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标题 职工运动会活动方案
范文

职工运动会活动方案(精选35篇)

职工运动会活动方案 篇1

  为进一步推动我校全民健身活动,锻炼广大师生的身体素质和意志品质,促进师生全面发展,推进大学生素质教育,营造健康、和谐、奋进的校园化氛围,经学校研究,决定于20xx年11月1日至17日举行师范学院第__届大学生运动会暨第十届教职工运动会。为确保赛事顺利进行,现将有关事项通知如下:

  一、开幕式

  (一)时间:20xx年11月1日上午8:0

  (二)地点:校本部塑胶足球场

  (三)参会人员:

  1学校领导;

  2各职能部门领导;

  各教学单位领导;

  4各参赛单位师生。(请学校领导、各学院及职能部门主要领导在主席台就座)

  (四)议程:

  1主持人宣布开幕式开始

  2国旗、校旗、会旗、彩旗队、荣誉代表队、教职工代表队、国际化学院留学生代表队、各学院运动员代表队入场。

  升国旗,奏国歌。

  4介绍出席运动会开幕式的领导和嘉宾。

  校领导致开幕词

  6裁判员代表宣誓。

  7运动员代表宣誓。

  8学校领导宣布运动会开幕

  9啦啦操表演(体育学院)、校园啦啦操表演(1000人)表演

  109:0田径比赛开始。

  二、闭幕式

  (一)时间:20xx年11月17日下午16:00

  (二)地点:塑胶足球场

  (三)参会人员:1学校领导;2各职能部门领导;各教学单位领导;4各参赛单位师生。(学校领导、各学院及职能部门主要领导在主席台就座)

  (四)议程:

  1宣布精神明运动员、精神明裁判员、最佳后勤服务人员名单等,并颁奖。

  2宣布竹竿舞、啦啦操比赛获奖名次,颁发奖牌;

  宣布体育道德风尚奖获奖名单,颁发奖牌;

  4运动会裁判长宣布运动会比赛成绩;

  宣布运动会团体奖获奖名单,颁发奖牌;

  6学校领导致闭幕词;

  7教育学院竹竿舞表演、音乐学院竹竿舞表演;

  8学校领导宣布运动会闭幕。

  三、单项奖颁奖

  1颁奖地点:田径场中央

  2颁奖时间:(共四个时段)

  11月1日下午16:00

  11月16日下午11:00

  11月16日下午16:00

  11日17日上午11:00

  注意事项:

  (1)请各学院按照赛程安排组织好获奖运动员参加颁奖仪式;

  (2)请各位颁奖嘉宾准时参加颁奖仪式。

  四、运动会期间纪律

  1各教学学院要明确本学院运动会期间分层管理制度,责任到

  人,建立以党政领导为核心的领导小组,专门负责运动会期间的安全纪律工作。党委书记、辅导员、班主任等学生管理队伍人员各负其责。

  2各学院所有师生必须全程参与运动会。每日到场参加学校、学院比赛或观赛,运动会期间严格考勤制度,实施每日分时段签到制。学生按照每天6个时进行考勤。运动会后教师考勤送教务处,学生考勤分别送教务处和学工部。

  各学院除学校统一组织活动外,不允许在运动会期间自行组织各类集体外出活动。确须集体或个人外出活动的.,须报告学校,并履行审批报备手续,违者产生的后果和责任自行承担。

  4全体教职工必须按照学校正常的教学工作时间、按学校工会及各学院统一要求参加运动会组织的各项活动。

  五、安全工作全程管理、责任到人

  1保卫处加强校内交通安全管理工作,重点安排专人保障运动场门口及周边安全。全校师生员工及外人员在校内驾车行驶必须服从校卫队统一管理,遵守交通规则,按指定位置停放车辆。

  2后勤服务中心要确保运动会期间用水用电及饮食等安全,保证学生洗澡热水供应。做好各项后勤服务工作。

  学生健康中心须在运动会组委会指挥部设立医疗救护服务站,医务人员全程做好比赛现场的救护工作,并提前制定好应急救护预案。

  4运动会组委会在安排比赛项目、竞赛程序等过程中必须符合各项安全相关规定。

  认真审核各参赛学院团队运动员身体资格。身体健康、符合参赛身体条的学生才能参加比赛。

  6运动会期间全体学生必须在校参加运动会,遵守学校各项安全纪律规定,决不允许晚归和擅自外出。

  7运动会期间所有参赛运动员及观众必须服从运动会组委会相关管理规定。

  第__届大学生运动会暨第十届教职工运动会组委会

  20xx年11月14日

职工运动会活动方案 篇2

  为不断丰富我旗广大职工文化生活,体现职工精神风貌,增进单位之间交流,深入落实"额济纳旗全民健康素质提升年"精神实质。经研究决定,由旗总工会与旗教体局联合举办额济纳旗第五届职工运动会。

  本次运动会以团结、文明、创新、拼搏、和谐为主题,以健身运动为宗旨,以广泛参与、增进团结和友谊为目的,通过规定项目的有序竞赛,增强广大干部职工的健身意识,促进健身运动的`深入开展,使之以饱满的热情投入到各项工作中去。

  一、具体要求

  1.各企事业、行政单位要高度重视本次运动会,组织职工积极参加。特别是基层企业职工要积极响应。

  2.各项比赛报名必须是在职、在册职工;

  二、比赛时间

  20xx年x月xx日--xx日

  三、比赛内容

  1.拔河

  2.乒乓球团体

  3.多人跳绳

  4. 4×100米接力赛

  5.30米袋鼠跳接力赛

  6.多人绑腿题

  7.夹乒乓球接力赛

  四、比赛规则

  1.乒乓球团体每队四人,两男两女,比赛顺序为男单、女单、混双;

  2.4×100米接力赛,分男女两组;

  3.30米袋鼠跳接力赛8人一队,四男四女,迎面接力;

  4.拔河比赛每队15人,八男七女。

  5.多人绑腿赛跑每队20人,十男十女;

  6.多人跳绳不限男女,每队7人,两人摇绳,五人跳绳;

  7.夹乒乓球接力赛2男2女,10颗球,80米,按时间计算成绩。

  五、奖励设置

  各项比赛按成绩取前三名,并按参赛单位数量设置优秀组织奖、道德风尚奖若干名。

  六、报名时间地点

  报名时间:x月xx日----x月xx日,逾期视为自动放弃,不予接收报名信息;

  报名地点:

  联 系 人:

  联系方式:

职工运动会活动方案 篇3

  一、运动会形式

  运动会由预赛、决赛组成,运动会。

  二、运动会时间及地点

  (一)预赛

  时间:20xx年4月中旬(具体时间另行通知)。

  地点:北京四中体育场(暂定)。

  (二)决赛

  时间:5月8日(星期五)8:00至13:00(因天气原因无法比赛,顺延至次日)。

  地点:北京月坛体育常

  三、组别设定

  (一)单位组别

  按参赛单位分为机关组、企事业组、驻京办事处组。

  (二)年龄组别

  甲组:离退休干部(离退休干部局)。

  乙组:40以上(1969年1月1日前出生,以身份证为准)含40岁。

  丙组:40以下(1969年1月1日后出生,以身份证为准)。

  四、竞赛项目及分组

  (一)集体项目及分组

  1、集体跳绳;

  2、拔河;

  3、男子4×100米接力;

  4、女子4×100米接力;

  5、4×30米混合运篮球障碍接力。

  4×30米混合运篮球障碍接力限乙组参加,其他集体项目不分年龄组别。

  (二)个人项目及分组

  甲组(2项)

  1、男子足球射门

  2、女子沙包掷准

  驻京办事处组不设甲组竞赛项目。

  乙组(12项)

  1、男子25米往返抱球跑

  2、女子25米往返抱球跑

  3、男子1500米

  4、女子800米

  5、男子50米托球跑

  6、女子50米托球跑

  7、男子跳绳

  8、女子跳绳

  9、男子铅球(5公斤)

  10、女子铅球(3公斤)

  11、男子立定跳远

  12、女子立定跳远

  丙组(14项)。

职工运动会活动方案 篇4

  游艺运动迎新年,事业生活谱新篇。

  为了以健康向上、充满活力的精神面貌迎接新一年的'到来,使广大教职工以健康的身心素质投身于未来工作与生活中,特举办宗旨为“兴高采烈、同庆新年、永葆活力、共谱新篇”的教职工趣味游艺运动会。本次教职工趣味游艺运动会将把运动项目与游艺项目相结合,增添趣味性和娱乐性。现将相关事宜通知如下:

  一、游艺运动时间:20xx年12月28日中午11:30至下午3:30

  二、游艺运动地点:校体育馆

  三、参加人员:全体在职教职工(学校在编及学校聘任制)

  四、项目设置:彩球投篮、趣味套圈、激光打靶、

  沙包投准、磁力飞镖

  五、活动具体注意事项:

  1.请参加人员凭教工卡进入场地,在入口处领取《游艺运动劵》,持该劵参加活动;

  2.以个人为单位参加游艺运动,共设置五个项目,其中三项达标即可获得抽奖机会,由抽奖决定所获得奖项;共设置一、二、三等奖,根据游艺运动设计原则,凡参加者至少可以获三等奖;

  3.每人只允许进入场地一次,请勿代替他人或者持非本人教工卡参加活动;

  4.请根据自己实际情况,自由选择参加活动时间。

  5.注意安全,合理着装,避免出现运动损伤。

  六、组委会成员:

  总指挥:

  副指挥:

  成员:

  项目设置及规则

  一、项目设置:

  彩球投篮、趣味套圈、激光打靶、沙包投准、磁力飞镖

  二、项目规则

  1.彩球投篮:

  规则:游艺运动者站在规定线外,采用自由方式将指定用球投入篮框内,共可投5个球,投中1球及以上即达标。

  2.趣味套圈:

  规则:游艺运动者站在规定线外,持有5只圈进行套圈,套中1只及以上即达标。

  3.激光打靶:

  规则:游艺运动者站在规定线外按要求打靶,共可打5枪,其中命中1枪及以上即达标。

  4.沙包投准:

  规则:游艺运动者站在规定线外,采用自由方式将指定沙包投入篮里,共可投5次,投进2个及以上即达标。

  5.磁力飞镖:

  规则:游艺运动者站在规定线外,将飞镖投中镖靶指定位置,共可投掷5次,命中2镖及以上即达标。

职工运动会活动方案 篇5

  一、活动目的:

  1、丰富教职员工业余文化生活,活跃校园气氛;

  2、促进团队建设,展现教职员工良好精神风貌;

  3、增强学校向心力和凝聚力。

  二、组织领导:

  为确保教职工趣味运动会有序进行,特成立运动会组委会,成员如下:

  主任:郭成军

  执行主任:周海军

  成员:刘平贵王彪王海鹏田野李卓慧张平王艳郭和昌

  三、项目及规则

  (一)集体项目

  1、拔河:

  每队10人,5男5女。每场比赛按三局两胜进行,胜队进入下一轮比赛。

  2、打保龄球:

  每队4人,2男2女。4人同时进行。距投球线七米,按倒三角形状放置十只矿泉水瓶作为击打目标。运动员在投球处手持篮球滚射目标(滚射方式可以单手,可以双手,但不允许用脚),每人滚射两次。以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。

  3、排球定点发球:

  每队6人,4男2女。运动员站在排球场规定的发球区域发球,每人发2球。发到场地的另一端。按照规定的区域得分,将各人得分相加,得分多的队名次列前。

  4、篮球赛

  5、排球赛

  (二)个人项目

  1、毛球

  设男、女单打两项,抽签淘汰决出名次

  2、托球S跑

  设男、女组。队员手持羽毛球拍,球拍上托网球一只,从起跑线出发蛇形绕过三个障碍物后,再反向蛇形绕过障碍物,跑过起跑线。比赛过程中,不得触碰障碍物,网球不得掉地上,否则不计成绩。用时少者名次列前。

  3、袋鼠跳

  设男、女组。距离为30米,用时少者名次列前。

  4、飞镖

  设男、女组。抽签淘汰决出名次。每位队员投五镖,环数多者胜出。若环数相同,则追加一镖,决出胜负。

  四、组队报名:

  1、篮球、排球比赛,由王海鹏牵头组成学工队,袁函亮牵头组成教师一队,田野牵头组成教师二队,郭和昌牵头组成行政队。四队进行循环比赛。

  2、拔河、打保龄球及排球定点发球比赛,组队安排如下:

  ①校办与人财科联合组队。牵头人:刘平贵;

  ②学工科与团委联合组队。牵头人:王海鹏;

  ③招毕办与基础文科教研室联合组队。牵头人:蔡伟;

  ④教务科与数控中心联合组队。牵头人:曹祥文;

  ⑤实训部与文科教研室联合组队。牵头人:曹志斌;

  ⑥后勤中心与保卫科联合组队。牵头人:张平;

  ⑦行政科(含新校区建设办公室)与美术教研室联合组队。牵头人:曹庆丰;

  ⑧计算机教研室、基础理科教研室、机械教研室和电子教研室单独组队。牵头人分别是:徐杨、袁函亮、田野、钱昌淼。

  3、个人项目参赛人数不限,个人参赛项目不限。

  4、各科室将教职工报名情况于三月二十一日报校办公室。

职工运动会活动方案 篇6

  在上下各部门、全体员工的共同努力下,中心各项工作都取得了良好地成绩,为了进一步增加凝聚力,丰富广大职工的业余文化生活,更好地展现全体干部职工健康向上、充满活力的风采,培养积极参与的热情和团队合作意识,增强凝聚力和向心力,举办此次迎“新年“趣味活动,具体方案如下:

  一、负责部门:

  工会委员会

  x办公室

  二、成员:

  总协调人:

  裁判组:

  工作人员:

  三、时间安排:

  20xx年12月30日下午

  四、地点:

  会议室

  五、活动内容:

  趣味小游戏十个,具体项目如下:首先每个人进场都要领一个卡片,五种不同颜色的卡片,上面还有号码,可供抽奖用。拿到同一种颜色的人员坐在一起属于一个小组。下面做各种游戏,从每个组抽人做代表,成绩最后两名的小组接受惩罚。

  1、偷天陷阱

  道具:绳子、纸杯

  每组选派1名成员,先制作道具找一些红绳,中间穿上纸杯,来形容铃铛,还要准备眼罩根据参加人数,再准备背

  景音乐disco。请几个助手在舞台上拉着绳子,让参赛者先睁着眼睛练习一下,跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏,要考验他们的灵巧度和记忆力,练习几次后,蒙上他们的眼睛,音乐响起,让他们走,这时候高潮是,主持人让所有的助手把绳子拿开,你就会看到很精彩的表演了,注意旁边的人还可以故意误导一下,说低头,抬脚等等。

  2、箩卜蹲

  每对出2名成员上场,将参与者分成各种颜色的萝卜,任意指定一萝卜开始蹲,同时还要念词:白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲,再指定别的萝卜做同样动作,依此类推但不能马上回指。

  3、踩气球

  道具:气球

  方法:在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球,直到游戏时间结束。

  规则:每队出3名成员,一个人每只脚捆绑3个气球,5平方米区域。每个人不允许出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音,开始。

  胜负判定:单位时间踩气球,以剩下气球的多少定为一二三等奖。以现场裁判判定的结果为准。

  4、五毛和一块

  人员:一定要有男有女,比例不限

  裁判:一名,负责发号司令

  规则如下:在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间

  内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。被踢出的人员淘汰出局。

  游戏要领:反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。

  5、踢毽

  道具:毽子、秒表

  ①比赛为一分钟计时,最多只允许试一下;

  ②一次决定成绩,不允许多次参加比赛;

  ③当出现并列的现象时,由所有并列的选手加赛,以最终确定名次;

  ④参赛人员在裁判口令之后开始踢,中途失误可调整后继续;

  ⑤根据单位时间内跳得次数,每对出4人,4人单次成绩的累结,即为每队的最终成绩,根据数量评比出一、二、三等奖。

  6、转呼啦圈吹气球:

  道具:呼啦圈、气球

  每个组各派三人参加,男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,气球以篮球大小方

  为合格,每人吹起三个气球后换下一人,最后一人吹完比赛结束,用时长短决定名次。

  7、中短信王。当场公布一个不超过20字的文字,内容不限。现场告诉大家一个手机号码,由主持人说开始,参与者开始编辑规定内容的短信,发送到指定号码,然后由机主按接受短信的先后顺序拨打电话,看谁的手机响。前三个先发到指定号码的获奖。

  8、过杆舞。

  以个人形式参加,三人一组进行比赛。

  比赛规则:每组队员必须弯腰后仰从杆下走过去。若没有碰掉杆子,工作人员把杆子挪下一级(10厘米)再开始。若有队员碰掉杆子即淘汰出局。最低过杆纪录的队伍获胜。每队按顺序进行比赛。

  9、瞎子背瘸子。分为四组,每组2个人,一男一女,男士背女士,男士当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女士扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。其中路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女士。

  10、你来比划我来猜。

  分为四组,每组2人,一男一女,根据提示选择一组题目,一人比划,另一个人来猜,比划的人可以用动作,也可以用语言提示,但不能说出和题板上相同的字或词,否则视为犯规,每组只能又一次跳过的机会。时间定为2分钟,以猜中多的组为胜。

  11、现场抽奖。将进门时领的颜色卡片副本放入抽奖箱内,每隔半小时由领导上台抽奖,由手持对应卡片的人上台领奖。每抽出一个奖项后,相应的卡片作废。

  道具:抽奖箱、卡片

  12、你猜我猜大家猜。会议室墙面上贴有字谜,如猜对者可领取小奖品一份,时间不限。

  活动参与人员:中心全体干部职工

  六、活动所需道具

  1、节目所需道具:绳子20米、纸杯20个、气球100个、打气筒2个、4色卡纸各10张、呼啦圈3个、蒙眼布条五根、竹竿一根、毽子4个、秒表1个、无色卡纸30张。

  2、项目奖品:

  3、活动水果:瓜子5公斤,花生5公斤,桔子20公斤、香蕉20公斤、苹果20公斤。

职工运动会活动方案 篇7

  一、运动会目的

  丰富广大员工体育文化生活,倡导员工健康向上的生活方式,增强各部门之间的交流与合作,加强企业精神文明建设和企业文化建设,提高公司全体员工的团队凝聚力和向心力。

  二、运动会主题

  团结、协作、创新、拼搏

  三、组织机构及职责

  为了切实做好本次运动会的各项工作安排,确保比赛正常进行。特成立运动会组委会,具体组织架构如下:

  1.组委会

  主 任:

  副主任:

  委 员:

  2.竞赛组

  组 长:

  执行组长:

  成 员:各部门第一负责人

  裁 判:(根据比赛现场情况灵活调整)

  记 录:

  职 责:保证各竞赛项目按规程顺利完成;按规程要求接受运动员报名;组织编排各比赛项目赛事,编制运动会总秩序册,负责比赛场地的划定;召开领队会议;准备比赛用各类表格;及时汇集各项目比赛成绩,统计各代表队得分情况并及时公布;负责裁判员的培训工作;负责开幕式出场仪式安排;组织闭幕式颁奖;对运动会现场进行布置;负责运动会的`摄影、摄像及宣传报道工作。

  3.后勤组

  组 长:

  成 员:

  职 责:负责组织现场观众有序观看比赛;负责赛场周围车辆管理;负责主席台桌椅的摆放和音响器材的安装;负责现场开水的准备;提供必要的医务保障服务。

  4.各组具体分工

  ①活动报名:各部门在x月x日前将本部个人项目及团体项目参赛人员报名表统一汇总到人力资源部。

  ②器材准备:人力资源部。要求在活动前期做好器材及奖品的准备。

  ③会场准备:运动会开幕式和闭幕式在宴会厅进行。餐饮部做好会场布置。

  ④活动宣传:各部门负责人积极宣传、发动员工踊跃参赛。

  ⑤计分汇总:总经办根据计分办法做好相关统计和表格整理工作。

  ⑥活动摄影:策划部做好运动会期间的摄影宣传工作。

  ⑦每个比赛项目的裁判要负责好比赛秩序和活动进行,记录好比赛时间和名次,交于统计员统计汇总。

  四、运动会时间、地点

  比赛x月下旬进行。具体各项目比赛时间、地点详见各比赛项目赛程表。

  五、比赛项目

  1.集体项目:

  拔河(团体)、篮球(团体)、跳大绳(团体)、协力竞走(团体)

  2.个人项目

  羽毛球(男、女个人)、乒乓球(男、女个人)、象棋(男子)、五子棋(不限性别)、台球(男子)、2分钟跳绳(不限性别),踢建子(不限性别)

  注:以上比赛项目将根据报名人数灵活调整。

  六、比赛办法

  见附后运动会各项目比赛规则

  七、团体项目组队方法

  1.拔河比赛项目按以下单位组合成队(每支队伍15人,含10男5女):

  ①房务部、②餐饮部、③温泉部、④保安部、财务部联队 ⑤工程部、总经办、人力资源部、市场营销部、质管部、采购部、IT部联队

  2.篮球比赛项目按以下部门为单位组合成队(每支队伍10人):

  ①房务部、②餐饮队、③温泉部、④保安部、⑤工程部、⑥总经办、人力资源部、财务部、市场营销部、采购部、质管部、IT部联队

  3.协力竞走项目按以下单位组合成队:(每支队伍8人,含4男4女)

  ①房务部(2支队伍)、②餐饮部(2支队伍)、③温泉部(2支队伍) ④财务部、IT部联队 ⑤保安部(女生名额不够,可向其他部门借调)、⑥市场营销部、⑦工程部、总经办、人力资源部、质管部、采购部

  4.跳大绳项目按以下单位组合成队:(每支队伍15人,男女不限)

  ①房务部、②餐饮部、③温泉部、④保安部、⑤财务部、IT部联队 ⑥工程部、⑦市场营销部、 ⑧总经办、人力资源部、质管部、采购部

  八、运动会程序

  1.开幕式

  2.各项目按照《比赛日程表》比赛

  3.闭幕式

  第二部分:运动会奖励方案

  为加强本届运动会的组织领导,确保运动会顺利有序进行,并取得预期效果,特对表现突出及取得名次的部门和个人进行奖励。

  一、奖项设置

  1.个人项目:

  根据比赛实际参赛人数临时调整奖励名额。参赛人数在20人以上时取前6名进行奖励,15-20人(含20人)时取前4名进行奖励,15人以下比赛项目取消。

  2.团体项目:

  团体项目取前3名给予奖励。

  3.总团体奖及优秀组织部门奖

  ①本次比赛设立部门总团体奖及最佳组织部门奖。

  总团体奖根据部门取得的员工个人单项分数与团体分数之和作为评选依据,按分数高低进行评定。优秀组织奖根据部门在整个运动会期间表现出来的精神风貌、队伍组织性、纪律性进行评定。 “总团体奖”、“优秀组织部门奖”、分别给予现金奖励。

  ②总团体奖评比办法:

  总团体奖按部门团体项目与个人项目所取得的名次得分之和计算,其中个人项目取得1-6名依次为部门加分为6、5、4、3、2、1分;团体项目取得1-3名为部门依次加分为10、8、6分。

  2.酒店各部门副经理以上管理人员至少报名参加运动项目中的一项。否则将扣除本次比赛部门的总团体分2分。

  3.联队(两个及以上部门组合参赛时)取得名次时,核算部门总团体分时以本部门参赛人员在联队总人数中所占的比例进行分数核算。

  第三部分:各项目比赛规则

  一、拔河(团体项目)

  1.拔河比赛男、女混合组队,每队人数为15人(10男5女)。按抽签结果两两对阵,实行三局两胜。

  2.各队出场顺序以抽签形式确定。

  3.比赛实行单循环赛制,每赢一局得1分,负局计0分。比赛结果中如果出现两队或三队分数相同,则以双方的对阵结果确定比赛名次。

  4.比赛中如果对阵双方在2分钟内未分胜负,则暂停休息,待下一组比完后继续比赛,平局不计分,如此类推,直到决出胜负。

  二、篮球(团体项目)

  比赛方法:一队5人,其中一人为队长,候补球员5人。比赛分上、下半场,每半场各 15分钟,中场休息 10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行5 分钟加时赛,直至比出胜负为止。

  其他按国家通用篮球规则进行。

  三、跳大绳(团体项目)

  第一轮:循环跳长绳

  1.比赛开始前,各队预先练习2分钟。二人摇绳(各队自派),各队选派15名(男女不限)队员上场参与跳绳。

  2.比赛开始计时前,各队在绳一侧列队,每次进入的人员,必须在绳内跳3次,跳完须马上跳出绳外并回到队尾,循环接替起跳。若有队员在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不记为通过,失误队员归到队末,比赛继续进行。每次跳的人数不限(即可有两名或两名以上队员同时跳),但同时跳的队员中有任意一人失误,该跳所有人全部不记通过,并同时归到队末,比赛继续进行。

  3.比赛时队员站位的先后位置不限,但比赛开始后,队员不得随意调整位置,且不得退出比赛。

  4.成绩计算:按3分钟内通过大绳的人数确定比赛名次,以成功跳过的人次(如一人跳过计1人次,两人同时跳过计2人次,以此类推)多少计数。人数多者为优胜。

  第二轮:集体跳长绳

  各队队员共8人(不限男女,包括摇绳2人)。摇绳队员相向站立,间隔距离不小于4.5米。6名跳绳队员全部进入后,开始起跳计数。在跳绳不坏的情况下,跳过次数越多成绩越好。

  队伍总分=第一轮人次数+第二轮计数

  若两队最终成绩一样,则加赛一次。

  四、协力竞走(团体项目)

  1.比赛开始前,8名队员(4男4女)双脚固定在比赛器材上立于起跑线后(队员将手依次扶在前方队员的肩部)。裁判发令后,参赛队员通过协调配合在跑道上共同行进,赛程50米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

  2.必须在自己的跑道内行进,任何一名队员不能落下器械。否则加时5秒;

  3.以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

  五、羽毛球(男、女单打)

  1.比赛实行分组淘汰赛制和循环赛制,抽签决定对阵双方。每局采取21分制,单局决胜负,胜一局得1分,负者不得分。

  2.如21平后,优先胜出对方2分者胜出。

  3.如遇2人以上积分相同情况,则先比较双方的对阵情况决定排名,其次按净胜局数、净胜球数排名。

  4.比赛迟到5分钟的参赛选手将视为自动放弃比赛。

职工运动会活动方案 篇8

  一活动时间:

  二活动地点新东方幼儿园操场

  三活动形式教师趣味竞技性运动会

  四活动要求所有教师于本周六上午8:20之前在幼儿园一楼大厅集合(不允许请假)。

  五运动会流程(按照比赛顺序)

  1项目名称:拔河比赛

  ★规则:每个班级中派出三名教师(可申请援助),提前抽签。

  第一轮淘汰赛:7个班级按抽签顺序比赛,一个班级直接进入第二轮。

  第二轮淘汰赛班级从新进行抽签,进行比赛。决定出两组获胜班级。两组失败的班级

  第三轮,失败的班级进行3、4名争夺,两组获胜的班级进行1、2名的争夺。

  ★奖励:1——4名,分别加4、3、2、1分,其余不加分。

  2项目名称:跳绳比赛(跳绳自带)

  ★规则:每个班级派出一名教师,参加跳绳比赛,时间2分钟,每两人一组,共4组

  跳绳记数员:刘创

  跳绳计时员:李真

  跳绳记录员:王丽雅

  ★奖励:按照个数的多少,从最多到最少的依次排名1——4名,分别加4、3、2、1分,其余不加分

  3项目名称:呼啦圈比赛(呼啦圈自备)

  ★规则:每个班级派出一名教师,参加呼啦圈比赛,时间2分钟,在规定时间内,数量最多即为获胜,每两人一组,共4组

  跳绳记数员:刘创

  跳绳计时员:李真

  跳绳记录员:王丽雅

  ★奖励:按照哗啦圈的个数的多少,从最多到最少的依次排名1——4名,分别加4、3、2、1分,其余不加分

  4项目名称:喊数抱团(此活动共玩两轮)

  ★规则:每组派出两名老师参与,听主持人口令统一围绕圆圈走动,到音乐停止,主持人说出一个数字,老师们按照主持人说出的数字要求与其他老师抱成一团,人数要与数字一致,即为通过,如没有找到自己的团队或者整个团队人数偏差,均为淘汰。

  ★奖励:每一次最后获胜的两位老师均分别获得2分。

  5项目名称:琴棋书画样样通

  ★规则:

  五子棋分会场(园长室):每个班级派出一名老师(共7名)参加五子棋大赛,采用淘汰制,即获胜者继续坐镇下棋,直到最后的胜者。

  够级分会场(接待室):每个班级中派出一名教师(共6名)参加扑克大赛,最后决定名次。

  跳棋分会场(保研室):每个班级派出一名老师(共7名)参加五子棋大赛,采用淘汰制,即获胜者继续坐镇下棋,直到最后的胜者。

  ★奖励:娱乐游戏,每一个分会场的获胜者可获得2分。其余不加分。够级大赛经抽签多出的老师,直接获得1分奖励。

  六项目名称:爬滑梯接力

  ★规则:三位老师从大型滑梯入口处等待依次轮流出发,穿过滑梯,跑向大门口的目标物,绕过目标物后,跑回出发点,与下一位老师击掌,下一位老师才可以出发。用时最短的班级即为获胜者

  ★奖励:获胜的班级依照最高分输到最低分数排列1——4名,相应加4、3、2、1分,其余不加分。

  滑梯计时员:刘创

  七项目名称:打沙包

  ★规则:每个班级派出一名教师,参与比赛。在5分钟内,没有下去的老师即为获胜,期间允许抓沙包,抓住即为加分,抓不住溜手当场淘汰。

  ★奖励:在5分钟内,所有没有打下去的老师均获得2分。期间抓住一次加1分。

  投沙包人员:刘创,赵帅

  八项目名称:捉迷藏

  ★规则:一个班级的三位老师到幼儿园大楼的任何一处都可以藏身,准备时间为2分钟。2分钟过后,另一个班级的三位老师进入大楼寻找,找到即为获胜,被发现的老师立刻到一口操场集合(以藏猫猫的老师到操场集合时间为准),最短时间内找齐三位老师的班级即为获胜

  ★奖励:获胜的班级依照最短时间即最高分数到最低分数排列1——4名,相应加4、3、2、1分,其余不加分。

  捉迷藏计时员:

  九补充事项

  1餐后卫生由全体教职工一起承担。

  2食堂人员9点到位,11:20准时开饭,12:00活动结束,打扫卫生。

职工运动会活动方案 篇9

  一、活动目的

  趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力,以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体,在运动中陶冶情操,热爱生活。

  二、活动主题:

  “用激情挑战工作,以健康武装青春”

  三、活动时间:

  20xx年5月日

  四、活动地点:

  分公司篮球场

  五、参加活动人员

  公司全体干部职工在不影响正常工作的的情况下均可参加

  六、活动方式:

  以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。

  七、活动项目:

  分集体赛、个人赛员工趣味运动会方案集体赛

  1.二龙戏珠(乒乓球返投):

  队员组成:各队限报人数10人,5男5女;

  比赛用具:乒乓球、塑料桶;

  比赛距离:投掷人与投掷点相距4米;

  比赛规则:各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投五球,最终以各队投入桶内球数多少

  2.齐心协力(步调一致):

  队员组成:共6个队伍,每队10人,男女搭配;

  比赛规则:各参赛队10名男、女队员,分成2组,每组5人。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起,站在起始点法令同时,各组队员开始向折返点走去,手触摸到对面队员手臂后,对面一组队员朝起始点返回,最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜,取前两名。

  注意事项:绑腿均绑在腿关节处,跑步途中必须始终保持绑脚状态。

  比赛距离:起始点与终点相距30米;

