| 标题 | 学校心理健康活动方案 |
| 范文 | 学校心理健康活动方案（精选10篇） 学校心理健康活动方案 篇1中学心理健康教育活动月的开展有利于提高我们的心理素质，培养乐观、积极向上的心理品质，促进我们人格的健全和发展。我校今年心理健康活动月的活动主题是“阳光路上，相伴成长”，将为学校师生心理健康教育和活动提供学习和交流的机会。希望大家踊跃参与。 活动宗旨： 根据_学生心理健康教育发展中心关于组织“_学校心理健康教育活动月”的`通知要求，我校决定开展“阳光路上，相伴成长”为主题的心理健康活动。通过一系列的心理健康教育活动，营造良好的校园心理氛围，提升学生自助互助能力，促进学生心理健康成长。 活动目的： 以心理健康月为契机，通过推广校园心理情景剧的理念与技能，开展心理情景剧的排演;倡导班主任开展心理健康主题班会，进行优秀心理健康主题班会评选活动等方式，传播心理健康自助与互助的方法，广泛普及心理健康知识，提高全体学生的心理素质，培养学生积极乐观，健康向上的心理品质，塑造阳光型的青春少年形象。 活动主题： 阳光路上，相伴成长 活动时间： 1、宣传与发动(_月_日~_日) 2、实施活动(_月) 3、优秀心理健康主题班会评选(_月下旬) 4、优秀心理情景剧作品参加评选(_月~_月中旬前) 活动内容： 1、心理健康月宣传活动： (1)心理广播：强调心理健康的重要性，宣布心理健康月启动; (2)黑板报宣传，要求每班五月初出一份心理健康月宣传板报; 2、心理情境剧排演： 参与对象： 心理社团成员，其他部分学生 活动形式： 首先对学生进行培训，了解心理情景剧的理念和技巧，然后安排学生根据发生在自己身边共性的问题，选择一个剧本(可以自编，也可根据现成的剧本进行修改)，进行心理情境剧的排演，优秀的剧本推荐参加区心理健康中心组织的心理情景剧评选活动。 3、优秀心理健康主题班会评选活动： (一)活动目的 为了提升学生对自身心理健康状况的关注，增强社会适应能力和人际交往能力，促进学生健康成长，利用20_年_月学生心理健康教育活动月期间，以“阳光路上，伴我成长”为主题，特举办“优秀心理健康教育主题班会评选”活动。 (二)活动对象 全体在校学生和教师 (三)活动时间 20_年_月 (四)活动安排 A、优秀心理健康教育主题班会策划方案评选活动 日期：20_年_月_—_月_日 a以班级为单位，提交以人际关系、学习、成长发展等为主题的心理健康教育主题班会活动方案。 b活动方案于_月_日之前电子稿发给政教处。 c届时评选出优秀主题班会方案设计。 B、优秀心理健康教育主题班会评选活动 时间：20_年_月_日—_月_日 (1)各班认真筹划开展心理健康教育主题班会。 (2)_月_日前将各班所开展的主题班会活动方案、班会PPT、活动照片(电子版)等材料电子打包交至政教处。届时将从中评选出优秀主题班会。 (3)安排教师进班级观摩听课。 学校心理健康活动方案 篇2一、活动背景：(引言) 槐荫“阳光少年”的培养，就是从学校心理健康教育的渠道，打造“槐荫阳光少年”。通过学校这个培养园地，精心组织策划一系列的培养、评选活动，启动此项活动的目的旨在：及时遏制和消除学生的心理疾患，关注学生的心理健康，解决学生的心理困惑，帮助学生树立积极健康的生活态度，帮助教师运用心理学的知识解决教育教学中的问题，使我们的新一代槐荫人形体心理双重健康，以健魄的体格、阳光的心态，面对新生活、面对新境遇、面对时代的发展，使其真正成为体现槐荫未来发展的“形象代言人”。在槐荫区教育局的倡导和指挥下，我们机场小学也将开展一系列的心理健康育阳光少年活动。 二、活动目的 贯彻落实《槐荫“心理健康育阳光少年”推选策划预案》，依托我们机场小学“心灵驿站”心理健康咨询室，开展形式多样多样的系列活动，增强全体学生的心理素质，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格、身心健康和谐发展。 为了促进学生德、智、体、美诸方面协调发展，提高学生综合素质，发展自己的个性和特长，我们努力把学生培养成为体格健壮、心理健康、人格健全、性情开朗、积极向上、合群合作的“阳光少年”。 三、活动主题： 《槐荫“阳光少年”推选策划预案》推出以来，引起了我们的广泛关注，槐荫区教育局确定了以适于青少年的儿童化语言明确活动主题，以七色(红橙黄绿青蓝紫)主题活动的方式体现青少年心理健康发展的七个标准。现将七色主题及活动标准明确如下： 主题：红：我是红红的中国结，编织着爱心传递温暖 评价：爱心热情 主题：黄：我是金色的向日葵，追随着阳光绽放笑容 评价：乐观宽容 主题：绿：我是春的幼芽，沐浴着阳光茁壮成长 评价：积极活泼 主题：青：我是青色的磐石，在困难面前永不低头 评价：坚强担当 主题：蓝：我是蓝色的精灵，用智慧创造美好未来 评价：聪慧创新 主题：紫：我是绽放的丁香，愿我的馨香带给你美好时光 评价：礼仪修养 主题：橙：我是乘风起航的帆，载着理想驶向彼岸 评价：理想勇气 因上级规定自3月开始，每学期开展两个色彩主题，所以我们这学期选择红和黄为主题进行主题活动。