| 标题 | 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 |
| 范文 | 助人为乐弘扬美德国旗下讲话（精选35篇） 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇1一个小女孩经过一片草地时，看见一只蝴蝶被荆棘弄伤了，于是她小心地为它拔掉刺，让它飞向大自然。后来蝴蝶为了报恩，化做一位仙女，对小女孩说：“请你许个愿吧!我将让它实现。”小女孩想想说，“我希望快乐”于是，仙女在她耳边细语一番便飞走了，后来，这个小女孩果真快乐地度过了一生。而这个快乐的秘密就是力所能和地协助身边的每一个人。 在3月份里，一局部同学都勇跃地参与了一系列献爱心活动，干得也很卖劲。而我们学校社工队在这几年里都一如既往地定期到城欧敬老院和儿童福利院去为他们打扫卫生，除草，为老人家和小朋友们送上食品，为他们扮演节目，一起玩，虽然我们并不需要做什么，但却给他们带来了欢笑，带来了尉藉。 在困境中的人，伤心的人，拥有一朵花，感觉就像拥有了整个春天。我们只要为他们献出一片暖暖的关爱，那么，我们就会为他们营造了一个幸福的天堂。 我曾经看过这样一个故事，一位小女孩去医院探望哥哥时捎上了一朵鲜花。隔壁床的一位病人看见了也希望拥有这么一朵漂亮的花。于是，小女孩每次去探病都不忘为这位陌生人也带上一朵花。后来，这位病人为了让幸福散播开去，在医院旁边开了一个小店，让经过他小店去探病的人也带上一朵鲜花。结果医院里每一个角落都充溢着欢乐。 在我们生活中，我们都喜欢他人关心的那感觉，而更喜欢被关心的感觉。我们都希望得到他人的支持和理解。而且很好时候，我们协助他人也等于协助自身。古语有云：“己欲利，先利人;己欲达，先达人。”我们都处于一个大集体中，每个人都不可能孤立地存在着，有时候，我们也需要他人的协助，而在这个时候站出来帮我们的往往就是那些我们曾经帮过的人。 那么协助他人是否就是要干一番轰轰烈烈的'好事来呢?其实不然。有很多事情我们是可以做的。壁如，看到地面脏了，我们可以去打扫一下。某某同学不舒服了，我们可以去看看有什么需要帮助的。他人正在学习，我们可以坚持恬静。上楼梯时，让赶时间的同学先走。这些都是一些小事，而我们完全可以做到，何乐而不为呢? 同学们，只要我们心目中时时刻刻地想到他人，大家互助互爱，我们的生活也会变得更加美好，我们这个大家庭也会更加融洽。别忘了，协助他人是快乐的源泉，我们要做个快乐的人。 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇2悄悄走过，站在十几岁的发梢上，回头望着走过的路，恍然现自己已经变了好多，也是这时才知道自己的生活早已悄然改变。 清晨起床后，顺手整理一下乱蓬蓬的头发，有时还会精心的打扮一下，穿着也不知道是什么时候发生了变化，变得越来越讲究，原来自己已经变得在乎外表了，爱美了。这又有什么关系呢?所谓“爱美之心，人皆有之”，难道会有错吗?或许我与别人不同的地方就在于我不会去与他们攀比吧，因为在这方面，我只会欣赏我自己。爱美是没有错，但过于爱美就是大错特错。 在休闲的时候，我们也不会再像以前那样无聊，无论如何都能够挖掘出一些有趣的事情。我想说的是这个季节，我们不断的懂得了享受。有时我们会痴迷在浪漫的风景里;有时会沉迷于小说的故事里：有时也会陶醉在优美的歌声中。在任何地方，任何情况，都在寻找那些属于自己的乐趣，不论是什么样的乐趣，总之都使的我们生活变得更加有了意义。 这个时候是个懵懂的时候，是一个开是懂得事理的时候，只需伸手去拨开那层弥漫在前方的薄雾。哪一天，你也许惊奇的发现你已经习惯于深思熟虑，做事也变得慎重，这个时候就是你结结束幼稚、走向成熟的时候，这个时候也是一个容易冲动的时候，总是自以为是。这个阶段用王蒙的概念来理解――是一个觉醒和自以为业经沧桑的年龄。 有些时候我们会显得十分懂事，在这个年龄我们会在不知不觉中负起一些重任，毕竟我们已经走向了成熟。在家里，我们会刻意去挑起一些担子，因为看着父母们忙碌的影子，总会感觉不是什么滋味;在学校或社会，一些挑战在等待着我们，而我们也只能去面对。如此一来，在我们的肩上，开始承载上了压力。 很多人都有这样一个想法：“一生中，高中是的友谊往往是最深的友谊。”我也这样认为，在这个懵懂的年龄，我们同样向往着友情。在不断的阅历中我们学会了用自己去面对，用心去容纳，从而造就了一段又一段最真诚的感情，我们怎能狠心将它们舍弃? 这个时候是人生的一个转折，所有的人都将在此时为自己确定一个方向，有很多人会为自己找到一条前进的路，也有很多人会从此选择放弃，还有少数的人，他会为永远相信自己――走一条似乎走不通的路。我们奔走于人生的旅途上，为着自己的命运而拼搏，只为成功，不畏失败。 青春年少又怎么会没有为爱而生的一刻? 你慢慢地走在路上，当你突然发现你的脚步变快的时候，在你的前面大概就有一个你心所属的他(她)，若是如此，你的身体也会越来越不听你的使唤。也许是因为那点羞涩，你不敢走上去向他(她)表白，只好做出一幅毫不经意的样子从他(她)的身边擦身而过，然后再后悔自己的懦弱与胆怯，有时还会胡想一下下次相遇的情景，你会将自己想象得很是勇敢，但真正到了下一次时，原来还是如此。 站在十几岁的发梢上，向过去挥挥手，告别青春年少。 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇3同学之间，最可贵的是舍己为人，为他们设想的精神，这不，我们班就出了两个! 有一天，班里最烦人的调皮鬼黄丁海同学不细心擦到了上节课刚刚布置的作业，教师看到后显得十分生气。 “是谁擦的?明明交待好发留着讲评的?”教师面向全班，突然大声说道。 大家都怕得一声不出! 教师变了脸色，走到讲台桌旁，再次用严厉的声音问道：“到底是谁?” 这时，只见黄永泓同学和黄荣杰同学动了一下，之后好像因为同情丁海似的，于是他们不约而同地站了起来说：“是我!”“是我!” 教师转过去，看了荣杰和永泓一眼，然后摇摇头说：“不是你们!” 过了一会儿，教师又说：“绝不加罚，擦掉黑板的站起来吧!” 之后，丁海还是起立了!于是班里便开始议论开了。 有些同学说：“丁海是不细心的”。当然那里面也包括我和荣杰、永泓他们;可是也有人说：“丁海是故意的。”“丁海总是捣乱，故意不让别人把作业抄完。” 这种可能性倒是很大，因为谁不明白丁海向来就调皮，可是这次好像真不细心…… 教师听着，听着，也不做解释，突然走到荣杰和永泓身边，大声说道：“你们的品质是高尚的!” 班里响起了一片掌声! 是的，不管丁海是不是故意的，能这样站出来，真是难得呀! 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇4老师们，同学们： 大家上午好!本周星期四，也就是 10月16日是世界粮食日。因此，今天我讲话的主题是《爱粮节粮，从我做起》。 1979年，粮农组织第20届大会决定从1981年起，把每年的10月16日定为“世界粮食日”。党中央，国务院决定把世界粮食日的那一周定为节粮周。 “民以食为天，食以粮为先”。建国以来，我们以占世界7%左右的耕地，养活了占世界20%多的人口，取得了举世瞩目的成就。然而，粮食浪费现象依然普遍存在。看看我们的身边：垃圾桶里，经常会有同学们吃剩的馒头、面包、火腿肠等食物;有的同学觉得食堂里的饭菜不合胃口，不假思索随手倒掉，情愿花钱买一些不利健康的零食填饱肚子。也许有的同学会说，饭是我自己花钱买的，愿意怎样就怎样。可是，你是否意识到，你浪费的不仅仅是粮食，还有父母的血汗，你丢弃的也不只是米饭，还有勤俭节约的美德。在此，我代表政教处向同学们提出以下要求： 一、争做爱粮节粮的倡导者。厉行节约、反对浪费，是我们民族的传统，更是时代发展的要求。我们要以高度的责任感和使命感，以节约为荣、浪费为耻，弘扬勤俭节约的传统美德，树立爱粮节粮的新风尚。 二、争做爱粮节粮的践行者。从我做起，从小事做起，从一日三餐做起，适量定餐，避免剩餐;到食堂就餐，遵守就餐秩序，自觉排队，不随意插队。以“光盘”为荣，以“剩饭”为耻，争做爱粮节粮的表率和楷模。 三、 争做爱粮节粮的宣传者。宣传“节粮爱粮”的相关知识和减少浪费的措施，增强节约意识，引领崇尚节俭的社会风尚。 老师们、同学们，“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”让我们积极行动起来，凝心聚力，爱惜粮食，杜绝浪费，共创节约型校园、节约型社会，为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”贡献力量! 谢谢大家! 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇5老师们，同学们： 近年来，我校十分重视安全教育，每学期都要举行紧急疏散演练及自护自救等安全知识的培训。特别是去年“5〃12”汶川大地震后，我们更是十分重视。_在四川大地震后曾指出“将灾害预防等科学知识纳入国民教育”。国家教育部、建设部等部门也先后多次下发文件，要求各地各校要切实加强防震减灾宣传教育和应急演练。为贯彻落实防震减灾宣传教育和应急演练的精神，本学期我们学校的紧急疏散演练活动于 正式举行。而这次疏散演练将是我们学校历史上到目前为止人数最多的一次，演练方式为教学楼的疏散演练。为切实组织好此次演练活动，今天我利用国旗下讲话这段时间，给大家进行演练前的动员同时讲一下疏散演练的意义及有关注意事项和要求，以引起大家的足够重视： 一、疏散演练的意义 大家知道，自然灾害的发生是人类无法抗拒的，但是人们可以通过有效的措施把自然灾害造成的损失降到最低限度。去年“5〃12”汶川8级大地震时，四川安县桑枣中学紧临着震灾最为惨烈的北川，却在这场举世震惊的特大地震中，学生无一伤亡，老师无一伤亡，而该校的校长叶志平也被网友亲切地称为史上最“牛”的校长。因为该校从20__年开始，在这位校长的要求下每学期都要在全校组织一次紧急疏散演练。由于平时多次演练，地震来时全校2200多名学生，上百名老师，仅用1分36秒的时间从不同的教学楼和不同的教室中全部冲到操场上。要知道，该校每个教学楼内的学生都非常多，人员密集，学生数最多的班级有80多名，能做到安全、快速的疏散很不容易。桑枣中学抗震救灾的经验告诉我们，平时重演练，震时无伤亡。因此，开展防灾减灾宣传教育和应急演练，不断提高师生应对突发自然灾害的能力，减少各种自然灾害造成的伤亡和损失，具有重要意义。 同学们，在校园中，需要紧急疏散的机率并不大，但我们必须“居安思危”，做好准备，减少同学受伤的机会。同学们时刻要有安全意识，了解发生紧急情况时如何应变及紧急疏散的程序。通过这次演练，希望同学们能学习和掌握逃生自救知识，熟悉逃生疏散路线，增强安全自救意识。同时，利用这次演练的机会，也是在全体同学们之间开展的一次综合实践活动，通过活动，来展示各系、各班同学们的组织能力、纪律观念和团结合作意识，很有必要，也很有意义。 二、疏散程序： 1、12月29日(周二)上午9：50分，学校广播中将提醒各班学生和班主任迅速回到教室准备进行疏散演练，9：58分学校广播里将连续三次发出“老师们、同学们：学校遭遇突发事件，请广大师生马上有序紧急疏散”的语音提示。然后广播播放防控警报，大家听到防空警报信号后，班主任迅速组织学生打开前后教室门，切断电路，指挥学生开始按预案规定的线路进行有序撤离，并服从各撤离路线上引导老师和保安的指挥。记住所有的引导老师必须在学生全部撤离后方能离开危险区。 2、各系疏散到集合地后，请各系及时整队，清点疏散学生人数并及时报学校安保处陆新宝老师处。各系部同时要安排人员检查有无遗留或受伤学生等情况。 3、最后各系组织好学生，就地聆听此次疏散总指挥，学校法人代表梁国忠校长就疏散演练情况进行讲评。 