初中生暑假学习计划表模板（精选33篇）

初中生暑假学习计划表模板 篇1

　　初一生活即将结束了，接下来迎来的便是暑假生活了，作为一个在初一阶段自认为表现不错的中学生，在接下来的初二学习生活中自然要再接再厉，或者说这个暑假不应该白白浪费，应该有效利用起来进行学习。虽然说父母已经给我报了暑假补习班，但是光凭这个是不够的，我应该还要额外制定一份暑假学习计划。

　　首先是将初一知识的基础打好，然后才能在这个基础上学习初二的知识。因此我应该要抽空多背诵课文，然后就是多做题，训练好自己的逻辑思维能力，之前我有买过一些学习资料，只不过以前很少看，这次暑假比较长，因此我也有了充足的时间看书。然后暑假作业必须要早点写完，将暑假作业放到暑假的最后几天再去写的学生可不算是好学生，至少写完暑假作业以后能够大大减轻我的任务量，也能够让我轻松了许多。另外我也准备练一下字，毕竟自己的字迹并不怎么好看，老师以前也提到过这个问题，我应该要引起重视，不然的话以后即便想改也没什么时间了。

　　其次则是补习班的学习，既然父母给自己报了补习班，那么就不要浪费这个时间，上课的时候要认真听讲，要提前接到初二的教材，这份教材应该在补习班上课的时候能够用得上。平时在家的时候也不要荒废时间，买一些初二的数学题和物理化学题目做，像这类理科题目的学习没有什么别的技巧，就是要多做题，遇到不会的题目就记录下来，第二天的时候去问补习老师，重点是有不会的题目一定要问，不然的话补习班的学习也就没有什么意义了。至于语文历史政治之类的科目就应该多背书，背不下来就抄几遍，加深印象。

　　最后则是调整好作息时间，我可不想患上“假期综合征”，等到开学的时候出现哈欠连天的现象就不好了，晚上不能够熬夜太久，而且要尽量少看电视，多看书，看些与学习有关的书籍。有空的话可以在网上下载一些英语听力，自己尝试练习一下，毕竟英语这门科目是比较难的，可不能够在考试的时候因为英语拖后腿而无法取得高分，平时的时候，也要多默写单词。

初中生暑假学习计划表模板 篇2

　　一、假期作业

　　每天的上午都用来写作业，现在还不知道老师布置作业的情况，但是根据寒假的作业来看，也不会太少。在知道老师布置的作业之后，先把作业都按科目汇总到一起，再把作业分成几个部分，每天写相同的数量的作业。作业有没有完成会影响到我报名，只有作业都写完了班主任老师才会让我们报名。

　　这个学期的作业一共是七个科目，我根据学校的作息时间，每周一到周五写作业，周六周日休息。所以我把七个科目的作业分到了五天完成。周一写语文，周二写数学，周三写英语，周四写生物和地理，周五写政治和历史。作业虽然看起来多，但都比较的简单，所以只需要每天花一个上午写就可以写完。

　　二、预习计划

　　每天的下午都用来预习初二上学期的课本知识。我认为政治、历史这两门不需要预习，所以我只需要学习语文、数学、英语、生物、地理，还有新开的物理这六门课程。还是跟写作业的计划一样，每天预习一到两门。周一预习语文和英语，周二预习数学，周三预习生物，周四预习地理，周五预习物理。因为语文和英语的预习都比较的简单，就是记和背，所以我放到了一天预习。其他的科目就是先看书，再做题，加深记忆和理解。

　　三、作息计划

　　我这两个月暑假的作息计划是跟学校上课的时间一样的，早上有早自习，当天学习什么科目就是什么科目的早自习。每天上午有四节课，都是用来写暑假作业，每隔四十五分钟就休息十分钟。下午也是四节课，跟上午一样，下午是预习时间。周末两天就是休息时间，让我每天都学习是不太可能的，所以我安排了两天休息。晚上睡觉时间和早上起床时间都和在学校里面的时候一样。

初中生暑假学习计划表模板 篇3

　　1,。每天坚持锻炼2小时，早晨6：00---7：30活动，晚上8点---9点散步。

　　2。每天读书20页，写博客。（8篇作业）先读《陶行知教育名篇》，具体日程安排如下：

　　7月12日 第1页-----24页 完成7月21日 第190页----218页

　　7月13日 第25页---39页 完成7月22日 第219页----241页

　　7月14日 第40页--61页 完成7月23日 第242页-----282页

　　7月15日 第62页--84页 完成

　　7月16日 第85页---106页 完成7月27日 第283页-----304页

　　7月17日 第107页---119页 完成7月28日 第305页-----327页

　　7月18日 第120页---139页7月29日 第328页------349页

　　7月19日 第140页---160页7月30日 第350页------373页

　　7月20日 第161-------189页7月31日 第374页-------393结束

　　3.8月1号----10号专业培训

　　4.8月11号----20号旅游或探亲

　　5.8月21日----8月31日， 每天写普法笔记1000字，共一万字

初中生暑假学习计划表模板 篇4

　　学活动：1、唱数1——9 2、认识蓝绿

　　美术活动：1、按要求涂色 2、学习使用剪刀 3、借助工具玩颜色

　　主题活动：1、夏天来 目标：知道夏天的基本特征

　　2、蜗牛的房子 目标：知道小鸟的房子是树上的窝；小蚂蚁的房子是地上的洞；小蜗牛的房子是身上的壳。

　　语言活动：1、蜗牛的房子 目标：认真观察图片，大胆表述

　　附故事：从天边飞来乌黑的云彩，飞呀飞呀，不一会儿铺满了天空。“轰隆隆——”从乌云中传出雷声，“哗啦啦——”天上下起了雨。“下雨啦！下雨啦！”小蚂蚁为了躲雨，钻进了地下的洞。“下雨啦！下雨啦！”小鸟为了躲雨，飞进了树上的窝。“下雨啦！下雨啦！”小鸟们向地上的小蜗牛呼喊。小蜗牛可不怕，它将柔软的身子一缩，躲进自己背上的壳里。小鸟们说：“小蜗牛不怕雨，它背着自己的小房子呢。”

　　2、小拉拉送宝贝 目标：能够安静地听故事，体会故事表达的亲情

　　附故事：爷爷看报，小拉拉给爷爷送宝贝。爸爸写字，小拉拉给爸爸送宝贝。“呷呷呷！”小拉拉把玩具小鸭当宝贝送给妈妈。妈妈说：“我不要小鸭，我要我自己的宝贝。”“妈妈的宝贝是什么呢？”小拉拉问自己。妈妈哈哈大笑着说：“你就是妈妈的宝贝呀！”爸爸亲亲妈妈送来的宝贝。爷爷亲亲妈妈送来的.宝贝。“我是爸爸、妈妈、爷爷的宝贝！”小拉拉真开心。

　　音乐活动：吹泡泡

　　歌词：吹呀吹泡泡，有大又有小。吹呀吹泡泡，吹呀吹泡泡，咦！泡泡不见了。

　　关于美术方面给家长的几条建议：1在家请为宝贝准备油画棒，废报纸一张，《白纸最好》，不给孩子任何主题，让孩子进行的自由涂鸦。这样可以培养孩子小手肌肉的发展，及握笔姿势。

　　2在家为宝贝准备一把剪刀和纸，让孩子自由剪，发展幼儿手眼脑的协调能力。

　　3橡皮泥，让宝贝自由捏。

　　在家带孩子多进行这种活动，不但可以促进亲人之间的感情还可以发展幼儿各方面的能力提高幼儿对美的认识。

初中生暑假学习计划表模板 篇5

　　7月4日，我们放暑假了，假期整整有差不多两个月，我想我要好好的安排，过一个有意义的暑假。

　　首先按照老师布置的有关要求，暑假里我们小朋友要读两本以上的好书，我和妈妈商量，决定到西安图书大厦去看看，有什么合适我看的有教育意义的好书。在图书大厦里，真是书的海洋，各种各样的图书，琳琅满目，搞的人眼花缭乱。我真的不知买什么书好了，后来我妈妈精挑细选了了一本《青铜葵花》，我左翻右翻，选了一本有非常丰富科学知识的书《中国儿童百科全书》，然后我拿着这两本书和妈妈兴高采烈的乘车回家了。