  3、踩挤大战

  参赛队伍:参赛人员共12人,分成4个小组,每组三人,

  比赛规则:参赛队员每人每只脚捆绑4个气球,在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球,直到时间结束,游戏结束。规定3分钟时间内踩气球,剩下气球多的队获胜;注意事项:

  (1)每个人不允许出圈,出圈算负。只能用脚、否则视为违规,取消继续比赛的资格

  (2)裁判发出哨音后方可开始比赛

  (3)参赛队员穿运动鞋,以防踩伤其他人

  (4)比赛时不能用手推,手抓;

  4.心心相印(夹球跑),:

  队员组成:4支队,每队10人,5男5女

  比赛规则:参赛队员10人,每一组2人背靠背夹球,手放置胸前,两者身体仅以球为接触点,违例不计名次,分5组迎面接力跑。球落地时,参赛人员拾球从落地处继续进行,否则成绩无效。以每参赛5组全部进行完毕时间快慢记胜负

  5.摸爬滚打:

  队员组成:一共4支队,四支队伍同时比赛,每队出4人,不得少于一个女队员;

  比赛规则:当比赛开始时,每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米,

  第2选手接到棒后,立即原地转5圈,然后继续向前跑30米,第3位选手接到棒后做10个蹲起后,往回跑20米,第4个人接到帮后,全力向起点冲去,时间最短者胜利;注意事项:

  (1)如果中途出现掉棒的现象,则扣掉该队2秒时间;

  (2)如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞,则扣掉该队1秒时间

  6.山路弯弯

  参加人员:共分2个队,每队5人,

  比赛规则:每个人依次参赛,参赛运动员在进行中要绕赛道中间的凳子原地转10圈,然后继续往前跑,完成50米赛段;时间最短者胜利;

  道具:凳子5把

  7.宝贝新娘

  队员组成:共分2对,每队3人(三个男生或三个女生)

  比赛规则:比赛开始两名选手双手交叉搭成:花轿“,一名选手坐在:花轿”上,完成50米赛段,如果选手中途落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。以最先到达目的地的队为胜利;

  8.我是乔丹

  队员组成:共分2对,每队5人(要求女生)

  比赛规则:参赛运动员后退运篮球完成50米赛段,行进途中不得持球跑;以时间最短的一方为胜利

  道具:篮球

  9.跳袋鼠

  队员组成:分成3个队,每队3人

  比赛规则:参赛运动员将双腿装入口袋后,用袋鼠跳跃方式完成50米赛段,到达终点后,下一个参赛选手依次从终点以相同的方式返回到起始点,以时间最短的一方为胜利;道具:口袋2个

  10.毽球

  队员组成:共分2对,每队6人

  比赛规则:每支队伍3男3女,按咳嗽谝环种幽谔唠ψ拥拇问扑悖疵咳嗽谝环种幽谔唠ψ拥拇问扑悖詈蠼∽榧父鋈顺杉ɡ奂葡嗉;

  道具:毽子2个

  11.抢苹果

  队员组成:每组6-8人,男女各一半,可多组进行

  比赛规则:两个男生或两个女生背靠背挽住对方,每个男生(女生)前面1米站着一个女生,手拿一块苹果,裁判员法令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果,先吃到者为胜。

  道具:苹果若干

  12.仙人指路

  队员组成:2人一组

  比赛规则:一组两人,3组同时进行,其中一人被蒙住双眼,另一人负责指引道路,只能通过语言沟通,不能搀扶,被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线,越过路障,如在行进中碰到路障,每碰一个路障时间加10秒,在最后计算时间时计入总时间,以用时最短着为胜。

  道具:凳子、绳子

  13.滚雪球

  队员组成:每队12名队员(至少3名女生),分两组依次进行

  比赛规则:(1)、每队呈纵形排在起点线上,法令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑回终点,折返后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑,以此类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。

  注意事项:(1)返回起点的人必须手拉手绕过起点,终点的折转标志物才能向前跑

  (2)跑步中不限制队伍的排法,但必须是手拉手、不得脱手

  (3)全队人员全部超过起点才算全部到达

  14.集体跳绳

  队员组成:共分每队8人,2人摇绳,6人跳绳

  比赛规则:6人全部起跳开始计数,时间2分钟,以跳的次数判定胜负。

  个人赛

  1、花样跳绳

  比赛规则:花样分为:正跳、倒跳,每种一次,往复循环,比赛限时1分钟,按在规定时间内跳的次数多少记成绩,中途停顿,可继续进行,分五组同时进行。

  道具:跳绳5根

  计分方法:取前2名

  2、企鹅漫步

  比赛规则:参赛者需两腿、两手臂共夹3个排球,呈企鹅状在跑道上规定的起点,终点间行走(30米),球掉下需夹起球,在掉球的位置继续,分5组同时进行。

  道具:(排球或篮球)5只

  计分方法:取前2名

  3.单腿斗鸡

  比赛规则:甲乙两人分别单腿站立,另一腿抬起用双手拉住小腿部位,用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞,挤压对方部位,(不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤)。选手单腿支持不住而放手,双脚落地者,即为失败;参赛队员以抽签形式选择对手,进行淘汰赛,每组队员比赛采用三局两胜制决出胜负。(四组同时进行)

  计分方法:取前3名

  4、绝对公平

  比赛规则:分5组同时进行,每人用乒乓球拍子端一个篮球前进50米,中途不能用手扶,掉了球的原地捡起继续比赛。

  道具:乒乓球拍5个

  计分方法:取前2名

  5、花样足球

  比赛规则:分5组同时进行,每人用双手颠球,限时3分钟,以踢球的个数计算成绩,掉了球捡起继续比赛,成绩不清零。

  道具:足球5个

  计分方法:取前2名

  6、袋鼠跳

  比赛规则:参赛运动员将双腿装入口袋后,用袋鼠跳跃方式完成50米赛段,先到者取胜。道具:口袋5个

  计分方法:取前2名

  7.自行车慢骑

  比赛规则:参赛运动员骑自行车以最慢的速度行驶,在100米内行驶距离用时最长的队员获胜,中途下车的要重新计时,下车超过3次者失败,骑自行车要走直线。

  道具:5辆自行车

  计分方法:取前两名

职工运动会活动方案 篇10

  为了丰富职工的精神文化生活,进一步开展医院全民健身活动,增强干部职工身体素质,加强各科之间相互交流,展示医院团结拼搏、共建和谐的良好精神风貌,根据年度工作安排,经院党委同意,定于10月中旬举办20xx年度金秋运动会。

  一、指导思想:

  以科学发展观为指导,以“创先争优”活动为契机,以强身健体、弘扬正气、促进交流、增进友谊、凝心聚力、鼓舞干劲为目的,以各种文体活动为载体,大力弘扬我院职工吃苦耐劳、乐于奉献、勇于拼搏的精神,进一步推进我院全面快速发展。

  二、活动安排

  1、组织领导:总负责人:;拔河比赛(负责人):;登楼(负责人):;竞走(负责人):;骑自行车(负责人):;

  2、运动会主题:我运动、我健康、我拼搏、我快乐!

  3、运动会时间:20xx年10月中旬(具体时间另行通知)。

  4、比赛项目:本次运动会共设4个项目。 集体赛:拔河比赛(分男女组,每组10人);

  个人赛: 登楼 (分男女组、夫妻组);竞走(分男女组);骑自行车 (分男女组,自行车自备);

  5、参赛资格及报名办法:凡报名参赛的均应为本院正式在职职工及与本院签订合同的临聘职工,且身体健康者。根据本人能力可多项报名。报名办法:拔河比赛以支部为单位集体报名,填写报名表报党办,其他项目以科室为单位报名,各科在登记参赛人员及项目后,及时将表报党办,以便统计。

  6、比赛地点

  拔河比赛在医院篮球场; 登楼比赛在病房大楼;

  竞走、骑自行车比赛在新医院东门至观光大道;

  三、工作要求:

  各支部、各科室要认真安排,做好选拔、报名、和参赛的各项准备工作;合理安排工作和比赛的关系,做到工作比赛两不误、两促进。参赛队员做到遵守比赛规程,服从指挥,尊重裁判,维护比赛秩序,文明参赛。

  四、奖励方法

  拔河比赛采用循环淘汰制,各取男、女前3名给予奖励;登楼、骑自行车比赛,均按最优成绩各取冠军一名、亚军二名、季军三名,给予奖励;竞走分男、女两个项目,每个项目按年龄段分三组(一组:35岁以前、二组:35岁—45岁、三组:45岁以上),每组按最优成绩取男、女前3名,给予奖励;

  五、注意事项

  1、凡因病或因其他特殊原因不宜参加比赛的职工不能勉强参加。参赛者需要上班时要跟科主任、护士长联系协调好,在不影响工作的前提下参赛。

  2、运动员本着“友谊第一、比赛第二”的原则参赛,既要赛出水平,更要赛出风格,赛出友谊。

  3、具体比赛规则,另行制定。

  此次比赛是我院每年一次的一个大型群众性活动,以丰富职工精神文化生活为重点,奖品以鼓励为主。力争通过这次活动,在全院营造出健康向上、文明和谐、团结拼搏的良好氛围,让全院职工以健康的体魄和良好的精神状态投入工作。

职工运动会活动方案 篇11

  一、运动会目的:

  为了加强精神文明建设和企业文化建设,丰富职工体育文化生活,增强职工体质,提高公司全体职工的凝聚力,向心力。

  二、运动会主题:

  团结、文明、创新、拼搏

  三、组织机构及职责:

  (一)大会组织委员会名单

  主 任:

  副主任: …

  总裁判长:

  委 员: …

  (二)大会仲裁委员会名单

  主 任:

  委 员:各代表团团长

  加入文书文秘小组,轻松做文秘!

  职 责:负责运动员资格的终审和对各单项竞赛中有关问题的最终裁决。

  (三)大会资格审查组名单

  主 任:

  委 员:2191.c

  职 责:负责审查运动员的参赛资格。

  (四)组委会办事机构及成员名单

  1、会务组:

  组 长:

  成 员: ……

  职 责:制定工作流程图;编制经费预算,确定开支标准及管理办法;做好各类物资的准备和管理工作(按计划购置办公用品、服装、器材、奖品、纪念品,定制奖杯(牌)、制作队旗和引导牌;建立各种物品出入库手续和领取、发放、使用制;指定开幕式、闭幕式和文艺演出活动指挥小组;负责协调各部门的工作;对运动会现场进行布置;邀请和接待领导;

  2、竞赛组:

  组 长:

  成 员: ……

  职 责:按规程要求接受运动员报名;组织编排各比赛项目赛事,编制大会总秩序册负责比赛场地的划定;召开领队、教练技术会议;准备比赛用各类表格;及时汇集各项目比赛成绩,统计各代表队得分情况并及时公布;印制与运动会相关证件;负责裁判员的培训工作;负责开幕式出场仪式安排;组织闭幕式颁奖。

  3、宣传组:

  组 长:

  成 员:

职工运动会活动方案 篇12

  一、活动背景

  运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系,建立团队意识,以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会秉着鼓励员工锻炼身体,在运动中陶冶情操,热爱生活。

  二、活动目的

  公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动,庆祝圣诞节,同时提高全体员工的团队意识,增强团队精神,丰富员工的文化生活,促使员工有更好的精神面貌和工作效率,能以饱满的热情投入到大干四季度中去,为全面实现公司20xx年各项目标而努力奋斗。

  三、活动组织单位

  公司工会主办

  四、活动时间、地点

  时间:暂定于20xx年xx月xx日(如有变化,另行通知)

  地点:公司

  五、活动项目及现场负责人

  个人项目:

  1、1分钟跳绳

  比赛用具:跳绳2.5m

  比赛规则:每组5人,裁判吹哨开始跳,一分钟计时,下一组跳的人负责给他们数,一分钟后裁判喊停把成绩记录下来,以最后成绩多者为最后胜利者。

  裁判:

  2、吹气球

  比赛用具:气球

  比赛规则:每组5人,裁判吹哨开始吹气球,将气球吹到终点,中间如果掉在地上,捡起来再从原地重新开始吹。

  裁判:

  终判:

  3、100m赛跑

  比赛用具:无

  比赛规则:每组5人,短跑比赛,哨声一响向前冲。

  裁判:

  终判:

  拍照:

  4、乒乓球比赛

  比赛用具:乒乓球,球台

  比赛规则:

  裁判:

  5、羽毛球比赛

  比赛用具:

  比赛规则:

  裁判:

  集体项目:

  6、篮球比赛

  比赛用具:篮球、篮球场

  比赛规则:每队3人

  裁判:

  7、400m

  比赛用具:无

  比赛规则:

  裁判:

  终判:

  8、拔河比赛

  比赛用具:粗绳

  比赛规则:

  裁判:

  六、参加活动人员

  公司全体员工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。

  七、活动筹备及负责人

  1、总负责人:

  2、负责人:

  3、主持人及催场:

  4、方案策划:

  5、会场布置及各单位人员组织:

  6、宣传、摄影摄像:

  7、器材道具准备、纪念品采办和发放:

  8、横幅:

  9、各比赛项目道具的摆放:企管部

  八、注意事项

  1、在比赛过程中,有拔河人数超过15人的,则该组比赛算输。

  2、安全注意事项:有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加比赛活动,所有运动员必须穿运动鞋参赛,请参赛者注意安全、防滑防摔,赛前做好热身运动。

  九、报名时间及报名地点

  报名时间:于20xx年xx月x日起到20xx年xx月xx日止(一周报名时间)。

  报名地点:各单位文员处报名,由文员将运动员名单上报到公司办公室。每人限报两项,逾期未报名者,视为自动放弃参赛资格。

  注:参赛项目和运动员一经确定,无特殊情况不得更改和弃权。比赛的开始与结束均以裁判的哨声为准。

  20__年职工运动会活动方案

  为了加强企业文化建设,营造团结、和谐的氛围,丰富职工业余文娱生活,推进各项事业的顺利发展,经研究决定,于今年x月x日,举办“职工风采我工作我快乐”趣味文体竞赛活动。

  (一)活动时间:x月x日上午9:00

  (二)活动地点:职工活动中心。

  (三)竞赛项目及规则

  1、捆绑晒跑(赛程20分钟)

  (1)比赛规则:参赛名额合计16人,各工会选出8名成员(至少含女性2名)参加比赛;两人组合,并用绳索将两人相邻的脚绑定进行赛跑,跑至终点红线后(参赛人员均须绕过红线)再折返跑回起点(路程20米),比赛分两组进行,一小组四个组合,按完成规定赛程时间计算排名,各参赛组人员在规定的起跑线预备,以裁判发令讯号开始比赛,不得抢跑,比赛过程中,不准超越给定的跑道边线,如果出现绑腿的绳索脱落,需要就地重新绑好后再继续进行比赛,否则视为违例。

  (2)负责人:

  2、双人夹球竞跑(赛程20分钟)

  (1)比赛规则:参赛名额合计16人,各工会选出8名成员,每两人组合进行比赛;参赛选手背对背夹住气排侧跑,至终点红线后(参赛人员均须绕过红线)再折返跑回起点(路程20米),比赛分两组

  进行,一小组四个组合,以完成规定赛程时间计算排名;各参赛组人员在规定的起跑线预备,以裁判发令讯号开始比赛,不得抢跑,不准超越给定的`跑道边线,如在竞赛过程中球掉落,则参赛选手必须在气球掉落处停止并将球重新夹住再继续跑,否则视为违例。

  (2)负责人:

  3、1分钟跳绳比赛(20分钟)

  (1)比赛规则:各工会小组选出4人参加比赛(含1名男职工);4人一组,分两组进行,参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环(一周圈),记录一分钟跳绳次数。以裁判发令讯号后开始比赛,终止讯号后停止比赛跳绳计数,比赛过程中如跳绳拌脚中断,除该次不计外,可继续跳绳,连续记数。如绳子断开可以补测一次。以各参赛者一分钟内完成的跳绳次数排名。

  (2)负责人:

  4、定点投篮(赛程30分钟)

  (1)比赛规则:各工会小组选出3名参赛选手(女职工至少1名)参加竞赛;参赛顺序由抽签决定,参赛选手接到裁判发令信号后,在罚球线处开始投篮(越线、踩线投篮无效),允许自配一名助手帮忙捡球,每投进一球计1分,并进入计时(2分钟),计时结束由裁判发出信号停止比赛,并记录成绩,以分数确定排名。

  (2)负责人:

  5、羽毛球单打比赛(30分钟)

  (1)比赛规则:各工会小组选出4人参加比赛;比赛采用淘汰制,

  三四名在四强赛人员负方比赛产生,抽签决定比赛顺序、对手及发球先手,每局11分制,采用每球得分制,每回合中,取胜的一方加1分,轮流发球,当双方均为10分时,领先对方2分的一方赢得该局比赛,当双方均为19分时,先取得20分的一方赢得该局比赛,其余比赛规则参照赛事规则进行。

  (2)负责人:

  6、拔河比赛(20分钟)

  拔河比赛规则

  (1)比赛场地

  拔河道为地上画3条直线,间隔为2米,居中的线为中线,两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外,其他人员一律不得进入拔河道。

  (2)队员人数

  一场比赛由两队参加,每队上场人数为10人(含5名女职工)。

  (3)比赛方法:

  1)比赛采取三局两胜制

  2)在场地上画3条平行的短线,间隔2米,居中的为中线,两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带,下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等,同时上场。各队选一名指挥员,队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧,裁判员发出“预备”口令,双方队员站好位置,拿起拔河绳,拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后,双方各自一齐用力拉绳,把标志带拉过

  本队河界的队为胜方。

  负责人:

  (四)评分规则

  按项目名次评出一等奖、二等奖、三等奖

  (五)奖项设置

  一等奖奖品:奖状+奖金+奖品二等奖奖状+奖品

  三等奖奖状+奖品

  拔河比赛奖状+奖品

  团体奖奖状+奖品

职工运动会活动方案 篇13

  一、运动会目的:

  为了加强精神文明建设和企业文化建设,丰富职工体育文化生活,增强职工体质,提高公司全体职工的凝聚力,向心力。

  二、运动会主题:

  团结、文明、创新、拼搏

  三、组织机构及职责:

  (一)大会组织委员会名单

  主 任:

  副主任: …

  总裁判长:

  委 员: …

  (二)大会仲裁委员会名单

  主 任:

  委 员:各代表团团长

  加入文书文秘小组,轻松做文秘!

