| 标题 | 三到五分钟的演讲稿 |
| 范文 | 三到五分钟的演讲稿十篇 三到五分钟的演讲稿 篇1大家好！ 时光，无情走过；岁月，悄然而逝；成长，接踵而来。蓦然回首，成长的道路上留下了一串又一串脚印，有大有小，记录了明媚，记录了忧伤。成长的花开花谢让我疲累，却不后悔；四季的雨飞雪让我心醉，却不堪憔悴。一切看似都那么美好：淡淡的云，淡淡的梦，淡淡的晨晨昏昏；淡淡的雨，淡淡的泪，淡淡的年年岁岁！ 成长是美丽的痛。她像一朵玫瑰花，虽美好，却带着刺。当你想要去采，便会刺的你遍体鳞伤。 成长是一道明媚的忧伤，既有阳光般的温暖，又有冰块般的凉。成长好像剥洋葱，你每剥掉一层，就会留一次眼泪。它好像加了糖的柠檬汁，甜中带酸，酸中略甜，总是用着最极端的手段逼迫我们从一件又一件的事中得到教训，从而长大。我多么想，可不可以不长大，可是，假想毕竟是假想，永远不能成为现实。我只能自己躲在角落，里默默地哭泣，默默的想象，嘴里默默地、默默地念着，不想长大，唱着不想长大的歌曲，默默的怀念。 酸是成长的本味，甜是短小的插曲，让成长，不再乏味。正因为酸，橘子有了耐人寻味的回味。正是酸让成长，更想让人去回味。成长是蜕变，用一件件事来使你变得更加成熟；成长是考验，考验你是否准备好了进入新的时代；成长是磨练，使你经历后不会被接下来更大的困难而。成长，其实并不可怕。如果你现在不经历，那么以后，你会摔得更惨。 不如让暴风雨，让考验来的更猛吧！这就是我的成长，夹杂着忧伤、失落。但我要用最坚强的姿态，去迎接我的成长。 谢谢。 三到五分钟的演讲稿 篇2尊敬的老师，同学们， 大家好! 今天我演讲的题目是《扬起自信的风帆》 在漫漫的人生旅途上，我们哭过、笑过、成功过、失败过。当种种情形摆在我们眼前时，我们又该如何抉择呢?是的，人生并没有人们所期待的一帆风顺，面对成功，人们总是欣喜万分，因为它是我们努力的认可;面对失败，人们总是黯然神伤。但我们真的没必要因为失败而心灰意冷，不是有句付出总会有回报的话吗?所以挫折是难免会有的，但自信却是我们不可遗弃的。 人生的航程本来就是有波浪，有涟漪;人生的道路上一样也会有坎坷，有崎岖。我们应该坚信付出就会有回报的真谛，同时既不要因成功而沾沾自喜，也不要因失败而闷闷不乐，要以一种积极向上的生活态度来面对成功与失败，从而以成功或失败作为契机，并以此当成新的开始。 在我的记忆里，曾有一个人令我钦佩不已。他从小热爱音乐，在他的世界里到处充满着悦耳动人的旋律。但天不从人愿，偏偏让他成了聋人，使他向往美好世界的道路上又增添了一堵厚重而严实的墙。难以想象的是他并不是因为前途困难而退缩，而是以积极的态度接受命运的挑战，坚持不懈的创作，终于，他的努力得到了人们由衷的赞赏，他也因此成为了闻名世界的著名音乐家。也许你们早已猜到，没错，他就是为世界创出无数动人乐曲的伟大音乐家贝多芬!从他的人生中，我明白了人生并不是那么不堪一击，阻碍我们的是在于我们是否有坚强的意志和信念。我相信，只要我们真诚地付出就没有任何事能难倒我们! 同学们，让我们扬起自信的风帆，越过波涛汹涌的大海，抚平微风荡漾的涟漪。你会发现，成功的彼岸就在不远的前方。笑对人生，以自信来面对我们可能遭遇的挫折与痛苦。生命是一张白纸，当自信为他披上五颜六色的新装时，生命才充满活力! 三到五分钟的演讲稿 篇3尊敬的领导、评委老师们： 大家好，我是x小学的老师，我叫，今天我以一个刚刚就职的特岗教师身份站在这里，十分紧张也十分荣幸，其实我没什么轰轰烈烈的大事来讲，也没有什么美丽的语言来讴歌我自己的职业。在这里我想真诚地说我有一个教师梦。 教师，一个以爱为主题的职业，一年前，我怀揣着年少的梦想，走上了x小学的三尺讲台。当第一次面对一个个可爱的孩子时，心中激动不已。当窗外的一米阳光照耀每个孩子脸上时，心中意识到教师身上的那份责任，“育苗有志闲逸少，润物无声辛劳多”。我们是学生心中的一面旗，也是家长心中的一面旗，面对工作，要有高度的责任心；面对学生，要有无尚的爱心；面对问题，要有无限的耐心。每天我们就像一架战斗机，清晨六点，当许多人在甜蜜睡梦中时，我们校园就已书声朗朗；晚上八点，当许多人在团聚吃饭时，我们还在教室辅导自习。