培养学生爱心、热情，乐观、宽容的心理品质和人格特征。 四、活动时间 3月——————6月 五、活动组织人员 组长：邵雷、刘永文、张颖 副组长：龙云飞、穆国强、刘秀 组员：各个班级的班主任 六、活动内容 (一)“心理健康育阳光少年”活动启动仪式(3月) (1)周一升旗仪式国旗下讲话(穆国强老师负责); (2)校领导宣布活动安排(龙云飞老师负责); (二)心理健康知识展板展示活动(4月) 1、各年级办一期以“关注心理健康，培育阳光少年”为主题的展板 ⑴、主题：我是红红的中国结，编织着爱心传递温暖 ⑵、评价：爱心热情 (3)要求：设计新颖、生动活泼、体现出年级特色 (4)展示地点：学校操场 (5)活动负责人：各年级组长、美术老师 (6)评选出优秀设计奖和最佳创意奖 2、充分运用现有资源 常规开放心理咨询室、红领巾广播专题宣传、班级博客进行网络咨询。 (三)“爱自己也爱他人”精彩博文评比活动(5月) 对象：全校师生 内容：写有关“爱自己也爱他人”的主题博文 要求：围绕主题，不限制数，结合生活体会，写文章并发表到学校班级博客中。 时间：5月 2、评选阶段 内容：每班推选1篇作为精华博文，交给刘秀老师，由刘秀上传到“金色阳光，快乐少年”博客上，进行展示交流，最后根据博客点击和回复量及本校老师的投票来评选获奖作品。 3、对优秀博文的获奖者进行颁奖。 (四)心灵书签寄真情 活动时间：5月25日—6月1日 活动地点：学校操场 参与人员：全体师生 活动内容：由各班组织学生制作精美的书签，并写下或鼓励、或感悟、或感激的句子，同学们之间可以跨年级、班级相互赠送，也可以将自己的书签夹进学校借阅的图书中，随着图书“漂流”。通过这个活动，让学生，感激生命，感恩生活，感悟成长，并把这份爱与感悟传递。 (五)评选快乐之星(6月) 活动目的：培养学生乐观的精神，快乐生活每一天。 活动过程： (1)发给学生小主人卡片(各班自己设计)，为每个学生下发五张小主人的卡片。 (2)分享快乐，如果你觉得班级里的同学非常优秀，能让周围的人感到快乐，就把小主人卡片发给他。 (3)统计班级里获得小主人卡片最多的同学，也就是最能给大家带来快乐的同学，获得快乐之星的称号。把快乐之星的名单粘贴在学校的橱窗。 七、活动期望 以上这些为本学期的活动方案，我们以关注孩子心灵，激发孩子梦想，重拾学习信心，恢复学习动力，给孩子以全面关爱，促进孩子德智体美劳全面协调发展为目的，帮助孩子树立赏识思维，学习与人相处，团队合作，感恩父母，善待生命，建立和谐舒展自然的生命状态，做健康快乐的阳光少年。 学校心理健康活动方案 篇3一、活动主题: 相亲相爱一家人 二、活动目标: 开展心理健康教育月系列活动,营造相亲相爱一家人的团队氛围,引导教师更新理念,关注学生心理状态,关心每一个孩子的发展,创设宽松、和谐、温馨的心理健康教育氛围,促进师生科学地认识心理健康教育、了解心理健康教育知识,掌握必要的心理调适方式,形成正确的心理健康教育观念,增强承受挫折、适应环境的能力,尽情享受学习、工作、尽责与助人的快乐。 三、宣传标语: 团结友爱,互助分享。 四、活动时间: 12月2日-12月31日 五、活动对象: 全校教师、学生、家长 六、领导小组 组长:z 副组长:z 成员:z 七、活动内容 本届心理健康教育月将通过四个系列活动让全体师生感受学校是一个充满爱的温馨家园。 [系列活动一] 主题宣传 (一)第一届心理健康教育月活动启动仪式 时间:12月8日(星期一)晨会时间。 主持:z 内容:1.心理辅导站授牌仪式(胡校) 2.四(6)班学生国旗下讲话《团结友爱共同进步》。 3.心理社团团员带领全校师生手语表演《相亲相爱一家人》 4.准备退场背景音乐《让世界充满爱》。 (二)心理宣传专栏 12月2-10日在校门口海报展示第一届心理健康教育周活动安排; 12月2-10日参观心理活动室、咨询室和感统训练室 12月下旬心理手抄报和心理漫画在校门口和团体辅导室走廊展示; 12月下旬各项活动照片在校门口专橱和团体辅导室展示。 注意事项:各班主任在教室张贴活动安排表,并提醒学生和家长按期参与各项活动。 (三)心理健康辅导课 3-6年级相关主题心理辅导课 (四)心理健康教育周闭幕颁奖会。 时间:12月29日(星期一)晨会时间。 主持:z 内容:宣布活动月闭幕,宣读各项评比获奖名单,请每班代表上台领取本班获奖证书。 [系列活动二] 专题讲座(教师) (一)《每一个孩子都是一朵为你盛开的玫瑰》 时间:12月8日(星期一)下午第二节课后校本培训时间 对象:全体教师(要求做好记录并写感悟) 地点:四楼会议室 主讲:温州教师教育院吴郁葱老师 (二)《学校对随班就读的思考》 时间:12月15日(星期一)下午第二节课后校本培训时间 对象:全体教师(要求做好记录并写感悟) 地点:四楼会议室 主讲:温州市教育局基教处杨昌奎老师 [系列活动三] “相亲相爱一家人”团体辅导 (一)教师团体辅导《长大后我就成了你》提升教师职业幸福感 时间:12月22日(星期一)下午第二节课后校本培训时间 对象:全体教师 地点:四楼会议室 主讲:z老师 (二)学生团体辅导“寻找温暖的记忆”(感恩教育) 时间:12月10日下午 对象:全校师生 地点:操场 主讲:关工委宣讲队 (三)心理游戏辅导 1、教师游戏:人椅游戏、解手链(心有千千结),谈游戏感悟 2、学生游戏: 一年级:百合花开 二年级:蚕爬行 三年级:同舟共济 四年级:背靠背夹球 五年级:巨龙翻身 六年级:履带战车 注意事项:由级段长把游戏规则发给各班主任,各班主任利用课外活动课组织学生进行心理游戏,并引导学生说游戏感悟。 (四)阅读心理故事 1、教师阅读:《拒绝长大》《鸟笼逻辑》《温暖》《鸭子只有一条腿》 2、学生阅读 五年级:《苏东坡与佛印的故事》、《好人与坏人》 六年级:《卵石和宝石》、《驴的哲学》 注意事项:由级段长把心理故事发给各班主任,各班主任利用阅读课组织学生阅读心理故事,并引导学生说阅读感悟。 (五)感统训练 时间:每周三午间 对象:1-2年级随班就读孩子 地点:感统训练室 辅导老师:张鸣宇 [系列活动四] “相亲相爱一家人”主题评比活动 (一)心理咨询室名称征集 要求:每班(包括老师和家长)征集1-2个名字,并附注解。 时间:12月20日截止 对象:全体师生及家长 (二)心情故事(或心情语录)征集 要求:各班主任组织全班学生写自己的心情故事或心语,选出5幅作品(故事至少一个)上交给年级负责老师。作者、班级写在作品背后。 时间:12月20日(星期五)截止 对象:全体师生及家长 (三)AB剧本征集评比 要求:各班主任组织学生根据班情改编或创作AB剧,选出1-3幅作品上交给年级负责老师。作者、班级写在作品背后,字数在1500字以内。 时间:12月20日(星期五)截止 对象:五、六年级学生 八、活动安排表 1.第一届心理健康教育月活动启动仪式 12月8日 全校师生 2.海报与网站宣传 12月2-10日 3.心理橱窗、长廊活动照片展示 12月下旬 全校学生 4.心理健康教育月闭幕并颁奖 12月29日 全校师生 学校心理健康活动方案 篇4一.活动背景 当今社会变革引起了人际关系、生活节奏的.改变，学习压力，心理危机成为困扰社会、困扰当今大学生的重要问题。为丰富同学们的课余生活，关注心理健康，提升大学生心理素质。心理健康是大学生全面发展的基本要求，也是将来大学生走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高成次发展发展的重要条件。为此，我们在五月“我爱我”心理健康活动月中举办以“悦纳自我，我爱阳光烂漫的生活”为主题的团日活动。 二.活动主题 悦纳自我，我爱阳光烂漫的生活 三.活动目的 心理健康月活动旨在提高同学们对心理健康教育的关注，丰富学生的课余生活。使同学们进一步认识自我，接纳自我，释放压力，抛却焦躁、自卑、忧郁，收获坦然、自信、惬意。心理健康月活动旨在培养当代大学生自立、自强、自律的良好心理素质。锻炼自己的社会交往能力，使自己在变幻复杂的社会环境中做出适合自己角色的正确选择。是当代大学生敢于面对困难、挫折、与挑战。追求更加完美的人格，为未来发展奠定坚实的心理基础。 四.活动时间 五.活动地点: 综合楼415 六.参加人员 1.经济与管理学院工商系人力资源管理17-2班全体成员 2.大学生心理健康任课老师__(待邀) 3.经济与管理学院工商系人力资源管理17-2班副班胡振鹏 4.经济与管理学院心理健康活动部部长兰润林 七.活动内容及具体安排 (一)解压魔法卡 1.制作如干卡片，在卡片上写下心理健康小常识及解决心理小问题的方法。 2.用麻绳把卡片串上挂在综合楼、图书馆、一号楼、二号楼、东西区食堂宣传栏处。 (二)心愿对换 1.参与者在心愿卡上写下自己近期的小愿望。 2.把二十五个男生编为1到25的编号，由女生随机抽取编号。 3.依据抽到的编号两个人一组，坐一起，向对方分享自己近期的心情，状态。时间为15-20分钟。 4.最后交换心愿卡，在近期内互相完成对方的小愿望。 (三)舞动，释放 全体参与者跳小舞蹈，进行放松，释放。 (四)击鼓传花 做击鼓传花的游戏，被传到者上台，可以在大家面前做任何不违道德、法律的事情。 (五)笑语连连 看喜剧小片锦集，时间为45-60分钟。 (六)结束语 八.活具体安排 1.