| 标题 | 中小学生健康查体工作总结 |
| 范文 | 中小学生健康查体工作总结（通用31篇） 中小学生健康查体工作总结 篇1为了解全校中学生的健康状况及学生常见病发病情况，制定切实可行的学校卫生工作计划及健康促进措施，提高广大在校学生的健康水平，我校联系镇卫生院，于20xx年10月13日，对全校中学生进行了健康查体，现将查体情况总结如下： 一、组织情况 为切实加强学生视力保护工作，实现学生近视的发生率明显下降的工作目标。根据教育部最近制定的《中小学学生近视眼防控工作方案》，并结合上级有关文件精神，为使全校师生充分认识做好保护视力、预防近视工作的重要性，把“防近”工作作为推进素质教育，促进学生身心健康的重要内容之一，特成立学校防近工作领导小组。 二、体检项目 对全中小学生进行了健康查体，检查项目包括视力、身高、体重、肺活量、五官、内科、外科、听力、色觉、乙肝表面抗原等。 三、调查结果及分析 共查体355人。视力低下率36.4%，沙眼患病率2.65%，龋齿患病率18.2%，肥胖率0.38%，乙肝表面抗原阳性率0.281%。 体检结果分阶段分析显示，初中学生视力低下112人，视力低下率36.4%；沙眼9人，患病率2.65%；龋齿1人，患病率0.281%；肥胖64人，肥胖率18.02%。 四、建议措施 通过体检资料分析，我校中小学生视力低下率、龋齿患病率较高，与往年比较有逐年上升趋势；肥胖人数较往年略有上升；随着预防接种的普及，乙肝表面抗原阳性率逐渐降低。希望学校加强教育，通过培养学生良好的读写姿势，积极推广眼保健操，按时刷牙，少吃零食，加强学生体育锻炼等综合措施，提高中学生健康水平，培养具有健康体魄和知识丰富的优秀人才。 中小学生健康查体工作总结 篇2为了解全区中小学生的`健康状况及学生常见病发病情况，制定切实可行的学校卫生工作计划及健康促进措施，提高广大在校学生的健康水平，区教育局、卫生局联合组织安排，于20xx年9月16日至11月12日，由区疾控中心对全区中小学生进行了健康查体，现将查体情况总结如下： 一、组织情况 区教育局、卫生局多次研究，精心组织，周密安排。区疾控中心成立查体班子，抽调专业人员40余人，查体前进行了专业培训，严格要求查体程序和查体方法。购置了学生体检专用设备和试剂，完善了查体条件。 20xx年9月16日至11月12日期间，区疾控中心调用车辆4部，对城区中小学校、各乡镇中学和中心小学900余班级的47816名学生进行了健康体检。 二、体检项目 对全区中小学生进行了健康查体，检查项目包括视力、身高、体重、肺活量、五官、内科、外科、听力、色觉、乙肝表面抗原等。 三、调查结果及分析 共查体47816人。其中小学生19490人，初中20301人，高中7025人。视力低下率36.4%，沙眼患病率2.65%，龋齿患病率18.2%，肥胖率0.38%，乙肝表面抗原阳性率0.47%，心脏疾患患病率0.03%。体检结果分阶段分析显示，高中学生视力低下人数3794人，视力低下率为54.0%；沙眼219人，患病率3.12%；龋齿436人，患病率6.20%；肥胖22人，肥胖率0.32%；检验乙肝表面抗原5635人，阳性142人，阳性率2.52%。 初中学生视力低下10864人，视力低下率51.0%；沙眼639人，患病率3.0%；龋齿1448人，患病率6.80%；肥胖64人，肥胖率0.30%；检验乙肝表面抗原2974人，阳性80人,阳性率2.69%。 小学学生视力低下2729人，视力低下率14.0%；沙眼409人，患病率2.10%；龋齿6821人，患病率35.0%；肥胖97人，肥胖率0.5%。 四、建议措施 通过体检资料分析，我区中小学生视力低下率、龋齿患病率较高，与往年比较有逐年上升趋势；肥胖人数较往年略有上升；随着预防接种的普及，乙肝表面抗原阳性率逐渐降低。望各学校加强教育，通过培养学生良好的读写姿势，积极推广眼保健操，按时刷牙，少吃零食，加强学生体育锻炼等综合措施，提高中小学生健康水平，培养具有健康体魄和知识丰富的优秀人才。 中小学生健康查体工作总结 篇3为了进一步提高学生的阅读能力，丰富学生的语言积累，培养学生良好的阅读习惯，我班暑假期间制了假期读书方案，引导家长、学生读书、营造浓郁书香氛围，家委会也积极响应并支持开展“读书伴我成长”演讲比赛。 10月10日下午，“读书伴我成长”演讲比赛活动拉开了帷幕。主持人朱文钰用她犹如春风般的话语，激励着参赛队员们的信心，热烈的掌声是听众对他们最好的鼓励。本次演活动总结如下。 选手们准备充分，精神抖擞，演讲内容积极上进，写出了自己通过读书得到的收益。他们从高尔基、鲁宾逊、冰心那懂得做人的道理，使他们受益匪浅。展示了当代小学生通过读书而健康成长的精神风貌，博得了师生们的阵阵掌声。 参赛队员感情真挚，脱稿演讲，部分同学演讲才能突出。各位评委都赞叹不已，听众们更是以热烈的掌声肯定了他们的演讲。比赛持续了近两个小时，队员们在或娓娓动听，或慷慨激昂的演讲中接受了熏陶，在读书、学习的气氛中受到了良好教育，更充分地认识到了读书、学习的重要。 总之，今天的演讲比赛非常的成功。“我读书，我受益”使他们增长了知识，开阔了视野，激励了孩子们继续积极投身到读书活动中，在读书中学习，在读书中感悟人生，在读书中不断成长。真正做到与书为伴，以书为友，让好书伴他们一生成长！ 中小学生健康查体工作总结 篇4时间过得很快，一转眼这个学期又过去了一半，期中考试也已经结束了。在这一次的期中考试中，成绩还是有较为显著的进步。 这一次的英语成绩考的还算不错，但还是没达到自己的目标，这次的试卷较为简单，分数普遍偏高，原本觉得自己肯定能考到95，却连错了好几道基础题。 数学成绩这次的进步也很大，从不及格直接冲上了70分，希望能继续保持，努力冲上80分。语文成绩也回到了应有的水平保持在了80分以上，希望下次月考也能继续保持。 这次的政治和历史成绩可谓是一落千丈，历史从来没有低于过50分，这次只考了49。政治再低也没低于过45分，这次竟然只考了40分，两门加起来足足白扣了将近有10分。 希望在下次考试中能继续努力，更上一层楼。 中小学生健康查体工作总结 篇5原本世界是漆黑无光的，上帝说：“要有光。”于是，世上便有了光。长久以来，我只习惯于在光的照耀下行走，却从未想过在漆黑中摸索着，奔向光明。 我拖着疲惫的身躯，背着沉甸甸的书包来到了电梯门前。却发现了一张令我感到惊讶，烦恼的告示：电梯维修中。 我们家住在十四楼，虽不算特别高，但从一楼爬到十四楼却不是一件容易事。我既不情愿的来到了楼梯口，准备开始我漫长的爬楼梯之旅。我咬咬牙，迈着步伐走进了一片漆黑之中。 一层…，两层…，三层…，四层…，五层…，六层…，七层… 我一口气爬到了七层，习惯性地摸索着灯的开关，却发现灯泡似乎坏了。恐慌大片大片地涌来，像海里的浪花欲把我沉溺在恐惧之中。平日里那些恐怖小说的情节困扰着我，我不安地左右看了看，生怕撞见一双红色或绿色的眼睛。刚刚一直在爬楼梯，现在突然停了下来，腿上袭来一阵阵酸痛，汗水浸湿了我的衣服，一种困热感似乎要令我窒息。平常挂在嘴边的“勇气，勇敢”，“坚持不懈”，“持之以恒”，如今却变成了“半途而废”，“放弃吧”。我无力地靠在墙上，思考着我现在的处境。才走了二分之一的路程，我就想放弃，怎么办呢?中午的饭菜早已在胃里消耗掉了，饥饿感使我更加虚弱无力。“放弃”的想法在我脑中慢慢成形，可是爬楼梯却是我现在唯一的'救命稻草。想想平时八百米测验都没有现在痛苦。“对了!”我灵光一现，惊呼起来。就把这次爬楼梯之旅当作是一次八百米测验吧! 我重新定了定神，深深吸了一口气，在黑暗中缓慢地挪动着，心里不断地为自己加油打气。 漆黑的楼道中，可以清晰地听到我的脚步声，在为我加油;可以清晰地听到我的心跳声，在为我欢呼。我尽力抑制住我的虚弱无力，努力地攀爬着。很快，八层，九层……十三层，十四层。我终于到家了。 打开家门，熟悉的味道扑鼻而来，满是温暖柔柔的光。相比刚才的黑暗，我突然明白了。 这也是一场考试——一场名为“坚持”与“勇气”的考试。正如那黎明前的黑暗，那么漆黑，那么令人恐惧，但却是——黎明的前奏。 中小学生健康查体工作总结 篇6我是一个x年级的小学生，我尊敬师长，团结同学，对人有礼貌。遵守学校的各种规章制度，按时上学，不迟到不早退;按时完成作业，经常帮助同学;上课认真听讲;学习认真，虚心;积极参加劳动和体育锻炼。主动积极参加各种集体活动。一个学期以来，在老师和同学的帮助下，我在学习和品德等方面都取得了很大的进步。虽然我成绩不是很好，但我一直很努力，我特别喜欢数学。当然，我知道自己存在许多不足，如学习上没有足够的耐心，上课有时会做小动作。今后我会继续发扬自己的优点.，认识到自己的缺点并加于改正，争取在未来取得更大的进步! 小学生自我总结(三) 这个学期，我在学校见到老师就问好。我在品德、学习、纪律、卫生等各方面都取得了较好的成绩。尊敬老师，团结同学，认真完成老师布置的作业和任务，上课认真听讲，积极发言，生活中能帮助同学，热爱劳动。