有多少个中午，我们放弃休息看护学生午休；有多少个夜晚，我们忘记家中的亲人，趴在案头批改作业。从梦想走入现实，支持我们的只有一种力量，那就是对教育事业的热爱。 世界也许很小很小，心的领域却很大很大。冰心老人说“爱是教育的基础，有了爱便有了一切。”我相信每一位教师都和我一样，一样走在梦想的路上，一样走在实干的路上，日日夜夜，夜夜日日，在孩子的心灵世界，用爱播种着一米阳光。看着幼苗一天天地茁壮成长，那是一份属于我们的骄傲。 谢谢。 三到五分钟的演讲稿 篇4尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好！ 好好学习，首先我们在学习上要有积极的学习态度。 积极的学习态度会使你对成功充满渴望，当一个人有了积极的学习态度后，就会向自己确立的目标积极前进，不怕艰难险阻，—位哲人说：“你的心态就是你真正的主人。"一个人在学习上能否成功，就看他的态度！有句名言大家要牢记“态度决定一切”，在我们的同学当中，学习成绩暂时落后的同学千万不要自卑，只要你人做的正，遵守纪律，努力学习，一步一个脚印，你一定会成功，一定记住，天道酬勤，永恒不变的真理；学习成绩突出的同学，要戒骄戒躁，不要骄傲，虚心向上，努力拼搏，勇争铣。 牢记学习中不会有天上掉馅饼的好事。一分耕耘一分收获。 作为学生应该具有脚踏实地的学风，要有一丝不苟的学习态度，—滴不漏的学习要求，始终如一的学习习惯。 "宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我坚信：全体同学，只要坚守《中学生守则》，坚守《x中学日常行为规则》，保持积极的学习态度，有着脚踏实地的学习精神，坚持到底，记不放弃，终有一天，你们会学有所成，成为国家的栋梁之材，你们是中国的希望中国的未来！ 谢谢。 三到五分钟的演讲稿 篇5Good morning,ladies and gentlemen,today i am so happy to stand here to give you a speech.Or rather, a real story of mine. Though with time going by,i can still remember what you once told me.You should be a brave girl.Smiling,you looked into my eyes.Year in,year out,nearly most of my memories are fading little by little.But only this simple sentence remained,without being forgotten in my life. Again and again,i can not stop myself from thinking about it.So ordinary,but so impressive,so moving,just like the brightest sunshine,it helps me go through the darkest night.I am such a sensitive girl in your heart.You said,my sorroful facial expression made feel so distersssed.However,there is one thing i never tell you,that is ,i am becoming a big girl gradually with your words and smiles.I never tell you about it,for i believe oneday,you can see the great changes of mine for yourself.That is what i want to do in return.As i know,that will be the best gift for you. I