标题 | 跳绳比赛活动方案 |
范文 | 跳绳比赛活动方案(精选8篇) 跳绳比赛活动方案 篇1为丰富职工的业余文体生活,增进友谊,增强职工的集体荣誉感,增强全体职工的凝聚力,塑造职工顽强拼博的精神,举办跳绳比赛。现将有关事宜方案计划如下: 一、参赛单位: 榆钢公司各分厂(站)、公司机关、分公司、医院、机修分厂 二、比赛组织: 1、竞赛组:负责竞赛组织、竞赛秩序、竞赛时间、竞赛奖励、临时事务决定。 组长:李 斐 成员:张文龙、宿永明 2、承办单位:动力分厂团支部、储运分厂团支部负责通知事宜、宣传报道、器材准备、后勤保障等。 三、比赛时间: 20_年1月19日下午14:30 五、比赛地点: 公司办公楼前 六、比赛内容: 单人跳绳、多人跳绳 七、比赛规则: 1、单人跳绳比赛规则:比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前,如仍相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。 2、多人跳绳比赛规则:比赛时两人摇绳,三人先后入绳双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在三分钟时间内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前,如仍相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。各单位最后总成绩为团体成绩。 八、注意事项: 1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。 2、赛前5分钟点名检录,核对队员人数,三次点名不到的视为自动弃权。 3、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。 4、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。 5、比赛时各参赛单位必须有指定联系人在场,维持赛场秩序。 九、报名要求: 1、本次比赛自愿参加,以分厂、站为单位统一报名,各单位可先行组织预选,每个单位参加资格赛选手名额为4名,男女不限,参加团体赛队员从各单位参加个人赛队员中挑选,名额为3名。 2、比赛不得影响正常生产,主要利用业余时间。 3、参赛人员必须是榆钢在册正式职工、汇杰派遣到榆钢的员工以及顶岗实习员工。 4、比赛为集体报名,个人参赛,各单位在1月17日14点前将参加资格赛选手名单发至动力分厂邮箱。 5、各单位须认真组织,展现积极向上、勇于进取的精神风貌。 十、奖励方法: 比赛设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。团体奖前三名。 跳绳比赛活动方案 篇2一、指导思想 柳枝间春风拂动,大地复苏。明媚的阳光涌动着春的生机。坚持育人为本,培养全面和谐发展的人,使学生参加体育活动享受生命的脉动,享受健康的快乐。培养健康的审美情趣和良好的运动技能,让学生都成为阳光体育的受益者。提升学生的道德素养,培养他们坚强的意志,追求向真、向善、向美的道德情怀。促进我校教育教学的发展,展示足民中学的发展成果。 二、活动主题 跳动的青春 三、参加对象 全校学生 四、分组情况 全校学生分为三个组即七年组、八年组、九年组 五、活动时间。 5月4日下午 六、活动地点 操场 七、比赛项目 1、跳绳 1)小绳 全班同学参加,个人总数和除以在籍人数,作为班级成绩。时间1分钟。(双脚起跳) 2)大绳 ①全班鱼贯式跳绳。时间2分钟。 ②10人跳大绳。每班选5男5女,2名摇绳同学参加。时间2分钟。 2、踢毽子 全班同学参加,个人总数和除以在籍人数,作为班级成绩。时间1分钟。 (所有参赛器材班级自备) 八、设奖情况 1、个人奖。小绳和踢毽子每组取前6名。一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。 2、集体奖 1)设小绳、大绳、踢毽子集体单项奖,每组取1名。 2)设团体总分奖(小绳、大绳、踢毽子总平均分),每组取2名。 3、精神文明奖。每组取1名。 条件:服装整齐 服从指挥 集合迅速 气势高昂文明有序 团结向上 意志坚强 卫生整洁精神阳光 4、组织奖。每组取1名 服从指挥 组织有力协调一致 九、组织安排 活动总指挥:王忠 裁判长:吕福 副总指挥:李晶缘裁 进行:吕福 判员:八年一班 15名女生 八年二班15名女生 八年三班 15名女生 八年四班15名女生 十、会序 1、开幕式:领导讲话。 2、裁判长宣布比赛规则。 3、比赛开始。 4、闭幕总结。 十一、活动要求 1、各班接到活动方案后,立即组织同学进行准备,并进行训练。 2、保证活动、比赛的安全。穿运动服、运动鞋参加。 3、加强美德教育。 各班要高度重视这项活动。充分认识活动是对学生进行道德教育的最佳契机,高度认识道德教育在活动中发挥的良好效果,树立抓住一切有利时机提升学生道德素养的意识。 1)召开活动动员会。对学生进行热爱集体的美德教育。活动最能体现学生对集体的热爱。本次活动要求全员参加,每个人的表现直接关系到班级的荣誉。教育学生心理要想着集体,如何为班级争光。 2)教育学生克服困难。无论是比赛还是训练都需要有良好的体质和技能,同时还不能影响学习。这会遇到很多困难,我们要鼓励学生善于分析问题,用集体的智慧解决问题。