  职 责:负责运动员资格的终审和对各单项竞赛中有关问题的最终裁决。

  (三)大会资格审查组名单

  主 任:

  委 员:

  职 责:负责审查运动员的参赛资格。

  (四)组委会办事机构及成员名单

  1、会务组:

  组 长:

  成 员: ……

  职 责:制定工作流程图;编制经费预算,确定开支标准及管理办法;做好各类物资的准备和管理工作(按计划购置办公用品、服装、器材、奖品、纪念品,定制奖杯(牌)、制作队旗和引导牌;建立各种物品出入库手续和领取、发放、使用制;指定开幕式、闭幕式和文艺演出活动指挥小组;负责协调各部门的工作;对运动会现场进行布置;邀请和接待领导;

  2、竞赛组:

  组 长:

  成 员: ……

  职 责:按规程要求接受运动员报名;组织编排各比赛项目赛事,编制大会总秩序册负责比赛场地的划定;召开领队、教练技术会议;准备比赛用各类表格;及时汇集各项目比赛成绩,统计各代表队得分情况并及时公布;印制与运动会相关证件;负责裁判员的培训工作;负责开幕式出场仪式安排;组织闭幕式颁奖。

  3、宣传组:

  组 长:

  成 员:

  职 责:负责开、闭幕式策划、组织工作;准备《国歌》《运动员进行曲》等音响资料;准备领导在开、闭幕式上的讲话稿;安排主席台座次;编排演出节目顺序、彩排;负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作;负责运动会会标的设计和制作。

  4、裁判组:

  组 长:

  成 员: ……

  职 责:保证各竞赛项目按规程顺利完成;负责裁判员的培训工作。

  5、后勤组:

  组 长:

  成 员:

  职 责:组织观众有序观看比赛;安排8名礼仪小姐并进行培训;负责赛场周围车辆管理;负责主席台桌椅的摆放和音响器材的安装;负责伙食和现场开水的准备;医务和安全保障

  四、运动会时间、地点:

  拟定于x月x日至x日在

  五、比赛项目(八项):

  篮球、乒乓球、拔河、立定跳远、接力赛、抛实心球、象棋、跳绳

  六、比赛方法:

  见附后运动会总规程、单项规程

  七、参赛单位:

  代表队、代表队、代表队、代表队、代表队、 代表队

  八、运动会程序

  1、开幕式

  2、各项目按照流程表比赛

  3、闭幕式

  九、奖励方法

  运动会设总团体奖、单项团体奖、个人名次奖、优秀组织奖、体育道德风尚奖。团体按名次给予不同奖励,前三名优秀组织奖和体育道德风尚奖颁发奖杯、证书和体育器材,个人奖励前六名,颁发荣誉证书和奖品(详见奖励方案)。

职工运动会活动方案 篇14

  一、运动会前期准备工作

  1、运动会开幕式进场式宣传海报,主题突出我们分院的特色风格。和制作卡纸组,入场式时使用的宣传抬牌。(广告部负责,x月xx日前完成)龙虎榜的出版(班级承包,x月xx日前完成)宣传横幅(外联部负责,x月xx日前完成)

  2、安排整理班级志愿者名单。(实践部负责,x月xx日前完成)

  3、策划安排运动会期间的稿件宣传工作,组织安排通讯员,特别注意稿件的质量水平,争取拿下道德风尚奖。(宣传部负责,x月xx日前完成)

  4、安排大一年级学生进行运动会前的广播操练习(体育部负责,x月xx日前结束)

  5、运动会进场式的设计及排练,统一落实服装。(文艺部负责,x月xx日前结束)

  6、组织安排运动员集体训练。(体育部负责,x月前结束)

  7、运动会期间学生会成员及班委签到方式的安排。(办公室负责,x月xx日前完成)

  8、在五月上旬召开运动员动员大会。要求:各班班主任、参加比赛的运动员、班长以及团支书出席。(x月前完成)

  9、完善我们学院学生会的'博客,把运动会的最新信息上传上去,运动会期间办公室的值班安排(网络部负责,x月前部署)

  10、发送校内通短信,通过短信平台来宣传本次运动会

  11、出版并发放两期《校运快讯》,(新闻部和网络部负责,运动会结束之前)

  二、运动会期间具体项目工作开展(x月x日——x月x日)

  项目组一:稿件宣传组

  组长:

  副组长:

  组员:宣传部、新闻部、各班宣传委员。

  任务:

  1、落实写广播通讯稿的人员,保质保量,稿件写好统一交于大本营,宣传部负责初审并修改,再上报学校广播台(优秀的广播稿留有备份)。(宣传部负责)

  2、做好稿件登记工作,在运动会结束后评出优秀宣传班级。(宣传部负责,x月xx日前完成)

  3、在各个比赛项目中安排报导人员前往观看,最晚在比赛结束后两小时内将稿件上报,可以在此期间进行采访报道,运动会结束后编辑成简报(新闻部和秘书部负责,运动会期间)

  4、摄影拍照。(新闻部负责)

  项目组二:后勤服务组

  组长:

  副组长:

  组员:生活部、秘书部、学习部

  任务:1、运动会期间负责药品的保管,安排具体人员留守大本营,为受伤运动员服务。(生活部负责)

  2、安排组员密切关注各项比赛中出现的运动员损伤之类的事情,特别是中长跑的项目。(生活部负责)

  3、负责营养品、茶水、杯子、饮水机的添置和保管。(秘书部负责)

  4、体育器材的保管(号码布、运动鞋的借用和保管工作),运动会结束后归还。(学习部负责,器材提前联系体军部5月20前完成)

  项目组三:大本营组

  组长:

  副组长:

  组员:团学各部成员

  任务:1、负责大本营建设并留守大本营,协助体育部比赛项目的通知安排工作(检录),确保各个比赛项目运动员都能准时到位。(科研部负责)

  2、负责签到制度,学生会成员和班级的考勤及大本营值班工作,加强各部之间的联系。(纪检部负责)

  3、一旦发生任何状况都应及时上报到大本营值班人员处,或者直接通知给总负责人。(外联部负责)

  4、保持大本营的卫生状况。(生活部负责)

职工运动会活动方案 篇15

  一、运动会精神及意义

  夏是成长的象征,夏是豪情释放的季节,为了丰富大学生的课余文化生活,深化我校体育特色,展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力,给大学生体育爱好者一个展示自我的舞台,在这个季节里,我们将举办大型夏季运动会活动。给全学校同学创造机会,促进学生之间的交流。并希望通过此次运动会的举办,经过筹备、参加比赛,帮助学生接触社会、融入社会,增强社交能力,学习社交技巧。再加上我们国家已成功举办了奥运会,我们更应该为弘扬体育精神而奋斗,营造一个文明向上的校园文化气氛。

  作为承办学院,也就是参赛的学院,我们将尽自己的义务和努力为大家带来精彩的比赛和一届成功的运动会。

  二、运动会主题

  本次运动会以“增强大学生体育精神,展现理工风采”为主体,来提高同学们的身体素质,培养同学们的团体精神和拼搏精神。充分体现全体师生不畏困难,积极向上的精神,进一步增进师生之间的交流和友谊。虽然我们是刚刚成立的学院但是在我们身上将会更好的体现。

  第二部分 运动会具体时间安排及运动项目

  规则:

  一、 活动时间:20xx年x月中旬到x月中旬

  二、 活动地点: 理工大学西区操场。

  三、 活动主办: 理工大学校学生会。

  四、 活动对象: 理工大学全体同学。

  五、 活动流程:

  1、宣传阶段:(1)宣传部出海报及版面进行宣传。(2)悬挂条幅宣传。(3)开班长会议传达会议精神(考虑)。(4)学校广播站播报。

  2、报名阶段:在学生会主席部长会议时发放登记表,设置截止日期。

  3、活动项目:

  竞赛:

  (1)男子100米、200米、400米、110米栏、女子100米、200米、400米: 参赛队员不准穿长钉鞋,起跑时必须蹲立起跑,发令枪响后才能起跑,抢跑两次者取消参赛资格,起跑后不准换道不准拉扯否则取消参赛资格。最后取成绩最好的前八名进行决赛。

  (2)男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米:起跑后即可换道,过程中不准拉人,不准带跑,不准换人,如有发现,取消比赛资格。

  (3)接力赛:

  参加人员:4人(100米(男女)和400米(男)接力)

  比赛规则:四个选手分别站在指定的旗袍位置,由第1个选手起跑,依次将棒传到第2个的选手手中,依次进行,有最后一个选手冲刺,每人跑规定的路程。比赛过程中选手不能窜道,否则取消比赛资格。

  (4)四人五足(考虑):参加人员:4人一组

  比赛规则:1)比赛前由四个选手自行绑脚,但必须由工作人员检查以后方可参加比赛。

  2)比赛时每组分配两条跑道宽度,比赛中不允许超越本组宽度的界限。

  3)比赛的距离为50米,先到终点者获胜。

  4)检录时每组参赛的四名选手必须全部到场方可参加比赛,不允许替换任意译名参赛选手。

  田赛:

  (5)三级跳

  要求:两组分别进行,队员按抽签先后顺序进行比赛,每组进行2轮,每名队员取最佳成绩作为最后成绩。

  (6)男子跳远、女子跳远:选手起跳时不能踏过跳板,否则按犯规处理,选手可以跳三次,按最好成绩算。最后取成绩最好的前十名进行决赛。

  (7)男女铅球:规定的次数能取最好有效成绩,没有预赛,直接根据成绩决出最后名次。

  (8)男女铁饼:规定的次数能取最好有效成绩,没有预赛,直接根据成绩决出最后名次(注意比赛区域,避免意外受伤情况)。

  (9)男女标枪:按顺序出场进行第一轮初赛,成绩前十名进行最后决赛。(注意比赛区域,避免意外受伤情况)

  (10)男女跳高:对于每位运动员在自选高度上有3次试跳机会,按照高度运动员依次出场。

  备注:所有选手参赛前必须出事有效证件,如有顶替者取消资格。如身体不易剧烈活动的同学请勿参加。

  第三部分 本职工作

  作为参赛学院一方,我们组织最好的队伍参加这一届运动会,力争获得好成绩,我们会管理好自己的队伍,尽量不会出现违纪现象,我们会以新学院新风貌一届运动会,学生会体育部各位干事会在部长的领导下,作好本职工作。

  第四部分 与赞助商互动

  本次活动以促进我校体育锻炼氛围,增进师生交流为目的,追求友谊第一,快乐第一。为了增加此活动的趣味性以及参与广泛性,本次活动由趣味类项目和常规天井类项目两部分组成。参赛队员是一班级为单位报名参加,我校及院外联部是本次活动的指定宣传单位。

  1、可行性分析和宣传方式

  (1)为期二周的大横幅宣传,在学校内悬挂横幅,活动前三天粘贴在食堂、教学楼等人流量最多的位置。

  (2)我们将在运动会的宣传海报中点明贵公司为赞助单位。

  (3)在运动会期间作为独立的宣传方式在学校内进行宣传。

  (4)运动会前后在我们理工广播站黄金时间进行宣传。

  2、宣传效应:

  (1)海报和传单上会注明本次活动由xx公司赞助举办。传单由赞助商提供。

  (2)本次活动还可以帮贵公司在学校派发传单。

  (3)获奖运动员的奖品由赞助商提供。

  (4)横幅有表明赞助商。

  (5)活动需要的一些物品须赞助商提供。

  3、赞助活动意义:

  增加校企间的交流与合作,共同学习,共同发展。实现双赢。

  通过赞助相关活动树立企业形象,提高赞助商的`经济效益。

  第五部分 奖项设置及预算

  一、比赛奖项:

  男子100米、200米、400米、110米栏、女子100米、200米、400米、男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米、接力赛(100米和400米接力)、四人五足(考虑)、三级跳、男子跳远、女子跳远、男女铅球、男女铁饼、男女标枪、男女跳高项目取冠、亚、季军。

  接力赛(100米和400米接力)、四人五足(考虑)取团体奖前三名和优秀奖三名。

  二、运动会预算(经济学院)(整个运动会奖项省略):

  运动员服装:

  竞赛共计套,每套xx元,共计xx元。

  田赛:每项x套,共x项:套,每套xx元,共计xx元。

  (对于运动员服装和跑鞋的问题,赛后将物品回收,以备下一届运动会)

  运动员饮用水:箱纯净水,每箱xx元,共计xx元。

  获奖运动员奖励:xx元。

  预算合计:xx元。

职工运动会活动方案 篇16

  一、活动目的:

  旨在通过本次激动生趣的“迎新杯”篮球赛,更好的让20__级新生融入到大学体育文化生活中来,同时为了增强12级各班级内部的团结性和凝聚力,特举办此次比赛。

  二、活动时间:

  20__年_月25日——20__年_月29日

  三、活动地点:

  学生活动中心篮球场

  四、活动对象:

  能动学院20__级新生

  五、策划主办方:

  能动学院分团委学生会体育部

  六、开幕式:

  1、时间:20__年_月25日14:00

  2、地点:学生活动中心篮球场。

  3、流程:

  主持人宣布开幕式开始并介绍到场的领导与嘉宾。

  请相关领导致开幕词

  裁判员、运动员代表宣誓

  风动1101班同学带来街舞表演

  主持人宣布开幕式结束

  “迎新杯”篮球赛正式开始

  七、比赛说明:

  20__级12个班抽签分为四个小组,每组3个队,小组赛采取组内循环赛,共计12场比赛,取小组前一名进入淘汰赛,小组赛后ABCD组第一名分别记作E1F1G1H1。胜一场积两分,负一场积1分,弃权积0分,积分高者进入下一轮,积分相同取总净胜分高者晋级仍相同者参考相互胜负关系,胜者晋级,如仍有三个班级相同者,取总得分高者晋级。淘汰赛单场定胜负直至决出冠亚季军,共计4场比赛。

