| 标题 | 中学学习雷锋精神活动月工作计划 |
| 范文 | 中学学习雷锋精神活动月工作计划（通用18篇） 中学学习雷锋精神活动月工作计划 篇1一、活动目的 为了纪念“向雷锋同志学习”XX周年，加强学生的思想教育，让学生学习雷锋精神，关爱他人，热爱集体，更好地成长，特举行该活动。 二、活动主题 弘扬雷锋精神构建和谐校园 三、活动时间 20xx年3月份 四、活动内容 一、做好学雷锋活动的动员工作，向全体学生发出倡议书。 1、3月2日利用周一升旗仪式时间向全体师生讲述雷锋同志的生平事迹并发出“向雷锋同志学习，积极参加青年志愿者活动”的倡议书（发表在我校德育博客）。希望同学们能利用课余时间浏览学习。 2、各班召开一次以学雷锋活动为主要内容的主题班会，写好本班活动计划。 3、以“弘扬雷锋精神构建和谐校园”为主题创编一期班级黑板报。（3月19日评比） 二、积极开展学雷锋活动，把此项工作真正落到实处。 1、把三月份作为我校学雷锋活动月，要求每位同学至少为社会为学校做一件好事。 2、开展“争做文明市民，为社会献爱心”活动，3月17日组织青年志愿者学生到学校周边主要街道清理垃圾和社区老人活动中心打扫卫生。 三、召开总结表彰大会，对活动期间涌现的好人好事进行总结和表彰。 1、3月末各班把活动月期间出现的典型人物和先进事迹材料上报到团总支。 2、4月初召开全校学雷锋活动总结表彰大会。 中学学习雷锋精神活动月工作计划 篇2初中的时候，我曾经觉得很放松。因为初中和高中的知识比较浅，基本上没有什么深层次的问题，只是偶尔有些问题需要深入探讨。但是，我们要知道，到了高中，我们面临的问题不再是那么简单具体。高中是我们思维的飞跃。我们必须摒弃以前的方向性思维，学会从不同的角度去理解和解决问题。最根本的一点是，和初中相比，高中的学习跨越了两个台阶:知识和能力。与初中相比，高中在知识内容和结构上有两次飞跃:从具体到抽象，从特殊到一般，知识的广度和深度都有很大的提升。能力方面，高中生对抽象思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等都有较高的要求，需要很大的发展和提高。 从初中到高中，我们应该在学习上更上一层楼。要成功跨越这一步，我们要有足够的心理准备，用不同于初中的新的学习方法去学习高中的课程。一个人树立自己的理想并不难，但要有实现理想的攀登计划和决心却是难得的。因此，制定高中三年计划是非常重要的。所以我写了这个高中三年学习计划。 (一)高中六个学期的分析与自我目标 为了实现以下计划，我们必须树立信心，充满激情，迈出成功的第一步。避免盲目的激情，有计划有步骤的学习，培养脚踏实地认真的学习态度。 1.高一上半段是初中到高中的过渡时期。这一时期的主要目标是积极适应各科教师的教学方法，快速吸收新知识，同时稳住脚跟，循序渐进。所以我这学期的目标简单来说就是四个字:适应和稳定。 2.高中前半段是适应后的寻求和培养期。在此期间，我对自己的学习态度、方法和能力有了客观的认识，因此对各学科的特点有了一定的把握。这一时期的主要目标是着力培养良好的学习习惯，形成适合自己的学习方法，循序渐进、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是:修养和规律。 3.高二上半学期是一个定位起飞期。这时，高中生活已经适应，学习方法和习惯已经成熟。因此，这一时期将开始突破。这个时期的主要目标是进入梯队。 4.高二下半段是一个稳步发展的时期。高中第二学期上半学期的起飞和突破之后，我们应该重新开始站稳脚步。此时，我们应该全面客观地看待自己和他人。毕竟，了解自己和自己，打好每一场仗。这个时期的主要目标是稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习状态。 5.高三上半学期是扎实的复习期。经过高二的认知，我的学习状态已经稳定了，不轻易退缩。要彻底静下心来，慢慢地、稳步地学习。这个时候也要注意调整心态，纠正主观态度。永远保持新鲜的自信和坚韧的性格。不要受客观环境的影响，执行自己的计划，一步一步来。 6.高三下半段是加速冲刺期。你可以适当地举一些东西。要全面解决面临的问题，查不足、补差距，扫除敌人残余，不留后患。而心理素质在这个时候也很重要。时刻保持正确的心态，关注情绪的变化，及时进行自我调整、自我鼓励和认可。正如爱迪生所说:自我是成功的第一秘诀。 (二)我想掌握科学的学习方法。 1.最重要的是培养我们学生的自学能力，减少他们对老师的依赖，增强他们的独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。考察完教材的大致内容后，要认真阅读，充分发挥自学能力，整理出哪些内容已经理解，哪些内容有疑问或不能理解(即找到重点和难点)，并做好标记，写下来。同时，课前的一些练习要适当练习，逐步了解知识点。这不仅提高了自学能力，还有助于听课。铺平道路，形成期待老师分析的心理定势；这一套心理需求，一定会激起我的学习热情和高度集中的注意力。 2.听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师讲授的是经过验证的真理；它是教师长期学习和教学实践的精华。我开发的听力方法包括以下几点: a)课前做好准备，即预习。心理准备很重要。在课堂上保持精力充沛、头脑清醒、乐于探索知识是学好知识的前提。 b)注意。所有的事情，比如开小差、分心，都靠理智强迫自己用心倾听，靠意志排除干扰。 c)仔细观察，积极思考。不要被动接受信息，做老师的合作者和学习的参与者，充分调动自己的积极性，跟上老师的讲课思路，积极思考老师的讲解。从自己的观察、分析和推理中得出的结论会比先听现成的结论有更好的学习效果。 d)在听公式定理的同时，充分理解和掌握老师的解题方法和学习思路。 e)抓住老师讲课的重点。也就是说，我们不能忽视老师讲课的开始和结束。开头往往是几句话，但却是整个讲座的大纲。只要掌握这门课，参加讲座，下面的内容就清楚了。虽然结尾字数不多，但提醒大家提炼复习一节课的精髓。同时要注意老师反复强调的部分。 f)上课做笔记。记笔记是增强记忆的最好方法之一。笔记，一种永恒的记录，可以克服大脑记忆的局限。俗话说，记总比写得差，所以为了充分理解和消化，我必须做笔记。同时，做笔记可以充分调动耳朵、眼睛、手、大脑等器官协同工作，帮助学习。有选择地做笔记，记录经典的例子。 g)注意与老师沟通，听课时用眼睛与老师沟通，用问题沟通，这些都可以促进学习。 3.作业是提高思维能力、复习掌握知识、提高解题速度的途径。通过审题、分析问题、解决问题，可以达到巩固和检验自己的目的。当你完成作业时，你必须独立完成，以形成自己独立思考的习惯。 4.