| 标题 | 学习生活计划 |
| 范文 | 学习生活计划（通用22篇） 学习生活计划 篇1列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。初三学年，既是初中时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。初三学习计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成。 作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的初三学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。 列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。 首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的`，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。 其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。 学习生活计划 篇2中学英语更多是考查学生的综合知识，听力、语法、完形填空、阅读理解、写作一个都不能少。而且初中会增加历史、地理、物理、化学等多门课程，需要大量时间记忆，而英语课要不断积累外加灵活应用，如果能在课堂上把老师讲的每一个知识点记好并消化积累，你的英语水平就会得到大提升。 其次，要积累课外知识。语言通常是多方面知识的融会贯通。到初中后应多准备几个本：笔记本、听写本、单词本和错题本。其中笔记本和单词本，就是为大家日常点滴积累服务的。看到一篇好文章，读到一些优美词句，遇到几个高频难词，统统记下来，相信一个学期，就能有一笔宝贵的'收获。另外，保持听音乐、舞蹈、体育等广泛的兴趣爱好也能使你思维更活跃。 进入初中后，同学们或多或少会遇到一些问题，比如成绩怎么努力也是停滞不前，或是与同学、老师之间有些小矛盾等等。这些问题如果处理不好会影响学习成绩。遇到问题，首先要学会自我调节，多从积极的方面思考问题。其次，也要多跟父母、老师进行沟通，寻找解决问题的途径。有些同学为了自尊心，逃避问题，这样做并不能保护自尊心，只有把问题解决了，成绩提高了，作为学生，才会真正获得认可和尊重。 学习生活计划 篇3大家好！ 再过两个周，我们又将迎来新年的钟声，每到年终，各种盘点榜单纷纷上马，比如网络热词的盘点：“自然是极好的”“甄嬛体”和“你怎么看”的“元芳体”闹腾了一年；“你幸福吗”让我们条件反射式地定义自己的幸福感；“考霸”“面霸”让我们知道了就业形势的严峻；新近又出现了“学霸”，让网友们惊呼“不想学习时，就看看清华大学双胞胎学霸是怎么过的……” 何为“学霸”？ 20xx年清华大学特等奖学金得主——双胞胎姐妹马冬晗、马冬昕，她们四年的大学经历是这一热词最好的诠释！以现攻读清华大学精仪系博士学位的姐姐马冬晗为例，在本科课程学习期间，40%的课程成绩在95分以上，60%的课程成绩名列班级前10名。她坚持每天凌晨1点入睡，次日6:30起床，奖学金答辩现场，她所亮出的密密麻麻的，精确到小时的每日学习计划让大家惊叹不已、感慨万千，以至有人慨叹道：深刻感觉自己连呼吸都在浪费时间。 而且清华大学将特等奖学金的殊荣授予这对姐妹花，并不仅仅基于学习成绩的考虑：姐姐马冬晗义务献血、担任校庆志愿者、任精仪系学生会历史上首任女主席……拥有数十项“全能”经历，以及获得的来自学习、社会实践等数十个奖项；妹妹马冬昕担任清华大学学生会副主席、化学系团委实践副书记等十多项职务，并获得清华大学学生社会实践金奖个人、化学系学习标兵等数十个校内外荣誉。参与这些课外活动的时间也都清清楚楚地列在她们的计划表上。 因此，围观的网友纷纷表示：“太牛了，比领导还忙”“从计划表上看，连洗澡时间都无法保证”。可她们还是做到了，并且表示：这事儿没有大家想得那么难、那么累，不过是上课时做到小学时老师就要求的认真听讲，课余时间按着计划去做，反而心不是那么累，不用每天浪费时间去掂量、选择做什么，而且很清楚自己到底做完了什么事情，更容易获得成就感。 再想想我们自己：遇见不好的天气时仍然按照自己原来起床的点，结果迟到了只是一味埋怨道不好走、公交车太慢？晚一时好几科内容需要我们去复习巩固，到底该先复习哪一科？时间又该如何搭配？每一个课间应该做些什么？你是否存在自习课的铃响了，大家刚要静下来投入学习的时候才想起要到后面柜子里去拿要用的书？才感觉要到厕所去一趟？考试的时候，到底是先做选择题还是先做解答题？ 同学，当你在思考这些问题、感叹时间不够用的时候，善于学习的人早已把自己的精力合理分配，正向学习的顶峰攀登。而你在不知不觉中已经落伍了。 可见合理制定计划，有计划地去安排自己的学习、生活，对于我们来说是多么的重要。 那么怎样合理安排呢。我想给大家以下建议： 一、课上：老师的安排就是我们的最合理的计划，跟着老师的`步调走就行了。老师讲，我们就专心致志的听；老师让我们做题，我们就全身心、心无旁骛的去做；老师让我们去讨论，我们就参与同学们的讨论中去。总之，跟着老师走！ 二、课间：将一分钟纳入计划 数学家华罗庚先生说“时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。”