　　回到家后，我对这两本书爱不释手。我想：我一定要认真把这两本书读完，并写出读书感受。

　　其次，我要按时把暑假作业完成，计划每天早上写两个小时的暑假作业，下午写两页描红，争取在暑假里把我的毛笔字练好。

初中生暑假学习计划表模板 篇6

　　假期预定目标：

　　一、学习：

　　完成暑假作业、复习和背颂《古诗八十首》、练钢笔字、复习英语单词、练一些数学题。

　　二、写作：

　　参加校讯通第六届“书香班级”和第三届“博客之星”活动，多读书，多写博文，煅练自已的写作能力。

　　三、钢琴：

　　参加钢琴考级，在考级中能取得优异的成绩。

　　四、游泳：

　　假期游泳班15天的时间里学会游泳。

　　五、快板：

　　继续学习和练习好快板，比以前有一定进步。

　　六、做家务：

　　洗一些自己的小衣服，整理自己的房间，帮妈妈打扫家里的卫生。

　　除此之外，有时间的话出门游玩，还有做一些有意义的事情，比如卖东西之类。

　　每日计划：

　　早上：6：30起床；跑步30分钟、背古诗或英语30分钟；

　　上午：写暑假作业（每天每门各3页）、弹琴1小时、写钢笔字2页；

　　中午：午饭后读书1小时、午休1小时；

　　下午：练习快板40分钟；

　　4：30—6：30游泳（游泳班结束后可自由安排）；

　　晚上：晚饭后弹琴1小时；

　　散步或出去玩；

　　9：00—10：00亲子共读；

　　10：00睡觉。

　　注：中间空闲时间可自由安排。

　　每周计划：

　　1、背诗：每周背诵《古诗八十首》10首。

　　2、写日记：每周写3—5篇日记或读后感。

　　3、做家务：每周收拾自己的房间1—2次，并帮助家长收拾家里的卫生1—2次。

　　怎么样？我的计划不错吧，相信有了这样一个计划我会渡过一个丰富多彩地假期！

初中生暑假学习计划表模板 篇7

　　暑假到了，如何合理地安排学生假期的学习生活，让学生在假日之中得到一个成绩的跨越？这一定是家长和学生目前最为关注的问题。对于很多学生而言，署假既是继续学习新知识的调整期，也是补缺补差的"挽救期"和巩固提高的"非常时期"。因此，在适度放松的同时，黄冈网校希望同学们必须安排好每天的学习，按时、按质、按量地完成寒假作业；认真查找平时学习中遗留的薄弱环节和知识点，之后进行"集中轰炸"，重点突破，争取为下学期的学习创造更高的起点。因此，针对初中生我们做了如下的建议：

　　理规划时间，制定学习计划

　　放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位；接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。

　　每天有效学习时间最好保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下，例如：{早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时}学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要！只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的！

　　呵呵，不要忘了，一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。

初中生暑假学习计划表模板 篇8

　　1. Fight for July 1 to July 20 complete language, number, the three summer homework assignments. Plan to complete six face every day about summer homework assignments.

　　2. Preview Chinese grade six ancient census, the classical style, accumulate over a long period, and so on. And a key choice recite.

　　3. Preview sixth grade math related contents of man.

　　4. Preview grade six English courses taken, write the words, listen to the tape.

　　5. Watch kinds of extra readings, newspapers, still can see cartoons, but time can't be too long.

　　6. Write diary a summer vacation, 10 pieces composition, practice an hour.than play games.

　　How time flies，unconsciouslythe next summer vacation will soon come.In order to improve myself as well as enjoy a happy holiday，I made the winter vacation plan.

　　Firstly i want to continue with my study，i think study is a life process，so no matter what the situation I am in，i will look for chances to continue it.I have bought several new books ，including those books on my major(专业)and some novels ，I will try to finish reading them in the holiday and write notes.

　　Secondly，since it is the holiday，I will share it with my family and friends .You know the spring festival will soon come， I believe I would chatting and play games with my friends and family .I think I will enjoy the vacation.

　　I'm happy to have such a good summer holiday!Of course,I have many things to prepare.

　　First,I need to make a plan about my holiday.I will do my homework 5 hours a day,and I want to read some famous English books to improve my English study.Then, I will see some funny comedies.Mr.Bean or Tom Hanks's movies all cool! They can relax myself!If I have enough time,I will go dancing and swimming! I wanna keep fit,you know!And,I will spend some time on my math.I always be careless on the math exam.I want to be careful!

初中生暑假学习计划表模板 篇9

　　数学：

　　1、 完成《优化学习40天》剩余作业。

　　2、 完成《时代学习报期中复习专刊》。

　　语文：

　　1. 阅读《语文报》暑假大看台，并完成除作文训练以外的练习题。

　　2.从《语文报》中选择作文题写作文，摘抄优秀语句段落(具体数额由各班任课老师自定)。

　　3.完成3张课外阅读的`练习卷。

　　4.阅读名著《钢铁是怎样炼成的》。

　　5.复习七年级下册相关内容，准备期初竞赛。

　　英语：

　　1、 完成《假期作业》剩余部分。

　　2、 完成《完形与阅读》七年级剩余部分。

　　3、 复习7A、7B内容。

　　思品：

　　《补充习题》七年级下册，第1426课的选择和判断。

　　历史：

　　1、 看书或观影片后完成一篇读后感或观后感。

　　2、 好书推荐：《一百个国耻纪念日》中国青年出版社

　　《二万五千里长征的故事》 上海三联书店

　　《图说近代中国》 光明日报出版社

　　3、 好电影推荐：《鸦片战争》

　　《圆明园》(纪录片)

　　地理：

　　1、 观看电视节目《探索与发现》

　　2、 完成《同步探究》每章单元测试卷

　　生物：

　　1、收看中央电视台的《人与自然》

初中生暑假学习计划表模板 篇10

　　暑假终于到了，在此制定暑假学习计划。

　　一是每周坚持至少听七个小时的英语。由于许多因素，让我在英语上与其他学生有相当大的差距，但我相信只要我肯努力，也能追上他们，并比他们做的更好。

　　二是多做理综题。到了初二，数学和科学将逐渐加深，只会一味的死记硬背公式是不会在理综上拿到高分的。理综注重的是灵活运用，只有多做题，题型见多了，遇到相似的题就知道该如何下笔。像我抓破脑袋想这题应用什么公式，好不容易公式想出了却不知道该如何解题，时间浪费了分也丢了。

　　三是整理笔记，回顾以前所学的知识。学过的知识只有不断回顾才能让它记忆深刻。像我总是把以前所学的知识全都堆积到考试前几天来复习，这种做法不仅没有效果还让我越复习越紧张。把笔记整理几遍可以发现哪些知识是重点，哪些知识自己还没吃透等等。

　　四是预习八年级上册的内容，让下一学期学得更加轻松。

　　“所谓天才人物指的就是具有毅力的人，勤奋的人，入迷的人和忘我的人。”我会充分利用好这个暑假，以最好的状态去面对新学期的到来。

初中生暑假学习计划表模板 篇11

　　我的暑假学习安排是这样的：

　　一每天坚持听一个小时的英语。由于某些因素，让我们在英语水平上与经济发达地区的孩子们有一定的差距，但我相信只要我肯努力，也能追上他们，并比他们做的更好。

　　二坚持背诵语文古诗词和英语单词。在高考中语文默写占得分值虽不是很大，但俗话说一分也能压倒众多人。就像在这次考试中，我就因没好好背古诗词，连屈原《离骚》中的千古名句长太息以掩涕兮，哀民生之多艰。都不会写，让我白白丢了许多分。并且在写作文时，可以引用许多古诗词。如在写面对困难时的态度，可以引用李白的长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。等等。背英语单词更为重要，阅读时连单词的意思都不知道，那你该如何答题;写作时连单词都不会拼写，那你该如何的高分

　　三多做理综题。只会一味的死记硬背公式是不会在理综上拿到高分的。理综注重的是灵活运用，只有多做题，题型见多了，遇到相似的题就知道该如何下笔。像我在那抓破脑袋想这题应用什么公式，好不容易公式想出了却不知道该如何解题，时间浪费了分也丢了。

　　四整理笔记，回顾以前所学的知识。学过的知识只有不断回顾才能让它记忆深刻。像我总是把以前所学的知识全都堆积到考试前几天来复习，这种做法不仅没有效果还让我越复习越紧张。把笔记整理几遍可以发现哪些知识是重点，哪些知识自己还没吃透等等。

　　五利用网络多和别人交流。网络是个很好的交流平台，我们可以在网上与他人互相交流学习经验，了解大学的招生信息等等。

　　所谓天才人物指的就是具有毅力的人，勤奋的人，入迷的人和忘我的人。我会充分利用好这个暑假，以最好的状态去面对新学期的到来。

初中生暑假学习计划表模板 篇12

　　一、初一暑期学习计划表

　　8：00 起床

　　8：00-8：30 洗漱及早餐

　　8：30-9：30 背20个英语单词和10个短语

　　9：30-9：45 听写单词

　　9：45-12：00 上课（每小时休息10分钟）

　　12：00-14：00吃饭、休息(可看电视，玩电脑，自由活动)

　　14：00-17：00 上课（每小时休息10分钟）

　　17：00-17：30 和老师户外活动，打羽毛球或乒乓球（若上课不认真听讲，此项活动取消）

　　17：30-18：30 休息，吃晚饭

　　19：00-19：30 背一篇古诗及看古文

　　21：30-22：00（周三、日任务） 写作文、日记、反思等

　　22：30 睡觉

　　二、初一学生暑假计划具体科目安排：

　　数学

　　1.看数学书 ，尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较多，自主学习的时间久较多，所以药好好把握。把平时没学懂的学懂。为下学期的学习做下铺垫

