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标题 关于青春励志演讲稿范文3分钟
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关于青春励志演讲稿范文3分钟(精选19篇)

关于青春励志演讲稿范文3分钟 篇1

  亲爱的老师,同学们:

  大家好!

  舞动的活力,你看到了吗?那是青春的彰显!震天的呐喊,你听到了吗?那是青春的绽放之声!激情的四射,涌动的血液,朝阳得蓬勃,你震撼了吗?那是隶属青春的独特情怀!

  青春的我们魅力焕发,我们怀揣梦想,勇于追求,我们不畏艰难,敢与风雨雷电作伴,朝着大路勇往直前!那是颗怎样敢于挑战,永不言败的心哪!用青春的激情,去塑造一个又一个不灭的神话,哪怕是风雨兼程!依然昂首阔步,大步向前,永不回头,朝梦的殿堂自信的奔去!

  波动的海洋,震撼的江水,也无法与青春的我们匹敌!看吧!那是青春的我们,宽广的教室里,那是一颗怎样一张又一张自信又骄傲的脸庞!挑动的眉宇尽显青春本色,那张昂扬的脸庞傲视着群雄,蔑视的眼神将把一切都淹没!我们敢同世界挑战,只为那颗骄傲的青春之心!我们奋笔疾书,舞动的青春朝梦想而奔波,疲惫不能阻止我们的脚步,失败不能打击我们的自信!即使伤痕累累,我们仍大步向前,仰望苍穹,紧握拳头向全世界宣告我们的誓言;龙旋竟转,震撼长霄,争高直指,唯我独鳌!

  看见运动场上的我们了吗?我们飒爽英姿,疾风呼啸,奋力一拼!我们满怀激情,健壮的身影迎风高展1我们莞尔一笑,将青春的激情尽情释放!

  是的!这是我们,这是青春的我们,敢笑敢唱,策马奔腾,活的潇潇洒洒!我们骄傲,为那青春的年华我们柔刚并重,让五彩斑斓填充我们的人生!

  绽放吧!青春!

  不要让悔恨充斥,不要碌碌无为,虚度自己年华!把酒当歌,笑傲苍穹无悔!

  绽放吧!青春!绽放吧!绽放吧!绽放吧!

  我的演讲完毕。

关于青春励志演讲稿范文3分钟 篇2

  青春,是我们一生中最美丽的季节,她孕育着早春的生机,展现着盛夏的热烈,暗藏着金秋的硕实,昭示着寒冬的希望!充满诗意而不缺乏拼搏的激情,时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛!

  我曾经听过这样一段话“青春啊,永远是美好的,可是真正的青春只属于那些永远力争上游的人,永远忘我劳动的人,永远谦虚的人。”当我来到项目部的第一天,我就写下了我人生当中的第二个座右铭:奋斗,创新,务实,细心,尊重。虽然只是几个简单的词语,但却蕴藏着一个工程人员一生的追求。一个拥有青春的年轻人的奋斗目标。

  奋斗——这是年轻人最熟悉的词语,最激昂的决心。初项目部时,一眼望去,最醒目的便是门前的大旗,上面写着青年突击队,心中顿时有些激动。这是一支年轻人的队伍,这是青春的象征,而我也将要成为这个朝气蓬勃队伍的一分子,心中异常的紧张和兴奋。我已经离开了父母和老师无微不至的呵护,走进社会,所以我也要奋斗,我把他定为我的第一目标。

  创新——企业的精神,我们的追求。勇于跨越,追求卓越的企业目标在鼓舞着年轻的人们,抓住机遇,勇于创新,锐意进取,不断提高。

  务实——告别学生时代的虚荣和攀比,来到这里汲取知识,接受锻炼,提高素质,增长经验,打好坚实的基础,用实际行动实现自我的梦想,造就完美的人生。

  细心——当我们这些刚刚走出校门的实习生填写内业资料时,听见最多的词语就是师哥们一直在告诫的细心一词,是的,在一个工程中最重要的,也是铸就精品工程最重要的就是细心,细心才成就了一次次的辉煌成绩,完成了一份份完美的考卷。

  尊重——因为我还年轻,缺少丰富的经验和阅历,所以一定要做到尊重别人的意见,虚心接受别人的教诲。另外,尊重也是一个人的自身素质和修养。所以在学习经验的同时,学习尊重也尤为重要。

  当我离开多姿多彩的大学生活,来到这里塑造我的人生,雕刻我的梦想的时候,就已经为自己的人生做好了规划,把自己的理想铭刻于心中,做一个甘于寂寞,敢于创新,干劲十足的年轻人。

  “士不可以不弘毅,任重而道远”作为一个80后的年轻人,一个国家,一个民族的希望所在,心中无不闪烁着梦想,那么现在就是我们努力实现梦想的时候。当前我们正处于一个承前启后,继往开来的转折点,有一大批的工程项目等着我们去建设,有一系列的技术等着我们去攻关,有一大片市场等着我们去开拓,有一整套的经验等着我们去探索。

  拥有青春的人们,让我们拿出奥林匹克的精神,点燃心中的圣火,在和谐社会的大环境下,释放青春的激情,展现青春的风采,秀出激昂的主旋律,为公司的明天而努力奋斗!

  让我把这次演讲作为礼物献给你们,献给公司,献给所有美丽的青年工作者;让我把这次演讲化作誓言,让她成为我们前进的动力,吹响我们心中的奋进的号角。

  我的演讲完了,谢谢大家。

关于青春励志演讲稿范文3分钟 篇3

  各位朋友:

  大家好!

  我为自己树立了一个观念:学无止境!我明白“活到老,学到老”的哲理,终身学习是现代社会的立身之本。所以,我只有不断充实,更新自己的知识和技能,才能在竞争激烈的社会中立足。目前,我只有努力学习,才能在以后的生涯中取得成功。我曾经看过这样一个故事:“一个公司需要一名计算机人才,而报名的来了好多个,公司领导,精挑细选选出了两个,可是只要一个,所以他们只有进行pk,在这两个中,其中一个是“大学本科毕业生”,另一个是“在校表现好,而且计算机专业技能也是出类拔卒,非常优秀的职校生”。pk开始了,只见这个职校生不慌不忙一步一步认认真的做,而这个大学生则慌了神,不知该从哪里下手,让人看着都心急,pk结束了,这个大学生心服口服地点点头,他原本想我的理论知识这么丰富,难道还会输于他?可他却不知道自己只是理论知识丰富,而却从来没有进行过实践操作,而这个职校生在校,即有理论指导,又有实践操作,于是他赢了。

  学如逆水行舟,不进则退。我一定要立志成才,一定不辜负国家对我们的栽培。杨利伟登上太空,“嫦娥1号”发射成功,没有技术人才,会成功吗?所以说:“我要刻苦钻研、奋力拼博,为自己、为国家而奋斗!”

