| 标题 | 一分钟演讲技巧 |
| 范文 | 一分钟演讲技巧（精选35篇） 一分钟演讲技巧 篇1绝招一：排比的运用 排比是一种写作修辞手法，也是一种普遍应用的演讲技巧。排比是用句法结构相同的段落、句子或词组，把两个或多个事物加以比较，借以突出它们的共同点和不同点。很多时候，排比的段落或句子是以一种递进的方式排列，营造出一种雷霆万钧的气势，同时琅琅上口，富有乐感。 绝招二：用词准确 寻找恰当的词是没有绝对的法则的，但通常最简单的词、最具体、最能生动地引起感官反应的词语是最佳选择。尽量少用形容词和各种限定词，着重实意动词和名词的使用。平时多查阅字典，一本好的分类词典会对你有很大帮助的。 绝招三：亲切感使用第一人称 "I"而不是"one"，使用简单生动的主动语态，而不是复杂乏味的波动结构，这样好像是演讲者自己直接和观众说话，拉近演讲技巧培训了双方的距离，促进双方的相互交流。 绝招四：应对意外 一般来说，演讲时可能遇到三种倒霉事：1、结巴。不用掩饰，否则会更加失态。相反，停顿一下，笑一笑，把这个句子再说一次，再继续说下去。2、技术故障，如话筒出了问题等。等待人员修理，或者冷静发言。3、事实错误，如把珍珠港事件说成是1941年9月7日。在合适的地方停下来改正错误，不要急躁而导致精力分散，出现更多错误。 绝招五：巧妙引用 明智地使用引语能给你的演讲增色不少，扩大权威性，增强说明力。在引用名家的话语或文章时，要注意遵循四条原则：1、引用材料尽量简短、选择与演讲主题相关的部分;2、使引用的材料有机地成为演讲的一部分;3、不要重复引用，除非特别强调;4、引用准确，不要断章取义。 绝招六：语调的抑扬顿挫 演讲时的语调的起伏不仅能使演讲更生动，而且还能传达演讲者丰富的感情信息。试想如果总是用一种平板的语调，不仅演讲者本身显得无精打采，听众也会很快产生疲倦厌烦的心理。一般来说，升调传达着激昂的情绪，如兴奋、愤怒、谴责、疑问;降调则表达灰暗的情绪英语即兴演讲技巧，如悔恨、伤心、失望和郁闷等。本篇演讲就是善于运用语调的变化的优秀范例，抑扬顿挫折，张弛结合，尤其是后半部分，通过语调的激越高亢以及反复的手段，将演讲推至最高潮。 绝招七：脉络清晰 在交流过程中产生误会的可有性是很大的，因此，有一个清晰的确良结构和流畅的阐述是成功演讲的必要因素之一。除了开头尾阐明主题之外，还要有一二三个分论点来进一步展开阐述。牢记演讲的结构，必要的话，可以在开头就阐明演说的脉络，并在演讲中不断提示听众，还可以相应地使用各种图表和设备以加深听众的印象。 绝招八：俚语的使用 俚语可以让演讲生动活泼，也可以使演讲陈旧过时。如果不太熟悉最新的俚语，会让演讲者本身显得与时代脱节。慎用俚语。如果使用一个效果不错又形象生动的俚语来表达你想表达的内容，效果会好很多。但要注意千万不要使用带种族色彩和淫秽的俚语。 绝招九：使用身体语言 身体语言包括人的面部表情、手足动作、作立姿势等。这种无声的语言不仅会传递信息，而且会影响到交流的各方。演讲时，表情要自然英语即兴演讲技巧，面带微笑，不要紧张得面部肌肉都僵硬子;眼睛要直视听众，与他们作眼神的交流;在演讲时适当地加入一些姿势，以强调你的讲话但不要过分夸张。 绝招十：正确发音 发音正确、清晰、连贯、优美是吸引听众的最有力的法宝。英语和美语有许多地方口音，这是不值得模仿的。发音不准会引起误解，影响演说的效果。尤其要注意区别以下几个音：。其次，要注意在正确的位置连读。 绝招十一：幽默的运用 幽默不仅是生活的调味品，也是调节演讲气氛的好佐料。但幽默并不是在任何时候任何场合都可能随便用的，如果用得不恰当，反而会收到适得其反的效果。演讲时，可以说一说与主题或观点有关的趣闻趣事，或者与自己有关的一些滑稽小故事，千万别仅仅为了逗乐听众而说一些离题千里的笑话，或者含沙射影，让听众觉得有一种被侮辱的感觉。 一分钟演讲技巧 篇2下意识的态势一般没有明确的目的性，比如，有时一种手势、动作的产生，出自下意识，纯粹只是生理上的要求，并没有明确的目的性，不过这种手势、动作还是有用的，它可以帮助演讲者把声音有力、有情、生动地送出去。假如我们把这种态势由不自觉变为自觉，由不够准确、优美变为准确、优美，以加强号召力和鼓动力，可进行加工，使之变成具有目的性的态势。而有意识的态势则具有很强的目的性。有意识，就是要使一挥手，一摆头，身子或向前倾，或往后仰，都有内在的根据，清楚的用意。演讲技巧培训 要确要精炼。所谓确要，就是准确、优美，要由演讲者内在的思想意图决定，要能恰当地传情达意，具有补充或加强话语、帮助听众理解、促使听众接受的作用。所谓精炼，就是要以少胜多。手势动作对于每个人来说，一来库存就不多，变来变去也不会出现什么新花样，要是随意使用，或者多次重复一种手势动作，就可能丧失其功效。 要自然活泼。自然，就是反对造作，强调活泼，就不要单调呆板。没有表达思想感情的需要，缺乏内在的根据，哪怕有意识去做一种手势，一个动作，目击者也可能认为你节外生枝，造作正如着意表演一样是有害的，而单调、呆板也同机械重复一样，会使人失去兴趣。 要坚持自己的个性。态势的表现同演讲者的性格气质紧密相连，而且个人的性格气质往往“规定”了他的态势特点。一个开朗、爽直、麻利、说话办事都十分快速的人，他的表情动作，尤其是手势动作，一般表现为急速、频繁、果断、有力;一个比较内向的人，他的态势表情往往又表现为动作缓慢，手的活动范围较小，而且变化不多。因此。我们在运用态势进行表达、交流的时候，必须保持自己的个性特征，显示自己的风格，切勿一味模仿别的什么大演讲家。 演讲技巧： 一、有效演讲的3要素：形体语言55%英语即兴演讲技巧;有声语言38%;文字语言7%; 文字语言——了解听众需求，确定演讲时长即课件大纲。 一场演讲分为3个主要部分： 凤头：包括自我介绍，建立共识，抓住观众的注意力，引发其兴趣 猪肚：有逻辑性的叙述，化繁为简，前呼后应，一次一个观念 虎尾：再次强调重点，将观众情绪带到最高点 有声语言——音量、音质、吐字和语音语调语速。大多数人发声普遍存在的问题： 听不见：由于发音低或不清楚，观众听不到自己的陈述 呆板的语调：缺少语调的抑扬顿挫，演讲的声音也很单调 试探性的声调：升调，在句末时音调变得较高，会造成提问的感觉 精神面貌不佳：过低的嗓音使听众对演讲人要讲的话题没有把握 不能赢得关注：一直讲的很快，会使演讲人和观众都不能获得间歇，可能会失去观众的注意 形体语言——专业形象，台风胎貌，面部表情，手势、眼神，位置移动，目光交流 二、演讲的准备：充分的演内容准备;消除上台紧张感;反复练习站立思考、站立说话;多联系开场白与结束语;建立绝对的信心。 