　　2.学数学，不做题是不行的，数学讲究见多识广，有些别个见都没见过的题，你做过的，就很容易。

　　3.数学，假期补课可以适当安排，毕竟初一，不用太紧张，补课要有针对性，对自己不懂，或不是很懂的东西才补。

　　4.适当的预习也是有必要的，初二的重点应该是一次函数和四边形，可对较基础的东西进行预习。

　　当然，能力不同，要求不同

　　语文

　　语文学起来应该比较轻松，主要是背诵下期的一些古文，这个很重要，为开学的学习打

　　下号基础

　　英语

　　记单词 尽量不前250个单词记下来 还可以买跟教材配套的磁带进行跟读 ，很有用。复习就是记学过的单词，尽量都会写。还有就是背课文，增强语感。

初中生暑假学习计划表模板 篇13

　　语文

　　语文是一门需要日积月累才能学好的科目，有人认为学习语文很容易，不用过于认真的对待。其实不然，语文虽然不是一门难学的科目，但也绝对不是一门好提高成绩的科目。

　　首先，自己要想提高语文成绩，就必须提高对基础知识的积累，平时我会多掌握一些词汇的读音和字型。

　　然后，课本上必背的诗句一定背过，多读一些文言文和散文，提高自己的阅读理解能力。

　　最好，好好写BLOG，嘿嘿!锻炼自己的写作的能力。

　　高考目标：100分以上

　　数学

　　其实初中时的数学成绩还算OK了，中考时还考了100多分，不过初中时的函数就学的不太好，以至于高中的数学成绩会直线下滑，高中数学函数知识应用的比例很大，所以自己在很多章节里学习都很吃力。

　　今后我上课时一定好好听讲，课下多做一些针对性的练习，将函数这一部分的内容弄懂、弄透，并且在最后的系统复习里，抓住重点，让自己的数学成绩有一次飞跃般的提高。

　　高考目标：80分以上

　　英语

　　英语一直就是一门很让我头痛的科目，不过自觉得还是一门很好学的科目，只不过成绩一直不理想罢了。初中时的英语糟糕透了，中考竟然还不到50分，其实初中时在英语上花的财力和精力很多，只不过自己不喜欢背东西。从初2起，我就经常请Home teacher上课，毕业的那个暑假里，更是天天看英语，用2、3个月的时间搞定了那6本English，不过高中的英语学起来还是那么吃力，但我明白最根本的问题就是不背单词。

　　高考目标：80分以上

　　政治

　　在政治的学习上所遇到的问题和在历史上的问题很相识，都是上课不认真听讲、课下不背。在考试时尤其在客观题上，丢分很多。

　　今后自己上课要认真听讲，课下多背书。而且要多做客观题，将学过的知识点和材料结合起来答题 高中生物。

　　高考目标：80分以上

　　地理

　　可以说是我认为最好学的一门课，上课不曾认真听过，考试也都会，成绩也不差。不过话说回来，这种学习态度可不好。

　　今后在地理课上认真听讲，课下认真复习，多做题，将题与图结合起来，用思维在大脑里编制一个地球，便于自己更好的学习地理。

　　高考目标：90分以上

　　历史

　　我对古代史和外国近代史的学习还算OK，只不过对中国近代史的学习还不够透彻，大脑里没有一个系统的结构，对中国近代史的理解很理解很混乱。而且自己在材料题和简答题上丢分很多，主要是课本上需要背的东西总是记得不牢固。

　　今后着重对中国近代史进行系统的复习，课本上需要背诵的知识点一定记住。

　　高考目标：80分以上

初中生暑假学习计划表模板 篇14

　　第一，重视课本知识：任何科目的学习都万变不离其宗，数学也不例外，数学里面的这个“宗”，就是课本，因为所有的学习知识都来源于课本，考试的内容有些高于课本，但是基础知识点还是不会变化的，考试的试题就是课本知识的衍生物，要一点一点去挖掘试题背后的东西，找到其中要考试的重点是哪部分。所以课本还是不能丢的，不能一味地去做一些试题而忽略了课本这个根本。尤其是在学习新知识的时候，必须要保证将课本的知识点和例题弄明白，书后的每个练习都要认真地做一遍，这样才能说我们基本掌握了这一部分知识。

　　在暑假相信很多同学都会对将要学习的知识进行预习。有很多同学在对数学进行预习的时候有一个误区，就是认为我把书看了就是预习了，我觉得只有在看书的基础之上能够将课本上每节的配套练习解决才算真正的预习，因为数学知识的掌握情况最终还是得体现在解题中。

　　第二，要学会正确地纠错：在学习数学的过程中，每个人都会犯错，出现错误是正常的，并不可怕，可怕的是很多同学一错再错，这里面就涉及正确纠错的问题。暑假的时间相对充裕，正是我们纠错的好时机。但是数学的改错绝对不是简单地用红笔把得数改正就可以的。正确的纠错应该是首先搞清楚自己到底错在哪里，是自己对题目的分析有问题还是运算过程中出现了错误，其次大家要把自己的错误记在心里，时时强化自己的记忆，纠正头脑中的错误观念。如果条件允许，家长能够把孩子每天犯的错误单独抄在一个本上定期让孩子再重新做一遍，会收到更好的效果。

　　第三，做好总结：学习之后的总结是学习的一个重要环节，进行总结是对知识进行升华的过程。很多同学也知道要进行总结，但是需要总结什么很多人并不清楚。在这里建议同学们利用暑假时间总结以下几点：

　　1.总结旧知的知识结构。数学每一章都有一个知识体系，大家应该把这个知识体系总结出来并利用这个知识体系，记忆和掌握数学的各种定理和知识点。

　　2.总结自己一些容易出现错误的点。大家可以重新回忆自己出现过的错误，看看哪些地方是自己反复出现问题的点，往往反复出现问题的点就是自己的学习漏洞，如果运算有问题就强化运算能力，如果是知识有漏洞就把知识再回顾一遍，并适当地配合着知识做一些练习。

　　总之，要想取得良好的学习成绩，持之以恒与良好的学习方法缺一不可，数学也不例外。大家也可以利用暑假总结一些适合自己的学习方法。

初中生暑假学习计划表模板 篇15

　　一、完成目标

　　1、学科作业：复习并完成各学科作业，争取下学期各门功课成绩有所提高，名次力争进班级前八，级部前五十；

　　2、身体训练：达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧运动和无氧运动交叉，使体能更充沛，耐力更强，爆发力有所提高；

　　二、每日任务

　　（一）体育项目

　　1、清晨：跑山头公园5000米；

　　2、早上：哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组，上述训练每次各3组；（备注：其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目，还要纳入政治思想的改造）

　　3、下午：3点半以后和同学去大海畅游2小时。

　　（二）文化学习

　　1、语文：每天学习30分钟，以做作业为主

　　2、数学：每天学习30分钟，以做作业为主

　　3、英语：每天学习30分钟，以做作业为主；同时要上网观摩若干英文电影；

　　4、其它：每天学习20分钟；

　　5、上网收集学习资料，强烈督促自己每天上网时间不少于180分钟；

　　6、课外阅读：属机动时间视情况决定；

　　7、作文每周一篇

　　三、尊老爱幼

　　每天抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。

　　四、机动备用

　　机动时间用来完成未尽的事项。

　　五、作息表

　　07：00—07：10起床；

　　07：10—07：30洗漱、便便；

　　07：30—08：30跑山；

　　08：30—09：00早餐、看新闻；

　　09：00—09：30做语文作业，并上网搜集相关资料；

　　09：30—09：40撒尿、喝水、锻炼身体；

　　09：40—10：10做数学作业；有必要的'话上网搜搜数学课堂；

　　10：10—11：30争取完成英语作业，看英文版大片训练听力提高口语；

　　11：30—13：30午餐、午休、看当天专刊报纸；

　　13：30—14：30上网放松

　　14：30—15：00室内体育锻炼：俯卧撑、仰卧起坐等

　　15：30—18：00吃水果零食，游泳；

　　18：00—18：30享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进行友好点评；

　　18：30—19：00和爸爸探讨人生；

　　19：00—19：30看新闻联播或者上网浏览新闻（奥运会最新消息）；

　　19：30—20：10看其他电视节目；

　　22：00—07：00洗澡睡大觉做美梦至次日。

初中生暑假学习计划表模板 篇16

　　今年的暑假可以算得上是我进入小学以来面临的第一个暑假呢!经过一年级的学习以后我变得懂事了许多，至少在父母的眼中是这样认为的，下个学期我便进入小学二年级了，为了让父母能够因为我的学习成绩变好而感到高兴，我打算在这个暑假之中将自己以前没有学好的地方再学习一番，让自己的学习基础能够更加牢固一些。

　　首先我应该要多做一些计算题，我觉得自己的运算能力还是比较差，因此我应该多做一些计算题来提升自己的运算能力，这样的话以后再做数学题目的时候就能够做得又快又准确。实际上之前的学习中我并没有遇到什么太大的难题，主要是经常粗心大意导致自己在一些不应该错的地方出现错误，仅仅是多做计算题还是不够的，我应该还要养成做完数学作业以后能够多检查几遍的好习惯，不要总是一做完作业就跑去看电视，因此暑假的时候我每天都要花一个小时的时间写数学题目，除此之外我还要经常抄写数学公式，避免在考试的时候因为忘记数学公式导致不会写。

　　其次我要尽量多认识一些生字，学习语文自然不能够满足于课本上的那些字词，因为语文课本上的知识点不可能面面俱到，所以我应该要发挥字典的作用，在暑假的时候应该要多看字典，或者说我应该要在做作业的时候尽量翻阅字典，在这之前我应该要先学会如何查阅字典，在最短的时间内找到自己想要找到的字词，这一点是比较重要的。除此之外多音字以及近反义词之类的知识点也应该要学好，不过我觉得自己目前最大的问题还是字迹比较难看，尤其是和其他同学对比的时候特别明显。

