感动了。我感叹到:怎样会有发言如此感人肺腑，听得我拍疼自己的手掌。老师说得对，虽然这次名次是第三名，但这也是我们训练了4天，努力而得来的，我们认真对待了，尽力了，无论名次是多少，我们都无愧于心了!我能够自豪的和妈妈报告自己的成绩，并不是仅仅因为那些浮云般的名次。 这次的军训，让我更了解5班，让我更爱五班，这个群众必须前途无量!因为背后有45个团结的身躯和2位最棒的班主任! 军训总结优秀 篇22坐上回家的汽车，离开军营，五天的军训结束了。我望着车船外飞驰而过的景色，不禁想起这四天的经历，感慨油然而生。我付出了许多，也收获了许多。 加缪说；“世界可以在一瞬间里闪现。”在军训生活中，我感受到了许许多多思想火花闪现的一瞬间。 十几年来，我从没离开过父母独自出行。这次军训意味着我要学会集体生活、自我照顾。以往在家我从未帮父母做过家务，是军训改变了我。每当我站在昏黄的灯光下，与同学们肩并肩洗衣服时，我就总会想起我的妈妈。我体会到原来她是那样辛苦，又是那样默默无闻。在那一瞬间，我感觉我对妈妈的爱终于爆发了，在沉默了十五年之后。 人只有在苦难中，才能真正认识自我。军训无疑给了我这样的机会。只要坚持，再苦再累都会过去。就像军训带给我的苦累依然随时光流逝，无从感知，但军训对于我心灵的历练却永远挥之不去，像风一样吹拂我、包容我。四天的时间很短，让我来不及细细体味。虽然我没有学会适应，但是我学会了坚持。训练中，以军姿站立，我的思想也跟着清晰、轻盈起来。我渴像哲人那样思考；“如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的；当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。我想到即将开始的高中生活，在那暗色的三年中，会有多少个苦难的四天？或许我的心灵还不足以承受这些苦难，但我必将坚持以对。唯有坚持与思考，才能让人重生，获得进去的力量；才能让生命更有分量。 我要感谢教官们。他们选择了军人为己任。将青春奉献给了军营，将生命奉献给了祖国。汇演上，一位教官表演了吉他弹唱：Beyond的《海阔天空》，那是对生命与理想最真的诠释、最美的诉说。离别时，我以注目礼凝视着教官，他那眼神中流露出的，是坚毅，是无悔。有一天他们将不再年轻，但军人生涯将永远是他们最闪亮的徽章。 五天的军训像流星一般划过我的生命。就像剥洋葱一样，经历了辛辣、痛苦之后，将收获最本真的生命。军训，我想它是金色的。 军训总结优秀 篇23在一个阳光明媚的日子里，我们青龙街小学五年级所有师生怀着激动而快乐的心情来到了历下区素质教育中心基地进行培训。 到了以后，主任先给我们介绍了我们三个连的教官，然后给我们分好宿舍，女生在四楼，男生分别在二、三楼，我在三楼304，我们到了宿舍，我们的宿舍是24个人。我们放下了背包、生活用品，开始套被子、枕套和铺床单。 收拾完了物品，马上就到了中午，教官先让我们集合，分好小值日，1号星期一打饭、2号星期二打饭……6号是负责盛饭，我是4号，负责星期四打饭。午饭过后，到了宿舍里休息了一会，我看了看我们三连的课程表，下午是练军姿。到了练军姿时间，教官教会我们站军姿，站军姿要求站如松，成立正姿势，前脚约分开60°。5分钟、10分钟，有好几个同学因肚子疼、头疼，中途失败的，但我们大部分同学都坚持完成了训练。晚间活动是学军歌，军歌一共是三首，教官给我们放了几遍，我们马上就会了，唱的滚瓜烂熟，同时，也体会到了军营生活的辛苦与快乐。 唱完军歌，就到了洗漱时间，洗漱时间只有10分钟，过了10分钟以后，就吹熄灯哨，马上睡觉，不遵守纪律就罚练体能，我们宿舍很快就按规定洗完睡觉了。 第二天我们开始进行跑早操，周二跑了7000米，周三跑了1000米，周四跑了20xx米，周五早上收拾被套。