| 标题 | 中学生关于梦想主题国旗下讲话稿 |
| 范文 | 中学生关于梦想主题国旗下讲话稿（精选26篇） 中学生关于梦想主题国旗下讲话稿 篇1从远处随便拈来一朵云彩，将旅途的脚步停歇，只为追寻，那初生的阳光而不曾停下脚步。 旅途的劳顿充斥着艰辛，可是心灵的追寻却不曾停止。固有夸父追日，累到沧海变幻乱世桃园。 梦想是有翅膀，翅膀上承载的是梦的飞翔，重的如有千斤，累到的不知数万。 深夜，岳母用银针在至爱的儿子背上刺伤血淋淋的精忠报国。内心是有痛，可是儿子做到了，岳飞一生只为精忠报国这个梦想奋斗，戎马一生。 放飞梦想是何其简单，却又如此艰难。 西施，如何?一生只愿做一世采莲女，化作一朵摇曳的莲花不复归来。可是亡国之命令她远赴他国，表面上是勾践卧薪尝胆勿忘国耻，可是谁也没有为他研究过，她的苦，她的痛。所以说，有时候不能放飞梦想是人为因素。 放飞梦想这件事情其实任何人都做得到，只可是这要看是否有这个心意了。这个因素，其实不管是环境因素还是人为因素都好，可是只要有梦想，环境因素和人为因素也许不会阻止到你。 可是，放飞梦想，也以往有不少过分的事情。男人，就是其中一种。 从古到今，为了仕途，为了前程，有多少人就是这样抛妻弃子，将一个原本和谐的家庭，硬是拆个七零八落。他们能够谈笑风生，做一个在高等场合出入的衣冠禽兽，品茗咖啡，为此不感到羞愧。质问之时振振有词的利落吐出一句：“为了一个我爱不上也不该爱的女人。为了我的前程。” 这个梦想，有一些太不值了。 分析了许多因素，其实我们每一个人都是一样的。没有人是太阳，也没有人是bitch。每个人都有追求梦想和放飞梦想的权利。放飞梦想，只为了自我的兴趣和未来。 相信梦想是一件很好的事情。天使也许以往来过，可是并没有徘徊在幸福的街道，可是梦想也会令你走下去。就如同天使与你同在，和你一齐走下去…… 中学生关于梦想主题国旗下讲话稿 篇2蝶在沉默了一冬之后，积蓄了全身的力量，最终把飞的梦想变成现实;依米花在沉默了五年之后，爆发了自我毕生的心血，最终把花的芬芳吐露给大家。坚定信念，放飞梦想，你就主宰了自我的世界。 “天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”孙膑在忍受了挖去膝骨的酷刑之后，忍耐着、坚持着，执着地用心完成一部流传千古的兵书《孙膑兵法》。孙膑，有多少人为你的学富五车所折服，有多少人被你的智谋所吸引。你在沉默中靠着坚定的信念，把自我的梦想放飞到蓝天中。放飞梦想，别忘了你的坚定信念! “天行健，君子以自强不息。”这句话曾鼓舞着多少仁人志士，又曾让多少失路之人重获新生。盲人作曲家阿炳，你在“几家欢乐几家愁”的奔波流浪中，感到灵魂被深深地震撼了，于是一曲《二泉映月》便在你的二胡中诞生了。那柔和的乐音，那真挚的情感，使每一个人为之感动。当小征泽尔指挥完之后，他激动地跪了下来，“此曲只应天上有，人间能有几回闻?”你的眼睛虽然失明了，但有一盏信念之灯在你的心中为你指航。在心灯的指引下，你把梦想放飞到音乐殿堂，开创出民族音乐的新天地。 怎样能忘记，诸葛亮在南山躬耕的身影。你的才华使刘备三顾茅庐而不悔，你的潇洒使群儒百口莫辩，而你游刃有余。这是你勤奋的结晶。“酒香不怕巷子深”，“桃李不言，下自成蹊”，你明白你的苦心终究会得到回报，你只是在等待，等待你的梦想成为现实的那一天。三气周瑜，你潇洒自如;七擒孟获，你镇定沉着。在信念的支撑下，你创造了经天纬地的大业。 树立信念，放飞梦想，你将能随它一齐到达美丽的地方。树立信念，放飞梦想，你将会拥有一个更加灿烂的明天。让梦想飞翔，让信念开花。 当我站在临行的家门，蜗牛告诉我，背起行囊出发吧，梦想就是最好的理由;蜘蛛告诉我，如果没有梦想，连翅膀也会成为累赘;叶子告诉我，永远不要哀叹，用一生绿着，然后成熟一个金色的梦。我告诉自我，有梦想就要去追。 振动梦想的翅膀，起飞! 中学生关于梦想主题国旗下讲话稿 篇3每个人都怀揣着一个美丽的梦想，也许有人会问：梦想是什么?梦想是春风，给了种子破壳的启示;梦想是阳光，给了小树生长的力量;梦想是灯塔，给了船儿前进的方向。 陈州小时候不幸失去了双腿，很多人都嘲笑他，可他有着自我的追求和梦想，他不能生活在别人的嘲笑里，最终他凭着顽强地毅力，登上了泰山山顶，大声向人们疾呼：“我是一个有梦想的人，我会为我的梦想不懈努力的!”鲁迅，以往的梦想是当一名医生，因为小时候父亲身患重病，由于种.种原因，最终只能眼睁睁看着父亲死去。所以，他立志当一名医生，可是，之后他看到中国遭受了多次外敌入侵，民族尊严荡然无存，中华民族危在旦夕，国难当头，中国人却麻木不仁，看到这些，他决定弃医从文，用自我的文字唤醒中国人。之后，他的文字一向激励着中国人奋发向上。 当然，我也有梦想，我的梦想有很多，我想当一名医生，为病人救死扶伤;我想去月球，探索月球的奥秘;我想当一名教师，把我的知识都教给学生们;我想当一名科学家，为实现中华民族的伟大复兴，贡献自我的力量。 然而，我明白，在追求梦想的路上，不会一帆风顺的，必须充满坎坷，布满艰辛，可是，我会不畏艰难，披荆斩棘，坚持不懈，一路前进。 放飞我们的梦想，让我们用坚定的信心，满腹的豪情，永不退缩的信念去迎接挑战，让我们把梦想融入中国梦，带着梦想一路前行吧。 中学生关于梦想主题国旗下讲话稿 篇4要航行于大海中，理解狂风骇浪的考验;要驰骋于荒原中，理解荆棘沼泽的磨砺，所有的这一切，也许会使人疲惫不堪，遍体鳞伤，而在这一次次的磨难伤痛中，梦想就是我们前进的动力。是梦想激励着我们不断前行，让我们在一次次的磨砺中铸造一个坚韧的人生。 海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。每个人都怀揣着一个属于自我的梦想。 然而，什么是梦?什么又是梦想?梦是期待，而梦想是坚强--是你把飘渺的梦坚持作为自我梦想的勇气和执著，是你对自我负责的最高境界。但扪心自问，我们有多少人能够成就自我心中最初的梦想? 我们的梦想，是一个简单的信念，是一份对自我未来与生命的职责。也许，是二十岁的豪情壮志;也许，是青春期的迷茫与冲动;也许只是一份平淡的渴望，渴望掌声，渴望成功。无数的“可能”，无数的“期望”，因为我们的青春岁月充满奇迹，我们心中大大小小的梦，在生活的每一个角落里芬芳弥漫。 亲爱的朋友们，回眸自我的一路成长，还记得每一个梦想带来的悸动，在生命中留下了怎样的足迹么?环顾身边的每一份感动，又何尝不是梦想绽放的光华。 韩璇是舟曲县城关一小二年级学生。灾难来临时，她的爸爸从离家200米的地方飞奔回来，但看到的已是一片泥沙。整整3天，爸爸在泥土堆里拼命地挖啊找啊，直到看见了那枚红色的发卡。泥土堆里的韩璇，长发上满是泥浆，爸爸为心爱的女儿最终一次洗净了头发，亲手为她扎起了小辫。爸爸说：小韩璇的梦想是当一名教师，他们家有一块小黑板，小韩璇经常在上头写写画画，还让爸爸妈妈坐在小板凳上，听她讲课。