  在未来的日子里,我更要一寸光阴不可轻的去学习,要珍惜时间、提高素质、勤奋刻苦、谦虚好问,持这以恒的学习。让我们共同携手走出一片属于自己的天空,去为民造福,回报国家!

  同学们;只要我们不气馁,鼓足勇气,我们会在平凡的岗位上做出不平凡的成绩,作为职校生我们要向人说我是职校生,我有能力、我有特和长做好工作,我们应当向社会展示我们职校生的风采:“认真、执着、不服输,敢闯、敢拼,我做主!”

  我选择了职校,我就选择了无悔,心若在、梦就在,人生豪迈,我们不需要从头再来,同学们让我们,携手并进、执着拼搏,尽显我们职校生的风采。

  谢谢大家!

关于青春励志演讲稿范文3分钟 篇4

  大家好!社会实践刚刚结束,我带着记忆犹新的欣喜、感动和震憾站在那里,我演讲的题目是《让青春在实践中飞翔》。

  上周,我们初二年级八个班的学生到新郑参加市教育局组织的社会实践活动。全方位军事化管理使我们充分体验了团队生活的严谨、艰辛、乐趣与感动。

  在活动过程中,翻越逃生墙的项目是整个团队所面临的最大挑战了。同学们自动搭起人梯,奋力向上攀越,虽一次次跌落和失败,但同学们却永不放下。不少同学的双肩被踩破了皮,却一声不响,低着头,继续用自我的臂膀支撑起同伴的生命,背后只是留下一块块伤痕和一个个脚印……他们把生的期望留给了别人,使在场的许多同学都流下了感动的泪水。那个场面,我毕生都将无法忘记。同学们团结、友爱、互助的精神,使我们度过了一道道难关,克服了一个个困难。若没有同伴的付出,就不会有整个团队的胜利!

  我想,这就是团队的力量!一根筷子易折断,十根筷子坚如铁!团队的力量是伟大的,伟大的背后更隐藏着艰辛与磨砺。一个人经历风雨,不如大家一齐抵挡风雨!

  也许命运给了你不公平的待遇,也许生活给了你太多的磨难,也许你的天空在下雨,也许你的世界总是黑暗……但是,请不要悲观失望,不要消沉灰心,让大家和你一齐应对吧!生命的过程是需要雕琢和磨砺的,大家一齐承受,让友爱撒满内心,让力量驱走荆棘。那样,你的生命将不会褪色,团结的力量将陪伴着你,感动将一向围绕着你,精神之火将永不熄灭!

  单丝不成线,独木不成林;一块块砖只有堆砌在一齐才能成就万丈高楼;一滴水只有融入大海才能获得永存。是的,生活中能够没有轰轰烈烈的英雄,但是生活中不能没有团结、友爱的精神。一个人是社会的一个细胞,只有大家团结在一齐,才能构成一个坚强的整体。

  保尔以前说过:“人最宝贵的东西是生命。生命对于我们只有一次。”在人生的旅途中,让我们背上团结、合作、超越自我的勇气,把它们装进我们飘洒活力的行囊,让青春在实践中飞翔!

关于青春励志演讲稿范文3分钟 篇5

  各位老师,同学:

  我们正年轻在那样一个热血沸腾的年代,他们让自己的青春岁月绽放出无尽的荣光,让自己的历程在历史上留下浓墨重彩的一道刻痕。躯体如同芦苇,脆弱不禁风吹;灵魂胜似江河,澎湃不可阻挡。在帝国这样一个庞然大物面前,戏言中“百无一用”的书生用他们堪比江海的灵魂驱动脆弱的身体转动了历史的轮轴。

  如今,历史因我们的先烈而改变,我们享受了他们付出鲜血而换来的时代。作为一批正处于青春年华时的我们,不说每一个都像他们一样名垂千古,留名史册。但至少,我们可以尽自己的努力让自己在年暮时回首往事说一声无悔!

  抬头仰望纯净的阳光,回想这一路走来我们所流淌的汗水以及现在所面临的困境。无需感到迷茫与无奈,只要我们深深告诉自己“我们正年轻,年轻当自强。

  有一位长者曾告诉我,在这个世界上机遇是不存在的,有的只是困难与挑战,只有克服了他们他们就自然而然的变成了成功。这也许是一个比较新奇的观点,在这个人人讲求机缘,希望碰到合适的机会一展才华的时候,突然听到这样一个观点,着实让人心寒。但从另一方面想想,这其中却有包含了一个哲理。我个人理解为破釜沉舟,自强不息。为什么这样讲,因为当一个人明白机遇是飘渺的,只有挑战才能活下去,那么他一定会被激发出无穷的力量。但这又有一个前提,就是你必须有足够的能力与知识,这样才能一直走下去。这个基础也许就是第一个挑战,这样一个人就会在一个循环中不断学习,挑战,进步,再学习,再挑战,再进步。所以,我说年轻当自强,自强永不息。

  同样的,我们的青春自然不能着眼与眼前。我们应该抬起头看着远方的高峰,这样即使是脚下的小山也无法阻挡限制你的脚步。人看的高了,胸怀自然广了,即使我们没有真正到达那顶峰,但我们却拥有了那份成熟。也许有人会说,人一旦成熟了,就失去了青年人的那种激情失去了那种无畏一切的斗志。但我想说,那种成熟只是中年人经历多了以后的一种积淀。而我说的确实面对困难挫折一时失意的一种态度,面对目标未来万般渴望的一种心声。这种成熟可以让我们受到冤枉,力争而不心乱;遇到嘲讽,反驳而不慌张;乍逢喜事,高兴而不癫狂;突遇悲愁,伤感而不绝望。说白了就是能够让你控制自己的感情,不多不少真正好。

关于青春励志演讲稿范文3分钟 篇6

  亲爱的老师同学们:

  大家好!

