| 标题 | 小学生考试焦虑心理辅导活动方案 |
| 范文 | 小学生考试焦虑心理辅导活动方案（通用21篇） 小学生考试焦虑心理辅导活动方案 篇1当今小学生的心理健康正越来越受到人们的关注，小学生年龄小，学习、生活上碰到的困惑，有时无法自行解决，长期如此会产生心理上的障碍。此时确实需要教师的及时引导、帮助，我们学校心理咨询室正是为解决学生的心理问题服务的，为了使心理辅导进一步得到普及并更好地为学校实施全面素质教育服务，特制订如下工作计划： 一、指导思想 以学校的工作计划、德育计划为指导，通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，努力创造条件辅助和激励学生向更高的心理健康境界发展，达到“助人自助”的教育效果。 二、工作目标 1、通过开展各种形式宣传，普及工作，让更多的学生知道并了解心理辅导工作。 2、密切与班主任的联系，更好地与德育工作相辅相承。 3、认真细致地做好疏导工作，力求个案上有所突破。 三、具体工作安排 1、心理辅导的方法、途径：心理咨询室“心灵的港湾”，各班级心理教育课，学校橱窗，各班级黑板报，“开心由此”电话，“悄悄话”信箱，红领巾广播“心灵之声”栏目等。 2、校辅导站地点：浴宇楼四楼东首“心灵的港湾”。 3、辅导站定期开放时间：每星期五5：006：00（其它时间的咨询辅导由学生另行预约）。 4、组织全体教师学习各级文件，有关心理辅导方面的知识、方法等，使每一个教师首先每天保持一颗健康的心理面对学生。 5、除建立“心灵的.港湾”，定时开放外，每位班主任每人一本记载本，随时辅导记载，为一些难为情和不愿进心理咨询室喜欢和班主任老师交谈的同学服务。 6、班主任做好平时日常教学中的学生心理辅导，辅导站老师要加强与班主任的联系，共同解决学生的心理问题。各班可利用班队活动、心理健康课深入浅出地辅导学生心理健康，从学生身边的事展开。还可与家长联合起来，积极了解学生的性格、能力、习惯等。 7、利用黑板报、红领巾广播、国旗下讲话等宣传一些心理常识，营造心理健康教育的有利氛围。本学期安排出两期心理健康教育黑板报，向全校宣传一些心理保健知识，使学生受到潜移默化的教育，达到“无声”胜“有声”的教育效果。 8、完善学校心理管理机制，紧密团结在以刘玮校长为中心的心理教育组，明确各项分工，定期开展教研活动，研讨各类案例。 9、更好的开展家校联系，开展家校联系卡，举办家校学生心理座谈会，共同探讨心理现状及各类应对措施…… 10、对班级咨询员进行选拔、考核、辅导，再各班级由同学推选出两名学生咨询员。要求：心理素质良好，乐于奉献，热爱集体，关心同学，能够得到同学们的信任，最重要的是要求能够保守秘密。在选出后，对咨询员进行教育，严格遵守咨询处的纪律，明确工作目的。然后开展简单的咨询指导辅导。如果，时间场地不允许组织集体学习，咨询处讲准备学习材料分发给个人进行自学。 11、对广大同学进行心理调查，建立心理档案。 在专业人士指导下，以心理测量表的形式对同学进行心理调查。主要对以下四方面作为重点： （1）个体的心理发展是否符合相应的心理年龄特征。 （2）能否坚持正常的学习和生活。 （3）有无和谐的人际关系，能否与社会协调一致。 （4）有没有完整的人格。这些只是心理健康的一部分，因为考虑到个人差异及工作量的问题，仅以此作为参考依据建立每个同学的心理档案。 13、建立多种联系方式，随时随地为需要帮助的孩子，尤其是处于青少年时期的孩子，他们尤其敏感自己的隐私，很多初次咨询的孩子对老师还缺乏心理信任，所以开设这样的一个平台可以很好的帮助他们。广大同学可以通过多种方式进行咨询，具体方式如下： （1）面对面咨询咨询者可以与指导教师同学当面沟通； （2）电话咨询指导教师和班级咨询员联系方式祥见附表； （3）信件咨询咨询者可将自己的问题以信件形式投递到指定信箱； （4）电子邮件同学也可以通过email咨询问题。 我校咨询处虽然没有专业人员，但是我们将以最大的工作热情，无私的奉献精神竭诚为同学们服务。 小学生考试焦虑心理辅导活动方案 篇2一、活动主题 “学会感恩，尊重他人” 二、活动对象 教师、家长及学生 三、活动方式 （一）“心理健康教育日”动员 11月5日早会时间，在全校举办一个有声有色的“心理健康教育日”动员仪式。 内容： 1、由心理健康教育老师进行动员。 2、学生表演手语操《感恩的心》。 3、心理剧表演：《我们是一家人》。 （二）教师心育培训 我们知道：只有心理健康的老师才能培养出心理健康的孩子，我校重视组织教师参加各级心理健康培训。 1、心理教育老师面对全校教师举办《掌控情绪，成就孩子》的主题讲座。 2、邀请东兴心理学教育专家结合丰富多彩的案例举办讲座。（时间：11月中旬多功能室，德育处） 3、在校园网上向教师推荐相关书籍，如《心平气和的一年级》、《心理学入门知识》等数十本书籍，指导教师加强学习。指导教师不断反思自己的工作，不断提高自己的心理健康水平和心理教育能力。 （三）学生心育培训 1、充分利用校园网、黑板报、宣传栏、广播电视等媒介对学生进行心理教育，加强心育知识宣传。 2、我校建立有自己的网页，本月要在心理教育在此栏目中，载登有关感恩与尊重的小故事。（咨询室和电教室负责） 利用校园的午间广播电视，播放有关“学会感恩，尊重他人”的故事。（大队部负责） 各班班主任在早会或班会课上，针对班级情况，开展“学会感恩，尊重他人”的教育，让学生从自己的生活学习中学会相处。 （四）家长心育指导 开设家长课程，努力提高家长们的教育能力，从观念、态度、教养子女的方式等方面对家长开展行之有效的培训活动。 1、开发家长教育资源，以各年段为单位，组织家长讲座，进行心理教育知识培训。 2、心理咨询教师进行“有效亲子沟通”的主题讲座，指导家长如何教育自己的孩子。（从一至六年级建议部分家长参加11月下旬） 3、向家长推荐一些书籍，或做单独的心理辅导，让家长能够以更行之有效的方法教育孩子，与孩子沟通。（校园网上发布） 我们知道，心理健康教育工作不是一天两天的事情，心理健康教育是溶合到学生、教师及家长的实际生活、学习和工作中的。我校将结合更多、更专业的力量，将心理健康教育工作落实到处，为学生提供一个优秀的学习、生活环境，关注他们的成长。当然，我们还有许多不完善的地方，恳请有关领导给予指导与帮助。 小学生考试焦虑心理辅导活动方案 篇3【活动设计的背景】 根据中小学心理健康教育活动课指南的指导，情绪心理是五年级阶段学生的心理健康教育学习内容。这里面的情绪心理包括了解情绪、控制情感;改变不合理想法、走出情绪低谷;我的情绪我做主。这节课是情绪心理学习的第一课时，主要是通过一些活动游戏讨论让学生了解情绪，懂得情绪对我们的影响，并悦纳自己的情绪，还有就是初步了解如何调控情绪。 【授课对象】 五年班 【授课时间】 十四周 一课时 【教学目标】 1、懂得喜怒哀乐是人之常情，悦纳自己的情绪。 2、让学生懂得合理的情绪不合理情绪对我们身心健康的影响。 3、初步了解如何妥善调控的情绪。 【教学重难点】 了解、悦纳情绪 认识情绪对我们身心的影响 【教学方式】 游戏、故事分享、小组讨论启发 【课前准备】 ppt课件、图片资料、故事资料 【教学过程】 一、创设情景 引入新课 (一)、图片导入 (1)同学们喜欢看运动会吗?为什么喜欢? (2)刚刚结束的亚运会给我们留下了很多精彩的瞬间、深刻美好的印象。现在我们再来回顾一下亚运会中的一些精彩、动人的场面。 (3)看到这些照片，你想说什么?这就是运动会的魅力。比赛场上形势千变万化，观众和运动员的什么也跟着变化? 