| 标题 | 观看2023《感动中国》心得体会 |
| 范文 | 观看2023《感动中国》心得体会（精选15篇） 观看2023《感动中国》心得体会 篇1在我们身边有这样的一群人，他们并不富裕，但他们的精神是任何人都不可替代和衡量的。 医者他技不在高，而在德;术不在巧，而在仁。医者看的是病，救的是心;开的是药，给的是情。扈江离与辟芷兮，纫秋兰以为佩。只有一位医者做到了，那就是胡佩兰老奶奶，她是一位妇科医生，虽然已经退休了，但她仍然去医治那些妇女，却不在意自己也是腰间盘突出的病人。曾经有多少婴儿在她的手上出生。她是医生中一块不倒的铭碑，给所有人都竖起了榜样。 有这样的一位老爷爷，他已经快90岁了，他的每次汇款虽然都是用几十来计数的，但这些钱是他从自己的生活中，饭菜中节省下来的。他的一日三餐只是靠自己在垃圾桶里捡来一些别人不要的菜叶为持生活，他的钱来之不易，是自己捡来的一个又一个的塑料瓶，去卖掉后换取来的辛苦钱，他自己不用这些钱，却用这些钱去汇款给那些捡来报纸中那些有困难的学生。政府给他的补贴费也存着不用，等到足够了，再去汇款。他残年风烛，发出微弱的光，苍老的手，在人间写下大爱。病弱的身躯，高贵的心灵，他在九旬的高龄俯视生命。他就是饱经风霜的刘盛兰老爷爷。他的汇款是给所有中国人的问卷，所有人都应该思考答案。 他们虽然只是尽自己的一份责任，但他们的贡献是谁都可以替代的，他们永远是中国人的骄傲。 观看2023《感动中国》心得体会 篇2在一些人眼里，国家利益和国家的安危毫不重要。但是在另一些人的眼里，国家利益和国家的安危有千斤重，甚至高于自己的生命。 我们的先辈用热血灌溉了我们至高无上的祖国，用他们的血肉铸造了中华民族的传统，用他们的拼搏精神拼出了祖国的今天。 一个人只要他有一颗爱国之心，就什么问题都能解决，什么苦楚、什么冤屈都能受得了。 是啊，每一个人都一样，无论跑到天涯海角，也始终脱离不了祖国，祖国永远在你身边陪伴。其实每一个人，甚至是一种动物，都有一颗爱国之心。只是这颗爱国之心只有真正醒悟、真正理解人生意义的人才能完全发挥出来。但是，这颗爱国之心很脆弱，稍有不慎就会被玷污。其实，只要心中充满爱国之情，就算有比天坠下来还大的难关也会被攻垮的。 我相信，如果有一天祖国真的遭受到前所未有的灾难，大多数人都会捐躯赴国难，视死如归的。如果有一天亡了国，只要牢牢坚守祖国的信念，就等于拥有了无穷的力量，所向披靡。战胜一个又一个的敌人，让我们的祖国重现今日的辉煌。 祖国像一位伟大而又温柔的母亲，养育了我们。如今，我们长大成人，要用伟大的成就来回报祖国。我们的祖国其实有一颗雄狮的心，但这颗雄狮的心要用我们的行动来唤醒，要用对祖国的无比的热诚来将他唤醒。 现在，是我们青少年立下远大志向的最佳时机。让我们都做一个重视国家利益，关心国家安危的有心人，让我们打下扎实的基础，为我们对祖国的建设做贡献。 爱国不是从口里说出来的，不仅要时刻心怀祖国，还要从一点一滴的实际行动做起，从自己做起。我提出倡议:全国人民共同从实际做起，从自己做起。为了中华人民共和国的未来而欢呼，为了中华人民共和国的未来努力、奋斗吧! 观看2023《感动中国》心得体会 篇3有一种感动，让我们心潮澎湃;有一种感动，让我们为之鼓掌喝彩。这一种感动叫做——人间真情。