| 标题 | 爱水资源国旗下的讲话 |
| 范文 | 爱水资源国旗下的讲话（精选13篇） 爱水资源国旗下的讲话 篇1每年的3月22日到3月28日，是世界水日，这个节日的意义在于告诉人们水资源的重要性，以及节水的重要性。让人们能够在日常生活中重视节约用水。 地球的储水量是很丰富的，共有14.5亿立方千米之多。但是其中海水却占了97.2%，陆地淡水仅占2.8%，面与人类生活最密切的江河、淡水湖和浅层地下水等淡水，又仅占淡水储量的0.34%.更令人担忧的是，这数量极有限的淡水，正越来越多地受到污染。据科学界估计，全世界有半数以上的国家和地区缺乏饮用水，特别是经济欠发达的第三世界国家，目前已有70%，即17亿人喝不上清洁水，世界已有将近80%人口受到水荒的威胁。我国人均淡水为世界人均水平的四分之一，属于缺水国家。，全国已有300多个城市缺水，已有29%的人正在饮用不良水，其中已有7000万人正在饮用高氟水。每年因缺水而造成的经济损失达100多亿元，因水污染而造成的经济损失更达400多亿元。 可怕的数据表明：水资源短缺成了当今世界面临的重大危机。因此，保护和更有效合理利用水资源，是世界各国政府面临的一项紧迫任务。那么，怎样才能保护和更有效地合理利用水资源呢?从环境角度来说，最完善的措施是拦水和调水。改变水资源的时空分布。但这只是一个方面，而对于人类来说，更重要的是注重节约用水，提高水资源利用率：在工业方面提倡节水产业，控制污染物的排放，加强废水处理;在农业方面应采用先进的灌溉方式(喷灌、滴灌)等。水是生命的基础，它不仅关系到人类生活的质量，还影响到人类的生存能力。所以增强水的危机意识，珍惜水，节约水，保护水资源，才是当务之急。 水是人类赖以生存的资源，如果不加节制的浪费水之源，终有一天人类看到的最后一滴水是自己的眼泪。 爱水资源国旗下的讲话 篇2老师们，同学们：大家好! 这个星期的星期五是3月22日，是一个非常重要的日子，那就是“世界水日”。在1993年1月18日，第47届联合国大会做出决定，确定每年3月22日为“世界水日”。为配合“世界水日”的宣传，我国决定，每年3月22日至28日为“中国水周”。为什么要设立这样一个特殊的日子呢，那是因为作为我们生命之源的水，尤其是淡水资源非常稀少，准确地说是匮乏的，因此我们要以纪念日的形式号召大家关注水资源。所以今天我讲话的主题为《珍爱生命之水》。 尽管我们的地球是一个蓝色的水球，它大部分的面积为水所覆盖;但其中大部分是咸水，无法直接饮用，我们真正能够利用的淡水并不多。有人比喻说，在地球这个大水缸里，可以用的水只有一汤勺。目前，世界上有半数以上的国家约15亿人口面临淡水不足，其中29个国家的4.5亿人口完全生活在缺水状态中。“水贵如油”这四个字是个比喻，但在世界上很多地方，却成了无可辩驳的现实。 水是生命之源。但是，你们看过这样一则广告吗?电视画面上有一只水龙头，正艰难地往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后出现的是一双眼睛，从眼泪中流出了一滴泪水：“如果人类不珍惜水，那么我们看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”3月22日是“世界水日”，我们都知道，水是生命之源，因为地球上最早的生命就是在海洋里孕育形成的，然后逐渐扩展到陆地上。所以说，水是生命的摇篮。人类的生存发展也离不开水。因为我们每天要喝水，粮食的生长离不开水，工业生产离不开水。水还是大自然的“空调器”，炎热的夏天，一场雨会使我们一扫酷热烦躁的情绪。 有人会说，水——取之不尽，用之不竭，我们把水龙头一拧，自来水就哗哗地流出来了。可你知道吗?中国是一个干旱缺水严重的国家。