师：情绪真是一种奇妙的东西。不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的情绪。今天我们就一起来走进这个《丰富多彩的情绪世界》。(齐读课题) 设计意图：以身边最近发生的热点时事马上吸引学生的注意力，提起学生的兴趣，自然导出课题。 二、思辨探知，初步了解情绪的特点 活动一：猜猜我是谁 步骤： 1、把同学分成小组，每组由教师发给两个写有情绪词汇的卡片。 2、请小组派代表根据词汇上台表演此词汇所表现的情绪。 3、其他小组同学竞猜该同学所表演的是何种情绪。 4、学生归纳情绪的特点：情绪是多样的;最基本的情绪有喜、怒、哀、惧四种。(课件显示) 教师讲解：喜、怒、哀、惧这四种情绪经过不同的调和，就有了形形色色的情绪，如惊喜、悲愤、悲喜交加、又恨又怕等。 设计意图：猜情绪这个活动设计得非常妙，它有趣好玩，抓住学生爱表演的个性，通过猜情绪词语的活动让学生更深切地明白情绪的是多种多样的，甚至有些情绪之间还可以交汇一起产生第三种情绪。老师把这些情绪词语贴在黑板上，清晰地呈现出来，初步给情绪归类。 活动二：画一画我的情绪彩带 同学们，在上一周有没有些事情或人让你觉得开心、伤心、难过或者生气甚至愤怒的?如果，红色代表喜，绿色代表恐惧，蓝色代表哀伤，黄色代表发怒，你能用这些颜色画出你上周的各种情绪吗?请大家拿起手中的彩笔，描绘出你的情绪吧! 步骤： 1、回忆上一周你的情绪是怎样的。 2、把每一种情绪用一种颜色来代表，把你体验到的情绪按顺序画成一条情绪彩带。 3、画完之后在班上展示，并说出情绪彩带的特点。 教师归纳：情绪是多样的，又是不断变化的，有的情绪还具有明显的稳定性。 设计意图：当学生初步了解到情绪的多样性，知道情绪的分类后，通过画自己上周情绪，让学生更准确地把握自己的情绪。对情绪的了解更进一层。 三、自己建构 (一)明白调整情绪的必要性 1、观察漫画图 在我们的学习和生活中，有些事情会使我们产生各种相应的情绪，有高兴的，有伤心的，有害怕的……这些情绪是合理的吗?不同的情绪伴随着我们，它们会给我们带来什么影响呢?请大家看图 2、课堂讨论。 (1)王红落选后的不高兴，与小刚听到要去春游的消息后特别高兴，是正常的情绪吗? (2)他们为什么都被老师批评了呢? 在讨论中，教师应引导小学生明白：适度的情绪是人们心理活动的正常反应，是合理的;但任何过度(超出正常范围)的情绪，都会给人带来不良影响，特别是消极情绪。对于消极情绪要会控制和调节，要学会做自己情绪的主人。 3、不合理的情绪会给我们带来什么影响? 设计意图：初步了解情绪后，让学生就自己身边发生的情绪做分析，看看情绪对我们会有怎样的影响，漫画的形式呈现，会让教学方式显得丰富多样，学生更感兴趣。漫画的具体内容也很贴切学生的实际生活，容易引起学生的共鸣。 (二)、如何调节情绪 消极情绪会给我们带来不良影响。它不但会使我们学习后退，而且会影响与同学、老师之间的关系。可见不良情绪的危害性多大。那么，我们应该如何摆脱不良情绪，走出情绪的.深渊，做自己情绪的主人呢? 1、 故事启发 从前，有一个老太太，她有两个儿子，大儿子卖草帽，小儿子卖雨伞。两个儿子都很孝顺，照理说老太太应该很开心。可是她却每天愁眉苦脸，为什么呢?原来，雨天的时候，她愁大儿子的草帽卖不出去;晴天的.时候，她愁小儿子的雨伞卖不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。后来有一个人告诉她，你可以这样想，晴天的时候，你就想太好了，大儿子的草帽有人买了;雨天的时候你就想：太好了，小儿子的生意一定不错。后来他总是这样想。从此以后老太太就过着快乐的生活。 同学们，从这个故事中你受到了什么启发? 不错，快乐与不快乐只是一念之差，换一个角度看问题，往往是海阔天空。 2、 调节情绪的方法 以四人小组为单位讨论调整情绪的方法 汇报、总结 设计意图：在学生已经明白了积极情绪和不良情绪的影响后，以一个故事让学生明白“快乐与不快乐只是一念之差，换一个角度看问题，往往是海阔天空”，激发学生让自己多拥有积极的情绪的动力。这时，再通过小组讨论来交流、分享一些调整情绪，让自己拥有积极情绪的方法。 (三)、总结再升华 通过这节课的学习，大家掌握了不少调节情绪的方法。 同学们，我真心希望在我们的集体中，人人都是快乐的天使，而且要做为别人排忧解难的天使。不但要自己保持快乐的情绪而且要留心身边的人，并给他们带去快乐。愿同学们永远快快乐乐。 小学生考试焦虑心理辅导活动方案 篇4辅导目的： 通过本活动增强学生的社会责任感，相信自己，相信老师，相信同学，为了自己的进步，乐意接受老师、同学给予的帮助。 辅导对象： 学习自觉性差的、不负责任的学生，特别是作业不完成的学生。 辅导者： 1、心理辅导员（要求灵活性、随机应变、组织能力等方面都比较强的教师承担）。 2、要有一位助手配合。 辅导场地： 1、活动室要相对大一点。 2、师生座站图：“☆”代表教师，“○”代表学生。 器材准备： 1、无线遥控扩音设备，如领夹话筒配语言座即可。 2、奖品（练习本、笔若干）抽奖纸条若干张。 3、蒙眼睛用的毛巾之类物品。 辅导过程： 一、跟我一起做（约2分钟） 师：同学们，我做一个动作，要求大家不评价。不思考，也学着跟我一起做，连续模仿做3遍。（师可选择做做3～4动作。目的是消除学生紧张心理，把学生的注意力集中起来）。 二、结识新友 （约5～6分钟）（自我介绍内容可突出个人的性格特点、特长、爱好、学习生活习惯等为主，让同学进-步了解自己）。 师：同学们，我们大家虽在-个班级多时，但相互之间不一定都十分了解。下面我们做个游戏，可以增进大家的了解，好不好? 师：这个游戏的`名称叫“结识新朋友”，游戏的方法是：大家在这个圆圈里自由走动，边走边与同学握握手、问声好；然后再与别的同学握手问好。当老师说：“停”时，每个人都必须要与人握住手、面对面。这时握住手的两个人，就是你的新朋友。然后对面而座，双方作自我介绍。（我是某学校某个班的喜欢（唱歌、打篮球、画画或爱笑）的情况，你愿意跟我一起玩耍吗？ 师：游戏现在开始（经过10秒钟左右师叫停，学生自我介绍1～2）分钟，然后再进行一次或二次） 师：同学们，刚才我看到你们都认识了新朋友，我很高兴，你们高兴吗?谁来把你认识的新朋友介绍给大家? （请3～4位不等。讲完后让他们抽奖。先拿抽奖纸，活动结束前发奖。注：抽奖纸上写的是师对学生各种鼓励的语言；奖品是练习本和铅笔。） 三、信任之旅（8对～10对）（约20分钟） 目的：通过游戏，让学生体验助人与受助的感受，增加对别人的信任与接纳；同时培养乐于助人和接受帮助的意识。 师：为了加深朋友之间的友谊，我们大家做-个游戏，好吗? 师：游戏的要求：两人一组，不准说话，只能用动作去帮助别人和接受别人帮助，按照规定的路线走，大家都要体验当时各种感受。其他同学在一旁观看，也要谈体会，看哪组配合最好，方法最好。 步骤： 1、邀8～10位同学参加游戏扮“盲人”。（可选几位最不守纪律的、作业常不做的学生在其中，男生、女生数不均等），排到走廊里（这些人不要让其他同学看到，或集中到高一层楼的走廊蒙上他们的眼睛（以上请助手完成，然后让他们原地转3圈（目的：失去方向感）。 2、师：（神秘而紧张地语气）同学们：我估计，外面这些同学目前有困难了，而且肯定有很大的困难。谁愿意做好心人，去帮助他们?（选8～10位）要求：在帮助他们时也不能说话，只能用动作。 在他一对一结对完成后，进行一段艰难的真正的：“信任之旅”。 