每一个学生要有坚强的意志,不怕训练中困难,积极迎战,把战胜困难作为享受。 3)教育学生团结互助。集体活动不仅需要同学们有良好的技能,同时也需要全体同学心往一处使,劲往一处用。在训练的过程中要互相帮助,有能力的帮助能力差的,大家共同进步,不要互相埋怨。同时参加比赛要准备器材,有的同学家庭困难,要发动同学们积极帮助。让全班同学感受全班团结和谐,共同进步的喜悦与幸福。 4)教育学生文明参赛。比赛不仅要比技能、比体质,更要比文明,比风格。参赛时要求学生诚实参赛、文明比赛。尊重裁判、尊重对手和队员。 我们要提高认识,以活动为载体开展生动的道德教育活动,为学生的健康、快乐成长奠定基础。 足民中学 20_年3月30日星期六 跳绳比赛活动方案 篇3一、活动目的 为了进一步促进“阳光一小时”体育活动的开展,丰富同学们的课外活动和课余生活,加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神,举行跳绳比赛。 二、活动口号 跳出健康、快乐成长。 三、活动时间 第一阶段:11月5日—11月10日活动课,以班级为单位组织单人跳绳比赛、集体跳绳比赛。 第二阶段:12月上旬,单人花样跳绳比赛、集体花样跳绳比赛。 四、组织方法 1、以年级为单位,由班主任组织训练,由级段主任组织比赛(裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等)。 2、充分利用每天下午活动课进行训练。 五、比赛规则 (一)单人跳绳(分向前跳和向后跳两个项目) 1、比赛时间:一分钟。 2、比赛人数:全班学生 3、比赛规则:一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数,平均数高者为胜。 (二)集体跳绳比赛(分向前跳和向后跳两个项目) 1、比赛时间:两分钟。 2、比赛人数:全班学生 3、比赛规则:两分钟时间内,如果停顿自动退场。以最后比赛场人数多者、整体频率高者、节拍整齐者为胜出者。 (三)花样跳绳比赛(分集体和个人,比赛规则同上) 低组:向前编花跳 中组:向前编花跳,向后编花跳。 高组:向前编花跳,向后编花跳,跳双环。 以班为单位进行,比赛前参赛班站好队,听哨声开始同时开始,同时结束。 六、奖项设置 1、每班评选“跳绳小明星”,颁发喜报。 2、级部主任将单人比赛成绩和集体比赛成绩分别排名上报教导处,量化计入班级积分,最后评出优胜班级。 七、其他有关事项 1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习,以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。 2、每个班级原则上要求全员参战。 3、请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动,指导学生活动关节,避免出现事故。 4、活动器材学生自备。 5、按时到达比赛场地,听从裁判员指挥,未按时到场班级或个人视为自动弃权。 跳绳比赛活动方案 篇4一、活动目的 为了进一步促进“诚实守信、尊重感恩、文明礼貌”三项活动深入开展,为了促进“阳光一小时”体育活动的开展,丰富同学们的大课间活动,加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神,举行本次跳绳比赛。 二、活动口号 跳出健康、跳出快乐。 三、活动时间 第一阶段:11月5日—11月9日大课间,各班发动学生训练。 第二阶段:11月12日—11月16日大课间,单人跳绳选拔赛。11月16日下午大课间开始在操场分年级比赛。 第三阶段:11月19日—11月23日大课间,集体跳绳选拔赛。11月23日下午大课间开始在操场分年级比赛。 四、活动地点: 营东一中田径场。 五、设置组别 一年级组、二年级组、三年级组、四年级组、五年级组。 六、组织方法 1、以级部为单位,由班主任组织训练,由级部主任组织比赛(裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等),由体育老师协助。 2、充分利用每天下午大课间和放学后训练,严禁小课间在楼道内跳绳训练。 七、比赛规则 (一)单人跳绳 1、比赛时间:1分钟 2、初赛人数:全班学生(不少于95%,各年级的各班比例要相同) 3、参加决赛人数:每班5男5女 4、决赛规则:一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩(以成功的跳绳数为准,如果成功的次数相同,则按照失败次数少者为前。) (二)集体跳绳 1、比赛时间:1分钟 2、比赛人数:每班组队2个,每组人数根据年级不同而定 一、二年级每组为3男3女。(摇绳人由级部主任统一指定) 三、四、五每组为4男4女。(摇绳人由级部主任统一指定) 3、比赛方法:计算1分钟内累计跳过次数,每班各组相加总次数多者为胜。(以成功的跳绳数为准,如果成功的次数相同,则按照失败次数少者为前。) 八、奖项设置 1、单人跳绳每级部评选“跳绳小明星”(前10名5男5女),颁发喜报,量化计入班级积分,进行表彰。 2、集体跳绳每级部设一等奖1个,二等奖2个,其余为三等奖。集体比赛按照等级排名,量化计入班级积分。 3、根据单人跳绳成绩和集体跳绳成绩的总评,每级部评选一个优秀组织奖,颁发奖状,进行表彰。 