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标题 班级健康演讲稿范文
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班级健康演讲稿范文(精选3篇)

班级健康演讲稿范文 篇1

  亲爱的老师们,亲爱的同学们:

  大家好!

  在古希腊奥运会中,阿方斯河畔的岩壁上有这样一句话:如果你想变聪明,就跑吧!如果你想健康,跑步吧!我说,如果你想快乐,一起运动吧,因为我运动,我健康快乐!

  是体育力量的比拼,是智慧的较量,是美的展示。

  我运动,我健康,我快乐,运动已经成为人类社会不可或缺的娱乐方式,因为随着人类步入现代社会的进程,运动正在对健康指数的不断提高发挥着不可估量的作用。

  适当的运动有利于消除疲劳,提高自信心和心情。适当的运动可以有效缓解生活压力,带走不快。通过运动,你会感受到生活的美好和轻盈,你会发现运动也是一种浪漫。

  记得小时候,每当看到别人像小鱼一样游来游去,开心自在,我就是岸边名副其实的“旱鸭子”,心里就像有成千上万只蚂蚁在不停地蠢蠢欲动。我心里痒痒的。当我战战兢兢的下水时,我发现水并没有那么可怕。游泳池的水还是温的,特别浅,我踩到底。这样,我悬着的心算是放下了。看着很多优秀的游泳运动员凌空展开翅膀,在空里翻筋斗,一头扎入水中,在水中翩翩起舞,那样自由的摇摆。我太羡慕了。看着浅浅的池水,我像他们一样一头扎进水里,“扑哧”一声。我呛了一口水,脑袋尴尬地弹出来。看来游泳真的不容易。有人告诉我游泳。渐渐地,我的头越抬越高,终于可以浮出水面了。我不再如此狼狈,我游得越来越快。最后,我不是一个“旱鸭子”。看,运动还是一门艺术!

  在运动中,我们体会到了生命的价值和生活的美好。运动没有年龄限制,没有身份、地位、种族的区别。它不像战争那样残酷,血泪交织。它会给我们健康和快乐!

  因为运动,所以健康,因为运动,所以快乐,开始快乐,向前跑!

  谢谢大家!

班级健康演讲稿范文 篇2

  尊敬的各位领导,亲爱的同事们:

  大家好!今天,我要演讲的题目是《有健康,才有快乐》!

  人的生命只有一次,在这仅有的一次生命当中,什么才是最重要的呢?我认为是健康,生命是相对的有限时空构成,而具有健康的身心,就会使生命的相对有限时空得以延续与拉长。

  那么,什么是健康?健康包含了两个方面:身体,心理,只有身体没有疾病,心理没有缺陷了才真正算得上时隔健康的人,也只有健康的人才能拥有幸福与快乐。此时我想说,有健康,才有快乐。

  当今社会,人们对健康越来越重视,看看我们的社区,一个个运动设施建立了起来,看看我们的身边,一家家运动养生馆红火起来,再看看我们的社会,心理专家越来越多,这一切都说明了一个问题,那就是健康很重要。在过去,人们“比肚子”,看你吃得好不好;后来,人们“比银子”,你的钱有多少、你的房子怎么样、你的汽车是什么档次;到现在,很多人“比身子”,崇尚健康第一,知识第二,家庭第三,金钱排第四!人们的意识加强的,那是因为健康是竞争力,是生命当中最宝贵的财富。健康不止能使自己快乐,还能让家庭幸福,社会也幸福。如果没有了健康,我们用什么去面对事业,面对学业?又拿什么去享受辛辛苦苦赚来的金钱?可以这样说,没有健康,也就没有了一切,有健康,才有快乐。

  有健康,才有快乐。同志们,要拥有健康的第一要素是什么?我认为是心态,要有好的心态,乐观开朗,积极向上,碰上问题从容面对,遇到麻烦,坦然处之。有了好的心态之后,就让我们加强身体锻炼,强健我们的体魄。身体是革命的本钱,加入体育锻炼,并不是浪费时间,而是在节约时间,因为减少了看病,减少了痛苦,锻炼是一项利于我们身体,也利于我们身心的活动,让我们都加入进来吧,为了自己,也为了家人,为了社会。

  我的演讲完毕,谢谢大家!

班级健康演讲稿范文 篇3

  尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

  大家好!我是六(3)班的汪清,今天我演讲的题目是:“增强安全意识,健康快乐成长”。

  作为出生在90后的新世纪少年,我们一直在父母的呵护、老师的培育和祖国的关心下健康快乐的成长。随着年龄的不断增长,阅历的不断增加,我们愈益感到生命的珍贵与脆弱。

  通过各种媒体,我们时常会了解到这样一些不幸的消息:有的同学在游泳时溺水身亡

  身亡,有的在公路上惨遭车祸,有的不幸中毒死亡,有的不慎从高处坠落……看到一个个鲜活的生命从我们的身边消失,看到那些因失去亲人而苦干眼泪的死难者家属,我们难道不为这些触目惊心的场景而感到痛心疾首吗?

  有关专家指出,只要增强安全意识,提高自我保护能力,80%的意外事故是可以避免的。因而,我们应该提高安全意识,尽量避免安全事故的发生。如果略微留意,你会发现,父母、老师、亲人,他们一直把我们的安全记在心里,挂在嘴边,只是有些同学安全意识不强,在玩耍嬉戏的时刻,在归心似箭的回家途中,就忘记了父母、老师的叮咛,忽视了安全问题,从而致使一幕幕惨剧的发生。

  同学们,如果我们在生活、学习过程中做错了一件事,可能还有改过的机会,然而当我们忽视了安全问题,发生了安全事故时,我们可能就要付出生命的代价,并且再也没有机会去反省,去悔过。

  同学们,当你在横穿马路时,千万要注意前后左右的车辆,以免发生交通事故;当你在课间玩耍时,千万不要你追我赶,这样的话,也许你会因为追跑太快而撞伤了别人或自己摔倒,轻则可能鼻青脸肿,重则可能会头破血流;当你外出游玩时,千万别忘了亲人那充满爱意的嘱咐——注意安全。安全事故一旦发生就不可挽回。所以,我们要时刻警惕,增强自我安全保护意识,预防交通、溺水、踩踏等安全事故的发生。

  亲爱的同学们,世界是多姿多彩的,生命更是美好的,希望大家牢记亲人的嘱咐,增强安全意识,提高自我保护能力。最后,让我们共同祝愿,祝愿我们每一位老师、每一位同学、每一位亲人,包括我们自己,都能在这个多姿多彩的世界里远离安全事故,健康快乐的成长!

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更新时间:2024/12/23 0:25:08