组织者：__(总体调度分配工作) 2.活动组：__(准备喜剧小片;小舞蹈的音乐;PPT的播放)，__(收集心理健康常识及排解压力的小方法) 3.道具组：__(准备：卡片，编号纸条，麻绳，花) 4.制作组：__(制作卡片—绘画卡片，在卡片上写心理健康小常识及排解压力的方法) 5.机动组：__ 6.会场设计：__ 7.摄影组：__(负责摄影，宣传) 九.活动注意事项： 1.到场人员都能参加到活动中。 2.关注参与者的情绪变化，及时发现情绪异常的加以积极引导。 十.宣传 1.通过QQ,微信等网络平台进行活动主旨宣传。 2.编写新闻稿，进行活动成果宣传。 学校心理健康活动方案 篇5一、活动主题： 2-心理健康周---健康从心开始，生命因你绽放 二、活动宗旨 1、为宣传我校心理健康的主题活动，努力营造积极向上、健康明的化氛围，培养学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。 2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活。 三、活动时间：20__年月22日--月26日 四、活动内容 1、利用国旗下讲话宣传。 2、充分利用校园媒体(横幅、黑板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围。 利用班级主题班会进行正能量宣传。 五、活动安排 1、周一国旗下讲话：《健康从心开始，生命因你绽放》 讲话人： 2、周一班级主题班会：《珍爱自己》责任人：班主任 校园广播：《2心理专题内容》责任班级：82班 4、“2心理健康教育”手抄报展责任人：政教处 心理健康咨询活动责任人：郝培凤周波 (集中咨询时间：月22日--月26日的大间) 6、观看心理健康教育视频。 __矿区学校 20__年月17日 学校心理健康活动方案 篇6教学目的： 1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。 2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的本事。 3、每个人都应当以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。 教学重.难点： 培养学生的心理承受本事 教学过程 一、用实例引导思考 1、教师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。A.本市某小学的一位高年级学生，头天午时放学时，告诉教师有人欺负他。教师说明白了，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、教师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。B.一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到教师批评，放学回家用红领巾把自我系在门柄上勒死。 2、引导学生围绕下列问题思考： （1）两名学生的死给家庭、社会带来了什么？ （2）他们的死都和哪些因素有关？ （3）如果你是教师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠？ （4）两名自杀的学生都有一种怎样的心理？这种心理状态健康吗？ 3、全班交流。 4、教师小结 二、拿子照自我 1、教师引导学生用下列情形对照自我 （1）当家长批评或者责骂自我时自我有怎样的表现？ （2）当教师对你的态度稍微有一点冷漠自我有怎样的表现？ （3）当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现？ 2、学生交流 3、点拨 三、看录象激起兴趣 1、播放录象 2、学生阅读材料 3、学生讨论 四、揭短会经受磨难学生自愿上台理解揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。教师指导 五、写感受 学校心理健康活动方案 篇7一、指导原则 为切实做好我校复学复课后的新冠肺炎疫情防控工作，认真贯彻执行上级文件的要求，切实保护广大师生身心健康，特制订本方案。 二、组织机构 成立预防疫情心理疏导和危机干预工作领导小组。具体名单如下： 组长：校长 副组长：副校长 组员：中层领导 下设心理疏导和危机干预工作室： 主任：心理健康教师 组员：全体班主任 三、工作目标 1、通过心理危机教育和宣传，加强学生对危机的了解与认知，提高学生承受挫折的能力和情绪调节能力，为应对危机做好准备。 