三、演练前工作要求及注意事项： 1、由于目前参加疏散演练的老师和学生人数三千多人，人数多，潜在的危险性大，如果组织不到位，将会导致不可预知的危险后果，所以各部门要引起高度重视，要事先召开部门工作会议，详细部署和安排演练时的各项具体工作，要和老师，和同学们强调演练时的具体要求和注意事项，疏散线路和注意事项要让每个老师和学生事先烂熟于心。通过周密的安排和不知使广大师生知道学校一旦发生应急突发事件时，如何进行安全撤离，并进行自救互救。疏散时同学们要按规定的线路进行安全疏散。疏散下楼时，同学们要靠楼梯左右两侧有序下楼，各路口和楼梯口，我们都安排了引导老师，请大家在疏散时能听从指挥，迅速到指定区域集合。各班级疏散方向和出口请各系部老师和班主任事先要烂熟于心。 2、各系部在学校疏散演练方案的总体要求的基础上，制定适合本部门特点的疏散演练的分方案，各教学、实训楼楼道、楼梯方向、出口位置、楼梯口等具体位置要安排人员疏散时进行引导，部门每个人员，特别是系部领导要对整个疏散做到心中有底、万无一失，确保全校统一演练任务的圆满完成。 3、各系根据所在教学楼教室、实训楼教室、实训室等各楼道、各楼梯口、都有老师现场指挥引导，防止学生在疏散时发生拥挤、跌倒等情况出现，一旦出现此情况，各部位的引导员应及时采取有效措施，警防踩踏事件的发生，疏散时班主任要在班级最后，做到不让一个学生遗留在教室里。而同学们在疏散时不要拥挤、不能打闹、不要相互推搡，速度保持适中，不要太快。疏散时请各班班主任实现指定一位班干部在队伍前面带领本班学生按指定的线路到达指定的集中点集中; 四、各部门及人员的职责： 1、安保处负责制定学校疏散演练的总体方案和现场指挥协调工作。 2、学生处负责协助安保处和各系部对疏散学生进行现场组织、指挥、协调。 2、各系部在学校总体方案的前提下具体负责本系部疏散演练的具体实施方案和现场组织、指挥、协调工作。 3、 各班班主任：负责本班的学生疏散前的思想动员和教育，负责现场疏散的指挥，组织好本班学生安全有序的撤离危险区，最后在指定地点集合，清点本班学生人数，检查本班学生是否全部安全撤离，并上报给系部，由各系部汇总后上报安保处陆新宝处。 4、 各楼道、楼梯口、大楼门口及走道的引导教师：组织指挥学生按事先设计的线路安全有序进行撤离并检查楼面上是否有学生遗漏并撤离危险区。 5、 集中安全区的老师：组织好安全逃离的学生的集合和纪律维持工作。 6、学校保安人员在道路及岔路引导疏散方向。 7、医务室及学校红十字会的人员树起红十字会旗帜，带上红十字袖套，准备必要的医疗器皿，做好随时准备包扎受伤学生的各项准备工作(具体位置在学校“有道正业”校训石前面)。 8、办公室准备好紧急救援的车辆。 老师们、同学们：未雨绸缪，防患未然，是安全教育永恒不变的基石;保障生命，尊重生命是安全教育永恒不变的主题。对疏散演练的重视，就是对您自己生命的尊重。相信经过我们大家的共同努力，我们学校的安全管理工作能做得更好。就会使我们大家拥有一个平安、和谐、祥和的校园环境，我们大家也就会在平安的校园里快乐地工作、学习、同学们能健康地成长。让我们永远牢记“心中时刻有平安，平安会在我身边!” 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇6一个偶然的机会，我从乡下看到炒爆米花的场景，那份属于父亲温馨的教导，又悄然浮现在眼前。 上世纪九十年代初，父亲在家务农。简陋的火砖房，藏着父亲多年的宝贝——爆米花机(我们老家也把爆米花称为“苞谷子”)。每到腊月，父亲总要带着他的宝贝，走村串户去炒爆米花。 父亲的爆米花机是老式的手摇款。它的主体是一个黑铁中空的炒锅，像黑色大葫芦。大葫芦的前面是一个机头螺杆，杆头有一圆孔，大葫芦的后面是一个长约十厘米的摇柄，摇手旁有一块气压表，可显示葫芦里气压的大小。黑色大葫芦旁边，还有一个鼓风机。做爆米花时，父亲把玉米之类的粮食装入黑色大葫芦，架在爆米花炒锅专用架上，底下生上炉子，接上鼓风机，转动摇柄，使大葫芦均匀受热，不致玉米烤焦烤糊。当气压达到一定程度时，瞬间释放的压力将玉米等炸成硕大的米花。 父亲到其他村炒爆米花，要是逢学校放假，总会带上我。父亲背着爆米花机和装爆米花的竹筐，我背着鼓风机。每到一个村后，父亲总是先找一个熟人家的地坝安顿好，然后开始生炉子。父亲负责掌控黑色大葫芦，我负责摇鼓风机。 “呼呼”的火焰，不停地舔舐着黑色大葫芦。几分钟后，父亲开始凝神静听大葫芦里面的声音，待里面滚动的声音消失后，父亲再摇动几下，自言自语一声：“好了。”父亲起身，拍拍大腿，为下一个重要工序做准备。父亲用一根錾子或短铁棍穿过圆孔，把黑葫芦搬到一个硕大的半封闭竹笼子里，再在竹笼口盖上一块厚厚的麻布，以防止爆出的米花乱飞。围观的伙伴纷纷躲到一边，情不自禁地捂住耳朵。但见父亲用铁棍猛地撬动黑葫芦的盖，只闻“嘭”的一声巨响，竹笼里串出一堆黑灰色烟雾。揭开麻布，待烟雾渐渐消失后，大颗大颗的米花如玉石一般呈现在眼前。伙伴们早已按捺不住内心焦急的等待，一拥而上哄抢洒落在地的爆米花。每次看到自己的“杰作”，父亲的脸上总是露着幸福的微笑。 炸开的玉米花以蓬松的装扮、淡淡的清香，让人垂涎三尺。隔几分钟爆米花降温后，更显松脆。爆米花老幼皆宜，尤其是在物质比较匮乏的那些年的春节，更是待客必备的佐酒食品之一。父亲的手艺很好，爆出的米花总是香甜可口，从未失手。童年的我曾多次问过父亲，怎么知道黑葫芦里的玉米已经熟了?父亲总是自豪地回答：“听，我是听里面的声音判断出来的，静心听，你也会的。” 我对父亲的回答总是懵懂。长大后，人生的种种不如意时常令我感到烦乱、焦躁和浮躁。敢问路在何方? “静心听，你也会的”，是父亲在我童年的这句话陪伴我栉风沐雨、披荆斩棘，一路走来。 如今，那种老式爆米花机已逐渐退出生活的舞台。只在临近春节的时候，偶或能在乡下见到它的身影。城市里，虽常能看到和吃到各式各样的米花，但每次总感觉缺少一点什么。想念父亲的爆米花。 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇7敬爱老师、亲爱的孩子们：早上好!今天我国旗下讲话的题目是《健康心理，幸福人生》。 心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。 现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人际关系复杂，越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重。在我们的周围，有的人脾气暴躁，常常无端发火，因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人;有的人目空一切，惟我独尊，对人苛刻，认为别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受。 所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着学习成绩的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和-谐，社会的安定。 那我们怎样才能拥有健康的心理? 首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负。要相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生。要正确面对挫折或失败，失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。 其次，要正确与人交往，建立和-谐的人际关系。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。 最后，学会一些缓解心理的方法。如情绪转移，遇到不开心时，可以通过自己喜爱的集邮、写作、音乐体育锻炼等方式，调节情绪，缓解心情。学会宣泄找一两个亲近的人、理解你的人，把心里的话全部倾吐出来。宣泄可以消除因挫折而带来的精神压力，可以减轻精神疲劳;学会幽默，自我解嘲当你遭受挫折时如“吃亏是福”、“破财免灾”、“有失有得”等等来调节一下你失衡的心理。 各位同学，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和-谐的田园校园。 最后，祝每个同学都有一个良好的心理状态，做一个快乐、阳光的自信娃! 谢谢大家! 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇8亲爱的同学们： 今天我穿着是我三十一年前第一次站在讲台上穿的蓝白相间的连衣裙，特意束上一天红腰带 ，想为高三的学生加油、为高一高二的学生祝福。因为两天的大雨，使我们不能面对面的交流。但我相信我们的心是连在一起的。今天是高三的同学们最后一次参加学校的升旗仪式。此时此刻我不想围绕着考试和升学去说些鼓舞人心的话，因为你们不要再去倾听枯燥乏味的说教，我也反感说套话、讲假话，只想说说心里话 我想对你们说：能参加高考的人是幸福的。十年中，我梦寐以求的就是能走进高考的考场、走进大学的殿堂。可是我一直失望着失望着----。结束，当得到我能参加高考的消息，我禁不住泪流满面。“这是真的吗?”是真的!是我盼了十年的大学梦啊!在当我走进高考考场的那一刻，我双手合十，眯起眼睛说：上帝啊，我终于等来了这一刻，能参加高考，这是上苍的最大恩赐!我是世界最幸福的人!我怀着满心的喜悦完成答卷。三天高考过程中的美好时光、美妙感觉，使我终身难忘。三十五年过去了，高考的甘甜和美妙还在滋润着我，使我一直想留在校园，一直想体会高三的味道，享受高考的幸福。 我还想对你们说：我和你们成为忘年交的感觉真好。我和这届高三的许多学生成为忘年交。七班的同学送给我“致我们最敬爱的人生导师---李凤遐老师”的本子，你们每个人说的每句话我都会放在心中最馨香的地方。忘不了同学们在我的历史课堂上自由辩论中的思维的碰撞，智慧的交锋。妙语连珠，风云际会，令人畅快淋漓;忘不了我和同学们相约在樱花树下谈历史、谈时政、谈人生、谈心态、谈拥有，无话不谈，意犹未尽;忘不了阳光明媚，春暖花开，我们一起在花丛中听花开的声音;忘不了我们在运动会上的合影留念，相约再见。更忘不了你们在失败、沮丧苦闷彷徨时，始终没有放弃也没有忘记自己的责任。我们师生心灵的和谐共振，互相感染、互相影响、互相欣赏的精神创造过程，是我最幸福的时光。 我更想对你们说：无论何时都要让自己看得起自己。你们是人，不是机器，也不是学习的是机器，更不是学校为了提高升学率的机器。任何时候你们都要做最好的自己。你们的后面是小小的母校，你们的前面是整个的世界，这个世界既有光明也有黑暗，对待黑暗不要说自己无可奈何，没有选择，不要以环境不好、现实黑暗而原谅自己的怯弱，更不要一边诅咒黑暗，一边加入黑暗。与其诅咒黑暗，不如点亮蜡烛。这根脆弱的蜡烛，即使不能照亮别人、照亮周围，也能照亮你的内心，让自己看得起自己!!!愿你们始终保有独立的思考和尊严的人格;愿你们的生活显示出智慧、勇气和德行!!! 最后再给你们说：人生就是一次次出发。从小学出发，我们的目的地是初中;从初中出发，我们的目的地是高中;从高中出发，我们的目的地是高等学府人生无穷尽，出发无止境。人的一生都是在路上。拥有一颗快乐的心，再长的道路都可以一路欢歌;拥有一种愉悦的心境，漫长的路上可以是一道道灿烂的风景。一次次出发带给我们以眼界的开阔，心胸的豁达，生命的提升。 是的，我们在赶路，一路匆匆，一路寂寞、一路艰辛。但干渴后会发现清冽甘甜的溪流，寂寞后会发现妙趣横生的境地，艰辛后会得到心旷神怡的享受。让我们从出发中走来，再从出发中走过，给心灵以春光，拥有好心情，这样就会更喜欢出发。让我们一次次更加喜欢出发。 高一高二的同学们为高三的学长们助力，全体老师们为高三的同学们加油，高三的同学们，你们准备好了吗?走你style! 我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家! 