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标题 学生决心书范文
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学生决心书范文(通用12篇)

学生决心书范文 篇1

  时光匆匆,转眼我们已迈入高三的大门,等待我们的是责任、是辛苦、是紧张。

  面对高三,我们自信,因为我们镇定,高一、高二我们并没有虚掷青春,我们已为高三的长跑、冲刺做足了准备。

  我们自信,因为我们努力,一分耕耘、一分收获,两者虽不是成绝对的正比,天才出于勤奋却是亘古不变的真理。

  为了高考,我们坚守着“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干”的意志;为了高考,我们尝尽了“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴”的苦涩。

  多年栽种而成的小树早已成荫,我们将会自信地迎接20__年6月,那个收获的季节到来。

  因为胜利的旌旗将会由我们高高举起,因为我们有战无不胜的勇气和决心。

  同学之间的互相帮助是前进中的铺路石,老师的谆谆教诲是岔路口上指明方向的路标,辛勤的汗水将为我们浇开成功的鲜花!

  握着沉甸甸的高考接力棒,深知前进路上的坎坷,我们却义无反顾。

  高考的成功是我们的目标,天道酬勤是我们的信念,永不言弃是我们的精神。

  为理想,早起三更,读迎晨曦,磨枪挫剑,不惧兵临城下!

  为目标,晚卧夜半,梦别星辰,脚踏实地,凌云舍我其谁!

  在这神圣的时刻,我们以青春的名义宣誓:

  不负父母的期盼,不负老师的厚望,不负青春的理想!

  我们承诺:

  不作懦弱的退缩,不作无益的彷徨,我将用严谨的态度书写历史;我将用激昂的斗志奏响乐章;我将用拼搏的精神铸就辉煌!告别昨日的颓丧,我扬起希望;告别昨日的散漫,

  我打造理想;面对学习中的困难,我从容不迫;面对生活中的挫折,我勇往直前;在高三的学习生活中,我将做到:敢于拼搏,

  用不懈争取进步;自强不息,用汗水浇灌理想;超越自我,用奋斗放飞希望;永不言弃,用信念实现梦想。

  让青春的翅膀在六月腾飞,让青春的光芒在六月绽放,让心灵的智慧在六月闪光。

学生决心书范文 篇2

  各位老师,各位同学:

  上午好!我是三年级(3)班的__x,很高兴能在开学典礼上发言。跨过了寒冷的冬天,度过了愉快的寒假,沐浴着和煦的春风,我们迎来了新的一学期。我首先向全体老师和同学们道一声:新年好!

  新的学期开始了,我们再一次相聚在可爱的校园。同学们对寒假生活也许都非常地留恋,可新的学期在等待着我们去拥抱、去挑战。把心收回来,做好充分的准备,用你的微笑去迎接新的学期。回顾过去,耕耘收获,我们倍感欣慰;展望未来,任重道远,我们豪情满怀。

  同学们,新的一年开启新的希望,新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实,我们决心做到五个关键词:

  一、认真:课前准备好学习用品,上课专心听讲,大胆发言,不懂就问,回答问题声音响亮,课间做有益游戏。

  二、积极:上课积极答问,不和他人说话,不做小动作。认真完成家庭作业。

  三、卫生:讲究卫生,服装整洁,见到垃圾随手捡起。

  四、守纪:下课不疯狂打闹,不骂人,不打架,不在教室、走廊上玩耍。不你追我打,不做危险游戏。

  五、文明:尊敬师长,团结同学,对人有礼貌。

  让我们争做讲文明、讲卫生的好学生。同学们,想做大事,就必须从身边的点点滴滴做起。我也深深知道,语言代替不了行动,而行动是最好的语言。让我们用自己的行动来实现我们的诺言。请大家看我们三(3)全体同学的行动吧!

  谢谢大家!

