| 标题 | 关于健康主题的国旗下讲话 |
| 范文 | 关于健康主题的国旗下讲话（精选28篇） 关于健康主题的国旗下讲话 篇1各位老师、同学们： 下午好! 为进一步加强我校学生心理健康教育工作，促进学生了解心理健康知识，增强学生的自我心理保健意识，养成正确的心理健康观念，培养学生健全的心理素质，构建和谐校园，丰富校园文化，今天 大学生心理健康教育既是自身成才的基础，更是时代发展的必然要求。深入开展这项工作，对于高校贯彻落实以人为本的科学发展观，推进素质教育，增强大学生思想政治教育的实效性，促进大学生全面发展，为建设和谐社会培养身心健康的合格人才具有重要意义。国家高度重视大学生的心理健康教育工作。从20xx年开始，将每年的5月25日定为“全国大学生心理健康日”。“5.25”的谐音是“我爱我”，意为大学生要关爱他人，先从关爱自己开始，使每个个体都能健康成长。 今天，在学院心理健康教育中心的积极筹备下，大学生心理健康月活动以开展主题教育班会、心理游戏、心理电影展播、心理图片、知识宣传展、心理文章知识广播、心理素质拓展活动、校园环跑以及感恩教育系列演讲比赛等等系列内容丰富、形式多样的活动，广泛宣传大学生心理健康知识，帮助同学们强化心理健康意识，提高心理素质，激发心理潜能，增强心理调适能力和社会适应能力，全方位的加强我校大学生心理健康教育工作。 在学校第七届大学生心理健康教育宣传月活动开幕之际，我在这里为进一步做好大学生心理健康教育和心理危机干预工作提出了三点希望： 1.希望大家进一步提高对心理健康教育工作的认识。 2.希望大家进一步加强心理健康教育工作的宣传力度，积极鼓励学生参与。 3.希望大家进一步提高全校心理健康教育工作水平。 最后，我相信，在学院领导的高度重视下、在师生们的团结协作下，在同学们的积极参与下，第七届心理健康活动月必将取得圆满成功! 关于健康主题的国旗下讲话 篇2尊敬的各位领导、专家、同仁： 今天，很有幸和你们一起探讨有关中学生心理健康的问题。我的发言以期抛砖引玉，得到大家的赐教。 的确，健康在人类生存与发展，社会的变革与进步，文化的更新与生活方式的改变等等方面起着决定性的作用。对健康的理解，1948年世界卫生组织就明确指出：健康不仅仅是身体没有疾病，而且心理没有障碍，只有身心健康、体魄健全，才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。心理是否健康，其标准的核心是：凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人，其心理便是健康的。我们学校是一所城乡结合的初级中学，社会环境复杂，留守儿童比例大，由于他们的意识形态正处转型期，心理活动状态的不稳定，认知结构的不完备，生理成熟与心理成熟的不同步，对社会和家庭的高度依赖等，使得他们比成年人有更多的焦虑，会遭遇到更多的挫折，因而更容易产生心理障碍。若暂时性的心理障碍得不到及时排除，便会产生不良的反应，这不良的反应会酿成日后难以挽救的心理疾病。所以许多心理学者认为，中学阶段是容易滋生心理异常的温床期。 初中生常见的几种心理矛盾 今天的中学生是21世纪的主人，他们不仅要有真才实学，而且要有良好的社会适应能力，他们应该具有勇于参与竞争的良好心态。可是他们中的不少人的社会适应能力比较弱，也缺乏社会交往能力，而许多心理障碍与疾病都与适应能力差及人际关系紧张而产生的焦虑有关。因此，心理健康教育必须以增强学生适应社会交往的能力为主要目标。 第一，美好的愿望与心理准备脱节的矛盾 几乎每个中学生都有美好的愿望，对未来充满着憧憬和向往。他们幻想做一个有学问、受人尊重的老师、作家、 工程师、医生、企业家、领导干部等等，而实际上他们当中有一些学习不是很努力的，他们过一天算一天，虽然他们的愿望是美好的，但他们追求的全是实现理想后的种种荣誉与享受，而对实现理想需要从现在做起，需要付出艰苦的劳动，却想得不多，做得不够，形成了美好的愿望与心理准备脱节的矛盾。解决这一矛盾的有效 方法，就是教育学生处理好理想与现实的关系，使他们明白，美好的理想需要艰苦奋斗才能实现。 第二，浓厚的享受意识与劳动观念淡薄的矛盾 近年来，随着市场经济的不断发展、人们生活水平的不断提高，一些中学生越来越讲究“实际”，加上一 些家长对子女宠爱有佳，在孩子身上花钱大手大脚，使得中学生的消费欲望与日俱增。据我们的抽样调查，85%的学生每天都买零食吃，同学过生日，除礼尚往来外，还要摆酒设宴。男生中“烟君子”、“小酒民”大有人在;女生中讲究穿着打扮的比比皆是，有的女生还随身带着高档化妆品，不断更换时髦的服饰。但这些学生中有相当多的人劳动观念淡薄，他们轻视劳动，甚至认为劳动是多余的、卑贱的，就连平时学校安排的扫除也时不时的逃避，可以说厌恶劳动的思想在一些中学生中是相当普遍。因此，教师要教育学生懂得爱劳 动是人类的美德，通过劳动得来的享受是正当的、光荣的，不劳而获是一种可耻的行为。 第三，心理闭锁与渴求理解的矛盾 由于自我意识的发展，中学生开始把注意力集中在自己的内心世界上，从而意识到自己的思想、情感和其他许多不同于他人的心理特点。同时也由于其社会生活经验的逐渐丰富，他们开始意识到人与人之间存在着心心相印和心理不相容的差别。他们愿意对“知心朋友”倾吐自己内心的秘密，瞧不起那些用导师式口吻对他们说话的人，不愿意同这种人进行感情交流，透露自己的内心世界。他们也不愿同长辈敞开心扉，实行自我封闭。调查中发现，有相当部分的中学生把心里话“对自己说”或“对日记本说”，向同学和师长隐匿秘密。由于他们把内心的感受隐藏起来，以致常常产生孤独感。这类学生往往通过写日记、画画、写字等来表现内心的苦闷和孤独。他们很需要求得别人的理解，有相当部分的中学生认为老师“不理解自己”和“不太理解自己”。解决这一矛盾要求教师和学生交朋友，对他们的行为表示理解，并帮助他们排忧解难，把他们从 苦闷与孤独中解脱出来。 第四，独立意识与依赖心理的矛盾 随着年龄的增长，中学生的心理日趋成熟，他们越来越感到自己是“小大人”了，并开始从“听话道德”向“平等道德”过渡，要求从大人的约束中解放出来，对婆婆妈妈式的说教及过分关心会产生反感，个别学生会发生顶撞老师现象，甚至对学校、社会产生反抗情绪，可以说他们的独立意向、主体意识是十分强烈的，但同时他们又缺乏必要的知识与能力。这，一是因为学校教育在培养学生的独立能力方面重视不够，二是因为传统的家庭关系中的父母一般也不鼓励子女过早独立。有相当部分的家长要求子女“只要能上大学，什么事都可以不管”，所以造成了中学生实际上的依赖性。这种依赖性不仅反映在经济上，还反映在生活上，出现了“饭来张口，衣来伸手”、“只管学习，不管其他”的不正常现象。因此，教师要和家长一起有意识地培 养学生的自立能力，让他们自己的事情自己办，逐步消除其依赖心理。 第五，进取心强与自制力弱的矛盾 中学生都有积极向上的进取之心，这与他们强烈的求知欲、自尊心和好胜心是分不开的。但由于他们思考问题不周密，往往带着浓厚的情感色彩去看待周围的人和事，因而有时片面地坚持己见，对教师或集体的要求合乎己意的就去办，不合己意的就盲目地拒绝或顶牛，不能控制自己，凭冲动行事，事过之后又非常后悔。这一切都说明了他们意志品质的发展还不成熟，自制力、控制力还不强，形成了进取心强与自制力弱的矛盾。化解这一矛盾，老师一方面要肯定学生的进取心，另一方面要锻炼学生的意志力，使他们能处理好二者的关系. 第六，乐于助人与道德水准不高的矛盾 现在许多中学生能积极地为社会、学校、班级做好事，也能积极为同学做好事，譬如积极申请做公益劳动;同学生病了能主动送医院;同学家有什么不幸，他们能慷慨捐款、捐物„„。但有一些同学的道德水准不够高，他们靠偷窃来满足自己的某些愿望和虚荣，通过打架斗殴来为弱小同学鸣不平，利用考试作弊来帮助成绩差的同学提高分数，这很自然形成了助人行为与道德规范不一致的矛盾。对这一矛盾，老师要巧于引导，先肯定其好的方面，再指出其不 足之处，使其明白什么是真正意义上的助人。 在大部分的青少年中，存在的心理问题主要表现在：1.由学业带来的心理压力大。2.偏执、敌对。认为他人不可信，自以为是，偏于固执。3.人际关系紧张。总感到别人对自己不友善。4.抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望，精神苦闷、情绪低落。5.焦虑、心里烦躁不安。6.适应能力差。对新的环境和生活不适应，不习惯教师的教学方式，或者不喜欢学校的各项活动。7.情绪忽高忽低极不稳定。8.心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后，总感到不平。其中，学习压力感，是当前中学生存在的最严重的心理问题。 