| 标题 | 预防青少年近视最新倡议书 |
| 范文 | 预防青少年近视最新倡议书（通用3篇） 预防青少年近视最新倡议书 篇1家长朋友们： 近年来，学生近视问题日益严重，呈现高发、高度数、低龄化趋势。部门联动、家校联防的近视防控模式，让全社会共同关注孩子的眼健康。现向大家发出如下倡议： 1、家长是孩子的监护人和第一任老师，应以身作则，陪伴孩子时，减少手机、平板电脑等电子产品的使用，监督孩子电子产品使用（一般单次不宜超过15分钟），杜绝把电子产品作为孩子“电子保姆”的不负责行为。 2、培养孩子良好的饮食习惯，不偏食、不挑食、少吃甜食、均衡营养，合理搭配富含虾青素、胶原蛋白、叶黄素和β胡萝卜素的护眼膳食。 3、培养孩子良好的'睡眠习惯。小学生每天睡眠时间保障10个小时、初中生9个小时、高中生8个小时。 4、营造明亮的.学习环境，配备可调节学习桌椅，台灯放在桌椅左前方。 5、户外运动有助于眼健康。父母要抽出时间陪伴孩子进行户外运动，和学校一起确保孩子每天户外活动不少于2小时。 6、引导孩子不在走路时、车船途中看书，监督、提醒孩子在家做作业时的读写姿势。 7、树立正确的近视观念和科学的戴镜方法，早发现、早干预，及时到正规的医疗机构就诊，遵从医嘱，避免因不当干预错过预防的有效时间节点，导致近视加深。 8、孩子一旦近视，不要责怪他们，请第一时间告诉老师，家校一起做好科学的近视干预，控制近视进一步发展。 希望家长朋友们理解、支持并予以配合！ 预防青少年近视最新倡议书 篇2尊敬的各位家长，亲爱的同学们: 眼睛被誉为是心灵的窗户，是人类感观中最重要的器官。大脑中大约有一半以上的知识和记忆都是通过眼睛获取的：外出行走、读书认字、欣赏美景等等都要用到眼睛。它让我们领略精彩的瞬间，它映射我们心灵的善良和美好，它让光明常驻心间，它让生活缤纷多彩。 可是，曾几何时，我们的双眼不再清澈明亮如初。电子产品的'大量应用、不正确的用眼方式让我们的视野变得模糊。随着年级的升高，身边的“小眼镜”也越来越多了。据不完全统计，我国小学生近视眼发病率约30%，初中约70%，到高中约90%。青少年近视率高是我们不容忽视的问题。我们应该积极行动起来，把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中，把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中，尽量减少近视给我们带来的影响。今年的6月6日是第22个“全国爱眼日”，在此，崇州市辰居小学向全校学生和家长们发出以下倡议: 1、足量的户外阳光运动 户外阳光下活动是国际公认的防控近视的有效方法，户外活动时间与近视的发病率和进展量呈负相关。在校期间每天校园体育活动时间应不少于一小时;家长也要营造良好的家庭体育运动氛围，引导孩子每天到户外呼吸新鲜空气、接触自然阳光。 2、养成良好的用眼习惯 近距离用眼是近视眼发生的主要原因。近距离工作、近距离阅读、近距离打游戏……所有造成眼睛近距离负荷增加的因素都会导致近视眼。因此，我们的读写姿势要做到“三个一”，即：“眼睛离书本一尺远，胸离桌子一拳远，手离笔尖一寸远”。走路和乘车时不要看书，不躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。 3、控制电子产品使用 家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品。有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品，非学习目的'的电子产品如手机、电脑等使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。使用电子产品学习30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟，年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。 4、减轻课外学习负担 配合学校切实减轻孩子负担，不要盲目参加课外培训、跟风报班，应根据孩子兴趣爱好合理选择，避免学校减负、家庭增负。 5、保障睡眠和营养 保障孩子睡眠时间，确保小学生每天睡眠10个小时、初中生9个小时、高中阶段学生8个小时。让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食，少吃糖果和含糖高的食品。 6、做到早发现早干预 改变“重治轻防”观念，经常关注家庭室内照明状况，注重培养孩子的良好用眼卫生习惯。掌握孩子的眼睛发育和视力健康状况，随时关注孩子视力异常迹象，当孩子出现需要坐到教室前排才能看清黑板、看电视时凑近屏幕、抱怨头痛或眼睛疲劳、经常揉眼睛等迹象时，要及时带孩子到眼科医疗机构检查。遵从医嘱进行科学的干预和近视矫治，尽量在眼科医疗机构验光，避免不正确的矫治方法导致近视程度加重。 家长们、同学们，让我们行动起来，共同呵护好我们的眼睛，让孩子们拥有一个光明的未来! 预防青少年近视最新倡议书 篇3亲爱的同学们： 我们生活在纯净的校园里，汲取着学校日益沉淀的文化精神，呼吸着学校自由清新的空气，这里充满生气，充满希望。学校是我家，爱护靠大家。现在全国上下都在倡导构建和谐社会，中职生是家之学子，国之未来，迫切需要切之弊病，正身立己。树文明之风、践文明之行，这是当代中职生义不容辞的责任和义务。中职生充满激情与活力，追求时尚潮流，但是我们在追求个性的张扬时，更应倡导端庄优雅的言行举止和朴素大方的文明着装。我们应当展现出一个充满活力的自己，一个美丽自信的.自己，也更应当展现一个文明道德的自己，为校园打造一道青春靓丽、清新洁净的风景!为此学生科、团总支，学生会向全校同学发出倡议： 一、维护环境卫生。保持教室、寝室卫生，不随地吐痰，不乱扔口香糖等废弃物，不吸烟，不酗酒。 二、遵守公共秩序。教学楼、宿舍楼等公共场所不喧哗吵闹，不高声交谈，不并行挡道，上下楼梯靠右步行，文明礼让。 三、爱惜公共设施。不损坏教室、寝室公用设施，节约用水用电。 四、讲究以礼待人。衣着得体，仪表庄重，尊重师长，使用文明礼貌用语。同学之间团结友爱、互帮互助，注重自身言行举止，杜绝“拳头说话”。 五、生活俭朴。不摆阔气，不乱花钱。 六、提倡健康娱乐。科学上网，拒绝痴迷网吧，拒绝黄、赌、毒。 七、文明就餐，排队买饭，不浪费粮食，自带餐具，餐后餐盘及时清洗。 八、勤奋好学，不早退、不迟到、不旷课，认真听课，不做小动作，独立完成作业。 九、养成良好的生活习惯，勤换衣服、勤洗澡。按时就寝，不旷宿，不影响他人休息。 十、遵守中专生日常行为规范，积极宣传好人好事，勇于纠正不文明行为。 同学们，让我们积极行动起来，从我做起，从身边小事做起，养成良好行为习惯，树立文明勤奋的形象。让我们用文明谱写青春之歌，让青春与文明同行!
20xx年xx月xx日 |
| 随便看 |
|
范文大全网提供教案、简历、作文、工作总结等各类优秀范文及写作素材，是综合性免费范文平台。