  三(3)班全体同学

学生决心书范文 篇3

  尊敬的老师:

  为了保证我自己在学生期间能够安全学习,安全生活,不断的强化自己的生命安全意识,我向学校、老师庄重承诺:

  1、严格按照《中小学生守则》和《中学生日常行为规范》要求自己,遵守学校的安全管理制度,保证学习、生活的安全。

  2、严格遵守课堂纪律,遵守作息时间,不旷课,不迟到,不到校外游逛,按照老师要求严格遵守操作程序、教学步骤;不擅自讲话,必须先举手,经老师允许再讲。

  3、有事向老师请假,获得批准以后凭请假条离开学校,并且按时返校。

  4、生命是最为宝贵的,生命对每个人只有一次,“珍爱生命远离危险”是我们的神圣职责与义务,真正认识到下河游泳的危害性,做到绝不到无安全设施的地方下河游泳;发现其他同学有下河游泳的想法或下河游泳者及时报告班主任、政教处、校领导;自觉参与学校、班级组织的各种禁止下河游泳活动。

  5、严禁打架斗殴、同学之间有矛盾要请班主任或其他老师解决,小偷小摸、酗酒闹

  事、敲诈勒索、情节严重,态度恶劣者将从严从重处理,够成犯法犯罪的,交有关司法部门处理。

  6、遵守依照规定线路依序上下,轻言慢步;休息时间,文明守纪,不疯逗打闹,不惊嚷

  怪叫;定期参加学校组织的安全演练:不翻越围墙、栏杆、窗台、校门等,不玩火,不做危险游戏,严防火灾以及其他意外伤害事故的发生。

  7、不向班主任隐瞒病史,防止疾病突发,救助不及时。不到地摊及卫生状况不佳的店铺购买食品和物品。

  8、认真学习交通法规和交通安全知识,提高自己的安全意识和防护自救能力,时刻提醒自己注意维护自己和他人的交通安全。严格遵守行人应该遵守的交通法规,在街上不得嬉戏打闹,过马路做到“一停二看三通过”、“红灯停,绿灯行,黄灯闪闪赶快行”,走路靠右行,不违章过马路,不向过往车辆抛掷石块等。

  9、远离行为不端的闲散社会人员,不结交校外不良青年,与陌生人打交道小心受骗,不进营业性网吧、桌球室、游戏机室、溜冰场、歌舞厅等营业性娱乐场所。

  10、学校放学、放假按时回家,回家后向家长打招呼,经家长同意后外出。上述承诺,我一定做到,请老师监督!

学生决心书范文 篇4

  一、认真学习

  1、认真学_____理论和“____”重要思想,并以之为指导,全面贯彻落实中共中央、国务院《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设意见的通知》。

  2、以提高教师思想政治素质、职业思想和职业道德为重点,着力解决我在师德师风建设中存在的问题;尤其是学员反映比较强烈的突出问题,促使教师重德为师、爱岗敬业、严谨治学、忠诚于党的教育事业,力求做到:师德优秀、业务精强、作风正派、学生喜欢、家长放心、领导满意。

  二、达成目标:

  一是通过学习先进典型人物师德风范、公司劳动模范的敬业精神,激发自己的事业心、责任感。

  二是通过学习促进教师热爱学生、依法治学、团结协作、廉洁从教、为人师表。

  三是通过学习国家的法令与法规,促进自己转变教育观念,以人为本,依法从教。

  三、活动方法

  在执行学校的方案中,我决心在师德师风集中教育活动中,要按照学校计划所分的三个阶段进行。即:

  1、学习教育阶段 执行学校制定实施方案和规划。参加动员工作。

  决心参加的学习内容:①全国、省及教育处优秀教师师德风范。②教师职业道德教育和建设理论资料。重点学习《教师法》、《公民道德建设实施纲要》、《教师“十不准”》、《中小学教师守则》等法律法规。至少写不少于__的学习心得体会。

  2、对照检查阶段

  我决心开展谈心活动和召开座谈会,广泛征求意见,通过召开学校中层领导、教师代表(包括退休教师代表)座谈会,向学生、家长发放问卷,等征求有关意见,撰写师德师风教育剖析材料,针对师德问题进行剖析,在学习提高认识的基础上,对照《教师行为规范》等法规,全面总结,反思自己在政治素质、业务水平、工作作风、服务态度,职业道德水准等方面情况,从根源上摆查剖析自己的思想根源和存在问题,抛弃个人私心杂念,对党对国家高度负责,实事求是地评价和认识自己。

