| 标题 | 《情感散文》集邮与养生 |
| 范文 | 现代社会，竞争激烈，人们的精神压力也很大，于是，休闲养生就提到了人们的生活日程上来了。然而，当你工作之后，闲暇之余，当你感到疲劳困倦之时，翻一翻你的集邮册，看一看自己亲手制作的邮集，一定会顿觉神清气爽，就会忘却疲劳，将一切烦心之事抛弃于脑后，睡眠也好了，体力恢复了，精力充沛了，工作效率也提高了，这就是集邮养生的效果。如湖北的姚树人将军，年届古稀，但精力旺盛，皆缘于集邮养生。姚将军一生喜欢集邮，从大学校长的岗位上退下来后，如今还带博士生，工作之余也坚持集邮，近年来将军集邮可用“硕果累累”来形容，邮集在国内外的邮展上频频摘金挂银。 我国养生之道的内容的确很多，无论成书的系统方法，还是口传身授的秘诀方法，或是个人经过摸索自成一体的独特方法，都贵在一个“恒”字上。如此看来，做任何事情只要持之以恒，贵在坚持，定能有所收益。集邮也是一样，只要你能坚持下去，除能丰富藏品，结交邮缘，还能养生。 我们流行并公认的饮食养生，喝茶养生，药物养生已为人们的身体健康，延年益寿所证实。我们希望集邮用实践来证明“集邮也可养生”，有朝一日将集邮养生纳入中国养生之道的范畴中，这是集邮人对集邮文化的贡献，也将是对民族文化遗产的新贡献。 |
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