| 标题 | 大学生身心健康方面个人总结 |
| 范文 | 大学生身心健康方面个人总结（精选33篇） 大学生身心健康方面个人总结 篇1上了一个学期的《大学生心里健康的维护与调适》，在老师的认真教授下，虽然只有一个星期只有一次的课，但是通过上课我还是对心理学产生了浓厚的兴趣，在我看来它被蒙上了一层神秘的面纱，这让我有了进一步学习心理学的好奇心。都说兴趣是最好的老师，相信对于心理学的求知欲望会让我有更大的动力去探索，去了解。 在刚接触到心理学这门课的时候，相信会有很多的人和我有一样的疑惑，什么是心理健康？研究心理健康学的意义与用处是什么？维护大学生的心理健康，我们应该怎么做？经过一个学期的学习，让我对心理学有了更深的了解，同时也为这些疑惑找到了答案。 首先什么是健康？健康，是人的基本追求，是人的生命中最重要的课题之一。一般情况下，当一个人在健康与某些事物不能兼得时，应该首选健康，因为只有“留在青山在“，才能“不怕没柴烧”。健康是人类生存的基础，没有健康，就没有一切。但是随着社会的进步和发展，人们对健康的认识和要求也在不断进步和深入。因此，健康是一个不断发展的概念。 再者，什么叫心理健康？心理健康又称之精神健康，是相对于躯体健康的概念，一般来说对其理解并不存在多大的困难。但是，如果要从科学的角度给予一个简明的定义和完整的标准绝非易事。人们对心理健康的认识也是一个渐进的过程，也因为心理健康问题的复杂性和对人类影响的广泛性，关于心理健康形成了众多的定义和标准。但至今尚没有一个简明，公认或统一的说法。 说完了自己对心理健康的理解，再说到心理健康教育对自己的益处，在学习大学生心理健康教育这门课程的过程中，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的`认识了自己，也更有信心创造美好未来。 这门课程很好的帮助了我适应大学生活。刚进入大学时，我和很多同学一样有着很多心理问题。首先是目标失落与确立的冲突。中学阶段，我有一个具体目标：考大学。随着“上大学”这个直接、实在、确定的目标实现，我开始寻找新的目标作为自己学习的动力。但是由于对大学生活缺乏了解，所以，确立目标时产生了许多心理冲突。首先，“理想的大学”同“现实的大学”之间的矛盾使我产生了深深的目标失落感。以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂，刚入大学时也十分兴奋、愉快。但兴奋和激动之后，却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。 其次，大学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷茫。大学的培养目标是培养德、智、体、美全面发展的高级人才，可我却感觉目标的内容比较空洞，目标的阶段性也不明确，我完全不知道如何按照目标来设计和规划自己。另外就是自豪感与自卑感的冲突。高中时候我是班上的佼佼者，我带着优越感和自豪感踏入大学校园，但很快我发现，在强手如林又需要较好自理能力的新环境中自己的优势已不再存在，取而代之的是无法面对挫折的自卑感。还有理想中的我与现实中的我的冲突。理想中的我是站在一个很高的位置的，因为社会对我的期望很高，也与我自己曾经优越的地位有关。而现实中的社会认同是不以自己的设计为转移的，当周围人对自己的评价不像想象中的那么高时，我不免会产生产生心理冲突。 刚开始面对这一切，我茫然不知所措，后来大学生心理健康教育这门课程给了我很大的帮助。 面对目标失落与确立的冲突，它教会我要形成正确的自我观念 。生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。首先，一个人要能对自己做出实事求是的评价，形成正确的自我观念；然后，客观认识个人能力的优势和劣势，确定适合自己的追求目标，既不轻易否定自己，也不过高的估计自己，尽量保持适中的自我期望水平。 这门课程帮助我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自己，通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。以前我处理问题我总是比较武断，很难听取别人的意见，更听不进任何批判意见，对别人也缺乏信任感。在心理课上，通过老师的教导和书本的指导，我慢慢的开始正视自己。我开始尝试着去听取别人的意见，我开始感受到思想交流的乐趣，虽然还是会偶有摩擦但是那是思想碰撞的火花。通过学习我掌握了一些人际交往的技巧，并通过这些技巧的灵活运用我的人缘又慢慢好起来。 这门课程帮助我规划人生，对未来更加充满信心。人生的确需要规划，刚进入大学的学生，一定要想好自己的一生准备做些什么样的事，按自己的理想，一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。 人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指导，感谢这门学科，也感谢老师的谆谆教导，让我的大学生活有了另一种色彩，让在心理健康教育的指引，走向一个光明而广袤的未来，未来的征途我已踏上。 大学生身心健康方面个人总结 篇220__年伊始，春风还未吹遍祖国大地，有一种叫作“新型冠状病毒”的家伙，却猝不及防地来到了我们身边，成了不速之客。人感染新型冠状病毒所致的肺炎，起初为发热、乏力、干咳，逐渐出现呼吸困难等症状，这种病毒之前从未在人体中被发现，它具备人传染人的能力，因此做好自我保护工作非常重要，远离那些有呼吸道症状的感染人群。但是，那些白衣天使却顶风而上，不畏被感染的风险，成为逆行者来到了抗击“新冠肺炎”的最前线，望着他们义无反顾的背影，向他们致敬，愿他们早日打胜这场战役，早日平安回到亲人身边。 辕门外三声炮响如雷，天波府走出报国将。浙大一院的重症医学专家――郑霞医生，就是这些逆行的英雄中的一员，她从医15年，中共党员，医技精湛，在疫情来临时主动提出去武汉支援。她“丢下”了年迈的父母，做好了长期在武汉“战斗”的心理准备，带上行囊，带着伟大的背影，进入了疫情最核心的病房，开始武汉抗疫之战。这些奋战在一线的医疗专家们在隔离病房和负压病房工作，必须“全副武装”，防护服密闭闷热，穿着一个小时就会感到不适，而他们一穿就是整整四个小时甚至更长时间，还要对着患者开展医疗和护理，经常汗流浃背，不吃不喝一整天。在这阴雨连绵的冬天，千家万户因为他们的守护而温暖，在这一年一度的新春佳节，他们离别家人，穿上战衣，以义无反顾的决心和战无不胜的信心迎险而上，他们是最美逆行者，最伟大的背影，相信他们一定能够战胜这场疫情而平安归来! 加油武汉，加油中国! 大学生身心健康方面个人总结 篇3大学三年，并不如我想像的那样暧昧、健康奋进。我对我经历的大学是失看的，本不想再回想什么。千篇一律的步骤，还是要循序渐进，推委不得。该到毕业鉴定自我的时候了，我只得提笔添描多少画，好留下点痕迹。 提笔之前还在思考，该捕风捉影的写，仍是该按那个面目全非的“事情”写呢?如果故弄玄虚，事实中事情的名义又面目全非了，个别人不愿意听什么实质标题;如果按那个面目全非的事情来写，我就不是我，人也就不为人了，而“我”在事件中又表演了一员。怎么办…… 期间，我保持的独一理念是：千万不要连最初的水平都淡化了。 在校期间，专业学习，政治思惟，道德操行，课外运动，社会实践，都有所成绩。以进步自身综合素质为目的，增进自身全面发展，坚固建立世界观、人生观、价值观;以顺利踏进社会为思维底线，认真学习专业知识，施展自身专长，发掘自身的潜力，理论与实践相结合，先进自己学习再学习，剖析解决题目，及和谐组织跟管理能力。 专业学习上修身先须示智。当真学习中心课程，并获得了优良的成就。同时，浏览本人感喜好的其余课程，宽阔视线，拓宽拓广常识面，为自己的未来展奠基石。对全部学科构造有了宏观的熟习。学习与才能并重，实践与实际联合，提高本身综合素质程度。 思想觉醒上一方面，进步自己综合素质。阅读名人传记，吸取巨人阅历中的营养，空虚自己;浏览文学作品，进步鉴赏水平;学习处世的伦理哲学，进步自身涵养。咀嚼人生寻求的意思。另一方面，进步自己政治品质。关注实政，并自动向党组织聚拢，只管不计进党组织，但始终以党的高尺度请求自己。能用科学发展关来熟悉世界，熟悉社会，明白自己所担当的社会义务，对个人的人生幻想和发展目标，有了绝对成熟的熟悉和定位。 身心发展上掌握迷信活动知识，增强体育锻炼，强身健体，领有一个良好的身材素质。锤炼刚强的意志品德，塑造健康人格，战胜心里屏障，搞好人迹关联，实用社会发展须要。信任自负来自实力。 路本在脚下，走的人多了，即使成了路 大学生身心健康方面个人总结 篇4顾大学前两年,通过良师的教导和自身的刻苦学习,我已初步掌握如何运用英语知识进行一般商务活动,也养成了认真对待学习和工作的好习惯! 在思想品德上,本人有良好道德修养,并有坚定的政治方向.我热爱祖国,热爱人民,坚决拥护共产党领导和社会主义制度,遵纪守法,爱护公共财产,团结同学,乐于助人.并以务实求真的精神热心参予学校的公益宣传和爱国主义活动. 在学习上,我圆满地完成本专业课程.并具备了较强的英语听读写能力.对OFFICE办公和其它流行能熟练操作,并在因特网上开辟了自己个人空间.平时我还涉猎了大量文学、心理、营销等课外知识.相信在以后理论与实际结合当中,能有更大提高! 在 生活上,我崇尚质朴的生活,并养成良好的生活习惯和正派的作风.此外,对时间观念性十分重视.由于平易近人待人友好,所以一直以来与人相处甚是融洽.敢于 拼搏刻苦耐劳将伴随我迎接未来新挑战. 在工作上,我通过加入院校园安全管理委员会,不但锻炼自己的组织交际能力,还深刻地感受到团队合作的精神及凝聚力.更加认真负责对待团队的任务,并以此为 荣! 作为积极乐观新时代青年,我不会因为自己的大专文凭而失去自信,反而我会更加迫切要求自己充实充实再充实.完善自我石我未来目标.且我相信:用心一定能赢得精彩! 良禽择木而栖,士为伯乐而荣,勤奋的我将以不怕输的韧劲融入社会.愿借您的慧眼,开拓我人生旅程! 大学生身心健康方面个人总结 篇5为期一周的劳动周结束了，虽然说是为期一周，但由于一些特殊原因，这次劳动周相比较普通情况下不仅时间延长了，并且由于民运会的志愿者与演员的工作原因减少了参与劳动周的人数，再加上新学年的开始，协助迎接新生会有大量的工作，总而言 这次劳动周对于我们班，对于我们小组，都是一次严峻的考验。 然而在我的心里，他却已经成为我大学三年期间十分珍贵的一段时光。如果有人问及我大学里的劳动周是什么概念，我会告诉他，这不仅仅是一次劳动，而是同学们对我们的大学的一份发自内心的感恩。三年的学习生活，三年的做人做事，我们的大学给予了我们太多太多。我们这一周的劳动更多的是在回馈我们的校园，回报一直以来为我们服务的老师和后勤保洁人员。 其实劳动周不是可以不上课的“休息周”，更不是大玩一场的“娱乐周”，而应该是投身劳动的“实践周”、“学习周”。这对每个大学生都是很有意义的。 我们学校教学工作的顺利开展，离不开各个部门的协调工作。在各个岗位上，需要许多人做简单而平凡的事。参加劳动的同学就被分到这些岗位，在这些岗位要做的事情都很小，也很琐碎，需要耐心和认真。 可能很多同学不屑于做这样的小事，总想做一番轰轰烈烈的大事。其实做什么事都需要脚踏实地，需要把每个细节做好。没有在每件事情上的认真负责精神，任何事情都不会办好。古话说“一屋不扫，何以扫天下”吗？我们要培养的就是这种做事情干工作的良好品质。这对我们以后的工作是大有裨益的，也正是学校安排劳动周的目的之一。 当我真正参加到劳动中才发现劳动周给我的远远不止这些。打扫卫生、拖地板、各个食堂，楼梯口等各个岗位执勤，这些看起来不起眼的事，做好并不容易。首先要服从老师的安排，还要和其他同学分工合作。这就需要有团队精神、集体观念，不能拈轻怕重。 可能所有的同学都有这种体会，打扫后的校园非常整洁，在这种环境里会感觉很舒服。可到晚上，楼道、地板上就非常地脏乱。瓜子皮、水果皮、塑料袋，甚至污水、烟头满地都是。其实只要我们平时稍微注意一下，我们的生活环境就不至于此。在垃极桶的附近每天都有很多塑料袋，地上甚至会有残羹冷炙。文明只离我们几步之遥！在劳动期间，我深深地体会到了这种陋习给别人带来的不便，对这种不文明行为深恶痛绝，并督促自己改正，养成良好的卫生习惯。 我们一般都是独生子女，家长是捧在手里怕飞、含在嘴里怕化，再加上父母对我们学习成绩的重视，所以我们从小就很少有机会去真正的劳动一次，家长总是以“学习第一，你搞好学习就行了，其他的不用操心”为借口让我们成为饭来张口、衣来伸手的“公主”、“王子”，即使是以前曾参加过一些植树活动，也只留下了丝丝点点的印迹了。但是，实践告诉我们，一个只是埋头苦读书而不参加到实践中的人永远只是一个不切实际的理论学家；只有劳动才会让你养成艰苦朴素、勤俭节约的高尚品格，才会让你明白什么才是生活。宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。真正的毅力与耐力只有在卓越的劳动中才能形成。 我们作为当代大学生，作为中国不久的将来的建设者，在我们埋首学习的同时，我们也应该走出书本，去感受一下真正的生活。