| 标题 | 全球成功人士正能量案例 |
| 范文 | 全球成功人士正能量案例 中国有句俗话叫早起的鸟儿有虫吃，世界各大公司的CEO似乎都养成了早起的好习惯。早上，他们要做很多事情，或是工作、或是修身养性、或是与家人其乐融融。近日，美国科技博客BI总结了十二位习惯早起的CEO及管理层人物。第一范文网小编带你一起来看看吧。 1. 苹果CEO Tim Cook早上5：00在健身房锻炼 据悉，苹果CEO Tim Cook早上4:30起来就开始整理发送公司邮件，5点就已经在健身房锻炼身体了。不仅起得早，他同样工作到很晚，常常是第一个来最后一个走。 2. 乔布斯在早上6:00起床 乔布斯早在1999年就开始坚持了这样的生活节奏，“我会在孩子们起床前做一些锻炼和工作。然后和孩子们吃一些早点，并看着他们上学。” 3. 思科首席技术官 Padmasree Warrior早上4:30起床 很少有人早上起床早于Padmasree Warrior，她通常在早上4:30醒来，在约一个小时内查看电子邮件并处理一些消息，也为她的儿子上学做准备。她所做的这一切都会在上午8:30抵达办公室之前完成。她曾担任Motorola CTO。 4. Andreessen Horowitz合伙人Jeff Jordan凌晨5点赶到办公室 Jeff Jordan曾工作于PayPal 和OpenTable，目前在Andreessen Horowitz工作，并促成了像Fab和Pinterest这样的大交易。 加入A16Z之前，Jeff Jordan曾在接受纽约时报采访时表示，他在早上5点进入办公室，直到晚上7点以后才离开。 5. AOL CEO Tim Armstrong早上5:00起床并仔细研读AOL数据 Tim Armstrong之所这么早醒来，主要是由于他不得不发送一些电子邮件。 他在接受采访时表示，他每天通常在早上5:00或5:15起床，大概会在7:00左右完成邮件的发送。在这两个小时内，他主要是在查看相关的数据和写一些邮件等，也会抽时间和早起的女儿聊聊天。 6. 爱立信CEO Hans Vestberg's通常会在办公室无日夜的工作 由于公司业务涉及180多个国家，所以对于他来说没有早晨和晚上。他通常都是在公司没日没夜地工作，累了就休息会儿，但坚持保证自己有足够的睡眠。所以对于他来说没有早晨和夜晚之说，“疯子”般的一个人。 7. Vodaphone CEO Vittorio Colao早上6:00起床 Vittorio Colao在早上6:00起床，然后开始锻炼，之后工作至10:45，再与家人一起吃个饭。晚上通常会在11:30休息。 8. 雅虎CEO Marissa Mayer每天只有约4个小时的睡眠时间 Marissa Mayer没有太多的睡眠时间，她自己说不管在哪个夜晚，也就只有4~6个小时的睡眠而已。 9. LivingSocial CEO Tim O'Shaughnessy在早上5:00醒来 Tim O'Shaughnessy在早上5:00醒来，并在床上通过手机查阅电子邮件等。 10. Kayak的联合创始人和CTO Paul English在早上6:00起床并开始冥想 Paul English早上6:00醒来后，会在床上沉思几分钟，待脑子安静下来后才下床。他表示，在起床后会通过自己的黑莓手机查阅电子邮件并去锻炼，他已经坚持练习瑜伽约20xx年了。同时，他还在家里建了一间冥想室。 11. Zulily的Darrell Cavens每天早上6：00醒来 Zulily是美国一家母婴用品团购网站，每天早上6点开始营业。Darrell Cavens的手机上设置了闹钟，提醒他将要做的事情。 他在接受采访时说：“我晚上睡前常规要做的事情就是通过手机预览第二天早上将要销售的产品是否是符合网站要求的，在早上起来的可能还要再检查一遍。” 12. Fab CEO Jason Goldberg早上6:00起床 Jason Goldberg在每天早上的6:00起床，然后就开始查阅一夜之间的电子邮件。由于公司的总部设在印度，一些技术团队的问题等都是亟需解决的。他在回复完电子邮件后就开始晨跑30分钟，在跑步机上的时候就不去想工作。之后会用iPad观看节目，目前他正在看的是《抑制热情》第六季，以及Top Chef、Dexter和Mad Men等。 |
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