但是我的缺点也不少，写字不认真，做作业粗心大意，学习不主动。以后我要发扬优点，克服缺点，成为一个优秀的好学生。 中小学生健康查体工作总结 篇7自从进入三年级以来，我感觉自己长大了，更加明确了自己的学习目标，并一直朝着这个方向努力。下面将我本学期的各项表现总结如下： 上课的时候我能够做到认真听讲，并积极举手发言;课间我会抓紧时间完成课作，遇到不懂的问题会主动问老师;在学校，我会主动帮助学习有困难的同学;放学回家后我会立即做作业，尽量在妈妈下班之前完成各项独立作业。但是有时候抄写态度不端正，导致妈妈回来检查不过关，只能重写;但我知道妈妈让我重写是为我好，希望我能养成好的学习习惯，以后我一定会端正学习态度，保质保量完成每一项作业，争取一次性过关，让妈妈和老师都满意! 吃饭的时候我会管不住自己的嘴巴，有时候嘴里含着食物在说话，这是不文明的行为，以后我要改正吃饭说话的坏习惯;此外我还有一点喜欢插嘴的`坏毛病，我要努力改正缺点，学会耐心地倾听，争取做一个懂礼貌，知礼仪的好孩子! 我积极参加学校的各项集体活动，力争为班级增光添彩：在学校的各项比赛中，我表现突出，在制作圣诞树的比赛中，我的手工圣诞树成功入选………… 我知道学习是自己的事情，而现在养成良好的学习习惯是至关重要的，感谢老师和妈妈对我的严格要求;我很喜欢在学校的每一天，喜欢和老师交谈，喜欢和同学们一起学习、游戏;希望在以后的学习中，我能够百尺竿头，更进一步! 中小学生健康查体工作总结 篇8在这个暑假我品读了一番三国演义等四大名著，虽然总是在电视上也能够看到这个电视剧，但是在读完书之后发现原著和电视剧还是有着一些差别的。其实在刚刚放假的时候我也并没有想要看书，只想在放假时多休息，多玩一会。但是在一天我在玩游戏的晚上，我的妈妈告诉我说，我现在是一名学生，应该做到的是好好的学习，而不是整天把时间花在玩上。而如果假期结束之后开学别的同学肯定有着很多的收获吧，肯定不像我不但没有学习到什么知识，更是把之前学习到的知识给遗忘了。所以在那之后我也读自己进行了深刻的反省，发现了自己这种行为其实非常的不对，我应该做的应该是好好的学习，让自己在这个时候积累足够的知识底蕴能够让自己在未来的学习之路上走的更远。 所以在那之后我就会留出一个下午的时间在哪里阅读，虽然只是一个假期的时间，但我也通过这个假期真正的明白了阅读的乐趣和好处。也慢慢的养成了一个阅读的好习惯，让自己又多了一个好习惯。而这个假期读了的这些书，让我对于很多事情有了更深的见解对待事情不同角度的看法。而这些书让我在其中有着很大的收获，其中让我印象最是深刻的还是三国演义中诸葛亮那一段空城计。诸葛亮虽然无兵无将但是依然能够镇定自若的面对司马懿，甚至在城墙上弹琴给司马懿，邀请他进城一坐。也正是通过这一段让我不禁佩服起诸葛亮，而诸葛亮也是让我知道应该怎么样去面对这种危险的场景，越是危险的时候越要保持镇静才能够更好的生活下来。 而其中这本书让我感到震撼的也不仅仅是这段剧情，还有着曹操挟天子以令诸侯的气魄，能够在哪个阶段选择做出这样的决定，我真的是不得不对曹操佩服。还有着那一番另教我负天下人，休教天下人负我的言论真的是让我感到了震惊。我也是仔细的思考了一下这番话，发现确实是有着一定的道理的。每个人有着不同的性格，而这些性格决定着我们会做出什么样的事，会说出什么样的话，但即便是你心里有时候是这样的，但有些话你还是不敢说出口，因为有些话是违背着大家心理的道德观念。而在哪个年代曹操就敢这么说，敢冒天下之大不讳，真的是气魄胆量十足，当得上治世之能臣，乱世之枭雄的评价。 中小学生健康查体工作总结 篇9在母亲节来临之际，x月xx日（星期五）下午，我校利用课间活动时间，安排母亲节有关活动内容，活动主题是“感恩母亲，关心母亲”。 具体活动如下： 一、学生要在家帮助母亲做家务，给母亲唱一首感恩的歌曲，真诚的对母亲说一句感恩的话，如：妈妈，您辛苦了，祝您节日快乐。深深地给母亲鞠上一躬，祝她老人家身体健康，万事如意。 二、三至五年级的学生写一篇以“感恩母亲”为主题的作文，把自己母亲节这一天活动情况记录下来，要有真情实感，不要弄虚作假。 情况反馈：x月xx日上午学校对母亲节孝亲作业进行检查，发现多数同学十分重视母亲节，甚至超过了春节等其他节日，多数同学能够做到孝敬母亲、感恩母亲，字里行间流露着对母亲的感激之情。 作文较好的`学生有：、。 通过母亲节活动，同学们更加学会了尊重母亲、孝敬母亲，知道了什么是感恩。大家纷纷表示要做一个母亲喜欢的好孩子。 中小学生健康查体工作总结 篇10学校心理健康教育是学校教育的重要组成部分，目的是根据学生生理、心理发展的规律和特点，运用心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心和谐发展和整体素质的全面提高。本学期，我校继续贯彻落实上级文件精神，开展了一系列工作。 一、进一步健全心理健康教育组织机构 我校的心理健康教育队伍在校长室的领导下，由政教处组织，形成以年级组长、班主任及心理辅导教师为骨干的心理健康教育教师队伍。建立了从班主任和任课老师，到学校管理层及学校心理咨询室，再到区域学生心理健康教育机构的三级心理健康监护网络。 二、大力开展心理健康教育宣传工作 本学期，我校通过年级组、班主任讲座，学校板报宣传、学校开放心理咨询室等途径向学生宣传心理健康知识，引导学生正确认识心理健康。学校还订阅了大量的心理健康教育类书籍、刊物，便于教师专业水平的'提升。 三、积极开设心理健康教育课 开设心理健康教育课，是学校开展心理健康教育课的一条重要途径。我校安排每周二下午第八节课内容为心理健康教育，并纳入常规教学工作检查。各年级组根据学生的实际情况，3月上旬，各年级组分别开展了心理健康准提讲座，使女生们对自己的身体和青春期的生理卫生知识有进一步的了解，消除了青春期的焦虑。 四、继续开展好心理咨询室阳光屋的开放工作 每周一至五中午12：50开放心理咨询室，由心理健康教育老师为学生进行个别辅导，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治，并认真做好相关的资料整理。 五、建立健全学生心理挡案 建立学生心理健康咨询挡案并使之逐步规范化，这对于提高学校心理健康教育的针对性和有效性具有重要作用。它将有助于确定具体的、有针对性的学生心理教育工作的目标、内容、方法与途径，有助于有的放矢地诊断、分析、解释与评价。 六、通过家长会进行心理教育 学生生活的环境主要是家庭和学校。学校在实施心理健康教育过程中起主导作用，但不可忽视家庭因素。家长是孩子最好的心理医生，学校心理健康教育要赢得实效，必须赢得家长的支持。本学期，我校各年级分别召开了年级家长会，共同探讨孩子一些心理困惑，形成学校、家庭教育合力。 中小学生健康查体工作总结 篇11特殊时期，特殊上课模式。但始终如一的，还是做好备课、上课、复习等教学常规。 一、备课。 我们积全组之力，集思广义，不仅仅局限于湘教版，往往依照人教版，接合鲁教版，参考中图版，集各家所长，取其精华，课件基本提前一周完成，发群里大家看了再修改定稿，最后才有了用于课堂的成品。几乎每天课后还要上线碰头，讲进度得失。备课可谓“时长情深”。 二、上课 师者父母心，我真心觉得老师就是除亲生父母最盼着孩子成才成气的那个“外人”了。所以时时处处想看着孩子认真听课认真练习积极思考的样子。可从线上直播开始，我们一直用直播，直播诸多好处，个人认为最大好处是能开回放。但也有弊端，如连麦不到五人，20分钟就没了，指定互动面板书写也是颇费时间。并且总是觉得隔着屏幕，不知“真身何许”。我自家孩子上课，偶然小动作或偷个小懒，错过关键，就得花大把时间看回放，劳心劳力。由此可推想咱们的大孩子亦是如此，但他们没有更充裕时间去看回看，这样一天天过去，自觉学生自不必说，但对于自律性差的就只有周而复始的恶性循环了。对此，我开始的做法就是每天直播时尽可能慢些，在时间允许的情况下尽可能多点名连麦，点名互动面板敲字，但心是悬着的。最近一礼拜，我发观我家孩子的课堂变了，不用直播了，改成了视频会议，开始只是习题课用，偶尔督学觉得这样授课有了面对面上课们感觉，能看到每位学生的真实情境了，抽背复习也能多叫几人，且零时差，真正起到了督促不自觉孩子的作用。后来发现人家小学上新课也改成了视频会议，且课件也能播，我们上课也多用课件，我看着效果不错，对顽劣小童也了有约束，何不尝试下？我先在我们自建的群中预演了几次，觉得可以，周四正式进入课堂，第一次手生，不免有些状况，周五也就是昨天又试一次，效果好不少。 具体操作，打开视频会议，选好参会人员，点开会议，选择共享桌面，就如同直播一样，课件，视频，网页随你点击，其最大好处是可以像在班内上课一样，随时点名互动，抽查笔记，检点动态，真心方便，让人安心不少。之前左老师说视频会议上课，自己也想过用视屏会议上课，可平时总习惯手机，手机上没有共享，思维局限，想法就只停留在了想法阶段，没有行动。如今迈出第一步，真心开心。