读了《感动中国》，再度重逢了这种感动，了解了那些平凡中又透着不平凡的人物，他们，正如春天那和煦的阳光，折射出靓丽的七彩光芒，璀璨的让所有人肃然起敬。他们，激发人们向上的精神，暖人心脾。没错，他们暖到我心里，暖到每一个中国人的心中。 谁也不会料到，年轻的军官孟祥斌一家在给女儿买红皮鞋的路上，不幸降临了。幸福的团聚瞬间变成了残酷的永别。走在婺江边上，孟祥斌因下水救一位轻生女子而献出了年仅28岁的生命。谁都知道，生命只有一次，谁都知道，生命是无比珍贵的。而孟祥斌也是一个普普通通的军人，他也知道生命的重要性，为什么他还在关键时刻挺身而出?浙江省社科院社会学所副所长杨建华说：“孟祥斌是一个道德的楷模，他的壮举，潜移默化地深深感染着我们，影响着我们，激励着我们”。 是的，道德是一种财富，是一种资源，它推动着社会更好，更健康，更良性地发展，孟祥斌的壮举应该是一笔巨大的财富。我们常常无时无刻地追问自己人生的意义，也许意义不在于追问，而在于行动。孟祥斌用纵身一跃放大了自己生命的价值。孟祥斌同样有亲人，他用一次辉煌的陨落，挽回另一个生命。这，难道你的内心不掀起波澜?原来，社会上还是有值得人敬佩的事情。 还有一些获奖人物，和他们引人深思的事迹。他们来自各行各业，带来的事迹也许也称不上伟大，但他们的执着与坚持把我彻底折服，在他们身上，能看见小草般坚韧不拔的品格。 让我们牢记这些精神，牢记这些事迹，牢记这些感动吧!让我们在被感动的同时，也去感动别人，让中国充满感动!让我们以那些人物为榜样，学会感动，付出行动，让我们的祖国更强，更大，更繁荣! 这件事感动了中国，感动了千千万万的人，也感动了我。我真想对朱老师说一句，你真棒!尽管我还小，但是我特别想学习朱老师身上的良好品质，不管长大后我会做什么工作，我都会付出自己的真心! 观看2023《感动中国》心得体会 篇4这些天，我的心久久不能平静，因为在学校里观看的爱国教育影片《鹿鸣翠谷》让我深思。 从小小的银屏上，我第一次真实地领略了抗日小英雄们的风采：抗日战争时期，由于鬼子的扫荡，铁子哥、鸭蛋姐和文文三个小伙伴和自己的队伍分散了，他们逃到了山上，正好捡到了失去母亲的婴儿——小石头，他们躲在山洞里，忍饥挨饿，他们然而他们没有被困难吓倒，一边照顾小石头，一边寻找队伍的踪迹。饥寒交迫的时候，一只被他们所救的母鹿来到他们的身边，为他们送来了鹿奶，和他们建立了深厚的感情，在寻找队伍的过程中，孩子们几次与敌人相遇，他们手无寸铁凭着机智勇敢与鬼子周旋着，许多次都是虎口脱险，遗憾的是，在后来敌人的一次搜山行动中，铁子哥为了掩护弟弟妹妹，不幸中弹牺牲了。鹿妈妈伤心不已，鸣叫声响透整个山谷。 影片故事情节深深地打动了我，多么勇敢的小伙伴啊!作为一名少先队员，我既为铁子哥的不幸遭遇而流泪，更为铁子顽强的革命精神而骄傲自豪。此时，憎恨日寇，热爱祖国的情感自心底里油然而生，使我浑身充满了战胜一切困难的勇气。日本侵略者武器先进，军队人数多，还有不少_为他们服务。但是他们来到我们中国人的土地上_放火，抢劫资源，让我们的国家受到莫大的伤害，这种侵略行为，遭到全世界爱好和平的人民的反对。《鹿鸣翠谷》只是中国人民八年艰苦抗战的一个小小片段，在抗日战争时期，牺牲的何止一个铁子哥呢? 《鹿鸣翠谷》让我们知道了今天的幸福生活来的不容易，它要求我们继承革命传统，爱祖国，爱人民，不怕困难，努力学习，为祖国美好的未来奋斗，再奋斗!