| 标题 | 大学生心理健康大学生恋爱观总结 |
| 范文 | 大学生心理健康大学生恋爱观总结（精选30篇） 大学生心理健康大学生恋爱观总结 篇1本次大学生恋爱心理调研，我们对陕西航空职业技术学院的大一和大二年级进行了抽样调查。首先，我来介绍一下我们的调查对象。 我们学校的情况是这样的，总体来讲，在本校区内的只有大一与大二的学生，而且我们学校时公认的男生多女生少，所以说在调查的时候，我们并没有单一的去调查某一年级和某个系的学生，而且有针对性的对大一大二年级的不同系的学生进行了调查。 在我们的调查中，首先调查的就是我校大学生发现的第一个问题就是大学生恋爱的普遍化，男生占了43%，女生占了57%。有65%是大一的新生，在全部的被调查对象中有%的同学都在恋爱中，可见我校大学生恋爱的比例是很大的。而且很多的学生表示有恋爱的打算。产生了一股恋爱风。这是极为不好的。 第二个问题就是低龄化和盲从去跟风。低年级的学生中恋爱比例相当高，达到了39%，而且在所有调查对象中有很多学生都是为了消磨时间和弥补内心空虚才去谈恋爱的。 第三个问题就是公开化。有%的学生认为可以公开恋爱关系并且还有%的学生对校园情侣的态度中选择了淡然。现在的大学生对恋爱已经习以为常了。 其次，在调查中我们还留下很多问题来对大学生们的恋爱心理进行了了解。也发现了很多问题： 1：关于性行为的好奇。 有%的同学认为恋人之间是可以存在性关系的，而且有极少数人表示在他们看来，大学恋人之间的关系就是纯粹的男女关系。这种对于婚前性行为的不负责态度是很可怕的。 2：急于求成的占有心理和依赖心理。 最后，我们调查了大学生恋爱的择偶标准和恋爱目标： 最为突出的问题就是对方的条件，%以上的人表示在选择恋人的时候会对对方的外部条件有自己的要求。其中有%说会因为有更好的条件的对象的话会放弃现在的恋人只要是自己不讨厌的就好了。 在回答最后一个问题的时候，我的问题是电影里经常会出现诸如主角坚持不懈经过漫长的拉锯战，终于用真心赢得了另一方的真心，那么你是否也认为爱情其实可以是一个人的坚持?这个问题的答案还是非常统一的————大家都认为爱情是两个人的是，这是比较理智的，证明大学生在面对感情方面的问题的时候已经不再会去钻牛角尖了。 这次调研的结果这是这些，我们还是很有启发的，不仅了解了当代大学生的恋爱心理情况，同时也是对自己的引导和警醒。 大学生心理健康大学生恋爱观总结 篇2大学是一个比较宽松自由的环境，大学生的生活与学习中的很多事情已经具有相当的自由与自主，这使得大学生的恋爱一直是大学校园里的热门话题，顺其自然的，大学成为配置爱情花朵最为肥沃的土地。就这一现象，我们于11年小学期期间对在校大学生的恋爱观做了一些调查，从中发现了许多现象与问题，当然也有很多结论与收获。 当代的大学生对于爱情少了以往的矜持和羞涩，更多地表现出的是对爱情的强烈向往和追求。但是对于大学生的恋爱，很多人的态度都是不一样的，对于如何对待恋爱、如何处理恋爱与学业的关系、如何正确处理好随恋爱而来的责任等很多问题也有很多人没有正确的认识以及不知如何处理。恋爱关系处理正确得当，可以成为学习和事业的催化剂，是人学习努力，也有利于树立正确的人生观；恋爱关系处理的不当，可能分散注意力、情绪波动、浪费时间，还有可能会影响到接下来的生活学习，更有甚者，会发生刑事案件等让人惋惜的事情。因此我认为了解大学生的恋爱并且树立正确的恋爱观是非常有必要的。 我们采取了最为普遍的方式即发放问卷来获取信息。因为个性稍内向一些，不善于陌生人交流，刚开始的时候，看着手里的问卷，面对着来来往往的人流，却不知如何开口，心里确实是经过了一些思想斗争的，还好后来慢慢进入状态，资料搜集起来也容易了许多。接受调查的同学也表现出不同的态度，从这个些地方也能发现一些他们对于爱情的看法。前期的信息采集工作结束之后，通过欧整理分析问卷结果，我们发现了在大学生的恋爱中普遍存在着一些不合理的地方：恋爱目的不单纯，片面化。有很多同学谈恋爱都只是为了排解对于大学生活的不适应，也就是很多人所谓的“空虚”，但是对于对象的喜好性格人品全然不在乎，对于将来的打算更是无从谈起。并且，当代大学生谈恋爱时，往往考虑的事情比较片面，只考虑两个人在一起时的事情，而没有考虑到家庭、社会、周围事物的影响。往往是只在乎爱情的过程而不考虑结果，把爱情与婚姻相脱离，还美其名曰“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”，有这样的心理的驱动，很多人会在意识的冲动下，做出不计后果和影响的事。 大学生心理健康大学生恋爱观总结 篇3大学生恋爱这种现象。大多数的大学生恋爱并不是因为有共同的交集或者是情感的深度交流，有些懵懂的女生更是因为好奇和虚荣心才恋爱，而一些男生把恋爱当作打发空虚的课余时间的手段。这样的恋爱我的态度是保持在不支持，不反对，也不赞成。当然也有一些“真心”相爱的姑且这么认为吧。因为对彼此的倾慕而走在一起，被彼此的魅力所吸引，这样的结合也不是很少，至少在我周围有这么一些人。 先看看恋爱的弊吧，这样看完以后看利的话会舒心一点。 恋爱给恋人们本身的影响，恋爱是一场耗时间的战争，这场战争里面没有人胜利，可是男男女女还是乐此不疲。大学的课业相对较少，课余时间用于发展自己的业余爱好的话你会活得很充实，但是如果你把这些时间花在约会上的话，那么你的口袋里面的钱包必须是要经得起考验的，从男生的角度考虑。对于女生的话，投入的时间可不比男生少，甚至更多，女生的细心母性使得她们在交往时候关心对方的较多，你想要是一个人经常操心是很容易操碎心的。这样的时间投入一定程度上的影响学习是必然的，至于其他方面的影响就因人而异了，不过很多的体现是在时间和金钱上比较直观一点。对于心理或者说是心灵以至精神世界的影响就比较难考虑了，即使你进行调查也没用，很少甚至是没人愿意把自己的心掏出来给人看吧！ 多数男生对于大学恋爱抱着的幻想较少，很多都是认为这样的感情到最后就是一个字“分”，而目的只有一个“玩”。这样的感情比较“单纯”，当问到婚姻问题时候他们抛出的那句话一定是最经典的“想那么多干嘛？”。更有甚者，不少男生拿与自己交往的女生的美丑，个数，名声等进行攀比，有些可笑。要是女生知晓这一切不知会抱什么感想，当初对于自己信誓旦旦的人把自己拿去当成攀比的资本。我想痛苦也许居多点吧。女生天生是美好与幻想的代名词，大多数男生讨厌“睡美人”和“灰姑娘”。可是几乎全部的大学女生都对“白马王子”有不可抗拒的期待。须知感情是一种平淡的情愫，不管是爱情还是亲情或者是友情。于是很多女生苦苦的等待自己理想，当有人闯进自己的世界时便无所是从，女生很容易哄，但是女生也容易受伤害，这点在分手时女生的痛苦更甚于男生可以看出。一个梦想的破碎那承担的伤害有多痛去问个刚失恋的女生她一定懂得，但是问刚失恋的男生就有点难了。 知道这些后你们还会交往吗？答案是肯定的。假如没有她，大学生活会很寂寞很空虚，有很多的时间是一个人无聊，因此你继续着交往。假如没有他，大学世界会很平淡无奇，有很多的浪漫与幻想无法实现。这些是给自己的理由，可是却都是无奈与无聊占多数。真正的情感交流，恋爱真的只是找一些借口让一对男女在一起打发时间吗？我也有些怀疑了。 大学恋爱的利在哪里？ 很多男女在大学的恋爱是自己的初恋，这样的感情单纯质朴不带金钱功利等色彩，所以不管别人怎么看自己都是陶醉在自己编织的爱网里面。当然由于初恋的成功比例 系数较小，所以很多感情不是很美好甚至遭受很多的磕磕绊绊，但是回想一下这样的感情是一种经历更是对人生的一种考验，是我们走向成熟的必经之路。在大学恋爱里面粗线条的男生也开始懂得对于女生的关心也懂得更多关于女生的世界，不管结果如何，习得的东西是课堂无法给予的。这种对于心爱的发乎内心的关心一次产生便无法忘记，将来也很容易唤起他内心的这一面，对于婚姻是一种好的前奏。关爱不管是对于至爱，至亲，还是至信都是需要的，而没人教诲我们，但是我们在与别人的情感交流中体会到了。恋爱也是一种情感交流而且是很深入的一种情感，于是更容易唤出我们的关心。其实男生很多的温柔，很多的关爱都是从恋爱中学会的。可以这么说吧，恋爱是男生的一个好的教师，教的东西很多，很多。女生在恋爱中的经历更像是梦幻与现实的思考，她们期待不到的白马王子，却懂得关心自己的就在身旁。恋爱给予女生很多的呵护和关爱，因为女生付出的多，所以得到的也多。女生容易幸福，下雨天的一把雨伞，伤心时候的一句安慰............都让她们感觉到世界的美好和幸福。有人帮忙撑起一片天空，才是女生想要的，至于那个人有时候也不一定是白马王子。恋爱的给女生带来的是精神世界的变化居多，笑容多了，人也开朗起来了，但是这份幸福后面是她们很多的付出。这样的婚姻观念对于女生来说是个好课堂。其实很多的恋人在大学学习的时候是会相互促进的，因为，我们有个最大的共同话题——读书。我想当你的她或者他要进行某个重要的考核时，要是你有能力一定是挺身而出的帮助，即使你力所不及你也会默默的支持，肯定是鼓励和督促居多，这样对学习不良影响又从何而来。 大学生很多还是孩子，叛逆心很重。有个人管着，呵护着，携手同行着，不会让你感到那么的无助，也给亲人，朋友还有很多关心我们成长的人少添了很多的麻烦不是吗？也许那些信誓旦旦的誓言我们不一定会实现，但是此刻我们在彼此身边，这些才是我们最值得的珍惜！抱着这样的态度很多人的恋爱美满很多。 当然，这些都是一些个人观点。真心希望更多人在看完我这篇文章后，慎待大学恋爱，善待大学恋爱。恋爱是两个人的事情，是两个人首肯才会发生的，可是分手却是一个人的事情，只要一个人把手松开了，那么这段感情就灰飞烟灭。忠告毕竟只是忠告，俺还毛头小孩一个再啰嗦下去就都能回家去抱孙子了 大学生心理健康大学生恋爱观总结 篇4主题班会上同学们踊跃发言，气氛热烈。同学们积极参与心委组织的关于喜欢和爱的小测试，并结合自己的见闻和经历各自陈述了对大学生恋爱问题见解和看法。 下面从其形成原因、特点及目前存在问题及解决方式等方面作总结。 一、大学生恋爱的普遍原因： 1、生理成熟； 2、高中阶段的压抑； 3、免除了家长、老师的约束； 4、环境的影响； 5、对情感的渴望寻求感情寄托和个人价值的需求； 6、享乐的需要和虚荣心 二、大学生恋爱的心理特点： 1、自主性强； 2、恋爱动机简单化； 3、不成熟性与不稳定性。 三、大学生恋爱存在的问题： 1、恋爱动机不端正； 2、单相思与爱情错觉； 3、失恋。 四、培养健康的恋爱心理与行为 1、树立正确的恋爱观： (1)提倡志同道合的爱情； (2)摆正爱情与事业的关系； (3)懂得爱情是一种相互理解，是相互信任，是一份责任和奉献。 2、发展健康的恋爱行为： (1)恋爱言谈要文雅，讲究语言美，行为大方。 （2)亲昵动作要高雅，避免粗俗化。 (3)善于控制感情，理智行事。 在我们最美的大学四年里，爱情是我们前进路上一道靓丽的风景线，我们每个人都或多或少的经历着爱情，也许我们从来不懂得爱情，可是在我们经历以后，我们会慢慢懂得，慢慢成熟，同时也明白我们还是学生，应当以学业为重，我们都太年轻，有何资格去给对方那不切实际的承诺！ 大学生心理健康大学生恋爱观总结 篇5在大学里，生活需要渡过三年、四年、或是五年，在不断学习的过程中，大学生经常会出现一些问题。做为一名优秀的大学生，不但要拥有顽强拼搏的精神和较强的专业技术，更重要的是有一个健康的心理。据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%——30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传等方式来帮助广大同学，这些方式已经不能满足当代大学生的需求。在竞争力如此之大的现在社会，因就业难、前程不明朗和竞争压力等等原因下大学生中患忧郁症、夸大妄想症等精神疾病的患病率正在猛增，引发轰动社会的事件多的不胜数，杀人、自杀、迫害等罪错屡有发生。社会学家和有关专家已经注意到，所以大学生心理健康教育工作在各大高校都不可忽视。因此学校心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动，让心理健康走进班级。 通过本次主题班会，提高了我班学生的.心理健康知识水平，增强心理健康保健意识。懂得人际交往、建立和谐的人际关系。同时在校园里掀起了关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多人对心理健康引起足够重视，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的.