3、有效地控场;水遁法、互动提问、故事法、坦白法 四、营造演讲气氛;锁定听众并建立信任，有效互动， 五、演讲风格： 1、演讲派：台风、形象、语言语调，互动 一分钟演讲技巧 篇3出色的想象力能创造奇迹，请听《快园道古》中的一个小故事一分钟演讲技巧. 一次，明成祖有个贵妃死了，祭祀时把大学士解缙请了来，让他朗读祭文——而那所谓的“祭文”不过是一张白纸，上面除了四个‘一’字并没有内容，实乃典型的“无米之炊”，但解缙不慌不忙，稍加思索，立即变“无”为“有”并朗声读道：“巫山一片云，峨岭一堆雪，上苑一枝花，长安一轮月.云散，雪消，花残，月缺.呜呼哀哉!尚飨!”明成祖听了不禁拍手叫绝. 不是吗?从一无所有处“读”出话来，且容不得细想必须开口就读，这的确太难了!但聪明的解缙一联想，将贵妃比做“云”“雪”“花”“月”，又连用了“云散”“雪消”“花残”“月缺”等指代贵妃之死，硬是将一篇空空的祭文读得声情并茂雅致之极.不信请细品：云之柔，雪之白，花之艳，月之美，该是多么的让人神往!云散了，雪消了，花残了，月缺了，又该是多么的让人遗憾! 那么，是不是仅有想象力公众演讲技巧就一定能开出美丽的花? 不是.除了会想象，还必须会表达. 让我们再看另一个关于解缙的故事.一次，解缙陪伴明太祖朱元璋在金水河钓鱼，不料一上午一无所获，朱元璋深感失望，即命解缙“以诗记之”.这可是个风险极大的事!不是吗?没钓到鱼乃是件地道的憾事，如果直录其事激怒皇上，岂不是脑袋不保?但既然皇上有令，如果不录，岂不是有意抗旨?不过这难不倒解缙，只见他稍加思索，便念出了一首漂亮的小诗：“数尺纶丝入水中，金钓抛去永无踪，凡鱼不敢朝天子，万岁君王只钓龙.”明太祖听了开怀大笑.请注意这首小诗，前两句的确是“尊旨而行”的实写，后两句则是巧妙的劝慰——钓不到鱼，那是因为皇上至尊至贵，“凡鱼”不敢上钩.于是就这么一“劝”，皇上乐开了花.试想，如果解缙仅有出色的想象力而不善于用语言将其准确迅速地表达出来，能取得既直陈其事又劝慰皇上并且保全自己性命这样“面试即兴演讲技巧”的效果吗? 于是想起一句名言：明快的表达反映着明快的思想. “明快的思想”，是说要“想清楚”;“明快的表达”，是说要“讲清楚”.试想，如果没有“想清楚”，何来“讲清楚”?同样，如果没有“讲清楚”，又何以说明你已“想清楚”? 既然如此，为了切实提高“表达效果”，切不可单纯地仅仅羡慕“好口才”，更不可糊里糊涂地陷入关于口才训练的“误区”，以为口才训练就是“单一的”口才训练.不!只有口才训练与逻辑思维训练并重，才能做到“想清楚”并且“讲清楚” 一分钟演讲技巧 篇4在许多公众场合，领导干部经常要作即兴演讲，要做到临场不乱，侃侃而谈面试即兴演讲技巧，必须掌握即兴演讲的一些基本技巧。 打好腹稿，巧用“三段论” 所谓领导的即兴演讲，就是指事前没有作准备的情况下，在不同场合根据不同的情况发表的即席讲话。要求演讲者须具有较强的表达能力、思维能力、应变能力等综合素质。因此对于领导来来说，即兴演讲要做到“突然临之而不惊”，就先要打好“腹稿”。 腹稿酝酿方式有多种多样，一般可采用“三段论”形式，即把演讲的内容分“三部分”来论述。第一部分是“认识论”。要主要是谈看法、谈思想、谈认识，说明某一事项的重要性、必要性、紧迫性或是可行性。归根到底是要提高听众对某事物的认识，接受、重视某一事物。第二个部分是“实践论”。即指导听众在实际工作中怎公去做，应做哪些事，谈措施，谈任务，谈方法。在一些会议上也可以说是布置工作。第三部分是“强调论”。对“怎么做好”某件事提要求，强调要从哪些方面来保证某项工作达到既定目标。在“三段论”的每一个论点下再拟出若干小观点即兴演讲主题，大论点统帅小观点，一篇即兴演讲的“腹稿”就算基本完成。 临场发挥把握“三方法” 临场发挥是领导都即兴演讲的灵魂。其方法较常见的有三种： 一是借题发挥。就是把某一场合的主题外延扩大或缩小来进行阐述。由近到远，由内到外，由此及彼，借此喻彼，展开联想，深化主题。它的好处在于：可以激发联想，丰富演讲素材，能够保证“有话可讲”或是“有话说不完”。比方说某地召开企业改革会议，临时请某领导作即席讲话，就可从“改革”入手，通过延伸外延的方式来论述，由当地改革延伸到古今中外改革，把古今的改革成功范例贯彻其间来讲。但须注意不要扯得太远，漫无边际，离题万里。 二是典型引路。即兴演讲如果对某一事物感到“如何即兴演讲”或者是“难以展开”时，充分运用大量的典型来阐述是一个最佳选择。用典型事例论证论点，用典型做“引子”，寓理于事中，变深奥为通俗，变虚为实，展开阐述，说服听众，可增强演讲的生动性、说理性、通俗性，但要注意，不要罗列大量典型，要选择具有代表性的典型说深说透。 三是避实就虚。当领导演讲时遇到自己并不十分熟悉的问题时要注意“扬长避短”，对不熟悉的事物不要讲得太具体，太务实，主要从宏观上，多讲一些自己较熟悉的带指导性的意见。比方说在一些技术性较强的会议上，领导就不要在一些具体操作方面发表意见，因为对自己并不太熟的东西，如果讲得不缜密就会闹“笑话”。 讲求效果遵循“三原则” 领导即兴演讲效果的好坏取决于多种因素，但一场精彩的即兴演讲，起码应该遵循三个英语即兴演讲技巧原则： 一是遵循逻辑性原则。也就是要把握好演讲过程中语言、内容、结构等前后左右的内在联系。 二是遵循创造性原则。在整个演讲中要有自己的观点，有自己独立思考问题和解决问题的方式方法。 三是遵循鼓动性原则。领导演讲的目的就在于发动群众，组织群众。因此，富有鼓动性是即兴演讲的一个重要原则。领导要通过演讲向听众传递信息、表达见解、输灌思想，让听从自觉接受演讲者的观点，引起“共鸣” 一分钟演讲技巧 篇5即兴演讲比赛大体可以分为两种。一种是在比赛之前，给演讲者一个较大的内容范围和一段准备时间，在比赛中再抽题演讲。另一种则是没有内容范围，只是在演讲开始后抽题，做短暂准备后即开始演讲。前者表现出模糊性的特点，后者表现出临场性的特点。根据这两者的各自特点，其准备方法也有两种;英语即兴演讲技巧 1、模糊性准备方法。演讲者在一个较大的范围里得知了演讲内容，但并不了解具体题目。在这个基点上进行准备，首先要多做一些深度上，也就是哲学上的思考。其次是纵向与横向上的比较与结合。从哲学上思考问题，就是要求演讲者具备比较宏观的把握事物的能力，能居高临下地看待问题，全面深刻地思考。这时，虽然具体目标比较虚，但先有了准备，一旦拿到具体题目，模糊的目标就会迅速变得清晰起来。在这一准备方法中还要求演讲者围绕纵向与横向的比较与结合去丰富资料，充实内容。考虑的范围要大，挖掘要深。观点需要用人物事例来具体说明;人物事例丰富了，也容易归纳，总结出新的观点。 2、临场性准备方法。即兴演讲者不知道演讲内容的范围，只是在比赛时才拿到题目，这种准备难度较大。为了在演讲前的几分钟内，把演讲的腹稿组织得较完善，通常的准备方法是“点的分布法”。