  在对照检查最后阶段,对本阶段开展的活动情况,尤其是群众、学员对教师的评议意见进行一次认真全面的总结,

  3、整改提高阶段

  我决心参加坚持“回头看”,就是主要经过两个阶段教育活动,对必须解决我自己的师风师德存在的突出问题是否找准,包括群众和社会所强烈反映,影响本单位稳定和发展的突出问题是否能够及时整改,以群众是否满意作为衡量标准。我决心坚持师德师风教育活动“见行动,促成效”,努力巩固和扩大整改成果。把对存在问题的整改情况向群众通报,暂时解决不了的问题,应向群众说明或限期解决,切实接受广大群众和社会监督。

  四、基本要求

  决心结合实际,精心制订开展师德师风活动实施方案。决心解决群众反映的热点和突出问题。特别是教育、管理和服务工作中存在的突出问题。要耐心引导(ben文由wuyanrenjia收集整理)教师找准存在的突出问题,剖析问题的根源,落实整改措施,确保教育活动富有成效,防止走过场。决心在教育活动中,积极探索边学、边评、边改,不断取得预期成效。加强教育活动的管理和监督,确保教育活动顺利开展。把自己积极投身到教育活动中去。

学生决心书范文 篇5

  回忆起那时,我们还是一个刚入中学的初中生,对中学时代的生活充满幻想。可是,随着时间的流逝,我们转眼间也将告别初中的生活。

  中考,是体验我们这三年来努力的成果,是决定我们另一个学习生涯的开端,是我们每一个学生命运的转折点。因此,中考是我们所面临的一个大问题,我们要把握机会去努力,去拼搏。

  以前,我们是经不住风雨的温室里的花朵,不能像雄鹰一样在蓝天里翱翔,去克服各种各样的“挫折”,因为我们没有毅力和勇气。现在,我们要锻炼自己,要像骏马一样在坎坷中前进,为理想的实现而拼搏。

  小草,无论它长在深山里、峭壁上,还是峡谷中、河溪旁,它总是不断地追求着春天,不断地奉献着翠绿。如果我们能成为小草,在中考前去努力,去追求,我们深信,我们一定会追求到属于我们每一个人的“春天”。

  也许有人会问:“我们初三同学的‘春天’是什么?”如果仔细想想,很简单,那就是获取更多的知识去应付中考,古希腊的第欧根怪说过:“知识是青年人的荣誉,老年人的慰,穷人最宝贵的财产,富人最玲贵的装饰品!”可见,知识是多么的重要,知识是靠平时一点一滴积累而成的,在这个过程中我们要经历逆境的磨炼。离中考大约还有百余天,这就是我们能奋斗的时间了,如何利用好这段时间去创造美好的未来呢?这是我们现在最关键的问题。

  我们认为,首先要有自信心,决心去学习。因为自信是成功的第一秘诀,是一种感觉,有了这种感觉,人们才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而又光荣的事业。做为毕业生,我们一定要在心里默默下决心:“我一定要努力把中考考好。”

  其次,我们要参与竞争,无论每时每刻,何时何地,都存在着竞争,当今的世界,一个突飞猛进的世界,一个瞬息万变的世界,如果失去竞争,就意味着落后。落后就要挨打,落后就是失败。因此,为了我们奋斗的目标,我们决心竭尽全力去拼搏,积极参与竞争。

  再次,也就是最重要的一点——即勤奋。只要我们做到“习勤忘劳”的地步,就不会失败。每天,我们把课程表上的课认真落实好,各科老师所布置的作业及时完成并上交外,还要做到抓住眼前的每一秒钟,勤于多做各类习题,利用短暂的课余时间抓紧复习每一科以前所学的知识,昼做到“比别人先走一步”。

  除了勤奋外,如果你想让成功永远陪伴你,让失败永远远离你的话,那么你还必须有有效的学习方法。假如你为了自己的目标,过分地过书库、翻书山而通宵达旦,只会令你一事无成。因为学习要讲究方法,一味地苦读是不会有好的结果的,反而会影响你的身心健康。学习也要有科学性,每一个同学要根据自己的实际情况,挖掘出一套属于自己有效的学习方法。

  新学期的到来,意味着中考又近了,意味着我们要加快努力的步伐。虽然离中考的时间已经不多了,但是只要我们妥善安排好每一天,让每一天过得很充实,很有意义,我们的目标还是会实现的。

  我们初三年级的每个同学经过最后三个月的冲刺,把握今天,胜过两个明天。

  师所期待着的那硕果累累的时节已经不远了。

  最后,我们坚信每一个同学都会有丰收的时节,每时每刻别忘了自己下的决心!请把这句话牢牢记在心中:我们决心把中考考好!

