标题 | 爱惜粮食的演讲稿 |
范文 | 爱惜粮食的演讲稿(精选12篇) 爱惜粮食的演讲稿 篇1同学们: 10月16日是“世界粮食日”。我们国家将“世界粮食日”所在的那周定为“爱惜粮食、节约粮食宣传周”。 实际上,我国人均占有粮食还不足400公斤,与发达国家相比,差距很大,况且我们还面临着耕地面积不断减少、人口却在不断增加的威胁。严峻的现实告诉我们:中国还是一个缺粮的国家,粮食是不能浪费的。 同学们,勤俭节约是是中华民族的传统美德。让我们在“节粮宣传周”里,开展爱惜粮食、节约粮食的宣传活动,从自己做起,养成爱粮节粮的好习惯。 爱惜粮食的演讲稿 篇2尊敬的老师、亲爱的同学们: 各位同学,早上好。今天我所讲的主题是《文明餐桌,节约粮食》。 古人云:“锄禾日当午,汗滴禾下土,谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。”这首诗大家都学过吧,可是你真正理解了其中的涵义吗?从一颗秧苗种子到你碗里的那粒米饭,要经历多少道工序及为之付出的辛苦劳动呢?我们同学都不知道吧!为什么我这么说呢?平时在学校里,我看到有些同学在午餐的时候因为自己的口味与饭菜不合,常常把自己不爱吃的饭菜倒掉,造成很大的浪费。我认为,这种行为是十分可耻的,应该杜绝。 把中午的饭菜吃光,不仅给自己的身体补充了能量,也是一种反对铺张浪费的表现。我为什么这么说呢?有些同学,饭菜不吃,零食不断,这既不利于营养的吸收,又造成金钱的浪费。虽然我不提倡挑食,但如果有的菜,你实在不爱吃,我们可以换一种方式去拒绝浪费,你可以问问周围其他同学,或许他们爱吃,会给你解决一下。其实,生活中的点点滴滴都可以去实现“节约”这个目标。 因此,我在这里倡导同学们,拒绝舌尖上的浪费,节约粮食,从现在开始 我的演讲到此结束,谢谢大家!。 爱惜粮食的演讲稿 篇3尊敬的老师,亲爱的同学们: 大家好! 说起节约这个词,今天我首先从一则真实的故事开始说起。 同学们,你们知道吗?我们国家自去年以来在西部省区部分试点学校启动了“营养午餐计划”,何为“营养午餐计划”?就是由国家按每人每天3元钱给这些贫困地区的孩子做免费午餐。这是因为:部分西部地区的孩子们每天上学要步行2个多小时的山路,求学十分艰苦,中午只能带冷饭到学校吃,他们大部分孩子的午餐是冰凉的红薯和土豆,有的则没有午餐。一顿3元钱的午餐,对于我们来说,也许不屑一顾;但是在常年饿着肚皮上课的贫困山区儿童眼中,却是最美佳肴。 同学们,听完这个故事,请你想想还有很多和我们一样的小朋友每天跋山涉水、忍着饥饿在读书?也请想想这营养的大米和菜肴中凝聚了多少农民伯伯的心血和汗水?所以希望同学们,当你吃饭时候不闲谈不交流;当你吃饭时最好能吃掉盘子里的每一粒米,每一份菜;吃饭后及时主动地清理干净自己的桌面;将饭盒的饭菜残渣倒进回收桶里,不倒在外面。 节约是一种美德,是一种素质,是一种修养,是一种智慧,节约粮食,文明就餐,你就是最美的汶河少年。 爱惜粮食的演讲稿 篇4尊敬的老师,亲爱的同学们: 大家好! 今天我讲的题目是《爱惜粮食,做光盘小达人》。 为了给广大同学营造一个良好的就餐环境,培养文明的就餐习惯,针对目前就餐时的实际情况,老师在此提醒同学们你是否应该做到以下几点: 第一、保持良好的就餐秩序,按班级排队进入餐厅。 第二、珍惜粮食,不挑食,不厌食,不浪费。 第三、就餐时保持安静,不随意奔跑走动。 第四、就餐时细嚼慢咽,不能含饭说话,以免发生意外。 第五、在就餐完后,按秩序走出餐厅。半小时内不跑、不跳、不做剧烈运动。 第六、尊重餐厅工作人员,对他们为大家的服务表示感谢。 