早饭过后我们上了人防，下午上了心理拓展，晚间活动是看电影。 到了第三天就有意思了，我们进行拓展训练，拓展内容是断桥、滑降、攀岩等活动，我最喜欢攀岩了，因为攀岩能锻炼坚持力和耐力促使我们有努力向上不畏困难的攀登精神，晚间自由活动。 周四是劳技，我们早上做的是“丝网拉花”，花做的是百合花，同学们都认真而努力的去做百合花的每一个步骤，最后，我们每个人都做出了好看的百合花。下午我们做的是飞机，这个就简单多了，我们按照老师的飞机，都做出了美观而好看的飞机。做完飞机，同学们就都去准备节目了，因为今天晚间活动是开联欢会。联欢会开始了，有唱歌的、有跳舞的，也有演小品的。这次联欢会每个人都兴高采烈的。这次的联欢会真有趣。 到了军训的最后一天，我们三连同学去基地外面去拉练，下午也是一样。到了最后一次课程上完了以后，全体成员到了操场中心集合，开了一个“欢送会”，教官、主任讲的每一句话我们都听进心里了，顿时，我的心里酸酸的，很难受，或许在这里呆的时间长了，有点不想走的原因吧，我们上了车，跟教官、主任，到了别以后，就回到了我们的学校。这一次军训，我学会了叠被子、涮碗、套枕套等生活技能，使我们得到了很大的锻炼，相信在今后的学习生活中将会促进我们更加勤奋努力。“教官，谢谢您！让我们增加了许多生活阅历”，同时我也感谢我的学校领导和老师，给我们这么一次锻炼自我的机会，你们辛苦了。再见了，教官们！再见了，素质教育基地！ 军训总结优秀 篇24——题记 踏进向往已久的实验中学，一幢美丽壮观的教学楼呈现眼前，齐全的多功能设备，优美的学习环境，高大挺拔的树木透彻出一派生机。我有幸成为这个大家庭的一员：我是自豪的，我是幸运的，我将会在这儿享受学习！三天的军训，对我们这些生活在温室中的娇嫩花朵来说，将会是一次巨大的挑战。没想到，我们都坚持下来了。让我更为肯定“这是个育人的圣地，升华自我的沃土！” 军训篇 教官那洪亮有力的声音中，坚定的步伐中，那一个个强有力的动作中，我看到的不仅仅是动作，而是那种坚韧，那种严肃，那种认真，使我深深折服。是什么使他们有着这一种种顽强的精神？在训练中，我看到了，我了解到了，是那种在艰苦军旅生活中不屈不挠，接受烈日之考验，风雨之洗礼而锤炼成的毅力，就像一块经过千锤万凿而浴火而出的钢铁一般无坚不摧。我的心被这种力量所感染，学会战胜自己，在坚持中磨练自己的意志；学会团结，在风雨中齐心协力。我相信，这将会让我一生受益。 教育篇 独特教育方法早已闻名遐迩，几场讲座就使我为之感叹，果然名不虚传。 陈校长的讲座《学会珍惜，学会做人》，在我童稚的心灵上埋下一颗种子。让我懂得珍惜现在所拥有的一切，更使我刻骨铭心的是我认识到行为习惯，素质修养将直接影响我的一生。这颗种子将会成为我一生中最宝贵的财富。 政教处黄主任的《‘三情’教育》报告会更是感人肺腑，使我感悟至深，在顷刻间被深深震撼了。父母之恩是多么伟大，原来视父母的付出为理所当然的我，在瞬间得以醒悟，让我深深的为过去的任性而感到惭愧；互相容忍的同学情将会是和谐美好的，我将会放开心怀，用一颗豁达的心去与同学相处交流，在和谐的学习氛围中增进友谊；站着与坐着的师生，让我感到昔日那一位位引路人无私的爱，使我受益匪浅。 《法制安全教育报告会》使我深深了解到法律与我们的生活息息相关，也使我懂得法律是公正的，法律面前人人平等。作为一个新时代的少年，更要懂法，守法。时刻警惕自己要做一个富有正义感的人，学会冷静处理事情，才不会迷失自我。 军训让我们这些来自各个学校的同学不仅在汗水中挑战自我，战胜自我，更让我们为看同一个目标“立正稍息”团结起来，教育讲座让我们懂得珍惜，学会感恩，它们将成为我们灵魂的导师，指引我们向前进。 “良好的开端是成功的一半”金实已经成为我的人生道路上一道即将开启的大门，在门的另一边，将会是金色阳光照耀的人生。