suddenly think of a song named MY HEART WILL GO ON.There is a beautiful sentence going like this.You are safe in my heart.More than once,i was moved to tears by it.I know ,i am also safe in your heart.i have already forgotten when i told you i was going to leave for Australia this summer holiday.You just smiled as usual,gently speaking.Whatever you decide to do,i will be in favor of it,but, just onething,remember,when you fell lonely abroad,do not forget we are here ,praying for you.We are all around you,far across the distance and space between us.i closed my eyes,the flashback started.The memories we had together,once we played games on the palyground,we played jokes on each other,you always wrote a lot of sentences on my articles to encourage me.And the most unforgetable thing,you told me,you believed m i could be a big girl.Sooner or later. At that specific moment,i suddenly understood the meaning of this sentence totally.So on that day,i smiled as you used to,looking at you.The last words i said were,keep walking in sunshine. Yes,keep walking in sunshine.I said to you ,also to myself.I know i am not alone wiht your company,and we can keep walking in sunshine till the last minute of our days. 三到五分钟的演讲稿 篇6尊敬的各位领导、同志们： 你们好！ 首先感谢组织上给我这样一次机会参加竞争上岗。对我个人来讲，我想这不仅是一次竞争，更是一次对自己的检验、学习和锻炼。下面我就把自己竞争办公室主任的一些想法，向各位领导和同志们汇报一下。 从部队退伍后，市总工会是我的工作单位，在座的各位也是最 亲密的同事、朋友。在工会工作的24年中，各位领导和同志们给了我莫大的关心和帮助，使我从一个对工会工作一无所知的青年，到现在成长为领导一个部室的中层干部。我深深地感到，个人的每一点成长、进步，都得益于工会机关的良好的氛围和环境；体现了领导和同志们对我的厚爱和关心。 办公室是工会的窗口。办公室主任公道、正派、廉洁与否，直接影响着工会整体形象。公道正派，心无杂念，是做好办公室工作的重要前提。有私心、缺乏公共意识、整体意识就要出问题。 为此，我将会按照党纪国法和工会的规章制度严格要求自己，努力做到慎独，慎微，不辜负领导和同志们的信任。工作中，将在严格执行各项规章制度的同时，尽最 大能力满足领导和同志们的工作需要，为工会工作的开展提供有效的后勤保障，确保工会各项工作正常、有序、高效运转。实事求是地讲，在这次竞争上岗中，相信包括我在内的每位同志都对自己的进步充满憧憬。 