有事没事都去趟厕所，（这句估计学生会笑）省的上课了才感觉内急，耽误了自己也影响了别人，同时走这一道也能使自己活动了筋骨、清醒了头脑，可谓是一举多得；把下节课需要用到的资料准备好，不仅节省了自己的时间，同时下节课的学习也有了计划有了目标。再比如上下午的两个课间操，如果你也纳入你的计划，从开始播音乐到跑将近5分钟的时间完全可以背几个单词、记几个公式，那效果你试了就知道。 三、自习：科学计划保效率 晚一是你整理、消化、巩固一天学习成果的重要时间，晚饭后回教室的路上就要开始根据白天的学习情况计划好晚一要整理什么，整理哪几科；并且要合理分配好时间。一个小时最多划分给三科，一科的时间到了，马上换另外一科，增强自己的执行力，形成自己的学习规律。 四、校外时间：学习与生活并行 同学们的校外时间真地没有多少，可不代表没有，除去纯睡眠的时间，有多少是在无计划中流走的，那么校外时间里，可纳入计划的又有哪些？ 早晨起来，洗漱、吃早饭时，可不可以打开英语听力听着，哪怕不是全神贯注，潜移默化也有用；上厕所不要只是在卫生间里发呆，听听新闻，“朝闻天下”的效果不就达到了。知道课堂和晚自习时自己什么没做好，回家后的时间表里就要有留给这些内容的时间。 晚睡标志着一天学习的结束，躺在床上，尤其是住宿的同学，不要你一言我一语闲搭话，在杂乱熙攘中大脑容易兴奋、迟迟不能入睡，最终影响睡眠效果，完全可以静静地躺在床上默默地回顾、连缀一天的所学，夜的安静可以沉静人的大脑，在平静恬淡中，大脑容易网罗全一天内所学的知识，进而再将它们归类整理，纵向连缀，这样，一个个知识体系也就在夜复一夜地回顾、缀连中体系化、框架化了。回味着知识点、建构着知识框架，知道自己原来在一天中学到了这么多，在极大的满足感与充实感中，渐渐入睡，何乐而不为？ 同学们，你们的未来就在你们对待时间的态度，是否有计划性地安排自己的学习、生活的过程中渐渐成形，或支离破碎，或圆融饱满，全在你自己的选择。日月既往，不可复追，有计划的运用时间，充实的度过分分秒秒才能最终圆满一个无悔的高三。 最后，希望我今天的国旗下讲话能够助同学们一臂之力，不管现在还是将来都能有计划地安排自己的学习、生活，让你的生活更充实、更从容！ 谢谢大家！ 学习生活计划 篇4亲爱的同学们： 寒假已经来临，为了能度过一个健康、愉快而安全的假期，倡议大家能够做到： 1、 制定合理的生活作息时间，养成良好的生活习惯。 2、 定时定量认真完成各科作业，不要突击完成。 3、 注意劳逸结合，每天进行适量的体育活动，严格控制看电视、玩电脑的时间，保护好视力。 4、 注意饮食卫生、生活、活动、交通等安全，增强自我保护意识。 作业： 1、认真完成《寒假作业》 2、大量阅读课外书籍 推荐书目：《哈佛家训》、《一封来自天堂的信》、《小王子》(中、英文版)、《克雷洛夫寓言》、《假如给我三天光明》等。 要求：至少选择其中的两本书来读，并练习写“读后感”。 3、科学主题作业 (1)了解电池的历史,种类,及废电池的危害性和如何减少废电池的污染? (2)了解地球的内部构造 要求: 两个主题任选一个.可以是整理的资料,可以制成幻灯片,也可以摘抄在积累本上或做成科学小报. 学习生活计划 篇5适合类型：父母工作繁忙，爷爷奶奶、姥姥姥爷不在本市或是没有精力照顾孙辈，白天的大部分时间只能让孩子独自在家。类型烦恼： 市民吴女士：我和丈夫工作都忙，白天一整天不在家，上中小学三年级的儿子马上放假了，我最担心的就是他一个人在家时随便给陌生人开门，还怕他在家淘气玩火、玩电造成危险。另外，又担心孩子没有自制能力，一个人在家只顾看电视，忘记写作业。一个假期下来，荒废了学业。 a计划攻略： 教育专家建议，孩子独自在家过寒假，家长应该事先对孩子进行安全教育，明确告知孩子随意触动火、电的严重后果，教孩子正确使用家用电器，并尽量将家里的危险品，如汽油、酒精、用来清洗厕所的硫酸等放到孩子够不着的地方。有些家长只简单地命令孩子不许动这，不许动那，却不说明原因，年龄较小的孩子好奇心强，有时可能会忍不住违反家长的禁令，引发危险。为确保安全，家长还应每天抽空给孩子打三至四次电话，询问孩子在家的情况，并尽量与其进行简短的交谈，这样可以让独自在家的孩子感到父母的关怀，不觉得孤单、受冷落。 关于孩子的学习自觉性问习题，记者采访了华育中小学特级教师马丽娜，有多年一线教学经验的马老师表示，中小学尤其是中小学低年级学生的心理状态仍处于童年期向少年期过渡阶段，自我管理能力相对较差，尤其需要大人的督促和引导。有些孩子做假期作业常耍些“小聪明”，做习习题时根本不计算，就胡乱填上答案。为预防此类情况的发生，家长必须担负起监督孩子的职责，建立家庭作业检查管理办法，坚持每天抽出时间对孩子的作业进行必检和抽检，必检是指检查作业的进度，抽检则是挑出一些习习题，仔细核对结果是否正确。如果孩子完成作业情况较好，也可以适当考虑给予奖励。寒假b计划 适合类型：假期里孩子大部分时间在奶奶或姥姥家度过，由老人负责照顾孙辈。类型烦恼： 市民刘女士：老人看管孩子，自然是无微不至、宠爱有加，可问习题也随之而来。我儿子上中小学二年级，平时挺听话，可在爷爷奶奶面前，有老人护着，孩子就不好管了。一犯错误他就向奶奶撒娇，我想管，老人就会挡在孩子前面给孙子说情。我真怕这一个假期下来，孩子被惯坏。 b计划攻略： 假期里，一些孩子大部分时间和祖辈一起度过，脱离了父母的`常态管理，容易变得懈怠，有时还会仗着有长辈撑腰，故意逃避学习任务。