复习及时复习的好处是可以加深和巩固对学习内容的理解。根据遗忘曲线，记忆后两三天内遗忘最快，然后逐渐变慢。一学就会及时学。俗话说。从过去中学习，了解新的事物。也就是说，复习过去的知识可以获得很多新的收获。这个主要是指知识达到了系统的层次，达到了新的整合的层次。我计划的评审要求如下: a)课后回忆，即在听课的基础上回忆所学内容。 b)教材精读。对教材理解得越透彻，掌握得越牢，效率自然会提高。 c)整理笔记。及时完善课堂笔记，勾勒疑点，寻求同学老师的帮助。 d)阅读参考书。增加知识的深度和广度。提高应试能力。 e)单元评审要求: a)本单位的知识网络(章)； b)本章的基本思路和方法(应以典型事例的形式表达)； c)自我体验:在本章中记录你犯过错误的典型问题，分析原因并给出正确答案，记录本章中最有价值的思维方法或例子，以及你存在的未解决的问题，以便日后弥补。 (三)总结 高中三年是人生重要的三年，也是人生成长的重要三年。在这充满挑战的三年里，我会努力学习，努力做人，锻炼自己的意志品质。虽然这本策划书看起来有点笼统，但在写这本策划书的过程中，我真的学到了很多，对高中有了一些了解，也有了责任感，这不是对父母负责，而是对自己负责。我相信这种责任感会有助于我以后的学习。我个人认为，高中阶段的学习需要自主，需要这种对自己的责任感，这样才能在努力中成长。 高中生学习计划 年轻的.时候，我的理想烙印在脑海里，像天上的星星一样多。期待已久的新学期终于到来了。为了实现我的梦想，我有了一个新的学习计划。 当然，认真听是第一件事。我必须仔细听并理解课文的内容，以便每角落，遇到不会的地方，及时请教老师，但也不要羞于问。课后在课内外积累好的单词和句子，可以在以后学习写作时使用，俗话说养兵一千天，打仗一段时间。好吧。 当你谈论积累好的单词和句子时，你必须谈论阅读。我想每天早晚坚持阅读2小时，多读名著，增长见识。我还是想做。不要阅读，然后写出自己的感受，提高自己的创作能力。 我也想每天练习50道数学题 总之，对我来说，以上每一项都是我每天要做的事情，而整个学习计划中的项目却是无穷无尽，数不胜数。我举的例子只有九根牛一毛。我会认真仔细地做每一个已知的项目，它可以丰富我的生活。他们就像我最亲密的朋友，每天带我去一个地方。这个地方像水一样滋润着我。它是知识的海洋。我相信，在新的学期里，我一定要做到，永远不畏艰难，持之以恒。我坚信成绩会直线上升！我的梦离我不远了！ 中学学习雷锋精神活动月工作计划 篇35:00-5:30 起床，洗漱半小时 5:30-6:00 从宿舍到教室的路上花费的时间 6:00-6:30 教室自习读英语文章或者单词 6:30-7:00 背语文诗歌或者美文 7:00-7:45 吃早饭，边吃边看书，一般是看英语单词，背诵古诗什么，或者是看看理化生的公式，不能浪费任何时间 7:45-8:00 休息 8:00-8:45 第一节课 8:45-8:55 课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容，十分钟很多了已经，尤其是这个时候 8:55-9:40 第二节课 9:40-10:10 跑操时间，这段时间我会拿着一个小本子，在整队等待期间会背诵英语单词的，背首古诗 10:10-10:55 第三节课 10:55-11:05 课空期间会复习下节课的内容 11:05-11:50 第四节 11:50-12:40 去食堂加上吃饭然后去宿舍，吃饭期间可以看一看美文，有助于写作文 12:40-1:40 睡午觉，睡好觉一下午有精神 1:40-2:00 去教室的路上 2:00-2:45 下午第一节课 2:45-2:55 课间休息期间可以看会书，还是以背单词为主，或者跟同学做些学习上的小游戏 2:55-3:40 下午第二节课 3:40-4:00 课间空比较长，可以适当的做些活动，放松一下自己的心情 4:00-4:45 下午第三节课 4:45-4:55 课间休息期间可以看会书 4:55-5:40 下午第四节课(有的地方没有这节课，没有这节课的可以自行选择复习或者休息) 5:40-6:20 下午吃饭时间，休息时间 6:20-7:00 晚上自习时间，这个时候可以复习语文或者英语，做题为主，背为辅 7:00-7:50 理化生科目，主要是看书做题，巩固自己的知识点 8:00-8:50 数学，看书做习题 9:00-10:30 这个时间段，忙了一天了，可能比较累了，就整理一下自己一天所学的，比如说今天做错的题目，拿个错题本记录下来，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老师今天所讲的，有没有全部听明白了，要是不明白的明天再问老师，整理一下第二天所学习的东西，所要讲的作业等等。 11:00--- 整理好了。洗漱一下，睡觉，等待第二天的到来，还有很多的事情等着咱们呢，革命尚未成功，同志仍需努力啊 之所以这么定计划，是因为白天刚刚起床没记忆力比较好(有的是晚上，那就根据自己的实际情况来么)，所以白天早上一般选择背诵诗歌，美文，英语单词或者英语美文，到了下午或者晚上，一般选择做题，因为晚上比较安静，便于灵感的产生，而且白天学习学了一天了，所以晚上正是拿来检验自己一天所学的知识点的美好时刻啊，至少我是这么定制学习计划的，每天都是这样的，从来没有间断过，哪怕是生病了，我也要一边吃药一边坚持，我坚信一句话，那就是只要你坚持下来，你一定可以成功的，同学，加油吧，奋斗吧。 中学学习雷锋精神活动月工作计划 篇4在这一年里，我离开小学，迈入了初中校园。我明白，初中更加注重的是习惯养成，所以，为更好地管理在校时间、约束自己，将在初中阶段须养成的习惯和初中阶段目标整理成一份计划如下： 一、 课堂习惯。 1、预习。在上课的头一天，将第二天所要学习的课程预习。(1)粗读，大致了解内容; (2)构想(画)知识结构图;(3)将不懂的知识进行标注，方便学习。 2、听讲。在课堂上，须认真听讲，积极举手发言。 3、笔记。听讲时，要将老师所讲的重难点记在笔记本上，并与预习时标注过的知识进行对照，若还有不懂，下课后问老师。 4、 复习。课后，将笔记与课本复习，看完后，合上，回忆知识点，加深印象。 二、 生活习惯 1、 就寝。晚上九点半熄灯准时睡觉，不“卧谈”。 2、 起床。早晨六点半起床(带闹钟)。 3、 早饭。七点下楼吃早饭，七点半到达教室。 4、 午饭午休晚饭 略 尚不知道什么时候下课。 三、 体育锻炼 晚餐后，打篮球(注意时间)。 四、 阅读习惯 第二晚自习上做完作业后，进行课外阅读。 学期目标： 课堂：做到以上每一点，并养成习惯，且扎实掌握每一个知识点，不遗漏。 生活：做到以上每一点，并养成习惯。 锻炼：每天锻炼30~60分钟，保持健康。 阅读：读完三国演义，了解大概故事。 