尽管我们被称为“象牙塔中的天之骄子”，但我们迟早有一天要走出人大的大门，走上工作岗位，独立面对社会；而“一心只读圣贤书、两耳不闻窗外事”的生活，不仅无法全面提升自身素质，而且我们的生活也是不完整的，我们不能做语言的巨人、行动的矮子。所以我们趁着这样的机会，认真体验，深刻总结，将来能更好的做事、做人，做好事、做好人。 这是一次成功的劳动实践活动。我们小组衷心感谢学校为我们提供了这样一个难得的锻炼机会，我们学到了很多。更重要的是，在这次劳动活动中我们学会了如何与人和睦相处，指挥与听从指挥和调度以及怎样通过小组合作来完成一个共同任务、实现大家共同目标，并且了解到如何在实践中运用所学到的知识来更好地完成任务，真正做到理论与实践相结合，将理论进一步升华。这对我们来说是一次极佳的锻炼。 大学生身心健康方面个人总结 篇6回顾大三一个学年，我感觉还是很充实的，整体来说，大三一年是很忙的一年。 在学习方面，我很其他同学一样，正常地学习，正常地考试，并取得了不算太差的成绩。学习成绩大三一年专业排名14，在我的理论中，我应该比这个是更好的，因为选课的不同(材料方向与机械方向)的差别是很大的，而我处于弱势，导致今年与二等奖学金差0.02分失之交臂，因此也与大数额的奖学金，高荣誉的三好学生擦肩而过，但我觉得，这不是失去，而是没有得到，应该学会争取，学会努力，只有不断的努力，明显的实力，才能高枕无忧，才能坦然而自信。相对于大二学年，我的学习成绩有所上升，但有部分人比我上升的更多，所以还是处于弱势，这是一个教训，我当从中吸取教训，让以后胜利地更完美。自信是必要的，但也要相信别人的实力。在本学年中，我觉得我更好地掌握了大学期间的，大大提高了学习效率，这是我所高兴的。 在科研方面，这是我所自豪的，因为大三的大部分时间我都花在了科研竞赛上，并取得了一些成绩。在本学年，我有幸参加了三个大学生创新项目，并结识了一大堆在这方面很有实力的同学朋友，让我在这方面受益匪浅。我们团结互助，最终圆满完成工作，三个项目全部获优通过。并在期间的各种竞赛中获奖不断，让我感受到了团队力量的强大，可以说，在一个团队中，每个人所付出的是有限的，但每个人的作用又是不可替代的。在未来的“战争”中，只有拥有良好的团队，再能立于不败之地。当然，也有教训和遗憾的地方，在后期的工作中，我们有一项被学校推荐，参加北京市和两项比赛，但最终竟然大败而归，让大家很痛心，就其原因，主要是太注重作品，而忽视了相关材料的重要性，这又是一个惨痛的教训，我当记在心里，反思，为以后的成功做准备。 在思想觉悟方面，我也在本学年上了一个层次，通过多年的不断努力，终于在本学年，党支部通过我的，批准我为预备党员，并在不久将转正，在这期间，我受到了党支部的各种关心和教育，我的思想觉悟有很大提高，我已经为做一名合格的共产党员做好了准备。 在社会实践以及工作方面，我在大三一年也是很充实的。在班级我任班级宣传委员，虽说是一个没人在意的岗位，但我在自己的岗位上尽心尽力，做好了自己的工作。两次班刊制作，我竭尽全力，做好班刊，在学院的班刊评比中，均获得十佳班刊。同时了国家基金委国家自然科学基金评审会会务工作，锻炼了自己，也为学校争光。这些经历会带给我很多东西，从而给我的学习生活有更多的帮助。后来我还参加学校科技处助管工作，为学校服务，也锻炼自己。还参加了许多校外实践工作，是以获得报酬为目的，但在此过程中，我获得了很多东西。也暴露出我在这方面的不足，所以以后我要在这方面花更多的时间，让自己早些适应这种尔虞我诈的游戏。 在我的学业方面，我很荣幸地，响应学校号召，参加“轨道交通复合型拔尖人才试点班”的选拔，并最终成功入选，也算是成功保研。我觉得这个而言，一是运气，但更重要的是实力，记得有个老师说过:“渠成水自到”，正是大三一年的不断努力，才能在后期成功入选。随着进入轨道试点班，我的大学生活也将进入一个新的阶段，我将更加努力，为自己的将来做更好的努力。 总体来说，大三学年我是比较成功的，但我也很清楚自己其中的许多问题，在高兴地同时，我会不断反思，为自己以后的更大发展做好准备。只有不满足于当下，才能有思想于未来。还有就是静坐常思自己过，闲谈莫论他人非，做人为一，做事为二。 我的未来不是梦，奋斗才是硬道理。 光阴荏苒，岁月如梭，转眼之间就度过了一学年的大学生活。当初带着新鲜与好奇踏入大学，茫然与陌生也悄然而至，在忙碌而又充实的大学生活中，在成功与失败的陪伴下，我渐渐地成长起来。回顾这一年的学习、工作与生活的经历，我的感悟很多，收获也很多。我认识到作为学生干部为班级同学服务的重要性，与同学们的朝夕相处让我感受到集体的温暖和彼此间的友爱，从班级日常工作中得到锻炼，让我对学习、工作有了更深层次的认识。 对于我的学习，在大一上学期时，由于对上课时间安排和课程难度的不适应，对大学上课方式的不习惯，我学得很吃力，学习效率也不高，对学习效果很不满意。到了大学完全要自己学，我就不知所措了。我一直认为自己很努力在学，但都没有每天完成定量的任务，当大一结束后，我才恍然发现自己的无知，这样的程度是很难达到顶尖的。而对于专业的了解更是不足，一年了依然是个井底之蛙，不了解社会科技的发展动态，不明白要从事的行业。细想起来原因有两点： 一、自己没有做更加充分和详细的计划，没有计划就会盲目，不知要做什么自然无法做好。 二、心理波动起伏影响平时任务的完成，无法使自己总是保持比较良好的状态，而调整状态的时间就占去了应有的奋斗时间，内在品质的不足是无法达成外在成就的主要原因。另外，大学是个熔炉，周围的人和思想在不知不觉的影响着自己，导致自己时常无法找到自己真正的模样，无法表里如一就不能充分发挥自己的能力。因此要在今后弥补自己的不足，就要从改善自己的内在素质着手，调整好心态，让身心合一，用属于自己的东西来熏陶自己，以使自己不再迷失而能不断的努力，从而超越界限。心里上的调节是很笼统的，但却是最实在的，没有这些，一切订立的计划和下定的决心都是无用的。反思才能不断改善内心，而内心平静和理智才是持续成功的保证。 在大一学年我深深体会到，一切知识的学习、新鲜事物的接触都会对自己有指导作用，就看自己是不是用心去想它、真心想用它。一旦真正结合为自己的实际行动，我想一定会有很大的提高和升华。 大学生身心健康方面个人总结 篇7转眼之间，一年时间已悄悄流逝，大一学期接近尾声了，真是弹指一挥间啊!! 通过大一将一年的学习生活，我从总懂得了很多，学会了很多，也成长了很多。在下学期到来的大二学习生活前，我对自己这一年来的得失作一个剖析以总结小。 从中继承做得好的方面，改进不足的地方，并以此做为我今后行动的指南。 以下是我剖析的三个方面 一、思想方面 人非生而知之者，而是对于任何事物都有一个从陌生到熟悉的认知过程。 回想刚开始大学生活之时，心中充满了美好的幻想，想必这是每一个为高考浴血奋战的学子共有的特性： 大学里不再有枯燥繁琐的数理化公式，取而代之的是个人之所好的专业知识。 随着课程的向前推进，我才逐渐人意识到现实与理想间的差别。 在通过认真学习思想道德课程，使我懂得如何做为一名大学生，使我改变了自己对的世界观、人生观、价值观的看法。。 为了系统的接受党的教育，经同学推荐，参加了学校党校的学习。 在党校中认真学习，通过深刻领悟，我更加坚定了共产主义信念，积极向党组织靠拢，并决心接受党的考验，以实际行动来展现在党的教育下的当代大学生的风采。 二、学习方面 通过大一一年学习，我逐渐熟悉了大学的这种学习方式，大学是一种靠自制进行学习的地方，在这里想不想学习完全靠自己。 除了自己以外，没有人可以帮助你，再也没有了中学时老师一天到晚的灌输盯梢式的教学了。 学习有了自主权，想学什么，愿意学习多少，怎么样去学习，这些都不会像以前那样老师统一安排好，这些现在都要自己去安排。 一开始为了参加各种活动和结交新朋友，我每天学习的时间越来越少，落下的功课越来越多，而这时各课的老师却在积极准备着期中考试!这让我开始着急了，没办法，只有临时抱抱佛脚了。可是，像英语这样需要点滴积累的科目，抱佛脚显然是没用了。最后，我的英语考得一塌糊涂，而其他科目也只是勉勉强强地过关。期中考的惨败收场让我清醒了不少，而老师的一番话更是让我彻底明白了自己的错误。大学生也还是学生，而学生的首要任务是学习。如此简单的道理我们却到现在才明白。 刚开始时没有完全适应这种学习方式，和认识的错误指导，使前半期的松懈，导致后半期的任务固然是很艰巨的。 正所谓吃一堑，长一智大二我一定很好的分配自己的时间了，要加强学习。针对自身劣势，制定出自我学习的具体内容、方式、时间安排，尽量落于实处便于操作。 什么时间做什么事情，事先都会有个计划，这样自己的学习才慢慢走上正轨。 三、工作上 为了从各个方面锻炼和提高自己，适应将来激烈的社会竞争， 我积极争取了很多可以锻炼自己的工作岗位，加入了社团和学生会，有时利用课余时间做作兼职积累经验或去义务做家教，不仅献出了自己的爱心，使小朋友的学习有所提高，还锻炼了自己的表达能力。 在日常生活中，我能与舍友、同班同学保持好的关系。并结识一些高年级的师哥师姐，向他们请教学 。 总结 大学就是一个小型的社会，不仅要搞好自己的学习成绩，更要培养自己的人际交往的能力。 正所谓没有最好，只有更好，只要有进步就是最大的收获， 今后要做到主动参与学生活动，接触各色人群，“不耻下问”，对应的锻炼自己能力欠缺的方面。尽可能在社会实践中锻炼才干，不断总结、不断提高。 大学生身心健康方面个人总结 篇8短短的三年的大学生活转瞬即逝。在菁菁校园中，老师的教诲，同学的友爱以及各方面的熏陶，使我获得了许多知识，懂得了许多道理。面对建设有中国特色的社会主义市场经济的浪潮，作为跨世纪的大学生，为了更好地适应社会的需要，我在掌握好学校课程的前提下，充分利用课余时间，阅读了大量的课外读物，拓宽了自己的知识面。在校期间，我一直致力于将自己培养成一个复合型人才，不断地挑战自我，充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。 在思想品德上，本人遵纪守法，有良好道德修养，优秀的个人情操，并有坚定的政治方向，积极地向党组织靠拢。在学习空隙，不断吸取党校、党课等相关知识，极力为成为一个共产党员而努力奋斗。曾经积极为党课、党组织宣传活动出谋划策，并在其中起了带头模范作用。并踊跃参加党组织的青年志愿者活动，发扬党的优良传统、继承党的优秀作风，为社会贡献自己的一份力量。 在学习上，我热爱自己的专业，学习认真刻苦，英语、电脑、专业技能等方面的等级考试均已达标。除了在专业知识方面精益求精外，我还利用课余时间阅览各类书籍，扩大了自己的知识面和背景知识。在此基础上，发现自己的求知欲望非常强烈，于是参加了全国高等自学考试，一门一门地摸索，不断取得优秀的成绩的同时还巩固了本专业的知识。特别是本专业的重要课程方面，比如市场营销、策划、国际贸易等课程都要打好了坚固的基础，为以后实践能力的体现做好了铺垫。 在生活上，我诚实守信，待人友好，乐于助人，一直以来与同学相处融洽，在同学之中形成了良好的口碑，一直是大家的好朋友。经常组织同学参加一些活动，比如团课、郊游、晚会等等。在校生活比较节俭，懂得充分利用时间和金钱。 在工作上，责任心强，具有良好的组织交际能力，和同学团结友爱，注重配合其他学生干部完成各项工作。曾在大一年级担任班级的宣传委员，积极开展班级的宣传工作，配合系里各项活动，努力把这份工作做到位，最终荣获宣传积极分子。利用课余时间我积极发扬自己对艺术的爱好，曾进入学校大学生艺术团、小溪剧社等社团发挥自己的特长。 身为学生的我在修好学业的同时也注重于社会实践。本着学以致用的原则，大学期间陆续担任各项兼职工作，比如海尔冰箱促销员、英语周报推广员、市场调查员、电话访问员等。不仅取得了额外的经济收入更是丰富了自己的业余生活以及锻炼了自己的能力。在各种各样的兼职中，收获最大的就是对现实社会的理解以及对个人能力的锻炼，这也对我以后毕业找工作提供了良好的演练平台。虽然在三年里我学了很多东西，改正了自己很多缺点和不足，但是金无足赤人无完人许多弊端还是没能迅速改正过来，相信经过时间的磨练以及阅历的增长，我会慢慢改掉不好的坏习惯完善自己的人格，力争做到更加优秀。 大学生身心健康方面个人总结 篇93.12是植树节，三月也是雷锋活动月，为了发扬雷锋精神，在20xx年3月12日植树节这天，我们系青年志愿者协会秉承传统，开展了一次植树活动。这次活动以绿化地球，贡献社会，学习雷锋，丰富大学生活为目的，在四美塘公园举行。参与此次活动的除系青年志愿者协会的志愿者外，还有我校义务助学社及机械系青年志愿者协会的学生。 3月12日早上7：20，所有参与者在校门口集合，休整过后大家坐上开往xx公园的大巴车。到达四美塘公园后，所有参与者首先进行游园活动。在春风拂面、柳枝依依的xx公园游湖、泛舟，享受融融春光。 游园后所有成员在10：30重新集聚，并分成五人的植树小组，以组为单位开始植树活动。同学们各自分工，有人到指定地点挑选自己心仪的树种并由两个人一起搬运到植树点，有人帮同伴拿铁锹，一切准备就绪大家开始热火朝天的干活。由女生扶住树苗，男生用铁锹挖除杂草和泥土，并将挖起的泥土堆在一边，忙得不亦乐乎，大家的脸上都洋溢着满满的笑容。