每一个人，善待生命的每一天！ 心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中是去了正确的方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，是自己能够做到最好。 大学生心理健康大学生恋爱观总结 篇6本学期X月份以来，我校心理咨询室为全校学生组织开展了丰富多彩、形式多样的活动，增强了心理健康教育的实效性，有助于学生培养良好的心理素质，营造健康、乐观、积极向上的学校氛围。起到了宣传和普及心理知识的作用，增强了广大学生的心理素质，到达了预期的目的和效果，取得了圆满成功。下头简要进行这个月的活动总结: 一、领导关心，组织策划，学生会工作人员协作配合，积极互动。 校领导十分重视这次活动，按照学校的规定和要求，和学校政教处主任共同关心指导、精心策划组织了这次活动，顺利完成了前期准备工作，以橱窗、展板等形式针对性展示高中生生活、学习等心理健康相关知识，让学生了解更多的心理健康知识信息，能有效地应对此刻，应对未来。 二、活动总结，成效创新 X月14日午时，我校在篮球场举行了现场心理咨询、测评及心愿墙活动。此系列活动由4个区组成，分别为:心愿墙区、测试区、咨询区、以及心理趣味图片展示区。咨询区由专业的心理辅导教师主持，其余三个区则由受过相关培训的学生主持。活动现场的趣味心理图片区吸引了众多眼球，很多同学认真分析了图片的涵义;更有大批同学纷纷涌到心语墙区写下自我的完美愿望，将自我的真心话传达给自我和朋友，很好的激励自我，表达情感;也有很多同学乐于做心理测评，更好的了解自我的性格和气质类型，为以后的职业生涯规划做好准备。虽然测试的人较多，但同学门仍旧很耐心地等待结果的解释。活动中同学们积极参与，也有教师加入活动互动中。 X月21日高一和高二年级部分学生的团体心理辅导活动顺利开展，经过此次团体辅导活动，促进彼此的交流沟通和了解，提高学生人际交往的本事，增进同学之间的友谊，构成团结互助，相互关心、友爱的学校氛围。经过自我探索，更好的认识自我、悦纳自我。 X月28日高三部分学生参加了考前缓解心理压力的团体辅导活动，有效的缓解了他们学习压力，放下思想包袱，简便应对高考。 X月24日，关于“让心灵沐浴阳光”心理健康手抄报评比活动也已开展完毕，已于月底前评比并交给学校政教处留存备案。可是不足之处就是有些班级上交材料不积极，以后工作中，我们需要注意研究好时间安排。 三、认真交流，总结表彰 X月31日整个活动月开展完毕，对活动中做得比较好的进行了表扬，公示相关获奖情景，对活动中做得还不够好的地方进行了认真的总结，收到了良好的效果。 总之，在过去的一学期中，在学校领导的关心和支持下，我校的心理健康教育工作取得了很大的提高。今后我们要继续提高认识，转变观念，异常是广大教师要转变观念，把心理健康教育工作做得更好，真正让每个学生都能在健康、温馨的环境中学习和成长。心理健康教育工作任重而道远，需要每一位教育工作者不懈努力，需要我们不断探索前进、积累经验，力争使我校的心理健康教育工作更有成效。 大学生心理健康大学生恋爱观总结 篇7大学生的心理健康已变得越来越重要，不仅要拥有强健的身体，我们还应拥有健康的思想。为普及大学生的心理健康教育，拓展大学生心理素质，培养大学生良好的个性心理品质，促进大学生健康成才，为此，20xx年5月25日，我们班级开了以大学生心理健康为主题的班会，并制作心理健康知识小卡片。倡导大家关爱自我、了解自我、接纳自己、关注自己的心理健康和心灵成长。提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。班会由班长主持。 班会主要由一下几个部分组成： 一、什么是心理健康呢？从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。 二、与之对应即判断心理健康的标准。心理健康的标准：心理学家认为，人的心理健康包括以下七个方面：智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。 三、了解心理健康的重要性。了解什么是心理健康，对于增强与维护人们的整体健康水平有重要意义。人们掌握了人的健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗。 四、如何应对心理健康问题？如果发现有心理方面现相关的问题，我们可以从五个方面来做到疗愈： 1、健康：通过肢体工作、莱克式呼吸等，掌握迅速提升身心能量的工具。 2、情感：当我们觉察到身体所有的功能，你将会大吃一惊。我们不曾深入它，不曾费心去了解它，然而我们却奢言去爱人，这是不可能的，因为别人也是以身体的形式出现在你面前。 3、情绪：应用肢体工作的专业技术，帮助人们打通身体和情绪的阻塞。这种疗法将超越思辩式的分析和对话，从各个层面支持学员的身心整合。 4、觉察：支持学员发现和理清其内在核心模式，包括我们的情感、信仰、记忆和行为等方面的模式。我们在意识层面常常对很多生命事件以及其背后的模式没有清晰的觉察，但是所有事件却在我们身体里留下了痕迹，刻下了深刻的烙印。 5、灵性：身体是有形的灵魂，灵魂是无形的身体。通过深刻地体验我们的身体，学员能更强烈地体会在“活在当下”的感觉，做到这些我们能更健康。 最后，班长还从实际出发举例了现实中的一些案例，让同学们更直观的了解到心理健康的重要性！ 5.25=“我爱我”，让我们关爱自己，关爱他人，做一个快乐的自己，开开心心地过好每一天。 大学生心理健康大学生恋爱观总结 篇8什么是“心理健康”呢？早在1946年，第三届国际心理卫生大会就指出：所谓心理健康，是指在身体、智能及情感上与人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态，健康。并指出心理健康的标志为： ①身体、智力、情绪十分调和； ②适应环境、人际关系中彼此能谦让； ③有幸福感； ④在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。 《简明不列颠百科全书》中指出：心理健康是指个体在本身及环境许可的范围内所达到的最佳功能状态，但不是指十全十美的绝对状态。我国学者王登峰、崔红认为：心理健康是个体在良好的生理状态基础上的自我和谐及与外部社会的和谐所表现出的个快体的主观幸福感。也就是说，心理健康应是个体的一种主观乐体验，是身心和谐的结果。主观幸福感是心理健康的最终表成长现，也是个体良好的生理状态以及个体的内部和外部和谐的 结果。幸福虽然人们对什么是心理健康至今尚无一个公认的说法，人但仍可确定这些关于心理健康的看法都认识到并强调个体的内部协调和外部适应，都把心理健康看作是一种内外调适的良好状态。 大学阶段是一个人身心成长发育的关键时期.长期以来.贫困大学生的经济求助一直是社会关注的焦点.其实一些大学生的 [ 精神求助 " 同样不容忽视.据北京高校学生心理素质教育研究课题组的一项调查显示.北京市有 16.5 %的大学生存在中度以上的心理卫生问题.其中女生的心理健康差于男生.低年级学生差于高年级学生.农村学生差于城市学生.来自边远山区的学生存在心理问题的比例最高.为 19 %. 大学生的心理困惑从何而来?概括来说就是一 [ 高 " 一 [ 低 " :高.大学生是个承载社会.家长高期望值的群体.自我成才欲望非常强烈,低.其心理发展尚未成熟.缺乏社会经验.适应能力较差.正是这欲与不能之间的矛盾造成了大学生的心理问题.具体来说.我认为可以从三个方面考虑。 大学生心理健康大学生恋爱观总结 篇920xx年2月13日至17日，我校大学生心理健康协会举办了“做你的树洞 温暖你的生活”线上活动。此次活动由学生处大学生心理健康教育与咨询中心刘雅老师指导，旨在为提高学生的自我认知能力、解决问题的能力、合作能力，增强学生在自我心理认知方面的能力，关注自身的心理建设提高学生心理素质。 同学们把自己的心事烦恼发送到大学生心理健康协会公众号上参与活动。“树洞”中的“悄悄话”将被筛选并经过投稿人的同意发送到公众号上，并由热心学生们助力为其想办法去解答。“做你的树洞”活动的举办为大家提供了一个传递快乐，诉说烦恼的平台！ 本次活动共收到投稿49条，主要集中于家庭关系问题、朋友相处问题、学习效率问题等，经过筛选，心理健康协会在公众号发布了14条有代表性的问题，收到评论150条，体现了同学们相互之间的关心。希望通过此次活动，让同学们诉说出自己的烦恼，排解在紧张繁忙的学业中产生的低落情绪，提升心理素质，增强抗压能力，互相帮助，解决疑惑，摆脱困境，全身心地投入到学习生活中去。 为了帮助更多同学在疫情期间以良好的心态积极学习、快乐生活，大学生心理健康教育与咨询中心特别建议：在疫情防控期间，可以多陪伴家人，可以听音乐、唱歌、跳舞，可以读自己过去想读而未读的书，可以看一直想看而未看的电影或电视剧，可以举举哑铃健健身，可以整理一下家里的物品，也可以规划一下自己新一年的生活，以减少过度关注疫情信息对自己的产生负面影响，找回对生活的掌控感。希望同学们打起精神，坚定信心，调整好心理状态，安排好学习生活。相信疫情终会过去，等待我们的将是春暖花开，美好重逢。 大学生心理健康大学生恋爱观总结 篇10一个月来，我校开展“心理健康教育月”中，开展了以“阳光心态，和谐自己”为主题，以“国旗下讲话”、“心理健康教育卡片”、“黑板报宣传”、“征文”等形式的心理健康教育系列活动，收获颇多。具体活动内容如下： 一、国旗下讲话： 在星期一升旗仪式上，以“阳光心态，和谐自己”为题进行国旗下讲话，使学生了解六个字：知足感恩乐观感受到环境使你快乐时，请你维持环境，延长快乐；感受到环境使你讨厌时，就逃避它；注重过程，别看生结果；不要庸人自扰，活在现实中；不要有太多抱怨；正确地去与别人比较，别老是往上看，常向下看看；别人在压我挤我时，同时我也在挤人压人。 人生四大目标：活下去，愉快地活下去，我要在一个组织中活下去，我要在一个组织当中升上去。 竞争：要有正常竞争心态，讲和心态。体验生命这一过程；精彩每一天，愉快每一天。 一要养成一个好习惯，善于发现美； 二要学会放下，该放下的放下，记住该记住的； 三要学会利用，不是无奈，而是把握现在； 四要活在现实当中，要服务他人，金钱的价值在于实用，人的价值在于有用。 二、推荐阅览相关书籍： 学校广泛利用图书室，学生借阅了有关课外书籍，了解了有关阳光心态，和谐自己”的'健康知识，做好读书笔记。 三、创编黑板报： 每班创编一期以“阳光心态，和谐自己”为主题的黑板报，学校进行评比，评选出了一、二、三等奖，优秀作品在学校宣传栏展示。 四、开展主题班会： 各班以阳光心态，和谐自己”为主题，召开了一次主题班会活动课。通过活动课，让学生懂得了我们要热爱生命、善待生命，让生命的音符弹奏出更加雄浑的乐章，谱写出一曲灿烂的生命之歌。 五、手抄报比赛： 高年级举行了有关“阳光心态，和谐自己”为主题的征文比赛，中年级举行了手抄报比赛，低年级举行了画画比赛。每年段各评选出一、二、三等奖。优秀作品在学校宣传栏展示。 完善健康心理，塑造健康人格。通过系列活动，取得了良好的效果：学生的心理素质增强了，正确的心理健康观念逐步形成，他们理解了生命的真正意义，以生命安全为重。懂得保护自己和别人的身体，珍爱宝贵的生命。学会珍惜今天拥有的幸福生活。用微笑面对人生，给生命一个坚强、勇敢、自信的笑脸，创造一个独一无二的精彩人生！立志从我做起，从身边的一言一行做起，在健康的氛围中幸福成长！ 大学生心理健康大学生恋爱观总结 篇11大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的根底。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。 那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项根本原那么：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。 如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢？它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别那么时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的开展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。 