高三加油国旗下的讲话稿范文篇三： 尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家好!我是来自高三(3)班的黄逸可，今天我讲话的主题是《感悟高三》。 漫漫求学路，我们已经走过了十二个春秋，如今踏在高考门口的我们，更是感慨万千，我们清楚的意识到，这是一个挑战的时刻，一个奋斗的时刻。 人们会说：高一的生活如刚离枝桠的樱桃那样新鲜。高二则犹如透着阳光的雾霭。高三——刹那间所有的比喻都是显得干涩无力。面对接踵而至的试题，面对不绝耳畔的叮嘱和期望，我们的生活越来越沉重，然而我们的心里却充满了激情。既使书山题海，我们也有理想为帆;即使有过失败，我们也有“一笑泯恩仇”的洒脱;即使路途遥远，我们还有“吾将上下而求索”的执着信念。我们正踏上一条莘莘学子前仆后继、义无反顾的荆棘之路，没有“浪子回头”唯有“破釜沉舟”;我们也正上演一曲汇集芸芸众生悲歌喜泪的人间苦剧，没有无言的空虚，唯有艰苦的奋斗。正因为如此，才有了在冷冽的寒风中埋首书海的火红的笑脸，才有了在昏暗、微弱的灯光下凝神的身影。 也许你在一次又一次的考试中失意，也许你在不断的迷茫中徘徊，我们所能做的更应该是放松心态，享受高三。我们曾有过这样的经历，从厨房中走出来，手里端着满满的一碗汤，生怕汤会洒出来，于是你便盯着那碗汤。可是，愈顶着那碗汤，它愈容易洒出来，甚至灼伤了手。想要汤不洒出来，秘诀就是不要盯着那碗汤，放松心态。 在忙碌中学会充实，在逆境中寻找坦然。在座的我们，都拥有一个理想，黎明前总是黑暗的，面对眼前的泥泞，要时刻肯定自己，相信自己，只有这样才能超越自己，走向未来，采撷自己的理想。这更是身为高三学子的我们应该有的姿态。 青春不再沉默，更不应害怕挑战。每一次迎接困难的经历都是生命进步的契机，徘徊沉默的人只能在别人的脚下望洋兴叹。如果你的付出还看不到结果，那更不该放弃，因为成功正缩在紧裹的壳里偷偷的窥视你，你若经不起放弃的诱惑，走了，成功就会缩回脑袋，以后别想扣开他的壳。 当你试着静下心来，用心去体味，你会发现：可以奋斗、可以感受，这追求幸福的过程，本身就是一种莫大的幸福，高三是一段人生最值得珍惜的经历，它是一种成长，一种蜕变。 走过高三，凯旋可品尝它的甘甜，折戟可品尝它的芳醇，无论如何，我们愿意去经受高三的挑战，去体味这个年龄稚嫩的沧桑，去设计构筑属于我们的梦想。 我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家! 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇9又是一个寂静的夜。 听着屋外哗哗的雨声，我的思绪又回到了老家，想起了如烟的往事，想起了年少时的老家，想起了那一半是土坯一半是青砖的老屋。当时住的房子因为年久失修，每逢雨季来临，下暴雨时屋子便会漏雨，母亲就会拿脸盆、面盆去接雨水，这时屋里便会听到滴滴答答的声音。我总是害怕看见母亲的泪水、母亲的无奈……感觉那时的暴雨季节，成为全家人心头挥之不去的惊悸，年少的我和土砖屋紧紧地纠结在一起，甚至飘浮在我一生的梦里。 无论是做什么样的梦，大都在故乡的老屋。在老屋里，我度过了美好的童年、少年时光。闭上眼睛，眼前就会出现一幕幕无法忘怀的旧事。我从小是和爷爷奶奶住在一个院子里。我们住的是三间土砖瓦屋，屋脚是用土砖横着几层砌起来的，上面再用土砖和土坯垒起，房顶是一层层的瓦片。屋子前面是一棵粗大的槐树，树荫可以遮盖住大半个院子。老屋门朝南，厚重的双扇屋门，被岁月风雨的侵蚀成斑驳的褐色。屋子后墙的一侧向外稍稍倾斜，似乎想要裂开一道小缝隙，简陋的样子，即使在当时的八十年代初也有点落伍了。可这又旧又破屋子，总会被母亲收拾得一尘不染、整整齐齐。只要春天一到，就会有燕子早早来我家筑巢安家，在屋子正中间房梁上面搭起一个窝儿，每天放学回家总能看到燕子们“啾啁啾啁”欢快地飞来飞去。 岁月流逝，老屋已成为一种难以忘却的思念。早已没有人居住多年了，可是，每次回家总忍不住想看一眼老屋的模样，甚至有几次开车回家还走错了方向。记得有一次，母亲要去取一样东西，我也跟着去了。走着熟悉的泥泞小路，看着周围的景色，仿佛回到了从前。打开斑驳的院门，一切还是那么的熟悉，静静的，没有一丝往日的喧闹;和煦的阳光洒落在身上，暖暖的;弟弟栽下的那棵白杨树已从幼树长成参天大树了，浓密的枝叶随风儿跳着欢快的舞蹈;屋檐前的像丝瓜一样的植物已攀附到窗上，充满了勃勃生机，老屋，还是梦中的模样。明明知道这里已没人住了，不知为什么，还是不经意间惦记和留恋这里的一切。在这片破旧的院子里回忆起那些尘封脑海的往事。 记得那次因为弟弟放学没有回家，眼看天黑了还不见弟弟回来，可吓坏了我和母亲，急忙左邻右舍呼喊，直到在一个小池塘边发现满身都是泥水的弟弟在和同伴一起捉泥鳅。真是又气又好笑，弟弟说他又冷又累，母亲一口气把他背回了家……那时的母亲，是那么年轻充满活力，从不畏惧任何艰苦，呵护着这个家，我和弟弟都躲在她的羽翼之下快乐地成长。从我记事起，父亲为了生计常年在外奔波，家庭的重担自然落到了母亲身上，每天起早贪黑，忙里忙外。白天要去田地里干活，回家还要洗衣、做饭，拉扯我和年幼的弟弟，但只要一有空闲便为左邻右舍缝制衣物挣点零钱补贴家用。每当夜晚来临，昏黄的灯光下一边是我和弟弟孜孜苦读的身影，一边是坐在缝纫机前埋头赶活儿的母亲……那时虽说日子黯然苦涩，却也充实快乐，难忘的情景在心中凝结成一幅生动的画卷，陪伴在漫漫岁月里。 时光流逝，数十年转瞬桑田沧海。记忆中的老屋渐渐被一幢幢的楼房代替，美丽乡村建设更是让城乡一体的梦想照进现实。如今的农村面貌焕然一新了，生活环境也得到很大改善。淳朴的农人们靠自己勤劳的双手落实着党的富民政策，一步一个脚印创造着自己的新生活。到处都是新建的房子、楼房，甚至比县城还清新宜人，宽阔平整的水泥道路连村入户，花木环绕的农家小院干净整齐;街道两旁的树木郁郁葱葱，田地里的蔬菜瓜果长势喜人……没有雾霾没有污染，天蓝的透亮，农人们有的做点小生意或者出外打工，把日子过得红红火火，不禁让人涌现出无限的感叹。我现在的老家，也早已建起漂亮的二层楼房。在我家旁边也不知建多少座楼房了，宽阔的柏油路旁还安装了路灯。白天，小镇上车水马龙，商贾云集，一派热闹繁华的景象。人们的生活也日渐丰富多彩，购买了大屏幕电视机、电脑、接上了有线电视和宽带上网，追求时尚生活方式，也享受了和城里人一样的待遇。什么小轿车、商用车，小货车早已成为农村一道“风景”，城里有的，这里几乎都应有尽有了。 冬去春来，老屋已成为记忆，以前美好的印象只存在脑海里。时间的步伐越走越快，父母的步履却日渐缓慢，父亲老了，母亲也老了，不知不觉鬓角露了白发 ，不声不响眼角添了皱纹。大半辈子的曲折，都深深地刻在他们的脸上，一道道的皱纹里，填满了勤劳纯朴、辛苦与倔强，往日苦涩艰辛的味道早已消失了，却褪不去岁月的痕迹，因为老屋里蕴藏着或酸或咸的故事如同胶片一样，深深地印在我的脑海里挥之不去，成为我生命中不可或缺的部分烙在记忆深处，即使是住在水泥楼房里，做梦时会被梦里的暴风雨骇醒，浮现出过去的影像，这也许就是穷人家孩子的本真吧。 老屋对我来说是那样生动、永恒，埋在记忆深处永不褪色。老屋，无论我走到哪里，都是我魂牵梦绕永远的“家”! 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇10敬爱的老师们、亲爱的同学们： 清晨，我们相聚在此，能够站在国旗下讲话，我感到很荣幸，谢谢老师给了我这样一个宝贵的机会，今天，我要演讲的题目是《让我们迎接期末考试的到来》! 有这样一首歌大家听过吗：“阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中。”这首歌的名字大家应该很熟悉，叫做《阳光总在风雨后》。生活就是如此，不经历风雨，怎么能见到彩虹?那么我们不经历期末考试，怎能知道我们学习的效果?怎能知道我们的成绩是什么? 期末考试就快临近了，我们都进入了紧张的备考阶段，同学们，你们做好准备了吗?在这里，我想给大家提点建议，有不足之处，请大家批评指正。 第一，与时间赛跑。 时间就是生命，时间就是一切，也许一分钟的时候不能给你带来一分的成绩，但是一分钟的时间，绝对可以给你带来一点一滴的进步。在历史的长河中，时间是最公正的，但也是最短暂的，只有争分夺秒去努力，只有与时间赛跑，我们的成绩才会有更多的进步，期末考试才会变得轻松自在。 第二，与汗水相伴 锲而不舍，金石可镂;锲而舍之，朽木不折;坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也包含了历经磨练的过程。 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，可见，成功是与汗水相伴的。期末考试也是如此，只有我们不断努力，不怕辛苦，不畏艰难，汗水会化成雨露，取得期末考试的大捷。 机不可失、时不待我，有的同学以为自己的成绩差，到期末考试了，再怎么努力也赶不上前面的同学了。其实不是这样，原来基础较差的同学更加应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位，宁可学少点，也要学好点。哪怕期末考试的时候取得最后一名，但是只要尽力了，也是最好的一名。 我的演讲完毕，谢谢大家! 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇11各位老师，同学们，早上好! 今天，我国旗下讲话的主题是“好习惯 伴我成长”。 古人说：“少小若无性，习惯成自然。”意思是说，人的本性是很相近的，但由于习惯不同便相去甚远，小时侯培养的品格就好像是天生拥有的，长期养成的习惯就好像完全出自于自然。好的习惯往往是一种无形的资产，会在不经意间给你带来惊喜。 一直以来，我校始终以学生日常行为规范教育为基石，培养具有优秀素养的学生，并且取得了良好的效果。优雅整洁的校园环境，文明识礼的学生举止，都给人带来如沐春风的清新感受。学校的良好风气的形成，离不开我们每一位师生的共同努力。 但是，我们也清醒地察觉在我们的同学中间，还存在着一些有失文明素养的坏习惯。走在校园里，耳边偶尔仍会飘过一些同学以为“很酷”的粗鲁脏话;草坪花丛中，仍能看见随地乱扔的纸屑，果皮;目无师长、缺乏爱心，待人冷漠的同学不乏其人;对老师家长的教育充耳不闻，学习马虎，拖欠作业现象依然存在，这些种.种行为都违反了我们作为一个优秀的，具有文明素养的新中人的行为规范。这些坏习惯，不仅影响了学校和我们每一个人的形象，而且还影响了同学们的健康快乐成长。 给大家讲述一个坏习惯酿成杀人犯的故事： 很久以前，有个小和尚，想学会理发来帮寺庙的和尚剃发。于是，他就开始用冬瓜练习，只是每次打水洗冬瓜时，总要顺手把剃刀插到冬瓜上。很快，小和尚就学会了如何剃发，当他第一次帮人剃发，去打水洗头时，“顺手”把剃刀插了上去。结果可想而知，小和尚成了杀人犯。 为什么呢?答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯，尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜，但手却不听使唤，习惯性地把刀插了上去，于是，一个小小的坏习惯把小和尚变成了杀人犯。 同学们再听一听福特先生弯腰捡纸走向成功的故事： 美国著名的福特公司老板——福特先生，当年他刚刚大学毕业，选中了一家汽车公司去应聘。可是到了这家公司，福特顿时感觉自己“没戏”了，因为和他同时去应聘的几个人都比他学历高。但好歹也要试试，于是他忐忑不安地走进了董事长办公室。一进办公室，福特就发现地上有一张废纸，他弯腰捡了起来，把废纸扔进了纸篓，然后才径直走到董事长的办公桌前。这时，董事长笑着对他说： “很好，福特先生，你已被我们录用了。”