是啊，对祖国的爱是一种伟大而深沉的爱。古往今来，不知有多少人为了祖国贡献了自己的一切。想当年，南宋名将岳飞，从小立志“精忠报国”，一生驰骋疆场，鼓舞了多少人奋发向上的斗志;看今朝，边防军叔叔们，抛头颅，洒热血，扞卫着祖国的尊严。 我们今天的少年儿童要树立热爱祖国的思想，就要从点滴小事做起：爱家人、爱同学、爱班级、爱公物，为妈妈洗一次脚，为爸爸倒一杯茶，给同学一次帮助，为班级修一次桌椅，为路人指一次路，点点滴滴都能闪射我们的思想，从“我”做起，从“小”做起!小事不小，小中见大。我相信，在今后的学习、生活中，我会处处以铁子来激励自己，从铁子身上汲取更多，更丰富的养分，做一名爱国爱家的人，做一名对社会有用的人才。 观看2023《感动中国》心得体会 篇5今天，我们看了感动中国。 我们知道人造卫星，可是人造卫星是谁设计的呢?是孙家栋。孙家栋是导弹设计师，后来成为总设计师。当一颗嫦娥九号发射时，大家都在互相握手拥抱，可孙家栋却在一个角落里偷偷抹眼泪。航天的路非常陡，而且都是上坡，所以特别难。 王峰，凌晨一点多，一楼客厅中着了火，王峰一家就住在一楼，所以他们是第一个被惊醒的。王峰带着女儿跑了出来，随后又把妻子和儿子救了出来。他知道二楼还有人，就跑进火海中把二楼的人救出来。因为还有很多人在楼上，他就上楼挨家挨户敲门救人，最后，整栋楼其他的人都得救了，只有王峰，却被烧焦了。王峰的事传出去后，有很多人捐款，可他最后还是走了。 支月英，她是一个县城的人，可她去山里教课，到了山里，她发现那个小学什么学习的东西都没有。她用自己的钱买学习用具，给同学们上课。因为过度劳累，她的一个眼睛看不见了，但她还是继续教课。她每天带她的学生，却对她的'女儿没有一丝照顾。她的女儿对她说：“妈妈，你是一个好老师，但你不是一个好妈妈。”可她还是一直在山里教学。 感动中国，有爱才感动。 感动中国，感动所有人。我感到很欣慰，我们国家有这样的人，这样让我们感动的人，真是了不起!当每个人为国家、为他人贡献一份力量时，总有一双眼睛在注视着他们。那双眼睛能看到一切感动人们的事迹，默默付出，总会获得回报。每个人的眼泪，每个人的付出，每个人的微笑，每个人的努力。 观看2023《感动中国》心得体会 篇6捧起一把泥土，我说，这是我的祖国;掬起一朵浪花，我说，这是我的祖国;翻开发黄的《四库全书》，我说，这是我的祖国;弹一曲悠扬的《高山流水》，我说，这是我的祖国! 啊，祖国!我是在圆明园里，认识了您的屈辱、您的悲愤;我是在八达岭上，认识了您的磅礴、您的巍峨;我是在大漠草原，认识了您的宽广、您的辽阔;我是在驿道古渡，认识了您的悠久，您的坎坷。 面对荆棘林莽、重峦叠嶂、泥淖沼泽，有无数忠贞的儿女，不怕洒尽热血，抛却头颅，尸裹马革!直到51年前那个金秋十月，一面鲜艳的五星红旗，一位巨人的宣言，使一个古老民族傲然屹立，纵情欢乐。 啊!祖国，我的祖国!你是大树，我是树叶，一片叶子便是一片春色;祖国!您是土壤，我是禾苗，输出您全部血液为了我的收获;祖国!您是长江，我是小河，我愿用涓涓细流壮您浩荡的行色;祖国!您是太阳，我是云朵，终生守护您的辉煌、您的灿烂、您的圣洁;祖国!今天，我们又一次庆祝您的生日，看到您新的振兴、新的开拓! 古老的文明，镌刻在残矛断戟上，勇敢与忠贞、高风与亮节浸沉在历史的每一页，而这一切，早已成为融在我心中恒的情结。