虽然小韩璇没有机会实现这个梦想，但梦想绝不会消逝，即使是房屋倒塌，生命不再，梦想必须还在!这一份感动也在对我们诉说，珍惜此刻拥有的，让梦想飞翔。 然而，梦想仅仅停留在口头上是远远不够的，我们要怎样去实现梦想呢? 当然，首当其冲的是我们应当树立一个正确的梦想，然后我们才能够去为之努力。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”实现梦想的道路不会是一帆风顺的，在这个过程中，就要我们发挥自我持之以恒的毅力，还有科学合理化的目标。 新的学期“胜不骄，败不馁”，也许我们在这条追逐梦想的路上会有小磕小碰，或者会有一些小小的胜利如期而至了，在那里，我祝大家能够在新的学期里有所收获，为自我的梦想而奋斗吧! 中学生关于梦想主题国旗下讲话稿 篇5小鸟因为选择了蓝天，才能尽情飞翔;小溪因为选择了大海，才能尽情流淌;青松因为选择了危峻，才显示了生命之顽强;花朵因为选择了绽开，才显示出生命之美丽。才而我因为选择了放飞，才拥有了以往的梦想。 在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有个阳光，这都已成为永远的记忆，加上一把锁将它封闭起来吧!摆在我们面前的，新的教师，新的同学，新的旅途，新的梦幻，新的生命正在破土而出，应对这一切，我们该怎样办。由于现实的残酷，我们将化身为一个个骑士，抹掉胸口上的创伤，擦掉昔日的荣耀，拿上我们的以往的利器，整装待发，新学期的目标是我们新的征途的开始! 梦想是我们通往成功的地图，仅有付出了行动，迈出我们坚实的步伐，才能让我们到达成功的彼岸。确定我们的目标，就要为了他努力拼搏。志当存高远!我们要立长志不要常立志。 人生是对梦想的追求，梦想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。所以，仅有坚持远大的人生梦想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的梦想分成一辈子的梦想，一个阶段的梦想，一年的梦想，一个月的梦想，甚至一天、一小时、一分钟的梦想。同学们，让我们树立信念，放飞梦想，你将能随它一齐到达美丽的地方。树立信念，放飞梦想，你将会拥有一个更加灿烂的明天。让梦想飞翔，让信念花。多谢大家! 中学生关于梦想主题国旗下讲话稿 篇6尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家早上好!今天我讲话的题目是《新年新起点》。 寒风料峭，冬意浓浓。圣诞老人还没来得及把他的长袜收起，我们的耳畔又传来了元旦的脚步声。今天，我们汇聚在国旗下，整理刚刚走过的20__年，祈盼20__年的到来。 20__年，不论是对于我们国家还是对于我们学校来说都是辉煌的，成功的一年。回望20__，我们深情满怀!迈进20__，我们更加豪迈!新的一年，新的起点，新的挑战。在这里我最想对即将参加高考的高三同学们说： 同学们，时光老人的脚步在悄悄挪移，我们不是有光阴似箭、日月如梭的感觉吗?东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。我们也不乏这种紧迫感。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向岁月索取价值，用双手为鲜艳的五星红旗添彩。只有这样，我们才无愧于华彩青春，才能肩负起承前启后，继往开来的历史使命。 高三的日子，一年三百六十天，都是横戈马上行。我们于静悄悄的黎明就开始了语文，英语的晨读;于夜深人静时，疯狂地求导，玩命地演算，在平衡中移动，在磁场中旋转。试卷，分数，汗水交织在一起。模考，家长，如影随形。God is a girl，她又为何这般调皮，将日子调拔得如此紧张，连发呆都成了奢望。 有人说，高考是一湾浅浅的海峡，我在这头，梦想在那头。 也有人说，高考是一次灵魂的洗礼，是这次特殊的成人仪式，凤凰涅槃，飞龙重生。 我说，高考是一场武林的盛宴，既然你我拳脚了得，为何不风风光光走一遭。如果高考也是华丽残酷的乐章，它的终场也要你我亲手写上。 十年磨一剑，霜刃未曾试。宝剑已泛青光，你准备好了吗 是身怀屠龙之术，却感慨无龙可屠，高考来便来了，来得正好，立斩之于马下。还是叶公好龙，日日盼，夜夜盼，高考当真来了，却畏之，难之，敬之，远之。 你内心惶恐吗?怕，怕你就喊谷子地如是说，喊出压抑，喊出决心，喊出愤怒，于是，你听见了吗?高三的学子在咆哮，我们整装待发;号角起，莫邪出，我们飒爽英姿，策马待战。 高三的学习是辛苦的，但是我们可以学中求乐，苦中作乐，做一个快乐的学习者。认真听好每一堂课，记好每一次笔记，做好每一份作业，坚定自信地迈出每一个脚步。在此我想为每一位高三同学提出几条建议：一要有明确的高考目标，二要从现在就开始行动，三是要合理的利用时间，四要有战胜一切困难的勇气。 纵然路有荆棘，途遇坎坷，我们也要勇往直前;即使太行雪拥，蜀道峰连，我们也要直挂云帆。同学们，也许，结果并不像我们想象的那般美好。但毕竟生活不是童话，努力的过程，也是一种收获。对待高三的得失，我们更应该感谢祈祷、宽容与希冀，而不是彷徨天道酬勤是我们的信念，永不言弃是我们的精神。阅读 同时，我想对非毕业班的同学说：新的一年我们该如何做?我想应该从以下几方面着手。 1、学会尊重 2、讲究责任 3、建立自信 4、学会珍惜 5、注重文明 6、合理规划，树立目标，刻苦学习 老师们，同学们：展望即将到来的新年，更大的困难等着我们去征服，更好的成绩等着我们去创造。新年新气象，新的一年即将来到，相信我们的明天会更好。 中学生关于梦想主题国旗下讲话稿 篇7新春佳节，正值阖家团圆之际。一场不见硝烟的战争却悄然而至——新型冠状病毒肆虐横行。为了打赢这场战争，全国人民携手并进，共渡难关。一大批暖人心的“抱薪者”从“暴风雪”之中挺身而出。我向他们致敬，并表达我由衷的感谢! 我敬，敬您能医敢言，立德立行。实时更新的冷冰冰的确诊数据牵动着14亿中华儿女的心，而在2月6日，我们分外痛心。疫情“吹哨人”___不幸离世。疫情初期，他为世人敲响警钟，却被警方训诫。当发生雪崩时，没有一片雪花是无辜的。这个世界欠你一声道歉和一个透明的解释。我们的时代不能缺少像李医生这样的勇者，他们在，可以减少人间的噩耗声声! 我敬，敬你最美逆行，勇往直前。疫情当前，他们从不畏缩，争相奔赴前线。钟南山在高铁餐车之中疲惫入睡，李兰娟每天只睡三小时研发抗疫药剂，身患渐冻症的张定宇院长与时间赛跑，年轻的护士的手被消毒液腐蚀裂痕满满，为了节省一套防护服水也不敢喝一口，雷神山的建造者们夜以继日工作，十余天建起一座医院……我不由得感叹：“你逆行的样子，真美!”他们带给我们的是既是中国速度，也有中国温度。 