第七、保持桌面卫生,就餐后把桌子上的餐具有序叠放。 我热切期望大家能从自己做起,从身边的小事做起,注意就餐过程中的点滴小事。您的举手之劳就能给他人带来无限的帮助和温暖。希望同学们积极加入到文明就餐的行列中,让我们一起努力,做一个爱惜粮食的光盘小达人。 爱惜粮食的演讲稿 篇5尊敬的老师,亲爱的同学们: 大家好! “锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。”想必这首唐诗大家都会背,都会懂它的意思。但是在我们日常生活中,浪费粮食的现象还是随处可见。虽然父母老师从小就教育我们,可是真正做到的能有几个呢?所以为了唤起大家爱惜粮食,珍惜粮食的意识,每年的10月16日就成为“世界粮食日”。虽然我们现在的`生活比我们父母小时候要幸福多了,不愁吃穿,想要什么基本上就会得到,但我们应该知道世界上还有不少人在饿肚子,比如我们的临国朝鲜,最近还在向其他国家要求支援粮食。作为我们这一代,不要总以为我们的国家地大物博,我们的耕地面积只有全世界的百分之七却要养活世界百分之二十二的人口。 可见珍惜粮食,爱惜粮食,杜绝浪费对于我们来说是至关重要的,我们要从小做起,从我做起。刚上小学的我,非常不注意节约粮食。在学校里吃不下的饭总是带回家倒掉,为此妈妈不知批评了我多少次,而我总是屡教不改,于是妈妈找来了不少的报刊杂志,让我认真看一看,想一想。不看不知道,一看吓一跳,原来世界上还有那么多的贫困国家,就是我们中国的贫困地区,也有许多人吃不上饭。特别是一些非洲国家每年饿死的人就太多了,那一张张饥饿的脸,瘦瘦的的身体,渴望的眼神,这深深地刺激了我,从此我再也不敢浪费粮食了。不光是我,我也要告诉我的同学们,让他们也都要节约粮食,告诉他们当我们随手扔掉一个馒头时,是否想到世界上还有许多父母也许正在为一餐饭而在辛苦奔波。所以我们要从现在做起,拿出实际行动来,把爱惜粮食,节约粮食的行动扎扎实实地开展起来。就要大家都做到:外出就餐,适量定餐,避免剩菜,减少浪费;吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜; 看到浪费现象,勇敢制止;向家人宣传浪费粮食的可怕后果;积极监督身边的亲朋好友,及时制止浪费粮食的现象。相信只要我们每个人都能做到这些,我们就能节约出更多的粮食来帮助那些饥饿的人。浪费粮食是可耻的,让我们从自己做起,节约并不可耻,相反是光荣的。要珍惜第一粒来之不易的粮食,为了我们也为了我们的子孙后代。 爱惜粮食的演讲稿 篇6尊敬的老师,亲爱的同学们: 大家好! 今天是什么日子?每年的10月16日是“世界粮食日”,每年“世界粮食日”所在的周为“爱惜粮食、节约粮食宣传周”。为什么要定出个“世界粮食节”来?为什么还要有个“爱惜粮食、节约粮食宣传周”?难道我们的粮食不够吃吗?是!我国是农业大国,虽然粮食最近几年均增产,但是人均粮食占有量长期处于较低的低水平。我们国家不断人口增长,耕地面积逐年减少,在今后相当长的一段时间内,我国粮食的供需仍将在紧张中度过,我国已经成为世界上最大的粮食进口国。 有一位小朋友对奶奶做得很多事情总是看不惯的。他在一篇作文里是这么说得:奶奶是个很节俭的老人。节俭是好事,但我觉得她节俭得有点近乎抠,无法理解。一次,烧饭的时候,她不小心把米撒了点在地上,我就顺手准备扫掉。我腰还没弯下去,只见一只满是皱纹的手挡着我,我愣在那不知道为什么?这时,奶奶开口了:不要扫掉,捡起来洗洗,浪费可惜。我说已经脏了,反正就一点点,算了吧。奶奶可不理会我,自己佝偻着身体,蹲在地上慢慢地拾着,每拾起一点就用嘴巴对着吹吹,很专注地,仿佛掉在地上的不是米,而是她的宝贝样。