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篮球社团工作计划

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篮球社团工作计划（精选8篇）

篮球社团工作计划篇1

　　一、指导思想：学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。为积极响应上级提出的学校文艺体育“2 +1”活动方案，我校及时安排，精心组织。随着学校各项工作正常有序的开展，校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

　　二、目的任务：丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，完成上级提出的学校“2 +1”体育文艺活动方案，提高我校体育竞赛水平。

　　三、招收对象：本校三年级以上的学生。

　　四、时间安排：每周五下午。

　　五、确定队员：自愿报名，教师筛选。

　　六、篮球社团制度：

　　(1) 必须按时参加训练，并且以积极的态度投入到训练当中。

　　(2) 有病有事必须要提前请假，无故旷到三次开除篮球社团。

　　(3) 训练不能耽误学习，上课保证良好的学习状态，如有班主任或任课老师反映，经劝导没有好转开除篮球篮球社团。

　　(4) 必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。

　　(5) 队员必须服从教练和队长安排。

　　(6) 一旦进入篮球社团，自己放弃者，下次绝不容许再参加。

　　(7) 训练安排两人轮流收放器材。

　　七、活动计划：

　　(一)、训练任务：培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。

　　(二)、训练原则。

　　1.根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。

　　2.训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。

　　3.狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。

　　4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)

　　5.全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。

　　(三)训练内容：

　　1.身体训练：

　　(1) 力量：四肢力量与腰部力量为主。

　　(2)速度耐力：专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。

　　2. 投篮：

　　(1) 罚篮

　　(2) 近距离篮底擦板投篮。

　　(3) 各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。

　　3.篮板球：

　　(1) 强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。

　　(2) 提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。

　　(3) 注意抢到篮板球后第一传的处理能力。

　　4. 积极防守：

　　(1) 提高个人防守能力，不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。

　　(2)掌握各种防守步伐练习，防守重心要降低，移动速度要快，学会扬开双手去扩大防守控制面积，做好防投、传、切的准备。

　　(3) 掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及方法。

　　(4) 注意战术的变化，巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)

　　5.快攻和防快攻：

　　(1)注意培养学生发动快攻的时机，并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)

　　(2) 长传快攻和短传快攻相结合。

　　(3) 造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

　　(4) 快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。

　　6.阵地进攻：

　　(1) 增强个人进攻能力，首先要敢主动进攻。

　　(2) 阵地进攻内外结合，以外线为主，大胆突破及中远距离投篮。

　　(3) 多运用小配合练习(掩护、策应)。

　　(4) 组织后卫的发动配合。

　　(四)、训练重点安排：

　　1. 第1——2次：

　　(1) 讨论和制定计划。

　　(2) 恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。

　　(3) 个人投篮与防守技术训练。

　　(4) 熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。

　　2.第3——4次：

　　(1) 柔韧性练习。

　　(2) 半场小配合练习(掩护、传切)。

　　(3) 罚篮、三分球练习。

　　(4) 小力量训练。

　　3.第5——6次：

　　(1) 半场人盯人攻守练习。

　　(2) 全场人盯人攻守练习。

　　(3) 五点投篮练习。

　　(4) 罚篮练习。

　　4.第7——8次：

　　(1) 加大运动量，进一步抓专项身体素质训练。

　　(2) 防守步伐练习，看手势方向练习防守动作。

　　(3) 半场、全场一打一、二打二练习。

　　(4) 速度、力量、耐力训练。

　　(5) 区域联防(2——3、2——1——2)。

　　5. 第9——10次：

　　(1) 半场各种运球突破上篮技术。

　　(2) 半场一打一、二打二、三打三。

　　(3) 罚篮、五点投篮。

　　(4) 教学比赛。

　　6. 第11——12次：

　　(1) 篮板球训练。

　　(2) 强调后卫、前锋与中锋的配合。

　　(3) 联防训练：如1——3——1进攻打法。

　　(4) 教学比赛。

　　(5) 罚篮。

　　7.第13——14次：

　　(1) 阵地进攻，强调配合训练。

　　(2) 快攻路线训练。

　　(3) 进攻多打少训练(二打一、三打二)。

　　(4) 教学比赛。

　　(5) 五点投篮。

　　八、活动需要器材:

　　(1) 篮球15个。

　　(2) 小哑铃10副。

　　(3) 大体操垫4个，小体操垫4个。

　　九、社团负责人：

　　总负责人：

篮球社团工作计划篇2

　　二、目的任务：丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，完成上级提出的学校“2 +1”体育文艺活动方案，提高我校体育竞赛水平。