你许我三冬暖，我愿你春不寒!你为我抱薪于风雪，我望你平安顺遂。希望待到疫情结束，我们漫步神州大地，共赏花枝春满。 中学生关于梦想主题国旗下讲话稿 篇8晚上，我静静地躺在床上，久久不能入睡。泪水悄悄的从眼角流了出来。白天试卷签字的是一股脑涌上心头…… “向欢乐出发，世界那么大，任风吹雨打，梦总会到达……”早上我哼着小曲兴高采烈地来到学校，今日就要发前天考的语文卷了。 到了学校，我迅速拿出课本，教师吩咐了几个同学发试卷，当同学把试卷发到我面前时，我整个人都傻了，我居然只考了60多分，还在班上40多名，这怎样可能呢?我都快不相信自我的眼睛了。我仔细一看名字，是我，没错啊。我看完之后，如同晴天霹雳，让我一下瘫在了椅子上。过了许久，我用微微颤抖的手翻开试卷，一个个鲜红的叉巴映入眼帘，我居然错了这么多，怎样会这样呢?让我意想不到是短文阅读扣了9分，更让我不可思议的是作文扣了20分。这是从来没有过的事啊，我的作文一向是不错的，虽不说是出类拔萃，但也不至于这样啊!于是我翻到了作文那一面，只见两个大大的红字——走题。唉!讲明写暑假，而我的作文却写的是中秋节。按公历来说，中秋节是九月份，那时早已过完了暑假啊! 我看到我得了这么点分，深深地叹了一口气。到了放学的时间，紧之后就是家长的签字了。怎样办?这么点分怎样去让妈妈签字呢?唉!没办法，厚着脸皮给妈妈签吧!我边想便和我的昔日好友小萍和曼曼走在回家的路上。只见小萍也无精打采的，原先她也只考了60多分而已。唉，同是“天涯沦落人”啊!但曼曼却满脸笑容，原先她考了80多人啊!之后我环顾四周，看见路旁的草儿拉耸着头，花儿都焉了，柳树撑着它那弯曲的腰。就这样，我迈着沉重的步子来到家里。外婆已经准备好了美味佳肴，妈妈坐在家里等我，可我这样的成绩对得起她们吗?我在饭桌上把卷子送到妈妈面前，妈妈看了看，不但没生气，还很平静。难道妈妈早就明白了?不可能呀!饭局结束后，妈妈把我叫到房间里和我分析错题，然后用笔签了字说：“你的短文和作文不行，下次要努力呀!”听完妈妈的话，我的心豁然开朗，下一次我必须不会让妈妈失望的。 从这次挫折中，我明白了应对挫折不能灰心丧气，而是要勇敢地应对它分析因果，争取下次的成功。 中学生关于梦想主题国旗下讲话稿 篇9记得上一次站在这里，是一年前、国庆长假后的第一次升旗，我自我剖析，现身说法，从爱护我们的眼睛的角度讲如何读书的问题， 诚信教育国旗下讲话 。那次我算是以过来人的身份做自我调侃。 时隔一年，今天，我再次站在这里，要讲的却是所有人，尤其是我们的学生和老师，都必须重视的一个话题：诚信。 什么是诚信?百度百科中，给的解释是：这是公民的第二张身份证，是为人处事真诚而不虚假，老实而不矫情;是言必行，行必果;是一言九鼎，是一诺千金。甚至有一部同名电视剧，《诚信》。 然而，你做到诚信了吗?古有，商鞅立木为信; 最近，有下岗女工捡到3万元，在雨中苦等失主3小时归还。遗憾地是，如今，很多人，尤其是学生和老师说，这是傻到家。可你不知，这才是真诚，这才是诚信。 我是向来主张让迷失方向的学生写说明书，可是你们却引以为豪地送来一份份让人看了很内疚，甚至泪流满面的检讨书，里面全是包含着深情的、信誓旦旦的话语：老师，我错了。我再也不去网吧，再也不带手机到学校，再也不抄袭作业，再也不上课吃麻辣，再也不顶撞老师，再也不……太多太多， 国旗下讲话稿 你们真的做到了吗?不，没有。 我来学校的时间跟九年级的同学一样长。两年来，我去了三次网吧，每次都是硕果累累，绝不扑空，有人甚至三次都在恭迎我的圣驾，我无上荣光;两年来，我收藏了十几部手机;我与你们聊过无数次心理话;却也被你们从心底，甚至公然辱骂过无数次…… 你还能说，自己做到了诚信吗?是的，人非圣贤，孰能无过;知错能改，善莫大焉。可你还要失信几次?讲到这，有人会说，老师你就做到了诚信吗?是的，当你们承诺不再泡网吧，不再玩手机，不再抄袭作业而重操旧业时，如果讲诚信，我们就得让你卷铺盖走人! 可是亲爱的、可爱的同学们，你们是学生，作为教你们知识，教你们做人的师者，以为诚信就是为了开除你们吗?非也。 那么校园里的诚信，所谓何呢?那就是： 早读，教室里传来朗朗读书声; 自习，只有认认真真思考，笔刷刷写作业忙碌的身影; 上课，师生同台竞技，大胆发问，耐心解答; 食堂，先来后到，井然有序; 宿舍，整整洁结，安安静静; 学校的每个角落不再有哭泣的垃圾;各项活动，师生群策群力，不再有，你做不做拉倒的丧气话。 学生不再迟到、旷课、泡网吧，辱骂老师，接受“党的教育”;老师不再讨饭一样问作业，甚至被气出教室。有的是你追我赶的学习风气，你问我答的师生关系。 最后借用九一班的那句，让我们脱掉烦恼，带上微笑再次启程吧，可以吗?谢谢! 中学生关于梦想主题国旗下讲话稿 篇10美丽，不是伟大的专利，平凡中，一样能够有别样的美丽。 在喧嚣的城市，人来人往，没有人会注意到在马路边，有一块小小的面包正在悄悄地移动着。仔细看才发现，一群小蚂蚁正在努力地搬运着这小小的面包块。面比较它们自身大几十倍的“庞然大物”它们毫无畏惧，它们只明白，前方的巢穴中，还有许多需要它们养育的蚂蚁。蚁巢是一个分工明确的地方，它们既然成为了负责寻找食物的蚂蚁，就必须承担起这份重大的职责。它们很平凡，甚至在一个小小的蚁巢中都不能脱颖而出。它们用自我的汗水养育了蚁巢中的所有蚂蚁，它们虽然平凡，可是它们有勇于承担职责的美丽。 在寂静的荒漠，人烟稀少，没有人会明白在戈壁上，有一排排白杨树正在随风摇曳。那正是默默无闻的守卫在祖国边疆的白杨树。它们应对大漠的风沙，毫不畏惧，反而迎着风沙，去与之抗衡，它们在维护着祖国的安全，它们是守卫在祖国边疆的一线的斗士!它们的枝叶向上挺立，展现了它们的奋发向上的精神。它们不必须高大，但它们每长高一寸，都是经过日积月累而构成的。它们用自我的身躯为祖国守卫边疆，用自我的精神向世人展现中华精神!它们虽然平凡，可是它们有坚强不屈的美丽。 在偏僻的山村，人迹罕至，仅有一座座小小的房子，坐落在山间。在半山腰上，有一所小学，传出朗朗的读书声。在那里，也许仅有几位教师，在教着十几个孩子。孩子们是多么渴望山外的世界，可是，他们仅有渴望。在祖国的大地上，有无数个这样的学校。教师们都是来自祖国各地的志愿者，他们很多人放弃了城市的生活，放弃了高薪的职业，只为了来到山村，给更多的孩子带去知识的甘霖。他们的名字叫乡村教师，他们将自我的汗水洒在了山村学校的讲台上，他们将自我的青春都奉献给了山村孩子们的未来。一个又一个的山村的孩子们走出了山村，走向城市;一个有一个的大学生走进了山村，离开了城市。每个人都有自我的梦想，乡村教师的梦想格外的伟大!他们虽然平凡，可是他们有乐于奉献的美丽。 我们都是平凡的，可我们又都是美丽的。平凡中，也能够有别样的美丽! 中学生关于梦想主题国旗下讲话稿 篇11当你把悲伤告诉一个人，你就少了一份悲伤;当你把欢乐告诉一个人，你就会得到两份欢乐。