当演讲者拿到题目后，在短暂的临场准备时间里，应该围绕着题目进行“点”的分布。“点”可以是一个很有感情色彩的事例，一句幽默风趣的话，一位伟人或者哲人的警句，所要阐述观点的核心词语等等。然后，就要马上考虑这些“点”之间的联系，围绕着主题，将其分布在恰当的位竞聘演讲技巧置上，最后连贯成文。 材料的快速组合是体现即兴演讲能力的主要因素之一。它要求演讲者在极短的时间内解决好“说什么”和“怎样说”这两个问题。即兴演讲中材料的组合有并列式、正反式、递进式三种形式。它们有时可以互相结合、互相套用。具体如下： 1、并列式。首先将总题分解成若干个分题，如权红同志在《世界也有我们的一半》的即兴演讲中，谈了三个问题：一是女人没有获得自己的“一半”;二是女人本应有自己的“一半”;三是女人应争得自己的“一半”。这三个分题各自独立又互相连贯，共同阐明同一主题：世界也有我们的一半。这种材料的组合方式可使演讲条理井然，而且极有力量和气势。 2、正反式。围绕题目要求，一方面从正面说明，一方面从反面说明。如侯国锋同志在《一个青即兴演讲题目年军人的思考》的演讲中，围绕着“我们应当自强不息”这一主题，先列举一些反面事例，进行分析、批评，然后以一名战士自学成才的事例从正面称赞自强不强的民族精神。正反对比，效果明显突出，引人深思。 3、递进式。围绕所要说明或论述的问题，先说明“为什么”，继而谈“怎么样”。如韩健的演讲《在失败面前挺起胸膛》围绕中心谈了两个问题：一是自己为什么能在失败中崛起;二是自己怎么样从失败中崛起的。 第三篇：即兴演讲的技巧 1、保持警觉，选准话题。无论参加什么会议，都要始终保持全神贯注。要掌握会议的主题，讨论的具体题目，争论的焦点，有很强的警觉和思想准备。一旦即兴演讲，也决不会心慌意乱。有了思想准备，还必须寻找一个好的话题，而准确的话题，来源于对会议有关情况的熟悉与掌握。要注意在什么时间、什么场合，对谁讲话。如5月8日，印度诗人泰戈尔在北京过了他64岁寿辰，北京学术界举行了祝寿仪式。梁启超登台即兴演讲。因泰戈尔想让梁为他起一个中国名字，所以，梁启超便从印度称中国为“震旦”，讲到从天竺(印度)来的都姓竺，并将两个国名联起来，赠给泰戈尔一个新名叫“竺震旦”。由于话题选择得好，故整篇演讲辞生动活泼，情趣盎然演讲技巧，寓意深刻。 2、抓住话题，组合材料。确立了话题，就要抓住不放;进而紧扣话题精心组织材料进行论证。即兴演讲无法在事先做充分准备，完全依靠即兴抓取材料，其来源，一是平时的知识积累，二是眼前的人和事，又应以后者为主。如过多的引用间接材料，往往失掉即兴演讲的现实感和针对性，起不了应有的作用，只有多联系现场中的人和事，才能紧紧抓住听众的注意力。 3、情感充沛，以情夺人。要使听众激动，演讲者自己首先要有激情。演讲者动了真情，才能喜怒哀乐分明，语言绘声绘色，从而感染听众，达到交流情感的目的。 4、语言生动活泼。根据听众的知识结构和文化修养，选用不同风格的语言。对一般群众的演讲可选用朴素的语言，而对文化素养较高的听众则可选用高雅的语言。这就要求演讲者要善于平时学习人民群众中生动活泼的语言，吸收外国语言中有益的成分，学习古人语言中有生命的东西。 5、短小精悍，逻辑严密。即兴演讲多是在一种激动的场合下进行的，没有人乐意听长篇讲话，因此必须短小精悍。短小，指篇幅而言;精悍，指内容而言。即兴演讲不能象命题演讲那样讲究布局谋篇，但也要结构合理，详略得当，要有快节奏风格和一气呵成的气势，切忌颠三倒四，离题万里，拖泥带水，重复拉杂。 一分钟演讲技巧 篇6大家好！ 每个人的心中，都不能缺少梦想，它就像是一缕阳光，照耀着你的心灵，让你充满动力，并带着这个动力成长。 我从小就有个梦想，就是画画，画很多很多幅美丽而富有深意的画。自从有了这个梦想后，我就浑身充满动力，一直努力地去实现这个梦想。我带着这个梦想成长，带着这个梦想奋斗。 我经常去参观画展，每幅画我都会仔细地观看，最 后我能看到这幅画含有着的更深的意义。我在面对着这些美丽的色彩时，总是想着怎样能画出最 打动人心的画。有些同学的梦想也和我相同，可是他们实现梦想的方式就只是画。他们想画什么就画什么，可我看不到这些画有什么不同的意义。 在实现梦想的道路上，也许会有许多荆棘，刺痛我们的手脚，也许会有许多艰辛，会让我们流下不少泪和汗水。但是我们一定要执着地走下去。 谢谢大家！ 一分钟演讲技巧 篇7各位评委各位同学：大家晚上好！ 首先做一下简单的自我介绍，我叫，来自xx班，(举例名字叫杨少峰，胡杨树的杨，代表我有胡杨树一样坚韧的品格，少年的少，代表我身上充满的少年的阳刚之气和活力，山峰的峰代表我渴望登上成功的顶峰)，我的直觉告诉我，像我这样的名字在不久的将来可能会出现在福布斯排行榜上。我平时比较喜欢打篮球我的人生格言：激情成就梦想 我的创业口号是:Employ Yourself,Enligh ten Yourlife——激情创业，点燃梦想！今天我演讲的题目是《激情创业，点燃梦想》。 我很佩服三种人，第一种是不甘平庸，不沉于安逸，一心想做出一番大事业并且不断为之而奋斗的人，如果你是这种人请举起一下手，我佩服的第二种人就是有激情，有毅力无论遇到什么样的事都不会轻易放弃的人，我佩服的第三种人，就是有自信自己可以为自己鼓掌的人，如果您是这样的人，请为自己鼓一下掌。 好了，也许这三种人你都是，那么恭喜你，因为你一定可以成为一个成功的创业者许多人都在问为什么工作这么难找？为什么现在大学毕业生就业如此困难？那么我可以告诉是因为中国缺少老板！因为中国大学生中缺少创业者！因为中国大学生缺少创业的熏陶！因为我们都想着努力去找工作而很少有人想着努力去为别人创造工作！如果我们大学生都只想着毕业以后努力去找工作而都不愿意去为别人创造工作，那又哪里来的那么的岗位呢？ 也许将来的你找到一个好的工作，为了结婚你借款买了房，从此便开始了漫长的还贷人生。当机会来敲门时，也许你不在家，于是机会走了：也许你在家，但是一套沉重的房子压得你喘不过气来，结果机会还是走了.一套房子消灭一个梦想，这不是我想要的生活，我相信这也不是你们想要的生活。 一分钟演讲技巧 篇8亲爱的老师、同学们： 大家好! 蜜蜂辛勤地酿造，就会有甘甜可口的蜂蜜;鸟儿辛勤地筑巢，就会有安全温馨的家庭;学生勤奋地学习，就会有出类拔萃的成绩……想要做好一件事，就一定要勤奋地去做，只有这样才能成功。 书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。想必头悬梁，锥刺股，凿壁借光这些故事大家已早有耳闻了吧。匡衡、孙敬、苏秦就是通过勤奋地学习，最终成为了的学者和政治家。所以大家应该知道勤奋学习的重要了吧，勤奋是通往成功的大道。下面，我再讲两位名人勤奋学习的小故事与大家共勉吧! 鲁迅先生从小认真学习。