　　最后我除了学习学校的知识以外还应该要养成良好的生活习惯，早上起来以后要学会自己铺床，有的时候自己的事情尽量要自己完成，不要总是依赖父母来帮我做，不然的话可是无法快一点长大的。另外我还要养成良好的自律习惯，要认识到看电视和玩手机的时间过长对自己的视力是有损害的，如果想要休闲娱乐的话最好多出去走走，这样可以在锻炼身体之余开阔自己的视野。

　　虽然说我现在的年龄还比较小，但是我已经在学校已经平时的生活中学会独立自主解决许多问题了，其实我觉得如果我的身高能够再增长一些就好了，那样的话我便可以开始学习打篮球了，其实我更希望自己能够在暑假期间有一个全面的发展，这样的话下学期就能够有一个较大的改变。

初中生暑假学习计划表模板 篇17

　　英语、数学为相对弱项此类计划比较适合有一定自律能力，具备一定学习能力，特别是具有自学能力的学生使用。

　　一、计划实施的目标：

　　1.提高自己在英语、数学（物理）的学习能力；

　　2.加强运动，提高身体素质；

　　3.学会做简单的家常菜。

　　二、具体措施：

　　1.组织好学习小组，以三个人一组为好，进行合作性学习。（学习水平相当的同学组成小组比较合适）

　　2.按教材知识前后的顺序，整理上半学期的英语、数学（物理）练习卷和考试卷。（或者可以根据老师的推荐去买一两本合适提高学科能力的辅导材料）

　　3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。

　　4.把练习卷上做错的题目进行整理，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。

　　5.无论在订正试卷习题，还是在做辅导材料时，遇到困难，三人小组一起分析，或者到图书馆去找参考书，可以去找老师，也可以进行挑战性竞赛，看谁先解决问题。

　　6.把错题订正完成以后，就把错题订正的全过程背出来，进行接替方法的积累。

　　7.到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班，提高自己的英语会话能力，和英语学习素质。

　　8.对于新初三的学生，可以在暑期中参加一些竞赛辅导班，为新学年的各类竞赛打好基础。

　　9.每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。

　　10.每天晚上，听音乐，上网浏览，看书读报，和同学聊天等，做自己有兴趣的事。

　　11.每周跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子、蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。

　　三、时间安排：

　　1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。

　　2.每天下午3点以后是运动或做家务的时间。

　　3.晚上两个小时是发展兴趣的时间。

　　4.双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。

　　四、督促自律：

　　1.设计好每天的生活学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。

　　2.合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。

初中生暑假学习计划表模板 篇18

　　一、科学合理地制定暑假活动计划

　　假期中任务繁多，想做的事情也很多。要把这些事情逐一筛选、调整，根据暑期时间合理安排，制定一份“暑假活动表”。一切活动应该严格按照“计划表”进行，但还是要注意劳逸结合。

　　二、认真复习，迎接奖学金考试

　　这个测试是暑假后初一下学期的一个总结，暑假中，要把初一下学期学习的所有内容认真复习一遍，还要制定一个“复习计划表”。争取测出好成绩。

　　三、培养自己的兴趣爱好，发展自己的特长

　　根据自己的兴趣爱好，积极参加学校组织的各种兴趣小组，如：绘画、书法、音乐、英语、信息技术，掌握一技之长，为将来的发展打下基础。

　　四、勤奋读书，注意积累，善于写作，灵活运用

　　利用暑假充足的时间多阅读一些好书。如：世界名著、历史典故、优秀书(报)刊、寓言、童话故事等等，不断提高自己的阅读能力和写作水平，陶冶情操。

　　此外，暑假中还可以积极进行体育锻炼，帮助家长多干些家务，参见社会实践活动体验生活……只有抓住机会，不断展示自我，拓展视野，才会健康成长。

　　五、时间安排 每天的四个“1小时保障”

　　每天保障做一小时的语文或数学作业;

　　每天保障一小时的无负担课外阅读;

　　每天保障一小时的英语自学;

　　每天保障一小时的户外活动或运动。

　　2、计划与非计划

　　如无特殊情况，每天必须完成以上计划;

　　每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排;

　　如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;

　　可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

　　六、活动安排

　　1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次;

　　2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次;

　　3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

　　4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等;

　　5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待;

　　6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高;

　　7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长;

　　8、其他：根据具体情况，灵活安排。

　　七、学习计划

　　1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

　　2、语文课程计划

　　7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;

　　把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

　　假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;

　　把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

　　3、数学课程计划

　　7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;

　　假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。

　　自己注意计算细心化的纠正。

　　4、英语课程计划

　　英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养;

　　把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限;

　　假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;

　　若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。

初中生暑假学习计划表模板 篇19

　　为了这次的的机会，大家都是拼尽了全力的去努力，每天只是起早贪黑已将算是懈怠了，我们需要更加的详细，科学的时间规划。不再浪费时间我也开始进行本次暑假的规划方案，我的暑假学习计划如下：

　　一、时间分析

　　本次的假期共有2月左右，因为升入高三，所以学校要求我们要提前一个月。所以就只剩下一个月左右。我将这个月的时间大概划分为4等分。

　　二、第一段计划

　　本次的放假对我来说来的突然，也许是因为学习压力突增的原因，我在很多的知识点上并没有得到很好的巩固。在放假的第一周里，我要趁着自己还没有在放假的气氛中松懈下来，将自己的最大弱项，英语给好好的巩固一下，还有在语文方面的顾问翻译对我都可能是致命的缺陷，在这周我要找准这些问题进行突破，但也不要过于急功近利，还要对其他重要的学科也进行一些巩固，要杜绝“捡了芝麻丢了西瓜”这种可能。

　　三、第二段计划

　　第二周考虑到我可能会有一些地方没能复习完整，所以留下两天的时间作为预备，还有五天的时间我要对下个学期的科目进行复习，通过借来的毕业生学长们的书本和笔记，我能够提前的了解之后的学习，还能对下学期的学习做一些规划。

　　四、作业解决

　　虽然我每天都能解决一些作业，但是毕竟升上高三需要解决的作业的作业也是不少，还有各科老师给我们的练习考卷作业。我可能需要花上一周来完成并检查这次的暑假作业，同时也能锻炼我的写试卷速度和答题能力。

　　五、最后的时间

　　到了这个阶段估计已经只剩一周左右的时间，一整个月都泡在学习中虽然收获不少但是我的精神一定已经非常绷紧了，带着这样的的大脑去学习势必不会有好的效率，在这最后的时间我还是要发挥暑假的本质好好的放松自己。但也不能将自己彻底的从学习中解放，一旦陷入太深我之前的努力也会失去意义。我在剩下的时间里可以帮助妈妈解决一下家里的家务，多出门走走，感受一下暑假的气氛。

　　时间只有这样多，既然已经有了规划我就会去遵守，以免浪费进行规划的时间，等到我们熬过高考，会有时间给我们彻底放松的，但是现在松懈，就会功亏一篑！计划重于行动而不是表达，现在我该去实行我的计划了。

初中生暑假学习计划表模板 篇20

　　在XX年中考结束后，初二学生就要升为初三学生，迎接XX年的中考。中考备考是一个长远的过程，而不是临急抱佛脚就能考得好成绩的。初三中考备考最好从暑假开始，下面是初二暑假中考备考战略，大家可以参考一下。

　　时间方面安排：

　　1、初二暑假开始为中考作准备，可以选择上补习班和预习初三课程内容。

　　2、每天给自己列一个计划表，好好利用暑假的时间。

　　时间越多，准备越充分，中考越能有把握。

　　平时学习和生活方面：

　　1、课堂上认真听讲，认真做笔记，回家后能争取给自己1—2小时复习时间。

　　2、诚信做作业，诚实面对自己的考分，切忌千万不要提前做学校里考的各个区的第一次和第二次模拟考试卷，经周遭同学的失败经历证明，提前做过的卷子分数漂亮，但缺乏了临考时的经验，中考往往会失利！

　　3、多做卷子多做题，争取熟练把握考点，将自己的错题和不懂的题总结归纳做错题集。

　　4、认真研究考纲，将考纲上的例题研究透。

　　5、温故而知新，每周末给自己一定的时间复习和作提高题。

　　6、尽量要对学习充满兴趣，要怀着积极的心态作题，要减少错误率。

　　7、初三一年尽量跟电脑，手机，电视等通讯电子设备说bye bye~，当然因人而异。

　　8、平时可作适当的放松，如看书，看电影，做运动方面最好跟体育考有关。

　　9、争取在晚上10点之前入睡，初三拼的是体力，经临床验证，疲劳学习只能是事倍功半，适得其反，要有充足的睡眠保证，面对每天紧张的学习才能游刃有余。

　　10、很重要的一点：考试前争取将被关进集中营出考题的老师所在的区的二模试卷拿到手并将考卷的题型和解题思路研究一下，知道准确漂亮地答题。尤其是语文，关注一下关键区的语文二模考卷。