九、其他有关事项 1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习,以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。 2、每个班级原则上参加比赛的队员不重复。 3、请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动,指导学生活动关节,避免出现事故。 4、活动器材学生自备。 5、按时到达比赛场地,听从裁判员指挥,未按时到场班级或个人视为自动弃权。 6、 观众座区在看台由南往北从一年级开始每级部两个版块,五年级观众不在看台,每班抽取12人作志愿者,服从裁判的安排。 7、请认真填写附件一,并将电子稿于每周四上午发至zz 8、未尽事宜,另行通知。 政教处、教务处、体育组 跳绳比赛活动方案 篇5一、活动目的 1、引领学生利用跳绳等多项体育运动不断充实自己的课余生活,真正体验“我学习,我快乐”。 2、让学生在跳绳等运动项目中得到积极的体育锻炼,不断提高自身的身体素质,尽情享受名副其实的“我成长,我健康”。 3、用“我坚持,我胜利!”等班级口号,鼓励孩子们在迎接比赛的跳绳练习过程中,学会坚持,培养他们刻苦训练、持之以恒的良好精神品质。 二、活动时间:5月18日 三、活动地点:班级前面空地 四、活动准备 1、班长发表活动倡议书。 2、班委会成立活动领导小组,并进行明确分工。 3、比赛以小组为单位。参赛小组:4人/组,即原合作型学习小组。 4、比赛顺序抽签决定。 5、奖品准备:班级废品回收费。 五、活动项目及规则 比赛方式分两种,即小组赛和个人赛和男女对抗赛。 1、小组赛:一分钟双脚向前跳 2、个人赛:一分钟双脚向后跳 3、男女对抗赛:双人向前跳。 六、计分方法 1、小组赛按组排出名次,第一名得80分,第二名得79分,第三名得78分,第四名得77分,第五名得76分,以此类推,每落后一个名次减一分。 2、个人赛第一名20分,第二名得19分,第三名得18分,第四名得17分,第五名得16分,以此类推,每落后一个名次减一分。 3、前两项比赛成绩总和即为本次比赛总成绩。 4、第三项比赛为附加赛,成绩不计入总分。 七、奖励办法 1、本次比赛设置小组将和个人奖。 2、小组奖有:最佳表现奖、最佳合作奖、最具潜力奖各2名。获奖小组在小组评比栏中增加两颗星。 3、个人奖有:特等奖1名,一等奖2名,二等奖3名,三等奖5名,班级颁发奖品。 八、比赛评委老师:体育老师陶永亮、班主任老师李晓梅。 跳绳比赛活动方案 篇6为丰富职工的业余文体生活,增进友谊,增强职工的集体荣誉感,增强全体职工的凝聚力,塑造职工顽强拼博的精神,举办跳绳比赛。现将有关事宜方案计划如下: 一、参赛单位:榆钢公司各分厂(站)、公司机关、兰泰分公司、兰泰医院、机修分厂 二、比赛组织: 1、竞赛组:负责竞赛组织、竞赛秩序、竞赛时间、竞赛奖励、临时事务决定。 组长:李 斐 成员:张文龙、宿永明 2、承办单位:动力分厂团支部、储运分厂团支部负责通知事宜、宣传报道、器材准备、后勤保障等。 三、比赛时间:20xx年1月19日下午14:30 五、比赛地点:公司办公楼前 六、比赛内容:单人跳绳、多人跳绳 七、比赛规则: 1、单人跳绳比赛规则:比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前,如仍相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。 2、多人跳绳比赛规则:比赛时两人摇绳,三人先后入绳双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在三分钟时间内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前,如仍相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。各单位最后总成绩为团体成绩。 八、注意事项: 1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。 2、赛前5分钟点名检录,核对队员人数,三次点名不到的视为自动弃权。 3、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。 4、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。 5、比赛时各参赛单位必须有指定联系人在场,维持赛场秩序。 九、报名要求: 1、本次比赛自愿参加,以分厂、站为单位统一报名,各单位可先行组织预选,每个单位参加资格赛选手名额为4名,男女不限,参加团体赛队员从各单位参加个人赛队员中挑选,名额为3名。 2、比赛不得影响正常生产,主要利用业余时间。 3、参赛人员必须是榆钢在册正式职工、汇杰派遣到榆钢的员工以及顶岗实习员工。 4、比赛为集体报名,个人参赛,各单位在1月17日14点前将参加资格赛选手名单发至动力分厂邮箱。 5、各单位须认真组织,展现积极向上、勇于进取的精神风貌。 十、奖励方法:比赛设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。团体奖前三名。 跳绳比赛活动方案 篇7一、比赛目的:推进素质教育,普及体育运动;增强学生体质,丰富校园文化;提高运动能力,提高运动兴趣,提高集体凝聚力。 