感悟到，摸着石头过河，只有不断尝试探索，相信办法就会比问题多。 二、复习 作业布置课后检点，每天必有的任务第一个就是完善笔记，巩固背诵。第二个任务视情况而定，如果是新课必有课后习题一份，这份试题是老师们紧扣本节知识点，从第一范文网、智学网上精选的最新的且使用频率高的试题，和历年常用的经典题目，按难度由低到高的顺序编辑出的同步练习，让学生们对每节所讲得到即时巩固。家校本的好处，随时提交随时检点，我需要做的就是认真批阅，发现问题，打回重做，打回不交的还可以反复钉，或单独发信心鼓励督促检点 总之，我尽自己所能，做细每一环节，用心陪伴督促，助力每位学生不断走向走近心中的理想。 中小学生健康查体工作总结 篇12亲爱的医务工作者： 您好! 我是浙江省杭州市临安区的一名小学生，自从知道了“新冠病毒”来，我们只能静静地待在家里，我喜欢的拜年、拿红包、旅游都没有了。但是，在这个特殊的寒假，我记住了一个美丽的名字——白衣天使。 这段时间里，您的辛苦付出我看在眼里，记在心里，您的故事我耳闻能详。你们那一张张脸，一双双手，虽然不像之前那么美丽动人了，但在我眼里您却更加生动了;你们那乌黑的长发虽然我没能看见，但那跳动的短发、可爱的光头，一定划过了一道美丽的弧线。你们奋不顾身奔赴“战场”，这本不是你们的义务，但你们却勇敢地去了。虽然你们不像警察叔叔那样抓捕犯人，不像解放军战士上前线打仗，但你们的伟大一如他们。 我还想对您说，“白衣天使”，你们在前方奋战并不孤独，因为后方的我们和你们在一起。为了不辜负您的努力，我都认真做到尽量不出门，出门必戴口罩;勤洗手，勤通风;多运动，增强抵抗力。我还监督家人们这样做。绝不辜负你们的努力付出。 在这场抗战疫情的战斗中，我认识了你们当中的许多英雄人物，“吹哨人”___叔叔、成为14亿中国人依靠的钟南山爷爷、李兰娟奶奶。虽然我现在帮不上什么忙，但是在家认真学习就是我应该做的。看到你们的事迹，我立志要努力学习，成为像你们一样的人，在国家身处危难之时能挺身而出! 向你们致敬! 祝 平安归来! 中小学生健康查体工作总结 篇13今天下午的第六节课，我校举行了开学典礼。学生们表现的很好。 首先是服装整齐。为了这次开学典礼，为了体现班级风貌，我在昨天下午，对全体同学提出要求：明天的开学典礼是开学以来的第一次集会，希望全体同学能重视这次活动，这是对同学精神风貌和班级风貌的一次检阅。但我还是担心有几位同学不能穿。 今天早上，我一到教室，就在办公桌上批改作业，同学们陆陆续续地来到教室，这时，我们班里的一位学困生走进教室，平时经常不穿运动服，而且还时常缺课的一位学生，只见他身穿运动服，手里拎着塑料袋，笑呵呵地走进教室，我对他笑了笑，他还有些不好意思，自言自语到：“今天不是开学典礼吗？”此时，我心里很高兴，因为我的孩子们，心中有集体。 其次，学生们在开学典礼上表现很出色。虽然开学典礼的时间不长，但学生们各个坐得端正，没有交头接耳的，当学校领导公布获奖名单时，学生适时适度地鼓掌，从他们的表情上，我能看出他们为获奖者高兴，同时也在告诉自己：我要加油！当开学典礼结束后，一位学生非常骄傲地告诉我：“老师，今天在公布获奖名单时，我一共听到8次点你的名字。”我笑着回答说：“是吗？老师谢谢你，谢谢你这么关注。一会儿，你帮助老师去领奖品，好吗？”“太好了！”看到学生那高兴劲儿，我不知该说些什么。 在这次开学典礼上，我看到同学们长大了，也让我对学困生充满了希望，我会一直坚持下去的！ 为进一步加强学生养成教育，增强师生责任感和使命感，营造校园有序和谐的氛围，为新学期创造一个良好的开端。结合学校实际，我校于20xx年x月x日上午举行了“相约春天，争做四好少年”站前小学20xx年春季开学典礼。 在庄严的国歌声中，我校举行了新学年第一次升旗仪式。 随后，谢校长新年新学期致辞。 本次开学典礼，我校设计了两位可爱的龙宝宝——欢欢龙和乐乐龙来到站前小学的校园，和全体同学一起做游戏——“好习惯余坏习惯”，通过龙宝宝的述说，大家一起评判是好习惯还是坏习惯，随后，一起学儿歌《文明礼仪歌》。通过这样的一种互动方式，让孩子们在游戏中辨别是非，形式既活泼又不失庄重，真正做到了寓教于乐，凸显了本期开学的主题——相约春天，争做四好少年。 给孩子压岁钱是中国的传统习俗，怎样科学合理的使用压岁钱呢？开学典礼上，针对这一话题，85班王芯蕊同学向全校学生发出倡议，要科学家合理的支配这些压岁钱，把钱花在该花的地方，从小养成勤俭节约的好习惯？ 开学典礼是学校进行教育的重要组成部分，是新学年生活的开始，举行开学典礼旨在明确学生新学期的奋斗目标，激励全体师生振奋精神、锐意进取，营造浓厚的开学气氛。本次开学典礼，我们紧扣主题“相约春天，争做四好少年”，大胆创新，运用开放式的活动设计让学生真正参与其中，达到了活动的预想效果和目的。 中小学生健康查体工作总结 篇14一个学期过去了。在这个学期，最让我欣慰的是班级班干部队伍的渐渐成熟，他们已经能够管理一部分事情，虽然不如高年级学生那么得心应手，不过比起开学初以来，确实让我放心了很多。特别是傍晚值日，值日组长会把卫生检查得清清楚楚的。其实这里很大的功劳都是亏了有这些班干部。 我发觉班级学生问题开始复杂化，思维活跃化。有部分转过来的学生，行为上不能融入班级。比如打电子游戏，本班有几个学生迷上了游戏机，成绩有下降的趋势；还有打架，今年一个学生，居然把架打到四年级。简单的说教已经对他们没有作用了，学生的交往能力在增加，制造麻烦的几率也在上升。让我感到他们确实是在成长，矛盾渐渐多了。三年级是最为动荡的一个年级，最容易发生变化，好学生可能就变化成坏孩子，坏孩子也可能渐渐寻求上进。这个在我们班级里比较明显，有些平时比较好的学生，有时成绩开始下降，而平时不怎么好的孩子，倒突然就学习也认真，上课也认真，上下的波动比较大。为此，我在学生中间采取的是加强思想教育。 第一，行为规范教育。由于学生的自我约束力差，所以对行为规范教育是常抓不懈，督促学生在思想上提高认识。平时，对有些学生多讲、多提醒，对随地乱扔、说脏话等不文明行为及时指出，要求改正。一学期来，大部分学生都能自觉遵守行为规范。 第二，学习目的性教育。有的学生基础差、学习意识差，有的学生甚至厌学，但我还是有意识地对引导学生好好学习。首先加强和任课老师的联系，了解学生上课情况，对待学习自觉性差的学生，共同教育、帮助；然后安排好的学生与成绩差的学生结对子，负责督促、检查学习任务完成情况。对于特殊群体学生的教育，我主要采取私下谈心的方法，这样容易沟通，容易接受。对他们我平时多注意，多观察，多鼓励，让他们也能够有进步，让他们也能有自信。 中小学生健康查体工作总结 篇15时间过得真快，眨眼间，一个学期快要过去了。我在这个学期里，我的表现还可以，有进步，也有退步。 这个学期，我退步了，是因为我做的事情不够认真，不够细心。在数学的第二单元的测验里，得出的分数让我出乎意料，竟然是92分，那是因为我错了一道应用题，扣了5分，而这道题也是因为我的粗心大意错了，还有一道题扣了2分，也是同样的原因。英语的第二次测验，因为没有审题，没有写复数，2分又没了。语文，题目叫我看汉字组词，有个“距”字组词，我组了“距大”，素以扣了1分。每当我拿试卷回家，爸爸、妈妈都说：“扣了不该扣的分，这事情不能原谅你，每次都是这样。”我有点忐忑地说：“不......不就是那一两分吗,没什么大碍的。”“你还说是一两分。”接着爸爸就罚我自己反省反省。我自己想了想，觉得爸爸说得有道理，如果我去大学，到时候后悔都来不及。慢慢地，我的毛病改过来了，虽然有时候也会粗心，但是，我不断地去鼓励自己，下次不要再粗心了。 在班级里，我是班干部，是语文科代表，在学校里我是大队委。我应该以身作则，做好自己所该做的，但是有的时候，我没有做好自己的本份。我还记得某个星期三，那天是我和另一个男同学当班干部，班里边所有的事情都是我和他负责，当班干部不仅要管理好班级，如果同学们做得不好，我们还要纠正大家，如果班上的卫生不好，就要提醒当天的值日生，而其中的一点我并没有做到。第二天，我看见评比栏上我们班扣了分，是卫生扣了分。我回忆下了星期三，我并没有提醒当天的值日生，所以我失职了。 我觉得自己做得最好的是当老师的小助手，老师布置给我的任何一件事我都没有拒绝过，而且每一件事我都给它画上一个完美的句号。除了那次老师让我做主持，我拒绝了。这个学期以来，任何一个老师布置的作业我都按时完成，我不会把作业落在家里，或是没有做。这两点我觉得自己做得挺好的。 人无完人，我那些地方做得不好，我要改正过来，哪些地方做得不够，我就要补充，哪些事情做得好，我就要做得更好。 中小学生健康查体工作总结 篇16尊老爱幼是我们中华民族的传统美德。“每逢佳节倍思亲”。在20xx年元旦春节这个佳期，我校根据上级文件精神，并结合学校教师实际情况，认真开展了对退休教师的送温暖活动。现将本次活动开展情况总结如下： 一、健全活动组织，精心策划实施 领导小组成员实行分工合作，对全校教职工实行摸底调查，并建立困难职工档案。