　　中考前一星期温书假学习与生活：

　　1、放松放松再放松，静下心来蓄势待发。

　　2、少吃油腻的辛辣的，多吃清淡的。

　　3、注意睡眠，充足的睡眠。

　　4、你说储蓄了小半年的错题，做好精细全面的错题集是为啥？

　　就是为了在为时一星期的温书假里翻看的，省去了翻小山般卷子的时间，轻松地过几遍错题。

　　所以错题集一定要精美，精致，完全，便于翻看牢记，错题点认真标注。

　　5、多熟悉英语听力的语速。

　　6、将概念理理清，熟落熟落。

　　7、同学录提前1~2个月发放给同学们，让他们快点写完质量又好，千万别拖到毕业典礼，只能草草了事！

初中生暑假学习计划表模板 篇21

　　暑假终于来了！为了让自己暑假过得快乐、充实，我作了这样的.打算！

　　一、科学休息

　　1、养成良好作息习惯，每天晚上九点半前关灯，睡眠时间保证在十小时以上。

　　2、午后用不少于一小时的时间午睡、休息。

　　二、认真自学

　　1、每天上午用一个小时认真完成各项暑假作业。

　　2、周一至周五，下午一个半小时用于社区图书馆拓展阅读及网络收看人文、科普节目。（周六下午上美术课）

　　3、每天晚上进行一个小时竹笛、书法练习。

　　4、每天临睡前，用半小时进行拓展阅读。

　　三、快乐健身

　　1、周一到周五，每天上午坚持到田家炳中学进行两小时乒乓、身体素质训练。

　　2、每天晚上到会议中心游泳馆参加一小时游泳锻炼。

　　我一定会努力执行，争当三会好少年！

初中生暑假学习计划表模板 篇22

　　a计划：自律型英语、数学为相对弱项此类计划比较适合有一定自律能力，具备一定学习能力，特别是具有自学能力的学生使用。

　　一、计划实施的目标：

　　1.提高自己在英语、数学（物理）的学习能力；

　　2.加强运动，提高身体素质；

　　3.学会做简单的家常菜。

　　二、具体措施：

　　1.组织好学习小组，以三个人一组为好，进行合作性学习。（学习水平相当的同学组成小组比较合适）

　　2.按教材知识前后的顺序，整理上半学期的英语、数学（物理）练习卷和考试卷。（或者可以根据老师的推荐去买一两本合适提高学科能力的辅导材料）

　　3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。

　　4.把练习卷上做错的题目进行整理，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。

　　5.无论在订正试卷习题，还是在做辅导材料时，遇到困难，三人小组一起分析，或者到图书馆去找参考书，可以去找老师，也可以进行挑战性竞赛，看谁先解决问题。

　　6.把错题订正完成以后，就把错题订正的全过程背出来，进行接替方法的积累。

　　7.到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班，提高自己的英语会话能力，和英语学习素质。

　　8.对于新初三的学生，可以在暑期中参加一些竞赛辅导班，为新学年的各类竞赛打好基础。（也可以超前读一些新初三的课本，提前了解初三的学习内容）9.每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。

　　10.每天晚上，听音乐，上网浏览，看书读报，和同学聊天等，做自己有兴趣的事。

　　11.每周跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子、蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。

　　三、时间安排：

　　1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。

　　2.每天下午3点以后是运动或做家务的时间。

　　3.晚上两个小时是发展兴趣的时间。

　　4.双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。

　　四、督促自律：

　　1.设计好每天的生活学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。

　　2.合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。

　　b计划：督促型语文、数学为弱项此类计划具有督促性，适合尚须家长督促、老师帮助的学生。b计划中，特别重视学生学习自信、兴趣及学习自制力的培养和家长、老师的帮助。

初中生暑假学习计划表模板 篇23

　　早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00

　　起床 晨运 吃早餐 学习语文 学习数学 学习英语 看书

　　中午 12：00

　　吃饭

　　下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20

　　：00

　　学习语文 学习数学 学习英语 户外活动 属于私人时间，要干嘛干嘛去

　　晚上 20：00 21：00 21：00

初中生暑假学习计划表模板 篇24

　　署假马上就要结束了，我已经六年级了我将以崭新的精神面貌跨进这一学期，在这一学期里，我要做到做到百尺竿头，更进一步。为了提高我的学习成绩，在新学期初，我要制定好这个学期的学习计划。要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。遇到自己不能解决的问题，应及时虚心地向同学，老师请教。

　　我有许多的不足：老师讲的东西不是不懂，但却总出错，一到考试就马虎大意。而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦。 英语的听力也总出错。

　　根据我的不足我制定了几条学习计划：

　　1。认真仔细写作业，认真对待每一门课。

　　2.完作业后，复习当天的内容并预习第二天上课的内容。

　　3.遇到不懂得要及时问老师或问同学，弄明白。

　　4。 每天晚上听30分钟 英语 ，训练自己的听力。

　　5。还要认真完成老师布置的作业，绝不马马虎虎。

　　6。我要做到上课认真听讲，不做小动作，争取将老师课上所讲内容完全消化，让思维与老师同步。不懂的地方，一定向老师和同学请教，至到弄懂为止。每天按时整理上课笔记，当天的知识当天复习，当天掌握。 一般先以课本为先，书上的内容是基础。在掌握的基础上，做专项训练，按层次补缺和提高。我还需要建立一本错题集，将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来，逐一解决。

　　7。天坚持朗读外语作品，养成良好的语感。认真记单词，严格避免中考因单词而失分。

　　在学习中，确定学习目标也是很重要的，学习目标是学生学习努力的方向，正确的学习目标更是能催人奋进。反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费。我暂时的目标就是先进入全班前10名。

　　定了计划，就一定要实行。但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力，勤奋+勤奋，一点一点，提高自己的学习水平。

初中生暑假学习计划表模板 篇25

　　1.每天7：30起床，进行早锻炼。时间一般在1～1.5小时。

　　2.早餐。

　　3.8：30－9：30，练字时间。练习毛笔字或硬笔，认认真真练习一个小时。

　　4.9：30－10：30，读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸，在书刊报纸上选择好的文章内容，分类整理。这是每天都必须完成的。（注意：剪报内容要广泛，不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻，奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。）

　　5. 10：30-11:30，自由时间

　　6. 11：30－12：00，午餐时间。

　　7. 12:30-2：30，午睡。

　　8. 3：00－4：00，阅读书籍。（读书的时候，心要静。最好自己在房间里静静地阅读，做笔记。老师都是这么做的，相信你们也可以。）

　　9. 4:00-5:30, 周记。周记需要平时注意积累素材。在这段时间里，你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件。有时即便只是小事，也是很值得记录的。平时小本子里记着，再选择其中一天的这个时段认真地进行周记创作。注意要认真按照老师的要求完成好！下学期评评看谁的日记质量最高，日记本最漂亮、整洁，也要评评看谁在暑假里进步最大！

　　10. 约6：00，晚饭

　　11. 6：40－8：00 活动 (注意:孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。)

　　12. 8：30上床半小时阅读，睡觉。

　　以上是一般情况下的时间表。周末会加强户外运动或社会活动。 要坚持每天锻炼身体。小孩在学校里，活动量会很大。暑假期间，吃零食的机会增多，所以要坚持锻炼以免发胖。这方面我认为要照顾小孩的身体情况，强度适中，不可勉强。也要适当加入他喜欢的运动，以调动他的积极性。

　　最后一点，计划是要坚持执行。要执行就全面执行，决不能有选择性的执行。家长要说到做到，孩子也要说到做到。

　　家长们，孩子们，暑假是快乐悠长的，但时间也过得很快。一眨眼，我们的暑假快过去三分之一了。希望孩子们在快乐游戏、放松的过程中能够给自己制订计划，并按照计划完成。这样既能在假期里玩得好，也能学得好，过一个快乐充实的暑假。

　　二年级结束了，本次期末考试我考的还可以，语文考了100、数学考了100、就是英语因为听力题我没听清楚考了97，下次我要做到不紧张、认真听，可是我能取得这样的成绩还是很高兴的。暑假已经到了，看到了同学们假期里的计划，我也准备给自己的假期制定一个计划，所以，在妈妈的帮助下，我制定了这样一个计划，快来看看吧！

　　假期预定目标：

　　一、学习：完成暑假作业、复习和背颂《古诗八十首》、练钢笔字、复习英语单词、练一些数学题。

　　二、写作：参加校讯通第六届“书香班级”和第三届“博客之星”活动，多读书，多写博文，煅练自已的写作能力。

　　三、钢琴：参加钢琴考级，在考级中能取得优异的成绩。

　　四、游泳：假期游泳班15天的时间里学会游泳。

　　五、快板：继续学习和练习好快板，比以前有一定进步。

　　六、做家务：洗一些自己的`小衣服，整理自己的房间，帮妈妈打扫家里的卫生。

　　除此之外，有时间的话出门游玩，还有做一些有意义的事情，比如卖东西之类。

　　每日计划：

　　早上：6：30 起床；跑步30分钟、背古诗或英语30分钟；

　　上午：写暑假作业（每天每门各3页）、弹琴1小时、写钢笔字2页 ；

　　中午：午饭后读书1小时、午休1小时；

　　下午：练习快板40分钟、 4：30—6：30游泳 （游泳班结束后可自由安排）；

　　晚上：晚饭后弹琴1小时；散步或出去玩；9：00—10：00亲子共读；10：00睡觉。

　　注：中间空闲时间可自由安排。

　　每周计划：

　　1、背诗：每周背诵《古诗八十首》10首。

　　2、写日记：每周写3-5篇日记或读后感。

　　3、做家务：每周收拾自己的房间1-2次，并帮助家长收拾家里的卫生1—2次。

　　怎么样？我的计划不错吧，相信有了这样一个计划我会渡过一个丰富多彩地假期！

　　附：假期计划自我打分表

　　假期计划自我打分表

　　时间项目周一周二周三周四周五周六周七一周情况早上起床跑步晨读上午写作业弹琴练字

　　中午

　　读书午休下午快板游泳晚上弹琴读书睡觉

　　备注：每完成一件事情打“√”，完不成打“×”。

　　睡眠时间:

　　10－11小时 正常的睡眠时间可以保证孩子的健康成长，对孩子的身高、智力发育都起到了重要作用。

　　阅读时间:

　　2小时 每天抽出时间阅读新课标规定的书目，按照不同年龄安排每天读书时间，计划每周读完一本或者两本书，长期坚持下来，就会提高阅读能力。

　　特长培养:

　　1.5小时 根据孩子的爱好，可以帮助孩子参加特长班，比如声乐、舞蹈、书法等；或者建议孩子每天抽出1.5个小时左右的时间在家练习。

　　暑假作业以及复习预习功课:

　　1小时 暑假作业可以让孩子对于所学的知识温故知新，但是暑假期间，应该给孩子更多的时间来安排自己的学习生活。

　　娱乐休闲:

　　4小时 爱玩是儿童的天性，暑期长假给孩子提供发挥天性的空间，孩子可以和社区或者同学结伴游玩，或者看经典电影、电视等。

　　做家务:

　　1小时 假期中让孩子适量做些家务，可以培养孩子的责任心和自我价值感。小学低年级的学生可以在吃饭前帮助父母摆好桌椅等一些简单的事情。

　　亲子沟通:

　　1小时 假期是和孩子进行沟通的好时机，每天抽出一部分时间和孩子谈谈心，长此以往，孩子和你的关系会越来越融洽，交流更通畅。

　　自由支配:

　　2小时 每天给孩子一段自由的时间，在这段时间里，不要对孩子进行过多的干涉和限制，以此培养孩子的自主意识和自我管理习惯。

　　上午 7:30起床

　　7:30~8:30洗脸刷牙吃饭

　　☆ 8:30~9:00听半个小时英语——具体内容，请妈妈写

　　9:00~9:30休息

　　☆ 9:30看课外书——作文类书籍

　　☆ 10:00写小作文、背古诗——古诗三天背会一首

　　11:00休息

　　12:30看动画片

　　下午☆ 13:20练田字格——课外书、作文、古诗中不认识的字

　　14:00休息

　　☆14:30背古诗、乘法口诀——加深记忆

　　☆ 15:00看课外书——理解《成语故事》内容

　　15:30休息

　　☆ 16:30写日记、看课外书——学写《小学生日记》

　　17:30休息

　　18:00体育活动

　　20:00睡前准备

　　☆ 20:30古诗、乘法口诀、英语——加深记忆

　　21:00睡觉

　　每天七点半起床，七点半到八点洗脸刷牙吃饭，八点半到九点听半个小时英语，九点到九点半休息，九点半到十点，背古诗一首并会默写，十点到十二点自由安排

　　十二点到十二点半吃午饭，十二点半到两点半午休，两点半到三点半写暑假作业，三点半到五点自由安排，晚饭后每天读课外书一个故事

　　放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位；接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。

　　每天有效学习时间最好保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下，例如：{早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时}学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要！只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的！

　　呵呵，不要忘了，一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。

　　完成目标

　　1.学科作业：复习并完成各学科作业，争取下学期各门功课成绩有所提高，名次力争进班级前八，级部前五十；

　　2.身体训练：达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧运动和无氧运动交叉，使体能更充沛，耐力更强，爆发力有所提高；

　　体育项目

　　1. 早晨.跑山头公园5000米；

　　2. 上午：哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组，上述训练每次各3组； （备注：其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目，还要纳入政治思想的改造）

　　3. 下午：3点半以后和同学去大海畅游2小时。

　　文化学习

　　1.语文：每天学习30分钟， 以做作业为主

　　2.数学：每天学习30分钟，以做作业为主

　　3.英语：每天学习30分钟， 以做作业为主；同时要上网观摩若干英文电影；

　　4.其它：每天学习20分钟；

　　5.上网收集学习资料，强烈督促自己每天 上网时间不少于180分钟；

　　6.课外阅读：属机动时间视情况决定；

　　7.作文每周一篇（网上完成）；

　　尊老爱幼

　　1.每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。

　　机动备用

　　1.机动时间用来完成未尽的事项。

　　作息表

　　07：00—07：10 起床；

　　07：10—07：30 洗漱、便便；

　　07：30—08：30 跑山；

　　08：30—09：00 早餐、看新闻；

　　09：00—09：30 做语文作业，并 上网搜集相关资料；

　　09：30—09：40 撒尿、喝水、 锻炼身体；

　　09：40—10：10 做数学作业；有必要的话 上网搜搜数学课堂；

　　10：10—11：30 争取完成英语作业，看英文版大片训练听力提高口语；

　　11：30—13：30 午餐、午休、看当天专刊报纸；

　　13：30—14：30 上网放松

　　14：30—15：00 室内体育锻炼：俯卧撑、仰卧起坐等

　　15：00—15：20 写其它学科作业

　　15：30—18：00 吃水果零食，游泳；

　　18：00—18：30 享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进行 友好点评；

　　18：30—19：00 和爸爸 探讨人生；

　　19：00—19：30 看新闻联播或者上网浏览新闻（奥运会最新消息）；

　　19：30—20：10 看其他电视节目；

　　20：10—20：50 辅导 爷爷奶奶电脑知识并实践；

　　21：00 —21：10 简单室内运动，吃水果或喝酸奶，看电视或上网浏览；

　　21：10—22：30 上网玩游戏 ；

　　22：00—07：00 洗澡睡大觉做美梦 至次日。

初中生暑假学习计划表模板 篇26

　　早上6：30起床，出去跑跑步。

　　7：30吃早饭，之前最好听英语、朗读，最好有计划地把八上的英语课文、单词背玩并作多次巩固。

　　8：30开始学习学到11：00结束。

　　2：30时开始学习到4:30左右预习八上的各科，之后吃饭，到7：00可能吃完出去锻炼。

　　暑假计划具体科目安排：

　　预习数学

　　1.看数学书 ，尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较多，自主学习的时间久较多，所以好好把握。把平时没学懂的学懂。为下学期的学习做下铺垫

　　2.学数学，不做题是不行的，数学讲究见多识广，有些别个见都没见过的题，你做过的，就很容易。

　　3.数学，假期补课可以适当安排，毕竟初一，不用太紧张，补课要有针对性，对自己不懂，或不是很懂的东西才补。

　　4.适当的预习也是有必要的，初二的重点应该是一次函数和四边形，可对较基础的东西进行预习。

　　当然，能力不同，要求不同

　　语文

　　语文学起来应该比较轻松，主要是背诵下学期的一些古文，这个很重要，为开学的学习打下基础

　　英语

　　记单词 尽量把至少300个单词记下来 还可以买跟教材配套的磁带进行跟读 ，很有用。复习就是记学过的单词，尽量都会写。还有就是背课文，增强语感。很重要

　　物理

　　物理是初二新加的，有兴趣可以预习书本，再买一、二本练习册作练习，反思错误，不理解的及时问老师。

初中生暑假学习计划表模板 篇27

　　一、时间安排

　　1、每天的四个“1小时保障”

　　每天保障做一小时的语文或数学寒假作业；

　　每天保障一小时的无负担课外阅读；

　　每天保障一小时的英语自学；

　　每天保障一小时的户外活动或运动。

　　2、计划与非计划

　　如无特殊情况，每天必须完成以上计划；

　　每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排；

　　如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；

　　可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

　　二、学习计划

　　1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

　　2、语文课程计划

　　7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；

　　把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书；

　　假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍；

　　把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

　　3、数学课程计划

　　7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；

　　假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。

　　自己注意计算细心化的纠正。

　　4、英语课程计划

　　英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养；

　　把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限；

　　假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总；

　　若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。

　　三、活动安排

　　1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次；

　　2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；

　　3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

　　4、每两天至少帮家里做一件家务事（10分钟以上），洗衣服、择菜、简单做饭等；

　　6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高；

　　8、其他：根据具体情况，灵活安排。

　　附：另一份暑假学习计划，欢迎比较。

　　小学生暑假学习计划

　　每天日程安排：

　　8:00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭)

　　8:30~9:00做老师布置的作业

　　9:00~10:00做课外作业

　　10:00~13:00玩

　　13:00~14:00做课外作业

　　14:00~15:00玩

　　15:00~16:00做课外作业

　　16:00~21:00玩

　　从另一个角度写的:

　　1.帮妈妈做力所能及的家务劳动…….

　　2.做有意义的公益劳动……

　　3.学会一项家务技术或其他的小技术……

　　4.改掉一个坏毛病、缺点..

　　5.读一部好书，写出读后感…….

　　6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章，锻炼自己的写作能力…….

　　7.看一部好的电影,试着写出观后感……

　　8.学一首好歌…….

　　9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事

　　10.完成假期作业,并努力做到……

　　11.要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整.

　　12.一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完.看一些自己喜欢的有益的书本.当然也不要忘了读一读本学期的科目书哦!第三,每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲13.天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果.

　　14.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能.