我本人也希望能获得成功，同时我也不断地告诫自己，作为一名党员，就要把自己的一切交给党和人民，让群众来评判，由组织来选择。我会坚决服从工作需要和组织安排。无论结果如何，我都将以此为新的起点，更加严格地要求自己，以更优异的工作成绩，回报领导和同志们的关心和厚爱。 谢谢大家。 三到五分钟的演讲稿 篇7生命存在是必然的，那么就有我们活着的意义存在。从我们呱呱坠地开始，我们就开始了生命的开端，开始了我们面对生活的开端。从我们一点点的长大，到我们可以拥有自己的思维，其间我们要经历多少风雨?我们的父母又要忍受多少的磨砺?说到这一点，不禁让我想起，《孝经》里的一句话：身体发肤，受之父母，不敢轻易毁伤。 生命一代一代延续着，新生的生命代表着希望，年老的生命代表着对生命最后的总结。每一个年龄段，都有其生命的意义。生命的长短对于每个人来说，都是不同的!最主要的一个原因是生命的长短不是我们自己可以掌控的!对于我们的亲人，我们的爱人，我们的友人，我们希望他们幸福，他们长寿，但是这些都只是我们美好的愿望而已，同样的，我们自己的生命也被他们所祝福着，祈愿着。 然而人毕竟是感情动物，对于自己所珍惜的，自己所注重的，总是会倾注了满腔的热情，当拥有的这些失去的时候，我们会怀疑拥有时的意义。我们会责备上苍，既然你要夺走这一切，为什么当初让我拥有?所以越是我们珍惜的东西越会患得患失。 如果不是我们所珍惜的，我们会为它的流逝感到痛心嘛?就好像我们不会为了那些死有余辜的人流眼泪一样，我们希望好人长命，我们希望坏人不要存在，但是如果纯粹从生命的角度出发，再怎么坏的人，那也是一条命啊，我们会难过吗?我想很多人是不会的，但是也有人会的!那就是其家人，关心他的人! 我们为什么而活着呢?我们因为生命的存在而活着，我们也为了爱我们的人关心我们的人而活着，也是为了我们爱的人和我们所关心的人!所以爱心可以拯救生命，为什么可以呢?因为我们用爱筑造了生命的奇迹!我们用爱填充了生命的空白，我们用爱丰富了生命的意义。 不要去怀疑我们活着的意义，我们应该去庆幸我们有活着的机会!不是吗?很多人，在没有生下来，就丧失了生活的机会，很多人，还没开始感知自身的存在，就已经离开了这个世界，也有很多人带着遗憾离开，有很多人带着众人的牵挂离开。我想其实他们也不愿意离开，不愿意离开自己的亲人，爱人，友人，但是他们没得选择。毕竟生，老，病，死是循环着的，是无法改变的。 我们无法改变的东西，我们就得尝试去接受，去面对。我们可以不去掌握生死的长短，但是我们可以在有限的时间里去丰富生命的内涵，不论我们所拥有的时间是长还是短，至少我们可以告诉自己，我不愧来世上走了一遭。我来了，享受到了人世间的温情，我走了，我带走了众人的牵挂，但是我不悔我来过，我付出过，我感受过! 基于这一点，我特别佩服那些珍惜生命，那些敢于为自己的生命而奋斗而努力的人们!尽管他们可能比常人要有更多的危险，尽管他们可能随时会失去自己的生命，但是他们为活着的每一天而努力着，为拥有的每一个日出日落而努力着，他们这么辛苦又是为了什么呢?为什么他们不去想死亡是一种解脱呢，那是因为他们知道，他们必须为自己的生命努力，他们不想那么轻易的放弃生命，不想就这么让自己逃避现实，因为他们知道，活着就是一种幸福!虽然这种幸福，要付出太大的代价，但是至少他们努力过!我们难道能不去敬畏这种生命的力量吗? 同理地，我最轻视那些轻易放弃自己生命的人。那些为了一点点小事情，或者只是微不足道的事情而轻易结束自己生命的人。因为他们自私，他们懦弱，他们选择让自己解脱，选择把痛苦留给活着的人!其实我们都知道，地球不会因为少了谁而停止转动的，相对的，那些选择自我毁灭的人，除了他们的家人，关心他们的人，会真正为他们痛以外，谁还会为他们的死亡而痛呢?所以，我看不起他们，他们轻易的放弃自己的生命，却把痛苦留给爱他们关心他们的人，甚至让他们的父母亲人白发人送黑发人，那又是人世间怎样的一种痛呢? 我们会为了无辜生命的死亡而伤感，而难过，更何况是我们注重的人呢?我想经历过的人都知道那是怎样的一种痛，那是怎样的一种悲，那又是怎样的一种哀伤呢?然而，当一切都成定局的时候，我们所有的痛苦，所有的悲伤也换不回生命的流逝。