　　三、招收对象：本校三年级以上的学生。

　　四、时间安排：每周五下午。

　　五、确定队员：自愿报名，教师筛选。

　　六、篮球社团制度：

　　(1) 必须按时参加训练，并且以积极的态度投入到训练当中。

　　(2) 有病有事必须要提前请假，无故旷到三次开除篮球社团。

　　(3) 训练不能耽误学习，上课保证良好的学习状态，如有班主任或任课老师反映，经劝导没有好转开除篮球篮球社团。

　　(4) 必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。

　　(5) 队员必须服从教练和队长安排。

　　(6) 一旦进入篮球社团，自己放弃者，下次绝不容许再参加。

　　(7) 训练安排两人轮流收放器材。

　　七、活动计划：

　　(二)、训练原则。

　　1.根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。

　　2.训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。

　　3.狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。

　　4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)

　　5.全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。

　　(三)训练内容：

　　1.身体训练：

　　(1) 力量：四肢力量与腰部力量为主。

　　(2)速度耐力：专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。

　　2. 投篮：

　　(1) 罚篮

　　(2) 近距离篮底擦板投篮。

　　(3) 各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。

　　3.篮板球：

　　(1) 强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。

　　(2) 提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。

　　(3) 注意抢到篮板球后第一传的处理能力。

　　4. 积极防守：

　　(1) 提高个人防守能力，不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。

　　(2)掌握各种防守步伐练习，防守重心要降低，移动速度要快，学会扬开双手去扩大防守控制面积，做好防投、传、切的准备。

　　(3) 掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。

　　(4) 注意战术的变化，巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)

　　5.快攻和防快攻：

　　(1)注意培养学生发动快攻的时机，并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)

　　(2) 长传快攻和短传快攻相结合。

　　(3) 造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

　　(4) 快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。

　　6.阵地进攻：

　　(1) 增强个人进攻能力，首先要敢主动进攻。

　　(2) 阵地进攻内外结合，以外线为主，大胆突破及中远距离投篮。

　　(3) 多运用小配合练习(掩护、策应)。

　　(4) 组织后卫的发动配合。

　　(四)、训练重点安排：

　　1. 第1——2次：

　　(1) 讨论和制定计划。

　　(2) 恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。

　　(3) 个人投篮与防守技术训练。

　　(4) 熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。

　　2.第3——4次：

　　(1) 柔韧性练习。

　　(2) 半场小配合练习(掩护、传切)。

　　(3) 罚篮、三分球练习。

　　(4) 小力量训练。

　　3.第5——6次：

　　(1) 半场人盯人攻守练习。

　　(2) 全场人盯人攻守练习。

　　(3) 五点投篮练习。

　　(4) 罚篮练习。

　　4.第7——8次：

　　(1) 加大运动量，进一步抓专项身体素质训练。

　　(2) 防守步伐练习，看手势方向练习防守动作。

　　(3) 半场、全场一打一、二打二练习。

　　(4) 速度、力量、耐力训练。

　　(5) 区域联防(2——3、2——1——2)。

　　5. 第9——10次：

　　(1) 半场各种运球突破上篮技术。

　　(2) 半场一打一、二打二、三打三。

　　(3) 罚篮、五点投篮。

　　(4) 教学比赛。

　　6. 第11——12次：

　　(1) 篮板球训练。

　　(2) 强调后卫、前锋与中锋的配合。

　　(3) 破解联防训练：如1——3——1进攻打法。

　　(4) 教学比赛。

　　(5) 罚篮。

　　7.第13——14次：

　　(1) 阵地进攻，强调配合训练。

　　(2) 快攻路线训练。

　　(3) 进攻多打少训练(二打一、三打二)。

　　(4) 教学比赛。

　　(5) 五点投篮。

　　八、活动需要器材:

　　(1) 篮球15个。

　　(2) 小哑铃10副。

　　(3) 大体操垫4个，小体操垫4个。

　　九、社团负责人：

　　总负责人：

　　教练员：

篮球社团工作计划篇3

　　根据本社团“发展篮球运动，通过举办各种篮球比赛，提高竞技水平，锻炼健全体魄，发挥体育精神”的宗旨，和为了调动广大学生参与体育锻炼的热情，提高广泛性和比赛的专业性，本社团在此提出本学期工作计划如下:

　　一、工作目标

　　本学期篮球协会总体目标是高质量地举办各项篮球比赛，提高球赛的参与度，调动更广大的同学参与这项体育运动，推动南丁卫校篮球事业的发展。还要提高本社团成员的篮球知识水平和举办球赛的技能，提高本社团的整体素质。

　　二、工作的重点

　　本学期篮球社团的工作重点仍然是各项篮球比赛，其次就是办好社团之间的联谊活动和各期的会员活动。

　　三、学期计划

　　本学期的篮球社团活动主要分三类：第一类为各项篮球比赛。包括教师友谊赛、班级篮球对抗赛和篮球“三对三”比赛。第二类为本协会内部的各项活动。包括部门的例会、各项培训活动和各类联谊活动等。第三类为会员活动。包括协会纳新活动、每个月的会员活动和不定期举行的形式多样的小型会员活动。

　　四、本学期活动列表

　　(一)9月1日—30日的活动：

　　1.协会纳新。篮球协会将在九月初开始纳新，向一年级新生宣传、展示篮球协会的风采，积极招收新成员。

　　2. 教师友谊赛。篮球协会将邀请本校老师进行一场友谊赛，增进同学们与老师的感情，感受老师身上独有的魅力，同时也向老师们展现我们南丁学子的风采。

　　(二)10月1日—20xx年1月30日的活动：

　　1. 班级篮球对抗赛。十一以后，我社团将组织各个班级之间进行篮球对抗赛，以此提高我校的篮球氛围。

　　2. 社团联谊活动。篮球社团将会与其他学生社团共同举办一些联谊活动，让我们互相合作，相互交流，共同进步。

　　(三)2月1日—4月30日的活动：

　　1. 篮球“三对三”比赛。我协会将会在下学期举行篮球“三对三”比赛，为广大爱好篮球的同学们提供一个展示自我才华的平台。

　　(四)常规活动：

　　1.会员活动。本学期的会员活动主要分两部分。第一，每周日下午会员将在校篮球场集合进行简单的训练;第二，每月月底举行协会内部会议。

　　2.篮球裁判培训和篮球比赛工作人员培训。为了提高本社团成员的专业水平，提高篮球比赛的质量，本协会将会邀请资深的人员对本协会成员进行相关的知识技能培训。

篮球社团工作计划篇4

　　一、指导思想

　　我校本着以兴趣为导向，以活动为载体，以学生为主体，以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点，结合当前特长生的考试情况，以社团活动为手段，丰富学生的课余生活，增强学生发展自我和发现问题并独立解决问题的能力。

　　二、实施

　　1、社团活动计划的拟定，以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件，作弹性运用，以期能把学校的设施，发挥最大的效果。

　　2、本校社团活动以学生为主体，依学生志愿选修，指导教师提供最佳指导，协助其学习，体验生活，培养兴趣。

　　3、各类社团必须与各学科密切配合，以增进教学效果，并以艺术性、体能性及培养学校骨干为主要目的。

　　4、全校教师对学校社团活动，均能有指导和参与的责任，且各项活动均应依据教师专长，为最优先考虑。

　　三、实施办法

　　1、社团成员主要采取学生自愿报名，教师做适当调度的形式组成，让学生全员参与。

　　2、社团(班级教师专长指导队伍)

　　学校社团得依据本校教师专长开班，在班级中实施统一调度，所涉课程有体育组统一排定。

　　(1)每学期拟订课程计划时，根据各教师专长，排定任课教师，并由其提交社团课程计划表及其进度表。

　　(2)学期结束各社团应将全学期活动记录本及学生活动情况送交科研处。

　　(3)社团活动应服从学校统一安排，以全校性的活动为优先考虑。

　　(4)学校社团有义务代表学校参加荥阳市及其他一切集体活动，并在学期结束时做好成果展示。

　　四、预期目标：

　　1、学生得到生活情趣的陶冶，增进自身的才艺能力，拓展人生的学习广度。

　　2、发展学生多元能力，促使孩子潜能的开发，造就多层次的社会人才的培育。

　　3、让更多的学生学有所长，增强自信心。

　　本学期社团活动具体如下：

　　五、报名条件

　　1、对篮球有浓厚的兴趣;有一定的篮球基本功

　　2、有纪律意识，能服从安排;能严格遵守校纪校规; 招生对象:七八年级学生 (男女不限)