附：艰难路线图，可设置在教室里（如能走走楼梯最好）。在他们结对时，教室里快速完成如下的布置： 师：宣布“信任之旅”开始，请好心人帮助“盲人”走好客观存在艰难的历程。（线路可以曲折点，在“信任之旅”活动开始之前，这些障碍不要布置，待参加游戏学生出门后，再布置起来，尽量就地取材，请学生帮忙，同时以最后一对学生到终点为游戏结束。） 3、情感交流：（围成图（1）状） 师：先问蒙住眼睛的学生：当你蒙住眼睛看不见什么时，心里有什么感受？ 让同学之间互相交流刚才游戏的感受。 小学生考试焦虑心理辅导活动方案 篇5x月x日就算正式放假了，我给自己盘算了一个暑假生活学习计划。爸爸妈妈支持我的计划。 每个星期六，整天玩，小区里玩，公园里玩，游乐场里玩。同时要在玩耍中学习摄影。 每日上午具体安排： 第一，语文暑假作业x页。 第二，数学暑假作业x页。 第三，小区院里玩x小时。 第四，专心读x小时故事书。 第五，摘抄好词好句，记录在自己的摘抄本上。 每日下午具体安排： 第一，注音、组词，并造五句子。 第二，读x小时漫画书或科普书。 第三，写一篇博文，并告诉爸爸快修改，以免“丢丑”。 第四，细心做爸爸精选或针对性出的x道数学题，并先要自己判对错，再和他一起研究破题、审题、解题、纠错、举一反三的方法。 这就是我给自己这个假期定的生活学习计划，生活学习两不误，当然这是指一般情况。期间，我还的回奶奶家、姥姥家各一趟，去看看他们老人家。爸爸说这也是任务。那几天，估计我的计划就不能正常执行了。 小学生考试焦虑心理辅导活动方案 篇6暑假即将临，为鼓励和引导广大青少年多读书、读好书，激发青少年的阅读热情、学习热情和思考热情，我校决定在暑期举办“青春阅读、传承美德”暑期读一本好书活动。现将活动有关事项通知如下： 一、活动内容 各班级根据推荐的优秀图书（书目另附），组织学生利用暑期时间开展读书活动，并在认真阅读的基础上写出一篇读后感式，参加全校“青春阅读、传承美德”暑期读书活动。 二、活动时间 活动时间为20xx年暑假。20xx年8月20日为征投稿截止日期，届时将组织老师进行评选并在下学期开学典礼上颁奖。 三、活动对象 七、八年级各班级学生 四、奖项设置 一等奖：10名奖励精美图书一套、颁发荣誉证书并推荐市级参赛 二等奖：1名奖励精美图书一套、颁发荣誉证书 三等奖：若干名颁发荣誉证书 五、活动要求 1、各班级要高度重视学生暑期读书活动，广泛动员、精心组织，让广大学生在读书中明智，在读书中成长。推荐的书目由学生自愿到当地新华书店购买，读后感必须以推荐的图书为准。 2、各班级在自评的基础上推荐篇优秀作品参加学校评选，统一报送电子档，发送至电子邮箱。联系人：余 3、征字数不少于500字，题目自拟。所有稿请注明作者姓名、班级、联系电话和指导老师姓名。作品必须原创，严禁抄袭，学校将严格审核，非原创作品将在一定范围内予以通报批评。 小学生考试焦虑心理辅导活动方案 篇7时间过得真快!两个月的寒假生活，马上就要结束了。这是我升入中学的第一个寒假，也是我过得最充实的一个假期。 由于这次的期末考试成绩不够理想，为了赶上同学们，打破了家里原来准备寒假去旅游的计划，变成了以学习生活为主的寒假。 寒假第一天，我就给自己制定了寒假作息表，为了方便看就贴在了我书桌前面的墙上。以此来督促自己学习，让自己日日不空过。我用了20天就写完了老师给我留的作业，而且每天还复习一下学过的英语单词，背一首古诗，每天写日记，抽空锻炼一下，尽管很辛苦，但是我觉得努力了，就会有收获的，也希望下学期能有一个好成绩。 大年三十那天，我们全家高高兴兴的回姥姥家过年，真是热热闹闹的年，我们欢欢喜喜的吃了一顿年夜饭，真是太开心了! 年底那几天，我帮妈妈做了不少的家务事，擦玻璃，擦地板，买年货……妈妈做饭，我还帮着打下手，切菜虽然还不够好看，但也还算说得过去，那几天，我收获很多，学会了做西红柿炒鸡蛋和炒土豆丝，听到家人的赞美，我心里美极了。 寒假中，我还阅读了很多好书如：《鲁宾逊漂流记》、《名人传》、《钢铁是怎样炼成的》、《爱迪生》等等。通过了阅读这些书，我不但开阔了视野，还懂得了一些做人的道理，总之，这个寒假我收获了许多课堂上学不到的知识。 再过几天就要开学了，寒假时间虽然很长，但是我过得很充实，也很快乐。我会以一个新的面貌迎接新学期的开始。 小学生考试焦虑心理辅导活动方案 篇8暑假快到了。为了上一所好的高中，很多家长朋友相信孩子会填满各种补习班，但提醒同学和家长，夏天的学习也要有计划地进行，这样才能更有效地学习。 第一，合理使用时间，做好科学准备。 学生应该根据自己的实际情况制定合理的计划，每天早起早睡，认真有计划地完成暑假作业。坚持阳光运动时间不到30分钟。注意眼睛卫生，节制地看电视，上网，尽量不要去网吧。 第二，靠近书本，学习知识。 暑假是同学们自己充电的黄金时期。学生们可以自主阅读为主，各自读好书，向老师了解或推荐同学等，找到自己需要的好书。(威廉莎士比亚，阅读，阅读，阅读，阅读，阅读，阅读)看高考满分作文，记住很多好词，好句子，好段落，真实地记录自己的阅读感受。希望学生多读好书，扩大知识面，和好书一起快乐地成长。 我们同学中很多同学上学的时候，有些学科学习不好，学得不好，或者有知识上的缺陷，正好可以利用暑假利用补习班，赶上这个学科的学习。下学年的学科预习也可以做得很好。 第三，学会帮助和关心父母。 父母的咸信女高，同学们都有迫切的感觉。暑假期间我们可以和父母聊天购物请帮助父母拖地洗衣服。和父母一起去看爷爷奶奶另外，通过在家庭中不同角色的换位体验，可以以爸爸、妈妈扮演的角色参与“今天在家我”等孝心活动，为父母分担忧愁，学会提高生活自理能力，用自己的行动让父母感受到。我们已经长大了，要懂得感恩。 小学生考试焦虑心理辅导活动方案 篇9活动设计 无论男孩还是女孩,都应具有良好的心态,人的心态，能把人推向成功，也能把人引向失败。一个人有什么样的心态，便有什么样的人生。它能“把地狱变成天堂”，也能“把天堂变成地狱”。这便是“心理力量”。 良好的心态是成功的一个必备条件，要把孩子培养成为一个高素质的人，心理品质教育应放在首位，心理健康的人常说“太好了!”，心理有病的人爱说：“太糟了!”，面对失败和困境，要具有“太好了!”的良好心态。 辅导目的 1、 男女性别的不同,存在不同的差异,男孩有男孩的精彩,女孩有女孩的风采,现代社会,男孩,女孩有共同的名字,它叫:自信,诚实,博爱,愉快.由于性别的不同,心态对人生的影响尤为重要。 2、男孩女孩在学习和工作中应互相取长补短,学习建立良好的心态，积极地面向人生中的失败和困境，永远微笑着看世界。 辅导方式 1、问卷调查,你希望与什么样的异性同学交往? 2、喜欢与班上哪几位异性同学交往? 3、角色反串 辅导前准备 1、课前发放纸条，进行课前咨询(每人一份)： 男孩:我希望她...... A、善良、有爱心爱（ ） B、诚实正直 （ ） C、聪明好学（ ） D、勤劳能干 E、助人为乐 F、温和雅静 G、开朗活泼 其他： 女孩：我希望他……. A、有爱心、同情心爱（ ） B、诚实正直播（ ） C、聪明好学 （ ） D、勤劳能干 （ ） E、助人为乐 （ ） F、坚强勇敢 （ ） G、幽默开朗 （ ） 其他： 辅导步骤 1、 引入谈话，让学生讲述性别互换:要是世界上的学生都变成了男生,男生都变成了女生,这个世界会变成什么样子呢? 2、 男女生在哪些方面应该互相取长补短? 3、 男女生在交往中应该注意什么? 4、 你喜欢同什么样的异性交往? 教师总结 1、女孩如果能向男孩子一样积极主动地发现问题,独立自主地解决问题.