植完树后，每人将自己写的祝福卡片挂在树上，并合影留念。 植完树后，大家围坐在一块，一起玩一些健康有趣的游戏，气氛非常愉悦，最后在下午3点半左右离开四美塘公园安全返校。 这次活动是工程系青年志愿者协会开学来主办的第一次大型校外活动，并且有义务助学社和机械系青年志愿者协会参与。通过这次活动，大大促进了社团与社团间的交流、合作与沟通，同时也增进了社团内部人员相互之间的了解，更进一步团结了我们系青年志愿者协会的力量，促进协会以后的发展。 这次活动在响应向雷锋学习的号召下积极展开，充分展现了我们作为新世纪大学生，努力回报社会、贡献社会、美化地球的一面。虽然只是几个人共植一棵树，虽然所做的这些对社会来说是微不足道的，但当我们看见自己亲手种下的树就在那里，想象着有一天它会长大时，一种成就感和满足感油然而生。这也是对我们大学生本身整体素质的一种培养。 当然，这次活动的开展，还有些不足之处。在开展活动前夕，宣传力度不是很到位，以致于参与者数量少于预计人数，活动刚开始时的分组有点混乱。但是我相信在以后的活动中这种问题将能更好的解决，我们能越做越好! 总之，这次活动是一次成功的活动，一次有意义的活动。我们会在以后的工作和活动中吸取这次活动的经验和教训，弥补出现的不足，提高解决问题的能力，充分调动大家的主观能动性，发挥集体智慧，为我们系青年志愿者协会贡献自己的一份力量! 大学生身心健康方面个人总结 篇10外语系从学习校武装部传达的上海市20xx年征兵文件精神起，就立即成立征兵工作小组，在学生中进行宣传教育，开展政审工作、开展学生思想教育及送兵工作，围绕工作安排与任务，及时完成各项征兵工作。下面，我们简要介绍外语系20xx年征兵工作情况。 一、高度重视、明确任务 10月中旬，我系及相关辅导员代表参校武装部召开的20xx年冬季征兵工作会，会后，系党总支书记高度重视，在第一时间向辅导员传达了会议精神，布置安排相关工作，并成立以党政领导为组长的征兵工作小组。小组成员由辅导员、年级学生负责人、联络员组成，并对领导小组人员进行了详细的责任分工，明确要求每位辅导员一定要认真贯彻落实有关政策规定，做好宣传和动员工作，不在征兵范围内的年级辅导员也需要做好宣传工作，争取更大范围地做好保障、准备工作;明确征兵工作中各个环节的分工、日程和质量等要求，要把品学兼优的大学生输送到部队，保质保量地完成我系20xx年冬季征兵任务。 二、 全面宣传、未雨绸缪 外语系以召开全系征兵宣传大会和各年级单独宣传、动员两种形式进行大力、全面的宣传。党总支书记江广华和相关辅导员在听取了会议精神后，江书记对20xx年征兵政策文件和要求进行了详细解读，并结合我系学生的生源情况和今年的征兵对象，分析我系今年征兵工作的难点，针对难点布置工作重点和努力方向。按照学校今年的征兵要求，大二和大三年级的学生不在此次征兵范围之内，但是江书记要求各年级辅导员还是需要对所带年级学生进行征兵宣传和要求告知，以提前做好信息的储备工作，为后续工作打好基础，争取将最好的学生送往部队，让学生在报效祖国中实现个人的人生理想和价值。后来因学校对征兵对象条件的放宽，可以针对各个年级的学生，于是我们辅导员先逐个给前期收集到的有当兵意愿的同学打电话告知并动员，然后再次对本年级学生宣传、动员和教育，可以说，前期的“未雨绸缪”对后续的征兵动员及宣传工作打下了良好的基础。最后，在江老师的领导下，通过全体师生的共同努力，我系有20余名同学自愿报名参军，经过学校谈话、初审、体检、复审等征兵程序，最终我系有3位男生符合条件被送往部队。 三、政审送兵、工作到位 在征兵工作中，外语系对口校武装部负责人每次及时传达各项下达的文件精神和布置的各个阶段性工作，在各位辅导员的通力合作下，每次按时完成各项征兵工作任务，特别是外出政审期间，学校面临外出政审人员紧张问题，我们克服困难，在党总支书记明确征兵工作任务第一，其它学生工作克服困难，正常运行的指导思想下，我系2名辅导员参与今年的征兵政审工作，每天办公室留2位辅导员处理各年级的学生工作。外出政审期间，我系各辅导员之间相互保持良好的沟通和团结合作精神，有序保质地完成征兵政审工作，也保证了我系学生工作的正常开展。 外语系于12月13日举行入伍学生欢送会，系领导及全体辅导员参加了欢送会，系党总支书记发表了讲话：表扬、肯定了应伍同学的爱国与奉献精神，希望同学们入伍后，不要放弃学习，克服任何困难为母校争光，意志、品德在奉献、服务国家中成长、提升，为祖国明天的繁荣富强而努力。同学们在品尝美食的和谐氛围中，也发表了入伍感言，辅导员也纷纷表示做好入伍同学的后方支援工作，有困难希望同学们第一时间与我们联系。随后，江书记为每位入伍同学颁发奖品和生活用品，现场的领导、辅导员与应伍同学合影留念。 四、 教育为先、全面育人 从学生参加第一次征兵面试到最终确定应伍学生名单，我系不断有学生出现情绪低落、行为反复无常的现象和问题发生。为了让这些学生消除这些不良情绪和行为，我系领导告诫辅导员要坚持特别关注，时时关心、劝导、教育，一个个攻破的原则，保证学生回归正常学习和生活状态的工作态度。期间，我们辅导员及时了解情况，按时跟进，做好同学的思想工作，使其稳定情绪;同时，我们及时与校武装部联系，及时帮之解决，做好中间的沟通纽带作用，对于在后期出现的各种问题，我们先做学生工作，必要时与武装部老师共同解决。 我们认为征集在校大学生入伍做义务兵的工作，不单单是每年必须要完成的行政工作，而是一项经年累月长期要做的国防教育工作。对大学生进行国防观念、国防意识和爱国主义精神的教育工作，重视大学生的军训工作、军体活动是做好征兵工作的基础。大学生高涨的爱国主义热情和社会责任感是圆满完成征兵任务前提条件，学校领导的高度重视、学院各部门密切合作则是圆满完成征兵任务的关键。所以，我们在保证征兵工作质量的同时，更注重发挥这一平台的教育和激励作用，利用宣传载体，对学生加强“爱国、责任与奉献”教育，让已从部队返校的学生代表交流自己从军经历和感想，激励学生珍惜生活，勤奋学习，帮助学生树立正确的人生观和价值观，全面助学生成长、成才。 五、齐心协力、成绩明显 我系学生生源的特点是女生多男生少，男生人数占到总人数的比率为20%左右，在这样的现实情况下，我系全体师生齐心协力，共动员了20余名学生报名，经过层层筛选与选拔，最后有3位男生通过了审查被送往部队。针对我系男生数量在全校院系最少的现实情况，今年有3位男生被选上，到目前为止，可以说是我系送男兵数量最多的一年。 六、征兵工作感想 外语系从开展征兵工作宣传至送兵工作结束，在学校征兵工作小组的指导思想下，有条不紊地认真开展各项征兵工作，并结合我系的实际特点和情况，制定征兵工作安排、工作职责及工作内容。可以说，在我系党总支的领导下，在第一范文网辅导员及教师的大力配合与努力下，我系保质保量地地完成了20xx年冬季的各项征兵工作。 回想征兵工作的历程，我们每位工作者都感概万千，有成就的喜悦、有满满的收获、有政审路上的奔波与辛苦……。我们想借此机会，感谢我们征兵学生家长的积极支持、配合与理解，是他们使得我们较顺利地完成各项征兵工作。同时，我们也以认真负责的征兵态度、吃苦耐劳的精神感动着学生家长，在工作中，彼此加强沟通与交流，因此，赢得家长对我们学校的进一步的认可和良好的征兵声誉。 虽然我系今年冬季的征兵工作已完成，但是，我们会总结经验、探索新方法，为下次我校征兵工作提前做好准备，以不断地提高征兵工作质量。 大学生身心健康方面个人总结 篇11在过去的一年中，总的来说，我初步完成了从一个稚嫩的高中学生到一个会思考会尝试的大学生的转变。 大学一年级，课程以公共课为主，在教师主讲和学生辅讲相结合的课堂度过了毛邓三、思修、马哲、军理、近代史等课程。这些课程基本上靠的都是考前突击，我想，在以后的日子里我都难以忘记那几个冻得手脚冰冷的冬夜和猛吹电扇依然汗流浃背的夏日，我和舍友一齐紧皱眉头背毛邓三知识点的样貌。这些苦乐相随朋友相伴的日子，也许就随着大一的匆匆流逝一去不复返了吧。 与公共课相比，稀少的专业课却是我的重点。这一年只涉及了法理学、宪法学和刑法总论三门专业课，可能是这一原因吧，直至今日，我觉得自我对法学这门专业或者说这一领域都还没有较为清晰和理性的认识。可是这个情景在大二应当会有很大的改观吧。 在课外活动方面，我主要加入了《心声》报社和天盾社团。在天盾社团，我加入了策划部，参与了天盾主办的模拟法庭、社联宣传等活动的策划，认识了很多朋友，工作本事也得到了师兄师姐们的肯定，可是之后觉得自我对策划并无太大兴趣，就没有参加换届竞选。而在《心声》报社，我经过竞选成为了四版的职责修改，负责四版的文章和排版，我自我十分喜欢这项工作，也期望能够一向做下去。另外，我也是班上的生活委员，也参加了班级中一些活动的组织和安排。 当然，在这短短的一年中，也有很多留下遗憾的地方。比如说因为一时偷懒就没有报名学生会，从此与学校的官方组织无缘;另外，学习成绩只是勉勉强强;还有也没有经常泡图书馆，没有读很多我想读和我应当读的书。这些是我需要改善的，我也相信我能在大二做得更好。 大学生身心健康方面个人总结 篇12我们就在校大学生恋爱观做了调查，此次调查为全校范围内的大学生，调查不分年级，调查方法为随机调查，调查全程历时一个星期，受调查对象共计八十五人，部分受调查对象接受的是纸质问卷调查，另外一部分受调查对象接受的是电子稿问卷调查。 针对调查所整理的数据，我做了如下的分析： 有约87%的受调查者对恋爱的理解是“是为了选择终生伴侣，是婚姻的前奏，是以共同生活为目的的”，而认为恋爱是“是为了排解空虚和寂寞，没有过多考虑将来”和“是为将来的事业做跳板”以及“不必考虑太多，跟着感觉走就行”的比例极少。大学生目前的恋爱状况为“正在恋爱”与“曾经有过恋爱”的比例分别为“43%”与“32%”，而另一部分的受调查者的恋爱状况出于“观望”和“不准备恋爱”。在“是否喜欢并愿意与异性交往”这个问题上，分别有“63%”和“32”的受调查者认为“非常喜欢并愿意”和“愿意正常交往”而另外三项“谈不上喜欢但也不厌恶与异性交往”、“害羞，不太愿意”、“不喜欢也不愿意”所占的比例很少。 针对问卷中的数据，我得出这样一个结论，当代大学生面对恋爱还是抱着一种可有可无的态度，也许这种态度态度会给我们带来一种不负责任的结果。 总之恋爱双方要互相尊重，尊重对方的感情，意愿;尊重对方的独立人格，兴趣爱好，学习工作，社交活动等等。总之，任何一方都不能只要求对方履行义务而自己却不承担相应的义务。 要忠贞专一，就是爱一个人要始终如一，永不变心，双方在共同的人生旅途中，能始终如一地在事业上互相帮助，生活中同甘共苦，能承受得住各种风浪的考验。 恋爱过程中要含蓄文明，举止文雅，正如马克思所说：“真正的爱情是表现在恋人对他的偶像采用含蓄、谦恭至羞涩的态度，而决不是表现在随意流露热情和过早的亲昵。”我们要做自己感情的主人，控制好自己的感情使起恰到好处。 要理智和宽容，恋爱中的失恋是难免的，作为一个有理想、有修养、有道德的大学生，在失恋时，首先要作到失恋而不失态，我们应该明白失恋是一件很正常的是，没什么大不了的，要保持平和、理性的心态。其次，还要作到失恋而不是志，爱情是美好的，但不是一个人的唯一，生活中有很多更值得我们追求的东西。不要一蹶不振，放弃自己的理想和追求，而应该转移注意力，把更多的精力投入到生活和学习中。再次，要作到失恋而不失德，爱情不在友情在，要理智和宽容，想到对方的难处，这才是一个大学生较高素质的表现。 尽管我们追求美好爱情是好的，但大学生毕竟是一学业为主，青年学生对爱情的追求并不意味着对学业的荒废。但必须搞清楚，“当前我们最需要的是什么。”面对繁重的学习任务，时间和精力是有限的，如何处理好学习和爱情的关系，这就需要我们合理安排。 大学生身心健康方面个人总结 篇13一个学期很快就过去了，但这次的情绪与以前有很大不一样，归心似箭的情绪早被考试不理想的惆怅所掩盖。想想若是考的不好如何向父母交代？尤其这次我为了应付英语四级着实花了很多时光，以致把其它功课都拉下了，所以说关于这次考试我的复习工作是做的很不充分的，可此刻想想却是得不偿失啊。尤其我现。版权所有在对于能不能过四级还是缺乏把握的，不管这次考试结果如何，下学期我都得加倍努力了，而且必须改掉以往偏科的*病，争取每门课都踏踏实实地学。 上大二的我们也早已走出那座象牙塔，开始尝试接触社会。记得大一的时候还时常会为自我作为一名计算机系的学生而有那么点优越感。此刻却被那些从人才市场上反馈的一些消息给打击。此刻我不得不为将来即将面临的就业危机而作好准备。本来嘛，众所周知我们学校的牌子不是很硬；二来我们计算机行业的就业形势也越来越紧张了；三来我是名女生，一名学计算机的女生。早就听说此刻许多企业发话说“宁愿要最差的男生也不用的女生。”说起来真让人气愤。但应对这些偏激的社会现象，我们又能怎样办呢，唯今之计只有从改善自身条件作起。 来学校两年多也早已习惯大学生活紧张又简单的气氛，课程虽然还是安排的很紧凑，但课余时光明显增多了，令我真正感受到大学生活是如此的丰富多彩，已经熟识的朋友早已没有大一刚入学时的拘束与隔阂。至今为止我与宿舍的人相处融洽，虽然偶尔会有点小过节，但也很。版权所有快能冰释前嫌，所以有的时候，我很庆幸我能来淮工，不然也不会交到那么多知心的朋友了。大学不仅仅是一个交流知识的场所，亦是我们学习做人处世，接触社会的好场所。