第七，学生心理健康维护 中学生由于学习压力大、家庭不和而出逃、自杀或伤人的案例很多，但却很少有家长认为这是一种心理问题，更不知道该怎么办。如果每个家长都重视孩子的心理健康，都懂得这方面的知识，并且努力培养引导，这个问题也就不是问题了。可见，父母行为的不良，带给子女的不仅仅是厌恶、鄙视，而是更深的内心创伤。 作为家长应给予孩子足够的关注，给他们充分的自由空间和家庭民主权。做父母的应该既注重孩子自主性的发展，也注重培养孩子遵守纪律和规则，积极鼓励孩子平等地交换意见。而不是将自己的观点和行为准则强加给孩子。若必须行使父母权利时，也应向孩子说明为什么必须这样做的理由。这一点对青少年非常重要。 面向全体学生为主、通过常规的教育训练来培养学生心理品质、提高学生基本素质的教育内容。具体而言，包括 智能训练，即帮助学生对智力的本质建立科学认识，并针对智力的不同成分如注意力、观察力、记忆力等设计的训练活动等; 学习心理指导，即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识，培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机以及学习习惯的训练、学习方法的指导等; 情感教育，即教学生学会体察和表达自己的和他人的情绪情感，学会有效控制、调节和合理疏泄消极情感，并进行相关技巧的训练，如敏感性训练、自表训练、放松训练等等; 人际关系指导，即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系，指导学生正确认识各类关系的本质，并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则，包括冲突解决、合作与竞争、学会拒绝等互动技巧以及尊重、支持等交往原则; 健全人格的培养，即关于个体面对社会生存压力及要求所应具备的健康人格品质的培养，如独立性、进取心、耐挫能力等各方面人格素质的培养; 自我心理修养的指导，即通过训练和教导帮助学生对自己建立科学的认识，并在自身的发展变化中始终能做到较好地悦纳自己，如悦纳自己的优势和不足以及自信培养、良好自我形象建立等; 性心理教育，即关于性生理和性心理知识的传授与分析，帮助学生建立正确的性别观念和对性别认同，以及指导学生正确认识和掌握异性交往的有关知识与技巧，如异性同学交往指导、早恋心理及调适等。 二、我校心理健康教育的具体措施 (一)、加强教师学习，提高教师心理素质。 要对学生进行心理健康教育，首先要提高教师的心理素质。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。学校要重视自身的心理健康，教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。教师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，健康的情绪投入教育教学工作中去。 此外要对教师广泛开展心理学知识的培训，学校应将心理健康教育作为教师继续教育的一项重要内容，使每一位教师都掌握心理健康的基本知识，以利正确对学生进行指导，并在教育教学过程不出现失误。培养一支自身心理健康，懂得心理学专业知识，掌握心理辅导技能和心理训练方法的教师队伍，这是加强心理健康教育至关重要的。 同时应对学校进行整体改革，端正教育思想，改革教育教学方法，融洽师生关系，创设一个使学生心情愉快的学习生活环境。 关于健康主题的国旗下讲话 篇3老师们，同学们，大家早上好! 今天我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康，我快乐》。“运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求;“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。的确，生命在于运动。只有运动才能把握我们短暂的少年;只有运动才能让生活变得更加富有情趣。 我们学校积极响应“阳光体育运动”号召，切实保证我们学生每天一小时体育锻炼时间。热爱体育、参加锻炼、崇尚运动应该成为广大青少年的时尚。在接下来的时间，希望同学们能够认真上好每一节体育课，在环形跑道上飞奔，在绿茵球场上驰骋，在篮板下腾跃，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健我们年轻的体魄展示我们青春的活力!我们还要充分用好大课间，伴随着明快的音乐，有序地分散到指定的场地，积极投入到跑操和跳绳的活动中，让我们伴随着动感的音乐，享受着运动给我们带来的快乐吧! 运动，可以放飞心情。运动，可以缓释压力;运动，挑战自己的开始。运动，超越极限的体验;运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩!来吧，同学们!让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符! 我的发言完毕，谢谢大家! 关于健康主题的国旗下讲话 篇4老师们、同学们： 我今天讲话的题目是《请关注你的心理健康》。 心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。 在我们的周围，有的人情绪反复无常，时而热情奔放，时而沉默寡言，闷闷不乐;有的人脾气暴燥，常常无端发火;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，无所事事，迷恋网吧，厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。 所有这些都与人的心理是否健康密切相关。我们怎样才能拥有健康的心理?我与大家分享受两点： 1、要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。 2、要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。 老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园. 关于健康主题的国旗下讲话 篇5老师们、同学们： 早上好! 现代医学告诉我们，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康而忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧，人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说，他们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题，面临着升学的巨大压力，因而必然承担剧烈的心理冲突。大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力。那么青少年心理健康的标准是什么呢? 青少年的心理健康应具备以下素质： 一、对自己有一个正确的认识，并自尊自爱。 心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远，狂妄自大、目空一切，也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，人际交往中他们既自尊自爱，又尊重他人。 二、能正视现实，勇于解决问题。 健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的办法，而不企图逃避，推卸责任;他们既有高于现实的理想，又不沉迷于虚无缥缈的幻想，思想和行动总能跟上时代的步伐，并为社会所接纳;他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。 三、乐于交往，能保持和谐的人际关系。 心理健康的青年，总是喜欢与人交往，以寻找知音，建立友情，保持合谐的人际关系。交往中，他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人，团结友爱、助人为乐，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多数人建立良好的关系，参与他人同心协力，合作共事。 四、情绪稳定，性格开朗。 