那麽他们同样可以在科研与创新中崭露头角,成为更令人欣赏的女孩. 2、男孩在勇敢,坚强的同时,也要更多地学习女孩的沉静,这样他们会变得儒雅柔和,成为更令人欣赏的男孩子. 小学生考试焦虑心理辅导活动方案 篇10一、活动方案的设计思路： 新课程改革涌现出了一大批的教育思想，比如快乐学习、快乐教育，主张“让孩子快乐起来”，何为“快乐”，“快乐”的最高内涵应该是身心的快乐。再看一下中国小学生的现状，传统的教育模式束缚了孩子身心的发展，主观能动性受到遏制，让他们产生了厌学的心理，苦于无人理解，烦恼重重，甚至心理过于压抑而产生了轻生的念头。如何让学生快乐起来，真正享受童年应有的快乐，基于这样的思考设计了这一心理教育活动方案，在活动中与同学们一起去寻找快乐，探求快乐的真谛。 二、活动目的： 1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，释放自己的身心，使学生知道应该微笑着面对学习中的困难和生活中的不如意，做一个快乐的人。 2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。 三、活动对象： 主要针对小学高年级的学生。 四、活动准备： 学生课前准备学习资料、心理小短剧、PPT演示 五、活动过程： (一)谈话揭题本节课的活动主题。 共同探讨两个词语：“快乐”和“烦恼” 分别将快乐和烦恼划分为四个等级，你属于哪一个? 师：本节课我们就一起来聊一聊“快乐”与“烦恼”的话题，一起去探寻如何面对烦恼、排解烦恼，找到快乐的'妙方，从而笑对人生。 (二)创设情景，回忆倾诉烦恼： 1、同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗? 2、学生们回忆烦恼。请大家拿出小纸片，把最近你遇到的令你烦恼的事写进“烦恼收集站”。(学生活动) 3、学生倾诉烦恼： 同学们把你刚刚写在卡片上的烦心事说一说，让同学和老师听一听。把自己心里的烦恼说出来之后，你感觉怎么样? (三)交流方法，心理疏导： 1、观看两个情景短剧，评析是非 3、心理体验：丹丹今天穿了件新买的衣服，自己挺满意的。可是，同学芳芳却说：“什么新衣服，真难看!”请你体验一下此时丹丹心里会怎么想? 4、师小结：一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他心里会想：我为什么这么倒霉、我真不幸运。而很多事情的好坏，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。 (四)分享经验，体验快乐： 1、请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己心态的? 2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事;听听音乐，唱唱歌;看看漫画…… 3、现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。 4、享用“心理快餐”： 现在，大家行动起来，伴随着一首快节奏的歌曲一起来享用美味的心理佳肴吧!同学们要细听歌词，从歌词中找到释放烦恼的方法。接着大家把这段一同唱一唱。 在本堂课的最后共同齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚，释放自己的身心，体验快乐。 六、活动总结： 真心希望看到我们的集体中，人人都是“快乐天使”，同时还要学做为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人，发现有不快乐的情绪的时候，设法找到原因，试着为他送去快乐。让我们共同打开心扉，让快乐齐飞扬! 小学生考试焦虑心理辅导活动方案 篇11一、发动阶段 12月19日中午12：00召开正副班主任和相关人员会议，传达活动方案，布置相关任务。 二、准备阶段 12月19日～24日，班主任布置学生带彩带、圣诞树、圣诞帽、音乐(铃儿响叮当等)、喷雪、零食、装饰品、小礼品、圣诞义卖物品等活动所需物品。 12月21日前班主任策划好班级联欢活动方案，12月25日午前副班主任组织学生布置好教室，营造浓浓的圣诞节氛围。(学校提供彩色皱纹纸、圣诞老人头像、拉花等，其余发动学生自带) 公寓楼大厅布置一棵圣诞树(负责人：)。 7号楼橱窗张贴一张圣诞宣传画(负责人：)。 三～六年级布置学生搜集圣诞节相关资料。语文、英语、音乐、美术等学科教师利用周一至周四时间上一节与圣诞相关的'文化阅读(实践操作)课。 三、实施阶段： 1.圣诞义卖活动 活动时间：20xx年12月25日中午11：50～中午1：10 活动地点：学校操场 活动对象：全校师生 义卖年级：一～六年级 具体要求见十二月每月一事“爱心义卖”方案。 友情提醒：义卖活动时师生都戴上圣诞帽。 2.圣诞联欢活动 活动对象：一～六年级全体学生 活动地点：各班教室 活动时间：走读：12月25日下午2：50～4：20 半托：12月25日晚上5：30～7：00 全托：12月25日晚上6：00～7：30 活动负责：班主任具体负责，副班主任协助。 活动要求： (1)以班级为单位开展联欢活动，活动以游艺类节目为主，穿插圣诞节、圣诞树、圣诞老人的传说、圣诞老人分发礼物等。 (2)老师和学生统一戴上圣诞帽(老师的圣诞帽由学校统一提供，学生的圣诞帽由学生自备，如果没有也不作强求); (3)下午5：00所有行政和相关老师统一在学校用餐，晚饭后蹲点行政插到各年级与生同乐。 (4)早晨在底楼导护的老师戴好圣诞帽在东校门迎接学生。平安夜、圣诞夜行政值班、保育老师也戴圣诞帽。 3.圣诞有礼活动 (1)走读、半托生：由班主任发家校通联系家长，请家长在平安夜(12月24日)给孩子一件礼物。 (2)全托生：由学校生活指导中心安排给每位学生准备一份小礼物。 小学生考试焦虑心理辅导活动方案 篇12为推动我校校园足球活动常态化开展，提高全校学生足球运动的质量和水平，现根据千阳县教育体育局《20xx-20xx年度千阳县青少年校园足球联赛实施方案》要求，结合我校实际情况，制订如下实施方案。 一、指导思想 以增强学生体质，培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨，通过广泛开展校园足球活动，建立和完善小学校园足球联赛制度，在学生中普及足球知识和技能，形成校园足球文化，提高青少年的足球兴趣，从而培养全面发展、特长突出的青少年足球后备人才。 二、组织机构 组长： 成员： 三、职责分工 1.由校长负责学校足球工作的全面开展； 2.由少先大队辅导员负责足球队的注册、保险和联赛工作，安排校内竞赛活动，班主任协助； 3.由体育老师负责组建班级足球队、学校足球队，班主任协助。 四、具体要求 1.全校统一协调，保证具备足球教学、训练、比赛所需场地及器材等条件； 2.体育教师为校园足球活动教练，根据学生情况开展训练指导、组织参加联赛活动，并按时参加全县相关业务培训活动； 3.在校学生每周应有不少于2小时足球活动时间，以个人、班级、学校等多种组织形态为基本活动单位，全校保证不少于50％的学生参加足球活动； 4.小学一、二年级以开展兴趣培养为主、丰富多彩的足球活动和趣味十足球技能竞赛，三年级以上建立班级足球代表队，三、四年级（小学乙组）开展5人制，五、六年级（小学科组）开展8人制校内足球竞赛； 5.加强校园足球文化建设，利用校园网络、黑版报进行校园足球宣传。