我会将人生的诗篇在这儿续写，连接着美好的未来生活。 军训总结优秀 篇25五天的军训生活一眨眼就过去了，想一想，我会有一种成就感，因为我们战胜了困难，不怕苦，不怕累，勇敢地坚持到底。 在这五天中，我们一起经历所有的风风雨雨，生活的很融洽。我们就像亲姐妹一样，互相帮助，互相鼓励。 五天来，我们学会了唱军歌。嘹亮的军歌声，使我们明白在这个世界上除了流行歌，还有那样一种使人精神振奋的旋律。我们学会了真挚的感动，学会了队列动作，也学会了更多我们以往不具备的优秀品德。 五天的军训生活在我们挥洒的汗水中结束了，当我再次背起行装走出军训基地时，我还真有些舍不得这块留下我们汗水与微笑的土地，舍不得曾朝夕相处又严格要求我们的教官。 回顾这五天的军训生活，我有太多说不出的酸甜苦辣。短短几天的军训带给我的不仅仅是身体上的煅练，还有思想上的薰陶，意志上的垂练，留给我印象最深的是军人严谨的作风、坚强的毅力以及不怕苦、不怕累、守纪律和艰苦朴素的精神。正如校长所说：“军训的目的，不仅是为了增强大家的体质，同时也希望大家向解放军学习不怕苦不怕累、吃苦耐劳的精神和一切行动听指挥的优良传统，并把这种优良的作风带回学校，运用到自己的学习、生活中去。 军训总结优秀 篇26时间飞逝，转眼间八天的军训时光已经过去。军训是我们人生难得的考验和磨砺，他不但能培养人的吃苦精神，更能磨练人的意志。 在烈日的照耀下空气中都弥漫着灼热的气息，许久也没有一丝风吹过。长时间的军姿站立使全身都变得酸疼，尤其是教官单独帮我调整，让我把脖子后缩更让我叫苦不迭。汗渐渐布满了额头，身上仿佛有几只虫子在爬一般。但看到周围人都一动不动的坚持着，我又怎能认输。于是咬紧牙关忍受炎热及疼痛的考验。时间的流逝似乎变得极其慢，十几分钟的军姿训练却变得遥遥无期。仿佛过了许久教官下令放松的口令传来，才得以调整，放松。但令我喜悦的是我撑住了，没有退缩。我学到了只有坚持，才会取得成功。 嘹亮的歌声响彻天际，那是我们班在练歌。刚开始时谁也不肯大声唱歌，导致整个班声音微弱甚至还没有教官一个人声音大。最后在教官指挥下，每个人放开了自己的声音。声音渐渐变得整齐嘹亮。直至到达了将歌喊出来的地步。晚上拉歌时声音更是能盖过其他班级。从中我学到了团结的重要性。 我们每一天的军事训练资料十分简单，但是是原地转法、正步、立定、齐步这些基本的动作，这些动作平时看起来十分简单，而此刻做起来却没有那么容易了，第一天下来，我们就累得半死，全身都疼，但是大家没有一个人退缩，都坚持到了最后。其深深体会到了坚持就是胜利。 透过拓展训练，我深刻的理解到了什么叫“团队”。在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。如果没有团队精神，这次所有的拓展项目都无法完成。正是大家严格要求自己，注意细节、一丝不苟，才能顺利完成。 在深深体会到团队协作在任务执行过程中的重要性同时，也学会了如何突破自己心理的极限，能够说是一次难得的经历。透过这次训练，我最终能真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，同时也体会到个人潜力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。使我明白，没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。 军训总结优秀 篇27大学军训心得体会 ? ? 又是一个骄阳似火的日子，太阳毫不保留的散发所有光线。我 们伫立在烈日下，当我站着军姿，几丝热流飘过脸庞，留下的是一颗 颗闪亮的汗珠。我向上瞟了一眼，那可恶的太阳似乎担心我们看不到 它的强大，忽然感觉刺的眼睛好痛。