2、通过心理咨询等支持性干预，协助处于危机中的学生把握现状，重新认识危机事件，尽快恢复心理平衡，顺利度过危机，并学会正确的应对危机的策略与方法。 3、通过积极创设良好的校园环境，为学生成长营造健康氛围，努力提高学生的心理健康水平，优化学生的心理品质，促进每一位学生的健康成长和成才。 四、干预对象 存在心理危机倾向与处于心理危机状态的学生及教师。 五、工作方法 1、教育为主。遵循教育规律，安排好课程教学，以对学生开展心理素质教育为主，增加学生对危机的了解与认知，提高学生承受挫折的能力和情绪调控能力，为应对危机做好准备。 2、重在预防。学生科、心理咨询室协同工作，积极组织系部和班主任开展生命教育、培养学生认识生命、尊重生命、珍爱生命的意识，并学会正确的应付危机的策略与方法。 3、完善系统。通过构建学生心理危机干预工作体系，做到心理困扰早期预防、早期发现、早期诊断、早期应对，避免或减少危机对学校正常工作的影响。协助学生建立良好的社会支持系统，鼓励同学之间互相关爱、互勉互助，形成协调的人际关系。 4、处理果断。危机干预工作要准确判断、果断处理、有效干预，避免因处理不及时、不得当而激发或加重学生的困扰，给工作带来被动局面。 六、工作内容 1、建立“生—班—校”的三级联动预防机制，实施全员防预。即在心理健康教育、心理辅导和危机干预三个方面协同开展，系统推进。 2、通过学校官网、微信公众号、各班各类微信群、QQ群等网络平台广泛开展防疫心理健康知识科普宣传。 3、复学后，对师生的心理状况进行摸底调查，并做好鉴别分类，予以不同应对。 4、安排相关心理老师，通过“线上线下”的方式进行心理疏导。 5、按照要求针对不同人群制订分类干预方案。排查返校后情绪行为异常的学生，比如出现恐慌、盲目消毒、悲观、易怒、甚至有攻击性言行等，予以及时干预。重点要及时识别高危人群，避免极端事件的发生。发现可能出现的心理危机苗头，及时向领导小组报告，并提供可行的解决方案。 七、工作实施方案 1、师资培训工作：在学校开学前，组织心理疏导和危机干预工作室成员进行培训和提升讲座。 2、学生心理健康情况排查工作：班主任通过主题班会、微信、QQ聊天、谈心、日常观察等方式，对本班学生可能出现的心理问题进行摸底排查，主要排查方向如下： （1）因疫情带来的恐慌心理，以及出现的焦虑、抑郁、愤怒情绪。 （2）因网课学习带来的压力和不适应。 （3）因考试、毕业、就业等带来的压力。 3、心理健康宣传。开学后，通过主题班会、校园广播、黑板报等方式宣传心理健康知识。并公布心理辅导24小时热线电话等心理援助途径让学生正确认识心理问题、正确对待心理问题、主动寻求帮助有渠道。通过组织开展“5·25”心理健康教育活动月活动，培育学生积极向上的健康心态。 4、心理咨询和心理干预。开学后，班主任通过家长对有意欲等心理问题学生的情况进行重点了解，做好心理危机学生的`跟踪服务，即时把握学生的思想特点和关心的问题，对出现精神恍惚、无故旷课等异常表现的学生，要及时开展心理疏导。 5、适当组织校园活动。在疫情防控工作的同时，统筹做好校园活动的组织和开展，通过适当的室外体育锻炼和体育活动减轻学生心理压抑感，让学生尽快感受到熟悉的校园生活节奏和环境，培养学生生理性平和、积极乐观、健康向上的心态。 八、预防教育 做好我校师生心理危机干预工作应立足教育，重在预防。做到早发现，早报告，早评估，早治疗，力争将学生心理危机消除在萌芽状态。根据我校实际情况制定以下几点措施： 1、每学期不定期开展心理健康教育讲座，邀请我校兼职心理辅导教师为学生讲课。 2、班主任时刻注意学生动向，一旦发现学生有心理问题倾向应及时疏导和报告学生科。 3、对学生进行生命教育与危机应对教育。引导学生热爱生活、热爱生命，善待人生。让学生了解什么是危机，什么情况下会出现危机，同学们的哪些言行是自杀的前兆，对出现自杀预兆同学如何进行帮助和干预。 4、对需要危机干预学生进行危机评估与心理咨询。心理咨询教师在工作时间内接待学生的咨询（特殊情况例外），处理来访学生的心理危机。 九、预警机制 建立三级危机预警网络： 一级预警：班长及时了解本班同学思想动向和心态，一旦发生异常情况，及时向班主任报告。 二级预警：班主任。充分联合本班其他学生干部，关心同学，广泛联系同学，通过多种方式，加强思想和感情上的联系与沟通，了解同学心理健康状况，一旦发生异常情况，及时向系部报告。 三级预警：各班主任及全体教师要关爱学生，密切关注学生异常心理、行为，要有针对性地与学生谈话，帮助学生解决心理困惑，对重要情况，要立即向学校分管领导、学生科报告，并及时安排教务科心理辅导教师对学生进行快捷、有序地干预。 