人的情绪与人的需要能否得到满足相联系，但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄，自私自利，患得患失，情绪起伏波动，喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己，要求自己，以愉悦的心境，饱满的情绪，自尊自爱，善待自己，诚恳、谦让，团结结互助，面对困难提高忍耐、受挫力，坚定信念，百折不回，提高自己的心理素质，以昂扬的斗志面对生活的挑战。 【国旗下讲话范文】二 老师们，同学们： 早上好! 今天的国旗下讲话主要讲一下有关健康卫生防流感的相关事项。 春暖花开，万物复苏，各种致病菌生长、繁殖加快，加上气候变化无常，早晚温差较大，导致人的抵抗力下降，一些传染病也就悄悄地开始传播。春季最常见的传染病以呼吸道传染病为主，主要有：流行性感冒，水痘，流行性腮腺炎，猩红热，流行性脑膜炎等。 流行性感冒简称流感，是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强、传染迅速、发病急。常有高热、头痛、全身酸痛、疲乏无力等明显的中毒症状和呼吸道炎症的表现。流行性感冒主要通过病人咳嗽、喷嚏等飞沫直接传播，发病三天内传染性最强。流行性感冒潜伏期短，约1-2天。症状轻的，仅觉全身不适，持续1-2天。症状重的，畏寒高热、体温可达39-40摄氏度、四肢腰背酸痛、头痛，全身中毒症状严重。 给大家介绍下流行性感冒防治的综合原则 一是做好个人卫生，提高抗病能力。尤其是勤洗手，坚持锻炼，增强体质。 二是搞好环境卫生，注意工作和生活环境的通风换气。如交通工具、公共场所、教室、寝室、办公室。白天在室内停留1-2小时后要外出呼吸新鲜空气。 三是养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，多喝水，加快机体代谢功能。 这里，特别提醒班主任老师们，每天麻烦请做好晨检监测，一旦发现传染源，立即隔离送医院就诊并向学校报告。特别提醒同学们，一旦发现身体不适，及时报告老师，到医院诊治，不要延误病情。 老师们，同学们：让我们积极行动起来，讲究卫生，预防春季传染病。让我们大家健康、快乐地学习、生活! 谢谢! 关于健康主题的国旗下讲话 篇6老师们、同学们： 早上好! 生活就像一面镜子。你对它哭，它也对你哭，如果你想要它对你微笑，你只有一种办法，就是对它——微笑。微笑是最美好最迷人的一种表情。真诚、温馨、快乐。 人生中有成功就有失败，失败不意味着你是一个失败者，失败表明你尚未成功;失败不意味着你没有努力，失败表明你的努力还不够;失败不意味着你必须忏悔，失败表明你还要吸取教训;失败不意味着你一事无成，失败表明你得到了经验;失败不意味着你无法成功，失败表明你还需要一些时间;失败不意味着你会被打倒，失败表明你要微笑面对。 凡真正大的智慧，往往源于失败的教训。古今中外，大多数成功者都经历过失败，可贵的是他们的勇气。马克·吐温经商失意，弃商从文，结果一举成名。爱迪生为了研究，失败过无数次;居里夫人为了“镭”的研制成功，遭受过许多挫折;袁隆平为了“杂交水稻”，经受了难以想象的打击。然而，他们挺过来了，他们微笑着面对，微笑着成功。 我们学习生活中也会经历无数的挫折：每一次上课被老师叫起，手足无措，是一种挫折;当你作业中的叉号比别人多时，是一种挫折;体育课上，你的球技比别人差了一大截时，也是一种挫折;考试后，你的三位数比你同水平的人低，也是一种挫折。 挫折出现后，可置内心的百感交集于不顾，抓住自己内心的信心与乐观的力量，冷静的去思考，沉着的去面对!巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”我们要在失败中吸取经验教训，体会方法，思考原因，这样，我们才会变地成熟，才会成功。 微笑像阳光，给大地带来温暖;微笑像雨露，滋润着大地。微笑拥有和爱心一样的魔力，可以使饥寒交迫的人感到人间的温暖;可以使走入绝境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦无依的人获得心灵的慰藉;还可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润。幸福的诠释是微笑;快乐的意义是微笑;温暖的真谛是微笑;挫折的鼓励是微笑;坚强的象征仍然是微笑。那么，在面对充满挫折，艰辛之旅的高中生活时，我们何不多一些微笑呢? 同学们，让我们勇敢面对挫折，微笑面对失败，迎接新一次的挑战。生活中，没有永远的胜者，也没有永远的败者! 关于健康主题的国旗下讲话 篇7尊敬的老师、亲爱的同学们，大家早上好。 今天我演讲的题目是“关注心理健康，提高自身心理素质” 心理健康是一个人事业成功、生活幸福的重要保障。今天的中国，越来越多的人认识到心理健康的重要性。人们开始接纳心理咨询和心理治疗，努力学习心理保健的知识和技能。那么如何才能确保自己心理健康，不断提高自身的心理素质呢? 作为学校的心理辅导老师，我想送给大家7个生活关键词： 第一个关键词是“尝试”。心理健康的人对周围环境充满好奇并乐于探索。有益的尝试帮助你认识自己，发展能力，发现生活的意义。 第二个关键词是“挑战”。心理健康的人面对挑战也焦虑，也紧张，但是他们不会退缩。敢于挑战是一个人提高自信，有勇气，负责任地生活的前提。生活里充满挑战，面对挑战选择逃避终将一事无成。惟有敢于挑战，乐于挑战，才能赢得生活的馈赠。 第三个关键词是“自省”，心理健康的人坚持自省。我是什么样的人?我需要什么?我该往哪里去?反省的结果是不断修正自己的想法和信念。思路更加清晰了，行动也就更加坚定。 第四个关键词是“接纳”。我们的出身、遭遇，我们的性格和能力，即便是后天再努力都可能存在难以逾越的局限。这个时候需要的不是悔恨和埋怨，而是接纳。接纳帮助我们恢复内心的平静，让我们更加理性与从容。 第五个关键词是“开放”。心理健康的人对自己的体验和周围的世界都保持开放的心态。人和世界的发展都有无限的可能性。不固执于已有的想法，不做出偏激的行为。学会尊重差异，欣赏差异，努力培养适应多元文化世界的素质和能力。 第六个关键词是“沟通”。有句话叫做“流水不腐，腐水不流”。没有沟通的思想不是活得思想，甚至可能是有害、危险的思想。沟通帮助我们宣泄消极情绪，获取新鲜资讯，建立感情，获得归属感。 第七个关键词是“求助”。心理健康的人是愿意求助别人的。有的人认为求助是一件很丢人的事，为了所谓的面子让心灵戴上沉重的枷锁。不识庐山真面目，只缘身在此山中。别人的帮助并没有贬低你的智慧。你的求助会增进你和周围人的感情，让人觉得你的真诚和可亲近。 尝试、挑战、自省、接纳、开放、沟通、求助，努力体验这7个生活关键词带给自己的成长，每个人都能保持心理健康! 我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家! 关于健康主题的国旗下讲话 篇8我很幸运有一个爱我的母亲。 太阳当空而照，蓝白色的天空中飞过几只鸟儿，暖暖的阳光透过窗棂撒在地板上，照亮了满地的信件。我坐在信件中间，沐浴着阳光，思绪万千。 我清楚的记得，那时是夏季，天气炎热，太阳好像要把自我全部的热量都散发出来。蓝白色的天空没有了鸟儿的身影，显得无比空旷，小草偷偷的缩回泥土里，只露出嫩绿色的小脑袋。放眼望去，仅有高大树木仍然耸立着。 而这一天，正是我去参加考试的日子。和往常一样：穿衣、洗漱、吃早餐，然后去上学。到了学校，我坐在我的位置上，拿出一本书来复习，一封信忽然从书中掉出，上头是母亲熟悉的笔迹：期望考试顺利，加油!母亲对我的祝福萦绕在我的耳畔，话语虽短，却足以温暖我心。 几天后，我们的考试成绩出来了，每个同学的内心都好像十五个吊桶打水——七上八下，我也不例外。大家都在小声议论着，猜测着自我这次考试的分数和排行。 教师抱着一沓卷子走进教室，同学们都停止了议论，有的同学脸上流露出紧张的神色，目光锁定在教师手中的卷子上，内心忐忑不安;有的同学坐的笔直，嘴角勾起一抹不易察觉的笑容，仿佛对这次考试胜券在握;还有的同学似乎早就明白自我考得不好，弯着腰低着头，恨不得钻到桌子底下，心里盘算着回家如何向父母交代……看到同学们不一样的态度，我的内心不禁暗暗紧张起来。 奇怪的是，教师直接将卷子发了下来，并没有读分数，教师的做法使我更加不安。发到我时，我偷偷打开卷纸看分数，惊讶至极。那是一个比平时低很多的分数，我不明白那天午时我是怎样度过的。 最终放了学，我垂头丧气地回到家，一声不吭的进了自我的房间。母亲看到我反常的表现，大概猜出了是怎样一回事。我躺在床上，想着我的成绩，眼泪像断了线的珠子，止不住的落下……哭累了，我渐渐的进入睡梦中。不知过了多长时间，我睡眼惺忪的醒来，发现旁边多了一封信，是母亲的笔迹：饭菜在你的桌子上，睡醒了就先吃吧，不愉快的事情先放一边，在妈妈心里你是最棒的，永远爱你。我看向书桌，上头放着不知母亲热了几遍的饭菜，泪水渐渐模糊了眼睛。 