| 标题 | 小学跳绳比赛活动方案 |
| 范文 | 小学跳绳比赛活动方案十篇 小学跳绳比赛活动方案 篇1一、活动目的： 为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。 二、活动口号： 跳出健康、跳出快乐。 三、活动时间： 第十一周 四、活动地点： 学校操场 五、参赛人员： 1-5年级个人速度跳，每班选班级总人数的50%，男女各一半。3-5年级团体速度跳，每班10名，男女各5名。3-5年级跳大绳，全班同学。 六、裁判安排： 裁判员：陈秋林、王国辉、李金夺、张延生、王淑英、张书芹、谢凤兰以及全体大队干部 七、比赛规则 1、个人速度跳：参加对象：1－6年级比赛时间：一分钟 比赛规则： 一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。 2、团体速度跳：参加对象：3-5年级。比赛时间：一分钟。 比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把（全组）跳绳总次数除以全班（全组）人数，平均数高者为胜。 3、集体跳长绳 参加对象：3-5年级比赛时间：五分钟比赛人数：全班学生 比赛方法：全班选出两名学生为甩绳员，其余为跳绳员，五分钟内累计跳过次数，次数多者为胜。 八、其他有关事项： 1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。 2、每个班级要求全员参战，如有伤病需出具医疗证明。 3、请参加比赛的团队（班级）赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。 4、按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级（组）视为自动弃权。 5、未尽事宜，另行通知。 x小学跳绳比赛活动总结 20xx年11月24日下午我校成功举行了学生全员跳绳比赛。看那赛场上：根根彩绳飞舞，个个龙腾虎跃，一片欢腾的景象。这次跳绳比赛凝聚了老师们、同学们的热情，丰富了同学们课余生活，增进同学之间的默契和团结合作的能力，让同学们深刻体会到集体荣誉，更让同学们在运动中体会到了快乐。“摇绳练臂力，跳绳练腿力，跳摇配合练脑力”，这是跳绳运动的主要健身功效，希望同学比赛过后仍能在课间拿起跳绳；练好个人跳，集体跳，花样跳。跳摇配合练脑力受益无穷保年轻，希望全校师生借此次跳绳比赛的东风，再次掀起冬季阳光体育运动的高潮。 本次比赛评出团体优胜奖三个；评出个人一等奖三个，二等奖六个，三等奖九个，学校给予表彰奖励。团体优胜奖：第一组：二年级 第二组：四年级 第三组：六年级 个人一等奖：第一组：王明磊第二组：黑龙飞第三组：李浩然 个人二等奖：第一组：柏天虎黑俊杰第二组：郑国鑫杨晓涌杜玉鹤第三组：杜波张峰 个人三等奖：第一组：陈宇轲陈宇轩杜珂第二组：杜秀健高笑媛 第三组：杜倩萍陈锦瑞杜秀芳 小学跳绳比赛活动方案 篇2一、指导思想： 为了全面推行素质教育，丰富学校体育活动，促进学生跳绳技术的增长，经学校研究决定，特举办本次跳绳比赛。请各班接此通知后，认真组织，做好训练工作。 二、比赛日期及地点： 20xx年12月18日下午第一节课，学校小广场 三、参赛班级： 一至六年级 四、比赛项目： 跳绳 五、参赛办法及要求： 1、各班自行组织初选； 2、每班派十名运动员参加学校比赛；男生五名，女生五名。 六、竞赛办法： 1、男女生分开竞赛。 2、比赛赛制：一分钟内跳得最多的获胜。 七、奖励办法： 录取年级组前两名（男生、女生各两名），给予奖励。 小学跳绳比赛活动方案 篇3为贯彻《全民健身计划纲要》和《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》提出的“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”的精神，抓住冬季锻炼的大好时机，在学校中掀起冬季跳绳、踢毽子等两项活动的体锻热潮，不断增强学生体质特别是耐力，丰富学生课余体育活动和寒假生活，根据苏教体卫艺的通知精神，今秋冬季将继续开展“冬锻二项体锻活动”，并在广泛开展的基础上，举行跳绳、踢毽子比赛。