我感觉我此刻所理解的教育也是各个层面的，所以我必须会好好利用这份难得的机会，珍惜这段宝贵的时光，严格要求自我，力求作一名合格的大学生。 大学生身心健康方面个人总结 篇14写下这篇日志，来记录这半年的生活。人活着活着越来越懒，上次写日志该是两年前吧。我也不知道当初为什么会作出考研这个决定，从大三上学期期末甚至到现在一直都有一种不知道未来到底该何去何从的迷茫感，看着别人动起来了自己很很着急却只能傻傻站在原地。很早以前我找一位老师聊过，她的建议是不要考研，后来大三上学期我又找辅导员谈过，最后的结论是还是得考研。当时的我是信心满满的，以为自己的时间还是很充裕。可是现在回想起来当时的我真是有点不知天高地厚。一个不完美的开始早已经注定了现在悲催的结局。因为二外的问题，七月和八月我都在学习日语，说是学习其实也就是把课本过一遍，再加上拖拉重要的语法点也都没有背诵，九月份开始练习翻译，其实也是三天打渔两天晒网，十月份开始复习政治，当时因为发烧休息了很久。我不懂自己的是抱着怎么样的心理，才能这样厚脸皮地浪费每一天宝贵的时间，坚持复习了几天又停下歇息。回忆起来，我一直都不是很相信自己，因为二外的事情，我总觉得自己没有希望，看不到希望迎来的就是无休止的堕落。我想过，如果我从大三上学期就开始学习日语也许现在也不会是这个结局吧。可是人生没有如果。十一月十二月匆匆过去，因为论文开题报告的耽搁了一阵子，考研也就只剩十几天了。考前大概十天的时候，我翻了一下日语的真题彻底放弃了。 我觉得自己的能力很弱，真的没有办法同时兼顾上课写作业考试考研这些七七八八琐碎的事情，就像只能有一条发展线索的小说。但同时想想自己又不是圣人，不可能做到十全十美。有限的时间只能先完成一部分事情了，剩下的事情留着来年再继续吧。 复习这段时间我变得很敏感，害怕听到任何噪音。我觉得哪里都吵哪里都不适合学习，可以理解为我在为偷懒找借口。图书馆食堂宿舍人来人往，脚步翻书敲键盘都让人心烦。我真的很想回家住，一个人安安静静地看书。 在此期间，非常感谢每一位帮助鼓励我的学长学姐小伙伴。你们真的太好太善良，让我觉得不用功的自己不配拥有你们的关心。 考研这条路很孤独，不像高考所有人都为着同一个目标努力。大三以后大家选择的方向都不同，找到一个一起奋斗的小伙伴真的不容易。这种孤独感很消磨人的斗志。但是耐得住寂寞才能享受繁华。曾今有个同学跟我说过，考研应该所有路里面最难走的了吧。我当时做的是肯定回答。现在我明白了，其实每条路都不容易，大家都很难。我们能做的也只有坚持坚持坚持。 其实这半年来觉得自己复习只用了三四成的功力，觉得很羞愧。孟子说过“知耻近乎勇”，我也算勇敢了一回吧。这两天考完下来，顿时轻松了不少。因为我看到考题之后又开始相信自己了，觉得自己明年好好复习一定没有问题的。想想那些二战的三战的，自己也没那么惨。 大学生身心健康方面个人总结 篇15时光荏苒，转眼又是一年。回顾过去这一学年，在良师益友的教导和自身的刻苦学习下，我已初步掌握如何运用所学知识，也养成了认真对待学习和工作的好习惯!回首过去的岁月,我收获了许多,也失去了许多,既有取得的进步,成功的喜悦,也有失败后的苦恼,但还是在这得失之 间,成功与失败之间,我发觉自己长大了、成熟了、进步了。从一个幼稚的,单纯的中学生成长为一名有能力有思想、求进步的热血青年、大学生.这其中有上级组 织的辛勤培养,老师、同学们的热心帮助,我只能以自己的不断努力来报答。 在思想上，本人有良好的道德修养，并有坚定的政治理想，我热爱祖国，热爱人民，坚决拥护共产党领导和社会主义制度，遵纪守法，爱护公共财产，团结同学，乐于助人。积极向党组织靠拢，争取早日成为一名合格的共产党员。 在学习上,我圆满地完成本专业课程.并具备了较强的专业知识，对OFFICE办公和其它专业软件能熟练操作,并在因特网上开辟了自己个人空间.平时我还涉猎了大量文学、历史、心理、营销等课外知识.相信在以后理论与实际结合当中,能有更大提高! 在生活上,我崇尚质朴的生活,并养成良好的生活习惯。此外,对时间观念性十分重视.由于待人热情友好,所以一直以来与人相处甚是融洽。敢于拼搏刻苦耐劳，这将伴随我迎接未来新挑战. 在工作上,我通过加入院学生会与书画联合会,不但锻炼自己的组织交际能力,还深刻地感受到团队合作的精神及凝聚力.更加认真负责对待团队的任务,并以此为荣! 以上是我对过去一学年的总结，我将结合小结回顾过去，确定今后的发展目标。作为积极乐观新时代青年，我会更加迫切要求自己充实充实再充实.完善自我。且我相信，用心一定能赢得精彩! 大学生身心健康方面个人总结 篇16时间过得真快，转眼间大一的生活结束了。回顾一下过去，刚来到大学报到的那一天还历历在目，怪不得人们常说日月如梭!转眼间珍贵的大一生活已离开，不知觉，我也是“大二的”了。我觉得非常有必要总结一下大学第一年的得失，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。一年来，通过自身不断努力，各方面均取得一定的进步。在这一年的时间里。总结一下这个学年的各方面情况，大概可以归纳以下几个要点。 在工作方面，学期伊始我积极参与了班干部的竞选，在老师和同学们的信任和支持下，我当选为班里的生活委员。在担任班干部期间，认真履行自己的职责，对班级事务和同学关系注入了很大的热情，而且坚持锻炼自己做好班级工作。工作上我和班委们一起，组织策划各种团日活动，丰富同学们的课余文化生活。很遗憾没有获得在校会院会各部门工作的机会，但我不觉得自己能力不足，一年来，我还是觉得我的工作能力不亚于那些在各部门工作的朋友们。 在思想政治方面，努力培养了实事求是，严谨学习，独立思考，勇于创新的开拓精神，热爱自己的专业学习。具有正确的政治方向和饱满的政治热情，拥护共产党的领导和社会主义制度，关心国家大事，热爱祖国，热爱人民，上进心强。政治上要求进步，积极向党组织靠拢。在工作、学习和生活中增强自身的党性原则，虚心向身边的党员学习，并结合国内国际政治生活的大事，定期作好思想汇报。做一个有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人。 在学习方面，每个人都应该活到老学到老，对于学生更是如此。无论是什么课堂，我都能做到上课不缺勤，并且积极参与课堂，让老师感受到我的积极性与求学的上进心。还有在阅读课外书的数量上大大的增多，每当没有课时，在完成作业的基础上还能泡在图书馆，看我喜欢的书，边看边用手机做摘记，及时记录到空间日志中，这样的情况下，我还并没有一目十行，依旧逐页逐字看完，因为我觉得，跳跃性阅读是对作者的不尊重!在学习上，我认为还有一样东西是非常重要的，那就是学习态度!因为我知道学习上的东西来不了弄虚作假，是不懂就不懂，绝不能不懂装懂!大学 ，老师不会像高中一样，问你哪里不懂，要不要再讲清楚点，但是，知识学到了就是自己的，所以每个人都应该去争取自己应得的知识。 在生活方面，来学校一年多了，也早已习惯大学生活紧张又轻松的气氛，课程虽然还是安排的很紧凑，但课余时间明显增多了，令我真正感受到大学生活是如此的丰富多彩，已经熟识的朋友早已没有大一刚入学时的拘束与隔阂。在这一年里，我可以和朋友们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。结识不少好朋友是我大学里宝贵的财富，我会好好经营我们之间的友谊，用真心对待每一个朋友是我一直以来的交友原则。 大学，我把它当作新的起点，重新开始!我告诉自己：热爱生活，享受生活!积极乐观的面对人生!生活里尝试去做一些新的东西，探寻一些东西;学习方面，我知道在一个人才汇集的大学里，我什么都不是，唯有努力，用功!真的很用心的做每一件事情，对待每一个人，追求完美固然是好，可有的时候残缺也是种美丽。人生有得有失，不可能什么都好的。经历很多波澜后，我学会了用平常心去看待问题，在某些方面适当降低标准，给自己减压。成绩是强求不来的，一直默默的努力坚持下去，总有一天，学的越多，机会越多越幸运。 总之，过去的一年，是不断学习、不断充实的一年，是积极探索、逐步成熟的一年。由于还没有能力参加党的熏陶培训，政治思想觉悟还有待提高，但我还是觉得我比一些党员思想觉悟高得多;对大学学习方法也尚需改进，提高考场上的成绩效率;在工作中，也要弥补不足，尽最大的努力为同学们服务。新的一年里，我一定认真要向优秀同学学习，戒骄戒躁、勤勉敬业，在平凡的工作和学习中取得更大的成绩。 大学生身心健康方面个人总结 篇17在被确定为入党积极分子之前对党的认识也比较模糊，也不看新闻，关心国家的一些方针政策，但自从被确定为入党积极分子以后，我开始阅读图书馆的人民日报，关心海峡两岸的关系。努力端正自己的行为，改善自己的思想，以党员的标准来衡量自己，努力向党组织靠拢。认真学习好自己的专业知识和基础知识，提高自身的文化素养，是自己成为一名有专业知识的人，不仅要学好理论知识，更要把理论应用于实践当中，掌握更多的课外知识。 我是一个不善于打交道的人，经常无心就犯了错误，现在我正在努力改正这一致命的弱点，改善自己的思想，努力做好自己的本职工作，在同学有困难的时候帮助同学、服务同学。 在生活上，我首先搞好自己的个人卫生。其次搞好寝室卫生，保证我们能做一个安逸舒适的环境中学习、生活。我的缺点还是存在的，但我会尽力改正，我会端正好自己的入党动机，向党组织靠拢。 请党组织考验我! 大学生身心健康方面个人总结 篇18时光荏苒，不知不觉我们已经度过了大学生活的最后一个年头。我们即将面对的是找工作或者是再过一次独木桥———考研。没有人知道一年后我们又会在什么地方，就像谁都没有想到三年前我们会从四面八方相聚在河南理工大学。大学生活已经步入尾声，而我们的人生似乎才刚刚拉开序幕。一些必须由我们自己来掌控，自己来负责的人生正无可逃避地向我们走来。 回顾我的大学生活，我发现是充实、丰富多彩的，自己在德、智、体等方面都得到了很大的提高。在这里我要感谢我的亲戚朋友和所有支持关心我的人。因为他们，时刻教导着我，时刻支持着我，时刻鼓励着我，所以我在校的四年，一直能保持着乐观积极的态度，去面对工作和学习，使我更加的自信，使我更加的进取。 大学给了我太多的思考和感悟。我学到了很多。现将各方面情况，总结如下： 一、思想政治方面：在思想品德上，有着良好道德修养，坚定的政治方向，一个人的价值能否实现，决定于这个人的思想好与坏。我深深的意识到：要成为一名优秀的大学生，必须从提高自己的思想素质开始，树立正确的人生观、价值观。我会更加严格要求自己，始终保持与党中央高度一致，认真学习“三个代表”重要思想和“七一”讲话精神，积极参加学院及班上组织的思想政治学习活动，不断提高自身的政治素质。坚决拥护独立自主原则及“一国两制”的方针，政治上要求进步，积极，时刻学习身边党员们的优良作风。在201x年12月成为了光荣的中国共产党预备党员。 在改造客观世界的.同时注意改 造自己的主观世界。我遵纪守法，爱护公共财产，关心和帮助他人，并以务实求真的精神热心参与学校的公益宣传和爱国活动。并且认真学习马列主义，毛泽东思想和邓小平理论以及三个代表重要思想，体味其内涵。在同学当中，戒骄戒躁，严于律己，尽职尽责，乐于助人。在工作、学习和生活中增强自身的党性原则，按照新党章规定的党员标准来要求自己，虚心向身边的党员学习，并结合国内国际政治生活的大事，定期作好思想汇报。 二、学习技能方面：大学生只有不断的学习，掌握先进的科学文化知识和过硬的专业技能才能够跟得上时代的步伐，才不会被时代遗弃，才能在以后的工作中发挥出色，从而实现自己的人生价值。知识学习方面。学习刻苦，态度认真，只是在学习方法和能力上有些欠缺，因此，我制定了自己的学习计划，一直努力的学习；规划了自己的职业生涯，确定了自己的发展方向和目标。 并获得了大学中的一次奖学金，也算是大学学习生活的一个完美句号。在这以后的学习，更加有针对性，学的更深入、更专业；这一学年是我感觉比较累的一年，但是同时，也是最充实的一年。虽然不喜欢往回看，但是看的时候，还真觉得有一种沉甸甸的感觉。新世纪在悄悄降临之际也给我们带来了新的要求，经济日新月异，科技翻天覆地，所以更多、更快、更广的吸收新知识即成了放在我们面前必须解决的一个问题，这学年也是我们专业感到最忙的时候了。但学无止境，重在积累，持之有恒，而且日后还得继续奋斗前进，在这样的关键时刻，我会加倍努力学习。所以，如果说这是对我的压力，到不如说是对我的考验，我一定会全力以赴。 三、工作生活方面：在工作上，对工作热情，任劳任怨，责任心强，具有良好的组织交际能力，与同学团结一致，吃苦耐劳，注重配合其他同学认真出色完的成各项工作。在生活上我有着良好的生活习惯与正派作风。勤俭节约，真诚、友好地对待每个人，微笑着度过生活的每一天，诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自己的，人是感情动物，人与人的相处是相互的。所以一直以来与同学的相处都非常融洽。四年中我积极参加学校组织的活动，并在实践中学到了一些课本上学不到的知识，在生活上我勤俭节约，并主动帮助身边有困难的同学。 总结过去，是为了提醒自己把握现在与未来。