这正如我所听过的一个故事：有一位美国农民在南瓜品种大赛上得了大奖，回来后，他把获奖种子全部分给了村民，这样，村民改良了南瓜品种，他也不怕临近的较差品种传给自我了。他的举动是一个一举两得的智举，原因就在于他懂得分享，既幸福了大家又欢乐了自我。 懂得与他人分享的人，是高尚的人。仅有与他人善良共处共同分享欢乐的人，才会赢得友谊和朋友。这既能让他人感到开心，又能让自我在帮忙他人的同时也感受到欢乐。 这种行为看起来很简单，但能真正做到的人却十分少。在现实中，有很多人为了顾及自我的利益而不惜伤害他人;还有一些自私的人不肯帮忙他人不与他人分享欢乐而不得善终。这些例子深深的告诫我们：仅有与共享，才会欢乐和谐的生活。 有这样一个故事：有一个富翁盖了一座大房子，为了防止镇上的那些孩子们来他的庄园捣乱，他砌了一面高高的墙。正是这面墙，隔开了富翁与孩子们。之后，他醒悟了，推倒了围墙，和孩子们在一齐玩耍，这个小镇也异常和谐了。他推开了心上的围墙，不仅仅让孩子们欢乐，自我也很欢乐，不再猜疑他人。 予人玫瑰手有余香。是的，分享是连接我们与他人的一座桥;是去欢乐王国的一艘船。它让我们彼此真诚，感受到生活的完美。所以，让我们彼此真诚，感受到生活的完美。所以，让我们与身边的人连起手来，学会分享，互相帮忙，创造一个有爱而和谐的环境吧。 中学生关于梦想主题国旗下讲话稿 篇12此刻，我听到了城市在宣传倡导低碳生活，我渐渐有些懂了。我开始了“低碳生活”。 首先，低碳的生活方式，就是在生活的细节上注重节能减耗。除了做作业必须开灯之外，其余的事情都靠窗外的照明灯来相助。因为我们的客厅大，窗外的照明灯照进来都能够醒目地看到室内的一切，吃饭时，真像一桌“烛光晚餐”，这真是一大盏“天然的灯啊!” 只要我洗好手，就都把水龙头拧的紧紧地，不让水“逃”出来，这样，我就能够安心了。但我又担忧爸爸妈妈会不会做好，每次看见爸爸妈妈进洗手间洗手并顺其自然的把水龙头关紧，我十分高兴，我期望“低碳家庭”会做的更好。 冰箱里放着乱七八糟的东西，妈妈说很浪费电，我灵机一动，想出了妙招：于是，我就拿起以前堆积如山的硬纸板，把它做成一个个大小不一的盒子，上头贴上了各种分类的标志，然后，按分类去整理，不一会儿，冰箱变得又干净又整洁，焕然一新，一眼就目睹摆放整整齐齐的东西。这样，既帮忙了我们，又节省了电。 原先，电器开着，就连小小的手机电池在插座上插着时都会排放出可怕的二氧化碳，只要充完电就应当将电池立刻取下。我本来以为，二氧化碳仅有汽车尾气、煤炭燃烧这些会排放，没想到生活中处处都有微弱的“碳”在侵害着我们大家的生活和地球。 每当我看见妈妈要把洗衣粉的桶扔掉时，我会上前去阻止。我会把它做成一个小垃圾桶，有的像个洋娃娃，粉嘟嘟的脸，可爱极了!有的又的像只小动物，活灵活现的，真像一道美丽的“风景”! 当夜幕降临，晚饭过后，路边的霓虹灯为夜晚增添了一份光彩，老爸总是把家里所有的灯都关掉，只剩下一片伸手不见五指的黑暗中，然后，趴在窗户上，一边欣赏路边的风景，一边唱着一首歌：“月亮代表我的心……”真是五音不全，一塌糊涂。(养花是妈妈的爱好。家里的吊兰、常春藤一年四季都是绿意盎然。在每个炎炎的夏日，妈妈总会把花搬进家里来，大家看着那些绿色，允吸这那些绿色，心中顿时感觉丝丝的凉意，有了好空气又养眼，真是一举两得啊! 这么好的家居环境，并且充满了创意的小欢乐。夏日炎炎的时候，我觉得家里闷，开着空调又太浪费。于是，我想和爸爸一齐去游泳。爸爸对我说：“我们开车去吧。”我摇摇头，说：“开车去耗能源，游泳池离这儿不远，不如步行去吧。”爸爸称赞说：“好主意，你真是个懂得节俭的好孩子。”于是，我们就骑着自行车来到了游泳池，这样，既锻炼了身体，又节俭了能源。真是一举两得。 有一次，我们去较远的地方购物，妈妈挑选了少量的东西，正准备去付钱，爸爸连忙上前阻止，说：“购物太少不太好，尽可能地一次性购足，就少了几次购物，也就省了车油。”妈妈说：“这是个好办法。”所以，我们就尽量把所需的东西一次性买足，这真是省时又省力。 平常，我们家总是把水循环来使用。平时，我妈总是用淘米剩下的淘米水来浇花浇草。而淘米水对花草而言更比清水有营养，这样，不但节俭了水，并且还能让花草更好地生长。还有我家在用洗衣机洗衣服时，总是将后面几遍洗衣后较干净的水用一个大盆里收集起来，用它不拖地板，还用它来冲刷抽水马桶，虽然这样多费了一些功夫，可是因为能更充分地利用水资源，我们总是乐此不彼。 同学们，朋友们做到低碳环保只是一种态度，而不是本事，我们应当从节电、节水、节碳、节油、节气这种小事做起，一齐去建立低碳绿色的生活方式，只要我们大家一齐去行动，就必须能够让我们的生活更加低碳环保，从而让我们共同的地球拥有更完美的明天。 中学生关于梦想主题国旗下讲话稿 篇13尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家下午好! 今天我为大家演讲的主题是《自信——迈向成功的第一步》。 叶剑英元帅说过：“功城不怕坚，功书莫畏难。科学有险阻，若战能过关。”自信就是：迎难而上、坚信成功的精神。缺乏自信的人，与自信的人有着不一样的人生：缺乏自信的人一生浑浑噩噩，什么都不敢去尝试，明明很想去和那人交个朋友，却因为缺乏自信而不敢大胆的上前交流;可充满自信的人就不一样了，他们敢于尝试、敢于挑战、敢于与外界交流，能交到好朋友。 小泽征尔是世界著名的音乐指挥家。一次他去欧洲参加指挥大赛，决赛时，他被安排在最后。评委交给他一张乐谱，小泽征尔稍做准备变全神贯注地指挥起来。突然，他发现乐曲中出现了一点不和谐，就让乐队听下来;可是在场的作曲家和评委会权威人士都声明乐谱没有问题。可他坚信自己的判断，便大声地说：“不，一定是乐谱错了!”说完，评委们立即站起来，向他报以热烈的掌声。原来，这是评委设的一个圈套，为的是测试指挥家们在权威人士不承认的情况下，是否能坚持自己的判断。小泽征尔相信自己，从而获得了世界音乐指挥家的冠军。 爱因斯坦说得好：“自信是迈向成功的第一步。”有了自信，你就会敢于尝试，只要你尝试了，你就会成功，所以自信是成功的基础。 同学们，我们是21世纪的建设者，就让我们用自信来创造一个美丽的21世纪吧! 谢谢大家，我的演讲结束来! 中学生关于梦想主题国旗下讲话稿 篇14亲爱的小朋友： 大家早上好!我是小三班的陈老师。今天，我带来了一个非常有意义的故事《自己走》，想听吗? 小猫渐渐长大了，可出门还是要妈妈抱。一天，小狗找小猫到森林里去玩。它们一会儿扑蝴蝶，一会儿追蜻蜓，好开心! 要爬山了。小猫坐在地上不肯走了：“哎呦，我的脚疼!”小狗说：“坚持一会儿，会爬上去的!”小猫嘟囔着说：“要是妈妈在就好了，妈妈会抱我爬山坡的。妈妈，快来抱我呀!”喊了半天，也没见妈妈来， 气得它倒在地上打滚。 太阳公公看了好生气，叫来一块乌云。