初中生暑假学习计划表模板 篇28

　　第一个高效学习期

　　上午8点至10点，人的精力充沛，大脑易兴奋，思考能力、认知能力和处理能力较强，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。

　　第二个高效学习期

　　下午6点至8点，也是用脑的时刻，不少人利用这段时间来回顾、复习全天学过的东西，加深印象，分门别类归纳整理，也是整理笔记的黄金时机。

　　第三个高效学习期

　　入睡前一小时。利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不易遗忘。时间管理法，让学习变得更高效。

　　1、如何高效利用时间

　　消除无所事事的时间

　　使每一小时都变成富有成效的时间单位，我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。充分利用白天时间，研究结果证明，白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。

　　背诵型课程在课前要进行复习

　　一门要求背诵或讨论的课程，在上课前复习会有很大的好处，这样做，可以使你对所学的材料记忆犹新。

　　讲座型课程可在课后温习。对于一个讲座课来说，马上复习笔记，可以帮助你加深理解并记住讲课内容。

　　按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事准时做好。

　　避免过多的细节

　　在一周的时间表中排入过多的细节是浪费时间。这样说有两个理由：

　　第一，制订这样一个时间表所花的时间不如用来直接学习一个科目；

　　第二，你要想按这份时间表来工作学习是不大可能的。

　　弄清楚自己在什么时候需要睡眠

　　我们每天都有困倦和清醒的周期。如果你的课程和情况允许的话，在困倦的时候就睡觉，在自然清醒时就学习。

　　弄清楚自己应该学习多长时间

　　你上一小时课，就应该复习两小时，这个粗略的统计至多只在大体上有指导意义。学习时间实际上要根据不同的课程和不同的学生而有所变动。

　　但是你可以从上课一小时复习两小时开始，在这里建议在你搞清楚做完每门作业需要多少时间后，再根据你的实际情况来调整时间。

　　要有足够的睡眠时间

　　医学研究证实每人每天必须有八小时的睡眠。我们应该清楚这一点，即学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。

　　要均衡进餐

　　三餐要吃得从容，吃得好。一般来说，大部分时间吃油腻的或其它低蛋白质的食物，对身体和大脑都是没有好处的。饮食不足会导致烦躁、疲倦以致没有干劲。

　　加倍估计时间，费时的事要提前做

　　大多数人都会低估工作所需的时间。为了避免你在交作业的前一天晚上终于发觉在三小时内赶不出一篇一千五百字的文章，建议你就应尽可能早地着手写作，这样就会有更多的时间。

　　别把时间安排得太紧

　　计算时间要精确，但你也得为在最后一分钟冒出来的问题留下解决的时间。制订一份生活计划，而不仅仅制订一份学习计划。生活是多方面的，你必须认清它的多面性。

　　2、招提高晚上学习效率

　　明确当天晚上学习的目标

　　学习之前，一定要用笔在纸列个清单出来，这样更便于安排时间，不致于手忙脚乱。如果目标没完成就睡觉会充满负罪感，这种负罪感也不失为一种有效方法。

　　学习前别上网、看电视、玩游戏

　　在学习之前上网逛逛或看会电影，经常不知不觉中就花很长的时间。不妨自己给自己定下来一个规则，先完成当晚的计划和目标，然后再上网、看电影或玩游戏。

　　如果你遇到特殊的情况，不得不上网，给自己找个定时的软件或者使用手机上的闹钟功能，定下时间，时间到了之后，坚决断线，开始学习。

　　这样做一段时间，你会发现自己睡觉的时间又提前了不少。

　　减少学习时的干扰因素

　　在使用电脑学习时，不要开聊天工具，邮件也不要开，限度的减少网络干扰。

　　手机也关掉或改为静音，放在不被打扰的地方。清理桌面，把能干扰你的东西都收起来。

　　烦的时候试着马上开始学习

　　有时候自己情绪受到干扰，经常觉得学习没有思路，不知道从哪里开始。其实，当强迫自己开始学习之后，你很快就会进入状态。

　　如果你遇到状态特别不好比较极端的时候，心情一直静不下来，那你还是睡觉吧，这种时候就是学习估计也学不进去。

　　睡不着的话，可以疯狂做俯卧撑，做到起不来为止，累了的时候，自己就会睡了。

　　晚饭不宜过饱，少荤多素

　　有的同学晚上回到家大吃一顿。时间长了不仅会发现自己的体重增加很多，而且晚上学习的时候会更容易犯困，效率很差，对肠胃也不好。不如试着晚上吃得简单一些，尽量吃些青菜，也可减少肠胃负担

　　少喝饮料多喝水，少喝咖啡

　　一般晚上学习时，最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神。但咖啡因对提升学习效率不见得有效，即使有用，也仅能维持短时间效果。

　　如果你真的要喝，一定要喝热的，浓度不要太高的饮品。糖也是一样，会减慢你大脑的思维速度，影响你的判断。多喝水，不宜喝饮料、咖啡、茶或吃糖。

　　选择好一点的台灯

　　合适的灯光会让你的眼睛舒服，反之容易使眼肌疲劳、视力下降。同时充足的光线，也不容易犯困。

　　利用好最开始的15分钟

　　这个时间很重要，如果一开始你就心猿意马，看东看西自然是不行的。只要专心致志的学习15分钟之后，你就开始步入正轨了，之后的学习都会是一帆风顺，你也会信心大增地继续学习了。

　　实在很困的时候，活动一下

　　可以站起来，到处走走。或者去喝水，看看外面，用凉水洗脸，深呼吸20下，用手搓搓脸和耳朵，冲个澡，听一些节奏很强的音乐也会有帮助。

　　学40分钟左右休息一下

　　学习时间太长会造成疲劳状态，学到40分钟左右可以偷一会懒，休息几分钟，但不要上网、聊天或打开微信，一定记得控制时间，用闹钟定时。

初中生暑假学习计划表模板 篇29

　　时 间 星期一/星期三/星期五 星期二/星期四

　　7:45—8:00 起床早餐 起床早餐

　　8:00—9:00 做《暑假作业》及其他作业 做《暑假生活》

　　9:00—9:30 体育 体育

　　9:30—10:30 英语(复习、翻译短文) 英语(抄写单词、学习单词)

　　10:30—11:00 整理课外知识 整理课外知识

　　11:00--13:00 午餐休息 午餐休息

　　13:00—14:00 课外阅读 打电脑、上网（查资料）

　　14:00—14:30 英语(听力练习) 英语(口语练习)

　　14:30—15:30 语文(阅读分析) 语文(拓展、课本知识)

　　15:30—16:30 数学（奥数） 数学（拓展、课本知识）

　　16:30—17:00 活动 活动

　　17:00—18:30 看电视、晚餐 看电视、晚餐

　　18:30—20:00 特长练习 特长练习

　　20:00--21:00 课外阅读、准备睡觉 课外阅读、准备睡觉

初中生暑假学习计划表模板 篇30

　　伴随炎热的天气，中小学的暑假已经开始。过完暑假，又一届初二的学生将要升入初三，准备迎接人生的第一次大考——中考。新初三的学生们，在暑假里，应该怎样安排自己的学习呢?

　　为了让同学们在暑假里，能够对物理进行有计划的学习，有着更充足的准备进入初三，阳光物理老师丁老师整理了以下新初三物理暑假学习计划与方法，希望以此帮助同学们在暑假有计划的学习过后，升入初三，物理学习成绩能够得到迅速提升。

　　暑假物理学习，首先要重视基础知识的落实，基本方法、基本定律、基本实验等各项内容都要落实，且要落实到位。因此，学生应当重视课本，完成学校布置的暑假作业，在完成作业的时候，对于生疏的、模糊不清的的知识点，要及时回归课本，及时解决。

　　在做暑假作业的时候，对于典型的题目，同一个题目可以多做几遍，在做题的同时，要思考题目的本质是什么问题?解决此类题目的基本方法是什么?如果变换其中一个条件会如何?还有哪些类似的题目?争取在解决一个问题的同时，对相似的题型做到举一反三、触类旁通。

　　在掌握基础知识的同时，还应当勤于思考，将已掌握的知识点进行归纳和总结，在对知识进行归纳和总结的过程中，不但可以将相关联的知识进行条理化整理，而且还能够加深对知识点的记忆。

　　同时，物理是一门既重视考查基础知识和基本技能，又重视考查观察、实验探究、初步的抽象概括等能力的学科。所以我们除了要把握整体知识体系，还要注意观察生活，重视实验探究，注重理解实验探究的设计思想和原理、注重规范的实验操作、书写和表述等。

　　对于不同的学生，在学习当中，还应当根据自身的情况对症下药，基础较弱的学生，可以拿出以前的学习笔记，将已经学过的内容复习一遍，以此夯实基础。也可以找出之前的习题本和卷子，对错题进行整理和分析，找到自己出错的原因并从中汲取经验。

　　成绩较好的学生，则可根据教材为主线，将已经学过的一些零碎知识点利用暑假做巩固复习，并做一些综合性较强的试题，通过做题进行查缺补漏，找出自己还有哪些知识点没有掌握，进而进行针对性的补强。

初中生暑假学习计划表模板 篇31

　　暑假过后高一升为高二，高二升为高三。那么高一学生应该做好怎样的暑假学习计划，去迎接暑假过后的高二学习生活呢。当然制定高一暑假学习计划表很有必要。如何制定一个高一暑假学习计划表呢?下面的仅供考生参考，具体详情还需根据自己的学习情况而定。