淡水资源总量为28000亿立方米，占全球水资源的6%，仅次于巴西、俄罗斯和加拿大，居世界第四位，但人均只有2200立方米，仅为世界平均水平的1/4、美国的1/5，在世界上名列121位，是全球13个人均水资源最贫乏的国家之一。全国600多个城市中，有近400个城市缺水，110多座城市严重缺水。更加可怕的是，很多工业废水都排到了江河湖海中，清澈见底的河流被废水污染得臭不可闻。根据统计，全世界约有10亿多人由于饮用水被污染，受到疾病传染的威胁，每年至少有1500万人死于水污染引起的疾病。人类疾病的80%与水有关。每年有2500万5岁以下儿童因饮用被污染的水而生病致死。 3月22日，世界水日。每年这一天，世界各国都会宣传：大家要爱惜水资源，保护生命之水。其实，不光这一天，在我们生命中的每一天，都应该珍惜每一滴水。作为中学生，在日常生活中，我们可以为节约水做些什么事呢?洗完手要及时关好水龙头;见到水龙头滴水时应该上前把它拧紧;洗手、洗碗时可以把水开小一点;家里洗菜的水可以用来浇花、拖地我们可以做的事有很多很多，只要你有心，我们都能为节约水资源贡献自己的一份力量。 同学们，在3月22日“世界水日”即将到来之际，让我们树立“节约水光荣、浪费水可耻”的思想，养成“节约每一滴水，从我做起，从现在做起”的良好习惯，不但自己节约用水，还要监督我们身边的人，用我们的实际行动来珍爱生命之水，让我们的家园永远碧水蓝天。 我的国旗下讲话结束了，谢谢! 爱水资源国旗下的讲话 篇3敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家好!今天我演讲的题目是《珍惜水资源》。20__年3月22日是第二十三届"世界水日"，3月22日—28日是第二xx届"中国水周"。联合国确定20__年"世界水日"主题是"水与能源"。水是生命之源，是人类赖以生存和发展的物质基础，是国民经济和社会发展的命脉。水力学家说"水是农业的命脉，是工业的血液，是生命的源泉"。对于地球上的所有生灵来说，离开了水就意味着疾病、饥饿和死亡。水危机是继石油危机之后,人类正面临的又一个严重资源危机。如果人类再不节约用水地球上的最后一滴水 将是我们的眼泪，所以我们必须对水资源的现状和节水方法进行关注和思考。 当我们在网上搜索时，有几组数据是不容忽视的，世界上百分之九十三是咸水，不能喝，淡水只占百分之七，其中有百分之零点八是饮用水。中国淡水资源总量占全球水资源的6%，人均水资源量为世界平均水平的1/4，世界排位110位，我国有1/4的居民没有清洁饮用水......更令人担忧的是，这极其有限的淡水，正越来越多地受到污染。目前，全世界每年约有4200多亿立方米的污水排入江河湖海，污染了5.5万亿立方米的淡水，并且还在增加，扩展。全球水危机使得人类受到严峻威胁，全世界有20%的人喝不到安全的饮用水，每年有超过20万人因此而死亡，这其中包括4500名儿童，现状触目惊心。我国西南地区时常爆发的大面积旱灾，北方的沙尘暴，都是缺水所致。随着工业的发展，水污染成了一个严重的问题。此外，浪费水的现象也十分严重。只要你稍作留意，就经常能见到细细流淌的水龙头，随意丢弃没有喝完的矿泉水，对此我们已熟视无睹，习以为常!但是，同学们有没有想过，那些缺水的城市，人民的生活是多么的不方便。有没有想过，如果有一天，我们的用水也成为困难，那该怎么办呢? 世界水日，正是地球向人类用水发出警示的时刻：它告诉人类，水孕育和维持着地球上的全部生命，如果没有水，人类社会就无法存在。同学们，重视水、节约水是我国的基本国策，也是每个公民包括我们每位同学的义务和责任。所以，我们首先应该树立珍惜水的意识，还要养成节约水的好习惯。从现在做起，从小事做起，节约用水，珍惜粮食，将水龙头及时拧好，不让水白白流走;不将废弃的电池等其他电子产品随意丢弃，否则就会污染水体，污染环境。