通过校园红领巾广播站宣传、班级文化橱窗等途径创设足球文化氛围，宣扬足球的'历史、足球的魅力、足球事业对国家实力的提高作用等，开展足球征文活动、演讲活动、足球知识竞赛、板报赛、摄影赛、绘画比赛等足球文化活动，激发学生奋发向上的拼搏精神，培养审美、想象和创造能力，提高少年儿童的综合素质。 6.让快乐足球进课堂。各班在体育教学中渗透快乐足球，快乐足球以游戏为主，包括运球、传球、守门攻擂赛、绕杆比赛等，包含一定的技能训练或竞技对抗的内容，使学生都能在其中找到适合自己参与的项目，积极参加足球活动。 小学生考试焦虑心理辅导活动方案 篇13教学目的： 帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。 教学重点： 使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。 教学过程： 一、交待任务 我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。 板书：改改你的.坏习惯 二、新授局部 1、看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。 师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯 生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食 师问：这都是哪方面的坏习惯 生答：师板书：不卫生 师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些 生答：师板书： 师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正 小结学法：〔略〕 2、观看课堂剧《小明的100分》。 〔大意：〕教师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课完毕时教师说：“同学们，教师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。 看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答： 〔1〕小明这是一种什么坏习惯 〔2〕不诚实、欺骗教师这属于哪种坏习惯 〔3〕还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯 〔4〕如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办 3、观看课堂剧：《客人来了》故事大意：叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。 看幻灯：出示题： 〔1〕故事中小立有哪些坏习惯 〔2〕这是哪方面的坏习惯 〔3〕还有哪些是家庭生活中的坏习惯 〔4〕如果你有打算怎么办 用刚刚学习前两个容的方法自学，小组讨论，派一人回答 4、说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。 三、总结 1、问：通过这节的学习，你懂得了什么 2、师总结： 每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯，并下决心纠正，就能不断进步，健康成长。 小学生考试焦虑心理辅导活动方案 篇14一、工作目标 通过严格管理使学生课外读物符合《办法》要求；开展校园读书活动，让读书成为师生的生活习惯，建设书香校园；指导亲子共读，建设书香家庭；营造爱读书、读好书的良好氛围。 二、组织领导 成立学校读物管理工作领导小组 组长： 副组长： 成员： 三、工作内容 （一）加强排查，确保学生课外读物质量。 教导处要带领图书室管理人员在原来排查清理不良图书的基础上，再进一步按照《办法》要求，认真排查馆藏书籍，发现不符合要求的书籍要封存管理，不准借阅。各级部各班要随时检查学生带入学校的课外读物，发现不符合要求的读物，要教育学生禁读并及时告知家长。各班要通过家长会、家长群、家访等方式，使广大家长熟知《办法》中规定的“十二种情形”不宜读物，并对家藏图书进行排查，发现不符合要求的图书应剔除，禁止学生阅读。 （二）强化管理，严禁非法读物进入学生书包。 各班主任及全体教师要深入学习《办法》，掌握对学生课外读物管理的具体要求。在符合上级要求的情况下向学生推荐课外读物时，要严把“十二种情形”关，严防不良读物进校园。推荐学生课外读物要坚持《办法》规定的“方向性、全面性、适宜性、多样性、适度性”原则和“主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧”的标准，从严管理，确保好书进校。各班主任也要按照“原则”和“标准”指导家长的购书行为。 （三）重视对学生电子产品的管理，严防不良信息、文章、读物毒害学生。 各级部各班要结合学校《学生手机管理工作方案》加强对学生使用手机的指导和管理，指导家长管控好学生使用手机及其他电子产品的观看内容，教育学生不浏览不健康网页和不良信息、不阅读不健康书籍、不观看不健康视频，坚持绿色上网。 （四）推动师生、亲子共读，建设书香校园、书香家庭。教务处要做好学校“书生课程”的落实工作，指导、督促书生课程建设委员会定年度计划、定工作方案、定阅读内容、定考核办法，强化课程实施过程管理，使书生课程尽早在本校落地、生根、开花、结果，促进书香校园建设。教务处要采取措施，组织各级部各班开展“亲子共读”活动，建设书香家庭。各班要把学生读书作为缔造完美教室的主要读”活动，建设书香家庭。各班要把学生读书作为缔造完美教室的.主要内容之一，创造条件便利学生阅读；语文学科组要担起学生读书的责任，使学生养成爱读书、读好书、善读书的好习惯。 （五）坚持“红线”思维，规范课外读物推荐、征订。 学校严肃学生课外读物推荐、征订纪律，非经上级教育主管部门同意学校不组织任何学生课外读物的推荐、征订。学校设立违规推荐、征订学生课外读物“红线”线，凡触犯者依据学校《关于加强纪律作风建设的有关规定》，严肃处理。 1、强制或变相强制学生购买课外读物的； 2、引导、暗示学生到指定书店购买图书的； 3、未经同意，组织学生、家长下载各类学习平台、安装APP，或网上学习资料、读物征订的。 四、工作要求 1、加强组织保障，推进学生课外读物管理常态化。 学校成立业务校长任组长，教务处主任任副组长，语文学科组长和各班主任为成员的学生课外读物管理小组，负责学校学生课外读物管理工作，切实做好《办法》和学校《方案》的落实工作，使本校学生课外读物的推荐、征订、阅读等工作良性发展。 2、注重宣传，使教师、学生、家长对学生课外读物管理工作人人皆知。 形成工作合力，保证工作效果。 3、严格管理，失职问责。 全校教师要增强责任心，严守纪律，规范自己的行为。凡因工作不力致使学生课外读物出现问题者，对当事人严肃问责。 小学生考试焦虑心理辅导活动方案 篇15一、指导思想 根据《教育部20xx年工作要点》关于中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质五项管理要求，全面落实立德树人根本任务，促进青少年身心健康发展，确保学生每天在校时间将不超过6小时，保证学生每天有10小时的睡眠时间，结合省、市、区文件精神和学校实际情况，制定本办法。 