学校心理健康活动方案 篇8近期，在各级各类学校复学复课过程中出现的学生心理健康问题已成为社会关注的重大热点焦点问题，为帮助我校学生尽快稳定思想、找准状态、实现心理“复位”，维护身心健康，根据省教育厅《关于做好近期大中小学生心理健康教育工作的通知》精神和上级有关要求，现就进一步做好复学返校期间我校学生心理健康教育工作制定如下方案： 一、发布《致广大家长的一封信》，引导广大家长密切关注孩子的思想状况和行为动向，遇到家庭矛盾，不要简单粗暴处理，及时和辅导员、班主任取得联系，共同商量对策。《一封信》将通过学生处微信平台发布，并第一时间转发给全体学生。 二、全面了解摸排学生思想状态和心理状况，要求全体专兼职辅导员、班主任尽快通过线上线下等方式与每一位学生家长和学生本人沟通联系，详细了解学生居家隔离期间线上学习、生活状况、人际关系、情绪变化等情况，全面了解摸排学生思想状态和心理状况，并形成工作台账。学生处负责制作学生信息摸排表，与通知一起发给各二级学院。各二级学院汇总留存信息摸排表，并提交给学生处备案。 三、对全体学生进行一次心理普测筛查，采取线上线下相结合的方式进行，通过网络和测评软件进行心理测评，根据普测结果，结合摸排台账，进行数据筛查和分析，对筛查出的重点学生，按照“一人一策”的原则，科学制定心理辅导对策，由学生处大学生心理健康教育中心与各二级学院一起，进行有针对性的.心理辅导和干预。对来自疫情重点地区和有基础性心理问题的学生，要重点筛查，并进行持续跟踪，一旦发现问题，及时进行心理疏导和干预。对个别有严重心理障碍的学生，或发现其他需要转介的情况，及时识别并转介到其他专业心理咨询机构或医学心理诊治部门，并建立跟踪反馈制度。 四、进一步加强心理健康知识的宣传教育，针对复学返校期间学生心理特点和出现的心理问题的共同特征，前段时间，学生处先后邀请xx大学刘xx教授、xx大学唐xx教授，通过网络视频平台为我校近20__名学生分别做了题为《缓解压力和情绪困扰的正念练习》《大学生疫情下的心理反应与自我心理调适方法》的心理健康讲座，这两次讲座对有效缓解当前疫情下学生心理压力和情绪困扰具有很强的针对性，下一步学生处把讲座视频整理后发给全体学生观看，做到宣传教育全覆盖。同时，把《大学生疫情下的心理反应与自我心理调适方法》的讲座课件内容整理成微信推送，在学生处微信平台进行发布，并第一时间转发给全体学生，进一步加强学习。 五、开展制作“私人音乐减压包”活动。结合我校正在举行的第七届5·25大学生心理健康节，在全体学生中开展制作“私人音乐减压包”活动。学生处大学生心理健康教育中心负责制作电子版“私人音乐减压包”表格，让学生根据自己的兴趣爱好，填充喜好的音乐内容，进而引导学生学会建立自己的“私人音乐减压包”，使学生学会与音乐为伴维护自己的心理健康。 学校心理健康活动方案 篇9教学目的： 针对学生中常见的拖延的情况，召开本次主题班会，借此增强同学们战胜拖延的信心，掌握战胜拖延的方法，培养良好习惯，使同学们告别拖延这个生活中的老朋友，健康积极的生活、成长。 活动准备： 提前发动，布置有关事项，确定主题及节目，拍摄视频，排练小品。 班会课地点： 教室 教学形式: 通过视频，小品，访谈、讨论等生动活泼的形式，教育学生正视拖延，培养良好习惯，告别拖延这个坏习惯，健康积极的生活、成长。 教学过程: 一、辅导员开场 在进入我们今天的班会主题之前，先请大家一起来看一段视频，这是我们班级的同学自己拍摄的。(放视频) 我观察到刚才大家在看视频的时候，很多同学都会心的笑了，应该是从视频中发现了自己的影子。我们今天的班会主题就是我们生活中老朋友：拖延。 拖延是现代人一个普遍的心理状态，它的取意是“将之前的事情放置明天”。拖延总是表现在各种小事上，甚至对于很多人来说，拖拉成为了一种生活状态，这种状态成为了生命的一部分，到了考试前一天才去背题目，到了期限前 几个小时才开始写论文，到了女朋友生日前一天才去买礼物，刷了信用卡过期被罚了才去还，都是小事，但日积月累，特别影响个人发展。拖延其实意味着我们的心理上有了一些小问题，长此以往，严重的甚至会患上一种心理疾病拖延症。 既然拖延对我们百害而无一利，我们就要对症治疗。下面这个环节就请心理委员主持，请大家讨论一下，你认为拖延的原因是什么，再请心理委员为大家做一个小测试，看看你有没有拖延症。 二、访谈及测试环节 心理委员主持：访谈“说出你的拖延故事” 拖延是古今中外都有的一个问题。早在明代诗人钱鹤弹就有这样一首诗“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”，描写的就是拖延给人生带来的危害。网上也有一个非常的视频“拖延症之歌”唱出了拖延症患者的心声。今天我们就要在班里进行一个访谈，“说出你的拖延故事”，并请谈谈你觉得拖延的原因是什么? 访谈过程：请三到四名同学上台访谈。 谢谢刚才几位发言的同学，刚才几位同学都谈了自己对拖延的看法及拖延的原因。说的很有代表性，说出了我们的心声。 