马丽娜老师指出，事实上，如果假期里对孩子的管理过于放松，会对其学习习惯造成消极影响，甚至在新学期开学后，导致孩子难以进入 学习状态。另外一松一紧的管理规范，也会混淆孩子的认识，让其认为任性和懒惰是被允许的。 要解决这个问习题，教育专家建议，家长应事先与长辈在教育孩子上达成共识，共同商议确立一些管理孩子学习生活的原则，比如：请长辈监督孩子假期的作息时间，避免孩子贪看电视和无节制地睡懒觉；监督孩子保持良好的学习习惯，每天定时定量地完成寒假作业。如果有精力，父母可以为孩子事先制订一个更为详细的寒假计划，其中包括学习任务、体育锻炼任务、才艺训练任务等，并将其制作成表格格式，请长辈帮忙监督完成情况。如果孩子当天完成计划情况良好，就在表格格式上做上奖励记号，如一朵小红花，以激发孩子的荣誉感、自尊心，帮助孩子养成良好的习惯，主动而有意识地进行自我管理。 学习生活计划 篇61，每天早上8点30分起床，，8点40分吃早饭9点务必吃完，9点20分下楼锻炼(中间休息)9点40分上楼做作业。12点吃午饭休息30分钟做作业。 2，3点钟务必做完，阅读时间1小时，看电视30分，(可以拿来打电脑注：只有电视时间才能拿来打电脑)4点30分下楼跳楼梯，跳绳，跑步。5点上楼做仰卧起坐一分钟务必做30个做10分钟。 3，5点10分学电脑(50分钟)6点吃饭6点20分务必吃完其余时间娱乐8点半洗脸刷牙洗澡9点睡觉。 学习生活计划 篇7适合类型：孩子在假期没有家人照顾，白天在日托式的寒假托管班度过。 类型烦恼： 类型烦恼：市民刘先生、付女士：想找个好的托管班可真不容易。去年我们把孩子送到一个假期托管班，去之前，托管班承诺说班里有老师负责监督、辅导孩子做作业，可谁知孩子去了几天，说老师管得一点也不严，而且伙食也不像其承诺的那么丰富。 C计划攻略： 据记者采访了解，目前鞍山市存在的假期托管班大体有两种形式，一种是规模较小的家庭式托管班，一种是社会办学实体组建的托管班。前者大多是各学校周边“小饭桌”、“课后班”的延伸，收费较为低廉，一个假期的收费在250元左右。但由于此类托管班大多没有办学资格，一些所谓的辅导老师也不是专职教师，所以难以担当指导孩子学习的任务。后者一般办学规模较大，有的托管班还为孩子安排了电脑操作、滑冰、乒乓球等活动，师资条件也相对较好，假期收费在400元上下。 有关人士提醒家长，应尽量挑选有相关办学许可的假期托管班，并事先对其托管场所的软硬件条件进行实地考察，如教室内的供暖情况、师资力量、就餐环境等。家长还可以在交钱时与办学方签订书面协议，要求办学方保证其承诺的活动内容，保证午餐质量等。 寒假锦囊 华育小学特级教师马丽娜介绍，条件允许的情况下，家长应尽可能为孩子安排一些假期活动，快乐充实的寒假生活会对学生新学期的学习状态起到积极的作用。 寒假去旅行 在假期里，如果有条件，家长可以考虑带孩子出门短暂旅行，让孩子增长书本以外的知识。在出行前，家长应有计划地让孩子阅读一些关于旅行目的地风物景观、民俗人情等方面的书籍，让普通的娱乐之旅变成孩子的学习之旅。还可以让孩子参加千山晚报小记者团、各类冬令营之类的集体活动，锻炼孩子的适应能力和交往能力。 寒假常锻炼 寒假里，很多孩子因为天气冷，大大减少了户外活动量，春节期间饮食又变得没有节制，容易导致体质和免疫力下降。家长可以为孩子制定一个简单的锻炼计划，通过踢毽子、跳绳、跳皮筋等游戏项目保持孩子的运动量，并鼓励孩子经常和邻居家的同龄孩子进行集体游戏。 寒假学本领 利用长长的假期，学生可以根据自己的爱好兴趣，学一种“技能”，如学习一种乐器的演奏，或是学会滑冰、游泳、画画、做一道菜等本领。 寒假之中有春节，孩子们大多会得到数额不等的压岁钱。家长可以利用这个机会教孩子一些储蓄、利率等简单常识和“量入为出”的理财观念，使孩子的自主消费更为合理。 寒假读好书 华育小学特级教师马丽娜为小学生推荐了以下好书： 《〈史记〉故事》司马迁/原着朱文叔/编着 《唐诗三百首》(推荐上海古籍出版社1999年底出版的图文本) 《寄小读者》作者：冰心 《十万个为什么》(推荐新世纪版) 《西游记》作者：吴承恩 《汤姆·索亚历险记》作者：(美)马克·吐温 《爱的教育》作者：(意)亚米契斯 《小王子》作者：(法)圣·德克旭贝里 《格列佛游记》作者：(英)斯威夫特 《鲁滨逊漂流记》作者：(英)笛福 寒假做好事 除了学习和锻炼，假期也是培养孩子良好生活习惯、道德品质的好时机。家长应利用假期对孩子进行公益、环保教育，比如鼓励孩子每天打扫一段公共楼道；帮妈妈提菜篮去市场，尽量减少塑料袋的使用等，或是要求孩子每天做一项简单的家务劳动，让孩子从小树立对家庭、对社会的责任感。 学习生活计划 篇8为了度过一个健康、轻松、充实、有意义的暑假，我为自己制定计划如下： 一、合理安排时间 暑假一开始，制定一份合理的暑假计划，安排好每天的学习+锻炼+阅读+休闲，有了一份适合自己的计划，我们就会成为时间的主人。 二、坚持每天读书学习 每天都应该按计划完成一定的暑假作业，养成每天学习的习惯，通过温习进一步提高学习能力。假期中，每个人都应该多读几本书，通过阅读，积累更多写作素材。 三、参加力所能及的劳动及社会实践活动 假期是进行劳动实践的大好时机，做一些力所能及的劳动，可以培养自理能力，体验劳动带来的愉悦。充分利用暑假这段时间，帮助家长做一些简单的家务活：洗衣、打扫卫生等，适当参与一些社会性的公益劳动。还可以多参加社区实践活动。 学习生活计划 篇9寒假就要开始了，经过与爸爸妈妈的一起探讨，为了能过一个有意义的寒假，为四年级下学期有一个好的开始!