二、具体实施办法 （一）加强科学睡眠宣传教育 学校将通过体育与健康课程、心理健康教育、每日晨会、学校公众平台等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于小学生健康成长的重要性，让广大教师和家长统一思想认识，共同关注学生良好睡眠卫生习惯。 （二）明确学生睡眠时间要求 按照文件要求小学生每天睡眠应达到10小时，为保证学生充足睡眠时间，学校指导家长和学生制定科学作息时间表（建议学生每天20：30——21：00入睡，早上6：30——7：00起床），学校将持续进行调研督查，联手家庭共同努力，确保孩子们充足睡眠时间。 （三）统筹安排学校作息时间 学校科学安排作息时间，学生上午第一节课上课时间固定为8：20，学生在7：50开始按照高中低年部错时入校，7：30前不得入校。8：20前不进行统一授课，对于个别因家庭特殊情况，提前到校学生，家长提出申请后，学校提前开门，妥善安置。 （四）杜绝“拖堂”现象，保证学生课间休息 按照学校相关规定，全面落实课程计划的各项要求，开齐课程，开足课时。严禁教师”拖堂”侵占学生课间休息、锻炼和活动时间，不得以任何理由减少体育与健康课时和其他体育锻炼时间。 （五）科学合理布置作业 学校将加强课堂研究，切实提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，力争大多数学生在校内基本完成书面作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。 1、教师布置作业必须坚持“难易适度、数量适当”的原则，以中等学业水平的学生为参照，并精选习题。 2、一、二年级书面作业当堂课内完成，不布置课外作业；三、四年级的书面作业一般应在课内完成，每天的课外作业(按学业成绩中等学生测算，以下同)完成期间不超过30分钟；五、六年级每天的课外作业完成时间不超过45分钟；音乐、美术、信息技术等课程原则上不布置课外书面作业。 3、提倡布置活动性、实践性、探究性课外作业，严禁布置简单重复和惩罚性的`作业。学校应对老师安排的作业量及学生完成作业的时间进行跟踪调查，定期回收分析。 （六）家校携手，关注学生就寝时间 睡眠管理上，要把家庭和学校的边界划出来，通过家长培训会等线上和微信、美篇等线下方式将国家政策和学校制度告知家长，要求家长必须站在关注孩子身心健康的角度，严格孩子睡眠时间，保证达到国家标准，保证学生每天有10小时的睡眠时间，确保孩子们睡眠充足。 小学生考试焦虑心理辅导活动方案 篇16一、工作目标 成立心理干预工作组，组建一支疫情防控心理干预队伍，开通一条心理热线服务，开展一系列心理干预措施，最大程度地减轻疫情发展过程中各类人群面临的心理应激反应和心理问题，提高疫情下心理健康服务应对能力和服务水平。 二、服务对象 新冠肺炎患者及家属、隔离人员及家属、病亡者家属、医务人员等一线工作人员、特殊困难老年人、困境儿童等。 三、组织体系 在安宁市应对疫情指挥部医疗救治组的领导指挥下，成立心理干预工作组，组长由市卫健局局长担任，副组长由市卫健局分管医政、疾控的副局长担任，成员由市卫健局医政科科长、疾控科科长、市疾控中心主任、市医共体总院长组成。工作组与医疗救治组合署办公，统筹做好疫情期间各类人群的心理健康服务工作。 组建一支疫情防控心理干预队伍，包括心理干预专业组、资料组、志愿者组，为心理干预提供资源与保障。专业组以精神科医师为主、心理治疗师、精神科护士组成。组长：钱俊；副组长：邱伟芬、潘本刚；组员：张海娜、赵艳、耿梦月、王静、杨婧、彭洪、王炳均、杨桂勤、王春娥。 四、具体措施 （一）发放疫情防控心理自助宣教材料 对于受疫情影响人员及时发放有关疫情期间心理辅导及心理调节等宣教材料，帮助其在受影响初期能够认识自己的心理状态并能通过宣教材料学习到如何调整心理状态，引导其自己调整。 （二）组织心理健康评估 对于当地受疫情影响较大的人群进行心理评估，对于发现心理健康存在问题的及时通过心理干预专业组进行干预，及时进行心理疏导，对于问题较为严重的及时介入治疗。 （三）建立心理咨询服务 1、线上服务 开设抗疫心理援助热线，可以为处于疫情不同层面的大众提供心理服务，包括提供心理支持、情绪疏导、情感支持，危机干预，促进受助者情绪稳定，维护心理健康。 2、线下服务 设立心理咨询室，并由专业心理咨询人员对前来咨询人员进行服务，对于问题不严重，涉及问题较小的，咨询机构直接给与介入，评估稳定后服务结束。对于问题较为严重，需要治疗的，及时为患者提供治疗服务。 （四）对于重点患者及一线医务人员介入措施 重点患者： 1、建立微信群，营造一个患者分享、交流的安全空间。 2、鼓励患者识别自身生理和情绪上的不适。为患者提供政策宣教、教会患者自己健康监测、个人防护健康等与疾病相关的知识。 3、与患者一起共同商定心理康复计划，培养规律健康的生活模式。 4、引导患者书写心情日记，记录住院期间的想法、情绪、躯体的感受、事件等。利用康复时大量的空闲时间进行一些身心愉悦的活动（读书、听音乐等）。增强患者的自己觉察能力和建立稳定的生活状态。 5、开展在线个体、团体催眠治疗。引导患者宣泄不良情绪，挖掘资源，让患者身心得到最大限度的休息和疗愈。激发患者的潜能、扩展积极体验及改善躯体不适。 6、指导患者进行腹式呼吸训练，躯体放松训练等各种行为矫正与治疗。 7、在病房内开展瑜伽、太极、乐眠操等躯体运动疗法，促进情绪的稳定和躯体的康复，增强患者战胜疾病的信心。 8、陪同患者寻求应对压力的社会支持：利用现代通讯手段联络亲朋好友、同事等，倾诉感受，保持与社会的沟通，获得支持鼓励。 一线医务人员： 1、一线医务人员休息区设立心理咨询室，重视疫情期间医务人员的心理状况，加强医务人员心理疏导，消除其孤独感。 2、设立心理咨询室，由心理专家轮流值班，鼓励一线医务人员说出对疫情的顾虑和工作中遇到的困难，客观面对，分析对策。 3、构建稳定的组织团队，带领团队成员描述睡眠状况、情绪及需要支持的地方，分享成功的工作经验、工作对生命意义的影响与改变等增加彼此的理解和支持。 4、鼓励医务人员识别、表达、接纳自己所有的身心反应。采用催眠治疗如生命大树、赋能、安全处所、放松、清空等，也可以使用艺术表达性干预，如绘画、音乐等，在表达中联结，疏泄与释放。 5、运用认知行为疗法提升医务人员内化新知识、新技能的能力，增强医务人员对工作的自信心及掌控力，领悟到此次工作的价值。 6、录制催眠音频让医务人员在睡前或休息时播放，改善睡眠质量，缓解身心疲劳。教会医务人员掌握一些简单的放松技术，如呼吸放松训练，使用腹式呼吸，轻缓、舒畅、深长、平静呼吸，达到呼吸8次/min，改善焦虑导致的生理反应，如减慢心率、降血压等，减少各种压力源带来的心灵和身体的耗竭，减轻穿防护服工作的不适。 7、对于性格内向、不善表达的医务人员要重点关注，努力将一线医务人员的心理从紧张焦虑耗竭、无力脆弱状态，维护到更加温和、可以关照自己并尽力救治患者的生命状态。 小学生考试焦虑心理辅导活动方案 篇17一、指导思想 为了创建“书香校园”，深入贯彻课改精神，丰富学生的文化底蕴，以新颖活泼、形式多样的读书活动为载体，努力营造一个师生互动、爱读书、勤读书、会读书的学习氛围，全面提高教育质量，创建内涵丰富文明的书香校园。 二、活动目标 1、培养学生阅读优秀课外读物的良好习惯。 2、通过读书活动，熏陶学生良好道德情操。 3、指导学生如何正确阅读书籍，训练基本鉴赏能力。 