苦，为了您!甜，为了您;生，为了您;死，为了您!您的忧虑便是我们的忧虑，您的欢乐便是我们的欢乐! 啊!祖国!我的祖国!您是希望，您是信念，您是我们一切拼搏、进取的依托。 观看2023《感动中国》心得体会 篇7伴着清晨明媚的阳光，刚刚朗诵完岳飞的气壮山河的传世名作《满江红》。但那高亢悲壮的诗句却久久萦绕在耳畔。它是宋朝著名爱国将领——岳飞的作品。岳飞将军一生精忠报国。为了扫荡敌寇，恢复江山，他以毕生的精力与心血，与敌人拼死相战。在他眼里，身为臣子，理应尽全力报效祖国，为国立功。正是这个坚定意志时刻激励着他为国杀敌立功的豪情，以及重整乾坤的壮志。然而，这首光照日月，流芳百世的《满江红》正是岳飞将军戎马一生，保家为国的鲜明写照。 字里行间无不流露着岳飞将军那大无畏的英雄气概，以及保家为国的壮志豪情。使人读起来朗朗上口，不禁心潮澎湃。我最喜欢这首词中的“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮勾奴血”。这句话充分表达了岳飞将军那收复山河的雄心壮志，以及杀退敌人、报仇雪恨的必胜信念。使一位满怀报国激情的英雄出现在脑海中。仿佛自己也和岳飞将军一起在战场上驰骋杀敌。总之，这首词里饱含着岳飞将军那强烈的爱国情怀，使人不禁被他的壮志豪情深深地振撼了。岳飞将军就以高亢的音调，豪迈的语言，向人们倾吐了自己的雄心壮志，以及收复江山的坚定决心。我深深地被岳飞感动了。他有雄心壮志，他精忠报国。他这种精神将鼓励一代又一代华夏儿女，炎黄子孙。他的事迹将永远被人们牢记，直至千秋万代。 观看2023《感动中国》心得体会 篇810月1日晚上，我特意看了央视播放的感动中国，德耀中华的颁奖仪式。那些人和那些事，深深的感染着我，从他们的身上我懂得了什么是大爱，什么是诚信，他们是中华人民的骄傲，是我们学习的榜样！ 从心里说，我觉得那些人我十分佩服的，因为他们做到了在他们那种情况下我不知道我能不能做到的事情。他们的事迹感动着我们，感动着中国，感动着每一个人的心……，我感动的不仅仅是他们，而是他们那种坚持不懈的精神，他们那种无私奉献的爱。我想社会上正是有了他们这些人无私的爱，我们的生活才会这么美好。他们的先进事迹都是在自己的工作、学习和生活中产生的，一个个或是平平凡凡、或是轰轰烈烈、或是催人泪下的故事，无不折射出时代的主旋律，传递着时代的感动。他们的共同特点就是在平凡中升华出不平凡，体现出舍己利他的崇高品格，正因为如此，他们的感人事迹，赢得了社会的赞誉，得到了人们的尊重。 观看了《圆梦中国，德耀中华》节目后，感动于孝老爱亲吴林香的孝顺懂事的先进事迹，我深深地感到，她的事迹应该让我们看了汗颜。 因为这让我想起我前几天上过的一节综合实践课，是关于洗菜、摘菜的劳动节技能。经过调查、展示，班上有帮助父母洗过菜的学生没有几个，连最简单的洗萝卜都不会，基本是饭来张口、衣来伸手。所以，看了吴林香的事迹，真正让人感受到“穷人的孩子早当家”，是值得所有的独生子女好好学习。 全国道德模范廖月娥倾情照顾老人，用实际行动诠释着“老吾老以及人之老”的真正含义。 相对于我们这些整天忙碌于工作、事业中的人来说，能做到天天服侍家中的老人确实不易，甚至根本做不到，甚至常年不回家看望老人的都大有人在。