中学学习雷锋精神活动月工作计划 篇5与初中物理相比，高中物理的内容更多，难度更大，能力要求更高，灵活性更强。因此不少同学进入高中之后很不适应，高一进校后，力、物体的运动，暂时还没有什么问题，觉得高中物理不过如此。学到牛顿运动定律问题就开始来了，后面曲线运动、万有引力定律、动量、机械能问题越来越大。如果不及时改变学习态度和学习方法，物理将越来越差劲了，一提及物理就感到头痛，越来越讨厌物理，渐渐就与物理绝缘了。这就使一些初中物理学得很不错的同学，到高中后不能很快地适应而感到困难，以下就怎样学好高中物理谈几点意见和建议。 一、首先要改变观念，初中物理好，高中物理并不一定会好。 初中物理知识相对比较浅显，并且内容也不多，更易于掌握。再加上初三后期，通过大量的练习，通过反复强化训练，提高了熟练程度，可使物理成绩有大幅度提高。但分数高并不等于物理学得好、会学物理。如果学习物理的兴趣没有培养起来，再加上没有好的学习方法，那是很难学好高中物理的。所以，首先应该改变观念，初中物理学得好，高中物理并不一定会学得好。所以应降低起点，从头开始。 二、应培养学习物理的浓厚兴趣。 兴趣是思维的动因 中学学习雷锋精神活动月工作计划 篇6从现在开始，我要利用一切时间来开始刻苦学习，争取在下次考试中，减少不必要的失分。排名无论是班里排名还是年级排名一定会比上次有所提高绝，不能后退。从现在开始我要—发奋识尽天下字，立志读尽人间书。向我理想中的学校冲刺。 学习计划： 1、合理安排好学习时间。 每天回家先把当天的作业完成，再利用剩下的时间预习、复习。而且，要充分利用零星时间。零星时间积少成多，集合起来，就是宝贵的整段时间。在学校，要安排好自习课时间。不能把完成作业作为自己自习课上的唯一任务。在还没有真正弄懂所学知识时不急于做作业。 2、要注重预习和复习。 每次预习不用太多，一节内容即可。通过预习，找到暂时无法理解的问题，待老师讲过后看看是否已经被解决。否则，就向老师请教。除了预习，还要做好复习。每节课后，利用一两分钟的时间快速回忆课堂上老师所讲的主要内容；每天中午，利用半个小时的时间回忆上午所学几门课程的主要内容；到了晚上，把一天所学知识内容都复习一遍。周末把一周所学知识复习一遍。 3、注意课堂听讲效率。 在预习的基础上，课上专心听讲，不开小差，沿着老师的思路，认真地听讲、思考、领会，全面正确地理解和把握所学内容。并且做好笔记。尤其是老师反复强调的、相似知识的对比、课文内容与现实相联系的知识点、分散知识的归纳综合等等都好笔记。 无论怎样，不能把自己所指定的目标计划当作一句空话。我要踏踏实实，持之以恒地向着自己的目标前进。 呵呵呵，随便写写，希望对你们有用。 打字不易，如满意，望采纳。 读书学习，一定要注重效率，只有高效的学习才能事倍功半。学习效率的高低取决于：学习能力和学习计划。 （1）学习能力。学习能力主要体现在：阅读、理解、归纳分析能力；记忆力；注意力；思维、创造力；写作能力；自我管理能力？等方面。我们学校有个假期速读记忆训练班，用来帮助学生激发大脑潜能，提高阅读、记忆、注意力、思维等方面的能力。我用里面的《精英特全脑速读记忆软件》坚持练习了半年多的时间，后面也时不时的练习巩固一下，我目前的阅读速度在1万字左右每分钟，记忆、理解、思维等方面的能力也很不错。学习效率低下的同学可以参考看一下。 （2）学习计划。计划也就是目标，计划主要是为了提高学习的有效性，同时也有利于要成一个好的学习习惯。制定计划时：首先要学会对自己的学习情况进行自我分析，根据自己的学科情况、薄弱科目等；其次确定学习目标；再者，合理规划时间，进行查缺补漏、复习提升；最后，要学会定期检查计划的实行情况。 最后要学会阶段性的总结，了解自己最近的学习情况，进行调节和完善。学习中的总结也就是检查自己近期学习成果的一个过程，一般一个月总结一次就可以了。如果是正在考试或者正在忙着备考的学生，可以学习一下《精英特》，能够提高记忆力和学习效率 中学学习雷锋精神活动月工作计划 篇7学习不止是一个阶段，应当是我们人生中的一种必然存在。但在各个不同的阶段里，我们的学习任务就有所不同了，所以我们对学习的感知度也会有所不一样，这一个学期又度过了，面对即将而来的暑假，其实我的内心也有一些纠结，为了更好的去平衡自己的.学习生活，我想在这次暑假中制定一个学习计划，鼓励着自己继续努力，继续学习。 一、巩固知识，严守阵线 今年的暑假注定是让人更为印象深刻的，今年一开年，我们整个社会就沉浸在一个非常被动的局势里。我们的学习受到了影响，我们整个生活环境也开始有了很大的变化。这对于我们学生的学习而言，也是有一些影响的。所以这个学期一过完，我就意识到自己还有很多方面没有去做到，我想在暑假这段时间里，好好把这些东西全部巩固起来，弥补起来，不让自己落后他人太远，给自己充分的准备，去迎接下一个难关和挑战。 二、提高思想，把握机会 每个人学习都会有自己的想法，这也就是我们学习的思维。在这个层面上，我认为我做的还是不够好的，因为我没有把目光放长远，也没有在遇到机会的时候直接抓住。很多时候犹犹豫豫反而让自己失去了很多机会，让整段学习也缓慢且效果差，所以在这一点上，我认为自己是需要去提高自我思想，积极把握每一个机会的。努力争取不让自己在这些方面失分，也期盼着也可以在不远的未来获得应有的成绩。 三、及时反省，做好总结 读书最重要的就是要懂得自我反省，有识货对自己有一个明确的认识是无比重要的，首先我们在做人的时候，就要懂得去反省自己，再放到学习上来时，也是一样的。一个人，如果没有及时去反省自己，没有时刻的去总结和反思自己，那又怎么往前走呢？没有看到自己的优缺点，没有看到自己还可以改进的部分，我们对未来的方向也会是迷惘的，所以作为一名学生，首先在学习中要足够的自主，积极反思，积极检讨，这样会利于我们的发展和进步，也能让我们在学习的强压之下，感受到学习的欢乐和有趣。 我想，只有通过这样的方式，我们对学习的兴趣才会大大提高，我们对自己的要求也会进一步的增强，慢慢的，我会有一个属于自己的标准和原则，提升个人的学习能力，也提高整体成绩。 中学学习雷锋精神活动月工作计划 篇8一、语文 1、你必须多读点中文。如果你在初一年级，你可以根据自己的兴趣读一些书。或者有计划地阅读散文，不仅能提高阅读能力，还能迅速提升写作水平。 2、平时的课本不是很难。上课认真听讲，课后基本能掌握相关练习 3、文言文一定要背，而且有古诗。必须参加考试！ 4、了解课外知识。 二、英语 1、背单词是最基本的 2、掌握关键句子 3、经常复习 4、多练习对话 5、多练练笔 6、做笔记。 三、数学 1、一定要认真听。见面时听着。倾听老师的想法，正确的想法和解决问题的步骤。 2、作业应该不多，但要认真做。如果你没有，就问。我们老师说做科学没有好的方法，就是多实践，多积累。 