福特非常惊讶，董事长解释说：“福特先生，前面那3位的确学历比你高，而且仪表堂堂，但是他们的眼里看不见一些最能反映一个人行为习惯和礼仪风貌的小事，而你的眼里能看见小事，我认为，只有像你这样的人将来才能成大事，所以，我要录用你!” “勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。我们应该从自己做起，从我们身边的点滴小事做起，养成好习惯，改掉坏习惯。 那么我们可以怎样做呢? 我们应该—— 习惯于主动打扫卫生，不乱丢垃圾，见到垃圾主动弯腰捡起，形成热爱劳动，讲究卫生的好习惯; 习惯于在教室、走廊、楼梯上不大声吵闹，形成轻声慢步，靠右行走的好习惯; 习惯于站队集合静快齐，队伍撤离有秩序，养成守纪律，不特立独行的好习惯。 习惯于在一定的情况下使用“谢谢”“你好”“对不起”之类的文明用语，微笑示人，形成以礼待人的好习惯; 习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄; 习惯于在同学交往中懂得理解与宽容，形成在矛盾时能化干戈为玉帛的好习惯; 习惯于用心观察，形成良好的观察能力的习惯; 习惯于提前预习，课后复习，形成高效学习的习惯。 立足校园，放眼更广阔的空间。我们同样能做到与文明同行，与安全同行，与素质同行。 “少成若天性，习惯如自然。”一个人从小养成的习惯会和他的天性一样自然，这个时期养成的习惯是坚不可摧的。好习惯是前进的助力，成功的基石。所谓聚小流以成江海，生活中的点滴言行，虽都是小事，但是，同学们，点滴之处见精神，昨天的习惯造就了今天的我们，今天的习惯决定着明天的我们。让我们从今天做起，从现在做起，从细节开始，让好习惯如同空气一样，时刻围绕在我们身边，伴随我们快乐、健康成长! 谢谢大家。 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇12尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们： 大家上午好! 我是来自太谷二中启航学校1511班的杨晨琳，今天我演讲的题目是《成长源于反思，成功在于坚持》。 经过一周的备战，我们高一同学经历了高中生活的第一次考试，见证了我们开学两个多月的努力。期中考试不仅是对同学们学科知识和能力的考查，也是对学习态度和方法的检验;不仅是同学们智力水平的比拼，更是对身体素质和心理素质的考验。面对考试成绩，同学们是“几家欢喜几家忧”，但我希望大家都能拥有一颗平常心，以积极的心态面对今后的学习。 正如《论语》中所说“学而不思则罔，思而不学则殆”，就是强调学习与思考的重要性，要注重通过自省来提高自己。因此，我们要耐心听取老师、同学的意见，全面客观地分析自我，合理归因，将问题总结出来，并在今后的学习中有计划、有目的的进行改正和调整，只有正视自我，认真分析，吸取教训，才能在不断反思中自我完善、得到成长。 启航当我们确立了学习的目标，就需要我们脚踏实地，不断努力与坚持，让它成为自己的一种习惯。正所谓：若有恒，何必三更眠五更起;最无益，莫过一日曝十日寒。只有坚持者义无反顾、坚定不移，才能沐浴到梦想的光辉。那么如何在今后的学习中取得更大的进步，下面我提几点建议： 1、课前 用“一·三·九优学思维模式”，一个课题、三个方面，九个落脚点。从是什么的角度学会找出它们的要素，要素之间的关系，整体与要素的关系，从为什么的角度考虑重要性、必要性，从怎么做的角度学会对规律、规则、规程的总结与联系。 2、课中 面对繁杂的题目不急于下手，而是用“一·二·三解题模式”列出题目已知，从所求入手，运用分析综合法寻找结合点;做好“二·三·四”同题异构比拼模式，在小组比拼中踊跃发表自己的意见，多思路多角度的发散思维，从而使自己更快更好地掌握关键点，解决问题。 3、课后 进行“一题多元、多题一源、纵横联系、类比类推”十六字方针成果反思。从中总结规律，构建知识体系，形成知识树，知识网，做到触类旁通，举一反三，使自己能以系统、精准的方法解决一类型题。 经过入校两个多月的学习，我感受到了学习的快乐，也从中收获了许多。它教会我遇事冷静多思考，善于反思促提高，团结协助共进步。相信，只要我们紧跟学导型课堂，理清学习思路，不懈的努力与坚持，提升我们“阅读、思维、言表”的能力，最终会取得更加优异的成绩! 同学们：只有付出行动，才会有丰硕的果实，唯有脚踏实地，才会有所收获! 最后，我代表高一、高二的学弟学妹祝愿高三学长学姐在本周的考试中取得优异的成绩! 我的演讲到此结束，谢谢大家! 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇13老师们、同学们： 上午好!今天，我讲话的题目是：做一个有道德的人。 道德是社会生活中人们相处的行为标准和规范。道德也是做人的根本，只有道德才能使人活的有价值，社会才会更加和谐。 学校是读书学习的地方，更是培养道德、提升个人修养的地方;学校的德育工作就是要培养同学们高尚的道德品质，为人生奠基、为将来踏上社会作好准备。大家既要胸怀大志，又要脚踏实地，从身边的一点一滴做起，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。” 我们每个同学应该做到：“在家中为长辈尽孝心，在学校为同学送关心，在社会为他人献爱心”。意大利但丁曾说过这样一句话：一个知识不健全的人可以用道德来补救;而一个道德不健全的人却难以用知识去弥补。我们今天暂且不论道德和知识谁更重要，但我相信，我们的祖国和民族最需要的道师道德高尚的知识者。道德是一个人终生也上不完的人生之课。做一个有道德的人，应从身边小事做起。关心别人，体谅别人，谦让和爱护他人。 学校是我们学习知识的地方，更是我们培养德性、修身养性的地方。孔子说：天下有道，且不与易也。大到天下，小到个人，追求理想的人格，受辱而不失大礼，极力做一个有道德修养的人。同学们，想要成为一名道德高尚的中学生，我认为首先从根本的小事做起。比如说，在家里给劳累了一天的爸爸妈妈泡上一杯热茶，晚饭后主动收拾碗筷，在学校里我们弯腰捡起一片废纸屑，见到老师主动问好，不小心与同学发生小的碰撞时，主动道歉，乘车时主动给老弱病残让座，说文明的话，做文明的事。我相信，只要我们能够够从这些小事做起，那么我们没做一件事情，我们的道德水平就会得到一次升华。 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇14老师们，同学们： 树欲静而风不止，子欲养而亲不待。”想必这句名言大家已经不陌生了。可见，亲情对我们很重要。 假如这个世界没有阳光、水源，没有父母，没有亲情，那么世界会变成什么样子呢? 没有阳光，就没有温暖;没有水源，就没有生命;没有父母，当然就没有我们自己;没有亲情、友情，世界就会是一片孤独和黑暗。这些道理很浅显，但是生活中，我们在理所当然地享受着这些的时候，却常常少了一颗感恩的心。 中国的文化传统让我们很难从口中说出“妈妈我爱你”或“爸爸我爱你”，然而，这不应该是借口，鸦有反哺之意，羊有跪乳之恩，不懂感恩就失去了爱的感情基础。所以，学会感恩，感谢父母的养育之恩，感谢老师的教诲之恩，感谢朋友的帮助之恩，感恩一切善待帮助自己的人甚至感恩给我们所经历的坎坷。 我不会忘记不久前的一件事情。那天我和同学逛街，一个四五岁的小男孩，从前面跑了过来。因为已经是冬天，羽绒服把小男孩撑得圆嘟嘟的，像个小皮球滚动了过来。他向我问路，我指引给他之后，他高高兴兴的又跑开了。我和同学就又往前走，走出大约几十米远时，听见小男孩在后面“姐姐——姐姐”的叫我。我不知道他要干什么，便站在那里等他，看着他一脑门汗珠地跑我面前，就气喘吁吁地说：“我刚才忘记给你说声谢谢了，妈妈让我来向你说谢谢。”我不会忘记那个孩子和那位母亲，他们让我学会永远不要忘记感恩，即便是陌生人的微不足道的帮助。 然而父母养育了我们，给予我们的爱无微不至、关怀备至。俗话说：点滴之恩，当涌泉相报，更何况父母为我们付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。父母就是上苍赐予我们不需要任何修饰的心灵寄托。 当我们遇到困难时，能倾听我们烦恼的，是父母。 当我们受到委屈时，能倾听我们倾诉的，是父母。 当我们犯了错误时，能毫不犹豫原谅我们的，是父母。 当我们取得成功时，会衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦的，是父母。 亲情是什么也不能替代的，我们是从父母身上掉下来的肉，那是血浓于水的，是什么也不能改变的。 生活并非想象中的那么完美，父母的辛劳是我们无法体会的，我们虽不能与父母分担生活的艰辛，创业的艰难，但我们不要忘记忘记对父母说声“您歇会吧”。我们也许会记得人生道路上帮助我们的朋友，也许会记得辛勤培养我们的老师，但我们更应该记得父母，永远是我们值得感谢的人。 感恩父母，希望全天下的父母一切都好! 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇15亲爱的老师、同学们： 大家早上好!今天我演讲的题目是《随时护齿，从我做起》。 疼不是病，疼起来可真要命。我们中的或许有很多同学都受到过牙疼的折磨吧。世界医学组织，把每年的9月20日定为爱牙日，就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康，因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。除了健康的因素，早在古代，人们就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之，拥有明眸皓齿，齿如编贝是每个人的心愿。 口腔健康是全身健康的重要组成部分。世界卫生组织给"口腔健康的标准"下的定义如下：牙齿清洁，无龋洞、无痛感，牙龈色泽正常，无出血现象。 由此可见，牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚刷牙，饭后漱口等众所周知的方法外，还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门： 1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑，按摩牙龈。 2、每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟，吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食 3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，儿童应使用儿童专用牙刷。 4、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。 5、1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月。 6、牙刷刷不到处可合理使用牙线、牙签或间隙刷，去除细菌和食物残渣。 7、均衡地摄取食物，保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物，因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。 8、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治，没病防病，有病早治。 9、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损伤。 10、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观，纠正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早娇正。 