不是有新法规出台“常回家看看”吗？两相对比，我们每个人都要从道德模范身上得到启示，不但要常回家看看，还要常关心、常照顾、多孝顺、多行动。 我就是这样践行着“孝道”。我无论多忙、身体多么不舒服，我必定每个星期回老家一趟，看望我年迈的父母，帮老人洗头、打扫卫生、陪他们聊天、回忆往事、说说自己的工作情况，当然肯定是“报喜不报忧”，以便让老人放心，让老人安度晚年生活。 这场彰显道德精神的晚会，让我深深认识到道德的力量是无穷的，道德的力量是相互支持的，道德的力量是可以传递的，是他们的爱与付出让奉献与感动成为社会的主旋律。 这些道德模范就在我们身边，是生活、工作在我们身边的普通人，他们用爱心、诚心、责任心和浩然正气，在平凡中创造了不平凡的感动，也为我们年轻人指明了前进的方向。作为一名普通的小学教师的我要在普通中坚持道德，实践道德，在平凡的工作中实现我的人生价值。 观看2023《感动中国》心得体会 篇9时光如水，生命如梭，我们每个人的一生如流星一般转瞬即逝，在有限的时间里演绎着不同的故事。有的如爱情片一般充满着浓情蜜意;有的如动作片一般充斥着惊险刺激;有的则如悬疑片一般体验着跌宕起伏。而今天一部“纪录片”深深的吸引、感动了我，它的名字叫《我这一辈子》。 故事的主人公名叫王娅，出生于1952年，是国家电网天津电力检修公司的一名普通员工，在她短暂的生命旅程中时时刻刻践行着“上好班，做好事，当好人”的理念。终其一生，无怨无悔。 一、 平凡 王亚作为一名普通的电力工人，在长达26年工作时间里，兢兢业业，尽职尽责，忠于职守，刻苦专研、甘于奉献。在平凡的岗位上干出了不平凡的业绩。这种精神是非常值得我们去学习的，因为在日常的工作中，我们会时常抱怨，患得患失。王娅之所以能在平凡的岗位上干出突出的业绩，就是因为他们始终有着为单位、为社会干好事业的坚定理想信念。我们要像她一样，志存高远，立足本职，爱岗敬业，扎实工作，在自己的岗位上为公司的发展作出积极贡献。 二、 平淡 王娅一生淡薄名利，勤俭持家。她的一生始终与“慈善”紧密联系。汶川地震，南方水灾西部救困等，都留下了她的足迹。王娅的行为正如老子在《道德经》里所说的那样:上善若水，水利万物而不争;而她的感人事迹也在我们的心中留下了深深的烙印。子曰:“德不孤，必有邻;有高尚道德的人必定不会孤单，一定会有志同道合的人与她为伴。投身“慈善”事业的她，不是孤独的，她有家人的支持，员工的帮助，有我们每个人留下的感动。 三、 平和 在得知自己身患重病之后，王娅没有自暴自弃，而是以平和的心态面对一切。面对即将被死神夺走的身体，她选择了用另一种方式来延续自己的生命——遗体捐赠。这是一种多么伟大的抉择呀!她就像一盏明灯，闪耀着人性的光辉;她用信念选择坚守;用信念，点亮生命。她用自己的行动让生命生生不息的完成了一次崇高的接力;她值得我们去驻足仰望!她是我们心中那个最可爱的人! 最后，我想用一段话来表达我对这部“纪录片”，对王娅的深深敬意: 若将我的一生比作一部电影，它既没有动人心魄的剧情，也没有花里胡哨的特效。 有的只是日复一日，年复一年的坚持。 但希望有观众喜欢且有所收获，最后感谢此生遇见的每一个人。 观看2023《感动中国》心得体会 篇10什么是爱国?在读完《钢铁是怎样炼成的》书中主人公的传奇后，你就会明白。