| 标题 | 主持怎样练声 |
| 范文 | 主持怎样练声（精选3篇） 主持怎样练声 篇1一、端正态度坚持练声 播音发声的基本功练习是播音专业的日常功课，正如楼房与地基之间的关系一样。现在活跃在一线播音岗位上的主持人，在学生训练阶段一定都是最用功练声最勤奋的，正如磨好刀才能上战场。学播音不能只是心气儿高，急于出效果，慢慢的修炼是提高播音能力的必经阶段。 二、早睡早起 心情愉悦 不建议每天都强制自己早起练声，当然如果想锻炼自己的意志品质那就另当别论了。之所以这么说，是有科学依据的。首先，剧烈运动后，最好不要练声，因为这时全身的肌肉都处于疲劳状态，发音器官也很疲劳，极易导致嗓音疾病的发生。其次，之前晚上睡得太晚不要早起练声。要保持充足适量的睡眠，每天7～8小时的睡眠是保证演唱顺利进行的前提，睡眠不足易体力不支，喉部肌肉易疲劳，使声音听起来发暗。在这种情况下练声，也许会起到反效果。值得注意的是，心理健康对练声的同学来说也同样重要，情绪急躁不佳的时候，不如好好休息，等调整好心情时再出去练声，避免出现越练越急，越急越练的自我损耗式练声。 三、选好地点 近水靠树避风 许多播音名家在谈到练声的地点选择时，都喜欢选在河边和湖边练声。现在还无法证明“水”对嗓音的练习有多大帮助，但“水”对嗓音的保护还是有一定的作用的，尤其在北京如此干燥的地方，水的温润可以起到对嗓子的“缓启动”作用。如果在练声地点上受限制，没有靠近水的地方，我们也可以变通下，早晨起来出门前可以打开暖瓶塞，用鼻子和嘴巴嗅一嗅瓶子里冒出的湿气，起到了在出门练声前温润鼻腔咽腔的作用。其次，练声要选择靠近树的地方。树木在无形中起到了锻炼我们对象感的作用，我们在练习绕口令古诗词的过程中要把一棵树或几棵树想象成一位或几位听众，这样才能让我们练声也要言之有物，保持积极的心理状态。最后，要选择避风的地方，既是避免冬天感冒，也是避免因风灌入口腔导致嗓音沙哑。 四、练嘴练耳 口耳之学 初期练声的部分同学会犯一个错误，就是盲目的在“声音”上着力，而忽略了“耳朵”听辨功力的重要性。例如不少初学播音的孩子会出现“强制性押喉”、气息僵硬等等，很大程度上是由于在耳朵的审美观赏出了问题。声音从口腔中传出后，入耳是个非常重要的过程，因为耳朵起到将声音信息反馈到脑中进行分析的过程。我们发出的声音好与不好，都要在脑中有个正确的判断。辨析后再将修改后的意见用于指导我们进一步调整我们的发音。我建议出晨功的同时，可以在电脑上录音练习播读，多听自己的声音，或者在网上下载优秀新闻节目的播出视频和文字，自己录音，之后做对比，练习耳朵的听辨能力，听出优劣，用于指导自己的练声。往往你会发现，自己进步的标志，是能听出好与坏了，耳朵往往走在了嘴的前面。 五、心有所属 能播能说 我们练声必须有心理基础，明确目的，拿到稿件绝不能见字出声。一个好的播音员没一次播音过程，即使是有稿播音，也无一例外的是一次创造性的劳动，在这种创造性劳动中，高与下的区别就是能否将稿件转变为你想说的话。我们在练声的过程中，大脑一定不要懒惰，要有将文字语言转化为自己要说的话的过程，这样下来我们未来无论是做播音员还是主持人都不会遇到思维转化上的障碍。 六、锻炼身体热声练习 早上起来练声，尤其在冬季，到操场上会觉得四肢冰冷无力，在这样的状态下练声的效果会大打折扣。不妨先活动活动四肢，锻炼锻炼身体，围着操场慢跑几步，再散散步调节下气息，期间辅助以气泡音的练习放松一下喉部，体会一中浑身轻松并微微发热的感觉，此时才是练声的最佳状态! 主持怎样练声 篇2生命的质感，从来都不是跌宕起伏造成的虚张声势，而是在日常琐碎中积淀起来的细微悲喜。如果没有被命运里的苦难打倒，那日后一定是坚韧的。 此刻的我，已是劫难后的第十个年头。