11、常饮茶水。茶叶中含氟，有预防龋齿的作用，常饮茶水或以茶水漱口可收到护齿和清洁口腔的作用。 "一口洁白、整齐的牙齿，能增添你独特的魅力，让你的生命质量大幅提升，让你的笑容更迷人。"但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。 谢谢大家! 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇16“书是人类进步的阶梯”“书是人类智慧的源泉”，这些话说得一点儿都不错。我爱书，因为它能给我带来快乐，给我带来知识;我爱书，可以用“废寝忘食”或“手不释卷”来形容。我还有个绰号，叫“书呆子”，你们知道我这个绰号是怎么来的吗?请听我说说吧! 有一次，同学过生日，说要去登山，我一口答应了他，可当天，我刚买了一本《笑猫日记》，就不想去登山了。想在家里安安静静地看书，可我又不能是失约，只好把书也带上了。到了集合的地点，他们对我说的第一句话就是：哇!怪不得你学习那么好，连登山都带一本书，真是著名的“书呆子”呀!接着就是一阵笑声，我也只能跟着笑了…… 随着时光的流逝，我发现书丰富了我的知识，丰富了我的视野。书让我了解了近二百年来人类文明发生了翻天覆地的变化;书让我穿越时空，亲临古代，认识了各个朝代的伟大人物的传奇故事，知道了各个国家兴盛和衰败的过程。书像一支火箭，带我遨游太空，与闪烁的星星对话;书像一艘潜水艇，带我来到海底，和鱼儿们一起嬉戏;书还让我了解了神奇的动、植物世界…… 书就像一位永恒的挚友，时时告诫我：取得成绩，不要骄傲;遇到困难，要坚持不放弃、不退缩;善于听取别人正确的意见;还让我明白，要尊老爱幼、富有爱心……这些道理使我终身受用。 老师经常对我们说：“阅读不能局限于教材，除教材之外，不知道还有多少好书等着你们去读。”老师不仅是这样说的，也是这样要求我们去做的。我清楚的记得，我们班从三年级上学期开始，就有十分明确的阅读要求，所以我的阅读习惯就是这样养成的。书教会我太多太多，它是我一生的财富，也是我一生的挚友。我爱读书!同学们，阅读将会伴随着我成长、成人、成才。 亲爱的同学们，我们一起从书中汲取营养，来滋补我们的灵魂!来铸就我们人生的辉煌吧。 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇17在我记忆的图画中，有许多事使我难以忘记，然而有一件事到此刻还让我记忆犹新。 那是一个星期六。这天中午，妈妈要做一道凉拌菜，需要把大蒜砸成蒜泥，在妈妈把一切都准备好了以后，就开始砸蒜。 这时，正在看书的我闻到了一股能让人流眼泪的味，我猜想必须是妈妈在砸蒜。于是，从没看过砸蒜的我跑到厨房，看见妈妈被大蒜熏得直流眼泪，我心里便想：妈妈连砸蒜都不会，那对我来说不就是张飞吃豆芽---小菜一碟吗?然后，我一把夺过剩下的三个大蒜，放进容器里，用专门砸大蒜的东西砸了起来。可是，容器里的大蒜似乎不大听我的话，当我砸的时候，大蒜在容器里“飞来飞去”，气得我乱砸。突然，一个大蒜从容器里跳了出来，跳到了案板上，并且得意洋洋得转了几个圈，好像在说：“来呀!来呀!你抓不到我!” 砸蒜失败后，我不得不想想办法了，我心里想：因为大蒜是圆的，所以不好砸，如果把大蒜变成扁的，不就好砸了吗?此刻，就要用到刀了，用刀把大蒜拍扁就行了。我试了试，嘿!还真行! 经过这件事，我明白了生活中处处有学问，这不是验证了那句话吗---世上无难事，只怕有心人! 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇18早上好! 今天跟大家聊的主题是“争做新三好学生”。你们知道怎样的学生才能成为三好学生吗?过去，“三好”学生是指在德、智、体三个方面都得到发展的学生。随着时代的进步，现在三好学生又有了新的内容。“新三好”学生是：在家做个好孩子，在学校做个好学生，在社会做个好公民。“新三好”学生应该从小事做起，从简单的事做起。常言道：天下难事必做于易。不知道你们有没有留意，每天早晨，一进校园就向老师问好已经成为了你们的好习惯;不管老师在不在，有序早读，书声琅琅是你们的好行为，我想，这就是因为有些同学早已投入到争做新三好学生的队伍中去了。 首先，在家做个好孩子。上周五德育处去检查各班的劳动实践报告展览，看到大家都开始帮父母做力所能及的家务了，有的做饭、有的洗衣服、有的打扫卫生。是的，好孩子要孝敬长辈、理解父母、感恩父母，为父母分担，这点同学们做得真不错，詹老师要给大家点个赞。 父母最希望的就是我们在校做个好学生。好学生有良好的行为规范。上周值周组检查了在校午餐情况，发现一二年级特别安静有序，很多班级都开展了珍惜粮食、爱惜身体的活动，大部分同学都能把自己的份额吃得干干净净，不浪费食物，有的班级还专门安排了一两位同学放饭盒，非常有序。 周四早上，刘校长亲自带队对小学部教室和走廊进行了全面的卫生大检查，检查结果总体非常满意。大部分班级地面、墙壁干干净净，讲台、书柜、卫生角整整齐齐。市委书记史济锡伯伯来调研时，也对同学们的表现给予了高度肯定和赞赏呢，把掌声送给自己吧! 我们正在成长，逐渐融入社会中，所以在社会上，我们要做个好公民。前段时间，詹老师在集会上表扬了20路公交车上，咱们学校的同学集体让座，收到家长的表扬时，我也感到非常自豪。遗憾的是上周有另外的家长反映，下午四点多钟在咱们校门口等19路公交车时，看到刚刚放学的同学们你推我挤，上了车非但不让座，反而和自己的爷爷奶奶抢座位。同学们，老吾老，以及人之老。一个好公民，要讲文明、讲礼貌，尊老爱幼，乘车时有序排队，主动让座，遵守交通规则。希望大家相互提醒，引以为戒。 一些老师反映，有些同学将手机和定位手表带进了校园，还出现了相互攀比，拉着爸爸妈妈非要买的现象;更严重的是有时上课手机竟然发出了声音，严重打扰了其他同学的学习，扰乱了正常的上课秩序。同学们，学校规定不是学习的必备工具，如手机零食玩具，是禁止带入校园的。因为它们不仅占据了宝贵的学习时间，也严重影响大家的身心健康!去年央视2套《第一时间》报道称，儿童手表在接听电话的瞬间，辐射比手机大得多，甚至超手机1000倍。不管报道是否真实，在这里，我倡导大家不做低头族，养成健康的生活方式。如果有急事必须打电话，可以借用老师办公室的电话，也很方便。请班主任本周做一次彻底清查，提醒学生将手机带回家，以后一旦发现携带手机就要没收了。 五月份马上又过去了，一个月来，有四个班级在三项竞赛方面做得特别突出，被评为五月份的月冠军，他们是101班、203班、303班、305班。让我们向这些班级学习，从身边小事做起，每天进步一点点，不断向着 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇19同学们，你们热爱观察吗?你们善于思考吗?今天我就给大家讲一个观察+思考=成功的故事。 哥伦布是世界上最伟大的航海家之一，为了横越大西洋，他筹划了18年之久。其间，他受尽别人的嘲笑和奚落，经过无数次的辩解和游说，他的真诚感动了西班牙的国王和王后，他们给了哥伦布远航的船只，哥伦布成功的渡过了大西洋，并发现的美洲大陆。 一位西班牙贵族为了向哥伦布表达敬佩之意，就在家中宴请哥伦布，席间有几位狂妄自大的陪客，他们对哥伦布颇有不屑之意。于是对哥伦布发难说：“我们真搞不动，这么一点小事又有什么值得说得呢?谁能都横渡大西洋，谁都能发现那些上帝安放在那儿的大陆，这是世界上最简单的事情了。” 哥伦布默默无语，等他们把话说完之后，他从盘子里拿了一个鸡蛋，然后说：“在座的诸位有谁能把这颗鸡蛋立起来呢?” 在座的每一个人都尝试着把鸡蛋立起来，但是鸡蛋却一个劲的打滚，怎么也立不起来，最后大家都认为这是不可能的事情。这时哥伦布顺手拿起那个鸡蛋，把鸡蛋稍尖的一端往桌沿上轻轻一磕，磕破了点蛋壳，如此一来，鸡蛋就毫不费劲的立了起来。 哥伦布表情严肃的说：“各位，你们都说这件事情是不可能办到的，可还有比这更容易的事情么?这是世界上最简单的事情了，等到你们知道应该怎么做之后——谁都能办到的。” 同学们只有敏锐的眼睛去观察世界，用善感的心灵去洞察事物，学会灵活机变的思考周围的一切，才能在看似平凡简单的事物中有所发现和创新，才能在知识的海洋中发现更多的“新大陆”。最后预祝各位同学用你们热爱观察的眼睛和善于思考的大脑来迎接成功的到来。 我的国旗下讲话倒吸结束，谢谢大家! 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇20我渴望长大，找一份让自我满意的工作，赚钱孝敬父母;我渴望长大，能为父母分忧解难，不让他们那么》孤独;我渴望长大，替他们承担些工作，不让他们那么辛苦 我们一家住在农村，生活不是太富裕。父亲每一天都起早贪黑地干着活，不管是寒风凛冽还是酷热难忍，不管是刮风下雨还是烈日当空，仍然不声不吭地干着活儿，不辞辛苦，撑起一家子。而母亲，一大早就起床，买菜、洗衣、做饭、扫地等，忙得不可开交，可百忙之中，还要抽出一点儿时间管一管小妹，看一看我的作业。两个人忙的乌黑头发中，夹杂这一根根银白色的头发，年纪未过不惑，脸上就露出了许多皱纹，你看，这难道不辛苦?父母究竟为了什么?是为了我们一家能过上像样的生活，让我有更好的未来。 我看着父母一天比一天消沉，心里像塞了铅块一样，十分沉重，父母亲为了我们，为了撑起一个家，付出了许多许多可我年纪还小，父母把我们看做掌上明珠、心头肉，总是说我年纪小，长大再来我总是因为不能为父母排忧解难，眼睁睁地看着父母劳累，一点儿也帮不上忙，所以我渴望快快长大。 我此刻仅有认真读书，不辜负父母的期望;认真读书，为了我的未来;认真读书，孝顺父母，将来让父母过上好生活。 我渴望长大，长大后才能干出一番事业，才能孝顺父母。 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇21在五年级的上学期，开学不久，我就开始请病假了，直到临近期末考试的时候，我才来上学，可是我却在期末考试时考了我从来没拿过的好成绩：“总分全班第三名”。这与我的刻苦努力是分不开的。 由于我缺的课实在太多了，许多人都叫我留级，连爸爸也对我说：“此刻，你仅有两个选择：第一，就是留级;第二，你必须努力学习，把成绩赶上去。说吧，你选哪一个?”听了爸爸的话，我的心头“轰”地一震：“留级?难道我真的要留级吗?难道我真的要和跟我相处了五年的好同学分开吗?不，我不要!我要用刻苦学习，战胜留级!心动不如行动!”想到那里，我立刻为自我定下了学习计划。 首先把缺的课自我自学起来。我是这样做的：第一，“二合一”法。按照课堂上教师教我们的时用的学习方法，再加上自我的方法来学习。首先，语文教师平时是怎样教我们学习的。比如：怎样记住生字词，这篇课文主要讲了什么，这个词是什么意思，作家写作文时的构思是什么，好词好句有哪些，等等。然后，看看数学教师平时又是怎样教我们的。比如：这条公式的例题是什么，这个方程又运用了什么公式解的，这个关于时间的题该运哪些公式，等等。最终，想想英语教师平时又是怎样教我们学习的。比如：这个单词该怎样记，这个用音标是怎样读的，这个短文的重点，那里运用了哪些知识点，等等。这些只是教师的方法，自我能够参考一些辅导书，记住一些重点的地方，背一背要背的资料。自我既是教师又是学生。第二，“火力十足”法。只要自我对自我下定决心，每一天冲着镜子大喊“加油，加油，我相信你，是最棒的!”这就是所谓的“信心炮”，它的火力可是占了百分之四十的哟!还要自我为自我定下目标，一个合理的目标，不要太高也不要太低;每一天朝着目标而奋斗。我妈妈经常对我说：“有目标才有动力!”这就是最历害的“目标原子弹”了，它的火力可是占了百分之六十哟，哇，浓浓的火药味扑鼻而来!第三，“前进”法。 每当我自我为自我测验时，结果都不是很梦想。可是，当我遇到灰心和困难的时候，我并不受它们影响。当时，我心里只想着：“在一个人成功的路上，不可能仅有艰辛，也不可能仅有欢乐，仅有那些不畏艰险、勇于攀登的人，才能领略到人生的美景。”这句话，又鼓舞了我前进的信心，使我又重新挽回了自信。 