我决定拟一个寒假计划!我一定按计划做。 第一条：每天早上6：00起床，晚上9：00睡觉。 第二条：起床跑半个小时的步，然后每天坚持户外活动两个小时。 第三条：每天背诵作文范文精彩片段2段; 第四条： 每周1篇命题作文;周记一周一篇，完成时间自选。 第五条：电脑中学习新概念英语第一册半小时/天; 第六条：每周一次跟爸爸妈妈出去活动，活动形式含逛商场，骑自行车郊游，爬山，游公园等;一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时。 第七条：语文、数学的作业要同步进行。 第八条：每天写一篇小字，如果时间宽松，再练毛笔字每天一张。 另外，对于我的压岁钱，我要拿出20%作“流动资金”，30%交学费。”50%捐给希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就给自己做很多的计划，这样我就能成为一个很优秀的学生。 学习生活计划 篇10在这新学期来临之际，我们也从暑假的快乐中走出，投入到紧张的学习生活之中，因此制定这个学习计划。 首先，应该先纠正自身的学习态度。“态度决定一切!”心态是取得成功的一个非常关键的环节，拥有好的心态，就会拥有好的成绩! 在这学期里，要加强自身不擅长的科目，在语文上，除了把课文中的内容、知识掌握好以外，还应多读一些课外书，如名人名著等。还要再想些办法提升自身的阅读、写作能力，不能只想课内不管课外了。“好记性不如烂笔头。”记好每一次的笔记，认真对待每一次的习作练习，只有基础扎实了，才可以累计更多。 数学，不能只明白课本上的习题应怎么做就够了，如果要学好它，就必须在课外再花一些时间来钻研和多做一些练习。上课仔细听讲，弄懂每一个问题，作业及时完成，追求质量和速度，回家做好预习、复习工作。早晚多听读外语，多积累一些单词，提高英语各方面的水平。从良好的基础上向着更高的目标出发。 最后，也是最关键的一点，就是要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。 所以，在新学期里，最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。 新学期，新打算，也为新的目标努力。 学习生活计划 篇11高中寒假学习计划应该包括：某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。 1、目标 列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成 2、知己 作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。 3、要求 列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。 首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。 4、注意 ①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。 ②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。 学习生活计划 篇128：30起床 8：30——9：30锻炼、洗漱、早餐、房间整理 9：30——11:00写作业 11:00——12:00看书 12:00——2：00午餐、午休 2：00——3：00写作业 3：00——4：00看书 4:00——5：00打电脑 5：00——7：00晚餐、自由活动 7：00——8：00日记 8：00——9：00电视 9：00——9：20洗澡、刷牙 9：20——9：50看书 9：50——10：00上床睡觉 学习生活计划 篇13一、时间安排 1、每天的五个“1小时保障”(根据具体情况，可以和课外的辅导班协调一下时间哦) 每天保障做一小时的语文或数学寒假作业(寒假生活指导); 每天保障一小时的无负担课外阅读; 每天保障一小时的英语自学; 每天保障一小时的特长训练; 每天保障一小时的户外活动或运动(和朋友同学一起)。 2、计划与非计划 如无特殊情况，每天必须完成以上计划; 每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排; 如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行; 可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。 二、学习计划 ①要自己独立完成作业，不会的题目可以和老师交流，寒假也可以和老师沟通的。 ②语文课程计划 假期前两周完成寒假作业，后两周检查、改正，查漏补缺; 把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书; 假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍; 把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。 ③数学课程计划 假期前两周寒假作业，假期后两周检查、改正，查漏补缺; 有选择性挑选典型题目做。 自己注意计算细心化的纠正。 ④英语课程计划 英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养; 把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听英语音频，时间不限; 假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总; 若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。 三、活动安排 1、随父母可以出去旅游一次; 2、有条件可以去乡下亲戚家1次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次，体验一下乡村生活，感受一下乡村变化; 3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全; 4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等; 5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待; 6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高; 7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长; 8、其他：根据具体情况，灵活安排。 小学生寒假学习计划日程安排 (注：仅供参考，要根据自身情况作调整。) 8:00—8;30起床(刷牙洗脸吃饭) 8:30—9:00做老师布置的作业 9:00—10:00做课外作业 10:00—13:00自由安排 13:00—14:00做课外作业 14:00—15:00自由安排 15:00—16:00做课外作业 学习生活计划 篇14第一，要迅速转换自己的角色。 教学中常发现这样的问题：每届高一新生中几乎都有同学作业本上的班级名称仍然是初三时所在的班级，为什么会出现如此不可思议的事情呢?主要是因为他们在思想认识上还没有完全把高中生和初中生的角分开。初中生的任务是什么，目标是什么?而高中生的任务和目标又是什么?为了完成任务、实现目标，高中生应该怎么做?大都没有思考，导致了部分学生角色意识不强，从而缺乏学习动力。古人云：“吾一日三省吾身”。因此，高一新生也应该试着反复提醒自己：我是一名高中生，并以高中生的标准来要求和衡量自己，尽快促成自己角色的转换，为适应高中阶段生活奠定基础。 第二，学习要有明确的目标和计划。 据多年观察了解，高一新生中对待学习往往存在着两种态度和观点：第一种是：“不管时间够不够，车到山前必有路”。第二种是“为了三年有出路、宁可粉身又碎骨”。这两种截然相反的观点都是不可取的。前者缺乏明确的目标，对自己的将来和前途听之任之;而后者却有可能因为目标太高、心理压力太重而与大学梦失之交臂。持这两种观点的同学应明确的认识到：高中阶段，已经不同于义务教育阶段，学习的终极目标是发展自我、完善自我，为将来能够成就一番事业做准备。因此，作为高一新生必须认识到这是一个终生学习的学习型社会，学习将教会你们如何在这样一个充满竞争的社会里生存、发展，学知识不是你们的最终目标，通过学习知识实现自己的人生价值，推动社会发展才是你们的最终目标。因此，你们不仅要有长远的目标，更要有近期的目标。近到什么程度?近到一周、一天、甚至一节课，只要你们为既定的目标从容而学，积少可以成多，日复一日，小目标的实现会使你们离大目标越来越近，最终实现它，即所谓“芝麻开花，节节高!” 学习上还要注意顺序：先预习后上课，先复习后作业;上课专心听讲，课后认真复习，定期整理听课笔记，不断提高自己的自学能力。要科学安排好时间，选择最佳学习时间和方法，合理分配时间注意劳逸结合，交替用脑，做到科学性、计划性、合理性和严格性。 第三，要养成定期整理知识的习惯。 整理知识可以从横向角度，也可以从纵向角度，但基本的方法都是简化。简化的过程既是将所学的知识系统化、条理化的过程，又是对所学知识进行综合、提炼的过程，可以加深对知识的理解，巩固所学知识。要在预习、听课、作业、复习、记笔记，课外学习中通过各种途径提高自己的思维力、观察力、阅读力、记忆力、想象力和创造力等。特别是对每学一个知识后对自己的认知进行再认知，多问几个“为什么”，从而对所学知识了解更加深透。 第四，探寻适合自己的学会方法。 较之初中阶段，高中阶段学习负担及压力明显加重，不能再依赖初中时期老师“填鸭式”的授课，“看管式”的自习，“命令式”的作业，要逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力，要根据自己的条件，及高中阶段学科知识交叉多、综合性强，以及考查的知识和思维触点广的特点，自己主动探寻一套行之有效的学习方法。 第五、要作好充分的吃苦准备。 步入高一，要面对更概括、更抽象、更难于理解的课程学习，面对更激烈、更紧张的竞争环境，面对更长的在校时间和更远的往返路程，都要求新高一的同学要树立起一种学习意识、高考意识，做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。 第六、要调整好自己的心态。 进入高中后，很多新生有这样的心理落差，比自己成绩优秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在，心理因此失衡。 