我们作为跨世纪的一代大学应当摆正自己的位置，立志成才，肩负起跨世纪的重担，勇攀知识高峰，把报效祖国的远大志向作为发奋学习的强大动力，增强自己的时代感，光荣感，使命感，我会更努力进取，取得更辉煌的成绩。每一次的总结，都是一个新的一点。放远目光，坚定信心，保持乐观积极的态度、努力地提高自己的综合素质。大学这四年是充实的四年，我想这在我以后的工作生活中，一定是一笔宝贵的财富，我会 美美地珍藏着，只有这样，才会活的更精彩，更充实，更有价值！同时我也深深地体会到了学院老师、领导为我们的成才所付出的艰辛劳动，在此我要向他们表示深深的谢意与崇高的敬意。 大学生身心健康方面个人总结 篇19不知不觉，已经逝去了一半光阴了，该给自己做个总结了： 1、学习 结束了学生生涯，结束了学生生活；以后不能说，我还是个学生了。以前关于社会的一切，我总是在逃避，而且总是说：我还是学生呢！现在，也该面对一切。换句话说，该长大了。 2、工作 离开学校，走进社会，开始工作。我很喜欢现在的工作，很有挑战性，虽然现在还没业绩，但是我很喜欢。之前总是很害怕压力，总是在逃避。现在我不怕，我很喜欢这样的感觉，至少让我的生活过得很充实，不会有其他时间去想那些没有结果的事。想多了，人很累。生活的压力大于工作的压力。喜欢每天早早起床，晚晚回家，冲完凉，躺在床上就可以去见周公。有个大哥和我说过，工作，每三个月就是一个周期，你一定会改变，可是三个月下来，我却不知我改变了没有？没有记录，忘记三个月前我是怎样的，现在也不清楚我是怎样的。没有了对比，所以没有变化。无论如何，我都会坚持，我都会努力，我可以挑战，我喜欢挑战。 3、感情 我是个彻底的失败者，什么都处理不好。 亲情：总是太自私，没有去考虑家人的感受，还总是那样，我的想法永远是对的。可是却不知道我是那么无知。家人的关心，却成了我反对的焦点。我需要改变，改变心态。 友情：同学很多，朋友也很多，能走在一起的不容易。感谢一直关心我的朋友。之前我也明白自己的不足，心放不开，也因自私而起。朋友说：我不会让自己吃亏。这点我一直也做不好，也一直在努力改变自己！我一定会改变，因为我知道我不会让你们失望！ 4、生活 我是个喜欢享受生活的人，只是我的.生活方式和别人有点不一样。最近、一直喜欢一种生活方式“听着音乐（要很大声的），跑着茶，夹着香烟，最好有点小雨，一个人独自享受。 好，很好，非常好！yes！！ 大学生身心健康方面个人总结 篇20一晃一年的大学生活过去了。我从进入大学就读以来，一向一严谨的态度和进取的热情投身于学习和工作中，虽然有成功的泪水，也有失败的辛酸，然而日益激烈的社会竟争也使我充分地认识到成为一名德智体全面发展的优秀大学生的重要性。无论如何，过去的是我不断奋斗、不断完善自己的一年。 在思想上，我努力要求进取上进，热爱祖国，热爱人民，坚持四项基本原则，坚决拥护中国共产党的领导，忠诚党的教育事业，教书育人，为人师表。按时参加政治学习，坚持理论联系实际，认真听讲，认真做好笔记，努力改造自己的人生观，认真学习党中央的文件和有关教育的法律、法规。 在学习上，严格要求自己，凭着对考研目标和知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上牢固的掌握了一些专业知识和技能，作到了理论联系实际；除了专业知识的学习外，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质，为成为一名优秀的大学生而不懈奋斗。经过我的刻苦努力，在上期荣获院设一等奖学金，并被院列为了冒尖生培养对象。 在工作上，认真负责，有较好的组织本事，在担任分团委宣传部委员期间，工作塌实，任劳任怨，职责心强，多次、配合部长出色的完成了院团委的宣传活动和系内的各项宣传活动。我结合自身的特长，进取为系增光，曾在院团委举办的海报制作大赛及手抄报比赛中多次获奖。由于工作进取努力，成绩突出，被评为院“优秀共青团员”，得到教师和同学们的一致好评。 在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活态度和生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好处事原则，能与同学们和睦相处；积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的阅历，曾在寒假社会实践中被评为“先进个人”的称号，并在各项文娱体育活动中多次获奖。我的不足之处就是人际交往本事较差，我在今后的学习生活中必须会不断的锻炼完善自己，争取作一名优秀的大学生。 大学生身心健康方面个人总结 篇21能听到又一年秋天的脚步，能感觉又一届新生的朝气。岁月荏苒，白驹过隙，我站在时光的边缘，回头看看从身前流逝这一学期，不禁想好好的回顾：什么自己抓住了，什么自己错过了…… 我喜欢帮助他人，因为在他人充满谢意的眼睛里我看到了我的价值；我热爱接受挑战，在这菁菁校园里，我尽情的施展自己的才华。想想一年来的经历，让人回味咀嚼的真的很多，我忙碌着，也快乐着，向着自己追求的目标努力，我自认为我做到了"创造自己肯定自己超越自己"。 在班上，我是学习委员。配合班长工作的同时我也时刻思考着如何把自己的工作做好；造学习氛围组织学习活动的同时我也时刻坚持着以身作则。经过大家的共同努力，我们班在历次考试中均表现不俗。而我自己，在共同的氛围与自身的要求下，学年21门课程优良率达到80%，获得绩点67。5，获得学分绩点164。8，位居班级第一。 在班外，我先后担任院团委组织部干事，秘书长。我深深的觉得在与老师同学的共事中我获得全方位的提升：工作方面我更加干练，与人交际我更加自然。处事方法我更加灵活。不仅锻炼了我的能力，我也结交了更多的朋友。 在课下，我也参与了各种活动。英语沙龙，跳蚤市场，校园文化节，奥运志愿者，征文比赛，校报宣传……最有意思的是和一群志同道合的友人打造了新社团—声秀场，制作广播剧。这一学期，是我出生以来经历了最多的一个阶段，我深刻体会了大学生活的多姿多彩。或许我还不知道这一阶段对我将来的人生有如何重要的影响，但至少我明白，这一学期我过的很充实，很快乐！ 非常高兴，这一年我被评为校军训优秀学员，校优秀团员，获得校文化节突出贡献奖，这是荣誉，更是鞭策！当然，我也清楚认识到自己的不足，因为工作繁忙，我一直没有好好静下心反思总结，许多工作也没有落实好。 大学的第一个学年，留给我的是美好的回忆。这其中有成长的喜悦，也有成长的痛楚，再多的辉煌与黯然都是昨天，我很清楚要我面对的是又一个新的学年。 回顾昨天，我百感交集；面对今天，我信心百倍；展望明天，我任重道远！ 大学生身心健康方面个人总结 篇22随着天气逐渐的逐渐转凉，我们部10月份的工作也画上了句号。在这短暂而又繁忙的10月中，我们生活宿管部经历了从成立到各项工作正常运行的整个过程。因此，我在对我们部门这个月的工作做一个简单的总结。 一.部门制度建设 自从我们部门成立以来，为了使大一委员更快的适应大学生活，加强内部协作精神与团结意识，我们建立了帮带制度，即一名副部带3名大一委员。以帮助他们更快更好的适应工作。实践证明，这种制度可行性高且非常有效，大一委员现在已基本适应了大学生活及新的工作岗位。 开学伊始，我们对南北区所有的寝室进行了详细的调查登记，进一步明确了各个楼栋的寝室分布及人员基本信息。完成学校和学院要求的寝室分布调查表。 建立部门奖惩制度。为了使我们的工作更有效率，我们制定了部门对班级的考评细则，对班级的寝室卫生安全检查进行了及时的公布;同时，部门内部规范成员行为，对部门例会无故缺席及卫生检查不认真负责的个人进行诫勉谈话，对积极参加活动的个人进行表彰。 二.部门日常工作 1.根据上级要求，我们每周周五5：00～6：00严格进行全院寝室卫生普查，并在楼栋内进行公示。并且对检查中卫生情况良好的寝室和恶劣的寝室分别进行了拍照，并对部分情况不大好的寝室进行了后期的抽查。 2.根据校宿管部要求,我们学院加大了对日常卫生的检查力度，建立了突查例查结合制度，大大提高了学院卫生状况，达到了评估要求。同时，积极配合校宿管部，成功的举办了金秋美食节。 回首10月，我们感慨良多;放眼11月，我们满怀希望。我们会继续本着务实、实干的精神，积极配合学院、学校的工作。我们的口号是：脚踏实地，服务同学。 大学生身心健康方面个人总结 篇23短短的三年的大学生活转瞬即逝。在菁菁校园中，老师的教诲，同学的友爱以及各方面的熏陶，使我获得了许多知识，懂得了许多道理。面对建设有中国特色的社会主义市场经济的浪潮，作为跨世纪的大学生，为了更好地适应社会的需要，我在掌握好学校课程的前提下，充分利用课余时间，阅读了大量的课外读物，拓宽了自己的知识面。在校期间，我一直致力于将自己培养成一个复合型人才，不断地挑战自我，充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。 在思想品德上，本人遵纪守法，有良好道德修养，优秀的个人情操，并有坚定的政治方向，积极地向党组织靠拢。在学习空隙，不断吸取党校、党课等相关知识，极力为成为一个共产党员而努力奋斗。曾经积极为党课、党组织宣传活动出谋划策，并在其中起了带头模范作用。并踊跃参加党组织的青年志愿者活动，发扬党的优良传统、继承党的优秀作风，为社会贡献自己的一份力量。 在学习上，我热爱自己的专业，学习认真刻苦，英语、电脑、专业技能等方面的等级考试均已达标。除了在专业知识方面精益求精外，我还利用课余时间阅览各类书籍，扩大了自己的知识面和背景知识。在此基础上，发现自己的求知欲望非常强烈，于是参加了全国高等自学考试，一门一门地摸索，不断取得优秀的成绩的同时还巩固了本专业的知识。特别是本专业的重要课程方面，比如市场营销、策划、国际贸易等课程都要打好了坚固的基础，为以后实践能力的体现做好了铺垫。 在生活上，我诚实守信，待人友好，乐于助人，一直以来与同学相处融洽，在同学之中形成了良好的口碑，一直是大家的好朋友。经常组织同学参加一些活动，比如团课、郊游、晚会等等。在校生活比较节俭，懂得充分利用时间和金钱。 在工作上，责任心强，具有良好的组织交际能力，和同学团结友爱，注重配合其他学生干部完成各项工作。曾在大一年级担任班级的宣传委员，积极开展班级的宣传工作，配合系里各项活动，努力把这份工作做到位，最终荣获宣传积极分子。利用课余时间我积极发扬自己对艺术的爱好，曾进入学校大学生艺术团、小溪剧社等社团发挥自己的特长。 身为学生的我在修好学业的同时也注重于社会实践。本着学以致用的原则，大学期间陆续担任各项兼职工作，比如海尔冰箱促销员、英语周报推广员、市场调查员、电话访问员等。不仅取得了额外的经济收入更是丰富了自己的业余生活以及锻炼了自己的能力。在各种各样的兼职中，收获最大的就是对现实社会的理解以及对个人能力的锻炼，这也对我以后毕业找工作提供了良好的演练平台。虽然在三年里我学了很多东西，改正了自己很多缺点和不足，但是金无足赤人无完人许多弊端还是没能迅速改正过来，相信经过时间的磨练以及阅历的增长，我会慢慢改掉不好的坏习惯完善自己的人格，力争做到更加优秀。 三年的大学生活，使自己的知识水平、思想境界、工作能力等方面都迈上了一个新的台阶。这份大学生的自我鉴定源自我学习中的点点滴滴，我会倍加珍惜所获得的一切。在这即将告别美好大学生活、踏上社会征途的时候，我将以饱满的热情、坚定的信心、高大学生自我总结规划 大学生身心健康方面个人总结 篇24大学生活即将结束了,在面临毕业的时候，回首过去，从入学时的懵懂少年，到如今踌躇满志即将走上社会的青年。三年的成长，在此作一个鉴定。 大学生活充实而紧张，我努力把自己培养成为一名社会所需要的人才。三年里我始终坚持”天道酬勤”的原则一日三省，自信品格的日趋完善;勇于行事，务实求新，自信工作有所成绩;三更灯火，寒窗苦读，相信学有所成。在校期间，我始终以提高自身的综合素质为目的，以个人的全面发展为奋斗方向，树立正确的人生观和价值观，光荣地加入了中国共产党。 在思想上，要求积极上进，热爱祖国、热爱人民，拥护中国共产党的领导、拥护各项方针政策，遵守国家的法律法规及各项规章制度积极向党组织靠拢，于大一上学期向党递交入党申请书，成功获得党校培训结业证书;有很强的上进心，勇于批评与自我批评，树立了正确的人生观和价值观。 在学习上, 我认真学习自己的通信专业，发挥自己的特长，挖掘自身的潜力，从而提高了自己的学习能力和分析处理问题的能力，也获得大家的认同。另外，我也积极参加各种社会实践活动。工欲善其事,必先利其器。在求学期间, 学而知不足是我学习、工作取得进步的动力。还利用课余时间学Word、PPT、E_cel、Photoshop、flash等网络和办公软件，来充实自己,我相信自己在以后理论与实际相结合中,能有更大的进步提高。 在课余时间，本人积极参加体育锻炼，增强身体素质，使自己始终保持在最佳状态,也热爱劳动，积极参加学校开展的各项文体活动，利用暑假参加社会实践，继承和发扬了艰苦奋斗的精神，也参加了演讲与口才协会和书法协会，丰富了课余生活，使自己在各方面都得到了相应的提高。 在生活和工作中,当然我也有自己的缺点,就是性情太直率了,需要处事冷静稳重才好.我对班级和自律会工作热情,任劳任怨,责任心强,对人友善,注重配合其他学生干部出色的完成各项工作,得到了大家的一致肯定。 