虽然，成功并不是那么简单，可是，我深信：只要你努力就总会在成功;只要你付出就总会有收获;只要你对自我有信心就会有动力;只要你坚定地朝自我的目标奋斗，你就定能实现心目中的梦想;相信我吧，朋友们;行动起来吧，朋友们;相信成功——成功非你莫属!战胜困难，是我们最大的成功! 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇22亲爱的老师们、同学们： 大家早上好! 同学们常这样谈论明天：明天的太阳很灿烂，明天的地球更清洁，明天我会成为一名科学家，明天我会成为一名飞行员，明天我会成为一个明星……大家期待的明天明天一定是美好的。但美好的明天不会从天上掉下来，有人认为只要自己长大了，我们的理想就一定会实现。不，理想的实现它要靠今天的智慧和勤劳，只有今天的努力，才能换来明天的美好。 莎士比亚说过：明天是未知的，他取决于你为他留下点什么。丢弃了今天，就等于丢弃了明天，同时也丢弃了昨天。只要你在今天播种，相信明天我们会收获属于自己的辉煌，也使昨天的理想得以实现。只要在今天的沃土中,用汗水播下希望的种子，天就会百花吐艳，未来定会硕果满园。 达?芬奇小时学画蛋感觉很单调，但他每天坚持不断发奋练习，打下了坚实的绘画基础，终于成为世界上伟大的画家。伟大的发明家爱迪生，也是在小时候不懈努力，做了无数次实验，才成为最伟大的发明家。古人曾写过一首《明日歌》：“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”。明天对人类来讲是用不完的，但对一个人来说，却是有限的。没有今天的努力就没有明天的收获，没有今天的努力那么明天就会变成空想。 俗话说“一寸光阴一寸金”，同学们，请珍惜这笔财富吧：上好今天的每堂课，做好今天的每一节操，读好今天的每一本书，做好今天的每一件事，时刻准备好，请大家记住：今天的努力才会让明天更精彩。 谢谢大家! 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇23飞扬的青春，活泼的身影，这一切都是属于我们的。 12岁，我有过梦想，有过欢笑，也有过不羁。这一阶段，我摆脱了稚气，歌唱着青春，演绎着生活。青春的我们充满欢乐，充满活力，我们奋斗，我们自豪，我们自主，我们自立。 “青春激昂，我心飞扬”，在这不完美但却又绚丽多姿的青春，我们做着五彩的梦，交过肩搭肩的朋友，与大家一齐分享过喜悦。我们还没有经历华丽的蜕变，但内心却已狂热，我们时而像仙人掌，时而像鲜花，喜怒无常。 我们不会被困难吓倒而止步不前，反而会更加努力;我们不惧怕暴雨狂风，反而更期望它们更猛烈些;我们不担心被别人嘲笑，反而会用自我的行动有力地搏击! 21世纪的我们，更应当背负远大梦想。青春是短暂的，但知识是无限的，我们要学习，我们要拼搏，树立正确的人生目标，坚持不懈，为之奋斗，亮出自我独特的风采! 青春是短暂的，青春是不断攀登的，青春是轰轰烈烈的，青春是充满活力的，青春是我自我的! 悲伤的，喜悦的，同情的，羡慕的，一切的一切，都似行云流水，从眼前匆匆穿过，我们是欢乐的，不必悲痛，青春是把握在自我手里的，纵然无人关注，也要活出无悔。我们用心、用行动来诠释着“青春”二字。 青春像春天的羞羞答答，似夏天的血气方刚，如秋天的天高气爽，如冬天的稍纵即逝。总之，我的青春，无人能干涉。 我的青春，我做主! 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇24同学们、老师们： 大家上午好! 今天我国旗下讲话的题目是《劳动最光荣》。 再过几天我们就要迈进五月，同学们，你们知道5月1日是什么日子吗?对，国际劳动节!下面我首先为大家介绍一下“五一”国际劳动节的来历。“五一”国际劳动节起源于美国。1886年5月1日，美国工人举行大罢工，要求改善劳动条件，实行每天八小时工作制。工人们团结战斗，夺得了罢工的胜利。人们为了纪念这次胜利，就把这一天定为国际劳动节。现在，每年的“五一”劳动节，成为大家赞美劳动者、歌颂劳动者的节日。 马克思曾说：“任何一个民族，如果停止了劳动，不用说一年，就是几个星期也要灭亡。”发明家爱迪生说过：“世界上没有一种具有真正价值的东西，可以不经过辛勤劳动而能够得到的。”的确，劳动是世界上一切欢乐和一切美好事物的源泉，劳动是打开幸福之门的钥匙。同学们，热爱劳动是中华民族的传统美德，我们理应将它传承下去。作为一名小学生，我们应该“以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。”，时刻牢记以下几点：首先，我们要努力学习，掌握丰富的知识，学会更多的技能，养成高尚的情操，为将来成为一名优秀的劳动者打下坚实的基础。知识就是力量，我们学会的知识越多，将来就能为祖国、人民做出更多的贡献。 其次，我们应该从小养成爱劳动的好习惯。在家里，自己能做的事情自己做，主动帮助爸爸、妈妈做一些力所能及的家务;在学校，认真做好值日工作，打扫教室卫生，养成随捡习惯，保持校园环境整洁;在节假日，我们还可以积极参加力所能及的公益活动。第三、我们要珍惜劳动成果。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我们要从身边的小事做起，珍惜每一粒米、每一的水、每一分钱。第四、我们要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的`人最美，每一位劳动者，都应该得到大家的尊重。我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献，让我们向他们致于最崇高的敬意! 同学们，请大家始终牢记这样一句话，劳动最光荣!让我们从今天开始，从现在开始，用我们的双手去劳动、去创造属于我们的幸福生活吧!我的演讲完毕，谢谢大家。 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇25尊敬的老师，同学们： 大家好! 5月31日是世界无烟日，请同学们牢牢地记住烟尘对人们的危害，对社会环境的危害。烟草被称为现代社会最凶恶的杀手，人类要成功地迈向新世纪，必须从烟雾中拯救自己。 世界卫生组织估计：全世界每天平均有8000人死于与吸烟有关的各种疾病，其中中国人占1/3。 世界各国的研究表明：吸烟除了致癌以外，还可引发心血管硬化、胃溃疡、白血病、风湿性关节炎、白内障等多种疾病。 如果认为发展烟草业利大于弊，进而迎和这种诱惑，那无异于饮鸠止渴。在人类由野蛮迈向文明的长途中，禁烟应该是不可缺的重要一步。 就在当今如火如荼的禁烟运动中，发现了一种值得注意的现象：历史似乎正在惊人地重演百年前的一幕。当年，发达国家向不发达国家倾销鸦片，在经济上掠夺财富，在精神上毒害灵魂，鸦片成为殖民主义者手中最得力的武器之一。今天，世界烟草生产大国，利税大国仍然是发达国家，一方面那里的烟草业在大幅度发展，另一方面他们又在本土上大张旗鼓地开展戒烟和劝止戒烟活动。 禁烟不光有着人类摆脱愚昧、战胜自我的重大意义，还有着维护民族、国家利益的现实意义。 只有戒烟，才能把祖国建设得更加美丽!戒烟吧! 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇26“日月之行，若出其中。星汉灿烂，若出其里。”中国特色社会主义进入新时代，开启全面建设社会主义现代化强国的新征程。指出，新时代要有新气象，更要有新作为。作为新时代的青年，更应为实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈奋斗! 新时代大学生素质和本领的强弱，直接影响着民族复兴的进程。正所谓:“少年强则国强，少年智则国智。”身处日新月异的新时代，知识更新周期大大缩短。“学如弓弩，才如箭镞，识以领之，方能中鹄”，大学生要有本领不够、才干不足的紧迫感，刻苦学习，自觉增强探索能力。 青年是新时代的一条“巨龙”。生活在新时代的我们应如何做社会主义建设者和接班人呢?党的十九大提出了“培养担当民族复兴大任的时代新人”的战略要求，这就要求大学生应以有理想、有本领、有担当为根本要求，夯实综合素质基础，着力提高思想道德素质和法治素质，展现新的风貌、新的姿态，成为走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者。得其大者可以兼小。只有把人生理想融入国家和民族的事业中，才能最终成就一番事业，珍惜韶华，奋发有为，努力使自己成为祖国建设的有用之才，为实现中国梦奉献智慧和力量。 理想指引人生方向，信念决定事业成败。有句名言说得好:“功崇惟志，业广惟勤。”没有理想信念，就会导致精神上的“缺钙”。中国梦是全体中华儿女勠力同心奋力实现的目标，更应该是青年一代担当的时代重任。新时代为青年驰骋思想打开了浩瀚的天空，为青年实践创新搭建了广阔的舞台，为青年塑造人生提供了更丰富的机会，为青年建功立业创造了更有利的条件。有信念，有梦想，有奋斗，有奉献的人生，才是有意义的人生。 新时代青年要在实现中国梦的伟大实践中书写别样精彩的人生，为实现中国梦奉献智慧和力量。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，在探索实践的过程中，青年始终是新时代的一条“巨龙”! 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇27敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家好! 在这给人们带来喜庆，带来诗意，带来遐想，带来憧憬，带来希望的秋天时分，我们欢欣鼓舞地迎来了祖国57岁生日。十三亿华夏儿女以豪迈激越的歌声放飞金色的理想与玫瑰色的憧憬，放飞着磐石的信念与祖国赞美的诗行。 常言道“以铜为鉴可以正衣冠，以古为鉴可以知兴衰。”华夏50XX年的文明史，创造出多少灿烂的文化，使我们跻身于世界民族的前列。可是，在1450年之后的中国，china，没有，再也没有出现在这部历史的画卷上，1450年，1840年，相隔390年后，中国的国门终于被外国侵略者用中国四大发明之一的火药制造的大炮轰开了。它带来的是100多年的血和泪。经过全民族的浴血奋 战，终于在1949年，我们伟大的祖国旧貌换新颜，结束了一切，有了新的开始。 伟大的中国，犹如一叶希望之帆，从共和国开国大典的隆隆礼炮声中驶来，从天山脚下热瓦甫与三弦琴动人的琴声中驶来，从黄河激越澎湃的涛声和万里长江雄浑的船工号子声中驶来，从奥运赛场上刘翔定格于最后一秒跨越梦，跨越13亿人希冀的飞跃中驶来，从航天英雄费俊龙和聂海胜乘坐的神舟6号航天飞船遨游太空的喜讯中驶来，从横架于世界屋脊的青藏铁路长鸣的汽笛声中驶来。于是，我们看到春风吹进亿万扇幸福的门窗，听到了“春天的故事”响彻华夏大地，辽阔的海疆飞驶英雄的战艇，西部边陲已腾起冲天的火箭。 朋友们，迎着朝阳，秋风送爽，让我们站在古老的长城上以一种深情，以一种豪迈，以一种庄严的仪式，端起金杯，痛饮欢庆的美酒，轻轻兼挨脚下的每一寸土地，共同祝福我们亲爱的祖国国泰民安，前程似锦。 我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家! 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇28各位领导、各位读者、各位朋友们： 大家好! 很高兴参加今天这个“书香草原、文明安达——全民阅读、助力人生系列活动启动仪式”，我市举办这一活动充分体现了有关部门对读书、对文化建设的高度重视。在过去的西班牙，曾有一位名叫~~的骑士，在4月23日这天，与恶龙展开了一场殊死搏斗，杀了恶龙救出了被困深山的公主。公主没有像一般童话故事那样以身相许，而是赠了一本书给~~。在公主看来，书比美色更重要，因为书是智慧与力量的化身。