经过调查，我校在职教师均无困难，退休教师中，有崔大明、李廷源、彭茂兰、左哲夫、范祖武五位教师，因年老体衰，常生病住院，经济较为困难，其余退休教师精神矍铄，身体健康。针对以上情况，我校决定对较困难的五位教师采取给予适当现金进行慰问的方式表达学校的一片敬意，对绝大多数退休教师采取请回来，开座谈会的方式表达学校的一片深情。这样，让他们都能从后山小学这个集体中感受到温暖和幸福。 二、以行动见真情，让温暖传万家 20xx年1月19日，冬阳暖暖，情意浓浓。在学校工会和退协的`共同组织下，我校退休教职工二十多人来到学校欢聚一堂，举行迎春座谈会。会上，首先学校工会领导和退协负责人分别汇报了学校一年来的工会工作和退协工作所取得的成绩；接着，学校张校长向全体退休教职工介绍了学校发展现状及今后的工作思路，衷心希望退休教师要尽其所能为学校的发展发挥余热；最后，学校领导和退休教师们促膝谈心，谈时事，谈家事，谈人生，谈理想……笑容泻在每个人的脸上，甜蜜荡在每个人的心头。各位退休教师深情回忆了自己的教育教学生涯，感慨祖国改革开放30年的巨大变化，由衷感受到生活在这个新时代，心情舒畅，晚年幸福！ 中小学生健康查体工作总结 篇17劳动教育是小学教育的一个重要组成部分是贯彻落实社会主义教育方针的重要内容是进行素质教育研究的重要课题。我校采取一系列措施并持之以恒抓好劳动教育工作。 一、思想认识到位 要使我校的基础教育从应试教育转向素质教育的轨道真正重视劳动教育关键要抓好老师的教育思想转轨。 二、成立专门的领导班子 要切实抓好劳动教育必须有一套具体分管劳动教育教学的组织。我们成立了由学校领导、少先队大队辅导员、年级组长组成的劳动教育领导小组。 三、保证经费的投入 劳动教育教学必须重视劳动实践为改善劳动教育教学的条件为鼓励教师热心劳动教育教学我们在教育经费十分拮据的情况下统筹安排适当倾斜保证劳动教育经费的投入。 四、提高质量抓师资 建设一支有较高素质的劳动课教师队伍是提高劳动教育教学质量的重要前提。为此我们对劳动课师资队伍的建设较为重视。我校挑选劳动技能上有一定专长的教师担任劳动课。 1、加强对青年教师的培养我们的做法一是开展拜师学艺活动二是评选校级青年教师劳动优质课。 2、制定《劳动课课堂教学评价方案》。为使劳动课教师规范地上好劳动课也使学校领导准确评价劳动课我们根据教育学的基本原理根据劳动课的特点和教学大纲的要求学习外地一些行之有效的做法制定了《劳动课课堂教学评价方案》。实践证明该《评价方案》使教师教有标准领导评有尺度同时提高了劳动课的教学质量。 3、组织培训和外出学习。我们有计划地组织劳动课骨干教师到外地听课学习。 五、专题研究促使劳动教育教学健康发展。 我们以劳动课教学大纲为指针方法上采用试点引路总结经验全面推广的做法几年来我们先后进行了以下专题的研究 1、自理劳动、家务劳动基地利用家长学校向家长和学生宣传劳动教育的重要性用家校联系卡形式建立家庭自理劳动、家务劳动基地。 2、公益劳动基地一是与车站、公园、图书馆联系建立公益劳动基地二是开展公益劳动活动。 3、课堂教学的研究为提高课堂教学效果我们重点进行劳动课课堂教学的研究。 教师们共同探讨劳动课的教学目标课堂教学结构、教师发挥主导作用的几个环节。根据劳动课以学生劳动实践为主体以训练劳动技能为主线的特点。将劳动课分为技能新授课、技能练习课、技能迁移课三大类型。技能新授课的教学目标为模仿和初步学会技能练习课的教学目标为学会技能迁移课的教学目标为熟练。劳动课的课堂教学结构为激发兴趣操作示范学生实践课堂小结作业布置五个环节。教师在劳动课中要重视入门指导巡视指导小结指导作业指导这四个发挥主导作用的环节。国家教委新的劳动课教学大纲颁布后我们在课堂教学中加强技能训练的基础上、重点研究培养学生的创造性思维和树立质量观念目前正在进一步研究和探索。 中小学生健康查体工作总结 篇18为了备战这次比赛教练费尽了不少的心思，也就得到了校领导的极力支持。在赛前的集训做了的工作。这些机会都是非常的来之不易，我都有好好去珍惜这中的每一次机会。也在这期间感觉到了自己有更深一步提高。但是在这一次的比赛当中，虽然知道自己的水平与国外的运动员水平有很大的差距，对于自己的表现总之不令任何人满意的，令自己也是很不满意。 长距离比赛成绩虽然说算上去是已经达到了8,5 min/km，（依据地图的模式直线距离11,990km，爬高量390m；）有这么长的距离爬高量就才三百多，这样的成绩应该在国内也不能算是很好的。在这场比赛准备工作还是比较充分，也就想着能够好好跑完就是了，没有报什么心理包袱与压力。在跑的过程中，确实还是有许多的问题，有许多的耽误。这场是什么技术的环节都没有自然地用上实践，在跑的过程中整个人完全的失去了自我，没有任何的自信心，很依赖于他人。抗干扰能力比较差。总场思维都是模模糊糊、朦朦胧胧。跑动途中一直很迷茫，总是有那种跑不到尽头的感觉，总场都是跑跑停停的。实地跑动也是很不适应，不敢怎么上一点的速度奔跑。近点攻击也是很模糊，可能国外地图难度也是比较大的，在行进过程找安全点比较模糊。在这场还是有点自己感觉做的比较好的指北针运用自如。就这就是我唯一在这场感到比较满意的一处。 第二场短距离比赛，得到教练您的重视每场都给让我上场机会，短距离场地是城镇与农场相结合。要求奔跑速度很快，这场我应该准备活动做的非常的充分，跑的时候还是比较轻松，感觉能跑动起来。但是心理上没有好好地去调节，赛前与比赛中都有过意识去追求时间，没有想着去怎么节省时间。在出发前的注意力也不是很集中，导致第一点就有些犹豫、耽误，没有按自己预知路线去执行。跑这条路线时总感觉另一天路线要好，可能时间更快，其实是差不多，时间就这样一秒秒耽误。第一点出错导致后面也就不怎么连贯，在4—5点过天桥，也就没有看清楚下可通过的桥的路表示方法，长绕了好远。后来调节好心理，后面跑得比较连贯舒服。进入观赏点之后，也就是进入难点，也有些耽误，没有精确提前预知好路线在执行。短距离总场最大的问题还是心里上的问题，还是那急于求成的毛病。还有抗干扰能力不够强，很容易分散注意力。导致出错，还有不怎么会把握好节奏，什么时候该慢，什么时候该快，这也是在前期在哈尔滨集训一直没有解决的问题。这场在出现问题之后有特意识的去调节好自己心理状态，在后面就跑出来了感觉，就此就当一次锻炼没有什么关系，但是在以后比赛中一定不能再出想这种状况。在以后训练当中用心解决自己心理上的问题。 中距离赛，应该在各种形式上都跟国内的中距离赛事有些相似，距离场地形式都还是比较接近国内的，跟前一段训练也很接近。这场跑的也非常的不好，出现了几个比较大的问题，心态稳定的不是很好，前面刚刚出去就出错了，可能在出发前人的思维有些焦虑，前面没有稳住，还有在前一段没有一步步的确认好就开始执行。在1—2号点当时是想沿等高线平移绕过山顶，点位在山背的的陡崖脚下，在执行过程中没有把安全点找好就是去直扑检查点，一次没有扑到点，过去后丢失了站立点，后来又爬上山顶打指北针攻击下来的。后面的点位也是有同样的耽误。在整场的路线上不知道怎么去找安全点，对一些零碎的地形地貌不是很敏感。在近点攻击上经常耽误，还有在思维上经常没有以自我为中心，好像是回到了刚刚开始接触训练定向一般，看见哪有人就跟过去了，当时知道自己路线是正确的也是如此跟别人跑了，没有一点点的自信心与自理能力，很依赖于别人。在路线的选择上也还是有许多的疑问，在路线选择好了之后怎么去执行也存在问题，可能也是跟自己当时的心理有关。还有这场失去了一个运动员拼搏的毅力。这场跑完回来觉得自己跑的那么烂，是很不应该的。确实得自己跑完回去之后好好反思。当时最大问题还是在心理上吧。 最后一场接力赛，接力赛是体现一个团队的能力了。我们代表团是全军覆没。应该这场教练都是没有给我们什么压力，只要我们每个人都能够好好跑完就是了。我是安排在第三棒出发，当时前面的那棒就有很大的耽误，已经拖后了很多，我就无形中心里有很大的压力。在前一天的技术会议上有说到，不要去追时间个人快能够取得好的成绩，而是要怎么去为队友省时间。做到这步才是做到了团队最好的团结。我在那样的压力下，虽然是最后一棒，后头没有了队友，当时在这点做的不是很好，还是依自己的性子不能把心里沉稳下来。前面的有耽误，自己有特意的追时间有的耽误。整场在跑的过程中一直都是只有一个人在山里面跑，不受任何人的影响，没有任何的干扰，全场都是靠自己。整场还是有那问题在第二号点就耽误，一耽误就是很久,当时也途中每一步控制的很好，途中的安全点与参照物也都一一找到，在近点攻击上耽误很大，当时就是注意力不够集中，还有不怎么适应这地图制图员的风格。在跑的过程当中一直都是比较的犹豫。对一些的直长地物不是很确认。一般要去对照好久。整场奔跑性也特别强，途中跑得不是很快，也总是不敢放开速度去跑。后来经过观赏点之后也犯了不少问题，就是在近点攻击上耽误很多。前面耽误太多了后来比较急，找准了安全点攻击点位也出现问题。就是找不到真确的点位。整场都是糊里糊涂的。 通过这次比赛确实收获是比较多。在层次上感觉自己回到了刚刚训练定向一般。