4、师生共写日记(随笔)。 三、读书活动领导小组 组长：谢淑铠 副组长：洪荣珠、王洪荣 成员(教师)： 王小娟(一年级负责人)、胡秀娣(二年级负责人) 范彩仙(三年级负责人)、曹长坤(四年级负责人) 侯荣生(五年级负责人)、陈香珠(六年级负责人) 四、具体要求 (一)教师读书活动 1、精心研读学校推荐的必读书籍，努力提高教师自身的专业理论素养。鼓励教师好读书、读好书。 2、建立教师读书制度。每位教师每学期至少读一本书，每天坚持读书30分钟，注重阅读积累。教师每学期完成两篇以上读书心得或读书随笔，将优秀作品推荐至省关工委主办的《书香校园》等阅读刊物发表。每学期学校召开一次教师读书汇报会，教师谈自己的读书心得，互相推荐教育理论书籍。 3、开展读书交流活动。大力倡导师生共读、亲子共读、生生共读，通过共读活动，培养爱读书、多读书的习惯。 4、通过开展课外阅读，促进语文课堂教学的改革，以读促写，读写结合之路，提高教学质量。 5、结合语文、数学、科学等课堂教学内容，向学生推荐不同学科的优秀课外读物。 6、在校园网站创建书香校园网页，让师生读书活动交流，并及时刊登好习作，做好新书推荐介绍等，把读书变成一种校园文化。具体工作由罗永文负责。 7、创建书香校园校刊，定期收集师生优秀作品，介绍成功的读书经验。由语文教研组负责。 (二)学生读书活动 1、继续建立班级图书角，让学生有书可读。要求各个班级图书角天天开放，配备1—2名学生作为班级兼职图书管理员，负责图书的出借、登记、归还等服务工作。提倡班级与班级之间建立“好书交换站”，定期举行“好书换着看”活动。 2、继续开展早读和午读活动。引导和帮助学生养成早读与午读的习惯。早读午读要求每周各五次。早读时间10分钟，午读时间40分钟。开展好“每天学生读60分钟书”活动。 3、组织读书体会的交流展示，组织读书征文比赛活动，组织“读书之星”的评比表彰，认真开展“书香班级”的创评活动。 4、认真组织学生读书活动，精心开展书香班级的个性化建设，不断深化“与学生同读一本书”活动，营造更加浓郁的校园读书氛围。各年段要及时拟订本年段读书活动计划要点，具体落实每天为学生读20分钟书等读书活动。 5、积极开展书香班级的创评工作。着重抓好古诗词诵读、年级推荐读物的阅读。各年级要及时推荐学生必读与选读书目，具体由年段长负责落实推荐书目类别，班主任要积极引导学生认真阅读推荐的书目，经常督促检查。要求每学期每位学生课外阅读必读书籍不少于5本。在“读书周”活动中将进行“书香班级”的评比表彰。 6、做好“读书笔记”，三——六年级学生均需按统一要求配备由学生个性化的“读书笔记”一本，在老师的指导下将读书过程中看到的精彩片段、好词好句、名人名言、心得体会记录下来。 7、认真组织“主题阅读”读书活动。读书主题由学校、年段、班级共同确定，可以相互独立，也可以有机结合。 (三)家庭读书活动 1、向家长倡议：争当“学习型”家庭。要求全体学生的家长配合读书活动，带头读书，做到“五个一”，读一本书，写一篇读书心得，确立一条家庭学习格言，家长与孩子搞一次学习交流(谈心或分享学习成果)，参加一次社会实践活动。 2、围绕读书活动，充实家长学校活动的内容，充分发挥家长委员会的作用，使其成为我校读万卷书活动工程有力的支持者、宣传者和直接参与者、建设者。 3、父母在家督促孩子每天阅读课外书(时间不少于30分钟)，并给予一定指导。 五、具体实施办法 1、强化学生的读书笔记教育。 (1)每周3篇，本学期60篇； (2)1～2年级鼓励学生撰写。特别是一年级鼓励用绘画和拼音结合起来绘画自己的生活和体会，二年级从写话过渡到写段训练。中高年级的学生读书笔记体裁可以多样化，可以写散文、记叙文、说明文、诗歌等；好词好句，主要内容，心得体会。 2、任课教师要做好读书笔记的指导与批阅工作。 3、定期在黑板报、红领巾广播等方面加以展示。 小学生考试焦虑心理辅导活动方案 篇18一、活动方案的设计思路： 新课程改革涌现出了一大批的教育思想，比如快乐学习、快乐教育，主张“让孩子快乐起来”，何为“快乐”，“快乐”的最高内涵应该是身心的快乐。再看一下中国小学生的现状，传统的教育模式束缚了孩子身心的发展，主观能动性受到遏制，让他们产生了厌学的心理，苦于无人理解，烦恼重重，甚至心理过于压抑而产生了轻生的念头。如何让学生快乐起来，真正享受童年应有的快乐，基于这样的思考设计了这一心理教育活动方案，在活动中与同学们一起去寻找快乐，探求快乐的真谛。 二、活动目的： 1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，释放自己的身心，使学生知道应该微笑着面对学习中的困难和生活中的不如意，做一个快乐的人。 2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。 三、活动对象： 主要针对小学高年级的学生。 四、活动准备： 学生课前准备学习资料、心理小短剧、PPT演示 五、活动过程： (一)谈话揭题本节课的活动主题。 共同探讨两个词语：“快乐”和“烦恼” 分别将快乐和烦恼划分为四个等级，你属于哪一个? 师：本节课我们就一起来聊一聊“快乐”与“烦恼”的话题，一起去探寻如何面对烦恼、排解烦恼，找到快乐的妙方，从而笑对人生。 (二)创设情景，回忆倾诉烦恼： 1、同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗? 2、学生们回忆烦恼。请大家拿出小纸片，把最近你遇到的令你烦恼的事写进“烦恼收集站”。(学生活动) 3、学生倾诉烦恼： 同学们把你刚刚写在卡片上的烦心事说一说，让同学和老师听一听。把自己心里的烦恼说出来之后，你感觉怎么样? (三)交流方法，心理疏导： 1、观看两个情景短剧，评析是非：(多媒体播放) (一：丹丹又生气了;二：明明和亮亮的故事) 3、心理体验：丹丹今天穿了件新买的衣服，自己挺满意的。可是，同学芳芳却说：“什么新衣服，真难看!”请你体验一下此时丹丹心里会怎么想? 4、学生先说一说，然后老师给出三种丹丹此时的心理反应，让同学们猜一猜她心里是怎么想的： 5、师小结：一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他心里会想：我为什么这么倒霉、我真不幸运。而很多事情的好坏，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。 (四)分享经验，体验快乐： 1、请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己心态的? 2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事;听听音乐，唱唱歌;看看漫画…… 3、现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。 4、享用“心理快餐”： 现在，大家行动起来，伴随着一首快节奏的歌曲一起来享用美味的心理佳肴吧!同学们要细听歌词，从歌词中找到释放烦恼的方法。接着大家把这段一同唱一唱。 在本堂课的最后共同齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚，释放自己的身心，体验快乐。 六、活动总结： 真心希望看到我们的集体中，人人都是“快乐天使”，同时还要学做为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人，发现有不快乐的情绪的时候，设法找到原因，试着为他送去快乐。