现将有关事项通知转发到各班及教师手中。 一、在本校要广泛开展以跳绳、踢毽子为主要内容的群众性体锻活动，丰富学生冬季体锻内容。 1、各班班主任及有关任课教师要加强对学生“冬锻”宣传、教育、明确其意义。有组织地安排练习，并组织小型多样的练习。推动此项活动的深入开展。 2、提倡人人参加冬锻，人人有绳有毽。通过“冬锻”，达到人人耐久有提高，人人都会跳绳，踢毽子。 3、“冬锻”活动要把安全放在首位，对体弱多病的学生，特别是患有心脏病等到疾病的学生，不要勉强，让他们遵医嘱进行锻炼。即使是健康学生，也要根据气候和遵守循序渐进、持之以恒进行身体全面锻炼的原则，确保安全。 二、在各班广泛开展活动的基础上，选拔组成班级代表队，参加20xx年12月中旬举行的校级比赛。（班级选拔运动员的小比赛由体育活动教师及班主任自行组织） 附：常熟市慈报小学“冬锻”活动计划及小学生跳绳、踢毽子比赛规程及报名单 冬季跳绳、踢毽子比赛规程 一、比赛时间、地点： 初定于20xx年12月14日——16日之间，具体比赛时间段待定，进行分年级段比赛。 地点：跳绳、踢毽安排在（3）号楼前的场地上；长绳安排在大操场。 二、比赛项目、办法： 1、跳短绳 一～三年级男女均为一分钟单跳。在规定时间和1.5米半径的圆内进行比赛，短绳跳法为单跳（并脚跳或单脚交换跳）。 四～六年级男女均为一分钟双摇跳。在规定时间和1.5米半径的圆内进行比赛，短绳跳法为双摇跳。 在规定时间内，如失误可继续跳，按累积数排列名次。成绩相等，名次并列。 2、踢毽子 各年级组踢毽子男女均为两分钟。在规定时间和1.5米半径的圆内进行比赛，一、二、三年级采用单脚内侧踢，左右脚不论；四、五、六年级用左右脚内侧交替踢（盘踢），可任意一脚先踢。比赛开始后，毽落地为一次失败，但可继续踢。任意一脚连续触毽两次为失误（不计数），按左右脚各踢一次毽算一次成功，依累积多少排列名次。踢毽子高度不规定。 3、三分钟“8”字形跳长绳 比赛运动员每组12名（其中2名为摇绳手）；比赛时10名运动员依次按8字路线连贯跳，不能钻越；绳子摇摆中断或长绳停在两脚之间为失误，不计成绩，比赛中途不换人，但可换摇手；2名摇手之间的站位间距为3米（踩线为犯规，取消比赛成绩）；在规定时间内按累计成绩排列名次，成绩相等者名次并列。 4、三分钟“8”字形跳长绳，参赛班级二、三、四、五、六年级。 三、组队和运动员报名参赛资格： 1、全校以班级为单位组队参赛，各班可报人数规定： 跳短绳男、女各4名；踢毽子男、女各4名；“8”字形跳长绳男女各12人。 2、请各班主任认真填写学生名单。发至共享文档《204音体美》文件夹、《20xx冬锻比赛》中。 3、报名表请于12月9日之前放入共享文档。 三、录取、奖励名次： 团体总分：各年级取前三名，发给奖状。 长绳：各年级取前三名，发给奖状。 个人名次：各项目取前八名，发给奖状。 四、比赛器材规定标准： 1、比赛时所用绳、毽子自带（短绳中间有橡胶皮，不能断裂）。 2、长绳自备。 3、所用短绳、毽子根据苏州市规定采用太仓新塘毽绳厂生产的新毽产品。（绳：6-260无柄短绳；毽：XJ-206型普通鸡毛毽）比赛所需器材学校提供。 小学跳绳比赛活动方案 篇4为进一步激发学生的体育活动热情，及学生锻炼整体素质的提高，增进班级凝聚力，提高学生的协作意识，学校决定举办跳绳比赛。下面，小编为大家分享小学生跳绳比赛方案，希望对大家有所帮助! 一、活动目的 为了进一步促进“诚实守信、尊重感恩、文明礼貌”三项活动深入开展，为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。 二、活动口号 跳出健康、跳出快乐。 三、活动时间 第一阶段：11月7日—11月11日大课间，各班发动学生训练。 第二阶段：11月14日—11月18日大课间，单人跳绳比赛。 