夕阳西下，天边染上一抹金黄，好似油画的金色镶边，我逐渐从万千思绪中抽离出来，缓缓拿起母亲的信，字里行间流露出母亲对我浓浓的爱意。我坐在书桌前，提笔写下另一封信： 我很幸运，我有一个爱我的母亲。 关于健康主题的国旗下讲话 篇9老师们，同学们： 大家好!今天是11月1日，也就是我们深圳市第十一届读书月，今天我讲话的主题是《与好书为友，以读书为乐》。 同学们，读书是成长在基石，读书是精彩人生的开始。古今中外多少志士伟人都是勤奋读书的楷模。周恩来为中华崛起而读书。毛泽东一生爱读书，无论是战争年代还是和平时期，只要一有闲暇时间他就读书，而且他不动笔墨不看书，读书时在重要的地方划上圈、杠、点等各种符号，在书上空白的地方写上批语，有时还把书中重要的内容摘录下来，或随时写下读书的心得体会，并把学习所得运用到实践中去，指导中国革命。鲁迅少年时，冬天晚上读书冷，就把辣椒放在口中嚼，用辣椒驱寒，坚持读书。世纪老人冰心奶奶曾教导我们要“读书好，好读书，读好书”。读一本好书，可以使人心灵充实，明辨是非，行为举止文明得体。世界著名文学家高尔基就曾借着月光读书，在楼顶读书，在老板的皮鞭下读书。对读书的痴迷，终于把他造就为世界文学巨匠。正如高尔基自己所说：“书籍使我变成了一个幸福的人”。 这些人之所以能成为伟大的人物，是他们热爱学习，博览群书，又善于思考的结果。希望同学们向这些伟人学习，趁着少年时光多读书，读好书，勤思考，为自己的人生打下扎实的文化基础。在此我向大家提出如下倡议： 1、制订一份个人读书计划，在认真上好每一堂课的基础上，充分利用课余时间广泛开展课外阅读活动; 2、选择健康有益的书籍阅读，养成良好的阅读习惯; 3、平时写好读书笔记或心得，通过阅读提高自己的思想和品位; 4、积极参加班级图书角的建设，主动为班级图书角捐献好书,让大家都有好书可读。 老师们，同学们，读书带给我们最隽永的乐趣，最恒久的动力;读书带给我们心态的平和，精神的慰藉。经典诗句，让我们充满智慧;童话故事，让我们浮想联翩;历史巨著，让我们博古知今;科普书籍，让我们思维缜密…… 知识改变命运，学习成就未来。希望大家与好书为友，以读书为乐——你走来，他走来，让我们一起走到一起来，读书吧! 谢谢! 关于健康主题的国旗下讲话 篇10老师们，同学们： 大家好! 相信每一个人都知道，烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的的危险因素。目前全球烟民的总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将_年的4月7日定为第_个世界无烟日，以后固定为每年的5月31日。开展这项活动，目的在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康的生存环境。所有那么烟草究竟有多大危害呢 据研究，一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了50—70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生的约5000种化合物，都是导致癌症的元凶。 世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出："如今烟草已经成为全球的第二大杀手。吸烟所产生的破坏比非典和最近的海啸还要严重。如果维持当前的趋势不变，到_年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。" 既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢分析其原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉;另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习。相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事情。因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依赖也越来越强。 然而，烟草商们说："我们生产的烟是给那些没有知识的人，年轻的人和愚蠢的人吸的。"我国是世界上的香烟生产国，也是的香烟消费国。全世界三分之一以上的香烟是由中国人一口一口吸掉的。而在我国的烟民中，青少年又占了很大的一部分。对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育。这是因为青少年正处于身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质的抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，甚至可以导致早衰，早亡。吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。反吸烟已成为我国迫在眉睫的当务之急。为此，我国政府提出了在今后25年中，将我国的烟民总数减少1.1亿的总体目标。所有为了积极响应政府的号召，更为了我们自己的健康，我们呼吁，全体同学都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟的亲友尽量戒烟。毕竟，香烟对我们有害无益;毕竟，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂! 关于健康主题的国旗下讲话 篇11上个月，学校组织参加团体广播操比赛。同学们在做操时都加倍认真，把每个动作做好，争取最好的效果为比赛获胜努力。跳着跳着，领操的大姐姐突然跳错了。这时候，教师好象有些着急起来，这一套操做完后，只听教师在广播里说：“三年四班代若彤请到领操台上来。”我十分惊诧，连做梦都没想到我能上领操台领操 我怀着既兴奋又紧张的心境，连忙跑到领操台上，随着广播操的音乐认真地做了起来。虽然我很细心，可是还是做错了一个动作。我不好意思地仰头望了一眼广播室里的教师，只见教师微笑着，还告诉我“加油‘”我又恢复了自信。 在做领操员的几周时间里，我认认真真的领操，让这套欢快活泼‘充满动感的广播体操能生动的体现出来。同学们都夸赞我领操做得好，教师也很满意。 这件事使我明白了一个道理，我领操代表的不仅仅是我个人，而是代表教师和学校的同学们在那里做操。是教师对我的信任，让我的肩上担负起这样一项艰巨的任务。信任是一种鼓励，鼓励我勇敢前进，鼓励我克服困难，鼓励我踏上曲折的人生道路。 关于健康主题的国旗下讲话 篇12老师们、同学们： 大家早上好! 送走五月的芬芳，迎来六月的时光，今天我国旗下讲话的题目是《争做新时代好少年》。 在刚刚过去的一周里，我校举行了庆六一表彰奖励大会，会上主要奖励了我校品学兼优的美德学生、优秀少先队员和优秀队干部，学校给同学们奖励的目的就是为了激励大家努力向上，积极进取，争做时代好少年! 讲到少年时代，每个人都会拥有，而且作为小学生的大家正在享受。少年时代是人生中一段最美好的旋律，也是人生中一幅洒满阳光的风景画，更是一首用努力和智慧唱响的赞歌。同时少年时光又是非常短暂的，所谓的“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”，所谓的“少壮不努力，老大徒伤悲”说的就是少年时光的短暂，正因为时光短暂，我们才要学会加倍珍惜。 那么，作为新时代少年的你们，如何在有限的时光里展现更好的自己?如何用美好的时光谱写最动听的少年时代呢? 今天，老师想给同学们一个答案。俗话说“少年兴则国兴，少年强则国强。少年一代有理想、有本领、有奉献，国家就有前途，民族就有希望。 所以，同学们要努力学习科学文化知识，远离不良的习惯，从小养成优良的品德，练就过硬的本领，培养高尚的情操，树立远大的理想……这些都是作为少年儿童的你们需要培养的能力和应该具备的品质。 作为新时代的少年儿童，同学们要时刻牢记老师、家长的嘱托，紧跟时代的步伐，响应时代的号召：勤学好问，刻苦努力，在学校，学会尊敬师长、团结同学、爱护校园的一草一木，不践踏草坪，不破坏公物，不乱涂乱画心，不浪费水电……同学之间遇到困难，应主动伸出援助之手，热心帮助，学习中有了疑难，要一起探讨，共同提高;在班集体中，人人都要努力为班级增光，争做他人学习的榜样;在家里，谨记《弟子规》的教导。孝敬父母，关心亲人，勤俭节约，不挑吃穿，自己的事情自己做，还要经常帮父母做一些力所能及的家务。 不仅如此，还应多参加社会实践，热心公益，奉献爱心。给他人带去关爱，向社会传递正能量，学会感恩，懂得自立自强，努力学习，努力成长。 少年是实现中国梦的基石。