学生决心书范文 篇6

  为认真贯彻落实学院领导小组第六号公告,促进校园文明建设,创造良好的校园环境和秩序,培养同学们高尚的道德情操,有效保障自身和他人的身体健康,现向全院同学倡议如下:

  一、不要随地吐痰,不要乱扔废纸物和烟头,不在教学楼、图书馆等公共场所吃带壳食物,不随地乱倒饭菜,不从楼道、楼梯、窗户往外乱扔杂物,不在公共物品上乱涂乱画。

  二、培养良好的个人卫生习惯。服饰整洁,讲究卫生,勤洗澡勤换衣,经常用肥皂和流动水洗手,打喷嚏后要洗手,不要共用毛巾。

  三、不吸烟,不酗酒,积极参加户外体育锻炼,注意均衡营养,根据天气变化增减衣服,充足休息,增强体质,以增强身体的抵抗力。

  四、注重个人品格修养,做到言谈举止文明。

  希望同学们严格按照《成都信息工程学院学生文明礼仪规范》的规定,自觉保持环境卫生,培养良好卫生习惯,文明修身,从一言一行做起。

  院团委、院学生会将成立校园文明监督队,在校园内巡逻。对于违反上述规定的同学,将进行相应处罚,并与学生德育考评直接挂钩。

学生决心书范文 篇7

  这个学期我的作文和英语水平有明显提高,计算和语文有一些提高,书写和数学则有些腿步,副科中体育还需努力,其他则比较好。

  下个学期我准备继续提高作文和英语,做到更好,努力提高计算和语文,将书写和数学提高到原来的水平,副科中,提高体育,保持其他科目的成绩。

  以后争取每次都能英语100分,数学95分以上,语文90分以上。我是这样提高并争取的: 作文:多读课外书,积累好词好句,多写作文,写完作文后不能放那儿不管,应该修改五次以上。英语:上课认真听讲,多背英语单词、句型,会在生活中应用单词和句型,多做练习、听力,老师教的知识应及时复习、预习。计算:多练计算题,应对学过的计算知识了如指掌。

  语文:上课认真听讲,多看课文,会默生词,多做练习题,多做阅读题,多练拼音,发音准确。书写:多练字,用心写字。数学:多巩固知识,上课认真听讲,对书上讲述的内容了解,会应用,还可以适当做些提高。体育:应多锻炼身体,抽时间复习老师教的动作。

  其他科目:应认真听讲,抽时间复习书本上的内容。 我相信只要我照着计划执行,我的目标一定会实现。

  决心人

  20xx年x月x日

学生决心书范文 篇8

  大学的生活是美好的是轻松的更是享受的但我必须清楚的知道轻松的背后蕴藏着沉重的责任在高中时代我们的主要任务是学习是如何使自己的成绩分数提高最终来考取理想的大学不同阶段有着不同的主要矛盾如何顺利考取理想大学是高中时代的主要矛盾然而大学也有大学的任务和主要矛盾如何利用好珍惜好学习好过好大学的生活是我现阶段最为重要的任务这个问题值得我好好的深思一番。

  新学期新环境新起点新挑战来大学快一个月了这段时间的确让我感受了不少大学的生活对于我大学的决心,我没有太大理想和抱负,我只想开开心心平平安安的过好每一天,和老师 同学相处友好,使自己的文化知识能力 专项水平能力和社交能力进一步提升,使自己的精神充满活力和饱满思想观念更加与时俱进,人品素质更加提高,成为一代有理想有道德 有素质 有纪律的高素质人才。当然,在大学毕业前完成必要的学分和绩点,顺利取得本科学位 为此我得全心投入到大学的学习生活我决定做出以下决心计划以时刻提醒自己在大学生活中的每一天