经过半学期的心理课学习，我学到一些与人交往的方法，无论是与亲人还是朋友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会换位思考，要用一个宽容的心去待人，这样我们才能处理好与亲人朋友的关系，使我的身边少许多争吵，多许多的爱与温暖。 意外被选为了小组长，本以为课程会很无趣，但是胡老师上课很用心，教育方式也不同，教我们怎么站在不同的位置看一些事，怎样处理自己与自己，父母、老师、同学、朋友的关系。在课间用音乐来放松我们的心情。上这样的'心理课，不仅增长知识，还得到新的感受。尤其是老师讲过自己或是从媒体上见过的案例，让我感同深受。使得我不得不说真的很喜欢上胡老师的课。 上心理课，我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的说出来。忍一尺风平浪静，退一步海阔天空。不管与多少人同处，总要存心公正，一视同仁，不可特别与一两个人亲近，却与其他的人疏远。尤其不可袒护自己所爱的人，一有这种情形，势必引起别人的嫉妒，许多纠纷就因此发生了。父母对子女，师长对学生，上司对属员，兄弟，姊妹，同学，同事，彼此中间都必须谨防这种情形。 通过上心理课，我觉得人与人之间要及时沟通，与父母之间要敞开心扉，不要制造矛盾。平时父母管我，我心里感觉很厌烦，现在我什么事都为父母朋友和家人着想，通过上课，我变了很多，希望有时机上更多这样的课。上课的老师很棒，很详细，虽然老师和我们不是一个时代的人，但是丝毫感觉不到她与我们之间存在的任何代沟，上课没多久，同学们就被老师感染了，也都活泼起来。经过上课，我的知识更丰富了，方法更多了，以后遇到类似的情况，我会按老师教的方法合理去对待每一件事，翻开心扉与别人沟通，不与别人产生隔膜。 我第一次上心理课，开始很紧张，以为要把自己的心里话当那么多同学的面说，有些不好意思。后来我明白了，大家都很友善，不用有顾忌。以后有什么事情，要站在别人的立场或他人的角度看待事情，不能只顾自己，而不想想他人的心理是否受伤。我很快乐，现在我学会了换位思考，我又多了一笔财富。 心理健康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去，接受爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞！在心理课上，我学到很多知识，也答复了很多问题，我还感到自己身上的缺乏，并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点，给我留下很深的印象。我希望学校多开展这样的活动，让每个学生有更多的收获。 通过上心理健康课，我懂得了怎样尊敬父母，怎样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的角度看待他人。上心理课让我懂得一些道理，在生活中要宽容，学会和家人朋友换位思考，理解体谅他人。更知道怎样去理解父母，爱自己的父母。希望多开展这样的课程。心理课给了我新的生活体验：我要常去替别人思考，要去理解他人；要带着一颗感恩的心去回报爱。 通过上心理健康课，让我终于感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操心，不让他们为我们担忧，我们还要关心身边的人，让每个人得到关心。俗话说，在家靠父母，出门靠朋友，虽然我们现在还没有真正踏入社会，但是身边的老师和同学就如同我们的朋友一样，我们要凡事真诚。存真诚的心，说真诚的话，作真诚的事。自己有了什么错失，应当坦白成认，切不可设词遮掩；有人责备劝导你的时候，要存着谦卑感谢的心领受，切不可羞恼拒绝。与人同处不可有虚伪的客套，但总要彬彬有礼，举止中节，使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱，多敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人才能多得人的体恤。你发出去的是什么，你得回来的也是什么。 大学生心理健康大学生恋爱观总结 篇12一、心理健康的定义 心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有以下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现 二、心理健康的标准 （一）智力发展正常 智力正常是一个人学习、工作、生活最基本的心理条件，是人适应周围环境、谋求自我发展的.心理保证，因而是心理健康的首要标准。 （二）情绪稳定乐观 情绪稳定乐观是心理健康的主要标志。在心理健康者身上，积极情绪多于消极情绪，乐观情绪占主导地位。这是因为只有当一个人经常保持愉快乐观的情绪时，他才能善于从生活中寻找乐趣，对生活充满希望。 （三）意志品质健全 意志是指一个人自觉地确定目的，并根据目的来支配、调节自己的行动，克服各种困难，从而实现目的的心理过程。意志是人意识能动性的集中体现，是个性的重要精神支柱。 （四）行为协调适度 人与动物的根本不同点在于，人的行为有自觉的目的性，受意识的支配。在正常情况下，对一个有自我意识的人来说，他总是知道自己在做什么，也知道为什么做，并能预见行为的过程和结果，使自己的行为服从于一定的目的和要求。 （五）人际关系和谐人际关系是人与人之间由于交往而产生的一种心理关系。和谐的人际关系既是心理健康不可或缺的条件，也是增进心理健康的重要途径。 （六）人格完整独立 人格也称个性，它是一个人与另一个人相区别的独特的心理特征。心理健康教育的最终目标是使人保持人格的独立完整性，培养健全的人格。 三、对大学生进行心理健康教育的意义 1.进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式 心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于学校心理健康教育的成功与否。 2.进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力 心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关，并直接影响个体人格的发展水平。一方面，学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构；另一方面，客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控，也影响着主体人格的发展，并且在一定条件下还可转化为人格特质，从而使人格发展上升到一个新的高度。同时，心理健康教育不是消极地附属于这种转化，而是在转化过程中能动地引导受教育者调整方向，使个体把握自我，对自身的行为进行认识评价，从而达到心理优化、健全人格的目的。 3.进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径 教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康教育为二者的协调发展创造必要条件。心理健康教育通过激发受教育者的自信心，帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分发展。 大学生心理健康大学生恋爱观总结 篇13为了迎接5.25大学生心理健康日，在兰州商学院学生工作部、大学生心理健康中心、大学生心理协会、工商管理学院团学办公室的领导下，20xx级工商管理（4）班按照“亲近你我，给力幸福”的活动主题，结合本专业的特色和本班学生心理状况召开了主题班会。通过本次班会，对于本班同学造就健康自我、陶冶情操、建立自信，提高人际交往，增加心理素质，奉献社会、关心他人起到了积极影响；推动了同学们对大学生心理健康教育的认识，提高了学生的心理保障意识；对于改善人际关系具有良好的促进作用。学生积极响应、会上踊跃发言，本次班会取得圆满成功！现将本次“5.25”大学生心里健康日主题班会的情况汇报如下： 一、搞好宣传、认真部署： 为了搞好本次班会，我班班委成员积极协助，班长、团支书、组织委员都为本次班会的召开做了宣传和组织工作，营造了广泛动员全班同学、人人参与的气氛。 二、制作书签、了解活动 我班同学积极响应校团委、团学办公室、工商管理学院侯院长的倡议，按照要求制作“5.25大学生心理健康日”宣传的漂流标签，以每个宿舍两张的具体数量圆满完成了任务。通过制作书签，使我班同学深入了解、亲身体会了“5.25大学生心理健康日”的主题和内容，提高了同学们对心理问题的认识，对于以后心理健康活动的开展具有深远意义。 三、主题班会、情景再现： （一）召开时间：5月23日下午17:20分 （二）召开地点：和平校区教学楼E楼212室 （三）参加会议人员：20xx级工商管理（4）班全体同学（54人） （四）活动主要内容： 1、“5.25大学生心理健康日”宣传课件（ppt）播放 2、心里委员刘琦辉向全班同学介绍我校5.25大学生心理健康宣传活动具体事宜 3、同学们自由发言，就5.25大学生心理健康日和大学生心理健康知识进行讨论和探讨 4、班长作总结发言 （五）班会内容： 班会上，我班同学认真观看了宣传课件，并对课件内容进行了评价和讨论，在欢声笑语的气氛中，深刻地体会到了“5.25大学生心理健康日”的意义。同时，认真聆听了心理委员对我校大学生心理健康活动周活动介绍，感受到我校对大学生心理健康问题和5.25大学生心理健康日的重视，表示要积极配合学校、学院，开展活动。 在接下来的自由发言中，同学们围绕着“亲近你我，给力幸福”的主题和“5.25大学生心理健康节”以及“大学生心理健康问题”展开讨论，大家畅所欲言、各抒己见，表达了自己最真挚的想法，把学习生活中的点滴经验、问题、矛盾都说了出来相互学习和讨论，把会议推向高潮。 最后，班长对本次班会做了总结性发言，他指出：“大学生心理健康工作是班级日常工作中的重要组成部分，每个班级成员都应该积极配合心理委员的工作，及时、高效地完成校、院对我班心理健康工作安排的任务，促进20xx级工商管理（4）班全体同学的身心健康。”班会在《同一首歌》的歌声中结束，取得了良好的效果。 四、班会意义、经验教训： 通过这次班会，大家在观看、发言、聆听、思考的同时，也进行了一次心灵之海的探索活动，潜能得以挖掘，心态更加积极，推动了同学们对大学生心理健康的认识，对于学生认识自我，了解尊重他人，培养良好的人际关系具有良好的.促进作用。从同学们参与情况和反馈信息看，同学们内心深处体会到了大学生心理健康的重要，尤其是在自身发展过程中，心理健康更加重要，清醒的认识到只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理，才能为自身发展奠定内在基础。 虽然本次“5.25大学生心理健康主题班会”已经圆满结束，但本次班会从组织、宣传、召开、结束积累了许多经验的同时，也有不少问题有待改善。比如：活动前期准备工作欠缺，像宣传时没有通俗语言贴切介绍本活动；时间较短并且项目较少；内容比较单一，数量较少；由于是第一次心理健康班会，同学们比较陌生，对本次活动建议太少。 “解读心理秘密，了解自己，是一切成功的基石”。此次班会虽然圆满，但就20xx级工商管理（4）班同学心理健康工作而言，仅仅是拉开了一个序幕。在以后的工作中，还需要加大心理学知识的传播力度和加强对同学的心理指导，由点及面，将大学生心理健康工作贯穿整个班级内部，使我班每个人都能成为身心健康的合格人才和新世纪的建设者接班人。让每位同学的青春都能沐浴到最灿烂的阳光。 最后，感谢工商管理学院领导对本次班会的支持和指导；感谢20xx级工商管理（4）班班委的协助；更感谢20xx级工商管理（4）班54名同学的积极参加。因为有你们的付出才有我们班的主题班会的圆满成功落幕，因为有你们的合作，才有大家的一致好评。谢谢！！！！ 再一次预祝兰州商学院“亲近你我，给力幸福”大学生心理健康周活动取得圆满成功，为更多的同学送去更多的心灵慰藉，活动更加出彩成功！ 大学生心理健康大学生恋爱观总结 篇14为了提高同学们对自身情绪的认知度，让同学们能够正确认知自身负面情绪，并与自身负面情绪和解，更为了让贵州医科大学同学们感受到心协温暖的氛围，提高心协在学校的知名度、影响力，贵医心协于11月27日下午19点开展了主题为“绘心讲坛”的室内活动。 