而军姿一站就是半个小时，整个 身体早已麻木，膝盖处发酸，脚底下如一团火在不停的燃烧，背、腰、 肩如针扎一般疼痛。就连盼了1 个小时的喝水时间还要用全劲跑步， 才能不是最后一名，避免所谓跑圈圈的噩运。 ? DOC 格式，方便您的复制修改删减 ? 军训不光是磨炼了我们个人的意志品质，也培养了我们的集体 荣誉感。让我们从生疏逐渐走向熟悉，慢慢变的默契。因为在以后的 学习生活甚至工作时，都不是独立的，我们的成长离不开集体，我们 需要在入学之前通过军训来培养集体荣誉观，培养同学与同学之间的 默契，这也许能在以后的学习中让我们互相帮助、共同进步，这是军 训的意义之一吧。 军训总结优秀 篇28高一八班 进入高中，同学们的生活揭开了新的一页。第一堂课就是军训,8月15号我们一行七百多人，浩浩荡荡来到了辽宁省军区教导大队；今天的高一新生，多为独生子女，心理优越感强，但自理、自立和自制能力较差，需要确立远大的理想和近期的学习目标，并为这个目标而努力，做到天天有进步，年年有提高。这次军训，就为同学们提供了一次系统锻炼的机会。 （一）通过军训，加强了同学们的纪律性。 军训刚开始 ，有一部分学生不习惯，第一次站军姿就晕了五个人，并且懒懒散散,第二天就有三名同学来迟到，被教官批评了，他们还很不服气。到了一天训练结束，班主任总结的时间，我耐心给他们作思想工作，同时让他们换位思考，年轻的教官训练中的辛苦作比较；让全体同学看着教官黑黝的脸庞上流着的汗水，让他们真切的体会军人的刚毅和服从，渐渐的同学们懂了，从他们整齐的步伐上，我知道他们想通了:这是一个有纪律的班级体!在以后的军训期间，同学们都严格按照军训作息时间训练，有事请假，不迟到、不早退；尊敬教官，尊敬师长，服从命令，严格要求自己，真正做到令行禁止,这样一来就加强了组织纪律性，养成文明、良好的集体生活习惯。 （二）通过军训，培养了同学们集体主义、团队合作精神。 在这次军训中我印象最深的就是会操那天我班的同学真的很棒! 那天天空万里无云，天气炎热。同学们笔直的站在足球场上，为了班级的荣誉他们在烈日下坚持着!多懂事的孩子呀!作为班主任我真的很感动。在军训中我们班的同学学会如何了与同学相互协作、共同努力完成任务；学会做人，做到团结友爱，相互帮助，相互督促，共同提高；认识到只有团结一致，才会取得成功，只有努力拼搏，才会享受到成功的喜悦。通过军训也引导同学们树立团队意识，形成良好的团结向上的班风。 （三）通过军训，磨练了同学们的毅力、意志。 我班孙邦赫同学在日记中说:“军训了这八天里，我学会独立自强，自己的事自己做，要有恒心有毅力，更多的是学会自信，因为自信是成功的第一步，只有相信自己你才是最棒的，这些都要感谢老师、同学、教官，是他们教给我很多很多，教官教给了我要做一个有毅力的人”。同学们不怕艰苦，克服困难，经受住了身体和心理的考验，锻炼了体魄、磨练了意志，善始善终圆满地完成军训任务。培养了自已的毅力，树立了自立、自强、拼搏、进取观念和吃苦耐劳的作风，品尝到了坚持就是胜利的喜悦。看看同学们精神饱满的晒黑的甚至晒脱皮的脸，作为班主任我感到心疼!看看同学们整齐划一的动作，作为班主任我感到欣慰! 通过军训，同学们学会了队列操练等基本军事技能，了解了国防基本知识，树立国防基本观念，增强了国防意识、国家、民族安危意识，培养危机感及责任感。更重要的是对锻炼学生的意志、促进班级集体意识的迅速形成、形成良好向上的班风起到促进作用。 20xx年x月x日 班主任：刘艳侠 军训总结优秀 篇29这几天，我们体验了军队生活的五味斋。日复一日，军训日程安排得满满的:排队训练、国防教育、军歌练习...操场上响起响亮的口号。时间意识和礼貌意识是教官给我们的第一课。 我们生活在温室里，所以很难想象那些战斗在战场上，甚至是被马革裹尸的士兵，他们的环境是困难的，教官们令人震惊的精神也值得思考和学习。 