第三阶段：11月21日—11月25日大课间，集体跳绳比赛 四、活动地点 一年级：篮球场南半边;二年级：篮球场北半边;三年级：第二单元空场;四年级：第三单元空场;五年级：第一单元空场。 五、设置组别 一年级组;二年级组;三年级组;四年级组;五年级组。 六、组织方法 1.以级部为单位，由班主任组织训练，由级部主任组织比赛(裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等)，由体育老师协助。 2.充分利用每天下午大课间和放学后训练，严禁小课间在楼道内跳绳训练。 七、比赛规则 (一)单人跳绳 1.比赛时间：一分钟。 2.比赛人数：全班学生(不少于95%，各年级的各班比例要相同) 3.比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。 (二)集体跳绳 1.比赛时间：2分钟 2.比赛人数：每班组队3-4个，每组10-12人。(年级内要统一人数和队数) 3.比赛方法：全班选出两名学生为甩绳员(一、二、三年级可以用老师)，计算2分钟内累计跳过次数，每班各组相加总次数多者为胜。 八、奖项设置 1.每级部评选“跳绳小明星”(平均每班10名)，颁发喜报。同时将名单(附表一)电子稿发到政教处，通报表彰。 2.级部主任将单人比赛成绩(附表二)和集体比赛成绩(附表三)分别排名上报政教处，量化计入班级积分。 九、其他有关事项 1.各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。 2.每个班级原则上要求全员参战。 3.请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。 4.活动器材学生自备。 5.按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级或个人视为自动弃权。 6.未尽事宜，另行通知。 小学跳绳比赛活动方案 篇5一、比赛时间： 二、比赛地点：大操场 三、参加对象：一——六年级学生 四、比赛项目： 单项：并脚跳（一、二年级学生），双脚交换跳（三年级学生），单脚跳（四年级学生），双摇跳（五年级学生），一人带一人跳（六年级）。 集体项目：“8”字长绳接力跳（三年级男女混合组）， （四至六年级分男子组和女子组）。 五、参赛方法： 单项：每班男、女，各3名或3对； 集体项目：三年级男女混合组（14人包括摇绳）男女各方不得少于5人； 四至六年级男、女各一组（12人包括摇绳）。 六、比赛方法： 1、从一年级开始各级段听广播宣告进行比赛。 2、各班比赛区按班级顺序进行轮换比赛，如：第一组一（1）班——1区、一（2）班——2区……第二组最后一个班级轮换到1区，其他班级依次顺换，如：第二组一（6）班——1区、一（1）班——2区……以此类推。 七、比赛规则： 1、单项比赛时间为1分钟，集体为3分钟。 2、单项在直径2米的圈内进行，跳出圈外计数成绩无效。 3、比赛用绳各班自备。 八、录取名次和奖励方法： 1、单项取级段前八名，以9、7、6、5、4、3、2、1、计分，集体按名次，均加倍计分。 2、团体总分以单项得分累计总和排名次，级段取前六名。 小学跳绳比赛活动方案 篇6一、竞赛目的 为更好地贯彻落实全国中小学生阳光体育活动的开展，我校特举办学校冬季跳绳、踢毽小型体育竞赛活动。 二、竞赛时间 11月26日星期二 8：25——8:55 三、竞赛地点 小学部；篮球场 初中部；1号楼前广场 四、参赛办法： 1、跳绳：每班限报两男两女（一到九年级） 2、踢毽：每班限报两男两女（三到九年级） 3、先踢毽后跳绳。 五、 竞赛内容 1、一、二年级两分钟单跳（塑料绳） 2、三~九年级两分钟双摇跳（麻绳） 3、三~九年级两分钟盘踢。（鸡毛毽） 六、竞赛规则 1、 二分钟盘踢比赛办法：每人用足内侧互换踢（左足踢一次，右足踢一次为一次，每次踢起毽子的高度，不得低于腰部），可用任意一脚选踢，比赛开始，毽子触及地 面为一次试踢失误；任意一脚连续踢毽两次，为一次失误；毽子踢起高度达不到腰部，第一次警告，第二次即判为一次失误。