  岁月如梭,一转眼我已经大三了,没有了大一初到的欣喜与迷茫,没有了大一处事的青涩与紧张,多出了淡定,多出了从容。

  青春的大学里,我们都在努力奋斗着,多彩的舞台上,我们都在奋力的拼搏着。我,来自一个偏远的山村,也许是因为生在贫苦长在贫苦,所以我更能体会到父母的艰辛与不易,更能理解到付出时太阳下的汗水,收获时果实面前的笑容。我的名字就寄予了父母的期望,他们希望我长大后能扎上飞翔的翅膀,翔骋在属于自己的海洋。

  确实,困难磨砺人生,上天对每个人都是公平的。他给我苦难的同时又给了我解决苦难的力量。在一此次的跌倒中我学会了乐观,学会了自信,锻造出坚韧的意志,不拔的信念,而一直支持着我的是一份责任,我不只是我自己,我还是父母的儿子。所以,我必须努力!一年前,抹下悔恨的泪,抚平高考的痛,踏上北上的列车,我来到这里,来到这么一个大家庭。我当时告诉自己,当命运折断希望的风帆,不能绝望,彼岸还在!当命运凋零了美丽的花瓣,不要沉沦,绿叶还在。没有一个季节能把青春阻挡!这里是我人生的一个转折,又一个起点,在这里我更加懂的得了集体的荣誉,团度的协作。付出了很多,也学会了很多。有酸、有甜、有苦、有涩。七彩的味道充斥着我的大学生活,也许多年以后回想起来,这里就是我人生记忆中一颗闪烁的明星.

  老师们,同学们,朋友们,彩虹总在风雨后,秋实总在春花后,含泪播种的人一定会含笑收获,在未来风雨兼程的路上,走过荒芜,走过阑珊,走在青春里,我不去想是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程,我不去想身后会不会袭来寒风雨冷,既然目标是地平线,留给世界的只能是背影!

  我的演讲,谢谢!

关于青春励志演讲稿范文3分钟 篇7

  尊敬的各位领导、老师、同学们:

  大家下午好,今天我演讲的题目是《展青春风采,励志奋进》 如果说人生是一首诗,那么青春是它最华丽的篇章;如果人生是一部交响乐,那么青春是它的最美妙旋律;如果人生是一片汪洋大海,那么青春是它海深浪急的狂想。我的青春,融进了甜蜜芳香的教育事业;我绚丽多彩的教育青春,正用自己的心灵之弦在奏响。

  青春的我们,正以一种积极向上的态度,走过最初的迷茫。我清楚的知道,在这所精英荟萃的校园里,我只是一名普普通通的人民教师,没有丰富的教学经验,没有娴熟的教学技能,更加没有引以为傲的教学成绩。但是我们要对自己有信心,困难、挫折、失落都是我们青春成长道路上的插曲,让我们以一种积极向上的态度,敢于拼搏的精神,战胜它们。多少年以后,我们会发现正是因为有了它们,我们的青春岁月才会如此绚丽精彩。

  青春的我们,在前辈们的鼓励、帮助下成长。在这所有着48年历史的校园里,从不缺少经验丰富、兢兢业业、无私奉献的教师,我们要向你们学习,学习你们渊博的知识功底以及自如驾驭课堂的潇洒,更重要的,我要学习你们那种无私奉献的敬业精神。在我们教师成长道路上,你们是的灯塔,引领我们走过青春的旅程,用岁月的剪刀裁出精彩片段,让驿动的心灵在和风细雨中欣赏无限风光。教师节表彰大会上,看到你们骄傲的站在领奖台时,得到的是对你们工作的

  肯定,获得的是你们的成功。但是,你们可知道?那何尝不是对我们这些刚刚踏上三尺讲台青年教师的一种鼓舞呢?让我们的心中坚信只要我们坚定梦想,励志前行,未来的某个教师节颁奖典礼上一定会赢得属于我们的那份荣耀。

  青春的我们,在学校领导的正确指引下,收获满满。我们点滴的进步,除了自身的努力,前辈们的帮助,最重要的是学校领导对我们青年教师培养的重视,给我们提供了很多学习、锻炼以及展示自己的机会。新教师汇报课,让我们从中得到历练,不断成长;九校联合体活动,“125”教学模式的推广,让我们走在教学改革的前沿。希望杯竞赛上,让我们初露锋芒,一展风采。

  青春的我们,正享受着青春旅途中的快乐。我们是这个学校的新生力量,是学校必不可少的一部分,当我们细心去观察,我们会为自己而感到惊讶,因为我们发现校园里的每个角落都有我们的身影。排球赛场上,我们团结协作,为争得荣誉而战;元旦活动中,我们志愿服务,给大家的带来新年快乐;拓展训练场上,我们战胜心理障碍,为自己增加勇气和信心!职工书屋读书活动,褪去工作的烦累,为自己的心灵寻找一方净土。

  我们正走在青春成长的路上。坦白说,面对工作,我们也常常在疲惫和无奈中徘徊,但青春无畏。生活之路有如登山,只要有高山在前,我们就要去攀登,纵是前方遍地荆棘,凶险万丈,我们还是要向前,向前,苦尽甘来,当我们把千沟万壑都踩在脚下,站在生命之山的巅峰时,那将是何等的欣慰?也许有人会说平平淡淡才是真,用一颗平淡的心去面对所有的虚伪和狡诈,不为名利而争,不为成功而喜,这也未尝不好,但是我觉得青春赋予我们的本来就是激情,勇气和斗志。让我们做孩子们人生路上那一颗小小的铺路石,静静地躺在泥土里,虽然它没有水晶的纯静,没有宝石的艳丽,没有钻石的光芒,但我们无怨无悔!三尺讲台,让我们尽情挥洒靓丽青春,几间教室,任我们酣畅书写壮丽人生。青春是无价而短暂的,展现自我是上苍赠予我们最珍贵的礼物,我们应该最大限度地挖掘自己的才能,让青春尽情飞扬!

  谢谢大家,我的演讲完毕.