少年时，在江南水师学堂读书，第一学期成绩优异，学校奖给他一枚金质奖章。他立即拿到南京鼓楼街头卖掉，然后买了几本书，又买了一串红辣椒。每当晚上寒冷时，夜读难耐，他便摘下一颗辣椒，放在嘴里嚼着，直辣得额头冒汗。他就用这种办法驱寒坚持读书。由于苦读书，后来终于成为我国的文学家。 诸葛亮少年时代，从学于水镜先生司马徽，诸葛亮学习刻苦，勤于用脑，不但司马徽赏识，连司马徽的妻子对他也很器重，喜欢这个勤奋好学，善于用脑子的少年。那时，还没有钟表，记时用日晷，遇到阴雨天没有太阳。时间就不好掌握了。为了记时，司马徽训练公鸡按时鸣叫，办法就是定时喂食。为了学到更多的东西，诸葛亮想让先生把讲课的时间延长一些，但先生总是以鸡鸣叫为准，于是诸葛亮想：若把公鸡鸣叫的时间延长，先生讲课的时间也就延长了。于是他上学时就带些粮食装在口袋里，估计鸡快叫的时候，就喂它一点粮食，鸡一吃饱就不叫了。 过了一些时候，司马先生感到奇怪，为什么鸡不按时叫了呢?经过细心观察，发现诸葛亮在鸡快叫时给鸡喂食。先生开始很恼怒，但不久还是被诸葛亮的好学精神所感动，对他更关心，更器重，对他的教育也就更毫无保留了。而诸葛亮也就更勤奋了。通过诸葛亮自己的努力，他终于成为了一个上知天文，下识地理的一代饱学之人。 听了这些故事，大家也是否应该想想，自己有没有勤奋刻苦地学习呢?每个人都想用最简便的方法取得异的成绩，可是在学习上是没有捷径可走的。要想取得优异的成绩，要想成功，就必须付出自己的汗水，勤奋地学习。 爱迪生有一句话说得好：天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。韩愈也说过：业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。大家可以每天多问问自己：今天我尽力了吗?我勤奋认真地读书了吗?请大家谨记一句话：勤奋是通往成功的大道。 在新的一学期里，我希望大家都能通过自己勤奋地学习，取得优异的成绩。 谢谢大家! 一分钟演讲技巧 篇9尊敬的各位领导、各位同事： 大家好! 今天，我演讲的题目是用心工作，我认为没有做不好的工作，只有不努力工作的人。同样的工作，每个人完成的优劣程度也并非取决于工作的难易，而是有没有用心。不论工作有多难，只要你努力了，用心去做了，必定会有成就。只要你追求，你就有目标，你就有成功的希望。怎样才算用心，如何“用心去工作”呢? 一、责任心是基石 一个人的责任心如何，决定了他在工作中的态度，决定着其工作的好坏和成败。把岗位当责任看，把工作当事业干，才会认真地思考，勤奋地工作;才会按时、高质、保量地完成任务，圆满地解决问题。 二、进取心是保证 日常工作中绝不做“差不多”先生，在工作标准上高标定位，事争一流，主动去学习各方面知识，加强提高自身素质，自我加压，总是要求自己工作成绩出色。时时、事事、处处按设定高标准、树立高目标来做，无论是行文、组织活动，还是筹备会议都做最充分的准备，尽的努力，工作中时刻保持进取心，充满激情，全身心投入工作，时刻想着怎样精益求精，当好领导的参谋、助手，让领导放心、满意。 三、细心是关键 细节决定成败。政府办作为县政府的中枢机构，承担着上传下达的重要使命，作为办公室一员更要时时、处处维护好政府办形象，树立工作无小事的理念，一丝不苟，严谨细致，对所起草的每一份文件要逐字逐句逐段推敲，对每一个标点都必须认真对待;对参与的每一项活动、每一次会议都思考再思考、完善再完善，力求各项工作尽善尽美，不留瑕疵。 用心工作，的受益者是自己;敷衍工作，的受害者也必定是自己。只有用心去工作，才能不断开拓个人成长进步的空间，不断体现自身的价值。 谢谢大家! 一分钟演讲技巧 篇10亲爱的老师们，同学们： 大家好！ 今天是我们全世界儿童的节日——儿童节。 当我们迈入与教室，将会发现，这天的教室是特别的，好像要绽放出它最美丽的一面。每个班里都挂上了彩带和同学们的作品，特别漂亮。我知道，同学们都期待着这一天的来临。因为，到了这一天，大家可以展现出自己多才多艺的一面，钢琴、小提琴、相声、小品、书法、画画、舞蹈、歌唱等等。这是我们的节日，这是是保障儿童权利的节日，因此，我再次向全体同学祝贺。在阳光明媚的这天，小鸟为我们歌唱，绿树为我们遮凉，小草向我们祝贺，花儿让我们感受到了明日的光辉与灿烂。大自然一切一切，都在儿童节这天，显得生机勃勃。老师们，您们就放纵放纵你们的学生吧，让他们在这天能够尽情地玩耍，尽情地表演吧；同学们，你们就放开学习中的烦恼和成绩吧，不要让它们占据了你的思绪，一年就这么一次，玩吧，跳吧，没有人会阻止你。在联欢会上，如果你是演员，你就尽力地表演，展示出你的风采，如果你是观众，你就认真观看，时不时来一阵热烈的掌声，来鼓励台上的演员，让他们都拥有自信心吧！ 我的演讲到此结束，谢谢。 一分钟演讲技巧 篇11大家好！ 人的生活方式有两种，第一种方式是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，可是你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，可是长不大。 人们能够踩过你，可是人们不会因为你的痛苦，而产生痛苦；人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你。 所以我们每一个人，都应当像树一样的成长，即使我们此刻什么都不是，可是只要你有树的种子，即使你被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自我成长起来。 当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你；走近你，你能给人一片绿色。 活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都有用。 这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。 每一条河流都有自我不一样的生命曲线，可是每一条河流都有自我的梦想—— 那就是奔向大海。 谢谢。 一分钟演讲技巧 篇12大家好！ 您的黑发渐渐变成白发，您的眼角早已失去了光滑，您的腰身似乎也不再挺拔，而我已经长大，立刻要进入初中的学校。我明白这十几年来，您含辛茹苦，受尽了苦累，这养育之恩比海还深，这教导之情比地还厚，可是我真不明白该拿什么感激你。 还记得小时候，是您用手帕为我擦干净脏兮兮的鼻涕泡泡；是您为我清洗满是泥垢的小脚丫，是您为我擦干小脚丫后把我抱到热炕头上让我钻进暖暖的被窝；是您在我入睡的时候紧紧地拉着我的小手不让我害怕，一直等到我睡着了您才睡；是您做好饭后在大门口久久守候着我放学归来，然后接过我的书包和我一齐进屋吃饭；是您在我想念远方的爸爸时，安慰我说他很快很快就会回家。