本次活动由贵医心协各部门共同展开，主讲师由贵医成员及指导老师马钰老师共同担任，他们秉承着互相尊重、相互理解包容的态度，倾听前来参与活动的贵医学子们的倾诉，讲解情绪产生原因，给出相应解决建议，为同学们排疑答惑，让同学们能更快与情绪和解，对情绪有更客观、更深层的认知。 此次活动于27日晚7点在贵州医科大学大学生心理健康协会园厅准时进行，不乏同学提前到场，签署活动承诺书，并自主将手机调为静音，共同为活动的展开做出贡献。活动主要内容为前来参与的同学与主讲师相互探讨自己的负面情绪，而后主讲师给出相应的解决方法，帮助同学与该情绪和解。总体以不同情绪将园厅不同房间划分为不同区域，每个区域分别有不同的主讲师进行倾听和分享。同学们先后进入不同的区域，进行各自的倾诉。通过这次活动，同学们在倾诉的同时正视了自己的负面情绪；在分享自己经历的同时学会了和自己的过去和解，与负面的情绪和解；在互相尊重的同时，找到了被相同情绪困扰的朋友。活动过程中有激情的宣泄，有温柔的诉说，有悉心的指导，更有嘴角的笑意。 在工作人员的辛劳准备，同学们的积极参与下，本次“绘心讲坛”活动以同学们依依不舍的离去为落幕完满结束。 大学生心理健康大学生恋爱观总结 篇15一、大学生心理健康教育的基本理论与方法 心理健康教育是以符合人的此能力成长规律的方式，开掘人内在的心理潜能的教育。对当代大学生而言，既要注重他们的个性，将其生命价值内化，增强他们对生命和健康价值的认知，增强学习和创新的能力，培育他们适应复杂社会环境并增强自身幸福感的能力和品格。 在心理健康教育的过程中，有三个概念首先需要教育工作者厘清：心理问题、心理困惑和心理疾患。心理问题是个体成长中的必经之路，解决问题的过程就是每个个体选择以怎样的心态面对问题的过程；心理困惑是指心理成长过程中某个阶段的徘徊、犹豫、迷惑的状态，这时需要心理教育和干预；心理疾患就指一个人的心理状态偏离了“正常状态”，其行为已经对自我发展和社会产生不利的影响，需要专业咨询和帮助。 在高校中进行大学生心理健康教育，需要把握好系统性原则和学生主体原则；需要着力于大学生整体心理素质的提高。 二、大学生积极心理品质的培养 心理卫生学有两大基本任务： 1、客服消极心理状态，促进心理健康； 2、调动人的积极性和创造力。 因此，我们应该具备三大积极心理的品质： 1、能预防心理疾病的产生，有利于心理保健； 2、能促进工作和学习绩效的提高； 3、利于提高主观幸福感水平。并且将这些心里品质传递给我们的学生。 积极心理品质包括：智慧――认知的力量；勇气――情感的力量；仁爱――人际的力量；公正――公民的力量；节制――避免极端的力量和超越――精神信念的力量。了解积极心理学促使我们在反思自身具有哪些积极心理品质的同时，也进一步思考如何发掘学生的积极心理，帮助他们保持心理健康。 培养积极心理品质的技巧，包括用PQ4R法培养学生爱好学习的习惯，用PMI法培养学生的思维和洞察力等。最后，心理健康教育工作者应积极发掘学生所觉有的优点，鼓励他们充分地培养自己的健全人格，恰当地采用共情的方法加强与学生沟通的效果，通过合理的归因和积极人文素质的培养，达成培养学生积极心理的目的。 培养积极心理品质的具体途径有： （一）营造积极心理气氛， （二）开展团体辅导活动，提高团队的写作能力， （三）开创心理拓展训练，培养人际沟通能力， （四）通过讲座、班会、各类宣传等开阔思路，全方位积极贯彻积极心理健康教育理念。 大学生心理健康大学生恋爱观总结 篇16“心理健康教育”是大学生德育的基础。同时，社会转型期出现的一些问题，也成为影响大学生心理健康的重要因素。特别是刚进校的大学生，面临适应大学生活的巨大挑战，特别是心理方面出现诸多的不适应，有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。结合我校的要求和我班特点，我班开展了系列心理健康教育活动。 一、活动主题： “让阳光湮没阴影。” 二、活动时间： 20xx年5月5号 三、活动内容： 班会前，团支书以《美丽心灵》这一电影为背景，通过该电影使得同学们对心理问题有一些具体认识，更明确地了解心理健康的重要性。我主要针对本次班会的大学生主要的心理问题，诸如情感问题、人际交往问题、性格问题等进行分析，并指出相应对策。 通过该次主题班会，同学们对于“如何调节良好的心态,如何和周围的同学们进行心理上的沟通和交流,如何及时了解在心理上出现偏差同学的情况，怎样为有心理阴影和心情失落的同学做简单的心理调理”等方面都有了更好的认识。同学们反映，通过这样的心理主题教育班会使他们更好的认识到了自身所处环境和成长道路上必然存在的竞争和挫折，并且使他们能够在周围同学出现因此类问题所造成的心理失衡时及时给予他们帮助和开导。 四、活动意义： 根据大学生的身心发展特点和教育规律，注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力。 大学生心理健康大学生恋爱观总结 篇17大学生心理健康节原定于5.25日举行，在接到活动提前的通知之后，我们在最短的时间以最快的速度行动起来，对整个活动做了周密的部署和安排，通过及时出宣传板，海报，发传单等形式进行紧急宣传。对活动的人员安排，活动现场的布置划分做了详细的规划，良好的前期准备工作、科学合理的分工以及现场灵活的调度为本次活动的成功做了深厚的铺垫。 一、宣传工作 此次活动受到了学校大力支持与指导，在紧迫的时间里，我们按照大学生心理老师的要求，由学院宣传部出了四张宣传板，对本次活动的背景，活动的意义以及活动的时间地点做了详细的介绍。除此之外，学院心理部加强与心理委员的联系，深入到08、09级做动员，以主动报名的方式决定参加本次现场咨询的同学名单，心育员老师召开专门会议，对预约同学进行辅导，说明心理咨询过程中需要注意的问题。同时，在众多报名参加宿舍图书漂流的宿舍进行挑选，确定了最终参与图书漂流宿舍的名单。 二、现场活动情况 活动现场包括5个区域：心理咨询区、心理绘画区、沙盘游戏区、催眠区和心愿树区。 1、心理咨询区 在心理咨询区，心理咨询师与同学面对面的交流，在平等的咨询关系中，探讨同学们在生活、学习、性格等方面的不足所遇到的困惑，指导同学们以理性的心态对待生活，持续三个多小时的现场咨询使同学们获益匪浅。 2、绘画区 通过老师指导画出山，河，树，房屋，路十项事物，通过画中的颜色，布局等，分析同学们的性格，处世风格，人际交往等深层次无意识的问题，对发现的问题给予疏通。 3、沙盘区 沙盘游戏又称箱庭游戏 在游戏中，建立自己的世界，通过沙盘中展现的世界来了解一个人的心理概况。在大学和成年人的心理诊所，它也深受欢迎。人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等很多问题在沙盘游戏中得以化解。 在本次活动中，第一次将心理沙盘搬到了活动的现场，参加的同学排起了长龙，这种在轻松中体验自我的游戏，收到了广大学生的欢迎。 4、心愿树 心愿树是一个许愿的地方，将愿望写出来，然后用心型针贴在树上，让同学们有一个舒展或者分享愿望的地方，希望我们的心愿成真生活更美好。 在心理学图书漂流区，大学生心理的李老师与林老师分别发言，就对本次图书漂流活动的目的和意义做了详细的解读，对参加本次活动的宿舍提出要求，8个宿舍的成员着装统一，以良好的精神面貌投入到活动中。随后，大学生心理的老师进入到指定的2个宿舍，与宿舍同学进行了团体风景构图法的体验，活动以创新的形式将心理健康教育推向宿舍，贴近大学生的生活，受到了同学们的好评，也是本次活动的一大亮点。 5、催眠区 在催眠区，心育培训学校的老师让众多的同学体验了催眠之旅，参与的同学释放了压焦虑，感到全所未有的轻松与平静。 整场活动虽然在炎炎烈日下进行，然而我们的活动现场依然人潮如涌。我们的指导老师依旧不辞劳累为前来咨询的同学耐心的指导，额头的汗水、湿透的衣背阐述着职业精神。活动中广大同学以不同的方式参与其中，在与老师欢快的交谈中了解自己存在的问题，通过老师的精心指导来解决问题。通过参与活动，大家在学习搜集整理有关心理学知识和信息时，也进行了一次自我心灵之海的探索活动，潜能得以挖掘，心态更加积极。 三、活动的不足之处 本次活动虽然达到了预期的目的，但是也存在着不足。尽管我们在因为时间造成的影响上做出了弥补然而某些活动环节还是不能进行，或不能提供足够的时间让老师和同学们进行深入交流。 总而言之这次活动举办的非常成功，增强了大学生的心理保健意识，提高了大学生的心理健康水平，让心理健康教育深入大学生日常生活，在促进每一位大学生都成长为身心健康的合格人才和新世纪的建设者方面起到了积极作用。同时本次活动也为我院日后开展关于大学生心理健康教育及大学生思想政治教育工作奠定了基础。 大学生心理健康大学生恋爱观总结 篇18学校开展心理健康教育，提高学生心理素质，介绍学校在此方面的工作： 1、学校教育中应着重于“五学”教育。即“学会生存，学会生活，学会关心，学会学习，学会发展”。在我们的教育中，存在重道德灌输，轻道德践约；重成才教育，轻成人教育；重知识传授，轻养成教育的倾向。心理健康不是单纯的心理的、也是社会与教育的。学校要培养的是“社会人”与“文化人”，社会人必然是具有健康心理的人。教会学生适应环境，能够妥善处理自身事务，学会遵守社会规范，成为一个适应社会需要的社会人是前提；学会关心，关心国家大事，关心国际局势，关心我们生存的社会，关心朋友，体谅父母，珍惜友谊，善待爱情，以热情、积极、主动的态度介入社会生活中；学会学习就是教会我们的学生不仅学习书本知识，学习观察问题、解决问题的方法与途径，学习将书本知识转化为社会实践的能力。人的发展是永恒的课题。 2、逐步形成学校、社会、自身共同关心大学生心理健康的良好氛围。目前高校普遍认识到心理素质在人才培养中的重要作用，建立了相应的机构，加大了心理健康教育的力度，部分高校将心理健康教育纳入课堂教学中，使心理健康教育逐步走上科学化、规范化的轨道。大学生也逐步认识到心理健康的重要性，开始注重自身心理素质的培养与提高，以主动的姿态调整自身的状态，以适应社会的需要。家庭教育中也在逐步重视学生的心理健康教育。在大学校园中营造宽松的心理气候，建立良好的班风、学风、校风，消除不良文化的影响，逐步形成积极向上的校园文化，人人重视自身心理健康的良好氛围。 3、建立以发展咨询为核心的大咨询观念。很长一段时间内，人们对心理咨询的认识停留在心理疾病的治疗上，事实上，有严重心理障碍的学生毕竟的少数，更多的学生面临成长与成才、情感与事业、日常生活事件的处理等问题，而这些问题并不构成心理疾病的主要方面，但又直接影响着学生的心理健康与大学生的健康成长。发展咨询应当成为教师教书育人职责中的重要组成部分，引导学生正确处理生活中的一些事件，将发展咨询贯穿于学生成才的始终，是一项非常繁重的任务，值得引起重视的问题。 大学生心理健康大学生恋爱观总结 篇19我社于20xx年5月期间在北京青年政治学院东校区开展了以“微爱，微笑，微成功”为主题的“525大学生心理健康节”的一系列活动，这一系列活动也让我们感受到了“525”的真正意义，增长了更多的知识和见识。 本次的“525大学生心理健康节”，我社与北京青年政治学院东校区开展的活动都有：发放调查问卷，签横幅，心理委员的培训，户外团体活动和一个心理讲座。活动内容非常丰富和充实，在我们发放问卷的时候，东校区的同学们都踊跃参与，把自己想知道的东西都留在问卷上，活动开展得很顺利，并且活动结束后进行了长时间的统计和整理，为后来的心理讲座做了一个很好的准备；接下来在签横幅的活动中，我们还加入了一个“心愿墙”和一个“发泄箱”，让同学们可以把自己的心愿贴在心愿墙上，大家都可以观看互相的心愿，这让活动变得更加活跃，“发泄箱”让同学们把平时不敢说或者是不想说的，愤怒的，令他们忧郁、不快的事都写下来并扔进“发泄箱”里，寓意着把烦恼和不快全都扔掉，让自己更加轻松快乐，这也让前横幅的活动锦上添花，使活动更加有趣。当然，周老师和王老师也参与了前横幅的活动，并且对心理委员们进行了培训，更加充实了心理委员们的知识；然后我们进行了一个团体活动，同学们更是在活动中乐趣无穷，不仅能感受到团体的作用，更拉近了同学们之间的距离，活动结束时也非常的圆满；整个一系列活动的最后是周振基老师东校区的同学们进行了一个以“如何保持良好的心态”为主题的心理讲座，在这次讲座中，很多同学都受益匪浅；最后，“525大学生心理健康节”圆满地落下了帷幕。 