我们要怀着一颗对大自然负责的心，要记住，只有善待自然，这个世界才会如此缤纷多彩;我们此刻的点滴努力，必将会给这个世界带来更多的生机。 老师、同学们，为了地球家园的生生不息，让我们加入到建设节水型社会的队伍中去吧，从现在开始，人人争当节约用水的宣传者，人人争当文明用水的倡导者，人人争当科学用水的践行者，传播节水思想，学习水情知识，树立节水意识，努力培养科学、文明、节约的用水习惯。节约用水，合理用水，保护水资源，让我们的家园永远拥有碧水蓝天! 我的国旗下讲话结束了，谢谢! 爱水资源国旗下的讲话 篇4敬爱的老师、亲爱的同学们： 同学们，你们一定都看过这样一则公益广告：电视画面上有一个水龙头，正在艰难地往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后水就枯竭了。然后画面上出现了一双眼睛，从眼中流出了一滴泪水。随之出现的是这样一句话：“如果人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。” 水是生命之源。假如地球上没有水，那么地球母亲就不会孕育出我们人类的子孙万代。因为最早的原始生命首先是在海洋中孕育形成，逐渐扩展到陆地上。所以说，水是生命的摇篮。人类的生存和发展也离不开水。因为我们每天要喝水，粮食的生长离不开水，工业生产离不开水。水还是大自然的“空调器”，炎热的夏天，正当人们感到酷暑难耐时，来一场雨该有多痛快呀!走在海边，海风习习，一扫酷热烦躁的情绪;当寒冷的冬季到来时，海水把储存的热量源源不断地送给它周围的陆地这些都是水的作用。 我们国家的水资源虽然储量丰富，但可利用的淡水资源却很少，并且随着工业的发展，水污染成了一个严重的问题，很多工业废水都排到了江河湖海中，清澈见底的河流被废水污染得臭不可闻，这是多么可怕的一件事啊!此外，浪费水的现象也十分严重，据统计，一个中等城市每年浪费的水相当于一个洞庭湖的水量!3月22日是世界水日。每年的这一天，世界各国都会宣传：大家要爱惜水资源，保护生命之水。其实，不光在这一天，在我们生命中的每一天，都应该珍惜每一滴水，用实际行动珍爱生命之水! 我的国旗下讲话结束了，谢谢! 爱水资源国旗下的讲话 篇5水是人类不可缺少的东西，所有的生物都需要它。中国的水资源总量比较丰富，但是很多地方也缺水，人们不满足，还在浪费，他们知不知道现在可能很多人正在面临生死存亡的一刻，只要给他们一杯水就有可能捡回一条命。 一些工厂不注意保护水资源，把工业废水排入江河湖泊，造成了水资源的严重污染。鱼虾生活在这样的水中，就会慢慢中毒，死去;人类喝了这样的水，就会生病，严重影响身体健康。听后，我觉得真是可怕!为什么人类只知道赚钱，就是不知道保护水资源，这样下去，我们连干净的水都喝不上了，到那时人类该怎么生存呢? 在此，特地向广大市民以下建议：1、淘米水洗菜，再用清水清洗一下，不仅节约了水，还有效地清除了蔬菜上面残存的火药;2、夏天给室内外地面洒水降温，尽量不用清水，而用洗过衣服的水来洒;3、冲厕所：如果您使用节水型设备，每次可节约水4-5千克的清水;4、也可以将卫生间里的浮球向下调整2厘米，每次冲洗可节省水近3千克;按家庭每天使用4次算，一年可节约4380千克。希望你们能研究并采纳我的建议。 爱水资源国旗下的讲话 篇6敬爱的老师、亲爱的同学们： 大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《爱集体，做一名有益于集体的人》。 曾经在《动物世界》上看到过这样惊心动魄的场景。黄昏时候，洪水如暴虐的猛兽，最终撕开了江堤。一个小院子成为一片泽国。远处一个小黑点正顺着波浪飘过来，当它越来越近时才看清，一个足球大小的蚁球!黑乎乎的蚂蚁密密麻麻地紧紧抱在一起，随波漂流，只要能靠岸蚂蚁就能得救了。