  八、竞赛规则:

  参照最新国际篮联竞赛规则。

  九、注意事项:

  1、友谊第一,比赛第二。严禁任何形式的打架斗殴行为,否则按照学校学院有关规定从严处罚。

  2、严格服从裁判员,有辱骂、殴打裁判员等行为者,一经发现,从严处罚。

  3、服从安排,按时到达指定地点参加比赛,比赛规定时间十五分钟之内未到者按弃权处理。

  十、经费预算:

  水费30元、打印费5元、宣传费140元、其他25元共计200元。

职工运动会活动方案 篇17

  一、指导思想与目标:

  1、树立“健康第一”指导思想,以“向全体学生,发展体育运动,增强身体素质”为活动宗旨,以学生发展为中心,激发学生兴趣,培养学生终身体育的意识,创造充满智慧的教育,构建新的学校体育观念,深入开展丰富多彩的体育活动,活跃校园文化生活,促进校园精神文明建设,培养学生综合素质及团队意识和集体主义精神,在创新探索实践中,形成我校自己的体育特色。

  2、目标:

  群众性的体育活动:展示班风、校风、学风、教风和体育课程改革成果;选拔和培育体育人才,充实校队,备战区中学生田径运动会。

  3、运动会口号:

  “我参与,我健康,我快乐”

  二、组织委员会:

  宣传组,竞赛组,巡视组,场地器材组,安全保卫组,后勤组,检录组,记录组。(人员安排有体育组安排)

  三、活动项目

  主要项目设置大概为:竞赛项目(10项)和趣味运动项目(3项)

  竞赛项目——单项:

  (一)短跑:(1)100米(2)200米(3)400米(注:男、女短跑都采用站立式起跑。)

  (二)中长跑:(1)800米(2)1500米(注:女子800米,男子1500米。)

  (三)跳跃类:(1)跳高(2)跳远(注:男、女跳高均采用跨越式动作;跳远采用助跑跳远。)

  (四)投掷类:掷实心球(注:男、女原地双手头上前掷实心球,不可以助跑投掷。)

  (五)传统项目:双飞跳绳、双腿盘踢毽子。(注:男、女双飞和踢毽子比赛时间为两分钟。)

  (六)接力跑:4×100米接力、4×400米接力。(注:男女混合接力,男、女各报2人,每组前两棒为女运动员,后两棒为男运动员。)

职工运动会活动方案 篇18

  为了加强校园文化建设,丰富同学们的课余文化生活,增强学生身体素质,推进学校体育工作,充分调动我校学生运动参与的积极性,增强班级凝聚力,全面落实每天锻炼一小时的健身行动计划,创设我校良好的体育文化氛围,使广大师生积极参与体育活动,养成运动的'好习惯,学校举行了秋季田径运动会,特制定本实施方案:

  一、指导思想

  贯彻落实全国学校体育工作会议精神,坚持“健康第一”,以人为本,全面推进素质教育,以阳光体育运动为载体,以体育运动为题材,在全校学生中掀起体育锻炼热潮,提高我校学生体质健康,促进学生德、智、体、美,全面发展。

  二、主题

  青春、顽强、健康、快乐

  三、组织领导

  我校成立小学生体育运动会筹备领导小组,负责运动会的全面筹备、组织等工作。

  组长:柯昌林

  组员:宋学虎李贵安陈存强

  裁判员:

  郑艳萍负责乒乓拍托球;朱娇负责二人三足;周明升负责1分钟拍球;周兆华负责1分钟传球;径赛由陈淼和黄东负责;田赛由华俊霞和陈诗坦负责;集体赛由陈文斌和周远志负责。

  四、实施时间与办法

  1、组别设置

  本次体育运动会共设以下组别:

  一年级、二年级为A组;三年级、四年级、五年级为B组

  2、项目设置

  本届体育运动会共设以下比赛项目:

  A组:

  趣味游戏赛:乒乓拍托球、二人三足赛、1分钟拍球、1分钟传球集体项目:班级迎面接力赛

  B组:

  径赛:100m、200m、400m、800m

  田赛:立定跳远、1分钟跳绳、乒乓球、跳高

  集体项目:拔河比赛、班级迎面接力赛

  3、报名:

  (1)100米、200米、400米、800米每班限报4人,男女各2人。400米、800米只设立决赛。

  (2)乒乓球每班可报4人,男女各2人。

  (3)班级迎面接力赛、拔河比赛(拔河比赛除一、二年级外其余各班必须参加)。班级迎面接力赛每班20人男女各10人;拔河比赛每班22人,男女各11人。

  (4)其余比赛项目参报人数为3-6人.

  (5)各班可利用体育课提前开展预赛确定参赛名单。

  (6)各班主任请务必在11月14日前将学生报名表上交。

  4、名次录取及记分方法

  (1)各单项组分男女比赛,取前三名。为班级团体计分分别为3、2、1。

  (2)集体奖设立:分组别设立奖项,一等奖1名二等奖2名三等奖3名参与奖若干。

  (3)优秀运动员需同时获得二个单项第一方可评比,名额不限。每班每评一个优秀运动员为班级团体计3分,可累积加分。

  (4)任何奖项可并列录取,出现并列第一时则不再取第二以此类推。

  5、比赛安排:

  时间:

  地点:店坪小学

  8:00——-8:20各班准备

  8:20——-8:30各班入场

  8:30——-8:40升旗仪式

  8:40——-9:50李主任讲话、黄校长宣布运动会开幕、运动员代表宣誓、裁判长宣誓8:50——-9:00运动员热身

  9:10—11:50各项比赛

  (1)下列项目依次进行

  100米初赛、200米初赛;乒乓拍托球;1分钟拍球

  (2)下列项目同时进行

  1分钟跳绳;立定跳远;乒乓球;二人三足赛

  14:00—16:30各项比赛

  (1)下列比赛依次进行

  100米决赛、200米决赛、400米、800米

  班级迎面接力赛;拔河比赛

  (2)宣布比赛结果

职工运动会活动方案 篇19

  为了加强企业文化建设,营造团结、和谐的氛围,丰富职工业余文娱生活,推进各项事业的顺利发展,经研究决定,于今年x月x日,举办“职工风采 我工作 我快乐”趣味文体竞赛活动。

  (一)活动时间:x月x日上午9:00

  (二)活动地点:职工活动中心。

  (三)竞赛项目及规则

  1、捆绑晒跑(赛程20分钟)

  (1)比赛规则:参赛名额合计16人,各工会选出8名成员(至少含女性2名)参加比赛;两人组合,并用绳索将两人相邻的脚绑定进行赛跑,跑至终点红线后(参赛人员均须绕过红线)再折返跑回起点(路程20米),比赛分两组进行,一小组四个组合,按完成规定赛程时间计算排名,各参赛组人员在规定的起跑线预备,以裁判发令讯号开始比赛,不得抢跑,比赛过程中,不准超越给定的跑道边线,如果出现绑腿的绳索脱落,需要就地重新绑好后再继续进行比赛,否则视为违例。

  (2)负责人:

  2、双人夹球竞跑(赛程20分钟)

  (1)比赛规则:参赛名额合计16人,各工会选出8名成员,每两人组合进行比赛;参赛选手背对背夹住气排侧跑,至终点红线后(参赛人员均须绕过红线)再折返跑回起点(路程20米),比赛分两组

  进行,一小组四个组合,以完成规定赛程时间计算排名;各参赛组人员在规定的起跑线预备,以裁判发令讯号开始比赛,不得抢跑,不准超越给定的跑道边线,如在竞赛过程中球掉落,则参赛选手必须在气球掉落处停止并将球重新夹住再继续跑,否则视为违例。

  (2)负责人:

  3、1分钟跳绳比赛(20分钟)

  (1)比赛规则:各工会小组选出4人参加比赛(含1名男职工);4人一组,分两组进行,参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环(一周圈),记录一分钟跳绳次数。以裁判发令讯号后开始比赛,终止讯号后停止比赛跳绳计数,比赛过程中如跳绳拌脚中断,除该次不计外,可继续跳绳,连续记数。如绳子断开可以补测一次。以各参赛者一分钟内完成的跳绳次数排名。

  (2)负责人:

  4、定点投篮(赛程30分钟)

  (1)比赛规则:各工会小组选出3名参赛选手(女职工至少1名)参加竞赛;参赛顺序由抽签决定,参赛选手接到裁判发令信号后,在罚球线处开始投篮(越线、踩线投篮无效),允许自配一名助手帮忙捡球,每投进一球计1分,并进入计时(2分钟),计时结束由裁判发出信号停止比赛,并记录成绩,以分数确定排名。

  (2)负责人:

  5、羽毛球单打比赛(30分钟)

  (1)比赛规则:各工会小组选出4人参加比赛;比赛采用淘汰制,

  三四名在四强赛人员负方比赛产生,抽签决定比赛顺序、对手及发球先手,每局11分制,采用每球得分制,每回合中,取胜的一方加 1 分,轮流发球, 当双方均为 10 分时,领先对方 2 分的一方赢得该局比赛,当双方均为 19分时,先取得 20 分的一方赢得该局比赛,其余比赛规则参照赛事规则进行。

  (2)负责人:

  6、拔河比赛(20分钟)

  拔河比赛规则

  (1) 比赛场地

  拔河道为地上画3条直线,间隔为2米,居中的线为中线,两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外,其他人员一律不得进入拔河道。

  (2) 队员人数

  一场比赛由两队参加,每队上场人数为10人(含5名女职工)。

  (3) 比赛方法:

  1)比赛采取三局两胜制

  2)在场地上画3条平行的短线,间隔2米,居中的为中线,两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带,下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等,同时上场。各队选一名指挥员,队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧,裁判员发出“预备”口令,双方队员站好位置,拿起拔河绳,拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后,双方各自一齐用力拉绳,把标志带拉过

  本队河界的队为胜方。

  负责人:

  (四)评分规则

  按项目名次评出一等奖、二等奖、三等奖

  (五)奖项设置

  一等奖奖品:奖状+奖金+奖品 二等奖 奖状+奖品

  三等奖 奖状+奖品

  拔河比赛奖状+奖品

  团体奖 奖状+奖品

职工运动会活动方案 篇20

  一、指导思想

  1、培养幼儿对体育活动的兴趣,增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性,提高幼儿的身体素质。

  2、培养幼儿初步的团队意识和竞争意识,帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。勇于克服困难,体验胜利的愉悦。

  3、为孩子创设一个大胆与人交往的氛围,增进家长与子女之间的情感交流,增强老师与家长的沟通了解,为吸引家长参与到幼儿园的教育教学中来创造条件。

  二、活动时间:

  xx年12月4日上午(根据天气情况改变)。

  三、活动主题:

  幼儿冬季运动会

  四、活动场地:

  市天鹅广场

  五、活动重点:

  1、通过这次运动会让幼儿进一步提高骑车和拍球、爬的能力。

  2、加强幼儿的体育锻炼、抵抗HINI。

  3、培养幼儿之间团结友爱,努力拼搏的精神。

  六、活动流程:

  1、运动员入场

  2、主持人讲话

  3、领导讲话

  5、主持人宣布运动会开始。

  6、运动会开始。

  七、运动项目:

  (1)、大班组:骑童车比赛

  (2)、中班组:排球比赛

  (3)、小班组:花样爬

职工运动会活动方案 篇21

  设计意图:

  春风缕缕,阳光明媚,不知不觉中我们又迎来了一个春暖花开的好时节,脱去厚重的棉衣,舒展活动一下筋骨,顿时轻松、精神焕发,“一年之计在于春”,春季里忙着播种希望,放飞梦想,根据《纲要》及《指南》精神,结合我园幼儿的实际发展水平,特举行本届春季幼儿运动会活动方案如下

  活动细则:

  1、事先召开会议要求老师上报活动内容,确定方案后做好本班幼儿的入选等详细工作。

  2、入数要求:小、中班男、女生各4名,大班男、女生各3名。

  3、发放幼儿活动入选名单表,各班根据活动内容自行组织活动筛选运动员。

  4、活动时间拟定于本周五。

  活动内容:

  一、小班《赶小猪》活动

  活动目的:

  1、练习持物控球跑,提高幼儿的身体协调及反应能力。

  2、培养幼儿耐心、细心、不怕困难的良好品质。

  活动规则:

  1、幼儿要控制好球沿着路线前行。

  2、速度快,沿着定好的路线走的为胜利者。

  二、中班《小小动输队》

  活动目的:练习合作搬运轮胎,锻炼幼儿上肢力量。

  活动规则:1、注意提醒幼儿团结合作,共同努力完成任务。

  2、幼儿互相协调,注意轮胎的平衡且速度快的为胜利者。

  三、大班《夹球跳》

  活动目的:

  1、练习用膝盖夹球行进跳的动作。

  2、提高幼儿身体素质,发展幼儿的身体灵敏性。

  活动规则:速度快,掉球次数少的为胜利者。

职工运动会活动方案 篇22

  一、全体立正,各小队检查人数。

  二、出旗、敬礼。

  三、唱队歌。

  四、中队长讲话,宣布活动开始。

  五、活动进行:

  1、系红领巾比赛

  2、小实验比赛

  3、剪纸比赛

  4、小发明比赛

  六、辅导员讲话。

  七、呼号

  “准备着,为共产主义事业而奋斗!”

  “时刻准备着!”

  八、退旗、敬礼。

  九、结束。

  中队长讲话

  队员们,大家好! 还记得我们学过的那篇课文吗?人有两个宝,双手和大脑(齐)。双手会做工,大脑会思考(齐)。用手又用脑,才能有创造(齐)!今天,我们的主题中队活动就是一场“手脑运动会”,目的就是想让队员们通过动手动脑的比赛,从而提高我们的动手动脑能力。

  活动过程:

  甲:在去年的六月一日召开的第四次全国少代会上,国家副主席热情鼓励少先队员说。

  乙:“你们一定能行!”

  甲:(面向全体学生)队员们,我们行不行?

  齐:行行行,我能行!

  甲:爱拼才会赢,敢上你就行。

  乙:今天,我们二(5)中队将在这里开展一场别开生面的手脑运动会,首先请出四个小裁判。

  小裁判代表:队员们,大家好!今天,我们被推选为这次手脑运动会的裁判,感到非常高兴,我们将本着公平、公正、准确的原则,评出这次活动的优胜小队,请大家放心。

  乙:红领巾是少先队员的标志。

  甲:作为一名少先队员,怎样佩戴红领巾才最能体现我们少先队员的精神面貌呢?

  乙:请看“戴红领巾”比赛。

  甲:每小队请派出两名代表,优胜队将获得5面小红旗。

  (比赛进行)

  甲:请运动员转过身去,让裁判员看一看后面系得如何。

  乙:刚才的比赛真是又紧张又激烈,简直难分上下,现在就请小裁判来公布结果。

  裁判1:经过裁判的评判,我们一致认为第 * 小队的运动员佩戴红领巾最熟练,最正确,也最美观,请第 *小队插上5面小红旗,第 * 小队插上4 面小红旗,第 *小队插上3 面小红旗。

  甲:第一个项目的比赛,第 * 小队获得了冠军,其它两队别着急,后面机会多着呢!

  乙:第二个项目的比赛--“小实验”比赛。请各小队派出一名代表。

  (比赛进行)

  甲:呀,(叹出一口气)刚才的比赛真是又有趣又紧张,我都憋出一身汗啦!

  乙:那就让大家放松一下,来欣赏队员们的剪纸艺术吧!

  齐:请出各小组的两位代表。

  (比赛进行)

  甲:请运动员亮出你们的`作品。

  乙:真让我眼前一亮,大开眼界啊!请小裁判打分。

  裁判3:经过我们的讨论,第 * 小队运动员的剪纸作品造型美观,刻画细致,内容丰富,请第 * 小队插上5面小红旗,第 * 小队插上4面小红旗,第 * 小队插上3面小红旗!