在这次“525心理节”的一系列活动中，同学们始终都非常配合，非常积极地参与，也让我们知道，还是有非常多的一部分同学对这个非常感兴趣，也增加了我们的信心，整个活动连贯圆满，同学们都很乐意参与这样的活动，所以应该说这次在北京青年政治学院东校区开展的“525大学生心理健康节”是非常成功的。 通过这次“525”，我们都学会了很多，见识了很多，让我们知道了，光靠几个人的力量是支持不起来一个社团的，让我们明白了团结的力量有多重要，让我们知道了心理节的很多内容，也让我们见识到了原来心理学不是那样单调的东西，它是非常有趣的，非常耐人琢磨的，非常吸引人的，更是丰富多彩的，这次“525”也成为了一个让我们增长见识和经验的良好契机，也为以后活动的开展打下基础。 我自己觉得，我在这次“525”中知道的，还不止刚才那些，我觉得让我感觉最深刻的，就是让我更深入地知道了整个社会的心理模型，还有，一些心理有疾病的人，并不是像电视上那样极少数的，而是在生活中，有非常多的人，心理都存在着很严重的疾病，我们要帮助他们，解脱自己，重新认识自己，同时也明白了我们现在学习的重要性，想要以后能帮助更多的人摆脱心理上的烦恼，只有现在好好学习，拥有过硬的本领，才能实现所期望的事，的本身就是学心理咨询的，更加要努力学习专业知识，让自己更加充实，也让自己能够帮助生活中更多的人；其实，本次开展的一系列活动，令我感触最深的就是周振基老师在讲座上说的那句话：“一颗阴暗的心，永远托不起一张灿烂的笑脸。”让我真的受益匪浅，真的觉得人的心理对一个人的未来和他的一生真的非常非常重要，所以，有一个良好的心态非常重要，当然，这次活动所学到的，远远不止这些了。总之，这次的“525”让我获得了很多很多。最后，祝贺这次“525大学生心理健康节”圆满成功。 大学生心理健康大学生恋爱观总结 篇20健雄职业技术学院一直非常重视大学生心理健康教育，“5.25”我爱我”心理健康活动月是学院实施大学生心理健康教育的一项特色活动，今年活动的主题是“敞开心扉快乐成长”。寓意大学生打开心扉，多与身边的人沟通，会促进自己快乐生活，快乐成长。心理健康月期间利积极理健康宣传展板，宣传横幅，“5.25”大学生心理健康活动倡议书，佩戴微笑标识、传递美好心情等宣传活动进行了全面氛围的营造，并先后组织开展了“加强班级心理委员建设金点子”征集、青春期同伴教育培训、大学生心理素质拓展训练、心理健康知识黑板报比赛、系部特色心理健康主题等活动。 一、青春期同伴教育培训 青春是我们的资本，健康是永恒的追求，处于青春期的大学生们需要用正确知识填充他们的好奇心理。5月8日下午，健康成长指导中心举办了青春健康同伴教育主持人培训活动，来自7个系部的28名学生在图书馆六楼团体活动室参加了此次培训，这些青春健康使者是经过自愿报名、系部选拔出来的优秀志愿者。 此次培训得到了苏州市、太仓市人口与计划生育部门，玛丽斯特普国际组织驻南京办事处老师的大力支持与关注，早在今年4月份外语系李驰同学，机电工程系张晨辉同学，软件与服务外包学院程梦茹同学就参加了苏州市首期高校青春健康——同伴教育骨干师资培训班，回校后经过一系列的前期准备和健康成长指导中心老师的指导，主要由他们担任了校内的首次同伴教育师资培训主讲。 培训项目以其丰富的内容，互动式、参与式的教育方式，受到同学们的热烈欢迎。在三个小时的培训时间里，同学们表现积极、活跃，也一改往日羞涩，阐述了自己对同伴教育及性知识的看法，系统地掌握了主持人技巧、爱情观与价值观、性与生殖健康、艾滋病有关的知识，为接下来的系部开展活动作好了初步准备。 培训活动结束后，留给主持人们的工作和义务仍将继续着，他们在各自系部将“青春健康项目”加以推广，整个心理健康月期间，同伴教育活动在大学生群体中遍地开花，系部共组织18场次培训，培训对象达680人。同伴教育活动在大学生心理健康方面发挥着独特而又重要的作用，随着大家在青春健康这方面认识的深化和态度的澄清，将会使他们更加健康、全面的发展。 二、素质拓展训练 5月15号下午，“大学生素质拓展活动”在学院图书馆六楼团体活动室举行，健康成长指导中心协同外语系高飞老师、左其阳老师带领各系的心理委员和心理协会成员进行了一次与众不同的心理素质拓展活动。学生处处长霍老师亲临现场观摩与指导。 心理素质拓展活动开展至今已是第四年，今年的素质拓展以“团队建设”为主题，主要进行了“鸡蛋进化”、“花开朵朵”、“知你识我”、“风中劲草”、“相亲相爱”等活动。 核能培训在全院老师的心中种下了一颗颗爱的种子，因而在本次素质拓展活动中，老师们将核能培训的形式与素质拓展结合，将核能培训的心得和体验与同学分享，引发学生对“团队沟通”这一主题的体悟。在短短的一个半小时中，同学们全心投入，积极去分享自己的感悟，真正体会到了信任和换位思考在团队沟通中的重要性，也将会把这些觉察延伸到日常的学习生活中。 三、“加强心理委员建设金点子”征集 为让学生更深切了解心理委员的工作，充分发挥心理委员的作用，使我院心理健康工作水平上一个新台阶，特组织了此次征文活动，要求大家围绕主题，结合学院实际，为心理委员这支队伍的建设建言献策。各系都进行了积极地组织和参与，共收到稿件100余篇，同学们在其中提出了不少具有建设性的小建议，如心理委员每班级选两位，一男一女;在学期初、末、换季等心理问题多发时期，应该多开展小活动，从点滴做起让同学们感到时刻被关爱;加强系部内班级心理委员及系部间心理委员的交流等，艺术设计系陈萧闲，电气工程学院刘学宜等18位同学获奖。 四、心理健康知识黑板报比赛 为广泛宣传和普及心理健康知识，营造心理健康月期间的的良好文化氛围，举办了心理健康知识专题黑板报比赛。活动中各个班级精心准备、积极配合、互提意见。通过活动，大家对黑板报的内容选择、素材收集、版面设计、色彩运用都有了一定的认识和收获。最终艺术设计系广告1班和动画1班，软件与服务外包学院计应1班等班级表现突出，取得了好成绩。 五、系部特色活动 系部积极配合健康成长指导中心开展活动，同时自行组织系部班级举行以心理健康为主题的班会及其他丰富多彩的班级活动，并且发挥才智开展了具有创意的特色活动，如电气工程学院开展了“悦纳自己”心理健康专题知识视频讲座;为了让学生更好得学会感恩，开展原创视频“家的五分钟”短片大赛;宿舍长素质拓展活动。艺术设计系举办心理Logo设计比赛;“做阳光大学生，给心灵一片晴空”心理签名活动，并为签名同学免费发放笑脸胸针。现代港口与物流管理系举行紧急救护培训;写给即将踏上实习岗位的同学的一封信。机电工程系学生干部团体心理辅导…… 在心理健康月活动结束之后，我们会对活动的组织开展情况进行认真总结，并将活动过程中的好经验、好做法以制度的形式固定下来、坚持下去，探索加强和改进我校学生心理健康教育的长效机制。当今学生只有拥有良好的心理素质，具备强有力的心理承受能力，才可以健康成长，成为社会发展需要的优秀人才。我院通过举办心理健康节，开展心理健康月系列活动，让同学们进一步了解了心理健康的意义，帮助学生更好地学会了调适心态，心理健康月也名副其实地成为引导学生健康成长的有效平台。 大学生心理健康大学生恋爱观总结 篇21在大学里，生活需要渡过三年、四年、或是五年，在不断学习的过程中，大学生经常会出现一些问题。作为一名优秀的大学生，不但要拥有顽强拼搏的精神和较强的专业技术，更重要的是有一个健康的心理。据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传等方式来帮助广大同学，这些方式已经不能满足当代大学生的需求。在竞争力如此之大的现在社会，因就业难、前程不明朗和竞争压力等等原因下大学生中患忧郁症、夸大妄想症等精神疾病的患病率正在猛增，引发轰动社会的事件多的不胜数，杀人、自杀、迫害等罪错屡有发生。社会学家和有关专家已经注意到，所以大学生心理健康教育工作在各大高校都不可忽视。因此学校心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动，让心理健康走进班级。 现将五月心理主题班会活动总结如下： 一、向同学们介绍一下525大学生心理健康日的由来。 二、介绍我院心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。 三、同学们讨论主题话题 话题一：什么是友情？什么是朋友？话题二：自我调试 四、对一些典型案例的.思考。1.药/家/鑫事件相关视频的观看2.同学们针对案例自由发言 五、让同学们做心理测试题。 六、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点。 七、讨论活动心得。 通过本次主题班会，提高了我班学生的心理健康知识水平，增强心理健康保健意识。懂得人际交往、建立和谐的人际关系。同时在校园里掀起了关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多人对心理健康引起足够重视，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天！ 心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中是去了正确的方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，是自己能够做到最好。 大学生心理健康大学生恋爱观总结 篇22今年的5·25是第x全国大学生心理健康日，也是师专心理健康教育中心开展“心理健康教育活动周”的x周年纪念日。从教育心理教研室到心理健康教育中心，再到心理健康教育及心理咨询中心；从老校区主楼六楼到新校区图书馆负一楼，再到六号教学楼五楼，x年风雨兼程，我们一路走来。本届活动的主题是：三进三提，心理健康教育全覆盖。主要活动总结如下： 一、心理健康活动进班级，提升学生心理素质 心理咨询中心培训并聘请了21名学生“心理小讲师”，小讲师们利用晚自习等课余时间，走进学生班级，先后组织同学们开展了81场心理健康教育主题班会活动，覆盖所有教学分院。活动形式多样，有团体心理游戏、有趣味心理健康知识讲座、有心理影视赏析等，通过面对面交流、心连心互动，提升了学生的心理健康素质，学会了科学应对和处理压力的具体方法。 二、身心健康体检进宿舍，提升学生健康体质 心理咨询中心联合后勤处卫生所、宿管中心、自管会等单位共同开展了全校范围的身心健康体检，定期走进学生公益，为在校生进行身体健康检查、心理健康状况筛查，提升了学生对自己身心状况的重视度和认知度，更加了解自己的身心状况。 三、社会心理服务进社区，提升服务地方能力 5月2日，心理咨询中心和校心理部参加了凯里市世界自闭症儿童日城市徒步活动，在市区国贸广场向凯里市民宣传自闭症知识。同时通过公众号、网站、杂志等在校内进行自闭症知识宣传，让更多的同学了解自闭症儿童这个特殊群体。 5月4日，心理咨询中心马燕老师应邀参加由州教育局、共青团州委主办的“轻松备考大型中高考学生心理减压公益活动”，为施秉二中的初三学生开展考前心理减压公益讲座，引导学生以积极的`心态应考。 四、关爱毕业生，帮助毕业生实现平稳过度 五、开展《大学生心理健康教育》实践课，让心理咨询不再神秘 以《大学生心理健康教育》课程为依托，邀请学生班级到心理咨询中心进行了团体沙盘游戏体验、心理健康桌面游戏和心理素质拓展训练，深入了解心理咨询中心的各项工作内容。本学期截至目前有x个xx级班级主动到咨询中心参观，参观体验人数约有xx人。 六、举办第四届心理健康主题手抄报大赛 成功举办了第四届心理健康手抄报大赛，邀请各分院心理委员参与手抄报评选，让学生在制作手抄报的过程中，加深对心理健康知识的了解。本届手抄报大赛共收到来自x个教学分院的多份手抄报，经过四轮评选，最终评出xx名获奖者。 我们步入了新时代。新时代，要有新梦想，要实现“心健康”。最后，衷心感谢领导和兄弟部门对我们工作的大力支持和帮助，希望我们今后仍旧精诚合作，让我校的心理健康教育工作再创佳绩！ 大学生心理健康大学生恋爱观总结 篇23原本清纯的大学校园，社会化严重。官僚主义，腐败主义，功利主义盛行。人生观，价值观扭曲严重，拜金思想普遍，环境改变与心理适应问题，学习心理调试不当，情绪控制，自我认知，人格发展，意志品质锻造弱而造成的人际交往，恋爱，性心理问题，人际交往排在首位，恋爱与性心理影响最严重，其次学习压力，就业形式压力。众多问题是当代大学生心理问题普遍存在。 怎样适应社会发展，及时解决心理问题，成为大学生成长成熟的关键。 