但是不断有小团蚂蚁被大浪冲掉，像铁器上的油漆片被剥离开去。终于，蚁球靠岸了，一层层散开，蚁群迅速地冲上堤岸，胜利登陆了。岸边水中仍留下了不小的一团蚁球，那是最中间那英勇的牺牲者，它们再也爬不上来了。但他们的尸体，仍然紧紧的抱在一起。这些我们从没看在眼里，放在心头的小小生灵，竞有为了集体而勇于献身的大无畏精神。作为人类的我们，听了这个故事又作何感想呢? 同学们，我们学校是个大集体，班级是个小集体，为集体着想，就能汇成巨大的力量。一个人的成才，一个人的成功，都离不开集体。每一位同学都应该是关心集体，热爱班级的。现在的班级就像是一个小小的社会，如果你热爱自己的班级，处处为自己的班级着想。那么你以后必定是一个处处想着集体，能为国家贡献一切力量的人。如果现在总是以自己为中心，只为自己考虑，那么你以后就有可能成为一个自私的人，不仅不会帮助别人，还可能会伤害别人。 值得庆幸的是我们大多数同学是前者，是对国家，对集体有用的人。只有少部分同学不顾班级利益、任意妄为。比如，打扫时应付了事，边扫边玩，扫到上课都扫不完;眼保健操不做或睁着眼睛做;还有随地乱扔纸屑、踩草坪等等。同学们这样是会损害班级名誉和形象的。班级荣誉得来不易，我们要学会珍惜。不要放过身边任何一件小事，让我们把它一件件做好，努力为班级争得荣誉。如果每位同学都热爱自己的班集体，愿意为集体做事，那么，我们三实小就会因你而谱写出更新的篇章! 爱水资源国旗下的讲话 篇7做一个快乐的读书人 尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家早上好!这天我国旗下讲话的题目就是《做一个快乐的读书人》。古人说：“三日不读书，便觉言语无味，面目可憎。”这句话说出了读书的必要性。古诗中有“问渠那得清如许，为有源头活水来。”我们的思想需要源头活水，而这源头活水有一大部分来自读书。天天读点有益的书，对精神有滋补作用，而我们的言谈举止就不至于“无味”“可憎”了。 书是我们的精神家园。古今成大事者，皆以勇气和智慧之高为最甚。我们需要拥有人生的最高境界，拥有人生秀丽的境界，人生最快乐的境界。只有读书能使我们拥有这一切。 你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但透过读书，就有可能。歌德说：“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”你不可能回到过去，也不可能提前进入将来，但书籍能够把你带到过去和未来。有人说，不读书的人只生活在此刻，而读书人是同时生活在三个时代――过去、此刻和未来。你不可能走遍世界各地，但书籍能够把你带到地球的每一个角落。 人生的快乐在于不断的追求，独立于天地、自然之间，徜徉与书的海洋，独享拥有整个世界的乐趣。拥有了书，就像拥有了良师益友，享受他们的无穷快乐。同学们，让我们与书为伴吧，在知识的海洋中畅游，让我们与那些古今中外的贤者志士共语吧，做一个快乐的读书人! 谢谢大家! 爱水资源国旗下的讲话 篇8季节总是如期而至，雏鹰总要凌空翱翔。又一届学生将步入紧张而充实的初三生活。明年的现在，你们将带着你们的才华、热情和自信，告别母校，放飞希望——到天涯海角。面对初三的同学，我们真情寄语—— 我们希望，希望你们瞄准大目标，奋力出击。只有敢于出击的人，才能抓住机会。正如科学巨匠爱迪生所言：“如果你没有明确的目的地，你很可能走不到你想去的地方，而一心向着自己目标前进的人，整个世界都会为他让路。”相信你们一定会成为胜利者! 我们真诚的期待，期待你们能在初三这最后冲刺的日子里，思想上不松懈，言行举止仍以一贯的标准严格要求自己，给低年级做出榜样;要科学合理地安排时间，张弛有度，以坚强的意志，更充沛的精力去迈好人生关键的一步! 