等到全部拾好后,再用脸盆装着用清水一遍一遍的洗,看她洗完端着米出来,脸上露着孩子般开心的笑,嘴里还自言自语:看看,多干净,还不一样吃嘛,你们……我听懂了她未说完的话是什么意思,但我依然是不已为然的摇着头。而奶奶露出了灿烂的笑脸。还有,我们家的电饭褒烧饭总是会在下面结锅巴,所以每次都有很多饭不能吃。我总是把这些锅巴倒掉的,有次被奶奶看见了,她老人家又开始了对我的节约教育。我不服气说:"这都不能吃呀?干吗不能倒掉?奶奶也不搭理我,从我手上接过电饭褒,然后倒了些开水在里面,泡了一会儿,就见她开始用小勺把那些锅巴,一点一点地刮出来,然后放进自己的嘴里。天哪,我真的是服了她老人家。我半开玩笑地对奶奶说:"奶奶,你真会动脑筋呀”。奶奶听了我的话,不好意思地对我说:"我知道你心里是怎么想的,不过我们老人家是经历了饥荒岁月的,知道粮食的宝贵,我不是小气,只是觉得这样真的很浪费。我在心里有点改变了对奶奶的看法,但是我觉得这样吃对身体有害,我依然不赞同,但又没有办法让奶奶也改变她的做法,于是和妈妈商量,换了个新的电饭褒。 也许这位奶奶说得对,我们这代人没有经历饥荒,不能理解他们的想法吧。但是我们也不象奶奶想得那样,就知道浪费,不知道珍惜。我国每年有许多贫困地区、受灾地区的老人、小孩没饭吃,要靠国家救济,要靠大家帮助。我们国家还要花费巨额外汇去进口粮食,粮食确实是宝贵的呀。“锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。”这曾经是我们从小就会背诵的诗句。我们不会忘却了这首诗的精髓。但是,看看我们食堂的餐厅里,各种浪费粮食的现象依然比比皆是。有的同学很是挑食,吃了几口饭就倒掉了,说这饭菜是自己不喜欢吃的!有的同学光想买零食,不想吃饭;有的同学着急去玩,盛饭的时候,走路慌张就把饭粒洒在地上!有的同学一边吃一边还在打闹……这些都是在浪费粮食!也许你并不觉得自己在浪费,也许你认为浪费这一点点算不了什么,可是,如果你浪费这一点,他浪费这一点,大家都浪费这一点,那就是一个惊人的损失了! 国家教委早在1991年10月10日发出关于教育系统认真开展爱惜粮食、节约粮食教育活动的通知,通知指出:在不少学生中,节约粮食的观念十分淡薄。这不仅反映了不少青少年学生和儿童不懂得珍惜人民群众的劳动果实,而且也直接反映出他们在思想品德方面存在的严重缺陷。为此,各级教育行政部门和各类学校领导,一定要进一步提高思想认识,高度重视这一问题,要把节约、爱惜粮食的教育活动,作为学校德育工作的一项重要内容,长期抓下去,并努力抓出成效。教育学生树立“节约粮食光荣、浪费粮食可耻”的观念,培养他们勤俭节约的良好习惯。 所以,我们要爱惜粮食、节约粮食。它也是“养成良好习惯”的一个重要的方面,也是我们创建“绿色学校”、创建“节约型学校”的实际行动,同学们,你想做个文明的小学生吗?那就从文明就餐、节约粮食开始吧!其实节约粮食,做起来很简单:吃饭时,吃多少盛多少,不要剩饭菜;吃饭的时候,也要集中注意力,认真吃饭,不挑食。无论爸爸妈妈给我们吃的,还是学校里的饭菜,我们都要把肚子吃饱,吃饱才有利于我们身体成长的。为了自己的健康,我们都要通通吃掉它! 我们要树立节约意识。爱粮、惜粮、节粮,不能是空洞口号,它是中华民族的优良传统。“节约粮食光荣,浪费粮食可耻”的风尚不仅过去需要、现在仍然需要。我们的粮食远未充裕,我们没有糟蹋粮食的权力,也没有糟蹋粮食的条件。希望前面我提到的那些浪费现象不再发生。 我们要发掘节约潜力。