哦，是您，妈妈，是您让我生活在用爱编织的温暖之中。 如今，我已长大了，您也该歇口气了，可是您还是时时牵挂着我，处处想着我。真不明白该拿什么感激你，我的妈妈！也许一切语言在您的爱面前都显得那样的苍白和无力，也许一切都不及行动更有说服力。相信我，孩儿已经长大，未来的路上，就让我为你撑起一把伞去遮风挡雨吧！ 谢谢。 一分钟演讲技巧 篇13在座的各位学长以及一一届机电工程学院的同学大家下午好。首先自我介绍一下，我叫邓辉来自数控一班。很高兴也很荣幸站在这样的一个讲台展示自己。站在这个讲台不是来锻炼自己的胆识的，是来进入学生会组织的。学生会组织是一个人才济济的地方，虽然我以前没有接触过学生会组织，但是我知道这里是能力者的天下。我不敢说我的能力有多强，但我会把我的能力展示出来，让你们看见我的长处。也许今天会成功或许失败，但我仁然会用最好的心态面对自己的大学生活，假如今天侥幸被选上，我会在我的大学规划中添在几句；服从安排树立自身形象。金无足赤，人无完人。我也有一些缺点和不足。在以后的工作中，欢迎老师和同学们帮我指出。我会虚心接受，努力改正。我在以后的学习生活中会积极的向师哥师姐学习。努力做好你们的助手！ 大家常说“心有多大舞台就有多大，请给我一个舞台我会还大家一段精彩！” 请记住我。我叫邓辉，谢谢 一分钟演讲技巧 篇14亲爱的同学： 你们好！ 新学期开始了,我们又站在新的起跑线上,戴着红领巾,用灿烂的笑容迎接新学期的到来.我这次要说的内容是：我希望我能当班长，1一6年级老师一次机会都没有给我,这次换了一个班主任所以我一直很希望我当班长,哪怕是一天；半天。 还是一节课,我都愿意,我知道我数学成绩赶不上语文，但我的数学成绩大有提升,还得到了老师的表扬,我真的很希望老师同学给我一次机会。谢谢！ 一分钟演讲技巧 篇15尊敬的老师们，同学们： 大家好！ 7月1日上午，中国以一场盛大仪式，欢庆中国共产党百年华诞。1921到20__，江河奔涌，弹指百年。100年的风雨历程中，中国共产党凭借着一腔“敢叫日月换新天”的勇气，建立起了伟大的中华人民共和国；铭记着一种初心，改革创新，发展经济，不断打赢脱贫攻坚的战役；面对疫情，中国共产党领导全国人民上下同心，攻艰克难，维护社会稳定，推动经济发展，保证着人民心中“稳稳的幸福”。 何其所幸，生于华夏，生于盛世，见证百年。我们不经乱战，不缺衣食。目光所致皆华夏，五星闪耀皆信仰。同学们，生逢盛世的我们，享受成果与幸福时，更应接过前辈手里接力棒，肩负起时代赋予的新的使命与担当。 “请党放心，强国有我”，同学们，请把这份庄重的誓言铭记于心，化作你们砥砺前行的动力。愿你拥有“风物长宜放眼量”的格局，心怀信仰，志存高远；胸怀“咬定青山不放松”的定力，脚踏实地，努力奋斗；笃定“乘风破浪终有时”的信心，风雨兼程，勇毅前行！让信念在奋斗中闪光，让青春在创造中升华。最 清晰的脚印必定印在最 泥泞的路上，我们的征途是星辰大海，终有一天，我们定会见到那满船清梦，满目星河。 谢谢大家！ 一分钟演讲技巧 篇16亲爱的老师、同学们： “失败是成功之母”这句名言使我受到很大启示，并一直激励着我。 记得我上三年级时，因为我的肺活量好，妈妈便让我学萨克斯。刚开始学，我尝到了苦滋味。有时谱子认不出来，经常吹错。我有时也和谱子赌气，把谱子撕碎了，挨妈妈的批成了家常便饭。有时笛头磨的嘴很疼，所以不想多吹，总是玩玩吹吹，吹吹玩玩。有时不想吹了，妈妈便不让，我便常和妈妈吵架，把妈妈气得够呛。有一次把妈妈气坏了，妈妈说：“好好吹也是吹，不好好吹也是吹，都是吹，但结果是不一样的。任何人做任何事都不是一下成功的。‘失败是成功之母’。何况你，好好想想…”听了妈妈一席意味深长的话，我明白了很多。从那以后我就用心去吹，终于在下一次上课时，受到了老师的表扬，得到了家人满意。从此，我便爱上了萨克斯。 经过一年的努力，迎来了等级考试，老师说我考三级没问题。考试时，我一再提醒自己不要紧张，相信自己。结果考了良。我高兴得不得了。 真是“失败是成功之母”。 在“失败是成功之母”这句名言的鞭策下，我更加努力了。在今年的等级考试中，在全市没有一个优，只有两个良中的一员。成功的喜悦使我兴奋，给我鼓励。 “失败是成功之母”这句名言很不错，可是失败后认真反思，找出原因，再去改正。只有这样，这次的失败才是将来的成功。 虽然，我在成长道路上有许多挫折和失败，但如果你能敢于面对失败，就一定能够尝到成功的喜悦。“失败是成功之母”这句话给我启示，将鼓舞我登上成功的最高峰。 一分钟演讲技巧 篇17尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好！ 寒风料峭，冬意浓浓。踏着时光的脚步，我们走进了20xx。新的一年，为我们掀开了崭新的一页。 一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，时间是多么宝贵啊！ 凡是有成就者都是少年立志，惜时如金，刻苦学习，矢志不渝的。牛顿为节省时间，一边做实验一边吃东西，把手表放到锅里煮都不知道。书法家齐白石90岁的时候，还坚持每天画一幅画，不让一日闲过。 花无重开日，人无再少年，时光易逝，青春难再，愿我们懂得珍惜、学会珍惜。心若在，梦就在。同学们，就以此为起点，让我们一起携手奋进，共同描绘20xx崭新的一年！ 谢谢大家！ 一分钟演讲技巧 篇18敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家好！ 春节，是我们中华民族的传统节日，它代表着团圆、幸福、平安。万象更新，到处弥漫着喜庆的味道。春节如期而至了，大街小巷热闹非凡。 春节的早上，因为无比兴奋的心情，我比以往起的都要早。因为这是新年，是20__年的开始。我迫不及待的把“万里挑一”才从商场买来的衣服穿上，然后跑过外婆那屋，对外公外婆说：“外公外婆！happy new year！”外公瞬间一瞪眼；说：“什么？”我哈哈大笑道，说：“这是新年好的意思！”外公非懂似懂，二话没说，从柜子里拿出一个红包给我，我接过红包，揭开一看——哇！一张鲜红的一百元人民币。“这也太多了吧”我心里想到。 我和外公回到屋里，哇！一桌丰盛的饭菜，大家边吃边喝还边说，你给他倒饮料，他给你倒酒，热热闹闹的吃了顿美味的年夜饭。 在这欢声笑语中，伴随着噼里啪啦的鞭炮声，敲响了新年的钟声，我们迎来了崭新的一年。我爱春节！ 谢谢。 一分钟演讲技巧 篇19尊敬的各位领导、老师： 你们好！我演讲的题目是《我爱您，祖国母亲》。当《我的中国心》这首歌在耳畔响起时，我内心有种从未有过的感觉。