人生的道路虽很漫长，但关键的往往却只有那么几步。我们坚信，坚信你们定能以必胜的信念坦然地迎接中考的挑战，以理想成绩，实现自己的目标。让我们在收获的季节里能够与你们共享成功的喜悦! 我们更看到了未来，你们定能以良好的心理，迎接新的挑战——成为社会需要的高素质人才!你们个个可以成才，人人都能成功!世界会因你们倍添风采。未来的劳模、英模就在你们中间，未来杰出的领导人会是你们，未来的企业家、富豪也属于你们!你们的脸上已显露出辉煌，你们的智慧、意志品质和价值定会得到社会的肯定与承认，因为你们已经接受了由小到大的量的积累的磨炼与考验：那一个个概念、一道道数学题、一篇篇文章，不就是构成你们智慧的因素吗?一次次考试，一次次挑灯夜战，一次次的远离电视机，这不正是对你们意志品质的锻炼吗?在勤奋与懒散之间，在享受与吃苦之间，在失败与成功之间，你们已经学会了思考，学会了选择，学会了勇敢地接受挑战，你们的事业一定能够成功! 初三的同学们，机遇在等待着你们，时代在召唤着你们!让我们全校师生为你们鼓劲，为你们呐喊加油!为你们祝福!你们永远是胜利者! 爱水资源国旗下的讲话 篇9同学们： 我们一进校门，就能看见校园里醒目的“学会学习学会生活学会做人学会创造”十六个大字是那么醒目。今天老师想与大家谈谈学会做人。 一、学会做人的意义 北京师范大学党委书记周之良教授说：“人生有两件事，第一是学做人;第二是学做事。我认为学做人更重要。如果你不会做人，只会做事，即便你掌握了若干知识和技能，也未必能把事做好!” 联合国教科文组织对21世纪人才的六项要求：一是能正确处理人与自然的关系;二是能正确处理人与人的关系;三是信息集纳能力;四是口才;五是书写能力;六是专业技能。也是按照“做人”放于“才能”之上的绝对原则。也就是说，“成才先得做人。” 二、学做人的含义 1、“做人”是指一般意义上的人，作为一般的人，除了必须具有爱心、同情、公正、助人、能设身处地为人着想、能运用思想、具有社会技能外，还必须塑造良好的品德、健全的人格、培养良好的习惯。(这是建筑健全人格的基础。) 2、“做中国人”。我们要热爱自己的祖国，爱自己国家光荣的历史，爱这片生养自己的土地，爱与自己有同样命运的同胞。拥有这份共同感情的人们，团结起来，尽力提高中国在世界各国中的地位，并为自己国家的繁荣富强与民族的兴旺发达而努力。 3、“做西小人”。我们要热爱自己的学校，爱学校的光荣历史，爱自己每天生活的美丽校园，爱自己朝夕相处的老师、同学。拥有这份共同感情的老师和同学，团结起来，为了学校的荣誉和发展努力学习，积极上进。 三、学会做人的途径 在我们明白了做人的重要和做什么样的人以后，就可以通过以下的途径，在日常学习、生活中，对自己进行不断的训练：1、锻炼强健的身体;2、陶冶良好的道德品格;3、充实科学知识技能;4、养成勤劳节俭的习惯;5、培养终身服务社会的精神。 四、这样学会做人 作家柳青在长篇小说《创业史》中，有一段很有哲理的脍炙人口的名言：“人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。”我们小学生阶段就是这重要几步中特别重要的一步。因为这段时期是我们长身体、学知识、炼品格的宝贵时光，你要是不懂得珍惜，让它从身边悄悄的溜走，白白的浪费了，等你长大回过头来看时，后悔也来不及，也没有用。中国古语“少壮不努力，老大徒伤悲”说的就是这个道理。不要“白了少年头，空悲切。” 1、“学会做人”要从小事做起。“莫以善小而不为”。小事都不会做，不愿做，又怎能做大事呢?举些简单的例子：如我们一些同学在离开教室时，明明看见教室里已经没有人了，可他就是不会随手把电灯、电扇关掉，任由电力浪费，怎么能相信你长大了会爱惜公物，爱护国家财产呢?;又譬如预备铃响过了，可有同学还在课室外面慢条斯理地走，或者人虽然进了教室，但却心不在焉，还在那里谈话、玩笔、呆坐，你又怎么培养自己守时、惜时的良好品格呢? 