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标题 足球计划方案范文
范文

足球计划方案范文(通用3篇)

足球计划方案范文 篇1

  一、教材内容:

  1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值

  2、学习脚内侧踢、停球技术。

  3、素质练习:10米×4往返跑

  二、教材分析:

  足球运动是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

  本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术,是初中足球教学重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

  三、学情分析:

  体育的运动技能虽然有差异,但学生组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

  四、教学目标:

  1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。

  2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。

  3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

  五、本课的重、难点:

  重点:脚内侧踢、停球——准确的脚型及触球的部位、力量。

  难点:脚内侧踢、停球技术——协调配合和脚对球的控制掌握能力;停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。

  六、教学策略:

  本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。做到身心结合,努力达到教学目标。

  七、教学过程:

  (一)开始部分2′

  1、课堂常规

  2、本课的教学内容目标及要求

  (二)准备部分

  1、绕操场慢跑500米

  学生成四路纵队绕操场慢跑两圈,慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致

  2、关节活动操6节

  3、熟悉球性

  教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。

  a、胯下左、右脚传球

  动作:上体直立,两脚左右开立,大于肩宽,足球放在两脚之间,靠在右脚内侧处。动作开始后,两脚交替在胯下进行传球练习。

  要求:初次练习时眼睛可以看着脚下练习,但动作熟练后可就不能看了。而且脚下的传球动作要逐渐加快,但是同时两脚动作和身体重心要配合协调啊,不然频率是快了,动作难看可不行。

  b、左、右脚交替踩球练习

  动作:身体直立,两脚前后开立,分别拿前脚掌踩球的上部,做一个交换跳的动作,不踩球左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。

  重点:支撑脚站位

  难点:脚型固定

  组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习

  教法:

  (1)讲解脚内侧正面传地滚球

  (2)给学生做正确示范动作

  (3)学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作

  要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。

  (1)踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习

  (2)两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习

  为了进一步建立运球的动作概念,使学生能正确掌握踢球动作,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。

  2、学习脚内侧接地滚球

  动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球。

  组织:全班两人一组,每组一球,四列横队,相距五米。

  教法:

  (1)讲解脚内侧接地滚球

  (2)教师示范

  (3)两人一组,队形相距五米,练习传球

  练习方法:两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,两人反复练习

  3、素质练习:7′

  10米×4往返跑

  组织:分成四队进行比赛

  4、结束部分3′

  (1)伸展放松操

  在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

  (2)对本课进行小结,布置收回器材

  八、场地器材:

  1、场地:足球场一块;

  2、足球24只

  九、预计教学效果:

  预计平均心率为:130-135次/分,最高心率为160次/分

  十、教学反思:

足球计划方案范文 篇2

  我校坐落于通辽市科尔沁区303国道边。学校总占地面积23万平方米教学区面积7万平方米。是科尔沁区唯一一所蒙古族民族学校。下设八个班级.学生183人.70多名教师.其中体育教师5人.为了贯切教育部《关于做好全国青少年校园足球特色学校工作的通知》精神.为推动校园足球活动的开展.也为了借助这一契机推进我校的《阳光体育》活动.全面推进我校的普及足球工作和素质教育.特制定莫力庙民族学校创办足球特色学校三年规划。

  一 指导思想:以培养学生体质.培养学生拼搏进取团结协作和吃苦耐劳活动计划.通过开展校园足球活动建立和完善我校足球联赛普及足球知识和技能形成校园足球文化.从而促进学生全面发展。

  二工作方针:依托上级部门领导加强与县区足球推广中心的合作.发挥学校体育教师.班主任以及任课教师的作用积极创造必要条件加大资金投入营造适宜校园足球发展的氛围.为校园足球活动开展提供保障.为足球人才的培养奠定坚实的基础。

  三三年规划:第一年积极营造适宜校园足球发展的氛围与县区足球推广工作推广中心的合作。培养学生对足球的兴趣.全校普及足球运动提高学生自觉主动训练意识培养进取心和自信心.学习掌握足球基本技术开展与足球有关的知识宣传.培养学生对足球的兴趣。成立班级校级足球队开展校级足球比赛。第二年 进一步营造适宜校园足球发展的气氛.加强与县区足球推广中心合作.发挥学校体育教师班主任及任课教师的作用.积极创造必要条件加大资金投入.使学生进

  一步掌握足球基本动作.加强专项身体素质练习提高控球能力树立竞争意识提高校际联赛水平。第三年 进一步创造条件加大资金投入.提高学生技术.战术能力巩固提高足球基本技术动作培养稳定的心理素质增强协调配合能力能将所学技术灵活运用于比赛中学习简单的战术增强团队意识为参加区.市级比赛并获取优异成绩奠定基础。

  四 组织机构.学校成立校园足球领导小组:组长: 包赛音那 副组长: 李高娃 温都苏 彭宇华 学校体育组成员:宝音乌力吉 周振华 韩小英 包保卫 宣传:班主任 少先队.实施小组:体育组负责策划 筹备足球各项活动。

  五 内容:足球经费校及申请协调全校师生足球的开展等。

足球计划方案范文 篇3

  第一部分训练内容

  足球基本功练习

  课题:足球基本功练习

  (一) 学习目标

  1、在活动中主动学习多种足球动作技术,灵活地在游戏过程中运用,发展兴趣、参与意识及自信。

  2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。

  3、能初步运用小足球组合动作。

  4、提高灵敏、协调和平衡等运动素质,发展体能。

  学情分析

  1、学生从没上过足球课,对足球游戏非常感兴趣和喜爱;有很浓的学习兴趣。

  2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的技术动作。少部分学生曾经在电视上看见过。

  3、学生综合水平上、中、下三个层次的区别不是很明显。

  教学内容

  足球运球、传球、停球

  教学过程

  一、准备

  游戏:《手运球比快》 《脚运球比快》 (6分钟)

  1、师导问:我们班是一个体育强班,有些学生喜爱篮球,有些同学喜爱足球?。。。

  今天,我们就来做一个试验,看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?

  2、游戏分组游戏

  3、师小结:篮球。。。;足球。。。是因为我们现在脚运球还不熟,这说明。。。我们的足球基本功还不到位,那么今天我们就来学习足球基本功,好不好?

  二、游戏:停球---传球—停球 (16分钟)

  1、师:我们首先学习传球或停球技术,请同学们尝试。。。

  2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试;

  3、小组展示停球方法;(轻踩、减力挡等)

  4、分组传球尝试练习;

  5、小组展示传球方法,注意准确性;(脚背、脚内侧、脚外侧)

  游戏:传停球接力

  三、直线运球---曲线运球—接力(13分钟)

  1、师:光学会传球和运球是不够的,我们还要学习运球的方法。。。

  2、教师讲解运球的方法,提示要点(推球的后方中下部,向前用力);(直线运)

  3、学生分小组自主尝试几次,体验动作要领;

  4、优生表演,师鼓励;

  5、师问:在比赛场上,往往会受到阻截,球必须改变运行方向,也就是曲线行进,这就要求我们学会曲线运球,如何进行呢?下面分小组进行尝试。。。

  6、学生分组尝试;(绕垫子S运)

  7、小组优生展示,师归纳:用脚的内、外两侧拨球来改变球的运行方向。下面我们就来个比赛。。。方法是。。。

  8、比赛:运球接力。

  四、放松活动:推球入洞

  (4分钟)

  1、学生分组进行放松游戏;

  2、师小结勉励,师生再见。

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更新时间:2024/12/23 14:59:02