也许，那就是每个炎黄子孙共有的情感----爱国情。 我爱您，祖国母亲﹗和爱我的生身母亲一样，对您，我同样怀有崇高的敬意和真挚的爱。 我爱您的悠久历史、灿烂文化；我爱您的广袤土地、名川大山；我爱您的勇敢坚强、不屈脊梁……是您，一步步艰难地把华夏儿女带向文明之路；是您，用博大的爱、高尚的魂，鼓舞中华儿女自强不息；是您，一直无私地哺育我们这些龙的传人。我们应该爱您﹗我们必须爱您﹗ 因为爱，必须学会坚强；因为爱，必须学会独立；因为爱，必须学会回报爱。同学们，让我们心中装满对祖国母亲的最深沉爱，为中华之崛起而努力读书吧。 一分钟演讲技巧 篇20大家好，我演讲的题目是：要学会控制负面情绪。 假设，你就是电视上被人用枪顶着的人。那一刻，你会有怎样的情绪？肯定是恐惧。在众多的情绪中，恐惧最不受我们欢迎。我们经常说：“希望人生从此免于恐惧。”其实，恐惧也并不是一无是处，它会让我们学会躲避，学会反败为胜，关键在于你能否控制情绪。 除了恐惧，我们也会产生悲伤。悲伤让人情绪低落，甚至了无生趣。我们经常说：“希望人生从此免于悲伤。”其实，悲伤也有好处。它可以使我们学会更深刻地体会与思考。 心理学上曾有一个著名的实验：同一件事情问不同的两个人群。一群人刚经历了快乐，一群人刚经历了悲伤。结果，前者回答任性，杂乱无章。后者却能冷静地思考，做出最正确的回答。所以，情绪无所谓正面与负面，只要你能控制它，就能为自己所用。 可是，日常生活中，我们很难成为情绪的主人，反而常常被它控制。怒火燃烧时，失去理智；悲伤欲绝时，深陷抑郁。我们要冷静下来，学会控制情绪，控制了情绪，才可能拥有完美的人生。 同学们，我们正处于青春期，情绪容易躁动，要学会控制情绪。这样在学习的道路上，才能走向巅峰！ 一分钟演讲技巧 篇21尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家好！ 我竞选的职位是：。 我是一个自尊心较强的，在家我是爸爸妈妈的小帮手，经过一学期的努力我觉得自己长大了，我鼓起勇气站在这里，想告诉大家：“我一定行”。我相信，我能够担任小组长，我会在各方面积极带头，当好老师的助手，团结同学，为同学们服务。请支持我，把你那宝贵的一票放心的投给我吧！ 谢谢大家！ 一分钟演讲技巧 篇22各位老师，同学们： 大家好！我演讲的题目是《励志成功，始于信念》。 在非洲的一片茂密丛林中，走着四个皮包骨头的男子，他们扛着一只沉重的箱子，在密林里踉踉跄跄地向前走。 于是，打开箱子一看，竟是一堆无用的木头！就这么个故事，看起来队长给了他们一箱无用的木头，其实，他却给了他们行动的目的，使他们获得了比金子还贵重的东西——生命。 同学们，励志要有明确的目标，目标的实现要有成功的信念，从现在开始，让他们在你的想象中成为现实——去感受它们、经历它们、相信它们。 我的演讲完毕，谢谢大家！ 一分钟演讲技巧 篇23尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们： 大家下午好。 感恩是人们感激他人对自己所施的恩惠，并设法报答的内在心理要求。它是一种生活态度，是一种优秀品质，是一种道德情操。有人说，一个人的不幸，不是得不到别人的“恩”，而是得到了，却漠然视之。一个不懂得感恩的人，只会把别人的给予当作理所当然，只会一味索取而不知回报，他的生活会因体验不到相互给予的快乐和为他人创造的快乐而枯燥乏味。 感恩是一种情感，感恩是一种责任，感恩是一种生活态度，一个人，不管他的起点与终点相距多远，只要他能怀有一颗感恩的心并珍惜它，就一定能成为一个不断进步的人，一个能拥有亲情、友情的人，一个生活快乐、幸福的人！ 谢谢。 一分钟演讲技巧 篇24同学们，老师们： 大家好! 我们的身边不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。 朋友，不要因为繁琐小事而烦恼不断，也不要因为某件偶然发生的事情而对这个世界失去信心。美，就在我们身边。同班的同学学习方面遇到了困难，阿强尽己所能的去帮助他，教给他学习的方法，终于使他迎头赶上。帮助，是一种美。经常向同座借些钢笔橡皮，整理卫生时便常常将他的座位打扫一遍。回报，是一种美。 班里的工作遇到了麻烦，全班同学各尽所能，齐心协力去解决它。团结协作，是一种美。当同学遇到困难寻求帮助时，凌总是热情相待，尽量做到不冷落他人。热情，是一种美。我的一句玩笑极大地挫伤了志的自尊。他原本有很多方法来报复我，但他并没有那样做。宽容，是一种美。 前排的晨在遇到挫折而心情不佳时，常常会乱发脾气，而与他同座的芸从不计较。理解，是一种美。为了考取一所理想的高中，我们忘记了一切，为着这个目标努力奋斗。追求，是一种美。 我向母亲要了一个抽屉放我自己的东西，她从未翻看过。尊重，是一种美。 运动会上，选手们为了获得好成绩，拼尽了全力，绷紧了身上的每一块肌肉。拼搏，是一种美。 中国足球出线前景一片光明，大家全都在等待着那激动人心的一刻的到来。期待，是一种美。 大街小巷，常常可以看到献爱心的人们，帮助孤寡老人，积极参加公益捐款……热心助人，是一种美。 发自内心的同情，是一种美。 勤奋努力的学习，是一种美。 一丝不苟的工作，是一种美。 无微不至的关怀，是一种美。 …… 美，无处不在，它永远陪伴在我们身边。只要你用心去感受，用行动去理会，就一定能够发现它的足迹。 谢谢大家! 一分钟演讲技巧 篇25同学们： 尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家好! 风再冷，不会永远不息;雾再浓，不会经久不散;风息雾散，仍是阳光明媚。如今我们年少的青春，只有希望，向着远方的未来，我们愿张开双臂，迎接新的未来。相信自己，明天是美丽的。 学习，是一个艰苦求知的过程。它像是一座陡峭，充满挑战的高山。当你决定攀登这座高山时，抬头仰望，它仿佛是那么的雄伟。那么的不可逾越，心里不免产生一丝恐惧，但更多的是兴奋与好奇，不禁让我们跃跃欲试。 前进的路上，不可能是一帆风顺的，一定要历尽艰苦，才能一步一步迈向自己的目标，到那时，回头看看那些被自己克服了的陡坡，心中自会油然而生一种自豪，一份喜悦，可能当你抬头看那遥远的，未曾尝试过的路程时，可能脑中又会闪过一缕忧愁……然而，这正是考验你的时刻，你只有重新振奋精神，继续向着目标前进，才有可能成功。 当你经过无数次跌倒，又爬起后，你的意志就会变得愈加坚强。 永远不能放弃的念头，想想吧，当你站在山之巅上，那是一份何等的荣耀，一瞬间，所有的人的目光都投向你，沐浴在春天里，沐浴在阳光下，以往的艰辛都得到了回报，这所有的一切都属于你。 因为你是不畏艰难险阻，克服种种困难挫折登上山顶的胜利者。 向着美好的未来冲刺把，成功永远属于不懈努力的人! 