2、“学会做人”要从自己做起。学做人是自己的事。如果我们现在不懂得尊重父母师长，不能和同学和睦相处，当我们长大后参加工作，进了单位，走向社会时，又怎么能够礼貌待人，尊重领导和同事，与大家团结协作，完成各项任务呢?哲学家孟德斯鸠说：“品德，应该高尚些;处世，应该坦率些，举止，应该礼貌些。”很多到我们学校视察的领导和参观的家长，谈起他们对学校的印象时，首先就是同学们那一声声发自内心真诚的、亲切的“老师好!”的问候和称呼，给他们留下了不可磨灭的印象，然后才是优美的校园和设备设施，就是的明证。 3、“学会做人”要从现在做起。同学们必须纠正一个观念，那就是做人是长大以后的事，是将来的事，现在不是考虑的时候。这种想法是极端幼稚和错误的。一个最简单的道理就是，现在不学、不做，将来怎么会呢?我们来举些例子：你现在早上锻炼马马虎虎，眼保健操随随便便，怎么能起到锻炼身体强壮体魄的作用呢?等你到了18-20岁的时候，发育期早就过了，身体还能长吗? 爱水资源国旗下的讲话 篇10爱的老师、同学们： 大家好，今天的国旗下讲话的主题是《积极锻炼身体，预防春季传染病发生》。 先让我们看看同学们身边的一些不良的生活习惯： 操场上同学们尽情追逐，欢快地嬉戏，一下子就玩得大汗淋淋，因为同学们没有及时把汗擦干，结果引起感冒。 教室里同学们在认真地学习，专心的读书，教室里窗户紧闭，空气不流通，因为没有及时开窗户通通空气，，结果带有细菌的飞沫在空中漂浮传播，引起了流行性感冒。 学校周围，同学们围着小摊，吃着一些不干净的零食，似乎吃得津津有味，正因为吃了一些不卫生的食品，病从口入，引起拉肚子，发生消化道疾病。 同学们，如果平时不注意，或者没有养成良好的卫生习惯，或者没有科学地进行体育活动，就很容易发生各种传染病。春季最易发生的传染病有两类，一类是呼吸道传染病，另一类是消化道传染病。 那么我们应该如何有效地预防春季传染病的发生呢? 一、认真上好每一节体育课，做好每一次课间操和眼保健操 。在学校和家里都要积极参加体育锻炼，不过运动不能过度，要注意动静结合。 二、注意个人卫生和防护，要保持学习生活场所的卫生，不要堆放垃圾，要保持教室里空气的流通，不要到小摊上购买各种不洁食品。 同学们，健康基于生命，养成良好习惯，科学参加体育锻炼，我们才会拥有一个健康的体魄，才会拥有快乐。 今天的国旗下讲话就到这里，谢谢大家。 爱水资源国旗下的讲话 篇11(男)敬爱的老师，(女)亲爱的同学们，(男女)大家好!我们国旗下讲话的题目是《爱护我们的眼睛》 (男)人们常说，眼睛是心灵的窗口户，我们开车行走、读书认字、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛，它带给了我们无限的欢乐与幸福。但我们对自己的眼睛又知道多少呢? (女)从目前统计情况来看，我国共有四亿多近视眼患者，以13亿人口计算，约每3个人中就有1个是近视眼，特别是青少年近视的发病率居世界第二。现在全市小学生视力不良发病率高达40%，初中生达60%，而到了高中则达80%，这么高的近视率给同学们的学习和生活带来了多少不便啊!那么，近视眼喜欢找谁呢? (男)1 睡觉时间较少的人：在儿童生长发育的加速期，特别是7-9岁和12-14岁时，如果孩子的睡眠过少，或功课负担过重，部分儿童就会发生近视眼。 (女)2饮食习惯不良的人：眼睛发育同样需要营养，如果偏食、挑食尤其是喜欢吃甜食的青少年，营养就会比例失调，诱发近视的机率大幅度增加。因此要养成合理的饮食习惯，同时应少吃甜食。 (男)3长时间玩电脑的人：看电视、玩电脑20分钟所造成的眼疲劳程度，约等于近距离阅读一小时。近年来看电视、玩电脑成了易患近视的主要原因。