其实，爱国并不需要你付出多么巨大的努力，成就多么伟大的事业，甚至牺牲自己的生命，只要你做了自己觉得是正确的、对国家有利的事，那就是爱国。 在书中，保尔·柯察金和我们一样拥有丰富多彩的童年和对美好生活的向往，却也受到不公平待遇，常常会被人毒打，恨透了沙皇。当他的哥哥加入了共青团，革命的浪潮开始涌动，他也毅然拿起了枪，与侵略者作斗争。当他在战斗中失去了双腿并且双目失明后，但他却不消沉，拿起笔在文坛上继续“战斗”。在他的不懈努力下，《在艰苦暴风里诞生》的前几章，终于完成了。他的精神感动了社会也感动了我们。在现实生活中也是这样，你为环保捡起一片纸屑;为需要帮助的老人们提供服务;也可以像保尔·柯察金一样，拿起笔指出你认为不对的事或社会风气，使人们认识到并改正它。总之，只要你有坚定的信念，哪怕是为灾区捐款，为社会劳动，为集体服务，为家庭拼搏，为祖国的未来奋斗，这些都是爱国的表现。 什么是爱国，也许大家都知道——只要对大家有利的事，让我们从点滴做起! 观看2023《感动中国》心得体会 篇11爱国主义是民族精神的核心，我们国家正在大力宣扬爱国主义，爱国应该深入每个人的心中。 苟利国家生死以，岂因福祸避趋之，古人早就抒发了这种感叹，古有文天祥说，人生自古谁无死，留取丹心照汗青，宁愿死于敌人的手中，也不能出卖祖国。古代还有很多爱国的例子，比如爱国诗人屈原楚国的国君对他不信任，因为听取了奸臣的谎言将它流放，但他依旧对国家很忠心，在楚国灭亡后，也投江于汨罗河，陨落在历史的长河中，在汗青上留下浓墨重彩的一笔。还有像岳飞这样的精忠报国的名将，明朝的戚继光也为沿海抗倭作出了很大的贡献，为了守住祖国的疆土而奋勇牺牲。 到了近代爱国的例子更是数不胜数。他们不畏牺牲，奋勇向前，为祖国的事业献出了毕生的精力。正是有了他们才有我们的新中国，正是有这些先驱，不畏牺牲奋勇向前的精神，才有了我们现在安居乐业的生活。 爱国主义精神始终是鼓舞中华人民的精神纽带，是维系各民族共同生存与发展的精神支撑。我们应将爱国主义深埋于心中，始终秉承爱国。而作为青少年的我们，爱国就是好好学习，我们生于这个和平的年代，不需要投身于战场，不需要牺牲自己的生命，我们能做的好好学习专业知识，长大之后为祖国做更多的贡献。使我们的祖国能够更强大，人民的生活水平能够更加的提高，经济水平和科技水平，能得到快速的发展。 观看2023《感动中国》心得体会 篇12时年25岁的郎平横扫各大赛事，职业生涯正盛，本该蓄力再创巅峰。然而长期的高强度训练，让她在收获成功的同时也被伤病折磨。郎平是一个非常清楚自己想要什么的人。1985年，考量过自己的身体状况后，郎平毅然选择退役，进入北京师范大学攻读英语专业。后与丈夫白帆共同赴美留学。 出国前，郎平是排球赛场的王者，但是，经历了一无所有的生活后，她要历练成为生活的王者。郎平在自传里这样写道：“因为我拿的是公派自费的签证，所以不能工作，没有经济来源。以前都是高高在上的，现在，一下子落到最底层，还得靠人家借我汽车，给我买衣服，我所有的优势一时都没有了，心里很难平衡。……后来，我慢慢地想通了，我来美国学习，就是要掌握自己过去没有的东西，开始新的奋斗。这段8年的海外生活经历，历练了我的心智，我已经把自己这个‘世界冠军’一脚一脚地踩到地上了，踩得很踏实。如果我没有经历过出国后‘一文不名、一无所有’的生活，没有这些起起落落、沉沉浮浮的经历，我的人生不会有第二次起航。” 