团课中介绍了大学生心理健康的现状，普遍存在的问题，容易出现的心理障碍，并分析其影响因素，如何干预预防和正视解决，是团课重点内容。团课中主要讲述的是如何解决大学生存在的心理问题：总的概括：积极向上，乐观大度，正直善良，心存梦想。 大学生关注个体心理健康，为解决实际问题提供依据和标准，主要是： 1、坚持健康、文明的生活方式。生活方式是指人们在日常生活中遵循的行为规范，即习惯化了的生活方式。健康的心理与健康的身体密不可分。对大学生而言，健康的生活方式包括：一是合理作息，起居有常，早睡早起，充足睡眠；二是平衡膳食，坚持吃早餐；体重保持正常水平；三是科学用脑，实行时间管理，劳逸结合，有张有弛，避免用脑过度；四是积极休闲，选择文明高雅的休闲娱乐方式，娱悦身心；五是适量运动积极参加体育锻炼，不吸烟，不喝酒。大学生不文明的生活方式有网络沉溺、暴饮暴食、节食瘦身、晚睡晚起，饮食不规律、不从事体育运动、抽烟酗酒、做危险动作等。 2、培养和完善人格。人格的健全是心理健康的重要组成部分，大学生应当正确评价客观事物，正确对待自己与他人；善于管理情绪，情绪反应适度正常，体验正常的情绪情感，主动有效地适应社会环境与学校生活。 3、投身社会实践，扩大人际交往，建立广泛的社会支持系统。大学生应当积极主动地参加各类社会实践活动，并在活动中全面提高自身素质，通过群体交往活动，理解人与人之间的关系，体验友谊与沟通的快乐，开阔视野，并寻找广泛的社会支持。当面临挫折与压力时，广泛宽厚的社会支持会帮助大学生走出沼泽地，走向开满鲜花的岁月。 大学生心理健康大学生恋爱观总结 篇2420xx年是如常的一年也是特殊的一年，11月11日也是如常又特殊的一天。对于陕西工院，今天不再平凡。20xx年11月11日，那天微风拂面，注定是一个有意义的一天。而这一天就是陕西工院建校70周年纪念日！！！ 在这个秋风送爽的季节，我校已成立了70周年，这天，全校师生，一齐欢乐，各大社团竟相展示，可谓是“百花争鸣”。而我们大学生心理健康协会也不甘落后，展示了各类心理方面的宣传手册和期间获得的各类奖项，积极的向前来咨询提问的同学们展示了我们的协会的作用以及积极向上的一面并且回答他们的小疑问。 本次活动不仅让大家更多的了解到了我们大学生心理健康协会，还有很多同学对心理协会非常感兴趣，提出入会申请。回首过往，风雨兼程，砥砺前行；把握现在，交流合作，同谋发展；展望未来，薪火相传，不断完善，心协发展必将更加熠熠生辉。 大学生心理健康大学生恋爱观总结 篇25按照《关于开展北京联合大学第xx届心理健康节活动的通知》的文件精神，进一步做好我院大学生的心理健康教育工作，提高大学生的心理素质，丰富校园文化生活，我院学生处精心策划了师范学院x年525大学生心理健康节活动。 本届心理健康节以“关注心理，关爱学生”为主题，旨在通过形式多样的宣传教育活动，在广大学生中进一步普及心理健康知识，引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要意义，从而关注自身发展，提高自身素质，构筑和谐完善的内心世界，开发自我潜能，促进自我健康成长。本届健康节的活动丰富多彩，效果影响深远。 一、领导高度重视，周密部署 为保证本届心理健康节的顺利开展，切实提高学生的心理素质，使全院学生都参与到活动中来，学院早计划、早安排，多次召开学生工作会议，研究部署本届心理健康节的工作。学院对心理健康教育的重视保障了我院心理健康教育工作的顺利开展，提高了学生对自身心理健康状况的关注。 二、活动丰富多彩，学生积极参与 （一）参加首都高校大学生心理健康知识竞赛 x年5月28日，第三届首都高校心理学知识竞赛在中央财经大学学院南路校区学术会堂举行。本次首都高校心理学知识竞赛是由北京市委教育工委宣教处、北京高教学会心理咨询研究会主办，由中央财经大学心理咨询中心与社会与心理学院共同承办。 由我院学生组成的代表队作为北京联合大学代表队参加了最终的决赛。经过四个环节的激烈比赛，我院最终获得专业组优胜奖的好成绩。 高等教育不仅要促进学生的知识完善和专业成长，更重要的是促进学生的人格健全与心智成长，此次首都高校心理学知识竞赛既是希望能为广大心理学专业学生提供一个展示专业知识的平台，也是为了向所有同学宣传、普及心理学知识，促进首都高校间的心理健康知识交流。 （二）参加首都高校大学生心理漫画设计大赛 为丰富我院学生在校大学生的课余生活，利用漫画这种喜闻乐见、更易“读懂你我”的形式，将心理健康知识生动形象地展现出来，让他们认识到心理健康的重要性，提升大学生心理素质，营造关注心理健康、重视心理健康的氛围。我院积极组织学生参加了该项比赛。 在组织参赛过程中，结合学院的漫画社团动漫社和困难学生社团笃学社进行了大力的宣传和推广，最终收集心理漫画多幅，并最终挑选了十幅作品参加了北京市的比赛。近期我院将在微信平台上，结合心理健康相关知识，对所有的作品进行宣传推广。 （三）积极参加学校大学生心理健康节系列活动之“最强大脑”挑战赛 x年5月xx日下午，由北京联合大学心理素质教育中心主办、北京联合大学心理协会协办的“最强大脑”挑战赛在校本部心理素质教育中心如期举行，我院参赛代表队以优秀成绩斩获大赛第三名的优异成绩。 为了传播数学文化，展现逻辑魅力，促进学生团队成员间的交流与协作，我院高度重视本次竞赛，学生处老师为此次活动做了精心的动员准备，同时在院内进行辅导。参赛的师院代表队有以下几位“师院大脑”：袁阳梦，刘冉冉，李晨丽，冯浩林。本次竞赛内容分为两个部分，一是个人项目，一为团体项目，竞赛由记忆力、空间想象力、观察力、逻辑推理四个环节组成，在保证队员都能参与到其中的基础上，各参赛团队进行了一场智力大比拼。 （四）精心组织精彩纷呈的学院内的校园心理健康教育活动 1、制作形式多样的海报，加大心理健康节的活动宣传。 在心理健康节部署期间，我院学生处指导心理健康特色社团心馨社进行了活动前期部署，期间结合心理健康节讲座、心理健康节电影展演、心理健康节趣味运动会等活动，设计制作了大量宣传海报，营造了心理健康知识宣传的良好氛围。 2、结合微信公众号等新媒体，加大心理健康知识宣传。 利用学生社团、学生会等学生团体精心制作了相关的心理健康相关文章，于心理健康节期间利用微信公众号进行了推送。内容涉及如何保持一个好的心态、如何克服自卑等内容。同时还利用微信加大宣传心理健康节相关活动。这些微信内容在广大同学中产生了积极的影响，收到了预期的.教育效果。 3、“525心理健康节”学院签名活动。为了增强我院学生的自我心理保健意识，在校园内营造一种人人关注心理健康的良好校园氛围。学生处心理咨询中心举办了“525心理健康节”签名活动。活动现场人头攒动，过往学生踊跃参与签名活动。同学们纷纷表示要关注自己的心理健康，为构建和谐社会和和谐校园而努力。本次签名活动是心理健康教育节的重要活动之一，旨在全院掀起心理健康教育的热潮，号召广大同学树立“关注心理健康”的理念，达到健康成长，快乐生活的目的。 4、邀请心理专家，举办学院大型心理健康知识讲座。 为了帮助学生普及心理健康知识，进一步加强我校心理素质教育工作，促进大学生心理健康，提高大学生心理素质，我院邀请了由我院老师组织成立的十二堂生命课中的四位专家。十二堂生命课是由独立学者柳红发起的，十年来，除了对于病、老、死、医患关系等有思考，也在身体和健康的认知与实践上着力。 本次讲座开始是陆晓娅老师对大家提问，你到底害不害怕死亡？每位老师都说了自己的看法，自己的经历。也提出了自己问题。随着谈话的深入，谈到了我们对于死亡害怕的是什么？大家的回答是害怕的是没有好好活着，怕的是对死后世界的未知，怕的是离开自己的身边的人。 本次讲座学院为同学们提供了一个与专家面对面接触的机会，给大家一个对死亡这个沉重话题的开放性探讨。同学们深刻领略到了这几位心理学专家的个人魅力，适度提高了同学们的死亡焦虑。同时对于青春时光的大学生生活更加懂得珍惜。 5、心灵互动——“阳光体育，精彩心理”趣味心理游戏运动会 趣味运动会意义：为了进一步宣传心理健康教育知识，促进和谐校园的建设，更好的活跃校园文化，加强同学之间的了解，促进人与人之间的沟通，营造更好的交际环境，提升自己的团队合作能力，促进同学们成长和发展。 趣味运动会开展主要活动： （1）比一比——团队配合与交流； （2）天女散花——团队的配合能力和彼此沟通 （3）搭桥过河——团队协作能力 （4）信任之旅——方向感及团队协作精神 三、效果显著，意义深远 1、改变偏见，增强意识 本届心理健康节通过丰富多彩的活动使更多的学生认识到关注心理健康是每个人都应该做的，消除了一些之前对于心理咨询的误解，了解了心理咨询面向的是正常人这一观点，取得了一定的效果。目前越来越多的同学开始关注自身和他人的心理健康，开始接受心理咨询服务，对于心理健康的认识有所提高。 2、推陈出新，不断提高 本届心理健康节期间，学生处心理咨询中心精心组织策划，不仅开展了心理健康知识宣传等传统活动，还结合我院心理健康教育开展的新形势、新要求，积极开展学院的特色心理健康教育活动。通过心理健康节的系列活动，我院心理健康教育又上了一个新台阶。 5月27日，我院x年大学生心理健康节活动落下了帷幕。此次心理健康节历时虽然不长，但教育效果源远流长。通过参与活动，学生自觉关注自己和他人心理健康的意识得到了进一步增强。 大学生心理健康大学生恋爱观总结 篇26我院非常重视大学生心理健康教育，我爱我"心理健康活动月是学院实施大学生心理健康教育的一项特色活动，今年活动的主题是"敞开心扉快乐成长"。寓意大学生打开心扉，多与身边的人沟通，会促进自我快乐生活，快乐成长。心理健康月期间利用心理健康宣传展板，宣传横幅，xx大学生心理健康活动倡议书，佩戴微笑标识、传递美好心情等宣传活动进行了全面氛围的营造，并先后组织开展了"加强班级心理委员建设金点子"征集、青春期同伴教育培训、大学生心理素质拓展训练、心理健康知识黑板报比赛、系部特色心理健康主题等活动。 一、青春期同伴教育培训 青春是我们的资本，健康是永恒的追求，处于青春期的大学生们需要用正确知识填充他们的好奇心理。5月8日下午，健康成长指导中心举办了青春健康同伴教育主持人培训活动，来自7个系部的28名学生在图书馆六楼团体活动室参加了此次培训，这些青春健康使者是经过自愿报名、系部选拔出来的优秀志愿者。 此次培训得到了苏州市、太仓市人口与计划生育部门，玛丽斯特普国际组织驻南京办事处老师的大力支持与关注，早在今年4月份外语系李驰、本站同学，机电工程系张晨辉同学，软件与服务外包学院程梦茹同学就参加了苏州市首期高校青春健康——同伴教育骨干师资培训班，回校后经过一系列的前期准备和健康成长指导中心老师的指导，主要由他们担任了校内的首次同伴教育师资培训主讲。 培训项目以其丰富的内容，互动式、参与式的教育方式，受到同学们的热烈欢迎。在三个小时的培训时间里，同学们表现积极、活跃，也一改往日羞涩，阐述了自己对同伴教育及性知识的看法，系统地掌握了主持人技巧、爱情观与价值观、性与生殖健康、艾滋病有关的知识，为接下来的系部开展活动作好了初步准备。 培训活动结束后，留给主持人们的工作和义务仍将继续着，他们在各自系部将"青春健康项目"加以推广，整个心理健康月期间，同伴教育活动在大学生群体中遍地开花，系部共组织18场次培训，培训对象达680人。同伴教育活动在大学生心理健康方面发挥着独特而又重要的作用，随着大家在青春健康这方面认识的深化和态度的澄清，将会使他们更加健康、全面的发展。 二、素质拓展训练 5月15号下午，"大学生素质拓展活动"在学院图书馆六楼团体活动室举行，健康成长指导中心协同外语系高飞老师、左其阳老师带领各系的心理委员和心理协会成员进行了一次与众不同的心理素质拓展活动。学生处处长霍老师亲临现场观摩与指导。 心理素质拓展活动开展至今已是第四年，今年的素质拓展以"团队建设"为主题，主要进行了"鸡蛋进化"、"花开朵朵"、"知你识我"、"风中劲草"、"相亲相爱"等活动。 核能培训在全院老师的心中种下了一颗颗爱的.种子，因而在本次素质拓展活动中，老师们将核能培训的形式与素质拓展结合，将核能培训的心得和体验与同学分享，引发学生对"团队沟通"这一主题的体悟。在短短的一个半小时中，同学们全心投入，用心去分享自己的感悟，真正体会到了信任和换位思考在团队沟通中的重要性，也将会把这些觉察延伸到日常的学习生活中。 三、"加强心理委员建设金点子"征集 为让学生更深切了解心理委员的工作，充分发挥心理委员的作用，使我院心理健康工作水平上一个新台阶，特组织了此次征文活动，要求大家围绕主题，结合学院实际，为心理委员这支队伍的建设建言献策。