比赛开始后，参赛者踢毽活动范围不得 超过直径为二米的圆，如超过规定范围，第一次警告，第二次则判为一次失误。 2、二分钟双摇跳绳办法：比赛采用单位时间双摇的形式进行，方法是：双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转720度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。 3、个人成绩以一次试踢、跳的成绩排列名次，成绩高者，名次列前，如遇成绩相等，则以试踢、跳中失误次数少者名次列前。如再相等则名次并列，取消下一名次。 七、比赛用具 单跳的均为塑胶绳 双跳的用太仓新塘毽绳厂生产的棉纱跳绳 踢毽用太仓新塘毽绳厂生产的“新健牌”毽子 八、 竞赛奖项 各年级按比赛成绩进行个人和团体表彰。 九、 竞赛裁判安排 总裁判长： 场地划分：小学部： 初中部： 裁判员：小学部：六（1）、六（2）班54名学生 初中部由x老师安排 发令： 十、 摄影： 十一、 医务： 注：比赛期间小学部的运动员在班主任老师的带领下有序参加比赛。教室里的同学由班主任老师联系配班老师巡视，注意安全。 小学跳绳比赛活动方案 篇7一、竞赛目的 为了推进素质教育，普及学校阳光体育运动，增强学生体质，丰富校园文化；提高运动技术能力，提高学生运动兴趣；提高班级体凝聚力，提倡“人人会跳绳 人人爱跳绳”，特举办本次跳绳比赛。 二、竞赛时间 20xx年10月13日下午 三、竞赛地点、组织形式 学校操场 四、报名时间及方式 以班级为单位报名，一二三四五六年级每班男女生各5人参与比赛 (备注：跳绳自备） 五、竞赛内容 单人跳绳 六、竞赛规则： 1、以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩，按60秒所跳的次数确定成绩。 2、按参赛人员单位时间内次数相加总和计入班级成绩。 七、评奖： 1、1-3年级分别取一个第一名；一个第二名；两个第三名 2、4年级分别取一个第一名；一个第二名；一个第三名。 3、5-6年级分别取一个第一名；一个第二名；两个第三名。 八、竞赛领导小组 组 长：冯铁涛 副组长：许宜昌 周丙善 成 员：各班正副班主任 九、竞赛裁判安排 裁判员：王金超 计时、信号：王金超 计数裁判：（1组）周新萍 （2组）丁丽敏 （3组）张晓娜 （4组）谢文婷 （5组）李梦楠 （6组） 周聪游 （7组） 裴俊红 （8）王丽萍 统计：靳慧霞、卢亚娟 调度人员：魏新鸽 新密市超化实验学校 小学跳绳比赛活动方案 篇8一、指导思想 增强学生体质，坚持“健康第一”的指导思想，强调以学生发展为本，贯彻“健身育人”的教育理念。最大限度推动与加速发展我校跳绳活动，形成全员参与的体育锻炼的良好风气，让阳光体育运动在我校蓬勃发展。 二、比赛时间 **年10月31日 三、比赛场地 校园课间活动场地 四、比赛内容： 1—6年级单人一分钟跳短绳 五、竞赛规则： 1、每班男、女各5人 2、以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩，按一分钟所跳的次数确定成绩。 3、分低年级组、中年级组和高年级组进行，一、二年级为低年级组，三、四为中年级组，五、六年级为高年级组。高、中、低年级组又分男生组、女生组，各班男、女组的成绩相加为各班最后成绩。 4、限时均为1分钟，跳绳过程中可以停顿，若在比赛过程失误，队员可继续再跳数字累计 六、奖励办法： 短绳个人奖：各年级组各取男女取前3名学生，以累计成绩多者为胜。 短绳集体奖：各年级组按班级成绩排名，第一名一等奖，第二名二等奖 七、竞赛领导小组 组长：卢云生 副组长：张万强丁丽杰 成员：各班主任 八、竞赛裁判安排 裁判员：丁丽杰张万强杨玉秀秦满玲郑锐尹高丹 计时员：丁丽杰 摄影负责：杨玉秀 九、注意事项 参赛运动员必须在规定的场地内完成1分钟的比赛任务，超出比赛规定场地，经教师裁判认定，必须立刻终止比赛。 