　　活动时间：下午第四节课

　　活动地点：篮球场

　　教练：冯莉、杨文才

　　六、活动计划

　　1、以10人为一小组，各组指派一名组长，训练时分组进行。

　　2、课时安排：前10分钟进行热身运动，指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧，复习巩固基本技能。后20分钟分组自由练习。

　　3、不定期举行小型的篮球比赛。

　　4、定期组织观看NBA等篮球赛式，举行有关篮球的知识竞赛和游戏，丰富社团活动。

　　5、训练培优，争取在“荥阳市篮球联赛”上举行一次精彩的篮球比赛。

　　七、社团活动要求

　　1、“梦想”篮球协会活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。学期结束前写好活动总结。

　　2、指导老师对本组的工作负责。必须管理组织教育好学生遵守协会制度和规定，按时到岗参加活动，使学生在提高专业技能水平的同时，同步提高思想道德素质和文明行为素质。

　　3、各位协会会员要做到准时到岗，有事有病请假，指导教师做好活动前的点名工作，对缺席学生要问清原因并做好点名记录。

　　4、协会活动过程中，教师必须认真辅导，积极热情，充分调动学生的积极性，确保活动扎实有效，安全。

　　5、要抓住机遇和创造条件，使学生有机会参加各级各类的竞赛活动，让他们有一显身手的机会，并力争取得优异的成绩

篮球社团工作计划篇5

　　一、工作目标

　　二、工作的重点

　　本学期篮球社团的工作重点仍然是各项篮球比赛，其次就是办好社团之间的联谊活动和各期的会员活动。

　　三、学期计划

　　四、本学期活动列表

　　(一)9月1日—30日的活动：

　　1.协会纳新。篮球协会将在九月初开始纳新，向一年级新生宣传、展示篮球协会的风采，积极招收新成员。

　　(二)10月1日—15年1月30日的活动：

　　1. 班级篮球对抗赛。十一以后，我社团将组织各个班级之间进行篮球对抗赛，以此提高我校的篮球氛围。

　　2. 社团联谊活动。篮球社团将会与其他学生社团共同举办一些联谊活动，让我们互相合作，相互交流，共同进步。

　　(三)2月1日—4月30日的活动：

　　1. 篮球“三对三”比赛。我协会将会在下学期举行篮球“三对三”比赛，为广大爱好篮球的同学们提供一个展示自我才华的平台。

　　(四)常规活动：

　　1.会员活动。本学期的会员活动主要分两部分。第一，每周日下午会员将在校篮球场集合进行简单的训练;第二，每月月底举行协会内部会议。

篮球社团工作计划篇6

　　由于第一学期较短，时间并不特别充裕，考虑到新社员活动较多且对篮球的认识不多，该活动以开一些大会为主，主要为讲一些篮球的事，(包括裁判犯规动作，篮球相关资料，篮球犯规记录等)。此外，还经常观看NBA的片段，然后在进行讲述。还有就是利用定期的时间来开展一些课外活动，重要的目的即为锻炼新社员，给社员可能多的了解篮球的机会，为日后的篮球活动做充分准备。

　　主要活动有：

　　(1)参加云南能源职业技术学院迎新篮球赛，而迎新篮球赛的时间是10月份开始。

　　(2)而各个社团的篮球赛可允许向本社团申请要裁判员。

　　(3)定期大会培训，主要讲相关篮球资料，裁判犯规动作，教导篮球技巧，(蒋云龙、左宏达)及犯规记录的培训，主要活动定期为每周分别一次，本周的星期三晚上7：30开始，从成立大会开始即可执行。

　　(4)社团举办的篮球大赛，“篮球社”会积极参赛，展示自己

　　(5)其他一些未定的比赛，如学院内部友谊篮球比赛，本社团有活动时积极参加等等，时间待定。

　　(6)组织社员观看篮球视频(包括NBA个人专辑，NBA的个别精彩比赛等等)交流讨论篮球艺术，新老社员交流等活动，时间一月一次。

　　(7)社团内部会组织期末篮球赛，将在期末考试前几周执行。时间大约在一月份，社内例会由理事会召开每月一次，对以前的工作进行总结，并讨论和通知之后工作安排，主要由策划与组织部负责，由大会的每位负责人协助他(她)们一起处理好。