我们只能在悲伤中体会失去的痛苦。既然我们无法改变失去的事实，为什么我们不去珍惜拥有时的每个机会呢? 我想，如果每一个人都能够好好珍惜自己活着的每一天，好好珍惜所以你关心和关心你的人，那么即使你失去了，我们也可以少了很多遗憾，毕竟我们曾经拥有过，我们曾经努力过，我们曾经深深的付出过。“子欲养而亲不待”，这应该也是人生一大遗憾，但是我们为什么要到亲不待的时候才想到去养呢?为什么不能在他们在的时候好好的对待他们呢? 很多遗憾我们是可以避免的，只是我们有没有做到呢?我们会在失去的时候去感慨，去悲伤，却不知道我们在悲伤的时候忘记了去珍惜我们所拥有的。生命是需要珍惜的，而不需要用遗憾陪伴我们每一天! 当我们感慨生命无常的时候，请告诉自己：珍惜生命，珍惜我们活着的每一天! 三到五分钟的演讲稿 篇8回忆过去，历历在目。每当我回想起我在少年新闻学院的故事时，我成长的一点一滴都好像刻在我的大脑里，回荡在我的心房。 白雪飘飘，飘飘白雪。寒冷的冬天对于冰城哈尔滨的小孩儿来说，是一个极其快乐的季节，雪花纷纷扬扬，飘飘洒洒的在空中飞舞，是冰城娃娃最向往的事情。伴随着洁白的雪花，由哈尔滨少年新闻学院组织的冬令营活动在此拉开序幕。小朋友一个个怀着一颗激动的心，坚定地踏上了前往北京的路程。 在冬令营的第二天晚上，郑老师让我们每人都给家长写一封信。我写好后，刚想往信封里塞，结果我忽然发现：糟糕!邮票忘带了!我不敢告诉郑老师我没带邮票，只好蹑手蹑脚的把信和信封交给郑老师看。郑老师看完后觉得很满意，但当郑老师要把信装进我的信封里时，她却发现，我没贴邮票，她问我这是怎么回事，我带着哭腔的说：“郑老师，我…我没带邮票。”我原本以为郑老师要狠狠的骂我时，情况正好和我想的相反：郑老师将我搂在怀里，说：郭翰尧，男子汉不能哭鼻子，哭鼻子多丢人啊，邮票的事老师帮你想办法。听完郑老师的话后，我愣住了，再也无心想邮票的事了，以前郑老师的严厉都消失了，眼前只有郑老师慈眉善目的笑容。这一切都是真的么?郑老师真的没生气?这时，郑老师拿起别人多余的邮票，递给了我，说：“把它贴上，贴完就回去睡觉吧。”我看着郑老师，和她道了晚安，飞也似的跑了，带着我那说不完的感动，奔回了我的卧室。 短暂的六天冬令营生活结束了，当郑老师宣布我是“优秀营员”时，我想起了我在冬令营里的一切欢声笑语和感动的泪水。这次冬令营不仅锻炼了我的自理能力和增强了我的团结意识，而更多的是让我懂得爱的真谛。我的一切成绩都离不开所有爱我的人，是他们用爱的源泉滋润着我，让我沐浴着爱的阳光，在爱的呵护下成长。 三到五分钟的演讲稿 篇9没有想过我可以活到今天，明年我就四十岁了，与艾滋共生二十周年。很多朋友这些年来都会问我你是怎么走过来的，想当年在1995年的时候，医生告诉我HIV阳性，我马上告诉我家里的姐姐，后来我姐姐呢就把我的情况告诉她的男朋友，那又告诉我的两个妹妹，我的两个妹妹呢又告诉她的男朋友，最终我住院两个礼拜，就这样每一天都会有十个八个人来探望我。我爸爸妈妈看到我肺炎，呼吸很困难戴着氧气筒，所以只告诉他们我是肺炎，不过在出院的头一年我又第二、第三次再进医院，他慢慢发现我跟我的姐姐两个妹妹好像有什么隐瞒着他们一样，那我把家里的情况告诉我的护士长，护士长就说“有些病人他们活到最后的一天离开这个世界都没有把他们的情况告诉任何人，然后有些家属来到医院领遗体的时候才发现他们的亲人原来是死于艾滋病的，所以你要好好想清楚要不要在你还清醒的时候去处理这个问题。” 有一天晚上我就跟我爸爸妈妈说“爸爸妈妈，我明天又可以去医院领药了，不过医生这回说要见一下我们的父母，有些话要跟你说。”第二天去了医院，护士长她在房间里头跟我的爸妈跟我的姐姐去聊，那天晚上我特别挑的很晚的回家，我不知道会发生什么事情，我深呼吸的打开了一个人生最难打开的门，我听到我妈妈很凄厉的哭声“我的孩子为什么得这个病，我的孩子还年轻，如果可以的话用我的命来跟他交换。”本篇文章来自资料管理下载。从那天开始，家里就多了很多很有营养的东西给我。我很感恩，我能够有这么多的朋友接纳支持我，更感谢有我父母给我无条件的爱，我希望我也愿意把自己成为别人的帮助和祝福。 