拖延是现代生活中一种普遍的心理状态，下面我就要用科学的方法为大家做一个测试，看看你有没有拖延症，如果有，你的拖延程度有多深? 放映测试题目。 测试结束了，统计结果。 三、透过现象看本质——你为什么拖延 辅导员主持：谢谢心理委员。通过科学的测试我们发现大多数同学都在5-11分，也就是中度拖延这个层次上。说明拖延确实是一个不容我们忽视的问题。拖延其实有很多危害，总结一下： 1、外在后果：生活和学习受到影响; 2、内在后果：内心的矛盾和煎熬。 那么拖延的原因是什么呢?绝大多数的`同学都认为：拖延的原因是懒惰，或者认为是自己没有掌握时间管理的正确方法。 这种认知看似非常有道理，但实际上并不正确。请大家仔细思考一下，如果你正在做一件你非常感兴趣的事情，比如逛街、比如上网、比如游戏，你会拖延么?一般都不会。所以，拖延其实不是智力问题，不是道德问题，不是时间管理问题，而是心理问题。 我试着给大家分析一下我们拖延的四大原因，大家思考一下是否有道理。 1、对取得成功信心不足 2、讨厌被人委派的任务 3、注意力分散和易冲动 4、目标和酬劳太过遥远。 四、怎么战胜拖延 辅导员：我们分析了这么多，大家心中肯定有一个的疑问还没有解决：究竟该怎么战胜拖延? 我给大家一些建议。 1、制定一个靠谱的计划。靠谱计划四要素：一是可观察性。目标应该可以被观察，以某个行为来界定是否完成。举例。二是分成几个小步骤，脚踏实地一步一步来，生活就会一帆风顺。举例。三是：给自己立下非常容易达成，但是会给你成就感和满足感的最小目标。 2、正确的认识和利用时间 (1)练习判断时间提问：一分钟可以做什么 (2)学习利用零碎时间举例 (3)找出自己的时间 (4)享受你的自由时间 3、学会“拒绝”和“接受” (1)拒绝没有意义的事 (2)接受自己，接受别人的监督 五、公开 给自己制定一个最小的目标，并确立完成时间，公开这个，请大家监督你是否能完成目标。 学校心理健康教育活动方案4 为全面贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部颁发的《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》，进一步提升我校德育工作水平，宣传普及心理健康知识，营造良好心理健康教育氛围，提升师生对自身、对他人心理健康的关注，促进学校心理健康教育和谐发展，在5月份开展我校的心理健康教育活动月活动。现将活动方案公布如下： 一、活动月主题 和谐心灵，健康成长 二、活动时间 20xx年5月1日—31日 三、主办：xx学校团委 承办：校心理健康教育辅导中心 四、活动对象：全体师生 五、活动内容 1、心理健康教育标语宣传 心理辅导中心制作积极向上，阳光和谐的宣传标语在学校电子屏播出、校园宣传窗张贴，营造气氛，让全校师生积极参与进来。 2、心理健康教育辅导中心制作的《心理健康知识》宣传册发放 将学校心理健康教育辅导中心制作的《心理健康知识》宣传册分发到每个班级。 3、每班开展一次心理健康主题班会 参加对象：全校班级（除13级） 要求：各班围绕本次心理健康教育活动月主题，具体题目自定，在班会结束后各班将图文资料以电子版的形式上交心理健康教育辅导中心。 时间：5月31日之间上交。 4、每班出一期黑板报，拍照后以电子照片格式上交心理健康教育辅导中心 参加对象：全校班级（除13级） 要求：围绕本次活动月主题，团委宣传部将在5月19日之前评比。 5、开展学生心理小论文征集与评选活动 参加对象：、xx级班级学生 说明：学生心理小论文，是学生自己研究、撰写的关于心理健康教育方面的论文，论文必须体现中学生自己的观点和方法，不得抄袭。 小论文主题：自我意识、情绪管理、人际关系、学习心理、青春期心理、生涯发展、热点问题心理分析等。 学校心理健康活动方案 篇10为进一步加强我镇中小学师生心理健康教育工作，提高师生心理健康水平，促进师生健康发展，预防和减少师生心理危机事的发生，经研究，特就进一步加强全镇师生心理健康教育工作制定本方案。 一、领导小组 成立xx镇中心学校师生心理健康教育工作领导小组，由贺任组长，任副组长，任成员。领导小组下设办公室，朱安阳同志兼任主任，朱琼丽同志任全镇师生心理健康教育统筹人，、各片校小学教务处主任、各本部政教处主任任成员。该办公室全面负责师生心理健康教育具体工作。 二、目的意义 心理健康是健全人格的核心要素，是幸福人生的首要条，是和谐社会的精神基石。在中小学开展心理健康教育是全面贯彻党的教育方针，做好未成年人思想道德建设工作的重要抓手。对中小学生进行及时有效的心理健康教育是现代教育的必然要求，也是广大教育工作者面临的紧迫任务，更是当前教育的重点所在。开展中小学心理健康教育，有利于培养学生健全人格，提高学生综合素质，实现学生与教师双主体的充分发展，为学生成长营造和谐宽松的环境。 