| 标题 | 一次成功的游泳经历 |
| 范文 | 一次成功的游泳经历 学习游泳的经历 每当看到那幅为我自己画的《第一次游泳》时,就会情不自禁地笑了起来, 自己仿佛回到了从前,回忆起游泳时的酸甜苦辣,您想知道吗?以下是第一范文网小编分享的成功的一次游泳经历，一起来和小编看看吧。 成功的一次游泳经历（一） 在学游泳的过程中，总是要花费很长时间来练习，最后才能学会游泳。 现在我游泳水平已经很不错了。这是我不断努力的成果。 去年暑假，妈妈给我和哥哥报了一个游泳班。 第一天，我既紧张，又害怕，害怕掉到水里。我们的教练也非常“坏”，我们本来就不会游，他还用力地向前推我们。推得我们头晕目眩，找不到方向。 可是第二天，换了一个女老师，我虽然学会了一点，可还是只能带着浮漂游。可我哥哥就乱套了，他在上面做动作做得非常标准，非常好看，可到了水下他就乱了套，手脚根本不一致，就因为这，我给他起了个外号——“旱鸭子”。 经过我们回家的认真思考，到了第三天，我们的水平大有长进，姿势也非常漂亮，非常优美。 在经过十几天的反复练习后，我们终于游的很好了。可以翻江倒海的在水里玩了。 我们学完之后，我和哥哥进行了一次真正的游泳比赛。只听哨音一响，只见我们深吸一口气，头一沉，脚一蹬，手一划，蹭的一下，就出去好几米。我们不相上下，漂亮的姿势在水里显得活灵活现，简直就像两只青蛙在水里游嘛!我们边游，边互相注视着对方的位置，我哥哥他一直蹬地很用力，可我一想，这是一次长距离的比赛，所以我每轻轻蹬一下，就保留一些体力，等到冲刺的时候用， 终于到最后几米了，我使出全身力气贯注在脚上，拼死命的蹬了三下，就蹭蹭蹭地得到了终点，可哥哥还在后面费力的蹬啊蹬，显得已经没有力气了，等他游到终点后，已经筋疲力尽了，一边大口的喘气，一边说：“我差一点就游不到终点了。”“太好了，我赢了，耶耶!”我欢天喜地的在水里蹦来蹦去，可高兴了。 这次成功的游泳让我终生难忘。 成功的一次游泳经历（二） 哇!今年夏天真热呀!我忍不住向爸爸提意见：“爸爸，我想去游泳。”爸爸同意了。 到了游泳馆，爸爸只给我付了钱，我换好衣服，跑到儿童区岸上，觉得好冷!爸爸让我热身，我把身子动了动，果然不冷，我像平时一样下了水，哇!好痛哦!我痛了半天才好，我发现，原来是碰到了游泳池边缘那里，把我背擦伤了，爸爸对我说：“你这样不行的，只有不断去尝试，才能进步得更快，你看那三年级的小朋友，一蹦就下水了。”“好吧!我尝试一下”我无奈地说。 过了一会儿，我上岸了，心想：“这也没好深呀!我自信的很，正要跳下去的时候，一看那水，是比较混浊的，看不到低，又不敢跳了，爸爸给了我很多鼓励的话，比如不要怕，一跳就下去了……但我始终还是犹豫不决，在我不注意的时侯，爸爸抱起我，把我扔了下去，这时我什么也不顾了，把腿一伸，憋了一口气，啪!顿时水花四溅，我猛的一下站住了。耶!我成功了!我高兴得一蹦三尺高，狠不得马上蹦到岸上骂，我心想：我好长时间没有游泳了，憋气的功夫大减，我又一上一下一上一下地练习憋气。 练了一会儿，我以为自己可以跳了，正准备跳下去的时候，一看到水浑浊的看不到底，又不敢跳了，我真怀疑自己有恐高症，没想到这次和上次一样，又是被爸爸扔下去的。 我又上了岸，心想：这次我不信自己跳不下去。我看着水面，神情严肃，但心里很紧张，我鼓起勇气纵身一跳，转了一个身，可只跳出了一点。 第四次，我不再怕了，我纵身一跃，跳到了水池中间，我成功了!我克服了心理的恐惧，会在岸上跳水了! 通过这次经历，我领悟到了：只有不断尝试，才能进步得更快! 成功的一次游泳经历（三） 暑假到了，妈妈给我报了游泳班。第一天，我们来到博士路北口田亮阳光的游泳班。我们上了三楼，老师们把我们学游泳的学生分成一组一组的，我是第十组的，我们的老师是一个高个子的女老师。就这样，我开始学习游泳。 学游泳的学生换衣服时分男宾和女宾，也就是男生进男宾，女生进女宾。我应该进男宾，因为我是男生。换完衣服大家都进了游泳池。老师让我们把拖鞋靠墙放，东西放在窗台上。然后老师开始教我们学游泳，第一天是学习憋气和漂浮，我戴好潜水眼镜跳进游泳池，把头埋在水里练习憋气，我一点都不怕水，因为原来妈妈带我到海泉湾和海边玩的时候，我就喜欢憋着气把头埋在水里，所以我很快就会憋气了。练习漂浮，就是双手扶着池边，身子平平的，飘浮在水面上，我按照老师的每项要求做了，我们组共有十个人，其中我、两个大个子和123四个人学得最快，老师就让我们四个人自由活动去了，其他人还在继续练习。 从第二天开始，老师教我们学习蛙泳。她给我们每个人发了一块海绵手板和背板，手板拿在手上，背板背在背上，先练习蛙腿动作，在老师的帮助下，我学会了打水和夹水。然后老师教我们蛙手的动作，最后是蛙腿和蛙手配合练习，就像青蛙那样在水里游来游去，我虽然感觉很累，但为了快点学会游泳，我努力地坚持着。老师还教我们唤气，有点难，水总是会呛到我嘴里和鼻子里，很难受，可老师总是鼓励我们说，学游泳的时候灌几口水是正常的，一定不要害怕，要坚持。 第九天的时候，我就可以卸掉手板和背板了，我可以在水里自由自在地游泳了。爸爸、妈妈看我学会了游泳，非常高兴，我自己也很兴奋，这次学习游泳，我克服了很多困难，锻炼了身体和意志。 |
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