1995年，中国女排陷入低谷，在退役十年之后，郎平回国担任女排主教练，她抛家别女一个人回到北京。仅仅一年，她就率领中国女排走出低谷，获得亚特兰大奥运会银牌和第十三届世锦赛亚军。成绩背后是常人难以想象的付出。1996年亚特兰大奥运会半决赛前，郎平曾因过度疲劳、血液含氧量过低，跟队员说话时突然晕倒，她却凭借惊人的毅力坚持上场，稳定军心。 在郎平带队的1995—1998年这个时期，中国女排两次大赛都闯入决赛，不过最终惜败正处于白金一代时期的古巴队，屈居第二。后来郎平辞职了。 观看2023《感动中国》心得体会 篇13陈睿澜的偶像是小鹿纯子，这是《排球女将》中的角色，由日本女演员荒木由美子扮演。这部电视剧在80年代曾经在中国带来巨大的反响。 80年代也是中国女排的黄金时期之一，1981年的世界杯冠军开启了中国女排辉煌的“五连冠”时期，“女排精神”在这一时期逐渐在这片广袤的土地上波荡开来，它跨越的行业分割，成为了当时中国女性的一面精神旗帜。 而现在，在40年过后，“女排精神”又跨越了代际的隔阂，涌向了00后的陈睿澜。 前不久，陈睿澜看了即将上映的电影《中国女排》的预告片，感动之余一种自豪感也油然而生，因为她也是一名女排队员，她相信自己也会是“女排精神”的传承者。 在国青集训时，陈睿澜更近更深刻的了解了郎导(中国国家女排教练郎平)她们那一代中国女排如何在简陋的竹棚馆里摸爬滚打、艰苦磨炼的。老一辈女排运动员在那艰苦的条件下创造了五连冠，成就了中国女排自强不息、永不放弃，敢于拼搏的“女排精神”，激励着一代又一代的中国人。 陈睿澜在代表国青比赛时，每当穿上印着中国两个字的队服，在雄壮的国歌声中登场时，一种强烈的责任感就让她浑身充满了坚定的力量。 她非常重视现在的每一次训练，她会因为持续练习的一个动作有突破高兴地张开双臂在场地奔跑，她觉得当下更加重要的是脚踏实地的走好每一步。陈睿澜未来希望自己可以快快的成长，除了作为场上自由人应该掌握的各项技能，更要提高自己全面综合能力，与团队一起走向更高的领奖台。同时作为一个大学一年级的新生，训练之外还会集中精力投入学习中，完成大学所有的课程，顺利的完成大学四年的学业，做一名排球场上的智者。 陈睿澜觉得女排这种团队运动对她心智的磨炼很有帮助，虽然每个运动员都有自己的个性，团队运动的魅力就在于可以把一群性格各异的人融合在一起大家都相互取长补短，团队协作，不断磨合成为更加优秀强大的团体。 采访结束后，陈睿澜立刻回到队伍中认真训练，开始她每天的训练，在训练场地上她的每一个动作都格外认真。 观看2023《感动中国》心得体会 篇14有一种炽热的情感不需要用语言传递就能感染，这就是感动。 ——题记 感动!观看完感动中国，让我明白这些美妙的真谛，让我流下一滴火花的泪珠。这些无私尽职的精神，无一不感动着我。有这样一群朴实的人民，没有华丽的背景，甘愿为人奉献。相比生气，许娟于奖励库贫困学生和优秀青年的教师卢永根。有用自己辛勤指数换来群众的幸福指数，实现的贫困县脱胎换骨的蜕变却因公殉职的廖俊波。有灭火救援中献出自己年轻的生命换来花季的成长杨科璋。还有家在哪，国就在哪心之所向是国家的卓嘎和央宗。 在这一位位令人感动，甚至有些奉献出自己宝贵生命的平凡人物中的杨科璋尤为让我感动。