我们虽然不种田、不产粮,但节约粮食也相当于种了粮食。我们的一张张餐桌就相当于一方方粮田,除了吃进肚子里的粮食外,不浪费一粒粮食。 我们要强化节约行为。不管在家里还是在学校里,都不能浪费粮食。吃多少,烧多少;吃多少,盛多少;不偏食,不挑食;少吃零食,买了就要吃完,不随手扔掉……。对浪费的现象,我们要坚决反对,坚决抵制。只要我们牢记“节约”,就会养成良好的习惯。 同学们,让我们从今天开始,做一名爱惜粮食,节约粮食的好学生吧! 爱惜粮食的演讲稿 篇7尊敬的老师,亲爱的同学们: 大家好! 每年的10月16日是“世界粮食日”,每年“世界粮食日”所在的周为“爱惜粮食、节约粮食宣传周”。我国是农业大国,虽然粮食年均增产,但是人均粮食占有量长期处于较低的水平,国家人口不断增长,耕地面积逐年减少,在今后相当长的一段时间内,我国粮食的`供需仍将在紧张中度过,我国已成为世界上最大的粮食进口国。 “锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。”这曾经是我们从小就会背诵的诗句,我们不会忘却这首诗的精髓。但是,看着社会上,各种浪费粮食的现象依然比比皆是,珍惜粮食、爱惜粮食被又重新提上了日程。今天,东航客舱部的“凌燕”们在航班上开展了以节约粮食为主题的“世界粮食日专题活动”。 “民以食为天”,在物质生活越来越丰富的今天,我国每年仍有许多贫困地区、受灾地区的老人、小孩没饭吃,要靠国家救济,要靠大家帮助。我们国家还要花费巨额外汇进口粮食,粮食确实是宝贵的呀。“小水滴,一滴滴,汇成江河长千里。小米粒,一粒粒,堆成粮堆高千米。”这琅琅上口的锦句由“凌燕”姐姐们传播到小朋友的心里,再由小朋友背给爸爸妈妈、叔叔阿姨和爷爷奶奶听。瞧!乘务员收上来的餐盘干干净净,颗粒不剩!看着客舱内这道美丽的风景,“凌燕”们露出了会心的微笑!天地“粮”心,珍惜莫蚀! 爱惜粮食的演讲稿 篇8尊敬的老师,亲爱的同学们: 大家好! 同学们知道吗?十月十六日是“世界粮食日”,我国将“世界粮食日”所在的一周定为“爱惜粮食、节约粮食宣传周。”这是为什么呢?这是根据我国的国情确定的。我国有十三亿人口,占世界人口的四分之一,而我国的耕地面积呢?仅占世界耕地面积的7%―――人口众多,耕地少,吃饭就成为我国第一个大问题。 也许有同学认为,节约几粒米没有什么大用处。我们算笔帐吧。如果一个人一天节约一粒米,一年节约365粒。我国十三亿人可以节约二千万斤,可以救济4000多灾民吃十年,可以给1000名学生吃60年。所以节约粮食有特别重大的意义。 在我们学生中,确定存在着浪费粮食的现象。大家看看,面包蛋糕等剩余粮食到处乱丢,剩菜剩饭随处可见,实在令人心痛。据有关部门估计,全国每年浪费的粮食正够5000万人吃一年,多么惊人的浪费啊! 同学们一定记得《锄禾》这首诗吧:锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。我们从这首诗中可以悟出粮食的珍贵。是呀,一粒粮食从播种到收割,再加工成熟粮,至少也要经过20道工序。这中间包含了农民多少辛勤的劳动!每一粒粮食都浸透了农民的心血和汗水啊! 目前,我们人均占有粮食不足400公斤。少数贫困地区,还有很多人吃不饱肚子。而且我国耕地仍在逐渐减少,人口却在不断增加。如果没有袁隆平,说不定我们已经在饿肚子了。严峻的现实告诉我们:中国正是一个缺粮的国家,粮食不能浪费的。 同学们,我们是中华民族的新一代,应该爱惜粮食、节约粮食,从自己做起,个个养成爱惜粮食的好习惯。 爱惜粮食的演讲稿 篇9同学们,大家好!