军事训练的日子转瞬即逝，心不可避免地不愿放弃。回顾两周丰富多彩的军事训练生活，心是复杂的，悲伤的`，艰难的抱怨，但更多的叹息，我希望我未来的大学生活能像我的军事训练一样遇到困难，不要放弃，坚持就是胜利。 军训是一种人生体验，是克服自我、锻炼意志的好机会。军训不仅能培养人吃苦耐劳的精神，还能培养人坚强的意志。我充满希望和信心，拥抱我向往已久的军训生活。 军事训练绝对不仅是甜蜜和微笑，而且是坚持在烈日下，站在寒风中，军事训练让我发现不同的自己，虽然很累，但汗水的成就感真的让我流泪。 老师一目了然地教我们如何一起走、跑、走。在老师的谆谆教诲下，我们认真训练。几天的军训生活也给了我们这100个人组成的大家庭意志力、团结力和凝聚力。 过去，我们一起笑，一起哭；这一天，我们一起经历风雨，一起承受磨难；明天，我们将一起迎接耀眼的彩虹。青春字典里永远不能有放弃妥协的词！烈日无畏，风雨骄傲，这是我们金融专业学生的真实写照！ 军训总结优秀 篇30我校在学校新操场举行了以“我爱我校，和美共进”为主题的军训活动。本次比赛人数多、规模大,为我校近年来第一次举行这样比赛。校领导对本次比赛非常重视，多次亲临现场督导检查，德育处精心组织，周密安排，体育教师和班主任密切配合，通力协作，使比赛获得圆满成功。 比赛中，同学们服装整齐、口号洪亮、精神抖擞、步伐整齐，展现出了良好的精神风貌。比赛进行的秩序井然，精彩的表演不时引起全场师生和学生家长的热烈掌声。由学生家长和教师组成的评委对参赛的各个班级进行了公平公正的打分，分管体卫艺的赛校长宣布了比赛结果和表彰通报。 最后，张校长做了总结性发言，并颁发奖状。她首先祝贺本次队列队形比赛取得了圆满成功，并代表学校向为此次大赛付出辛勤汗水的教师表示衷心的感谢，向获奖的班集体表示热烈的祝贺，并充分肯定了本次大赛的意义。这次大赛不仅丰富了校园文化生活，增强了班级的凝聚力,培养了同学们的集体荣誉感、团队精神和合作意识，而且展现了同学们积极进取、乐观向上的精神风貌，为我校今后队列队形整体水平的提高，起到了巨大的推动作用。最后，她希望同学们以本次军训为契机，把本次比赛中表现出的良好的精神风貌保持下去，并使之发扬光大。希望班主任老师以这次活动为抓好班级风貌的新起点，继续做好班级的各项工作，促进学生全面发展，使我校各项工作再上新台阶！
x年9月 军训总结优秀 篇31说起军训，有的人认为军训很苦，但是只有真正军训过的人才会深刻的体会出军训的含义。 在军训之前，我一直是这么认为：军训是一种煎熬，是一种痛苦，是一种极没有感情与情趣的训练。但是这次短短三天的军训使我感受到：原来军训不光有的苦也有甜！在训练站军姿的时候口渴与劳累得不得了，懒对我说：“你去和教官说说，就说你肚子疼呗！反正也有许多同学当逃兵，不差你一个！”勤蹦进我的脑海，反驳懒，对我说：“你别听他的，不就是一个小军训吗？你看倪宏杰都生病了依然能坚持着，你什么事情也没有，不就累点渴点吗？坚持就是胜利！”于是我努力坚持着，终于我成功了！我坚持了！那时比喝蜜还甜。 最后一天要比赛，比赛之后我们的教官就要走了，临走时还留给我们一封信，大家读过之后都哭了，我们多么喜欢教官啊！我们不希望他走！ 这次军训不但让我们知道了军训的含意，更让我们学会了感谢切对我们认真负责的人！ 军训总结优秀 篇32军训似乎总是大学新生的必修课，其实，大学军训更是我们大部分人这一生中的最后一次军训，也许以后，再也不会这这样的机会。 军训总是这样，伴随着痛苦与欢乐。 站军姿，军训中的必修课，双手贴于裤缝线，挺胸收腹，脖颈考后衣领，45度向上斜视前方，身体前倾。我们的军姿从姿势百态到渐渐标准，我们有付出，有收获，也有长时间站立带来的酸痛。也许最痛苦的便是踢正步时的训练了吧。