四、生物 1、听讲座。老师说的话能让你理解内容。很容易背诵。 2、回来。在理解的`基础上。 五、地理 1、听讲座。我认为这个讲座可以增加很多。老师可以总结规则和技巧。 2、回来。 3、地理地图很重要。在背面。 4、回答技巧。解决问题要抓住重点，不要啰嗦。总之，老师会帮助提高解决问题的能力。 六、政治 1、听讲座。理解很重要。老师会对知识进行分类和综合。 2、回来。在这门政治课中，你只需要记住选择题中常用的重点或易混淆的句子。 3、认真做练习。清晰的问题解决。做题有题的价值。很多答案都是标准化格式，多做题有好处。 七、历史 1、听讲座。历史说好学是很好学，但其实并不是好学。如果你背诵它，你不会得到高分。因为——听课很重要，初中的历史书也不全面，所以老师的总结归纳对我们学习历史有很好的帮助。 2、记住，记住。老师讲的一定要背下来，老师讲的一定要在脑子里有印象。 3、这个回答很有技巧。字迹工整，清晰明了。 中学学习雷锋精神活动月工作计划 篇9每天上课向各科老师提几个问题，必须保证上课高度集中，做到眼到、耳到、手到、口到、心到、想到。 中午安排：中午放学在学校吃午饭 12：00——12：20午餐12：30——1：30睡午觉，午睡后做作业40分钟 睡午觉能保证下午上课注意力集中及晚上有旺盛的精力学习，良好的午睡习惯是成为优秀学生的前提，一个会休息的学生才会静心地学习。 下午安排： 上课抓紧学习中的每一分钟，每天老师布置的作业和要求要写在记事本上，培养自己的能力。 放学后的原则是： 1、直接回家，任何时候不进网吧和游戏厅。 2、“前紧后松”，主动完成回家作业。 晚上安排： 晚饭后，稍息片刻就开始学习，学习时要集中精力，抓紧学习中的每一分钟，每天要安排复习和预习，10：30必须睡觉。周末要阅读有益的课外书籍。 学习目标： 数学：100+50语文：90+42英语：95+45物理：100 化学：100 政治：95 历史：98地理：95生物：98 体育：100 美术：98 音乐：10 德育：优 进入班级第一名年级前三名 中学学习雷锋精神活动月工作计划 篇10学习计划的可行性 学习计划要求不宜过高，因为要求过高不仅难以执行，而且容易引起心里没数和自卑感。有的学生虽然订了学习计划但没有贯彻执行，究其原因主要有以下三个方面： ① 计划订得过于理想; ② 本人缺乏执行的毅力; ③ 周围条件不允许。 当然，无论属于哪种情况，都可以依靠他本人的努力和身边人们的协助而加以解决。 综合考虑，减少计划外事件 制定学习计划不能只考虑学习而不顾其他。其实，学习只是一天生活中的一个方面，其他活动对学习都有一定的影响，所以，在制定学习计划时，必须全面考虑。既要使学习在一天中占首位，又要使学习同其他活动协调起来。换言之，在一天的作息时间表里既要有吃饭、睡眠、上课、课外活动的时间，也要有休息、娱乐的闲暇时间，还要留出同同学、朋友、家人聊天、听广播、看电视等时间。总之，一天的活动要多样化，各种活动都应该适时且协调地进行。有规律而充实的生活是提高学习效率的基本条件。 灵活调整，坚持再坚持 计划不应绝对不变，根据实际情况和执行计划中的体会应允许有些变动。例如，某天因参加运动会觉得身体非常疲倦，那就应该及时改变计划早早休息。如果单纯为了执行计划，你硬要一边打盹儿一边坚持在规定的时间里学习，或是不解完十道题目就不睡觉，那就无异于削足适履了。学习计划既要有灵活性，又必须以基本不变为原则，这样才有利于养成良好的习惯。倘若把什么情况都看成是例外，随便变更计划，就难以养成好习惯。所以，在一开始制订计划时就要考虑留有余地，计划一旦订好之后，就尽可能不要变动。坚持这一原则十分重要。 明确的学习目标 这个目标要根据学生自己学习的目标、以往的学习情况、学科进度、喜恶学科等情况来决定。 a.计划要适合个人的能力和特点，不要从个人的喜恶出发，更不要照抄别人的计划，必须考虑自己孩子的体力、智力、学力、性格、志趣等是否与实现学习目的和采用的方法相适应。此外，还要注意家庭环境、经济状况、近邻关系等条件。 b.要把一天中的全部活动都纳入到计划中来。要使学习在一天的生活中占有适当位置并与其他活动协调起来。 c.要根据时期的不同来制订不同的计划。一般可分为学年计划、学期计划和一周作息时间表等三种。 制订作息时间表注意事项： ①自学时间集中使用不如分散使用效果好，尤其是前后内容联贯性不强的功课。 ②为了能长时间持续学习下去，要注意中途休息五六分钟左右。可利用这段时间进行简单的体育活动，如做体操之类。 ③预习和复习的时间要分开进行。复习时间尽可能在当天课后进行，预习则尽可能在课前进行。无论预习或复习，都是距离讲课的时间越近越好。 ④要充分利用上课时的空闲时间和自学时间，特别是整理笔记要尽可能在课后较近的时间里进行，“趁热打铁”。 ⑤娱乐时间的安排要适当，使精神能从紧张的学习状态中解放出来。在学习时间分配上应适当考虑运动、娱乐、社交等活动。 ⑥变化学习科目的时间不应定得过死，要根据学习的进度来决定。 ⑦所学科目的时间分配顺利，要考虑内容近似的科目尽可能不要连续学，以免互相干扰影响学习效果。 中学学习雷锋精神活动月工作计划 篇11高中学习，首先要学会听课： 1、有准备的去听，也就是说听课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握； 2、参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答。 3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。 4、如果你因为种种原因，出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多，最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。 其次，要学会记忆： 1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。 2、合理用脑。所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。 3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。 学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以参考。 