本次比赛暴露出了自己许多的问题，包括一些可能自己以前没有发现的问题。以前发现了的常犯的，通过前一期的训练有改善，但是在这次还是一如既往的有出现。这次比赛出现的问题总结有客观与主观的几点 1、在比赛过程当中完全有失去自我，丧失了自信心和自理能力； 2、有急于求成的心理，有过意识的去想自己跑的更好，发挥好自己的水平； 3、想发挥好水平，不是急与想能做好的，就是自己的心理状态不够好，还是需要的大赛来磨练自己的心理，心理状态是我进入大学一直以来最大忌讳，也是最大的难题； 4、自己适应能力与应变能力不够强，对于一个制图员的制图风格不是很快的能去适应，一般都是在前几个点去适应地图，但是我就是做不到适应。就在这适应的时段不能去掌握自己在本场该注意些什么特殊要素； 5、在技术环节的掌握上不是很顺当，一直都是很盲目的在执行运动，近点攻击和路线选择出现的问题都是比较大，更不用说提前预知路线； 6、路线上的安全点不够安全，甚至没有去找安全点就在行进，导致路线上不是很安全，一直一路都是跑得比较犹豫； 7、指北针的运用，在本次比赛这样的地形指北针的运用特别重要，明确方向是基本； 8、抗干扰能力比较差，当有思绪被打乱时不能很自然地调节过来，偶尔还要受到的影响。 在这次比赛最大的收获就是发觉了这么多的问题，也让自己明白了自己的方向。知道了跟别人的差距，之后该做的就是怎么去缩进自己与别人的距离。当时那鲜艳的五星红旗挂在胸前，确实有那种沉重的使命感。虽然在这次比赛当中有负国家的重任。在以后一定刻苦训练，积累的经验。首先在国内突破自己，然后努力争取机会再次为祖国争光。不负祖国对我们当代年轻人的厚望，为中国的定向运动发展出自己的一份力量。 中小学生健康查体工作总结 篇19一个学期的劳动与技术教学工作即将结束，三年级的学生也能掌握一些基本的劳动技能，做力所能及的事情。在开展劳动的过程中，同学们取得了较大的收获，但也表现出一些不足之处，现对本学期的劳动与技术教学小结如下： 一、思想方面 对学生进行劳动思想的教育，继承中华民族的传统美德，使学生认识到劳动的光荣，树立劳动思想，自觉地积极参与到劳动的有关活动中去。 二、积极开展劳动活动，激发了学生劳动兴趣，培养积极的劳动情感 托尔斯泰说：“成功的教学所必须的不是强制，而是激发学生的兴趣。”兴趣是推动学生探索知识和获得能力的动力，兴趣是调动学生学习积极性的催化剂。小学生最初参加劳动实践时，劳动兴趣带有暂时性，易受意外的偶然因素的影响。他们比较感兴趣的是整个劳动活动，并不是劳动的具体内容。因此在组织本班进行劳动实践时，我将不同的集体活动形式同具体的劳动内容很好地结合起来，稳定学生的劳动兴趣，不断提高学生的劳动自觉性。同时，在劳动的过程中让不同的学生担任不同的劳动角色，并经常进行互换，让学生时时对劳动都充满了期待。 三、尽自己所能让学生在实践中发展 本学期我让本班学生积极地投入实践劳动，将他们有限的知识转化为能力，他们也十分乐于运用所学知识，从而培养主动、乐观、创新的意识。这对他们劳动技能的掌握、自理能力的提高、劳动习惯的养成都有极大的帮助。 1、组织学生学习劳动课本中的有关知识，在学习书本知识的同时，让学生运用书本中的有关知识，参与到家务劳动的实际中，将理论知识转化为实践操作，使学生的劳动技能有所提高。 2、实践中体验成功的快乐，现在的孩子，动手能力是比较弱的。他们渴望成功，但是，由于缺乏动手的机会，所以，成功的机会不是很多。我尽力满足学生的成就需要，帮助学生树立自信心，依靠自身的努力达到成功和从知识的获益中得到满足，让他们体验成功的快乐，激发学生内在的学习需求，使他们在劳动过程中总是能保持浓厚的学习兴趣，使每一个学生学会学习，愿意学习。 3、织学生到室外参加实践劳动，如：大扫除，清理班级卫生，到小菜园拔草，天天打扫教室、卫生区等。使学生能够正确使用扫把、墩布、抹布等简单的劳动工具。 4、实践中体现团队精神 在劳动实践活动中，让学生独自完成实践，那一定费时费力而且不一定能实践好，所以小组合作就是实践最好的基本形式。在实践中建立一定的竞争机制，鼓励小组间互相竞争，同时也提倡小组内的同学学会团结协作，学会根据各人特长进行分工。这样学生既学会了交往，也使学生的个性得以发展，特长得以锻炼，素质得以提高，最终走向成功。 四、从实际出发，灵活处理教材 根据劳动与技术教材特点，在教学中，我有意识地进行了一些整合，找出课与课之间，学科与学科之间相通的地方，根据本班学生情况，进行了一些迁移、整合，促进各学科之间的学习，便于提高学生的动手能力。 比如我们三年级学生课外活动要组织踢毽子比赛，我让学生自己动手亲自去做毽子，并适时开展比赛，这样既提高了学生活动的效率，又使学生体验到动手的乐趣，还加强了学科之间的相互联系，效果非常好。 五、在劳动的教学中，大部分学生懂得了自我检查以及帮助他人。 在自己做完了本部分的劳动任务后，学生知道要先把自己的劳动任务检查一下，看能否通过自己的检查，如果通过了，他们就会让我去评分。在得到优分后，他们会相互帮助，直到任务完成，接受学校的检查。 存在问题： 由于个别学生的劳动意识差，加上有些同学不热爱劳动，使劳动课中所学的知识不能很好地运用到实践中去。再加上条件的限制，许多书本中的知识在我们的家庭中无法运用。 上述存在的问题说明，我在教学实践中还存在一些问题，这有待于在今后的工作中努力向他人学习，以提高自己的教育教学水平。我坚信：只要我们教师意识到学生具有创造潜能，不断激发学生的创造欲望，坚持“教、学、做合一”，积极创造条件，劳动课教学将使无数学生创造力迸发出艳丽的火花，而且常开不败，学生的劳动技能技巧会不断得到提高。 中小学生健康查体工作总结 篇20转眼间一个学期又要过去了，还有一个月就考试了。 在这个学期中，我就得我的成绩有所进步，但由更喜欢玩了，在第一单元的数学测验中，我拿了一百分，这是班上最好的成绩，这些都是我公公的功劳，每天放学，他都要我做数学题，才可以玩电脑，每天都是这样，我既可以玩电脑，成绩又可以提高，真是一举两得啊! 可是，在电脑的诱惑下，我更喜欢玩了，每天上课的时候，我都难免会想起一些电脑游戏，这样我就分神了，有时老师讲的，我都没有听进去，做作业的时候，也会这样，所以我的作业常常都会做错，而且我一碰电脑，就很难收手，每当妈妈叫我睡觉的时候，我都不想睡，想玩多一会，不想睡觉，第二天我又没精神听课了，日积月累，我更加贪玩了。 每天晚上，同学有时会叫我出去玩，我在家无聊的时候，就会和他一起去郭兆彬家玩，会玩到很晚才回来。 在成绩方面，我的数学成绩还可以，英语还勉强可以，语文就比较差了，语文我每次都是八十多分，英语虽然高分，但是我错的都是一些不该错的题，真粗心啊，说到粗心，我不得不提起我第三单元的数学测验，这次我是97.5分，在班上说，也许很高，但在我的眼里一点都不高，这次我完全可以拿100分的，又错在我的粗心方面了，一题算错数，一题单位写错了，这些错误我都是不应该犯的，我却犯了。 这个学期我觉得自己还不错，只要再努力一点就更好了! 中小学生健康查体工作总结 篇2120xx～20xx学年度第二学期工作总结 本学期的工作已接近尾声，回顾这段时间在各位领导和同事的关心和帮助下，有收获也有遗憾，有喜悦也有感叹。现将这学期的工作情况总结如下： 一、关爱学生是基础 寄宿的孩子因离开父母，所以我们生活老师应像妈妈一样帮助和照顾他们的生活，像妈妈一样细致入微地关爱他们，为孩子们的健康成长创造良好的生活环境，让每一个孩子在学习和生活中都能感受到老师对他们无微不至的关怀和照顾，特别是当孩子情绪低沉时,孩子真的需要爱，特别是那些需要爱的孩子。 生活教师与孩子们朝夕相处，和孩子在一起的时间比家长还长，一言一行都会对学生产生不可低估的影响，耳濡目染，将潜移默化地影响学生，甚至在学生的一生中留有痕迹。从某种程度上讲小学的生活教师是孩子的第二任母亲，孩子需要母爱，其实他们只是希望有个人可以像妈妈那样疼他，他们需要的是世界最伟大,最无私的一种感情。我决定以师爱之心补偿这孩子缺少的母爱。让爱在点点滴滴中融化他的冰点,让孩子在关爱中成长-----这是老师给予孩子最好的礼物,孩子感受到了母爱的同时,将会懂得怎样去爱同学,爱集体,爱学校,以至懂得爱祖国,爱人民。 二、 抓好常规工作 1、抓好各寝室的内务管理，严格执行生活部学生宿舍内务要求，高起点、高要求、高标准的要求。我每天督促检查学生洗漱用品、衣柜物品的摆放，认真做好室内的清洁卫生，使寝室保持清洁、整齐、美观、通风。 2、抓好文明进餐，作为生活老师的我要照顾好每个孩子的一日三餐是非常重要的，要求每个孩子一日三餐必须吃完配的饭菜。 3、检查上实行：每天全面检查和不定时检查的方式，使学生之间起到相互学习、互相促进、逐步提高的作用，共同把生活区的内务及卫生搞好。 4、培养学生的生活自理能力和生活习惯，加强安全防范意识，重点抓好午休、晚休的休息情况，因为充足的睡眠有助于大脑的发育，同时也是同学们能否学好功课的保证。 