乌云板着脸，下起雨来。 小狗跑起来，边跑边叫小猫：“快跑呀，山上有间小屋，我们可以去避雨!”小猫一下子从地上爬了起来，追了上去：“等等我!” 它们一口气跑上山坡，跑进了小屋里。小狗笑了：“你的脚不疼了?”小猫不好意思地笑了：“不用妈妈抱，我自己也行啊。” 雨停了，天上出现了一道美丽的彩虹，它好像也在朝小猫笑呢! 小朋友，听了这个故事，应该想想许多事情我们不让爸爸妈妈帮忙，也许自己也能把它做好。比如每天早上来到幼儿园，一些小朋友让爸爸妈妈爷爷奶奶抱着、背着进来，我们可以试着自己走进幼儿园。天气越来越冷，自己走着、跑着进入幼儿园，还能让我们的身子暖和起来呢。相信以后每一个小朋友都可以每天坚持自己独立走进幼儿园。你们能做到吗?我的故事讲完了，谢谢大家! 中学生关于梦想主题国旗下讲话稿 篇15老师们、同学们： 大家好! 我今天演讲的题目是《文明礼仪在校园》。礼仪是无处不在的，它可以表现出一个人的道德修养，它可以增进人与人之间的友谊，它的作用太多太多了。在这阳春三月，春意浓浓、生机勃勃，意味着我们该有一个崭新面貌。那么怎样才能使中学生礼仪洋溢在美丽的校园里呢? 我们学生要着装得体，符合学生身份，体现出新世纪学生篷勃向上的风采，因为仪表、仪容、仪态可以让人一看便知道你的修养。 升旗仪式，最 为庄严。这凝聚了文明与热血的国旗，在礼仪的包围中更显得鲜艳。此时此刻，国旗下的我们要严肃认真、精神饱满、高唱国歌，不负于“礼仪之邦”这个美誉。 课堂礼仪对老师的教学影响很大，它直接关系着一个班的荣誉与凝聚力，体现这个班的班风班貌。校园礼仪就更重要了，下课后的休息时间，不随地吐痰、乱扔纸屑、不拿粉笔头玩、上下楼梯一律右行、见老师和客人要用普通话主动问好。我们还应该爱护花草树木和一切设施，不穿越绿化带，爱护清洁卫生，服从老师管理和接受值周学生的批评劝阻。受到老师的帮助，应主动诚恳地说谢谢。 同学之间也离不开礼仪，它就像润滑油，使粗糙的磨擦消迹，如果有矛盾，多进行自我反省。互相理解、宽容待人。培养较强的协作精神，这样使班级更团结、友谊更深厚。 在__月这个文明礼貌月，全中国都弥漫着文明礼貌的芳香。而这些芳香正来自于各种花朵，你，便是他们中的一份子，相信自己，我们一定能行。我们将挑起传承礼仪的使命，无负于未来，无负于这教育我们的美丽校园。 谢谢大家! 中学生关于梦想主题国旗下讲话稿 篇16亲爱的同学们，大家早上好。我国旗下讲话的题目是：今天，你微笑了吗? 俗话说：笑一笑，十年少。微笑，简简单单的两个字，却需要我们用一生来理解、来感受。微笑，是一种坚强，一种成熟;微笑是一种气质，一种魅力;微笑是一缕阳光，温暖人的心房;微笑让我们的心灵更丰盈，让生命更多彩! 对于身为学生的大家，老师希望你们能做到下面3种微笑： 一、微笑面对同龄人——拉近距离，温暖你我 我们一起生活在学校这个大家庭，同学们就像兄弟姐妹一样，互相团结，互相帮助。可是再好的朋友也有闹别扭的时候，这时，就需要微笑来帮忙了。同学之间难免磕磕碰碰，千万不要放在心上，不是有一句话叫“一笑泯恩仇”吗?就让同学们之间所有的不愉快都在微笑中“化干戈为玉帛”吧! 二、微笑面对长辈——滴水之恩，涌泉相报 俗话说“可怜天下父母心”，普天之下，最爱我们的人就是爸爸妈妈爷爷奶奶了。别看咱们年龄小，能为他们做的可多了：他们劳累时，送上一杯温暖的茶水;在他们疲惫时，为他们轻轻地捶捶背;在他们伤心时，讲一个开心的笑话;在他们忙碌时，静静地不给他们添麻烦„„让我们用甜甜的微笑让爸爸妈妈爷爷奶奶感受到：我的孩子长大了! 三、微笑面对贫弱者——赠人玫瑰，手有余香 俗话说“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”。生活中谁都有遇到难处的时候：有人忘记带学习用品了，请你甜甜地问一句：请你用我的吧!有人忘记带雨伞了，请你美美地笑一个：咱俩共撑一把伞吧!有人家境不是那么富裕，请你伸出援助之手，用微薄的零花钱聊表爱心„„ “微笑”的好处实在是太多太多了，就让我们一起用微笑面对一切吧!学会微笑，你就学会了生活，其实，微笑很简单! 我的讲话结束了，谢谢大家! 中学生关于梦想主题国旗下讲话稿 篇17尊敬的老师们、亲爱的同学们： 早上好!我是五(2)班的---。我今天讲话的主题是：让读书成为我们的习惯。 书是我们的良师益友，能带给我们无限的乐趣和动力，还教会我们如何做人、做事。大家要明白，我所说的书，指的是课外书。也许有的同学会说，我很想读课外书，可是我每天学习任务很重，没时间呀。15分钟，每天15分钟的时间应该抽出来吧。如果每天抽出15分钟阅读课外书，每两周就能读完和我们语文课本差不多厚度的书，一年大约20本书，一生就会超过1000本书了。同学们，书是我们进步的阶梯。如果我们养成每天读书的习惯，将受用一生。 读书不能改变人生的长度，但可以拓展人生的宽度; 阅读不能改变人生的起点，却可以定位人生的方向。 书是一条船，它载着我们在智慧之河航行。 书是一双眼，它让我们看到五彩缤纷的世界。 书是一座桥，它引领我们通向成功的彼岸。 书是一盏灯，它照亮我们走向光明的未来。 热爱书籍吧，它是人类进步的阶梯 热爱读书吧，它是增长智慧的不竭动力! 和书籍成为最好的伙伴吧，她会给我们心灵以平和，精神以慰藉。 让读书成为一种习惯吧，她会让你变成一个幸福的人。我相信：每个爱读书的孩子，都会拥有一颗灿烂的心情，都会拥有一个美好的未来。 让“读书”成为每个人的习惯，让“书香”成为学校的品牌，愿读书之风在东边小学常驻，在我们每个人的心中常驻! 最后，我还想跟同学们来个约定：以后，大家见面不要再问：你吃饭了吗?而要问：今天你读书了吗? 我的讲话完毕，谢谢大家! 中学生关于梦想主题国旗下讲话稿 篇18亲爱的老师、同学们： 大家好!今天我演讲的题目是《勤俭节约，从我做起》。 我们都学过一首唐诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”勤俭节约是中华民族的传统美德，我们从小就被教育，节约要从小事做起，从节约一粒米、一滴水做起。这些话说起来很容易，但真正做到的人却少之又少。 回想我们在学习和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸……往往是我们在不知不觉中就造成了很多浪费。许多纸张只写了几个字就被扔进垃圾桶;上体育课了，教室里空无一人，电灯却还亮着;卫生间里的水龙头没有关紧，水一直白白地流着，却没有人注意到;午饭后打开吃过的饭盒，里面往往还有好多剩饭剩菜……其实只要稍加注意，我们就可以做得更好，但我们常常忽视了这些细节。 节约是一种态度，一种智慧。小到一个人，一个家庭，大到一个国家，整个人类，要想生存，要想发展，都离不开“勤俭节约”这四个字。