关于青春励志演讲稿范文3分钟 篇8

  No one can help others as much as you do。 No one can express himself likeyou。 No one can express what you want to convey。 No one can fort others in yourown way。 No one can be as understanding as you are。 No one can feel happy,carefree, and no one can smile as much as you do。 In a word, no one can showyour features to anyone else。

  没有人能像你一样乐于帮忙别人。没有人能像你一样表达自我。也没人能够表达你想传达的意思。没有人能用你所特有的方式来安慰别人。也没有人能够像你一样善解人意。没有人能像你一样感受欢乐、无忧无虑,也没有人能像你一样微笑。总而言之,没有人能够把你的特性展示给其他人。

关于青春励志演讲稿范文3分钟 篇9

  体验决定深度,知识决定广度。你的人生是什么呢?

  我有个有趣的观察,外企公司多的是25-35岁的白领,40岁以上的员工很少,二三十岁的外企员工是意气风发的,但外企公司40岁附近的经理人是很尴尬的。我见过的40岁附近的外企经理人大多在一直跳槽,最后大多跳到民企,比方说,唐骏。外企员工的成功很大程度上是公司的成功,并非个人的成功,西门子的确比国美大,但并不代表西门子中国经理比国美的老板强,甚至可以说差得很远。而进外企的人往往并不能很早理解这一点,把自己的成功90%归功于自己的能力,实际上,外企公司随便换个中国区总经理并不会给业绩带来什么了不起的影响。好了问题来了,当这些经理人40多岁了,他们的薪资要求变得很高,而他们的才能其实又不是那么出众,作为外企公司的老板,你会怎么选择?有的是只要不高薪水的,要出位的精明强干精力充沛的年轻人,有的是,为什么还要用你?

  从上面这个例子,其实可以看到我们的工作轨迹,二三十岁的时候,生活的压力还比较小,身体还比较好,上面的父母身体还好,下面又没有孩子,不用还房贷,也没有孩子要上大学,当个外企小白领还是很光鲜的,挣得不多也够花了。但是人终归要结婚生子,终归会老,到了40岁,父母老了,要看病要吃药,要有人看护,自己要还房贷,要过基本体面的生活,要养小孩……那个时候需要挣多少钱才够花才重要。所以,看待工作,眼光要放远一点,一时的谁高谁低并不能说明什么。

关于青春励志演讲稿范文3分钟 篇10

  尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

  大家上午好!

  时常听别人哼唱,自己也时常哼唱着姜育恒的那首《再回首》,惟独对“曾经在幽幽暗暗反反复复中追寻,才知道平平淡淡从从容容是最真”这一句不愿认同。“孤独王子”唱得未免太超然了——一生反复追寻,就只得出了平淡是真的结论。

  平平淡淡是最真,说到底不就是自甘平庸、自甘无为吗?曾几何时,我们这些带着中学彩色梦走进大学校门的莘莘学子们也在高喊着:平平淡淡是最真。且有人认为只要“与世无争,恬淡一生”便可无忧无虑地生存,颇有要把老庄的“无为”思想发扬广大之势。是什么使我们丰富的校园生活渐退了缤纷的色彩呢?又是什么使我们真实的熔浆凝固,不在有来自内心深处的热血沸腾?是因为我们没有走进梦想中的象牙塔?是因为我们未走出自我困惑的地带?还是因为我们的心真的不在年轻,确实把一切都看得平淡了呢?不!都不是!主宰世界的是你,放弃世界的仍然是你。

  生活得最好的人,不是寿命最长的人,而是最能感受生活的人。除了你没有走进理想的大学,除了你没有把握住一次几乎成功的爱情,除了你心中那份虚荣于倨傲,你对生活究竟有多少正确的感受?生活究竟给过你多少真正的重荷于不平呢?没有!只因为在当代的中国,在我们这个文盲、半文盲数以亿计的国度里,大学生既被社会过高的期待,也过高地期待着社会,只因为我们不能正确地估计自己,也不能正确认识社会。那种求平淡的心态,仍是不思进取的借口。于是,你曾经也想要有所作为,却不知道从何做起,跟着感觉走,在各种诱惑面前远离本真状态,被泥沙俱下的时代大潮裹挟着四处漂流。当你疲倦地走过无数个三百六十五里,你才发现留在身后的除了那份平淡,什么也没有。

  不再回头的,不只是那古老的辰光,也不只是那些个夜晚的星群和月亮,还有我们的青春在流逝着。四年,我们有幸拥有着这四年,但多少人的四年已一去不返;更还有多少人在为能拥有这四年而埋头于题海和各种各样的模拟考试中呢、当初我们从他们这种状况中走出来,走进许多人梦寐以求的大学,难道就是为了追求“平平淡淡是最真”吗?

  在我们四年的每个日子里,倾注了亲人的多少关怀和温暖,他们流淌着辛勤的血汗,默默地支持着子女的选择,他们惟一的希望就是我们能自己走自己的人生之路。还有,在许许多多的眸子里时时刻刻地流露着对我们的期待,期待我们能用知识建构大脑、用我们的手去为人们描写更美的生活。在亲人面前,在那些关注我们的人的面前,我们又有什么理由去认为“平平淡淡是最真”呢?难道我们付出我们的金色年华,挥洒着父母的血汗仅仅是为了换取这份平平淡淡吗?仅仅是为了换取一张各科都过了60分的毕业证吗?小到为了每个家庭的付出,大到为了那如水流逝的时光,我们怎么就可以轻易认同“平平淡淡”才是真呢?

  最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中的绿洲的三毛,也最欣赏她一句话:即使不成功,也不至于成为空白。成功女神并不垂青所有的人,但所有参与、尝试过的人,即使没有成功,他们的世界却不是一份平淡,不是一片空白。记得有一天和班上几个新近参加美术班学习的女生谈起了她们学习美术以后的感觉和收获。她们告诉我:并没有什么大飞跃,但确实已学会了怎样用心去观察一个事物。也许她们永远成为不了画家,但是我赞叹她们的这份参与意识和尝试勇气。我想告诉她们:即使你们不成功,你们也没有成为空白。

  说到这里有人会说:我的确平凡得很,无一技之长,不会唱不会跳,更不会吟诗作画,注定这四年就这么平淡了。世上不过只有一个天才贝多芬,也不过是只有一个神童莫扎特,更多的人是通过尝试,通过毅力化平淡为辉煌的。毅力在效果上有时能同天才相比。有一句俗语说,能登上金字塔的生物只有两种:鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天,但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。

  不要再为落叶伤感,为春雨掉泪;也不要满不在乎地挥退夏日的艳阳,让残冬的雪来装饰自己的面纱;岁月可使皮肤起皱,而失去热情,则使灵魂起皱。拿出我们尝试的勇气,拿出我们青春的热情,大学四年毕业时,再回首,我们没有平淡、遗憾的青春。让我们的青春飞扬吧。

  谢谢大家!