为了让自己拥有一双明亮的眼睛，我们建议大家做到如下几点： (女)一、认真准确做好眼保健操，注意用眼卫生。 (男)二、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部颈部保持直立，做到“三个一”，眼离书本一尺远，手距笔尖一寸高，胸离桌子一拳头。 (女)三、“三不”：不躺着看书，不在走路时看书，不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。 (男)四、不要长时间观看电视和操作电脑和玩电子游戏，要保持用眼距离和端正的坐姿。 (女)五、读写看报时间不宜过长，每隔50分钟左右要放松休息一下。要科学作息，保证充足的睡眠，保持旺盛的精力。 (男)六、要坚持体育锻炼，多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，消除疲劳。 (女)七、不要偏食，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃奶制品、鱼蛋、肉等，多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。少吃糖果和含糖高的食品， (男)(女)亲爱的同学们，健康是我们最大的心愿和快乐，爱护眼睛、科学用眼是爱学习的真正表现，拥有一双明亮的眼睛是我们一生的幸福，拥有健康的眼睛才能学到更多的知识和拥有更多的快乐。 小学爱护眼睛国旗下讲话稿三： 敬爱的老师们，亲爱的同学们： 大家早上好!同学们，今天国旗下讲话的主题就是“爱眼护眼，拥有明亮的眼睛”。 眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼，不顾卫生地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用计算机、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了”;更有甚者认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视，甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外，那你将会抱憾终生。 下面，我向大家提几个建议： 1. 认真做好眼保健操，注意眼睛卫生。 2. 养成良好的读书习惯，做到“三个一”，眼离书本一尺远，手距笔尖一寸远，胸离书桌一拳远。(教师节尊师重教演讲稿) 3. 做到“三不”：不躺着看书，不在行走中看书，不在光线弱或过强的地方看书。 4. 保证充足的睡眠。 5.多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。 同学们你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢? 常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。 婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。 爱水资源国旗下的讲话 篇12亲爱的老师、同学们： 大家早上好。今天我国旗下演讲的题目是“与美同行·让爱绽放”。 美是什么?也许有人会这样问： “那带来绚丽与辉煌，带来激情与炽热的夏天，不是美吗?”“是的，那是一种美!” “那带来素雅与端庄，带来洁白与宁静的冬天，不是美吗?”“是的，那也是一种美!” 但是，当我们感受着大自然万千变化之美时，有没有留心过我们身边许许多多平凡的人们，他们也许没有美丽的外表，但是他们却用行动在我们身边吐露芬芳，创造最美丽的故事，传唱着最美丽的歌谣 千年前老子在浩浩荡荡的黄河边吟诵“上善若水，水善利万物而不争”，千年后雷锋在他的红色日记本上写下：“活着,就是为了使别人过得更美好!”