其实呢，我也很想在这里说艾滋病的三个传播途径血液传播、性传播、母婴传播，其实这跟乙肝、丙肝一模一样，但为什么今天我们告诉别人说我感染了HIV，感染了艾滋，跟感染乙肝跟丙肝这么的不一样呢?要知道乙肝和丙肝是有可能会转发成为肝硬化、肝癌的。但今时今日艾滋病只要早发现感染者都可以像我一样可以活到老。最近香港有个公益广告是这样说的社会是有歧视，有不公平，不过最重要的是支持，家人朋友的支持，没有爱有再好的药物都没用，没有爱有再好的药物都没用，没有爱有再好的药物都没用，没有爱有再好的药物都没用。我希望有一天当你发现你的亲朋好友是一个艾滋病病毒携带者的时候，千万不要吝啬你的爱心。 三到五分钟的演讲稿 篇10清浅的时光，似水的流年，如一捧流沙在指缝间无情的流淌，走过四季的风霜，更能看透世间的薄凉，变化无常，把往事化作沉香于记忆中，携一抹淡然于心间，坐拥红尘深处，观红尘，笑对人生，静看流年。 一一题记 时光总会无声、无息、无语，默默的前行，生活总会有起落，有坎坷，有聚散，没有绝对的安稳，忧愁总会无时无刻的牵绊，匆匆的年华里，无论日子过得多么窘迫，都要从容的走下去，时常仰望幽幽蓝天的静美，朵朵白云的飘逸，花儿含笑在春风里，鸟儿低鸣在山水间，平平淡淡日子里的柴米油盐，粗茶淡饭，亲人们温暖的相伴，这何尝不是一种幸福，种一朵花在心田，让笑容温润着花开，散发着馨香，飘过四季，飘过每一个流年，品味岁月的甜美，忘却了岁月留下清清浅浅的痕迹，一颗心一直在希望的路上，在辗转的时光里，伤感着、快乐着、温暖着…… 流年似水，浮生若梦，我们从年少轻狂，懵懵懂懂，直到真正长大后，明白青春已渐行渐远，如诗如梦的年华已不在，时光一去不复返，年龄愈长，愈懂得肩上那神圣的责任，心态愈加平和，品赏更多的是人生的风雨，让我们成长，带给我们勇敢与坚强，苦乐年华里，世事无常，沧桑变化，静许一片淡然于心间，让流年的故事，摇曳成风中最绚烂的美丽，旖旎成心中最美好的记忆，你我皆生命的过客，看尽人世的繁华，红尘如梦，携一抹淡然于心间，静看每一个流年。 人生弹指间，转眼已百年，总会有这样或那样的坎坷与烦恼，找一个阳光明媚的午后，泡一杯花茶，放一曲悠扬的音乐，忘掉红尘俗世的一切，让灵魂自由的徜徉，在音乐中飞翔，喜欢这样的静好，享受属于心底的轻松与快乐，放下该放下的忧愁，忘掉该忘掉的烦恼，给心一份纯净，给心一个休憩，人生千姿百味，惟有心简单才会得到幸福。 生命如水，有时平静，有时澎湃，人生如海，有潮起，有潮落，岁月如歌，有悲欢离合，有花开花落，有阴睛圆缺，事事不能随人意，世间之事，变幻莫测，不管是花开花落，月圆月缺，都要以一颗淡然的心去看待，品味花开的美好，花落的无悔，月圆是画，月缺是诗，在这缱缱绻绻的红尘中没有百分之百的圆满，何必执着?携一份淡然的心行走于世间，静观岁月的变迁。 红尘万丈里，总会有一个人的笑容为你绽放，总会在最美的年华里与你相遇，她如纯洁、淡雅的百合，绽放在你心灵的一隅，最美的相遇，就像开放在春天里的桃花，充满着笑靥，甜甜的味道，温润的感觉，那些相约走过心间的情思，便是生命里最美的风景，岁月会流逝，带着一份感激在心里，平淡生活里一份牵挂，一份懂得，便是人生幸福的滋味。人生总会有起起落落，分分合合，没有人能握得住天长地久，没有人会永远幸福，没有人得到完完全全的圆满，一切顺其自然，红尘俗世中，或多或少都会有遗憾，知足便会快乐。 生活，就是在平淡中品味，不品人间酒，谁知其中醉，不陷世间情，谁知其中累，没有谁的一生会一帆风顺，万千风景过后，只有经历了失去，才真正的懂得拥有，只有经历了坎坷，才更懂幸福的滋味，人活一世，活的就是一种心情，一种精神，为人处事常有一种幽幽释然的情怀，多一些包容，少一些计较，生活是自己的，何须别人帮你拭干眼角的泪水，要有一种云淡风轻的情怀。 人世沧桑，纷纷扰扰，面向太阳，就多了一份明媚，花开是一季，花落又是一年，花开与花落同样绽放着美丽，看尽人世繁华，尝尽酸甜苦辣，在生命的轮回中静静的生活，其实美好就深藏在岁月中，生活的最高境界是淡然，拥有了淡然就拥有了一份幸福，走过坎坷与挫折，携一抹淡然于心间，静看流年似水，皆观似水流年。 |
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