最后，要学会总结： 一是要总结考试成绩，通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你的双眼，而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失，从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题，收集错题，做出对应的一些解题思路（不解要知道这题怎么解，还有知道这一类型的题要怎么解）。四是要通过总结，确定下阶段的努力方向。 中学学习雷锋精神活动月工作计划 篇12一、做好预习。预习是学好各科的第一个环节，所以预习应做到： 1、粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识; 2、列写出这节的内容提要; 3、找出这节的重点与难点; 4、找出课堂上应解决的重点问题。 二、听课。学习每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，听课应做到 ：1、要有明确的学习目的; 2、听课要特别注重“理解”。 三、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处，做课堂笔记应： 1、笔记要简明扼要; 2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。 四、做作业。 1、做作业之前，必须对当天所学的知识认真复习，理解其确切涵义，明确起适用条件，弄清运用其解题的步骤; 2、认真审题，弄清题设条件和做题要求; 3、明确解题思路，确定解题方法步骤; 4、认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查; 5、及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题能力; 6、遇到不会做的题，不要急于问老师，更不能抄袭别人的作业，要在复习功课的基础上，要通过层层分析，步步推理，多方联系，理出头绪，要下决心独立完成作业; 7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目，要先背再做。 五、课后复习。 1、及时复习; 2、计划复习; 3、课本、笔记和教辅资料一起运用; 4、提高复习质量。 做好以上五点是不容易的，那需要持之以恒，我决心做到。 第一个学期已经过去了,新的学期已经到来,从现在起,我要把全部精力都放在学习,认真学习,努力学习.所以,从现在起,我要有一份好的计划书来辅导我学习,那就是: 学习前先预习。在认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。在重要的地方，稍微放慢学习进程。 充分利用课堂时间。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维与节奏. 课堂上做的笔记要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些仍感模糊的认识。坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的题目. 找一个安静的、舒适的地方学习。图书馆，安静而没有干扰。开始学习时，应该全神贯注于功课，千万不能“身在曹营心在汉”。 养成良好的学习习惯。改掉以往学习的粗心、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等学习恶习。制定可行的学习计划并严格遵守。 严格按照学校的作息时间和安排自己的学习生活,除了上课时间外,晚自习时间做完各科作业,记5个英语单词,预习下一章的数学课本,复习本章内容,做适量习题,加以巩固.背诵所有科目必背的课文. 利用课外时间多阅读中外名著，加强写作，开阔视野。 上课前预习，找不懂的地方，上课时学习，解决不懂的地方，上课后复习，温故而知新。认真上每一节课。集中注意力，思考老师讲的每一个问题，没有听懂的地方课后向老师提问，做到当天的知识当天融会贯通。 学习态度端正，认真改正自身的不良学习习惯，对待大小考试的成绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。 积极参加学校和班集体组织的各种活动，团结同学，乐于助人。以优异的成绩考上理想的中学。这就是我的学习计划书,希望我按照计划书中的去做,期末考试可以取的优异的成绩. 初二下学期的学习就是纠正初一的缺点，巩固初二的知识点，打下初三的理想基础。初二是初中一年级和初中三年级的结合点。 初二上学期的学习已经结束，无论初二上学期的考试成绩是好是坏都已经是历史是过去，初二下学期到底该怎么学呢? 新年之后，初二下学期的学习意味着新的开始，新的冲刺。初二下学期学习的难度增加了，知识范围更广，课程的内容更加抽象，更加难以理解，需要综合分析并加以推倒才能解除问题的最终答案，利用所学的识和曾经解过的题型，找出解题的方法，理清思路，迅速的将答案表达清楚，这一点对初二学生的学习是极为重要的!初二是初中阶段的过期，课业负担重，学习特别累，随着课时和知识复杂程度的加重，如何正确的了解和把握初二年级的学习? 第一。主次分明，把握重点学科。 数学、语文、英语、物理要作为重点来安排学习，除了上课认真听讲，课后80%的精力要花在这些主课上。其他20%的时间留给其他的科目。初二时，每门主科应有一本课外辅导书，课外适当做一些练习题还是必要的。初二下学期除了听好课，还得多关心时事，如关注一些新闻等等，中考会涉及奥运的考点等。这些国家大事需要在平时的生活中关注一下。 第二。学习生活时间合理安排。 一般早晨是人的记性最好的时候，建议读英语，记单词。白天的自习课最好安排给数学、物理，这时候解题的效率高一些。其它的时间就要留给语文了，可以多读些课外书，遇到好文章和好的语段，就抄下来以积累素材，这样写起作文来就轻松多了。 第三。要养成良好的学习习惯。 让孩子克服以前的一些不良学习习惯，例如一些男生比较粗心、对简单问题过分轻视、学习热情不能长期保持等等，一些女生的学习上容易分心、不专心等问题。另外平时准备错误集锦本，遇到容易出错的问题就及时记下来。复习时就能有的放矢，有条不紊了。初中二年级抓孩子的学习习惯是第一位，有了好的学习习惯，到初三的时候，孩子就相对容易冲刺上去。 第四。带着兴趣，带着问题，带着目的听课。 根据课程表的安排，有针对性地预习弱项课程，预习时要弄清下一节课的内容，其中哪些是清楚的，哪些是模糊的，哪些是不懂的，由此确定出听课的重点。课后进行总结，归纳出所讲知识的框架，然后做相关练习和辅导。 第五。课后温习加巩固练习。 每次听完课后，阅读一些相关的辅导资料，做一些相关的习题。现在的辅导资料很多，寻找到一种适合自己的情况的辅导书。在书店的辅导资料书架前大致阅读一些，感觉哪本适合自己就用哪一本。