关于青春励志演讲稿范文3分钟 篇11

  尊敬的老师,同学们:

  大家好!

  千里之行,始于足下。“脚踏实地”,就是要求真务实,身体力行,扎扎实实地从奠基的实事做起,一步一个脚印地向前迈进。就学生而言,就是要树立起为振兴中华而勇担大任的使命感,并将此融入到当前的学习和将来的社会实践之中去,在校园和社会这两个大熔炉里,学会知识,学会做人学会生活,学会技能。

  我们不仅要脚踏实地,还要不断地超越自我。

  人类最初的梦想是天真的。看见鸟儿在空中飞翔,我们梦想能像鸟儿一样自由搏击广阔无垠的天空,于是我们有了飞机。看见鱼儿在水里游弋,我们梦想能像鱼儿一样欢乐的游览广阔无际的海洋,于是我们有了船舶。……梦想牵引着一代又一代的人的心。为了梦想,有的人脚踏实地努力奋斗超越自我;而有的人只是躺在梦想的摇篮苦苦等待。努力付出者必将收获美梦成真的喜悦;蹉跎岁月者换回的只是时间在脸上留下的悔恨,最终一事无成一生虚度。

  世上无难事,只怕有心人,积极的思想几乎能够战胜世间的一切障碍。一个人假如对自己的生活对学习充满热爱,并选定了自己的奋斗目标,就会自发地尽自己的努力去面对去奋进去超越自我。爱默生告诫我们:“当一个人年轻时,谁没有空想过?谁没有幻想过?想入非非是时代青春的标志。但是,我的青年朋友们,请记住,人总归是要长大的。乾坤如此广阔,世界如此美好,等待你们的不仅仅是需要一对幻想的翅膀,更需要一双踏踏实实的脚!”不要四处乱撞,把平庸的事做好就是不平庸,把简单的事做好就是不简单;在遇到挫折的时候,坦然微笑地面对生活,这样就可以享受到成功的境界。实现梦想要一步一步来。超越自我,梦想就离我们并不遥远!

  别人可以替你开车,但不能替你走路:可以替你做事,但不能替你感受。人生的路要靠自己行走,成功要靠自己去争取。天助自助者,成功者自救。机会总是留给有打算的人,假如自己不打算好的话,即使好运降临也会错过。

  时间年轻着,岁月却总会老去。“仰望星空”的接力棒,必定要一代代传承。生活在一个伟大的时代的我们,惟独不断充实自己,奉献自己,脚踏实地,超越自我,尽情地放飞理想,才干让自己的人生辉煌而壮丽,才干用我们的不懈努力来谱写美好的未来!

关于青春励志演讲稿范文3分钟 篇12

  青春励志演讲稿:奋斗吧,大学

  各位老师,同学:

  岁月如梭,一转眼我已经大三了,没有了大一初到的欣喜与迷茫,没有了大一处事的青涩与紧张,多出了淡定,多出了从容。

  青春的大学里,我们都在努力奋斗着,多彩的舞台上,我们都在奋力的拼搏着。我,来自一个偏远的山村,也许是因为生在贫苦长在贫苦,所以我更能体会到父母的艰辛与不易,更能理解到付出时太阳下的汗水,收获时果实面前的笑容。我的名字就寄予了父母的期望,他们希望我长大后能扎上飞翔的翅膀,翔骋在属于自己的海洋。

  确实,困难磨砺人生,上天对每个人都是公平的。他给我苦难的同时又给了我解决苦难的力量。在一此次的跌倒中我学会了乐观,学会了自信,锻造出坚韧的意志,不拔的信念,而一直支持着我的是一份责任,我不只是我自己,我还是父母的儿子。所以,我必须努力!一年前,抹下悔恨的泪,抚平高考的痛,踏上北上的列车,我来到这里,来到这么一个大家庭。我当时告诉自己,当命运折断希望的风帆,不能绝望,彼岸还在!当命运凋零了美丽的花瓣,不要沉沦,绿叶还在。没有一个季节能把青春阻挡!这里是我人生的一个转折,又一个起点,在这里我更加懂的得了集体的荣誉,团度的协作。付出了很多,也学会了很多。有酸、有甜、有苦、有涩。七彩的味道充斥着我的大学生活,也许多年以后回想起来,这里就是我人生记忆中一颗闪烁的明星.

  老师们,同学们,朋友们,彩虹总在风雨后,秋实总在春花后,含泪播种的人一定会含笑收获,在未来风雨兼程的路上,走过荒芜,走过阑珊,走在青春里,我不去想是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程,我不去想身后会不会袭来寒风雨冷,既然目标是地平线,留给世界的只能是背影!

  我的演讲,谢谢!

  一位美国老人在他70岁时写下了一段关于青春的文章。他说,青春并不只属于青年,青春属于每一个人,青春属于每个人的任何时期。只要你对人生永远怀有梦想,只要你对自然、宇宙、社会永远怀有好奇心―那么,不管你是白发苍苍,还是体弱多病;不管你是身陷图圈,还是重担累累……谁都无法剥夺你的青春之心,谁都无法扼制你生命中焕发出夺目的光彩。这位老人关于青春的独到见解成为许多成功的企业家的座右铭,鼓舞着他们不断开拓进取,取得一个又一个成功。齐白石老人也正是这段话的写照。对绘画的热爱促使他在古稀之年也握起了画笔,他的生命、他的青春难道不是在惟妙惟肖、呼之欲出的画虾中得到了永久的延续和再现吗?

  也许你未必有如齐白石老人的天才和机遇,但是倘若你磋跄岁月、枉自磋叹,那么你就无缘证明你有某方面的才华,也无法使你的生命焕发出内在的活力与光彩了。

  有这样一个普通的故事,他根本不通音律,也从未受过有关音乐的训练。而立之年,他却开始羡慕起琴与弦发出的美妙音响了。就这样,由于好奇心的驱使,他用笨拙的手在业余时间学起了大提琴。刚开始音调乏味的练习使他心灰意冷,他觉得他根本没有享受到音乐的美妙,却只有呕哑嘈杂的噪音。直到有一天就在喧闹的公共汽车上,他脑子里的音乐忽然活起来了,如串串珠现,似山间小溪奔流而出―他急不可耐地回到家,拿起大提琴,终于在他的手上他亲手拉出和谐顺畅、优美动听的音乐。啊!那是怎样一个迷人的境界啊!他说,当他和他的儿子一起参加演奏时,他的老相识们吃惊地瞪着眼睛说:我从来不知道你还会这一手呀!