所以今天，我们应该大声倡议：让我们积极行动起来，牢固树立节约意识，让节约成为习惯、坚持从我做起，从每一天做起，节约每一滴水、每一度电、每一粒粮食。只有这样，我们的地球家园才会永远美丽! 我们的演讲结束了，谢谢大家! 中学生关于梦想主题国旗下讲话稿 篇19尊敬的各位同仁，亲爱的同学们： 大家早上好! 走进春暖花开、万物欣然的四月，徜徉在“归来花满树，叶落晦鸣台”的校园，你可曾感受到生命的美好?! 生命是一条源源不断的河流，一代代的传承繁衍，无论时空如何变迁，她都依然在那里静静的流淌。在忙碌的工作和学习中，你是否留意过这条河流?是否聆听过她的智慧?我们的生命，其实就是祖先，就是父母赐予我们的恩典! 云山苍苍，江水泱泱，先祖纲纪，山高水长。刚刚过去的清明节，它是我国具有两千多年悠久历史的传统节日，是人们祭祖、扫墓、追思已故亲人的日子。 古圣先贤孔老夫子说对待长辈的态度应该是“生，事之以礼;死，祭之以礼。”这就是孝道。孝、敬是中国传统文化的大根大本。缅怀祖德，我们提倡孝道，提倡师道。祭祖是要我们不忘本，饮水须思源，知恩懂报恩。它所起的作用，就是《论语》中夫子所说的“慎终追远，民德归厚”。 中国传统文化一般归纳为十二个字:孝悌忠信，礼义廉耻，仁爱和平。这十二个字，其内涵就是“孝”与“敬”。“孝”，以父母做代表;“敬”，则以老师为代表。孝敬孝敬，即先做到孝亲尊师，继而做到“事诸父，如事父;事诸兄，如事兄”，成为有德之人。那么，我们就一定能生活在一个和谐、美好的世界里。 天苍苍，地茫茫，纵五千年血脉流淌。云淡淡，水泱泱，中华文明屹立东方。天下之本在国，国之本在家，家之本在祖。人心向祖，连根养根，慎终追远，万世家风，根深叶茂。 上个世纪八十年代，72位获得诺贝尔奖的科学家在联合国开会时不谋而合，达成如此一个共识：解决二十一世纪人类的生存问题，只有中国的儒释道传统文化。因为只有在中华传统文化里，人们的想法、说法和做法才是符合人性的，“孝悌忠信，礼义廉耻，仁爱和平”，他们发出的波动是善的波动，善的能量，善的信息，可以把人类世界带到美好、和平、幸福、安乐的境界。 所以二十一世纪必定是中华传统文化的世纪，因为人类走到现在，除了恢复人性，恢复和谐，恢复平衡，恢复人和人、人和自然、人和自己的正常关系外，没有第二条路可走。我们伟大的祖国母亲曾经历经沧桑和屈辱，尽管还有诸多不尽如人意的地方。但如今重新以东方巨龙的形象展现于世界面前。“春风杨柳万千条，六亿神州尽舜尧”，现代的中国人已经到了认祖归宗、重新认识古圣先贤重新获得民族自信心的时候了。 让我们一起感恩，感恩天地滋养万物，感恩国家培养护佑，感恩父母养育，感恩老师辛勤教导，感恩同学关心帮助，感恩农夫辛勤劳作及所有付出的人。让我们做我们父母的好后代，做我们后代的好祖先。 中华家道，以祖为先，以亲为本，以义为利，以和为贵，以家为乐。让我们立命：远思扬祖宗之德，近思盖父母之愆;上思报国之恩，下思造家之福;外思济人之急，内思闲己之邪。为生命立根，为家族连根，为五福养根，为传承祖宗家业深造生命树根。 敬祖宗爱祖国，观大世界，兴大中华，做大事业，建大家庭，成就大圆满人生! 今天我的国旗下讲话到此为止，感恩大家的聆听! 中学生关于梦想主题国旗下讲话稿 篇20对于每个人来说，生命都只有一次。如果说，人生是一座高楼大厦，安全就是这大厦的基础保障。没有安全，生命就受到侵害，生活就不再有幸福。注意安全，就是善待和珍惜生命的一种有效途径，而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。在我们周围经常有许多人因为自己的疏忽而造成了不可挽回的后果。据统计，我国每年大约有2。1万名中小学生因意外事故而死亡，其中包括交通事故、食物中毒、校园安全、火灾、溺水等等，平均每天有60多人，也就是说每天将有一个班的同学在“消失”!同学们一定很震惊，每天竟然有这么多小伙伴离开我们?那我们的生命不是无时无刻会受到侵害?同学也不用太担心，有安全专家指出，安全问题重在预防。80%的意外伤害事故是可以避免的。现在我就针对学校实际情况，在这里向全校同学做出如下要求： 第一，人人树立“热爱生命，关注安全”意识，把安全摆在学习、生活以及各类活动的首位。 第二，注意楼道安全： 1、上下楼梯靠右走，做到右行礼让，不跳楼梯，不滑楼梯扶手。 2、广播操进出场上下楼梯靠边走，不拥挤，不奔跑，不抢道，做到快静齐。 3、上下楼梯时要服从教师指挥，有秩序上下楼，不在楼梯口、过道口，拥挤逗留。 4、队伍行进中如果随身携带的物品掉到地上，不要去捡，在那个时候前后都是同学你想捡也捡不到，最好的办法就是跟随队伍继续往前走，等高峰期过后在来寻找物品。 第三，注意课间安全。请同学们在课间不做剧烈的活动，不在教学楼内做游戏，避免发生各种伤害事故; 1、不从高处往下跳，不追逐嬉戏，不打闹，不攀爬教学楼围栏、学校校门、铁艺围栏、操场的体育设施; 2、不在教学楼内打球、踢球。课间游戏要到一楼平地或操场玩耍。 3、同学间开展室内活动要适当，不拿剪刀、钢笔、教棒、三角尺等坚硬物品做游戏。 4、上厕所要避开高峰期，高年级同学要照顾低年级同学。 第四，严格规范操作。体育课、实验课及其它户外活动要严格服从老师指挥，严守操作规程，不擅自行动，防止各种不安全的问题发生。 第五，遵守交通规则和交通秩序。过马路要走人行横道，做到“红灯停、绿灯行，黄灯等一等”;特别是学校门口路小、车多、人挤，放学回家一定要小心，慢走，左右看;一定要走人行道，不横穿马路;一定要直接回家，不在小摊点门口徘徊、拥挤。 第六，讲究饮食卫生，养成良好习惯。拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不在校外的摊点上吃饭。 第七，增强“防火灾、防触电”意识。不玩火，不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器，不湿手开关电器，拨插座。发现有电器损坏的及时报告班主任和总务处。 第八，增强自护知识： 1、上课期间遇陌生人寻找，应及时向班主任汇报，中途离校要征得班主任或相关任课教师同意，不擅自旷课或早退。 2、校外遭遇抢劫要智斗，先保证人身安全。发生危险(比如落水、受伤等)要喊大人帮助。发生事故不隐瞒，及时向家长报告。 3、不玩危险玩具(如仿真子弹枪，皮弹弓等)，更不能将危险玩具带入校内。 4、下雨天上下学注意安全，不在教室内、走廊上、楼梯过道上撑伞，以免拥挤而戳伤眼睛。 同学们：一人安全，全家幸福;安全第一，预防为主。生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，作到警钟长鸣! 中学生关于梦想主题国旗下讲话稿 篇21跟许多同龄人一样，我也喜欢读书，但是，我读的书完全由自己的喜好决定。不对胃口的，就通通把它们扔在一边，因此，我读的书又非常的单一。