新时代的中国特色社会主义道路上，已经给了大家巨大的舞台，一笔一划都将由你们自己书写，希望你们用智慧与坚韧托起梦想，用豪气为“初心”扬帆启航。 同学们，希望大家不负光阴个，不负年华，牢记使命，积极进取，用你们的智慧和勇气扬起理想的风帆，奏响时代的强音。 最后，希望我们八小的每一位学子用自己积极的行动和不懈的努力去争做新时代的.好少年! 我的讲话完毕，谢谢大家! 关于健康主题的国旗下讲话 篇13师生情如同连绵春雨，滋润我的心田;师生情如同夏荷，给予你美的憧憬;师生情如同秋景舞曳，壮观富有魅力;师生情如同皑皑白雪，简单素洁，纯洁无暇。 回想近六年的点点滴滴，酸甜苦辣咸，样样俱到，但都离不开——师生情 镜头一：教师对学生的爱 一次考试，我们班孔乐心考差了，59分。他把头埋得很低。在他看来，全班都有些瞧不起他。这时，毛教师走过来，拍拍孔乐心的肩膀示意他什么。下课后，毛教师帮孔乐心收好试卷，带他走进他最熟悉的地方——办公室。孔乐心成绩很差，经常受到教师的批评，进办公室更是家常便饭，每次都会受到严厉的惩罚，这次又会怎样呢?只见毛教师坐下来，指着错题，不厌其烦地一遍一遍讲解，直到他听懂，错题改好，教师才露出欣慰的笑容。 第二次考试成绩下来了，全班对分数都十分自信，可孔乐心还是那么差，60分，同样一塌糊涂，可是我深知，孔乐心1分的提高饱含毛教师万分的心血。 镜头二：学生对教师的爱 夏天的天气就像小娃娃的脸，说变就变，刚刚还是晴空万里，此刻成了万里乌云，电闪雷鸣。 放学后，一看妈妈没来接我，走过教师办公室，看见毛教师焦急地等候。哦，原先毛教师没带伞，此刻还要赶回去给孩子做饭呢!这时，我把伞从毛教师背后伸了出来，“哦，是孔令轩同学。”我连忙拉着毛教师走下了楼梯。一路上，毛教师不断催我回去，我坚持把毛教师送到楼下，毛教师向我挥了挥手“再见，孩子，多谢你!”“再见——”。 在这即将离别的日子里，我无比激动，我会把师生情的故事记下来，成为童年一段完美的回忆。 关于健康主题的国旗下讲话 篇14梦境和来世超越现实客观存在于人们的脑海里，前者让人们忘记现实的残酷与烦恼，后者让人们忽略此生的遗憾，期待转世的福音。 可是，从人出生的那一刻起，到临终时闭上眼为止，这世上一遭，便匆匆走完，人的一生，注定无法来一个轮回。 今天，我们同为怀揣梦想的高三学子，不久之后，我们就要迎接各自的未来。或许，六月之后，等待我们的是一张名牌大学通知节，或许，是自我的埋怨，也可能是就此踏入社会的无奈。 记得初中要毕业的时候，班主任问过我一个问题，她说，“倘若给你两枚硬币，让整个世界从你眼前消失，你会怎样做?”答案其实很简单，用两枚硬币挡住眼睛，世界就像消失了一样。 这个故事对我触动很大，我想起很多人，因为遮住了自己的双眼，走入无法自拔的泥淖。后果我明白，看不见世界的存在，只是因为封闭了自己的心。 海子曾用惊世骇俗的文字，描写广袤的草原，荒芜的岛屿，以及四月高远的蓝天，他常说，面朝大海，春暖花开，意在鼓励人们去追求近在咫尺的幸福。然而，正值不惑之年的他，却把自己的头颅，放在铁轨上，山海关外，笛声呜咽，他的一生，就这样走到了尽头。多年之后的今天，人们对他文字的崇拜，对他英才早逝的叹惜，依然没有停止。 从小到大，我们常听到家长们评价一个孩子时说：“这孩子，好好一块材料，就这样毁了，真是可惜啊。”事实上，相对于他们的经历成为自己茶余饭后的谈资，大人们更希望的是，他们能够勤奋读书，不甘平庸，有所作为。 我们很快就将站在人生的十字路口，通往未来的道路有很多，一定要找到合适自己的那一条，不要蒙蔽了自己的双眼，错过人生旅途中美丽的风景。 那么最后，就让我们竭尽全力，冲向高考，放飞自己的梦想。 让这个夏天，成为生命中最灿烂的季节，也让青春，没有遗憾。 关于健康主题的国旗下讲话 篇15敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家好! 今天我演讲的题目是《说普通话，写规范字》。 同学们，我们天天与语言，文字打交道，你可曾因为写作文有错别字而被扣掉分数?你可曾在外出旅游时因使用方言而让别人误解你所表达的意思?有时，我们会赞叹某位同学一口标准流利的普通话，或是感慨某位同学的文章不但文采出众，而且文面干净，没有错别字。其实，想要获得这些优异成绩并不难，只要我们平时多留神、多注意，我们也可以做得同样好。所以，同学们，让我们行动起来，为我们学校的荣誉，更为我们自身文化素养的提高，说好普通话，写规范字，做一名合格的小学生。 大家都知道，普通话是人与人之间交往的重要工具。我们不仅在课堂上要讲普通话，而且在课间、家里都要坚持讲普通话，从自身做起，时时处处给同学们、家长树立榜样。其实，我校大多数同学都能在学校许多的正式场合讲普通话，那为何不把普通话推广到日常生活中呢?如果同学们之间相互督促，相互鼓励，从说普通话的过程中，体会普通话的趣味。只要敢于讲，我相信大家一定会越说越好的。在这里，我还要倡导大家写规范字。 在学习中，许多同学书写糊涂，写字不规范，没有依照正确的笔划笔顺进行书写，这导致了考试的严重失分，影响学习成绩的提高。俗语说“字如其人”，可见写字还关系到一个人的形象。自觉写好字对良好学习习惯的养成是大有益处的，希望每个同学都能下定决心，刻苦练习，持之以恒，养成良好的写字习惯，自觉写规范字，努力塑造自身良好形象。为了营造规范的语言文字环境，我希望大家认真查找作业中的错别字，把字写的端正、美观，写出汉字的外形美。 敬爱的老师、亲爱的同学们，让我们从现在做起，从自己做起，说好普通话，写好规范字。让普通话和写规范字成为我们南关小学校园里最美的语言。 我的演讲完毕，谢谢大家! 关于健康主题的国旗下讲话 篇16各位老师、各位同学： 上午好!今天我讲话的题目是“尊重他人，彰显美德”。 尊重他人是做人的基本美德。我们中国是礼仪之邦，“己所不欲，勿施于人”“人敬我一尺，我敬人一丈”“敬人者人恒敬之，爱人者人恒爱之”，这些古训我们耳熟能详。将心比心，一个真正懂得尊重他人的人，善待他人的人，必定能赢得他人的尊重，他人的善待。 先给大家讲一个发生在美国纽约曼哈顿的真实的故事。一天，有一位妇女带着儿子在路上走着，儿子哭个不停，于是，她很生气地停下来，拿出纸巾给他擦鼻涕。擦完便把纸巾丢在了干净的地上。这时在旁边打扫卫生的老人，走过来把纸巾捡起来，放进了垃圾桶，什么也没有说。当妇女再次把纸巾丢在地上，老人还是静静地把它捡起来放进垃圾桶。妇女瞥了老人一眼，对儿子说：“如果你不努力学习，长大后找不到好工作，就会像那个人一样，要干这些肮脏的活，被人瞧不起!”老人走过来，说：“这里是„亚联‟集团的公司，只有„亚联‟的职工才可以进来，请问您是怎么进来的?”妇女很自豪地说：“我是亚联集团营销部的经理!”老人听完，拿出手机拨了一个电话，随后便出来一位青年，老人说：“我建议您重新考虑营销部经理的人选。”那青年恭敬地回答道：“好的，我会慎重考虑您的建议。”妇女认识这位青年，知道他是“亚联”的财务总监，她很惊讶为什么总监会对那位清洁工如此尊敬，不就是一名清洁工吗?同学们也能猜到，那清洁工其实就是亚联的总裁!只见老人蹲下来，微笑着对小孩说：“孩子，人不光要懂得好好学习，更重要的是要懂得尊重你身边的每一个人!” 还有这样一个故事：一位商人看到一个兜售铅笔的乞丐，顿生一股怜悯之情。他不假思索地将10元钱塞到卖铅笔人的手中，然后头也不回的走了。走了没几步，他忽然发现这样做不妥，于是连忙返回来，并抱歉地解释，说自己忘了取笔，希望不要介意。最后，他郑重其事地说：“你和我一样，都是商人。”一年之后，在一个商贾云集、热烈隆重的聚会上，一位西装革履、风度翩翩的推销商迎上这位商人，不无感激地自我介绍道："您可能早已忘记我了，但我永远不会忘记您。您就是那位重新给了我自尊和自信的人。我一直觉得自己是个推销铅笔的乞丐，直到您亲口对我说，我和您一样都是商人为止。” 没想到商人这么一句简简单单的话，竟使一个自卑得低到尘埃里的人顿然树立起了自尊，重新找回了自信。这就是尊重的力量。 尊重是一门学问，就是将自信、善良和宽厚播种在他人的心中。它或许是你脸上一抹真诚的微笑，或许是你一次认真的倾听。其实，一句不经意的赞美，一个小小的鼓励，都会使他人感到精神愉悦。尊重是一种修养，一种对人不卑不亢、不俯不仰的平等相待。纵观历史长河，古今成大事者，不仅有超世之才，更有尊人之心。孔子尊小童之诚，而择路行之，其学传后世;刘备敬孔明之才，而三顾茅庐，终占一席之地。“民能载舟，亦能覆舟”，唐太宗的民贵君轻，铸就了大唐盛世。 “一花一世界，一沙一天堂。”在公共场所，低声细语，给他人一个安静的环境，这是尊重;狭路相逢，退一步海阔天空，这是尊重;面对他人过失，回以微笑，这是尊重。尊重生长在我们生活中每一个角落，也许你无心插之，回望处却是满目青葱，馈赠你以夏日的清凉。