  1抛弃松散的的习惯尽快的适应大学的生活和学习环境 当知道自己考上大学难免会失去纪律而变得懒散因此要尽快的调整过来

  2以学习为重 努力完成大学里的每一科项目 争取做到不挂科,大学的首要任务便是努力学习各项知识内容,

  3 转变思想观念,更深的认识世界观人生观和价值观,过去对于许多事情的认识是片面的更可以说是幼稚的无知的,因此对于任何一件事情我们都必须全面的辩证的认识事物

  4提高自身的自觉性变被动为主动勤奋自己把握时机勇于面对,大学是一个自由自在甚至可以说是一个无人管制的地方因此必须自觉的完成自己的学业和任务,

  5为自己感兴趣的事而努力 主动的积极地面对大学丰富多彩的课余生活,通过各种活动使自己得到锻炼,提高自己的各种能力,增添大学生活乐趣

  6广交好友 开放自己 增进友谊感情,大学有来自世界各地的好友 这是一个难得的交友圣地 这里所交的朋友是我们一生的朋友 也是我们一生中最重要的朋友 因此 我要搭起友谊的桥梁 让更多来自不同地方的朋友聚集一体

  7利用好图书馆,图书馆是我们在大学中又一个获得知识的重要来源,书籍是人类进步的阶梯 那里拥有我们所需要学习的内容 因此 图书馆是学习的圣地

  8 学会实践 积极动手参与体验亲身经历提高自己的社交能力,相信大学里有很多事是需要我们自己亲手去尝试操作的,因此我们要勤于动手勤于动脑

  9遇事要沉着冷静要有自己的主见和见解,过去我们许多事都依靠父母现在我们长大了我们必须依靠自己做真正的自己

  在大学里我们要做的事情太多太多让我说也说不清啊

  以上就是我的一点决心吧我深深的知道语言代替不了行动而行动是最好的语言书山有路勤为径学海无涯苦作舟我用我的行动来证明我的诺言,同时也希望我身边的每一个人都行动起来为我们的大学生活而奋斗喝彩

学生决心书范文 篇9

  时光匆匆,转眼我们迈出初三的大门,等待我们的是责任、是辛苦、是紧张。面对初三,我们自信,因为我们镇定,初一、初二我们并没有虚掷青春,我们已为初三的长跑、冲刺作足了准备。我们自信,因为我们努力,一分浑浊泥地里的耕耘、终有一分纯净的收获,两者虽不是成绝对的正比,天才出于勤奋却是亘古不变的真理——即使我们不能成为天才,却有过不容置疑的勤奋——天才,就是由此进化而来的。

  宝剑锋从磨砺出、梅花香自苦寒来。经过漫长的9年艰辛的磨炼,我们就是为了在不久之后的中考与全市考生一争胜负,勇夺桂冠。为了中考,我们坚守着“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干”的意志,并始终不懈的坚持着;为了中考,我们一遍又一遍地尝尽了“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴”的苦涩——苦涩之后就是‘吃得苦中苦,方为人上人’的久违的甜。

  多年栽种而成的小树早已成荫,我们将会自信地迎接20__年6月,那个收获果实的季节到来。因为胜利的旌旗将会由我们高高举起,因为我们有战无不胜的勇气和决心。同学之间的互相帮助是前进中的铺路石,老师的谆谆教诲是岔路口上指明方向的路标,辛勤的汗水将为我们浇开成功的鲜花——那是灿烂的!握着沉甸甸的中考接力棒,深知前进路上的坎坷辛酸,我们却义无反顾——那是成功的路途。

  我们将大吼:“不苦不累,初三无味!”中考的成功是我们的目标,天道酬勤是我们的信念,永不言弃是我们的精神。为此——为理想,早起三更吧!读迎晨曦!磨枪挫剑吧!不惧兵临城下!为目标,晚卧夜半,梦别星辰,脚踏实地,凌云舍我其谁! 在这人生多变的轨途上,我们手中的掌舵权将决定今后的道路。所以——在这神圣的时刻,我们以青春的名义宣誓:

  不负父母的期盼,不负老师的厚望,不负青春的理想!

  我们承诺:

  我将用严谨的态度书写广博历史;我将用激昂的斗志奏响乐章;我将用拼搏的精神铸就辉煌!告别昨日的颓丧,我扬起希望;告别昨日的散漫,我打造理想;面对学习中的困难,我从容不迫;面对生活中的挫折,我勇往直前;在剩余的初三学习生活中,我将做到:敢于拼搏,用不懈争取进步;自强不息,用汗水浇灌理想;超越自我,用奋斗放飞希望;永不言弃,用信念实现梦想。让青春绽放最美丽的光芒!