三年里我树立了正确的人生观,价值观和世界观,但更多的是在这期间我学到了许多书本上学不到的知识,修养和能力,我可以用热情和活力,自信和学识来克服毕业后生活和工作中的各种困难,用自己的学习能力和分析处理问题的协调,管理能力去完成今后的美丽人生! 从踏入大学门槛的那天起，经过良师的精心指导以及自己的奋力拚搏、自强不息，我逐渐成为了一个能适应社会要求的新时代大学生，并为做一个知识型的社会主义建设者打下坚实的基础。 我最大的特点是：诚实守信，热心待人，勇于挑战自我。为人处世上，我坚持严于律已，宽以待人，若要人敬已，先要已敬人 ，良好的人际关系正是建立在理解与沟通基础之上的。同时作为一名即将毕业的通信大学生，我所拥有的是年轻和知识，使我不畏困难，善于思考，但年轻也意味着阅历浅，更需要虚心向学。我也深知，毕业只是求学的一小步，社会才是一所真正的漫漫人生路。 "宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"，要坚信通过不断地学习和努力，使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战，为社会主义建设贡献我毕生的力量。 大学生身心健康方面个人总结 篇25经过__年的学习，准备我的毕业之际，为了更好地巩固已有知识，学习技能，我到_有限公司办事处进行实习，在办公室担任助理的工作，在此我对我的实习工作做一个自我评价。 在实习期间，我接触了一些办公用品，如传真机、碎纸机、打印机、扫描仪等，掌握了这些机器的基本操作，了解了公司办公的基本情景。同时在此期间我也学到了许多更有用的东西。 开始实习时，刚进入陌生的环境难免会有些紧张，不明白该怎样办。是同事们友善的微笑缓解我的尴尬。大家都很有礼貌，不管大事小事都要说声多谢。对于我这个很少跟生人打交道的学生来说，是给我上了一堂礼仪课。 作助理，任务比较琐碎繁杂，指导我的教师教我，做事情要分主次、有条理。说着容易，做着难。每一天要发传真、收信件、整理废旧纸张在利用等，手头有多件事情需要完成。当然这时候就要将重要的事情放在首位，把所有事情的主次顺序排好。这样就不会乱。正好最近公司要进行培训，需要复印资料。一共17份，每份里又有十余份不一样的资料共百余页，这时候就需要有条理，每份资料分别印刷，清点数量，一张都不能错漏。这时候就要慢慢来，一点点完成。保证每份资料的完整和质量。 “分主次，有条理”是做好事情的关键，这次实习让我更加深了对这句话的理解。 我所在的部门是这家公司的数据处理中心，全部资料、文件、电脑软件均是英文，除此以外还有一些外籍员工。在那里的工作让我认识的我还有很多东西需要学习，加强自我的本事。在此期间，我也旁听了几次面试。让我了解了面试官需要了解得东西，和我欠缺的地方，为我以后的面试做好准备。这些就是我实习最宝贵的收获。 实习是我步入社会前的第一课，教会我怎样待人接物，如何处理各种事情。虽然在短短的一个月里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方法，但这些对于我是十分重要的。 这次实习告诉我，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小认真踏实的完成每一件事，走好每一步。 经过实习，我有信心，未来的路我能更好地走下去! 大学生身心健康方面个人总结 篇26转眼来到南师大求学已经一年有余。在这一年内的学习生活中我的感触与收益一样多。记得刚刚来到文学院11级党支部这个大家庭时，党组织稳重严谨又不乏亲切活泼的行事作风给我留下了很深的印象。我由衷的欣赏着那些行事果敢又温文有礼的学生党员干部们，在他们身上我看到了一种阳光奋进的正能量，这样的能量使人反思自己，这样的能量也使人前进。 很幸运，我有缘分与大家一起加入到文学院11级党支部这个大家庭中，和大家一起承担自己作为一名党员的的一份责任与义务。值得回忆的是，之前作为一名入党预备党员我正是在南师大11级文学院党支部转正成为一名合格的正式党员的。一年匆忙过去，我很遗憾之前因为课程安排的原因，没有能够参与到今年预备党员转正的表决会当中去。作为一名继续求学的学生，作为一名正式党员；无论是从古人所说的“三省吾身”，还是从现代社会对党员的要求来看，都不能忘记自己作为一名大学生党员的身份，严格要求自己，从容的做好自己，不能辜负多年党对自身的教育，也不可辜负年少的自己。 在这一年里，我每次积极的参与到党组织的各种活动，从中学习到了很多。这样的学习不仅仅只是机械的学习马克思主义理论，而是以更加成熟稳重的心智去探寻对我们党的信仰并对她有个正确理性的认识，以及更加重要的是作为一个党员，我自己内心对党的情感和为党为人民做贡献的一种情怀。作为一名学生党员，我们不仅要树立先进意识，发挥模范作用;还要进一步学习科学文化知识，不断提高自己的思想素质，以适应社会发展的要求，时代的进步。 在众多党支部组织的活动中，我记忆最深的是组织大家一起看的电影《杨善洲》的那次活动。当我们习惯了把电影当做消遣当做放松，当做精神上的一次洗澡；当我们习惯于以思辨的姿态来刻意挑剔这主旋律电影的生硬与做作；这样一部朴实的电影依然使我们感动。我们的着眼点已不在于电影的艺术手段是否高明，教育意义是否凸显。我们已经被一个实实在在存在的党员干部，一个用自己的一身为人民服务的党员，一个以自己的生命来完整信仰的普通人。 当感动的眼泪流下来的时候，对杨善洲其人的行事方式，人格品性的价值判断已经不重要，重要的是我明白，一个正直且坚守自己信仰的党员，一个为人民服务的父母官，当真正身处一时一地的具体事件情景时，选择什么舍弃什么已经是一目了然的；做什么、不做什么、怎样做，牺牲自己、牺牲家人，也是不得不做的了。与其说不近人情，不如说是杨善洲其人的一种自由意志的体现，在那样的情景中，为党为人民，许多事不得不做，许多牺牲没有让步。 这是一种精神，更是一种品格。他把他的精魂全部赋予了那片青山。在官时，他坚决履行“为人民服务”的党性修养，滇西大粮仓，保山抗旱等一些举措大事无不都是在淳朴的农村环境下来，用困难重重和服务的不断强化的激昂节奏直击人心。背影，声音让人印象深刻。退休时，他把家乡在他心中的重要性体现了出来，二十余载的坚持给子孙留下些什么？留下的是一片绿荫和一种精神！。弥留时，他愧对的是妻子的支持，珍惜的'是她苍老的背影，带走的是群众的尊敬。 作为一名研究生党员，我们要做的是从这样的事迹，这样的人物中体察那份伟大的精神。平凡如斯的我们更应该对自己有更高的要求，并把这种要求与党的要求一致起来，把这样的认识和情感思想投入到实践活动去。《大学》语云：“苟日新，日日新，又日新”，我们也应该每一天都有所学习有所进步，涤去心灵的污垢，洗净思想的鄙陋，提高批评与自我批评的自觉性，不断净化自己的入党动机。共产党是一个纯洁的队伍，净化心灵应是我们入党的基本动机。入党不能存在任何私心杂念，不能带有功利欲和虚伪心。入党就意味着责任与使命，意味着拼搏与奋斗。决不是为了个人的利益。作为一名合格的党员就是无论在什么时候，在什么条件下，都要事事当先锋、处处作表率，勤奋学习，关心同学，帮助同学，充分发挥好共产党员的那种模范带头作用，成为同学心中的榜样。同时，通过自己的先锋模范作用，来体现党的先进性。共产党先进就先进在觉悟上，入党是一种觉悟的提高，子要对共产党充满信念和忠诚。第一就是团结。俗语说得好：人心齐，泰山移。主席也曾经说过：团结就是力量。可以这么说，校园和谐的基础，就是人与人之间的理解，及在理解基础上所建立起来的团结精神。 现代社会飞速发展，如何使自己在利益诉求多样化的社会中摆正位置，是我们每一个人都无法回避的问题。这里我想借用的古人的一句话与大家共勉：“不患人之不已知，患不知人。孔老先生的意思是说：一个人不要总是担心和埋怨别人对自己的误解和非议，而应该首先提醒自己是否去理解了别人。如果我们大家真正领会、做到了这一点，那么建立一种健康和谐的人际关系，营造一种团结向上的工作氛围就不是想象的那么困难。 时代造就人物，人物也客观的印象着时代。我们今天的时代是和平的时代，尽管在清明之下偶有罪恶，但作为党员，也切不可盲目自大，古语有云：“一屋不扫，何以扫天下”。从身边的小事做起，从自身做起；为人民服务，并非一定要干什么惊天动地的大事，而是在自己平凡的人生角色和位置上做好份内的工作，充分展示出自己的人生价值，同样也是在做贡献。最为一名研究生党员，我希望自己能够在学术和生活中都认真踏实，同时尽到一个党员应尽的责任与义务，做最好的自己，做合格且优秀的党员。相信，在新的一年里，我会做得更好！ 此致 敬礼！ 大学生身心健康方面个人总结 篇27这次母亲节活动的目的是为了唤醒全校师生对母亲的爱。在大学校园里，有不少的同学都是离家比较远，所以在一些节假日里也没有机会回去，只能在放寒暑假时才会回去，这就导致了学生们和家里人的交流和接触变得越来越少了，特别是不少的同学还因为自身比较腼腆，不好意思和家里人用手机交流。 在看到这些情况后，很多人都感到惋惜，因为家里人时时刻刻都在牵挂着我们，哪怕我在天涯海角，但我相信他们对我们的爱永远不会减少。要说什么人最牵挂自己的孩子，那一定是母亲。所以，在这次母亲节来临之际，我们学校特别设计了不少有意思的活动，首先就是给母亲打电话或者视频问候，其次就是母亲节征文活动，一旦你的文章被选上，就有机会发表在学校的报刊上，最后则是母亲节绘画活动，画下自己心中的母亲模样，评委们会根据作品的水平来颁发相对应的奖品。 这次活动，只要在大家的面前给母亲打了电话或者视频，无论男女老少全部都有奖品拿，而且这次的奖品都是比较好的，没有什么滥竽充数的劣质奖品。这就导致了参与活动的人真的是一波接着一波，活动现场到处都是充斥着话语声，那都是学生们在给母亲打电话呢！活动第二项内容就是征文，只要你肯用心，而且文章质量高，那你就有机会被选中，然后你的文章就会发表在学校的校刊里，被全校同学所熟知，并获得比较丰厚的奖品。在这次活动里，出现了不少写得好的文章，但是经过评委们的筛选后，只留下了最好的五篇文章。 最后，就是绘画活动了，学生们在现场画出自己心中的母亲，虽然大家不是专门学画画的，但是还是有不少的学生踊跃的参与进来了，尽管他们画的可能没多么的好看，但是这也算是表达了自己对母亲的一份心意。在经过上百幅作品的比对后，评委们选出了画的最好的三幅作品，同时这三位同学将获得由学校提供的丰富奖励。 这次的母亲节活动的确十分的有趣，相信在往后的母亲节里，学校会设计出一些更为有意思的活动。 大学生身心健康方面个人总结 篇28时间飞逝，转眼间我的大学生涯就要告别了，曾几何时，我还是一个见到别人要喊“叔叔”小孩子，而今，我却变成了一个被别人也要叫做“叔叔”的男人，不错，我真的要做一些男人要做的事情，我要对我的人生负责，我要对我的家庭，事业，女人负责！从20xx年12月28日我踏出学校的那一刻起，我似乎又长大了一些！在大学期间，我始终以提高自身的综合素质做为目标，以自我的全面发展为努力方向；树立正确的人生观，价值观和世界观。为实现社会的发展需求，我认真学习了各种专业知识，发挥自己的特长，挖掘自身潜力，加上不懈的努力，从而逐步提高了自己的学习能力和分析处理问题的能力遗迹一定的协调组织和管理能力。 “学而知不足”是我自始至终学习和工作的'动力，处理必修课之外，我还自学了offic，photoshop，cad……多种技能。我不忘参加各种兴趣小组与社交活动，在思想行为方面，我作风优良，待人诚恳，能较好的处理人际关系，处事冷静稳健，能合理的安排生活中的事务，并且积极向党组织靠拢！ 作为x学院xx级机械工程及自动化的毕业生，我所拥有的不单是年轻和知识，还拥有军人钢一般的意志和狼一般的斗志。我那颗火一般的心时刻准备着为共产主义事业做贡献。 我相信能凭自己的能力和学识在毕业红的工作和生活中克服各种困难，不断实现自我的人生价值和追求的目标！ 大学生身心健康方面个人总结 篇296月我珍贵的四年大学生活接近尾声，特此总结一下我在大学四年的得失，从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。 在校期间我的学习成绩不是非常好，但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。在我考进大学时，脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己，然而很快我就明白了，大学仍需努力认真的学习。看到周围的同学们拼命的学习，我也打消了初衷，开始大学的学习旅程。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。由于大学的授课已不再像高中时填鸭式那样，而是一节课讲述很多知识，只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识，须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累，自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法”，做事情的方法。