让我们共同打开心扉，让快乐齐飞扬! 小学生考试焦虑心理辅导活动方案 篇19一、活动意义 都说身体和心灵总有一个要走在路上；要么读书，要么旅行。研学旅行让我们看到了读书与旅行的有效融合。让孩子走出书的世界，走进大自然，走进世界。“五莲实验小学20xx级、20xx级拟准备到“阙上田园”开展研学旅行活动，通过农耕体验，让学生了解农耕，体验农耕的辛苦与快乐。让孩子贴心体会“锄禾日当午，汗滴禾下土”的艰辛，从意识里去节约粮食，杜绝浪费。贴心体会“春种一粒粟，秋收万棵子”的喜悦、拥有热爱劳动的情怀。真正实现培养孩子热爱生活，热爱劳动，热爱大自然的教育价值。 二、活动计划 1、活动主题：阔步阙上田园，体验农耕生活 2、活动对象：五莲县实验小学20xx级、20xx级部分学生 3、活动地点：阙上田园 4、活动时间：20xx年6月2日上午9：00至11：30——上午9：00至下午4：00(活动时间家长任选如需野炊备好食物) 5、活动方式：家长自行带参加的学生到达指定集合地点：五莲县阙上田园游乐场停车场 6、活动内容：农事体验园农事体验活动，亲子系列游戏，金子塔口才基础知识讲解，游乐场任选两个游乐项目，参观一份菜地任种园（班级可分得一份菜地一份，一年管理权，班级管理，种菜，分菜）参观露天采摘园，野炊，书写研学游记。 三、活动要求： 1、学生穿校服，不准带零食，可以带适量饮用水，注意防晒。 2、安全方面：一切行动听从老师指挥，有序参观，行走过程中紧跟队伍，不掉队、不喧哗、不拥挤，遇到问题及时跟带队人员联系，等待过程中要原地休息，不得擅自离开队伍，有事离队要向带队人员请假并结伴而行。 3、文明参观：注意言行文明，不大声喧哗，爱护公共设施，不乱涂乱写，不破坏活动场地的绿化、设施，注意公共卫生。 4、不建议学生带照相机、智能手机、iPad等拍照工具，可以带笔和纸，研学过程中要认真参观，认真听讲解。 5、研学旅行结束后，每位同学写一份研学旅行游记或画一幅研学旅行手抄报，形式不限。 小学生考试焦虑心理辅导活动方案 篇20一、指导思想 为进一步提高学生体质健康水平，树立“健康第一”的思想，展示xx小学师生的风采风貌，培养学生团结协作、集体主义精神，同时丰富学生的校园生活，特举行20xx“校园足球”比赛。 二、比赛时间 20xx年12月1日-12月10日，每日上午第三四节课。 三、地点 学校足球场 四、比赛内容 点球大战 五、参赛对象 一年级组 六、竞赛组织 组长： 副组长： 现场组织：体育组老师及堂课任老师负责 比赛场地统筹组织： 裁判：体育组全体老师 七、比赛形式 每班男女各五人参加，十人轮流点球，采取10+N制度。 从两球门柱之间的中点，垂直于球门向场内6米设置一个罚球点，该罚球点在罚球区的线上。 八、竞赛规则 1、比赛采取积分赛，进球得两分，未进球得一分，一人一球依次进行。 2、比赛场地：长度：（6）米，宽度：（5）米，五人制球门。 3、比赛用球：采用4号足球比赛专用球，气压标准不得超过0。9个大气压。比赛用球由组委会指定。 4、射门规定：球员听到哨音后在6秒内完成射门。 九、组织形式 1、竞赛开始前抽签选取对手，根据赛程进行班级比赛。 2、每场比赛须决出胜负，同小组胜者进行比赛，负者则与同组负者进行比赛。 十、决定名次规则 1、进一球得2分，未进球得1分； 2、比赛结束，按积分排列名次，多者名列前； 3、如两队或两队以上积分相等，依下列顺序排列名次； ①积分相等队之间进球数多，名次列前； ②进球数积分相等队之间2分球多的，名次列前； ③2分球相同则加赛决定名次。 十一、竞赛组织 裁判：体育组全体老师 现场组织：由当堂课任老师负责 比赛场地统筹组织：李港、谭兴杰 十二、足球期间的工作须知 1、加强对各队的思想教育工作，正确对待胜负，正确对待裁判员的`判罚。 2、及时登记比分并通知下一阶段比赛队，比赛结束后，及时公布成绩。 3、场地组应该经对比赛场地，器材和设施进行检查修复。 4、如遇特殊情况，需要更改比赛日期，时间，应由竞赛组及时通知有关部门和参赛队。 5、宣传组做好每-天的宣传报道工作。 6、及时处理比赛中所发生的问题。必要时可召开领队，教练员，裁判员会议。 7、及时听取各队意见，改进工作。 十三、竞赛结束工作 1、组织闭幕式和颁奖仪式。 2、归还比赛器材和用品。 3、做好总结工作，文字归档。 小学生考试焦虑心理辅导活动方案 篇21一、活动目的： 为全面贯彻落实《中华人民共和国国防教育法》和中共中央、国务院《关于加强和改进未成年人思想道德建设若干意见》的精神，推进我校国防特色教育，增强学生的组织纪律观念，集体主义、团结互助、吃苦耐劳精神，增强身体素质，提高心理素质，提高独立生活的能力。 学校决定请驻军战士为教官，组织四、五年级学生通过我校“少年军校”军训这一优良的传统，以集丰富的趣味性、知识性和思想行为一体的形势教育，按照“自学、自理、自护、自强、自律”的“五自”要求，大力加强学生的爱国主义、集体主义、革命传统教育和国防教育。 在少年军校的军训活动中，要求学员一切行动听指挥，通过明理、训练，增强学生的纪律性，教会学生不怕吃苦、敢于吃苦、乐于吃苦，艰苦朴素、苦中找乐的精神，使这些家庭里的“小太阳”、“小皇帝”、“小公主”们强健起来、勇担责任，使他们成为合格的人才。 二、军训对象： 四年级、五年级全体同学 三、训练时间： 20xx年7月16日—20xx年7月20日 每天上午8：00—11：30 下午15：00—18：30 四、训练地点： 五、军训领导小组： 组长： 副组长： 成员：、 六、奖励办法： 学期结束，每班评选出15%名优秀队员进行表彰。 七、应急预案： 1、负责人：、 2、准备工作：各班班主任事先了解学生病史，由家长确定不宜参加军训的`学生。不参加军训人员上报沈波。 3、在军训中学生一旦发生意外要及时处置，必要时寻找医院救助。 八、训练要求： 1、军训人员在军训领导小组的统一领导下，严格要求，确保安全，确保训练质量 2、带班班主任与全体教官要从讲政治的高度，自重自爱，自强自律，关心爱护学生，循序渐进，科学组织训练。 3、参训学员要自觉树立不怕苦，不怕累的思想，提高认识，端正态度，刻苦训练，做到不偷懒，不逞强，不违纪，不掉队。 4、参训学员在军训期间，要自觉树立防范意识，一旦发生轻度中暑或轻度不适，要及时上报教官，教官和值班教师要做相应处理。非特殊情况，参加学员一律不得请假，不得迟到、早退，生病需向班主任请假。 5、加强宣传力度，大力宣扬军训中的好人好事，先进典型，在训练中掀起比、学、赶、帮、超的热潮，使学员始终保持高昂的斗志，确保军训任务的圆满完成。 6、学生在军训其间，班主任要布置学生写军训日记，军训有感。军训结束时每生各交一篇“军训日记”、“军训有感”到班主任处。 九、主要施训课目 （一）立正（军姿） （二）跨立 （三）稍息 （四）停止间转法 （五）齐步行进及立定 （六）正步行进及立定 （七）踏步 （八）表演项目（红旗操） 1、对上负责的原则。要坚决执行上级的指示精神，服从全局利益，反对本位主义。 2、切实可行的原则。要从实际情况出发定目标、定任务、定标准。 3、集思广益的原则。广泛听取意见、博采众长，众人参与，反对主观臆断。 4、突出重点的原则。分清轻重缓急，突出重点，以点带面，不能眉毛胡子一把抓。 5、防患未然的原则。写明相关保护或者防备的措施。 |
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