今天我演讲的题目就是“珍惜粮食,从我做起。” “锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。”《悯农》这首诗我们大家都太熟悉了,一粒粒粮食从播种到收割,再到加工成成品粮,至少要经过二十道工序,这中间包含了农民多少辛勤的劳动呀!可以说,每一粒粮食都浸透了农民伯伯的心血和汗水。 今天,当我们看到鲜艳的五星红旗冉冉升起,当我们唱起雄壮的国歌,我们心中充满了自豪和幸福。我们的祖国现在是多么的繁荣富强啊!但是在祖国的大好河山中,有一些遥远的地方,那里就是贫困山区。在贫困山区里,人们吃不饱、穿不暖,小孩子们还没有地方上学。人们天天吃野菜、白薯、山里的蘑菇,连大米都不多,更别说肉了。要是两三星期能吃一次肉呀,就是谢天谢地了。 唉,多么可怜呀,再看看我们,每天大鱼大肉,蔬菜水果,应有尽有,却生在福中不知福,还到处浪费。也许他(她)家里很有钱,也许他们家里有的是粮食。珍惜粮食,节约粮食是我们中国民族的传统美德,我们不能丢掉我们的根。如果贫困山区的孩子们看见同学们这样做一定会很心痛,并会指责同学们。在饭馆,有的人为了炫耀自己多么大方、多么有钱,便点了一桌子的饭菜,吃不完的,就要被店里的老板倒去。其实剩菜可以打包回去吃,这样也是一种节约。只要存有节约的意识,其实做起来很简单:吃饭时能吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜。 同学们,让我们行动起来,珍惜我们的营养早餐,珍惜粮食,从我做起,从不乱倒剩饭做起,以节约为荣,以浪费为耻,自觉养成爱惜粮食,节约粮食的好习惯。 爱惜粮食的演讲稿 篇10各位老师、各位同学: 大家好!你们吃了吗? 我们古代的教育家孔夫子给后人留下了一句名言:民以食为天。这一句“吃了吗”也是现在十分流行的问候语。可见,“吃”在老百姓心中多么重要。只是这些年来,随着生活水平的提高,这句“吃了吗”也就显得不合时宜了。但随之而来的是,许多同学对粮食好像也越来越不在意。不信,请到食堂去看一看:就餐时馒头四处乱扔,雪白的大米撒满地面。“一粥一饭,当思来之不易,”难道我们的思想觉悟还不如古人么? 我们不妨算这样一笔账:倘若我们每天节约一粒大米,那么十亿人可节约多少?五千多公斤!一年可节约将近两千万斤,折合人民币两千万元。这笔钱若按每所希望小学五十万元算,则可盖四十所希望小学;按每人学杂费三百元记,则可使七万名失学儿童重返校园!真是不算不知道,一算吓一跳;看来,也的确该堵堵我们这张嘴上的漏洞了! 还有,我们许多同学都爱吃零食的坏习惯。课余饭后,在小卖部里总是人流涌动,热闹的场面蔚为壮观。家庭条件好的同学出手大方,抱着一堆花花绿绿的零食令伙伴们眼馋不已;钱不多的也不甘落后,不怕打肿脸充胖子,宁可用掉生活费也要过过瘾。这样一来,一则影响了学习,上课时老挂着零食,身在曹营心在汉,又怎能搞好学习?二则容易养成好吃懒做的坏习惯。 更令人虑的是,社会上的请客风、送礼风也刮倒了我们的校园:手里有了一点钱就要请同学吃零食,否则就是不大方、小气鬼;要是碰上谁的生日,精美的贺卡已不足表达心意,还要送上带锁的笔记本,有的为了显示大方,故作潇洒,宴请同学,开生日P爱惜粮食演讲稿rty……同学们,我们也要想一想,我们花的是父母辛辛苦苦挣来的血汗钱啊!难道我们回报他们的就仅仅是大把地消费吗? 同学们,我们是未来的建设者,我们身上有沉甸甸的责任。人们把我们比作雏鹰,是希望我们能舒展理想的翅膀;人们把我们比作乳虎,是希望我们能睥睨四方。不能让“馋”压住我们稚嫩的羽翼,不能让“奢”迷失我们奋斗的方向,我们脚下的路,还很长很长…… 让我们从小事做起,珍惜每一粒粮食,珍惜每一寸光阴,用满腔的热情去拥抱生活。