  甲:手脑活动不仅可以使我们提高动手动脑能力,更重要的是可以培养我们对创造的兴趣。今天,最后一个项目是“小发明”比赛。

  甲乙:请各小队派出一名代表。

  (比赛进行)

  甲:运动员的发明真是异想天开,妙不可言哪!

  乙:还是请小裁判来评一评吧!

  裁判4:经过我们的讨论,第 * 小队运动员的小发明可行性强,有较高的实用价值,请第 * 小队插上5面小红旗,第 * 小队插上4面小红旗,第 * 小队插上3面!

  甲:队员们,这次手脑运动会已基本结束,让我们来看一看会场上的情况吧!

  乙:第一小队共获得了-- 齐答: * 面小红旗。

  甲:第二小队共获得了-- 齐答: * 面小红旗。

  甲:第三小队共获得了-- 齐答: * 面小红旗。

  甲乙:大家向他们表示热烈的祝贺!欢迎 小队的代表讲话。

  代表:

  队员们,大家好!今天我们之所以得取了手脑运动会的冠军,这跟我们平时经常动脑、动手分不开。今后,我们仍将一如既往地坚持动手动脑,逐渐使自己成为一个全面发展的新世纪的小主人。

  辅导员讲话:

  队员们,大家好!今天,我们二(5)中队开展了一个非常别致的中队活动--手脑运动会。俗话说,脑子不用会生绣,双手不动要落后,我希望同学们今后不光要勤动脑,更要勤动手。队员们,我们能行吗?

  齐:行行行,我能行!

  小实验

  巧吹粉笔头

  取一支空的啤酒瓶,横放在桌子上。在瓶的两旁各垫一本练习本,以免它滚动。再折一段约2厘米的粉笔,将它平放在啤酒瓶的颈部平坦处,。现在,我把嘴对准瓶口,用力往瓶内吹气。可是,不论我使多大的劲,都无法把这一小段粉笔头吹进瓶肚子里。原因很简单,啤酒瓶内本来就充满着空气,当我用力往瓶内吹气时,外面的空气往里钻,瓶内的空气就被往外赶。钻进去有多快,赶出来也有多快,钻进去有多少,赶出来也有多少。因此任我怎样用力吹也是徒劳的。

职工运动会活动方案 篇23

  一:组织机构:为了能够组织并顺利开展好本届秋季运动会,充分展现我系师生风采,并在运动会中赛出水平,获得成绩,同时,为了更好为运动员服务,设立运动会领导小组。组织机构如下:指导老师:组长:组成成员:

  1.宣传部:

  2.社团部

  3.体育部::

  4.学习部:

  5.外联部

  6.组织部

  7.生活部

  8.办公室

  9.社会实践部各部门职责与分工:

  二、各部门职责与分工:)宣传部(一、宣传部)负责人:电话:主要成员:职责:

  1、前期宣传:(

  1)动员宣传(

  2)海报制作2、运动会口号(10月日需确定)

  3、广播稿

  4、摄影或录像)体育部(二、体育部)负责人:主要成员:;职责:

  1.运动员报名;

  2.运动员选拔;

  3.赛前训练;

  4.服装及器材;

  5.运动员赛前检录;

  6.成绩统计)生活部(三、生活部)负责人:主要成员:职责:

  1.运动会当天的后勤人员安排

  2.保障后勤的人员到位)学习(四、学习部)学习部负责人:主要成员:;职责:

  一、

  1.方阵的人员的确定;

  2.方阵的训练;

  3.活动期间的秩序维持经费预算:三、经费预算:由于院举行运动会,在活动过程中需要置办必需物品,以便更好的完成工作,特申请:笔:支元/支=元纸:份元/叠=元元/瓶=元水:瓶桶装水:桶元/桶=元杯子:条元/条=元葡萄糖:元功能饮料:瓶元/瓶=元医药箱:元奖品:合计:元运动会的总结和表彰:四、运动会的总结和表彰:对本届运动会的进行全面的分析和总结,同时对在运动会中表现突出的运动员,后勤工作人员,啦啦队等等,进行表彰!五、活动口号:赛出青春,展现自我活动口号:赛出青春,活动意义:六、活动意义为同学们的大学生活添加美丽的色彩,为忙碌的学习生活穿插丰富的课余活动。在比赛中体现奥运精神,展现自身特长,散发青春活力学会团结协作,增强集体荣誉感!运动会中能使同学之间更好的了解和沟通。大学生不仅在学习中丰富自我,同样在比赛中体会成功、克服失败、增进友谊,以为大学生活增添乐趣。活动对象:七、活动对象活动对象信息管理系全体学生前期活动安排:八、前期活动安排:前期活动安排

  1.海报(

  1)前期宣传于10月号做出张小海报贴于…(

  2)中期宣传于月号做出一张大海报贴于综合楼大厅

  2.写手团(

  1)召开

  09、10级自然班会议(

  2)由10级各自然班宣传委员在各班负责挑选8名人员(必须包括各班的宣传委员和学习委员,要求挑选的人有一定的写作能力)作为写手团成员,并登记写手团成员的详细信息,各班宣传委员将名单于月日交到宣传部。(宣传部学习部负责)(

  3)10级各自然班每个人写好10篇广播稿,08级各自然班每个人写好5篇广播稿,各班宣传委员将所有稿件于月日交到宣传部。(

  4)广播稿的模板由学习部提供(学习部月日完成),广播稿的格式由宣传

  部提供(宣传部月日完成)。(

  5)通知

  09、10级各自然班的班长(团支书)、宣传委员、学习委员于月日于点在开会.写手团具体安排:(1)写手团分为两组,运动会两天各一组,第一天建筑工程,装潢专业,第二天计算机网络技术,会计电算化专业。(学习部宣传部负责)。

职工运动会活动方案 篇24

  为进一步弘扬雷锋精神,培养学生树立正确的世界观、人生观、价值观,加强我校精神文明建设,掀起我校学雷锋活动新高潮,我校今年学雷锋活动将立足校园,走向社会,不断丰富和发展新时期学雷锋活动的内涵和形式。

  一、活动目的:

  学习雷锋精神,把握精神实质,并使雷锋精神赋予新的时代内涵

  二、活动要求:

  “学雷锋”活动要立足自身,立足本校,使雷锋精神深入到每个班级,从自我做起,从身边小事做起,学习雷锋的助人为乐精神、螺丝钉精神等并付诸于行动。以《中小学生日常行为规范》为要求,从身边的小事做起,向不文明行为告别;把微笑带给同学,让文明传遍校园;把孝敬带给家长,把谦让带给他人;坚持学习上学雷锋,发扬雷锋同志的“钉子”精神,在学习上要“钻”,在时间上要“挤”。各班要结合实际,尽可能创造性开展一些内容丰富、形式多样的学雷锋活动。

  三、活动主题:

  学雷锋、心向党、讲品德、见行动

  四、活动时间:

  第一阶段(宣传动员阶段): 各班召开主题班会,成立活动小组

  第二阶段(实施阶段):各班按照活动内容组织实施

  第三阶段(总结评比阶段):学校根据班级活动情况评比学雷锋先进班集体

  五、活动内容:

  1、各班召开“奉献自己服务他人”的学雷锋主题班会。

  2、通过学校”广播站开展“雷锋在我心中”专题宣传,在校园内形成浓厚的学雷锋精神的氛围。

  3、开展“学雷锋、心向党、讲品德、见行动” 征文比赛。

  4、举行“平凡的感动”主题黑板报比赛,各班围绕该主题出一期主题黑板报,大队部于3月14日前进行集中评比。

  5、以各班为单位开展以打扫卫生、美化环境、清理垃圾、清除杂物为主要内容的综合整治,彻底清理卫生死角,美化、净化校园环境。

  6、立足校园、立足自身,争做文明学生。

  (1)坚持日常学雷锋:要求学生全员参与,从日常做起,具体要求做到:“十不”即“不迟到、不早退、不旷课、不打架、不骂人、不吸烟、不喝酒、不随地吐痰、不乱扔纸屑、不破坏公物”。

  (2)立足学习上学雷锋,开展“一帮一”活动,各班组织学习互助小组,发扬雷锋“钉子”精神和助人为乐精神,鼓励成绩好的,有特长的班干部或同学与班上学习有困难的同学结成学习互助小组,共同克服学习上的困难,提高学习成绩,形成浓厚的学习氛围。

职工运动会活动方案 篇25

  一、 运动会主题:

  友谊、责任、拼搏、进取。

  二、 运动会口号:

  运动强健体魄,责任铸造辉煌。

  三、 召开时间:

  地点:XX年3月27日—28日,会期一天半;初中部东操场。

  四、 参加范围:

  初一、初二全体学生,初三运动员,部分教职工。

  五、 项目设置:

  学生项目包括

  男女子组:

  100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、110米栏、跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、4×100米接力,共13项;

  教工项目:篮球投准、托球跑、趣味保龄球、自行车慢骑、4×100米接力。

  六、 成立运动会各种组织机构

  1、仲裁委员会:。

  2、筹备委员会:。

  3、大会组织及宣传:学生处负责。

  4、安全保卫:办公室负责。

  5、后勤服务及卫生医疗:总务处负责。

  七、 运动会入场式要求:

  1、每班代表队20人,引导员1人,成四列纵队,沿2、3、4、5跑道行进。

  2、服装统一,队列整齐,步伐有力,口号响亮,精神面貌好。

  3、体现班级特色及大会主题、口号。

  4、解说词由各班完成,100字以内。

  5、入场式顺序:

  国旗队—会旗队—彩旗队—初一级部1—10班代表队—初二级部1—10班代表队

  八、 运动会开幕式程序:

  1、大会主席团成员就位。

  2、运动员入场。

  3、奏国歌、升国旗。

  4、校长致运动会开幕词。

  5、裁判员代表发言。

  6、运动员代表发言。

  7、宣布运动会学生纪律要求。

  8、运动员退场,比赛开始。

职工运动会活动方案 篇26

  为了加强公司精神文明建设和企业文化建设,丰富员工体育文化生活,活跃公司运动文化气氛,提高公司全体员工的凝聚力,向心力。我公司将举办首届趣味运动会,现将有关方案制定如下:

  一、运动会主题

  团结、合力、拼搏、超越

  二、组织机构及职责

  (一)运动会组织委员会名单

  1、名 单:组长:李阳

  组员:徐睿、张力、许凡、李忠瑞

  2、职 责:组长负责活动的组织领导工作和对各筹备中有关问题的最终裁决。

  (二)由活动承办方组织专业体育裁判小组,并由办公室负责安排现场监督员。

  三、运动会时间、地点

  (一)时间:20xx.9.24  上午8:00-12:30

  (二)地点:合肥市体育中心(地址:合肥市庐阳区阜南路40号,电话:)

  四、活动流程及赛事安排

  (一)活动流程

  8:00   所有现场布置设备安装等准备工作完毕

  8:10   召开赛前领队会议

  8:30   各参赛队列队就位,运动员入场仪式

  8:50   奏国歌

  8:55   主持人开场词

  9:00   集团领导致辞并宣布运动会开幕

  9:10   运动会各比赛项目正式开始

  12:00  各比赛项目结束,裁判组统计分数及公布名次

  12:10  颁奖仪式开始,集团领导为获奖者颁奖并合影留念

  12:30  集团领导致辞并宣布运动会圆满闭幕

  五、计分方法与奖励办法

  (一)计分方法

  各比赛项目第一名计3分、第二名计2分、第三名计1分。比赛完成后,按得分从高到低排名。如果出现分数相同,则按照每队获得冠、亚、季军的次数,多者排名靠前,决出先后顺序。

  (二)奖项设置

  1、团体奖

  (1)团体冠、亚、季军各1名

  奖金设置:冠军队10000元,亚军队8000元,季军队6000元

  2、单项奖

  (1)最佳队长奖4人(不在冠亚季军队中产生)

  (2)最佳队秘奖2人

  (3)勇士奖4名

  (4)最佳合作奖2组(在比赛项目“快乐的痛”、“齐心协力”中,14组中计时最短的4人组得胜)

  (1)、(2)、(3)项奖金每人1000元,(4)项奖金每组20xx元

  六、比赛注意事项

  1.各队在比赛之前熟悉比赛规则,并分配好各项比赛队员;

  2.赛场注意安全,必须穿运动鞋,舒适能够活动的服装,并在比赛前做好拉伸等准备活动;

  3.进场举牌的队员,赛前每队自选决定;

  4.各队口号2句8个字的,注意喊口号时重复一遍;

  5.比赛当天8:15分之前各队列队完毕候场,请注意安排时间,不得迟到。

职工运动会活动方案 篇27

  一、活动主题:

  大手牵小手,一起来加油!

  二、活动目的:

  1、动力目标:体验运动的快乐,竞争的乐趣以及规则意识及协作精神;

  2、能力目标:在与父母游戏中发展幼儿的走、投掷和跑的能力;

  3、知识目标:学习走、投准和助跑跨栏等基本动作;

  4、亲子目标:督促家长关注孩子的体能发展,和孩子一起培养对体育活动的爱好,为孩子的将来建立良好的运动习惯。

  三、活动形式:

  体操表演、亲子体能比赛。

  四、活动时间和地点:

  x月份 幼儿园大操场或体育馆

  五、活动原则:

  1、安全第一。不管在园里举行还是在外面租场地举行,必须保证每一个孩子的安全。

  2、家长和孩子齐参与。让每一位家长和孩子都参与到我们活动中来,家长不再是单纯的.观众和欣赏者,要积极参与做一个让孩子自豪骄傲的爸爸妈妈!

  3、公平、博爱原则。活动中体现公平竞争,公平比赛原则,让孩子们树立良好的竞赛风格,体验成功的快乐,同时要给每个孩子准备一份奖品,奖励孩子和家长们的全心投入。

  六、物品准备:

  1、主席台布置

  2、冲气拱形门、条幅

  3、音响(国歌、运动员进行曲音乐)

  4、照相机、摄像机

  5、饮水处、医疗处、领奖处

  6、活跃气氛的小喇叭,哨子

  7、各个方队的班级牌和手持物(购买塑料花若干、制作三角小彩旗若干、绸帕若干)。

  8、国旗、园旗

  9、游戏道具(皮筋、沙包、小塑料筐、接力棒、小红旗若干、小黄旗若干)、号码牌。

  10、奖品(冠军奖状、小奖品若干)

  七、人员安排表(略)

  八、活动内容

  (一)活动准备

  1、宣传准备

  (1)每个班级提前两周在班级召开家长动员会

  a、介绍活动时间和流程,公布运动会比赛项目和比赛规则,家长和孩子可以提前联系。

  b、要求家长理解自己孩子的表现,相信自己的孩子是最棒的,为孩子加油、助威,积极肯定孩子的表现;别的家长和孩子比赛的时候也要热烈鼓掌加油;提示孩子要遵守游戏规则。做到友谊第一、比赛第二。

  c、遵守会场秩序,不丢垃圾,不到处走动,不跑到前面照相或录像,告知家长幼儿园已为孩子们请了专业照相和录象人员。

  (2)制作海报,张贴在幼儿园的大门口或者告示栏。

  (3)在幼儿园门口或者幼儿园外街道悬挂条幅

  (4)邀请市电视台安排采访。

  2、体能比赛内容和规则

  (1)小班——黄金搭档:

  目标:锻炼孩子与家长相互配合的协调性;养成孩子和家长的规则意识;加强家长与孩子之间的亲情。

  玩法:孩子的双脚分别踩在家长的双脚上,家长双手握住孩子的双手,听号令迈步前进。

  规则:途中孩子的脚不能落地,不能凌空,家长双手不能架起孩子,违规者不算分,先到达的获胜。初赛每次5组,每小组获胜者得一面小红旗,再参加决赛,决出最后获胜者得一面小黄旗。

  (2)中班——投篮高手:

  目标:学会投准发展幼儿的投掷能力以及提升家长与孩子之间配合的默契性。

  玩法:孩子和家长之间2米的间距,孩子一边准备若干沙包,家长一边准备一个小篮筐(干净的塑料垃圾桶),在规定时间1分钟内,孩子把手里的沙包投到家长的篮筐里。

  规则:家长可以自由调节篮筐,但双脚不能越线。初赛每次5组,每小组获胜者得一面小红旗,再参加决赛,决出最后获胜者得一面小黄旗。

  (3)大班——跨栏飞人:

  目标: 发展幼儿助跑跨栏的基本动作以亲子接力的形式激发幼儿锻炼的兴趣提升幼儿的助跑跨栏的能力

  玩法:家长和孩子跨栏接力,跑道50米,准备10根4米长的皮筋,每根皮筋两头接在一起,两个家长用腿撑起来,20个家长撑起10根,前5根高度在膝盖,属于孩子跨越部分;后5根高度在大腿,属于家长跨越部分。孩子在起跑线处等待,家长跑道中间等待,听号令,孩子手持接力棒跨越到家长处,家长接过接力棒跑向终点,先到达者获胜。

  规则:初赛每次5组,每小组获胜者得一面小红旗,再参加决赛,决出最后获胜者得一面小黄旗。

  3、道具准备

  (1)号码牌:用不同的颜色区别不同的班级,小班绿色、中班红色、大班黄色。用彩色即时贴裁出统一的圆片,用记号笔在圆片上写上数字,每个数字两份,孩子和家长每人一份,活动时贴在衣服的前胸。用号码给家庭命名。

  (2)获奖彩旗:用红色和黄色的电光纸或者其他彩纸,剪裁出等腰三角型做旗面,颜色要双面。吸管做旗柄,用胶水把旗面和旗柄粘在一起。

  (3)班牌:一个班级制作一个班牌,例如:大班方队,用KT板制作。

  (4)其他道具:塑料花,小彩绸旗,绸帕、皮筋,塑料筐等购买。

  4、入场式准备

  (1)国旗队、园旗队:从大班中选出9名孩子做旗手,一名领队,四名国旗护卫,四名园旗护卫,提前练习护旗和升旗仪式。

  (2)大班方队:教师创编动作带领下幼儿和家长一起挥舞鲜花或彩球,(可以用彩色包装绳做花,每个家庭做二朵)家长高声喊出方队口号:勇于拼搏、争拿第一、锻炼身体、友谊万岁!队形要求:整齐、统一。

  (3)中班方队:教师创编动作带领下幼儿和家长一起挥舞彩旗,高声喊出方队口号:我们最棒、我们最强、不怕困难、勇往直前!队形要求:整齐、统一。

  (4)小班方队:教师创编动作带领下幼儿和家长一起挥舞绸帕,大声喊出方队口号:我运动、我健康、我快乐!队形要求:有明显队形,没有掉队。

  (二)活动流程

  1、主持人开场

  2、喷射礼花、祝贺活动开始。

  3、护旗队入场

  4、各方队入场

  5、升旗仪式

  6、园长致辞、家长致辞、小朋友致辞。

  7、新学期早操展示(以年段为单位)

  8、体能亲子比赛(每班级组分散进行,每组一块场地)

  9、集合队伍、为每组获胜者颁发奖状

  10、喷射礼花,祝贺活动圆满结束

  11、活动结束,家长接孩子。

  12、家长领孩子领取奖品。

  13、各负责人整理物品,打扫场地卫生。

职工运动会活动方案 篇28

  1、接力项目:心心相印

  项目说明:往返12米距离。每组2人(1男1女),第1组听到“口令”后,一人开始吹气球,一人帮忙量气球直径,超过规定直径后(经裁判员确认),两人背靠背将气球夹在两人中间(要求颈部以下,不得用头或手臂将球扶住),步调一致向前走,绕过标志物后折返回起跑线,在起跑线内将气球用背部夹破,(此时第二组已经吹好气球),第2组听到本队上一组气球夹破的声音后方可出发,以次类推,完成比赛。用时最少的队伍为胜。

  报名人数:每队报名10人,5男5女,1男1女组成一组

  所需器材:口哨1个、气球1袋、标志桶3个、秒表3块

  注意事项:

  (1)掉球时两名队员自行将球捡起并夹好,在掉球处继续出发(裁判员指定);

  (2)每位队员准备一个气球,如果中途气球夹破,需停下将气球吹好(经裁判员确认超过规定直径),继续比赛。

  2、我的环保机器人

  项目说明:每组2人(1男1女),一人蒙眼,一人指挥。起始时蒙眼队员原地转3圈,然后听从另一队员指挥(手持报纸做的“扩音机”,站在起点后),绕过两个障碍,跨过一个障碍。然后取3个“垃圾球”放进纸篓内(1次只有能拿一个“垃圾球”),放完第3个完成比赛。

  报名人数:每组2人,1男1女。每个级段报名组数不限,取级段最好的4组成绩相加,总成绩最少的`级段获胜。

  所需器材:废纸若干,纸篓3个。

  注意事项:机器人未按规定路线到达目的地,成绩无效。

  3、抛接“绣球”

  人数:每个级段10人,男、女各5人,两两配对。

  道具:绣球(若干)、纸篓1个

  规则:时间1分钟,男女运动员相距5米,女方抛,男方接。抛的一方需站在固定方框内,而装球的纸篓需放在地上;而接的一方站在规定的线后,踩线或过线接球无效,纸篓需要系在腰间,双手不能动,否则无效。

  要求:

  1、每个级段每位老师最多报两项;

  2、每个级段报2-3名裁判员;

  3、第8周周一(10月20日)前完成报名工作。

职工运动会活动方案 篇29

  为了全面开展素质教育,增强孩子们抵抗病菌的能力,增强幼儿体质,培养幼儿的健身意识;竞争意识与团队意识,同时在活动中加深学校与家长及孩子的情感,我园决定组织开展首届春季亲子运

  动会。

  运动是孩子们健康,运动是孩子们快乐,为了充分展示孩子们的风采,我园老师牺牲了许多休息时间,精心设计、精心编排,请家长们一定参加(最好是父母参加),相信有您的配合,我园的亲子运动会一定会取得成功!

  下面是我园亲子运动会的具体安排:

  活动口号:我运动我健康我快乐

  活动目的.:

  1.培养幼儿对体育活动的兴趣,增强幼儿动作的协调性和灵活性,提高幼儿的身体素质。

  2.培养幼儿初步的团队意识和竞争意识,帮助幼儿懂得在活动中要合作谦让、遵守规则、勇于克服困难,体验胜利的喜悦。

  3.邀请家长一起参与活动,体验亲子活动的快乐,增进亲子感情。

  活动时间:-5-25(星期二)上午8:30分

  活动地点:本园操场

  活动安排:

  1.大班幼儿舞蹈:《向前冲》 2.幼儿游戏:《抢板凳》

  3.钢琴独奏:

  4.幼儿游戏:《曲棍球》

  5.舞蹈班幼儿舞蹈:《baby tree》

  6.亲子游戏:《贴苹果》

  7.大班幼儿英语律动

  8.亲子游戏:《两人三足》

  9.亲子舞蹈:《让爱住我家》

  10.颁发h100西饼店礼品,品尝h100西饼店蛋糕。颁发伊利公司提供的牛奶。

  家长注意事项:

  1.请家长按时参加活动,穿上方便运动的服装,不穿高跟鞋,遵守活动秩序,按指定位置就坐。必要时请照顾好自己的孩子,注意孩子安全。

  2.活动中遵守游戏规则,听从裁判指挥,不随便交谈,加油鼓励方式合理。

  3.需要拍照摄像的家长请在指定区域进行,不要影响孩子们的活动和其他家长的观看。

  4.在活动结束前不要擅自带孩子离开,使我们能够做好

  管理工作。

  5.弘扬"友谊第一,比赛第二"的友好精神。

  6.活动结束后,幼儿回教室照常上课,兴趣班也照常上课。

职工运动会活动方案 篇30

  一、指导思想

  为调动全园教职工参与运动的积极性,有效促进我园健康领域“幼儿乐于锻炼习惯养成”课题的开展,激发幼儿乐于锻炼的兴趣,提高幼儿运动技能,增强幼儿身体素质,体会亲子之间游戏的快乐,加强家园之间的沟通交流,组织开展以“健康相伴、快乐相随”为主题,以“早操展示、技能比赛、亲子游戏”为主要形式的春季运动会,丰富幼儿园文化生活。

  二、活动目标

  1.培养幼儿对体育活动的兴趣,体验运动的快乐和胜利的愉悦,激发幼儿的运动潜能,增强幼儿体质。

  2.培养幼儿的规则意识、团队意识及合作精神,树立幼儿的自信心,增强集体荣誉感。

  3.向家长和社区展示幼儿园健康活动的特色及成果,展示我园教师的风采及良好形象。

  4.提高教师的组织能力,增强教师的团队意识和集体荣誉感。

  5.体验亲子游戏的乐趣,加强家园之间的沟通交流。

  三、时间地点

  1.运动会时间:20xx年4月18日上午8:40

  2.运动会地点:早操展示、技能比赛均在前院集中进行,亲子游戏按照班级亲子活动内容分前后院进行。

  四、安全保障

  1.各班进行针对此次活动的安全教育。

  2.2名保安巡视运动会场地,做好家长入园的安全检查。

  3.准备外伤用药:双氧水、创可贴等。

  4.交通工具停放要求:自行车放在幼儿园外围,停车落锁;汽车尽量不开来。

  五、参加人员

  幼儿园全体幼儿、教师和家长。

  六、准备工作

  (一)物质准备:

  1.电子屏幕出示运动会主题:“健康相伴、快乐相随”——济南市市中区七贤中心幼儿园春季亲子运动会 。

  2.音响(各班徒手操音乐)

  3.照相机、秒表、成绩记录表、跳绳、篮球、呼啦圈。

  4.每班准备:

  ⑴早操器械、亲子游戏道具。

  ⑵家长报名:裁判员3名、一分钟拍球比赛、一分钟跳绳比赛、一分钟呼啦圈比赛、拔河对抗赛、亲子游戏。

  ⑶各班早操解说词(100字以内)。

  ⑷提醒家长自备水壶。

  (二)场地布置

  1.幼儿位置:各班位置同早操评比位置。

  2.家长位置:南院西侧小二、中二,南院东侧小一、中一、大一。

职工运动会活动方案 篇31

  为积极参加财经学院x月份举办的春季田径运动会,展示出法学院运动健儿的优良精神风貌,激发我院同学的集体荣誉感,更好地参与到运动会中并取得优异的成绩,现特制定具体计划如下:

  一、法学院春季田径运动会筹备小组

  组长:。

  副组长:。

  组员:学生会主席团、学生会各部部长及副部长、xx级各班班长及体育委员。

  二、校园及法学院内部宣传

  (1)美编部出海报及宣传板,进行宣传,本项宣传工作由负责。

  (2)法学院外联部负责悬挂条幅,在校内进行宣传,本项宣传工作由负责。

  (3)学生会例会及各班班长的宣传,xx级各班都要参与其中。

  (4)学生会办公室通过网络平台和校内新闻进行宣传,主要由负责。

  三、动员报名阶段

  为做好法学院各班班级内部的宣传动员,鼓励同学们积极地参与到本次运动会中,努力拼搏,力争为法学院争光添彩。现拟定具体动员计划:

  x月x日,学生会例会会议中重点宣传春季运动会的筹备,号召各班的积极参与。x月x日到x月x号,积极动员xx级同学参加比赛,尽可能使每位同学参与到运动会中来。同时,鼓励去年获得比赛名次的同学参加比赛。本项工作具体由等负责。

  x月号,到xx区选拔xx届运动员。本项工作由等负责。

  报名结束后,x月号到x月号进行初步选拔,确定各项的具体参加人员。本项工作主要由体育部牵头负责,并通过法学院学生会主席团的考核。

  四、运动员训练

  x月号前完成初步选拔工作,体育部总负责训练,各项目负责人具体负责本项目的训练工作,于x月号开始训练直至运动会开始。训练期间由各项目负责人负责每日考勤。

  (1)项目负责人的具体职责

  短跑项目负责人:。

  长跑项目负责人:。

  田赛项目负责人:。

  1、制定训练计划

  与体育部共同商议制定项目训练计划并认真按照计划开展训练。确保同学的训练水平,争取好的成绩。各项目负责人x月xx日前上交训练计划。

  2、训练考勤

  各项目负责人要制定训练考勤表,详细记录各队员的训练情况,并按照体育部相关规定管理训练考勤情况。

  3、每日向体育部通报训练情况

  每天训练结束后要及时向体育部上报当日训练情况。

  训练时间为周一至周五下午x点到几点。

  (2)运动方阵选拔及训练

  体育部在xx级同学中选拔运动会入场方阵,认真训练,展示法学院良好的精神面貌和积极向上的青春形象。现初步拟定运动方阵为方阵,方阵训练时间为x月x日到x月x号。

  负责人:等。

  五、法学院学生会各部门整体协调工作

  1、主席团统筹各项工作

  法学院学生会主席团成员对运动会的全盘工作进行统筹,传达法学院院领导的.指导意见,对运动会开展过程中的每个方面进行具体考核,并提供改进意见。

  2、宣传报道小组

  负责人:。

  小组成员:等。

  学生会办公室联合美编部负责运动会的宣传报道,既通过校内展板宣传,又在比赛进行中,对运动会中取得的成绩进行新闻报道,展示我院参赛队员的良好精神面貌。比赛过程中对我院运动员所取得成绩的报道宣传要突出时效性,力争在第一时间传达信息,为法学院的运动健儿们加油助威。

  3、运动员训练小组

  负责人:。

  组员:等。

  体育部具体负责运动会参赛队员的训练工作,主要管理运动员报名、训练及带队参加比赛等,主抓各项参赛项目的训练管理工作,确保本院运动员及时参加比赛,争取优异成绩。

  4、后勤保障小组

  负责人:。

  组员:等。

  卫检生活部具体负责运动会的后勤保障,为运动员提供所需物品如矿泉水、巧克力、葡萄糖液、衣物等,为运动员参赛提供良好的后勤保障,尽量满足每位参赛同学的合理需求。

  5、纪检小组

  负责人:。

  组员:等。

  纪检部负责本院学生的考勤、纪律维持工作,定时对训练情况进行抽查考核,对观看赛场秩序进行考核,力求在做好安全稳定工作的同时,维持好每场比赛的观看秩序,展现法学院优良的集体风貌。

  6、“啦啦队”小组

  负责人:。

  组员:等。

  本次运动会中,由文艺部具体负责我院的“啦啦队”组织工作,为运动员加油助威,展示法学院集体精神风貌。

  7、外联经费

  负责人:。

  组员:等。

  外联部负责运动会的外联赞助工作,通过联系校外商家,为法学院参加运动会提供所需药品、水等物品,确保外联经费的充足。此外,外联部负责购买运动会所需器材和物品。

  8、机动小组

  负责人:。

  组员:等。

  机动小组的具体成员由勤工俭学部组成,随时补充到其他单位,参加协助工作。

职工运动会活动方案 篇32

  一、活动构思:本次活动围绕“大手牵小手,一起来运动”为主题,为孩子和家长创造一个良好的合作氛围,营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神,让孩子们在游戏中锻炼,在锻炼中成长!

  二、活动目标:

  1、通过活动让幼儿体验运动的快乐,培养幼儿活泼开朗的个性,增进亲子之情。

  2、在活动中,培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。

  3、通过形式多样的亲子游戏,增强家长与孩子之间的情感交流,更好地促进家园双沟通。

  三、活动时间:20xx年3月29日下午

  四、活动主题:“大手牵小手,一起来运动”

  五、活动场地:幼儿园大甬路

  六、活动准备:

  1、各班提前发放通知,请家长选择参与项目,做好运动会的报名、统计等工作。

  2、游戏中所需物品由各项目组织人负责准备。

  3、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法,提醒家长与孩子要遵守游戏规则。

  4、游戏场地、音响、话筒由分管老师负责安排。

  5、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。

  6、各班级要进行进退场的演练,确保活动的有序开展,保证幼儿安全。

  7、后勤人员组织好幼儿的奖品发放。

  七、活动流程:

  (一)家长入园签到,到各班主任处报到。

  (二)播放运动员进行曲,教师组织幼儿到达指定会场,保证幼儿秩序和安全。

  (三)主持人宣布活动开始:

  1、教师致辞:

  尊敬的各位家长朋友,亲爱的小朋友们:大家好!