学习生活计划 篇15（一）寒假将至，安全回家 寒假安全回家是很多大学生值得考虑的问题，毕竟爸妈都在家了盼着自己的孩子回家，所以安全尤为重要。不管你是坐汽车、火车还是其它的交通工具回家，都得注意安全。 （二）合理规划寒假学习 寒假是个特殊的假期，因为它之间有着我们隆重是春节，所以不管是在哪的人们差不多都会回家过节，看望亲朋好友。所以肯定会有许多的聚会等，但在这开心之余也要注意合理的安排作息时间。那么我们合理规划我们的寒假学习生活就成为寒假学习的重点问题。 1. 坚持早睡早起。并且要坚持在学校时的作息时间，决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。 2. 主动帮父母做家务，保持卧室、书房、客厅的清洁卫生，饭后主动洗刷餐具。自己的衣物自己洗，做到以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。 3. 每天坚持学习两个小时左右，假期初制定好学习计划，力争利用这个假期学习一些经常用到的东西。还有娱乐和休闲要适当。 4. 在家时应该多陪陪爸妈、家里的老人和弟妹们，以便更增加彼此间的感情，免得会出现一些小矛盾。 （三）寒假期间打工赚钱历练 对于现在的社会来说，有一定的工作经验是相当的有优势的，所以在寒假期间，找一个地方锻炼锻炼自己不乏一个好的建议。找工作时不必在意钱的多少，但一定要找一个能锻炼自己的地方，最好是更自己所学的专业有关的，这样就可以让你将你在学校里学到的东西运用于工作上，让你以后在工作起来就得心应手了。还有每天的工作时间不宜过长，我们的目的不是为了赚钱，而是为了锻炼自己，所以在时间上要有个好的度。毕竟新年就要到了，在家多陪陪亲人才是最重要的。 学习生活计划 篇16假期结束了，我要升入高年级了。任务会更加的繁重，为了明确目标，让自己更加有条理的学习、生活和综合提高，不散漫，我制定了一个新的计划！ 本学期的大目标：提高运动能力，发上十篇稿子！学习稳中提高，为初中考入好学校开始准备。每天为自己积攒信用积分。 一、学习方面 1、课前及时预习，课上认真听讲，课后及时复习，用好错题本，及时消化当天内容。 2、学校的作业每天尽量在学校里做完，回到家里干自己的事情，不脱拉。 3、英语学习每晚十五分钟读睡美人，每天听读坚持，每天背会当天课文和单词， 4、奥数提高每天三道题，每天晚上看半讲奥数，和老师在一起互动。 5、坚持每天日记（不低于500~800字）和好词句积累（成语十个或三条名言），争取每个月有2~4篇稿子发表。 6、自学word软件，每天坚持打自己的小说100~300字不等，打完《地心十日游》，并修改好。开始第二部小说《太阳系历险记》的创作。（边写边打边改会提高效率哟！） 7、做好早上的晨读，每天十分钟。继续背诵《楚辞》，将《九歌》背完，和《九章》中的《怀沙》（怀沙是屈原死前的最后一片作品。）与《怀美人》。 8、继续文言文、美文读诵和阅读满分训练的学习。 9、修改假期中的六篇游记，和《我的家庭》，《养只恐龙当宠物》。（看一看编辑和妈妈的修改建议，自己在多加体会。） 二、生活方面 1、早上坚持自己收拾床铺 2、争取自己洗内衣袜子 3、学做简单的饭 4、接人待物不输在细节上，做个大气的人。 5、主动独立做事，不依赖，书包及自己的东西自己整理。有条理，不乱放东西。 6、每周给老人打一次电话，学会关心父母长辈，做让父母省心的孩子。 三、业余提高类 1、象棋提高，围棋自己和电脑下。（这两项一定要学好！） 2、硬笔书法（行书、隶书）每周各两次，每次不少于两行。 3、毛笔字继续练习《九成宫醴泉铭》。 4、每周画一幅国画，两周画一幅创意作品。 5、每天争取跑三百米，坚持每天五十个跳绳。 6、读书五十本。书不在读多，而是在与领会他的灵魂。 7、开始学习笛子，每天十五分钟。 现在暂时先只有这些目标，让我们一起努力，一起加油，在五年级这一年中厚积薄发吧！ 学习生活计划 篇17学习态度，明确学习目标，制定一个合理的，严格要求自己的学习计划。在学校和家里我要努力做到以下几点: 一、上课时要认真听讲，积极举手发言，不做小动作。有不懂的问题要及时向老师和同学请教，争取当堂的问题当堂解决。 二、回家后，要认真完成老师布置的各项作业，做到字迹工整。 三、认真做好预习和复习。预习时要把不懂的地方做上记号，以便第二天在课堂上特别注意。每周要对本周所学的知识进行总结复习。 四、课余时间多读有益的书，增长更多的知识。 以上是我的学习计划，我将严格地按照我的学习计划去实施，我想通过我的努力，一定能够取得更好的成绩。请老师、同学和家长共同监督我的实际行动。 学习生活计划 篇18古语云：授人以鱼，只供一饭。授人以渔，则终身受用无穷。学知识，更要学方法。下面小编总结了几篇优秀的优秀学习心得和科学的学习计划，以帮助学生培养良好的学习习惯为目的，使学生在学习中能够事半功倍。 “凡事预则立，不预则废”。到了高中，学习行为要进行科学的管理，也就是对整个学习过程和学习策略进行管理。这种管理的具体表现形式就是制订学习计划。下面我们就让清华大学附属中小学网校的老师来谈谈高中阶段如何制订学习计划： 一、如何合理制订高中阶段的学习计划 学习的计划，既要有短期的计划，又要有长期的目标。计划不是死的，需要根据实际情况不断补充和更正。下面来谈谈如何制订高中阶段的两种学习计划——长期计划和短期计划： 1.