尊重是一剂给人温暖的舒心丸，是一种密切关系的黏合剂，是一颗令人奋进的强心剂，是一层加速成长的催化剂。尊重更是一把尺，可以衡量一个人的素质，丈量社会发展的程度。它常常与真诚、谦逊、宽容、赞赏、善良、友爱相得益彰，与虚伪、狂妄、苛刻、嘲讽、势利水火不容。只要有尊重在，就有人间的真情在，就有未来的希望在，就有成功者的继续奋进，就有失败者的东山再起。 同学们，让我们一起努力吧!将尊重他人的传统美德发扬光大，让师生之间、同学之间的关系更加和谐愉快，让我们励才校园更加美丽温馨! 谢谢大家! 关于健康主题的国旗下讲话 篇17尊敬的老师、亲爱的同学们： 中国有句谚语：一言既出，驷马难追。孔夫子也有言：人而无信，不知其可也。这讲的都是诚实守信。一个人讲诚信，遵守诺言，就像保卫自己的荣誉一样。 诚信非常重要，做任何职业都要诚信。诚信是一种美德，智者说："诚信是人类闪光的金子。"商人说："诚信创造财富。"医生说："诚信是最好的良药。"我们老师说："诚信是为人的根本。" 在这我要跟大家说一个树立信誉的`故事： 北宋词人晏殊，素以诚实著称。在他十四岁时，有人把他作为神童举荐给皇帝，皇帝召见了他，并要他与一千多名进士同时参加考试。结果晏殊发现考试题是自己十天前刚练习过的，就如实向真宗皇帝报告，并请求改换其他题目。宋真宗非常赞赏晏殊的诚实品质，便赐给他"同进士出身"。晏殊当职时，正值天下太平。于是，京城的大小官员便经常到郊外游玩或在城内的酒楼茶馆举行各种宴会。晏殊家贫，无钱出去吃喝玩乐，只好在家里和兄弟们读写文章。有一天，真宗皇帝提升晏殊为辅佐太子读书的东宫官司。大臣们惊讶异常，不明白真宗皇帝为何做出这样的决定。真宗说："近来群臣经常游玩饮宴，只有晏殊闭门读书，如此自重谨慎，正是东宫官合适的人选。"晏殊谢恩后说："我其实也是个喜欢游玩饮宴的人，只是家贫而已。若我有钱，也早就参与宴游了。"这两件事，使晏殊在群臣面前树立起了信誉，而宋真宗也更加信任他了。 皇帝召见神童晏殊与进士参加考试，看其聪颖才华如何，晏殊考试题他练过要求换题。情不自禁，我想到，我们有的同学学习不认真，挖空心思找答案抄作业，这些同学在晏殊面前是不是显得惭愧卑微。 诚信是一种品格，我们要塑造这样的品格。墨子说："言而不信者，行不果。"是啊，失去信用等于碎了的镜子，不可能修复。失信就是失败。还有人说，谎言死不了人，但会失去人们的信任。骗人是一次，害自己是终生。生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。所以，在平日里，我们约定的时间就要守时;学习作业独立思考完成，不弄虚作假图虚名，要脚踏实地求真知;答应人家的事就尽力做到，碰到特殊情况没有做到做好就跟人家解释，请求他人谅解。 同学们，做老实人，说老实话，干老实事，坚守诚信品质。心态健康，以诚信为本，塑造自己完美人生吧! 关于健康主题的国旗下讲话 篇18亲爱的老师们，亲爱的同学们，大家好!今天，我演讲的主题是自信。 有些时候，生活中往往有许多道门，而有些人却不敢推开它，连拍一拍门都不敢，也许门是悄悄掩着的，他却错失了成功的机会。 还记得有一次我在看一个比赛的电视频道时，有两个女孩在表演节目，其中一个唱歌如同夜莺一样婉转好听，又如同泉水一样敲打心灵，也如同一道光一般，直击你的内心。但她的双手像是无处安放那样，来回不停地摆弄着衣角。 而另一个女孩，虽然歌声没那么好听，但从她那一举一动中都透出自信，结果这个女孩就拿到了第一名。 所以，有些时候自信一点，你就会离成功更进一步。 有一次我去参加一个英语比赛，而那次，我本身准备得不够充分，所以我抱着放松的心态，放松的状态下的我很自信。看着旁边比赛的选手双眼无神，脸色苍白，一滴一滴地汗水从头上滚下来。我一点儿也不紧张，十分从容地走上台开始三分钟的介绍，虽然我最后有一些忘词，但我大方得体，并且一些肢体语言的形象留在了评委的心里，不多久我就被通知进行复赛。 有些时候，自信往往可以给你一些意想不到的惊喜。 如一代文学宗师韩愈，他多次参加考试都名落孙山。当他再次应考时，面对同样的考题，竟大胆的把原来的文章一字不差地递到了同一位考官的手中。也正是这位考官，当即对这名斗胆呈来相同考卷的人大吃一惊，便十分赏识把它取为第一名。当然，放肆也好，不自量力也罢。让韩愈成功的秘诀就是——自信! 自信的人明白“天生我才必有用”这句诗的道理，依靠着必胜的信念，在艰苦中搏斗，驶向成功的彼岸。 最后我想说成功与失败都取决于信心，只要你拥有了信心生活中一道道门，一座座山，没有你推不开、翻不去的。 谢谢大家! 关于健康主题的国旗下讲话 篇19尊敬的老师、亲爱的同学们：早上好!今天我国旗下讲话的题目是： 讲文明懂礼貌，健康生活。 讲文明、懂礼貌是国人自小受到的教育。在我国向世界开放的今天，礼仪不仅体现出丰厚的历史文化传统，同时更富有时代的新内涵。讲文明礼仪，传优良美德，创和谐人文学校，是我们义不容辞的责任。 如果你失去了今天,你不算失败,因为明天会再来;如果你失去了金钱,你不算失败,因为人生的价值不在于金钱;如果你失去了文明与礼仪,那你就是真真正正的失败,因为你已经失去了做人的真谛。 讲到文明,有人会问：“文明是什么?”其实文明很简单,它是路上相遇时的微笑，是你有困难时同学的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到亲人时的一句真诚的问候，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举手之劳文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。 说到礼仪,人们都家喻户晓,中国自古就是一个讲究礼仪的国家,那么,“礼仪”是什么呢?礼,是表示尊重的意思;仪,是人的容貌以及举止。整个来说,“礼仪”就是尊敬人的一种行为规范,是对他人的一种尊敬与理解。在经济家的眼里,笑是一笔巨大的财富;在美术家的眼里,笑是世界上最美的色彩;而在我的眼里,笑是柔和的和平武器,笑是自信心的表现,笑是沟通人与人心灵之间的纽带,笑是鼓励的,笑是温馨的。 习礼仪，讲文明不过是举手之劳。尊敬老师，课前递上一杯温水，课后说声再见，让老师先行;爱护同学，当他生病时帮他拿来药品，当他摔倒时热心的搀扶;热爱校园，自觉捡起果皮纸屑，摆放整齐的桌椅;讲究秩序，上下楼梯有序行进，食堂就餐自觉排队。习礼仪，讲文明不过是举之劳。俗话说：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。一句不经意的恶语可能给别人带来长期的伤害，而一句良言不仅给了别人启示和快乐，而且自己也收获了快乐。见到老师问声好，请教问题说声谢谢;不小心碰到同学，说声对不起，同学流泪时，用用幽默逗他破涕为笑;主动制止一个乱丢垃圾的人，主动做一次爱护花草树木的宣传。我们学校一直对同学们进行文明礼仪的养成教育，作为高一级的学生一定要为学弟学妹们做好榜样。 文明礼仪是我们学习、生活的根基， 是我们健康成长的臂膀。没有了文明，那我们纵然拥有了高深的科学文化知识，对人对己对社会又有何用呢?“千学万学学做真人”，说的就是学习应先学会做人。学做文明人，学做社会人，清洁环境，文明校园，从我做起，从身边的小事做起，让文明礼仪之花在校园，在社会处处盛开。 我国旗下的讲话到此结束，谢谢! 关于健康主题的国旗下讲话 篇20尊敬的领导，各位老师，亲爱的同学们： 大家好!今天我演讲的题目是：五星红旗下的祖国。 不知大家是否知道我国的清华大学有一句著名的口号，争取为祖国健康工作50年。是的，我们伟大的祖国已经走过了她--年的光辉历程，而明天我们又将迎来祖国母亲--周岁的华诞。那么，朋友，你能告诉我祖国是什么? 不错，对于我们中国人来说，祖国是东海碧波上升起的太阳，是帕米尔高原上闪烁的群星，是山舞银蛇，原驰蜡象的辽阔北国，是花开三月，草长莺飞的春色南疆，是敦煌飞天的曼歌轻舞，是杭州西湖的浓妆淡抹。 但是，并不是每个人都能真正体会到这两个字的深刻含义。当一个人在自己国家里生活了很长一段时间之后，使他无法真正意识到“祖国”这两个字的分量。可一但当他走出国门，进入另外一个国度时，他立即会感受到其实他的命运是和祖国紧密联系在一起的。应为当一个人从出生的那一刻起，他就已经被打上了祖国的烙印，那是一个代代相传，永世不变的烙印，一个令我们为之自豪的烙印! 我邻居有个女孩，几年前去美国留学现在已留在那边工作了，在国内时，她只是一个只讲学业，而对政治，体育却毫不关心的人。那年中国申奥失败的夜里，她从大洋彼岸给家里打了长途。电话那端，她哭了。为当时的中国没有获胜而伤心，更为祖国的虽败犹荣而自豪。最后，她对她母亲说：“妈妈，你等着吧，我一定要超过那些美国人!我要让他们看到，什么是真正的中国人!” 