手臂摆动的定位让大家苦不堪言，踢腿的定位更是让大家东倒西歪双腿发颤。只是，付出的汗水与辛酸总有回报，从不会到整齐的正步便是我们付出的最好见证。 军训的日子更是充满了欢乐。 课间休息时的我们一反操课时的严肃，总是充满了笑声。记得营长、教官和同学的歌声，记得“歌声送清凉”活动，记得与其他排的拉歌，记得教官带给我们的精彩表演，记得结束前一个晚上的众多精彩，记得最后一个上午在大家努力后所呈现的精彩的汇报演出五天半的军训时间格外短暂，但带给我们的记忆也许会是永恒。 在这特殊的五天半中，我们付出，我们收获，我们成长。军训时期也许我们辛苦，也许我们还有酸痛，也许我们晒黑，但我们收获的多得多。军训带给我们的不仅仅是站军姿或者练步伐，更重要的是让我们一起融入了整个班集体，熟悉了同学，学会了团结，磨练了意志。与教官的聊天，让我们懂得了感恩，懂得了珍惜。 分别总是难免，与教官的分别更是让众多同学流露出不舍之情，时间短暂，他们带给我们就很多，教会我们很多。 也许再也不会再有这样的生活了，一起操练，一起拉歌，一起付出，一起收获，一起欢笑，军训带给我们的一切都弥足珍贵。军训，让90后的我们成长! 短短的9天 军训生活,增强了我们的组织纪律观念,让我们真正的放下了任性和自私,学会了谦让和宽容,最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大. 军训总结优秀 篇33擦干额上的汗珠，抬起僵直的双腿，昂首挺胸迈开大步，我穿行在我的人生路上。 军训的感觉，是春日萌芽的绿枝，新新的。 从来没有经历过军训的我，穿上整齐的迷彩，对着镜子傻傻地敬个军礼，整个人都变得神清气爽起来。在国华偌大的操场上列队，放眼望去，绿茵茵的草坪衬着绿蓝相间的迷彩，阳光的装饰下愈发显示出我们的飒爽英姿，想来这迷彩服也是吸收了天地精华的。我们就这样期待着军训的开始。 军训的感觉，是夏日蓬勃的骄阳，热热的。 新鲜感过后，面临的便是严峻的考验。枯燥的动作一遍遍重复，教官严厉的训话一次次响起，几遍下来，迷彩服已是单调的灰色，毫无生气。于是—— 军训的感觉，是秋日旋舞的枯叶，倦倦的。 胃里仅余的一点食物在烈日的烘烤下所剩无几，重复的训练似乎不再提起我的兴趣，而我，也似乎有了些许懈怠。只是—— 军训的感觉，是冬日傲雪的梅花，香香的。 不，我不能这样做，我必须坚持。傲雪的梅花，在严寒的冬季独绽清香，我也要在夏日绽放属于我的精彩!或许军训，不仅仅是对身体的考验，更是心灵的洗礼，是一笔人生的财富。 军训的感觉，更是四季轮回，生生不息的阳光，暖暖的。 绿茵场上，教官把我们的队伍列在树荫下，一点点增加着训练的强度。即使最简单的动作，教官也要不厌其烦地分解，直到我们整齐划一。当我们大汗淋漓的时候，班主任在一旁陪伴着我们……细微的温暖中，点点滴滴是国华的魅力。 总是感觉，军训是真实的人生。 慢慢长路，我们先是惊喜，面对困难，我们也许想要退缩，只是，当我们想要放弃的时候，总有一份坚守让我们继续前行。我们不是独行者，这条路上还有亲人默默陪伴，守护我们。 这，才是人生。 军训总结优秀 篇34军训回来的路上，我回想着看似短暂却感觉漫长的5天军训中的种种...... 每天来回去军训场地要进行三十分钟的站军姿。抬头挺胸收腹、肩膀拉开等等一系列的动作，摆一下还可以，但就这样一动不动，站上三十分钟，可真难熬。该死的手臂偏偏发痒不争气，而教官则目不转睛地盯着我们，第一次体验到想抓痒却不能的痛苦。当时我怀疑时间是不是已经停止了，其实还没到三十分钟呢! 偷偷瞄了一眼旁边的同学，两颗豆大的汗珠从鬓角慢慢滑落，炯炯有神地注视着前方，仿佛一尊雕像，令人好不佩服...... |
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