一分钟演讲技巧 篇26大家好！ 展望中国共产党的历史征程，是披荆斩棘的一百年，是波澜壮阔的一百年。 20__年7月1日，是中国共产党成立100周年的日子，早上打开手机，观看了中国共产党成立100周年大会直播，我看到几十架飞机摆成“100”这个数字，看到一位位解放军整齐的步伐，看到四位优秀的共青团员激情流畅的发言：“请党放心，强国有我们！”听了发言，使我热泪盈眶。“中国人民也绝不允许任何外来势力欺负、压迫、奴役我们，谁妄想这样干，必将在14亿多中国人民用血肉筑城的钢铁长城面前碰的头破血流！”每一句话，都是那么的铿锵有力、慷慨激昂，观众掌声不断。 山河换了新颜，飞机也不用飞两遍，曾经的十里长安街，如今繁华如斯，山河无恙富国民强，这盛世如国人所愿！九州万物皆佳，青山更带烟霞，顶上无边新月，耀我锦绣中华。吾辈如此幸运，生活在这片华夏土地上，总是被国家中最 勇敢的人保护。他们身处黑暗与光明之间，只是为了让华夏土地的儿女们活在有尊严的的光明世界中。幸甚中国人，壮哉中国人。 回首过往我们坚定不移，展望未来我们，身为青年学生的我们，将以前辈楷模为榜样，坚定党的誓言，努力拼搏，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量！ 谢谢大家！ 一分钟演讲技巧 篇27老师们，同学们，你们好！ 祖国是哺育我们的母亲，是所有是生命的摇篮，我们应该因为自己是一个中国人而感到骄傲。因此，我们要时常对自己说："我是中国人，我为此而感到骄傲！"我坚信只有心系祖国，才会健康成长！ 我们要想心系祖国就一定要确立一个远大的志向，树立和培育正确的理想信念，对自己的未来充满希望。我们要珍惜和抓紧童年的每一秒，抓紧锻炼身体培养高尚道德，掌握丰富知识。 其次，我们要从身边的点点滴滴做起，养成良好的生活习惯。当一面鲜艳的五星红旗伴随着国歌缓缓升起时，我们都必须停下脚步，一边注视着国旗行队礼。平常生活中要爱护红领巾，应该为自己是少先队的一员而感到骄傲。 我的演讲到此结束，谢谢大家！ 一分钟演讲技巧 篇28大家好！ 我们的地球究竟有多大？有些人愚昧的认为，反正地球这么大，我扔点垃圾又算得了什么。可他没想到，他这么认为，其他人也都会跟着他。这样，你扔一些，他丢一点，没有人去打扫，哪怕自己都觉得恶心，还是懒得去。对于这样的人，我实在是无法用语言来形容他。同学们，地球只有一个，无论多大，如果不去爱护它，珍惜它，那受到殃害的只有我们人类，是我们咎由自取。 一花独秀不是春，光靠一部分人的努力是远远不够的，在这里，我呼吁：大家行动起来，争做一个讲文明、懂礼仪的好学生！遇到师长、来宾，主动问好；上下楼梯，不要拥挤，注意谦让；讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡起；爱护公物，不乱写乱划；乘车时做到先下后上，主动让座，等等。 让我们积极行动起来，为努力建设成和谐美好的社会而贡献自己的一份力量，向全世界展示我们华夏儿女的风采！我的演讲完了，谢谢大家！ 谢谢。 一分钟演讲技巧 篇29尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好！ 穿新衣，戴新帽，走亲访友，放鞭炮……这都是每年春节必做的事情。而今年春节，我却想过一个与众不同的春节，那就是“低碳”过节。 要过个“低碳”春节，少不了买点花花草草，来点儿绿色消费。喜爱绿色盆景的妈妈，把绿色搬进了家，购买了兰花、水仙、郁金香等好几样的花，这些花花草草既净化了空气，又“低碳”环保，有益健康。 过年了，全家人团聚吃大餐，肉食很多，红烧肉、黄豆炖肘子、糖醋排骨、大盘鸡……爸爸边吃肉边喝啤酒，心情很是惬意。我提醒说：“爸爸，‘低碳’。”爸爸停住正在咀嚼的嘴说：“噢，‘低碳低碳’，不就是吃素吗？”妈妈说：“‘低碳’不仅仅是吃素那么简单，而是健康饮食、荤素合理搭配，少荤多素才是‘低碳’饮食的关键。”妈妈说着，素菜便端上了餐桌，荤素搭配二比一，即两盘素菜配一盘肉菜，我们全家人都吃得很香。 家里有车，给亲友拜年，往年都是开车去，但今年要‘低碳’过年，远一点的亲戚，我们坐公共汽车，住得近的，我们就走着去。爸爸调侃道：“今年过的是个减肥年哪！” 你看，“低碳”不但环保，而且有益健康，真是一举两得！这个新潮的“低碳”过年，我们全家人其乐融融。 谢谢。 一分钟演讲技巧 篇30尊敬的老师，亲爱的同学们∶ 大家好! 讲文明，懂礼貌是我们少先队员的一个标准，然而，有些同学却戴着红领巾不讲文明，说脏话、插队等现象越来越多，所以我们要改掉这些坏习惯，做一名文明的小学生。 吃零食不乱丢垃圾、果皮纸屑等，分类处理。跟别人讲话时要注意礼貌，不要说一些伤害别人的话，要想想别人听后感受怎么样。不随地吐痰，不插队，不破坏花草树木等，做到以上“四不，你一定是一名讲文明的小学生。 坐公共汽车时遇到一些年迈的老人，给他们让座，在车上要遵守秩序，排队上车，不要硬挤上去，不要在车里嬉笑打闹。过马路时，遇到老人要扶他过马路，走上坡路时，可以帮一些拉着很多东西的人推车。买东西时，别人找多了钱不能贪心，要还给店主。做到以上几点，你一定是一名讲文明，懂礼貌的少先队员。 一分钟演讲技巧 篇31俗话说：“日有所思，也有所梦。”为什么我总梦见你，梦见只属于我们的快乐时光呢?我童年的好友――滢滢。 孩提的时候，我妈妈和滢滢的妈妈是工友，又可以说是好朋友。那次到广西旅游所住的那座古城前的杨梅树啊，为什么我至今还记忆犹新?那难忘的趣事啊，像发生在昨天?今天?刚才? 滢滢，那时我们是多么顽皮而幼稚。 那是个夏夜的傍晚，我们做在小山坡上，仰着小脸，张着那樱桃般的小嘴看着天上的云朵和月亮捉迷藏。偶尔，月亮姐姐看见地上的人在望着她，突然害羞了，就慢慢地扯一块云朵，遮住美丽的脸庞，羞涩的从那薄纱似的云朵背后窥视着大地。渐渐地，月亮钻出了云朵，再次绽开她那可爱迎人的笑脸。于是，地上的一切被月亮的饿清辉笼罩着，多么的快乐。我只想时光永远停留在这一刻。 “这颗星是我呢?”我好奇地眨着眼睛。“不是，你不会放牛，这是牛郎星。”她煞有介事地说。“是那颗吧?”“也不对，你又不会织布，这是织女星。”同样的口吻。“那，我到底是哪一颗星?”我急得要哭。“别急，别急，总有一颗星星是你的。哟，那不是你――一颗顶小顶小的星星……”刹那间，我们相互望了望对方的小脸，眨了眨宝石般的大眼睛，哈哈大笑起来。 还记得吗?那天晚上，你捉了好多萤火虫给我，我却让她们全跑光了。顿时，我又惊又怕，望了望你。为了不让你生气，我摘下了十来颗杨梅――小眼睛般的杨梅。你扬着手，回过头，带着甜甜的笑;向我望。至今，那杨梅还在我眼前悠悠地晃。 这样一直到了我们三年级的“六?一”节前夕，你要移民到加拿大，可我是多么想和你在一起呀!