如果说“中国人”这个名称，在过去意味着屈辱与不幸，那么今天，它应该代表着奋发与拼搏，而明天，它应该象征着奋发与拼搏，而明天，它则应该象征着繁荣，象征着富强! 青年，永远是一个国家的未来和希望，这个群体对自己祖国的关注程度，将决定着一个国家的前途和命运。作为中国的青年，如何去谱写那自从有人类一来便延绵不绝的华夏篇章，去为迎风飘扬的五星红旗再增添一抹绚丽的色彩，是值得我们每个人思考的问题，而作为赣中学子，作为同龄人极具代表性的一群，可以毫不夸张的说，我们表现和奋斗将回会具有深远影响的。“赣中学子”，是一个让我们感到骄傲的称谓，可我们同时也应该想到，这个称谓不仅仅是赞许，更包含着学校，祖国的重托。今天的赣中学子，将面对着以高科技为背景的经济、文化挑战，更要求我们以聪慧的大脑，广博的知识，睿智的心灵和火一般的激情，去为学校、为祖国谱下华彩乐章。而这一切，必须建立在对祖国更深层次的认识之上。因为对于祖国的那份爱，不仅仅来源于那份血缘般的亲情，更来自理性的思考，而恰恰后者，才是使得一个人无论身处怎么的逆境，都不会泯灭从心底里涌出的对祖国的深情。 当我又一次站在鲜艳的五星红旗下时，我的心又一次的被震撼了，祖国是什么?祖国就是擎天巨树上的落叶飘向大地母亲怀抱时的那一种殷殷深情，是一种使得一个国家虽然饱经沧桑忧患，却仍能焕发出生命光泽的力量支柱，更是一种流淌在每个人血管里，祖祖辈辈、生生不息、光照千秋，与日月同挥的魂。而我们，新一届的赣中学子们，新世纪的青年们，更要真正把爱国之志变成报国之行。今天为报效母校，振兴中华而勤奋学习，明天为五星红旗下的祖国辉煌的未来贡献自己力量! 我的演讲到此结束。谢谢大家! 关于健康主题的国旗下讲话 篇21尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家早上好!今天我在国旗下演讲的题目是《让阅读成为一种习惯》。 古人说：“三日不读书，便觉言语无味，面目可憎。”这句话说出了读书的必要性。古诗中有“问渠那得清如许，为有源头活水来。”我们的思想需要源头活水，而这源头活水有一大部分来自读书。天天读点有益的书，对精神有滋补作用，而我们的言谈举止就不至于“无味” 了。 书是我们的精神家园。古今成大事者，皆以勇气和智慧之高为最甚。我们需要拥有人生的最高境界，拥有人生美丽的境界，人生最快乐的境界。只有读书能使我们拥有这一切。 你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但通过读书，就有可能。歌德说：“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”你不可能回到过去，也不可能提前进入将来，但书籍可以把你带到过去和未来。有人说，不读书的人只生活在现在，而读书人是同时生活在三个时代——过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每一个角落。 喜欢阅读的人是这样说的。黄庭坚说的“三日不读书，便觉面目可憎”;莎士比亚曾经说过：“生活里没有书籍，就好像世界没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”有位教师这样说：“阅读是一个人呵护自己心灵的绿地，建设自己精神家园的良方。当我们喜欢读书时，纯粹是一种发自内心的喜欢，阅读就会像每天必须吃饭和睡觉一样，成为非常自然的生命需求，成为我们一种享受生活的方式和人生乐趣之所在! 人生的快乐在于不断的追求，独立于天地、自然之间，徜徉与书的海洋，独享拥有整个世界的乐趣。拥有了书，就像拥有了良师益友，享受他们的无穷快乐。同学们，让我们与书为伴吧，在知识的海洋中畅游，让我们与那些古今中外的贤者志士共语吧，做一个快乐的读书人!让阅读成为我们每个同学的习惯吧!正确的阅读方法让我们终身受益，在阅读中我们要做到以下几点：1、读写姿势端正，做到“头正、身直、足平、臂开”。2、和书交朋友，广泛阅读。3、读书声音洪亮，充满感情，使用普通话。4、读书时边读边想、圈点勾画。 5、常写读书笔记，注重知识的积累6、爱护书籍，不在公用图书上乱写乱画。 谢谢大家!我的演讲完毕! 关于健康主题的国旗下讲话 篇22敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好 今天我国旗下讲话的主题是：自律、自理、自主、自强 首先说一说自律，自律就意味着可以控制并支配自己的行为。古今中外不少名人都大力主张自律，孔子曾说：“躬自厚而薄责于人，则远怨矣。”然而，随着时代进步，生活改善，我们的自律意识却明显下降了。在教室里，我们看到老师在认真地上课，同学们却在下面偷偷讲话，做小动作;在校门口，教学楼的转角处，你总会看到被随意丢弃的餐巾纸、水果皮自律不是一件容易的事情，能够自我约束，需要与自身的懈怠、放任、颓丧进行不懈的抗争。都说世间最顽固的敌人是自己，只要我们多自我反省，自我约束，就一定能战胜自己。 自理、自立，简单地说就是自己独立、自己动手，丰衣足食。在人类的成长中最简单也最基础。然而这最简单的要求，并非人人愿做，更并非人人能做好。试问：你是否会自己整理好自己的房间;你是否能主动帮父母做一些力所能及的家务呢?古人训：“一屋不扫何以扫天下”。人的一生曲折而漫长，面临的事情很多很突然，没有什么是可以让你永久依靠的，只有自理、自立才能经受住任何考验。 自强，历来就是中国民族精神的脊梁。天行健，君子以自强不息。因为有这自强不息的民族精神，华夏文明才得以独领风骚，中华儿女才得以雪洗国耻，东方巨龙才得以昂首腾飞。贝多芬说：我要扼住命运的咽喉!后来，他成了音乐家。司马迁说：“死有轻于鸿毛，亦有重于泰山!”后来，他名垂青史。他们都用自强构建了自己人生亮丽的风景。 同学们，我们正走在前进的道路上，新世纪需要的是具有积极进取精神、人格健全，具有自主性、独立性和创造性的人才。让我们从现在开始在四中的摇篮里、勇于创新，成为一个充满自尊、自信的优秀中学生。 关于健康主题的国旗下讲话 篇23有这么一个故事：一位基督徒，临终前想见见天堂与地狱究竟有何差异，于是让天使带领他去参观。只见在地狱里，有一张很大的餐桌，桌上摆满了丰盛的佳肴。用餐时间到了，只见一群骨瘦如柴的饿鬼鱼贯入座，每个人手中拿着一双十几尺的筷子，可是筷子太长，每个人都是夹得到吃不到。然而在天堂里，同样的情景，每个人却吃的异常开心。只见围着餐桌吃饭的人们喂对面的人吃菜，而对方也喂给他吃，因此每个人都吃到了饭。 人人都说天堂好，充满着温暖和关怀，幸福而又美好。殊不知，天堂的光亮并不是由于上帝的能力所致，而是人性的光辉普照。大家互相关爱，互相扶持，将天堂变成幸福摇篮。 爱，就是学会分享，学会互相关爱，传递热量，互相温暖。每个人都是一个发光源，可以照亮别人，同时，我们也需要别人的爱来温暖内心。我们需要爱，也需要传递爱。 然而，在社会中，自私是一种较为普遍的心里现象。关注自己，这无可厚非，但把自己的利益看得高于一切，就是错误的。自私是万恶之源，不仅损害了别人的利益，还使自己内心的正能量消散殆尽，从而陷入灰暗。正如地狱里的饿鬼，他们只知道喂饱自己，完全不顾及他人，自私自利的心态使他们到头来，却一无所得。 学会分享，学会关爱他人。正如那些进入天堂的人，他们有着一颗仁爱之心，懂得分享，懂得关爱他人，自己也得到了一定的回报。我想大概也是因为他们的这颗仁爱之心，让他们身处令人艳羡的天堂吧。天堂和地狱本没有区别，正是身处其中的人，赋予了他们新的定义，才让他们有所不同。关爱他人是人性之美，是正能量，只有关爱他人，他人才能关爱你，在互相关爱中，人与人的距离才会拉近，世界才会和谐美好。 赠人玫瑰，手留余香。爱的力量可以让置身于惊涛骇浪中的人们携手同舟，而分享的力量可以让身边的人感受到爱的存在。关爱他人，传递正能量，还世界一片美好! 关于健康主题的国旗下讲话 篇24同学们、老师们： 早上好! 今日的国旗下讲话先给各位讲一个故事，故事的名叫《国王的花种和诚实的孩子》，是说中国古代一个皇帝要选一个继承人，他发给王国内每个孩子一粒花种，并承诺说谁能种出最美丽的花，就选谁当国王。 评选时间到了，绝大多数的孩子都端着漂亮的鲜花前来参选，只有一个叫杨平的男孩端着空无一物的花盆前来。最后，他被选中了。因为，孩子们得到的花种其实都已被蒸过，根本不可能发芽。这次测试不是为了发现最好的花匠，而是要选出最诚实的孩子。 这个故事告诉我们，诚实是非常高尚的品质，所以今日我国旗下讲话的题目就是〈诚信——珍贵的品质〉。 诚信就是诚实守信，是人类的美德，无论哪个国家它都是一种最受重视和最值得珍视的品德。诚信，是一粒种子，只要辛勤耕耘，就能绽放美丽的花朵。诚信，是一股清泉，只要奔流不息，就能滋润干渴的心田。拥有诚信，我们就拥有了广阔的天地;拥有诚信，我们就拥有了精彩的世界;拥有诚信，我们就拥有了美好的未来。 