二、比赛时间:20xx年9月28—30日每天下午第二节课。 三、比赛地点:学校篮球场 四、比赛内容:(跳绳方法附页) 1、单人跳:30秒单人原地双脚摇跳(一年级、二年级)1分钟单人原地双脚摇跳(三年级、四年级)1分钟30秒单人原地双脚摇跳(五年级、六年级)各班报男女各10人,一年级可报男女各3人。 2、集体跳:30秒原地跳摆绳(一年级),男女混合单人鱼贯式二十人跳(报十男十女)。(二、三、四、五、六年级)摇绳两人不包括在内。在3分钟时间内过去的人数多为胜,二十人中途不能插队,按次序跳。 五、比赛人数:每人只能报一个项目,不能多报。如特殊情况不能参加比赛的报教务处批准,如缺一人扣团体总分一分,依次类推。 六、比赛规则:比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩,次数多者名次列前;次数相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为班级团体成绩。 七、奖项设置: 1、个人奖:各年级男女单人跳取前十二名(一年级取前六名),发给奖状、奖品。 2、集体奖:各年级取团体总分前两名,男女混合鱼贯式二人跳前两名,各年级另评选道德风尚奖、优秀组织奖各一名。集体奖发给奖品,并计入班级积分。 八、活动领导小组,裁判、工作人员安排 组 长:谢旭红 副组长:乔黎萍 唐文胜 成 员:文秋云 易应应 唐森彪 郑贵珍 刘运程 汪世清 裁判长:汪世清 裁判员:谢恒 何玉 蒋恒 唐祖海 罗天黎 计时员:蒋雄英、唐秋艳 计数员:由学生担任(4-6年级各班报10人担任计数员,并于9月21日课间操时间在体育组参加培训)。 记录员:何友莲、徐君华、张洁、黄敏 统计员:张文、李亚军 宣告:刘运程 学生两人 学生纪律监督员:文秋云 摄影、摄像负责:蒋昱、王本有 九、活动器材:跳绳各班可以自备。 十、活动要求: 1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。 2、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。 3、请各位参赛人员着轻便装,运动鞋。 4、不许参赛者:各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。 5、在跳绳比赛过程中,请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生,使其不影响他班比赛。 6、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。 7、希望参与跳绳比赛的队员,提前热身,避免受伤。 8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧训练,做好迎接比赛的一切准备。 9、请各班主任将报名表于9月21日前上交到教务科。 跳绳比赛活动方案 篇8一、活动目的 为了进一步促进“阳光一小时”体育活动的开展,丰富同学们的课外活动和课余生活,加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神,举行跳绳比赛。 二、活动口号 跳出健康、快乐成长。 三、活动时间 第一阶段:11月5日—11月10日活动课,以班级为单位组织单人跳绳比赛、集体跳绳比赛。 第二阶段:12月上旬,单人花样跳绳比赛、集体花样跳绳比赛。 四、组织方法 1.以年级为单位,由班主任组织训练,由级段主任组织比赛(裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等)。 2.充分利用每天下午活动课进行训练。 五、比赛规则 (一)单人跳绳(分向前跳和向后跳两个项目) 1.比赛时间:一分钟。 2.比赛人数:全班学生 3.比赛规则:一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数,平均数高者为胜。 (二)集体跳绳比赛(分向前跳和向后跳两个项目) 1.比赛时间:两分钟。 2.比赛人数:全班学生 3.比赛规则:两分钟时间内,如果停顿自动退场。以最后比赛场人数多者、整体频率高者、节拍整齐者为胜出者。 (三)花样跳绳比赛(分集体和个人,比赛规则同上) 低组:向前编花跳 中组:向前编花跳,向后编花跳。 高组:向前编花跳,向后编花跳,跳双环。 以班为单位进行,比赛前参赛班站好队,听哨声开始同时开始,同时结束。 六、奖项设置 1.每班评选“跳绳小明星”,颁发喜报。 2.级部主任将单人比赛成绩和集体比赛成绩分别排名上报教导处,量化计入班级积分,最后评出优胜班级。 七、其他有关事项 1.各班主任请在课余时间指导、督促学生练习,以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。 2.每个班级原则上要求全员参战。 3.请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动,指导学生活动关节,避免出现事故。 4.活动器材学生自备。 5.按时到达比赛场地,听从裁判员指挥,未按时到场班级或个人视为自动弃权。 |
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