各系都进行了积极地组织和参与，共收到稿件100余篇，同学们在其中提出了不少具有建设性的小建议，如心理委员每班级选两位，一男一女;在学期初、末、换季等心理问题多发时期，应该多开展本站小活动，从点滴做起让同学们感到时刻被关爱;加强系部内班级心理委员及系部间心理委员的交流等，艺术设计系陈萧闲，电气工程学院刘学宜等18位同学获奖。 四、心理健康知识黑板报比赛 为广泛宣传和普及心理健康知识，营造心理健康月期间的的良好文化氛围，举办了心理健康知识专题黑板报比赛。活动中各个班级精心准备、积极配合、互提意见。通过活动，大家对黑板报的内容选择、素材收集、版面设计、色彩运用都有了一定的认识和收获。最终艺术设计系广告1111和动画1111，软件与服务外包学院计应1111等班级表现突出，取得了好成绩。 五、系部特色活动 系部积极配合健康成长指导中心开展活动，同时自行组织系部班级举行以心理健康为主题的班会及其他丰富多彩的班级活动，并且发挥才智开展了具有创意的特色活动，如电气工程学院开展了"悦纳自我"心理健康专题知识视频讲座;为了让学生更好得学会感恩，开展原创视频"家的五分钟"短片大赛;宿舍长素质拓展活动。艺术设计系举办心理Logo设计比赛;"做阳光大学生，给心灵一片晴空"心理签名活动，并为签名同学免费发放笑脸胸针。现代港口与物流管理系举行紧急救护培训;写给即将踏上实习岗位的X级同学的一封信。机电工程系学生干部团体心理辅导…… 在心理健康月活动结束之后，我们会对活动的组织开展情况进行认真总结，并将活动过程中的好经验、好做法以制度的形式固定下来、坚持下去，探索加强和改进我校学生心理健康教育的长效机制。当今学生只有拥有良好的心理素质，具备强有力的心理承受能力，才可以健康成长，成为社会发展需要的优秀人才。我院通过举办心理健康节，开展心理健康月系列活动，让同学们进一步了解了心理健康的意义，帮助学生更好地学会了调适心态，心理健康月也名副其实地成为引导学生健康成长的有效平台。 大学生心理健康大学生恋爱观总结 篇27根据法学院心理健康协会通知要求，我们XX级4班于XX年10月17号晚7点40分在四教304组织开展了以“我的大学”为主题的班会活动。借此契机帮助同学们尽快了解、适应大学生活，较快实现从中学生活到大学生活的转变，全体23名同学参加了班会。现将有关情况总结如下： 一、班会主题： 我的大学 二、活动目的： 为了帮助同学们了解大学生活的多样性，明确大学生活的意义和目的，进一步为自己将来的生活方式做好充分的考虑和选择。同时增进班级同学之间的了解，加强班级的凝聚力。 三、内容摘要： 本次主题班会共分为四个模块，“展望大学，明确目标”、“大学生活，丰富多彩”、“珍惜生命，学会感恩”，“融入集体，活出自我”。首先，主持人开常第一个模块以ppt形式展出，让大家学会自我定位和确立目标，并请沈香香同学为大家朗诵汪国真的《热爱生命》，以此共勉。第二个模块则以图片ppt的形式呈现，并搭配主持人的解说，比较简略。第三个模块以一小段视频开始，让大家正确认识生命中的一切悲伤与不如意，ppt与主持人相配合，让同学们回忆亲情和友情，并以一首范玮琪的《那些花儿》结束此模块。第四个模块则以游戏的形式展开，让同学在合作中感受到集体的力量，团结的重要性，增强班级的凝聚力。最后请学习委员代替班主任做一下班会总结，主持人宣布班会结束。 四、总结经验： 1、班委齐心，共同合作。 此次班会由五位班委全权负责，共同合作完成。班长负责申请教室、借相机、采购班会用品；团支书负责主持与修改ppt；学习委员负责板报和采购班会用品以及班会总结；文体委员负责采购班会用品以及组织游戏环节；心理委员负责班会策划、制作ppt、整理班会成果以及撰写班会总结。各位班委商讨班会流程，积极完成自己分配的任务，互相帮助和提建议，才使得我们的班会在轻松和谐的氛围下结束。 2、动员大家，共同参与。 此次班会不是仅属于几个人，而是全班同学共同的记忆。游戏环节，我们尽量找取适合集体参与的活动，让每个人都感受游戏的乐趣、集体的强大、团结的重要性，在无形中自然而然地增强班级凝聚力。 3、气氛温馨，寓教于乐。 此次班会因班主任没有到场，便更增加了几分轻松的气氛，没有将班会上成思修课。采购小组采购了足够的小食品供大家品尝，并且参与游戏的同学不管输赢都会不同的奖品。并且我感觉比较好的一点，是我们的游戏选取合理，而且能够创新。通过传话游戏，同学们了解到话语的失真性；拷贝不走样则增强同学们的团队意识；跨越障碍时，全班人能共同在没有障碍的情况下指挥一位同学往前走，而没有被发现，我们的同学真的很棒！ 4、主动帮忙，热情参与。 感谢班长晚上十点为笔者送来带有照片的相机和内存卡，感谢团支书对ppt的修改和与笔者的相互配合，感谢沈香香同学和刘佳音同学的精彩表演，也感谢每位同学积极参与到游戏中来，让班会顺利进行。 五、吸取教训： 1、时间分配不合理。 班会前半程进行较快，内容不够丰满，而游戏时间过长，这也是事先没有彩排的缘故。 2、采购的用品无法报销。 团委工作处要求必须有发票才可以报销，但采购小组去的采购点不能提供发票，只有收据；并且采购中有食品，所以不给报销。最后决定，采购费用由班费垫付。 六、活动成效： 通过班次班会，同学们初步认识到大学与高中生活的不同，增强了对大学生活的感悟与了解。同学们彼此之间也更加了解与和谐，班级凝聚力不言而喻。 最后，衷心的祝愿我亲爱的小伙伴们，大学生活身心愉快，四班越来越好！ XX年10月18日晚我们专业在5教的311成功举办了第一次心理班会，主题是“我的大学”，由于这个主题太宽泛，所以在写策划书的时候我就准备了3个环节，每个环节都是由一个心理游戏和一段视频组合成的，都有着相应的指导意义，我的切入点包括：亲情、友情、创新、梦想、合作等。这次的班会主要是为了培养同学们一些关于生活学习的重要理念，引导同学们一种积极向上的生活态度，并增进同学间的感情，营造一种温暖和谐的集体环境。 这次班会之所以能够顺利完成，少不了其他班委的帮助和同学们的积极配合。作为心理委员，由于我是初次主持这样的班会，所以开始有些紧张，但后来同学们都非常积极的融入这次班会中，我那根紧张的弦也松下来了。在班会过程中，我们气氛和谐，畅所欲言，讲真心话，认真思考，坦诚面对难题，同学们对梦想的见解也是独到新颖。在“个性名片”中我们看到了富有个性的每个人，在《泡芙小姐的毕业照》中我们回忆起往事旧友，在“用途无限”中我们来了场头脑风暴，在《只要出发，就会到达》中我们知道了梦想并不奢侈，只要勇敢的迈出第一步，在“心理之声”中我们懂得了珍惜现在，在《父亲》中我们明白了亲情珍贵，感恩在即，总之，在小游戏与小视频的穿插中我们充分的感受到了这次班会的娱乐性和教育性。 虽然这次班会中仍有许多不足，比如，主持欠佳，没有身体活动起来的小游戏，在评定游戏的获奖者时耗时大，不太科学等，但我仍希望同学们能真正从中有所收获。我相信只要负责人细心安排、认真组织，同学们踊跃参与，积极配合，以后的班会都会越办越好！ 大学生心理健康大学生恋爱观总结 篇28一、主要工作思路： 为了贯彻落实xx市教委《关于组织开展“20xx年度xx学校心理健康教育活动月”的通知》，迎接525全国大学生心理健康宣传日，扩大对心理健康教育与心理咨询工作的宣传，在校园中形成良好的大学生心理健康教育氛围，xx大学心理健康教育与咨询中心以学年为单位，开展了以“悦纳自我·释放青春”为主题的心理健康月系列活动。 本次健康月以朋辈心理训练营、学习中心活动、大型校园活动、线上活动以及各院系主题活动组成；活动类型涵盖学术研讨类、娱乐竞技类、素质拓展类以及线上互动类等多种形式；以大学生为主体，发动二级院系及心理社团自主铺开特色活动；同时，针对心理中心老牌精品活动，如朋辈训练营、学习中心等，在保持往年扶持力度的同时注重注入新鲜血液，予以形式、内容的更新及扩充。累计举办系列活动x场(系列活动下属小活动超过x场)，累计覆盖学生超过x万人次。 本次活动以心理中心为总指导，面向全校所有师生开展，高效利用心理中心专业资源、各院系特色资源以及互联网+的优势资源，力图全方位、多面体的覆盖在校师生，同时提高学生的自主参与能力与创新能力，促进学生在活动中不断挖掘自身潜力，提高心理健康水平，积极阳光成长。 二、具体策划方案： 本年度健康月以“一体两面，协同合作”为指导思想，以学生为主体，学生社团和二级学院为两面，在心理中心的统筹下鼓励、监督二级学院和学生社团分工合作，面向全校铺开健康月系列活动；发挥往年品牌活动的影响效力，同时注重创新优势的提升；大力扶持院系特色活动的开展，以吸引学生的自主参与。具体策划方案如下： (一)持续推进心理中心特色活动 20xx年成立的“阳光伙伴”朋辈心理辅导训练营、20xx年春季成立的学习中心是心理中心的特色项目，在学生中反响甚佳。为进一步推进特色活动品牌化，本年度拟培养阳光伙伴骨干成员参与到心理健康月的组织筹备中，专业性打造多主题兴趣小组，协同参与多项健康教育实践工作。 (二)创新增进大型校园品牌活动 在以往大型游园会、素质拓展等大型活动的组织经验之上，本年度心理中心尤其注重立意新颖、内涵丰富的大型校园主题活动的开展，全面覆盖在校大学生，提高心理健康月的影响力，寓教于乐，促使学生积极发现、思考并解决自身问题，突显大学生心理健康正能量。 (三)大力开展线上媒介多样活动 本年度心理健康月利用互联网+的创新思维，继续推进多样化的线上活动的设计、引领和参与。利用“华东师大心理健康教育与咨询中心”公众号的品牌效力，力图推广系列线上活动，使得同学足不出户就能参与心理教育活动。 (四)鼓励引领二级院系精品活动 本年度心理健康月号召院系开展具有自身特色、符合院系学生需求的精品活动，鼓励支持各院系对精品活动的建设和推广。院系是同学日常最直接的接触与参与单位，因此有效利用院系自主资源，组织、引领和培育院系品牌特色活动，可以最大限度的提高了学生的参与程度，并有效调动同学的自主参与。 三、实际开展情况： (一)心理中心特色活动 1、“阳光伙伴”朋辈心理辅导训练营： 心理健康教育活动月期间，“阳光伙伴”朋辈心理辅导训练营组织了多项心理健康普及活动和朋辈互助技能训练。如《朋辈心理危机识别与应对》、《告别拖延》、《大学生常见心理问题与应对》、《进化心理学》、《深究关系性的提问：家庭治疗中的提问分析与训练》、《短期焦点技术在沟通中的应用》等主题的讲座、户外团队素质拓展活动、新老营员交流会等，帮助学生学习心理学知识和朋辈互助技能，成长为朋辈互助员。同时，训练营邀请7名导师，组成7个强化学习小组，帮助学生在感兴趣的领域强化学习。学生在小组导师和助教的带领下学习朋辈谈话技巧、进行朋辈辅导演练，另外组织了如参观xx市自愿戒毒中心等活动。 2、学习中心 (1)学习中心主题工作坊 本年度学习中心工作坊开展了四期主题活动，分别为“时间管理：和焦虑和拖延说拜拜”、“成瘾?是因为你缺少连接”、“告别情绪化进食”“让催眠和正念教你应对压力”。工作坊内容贴近学生生活，理论和实际相结合，给予学生多方面支持、练习与反馈。本年度工作坊累计服务同学上百余人次，参与学生纷纷表示对未来活动的高度兴趣与关注，中心将会在未来为学生设计更多丰富多彩并具有意义的活动。 (2)书虫读书会 “书虫读书会”本学期仍奉行“自由读、任性聊、随意写、一起看”的原则，和同学们一起领略书中的万千世界。本学期“书虫读书会”主读了《自控力》、《社会心理学》、《情种起源》等书籍，也集体切磋讨论了多本人文社科丛书，每期加入的同学们都收获满满、回味无穷。 (二)大型校园品牌活动 1、“心乐园模拟人生” 心理中心与心理协会联合举办的“心乐园?模拟人生”主题游园活动在5月18日顺利开展，活动以探索自我、生涯规划与积极心理学为主题，以各种心理小游戏、幸福小任务，譬如“请拥抱一个姑娘”“请给我一元硬币”等给参与学生带来了惊喜和欢乐，收获良多。 2、“时光机-重返童年计划” 基于现今教育模式以及大学生鲜有有效的集体交流生活，中文系社团莫名工作室与心理中心合作特提出“重返童年”的活动，为同学们创造一次深入交流的机会，并尝试以唤醒童年记忆为手段改变其固有的封闭的认知图式，打破禁锢自我的高墙，敞开心扉，做一名有激情的当代大学生。 3、校园心理剧大赛 心理中心面向全校举办“20xx年xx大学校园心理情景剧大赛”，经专家委员会评选、专业教师组织、指导并遴选出八项优秀作品，予以评奖。校园心理情景剧吸引大学生用直观的方式将微妙的心理活动搬上舞台，再现日常学习、生活中常见的心理矛盾与冲突，广泛普及了心理健康教育的理念与知识，传播了心理健康自助与互助的方法和技能，培养大学生积极乐观、健康向上的心理品质和理性平和的心态。 (三)线上媒介多样活动 1、“剧中有你配音秀” 结合《声临其境》等大火的综艺类配音节目，心理中心推出了配音秀活动，希图在校园中寻找属于同学们自己的天籁之音。活动累计覆盖百余人次，最终择优选出八项优秀配音作品，并网络投票角逐最终奖项。本次活动以新颖的形式、简单的参与流程充分吸引了在校学生的参与热情，激发了学生探索自身隐藏技能的可能，促进了同学之间的协同合作。 2、《猜你的心，给你答案》 本次活动参与人数超过20xx人次，结合了趣味投射测试，以及时下流行的名人匹配模式，参与门槛低，但内容实用且较深刻，有效地发挥了中心丰富的科普文原创能力。问答环节拉近了公众号与用户的'距离，互动充分，为提问学生提供了心理咨询及心理学科普方面高效专业的解答。 (四)二级院系及社团精品活动 在心理咨询中心的宣传和引领之下，各院系也分阶段积极策划、组织和开展一系列丰富多彩的心理健康教育活动。在中心的大力号召下，总计11个院系和2个社团申报了29项具有组织特色的学生心理健康教育活动，活动覆盖面比以往更广，活动类型更新颖，成效更为显著。 四、取得的成效及创新之处 (1)一体两面，协同合作 本年度心理健康月活动以心理中心为总指导，同时大力推进及指导二级院系及社团的深度合作和创新，从心理健康教育活动设计、宣传、策划与举办的过程中来看，本次心理月不再是心理中心的单打独斗，而是一体两面、师生合作的大覆盖模式。院系及社团的大力参与使得心理健康月活动覆盖面比以往更广，累计覆盖三万余人次，活动类型更新颖，成效更为显著。 (2)夯实品牌，创新加持 本年度心理健康月活动“品牌”“创新”双轨并进。一方面加大对心理中心品牌特色活动的扶持和推进，巩固以往活动优势与精髓的同时，持续注入新鲜血液，源源不断的改革和创新活动内涵与方式；另一方面，有效利用新媒载体资源，利用线上媒介的优势，最大限度地增强了大学生对心理健康概念的接纳与重视，提升了活动在学生的覆盖率与影响力；同时在院系中也涌现了一大批以各院系学生需求为主导，以院系优势为特点的品牌特色活动。 (3)有的放矢，反馈调整 中心根据去年咨询统计与往年活动学生留言与反馈，针对咨询问题排名最高的学业与自我成长主题有的放矢地多方面设计活动，并根据每次学生的反馈对活动设计与安排进行调整与改善。中心阳光伙伴团体训练营、学习中心活动、微信在线活动与心协社团活动都针对学业、人际关系与自我成长与探索这些主题，策划与设计了有趣有益、丰富多彩的小型团体与大型活动，受到了学生的好评。 五、总结 本年度心理健康月以“悦纳自我·释放青春”为活动主题，一体两面，协同合作。以大学生为主体，以心理中心为基点，发动二级院系、学生社团自主开展系列活动，成效显著。在大力扶持心理中心老牌精品项目(如朋辈训练营、学习中心等)的同时，注重各院系精品活动的建设和推广，有效利用了院系自主资源；注重活动形式的创新与能动，将心理健康教育寓教于乐；“线下全面覆盖”与“线上自主参与”相融合，利用互联网+强化拓展了心理健康教育的影响力。 心理健康活动月累计覆盖学生三万余人次，不仅本校师生参与人次大幅提高，还吸引了、等高校学生的跨校参与。在心理中心、二级院系、特色社团的多维融合中，全方位提高我校学生的心理健康水平，促进学生在活动中挖掘自身潜力，积极阳光成长。在校园中形成良好的大学生心理健康教育氛围以及持续的影响效力，基本达成了“悦纳自我·释放青春”的预期效果。 大学生心理健康大学生恋爱观总结 篇29首先我系学生会宣传部进行了广泛的宣传活动，做到每班每人知晓，积极参与此次活动。通过给11级全体团支部书记，班长开会，要求每班举办心理健康宣传活动，组织同学们学习《心灵鸡汤》小报，并要求各班以开班会的形式，组织学生深入了解心理健康对学生成长的重要性。各班积极响应此次活动，班干部迅速策划活动，组织同学们寻找有关心理健康的实例，每位同学积极参与其中，找到了众多具有代表性的典型实例，接着各班分别在本周召开了“关注心理健康”的主题班会，整个活动过程中同学们的热情都很高涨，绝大多数同学都参与进来了，就一些心理健康方面的案例，同学们主动发言，各抒己见，充分调动了大家对心理健康的重视程度。通过本次主题班会提高了同学们的心理健康知识水平，增强了同学们对心理健康的保健意识。懂得了人际交往和建立和谐的人际关系的技巧。同时大家也开始审视自我，从自我做起，积极帮助同学和同学之间和睦相处。此次心理健康活动让同学们开始从一个健康的角度审视自己，从而以一颗积极乐观的心态善待周围的每一个人，善待生命的每一天。 其次，为配合心理健康活动月的总的工作要求，使全体同学们更加深入的体会、感受自己的重要，我系制作了以“阳光心苑”为主题的心理健康宣传展板。展板展出期间，前来观看的同学络绎不绝，很多同学边看边做记录。同学们纷纷表示，宣传板唤起了他们对于自身心理健康的重视，使大家学会了调节心理状态的方式和方法，对同学们提升心理素质，加强心理修养，培养心理调节能力起到了积极的作用。最后，我系面向全系学生开展了以“微笑·微爱·微成功”为主题的征文活动，征集图片工作进行的比较成功，我系学生积极投稿，优秀作品也较多，此次活动在学生中得到了反馈，不仅体现了我系学生较强的动手能力，而且在丰富同学们的课余生活的同时，让更多的同学培养了健康的心态以及健全的人格，鼓励了学生要有乐观的心态又使学生反思自己的`行为，改正不良行为与思想，提高了心理适应能力，完善人格全面健康发展，对学生提高心理素质起到了重要的促进作用。 通过本届心理活动月一系列内容丰富、有针对性的活动，广泛的宣传了心理健康知识，提高了大家对心理健康问题的重视程度的活动，不仅使学生从中享受到活动带来的快乐，更重要的是，让同学们领会到心理健康工作的`重要性，为今后顺利开展心理工作奠定了坚实基础，并帮助大学生坚定理想信念、端正生活态度、缓解心理压力，放飞人生理想。一个月以来，在我系领导的高度重视下，在我系领导及全体学生的辛勤努力下，心理健康月活动圆满结束，取得了一定成效。今后，我系还将再接再厉继续加强心理健康教育工作，努力在全系营造良好的心理健康教育氛围，使学生们在一个充满关怀、热情，充满了理解与爱的环境中成长，为把我院打造成学生心灵的港湾及快乐和谐的阳光校园而不懈努力。 大学生心理健康大学生恋爱观总结 篇30为更好地宣传、普及心理健康知识，拓展心理健康教育途径，帮助学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强社会适应能力，进一步加强和改进心理健康教育工作，在学校营造关注幸福感受、重视心理健康的良好氛围，提升学校心理健康教育工作水平，推进心理健康教育规范化、科学化发展，帮助师生用积极心理学、幸福心理学的理念指导工作、学习与生活，促进他们身心和谐、健康可持续发展，电子科学学院根据东北石油大学心理健康教育中心的相关通知，在这个春阳和煦的五月中，在我院青协启动以“做理智抉择，享智慧人生”为主题的5·25大学生心理健康教育宣传月系列活动。该系列活动旨在通过形式多样的宣传教育活动，在广大学生中进一步普及心理健康知识，引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要意义，从而关注自身发展，提高自身素质，构筑和谐完善的内心世界，开发自我潜能，促进自我健康成长。现将活动情况总结如下： 一、展板宣传 为了进一步加强我校大学生心理健康教育与宣传工作，发挥心理辅导引领作用。5月20日，东北石油大学心理健康教育中心开展了 “做理智抉择，享智慧人生” 为主题的心理健康教育展板宣传活动。 为体现我院特色，电子院学生利用课余时间焊出心形流水灯并附于展板上，它代表着同学们在日常生活中要热爱自己，热爱生活。同时展板上绘画出了许多表情，它们是人内心情绪的体现。我们在日常生活中会遇到很多事情，产生各种各样的情绪，面对不同的选择会产生不同的结果，在这样一条情绪链中，无论什么情绪我们最终都希望通过选择不同的解决办法来获得开心，开心是一种爱自己的体现，更是一种智慧的选择。 本次活动通过学生手中的画笔展现心理健康相关知识，提高大学生心理素质，让广大学生学会多角度的观察人生，多关注自身的身心健康，为将来能够更好地融入社会打下坚实的基础。 二、征文比赛 为让同学们更加关注心理健康，理解心理健康的真正含义，激发学生的情感升华，多方面了解大学生日常学习、生活中面对抉择时遇到的心理困扰，学会做理性的选择，电子科学学院特此举办“抉择与人生”心理征文比赛。 心理征文比赛既是为了唤起大学生对内心世界的反省，正视自己，又为同学们提供展示才华的平台，丰富同学们的课外生活，彰显大学生的亮丽风采，促进学生个性发展。 本次“抉择与人生”心理征文活动，不仅展现了电子学子的文学素养和浪漫情怀，同时也为同学们传递真情实感提供了一个很好的平台，有助于帮助同学们增加对心理学的浓厚兴趣，从而不断提高学生的心理健康水平，增强学生的心理保健意识。 三、校园心理剧大赛 为再现现实生活中的某一学生群体普遍存在的心理现象或心理困惑，拓宽学生体验、思考、讨论和探索的空间，帮助学生自己解决心理问题。5月24日，东北石油大学心理健康教育中心开展了 “理智抉择·智慧人生” 为主题的校园心理剧大赛。 本次大赛主要由话剧类节目构成，期以通过丰富的节目内容和现场表演提高同学们的文学修养和人文素养，从而丰富校园生活，普及和宣传心理健康知识，提高同学们的心理健康水平。台上的演员们用欢笑与泪水诠释了大学生心理成长的历程，映射出现代大学生心理情感世界，突出主题又不失趣味，起到了良好的心理教育效果。经过激烈的角逐，电子科学学院最终凭借作品《如此“就业”》获得本次大赛三等奖。 通过本次大赛，不仅展现了大学生的创新能力，更为提升大学生心理素质，塑造健康心理提供了良好的借鉴和帮助作用，在丰富了校园文化的同时，为校园心理健康教育做出了积极贡献。 四、PPT创意大赛 为宣扬心理健康的重要性，传递青春正能量，以大学生青春视角和PPT技巧，展示大学生的情感和思考。5月21日，东北石油大学心理健康教育中心开展了 “理智抉择·智慧人生” 为主题的PPT创意大赛。 比赛中，选手们用创意丰富的PPT和声情并茂的演讲，从珍惜、感恩等方面诠释了对于抉择的理解，展现出学生们积极、阳光、向上的心态。台上选手侃侃而谈，台下的观众细心聆听。经过激烈的角逐，电子科学学院贺善斌凭借PPT《抉择的背后》获得了二等奖。 生活处处有选择，是机遇也是考验。本次大赛的举办，不仅展现了同学们精进的PPT制作水平，同时，深化了同学们对理智抉择的认知，认识到理智抉择的重要意义，为提升大学生活的品质，优化校园文化建设起到积极作用。 五、特色活动——心理故事分享会 5月19日，电子科学学院青年志愿者协会举办“关爱心灵，理智选择”故事分享会。为帮助大学生更好的克服心理问题，沟通交流思想，我院青协特此举办本次活动。 在活动中，五名大一同学踊跃发言，讲述了发生在自己身边的故事，平凡却又不甘平凡的励志少年，身患重病却热爱生活的乐观校长，屡经打击却愈挫愈勇的坚强邻居……这些人的坚持、勇敢及积极乐观的生活态度将同学们深深感染，他们自强不息、不言放弃的精神让同学们为之震撼，他们的亲身事迹也让同学们感受到了巨大的正能量。 本次活动通过聆听故事的方式，让同学们真实地感受到了生命可以如此坚强壮阔，生活更应积极而充满斗志。正值青春年华的大学生更要充满梦想、热情和信念，更应该坚信生活中没什么不可能，为了梦想，也要努力书写自己无憾的人生，不负青春韶光。 六、总结 5·25大学生心理健康教育宣传月系列活动，旨在为同学们营造一种健康的生活方式和心理环境。此次心理健康宣传月以构建和谐校园为目标，通过丰富多彩的心理文化活动，广泛宣传普及了心理健康知识，帮助学生拥有积极乐观的人生态度，养成关爱自我、关爱他人的个性品格和自信务实的人生观。不仅提高了人际交往能力，提升了心理健康水平与心理素质，倡导了一种健康的生活理念，有效促进了心身健康，最大限度的使每个学生都达到认知正常、情感协调、意志健全、个性完整和适应良好的健康生活状态，促使学生能够充分发挥自身的最大潜能，以适应生活、学习、工作和社会环境的发展与变化的需要。更引导广大学生关爱自我的心理成长和健康，体验自己存在的价值，认识自我，悦纳自我，乐观自信，能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力，营造更加健康向上、积极主动的和谐校园。 |
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