三、目标内容 （一）总体目标 提高全体学生心理素质，培养学生健全的人格和乐观、向上的心理品质，增强学生不断正确认识自我、调控自我、承受挫折、适应环境的能力。对少数有心理问题和心境障碍的学生，给予专业的心理咨询和辅导，帮助学生悦纳自我、调节自我、健康发展。 （二）分学段教育内容 小学低段（1—年级）：帮助学生适应新环境、新集体、新的学习生活，感受学习知识的乐趣；认识自我，接纳自我，管理自我；乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。 小学中高段（4—6年级）：帮助学生调整学习心态，培养学习兴趣和自信心，正确对待学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功的乐趣；培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主自动参与活动的能力。 初中：帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，提升学习能力，改善学习方法；了解自己，正确认识、勇敢面对青春期身体的变化及情感需求，学会调节、控制情绪，抑制冲动行为；客观评价自己，学会与同学、老师和家长有效沟通；适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。 教师：让教师正确认识自我、接纳自我，不断提高教师的心理健康水平。重视改善教师人际关系，加强教师心理健康调节能力。 四、工作要求 1、优化工作网络。各校校长、幼儿园园长要高度重视心理健康教育工作，每期开展两次以上心理健康教育专题研究。大单位的心理健康教育工作由常务副校长分管，政教处主任、小学片教务处主任主管，另配备2名心理健康教育工作人员。全体教职员工，特别是班主任均要系统学习心理健康教育知识，认真开展心理健康教育工作。 2、加强师资培训。中心学校心理健康教育工作办公室每期集中组织一次心理健康教育工作专业技能培训，并下校开展教职员工全员参加的.心理知识专题培训。其中，20xx年上学期的下校培训，分两批实施，第一批在各校本部，4月中旬完成；第二批在各小学，月中旬完成。 3、保障工作经费。各校要为心理健康教育工作提供必要的经费和场地保障，确保此项得到贯彻落实。建设好中小学心理咨询（辅导）室，配备好心理咨询记录卡、心理测量工具等。 4、做好常规工作。积极开展多种形式的心理健康教育宣传活动，开设心理健康或心理健康知识讲座。建立本学校心理帮扶学生库，主要帮扶学生为性格孤僻、家庭离异、家庭关系长期不和睦、身体有残疾、家庭经济困难、厌学、有异常举动等学生。 5、开展个别辅导。对于心理有严重问题的学生，专业心理咨询师（或工作者）要跟踪咨询、辅导，定期进行心理评估。对于心理有一般问题的学生，各校要及时有效、自行辅导，并预约心理咨询工作者访谈。20xx年4月底之前，中心学校心理健康教育工作办公室对所中学所有的初三学生，进行一次团体心理辅导或心理健康知识讲座。 6、做好工作考评。中心学校将对各中小学心理健康教育工作组织专项督查，并将检查结果纳入学校绩效考核内容。 班会目的： 经过这次主题班会，使学生能够体谅父母，能缩短与父母的心理距离，学会如何与父母沟通，真正走近父母。 班会准备： 调查问卷、课件制作 开展方法： 讨论法，说说、议议。 班会程序： 一.课前填写调查问卷 发一纸条，调查学生与自我父母的关系，不需写名字，请真实填写。 A亲密B比较紧张C疏远和一般 填完立刻收齐，统计。 二.根据课前统计情景， 导入：是谁，把我们带到这美丽的世界是谁，呵护我们、保护我们、照顾我们是我们的父母!可是，此刻你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感今日，就让我们来学习如何走近父母。 三.出示一些图片，资料是 1.不顾父母劝阻，长时间上网，荒废功课; 2.放学迟迟不愿回家，贪玩。 3.经常“煲电话粥” 除了以上情景你是否还会不愿与父母外出，或长时间看电视，或与父母争吵等情景请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧张 如果你有以上情景，父母会如何惩罚自我请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。 被父母惩罚，责骂，或者打，你会觉得父母很不近人情。那让我们站在父母的角度上看看 四.从父母角度看 投影毕淑敏的“孩子，我为什么打你”。 |
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