关于青春励志演讲稿范文3分钟 篇13

  书,它是一盏灯,点亮了我的人生。

  那盏给我快乐的灯。在我的童年,当我忧郁;当我生病了;当我莫名其妙烦躁时;妈妈总是递给我一本《安徒生童话》,摸摸我的头说,看一看吧,也许会好起来的。记得在那时,第一次读出了《卖火柴的小女孩》里小女孩的可怜与悲惨;第一次读出了《皇帝的新装》里皇帝的愚蠢与可笑;第一次读出了《海的女儿》里小公主的勇敢与执着…我不得不承认,书中真的蕴藏着奇妙的物质,能使我不在忧郁、不再因生病而难受、不在莫名其妙的烦躁,反而使我感到快乐。现在明白了,书是一盏灯,一盏照亮我童年并给我带来快乐的灯…

  那盏给我信心的灯。在书店里 抱着好奇的心理翻开了《简爱》,让我认识了那个躲在窗帘后面读书的倔强女孩子,从此她成了我的伙伴。那乞力马扎罗离我太远;那巴黎钟楼离我太远;那宁荣两府离我太远…而那个家庭女教师却离我很近很近。就像夏洛蒂。勃朗特所说:“我们是平等的!”是的,我们是平等的。我面对的,是平凡人的不张扬但不坚定的思想,读着它们,我从不觉得自己渺小,反倒很愉快,受到鼓舞并信心百倍。哦,书是一盏灯,一盏给我信心的灯……

  那盏我最爱的灯。在所有的文字中,散文无疑是最接近人心灵的,也是我最钟爱的文字。当我接触到鲁迅先生的激进而振奋的文字时,我爱上了他忧愤的灵魂;当我发现张爱玲绝妙而深邃的比喻时,我爱上了她苍凉的心声;当我得知获得诺贝尔文学奖的莫言时,我爱上了她睿智的思想…它们的文字是不同的,但无论是慷慨激昂的诉说还是娓娓动听的道来,都想说话一样,他们都融入了感情;融入了真实;融入了生命,那是最最直接的表达。读着它们,好比与作者面对面的交谈,同时也在读着这个社会,所以,我深深地爱上了它们,哦,这些文化界的精品,为我点起了一盏灯,是我最爱的那盏灯……

  我始终相信,书,是历史的永恒;我始终坚信;读书,会点亮平凡而又不羁的人生!

关于青春励志演讲稿范文3分钟 篇14

  尊敬的校领导、老师、亲爱的同学们:

  大家早上好!

  我发言的题目是:青春的呐喊。

  春回大地,万物吐露生机。高考的脚步和春天一起悄悄地想我们走来,在这明媚的春光里,我们已经进入高考冲刺阶段。

  “逝者如斯夫,不舍昼夜。“的确,时光如流水般,一泻而过,转眼间,三年高中只剩下的不足百日。但是现在还有大部分人耽于玩乐,沉溺于网吧,私心杂念丛生,精神恍恍惚惚,生命只剩下了躯壳。浪掷青春虚度近三年。而不同的是另一部分同学勤奋拼搏近三年。前后两种的不同的高中生活,能折射出不同的人生前途。玩弄人生的人会被人生所戏弄。也许是被所谓的儿女私情/花前月下/出身贵贱/基础好坏等等因素所影响。同学们:所谓的花前月下,只是短暂的潇洒,迅速来临的失败,回让你在成功者面前沮丧。不要悲叹较低的的人生起点,不要悲感出生的贫贱,不要抱怨过去的基础不好。往前看吧,人生的道路可以逆转,时光的脚步只能向前。请你相信未来/相信自己/相信一分耕耘一分收获/相信皇天不负有心人/相信改变命运的只有自己。

  暂时放下那些悲观的观念,暂时放下那些所谓的“我不行“去努力拼搏最后的90天。如果我们做与不做,都会有人笑;如果做不好与做得好,还会有人笑。那么我们索性就做的更好来给人笑吧!而今这百日冲刺在有些同学眼里觉得很无聊,很痛苦。而整日玩些无聊的游戏看小说/上课睡觉或说话……来虚度这百日冲刺,之所以感觉如此,是因为没有把心放在学习上,没有把自己融入到这百日冲刺之中,再说对考学倍感无力。同学们:只要我们想上学,只要我们还愿意走这条路,对这条路还有信心,不怕这一路的荆棘,我们就有学上。古人云:“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”我们也耐的住寂学习网寞,承受的起艰难。我们定能学业有成!

  十年铸剑,只为炉火纯青。一朝出鞘,定当倚天长鸣。其中定有铸剑的艰难与寂寞,然而他们承受了。所以他们能铸成绝世好剑。十年寒窗寂寞伴,一朝成名幸福随。这也能说明,不付出何来回报。含笑播种的人,一定会含笑收获。也正是如此。

  问苍忙大地,谁主沉浮?我们应当主宰我们自己的世界,我们的地盘我们做主。我们的人生我们自己走。风华正茂,书生义气。有谁能阻挡我们青春的脚步。鲁迅曾说:“真的猛士,是敢于直面惨淡的人生,敢于正视淋漓的鲜血。我们要向青春呐喊,不做艰难的奴隶,要做青春的主人/真的猛士。我们年轻,我们怕什么/怕就怕自己甘心忍受现存的生活。不敢拼,不敢做。这不是我们现代青年应有的。百日冲刺应一“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书。“为准则。努力搞好自己的学习任务。我们要以最饱满的热情,最昂扬的斗志,为三高创造奇迹,为三高树立一面大旗,为学弟学妹们树立一个奋斗的方向。

  壮怀激烈,批荆斩棘。敢叫日月换新天,意气风发,批波斩浪,直挂云帆济沧海。十载寒窗,百日苦练,何等英才夺桂冠。一腔热血,万丈豪情。我辈健步登金榜。呕心沥血。卧薪尝胆,定将折桂涉蟾宫。百练成钢,十年一剑。宝剑今朝试锋芒。百日拼搏一战成功,少年自有少年狂,战舰扬帆,雄鹰展翅。誓圆大学梦!此新不改此行无撼!