有一位名人这样说过“我在小学校园里学到了人生中最重要的知识，学会了借东西一定要还，学会了把自己拥有的分享给他人，学会了真诚以对，学会了诚信。”可见，诚信在我们的人生成长过程中起到了多么大的作用。 其实，讲诚信并不难，从一点一滴做起就行。例如我们买东西时，别人多找了钱要主动的还给卖主，自己捡到了钱物，要主动交给失主或老师。考试不好时，要实事求是的告告诉家长，不能弄虚作假，别人向你求教知识时，会就是会，不会就说不会，答应别人的事要办到等。 同学们，你在日常学习生活中真的讲诚信了吗?想一想当你在离开座位后，自觉地把椅子贴着课桌放回原处了吗?当老师在上课时能做到不插嘴吗?当看完书以后能归还原处吗?当你答应别人的事你努力做到了吗?这些看起来是一件件小事，但诚信就在这点点滴滴中。养成诚信好品质需要从小事做起，更需要坚持去完成，只要同学们能以诚为本，以信为根，坚持时时处处注意自己的言行，从小养成一种对任何事情认真踏实，对任何人以诚相待的态度。在日常的学习、生活中培养自己的良好品德，那你就会逐渐成为一个具备诚信好品质的人。 同学们，让我们从小做一个诚实守信的人吧。只要人人都讲诚信，文明之花就会开遍全社会。愿每一位同学都能载着诚信之舟，驶向前程似锦的明天，愿你们因诚信多了友谊，因诚信添了风采，因诚信而走得踏踏实实，成为一个高尚的诚信人。请记住一句话那就是：恪守诚信，才能有更广阔的天地。 国旗下的演讲稿：诚信是珍贵的品质 关于健康主题的国旗下讲话 篇25各位老师，各位同学： 大家早上好! 今天，我为大家演讲的主题是"青春"，但我想说的青春并不是大家平时口中所谓的用来为自己的年少无知而找的借口。对我来说，青春在于运动，在于拼搏。 "运动是目的，理想是标准"这是法国文学家雨果的一生追求;"只有运动，生活才会不断进步"这是英国戏曲家莎士比亚的真诚信仰;"一生的运动是永远的青春"这是一代伟人主席的成功法宝。的确，运动没有界限，且良处颇多：目前，很多学生都因为压力而喘不过气，从而变得紧张、抑郁，然而有规律的运动能改善心境和加强自己对情绪的掌控，增进身体健康，使人精力充沛地投入到学习中。而且，据研究表明：小跑运动还有助于提高土壤污染记忆力。所以，在此我呼吁同学们每天花半个小时的时间来锻炼身体，从而做到真正地"在快乐中学习，在学习中快乐"，尽情地享受青春的激情! 再说拼搏，不由得要提到三个月不到的高考。对于高考，学生通常持有的都是抱怨，甚至是鄙弃的态度，也将其比喻成"千军万马过独木桥"。但不得不说，高考是中国目前相对公平的升学制度，所以我们需要做的是坦然面对，通过拼搏去战胜它。 现在的你们，也许早已疲惫不堪，觉得生活和学习变得单一了，你可能在迷茫你的未来，但我想说："醒过来吧，重新树立你的目标，重新燃起你对生活的希望吧，也许只有在拼搏的那一刻才会让我们懂得：拼搏，就是烈日下冲刺的身影，是跌倒重来的豪迈，是忍着痛的微笑，是不服输的青春不羁"。 运动和拼搏，会让我们变得更加深刻，更加了解自己，让你拥有存在的意义。人生中难免有坎坷和曲折，面对无法预知的羁绊，我们需要做的不是把这个世界看得有多清楚，而是做你自己，拿得起放得下，你需要做的不是愤世嫉俗，而是在你了解这个世界有多现实之后，仍旧怀揣信仰，相信生活，懂得昂起头，傲视阻挡你前行的一切阴霾，奋力迈出铿锵的步伐! 因为，这才是真实的青春。 最后，祝愿各位高三的学长学姐能够在不久将至的高考中荣获佳绩，再创辉煌! 关于健康主题的国旗下讲话 篇26敬爱的老师，亲爱的同学： 星转斗移，日如珠连。伴随飞舞的雨和飘落的花，我们又迎来了一年一度的“六一”儿童节。这个儿童节对我们有着异样重要的意义，它是我们小学生涯中最后一个儿童节，也是我们生命里最后个儿童节，明天就是这激动人心的时刻，为此，我想到了许多许多。 “儿童节”对于我我孩提时代是个欢乐愉快的字眼。每当“六一”来临，我便会带着一颗兴奋的心去公园大玩一场，然后用日记本记下一天的欢乐，长大后，我惭惭地对“六一”感到不太重视，只会借着“六一”这个“来之不易”的假日，在家悠闲地休息，不去理会外面的世界的欢声笑语。 小时候，我只盼望着快些长大。可是如今，我长大了，却又发现失去了太多，童年天真的欢乐和无忧无虑已无法挽回，我即将跨过童年的门槛走向青年。我十分珍惜这次儿童节，我要让这最后一次儿童节过的有意义，有价值。 明天就是“六一”了，我想唱歌，用歌声倾诉我的欢乐与眷恋;我想奔跑，用轻盈的步伐在沙滩上留下童年的足迹。我想用鲜花庆祝，我想用蓝天呐喊，释放全部的激情。 但我更想用五彩的笔涂满人生的画卷。那么，让我们勇敢地跨过童年的门槛，走向生命的另一个奇异的时段。 走过童年，留下无限眷恋， 走向青年，美就在身边。 关于健康主题的国旗下讲话 篇27敬爱的老师、亲爱的同学们： 大家早上好! 这个星期我们要过一个快乐而有意义的节日，你们知道是什么节日吗? “六一”国际儿童节是你们自己的节日，也是你们最快乐的日子。我们学校为了使同学们过得更加有意义，将在明天举行丰富多彩的活动。在这里，我预先向同学们致以节日的祝贺，同时，向辛勤培育你们成长的老师致以崇高的敬意。 亲爱的小朋友们，你们肩负着复兴中华民族的历史使命，你们是肩负重担的一代，也是幸运的一代，你们面对的21世纪是全球化、信息化、知识经济崛起和人才竞争激烈的新时代，为了你们健康成长，我向你们提出几点希望： 一、培养高尚的情操，树立远大的理想，塑造坚强的意志，自尊、自信、自主、自强，做合格的小公民。 二、努力学习，奋发向上，学好各门功课，奠定个人成长的基础，增强为社会服务的本领。 三、锻炼强健的体魄，不做温室的花朵，做搏击风雨的雄鹰。 四、积极投身社会实践，不断锤炼自己，增长才干，勇于创新，做新时代的弄潮儿。 同学们，你们是新世纪的主人，是祖国腾飞的希望!你们一定要从一点一滴做起，从自己做起，从身边的小事做起。努力成为家庭里的好孩子，学校中的好学生，社会上的好少年，大自然的好朋友!成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义新人，我们相信你们，一定能行! 最后，祝小朋友们节日快乐，茁壮成长，幸福安康。 关于健康主题的国旗下讲话 篇28敬爱的老师，亲爱的同学们： 早上好! 今天我在国旗下讲话的主题是——《营造书香校园、共享美好人生》。 从古到今，凡名人都是爱读书的。 走进中国历史人物的长廊，你会发现一个个闪烁着光辉的名字：从华夏先哲孔子到一代诗仙李白;从医药至圣李时珍到民族乐魂聂耳;从民国之父孙中山到东方巨人毛泽东、周恩来、鲁迅等„„虽然他们来自不同的时代，有着不同的追求，但是在他们的身上，热爱读书，发奋学习的精神是共有的。 书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。是的，在这个世界上，还有什么能像书籍那样，开阔你的眼界，愉悦你的身心，陶冶你的性情，丰富你的知识，升华你的精神。 有些同学可能会抱怨，我们的课程太多，根本没有时间去读书，那我们听一听雷锋怎么说的吧：墙上并没有缝，钉子却能挤进去，因为钉子有一种“钻劲”。我们都应该向雷锋那样，发扬“钉子”精神挤出时间去读书。 现在我们学校正在举行书香校园的创建活动，这次活动的主题是“快乐阅读，与经典同行;传承文明，为人生奠基。”努力营造“书满园，香满园，书香满校园;你书香，他书香，师生皆书香!让阅读像呼吸一样自然”的读书氛围。学校希望全体师生借着这股强大的东风，掀起读书的高潮，在此我向大家提出如下倡议： 1、制订一份个人读书计划，在认真上好每一堂课的基础上，充分利用课余时间，广泛开展课外阅读活动; 2、选择健康有益的书籍阅读，养成良好的阅读习惯; 3、平时写好读书笔记或心得，通过阅读提高自己的思想和品位; 4、积极参加班级图书角的建设，主动为班级图书角捐献好书,让大家都有好书可读; 5、积极参加一些比赛活动，如演讲比赛、朗诵比赛等等，提高自己的口语表达能力。 一个崇尚读书的民族一定是一个理性的优秀民族，一个崇尚读书的社会一定是一个充满希望的社会，而一个崇尚读书的校园，一定是一个健康而充满生机的校园。我们的学校是一所美丽的窗口学校，我想，她的美应该不仅仅是洁净、通透、气派，更应该洋溢着浓浓的书香气息。有了书香的薰染，我们老师和学生的人生就充满了诗意，有了书香的飘溢，我们的学校就会美得深刻，美得大气而庄重。 书是你的、我的，大家的，书是全人类永恒的朋友!所以，让我们热爱读书吧，让我们多读书，读好书，会读书，勤读书，让我们期待，平安校园，书声琅琅，书香飘满园;让我们共同努力营造书香校园，共享美好人生。 最后，让我们记住高尔基的一句名言： "热爱书吧，它是知识的源泉! 我的讲话到此结束，谢谢大家! |
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