他只是一位普通的消防人员。在20__年5月30日1:13杨科璋在灭火救援中紧急救出一名约两岁的孩子，但因为烟雾太大，能见度低而踩空坠楼。从五楼坠楼时，杨科璋紧紧抱住孩子，本来杨科删掉六一个1.8米的电梯，只要将手臂张开，在网上扒一扒，就可获救。可是杨科璋并没有这样做，他依旧保持抱着孩子不但没有松开，反而抱的更紧儿，也因此，杨科璋献出了自己27岁的生命。 “有速度的激情，满是激情的生命，热爱这岗位几回出生入死和死神争夺这一次身躯在黑暗中跌落。但你护住了怀抱中最珍贵的花朵，你在时如炽热的阳光，你离开是灿烂的晚霞。”这是谱写的杨科璋的班长时对于我来说，杨科璋虽不如世界顶尖的伟人，但却以自己平凡的职业守护了几百条鲜活的生命，他亦是平凡的，但亦是伟大的。 在他们身上，我感受到了从容。仿徨的时候，在他们身上看到了坚定。怀疑的时候，他们告诉我们什么叫相信。奉献的时候，他们让我明白了感动的真谛。 观看2023《感动中国》心得体会 篇15陈睿澜踏上排球这条路是在小学三年级，在这一年她被学校挑选到了校排球队参加训练，其中一个原因是自小陈睿澜自小个子就长得很高。 小学时期，陈睿澜的一天是这样的，放学后4点开始准时训练到6点，然后回家开始写当天的作业。一刚开始的时候教练就是叫她们一起“玩玩儿球”，只是教一些简单的垫球这种最简单的动作，这是观察她们的球感以及大家对排球的兴趣。 一起去的小朋友们都想着玩，而陈睿澜却在旁边认真的按照教练的要求进行垫球练习，一个礼拜练下来她已经可以连续垫一千多个球，在一群小朋友中脱颖而出。随着时间的推移，当初一起被选进球队的小朋友中陆陆续续有离开的了，有的是因为不喜欢、有的是因为爸爸妈妈怕影响学习，而陈睿澜坚持下来了。 父母觉得女儿太辛苦，也曾经打过退堂鼓，但是当他们看到女儿在球场上专注的样子，又坚定了要支持她投身到排球运动中的想法，他们觉得排球运动是一项团队运动项目，不仅能够锻炼孩子的身体，更能培养孩子团队协作的精神以及顽强拼搏的精神;同时又能把爱好发展成未来的职业，无疑陈睿澜是幸运的。 初中时，陈睿澜来到了一个神奇的班级，“运动员班级”。这个班的特点就是：全部都是“标着”运动员身份的初中生，除了她是排球运动员、还有体操、游泳、足球等其他运动的特长生;上午一起在教室上文化课，下午便奔赴各自的训练场进行专项训练。 这是一个艰苦的过程，需要大量的训练，但在陈睿澜看来，训练是一种不断磨练自己意志品质、培养团队合作的过程，打球不仅要考技术和体力，更多的还需要动脑，在场上要想着教练的战术部署，更要应变能力。 当新闻工作者问到她会不会觉得训练枯燥无趣时，她说：“不会呀，很有意思啊!虽然过程是辛苦的，训练也是枯燥，但还是很快乐的，每当训练中突破瓶颈、特别是比赛赢得胜利的时候，就会觉得一切的努力都是值得的。” 因为平时训练刻苦，从初中开始陈睿澜就开始参加各种比赛，20xx年，作为球队主攻手，她所在的球队获得了上海市中学生运动会荣获排球比赛初中女子组第一名;20xx年，作为球队队长兼主攻手的她，带领球队获得了上海市第xx届运动会排球赛女子C组第一名。20xx年，获得了“体彩杯”全国青少年U16女子排球锦标赛第二名，此时的陈睿澜转到了场上自由人位置。 |
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