| 标题 | 拯救自我高层经理健康真相 |
| 范文 | 拯救自我高层经理健康真相 二是健康问题年轻化。据本次调研结果显示，在职XX年以内和以上者，体检项目中出现的健康问题项比较接近，分别为13项和11项，如压力较大的比率分别为36.75%和37%.但两者的健康问题在3类检查项目中存在差异，如后者在生活习惯的3个项目中有2个高于前者，在生理检查的20个项目中则前者超过后者，分别为12项和8项。因此，两者健康问题综合相比，前者比后者相对更严重。三是患病群体呈迅速增长态势。XX年3月深圳市卫生局的调查显示，在深圳，18岁以上的深圳居民精神疾病（如抑郁、焦虑、狂躁、失眠等）总患病率为21.1%，是1996年调查结果的4.48倍，其中抑郁症发生率为7%，而全球约为3.1%，发达国家接近6%. 值得欣慰的是，现在很多ceo及高层经理开始正视自己的健康问题。一方面，他们在认识上开始发生变化，不再完全把自己的内心感受封闭起来，开始采取开放的心态来关注自己和群体的健康问题；另一方面，他们希望保持身心健康的意识越来越强烈，并开始采取一些实际行动，只是目前做得还远远不够。 企业高管病根探底 压力是企业高层最集中的问题，并引发一系列健康问题，但危及健康的还远不止单一的压力 ■ 文/麦小萌 过劳死是事业压力、身体与心理健康的同时异常引致，而如果进行早期体检，必然从生理指数可得到报告，当然过劳死不是医学病症，它实际上是健康异常的最后累计和爆发。那么，包括过劳死最集中的健康异常的原因到底有哪些？ 过劳死绝非偶然 “过劳死”在中国企业高层中谈虎色变，原因在于从XX年开始，快速掠夺了多位重要企业家的生命。 这里，我们想提到仅作为企业家的陈逸飞。XX年他成立逸飞集团。但XX年4月10日，却由于肝硬化辞世。真实原因不仅于过劳死，之前，集团正为上市做准备，内部进行人事大变动和改组，而这些事情陈逸飞常常亲力亲为，这让他在艺术和商业两个领域过度消耗精力。 慈铭体检高级健康管理师张晓星指出：“过劳最容易引起急性心肌梗塞、高血压、脑溢血、冠状动脉疾病，肝、肺、肾等内脏疾病或癌症。”而据担任陈逸飞保健医生的周小寒透露：“导致陈逸飞死亡的疾病，医学上称为肝炎后肝硬化、门脉高压、胃底食道静脉曲张破裂出血。” 四大疾病蚕食健康 XX年由《经理人》举办的“中国经理人健康论坛”指出，困扰高层经理人四大疾病杀手是：高血压、糖尿病、血脂异常和肥胖。前三项均涉及到了血液问题。 根据本次调查报告统计：血小板不合格率22.25%、红细胞不合格率12%、白细胞不合格率26.5%、空腹血糖不合格率58%、体重指数不合格率62.75%.那么，这些不合格究竟产生哪些健康问题？ 张晓星解释说：“所有检查都有医学数据标准，超出标准都是健康异常，如血小板不合格就会破坏凝血功能，红细胞不合格就产生贫血，白细胞不合格就说明有炎症或者免疫力下降，而空腹血糖不合格则有糖尿病的可能，而体重指数实际上是指体重/身高的平方，超出的就代表偏瘦或者偏胖。” 而对于37岁的上海中发电气（集团）有限公司董事长南民于XX年突然病逝，人们的第一感叹几乎都是“又一个王均瑶”。而其生前则患有高血压、糖尿病等疾病。 超负荷工作导致悲剧 一般来说，多数企业高层每天工作大约都接近10个小时，但是加上审核工作计划、开会、应酬等，中国企业家每天基本工作时间都在12小时以上。 而根据来自国际权威调研机构international research institutes（简称iris）的《工作生活平衡》显示：35岁以上的中国高层经理人，对于已经成为平衡困扰的“工作小时数”不满意率达37%，而世界综合平均不满意率只有29%. 工作时间的延长会引起什么健康问题？ 慈铭体检报告，凡是颈椎病、腰椎病、食欲不振、心功能减弱、痔疮、便秘、肥胖等均与工作时间过长有关。其中心电图一项显示：不合格率高达40%，其中男性不合格率23.75%，女性16.25%. |
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