　　(8)学期末将安排学期总结大会，聚餐，等活动考试前几周执行。

篮球社团工作计划篇7

　　第二学期是“篮球社”在一学年主打的学期，“篮球社”会进行一系列篮球大会。时间是每周一次。经过第一学期的磨练，新社员逐渐成熟，“篮球社”会继续走“每半年一次大型篮球赛，每场篮球赛必精彩”的路线，向广大师生展示“篮球社”的风采。同时仍会继续积极参加学校内部的各种跟篮球有关的活动，不断积累经验。

　　主要活动有：

　　第二学期开始就进入了3月份，

　　①组织篮球社新老成员篮球场训练，每4一次，时间星期四。

　　②定期大会的培训，主要讲相关篮球资料，裁判犯规动作，教导部教导，及犯规记录员培训，活动定期为每周分别一次。

　　本周星期三晚上7：30开始培训。

　　③社联举办的篮球赛“篮球社”会积极参赛以展示自己，时间在下旬的4-5月份。

　　④而其他未定的比赛，如学院内部友谊篮球赛比赛本社团有活动时积极参加等等，时间待定。

　　⑤组织社团观看篮球视频(包括NBA个人专辑，NBA的个别精彩比赛等等)交流讨论篮球艺术，新老社员交流等活动，时间为一个月一次。

　　⑥社内例会由理事会召开每月一次，对以前的工作进行总结，并讨论和通知之后工作安排，主要由策划与组织部负责，大会的每位负责人都可以协助他(她)们一起处理好。

　　⑦学期末将安排学期总结大会，聚餐，考试周三前几周执行。

篮球社团工作计划篇8

　　一、指导思想

　　二、实施

　　1、社团活动计划的拟定，以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件，作弹性运用，以期能把学校的设施，发挥最大的效果。

　　2、本校社团活动以学生为主体，依学生志愿选修，指导教师提供最佳指导，协助其学习，体验生活，培养兴趣。

　　3、各类社团必须与各学科密切配合，以增进教学效果，并以艺术性、体能性及培养学校骨干为主要目的。

　　4、全校教师对学校社团活动，均能有指导和参与的责任，且各项活动均应依据教师专长，为最优先考虑。

　　三、实施办法

　　1、社团成员主要采取学生自愿报名，教师做适当调度的形式组成，让学生全员参与。

　　2、社团(班级教师专长指导队伍)

　　学校社团得依据本校教师专长开班，在班级中实施统一调度，所涉课程有体育组统一排定。

　　(1)每学期拟订课程计划时，根据各教师专长，排定任课教师，并由其提交社团课程计划表及其进度表。

　　(2)学期结束各社团应将全学期活动记录本及学生活动情况送交科研处。

　　(3)社团活动应服从学校统一安排，以全校性的活动为优先考虑。

　　(4)学校社团有义务代表学校参加荥阳市及其他一切集体活动，并在学期结束时做好成果展示。

　　四、预期目标：

　　1、学生得到生活情趣的陶冶，增进自身的才艺能力，拓展人生的学习广度。

　　2、发展学生多元能力，促使孩子潜能的开发，造就多层次的社会人才的培育。

　　3、让更多的学生学有所长，增强自信心。

　　本学期社团活动具体如下：

　　五、报名条件

　　1、对篮球有浓厚的兴趣;有一定的篮球基本功

　　2、有纪律意识，能服从安排;能严格遵守校纪校规; 招生对象:七八年级学生 (男女不限)

　　活动时间：下午第四节课

　　活动地点：篮球场

　　教练：冯莉、杨文才

　　六、活动计划

　　1、以10人为一小组，各组指派一名组长，训练时分组进行。

　　2、课时安排：前10分钟进行热身运动，指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧，复习巩固基本技能。后20分钟分组自由练习。

　　3、不定期举行小型的篮球比赛。

　　4、定期组织观看NBA等篮球赛式，举行有关篮球的知识竞赛和游戏，丰富社团活动。

　　5、训练培优，争取在“荥阳市篮球联赛”上举行一次精彩的篮球比赛。

　　七、社团活动要求

　　3、各位协会会员要做到准时到岗，有事有病请假，指导教师做好活动前的点名工作，对缺席学生要问清原因并做好点名记录。

　　4、协会活动过程中，教师必须认真辅导，积极热情，充分调动学生的积极性，确保活动扎实有效，安全。

　　5、要抓住机遇和创造条件，使学生有机会参加各级各类的竞赛活动，让他们有一显身手的机会，并力争取得优异的成绩

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