关于青春励志演讲稿范文3分钟 篇15

  亲爱的老师同学们:

  大家好!

  你不奔跑,没有人会停下来等你,甚至连风景也不会。

  乞力马扎罗山上的雪冠消逝了,珠穆朗玛峰变矮了,南极冰川也在悄悄融化,我们以为一成不变的风景却在悄悄改变,它们也不肯停在原地等我们。这世上不变的就惟独改变,无论我们相不相信,无论我们接不接受,无论我们希不期望,我们所熟悉的都在变,慢慢地悄悄地,渐渐变成我们不再熟悉的样子。应对这个不停变化的世界,的,也是的方法就是改变自己。

  改变自己方能适应这世界的不停变化,改变自己方能朝着自己期望的方向发展,改变自己方能在这个社会中生存。改变自己,是我们生存的必要手段。假如一成不变,我们就会因为无法适应这个社会而被慢慢淘汰,就会因为不停逃避而陷入绝境之中。改变自己,因为我们必须改变自己。改变自己,从一无是处变成无可挑剔,从无能变成无所不能,从平庸无奇变成独一无二。改变自己,就要不停奔跑,朝着期望奔跑,朝着梦想奔跑,朝着成功奔跑。

  成功的路一定不会一帆风顺,一定会有波澜坎坷,但我们不能慌不能乱。惟独经历风雨才干看到彩虹,惟独越过高山才干眺望碧海蓝天,惟独战胜艰难险阻才干享受成功的甘甜。面对艰难,可以激动,但不能慌乱;可以犹豫,但不能后退;可以暂停,但不能放弃。唯有百折不挠的意志力和坚定不移的信念才可以化作利剑,披荆斩棘,劈风破浪,帮助我们登上的山峰。

  总有那么几座山让我们想放弃,但是我们不能。我们可以短暂的停留,但不能就此扎营。休憩不等于休止,暂停不等于停止,沉默不等于沉寂。火山沉默是为了下一次更汹涌的喷发,短暂的休憩是为了更远的旅行,稍事歇息以后我们才有力气继续接下来的旅行,才有力气迎接接下来的挑战。

  经过休整,我们可以总结我们一路走来的收获:之前的失败里受到教训之前的成功里学到的经验,这些都是我们人生路上的瑰宝,都是我们前行的助力。但是我们不能贪图眼前的享受,不能因为眼前的一枝春而放弃了远方的繁花似锦。你不奔跑,没有人会停下来等着你,即使是远方的风景也会慢慢改变,让你再也看不见。

  谢谢大家!

关于青春励志演讲稿范文3分钟 篇16

  亲爱的老师同学们:

  大家好!

  我是八四的,我演讲的题目是:青春目标

  一个人走在路上,头发被尘土染成了灰色,怎能不让人心酸?又想起一句话:好好上学,干活不容易。我总是被夜幕下的父亲的背影所感动。

  想起曾经对我满怀期望的英语老师,对我一句一句的谆谆教诲……我不知道下一步该怎么走。一次又一次的失败浇灭了我奋斗的心。为什么我总是技不如人,为什么我总是寄人篱下?

  成功,是一次又一次失败的叠加,没有人可以随随便成功。曾经多少次对自己说好好学习天天向上。然而,每每取得一点小小的成绩就沾沾自喜不学习了。殊不知somebody比自己努力的多;在班里成绩强那么一点就找不着北了,却不知道老张和大班长为什么成绩稳定。

  有帆没舵的船,可以航行,但没有终点。目标好比是人类进步的滑板车,好目标会让你前进,不好的目标则会让你踌躇不前,甚至后退。脑海中又浮现出父亲的背影,时时刻刻告诫自己:好好上学,为了自己,更是为了爸妈。目标是前进的动力。树立适当的目标是成功的关键,所以我决定“重新做人”。

  我的初步目标是在高考时体育引体向上达标,立定跳远达标,肺活量达标,并且将自己提升到一个新的高度,学会打乒乓球。争取考上一个好的高中,然后再争取考上一个好的大学……

  目标是向上的动力,有了动力才会前进。相信自己,明天属于你,Believe Yourself,成功属于你。没有比脚更长的路,没有比人更高的山。

关于青春励志演讲稿范文3分钟 篇17

  尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

  大家上午好!

  自信是成功的第一秘诀,它不仅是对自己能力的信任,更是对自己所追求目标的坚定信念。有了它,才能驶向胜利的彼岸。当中国革命处于低潮时,毛泽东坚信“星星之火,可以燎原”;当敌人日搜夜捕,陈毅“屡不得脱”时,他满怀自信,高唱“血雨腥风应有涯”,“人间开遍自由花”!陈毅的《梅岭三章》就是撼人心魄的自信之歌、胜利之歌!著名科学家门捷列夫说得好:“只有自信,才能让人在最佳的心理状态下工作,而不致被怀疑吞食你的想象力”。苏格拉底也说:“一个人是否有成就,只要看他是否具有自尊和自信。”总之,自信是指向胜利的导航塔,是前进的不竭动力。

  自卑却与自信背道而驰。自卑者往往对别人的优点看得过多、过重,而对自己的长处认识不足,只觉得自己什么都不行,又不想去努力赶上,于是沉重的心理压力使这些人唯唯诺诺,裹足不前。自卑者的心理障碍限制了能力的发展,使他们坐失成功的良机,最终一事无成。而走出自卑阴影,前面必定是艳阳天!无论是《千手观音》还是舞动奇迹中的《追光》,演员们都以强者的信念与命运抗争,战胜了自卑,他们震撼的演出博得了观众热烈的掌声,深受人们的喜爱。可见,战胜自卑,培养自信,是我们必然的选择。

  自负者与自信者也格格不入。自负与自卑都是极端心理,自负者在取得一些成绩后沾沾自喜,甚至目空一切,妄自尊大。这些人就算是先前取得一些成就,也只是昙花一现。历史上的教训值得我们记取。楚汉相争时,项羽在推翻暴秦的残酷统治的斗争中起了不可低估的作用,但暂时的军事优势使他盲目自负,自封“霸王”,结果被刘邦打败,昔日不可一视的英雄,落得自刎乌江的下场。三国时的曹孟德折戟沉沙,覆军于赤壁,又是一个自负导致失败的教训。由此可见,正确估价自己的长处和成绩,正视自己的短处和不足,划清自信与自负的界限,对一个成功者来说真的很重要。

