标题 | 垃圾食品国旗下讲话稿 |
范文 | 垃圾食品国旗下讲话稿(精选3篇) 垃圾食品国旗下讲话稿 篇1你一定听说过“垃圾食品”这个词汇!常有人说:垃圾食品不要吃!那是些没有营养的东西,会把身体吃坏! 什么是垃圾食品? 所谓垃圾食品是指含人体所需营养成分,经过炸、烤、烧等加工工艺使营养成分部分或完全丧失,或在加工过程中添加、生成或长期过量食用在人体内产生有害物质潴留的食品。世界卫生组织公布的十大垃圾食品包括:油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠、火腿等)、饼干类食品(不包括低温烘烤和全麦饼干)、汽水可乐类饮料、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒、雪糕等)、烧烤类食品。 小学生健康饮食的三个原则 一、早餐应吃饱、吃好 早餐对于小学生来说,是一天中最重要的一顿饭。凡是能够坚持每天吃好、吃饱早饭的小学生,其体型和机能发育都比较好,身体也健壮,上课时精神充沛,学习效率也高。 二、午餐需合理搭配 小学生的午餐营养量,应占全天营养的40%。午餐中要有肉食与豆制品搭配的副食,以提高蛋白质的营养价值。 三、晚餐要容易消化 由于小学生晚上多在8~9点钟才能休息。因此晚餐的热量比例应不少于30%,与早餐的热量相等。 希望大家远离垃圾食品,不要暴饮暴食,不要挑食,偏食,这样才会营养均衡,才会更好的健康成长。 垃圾食品国旗下讲话稿 篇2老师们、同学们: 大家好! 每当放学的铃声响后,大家便背上书包快乐的踏上了回家的路途。可是你们知道吗?在这个时候,也正是那些小商小贩们最高兴的时候。 一出校门,抬头望天,便“乌烟瘴气”;低头看地,签签遍地;看看中间,街道两旁,大大小小的商贩,有卖鱿鱼的,有卖蛋烘糕的„„一股股诱人的香味飘进了同学们的鼻子里,所以小吃摊常常都围满了同学,同学们“左手一根烤鱿鱼,右手一根烤鸡柳,背上一个大书包,脚下一辆自行车,一不小心,摔个满头包” 同学们,你们想过吗,如果这些食品是劣质食品,你们还会吃吗?如果卖的人本身就有传染病,你们还会吃吗?如果空气里的细菌附着在食物上,你们还会吃吗?同学们,吃这些食品有许多坏处。 在20xx年9月24日,《华西都市报》上刊登了一篇“吃了拉肚子,校外相因零食问题多”的报道,这篇报道就是讲中小学校外有许多不合格食品的出售;饮料里的糖精钠超标;油炸膨化食品里的大肠菌群、菌落总数超标;腌卤制品防腐剂超标,糖果糕点多无产品标签„„看!有那么多的不合格产品,那对我们的身体影响多大啊,吃了这些“坏”东西我们可能腹泻、急性大出血、甚至得癌症„„经联合国卫生检测院检测后,得出这样的结果,不合格产品占热卖产品的57%,它们严重危害人们的健康。 这些小商小贩没有卫生许可证,他本人可能也没有健康证,可能患有甲肝,乙肝等传染病。这些病毒可能经过他们做出来的食物传染给我们。 在我们周围,有些人卫生习惯很差,随地吐痰,痰液中的细菌病毒随着尘土的飞扬污染了食物,而我们又吃进了这些被污染了的食品,会造成胃肠道疾病。 伪劣食品使我们的身体一天不如一天;买卖伪劣食品使我们放学的道路拥挤不堪;让我们的城市变得脏乱;也让我们养成了乱花零花钱的坏习惯。 同学们,零花钱不是专门用来买零食的,我们可以用在学习上;买本有益的书看看、参加学习兴趣班学本领;也可以存进银行,支援国家建设;还可以献出我们的爱心:帮助失学儿童、贫困家庭。 如果大家每天省下吃零食的一元钱,一年下来,一个人可以省下三百多块钱,你们知道吗?全校两千个同学可以省下多少钱呢?告诉你们吧,七十多万!如果这整整七十多万集中起来那么可以帮助多少个失学儿童,帮助多少户贫困家庭呢? 在此,我代表七年级三班全体同学倡议:为了我们身体的健康;为了街道、社区的美丽;为了养成了良好的行为习惯,请大家不要去买伪劣食品,不乱花零用钱! 垃圾食品国旗下讲话稿 篇3老师们,同学们: 食品安全,是我们生命的健康之源。讲究食品卫生,安全消费食品更是我们大家的共同心愿。在我校大力开展食品安全宣传之际,为进一步增强同学们的食品安全意识,营造良好的校园食品安全环境,我们茹家庄小学少先队大队委员会向全校同学发出如下倡议: 一、树立食品卫生安全观念,提高食品安全自我防范能力,提高自我保护意识,预防和减少食源性疾病的发生。 二、从我做起,养成良好的饮食卫生习惯,严防病从口入。坚持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理发、勤换衣报,不喝生水,不吃腐烂变质的食物,少吃生冷、凉拌的食物。 三、增强自我保护意识。不买、不吃无厂名厂址、无生产日期、无保质期的“三无”食品和过期变质食品,不买街头巷尾无照无证的小商小贩出售的各类食品。 三、养成良好的饮食习惯。一日三餐定时定量吃饭,不暴饮暴食,建立合理的生活作息制度。多了解健康食品知识,防止急性肠胃炎和肠道传染病等疾病的传播,防止食物中毒和肠道传染病的发生;外出就餐要选择卫生洁净、餐具消毒、环境整洁有序的正规餐馆、饭店。 四、养成良好的卫生习惯。不喝生水,不随便在校园内吃零食、不乱扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾,保持良好的校园卫生环境,争做环保小卫士。 同学们,民以食为天,食以安为先。为了我们的身体健康,让我们行动起来,关注食品安全,增强食品安全意识,养成良好的饮食卫生习惯,杜绝疾病的发生,共建健康和谐的校园环境! |
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