从此以后，西班牙每年的4月23日，女人们会赠一本书给自己的爱人，男士则回赠一束玫瑰。直到1995年，这一天被联合国教科文组织确定为“世界读书日”。 书对于推动人类社会进步的意义不言而喻，读书也是衡量一个民族、一个社会文明程度的标志。作为一种智慧动物，人区别于其它动物的最大不同之处在于，某些动物在学会了一种基本的生存技能后可受益终身，而人则需要不断地读书学习，甚至要终身学习，这也正是人类不断进步的基本前提条件。而书籍作为记载和传承人类文明的工具，在传承文明过程中不可或缺，无以替代。如果没有书籍，那么人类说不定现在还在过着茹毛饮血的日子。“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，这句古语中虽有功利色彩，但也揭示了书对于人类进步的重要性。 书，连接古今，贯通中外。书籍是一座智慧的殿堂，一片思想的森林，一片文明的沃野，是人类文明的果实，是贮存知识的宝库，是人类进步的阶梯，是全人类的营养品，是我们的良师益友。世上没有哪一样东西比书更忠实、更无私、更恒久。它就像母亲的乳汁，无私地哺育你。在黑暗中它是灿烂的阳光，在孤寂时它像美妙的音乐，在干渴时它给你清凉的泉水，在寒冷时它给你温暖的炭火我觉得用什么美好的词汇来形容书都不为过。 我昔日的人生也几乎是与书相伴而度过的。“鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书”。翻开一本好书，闻着淡淡的墨香，我们就可从《论语》中出品味孔子诲人不倦的身影;与李白一起欣赏唐朝的月亮;听杜甫讲述“国破山河在，城春草木深”的忧国忧民;体会辛弃疾的“可怜白发生”的壮志难酬;怜惜李清照“人比黄花瘦”的多愁善感;可与刘姥姥一起三进大观园，目睹封建家族的兴盛与衰败;随林冲一起雪夜上梁山，感受绿林好汉的丈义与豪情;看欧也妮坎坷的爱情经历，感慨中世纪欧洲金钱至上的浮华;从《巴黎圣母院》中感受雨果对腐朽社会教会的愤怒，对人道主义的向往，感受其中人性的光芒我虽没达到法国作家福楼拜说的“阅读是为了活着”的境界，但我常按照鲁迅先生的“随便翻翻”去做。也正是这些年有意无意的翻阅，让我找到了些许“读书人不寂寞”的感觉。 英国著名思想家培根说：“读书在于造就完全的人格。”世界上一些优秀的民族均有爱读书的优良传统。俄国人酷爱读书是举世闻名的，在莫斯科的地铁上，随时可见人们在专心捧读。前不久在APEC上，普京送给了我们的一部手机，据说这部手机并非有多高的科技含量，只是这个手机是两面屏幕，一个屏幕是正常的彩屏，另一个屏幕是水墨一样的屏幕，实际上这个墨迹屏幕是用来读书的。只有爱读书的国度才可能把一个手机跟阅读和使用紧密结合在一起。日本人爱读书也是举世公认的，在日本的电车、巴士上，无论是衣冠楚楚的上班族还是身穿校服的学子，差不多都在专心看书。犹太人更 爱读书。在每一个犹太人家里，当小孩子稍微懂事时，母亲就会翻开《圣经》,滴一点蜂蜜在上面，然后叫小孩子去吻《圣经》上的蜂蜜。这个仪式的用意不言而喻：书本是甜的。犹太人的墓地里常常放有书本，这种做法的象征意义是：生命有结束的时候,求知却永无止境。正是从这些蘸着《圣经》上的蜂蜜开始读书的孩子中诞生了马克思、爱因斯坦、门德尔松、弗洛伊德;正是从这些舔着嘴唇，嗅着书香的孩子中走出了多位诺贝尔奖得主。 我国是一个历史悠久的文明古国，自古有崇尚读书的传统。古代有许多刻苦读书的感人故事，如孙敬头悬梁、苏秦锥刺骨、匡衡凿壁偷光、车胤囊萤、孙康映雪、范仲淹断齑画粥、欧阳修的“三上”读书，等等。 圣贤由学而成，道德由学而进，才能由学而长。一个人只有抱有一种视读书如生命的坚定信念，保持不断思考的无限热情，才会去理解人文的真正含义，才会去追求自由、民主、平等、博爱、正义、人道等等这些人类的普世价值与理想。我们应学做勇敢的骑士~~，去扼制功利的心魔，重燃淡去的书香。与书籍结伴，与智慧结缘，与知识同在。需要指出的是，战国时的惠施曾以“学富五车”作为著作丰厚的象征。那时候他的车上装的是竹简书。进入纸质书时代，人们以“著作等身”形容著作之多。如今到了电子书时代，“学富五车”的说法早己过时，读书不单一是纸质书，电子书现在和未来也一定是一种重要的阅读方式，我个人曾花费数个月时间下载电子书数万本，近100个G，建立了一个电子图书馆。这里的书终其一生也不可能读完，但我却为有了一个个人电子图书馆而欣喜。 在这里，我还要代表广大读者感谢今天这一活动的主办方，你们重视安达人民的文化生活需求，让我们看到了安达文化美好的今天和灿烂的明天。作为今天到来的读者，读书不仅是我们个人的事业，我们还肩负着引领读书风尚，打造书香草原、文明安达的使命。我借此机会还要向广大读者呼吁：让我们把4?23世界读书日，作为全民读书活动的一次新的耕耘与播种。热爱读书，不仅在“世界读书日”，更应该在我们生活中的每一天!从今天起，我们日常生活一日三餐的饮食中，一定要再加一餐：文化餐、精神餐。让我们一起读书吧，使我们的生命之花常开，使我们的生命之树常绿!谢谢大家! 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇29亲爱的老师和同学们： 大家好!我今天演讲的题目是《珍爱生命，预防溺水》。 生命最宝贵，人的生命只有一次，所以我们每个人都要珍惜生命，注意安全。夏天来了，天气很热。一些学生喜欢在有水的地方玩耍和游泳，如河流和鱼塘，这些地方容易发生溺水事故。据媒体报道，今年2月3日，山西省连续发生三起学生溺水事故，造成10名学生和2名儿童死亡。5月27日下午4点左右，在为了积极响应以“预防溺水”为主题的“安全教育”活动，创造更安全的学习和生活环境，努力防止此类悲剧再次发生，我在此向全校发出以下倡议： 一、充分认识溺水事故的危害。孩子是家庭的希望，祖国的未来。溺水事故会给家庭带来不可挽回的后果，造成不可挽回的损失。学生必须充分认识到这一点，深刻认识到溺水事故的危害，并远离它 危险地，从而避免溺水事故的发生。 二、几点建议： 1、每一个学生都要提高自己的安全意识和自护自救能力。 2、同学们平时、节假日不准私自到河边、堰塘等危险地带玩耍。 3、不得擅自与同学结伴出玩，更不得到河边、堰塘等地方游泳。 4、不在无家长或老师带领的情况下出玩和游泳。 5、不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍和游泳。 6、不到不熟悉的水域、地域玩耍和游泳。 7、午休时间较长，任何学生不得擅自出外游泳。 以上的几点要求和建议，希望同学们要时刻牢记，并坚决执行。发现有其他同学不按照要求做的，要立即劝告并坚决制止;如果是在学校，要立即向老师报告，在家里也要及时告诉家长。上周五，学校印发防溺水的《告家长书》，把这些要求提出来，要求家长配合，希望同学们要重视这个问题。 三、掌握溺水时自救的四个方法： 1、出现溺水时，不要慌张，发现周围有人时应立即呼救; 2、放松全身，尽量将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力消耗过度，等待救援; 3、身体下沉时，可将手掌向下压; 4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，应立即求救。如周围没有人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。 四、现场抢救溺水同学的四个要点： 1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道; 2、将溺水同学举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。这一过程要在尽可能短的时间内完成，不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的抢救时间; 3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩; 4、在第一时间内联系急救中心或送溺水同学去医院，__人民医院的急救号码是120，__中医院的急救号码是12999。 同学们，希望大家记住我今天讲的“充分认识溺水事故的危害性”、“预防溺水的七点建议”、“掌握溺水时自救的四个方法”、“现场抢救溺水同学的四个要点”，杜绝溺水事故的发生，万一不幸发生溺水事故，要积极自救和抢救，避免产生悲剧性的惨痛后果。 此外，我们还要注意：上下楼梯不要推挤，靠边行走;不准往楼下扔东西，造成对他人伤害;不准在寝室点蚊香或乱接电线，以免引起火灾;不要到网吧玩游戏等等。 总之，关注安全就是关注生命，关注安全就是关注我们自己!安全不仅关系到我们个人，关系到学校，关系到家庭，同时也关系到我们整个社会、整个国家和整个民族。让我们学会生存，热爱生命，让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安，健康成长，愉快生活;让生命的一泓清水永流不息。最后，祝愿我们的校园永远平安!祝愿每个同学健康快乐成长。 谢谢大家! 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇3020xx年3月国旗下演讲稿：向陋习宣战，做文明学生 尊敬的老师，亲爱的同学们，我是XX年级XX班X同学，我今天演讲的题目是向陋习宣战，做文明学生。 文明是新时代的主题。是不可缺少的一部分。作为小学生的我们更要遵守中小学礼仪规范。 文明美德就如一泓清泉，可以为我们滋润心灵，给予我们心灵上的慰藉。中华民族自古以来都是一个讲究品德教育，个人修养的民族。一个甜美的笑容，一种执着的追求，一次慰迹人心的宽容，融汇成美的赞颂曲。我们的祖先也以文明著称于世，在世界文明的长河里，我们是现代文明的使者，是现代文明的代言人。 文明在生活的细节琐事中处处体现着文明，是尊老爱幼，文明是静静聆听，文明是不乱扔垃圾，不随地吐痰等生活中一些平平常常，微不足道的小事，如果有哪个人能做到这些方面，那么她就可以成为一个有修养的人。 而在现实生活中，不文明的现象处处都是。众目睽睽下摘花，十字路口闯红灯，公共场所随地吐痰，扔垃圾。垃圾，塑料袋子随处堆放。破坏公物的现象更是屡禁不止，这些虽然都是小事，但折射出的却是一个人的自身修养。告别陋习，是自尊自爱的表现，是美好人生的起点，更是对他人，集体的尊重，爱护。 同学们让我们从现在开始爱护我们的学校，爱护我们的家园，不以善小而不为，不以恶小而为之。 古人云:“修身、齐家、治国、平天下”。把“修身”列在首位说明良好的个人修养是成就事业的前提。西方哲学家亚里士多德也曽说过:对于美德,我们仅止于熟悉是不够的,我们还必须努力培养它,运用它,或是采取种种方法,以使我们成为良善之人。 有的人说话、做事,举手投足间便给人一种很舒服的感觉,胸怀宽容、随和,内心温暖、美好。这可以称得上是一种美了,这种美,不一定是长得很美、很帅,但是只要我们稍加注意,就可以发现他的与众不同,这就是个人修养。 个人修养的好坏直接关系到平时的待人处事,一个修养高尚的人不仅能够使自己的品味得到提升,更能带动周围的人提高个人素质,相反,修养低下的人则会给人留下不好的印象。 当我们在升旗仪式时发现有人不停大声说话,我们会鄙视他;当我们在开学初排队有序领取书本时，其他班有人插队,我们会鄙视他;.当有人就餐时不厉行节约,高升喧哗时,我们还是会鄙视他。那么,当我们歌咏比赛结束后，发现场地垃圾一片的时候,我们怎么想?当教室中始终缠绕着一股零食味的时候,我们怎么想?当我们在教室上课、自习时,有人随意大声讲话,我们又会怎么想? 提出了24个字的社会主义核心价值观,其中“爱国、敬业、诚信、友善”是对全体公民个人层面提出的最基本道德规范,这其实也是在要求我们提高自身的修养。在谈到这24个字的时候,很多同学会觉得“假、大、空”,我不这么认为。