  怎样看待自信、自卑、自负,其中充满辩证法。我们要相信自己,却不自负;要正视不足,却不自卑。选择自信,战胜自卑,远离自负,这是新世纪的要求,是追求完美人格的要求。“数风流人物,还看今朝”,毛泽东充满自信的名言,将永远激励我们前进。

  所以我们要多鼓励自己:“成绩单不漂亮没关系,只要我努力,就是一名好学生!”“基础不好没关系,只要我每天都有进步,就是一种成功!”“我的生活是充满阳光的,努力的我最美丽!”这样自信的度过每一天,你会越来越体验到:我的人生是非常有价值的,我是最棒的!

  谢谢大家!

关于青春励志演讲稿范文3分钟 篇18

  尊敬的各位,亲爱的同学们:

  大家,早上好!

  我今天国旗下的题目是《励志成才,青春无悔》

  苏轼说:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”然而不是每个人都有超世之才,所以坚韧不拔之志,不懈的努力才是关键。格恩斯坦说:“心动而不行动的人,美好永远不会降临。”之于行动尽力而为远远不过,当竭尽全力。

  猎人带着狗去打猎。猎人一枪击中了一只兔子的后腿,受伤的兔子拼命地逃生,狗在其后穷追不舍。可是追了一阵子,兔子跑得越来越远了。狗知道实在是追不上了,只好悻悻地回到猎人身边。猎人气急败坏地说:“你真没用,连一只受伤的兔子都追不到!

  狗听了很不服气地辩解道:“我已经尽力而为了呀!” 再说兔子带着枪伤成功地逃生回家了,兄弟们都围过来惊讶地问它:“那只狗很凶呀,你又带了伤,是怎么甩掉它的呢?”兔子说:“它是尽力而为,我是竭尽全力呀!它没追上我,最多挨一顿骂,而我若不竭尽全力地跑,可就没命了呀!”所以我们应像兔子一样竭尽全力才无悔!实现理想和志向的过程充满艰辛与挫折,在这条荆棘路上,我们应脚踏实地,不畏艰险。虽然困难重重,但我们不畏惧,因为我们年轻。芸芸众生中,我们,只是沧海一粟。浩瀚的知识海洋里,我们更像个无知者。但我们不因渺小而枉自菲薄,不因无知而自矮三分。在追逐梦想的征途上,在实现人生价值的征程中,我时刻不敢放松自己。在社会变革的年代里,在物欲面前,在喧嚣声中,我要以青春的昂扬,以年少的锐气,用昂然锐气在天地间书写一个大写的人生!虎啸深山,鱼翔浅底,驼走大漠,烟排长空,万物都有属于自己的一片天空。

  俗话说:“无志之人常立志,有志之人立大志”。诸葛亮 :志当存高远。立志是成功的动力,能让我们为实现目标而艰苦奋斗,凭借坚忍不拔的信念屹立在成功的巅峰眺望远方。立志贵在坚持,立志贵在立大志!

关于青春励志演讲稿范文3分钟 篇19

  各位老师,同学:

  青春无悔,自从我开始记事之日就已经明白了这个道理。此刻,我已度过了十几载的人生,正所谓是七、八点钟的太阳,正值青春十六的豆蔻年华,再回首,我又有多少的不甘与欣慰,又有多少激情与期盼,正所谓江山如画,一时多少豪杰,江山代有人才出,各领风骚数年。而青春年华就是寸光寸金的尤物,就是“生当作人杰,死亦为鬼雄,九万里风鹏正举”的时间载体,就是一首内涵深奥,奥义无穷的诗了。

  “大江东去,浪淘尽,千古风流人物。”与我同年相仿的英雄们早已牛刀小试,初露锋芒了。二十七岁的霍去病早就少壮魁伟,英威高雄,提兵十万横边朔,北击匈奴王庭,封锁狼居胥了;比尔盖茨已经投笔从商,开始为信息时代的微软帝国奠基;雄姿英发的三国周郎赤壁,青春儒钢,谈笑间樯橹与百万雄师灰飞烟灭。自古英雄出少年,真所谓“东方欲晓,莫道君行早”。

  “人事有代谢,往来成古今。”青春年华这首诗有《荷马史诗》中希腊军队鏊战特洛伊城池的波澜壮阔,有《圣经》中诺亚方舟、出埃及记的优美浪漫,也有《滕王阁序》的对人生、宇宙俊采星驰的精典描绘,还有《西游记》、《水浒传》神话与现实中大无畏的革命反抗意志,更有《离骚》的“难酬蹈海亦英雄”的浩然正气。它至高无上,使我心悦诚服,我爱青春,这如诗一般的年华,它使我对未来充满希望;我爱青春这如诗的年华,它给我的生活带来了激情万丈;我爱青春,这如诗的年华,它使我变得多样,不限于一种风格。

  “劝君莫惜金缕衣,劝君惜取少年时。花开堪折直须折,莫待无花空折枝!”然而,又有多少青春悲歌在历史的尘埃中殒落了呢?俄国大诗人普希金为不忠的爱情与人决斗,英年早逝,令人扼腕痛惜;王安石也也写下了为神童悲天悯人的《伤仲永》;民族英雄岳飞因遭投降派陷害于三十六岁被“莫须有”地诛杀,空留《满江红》“三十功名尘与土,八千里路云和月”的悲壮年华;少年轻狂的王勃因得罪了皇权,被贬他乡,二十七岁写就了千古绝唱的《滕王阁序》,旋即溺海而亡,令人惋惜之至。

  “路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。莫等闲,白了少年头,空悲切!”我爱这如诗一般的年华,像大海中墨鱼喷墨一样,大海仍不是一望碧绿?江湖易老,光阴难又。男儿当自强,小小的挫折又怎能使我放弃这如诗的年华?男儿何不带吴钩,收取关山五十州。青春的我,富有时间,有时间就会希望,拼搏吧,在如诗的青春年华,广阔天地大有作为!

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更新时间:2024/12/23 18:14:06