　　首先是对自己的学习状况有一个大体的了解，针对每一个科目进行分析，找出自己的弱点，以及学习中吃力的部分，然后对其进行计划，补充和学习，在立下一个可以实现的目标分数，然后在对自己进行模拟训练。

　　英语

　　英语知识点比较零散，所以在这个暑期对于自己的易混易错的点进行分析和识记，进行强化练习。每天早上的时间对一些常考单词进行背诵。把最基本的知识点和单词掌握住，在以后的学习中才不会吃力。>>高一英语暑假作业

　　高考目标：110分以上

　　数学

　　高中数学函数知识应用的比例很大，所以自己在很多章节里学习都很吃力。所以这个暑假决定对这一章节进行系统的复习，多做一些针对性的练习，将函数这一部分的内容弄懂、弄透，并且在最后的系统复习里，抓住重点，让自己的数学成绩有一次飞跃般的提高。>>高一数学暑假作业

　　高考目标：90分以上

　　语文

　　首先，自己要想提高语文成绩，就必须提高对基础知识的积累，平时我会多掌握一些词汇的读音和字型。然后，课本上必背的诗句一定背过，多读一些文言文和散文，提高自己的阅读理解能力。在作文上提醒自己多多看一些课外读物，丰富和积累一些作文素材。>>高一语文暑假作业

　　高考目标：90分以上

　　物理：

　　掌握科学的学习方法。(1)预习(2)听课 (3)作业 (4)复习物理学科的学习，有着较大的难度，但是只要注意平时课程的讲解，同时课下紧跟练习，在这个暑假对整体性的东西进行一个系统的复习和整理，同时对高二的物理知识进行一个简单的预习。重要的是在暑假巩固自己的弱项章节和版块。>>高一物理暑假作业

　　生物：

　　注重知识点的系统化，多做试题练习题，让知识形成一个系统掌握在脑海里。针对每一个章节都能有一个系统的图表和锁链。对于易错易混淆的知识点，进行强化练习，提醒自己不能再次犯错。。>>高一生物暑假作业

　　化学：

　　谨记化学方程式以及各个分子的构成，落实记忆基础知识，整理好预习笔记。预习时注意阅读课本，并完成"在线测试""挑战自我"涉及的习题，开学检测重点。

　　暑期是提升学习成绩和能力的好时间，充分利用好暑假的时间，按照学习方法和学习计划，能让我们提升高校的学习效率和学习成绩。希望每位高一学生在进入高二时学习成绩有一个突飞猛进的发展。

初中生暑假学习计划表模板 篇32

　　愉快的暑假到了，为了使自己的假期生活过的健康充实，欢乐而有意义，我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面：学习计划、生活计划。

　　第一，学习计划，具体如下：

　　1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。

　　2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。

　　3.预习六年级上册数学相关内容。

　　4.预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。

　　5.每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。

　　6.写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。

　　第二，生活计划具体如下：

　　1.培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。

　　2.要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危险违法的事。

　　3.要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。

　　这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假！

　　20__年暑假学习计划（2）

　　完成目标

　　1.学科作业：复习并完成各学科作业，争取下学期各门功课成绩有所提高，名次力争进班级前八，级部前五十；

　　2.身体训练：达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧运动和无氧运动交叉，使体能更充沛，耐力更强，爆发力有所提高；

　　每日任务

　　体育项目

　　1. 早晨.跑山头公园5000米；

　　2. 上午：哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组，上述训练每次各3组； （备注：其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目，还要纳入政治思想的改造）

　　3. 下午：3点半以后和同学去大海畅游2小时。

　　文化学习

　　1.语文：每天学习30分钟， 以做作业为主

　　2.数学：每天学习30分钟，以做作业为主

　　3.英语：每天学习30分钟， 以做作业为主；同时要上网观摩若干英文电影；

　　4.其它：每天学习20分钟；

　　5.上网收集学习资料，强烈督促自己每天 上网时间不少于180分钟；

　　6.课外阅读：属机动时间视情况决定；

　　7.作文每周一篇（网上完成）；

　　尊老爱幼

　　1.每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。

　　机动备用

　　1.机动时间用来完成未尽的事项。

　　作息表

　　07：00—07：10 起床；

　　07：10—07：30 洗漱、便便；

　　07：30—08：30 跑山；

　　08：30—09：00 早餐、看新闻；

　　09：00—09：30 做语文作业，并 上网搜集相关资料；

　　09：30—09：40 撒尿、喝水、 锻炼身体；

　　09：40—10：10 做数学作业；有必要的话 上网搜搜数学课堂；

　　10：10—11：30 争取完成英语作业，看英文版大片训练听力提高口语；

　　11：30—13：30 午餐、午休、看当天专刊报纸；

　　13：30—14：30 上网放松

　　14：30—15：00 室内体育锻炼：俯卧撑、仰卧起坐等

　　15：00—15：20 写其它学科作业

　　15：30—18：00 吃水果零食，游泳；

　　18：00—18：30 享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进行 友好点评；

　　18：30—19：00 和爸爸 探讨人生；

　　19：00—19：30 看新闻联播或者上网浏览新闻（奥运会最新消息）；

　　19：30—20：10 看其他电视节目；

　　20：10—20：50 辅导 爷爷奶奶电脑知识并实践；

　　21：00 —21：10 简单室内运动，吃水果或喝酸奶，看电视或上网浏览；

　　21：10—22：30 上网玩游戏 ；

　　22：00—07：00 洗澡睡大觉做美梦 至次日。

初中生暑假学习计划表模板 篇33

　　暑假将至，每个学生对于暑假生活的安排不尽相同，为了在暑假期间温故知识、获得提高，为新学期的学习建立较好的基础,大致包括以下四方面的内容：

　　一、进行自我分析

　　分析自己的学习特点，人的学习特点是不一样的：有的记忆力强，学过知识不易忘记;有的理解力好，老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。

　　二、分析自己的学习现状?

　　1、可以和全班同学比，确定看自己的成绩在班级中的位置，用"好、较好、中、较差、差"来评价。

　　2、是和自己该学科成绩的过去情况比，看它的发展趋势，用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。

　　三、确定学习目标

　　正确的学习目标能催人奋进，产生为实现这一目标去奋斗的力量。

　　没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉，是对学习时光的极大浪费。

　　学习目标要定的适当：过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。

　　学习目标要定明确，便于对照和检查。

　　四、科学安排时间

　　1、全面。安排时间时，既要考虑学习也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习又要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。

　　2、合理。找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识英语等等。

　　3、高效。把重要的或困难的学习任务放在前面完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，把比较容易的放稍后去做，较小的任务可以放在零星时间去完成。安排自己的学习生活内容。

　　「四年级小学生暑假学习计划表格二」

　　暑假每日学习作息时间表(可以根据个人的情况调整)

　　7：21起床

　　7：40洗漱完毕

　　7：40--8：00听一篇英语听力

　　8：00吃早饭

　　8：20---9：05做作业「第一节课」

　　9：15—10：00做作业「第二节课」(可以利用第一、二节课时间上家教课)

　　10：10---10：55复习「第一科」

　　11：05--- 11：50阅读「包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等」

　　12：00吃午饭

　　12：30---13：30午休「午睡，实在睡不着的话休息会」

　　13：40—14：25做作业「第三节课」

　　14：35---15：20复习「第二科」

　　半小时自由时间「阅读，体育活动，或娱乐」

　　15：50---16：35做题「做数学题，物理，化学题」(单周)「英语训练→完形填空，阅读理解等」(双周)

　　16：45---吃晚饭自由时间「看报纸，电视→新闻、科普类等」(此段时间不固定)

　　吃完饭后---21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等

　　10：00睡觉

　　注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。

　　暑假计划具体时间安排：

　　早上6：30起床，出去跑跑步。

　　7：30吃早饭，之前最好听英语、朗读，8：30开始学习学到11：00结束，然后看电视到1：30时开始学习到3:00左右结束开始看课外书到5：30结束看电视，之后吃饭，到6：30可能吃完出去锻炼。

　　7：30回来玩电脑到9：30。

　　暑假计划具体科目安排：

　　数学

　　1.看数学书，尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较多，自主学习的时间较多，所以要好好把握。把平时没学懂的学懂，为下学期的学习做下铺垫。

　　2.学数学，不做题是不行的，数学讲究见多识广，很多题目看起来比较难，但是如果是你做过的，就很容易。

　　3.数学，假期补课可以适当安排，毕竟初一，不用太紧张，补课要有针对性，对自己不懂，或不是很懂的东西才补。

　　4.适当的预习也是有必要的，初二的重点应该是分式和三角形，可先对较基础的东西进行预习。当然，能力不同，要求不同。

　　语文

　　语文学起来应该比较轻松，主要是背诵下期的一些古文，这个很重要，为开学的学习打下号基础。

　　英语

　　记单词，尽量在开学前将课本上的单词记下来，还可以买跟教材配套的磁带进行跟读，这很有用。复习就是记学过的单词，尽量都会写。还有就是背课文，增强语感。

　　物理

　　物理是初二新增加的科目，虽然之前孩子们没有学习过，但是肯定接触过，所以孩子自己也是可以进行预习的，如果还是不放心，那么可以配备一本基础的课辅书籍。初二的物理不是很难，如果能够在暑假将课本预习一遍，开学后上课认真听讲应该问题不大。

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