我觉得,爱国,可以从爱校做起,遵重学校的决定,遵守学校的制度和章程;敬业,可以从学习做起,认真严谨的对待学业;诚信,可以从做事做起,诚实守信,踏踏实实;友善,可以从身边做起,能设身处地的为他人考虑。 我的演讲完毕，谢谢大家 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇31盼望是期望之火，有了盼望，才会萌发生期望;盼望是一把钥匙，有了盼望，才会打开属于自我的那一片天地;盼望是一捧清泉，有了盼望，加上努力便能看到成功的曙光。 在很小的时候，有一次，我去爸爸的书房寻找爸爸，可爸爸没找到，却看到了一幅很奇怪的画。那幅画上的背景全是黑色，隐隐约约的还能看到一个人在路上走，在那个人前面的不远处，一盏灯散发着昏黄的光线。我奇怪的问着爸爸：“为什么你要挂这么一幅奇怪的画，还不如你的那些山水画好看呢!”爸爸是个画家，有不少著名的画，可这一幅我却实在看不懂，既不好看又很无趣。爸爸看着那幅画说：“这光是期望之光，在这个人即将应对绝望的时候，为他照亮前面那很小很小范围的路。”看着我那茫然不知的模样，爸爸叹了口气，摸了摸我的头，笑道：“闺女，你长大以后，就会懂了。”我似懂非懂的点了点头。 时间飞逝，转眼间，我已是个十六岁的大姑娘了。有一次，在帮爸爸整理书房时，无意间，我又看到了那幅画。它被放在柜子的一个夹层间，上头已满是灰尘，我慢慢的将画展开，用纸巾细细擦试着灰尘。擦完后，我对着那画看了许久，也沉思了许久。那年那天爸爸的话仿佛犹在耳畔。对呀，这黑暗中唯一的一点灯光就如同黑暗遇见了光明，即使很小，小得渺茫，却仍给人的心里带来莫大的期望。就好像是在茫茫沙漠中，看到了一片真实的绿州，令人向往，引发人们内心深处对生命的热爱。 也许数十年以后，当我看到这幅画，又萌生了新的想法，又有了新的认识。但它的初衷却永远都不会变。 绝望的尽头，如果你依旧带着盼望之心，那么终会遇到那盏期望之灯，燃烧着新生之火，永不熄灭。 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇32在失败时，相信自己吧!对着镜子给自己一个坚定的眼神，或是一个肯定的点头，也可以是一个骄傲的大拇指!我相信“相信”的力量，它是我前进的动力与目标，相信自己，就是在寒冬里的夜晚递上一杯热茶，就像是炎炎夏日里的一处榆荫。 记得是一个凉爽的秋日，我幸运地当选了国旗下演讲的候选人，对于一名小学生来说，这是一个至高无尚的荣誉，我沉浸在喜悦中无法自拔。拿到演讲稿后，我从未疏于练习，可是由于天气原因，我着凉了，昨日的百灵鸟，今日的公鸭嗓，我急得直跺脚，眼泪都要掉出来了，嗓子发不出声，这可如何是好?在荣誉的感召下，我开始强迫自己多喝水，念稿子时，我仍然很不舒服，可我不放弃，每当我情绪低落时，耳畔总会响起“相信自己”的声音，脑海里总会浮现翘起的大拇指，我咬咬牙，挺过来，因为我相信我一定可以做到。 我听说过这样一个故事：一个汽修工人抱怨自己的命运不好，有一天他心血来潮去算命，可算命先生只瞟了他一眼，说道：“你呀!就是拿破轮的命。”工人又是纳闷又是欣喜，“拿破仑!伟人!我会成为这样的人啊!”接下来的日子里，他的为人处事都以拿破仑的标准来要求自己，遇事总会想，如果是拿破仑面对这样的事会怎么做呢?当然，他没有成为拿破仑一样的人，但也成为了一位相当有成就的人!这个故事告诉我们：人会活出自己相信的样子，我相信我是什么人，就会成为什么人! 相信的意思是认为正确或确定而不怀疑，正是这样，当你疑惑时，请相信自己是正确的，因为相信的力量是无穷无尽的! 在现实生活中，我们与成功可能只差相信自己的一瞬间，你相信自己那你就有了成功的可能，如果你自己都不相信自己，还有什么理由可以让别人来相信你?很多人在社会上四处碰壁，因为自卑，而不相信自己，因此错失良机。相信自己很重要，每个人都是独一无二的，我想，这也可能就是人与人之间的差别，才造成这个多彩的世界。 我曾听过这样一句话：人生的战果，并非强势快速就能到达，所有最后获得胜利的人，都是坚信我一定做得到的人!相信自己，可以让失败的人斗志昂扬，可以让落魄的人重振旗鼓，可以让悲伤的人喜挂眉梢。相信是我们与成功之间的一座桥梁，愿我一直秉持着一颗相信自己的心走向成功，我相信“相信”的力量! 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇33敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家，早上好! 我是来自高一二班的--，今天我们国旗下讲话的题目是《我们的节日——中秋节》。 在这金秋送爽的九月，我们又将迎来一年一度的中秋节。当我们仰望苍穹时，脑海中会浮现那些优美的诗句，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。是啊，人生有诸多事难以两全，多少在外求学和工作的人们，为了自己的理想，此时不能回到亲人身边，正所谓《每逢佳节倍思亲》。中秋的月最美，是那样诗情画意。中秋的月最柔，是那样柔情似水。中秋的月最明，是那样如水似镜。中秋节是我们的团圆节，每到这一天，许多远离家乡的游子，纷纷赶回家中，与父母欢聚一堂，把酒言欢。举头望明月，低头思故乡。表达了诗仙中秋之夜的思乡情怀。但愿人长久，千里共婵娟。是北宋大诗人，词人，文学家苏轼，在这传统佳节吟出了脍炙人口的千古名句。我们敬仰的人民科学家钱学森，在外留学时，在这月圆之夜，凝望天上的明月，立志要报效祖国。古今中外，多少文人学子，在这美好的日子里，思念着亲人，挂念着祖国。更有多少有志之士，在这美好的日子里，为了祖国的明天，为了人民的利益，放弃了与亲人团圆的机会，在自己的岗位上默默奉献着。中秋节一直被人们誉为最具有人情味，最富有诗情画意的节日之一。民间一直流传着多个不同的传说和美丽的神话故事，当然，最令人熟悉的是嫦娥奔月了。在多民族的我国，有二十多个民族也在欢庆中秋节，虽然庆祝方式各异，但其寓意，都是希望平平安安。所以这天都用月饼作为礼物，亲友互相赠送，以取团圆之意。 中秋将近，象徵着圆满的中秋之夜，也将在不久后的夜空照亮。或许没有，举杯邀明月。对影成三人。的豪情。但是我们可以对自己说，月是圆满，越是美好，明月在心上，快乐长久存。身为天一学子的我们，一定会在这充满希望、丹桂飘香的金秋时节，奋发学习，积极进取。相信我们会以高昂的斗志、不灭的活力，战胜困难，勇往直前。 祝大家中秋快乐，谢谢大家，我们的演讲完毕。 庆中秋话团圆国旗下讲话6 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好!我是四年级1班的徐骏雯。今天，我国旗下讲话的题目是《话中秋》。再过几天，我们将迎来一年一度的中秋佳节!首先提前祝所有的老师和同学全家团圆幸福，中秋节快乐! 农历八月十五恰在秋季的中间，所以称之为中秋节，也是我国仅次于春节的第二大传统节日。中秋之夜，月色皎洁，古人把圆月视为团圆的象征。因此，又称八月十五为团圆节。 为传承民族文化，增强民族凝聚力，中秋节被国务院列为国家法定节假日。圆月知人心，每年的这一天晚上，皓月当空时，大家将月饼、石榴、枣子等瓜果供于桌案上，拜月后，全家人围桌而坐，边吃边谈，共赏明月，为远在他乡的亲人送上真诚的祝福，祝愿他们节日快乐。 同学们，你们一定能背诵出许多关于中秋的千古佳句，比如举头望明月，低头思故乡、但愿人长久，千里共婵娟、海上生明月，天涯共此时;大家一定还听过《嫦娥奔月》的故事，据说都与中秋节有关。 中秋最美的是思念。圆月会把我们的思念传递给我们想念的人和我们牵挂的人!中秋最美的是感恩。无须多言，给父母一个微笑，递上一杯清茶，送上一口月饼，这是我们给予父母最好的回报。中秋最美，美不过真心的祝福!懂得尊敬师长，懂得关心帮助他人，懂得勤奋学习、珍爱自己，才会拥有快乐，拥有幸福! 这个星期天就将是今年的中秋节，佳节之时，合家团聚。所以，同学们千万要记得躬身问候家中的长辈，并与全家和睦快乐地相处，让大家因为有你，节日能过得更加幸福! 我的演讲到此结束，谢谢大家! 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇34尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家早上好!今天我要演讲的题目是《合理饮食 健康成长》。 每年的5月20日是“全国学生营养日”。“民以食为天，食以安为先”，这一句简单的俗语告诉我们一个大道理，我们每天的饮食，是我们赖以生存的基础。食品是身体养料的直接来源，食品中包含身体所需的各种营养、食品质量的好坏直接关系到我们的身体健康。 常言道：“身体是革命的本钱”，没错，好身体对每个人来说是多么的重要，可现在的食品五花八门，各种食品厂如雨后春笋般出现，各类垃圾食品也紧跟着出现在市场上，不干净食品、过期食品、方便食品、油炸食品、碳酸饮料，以及各种零食小吃等，甚至还有一些人为了自己的利益，在腌制火腿时喷洒敌敌畏，在生产泡菜时使用工业盐，在牛奶中添加三聚氰胺……我们正处在长身体的阶段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重营养、卫生、健康等方面。 因为，不合理的饮食会影响身体的发育，随着经济的发展，中学生营养不良和肥胖现象逐渐增多，发育期年龄越来越小。这给我们带来的是不言而喻的伤害。所以，我们一定要养成合理进食的好习惯，而且要选择有益于我们健康的食物，抵制垃圾食品的诱惑。 在此我向同学们提出以下倡议：远离小摊小贩，与不健康的饮食习惯说再见，让成长中的身体接受最充分的滋养，让我们用最健康的体魄、最饱满的精神状态迎接每一天的学习，创造美好的未来! 我的国旗下讲话完毕，谢谢大家! 助人为乐弘扬美德国旗下讲话 篇35尊敬的各位老师，亲爱的同学们： 大家上午好! 我是来自_年级_班的__，我今天演讲的题目是《孝亲敬老》。 为人子女，就要孝顺父母，孝顺长辈。孝顺自古以来就是社会对我们所有人的一个要求，不管是多大年纪的人，都要孝顺父母。我们国家是一个礼仪之邦，在中华民族悠久的历史里，有很多的传统美德，孝亲敬老就是其中的一个。我们作为新一代的学生，祖国新一代的未来，应该要发扬和传承我们的传统美德。这是我们应该做的，也是我们必须做的。 父母为了我们，做了很多，也牺牲了很多。因为我爱踢被子，每天晚上，妈妈都会来帮我盖被子。生病的`时候，也是爸爸妈妈照顾我们。小时候我们的脏衣服都是爸爸妈妈洗的，他们从来没有嫌弃过我们。可能有的时候父母对我们很严厉，对我们的要求也很高，可能会让你去做很多你不想做的事，但其实他们都是为了我们好，希望我们以后可以过得更好。我们应该理解他们，而不是对他们有一些怨言。爸爸妈妈他们已经吃了很多生活的苦，就希望我们以后能够少吃一点苦。他们全心全意的对我们好，也从来都没有想过要我们给多少回报。父母的爱是无私的，虽然他们不求回报，但我们也应该对他们好一点。 其实孝亲敬老是很简单的事，我们可以从生活中的点滴小事入手。在爸爸妈妈下班之后，可以为他们按摩;也可以分担一些自己能做的家务事;认真努力的学习，考取好的成绩，当爸爸妈妈看到成绩单的时候，就会很开心;少跟父母顶嘴，听他们的话;自己懂事一点，不要让爸爸妈妈为我们操心太多。这些事做起来很难吗?其实并不难。可能有的同学们会觉得，我们现在还没有能力对父母好。给父母买东西虽然是孝顺父母，但不是只有买东西才算孝顺父母。 “子欲养而亲不待”，这是一句古话。所以我们更应该要在现在还有机会的时候，抓紧对我们的父母好。孝亲敬老是我们民族的传统美德，也是我们应该拥有的基本素质。我们作为学生，不应该让我们的传统美德遗失，而是应该弘扬我们的传统美德。我们要对我们的父母好，这样能够让他们觉得自己的付出是有回报的，才会感到欣慰。我们要经常关心他们，而不是回家就跟他们吵架。孝亲敬老是我们民族的传统美德，也是我们身为子女的责任。 谢谢大家! |
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