古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来这里的目的就是要学会“渔”，但说起来容易做起来难，我换了好多种方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。现在我已经大四，正在做毕业设计，更锻炼了自我的动手和分析问题能力，受益匪浅。 一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我读了一些名著和几本完善人格的书，对自己有所帮助，越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾四年，我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，相对的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。 在社会实践能力有了很大提高。在大学四年中，我参加了好多的校内活动和做过一些社会实践。参加校内的活动可以认识到更多的同学，也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处。此外，还一直做班委和寝室长，对自己既是压力又是动力。我喜欢做一些社会活动，会让大学生活更丰富多彩，做过家教、志愿者、推销员和设计员等，有时会感到累些，但乐此不彼。 体育成绩一向很好。我的体质并非很出色，可是通过我的练习和对体育项目的理解，还是能很好的完成体育课的教授项目。我喜欢运动，基本对所有运动都感兴趣，尤其是足球。在四年之后的今天，我的球技有了质的提高，脚法和意识。我是从高一开始接触足球，起步比较迟，可进步很快，总能在同一水平的伙伴中踢一段时间后脱颖而出。我认为这可能是由于抱定了要踢好的决心，也许还有那么点运动天赋。踢足球不仅锻炼了身体，而且增强了团队精神和集体荣誉感。 个人认为这个世界上并不存在完美的人，每个人都有自己的优点缺点，但关键是能否正视并利用它们。四年来，我不断的自我反省，归纳了一些自己的优缺点。 我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时完成，记得有好几次，同学或老师约了我见面，我答应以后必定按时到达指定约会地点，即使有急事也从不失约，给他们留下了深刻的映像。由于待人热情诚恳，所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好，而且也很受周围同学的欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。在学习知识的同时，我更懂得了，考虑问题应周到，这在我的毕业论文设计中充分展示了出来。我这个人有个特点，就是不喜欢虎头蛇尾，做事从来都是有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求最好的结果，正因为如此，我把自己的意志视为主要因素，相信只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人最大的敌人不是别的什么人，而是他本身。这么多年来，我一直都是在跟自己作战，准确地说，是和自己的意志战斗。现在回想起来，我确实比以前坚毅了许多，但我不会松懈下来的。以上这些优点，是我今后立身处世的根本，我应该继续保持，并不断以此鞭策自己奋发向上。 我个人认为自己最大的缺点就是喜欢一心两用甚至多用。急功近利，喜欢一口气学许多东西，但是贪多嚼不烂，即使最后都能学会，也已经搞得自己很疲劳。如今想想，这样其实并不好，正所谓贵在精而不在广。如果我一段时期内专注于一种学问，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握这门知识。自从我发现自己有这个缺点和问题后，我常常警戒自己，步入社会后也不能一心两用。 四年的大学生活是我人生这条线上的一小段，是闪闪发光的一段，它包含了汗水和收获，为我划平人生的线起着至关重要的作用。 通过四年的大学生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。 大学生身心健康方面个人总结 篇30大一学年的学习任务又已接近尾声，默然回首，这一年来虽没有轰轰烈烈的战果，但在潜移默化中仍取得了许多不可磨灭的成绩。为了发扬成绩，弥补不足，以利于今后的工作和学习，特自我鉴定如下： 从xx年入校就读以来，一直以严谨的态度和满腔的热情投身于学习中，虽然有成功的喜悦，但也有失败的辛酸。然而日益激烈竟争的社会也使我充分地认识到：成为一名德智体美劳全面发展的优秀大学生的重要性。因此，我仍然孜孜不倦，不断地挑战自我，充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。 学习方面。严格要求自己，凭着对个人目标和知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上牢固的掌握了一些专业知识和技能，同时把所学的理论知识应用于实践活动中，把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力，力求理论和实践的统一。在学习和掌握本专业理论知识和应用技能的同时，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质，为成为一名优秀的大学生而不懈奋斗身体、心理素质方面 在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好出事原则，能与同学们和睦相处；积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的阅历。在心理方面，我锻炼坚强的意志品质，塑造健康人格，克服各种心理障碍，以适应社会发展要求。 积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。我很积极，够乐观，我坚信我的未来不是梦！天行健，君子以自强不息！ 一个学期很快就过去了，但这次的心情与以前有很大不同，归心似箭的心情早被考试不理想的惆怅所掩盖。想想若是考的不好如何向父母交代？尤其这次我为了应付英语四级着实花了很多时间，以致把其它功课都拉下了，所以说关于这次考试我的复习工作是做的很不充分的，可现在想想却是得不偿失啊。尤其我现在对于能不能过四级还是缺乏把握的，不管这次考试结果如何，下学期我都得加倍努力了，而且一定改掉以往偏科的毛病，争取每门课都踏踏实实地学。 上大二的我们也早已走出那座塔，开始尝试接触社会。记得大一的时候还时常会为自己作为一名计算机系的学生而有那么点优越感。现在却被那些从人才市场上反馈的一些消息给打击。现在我不得不为将来即将面临的就业危机而作好准备。本来嘛，众所周知我们学校的牌子不是很硬；二来我们计算机行业的就业形势也越来越紧张了；三来我是名女生，一名学计算机的女生。早就听说现在许多企业发话说“宁愿要最差的男生也不用的女生。”说起来真让人气愤。但面对这些偏激的社会现象，我们又能怎么办呢，唯今之计只有从改善自身条件作起。 来学校两年多也早已习惯大学生活紧张又轻松的气氛，课程虽然还是安排的很紧凑，但课余时间明显增多了，令我真正感受到大学生活是如此的丰富多彩，已经熟识的朋友早已没有大一刚入学时的拘束与隔阂。至今为止我与宿舍的人相处融洽，虽然偶尔会有点小过节，但也很快能冰释前嫌，所以有的时候，我很庆幸我能来淮工，不然也不会交到那么多知心的朋友了。大学不仅是一个交流知识的场所，亦是我们学习做人处世，接触社会的好场所。我感觉我现在所接受的教育也是各个层面的，所以我一定会好好利用这份难得的机会，珍惜这段宝贵的时间，严格要求自己，力求作一名合格的大学生。 大学生身心健康方面个人总结 篇31在校期间担任学院团委副书记，担任浙江省优秀社团负责人，担任学校社团联合会社团管理中心主任。曾多次带领团队完成社会实践，包括调研项目和创新创业项目，曾多次起草策划校际活动，影响效果良好，得到多数媒体报道。成绩优秀，学科基础扎实，获得学校二等奖学金。大学期间的学习工作，拓宽了知识面，提高了各方面的能力，具备较好的沟通能力、组织领导能力、团队合作精神和责任心。热衷奋斗事业的同时提高自身的学习能力和适应能力，成为一名优秀的学生干部、学生党员。 大学生自我总结范文三 光阴似箭，一晃一年的大学生活过去了。我从x年进入某学校就读以来，一直一严谨的态度和积极的热情投身于学习和工作中，虽然有成功的泪水，也有失败的辛酸，然而日益激烈的社会竟争也使我充分地认识到成为一名德智体全面发展的优秀大学生的重要性。我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时完成，记得有好几次，同学或老师约了我见面，我答应以后必定按时到达指定约会地点，即使有急事也从不失约，给他们留下了深刻的映像。不足之处就是人际交往能力较差;我在今后的学习生活中一定会不断的锻炼完善自己，争取作一名优秀的大学生。 大学生身心健康方面个人总结 篇32珍贵的四年大学生活已接近尾声，感觉非常有必要总结一下大学四年的得失，从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。 学习成绩不是非常好，但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。在我考进大学时，脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己，然而很快我就明白了，大学仍需努力认真的学习。看到周围的同学们拼命的学习，我也打消了初衷，开始大学的学习旅程。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。由于大学的授课已不再像高中时填鸭式那样，而是一节课讲述很多知识，只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识，须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累，自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会方法，做事情的方法。古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来这里的目的就是要学会渔，但说起来容易做起来难，我换了好多种方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时，以独立思考作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。现在我已经大四，正在做毕业设计，更锻炼了自我的动手和分析问题能力，受益匪浅。 一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我读了一些名著和几本完善人格的书，对自己有所帮助，越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾四年，我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，相对的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。 社会实践能力有了很大提高。大学四年中，我参加了不少的校内活动和做过一些社会实践。参加校内的活动可以认识到更多的同学，也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处。此外，还一直做班委和寝室长，对自己既是压力又是动力。我喜欢做一些社会活动，会让大学生活更丰富多彩，做过家教、志愿者、推销员和设计员等，有时会感到累些，但乐此不彼。 体育成绩一向很好。我的体质并非很出色，可是通过我的练习和对体育项目的理解，还是能很好的完成体育课的教授项目。我喜欢运动，基本对所有运动都感兴趣，尤其是足球。在四年之后的今天，我的球技有了质的提高，脚法和意识。我是从高一开始接触足球，起步比较迟，可进步很快，总能在同一水平的伙伴中踢一段时间后脱颖而出。我认为这可能是由于抱定了要踢好的决心，也许还有那么点运动天赋。踢足球不仅锻炼了身体，而且增强了团队精神和集体荣誉感。 个人认为这个世界上并不存在完美的人，每个人都有自己的优点缺点，但关键是能否正视并利用它们。四年来，我不断的自我反省，归纳了一些自己的优缺点。 我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时完成，记得有好几次，同学或老师约了我见面，我答应以后必定按时到达指定约会地点，即使有急事也从不失约，给他们留下了深刻的映像。由于待人热情诚恳，所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好，而且也很受周围同学的欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。