学生决心书范文 篇10

  尊敬的学校领导,老师:

  大家好!

  我是六年级班长,我能代表六年级全体同学在这发言是我的荣幸。新学期开始了,我们有了新的打算,新的决心,现在我代表六年级全体同学表决心如下:

  1、上课要专心听讲,不讲话,不下座位。

  2、生活上要讲卫生,勤洗澡,勤换衣,不乱丢垃圾。

  3、要尊敬老师,理解老师,不顶撞老师。

  4、要爱护花草树木,不攀树折枝,不踩踏花草。

  5、要讲文明,懂礼貌,不对老师同学粗鲁无比。

  6、要认真独立完成各科老师布置的作业,不抄袭别人的作业,不拖拉作业。

  7、进餐,打水要排队,不插队,不讲话,不推拉拥挤。

  8、要按时熄灯就寝,不影响同学休息。

  同学们,让我们以实际行动来完成我们的各项任务,老师们看我们的实际行动吧!我们都会做一个文明守纪,待人礼貌的好学生!

  六年级全体同学

  20xx年x月x日

学生决心书范文 篇11

  做文明学生决心书

  播下一个动作,便收获一个习惯;播下一个习惯,便收获一个品格。现代社会中,“文明”二字已被人们放在心里的一个重要位置,每一个人时时刻刻都在与文明交谈,每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息。

  做文明学生,创文明校园。话题很老,但不过时。它对学生和学校来说,是一个永恒的话题。 校园因你、我的文明而文明。 文明是一种进步,是思想的科学,行为的端正,习惯的改善,修养的提高,品质的提升。

  文明不是轻而易举的,这需要大家确定目标:用我们的口,礼貌地问,好打招呼,管住我们的口,不吵闹,不随地吐痰;用我们的手去帮助有困难的人,管住我们的手,不乱扔垃圾;用我们轻轻的脚步,营造一个宁静、有序、有着良好学习环境的校园。

  做文明学生我们要尊敬老师,看见老师不能走另一条道路,看见老师要打招呼,不能顶撞老师;做文明学生我们应该保护花草,保护因为它们能净化空气,让我们能在一个美好的环境下学习;做文明学生不应该出口成脏,讲话不要讲脏话,不要随便骂人;做文明学生要遵守纪律,将自己的物品摆放齐整,会自觉排队就餐,不会大声喧哗影响别人的学习,会遵守学校的规章制度;做文明学生不能随地吐痰,有人会说难道不吐痰了吗?不是的,痰有很多细菌,会把细菌带到别人身上,我有一个好办法,不过这个办法是我们左老师告诉我的,我们每天都带点卫生纸来,把痰吐在卫生纸上,然后扔到垃圾筒里去。

  同学们,构建和谐校园需要我们大家共同的努力,任前方荆棘丛生,我们将持之以恒,用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆,用我们的青春和生命奏响时代的强音.当我们抛弃了迷茫,把握了航向;当我们共同努力,不懈的摇桨,和谐校园的乐章终将奏响!

  天下大事,必行于细",让我们高度重视"讲文明",我们既是校园文明的受益者,更是校园文明的创造者,让我们携起手来,共同打造我们和谐校园的明天。

学生决心书范文 篇12

  做文明大学生决心书

  为认真贯彻落实学院领导小组第六号公告,促进校园文明建设,创造良好的校园环境和秩序,培养同学们高尚的道德情操,有效保障自身和他人的身体健康,现向全院同学倡议如下:

  一、不要随地吐痰,不要乱扔废纸物和烟头,不在教学楼、图书馆等公共场所吃带壳食物,不随地乱倒饭菜,不从楼道、楼梯、窗户往外乱扔杂物,不在公共物品上乱涂乱画。

  二、培养良好的个人卫生习惯。服饰整洁,讲究卫生,勤洗澡勤换衣,经常用肥皂和流动水洗手,打喷嚏后要洗手,不要共用毛巾。

  三、不吸烟,不酗酒,积极参加户外体育锻炼,注意均衡营养,根据天气变化增减衣服,充足休息,增强体质,以增强身体的抵抗力。

  四、注重个人品格修养,做到言谈举止文明。

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更新时间:2024/12/22 21:01:47