那一天，你哭了，孤独地流着泪。“哦，别哭!我们也还是好朋友呀!”“我会回来的，等我长大了，我一定回到你的身旁……” 飞机缓缓地启动，在轨道上缓缓起飞。一瞬间，飞机变小了。只有你那宝石般的眼睛和那在睫毛上的泪花，像星星留在我记忆的天幕上。以后每当我看着星星时，就想起你那双眼睛。呵，在梦里，我们俩俩相望，在天空中快活地飞翔，寻找属于你我的星星! 也许有一天，我们相遇时，你或许成了作曲家，我或许是作家。在那张未来的画卷中有我，也有你。 未来不是梦，但是―― 却有星星，也会有梦。 一分钟演讲技巧 篇32亲爱的同学、老师： 大家好！ 这天，很荣幸能参加这次隆重的竞选，感谢大家给了我这次宝贵的机会，我竞选的是。 拿破仑说过：“不想当元帅的士兵不是一个好士兵。”这天，我作为同学们推荐的候选人，我想说：我不仅仅想做元帅，而且期望成为一名出色成功的能谋利益的元帅——委员。我自信在同学们的帮忙下，能够胜任这项工作，正是由于这种内驱力，当我走向这个讲台的时候，跨步格外高远！ 假如我竞选上了委员，首先要致力于自身素质的进一步完善。对于我自身来说，首先要提高对工作的热情度，使自我始终以一颗用心的心态应对各种工作。其次，要提高职责心，认真负责搞好每一项工作，举个例子来说，咱们班级的某些干部，几乎每一天都参与值日，很让我感动。他们这种强烈的职责心，使我饮佩不已，因此我也要发奋做到他们那样。 此外，还要进一步提高处理领悟和工作的矛盾，发奋做到工作领悟两不误。 假如我当选此届委员，我要召开一次会议，归纳同学们留下的宝贵经验，将其优良传统继续发扬下去，同时也要找出他们存在的不足，发奋改正，例如在同学的培训方面，我将在学校的帮忙下，发奋提高大家的素质，加强他们对班级的认识，有时刻找他们多谈心、多交流，把全体成员带动起来心连心，共同撑起一面崭新的天空。 是金子就要闪光，敢说敢做不正是各位评委期盼的新一届委员的风貌吗？请各位评委坚信我、支持我，为我投上你们宝贵的一票！ 多谢大家！ 一分钟演讲技巧 篇33尊敬的各位领导、各位专家、各位评委大家上午好! 我叫~~，~~岁，毕业于~~学院~~专业，中共预备党员。我来自石油之城大庆，可以说是铁人的后代，我的血液里流淌着大庆人吃苦耐劳、坚忍不拔的品格和爱国、创业、求实、奉献的大庆精神。在大学期间，我秉承学以致用、服务社会的理念，努力完善知识结构，广泛涉猎各方面知识，不仅掌握了土地管理相关技能，还系统学习了统计学、计量经济学和科技论文写作等方法类课程，各专业学科均取得了优良成绩，并通过了大学英语四六级考试。 “纸上得来终觉浅，绝知此事须躬行”。我始终坚信实践才是最好的老师。几年来，我利用假期和课余时间，深入街道工地和田间地头，通过实地走访、查阅资料、发放问卷、个案访谈等方式，足迹遍及三个省市，记录笔记五万余字，完成科研项目六个，起草调研报告六篇。其中，“~~”被评为校级优秀项目;“~~”获得国家级立项资格和专项经费，在此基础上撰写的学年论文被评为优秀论文;参加张占录教授农民上楼意愿调查项目时，担任总负责人，带动组内同学合力完成文献综述、问卷调查、数据处理和调研报告，得到了老师的好评和同学的认同。 学习实践之余，我积极主动走进社会、适应社会，拓展视野、增长才干，不断自我锤炼，日渐走向成熟。先后在大庆市国土资源局、北京市龙泰房地产评估公司、国土资源部土地整理中心实习，协助日常行政工作，参与文字材料的起草和整理，积累了会务经验。大学四年，作为学生会干事积极参与学生会、社团工作，配合组织公益活动：到聋儿康复中心献爱心、义务做家教等，组织这些活动以及与成员的相处，培养了自己的组织协调能力和人际关系处理能力，为我更快地走向社会提供了良好的平台。 综合管理岗我理解是参与政务、管理事务、搞好协调、当好参谋、做好服务，和我所学的专业，和我的理想追求高度契合。如果我能如愿到这个岗位工作，我将倍加珍惜这个机会，努力学习，自加压力、提升动力、增强责任意识，服务好领导、服务好部门、服务好基层、服务好群众。在众多的求职者中，我或许不是履历最耀眼的，但好学上进、积极乐观的我定是最勤奋的;我或许不是最优秀的，但双手勤快、踏踏实实的我定是最努力的。最后，恳请各位评委给予我这个工作的机会和展现自己的平台。我会尽全力做好岗位工作! 一分钟演讲技巧 篇34大家好！ 我上小学已经有一年多了，跟我们班里许多同学同桌过。从开学起，我大约已经换过二十多次同桌了，他们各有各的特点。其中有几个令我印象特别深刻。 喜欢穿深蓝色的衣服，非常的活泼，是个开朗的人。有一次我要去舞蹈队开会，刚好这节课又是语文课，老师把生字组词抄在了黑板上，看见我去了开会，就帮我把组词抄在了我的语文书上。我非常感谢他。 很调皮，常常趁我不注意，拿走我的一样东西偷偷的藏起来，然后对我说：“看看，你不见了什么？”等我发现了就吓唬他说：“我告诉老师”。他又马上还给我，真让我哭笑不得。我希望能改正这个缺点。 我希望在今后的学习生活中，我能和我的同桌互相帮助，共同进步。 谢谢。 一分钟演讲技巧 篇35当挑战来临的时候，不要惊慌，不要心急，只要你努力拼搏，胜利的天平就向你倾斜。 那一年，我刚刚踏进四年级，这时，我才发现，这里处处是挑战，打架有挑战;成绩有挑战;自我也有挑战……处处都充满了硝烟，有成功者，也有失败者。但，只要超越自我，就是成功的! “叮铃铃”，上课铃宛如催命鬼，催着我们走上阎王殿般的操场，赶着我们去接受恶魔般的体育课。 做完热身运动后，就开始跑最可怕的项目——四百米!望着那空无一人的操场，我的心，开始不受控制地跳动，泛起了一股莫名的慌张，我知道，这是对我的挑战，对我耐力与毅力的挑战，站在起跑线上，压下那一抹慌张，等待着，挑战的来临…… “三——二——一，跑!”随着江老师的挥下的手势，挑战，开始了! 周围的同学一个个从我身边掠过，带起一阵凉风，将我焦躁的心，冷静下来。“坚持就是胜利!”“不经历风雨，怎会见彩虹……”一句句名言从我脑海闪过，我坚信，只要我坚持下来，就以定会有好成绩!于是我带着这个信念，超过了刚刚掠过我的同学，我迈着大步，冲过了终点线，“1分37秒。”这是我的成绩吗?我原本只能跑1分50多秒啊，我发愣了。原本夏天太阳的燥热，已然化为灰烬，留下的，只是那阵阵提神醒目的凉风…… 当挑战来临的时候，你一定要坚持，只要坚持，没有过不去的坑，! 这四年级的四百米跑，就如同印在灵魂深处一样，带给我之后跑四百米的动力与信念：我一定可以超越自己的!现在，看着跑道，没有那丝心慌，取而代之的，是那又可以超越自我的骄傲! 静静望着那四百米跑道，我知道，未来的路还很长很长，未来挑战的路，还很远很远…… |
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