如果不会选择，可以咨询以下老师。如果有问题要及时请教老师，有意识地提前了解的学习初三、中考的试题，并分项对相关中考题类整理，进行阶段性复习。初二物理要结合奥物的题目，系统了解初二物理下学期的知识点，并做相关的中考试题。 结语： 初二在一定程度上将成绩优秀的学生与相对成绩较差的学生逐渐区分开的一个学年。"好"与"差"在初二下学学期就能被具体的显现出来。 初二下学期的学习情况是代表一个学生在本学年所付出的努力的客观体现，它可以在某种程度上反映出学生在学习态度上是否端正、学习方法是否正确、以及对于主要知识点是否能够灵活运用等。在初二结束时，可以通过月考、期中、期末成绩让学生思考在即将到来的初三中，该怎样更好的提高自己才能在中考里取得出色的成绩，也可以了解自己在各科学习中哪方面还理解得不够深刻，要知道每一个细微的知识点都有可能会在中考被考察到，所以不能对任何一个掌握得不够的知识点轻言放弃。并且，初二下学期的成绩也可能会是将来所要报考的高中对学生进行考核的凭据之一，初二代表了初中学习的中间阶段学生的学习状态是否稳定、初中前半段学习知识的掌握情况等等，所以一定要重视初二下学期的学习，考察自己基础阶段的学习情况如何，以最快的速度做好查漏补缺的工作，因为到了初三是没有时间再进行基础知识补充复习的。 参考往年考进重点中学的学生情况总结：只要初二、初三的成绩稳定一直很平稳，预测中考正常发挥，一定可以取得很好的成绩。学习是一个长期积累知识的过程，初二有计划的学习和生活，持之以恒一直坚持下去，再加上好的学习习惯，到初三的时候，孩子就相对容易冲刺上去，相信成功一定离你不远。 中学学习雷锋精神活动月工作计划 篇13我现在是高一的新生，班主任要求我们每个人写一篇高中三年的学习计划书，我可花了些功夫，找资料，结合自我。不过终于写成了，写完后，感觉挺好，对高中有了些了解，蛮充实的，下面就给大家借鉴一下。但是如果你需要的话，也千万别copy哦，结合自我实际最重要嘛。 以前读初中的时候，会觉得比较轻松。因为初中学的知识都比较浅，除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外，基本不会遇到很深的问题。但要知道，上了高中，我们面临的问题不再是那么简单和具体，高中是我们在思维上的一个飞跃，我们必须要抛弃以前的定向思维，而去学会从不同的角度认识和解决问题。起其根本所在就是：相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。 从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。一个人确立自己的理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个高中三年的规划是非常重要的。所以我写下了这份高中三年学习计划书。 （一）高中六个学期的分析和自我目标 为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。 1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。 2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。 3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。 4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。 5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。 6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。 （二）我要掌握科学的学习方法。 1、预习 预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。 2、听课 听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理；是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点： a） 做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。 b） 集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。 c） 认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。 中学学习雷锋精神活动月工作计划 篇14(一)抓好预习环节 预习，即课前的自学。指在教师讲课之前，自己先独立地阅读新课内容。初步理解内容，是上课做好接受新知识的准备过程。有些学生由于没有预习习惯，对老师一堂课要讲的内容一无所知，坐等教师讲课。老师讲什么就听什么，老师叫干什么就干什么，显得呆板被动，缺乏学习的积极性和主动性。有些学生虽能预习，但看起书来似走马观花，不动脑、不分析。这种预习一点也达不到效果。 (二)注重听课环节 学生的大部分时间是在课堂中度过的。因此，听课是学生接受教师指导，掌握知识，发展智力的中心环节。是获取知识的重要途径。是保证高效率学习的关键。听课时，有的学生全神贯注，专心听讲;有的分心走神，萎靡不振，打瞌睡。有的像录音机，全听全录;有的边听边记，基本上能把教师讲的内容都记下来;有的以听为主，边听边思考，有了问题记下来;有的干脆不记，只顾听讲;有的边听边划边思考。思考时，有的思考当堂内容，有的思考与本课相关的知识体系，有的思考教师的思路，有的拿自己的思路与教师的思路比较。 那么，怎样才能达到听好课的目的呢?总的要求是要抓住各学科的不同特点，带着问题听，听清内容，记住要点，抓住关键，着重听老师的讲课方法与思路，释疑的过程与结论。 (三)紧抓复习环节 复习是对前面已学过的知识进行系统再加工，并根据学习情况对学习进行适当调整，为下一阶段的学习做好准备。因此，每上完一节课，每学完一篇课文，一个单元，一册书都要及时复习。若复习适时恰当，知识遗忘就少。早在1885年，德国的心理学家艾滨浩斯，通过实验发现刚记住的材料，一小时后只能保持44%;一天后能记住33%;两天后留下的只有28%;六天后为25%。所有的人，学习的知识都会发生先快后慢的遗忘过程。一些记性好的学生是因为能经常从不同的角度、不同的层次上进行复习，做到“每天有复习，每周有小结，每章有总结”，从而形成了惊人的记忆力。因此，很多学生对所学知识记不住，并不是脑子笨，而是不善于复习，或复习功夫不深。 (四)独立完成作业环节 独立完成作业是深化知识，巩固知识，检查学习效果的重要手段，也是复习与应用相结合的主要形式。然而，有些学生没有真正利用好这个环节。他们一下课就抢着做作业，作业一完，万事大吉。更有些学生课上根本没听懂，下课后也不问，作业抄袭后向老师交差完事。 (五)认真记好课堂笔记 记笔记是为了学，为了懂，为了用。记笔记的原则是以听为主，以记为辅。简练明白，提纲挈领，详略得当。难点不放过，疑点有标记。不乱，不混，条理明。对联想、发现的问题，要及时记。笔记要留有空白处，便于复习时补缺。 (一)抓好预习环节 预习，即课前的自学。指在教师讲课之前，自己先独立地阅读新课内容。初步理解内容，是上课做好接受新知识的准备过程。有些学生由于没有预习习惯，对老师一堂课要讲的内容一无所知，坐等教师讲课。老师讲什么就听什么，老师叫干什么就干什么，显得呆板被动，缺乏学习的积极性和主动性。有些学生虽能预习，但看起书来似走马观花，不动脑、不分析。这种预习一点也达不到效果。 (二)注重听课环节 学生的大部分时间是在课堂中度过的。因此，听课是学生接受教师指导，掌握知识，发展智力的中心环节。是获取知识的重要途径。是保证高效率学习的关键。听课时，有的学生全神贯注，专心听讲;有的分心走神，萎靡不振，打瞌睡。有的像录音机，全听全录;有的边听边记，基本上能把教师讲的内容都记下来;有的以听为主，边听边思考，有了问题记下来;有的干脆不记，只顾听讲;有的边听边划边思考。思考时，有的思考当堂内容，有的思考与本课相关的知识体系，有的思考教师的思路，有的拿自己的思路与教师的思路比较。 那么，怎样才能达到听好课的目的呢?总的要求是要抓住各学科的不同特点，带着问题听，听清内容，记住要点，抓住关键，着重听老师的讲课方法与思路，释疑的过程与结论。 (三)紧抓复习环节 复习是对前面已学过的知识进行系统再加工，并根据学习情况对学习进行适当调整，为下一阶段的学习做好准备。因此，每上完一节课，每学完一篇课文，一个单元，一册书都要及时复习。若复习适时恰当，知识遗忘就少。早在1885年，德国的心理学家艾滨浩斯，通过实验发现刚记住的材料，一小时后只能保持44%;一天后能记住33%;两天后留下的只有28%;六天后为25%。所有的人，学习的知识都会发生先快后慢的遗忘过程。一些记性好的学生是因为能经常从不同的角度、不同的层次上进行复习，做到“每天有复习，每周有小结，每章有总结”，从而形成了惊人的记忆力。因此，很多学生对所学知识记不住，并不是脑子笨，而是不善于复习，或复习功夫不深。 (四)独立完成作业环节 独立完成作业是深化知识，巩固知识，检查学习效果的重要手段，也是复习与应用相结合的主要形式。然而，有些学生没有真正利用好这个环节。他们一下课就抢着做作业，作业一完，万事大吉。更有些学生课上根本没听懂，下课后也不问，作业抄袭后向老师交差完事。 (五)认真记好课堂笔记 记笔记是为了学，为了懂，为了用。记笔记的原则是以听为主，以记为辅。简练明白，提纲挈领，详略得当。难点不放过，疑点有标记。不乱，不混，条理明。对联想、发现的问题，要及时记。笔记要留有空白处，便于复习时补缺。 中学学习雷锋精神活动月工作计划 篇151. 预习情况和方法 存在问题：预习方法不恰当，多数学生停留在“把要学的内容看一遍”的状态,预习效率低 解决方案：端正预习态度，鼓励学生向通过预习找难点、找重点解决疑难的方向发展 2. 课堂听讲情况和方法 存在问题：教师讲课枯燥，没有针对学生具体年龄的听课倾向进行授课 解决方案：教师讲课需增强趣味性，调动学生的学习积极性。上课时提倡学生讨论和议论，激发学生学习兴奋点。 3. 课堂记笔记的情况和方法 存在问题：初一学生习惯于抄板书，初二和初三学生开始转向记重点，但采取全记的比率还较高。 解决方案：对于较难学科应该以听、想为主。训练学生养成重点笔记的习惯。 4. 课堂小结小结和方法 存在问题：①教师课堂小结比例比率低，以学生做练习居多。 ②参考资料泛滥，阻碍学生思维 解决方法：①教师要及时进行课堂小结，辅助练习加以巩固 ②教师要积极引导学生正确选择参考书 5. 讨论 调查表明，目前，多数初中生存在学习被动性较强，较少人掌握独立学习、适合自己的学习方法的普遍问题。为此，教师有必要进行学法的具体指导，要开设学习方法课，引导学生寻求合适的学习方法。教师进行指导时，要具体情况具体分析，有针对性地进行具体指导，切忌一刀切。 中学生心理问题的家庭原因分析 调查发现，中学生的心理问题产生的最主要原因是家长的主观性教育和不合理的家庭教育方式。多数家长“望子成龙，望女成凤”的心理造成学生心理紧张，对自己孩子的资质和所处年龄段特点认识不足，无法进行换位思考，缺乏对自身教育的反思。 中学生数学成绩分化原因分析 原因如下： 1. 缺乏学习兴趣是造成分化的主要心理因素 2. 意志薄弱和缺乏自信心是造成成绩分化的性格因素 3. 知识出现断层现象(基础不扎实，没有及时查缺补漏，形成不了完整的系统和网络) 4. 思维方式和学习方法不适应中学数学学习的要求 5. 教师教学方法不当(授课模式僵化、师生互动少、作业布置过多) 中学学习雷锋精神活动月工作计划 篇16同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30–50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7–8小时睡眠，记忆效果也会降低。 尊重自己生物钟 由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。 学习要有时间限制 为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。 照对计划反省 计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。 公开学习计划 少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。 学习计划有短期的和长期的，在开始任何科目的学习前，我都会为自己制定一个周密的计划。短期的，可以细分到每天的自由时间，上午干什么，下午干什么;也可以把上午或下午分成时间段，每段时间做一科，小结或是做题，都一一计划好。长期的，比如每月学什么，各科在每月中复习时间如何协调等，做到心中有数。 学习的计划，既要有短期的计划，又要有长期的目标。计划不是定死的，还要根据实际情况来不断补充和更正。每天对当天所要做的事制定一个计划，这是最短期的计划。稍长一点，如一周或一月，也应有个计划。这样的计划实施的时间不是很长，又有一定的灵活性和积累性，尤其应重视。