长期计划 长期计划是指为高中三年学习而制订的总目标，以及每学年开始时为该学年制订的计划。制订长期计划时要胸怀大志，统筹安排，同时也要合理。目标过高，经过努力仍难以达到，就会挫伤积极性，目标过低，极易达到，就起不到促进学习的作用。 高一，高二学年，应该把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。以语文卷为例，有字、词、拼音等直接用课本语言材料命题的，还有那些名为课外试题，实为课本上知识点的，譬如文言文试题所选的文言文，虽然都是我们没有学过的，但考查的知识点是我们在课内学过多次的。这就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，可以有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。 高三学年，既是中学时代的最后一年，同时也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成”了。 2.短期计划 短期计划是指一周安排，一日休息时间表及考前复习阶段时间表等。高一、高二时大家应注重一周、一月的计划。周计划、月计划都依托学校规定的时间表，并特别注意自己小结。有问题及时发现，以免积重难返。 二、制订学习计划应把握的原则 制订学习计划要依照自己的具体情况而定。订得太高，一时实现不了，势必会影响自己的信心，订得太低，过于容易达到，自己就不能得到充分的、有效的提高，而且可能会助长自满情绪;订得太死，缺乏灵活性，一切都来个条条框框，不能随机应变，可能会使自己很快感到厌烦，难以继续坚持下去;订得太松，又根本起不到计划的作用。 所以制订一个计划，要认清自己当前的位置，找准一个合适的目标;要有一定的严格性，以保证计划的正常进行，但同时还要有一定的灵活性，对于新出现的情况能及时解决和调整，执行计划时，则要有一定的毅力和耐心，不要一遇挫折就轻易放弃。 制订计划，不用过于重视形式。只要是能达到目的都是好计划。首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等，一句话，就是做到心中有数。其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间应用来学习。 学习生活计划 篇19一、计划实施的目标： 1、提高自己在英语、数学(物理)的学习能力; 2、加强运动，提高身体素质; 3、学会做简单的家常菜。 二、具体措施： 1、组织好学习小组，以三个人一组为好，进行合作性学习。(学习水平相当的同学组成小组比较合适) 2、按教材知识前后的顺序，整理上半学期的英语、数学(物理)练习卷和考试卷。(或者可以根据老师的推荐去买一两本合适提高学科能力的辅导材料) 3、把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。 4、把练习卷上做错的题目进行整理，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。 5、无论在订正试卷习题，还是在做辅导材料时，遇到困难，三人小组一起分析，或者到图书馆去找参考书，可以去找老师，也可以进行挑战性竞赛，看谁先解决问题。 6、把错题订正完成以后，就把错题订正的全过程背出来，进行接替方法的积累。 7、到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班，提高自己的英语会话能力，和英语学习素质。 8、对于新x的学生，可以在暑期中参加一些竞赛辅导班，为新学年的各类竞赛打好基础。(也可以超前读一些新x的课本，提前了解x的学习内容)9、每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。 10、每天晚上，听音乐，上网浏览，看书读报，和同学聊天等，做自己有兴趣的事。 11、每周跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子、蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。 三、时间安排： 1、一星期学习五天，上午2、5小时，下午2、5小时。按一小时一节课安排好课表。 2、每天下午3点以后是运动或做家务的时间。 3、晚上两个小时是发展兴趣的时间。 4、双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。 四、督促自律： 1、设计好每天的生活学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。 2、合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。 学习生活计划 篇20新学期开始，又是一个紧张的时刻，我要有一个新的学习计划，让我更认真学习。 在学习上，我要更认真。每天早早起床，上学不要迟到。要做到课前预习，课后认真复习，按时完成老师布置的作业，认真书写，把字写得工工整整。上课时，要认真听讲，积极举手发言，不要跟同学交头接耳。做错，要细心接受老师的教导，改正错误，不会的题目要问同学和老师。 在礼仪上，也要更懂礼貌。要尊敬老师，见到老师要主动问好，主动与老师交流。尊老爱幼，平等待人。同学之间友好相处，互相关心，互相帮助。