我喜欢读小说、散文，尤其喜欢鲁迅先生的《朝花夕拾》和《孔乙己》，每每读到它们，心里都有不同的感触。每当我读到孔乙己因偷书而被人打伤时，总会忍不住哭出声来。 读书并不在于读的数量多少，一个人一生能认真地读上几本好书比囫囵吞枣地读上许多书要好得多，就像人生需要时时回顾一样，好书也是需要不断重读的。好书是那种读后能让我们思索的书，它可以是一本故事书，一本漫画书，甚至是工具书…… 我喜欢读书，喜欢在字里行间感悟和领略世界。我喜欢冰心的婉约清秀，《繁星·春水》里描绘的意境总能为我创造一种纯真感性的世界，让我百感交集，正如书中所说：“欲语又停留。”在纷繁复杂的世界中，冰心的笔尖爱意浓浓，引导我们回归自然。我也喜欢曹文轩的清新质朴，他的文字让我感到是一种享受，他的思想让我为之心动，也让我的心思细腻了起来。我开始观察每一处细节，观察生活的美好，对未来充满信心，认识到希望无处不在。 我读书的速度很快，就好像伐木工人砍树一样利索。遇到气味相投的，定要风卷残云般地将它读完，虽说人长大了，但这“暴饮暴食”的习惯却依旧没改掉。尽管这样，有许多如雷贯耳的名著却从未翻过，是的，我知道那些书是多么有名，多么应该读，可我总是迅速越过它们，选择的是其他更容易吸引我视线的书。有人将阅读看做一块磨刀石，依靠它把自己的智力打磨得更锋利。可对我来说，阅读是凭借自己的直觉、本能地去寻找与自己共鸣的语感、题材、氛围、思想。我买书太缺乏计划性，打算买的是一本，却常常抱回家三四本，所以无论走到哪里，我的床头始终堆着一摞书。 读书是一种享受，一种交流，一种领悟，一种超越，但要做到这些，就得多读，仔细地咀嚼，浅尝是不行的，读书就是把那些隐藏在文字背后的思想读活起来，为我所有，为我所用，墨香满坊，书香满屋! 中学生关于梦想主题国旗下讲话稿 篇22尊敬的老师们，亲爱的同学们： 早上好!我是四4班的植林玲。我今天国旗下讲话的题目是《合理饮食，促进健康》。 平时，我们看到不少同学上学、放学时老爱挤在学校侧门附近的小摊、小店前或驻足观望、垂涎欲滴或有滋有味地吃着1角钱1条的辣条，5角钱1杯的粉干，1元1个的热狗„„那些零食从外形来看，油炸的、烧烤的、香辣的、五颜六色煞是好看，却不知这些零食是添加了色素，大部分是地下加工厂生产的，无厂址，无生产日期，更无生产批号，是典型的三无食品。灰尘、细菌比比皆是，数不胜数。你们可知道长此以往，必定为你的健康埋下隐患。再说有的同学不但养成吃零食不吃饭的坏习惯，惯坏了嘴巴，而且还上隐，一天不吃零食，心里就难受。 其实7-12岁的我们正处于体格迅速发育阶段，也是智力发育的关键时期。这个时期的膳食能否供给充足、均衡的营养，不但直接影响我们的生长发育，而且还关系到我们一生的健康。因此这一时期提供合理的膳食，帮助我们养成良好的饮食习惯，显得尤为重要。而这个时期的膳食我们应注意以下几点： (一)合理膳食要遵循八大原则： 1、食物要多样，谷类为主; 2、多吃蔬菜、水果和薯类; 3、常吃奶类、豆类及其制品; 4、常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油; 5、重视户外活动，保持适宜体重，避免盲目节食; 6、吃清淡少盐的膳食; 7、合理分配三餐，少吃零食; 8、吃清洁卫生不变质的食物。 (二)适当安排餐次，除三餐外应增加一次点心。 三餐能量分配可为早餐20%-25%，午餐35%，点心10%-15%，晚餐30%。早餐必须丰富质优，既要吃饱也应吃好。如早餐营养供给不足，同学们会在第二节课后出现饥饿感，影响听课的注意力。一般宜供给一定量的荤食(50-100克)，如1个鸡蛋、1瓶牛奶或豆浆以及肉松、火腿、酱肉等，还可增加课间点心1次，以供给充分的营养素和能量，利于脑力劳动。午餐也应充分重视，学校或家庭如能为孩子提供质量好的午餐，对提高孩子身体素质有极大作用。晚餐一般在家进餐，而这顿相对前两餐往往是最丰盛，但从营养学观点看，晚餐不宜油腻过重、吃得过饱，否则会影响睡眠、休息，晚饭后最好不再进食。 (三)培养良好的饮食习惯，注意饮食卫生。食前便后应洗手，瓜果应用洗涤灵、清水冲洗净后再吃。养成不偏食、不挑食、不吃零食的好习惯。 希望同学们“吃”出健康身体，快乐成长，快乐学习!我的发言完了，谢谢! 中学生关于梦想主题国旗下讲话稿 篇23尊敬的各位老师，亲爱的同学们： 大家上午好! 我们应该要养成一个好的习惯，这会帮助我们更好的学习和生活，也会让我们成为一个更好的人。我们要养成良好的学习习惯和生活习惯，这对我们来说是很有帮助的事情。有良好习惯的人才能够有一个好的学习成绩，所以我们应该把自己培养成为一个有好习惯的人，让自己拥有很多美好的品质，那我们要怎么做才能够养成好的习惯呢? 养成良好的学习习惯的第一步，就是要知道什么才是好的习惯，找到自己身上存在的不好的习惯。我认为的好的学习习惯，是当日事当日毕。比如今天老师在课堂上讲的知识点，在当天就把它背完、记住，不留到明天。很多同学在平时从来不会去记知识点，往往是等到要考试的时候再一起的去记，这样是不好的习惯，也会让自己感到很厌烦，不想去记。在平时多积累，这样在考试之前我们只需要回忆一下，简单的再复习，就能够把知识点都想起来了。也不需要花很多的时间去复习了，平时多积累才能够让我们取得一个好的成绩。 养成好的生活习惯的第一步，也是要知道什么才是好的生活上的习惯，再去找自己不好的习惯。比如说勤洗手、叠被子等等很多的都是好的生活习惯，但总结到一点就是要勤快。做什么都应该要勤快一点，不要懒惰，就是好的生活习惯。你们可以看看自己身上有什么不好的生活习惯，或者和同学互相的去找对方的不好的习惯，有的时候你自己是看不到自己不好的习惯的。找出不好的习惯之后就去改变它，你就能够拥有好的生活上的习惯了。 不管是想要养成什么好习惯，最重要的就是要坚持着去做。如果做了两天又坚持不下去了，那是不可能会养成好的习惯的。所以自己在知道应该要怎么做了之后，就要努力的去做，坚持着去做，慢慢的就会让自己成为一个有着良好的习惯的人了。我相信同学们如果想要去改变自己的话是一定能够做到的，所以我希望大家能够努力的让自己有好的习惯，这对我们自己来说是有很大的帮助的.。 当我们拥有了好的学习习惯之后就能够更加轻松的学好知识，当我们拥有了好的生活习惯之后就能够拥有勤劳的美好品质。所以我想我们是应该要行动起来了，让自己成为一个有好习惯的人，努力的去养成良好的习惯。 谢谢大家! 中学生关于梦想主题国旗下讲话稿 篇24同学们，当你们走进十二小的大门，是不是发现和上幼儿园的你们不一样了，不仅个子长高了，而且学校里的要求也和幼儿园不一样了。为什么呢?因为你们是小学生了，是大兴区第十二小学健康、文明的一年级小学生了。 说到文明，有的同学会问：“文明是什么?”