小学跳绳比赛活动方案 篇9一、比赛目的：丰富学生的课余生活，提高学生的身心素质。 二、比赛时间4月3日(星期三)下午第一节课后 三、比赛地点：学校前院东侧 四、参赛班级：一至六年级各班 五、比赛项目：(参赛队员每人限报一项) 一、二年级单人速摇跳绳 三、四年级 10人穿梭跳长绳 7人集体“一”字跳绳 五、六年级 10人“8”字跳长绳 7人集体“一”字跳绳 六、比赛人数： 一、二年级每班选派20人。 三至六年级每班选派17人 7、比赛规则及注意事项： 1、比赛顺序：(按班级顺序开始) 第一项：一、二年级速摇跳，场地东侧为女子组，场地西侧为男子组。 第二项：三年级集体跳绳，1.“一”字跳绳跳2.穿梭跳长绳。 第三项：四年级集体跳绳，1.“一”字跳绳跳2.穿梭跳长绳。 第四项：五年级集体跳绳，1.“一”字跳绳跳2.穿梭跳长绳。 第五项：六年级集体跳绳，1.“一”字跳绳跳2.穿梭跳长绳。 1、单人速摇跳绳(跳绳自己带)，参赛队员速摇跳为主。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环(一周圈)，比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。 2、穿梭跳长绳：两个人摇绳，每人各握绳子的一端，对面站立，并同时向同一方向摇转绳子。跳绳人正面对绳站立，当绳着地瞬间，跳绳人立即跑入起跳1次，(可并脚跳、单脚跳)，顺势向前跑出。下一个跳绳人接着跳。 3、“8”字跳绳：学生站成一路纵队，站在一摇绳人的一侧。两摇绳人向同侧方向正摇绳，当摇转的绳子着地瞬间排头先跑入，跳起一次后从反面跑出，绕过一侧的摇绳人，站在绳的同侧另一端。全队依此轮流跳完，再从另一端开始。 4、“一”字跳绳：跳绳人先站在静止绳(两摇绳人)中间，侧向绳站立。当绳摇起将要着地瞬间，跳绳人原地双脚跳起，绳子从两脚下摇过，连续跳数次。 5、 比赛时间1分钟。 6、第一节课后，各班自带凳子到前广场集合，听从体育老师安排。 八、 名次录取 1、一、二年级单人速摇跳绳取男女各前八名次。班级所有学生按名次按常规方法计入团体总分，积分高的名次列前，积分相同以班级内所有学生总成绩计算，得出班级名次。 2、三至六年级比赛以班级为单位进行比赛，以项目各取年级第一名; 九、人员安排： 总裁判长： 一二年级裁判人员分工： 女子组跳绳裁判： 男子组跳绳裁判: 一、二年级记录裁判： 三至六年级裁判员安排：(负责数个数和记录成绩并上交总记录台) “一”字跳绳裁判员三人一组： “8”字跳(穿梭跳)长绳裁判员三人一组： 小学跳绳比赛活动方案 篇10一、比赛目的 通过开展跳绳比赛，丰富教师的课余生活, 加强教师之间的交流,提高教师身体素质,增强团队的凝聚力，增强职工团结协作的精神。 二、比赛时间 20xx年3月16日各校区初赛，3月23日三校区决赛 三、比赛场地 学校操场 四、参加对象 全体教师 五、参赛方式 单人跳、双人跳自愿报名，自由搭配，参赛名单与3月2日送至体育组办公室，穿龙跳附分组名单。 六、比赛项目及时间 单人跳（1分钟）、双人跳（1分钟）、穿龙跳（2分钟） 七、比赛规则 1、参赛人员分工：两人摇绳，其他人参加跳绳，不得少于8人参加。比赛开始，先由裁判员提示做好比赛准备，然后发出比赛指令，负责摇绳的教师开始摇绳，比赛正式进行。 2、比赛方法为采用绕“8”字形跳长绳。比赛时，队员逐个从一侧跑进跳绳，每次跳一个，依次进行。一组全部轮换后，立即从同一侧“8”字形按上述要求进行。组内成员可以轮流参赛。 3、比赛一次性决定成绩，累计计数，多者的队名次列前。 八、奖项设置 本次比赛奖项设一等奖（1个）、二等奖（2个）、三等奖（3）和参与奖若干名。各个项目的前三名代表本校区参加三校区决赛。 九、裁判分工： 计时人员：家教会成员1 登记人员：家教会成员2 计数人员：家教会成员3、4、5、6、7、8、9、10. 附：分组名单 注：如有遗漏的老师请与体育组联系。 |
| 随便看 |
|
范文大全网提供教案、简历、作文、工作总结等各类优秀范文及写作素材，是综合性免费范文平台。