不欺负弱小，不讥笑、戏弄他人。尊重残疾人，尊重他人的民族习惯。如果看到老师在教室，要先报告，老师同意，才可以进入教室。我一定按照计划行事，做个听话、懂事、勤劳的好孩子。 学习生活计划 篇21告别了小学的愉快生活，中学富丽堂皇的大门有向我们开启，向我们伸出欢迎的臂膀，热情地迎接我们的道来。我们接受了这份难得可贵的热情，踏进了中学的大门，走进了新的学校，新的班集体，融入了新的学习生活，新的团队。 我们走进了知识的殿堂，将用一把把神奇的金灿灿的钥匙，打开一间间知识，智慧的宝库。我们期待着，希望能吮吸到更多知识的甘霖，希望在初中的第一个新学期里能表现得更出色。 面对中学这三年，我们不应当害怕退缩，而应当勇敢地走出去，面对一切艰难险阻。中学三年看似有些漫长，其实却很短暂，因此我们更应该抓紧一分一秒努力学习，认真完成各项作业，合理安排作息时间，按计划有条理地完成老师布置的任务，给老师留下一个难以抹灭的烙印。 要知道，初中是比小学更高的一个层次，因此我们更应当稳抓稳打，加固我们自身的“地基”，并且牢牢地抓住眼前的每一个难得的机会，把握住时机，千万不能错失良机。 在新的班集体中，我们更应该大胆地展现出自身各方面的才能，让同学们刮目相看。我们也要学会与新同学适当交往，得“民心”，更应该尊敬自身的师长，表示忠心，将来才能得以重用。我们应当多参加各方面活动，锻炼自身，让自身更出色。 就以上三大点，我给自身在初中第一学期里定下了三大“战略”目标： 首先要自觉遵守中学“学生一日常规”。上课要认真听课，做课堂笔记，完成作业，要努力养成温故而知新的良好的学习习惯，改掉粗心，马虎的坏毛病。做任何事都应当仔细谨慎，观察入微。在成绩方面要过应，期中考之前，要在班级站?脚跟，靠进班级前十。 其次应当抓住每一个时机，不能错过，稳稳地向前迈出每一步。 最后应当展现最好的自身，让自身在各方面都很出色。并且跟周围的同学结下深厚的友情，从陌生一直到熟悉，让老师信任自身，看见自身存在的价值，要知道是金子总会发光的。 如果初一的时候抓紧时间为自身打下了良好的基础，那初中三年的不易也将会屡屡化解，也不会像当初想象的那么难了。如果完成那三大“战略”目标，就可以像蜀国丞相诸葛亮一样“坐观天下事”了······ 学习生活计划 篇22王安石有句诗：“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。”在新的一年里，你要盘点一下自己的学习收获，你总该有新的学习打算和计划，你要以春风般的热情来迎接渴盼已久的寒假。把握好今天的机会，才能赢得明天的精彩。 书法是一门艺术。写好字体是你终身受益的事情，不仅现在能提高各门学科的成绩，将来还能得到同事和领导的赏识，说不定还能成为当代的王羲之。布置书法作业，是为了提高你的素养，是为你终身发展着想，不是语文老师的作业，而是你应该训练的任务。要求：每天练字一张，共30张，开学后交。 日记是生活的再现。凡是有作为有成就的人，都有写日记的习惯。坚持写日记是一种良好的生活习惯，不仅能记录你每天的所见所闻所感，而且能倾吐自己的愤懑和不快，能传递自己的友好和真诚，能抒发自己的性情和心灵，有甚者能纠正你人生的航向。那就拿起你的笔，尽情地写吧!要求：写12篇日记，写写每天自己经历的事情，写写读书的感悟，写写看电视节目的感悟，300字以上，可以有少量的插图，反面要有家长的简单的评语。 摘抄是一种读书生活。英国哲学家弗兰西斯-培根说过读诗使人聪慧，读史使人明智，演算使人思维精密。大诗人杜甫诗云读书破万卷下笔如有神。平时我们疲劳于课堂听课与作业，没有读书的时间，那就借寒假之际买点书读读，因为书籍是全世界的营养品。在读书过程中，肯定会遇到许多宝贵的知识，你应该把它记录下来。要求：做12页摘抄，并分分类，如精彩语段、名人名言、诗歌歌词、少量剪贴、历史故事、名著人物，可配少量的插图，交。 《寒假生活》是将知识生活化的最佳刊物。能指导你安全愉快的度过寒假，使你健康的成长;能引导你在生活实践中学习知识，给你学习的乐趣;能丰富你在课堂中学不到的东西，让你的心智得到开发。要求：完成里面的练习，掌握里面的知识，阅读里面的文章。交。 预习是课堂学习的前奏。假期中买一些教辅材料，可以自学新课，尽量落实在预习笔记上。尤其是外语差的同学，可以补习，多记单词，充分利用好你买的学习机，“既买之则用之”千万不要当做游戏的工具。要求：根据自己的能力和时间，自己来确定学习的任务。 寒假娱乐是寒假必须的调味品。既不能封闭自己，也不能放纵自己。可以看一些有意的电视节目，每天不要超过两个小时;玩一些正当的游戏，如下棋、打球或手工制作，以备来年竞赛;学唱一首歌，来激发自己生活的热情，增强自信;积极帮助家长做家务劳动，提高自己生活自立的能力。 怎样保证学习计划的完成呢? 首先，自己要有学习的热情------我学习，我快乐;我自信，我高兴。自己要学会暗示自己------玩物丧志。其次，学会合理安排时间，把作业分散在每天去做，千万不要在开学的那几天做作业，没有效果，也失去学习的本色。再就是班主任要进行电话家访，调查你的学习计划落实情况。最后，开学时，请你把各项作业交上来，对其进行检查、评比、展览，评选出“寒假学习之星”，并给予奖励。 学习是一个快乐的过程，能将自己的学习成就展示给大家更是一件令人愉快又值得骄傲的事。从现在起，让我们赶快进入这个温馨而又充实的寒假吧! |
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