三、“勤”字为先 其实生活老师工作可以用一个字来概括就是“勤”字，把“勤”作为工作重 点。对于一个做过多年生活老师的我来说，“勤”字尤为重要。它应该从以下几个方面理解：脚勤、眼勤、嘴勤、耳勤和脑勤。俗话说得好：勤能补拙。 1、脚勤：就是应多巡视，多检查，我认为不但能起到督促作用，还可以减少学生的不良行为，也可知道学生想干什么？在干什么？ 2、眼勤：就是要善于发现问题。学生好比火炉上的水，要想它不开，我们就应学会散热。发现问题及时处理，比如：学生冲凉时嬉戏玩水，还有的甚至爬到了洗手台上来冲凉，我们发现了立即制止，耐心地教育他们，告诉他们这样做的危险性。 3、耳勤：有些事情不是你所想象的。比如学生在教学区发生了矛盾，回宿舍后，闹情绪，并说脏话发泄，这时，我听到了，耐心地给他们做工作，说服他们。 4、嘴勤：就是像一个唠叨婆一样不停地去说，教育他们，看到不良习惯多加批评，发现他们的闪光点及时进行鼓励与表扬。 5、脑勤：平时我善于发现一些好方法，不怎么安于现状，原地踏步，力争让学生在宿舍内平安地生活，让他们有一种家的感觉。对于难管的学生，多动脑子，想办法，尽量不和他发生正面冲突，一旦出现问题，就立即和班主任或者家长进行沟通。 四、因材施教，循循善诱 每一个后进生的实际情况是不同的，必然要求老师深入了解弄清学生的行为，习惯，爱好及其后进的原因，从而确定行之有效的对策，因材施教，正确引导。因此，搭建师生心灵相通的桥梁，用关爱唤起他的自信心、进取心，使之改正缺点，然后引导并激励他努力学习，从而成为品学兼优的学生。 教育工作，是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展，时代在前进，学生的特点和问题也在发生不断的变化。其实我工作中也有一些不足,需要我继续努力,那些不足也给我指明了下学期工作的方向。下学期,我会着重狠抓这学期的不足,同时继续保持本学期的工作状态,再接再厉,发扬工作中的优点,弥补不足,争取在下学期做好本职工作,并真正做出成绩来,使学生们有一个良好的休息环境.我将以一颗诚心，一份责任，无限服务于学生,共建温馨家园。 中小学生健康查体工作总结 篇22为了响应共青团衡阳市委、衡阳市教育局、少先队衡阳市工作委员会共同发起的“希望工程一元捐”活动，我校大队部在党支部、校长室的领导下，组织了一场“学雷锋，献爱心”的义卖捐款活动。 由于学校对这项工作宣传力度大，措施得力，广大师生都积极参与，精心准备义卖物品，踊跃参与义卖活动，慷慨解囊，奉献爱心，出现了人人献爱心，热情帮助他人的热烈场面。在同学们的热情参与与共同努力下，此次爱心义卖捐款共筹得善款2569.8元，这些捐款一部分归入学校帮困基金，用于帮助我们身边的有困难的学生。此次我们拿出其中2400元来捐助本校12名家庭贫困的学生，爱捐助的学生和家长都十分的感激。剩下的善款我们全部捐给“慈善一日捐”的活动。活动筹集的款项数字虽然不大，钱并不多，但情深义重，精神感人，充分体现了我校学生充满爱心、乐于助人的精神风貌。更重要的是通过这次活动，全校师生受到了一次生动的学雷锋、献爱心、互爱互助精神的教育。在活动中，学生也充分懂得了，奉献才是我们生命中最可贵的情感，只有懂得关爱他人才能真正关爱自己。 生命有情，人间有爱，只要人人都献出一份爱，世界将变成美丽的人间。 虽然义卖捐款活动已结束，但“微捐赠、微公益”的理念已深深植根于同学们的心中，善的种子已种下，在今后的人生道路上，必将开出美丽的慈善之花，爱心之花。 中小学生健康查体工作总结 篇23下面这些“早读课优秀”、“忆写优秀”、“读书笔记优秀”也反映了蒋同学在学校还是属于比较积极参加班级活动的。 班级评选的“每周之星”基本上每周都能获得，这项评比是根据每周小朋友的上课、书写、各项活动积分，每周分数前几位的，老师会颁发这个奖状。 期末考试，蒋同学语文93分，数学98分，英语99分，英语数学都是班级第三名，语文大概是八九名这样。 三门考试，数学是比较满意的一个成绩，因为考前两次小考，蒋同学粗心大意，都没考好，所以期末考能细心考出98分还是不错的，因为今年的数学考试题目有难度，90分以上的并不多； 英语99分，确实要批评，不是要求100分，因为又是错了不该错的。 语文比较无语，看了一下他的试卷，阅读理解扣了4分，总分是26分，“径直”的意思写的是“直线”，被扣2分，还有一道错的有点冤，属于画蛇添足被扣2分。作文扣3分，写的是“我克服了困难”，怎样克服的过程写的笔墨不是太多，导致失去3分。 中小学生健康查体工作总结 篇24为了增增强远程培训的时效性和针对性，我于20xx年4月23日参加了昆明市石林县小学教师远程培训班。学习了“实现信息技术与学科教学的整合、优化教学是教师永恒的追求、班主任工作彰显智慧与爱心、修为人师与把育人作为追求的目标、他山之石。学到了建立自己的博客，提高了制作PPT的技巧；感悟到了如何提高课堂的有效教学性；如何管理好学生；怎样做好学生的心理健康问题；怎样进行案例研究等内容，这些内容知识，让我感受到浓浓的师爱；网上互动互动交流为教师提供了交流舞台，让我们感受到教师的实践智慧；《班主任工作智慧》，让我们感受到班主任的管理艺术。这次培训活动，进一步提升教师的教育教学水平，促进教师专业化发展水平的提高，进一步培植健康、和谐的教育文化。下面我具体总结如下： 一、加强学习，保证质量 我为了在这次培训中有大的提高，努力实现“提高教育理念素养”与“切实转变教育观念”相结合，“掌握知识”与“运用知识”相结合，“看”与“做”相结合，“培训”和“教研”结合，不断提高我的工作效率。我根据《昆明市20xx年小学教师远程培训课程设置方案》的`有关规定，结合本人实际，制定学习计划、学习时间表。并且做到专家上课前自学本模块内容，使自己听课时带着问题去听、去与专家的经验作比较。最后我还利用周末时间，不断思考专家提出的问题，做到对问题的解决一丝不苟。由于培训前做了充分准备，培训中认真思考，及时完成作业，保证了此次培训的质量。 二、培训后的收获 1、更新了观念 通过培训，本人的教育理念得到了更新，拓宽了教学思路，对新课程的认识与实践都有了一个质的飞跃，对自身的素质提高有很大的推动作用。 2、开阔了视野 培训让我获得了很多的信息，开阔了视野，同时为今后的工作打下了坚实的基础，许多教师都表示培训学习不但学有所获，更重要的是一定要做到学有所用，把学到的知识应用到今后的教学实践中去， 3、为以后的教学搭建了交流的平台这次网络培训虽然时间紧，但经过努力我完成了学习的任务，特别的是有了一方小小的天地里，在这里智慧与思想发生美丽的碰撞，实践与探索实现亲切的交融，教师专业素质得以提升；这里是交流的平台，是学术的天堂，是展示教师个性的舞台。虽然在六月要考核了，但我看重的是六月以后的无限时光，我将与广大的教师朋友在博客这个大舞台上尽情地交流、学习，为教育质量的提高坚持不懈。 4、提高了信息技术与学科教学的运用水平。这次培训虽然只涉及到课件PPT制作的技巧，但这些技巧还是初步的，我在学习了模块一后，进一步练习，提高了使用PPT的技术。特别是在学科教学中，促进了我的教学，提高了课堂教学的有效性。 5、让教师关注了学生的心理健康 以前的培训，要么关注技术，要么关注理念。这次培训是一种综合素质的培训，它要求教师全方位地了解教育对象、教育过程。特别是关注了学生的心理健康，把学生的心理健康摆到了比较重要的位置；关注了现代社会的独生子女问题，让我培训了一次心理学，学到了教育特殊学生的一些方法。 最重要的是让我感到：加强小学生心理健康教育已是当前教育中的一个大问题，我们人秋教育人一定要重视学生的心理。 6、认识了自己的不足通过培训，加强自身科学素养和教育素养的提高成为每位我当前的重要工作。教师要给学生一杯水，首先自己要有一桶水乃至源源不断的溪水，这样才能有准备地给学生一杯水。特别在学生心理教育方面，在升学教育的重压下，很多像我一样的教师都忽视了学生心理教育，也让我认为自己这方面的知识不足。为此经过培训，我要与时俱进，才不会被社会所淘汰。 三、存在问题及反思 1、自身的信息技术水平不高，还希望进一步学习。 2、培训中网速太慢。 3、培训的网络环境有待进一步提高，这样才方便培训教师学习。 中小学生健康查体工作总结 篇25在暑假我的生活，那叫一个丰富多彩，那丰富的不能再丰富了，呵呵！ 我还记得我最有趣的是去青岛旅游，唉！说是有趣吧，也不算的最有趣的，说不有趣吧也不是不有趣。 那里啊，什么都好，就是那食物太难吃了（我可不是贪吃啊）。我说说啊，我们去那一开始吃饭的时候，吃着吃着竟吃出了3只活生生的虫。害我们到那一日三餐全是方便面。 那也非常有趣，尤其是水族馆。在水族馆里，有着各式各样的海洋生物，如：海胆，海参，海星，海龟，比目鱼，狮子鱼，珊瑚鱼，鲨鱼，小丑鱼……等等，多得很啊！我在那和鲨鱼照了一张照，可照完以后，爸爸让我往后面看，我一倒过脸，猛的一惊，一只鲨鱼正张着血盆大口想咬我呢！我做做鬼脸，哈哈，你咬不到我！我们还看了许许多多的鱼的标本，我就在纳闷，咦？