前几年从来没有把自己的经历写成文章公之于众的勇气。十年前我是一个被判了死刑的癌症病人，面对大难临头时是坚强的、隐忍的，但是大难过后的最初几年，心理上一直处于崩溃的边缘。意志消沉，谨小慎微，对未来没有希望，一片茫然。十年之后的今天，我涅槃重生，那些当初伴随着化疗的身心剧痛都成为了我的铠甲与财富。 都说“大难不死必有后福”，我觉得这个后福包含很多的内容，最重要的是觉悟、珍爱，并重新开始新生活的勇气和一颗感恩的心。经历了、看透了，用一颗平和的心去接纳，去面对这一切的时候，才是一个人真正走向成熟的开始。 想想曾经的自己把自己弄丢了，今天的我重新审视自己，找回自己，与自己的心对话。如霍金所说：“如果你患有残疾，这也许不是你的错;但抱怨社会，或指望他人的怜悯，毫无益处。一个人要有积极的态度，要最大限度地利用现状。”生命如此珍贵，我没有理由浪费。 生命不在于长短，而在于是否痛快地活过。 生活给我孤独和烈酒，也给了我清风与自由。“往心里装一片大海和花海，再多装一些童心和爱”，命运让我看遍了枯枝、干涸、冻结、苍凉和白雪，愿我依旧那么积极，那么热爱，心怀柔软、美好与从容，还有厚重的感恩，用歌回报以疼痛! 主持怎样练声 篇3我，是一只雏鹰。我生长在悬崖边。我的羽毛是纯净的雪白色，这是在我们山鹰一族中极为罕见的。每当看见自己与他们极不和谐的明亮的白羽，我就觉得，自己是羽毛乌黑亮丽的“族人”中的异类。 但，这不是最糟糕的。 当我的兄弟姐妹已经学会在空中骄傲而自在地翱翔时，我却只能蜷在巢中，眼巴巴地看着。母亲说，不是我愚笨，而是时间未到。 终于有一天，那个时候到了。 母亲把羽翼已经丰满的我带出温暖的巢，领我来到崖边。我踉踉跄跄地被母亲推到悬崖边上。我迷茫地望着悬崖下面：一片白茫茫的雾气，看起来幽不可测，崖壁直峭地延伸下崖底。我害怕了，呜呜轻鸣着扭头想钻进母亲怀抱。可对我一向温柔的母亲忽然变了，她伸出尖利的喙，狠狠地顶了一下。随着一声恐惧的惊叫，我站立不稳，坠入了那片迷雾中。 透过一片缥缈的白茫茫，我看到了母亲的眼睛，那金棕色明亮犀利的眼睛，满溢着深深的悲伤，还有……那丝瞬间掠过的期望。 一滴温热的泪穿过令人心悸的深雾，落在我肩上。这是母亲的泪。我的双翅颤了颤，浑身充满了力量。我从盲目的惊慌中清醒过来，试图展开翅膀，飞向母亲。 但，更大的不幸出现了。在翅膀张开的一瞬间，我听到了“咔”的一声，巨大的疼痛迅速传遍全身的神经，翅膀的骨骼由于下坠强大的阻力而折断了。翅膀一阵阵的发麻，渐渐像泄了气的一样越发无力绵软。我扭过头，只见翅膀上泌出一粒粒血珠，把翅膀上的白羽染得鲜红，然后迅速被强劲的风吹落。我快不行了，我的头阵阵发晕。 这时，我看到了母亲。她在我的上空无助的盘旋着，眼里充斥着绝望的情绪。她张了张喙，似乎想说些什么，但终究没说。 我镇定下来，我不能让母亲绝望! 我艰难地展开疼痛的翅膀，一下下扑闪着。可怕的强风竟奇迹般变得平和些了，我借此机会，更努力地扇动着翅膀。我感到身上仿佛更加有力了。于是，我使劲扇着早已充血的翅膀，乘着减弱的风向崖口飞去。 我冲出了冰冷的白雾。灿烂的阳光再次照耀在我的身上，让我感到了温暖。当我顺利地停落在崖边。我看到母亲欣喜的眼神。 我勇敢地再一次冲进迷雾中，在崖底盘旋。我仰起头，骄傲的长啸，随即冲出迷雾，在希望的蓝天下自由翱翔。 我会飞了!我惊喜的长鸣三声。 我学会了在逆境中飞翔，我终于知道：冲出迷雾，等着我的会是那片希翼的蓝天。 人生也是如此，充满艰辛与磨难。常对自己说，在逆境中飞翔吧，总有一天，你会站在最亮的地方，做曾经渴望的自己! |
| 随便看 |
|
范文大全网提供教案、简历、作文、工作总结等各类优秀范文及写作素材，是综合性免费范文平台。