老师告诉你们：其实，文明很简单，它是路上相遇时的微笑，是当你有困难时同学对你的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到亲人时一句真诚的问候，是不小心撞到别人时的一句“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举手之劳…… 同学们，我们每天都要上课，比如语文课、数学课、英语课、美术课、体育课等等，你们知道吗?好好上课也是讲文明、懂礼仪的表现。今天，我要和各位同学说一说关于“上课礼仪”的要求。 首先，说一说上课前的礼仪 第一，要上课了，我们该怎么做呢?同学们应该在上课前一分钟进入教室，准备好上课用的书本、文具等，书本统一放在桌面的左上角，端正地做好等待老师的到来，这不仅是文明的表现，更是对老师的尊敬。 第二，上课铃响了，我们该怎么做呢?我们的上课铃分为两个部分，第一部分是世界名曲《致爱丽丝》中的一段——是优美舒缓的音乐，第二部分是一段节奏紧张的上课铃声，当第一段优美的音乐响起时，同学们要认真聆听、欣赏音乐，安静下来，当第二段上课铃声响起时，同学们要端端正正坐好，左臂在下，右臂在上平放桌面，双脚自然叉开与肩同宽(或并拢)，抬头挺胸身体坐直，安静等待老师上课。不能下座位，不能说话，也不能乱动了，因为，不光你一个人，你的同学、你的老师都要准备上课了。认真坐好既是尊重老师，也是尊重整个集体的表现。 接下来，说一说上课的礼仪。 第一，上课专心听讲就是讲文明、懂礼仪的表现。同学们，什么是专心听讲呢?今天老师告诉你们：专心听讲就是要做到眼睛看着老师，耳朵听老师和同学说话，然后头脑里思考着问题的答案，不随便说话和下座位，要做到像你们看电视和看书的时候那样。如果上课时你能做到专心听讲，那你就是一个文明的小学生。 第二，举手发言就是讲文明、懂礼仪的表现。同学们，举手发言应该怎样做呢?今天老师也告诉你们：当老师提问时，如果你想回答，首先要举手，要在老师点到自己的名字时，才能站起来回答。而不能坐在座位上，想说就说，举手发言才能让老师和同学们听清楚自己说的内容，不随便说话才能听清楚老师和同学说了什么。所以，如果上课时你能做到举手发言，那你就是一个值得老师和同学们尊敬的人。 同学们，行动起来吧!争做一个讲文明、懂礼仪的好学生，让我们拭目以待，比一比，谁才是真正能够说到做到的文明的小学生，同学们，加油吧!相信自己，你一定能行!我的讲话完毕，谢谢大家! 这是我在9月24日国旗下讲话的讲稿，在此分享给老师们。深有感触的是：很多时候，不是孩子们不想做好，而是不知道该怎么做。因此我们对一年级的孩子一定要少讲规则，多讲具体做法;少些要求，多些示范，让孩子们知道自己具体该怎么做。 中学生关于梦想主题国旗下讲话稿 篇25听了航天英雄景海鹏、改革先驱深圳前海相关专家及董事长高祥明在全省“改革创新、奋发有为”大讨论专题会上做的报告，倍受鼓舞，深感振奋，一种等不起的紧迫感、慢不得的危机感、坐不住的责任感油然而生。全省正处于“进则全面振兴、退则必然落后”的关键时期，我们交易中心也正处于改革的关键时期，我们必须迎头直面改革，要落实“改革创新、奋发有为”的精髓，改革要早，更要实! “春分麦起身，一刻值千金。”近一段时间以来，我们中国(太原)煤炭交易中心在王宇魁主任带领下，提出了交易中心发展新思路：秉持“创新、开放、共享、共赢”的发展理念，坚定不移地走市场化改革和转型发展之路，做强能源产品交易和会展主业，走出一条现代能源服务业高质量发展新路。提出要求：中心上下要改变过去的行政思维、机关作风，不断强化市场意识、服务意识，深刻认识交易中心发展面临的严峻形势，切实增强危机意识、忧患意识、大局意识，解放思想、改革创新，转变观念、更新理念，做到思想统一、步调一致，围绕新思路、新理念、新路径，开拓进取、奋发有为。工作中坚持问题导向、目标导向、市场导向，把握“效益、影响、风险、能力”四要素，聚力“管理+服务”，实实在在做好主业，谱写交易中心改革发展新篇章。 乘着全省改革的春风，破除“僵化保守、因循守旧、狭隘封闭、资源依赖、随意而安、慵懒散漫”思维，我们要早做准备、早行动、早落实。 “不喜欢等，就再快一点，赶在时间的前面;不喜欢输，就再拼一点，把失去的时间赢回来。” 我们要有“革命+拼命”的工作激情和热情，在这次改革中淌出一条生路! 改革创新不等闲，只有方向正确，坚持不懈，终会成功! 中学生关于梦想主题国旗下讲话稿 篇26各位老师、各位同学： 大家好!今天,我国旗下讲话的题目是《关注心理健康，学会珍爱自己》。 心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人际关系复杂，越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁。在我们的周围，有的人脾气暴躁，常常无端发火，因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，整天无所事事，迷恋上网，厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人;有的人目空一切，惟我独尊，对人苛刻，认为别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受。 所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。 那我们怎样才能拥有健康的心理? 首先，是培养积极的人生态度：要正确认识自己，不要自卑，不要自负。要相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生。 其次，是提高道德修养水平：道德修养影响一个人的健康，现代医学、心理学证明了：道德高尚多做好事,经常满腔热忱地帮助人，扶助人，爱护人，援救人，人们会投桃报李，给以热情地回报。 第三，树立正确的名利观。处于人生起步阶段的小学生，在日常学习和生活中，要想保持良好的情绪状态，维护和谐和增进心理健康，一方面要争先进，创一流;另一方面要不斤斤计较功名得失，有了这样的名利观，我们就不会因自己暂时不如别人而自卑。 第四、培养勤奋学习的好习惯。养成良好的学习习惯,读书学习能使人掌握知识，提高素质，懂得人生的真谛，使人热爱生命，热爱生活，具有积极的人生态度，让人始终斗志昂扬，乐观向上。 第五，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。 同学们，老师们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园。 我的演讲完毕，谢谢大家! 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