那是怎么做成的呢？可那真的很美！ 我们一行人还去了和青岛挨在一起的日照玩了，在那里能抓鱼，我下手抓了4条鱼呢，可是我还挨了鱼的一下打，真倒霉！ 啊，去青岛的日子真美！ 中小学生健康查体工作总结 篇26小学生德智体自我评价范文 时间转瞬即逝，我已经是小学二年级下期的学生了，我在各方面都受益匪浅：自从踏入校园的第一天起，老师和父母就教导我们都应该争当“新三好学生”。所以，我处处按照“新三好学生”的标准严格要求自己，在德、智、体三方面全面发展。在老师的辛勤培育和父母的严格要求下，加之自己的不懈努力，取得了一些可喜的成绩。 在行为道德上。我认识到个人形象代表班级形象的道理，处处为班级着想。因此，我严格要求自己的一言一行，遵守各项规章制度，品行优良，尽力做好同学们的榜样，并立志做一个有道德、有爱心、有责任感的人。当同学们遇到困难，我总是尽力相助，与同学们的关系非常好，并在同学们中有一定威信。同时，在思想上，我积极要求进步，始终以“新三好学生”的标准要求自己，并积极参加学校组织的各项活动，在生活中，我尊敬老师、孝敬父母，自己的事尽量自己做，减轻家长的负担。我深知父母挣钱的不易，我从不乱花一分钱，不与别人攀比生活的奢华。在日常生活中，我也尽力去帮助别人，奉献自己的爱心。无论在校园还是路上，我都会随时捡起地上的垃圾放进垃圾箱，为美化校园，美化城市做些贡献。“一分耕耘，一分收获”，在帮助别人的过程中我也收获了很多，比如，纯洁的友谊，老师的赞许，家长的欣慰。 在学习上。学生的主要任务是学习，只有从小踏踏实实，学好基础知识，一步一个脚印，将来才能把自己学到的知识服务于社会。因此，在学习上，我一直非常刻苦、努力。在难题面前从未有过任何退缩、气馁，总是要将其解出才肯罢休。 在体育方面。我从小就热爱体育运动，提倡健康生活方式。我从7岁就开始学习游泳、羽毛球。我一周运动时间从不低于10小时。平时总是注意营养保证睡眠，每天睡眠时间也从不低于9小时，从不喝可乐等不健康的饮料。更重要的是通过体育锻炼，使我的体能和心理承受能力都得到了前所未有的提高。 以上的成绩的取得，离不开我的老师们的精心培育和父母亲的谆谆教导。在此，我要对他们说声：谢谢！成绩只能说明过去并不代表未来，因此，我不能止步不前，而是要以更加努力的姿态去迎接今后的挑战。 中小学生健康查体工作总结 篇27我这个暑假没有重蹈上个学期的覆辙――不做暑假作业；暑假我还读了很多书（但每本都没看完，我还要培养一下耐心），比如《老子》、《孙子兵法》、《史记》、《孔子》、《本草纲目》等古代经典的著作，收获最大的是《本草纲目》，因为它让我知道了生活中许多食品和物品的药用价值。现在，我又准备读《山海经》了。我这个暑假学会了基本的解方程的.方法，还学会了不少数学公式；学会了不少医学、数学、兵法、历史的知识，并基本改掉了我经常写错别字和写倒笔划的毛病。 我这个暑假还学会了骑自行车、滑滑板车。我们几个小伙伴每天都在吃过晚饭后去比赛和练习。这个活动锻炼了我们的身体、增强了我们的团队意识，让我们感到很快乐。 但我也有缺点，在这个暑假中，我还是那个老毛病――不懂礼貌，今后，我一定要改正这个毛病。 我还喜欢和姐姐争吵，并且对她很吝啬，今后我要对姐姐大方，并与她和睦相处。 我这个暑假过得十分有意义，因为我学到了许多知识：学会了到了高年纪级才学的课程――解方程的基本知识和方法，改正了我的错别字和粗心大意的毛病，还看了很多有趣的科学电视节目，让我学到了许多自然科学知识；学会了骑自行车、滑滑板车，参加了有意义的体育活动，还从和小伙伴玩耍的。 中小学生健康查体工作总结 篇28本学期已经结束，回顾本学期，学校开展了许多的活动，班主任工作特别忙碌。本人对自己这个学期的班主任工作作如下总结： 一、加强班级的管理和建设 学期开始必须选拔一批有工作能力的班干部，所以我通过学生推选的方式先进行选拔，而后经过试用后真正选定，通过班主任的指导和建设，基本上能够胜任自己的工作。班干部的工作必须各施其责，所以一定要将班干部的工作落实到实处、细处。加强对班级的管理依靠班干部会省力得多，但是也要让同学监督班干部的管理，这一点才能体现班干部的危机感与使命感。 二、丰富班级的活动 这个学期学校开展了很多的竞赛和活动，丰富了学生的业余生活，比如本学期开展了钢笔字比赛，经过赛前的选拔，不仅丰富了学生的业余生活，更激发了学生的集体荣誉感。这个学期，通过比赛活动的开展，使同学之间更加和谐、更加团结。 三、指导班集体的成长 班级的成长离不开班主任的指导，建设好班集体需要班主任不断的花费心思与努力，就拿我们班的班队活动来说，经过了好长的指导，才慢慢适应了让学生自己主持班队活动，又如每天一次的书写训练大大的提高了学生的习字水平，通过零食监督小组的将监督大大阻止了吃零食现象。形成良好的学习气氛是一个优秀的班级应该具备的，所以我努力使每个同学知道学习的重要性，并通过各种手段鼓励勤奋学习的同学，严肃批评不认真学习做作业的同学，让班级内形成一种健康向上的学习气氛。 四、培养孩子的自我管理能力，争做班级的主人 培养学生自我管理能力，争做班级的主人，从而建立良好班集体是我工作的一个重点。我个人一直提倡小学教育的全面性，教育不仅是要培养出成绩拔尖的学生，更是要让所有的学生都能够切身体会到教育的作用，让他们在幼小的心灵里种下善良的、美好的种子，让他们感受到爱，学到做人的道理，形成正确的人生观和价值观。所以，我常常和学生说的一句话就是“一枝独秀不算春，百花争艳春满园”，而培养他们的自我管理能力，热爱集体，争做班级的主人，无疑是十分重要的一步。我从以下两方面展开的。 (1)通过《小学生日常行为规范》的强化训练，配合少先队组织的日常行为规范评比活动，培养他们以集体为荣，为集体争光的意识。 (2争取家长的配合。经常与家长联系，和家长进行沟通，了解家庭情况，做好家长的思想工作，引导家长懂得孩子的心理特征，形成正确的家庭教育。 五、加强班干部培养，增强班集体的凝聚力 我们有强烈的集体观念，有浓厚的班级情感，有坚强的班委会和集体核心，有自己的班级特色。班干部和课代表起了很好的表率作用，大家分工协作，互相配合，班级事务井井有条。每当开学初，我们班让学生推荐自己信任的班干部，通过学生评选组建班委。在管理班级工作中，不断培养班干部自己学会管理班级。定期召开班会，由学生对班干部进行评议，给干部们提出合理的'建议。教师趁机抓住典型来教育大家，这样调动班干部的积极性，激活他们的主动性，提高他们的自觉性，他们主动去帮助一个差生，为班级多做一点实事，如班级有劳动任务，他们能积极带头;班级要召开主题班会，他们能精心的布置、具有特色;出现一些偶发事件，他们能反馈、制止。这样，班干部心中有同学、有集体，他们的威信也就树立起来了，增强了班集体的凝聚力。在班干部的组织下，学生能完成相当一部分的自主作业，如练钢笔字、听写词语、口算练习、对批作业、课前预习等;开展好各项活动，如中队活动、课间游戏、体育锻炼等;完成好各项工作，如每周一大扫除，学生间的评价等。我们之所以有如此强的凝聚力，是因为同学们有着强烈的集体荣誉感，大家将班级视做一个大家庭，真正将自己视做这个家庭中的一员，逐渐形成了“班兴我荣，班衰我耻”的观念。 总之，一分耕耘，一分收获。师生共同努力使我班在各方面取得了较为突出的成绩。在学校的班级每周一次的“流动红旗”管理考核评比活动中，我们班共获得十多次学校颁发的“流动红旗”。“学无止境”，“进步无止境”，同学们仍需努力，这是我们对过去取得成绩的认识，也是对我们今后班级工作的要求。相信在全体师生的共同努力下，我们必将会走向更灿烂美好的明天! 中小学生健康查体工作总结 篇29时值岁末年终，在这辞旧迎新，欢乐祥和的喜庆时刻，我们小学校委会成员向兢兢业业、辛勤耕耘在教育一线全体教师表示衷心的感谢!向一直以来对学校工作给与关心、理解和大力支持的各位家长送去美好的祝福。恭祝大家新年快乐! 回顾一年来的工作，我校全体师生在城区中心校的安排部署下，确立了“用快乐教育的办学理念，用素质教育的办学方法，用三到五年的时间，力争我校教育教学工作进入全市中上游”工作目标，以加快教育发展为主线，以提升教育质量为核心，以加强队伍建设为根本，以深化课堂改革为动力，以“适应新常态，科学育人才”的思路，全面推行素质教育，努力创办人民满意的教育。 我们坚持两手抓，通过常规教学抓课改，以课改促进学生文化内涵发展。我们开展了普听课、校际联合体教研，教学质量出现质的飞跃。 通过特色建设塑造学校社会形象，学校组织了以篮球韵律操和跳绳为主的两项大社团活动，其次各班分别开展小社团活动，一年级折纸、二年级古诗歌唱、三年级捏橡皮泥、四年级剪纸、五年级写字、六年级绘画，让学生在玩中学，学中悟，感受快乐，为学生的全面发展打下了扎实的基础。 中小学生健康查体工作总结 篇30三月是一个春光明媚、生机勃勃的季节，三月更是一个讲文明、树新风，让雷锋精神吹遍校园每一个角落的季节，在月初，畅岗小学面向全体师生作了“学雷锋活动”总动员，大家积极响应，从身边的小事做起，从身边的人帮起，每个班级紧紧围绕学雷锋月积极的开展班级建设，组织各项活动，努力把学雷锋活动落实到实处。