半个学期一个学期的计划可作为长期计划，其中目标的成分多一些。譬如，在这个学期里，随着数学的学习要自己完成一本同步的参考书，从而是自己的成绩提高10分，等等。 中学学习雷锋精神活动月工作计划 篇17要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习。古人说：“凡事预则立，不预则废。”因为有计划就不会打乱仗，就可以合理安排时间，恰当分配精力。 基本要点： 第一，要有正确的学习目的。每个学生的学习计划，都是为了达到他的学习目的服务的。正确的学习目的，是正确的学习动机的反映，它是推动学生主动积极学习和克服困难的内在动力。 第二，计划内容一般分五个部分： ①全学期学习的总的目的、要求和时间安排。 ②分科学习的目的、要求和时间安排。优秀中学生的学习经验表明，在制定分科学习计划时要注意两点：要特别重视马列主义的基础知识、语文和数学三门学科的学习。学好这三门学科，是学好其他各门学科的基础。学习要有重点，但不能偏废某些学科。 ③系统自学的目的、要求和时间安排。 自学内容大致有三方面： ①自学缺漏知识，以便打好扎实的知识基础，使自己所掌握的知识能跟上和适应新教材的学习。 ②为了配合新教材的学习而系统自学有关的某种读物。 ③不受老师的教学进度的限制提前系统自学新教材。 ④参加课外科技活动和其他学习活动以及阅读课外书籍的目的、内容、要地和时间安排。 ⑤坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。 第三，要从实际出发。一个中学生要不断地提高自己的学习质量，取得优秀的学习成绩，上述五个部分的计划内容都是不可缺少的。但是由于每个中学生的实际情况不一样，因而在订计划时，每个人的计划重点和要求也是不同的，并不是每个中学生在任何情况下制定学习计划都必须包括以上五个部分。有的中学生的学习基础很差，就不必急于去系统自学课制定计划。 第四，在执行总的学习计划过程中，还要制定月计划和周计划，以高度的学习热情和顽强的学习意志保证总计划的完成。有的优秀中学生每天还有一个学习小计划，严格要求自己，一步一个脚印地前进。 应该把主要精力放在自学缺漏知识和弄懂课本内容上。总之，要制定一个对学习有指导意义的计划，必须从实际出发，也就是要实事求是地摸清自己的学习情况，从自己实际掌握的知识程度出发。 中学学习雷锋精神活动月工作计划 篇181、激发学习斗志 斗志是一种积极的情绪，也是一种有待开发的潜能，一旦引爆，就表现为强劲的力量。邱吉尔在他生命中的最后一次演讲是在一所大学的毕业典礼上，在本来预计整个20分钟的演讲过程中，他只讲了一句话，而且这句话的内容还是重复的，那就是：“永不放弃……决不……决不……决不!”当时台下的学生们都被他这句简单而有力的话深深地震憾住了，在二战最惨烈的时候，如果不是凭借着这样一种精神去激励英国人民奋勇抗敌，大不列颠可能早已变成纳粹铁蹄下的一片焦土。邱吉尔对英国青年学生这番讲话，应该引起我们教育工作者的思考。这就要求我们教育工作者要适时、适量的引爆学生的学习斗志。一位学生找到语文教师，说：“老师，你的课上我一点儿语文学习斗志都没有，怎么办?”这位语文老师的做法值得仿效，每每上课之前都让学生进行课前呼号，内容大致是：“做学的主人，做读的卓越者，我最踏实，我一定成功。”他将一个学生的心理转变放到集体中，让他在集体的热情中找到自己的积极情绪。这位教师说：“学生每每呼号时，群情激奋，斗志昂扬。我常常想，学生课课处在一种‘我一定成功’的渴望中，怎么能学不好呢?” 一位学生期中考试考了班里倒数第一，班主任找他谈话，要求他写出三句最能感动自己的话，这位同学写出了这样三句：“我不是懒汉，我不是孬种，我要成功!”每天早上对着卧室墙壁大声呐喊。他说：“每当我呐喊时，我就想到了自己倒数第一时的痛苦，我就会热血沸腾，全身有用不完的劲!”在这种情绪状态下，他的潜能爆发出来了，期末成绩上升到班里前十名。家长在大年三十打电话给孩子的班主任，他说：“我很好感激你，你给了我孩子的斗志，也给了我的斗志!你知道么，当孩子对着墙壁呐喊的时候，连我全身都有用不完的干劲!”所以，处于亚学习状态的高中学生，不妨写几句激动人心的话，每天厉声朗读，把将自己带进良好的学习情境中。 2、实施计划学习 到了高中，学习行为要进行科学的管理，这种管理换一个名词就是计划学习。根据笔者的观察和研究，善于管理学习的同学常常表现为善于计划学习，为此笔者提出计划学习这个概念。 计划学习就是对整个学习过程和学习策略进行管理，从而实现对学习进行自主计划的学习方式。计划学习的实质是在学习中计划，在计划中学习，从而实现对学习实施有效的管理。从学习过程来看，一个完整无缺的学习过程，首先是从对学习进行计划开始的。所以，计划学习由这些环节构成：学习计划—学习目标—学习等待—课堂学习—计划笔记—巩固笔记—完成作业—深入研究—反思学习—学习调整—新的学习计划—学习目标……学生学会了计划学习，就学会自己控制自己，自己安排学习生活，就能够做到劳逸结合。 计划学习理论首先要求高中学生要学会制定计划，从而对自己学习实施管理。从时段上来说，高中学生的计划学习分为一天的计划学习、一周的计划学习、一个月的计划学习和计划复习迎考学习。对于一天的计划学习，休息和休闲的计划十分重要，高中学习的大部分压力就要在其中进行消散。所以，计划学习就要学会计划休息，计划休闲活动。实践表明，那些学得轻松，学得有效的高中学生，往往得益于自己的“会学”和“会玩”，也就是说，在计划学习时，他们已经将休闲和休息考虑进去了。处于亚学习状态的学生，在当初实施时，计划往往被老师打乱，或者感到时间不够，导致计划不能很好的实现。事实上，实施计划学习并不全都能做到十全十美，学习计划不能实现或者实现的不满意，这是高中生经常发生的事情，但要记住，在一次计划完成或者破坏之后，要立刻产生新的学习计划。 3、学会积极等待 学习品质优秀的高中生，他们对教师的教学行为，常常处在一种积极等待的渴望状态。在教学开始之前，优秀的同学已经准备好学习用具和书本，巩固了上一节课学习的内容，预知道要学习内容的难度，心理上处于一种积极盼望、等待的心理状态。这时，学生不仅知道重点听什么、记什么，还知道哪些是比较难的，哪些是比较易的，能够较早的进行难度预案，预设课后进行的“消难”方案。具备了这种状态，就是时常所说的“我要学”的状态;具备这种学习心理状态，就能主动的和教师创设的教学平台自然的衔接，当教师进行新内容的讲练时，学生自觉的进入学习情境，和教师心理产生共振。这要比教师已经开讲，那些心还在课堂之外，迟迟的进不了教学情境，拿来不出书本用具，被动听课的同学来说，学习心理意识要积极的多。 |
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