泱泱大国，五千年的灿烂文明，流传下来太多的关于美的赞歌。从“最美妈妈”吴菊萍到“最美教师”张丽莉;从“最美司机”吴斌到“最美消防员”田思嘉，无数最美的人儿在神州大地上不断涌现，温暖着我们，感动着我们，震撼着我们。正如《谁是最美的人》歌中所唱，“就在身边，天天遇见，平凡也是一种灿烂。”这些平凡的人们，他们举手投足之间成就了美丽的永恒。 是啊，平平淡淡，一点温暖，真情才是一种震撼。因为有爱，所以奉献。瞧，我们身边有着互相帮助、拾金不昧、相濡以沫的同学;有着奔波忙碌、任劳任怨、倾注心血的父母;更有着起早摸黑、嗓音沙哑、语重心长的老师，他们在悠长的岁月里感受着生活中最平凡的温暖! “谁是最美的人啊?是你!是我!是他!”当你在街边问路被人热心指点、当你在车上接受好心人的让座、当你的孩子跌倒哭泣有路人上前安慰、当你看到流浪猫狗也有爱心人士喂养……这些平凡而美丽的善良之花已经绽放在人们的心间。一个善意的微笑，一次及时的援助，一次小小的捐赠，我们就能把美传递。“崇德向善、知礼守义、开放包容”，当这些“中国梦”呈现在国人心中时，美正伴随我们同行。 谁是最美的人，是你!是我!是他!就在身边，天天遇见，平凡也是一种灿烂。 谁是最美的人，是你!是我!是他!平平淡淡，一点温暖，最美的人啊就在眼前。 就让我们一起“与美同行”，一同“让爱绽放”，做一个平凡的最美之人。 爱水资源国旗下的讲话 篇13老师们、小朋友们： 大家好!夏天到了，树上的知了叫了，天气一天天变热了。小朋友们都穿上漂亮的裙子、背心和短裤，露出了小胳膊小腿。小朋友，你们知道怎么在夏天里保护自己吗?(个别提问)现在老师来告诉你们： 一、天气热了，我们要多喝水，要喝开水。在幼儿园喝老师为我们凉好放在保温罐里的水，在家里也要尽量喝凉开水，少喝饮料。这样我们就会健健康康的，不得病，每天都能来幼儿园快乐游戏。 二、喝水和吃饭时，一定要避免烫伤。刚烧开的水和刚做好的饭很烫的，会把我们的小手小身体烫坏，我们一定要加倍注意1 三、天热了，我们穿的衣服少了，平时在外面游戏时千万要注意不要摔跤，要学会保护我们自己的小胳膊小腿。如果太热了，要在凉爽的地方玩，千万不能在很热的地方跑闹，防止中暑，如果做游戏时出了很多汗，千万不要用冷水来洗，这样很容易长痱子，你就会有痒又疼好难受，我们要用温水洗。 四、不随便接触电源，开电扇、空调，一定要让大人帮助我们，不要自己去动电器。 五、雷雨时不能在树下、电线杆下或其他容易发生雷击的地方避雨。 六、尽量不要去水边玩耍，如果去有水的地方玩儿一定要让家长陪伴。 七、小朋友也看到夏天有好多的蚊子和苍蝇。老师告诉你他们是喜欢脏孩子的，所以你一定要保持良好的卫生习惯，让自己干干净净的，勤剪指甲、勤洗头、勤洗澡，如果有蚊子咬了你，要让妈妈及时抹上药。有苍蝇叮过的食物我们就不要吃了。因为苍蝇是传播病菌的，吃了这种食物会肚子疼，得肠胃炎。 八、晚上和妈妈到广场上玩的时候不要跑得太远，因为人很多，如果找不到妈妈，要是遇到坏人把你带走就麻烦了。 九、夏季我们要预防手足口病。我们要做到以下几点： 1.饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗水液洗手。 2.不要孩子喝生水、吃生冷食物。 3.不要到人群聚集、空气流通差的公共场所;避免接触已生病的孩子。 4.如果有发热、出疹等症状时要及时到医院就诊，如果得了手足口病要在家或住院隔离治疗。表面症状消失后，也要休养一周以上再返校上课，避免传染给其他孩子。 |
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