同学们在活动过程中得到了锻炼，在锻炼中得到了成长。雷锋精神像春风一样拂过了同学们稚嫩的心灵，播下了乐于奉献乐于助人的种子。也取得了可喜的成效： 一、营造学雷锋氛围，体验雷锋精神 三月伊始，大队辅导员结合学校实际情况制定了学雷锋活动月活动方案，营造浓厚的学雷锋氛围，由此掀起了学雷锋的热潮。通过国旗下的讲话召开动员会、出黑板报、看《雷锋之歌》电影、开主题班会等形式多样的活动，带领学生走近雷锋，了解雷锋的感人事迹，寻找雷锋的足迹，体验雷锋的精神。 二、组织学雷锋活动，学习雷锋精神 学雷锋就要从身边做起，从小事做起，以实际行动，发扬雷锋的精神。在寻找雷锋的足迹，了解雷锋的事迹的过程中，同学们被雷锋的高尚品格和崇高精神深深感染，纷纷用实际行动向雷锋学习。我们把3月5日至3月7日定为倡议宣传周，3月10日至3月12日为行动周，3月13日至3月14日为总结周。在这个月中，各班共有335位同学参加此次活动，其中三年级103人，四年级98人，五年级78人，六年级56人。累计做好事件数29件，其中三年级5件，四年级6件，五年级11件，六年级7件。同学们做好事主要集中在以下几个方面：组织学生拾捡操场花圃垃圾；主动帮助低年级接开水，各班组织各学雷锋小组清洁班级、包干区各个卫生死角，各班组织学习互助小组，拾金不昧的好少年不断涌现出来。 三、树立学雷锋典型，弘扬雷锋精神 雷锋活动月活动开展以来，各班级好人好事层出不穷，雷锋的精神是中华民族一笔可贵的精神财富，我们不但要在“学雷锋”活动中发扬这样的高尚精神，也要在日常生活中，一点一滴，方方面面发扬这样的优良传统，让这种“雷锋精神”永远的流传下去，让中华民族的传统美德发扬光大。 雷锋活动月虽然已经过去，但通过本次系列活动，雷锋精神却在同学们的心中扎下了根，并不断引导着我们在今后的学习和生活中用实际行动去发扬雷锋高尚的风格，弘扬雷锋可贵的精神。同学们，让我们从小事做起，从现在做起，让雷锋精神永放光芒，让校园处处盛放雷锋之花！ 中小学生健康查体工作总结 篇31我自从接触定向越野，开始训练定向越野这项运动到现在，也就差不多四年的时间了。它应该是伴随着我人生当中黄金时段的生活，从此加上自己平时的努力拼搏，也在不断改变着自己的人生，逐渐使我步步成长。通过定向越野训练才使我踏入湖大校园学习，并进入湖南大学高水平定向队这优秀团队完善自己的体育生涯。从此定向越野对我越来越着迷，对我有较强的吸引力。我也就更浓的感悟到定向越野具有独特的魅力。 进了湖大这优秀的团体有了许多的平台去锻炼自己，也有许多的机会去感受这项运动。机会常有但还是得以实力去争取的。通过在湖大这一年来的训练，自己旁人都感触到自己的水平有了很多的提高，但还是存在着各种缺陷与较多的问题。尤其是通过这次世界大学生定向越野锦标赛，与赛前的那段在哈尔滨集训，知道了目前自己的水平层次。在这次比赛让自己见识到了真正的定向越野，见识到什么样的定向水平才是真正的高水平，知道了自己的真实水平如何，知道了中国定向水平与世界水平中的差距，也知道了自己今后要该做些什么…… 为了备战这次比赛教练费尽了不少的心思，也就得到了校领导的极力支持。在赛前的集训做了更多的工作。这些机会都是非常的来之不易，我都有好好去珍惜这中的每一次机会。也在这期间感觉到了自己有更深一步提高。但是在这一次的比赛当中，虽然知道自己的水平与国外的运动员水平有很大的差距，对于自己的表现总之不令任何人满意的，令自己也是很不满意。 长距离比赛成绩虽然说算上去是已经达到了8,5min/km，（依据地图的模式直线距离11,990km，爬高量390m；）有这么长的距离爬高量就才三百多，这样的成绩应该在国内也不能算是很好的。在这场比赛准备工作还是比较充分，也就想着能够好好跑完就是了，没有报什么心理包袱与压力。在跑的过程中，确实还是有许多的问题，有许多的耽误。这场是什么技术的环节都没有自然地用上实践，在跑的过程中整个人完全的失去了自我，没有任何的自信心，很依赖于他人。抗干扰能力比较差。总场思维都是模模糊糊、朦朦胧胧。跑动途中一直很迷茫，总是有那种跑不到尽头的感觉，总场都是跑跑停停的。实地跑动也是很不适应，不敢怎么上一点的速度奔跑。近点攻击也是很模糊，可能国外地图难度也是比较大的，在行进过程找安全点比较模糊。在这场还是有点自己感觉做的比较好的指北针运用自如。就这就是我唯一在这场感到比较满意的一处。 第二场短距离比赛，得到教练您的重视每场都给让我上场机会，短距离场地是城镇与农场相结合。要求奔跑速度很快，这场我应该准备活动做的非常的充分，跑的时候还是比较轻松，感觉能跑动起来。但是心理上没有好好地去调节，赛前与比赛中都有过意识去追求时间，没有想着去怎么节省时间。在出发前的注意力也不是很集中，导致第一点就有些犹豫、耽误，没有按自己预知路线去执行。跑这条路线时总感觉另一天路线要好，可能时间更快，其实是差不多，时间就这样一秒秒耽误。第一点出错导致后面也就不怎么连贯，在4—5点过天桥，也就没有看清楚下可通过的桥的路表示方法，长绕了好远。后来调节好心理，后面跑得比较连贯舒服。进入观赏点之后，也就是进入难点，也有些耽误，没有精确提前预知好路线在执行。短距离总场最大的问题还是心里上的问题，还是那急于求成的毛病。还有抗干扰能力不够强，很容易分散注意力。导致出错，还有不怎么会把握好节奏，什么时候该慢，什么时候该快，这也是在前期在哈尔滨集训一直没有解决的问题。这场在出现问题之后有特意识的去调节好自己心理状态，在后面就跑出来了感觉，就此就当一次锻炼没有什么关系，但是在以后比赛中一定不能再出想这种状况。在以后训练当中用心解决自己心理上的问题。 最后一场接力赛，接力赛是体现一个团队的能力了。我们代表团是全军覆没。应该这场教练都是没有给我们什么压力，只要我们每个人都能够好好跑完就是了。我是安排在第三棒出发，当时前面的那棒就有很大的耽误，已经拖后了很多，我就无形中心里有很大的压力。在前一天的技术会议上有说到，不要去追时间个人快能够取得好的成绩，而是要怎么去为队友省时间。做到这步才是做到了团队最好的团结。我在那样的压力下，虽然是最后一棒，后头没有了队友，当时在这点做的不是很好，还是依自己的性子不能把心里沉稳下来。前面的有耽误，自己有特意的追时间有更多的耽误。整场在跑的过程中一直都是只有一个人在山里面跑，不受任何人的影响，没有任何的干扰，全场都是靠自己。整场还是有那问题在第二号点就耽误，一耽误就是很久,当时也途中每一步控制的很好，途中的安全点与参照物也都一一找到，在近点攻击上耽误很大，当时就是注意力不够集中，还有不怎么适应这地图制图员的风格。在跑的过程当中一直都是比较的犹豫。对一些的直长地物不是很确认。一般要去对照好久。整场奔跑性也特别强，途中跑得不是很快，也总是不敢放开速度去跑。后来经过观赏点之后也犯了不少问题，就是在近点攻击上耽误很多。前面耽误太多了后来比较急，找准了安全点攻击点位也出现问题。就是找不到真确的点位。整场都是糊里糊涂的。 通过这次比赛确实收获是比较多。在层次上感觉自己回到了刚刚训练定向一般。本次比赛暴露出了自己许多的问题，包括一些可能自己以前没有发现的问题。以前发现了的常犯的，通过前一期的训练有改善，但是在这次还是一如既往的有出现。这次比赛出现的问题总结有客观与主观的几点： 1、在比赛过程当中完全有失去自我，丧失了自信心和自理能力； 2、有急于求成的心理，有过意识的去想自己跑的更好，发挥好自己的水平； 3、想发挥好水平，不是急与想能做好的，就是自己的心理状态不够好，还是需要更多的大赛来磨练自己的心理，心理状态是我进入大学一直以来最大忌讳，也是最大的难题； 4、自己适应能力与应变能力不够强，对于一个制图员的制图风格不是很快的能去适应，一般都是在前几个点去适应地图，但是我就是做不到适应。就在这适应的时段不能去掌握自己在本场该注意些什么特殊要素； 5、在技术环节的掌握上不是很顺当，一直都是很盲目的在执行运动，近点攻击和路线选择出现的问题都是比较大，更不用说提前预知路线； 6、路线上的安全点不够安全，甚至没有去找安全点就在行进，导致路线上不是很安全，一直一路都是跑得比较犹豫； 7、指北针的运用，在本次比赛这样的地形指北针的运用特别重要，明确方向是基本； 8、抗干扰能力比较差，当有思绪被打乱时不能很自然地调节过来，偶尔还要受到更多的影响。 在这次比赛最大的收获就是发觉了这么多的问题，也让自己明白了自己的方向。知道了跟别人的差距，之后该做的就是怎么去缩进自己与别人的距离。当时那鲜艳的五星红旗挂在胸前，确实有那种沉重的使命感。虽然在这次比赛当中有负国家的重任。在以后一定刻苦训练，积累更多的经验。首先在国内突破自己，然后努力争取机会再次为祖国争光。不负祖国对我们当代年轻人的厚望，为中国的定向运动发展出自己的一份力量。 |
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