在这里,我祝大家在人生的途上一路顺风! 谢谢大家! 爱惜粮食的演讲稿 篇11老师们、同学们: 当前,全球气候正在发生深刻变化,气候变化导致的自然灾害和环境问题日益增多,给粮食和农业领域带来诸多不利影响。同时,人口的持续稳定增长将导致粮食需求呈刚性增长态势。我国有十三亿人口,占世界人口的22%,而我国的耕地面积仅仅占世界耕地面积的7%,随着工业化的发展,我国耕地面积仍在逐渐减少,人口仍在不断增加,严峻的现实告诉我们,中国还是一个缺粮的国家,作为一位公民,爱惜粮食,节约粮食,人人有责。 “谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”、“一粥一饭,当思来之不易;半丝半缕,恒念物力维艰”。爱粮节粮,你我责重。浪费粮食折射出奢华的思想观念和浮华的社会心态,冲击的是思想大堤。勤俭节约是中华传统美德。加强青少年爱粮节粮教育,反对讲排场、摆阔气、搞攀比,树立节约为荣、浪费为耻的新风尚,帮助青少年形成正确的人生观和价值观,具有重要的现实意义。 20xx年10月16日是第XX个世界粮食日,所在周是第XX个全国爱粮节粮宣传周,倡议各中小学校以此为契机,积极行动起来,凝心聚力,爱惜粮食,杜绝浪费,共创节约型社会,为建设开放文明和谐的贡献力量! 爱惜粮食的演讲稿 篇12我们国家有13亿人口,占世界总人口的1/5还要多;而我们的人均耕地面积只有世界人均值的1/4。但是,我们却用这么少的耕地面积养活世界1/5的人口,这不得不说是一个伟大的成就。许多外国的专家学者都觉得这是一个奇迹!我为我们国家的壮举深感自豪,为我们勤劳智慧的人民感到无比骄傲! 诚然,我们取得了举世瞩目的成就。但是,我们要清醒地看到世界上还有很多国家的人民正处于饥饿之中,同样也包括我们国家一些贫穷落后地方的人们。实事上,我国的粮食生产与消耗一直处于紧张的平衡状态,粮食生产增速压力非常大。很多人都沉浸在改革开放所取得的巨大经济成就之中,走出了以前那种有上顿没下顿的苦日子,一种铺张浪费的风气悄然升起。食堂里,餐馆里,厨房里到处都是剩饭剩菜,到处都随手扔掉的馒头面包……面对这样的场景,我们怎能不扼腕痛惜。这不仅造成了极大的浪费,而且形成了一股不正之风,严重影响了经济的发展和社会的进步。是不是因为生活水平提高了,生活条件好了,我们就养成了这种不节约粮食,浪费粮食的坏习惯呢?我们应该深刻的反思自己。 还记得《悯农》那首古诗吗?“锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。”勤俭节约是我们中华民族的传统美德啊,而这种美德就在我们浪费的一粒粒粮食中丢失了。很多人觉得自己浪费的那点粮食不算什么,当每一个人都有这种思想的时候,人人都浪费一点点,这个浪费的量是多么的巨大啊!如果我们人人都节约一点,节约每一粒粮食,这个量又是多么的巨大呢!当我们从电视里看到那一张张饥饿的面庞,一双双骨瘦如柴的双手的时候,看着你浪费的那些粮食,难道不会有一种深深的罪恶感吗? 节约是美德,节约是责任。从现在开始,从我们身边开始节约粮食吧,珍惜粮食就是在拯救你自己的灵魂。日省一把米,月节一斤粮。凡事贵在坚持,节约从点做起,尽自己的一份绵薄之力,养成节约的好习惯,树立节约的好风尚!让我们共同努力,让节约粮食成为一种新时尚,新潮流!如此,我们的生活才会更加的富有,我们精神也会更加的富足! |
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