在学习知识的同时，我更懂得了，考虑问题应周到，这在我的毕业论文设计中充分展示了出来。我这个人有个特点，就是不喜欢虎头蛇尾，做事从来都是有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求最好的结果，正因为如此，我把自己的志视为主要因素，相信只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人最大的敌人不是别的什么人，而是他本身。这么多年来，我一直都是在跟自己作战，准确地说，是和自己的意志战斗。现在回想起来，我确实比以前坚毅了许多，但我不会松懈下来的。以上这些优点，是我今后立身处世的根本，我应该继续保持，并不断以此鞭策自己奋发向上。 我个人认为自己最大的缺点就是喜欢一心两用甚至多用。急功近利，喜欢一口气学许多东西，但是贪多嚼不烂，即使最后都能学会，也已经搞得自己很疲劳。如今想想，这样其实并不好，正所谓贵在精而不在广。如果我一段时期内专注于一种学问，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握这门知识。自从我发现自己有这个缺点和问题后，我常常警戒自己，步入社会后也不能一心两用。 通过四年的大学生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基矗. 四年的大学生活是我人生这条线上的一小段，是闪闪发光的一段，它包含了汗水和收获，为我划平人生的线起着至关重要的作用。 在党中央的领导、号召和院团委的积极支持下，我系为进一步认真学习、研究、领会、贯彻中央、省、院有关大学生思想政治工作的文件和精神，全面学习我系大学生思想政治工作的成功经验和有效方法，科学分析目前大学生思想政治工作的现状、存在的问题、面临的形势和任务，利用一切可以利用的渠道来加强我系大学生的思想政治工作，三年来我系通过开展一系列的活动切实加强和改进大学生思想政治教育，收到了显著效果，取得了不小的成绩。 我系具体的工作如下： 第一、三年来我系坚持不懈地用党的重要思想武装教育学生，紧密结合我系工作、学习、生活中的热点、重点、难点问题，把中央的《加强大学生思想政治教育的意见》认真的贯彻到实处，将其融入学校及我系开展丰富多彩的思想教育活动之中，组织专家和教师对我系学生思想道德修养情况进行系统研究，开设了一系列相关讲座及宣传工作。如《一堂生动感人的思想政治教育课》——首批支援西部志愿者我系99级毕业生郑玉兰回母校作报告;《思政教育实际出发》——关于加强和改进大学生思想政治教育讲座等。极大地提高了我系学生的思想政治修养。 第二、我系还充分发挥我系系刊编辑部、学生干部及各班委的影响力和宣传功能，加大力度加强思想政治教育，努力为加强思想政治教育工作的实践提供科学的理论知识和服务。在XX年中，我系结合纪念邓小平同志诞辰100周年之机，认真组织开展邓小平理论和三个代表重要思想理论研究，在系刊《火花》设置理论学习专题，不断把学习、宣传、贯彻邓小平理论和三个代表重要思想*引向深入，推向前进。并积极配合团中央关于加强团员意识教育活动，《政法在线》刊物出版团知识理论专辑，为全系同学提供学习平台。进一步增强大学生的思想政治素养。 第三、我系开设学习弘扬传统民族美德的讲座，纪念抗战胜利征文及运用《政法在线》、《火花》、班级宣传等渠道，开展民族精神宣传活动，增强学生的社会责任感与民族自豪感。通过各种渠道各种方式，加强学生的爱国主义精神，使学生深入认识党的当前的历史任务和先前的革命形势，弘扬民族精神培养民族情感，加强精神方面的建设用科学的理想信念观教育指导学生。努力树立学生正确的世界观、人生观、价值观。同时，我系在XX年即新中国成立55周年及XX年的纪念抗战胜利60周年等重大节日、重大事件深入推动爱国主义教育，积极配合党中央加强大学生的思想政治的修养。 第四、在寒假、XX年暑假，我系根据省委宣传部、省委教育厅、团省委决定组织全系学生进行爱祖国、爱福建寒假社会实践活动，引导学生在寒假期间通过社会实践和亲身体验，去认识社会、了解社会，都来为家乡的建设献言献计、尽心出力，激发学生为建设海峡西岸经济区、建设自己美好家园而努力学习、奋发成才。在实践过程中，我系师生都得到了切实的锻炼，并且在思想信念方面也有了十足的提高。 第五、我系学生思想道德修养的提高还集中表现在学生的专业课及思想品德课等所取得的成绩和学生干部的素质及工作方面。我系在学生工作方面具有一套制度化、规范化、程序化的体系。目前我系系级学生干部b类以上99人。学生干部大多具有较强的责任感与积极性，在师生配合、学生干部间的协调工作中都作出了较好的成绩，并在四大组织间开展经常性的例会，进行各部门的工作总结、工作交流及工作计划汇报，从而达到了工作有反馈、工作有头绪、工作有效率的目的，使我系的团学工作更好地展开。 第六、我系目前有学生党支部一个，学生党员43人，其中xx级25人，03级人18人，正式党员7人。同时还建立健全监督机制，及时处理师生反映的问题;XX年暑假三下乡社会实践——服务和谐社会，锻造火红青春活动中，我系20名学生参与实践，在活动中充分展示了我系学生的良好精神面貌，产生了广泛的影响，受到了普遍的好评，使我系学生真正实现了增知识、作贡献、长才干。从党员入手，加强大学生的思想政治的素养，体现我系学生的思想道德修养的提高。 第七，我系在加强大学生的思想政治工作还体现在我系学生组织的工作规范的准则中： 1、值班制度 值班人员由系学生干部组成，主要负责在活动室值班，检查每天学生及学生干部的行为表现，发现问题，及时汇报，并要保证活动室的清洁卫生及财产安全。学生干部应每周至少三次到活动室签到，带头佩带团徽，起到领头兵的作用。值班制度的实施，把行为规范教育真正落到了实处，将思想素质的修养充分落实，让学生干部以身作责，起到带头作用。 2、反馈评价，矫正强化 反馈分正反馈和负反馈。正反馈是对良好行为养成和良好思想政治素质的评定，给学生以信心，从而产生新的良好行为动机。如：我系在加强督导评估中，建立了较为完善的表彰奖励机制，三好学生、优秀干事、先进班集体、优秀团干、入党积极分子等给学生以鼓励。负反馈是对不良习惯的评定，它用来调节、控制不良行为，对广大学生起到警示作用。 同时，在学院的各种赛事中都能见到我系学生的身影，我系学生在院系各项赛事中都取得了较好的名次。如在04—XX年的两赛，我系学生积极参与，政法系获得总体分第二名的好成绩等。这些都是我系学生思想道德修养、精神文明及行为规范的建设中的闪光点，都充分体现了在党中央和院团委的领导下，我系思想政治工作的光辉成就。 但是，我们不得不承认，我系在加强学生思想政治道德修养方面还存在着一些不足的地方，如：有的学生仍然心理素质不高、承受能力不足等。接下来我们也一定会改正近年来工作过程中的不妥和缺陷，努力吸取经验和教训，积极贯彻党的号召和院团委的指示，将加强大学生思想政治教育工作做到实处，真真正正地提高大学生的思想政治素质。 大学生身心健康方面个人总结 篇33一年的时间，匆匆流逝。大学三年，恍若隔世。不知不觉中我做了3年的学生工作，都没有逃开宣传。一步步，艰辛，却快乐、坚实的。每一年，在那里，获得了不多不少的友情和或多或少的本领。我很庆幸，在我学习成绩不如意，专业知识不扎实的情况下，我毕竟可以留下点成绩来说事的，也而已。 大三这一年，我恬为学生会学研、实践、宣传、心理中心副主席，并带队宣传小组。我很庆幸，手下有那么一些人，在各方面都做的很好。中心一直井井有条，没有出现大乱子。而且在学院大活动的情况下，我们学生会整体很团结。我们拥有同一个目标，同一个希望。我们把我们的运动会开展的如火如荼，我们把我们的团支部风采大赛开展的精彩纷呈，我们把我们的电脑节开展的壮丽缤纷。那些回忆，都只是我们的。那些成功，以及背后付出的努力和汗水，别人知道不知道的，都是只属于我们自己的。 整整一年的总结。我不知道该从何说起。暑期社会实践的忙碌，我或多或少，跟三个实践团队都有一些联系。我慢慢的看着我们的干部成长起来，慢慢的从什么都不懂，开始变的干练，精细，沉稳。当然，我们的欢笑，也留在了那年夏天。干部们的友谊从那年夏天开始，也为之后一学年的工作开展，互相联系打下了坚实的基础。 记忆中，新学期回来后，忙碌的工作是从迎新开始的。迎接着我们大一可爱的学弟学妹们，搬行李，帮他们带去报名，下寝室慰问。我们的干事，全是在那些可爱的新生们里挑选出来的。他们的勤勤恳恳，踏踏实实，感动着我，也证明着自己。 运动会的那段时间。我们个个努力，时时准备着。主席团的我们，每天早上6点不到起来，匆匆忙忙的从东院扑腾到本部，就为了陪我们的大一练广播操。晚上，在图书馆下的那片空地上，还是能看到我们的身影。日夜操练的劳累。我们信心满满的迎接我们的运动会，却受到的打击。我并不知道我们的广播操为什么是最后一名。在主席台上看着大一新生，整齐一致，精神饱满。我们没有理由拿最后一名。而我们最后一名的原因，我想我再也不会知道，不过我依旧为我们自己骄傲。毕竟，我们努力过，奋斗过，比谁都辛苦，比谁都坚强。运动会剩下的，却全都是我们的骄傲。宣传小组拥有一群可爱的人，忙碌的身影和不停的笔，铸就了我们宣传的成功。满分的高分，在运动会上信息与工程学院的宣传分拿到第二。而整一个运动会，我们的运动员，我们学院的观众，一起加油努力。第一次，创下了辉煌，拿到了第一。当金灿灿的奖状被我们拿在手里，映着夕阳，格外的美。 下学期的团支部风采大赛，出乎我们的预料的精彩。人才辈出的让我吃惊。小品舞蹈歌曲武术书法，所有的表演节目，翻陈出新。吸引人的眼球。这给了我们一个契机，通过申请，我们终于把决赛的地点定在了梦想剧场。我知道，我们每个人都很紧张这次活动。第一次在梦想剧场办活动，激动，紧张，并且需要小心谨慎。各个班级都在排练活动。而我们，也在辛勤忙碌着。梦想剧场的幕布，是我们几个辛辛苦苦花了3天和一个上午赶出来的。我整整的跪了三天，除去上课和吃饭，每天从8点跪到9点多，回到寝室，也关门被锁在外面了。最后一天，海报上贴的满满的甜甜圈。却在表演了两个节目后飞飞扬扬的掉落。“信息与工程学院、求真学院信息与工程系”几个字也从尾掉到了头。当撕下那一行字的时候，有谁能懂得我们的心，当胡哲平深深鞠躬的那一刻，鼻子酸酸的感觉又有谁懂呢？落幕，曲终，人散。但是那几夜跪出来的辛苦，却是温馨甜蜜的回忆。 电脑节的如期而至，让我们所有人都忙碌起来了。各个系列活动的子活动不断的筹划，修改，整合，落实，每一个人尽心尽力的希望把他做到。这也许是我大学三年里见到的做的的一届电脑节了。我们不断的推陈出新，致力于把活动办精，成为我们学院品牌活动。信息游园会的组织和开展，打响了电脑节的第一炮。而之后的系列活动都取得了不俗的反响。到了闭幕式，我想我们这届主席团应该算是很有献身精神吧。电脑节闭幕式上我们的开场舞，不知道留下多少可笑的回忆。我们只是想在学生工作的最后，留下一点念想，如是而已。 换届的进行中，我们都退休了，告别我呆了三年的团体，满打满算，1000多个日子。不得不服老，我们留下了不小的成绩，但也就是成绩而已，更大的辉煌，和我们的遗憾，都让下一届的学生会去创造，去弥补。 在这一年，我中心各部门都顺利完成了日常工作，并协作承办了几项学院活动。 学研部的工作比较繁琐，却是管理学院的学习科研、学科竞赛等学科类工作。在这学年推出的班级状态数据表，以简单直观的数据来展示各个班级的学习情况。每月统计的工作浩大艰苦。但是在学研部的努力下数据表在一个月之内初步建立，日后完善。并每月及时更新。部长及干事及时的下班级抽调班级缺旷课情况。在通知、组织科研项目，举办学科竞赛等方面也是做到了及时和准确。 实践部在整一学年中做到了实干，踏实。真正做到了“引领信息服务社会”。实践部带领志愿者下社区，走访敬老院，并在学校积极组织策划开展一系列服务活动。并和我院特色结合，开展家电维修，赢得了学校学生和社区居民的支持。在学院各类活动中，实践部很好的负责了后勤工作，并开展了青年志愿者月和“3·5”学雷锋日等系列活动。 宣传部经过一年的努力，在学校学院各类网站均有发稿，学院各活动的海报均由学生会宣传部负责。并在运动会中宣传取得了满分，列全校各学院第二名。在团支部风采大赛上，宣传部及各部门花费3天时间，完成了幕布的策划，绘画，拼装，使得幕布变成活动的一大亮点。 心理健康服务部在一年中坚持努力完成各项日常工作。及时组织开展心理例会。并举办了心理互助员培训，心理活动月，心理情景剧大赛等系列活动。受到了学生的一致好评。 我个人觉得，我在这一年里，我学到了很多东西。每年都在做学生工作，但是每年，学到的都不一样。而在我自己学到的同时，我也尝试着培养新人。我觉得我们这一届非常的棒。我们非常的团结，团结的，就好像五个指头握成的拳头。我给我自己，在这一年里，流下了十足的念想，也希望，我能给下一届，或者说，给我们信息与工程学院学生会，传承一点东西，可以是精神，可以是态度，可以是友谊。那些，好的，统统留下。我带走，属于我们这届的，记忆，如是而已。 |
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