  迎着春日的阳光,我们迎来了20xx年春季亲子趣味运动会。而今天最为值得高兴的是,我们幼儿园请来了这么一群大朋友。小朋友,你们说是谁呀?(对了,他们就是我们最亲最爱的爸爸妈妈。)那让我们以最热烈的掌声欢迎爸爸妈妈们的到来!为了开展这次活动,我们的老师牺牲了许多休息的时间,带领小朋友们努力练习各项运动技能。而我们的小朋友们,也不怕苦,不怕累,放弃了许多好玩的机会,坚持训练。经过一段时间的训练,咱们的小朋友们变得更强,更自信了!在比赛的开始,先让我们一起来为自己加加油吧!下面请喊出我们的`口号:“快乐运动,健康成长”(鼓舞气势:嘿嘿嘿,我最棒!)看来小朋友们对这次比赛非常有信心,让我们赛出友谊,赛出精神。下面请奉园长致词.

  2、园长致词,强调“友谊第一,比赛第二”并宣布运动会开始。

  (四)、活动顺序:

  1、幼儿体操展示。

  2、幼儿特色活动展示:各班室外“八个一”特色活动

  3、各班组织亲子游戏比赛,场地安排:小班:活动室前;中班:大甬路;大班:活动室前

  4、教师与家长接力比赛,比赛地点:大甬路。

  5、家长友谊赛:拔河比赛,比赛地点:大甬路

  游戏玩法:三回合定胜负。由老师当裁判,当哨声吹响时,家长使劲往各自所在的方向拉。谁先赢两回合谁就胜利。幼儿在边上给爸爸妈妈加油!

  6、家长与班级教师交流开学以来孩子生活、学习、习惯等方面的情况。

  八、结束语:

  在孩子们的欢声笑语中,我们的活动也已接近尾声了。通过这次亲子运动会,大家的感触一定都很深。小朋友们展示了个人的魅力,小朋友们和爸爸妈妈展示了良好的积极合作精神。我想说“大朋友真棒!小朋友更棒!”其实比赛的结果并不重要,重要的是今天大家都很快乐,最后祝小朋友们健康成长,祝我们的家长朋友们家庭幸福、永远快乐!

  附各班亲子游戏:

  小 班

  1、活动名称:揪尾巴

  准备:彩条纸若干

  玩法:家长背着宝宝,宝宝腰间系根“尾巴”,游戏开始后既要想法揪掉别人的“尾巴”,又要保护好自己的“尾巴”,“尾巴”未被揪掉的为胜。

  2、游戏名称:快乐穿梭

  准备:蒙眼布条6根

  玩法:家长蒙住双眼,由孩子牵引绕过障碍物到达终点,用时最短的家庭获胜。

  3、游戏名称:《小动物运球》

  游戏准备:彩色大球、小筐、小动物头饰

  游戏人数:四人为一组,分四组。

  游戏玩法:幼儿以家庭为单位,幼儿和家长分别在起点和终点面面对面站好,游戏开始,幼儿抱球通过障碍到达对面,将球交至家长手上,折回时,由家长抱住幼儿,于最快的速度跑回起点,游戏反复进行

  中 班

  1、游戏名称: “听话的小球”

  目标:发展幼儿的腿部力量和控制能力。

  准备:四条跑道、每个家庭一只皮球

  玩法:爸爸或妈妈、小朋友分别站在场地的两边,游戏开始,爸爸用脚运球至小朋友处,,小朋友接球后,爸爸或妈妈和小朋友背靠背,夹住皮球运至出发点,先到者为胜。

  规则:爸爸必须用脚带球走,不能用力踢球。

  2、游戏名称:快乐向前冲

  准备:呼啦圈12个、绑绳6根

  玩法:两个圈绑在一起,幼儿在前家长在后,分别站在两个圈中,从起点跑向终点,先到者为胜。

  3、活动名称:大小乌龟齐上阵

  准备:垫子

  玩法:由孩子在垫上爬行至家长处,然后孩子趴在家长的背上,由家长爬至终点,速度最快的家庭获胜。

  大 班

  1、游戏名称:集体《跨栏接力跑》

  准备:跨栏3个、接力棒3个

  每组8人,幼儿手拿接力棒快速向前跑,跃过跨栏,跑至终点并返回,将接力棒传给下一个小朋友,最先跑完的为胜。(若将跨栏碰倒,必须重跨此栏。)

  3、游戏名称:运沙包

  准备:塑料圈、沙包

  玩法:家长与幼儿各站一边,中间放置三个圈,幼儿首先出发,并将沙包顶在头上,途中遇到圈时需跳着通过,将沙包运至家长处,由家长将沙包夹在两脚之间跳跃着前进,先到达者为胜。

  4、活动名称:螃蟹运球

  准备:皮球6~8个

  玩法:幼儿从起点拍球到终点,然后与家长面对面将球夹于胸前,双手背后,将球运到起点,中途掉下,需将球捡起,先到者为胜。

  幼儿园春季运动会活动方案三

  健康是孩子成长的基石,为了全面发展幼儿体能和增强幼儿体质,增强幼儿抗病能力,预防甲流的传播,并提高幼儿的意志品质,促进身心和谐发展,初定在本周四组织召开幼儿春季运动会。依据《幼儿园教育指导纲要》精神,在国庆60年大阅兵的鼓舞下,根据中班幼儿生理、心理特点,中班教研组织早操集体展示和游戏竞技。

  一、时间:本周四上午

  二、地点:幼儿园操场

  三、参加班级:中一、中二;

  四、家长配合:

  1、因春季流感防控工作需要,本次活动不邀请家长参加,请谅解。

  2、活动当天请给幼儿穿运动鞋。

  3、配合教师教学,有意识地带孩子观看运动会相关的电视节目、影像片段、照片等,聊一些关于运动会的话题,让孩子初步了解相关知识:裁判员、发令语汇、起跑线、冲刺线、判定取胜的依据等等。

  五、活动内容:

  1、运动员入场式:(升国旗)

  按班级顺序由中一至中二沿跑道列队、八名升旗护旗手入场举行升旗仪式,运动员绕场一周就位运动场地。

  2、早操表演:两个班一起进行集体表演广播操《世界真美好》。

  3、运动会单项集体及参赛名单:

  ①赶小猪:4人一组,

  准备:每组准备一个小凳子,一个皮球和一个羽毛拍。

  玩法:4名幼儿站在起跑线上听到命令开始赶小球,经过凳子时绕过凳子快速跑回。

  规则:不能击球奔跑,一定要绕过凳子快速冲过终点。

  ②车:4人一组,

  准备:每人准备一辆滑板车。

  玩法:4名幼儿站在起跑线上听到命令开始滑,冲向终点者胜利。

  ③小青蛙跳跳跳 :

  准备:每组若干片荷叶,宝宝们必须跳在荷叶上冲向终点。

  集体节目:1、拔河

  分中一班和中二班进行比赛。

  两边各15名宝宝,男8名,女7名。

  六、活动要求:

  一)充分做好各项准备工作:

  1、分工明确,互动配合:

  ①入场式,中一班,中二班依次入场,三位老师分站幼儿队列两侧前、中、后;

  ②单项竞赛:各班教师负责运动会比赛项目组织、器械,分工到人准备好器材,并提前送达场地;

  保育员教师负责组织本班幼儿观看、维持会场纪律;

  配班老师负责每一项参赛选手清点,送到起点并记录名次。

  ③各班准备入场式道具(班级标牌、手中器械)、运动口号

  2、对孩子进行有关知识教育:组织运动会谈话活动,明确运动会概念、目的,知道各项活动名称,掌握名词基本概念,如:裁判、发令员、起跑线、终点线、冲刺线等知识。

  二)集体活动:幼儿和教师注意力集中,精神饱满,昂首挺胸、踏步有力,各班绕场一周;阳光而有朝气。

  三)单项运动:

  1、面向全体幼儿,把“快乐运动”的理念融入到幼儿体育运动中,让幼儿在快乐、自主的游戏中得到发展。

  2、游戏材料安全卫生,充分体现幼儿身心的发展。

  3、让幼儿在参与和游戏过程中不断提高自己的主动性,让幼儿成为游戏的真正主人。

  备注:

  1、保教配合分工协作组织好幼儿,比赛过程中本班老师注意记录每一项比赛名次,结束后及时向幼儿分发比赛奖品。

  2、各班自备相机为幼儿拍照(可推选一、二名家长代表全程拍照),活动后相关的照片资料在班级博客中向家长展示,并精选五张本班存入-共享2-“20xx运动会照片”文件夹中。

职工运动会活动方案 篇33

  活动目标

  1.通过运动会增强宝宝的体质,让宝宝和家长在运动的过程当中体验快乐,收获情感;

  2.增加宝宝参与团体活动的意识,培养宝宝的积极性,促进幼儿身体全面协调发展。

  活动准备

  1.在操场上划分各班活动的区域;

  2.与幼儿园家长取得联系,告知家长在运动会当天需要准备的服装以及其他物品。

  活动流程

  1.各班家长在指定班级进行签到,然后有各班班主任带到报到处;

  2.播放幼儿园运动会歌曲,各班老师组织宝宝到达指定位置,保持运动会的秩序;

  3.有主持人分别介绍本次运动会的流程以及注意事项,宣布比赛中需要遵守的规则。

  4.幼儿园园长进行发言致辞,宣布运动会开始。

  趣味游戏

  1.《看谁投的快》:准备若干小纸球,准备纸篓五个;每五组家庭为一组,小朋友进行投球,家长包住纸篓接球,在规定时间内接球最多的一组获胜。

  2.《安全地带》:准备圈、小红旗若干;首先准备两个圈,然后让宝宝从一个圈跳到另外一个圈,家长从后面将圈拿到前面,宝宝在进行跳;用时最短的一组到达终点获胜。

  3.《小小坦克兵》:幼儿从起点在相应的轨道里行驶,前进到终点后传给家长再原路返回到,先到达起点者为胜。

  4.《踩高跷》:准备五个高跷、梅花桩若干;宝宝需要从起点开始出发,然后用最快的速度跑到家长的.面前,家长拿到高跷往回走,用时最少的一组完成路程获胜。

  5.《赶小猪》:准备皮球十个、小棍十根;宝宝与家长同时从起点出发,用小棍赶皮球,将相同颜色的两只小猪赶到自己的洞里,用时最少的一组获胜。

职工运动会活动方案 篇34

  活动意图:

  全面贯彻“纲要”精神,全面实施幼儿启蒙教育。加强家园教育,促进幼儿健康成长。同时让教师和幼儿的精神风貌进行充分展示。让孩子在爱的阳光下,其心智之门,雅童之趣,受到最好的教育,也让家长们体会到孩子在教师慈母般的关怀下、爱护、引导下,各方面能力有较大提高,行为习惯明显改观,性格变得更加活泼,举止变得端庄大方,更加坚信幼儿园是孩子成长的摇篮,是孩子放飞希望的绿草地。

  活动过程:

  一、入场式(运动员进行曲)

  1、每班幼儿手拿太阳花排成四条纵队入场,最前面一幼儿举班牌。顺序为:小一、小二、小三、小四、小五、小六。

  2、幼儿进入场地举行升旗仪式,由护旗手上升旗台升旗。奏国歌、升国旗(负责教师:沈玉洁)。

  3、园长致辞

  4、幼儿表演团体操:《花儿朵朵》,带操教师:童欣梅、曾燕、张雯、刘晶、沈玉洁、涂璐

  5、幼儿整队退场(运动员进行曲),各班幼儿在指定位置坐下。

  二、游戏环节:(活动中配音乐)

  1、战胜灰太狼(每班18人参加,分两轮进行)

  准备:喜羊羊美羊羊头饰、山洞一个、大鼓及鼓槌各一(大鼓上贴灰太狼图)。

  游戏玩法:每班第一轮幼儿戴上头饰,站成一条纵队,第一名幼儿爬过山洞,跑向终点拿起鼓槌打“灰太狼”三下返回,第二名幼儿接力,最先完成任务的班胜利。

  2、灌篮高手(每班18人参加,分两轮进行)

  准备:喜洋洋美羊羊头饰、跳圈4个小篮球架一个,球9个

  游戏玩法:每班第一轮幼儿戴上头饰,站成一条纵队,第一名幼儿跳过四个圈,在篮子里拿起一个球,跑到终点把球投进篮球框内跑回,第二名幼儿接力,最先完成任务的班胜利。

  3、亲子游戏:小老鼠偷油(每班18个家庭参加,每个家庭一名家长带孩子,分三轮进行)

  准备:大可乐瓶四个、食用油瓶6个、老鼠头饰、尾巴(带钩子)各6个。

  游戏玩法:家长带领幼儿并列站成两条纵队,分别戴上老鼠头饰,家长系上尾巴。游戏开始,第一个家庭学老鼠走路穿越树林(可乐瓶)跑到终点偷油,孩子将油瓶挂到家长的尾巴钩子上快速返回。第二个家庭接力,最先完成任务的班胜利。

  4、亲子游戏:车轮滚滚(每班18个家庭参加,每个家庭一名家长带孩子,分两轮进行)

  准备:大车轮(废旧广告布做)

  游戏玩法:一家长带领孩子站在车轮内(孩子在前,家长在后),用手撑住车轮,脚踩着车轮向前滚动,到达终点向后转身将车轮滚回,第二个家庭接力,以先完成游戏的班为胜。

  5、亲子游戏:吹泡泡(各班自愿报名参加,每个家庭两名家长带孩子)

  准备:汽球、包装带若干

  游戏玩法:父母双手搭成轿子,幼儿坐在上面,到达终点后父亲拿一个气球吹至最大,再交给母亲用包装带扎紧由幼儿拿住气球,抬轿子返回。

职工运动会活动方案 篇35

  一、活动主题:

  我运动我快乐

  二、活动目标:

  通过开展亲子运动会,为孩子创设一个大胆与人交往的氛围,让每一个孩子享受阳光下的快乐,让每一位孩子意识到自己是团队的一员,让每一个孩子有机会和自己的父母齐心合力,完成每一项活动,以此增进家庭之间的情感交流。

  三、活动形式:

  亲子运动会、体操表演

  四、活动时间:

  xx年xx月xx日

  五、活动地点:

  操场

  六、活动对象:

  幼儿园全体师幼及家长

  七、活动流程:

  (一)开幕式:

  1、幼儿入场

  2、幼儿健身操参与演出

  3、宣布运动会开始

  (二)活动项目:

  幼儿园项目:

  1、亲子游戏——《两人三足》 目的:锻炼协调配合能力。

  参加人数:1组(1孩子+1位家长/家庭) 1组(2位老人) 2组家庭、两组老人同时进行

  游戏准备:绸布4块

  游戏规则:每组四个家庭,家长和幼儿站在同一起跑线,裁判负责用

  绸布把家长和幼儿紧挨的两条腿系上,听口令一起跑向终点,先到者为胜。

  游戏规则:两人同步行进,不允许孩子双脚或单脚离开地面。

  2亲子游戏——《倒挂猴子》

  目的:促进亲子感情。

  参加人数:1孩子+1位家长/家庭

  游戏准备:沙包、小筐若干

  游戏玩法:每组四个家庭,孩子用手抱住家长的脖子,脚夹住家长的腰部,在起点线作好准备,哨声一响,跑向指定处,家长双手尽可能多的抓起沙包跑回起点扔进小筐,在规定的时间内,运送的`沙包最多者为胜。

  游戏规则:行进过程中要保证幼儿的双脚不能落地。要注意保护孩子的安全。

  3、亲子游戏——《夹球赛赛赛》

  目的:发展动作的协调性;培养合作精神。

  参加人数:1组(1孩子+1位家长/家庭) 1组(两位老人) 2组家庭、2组老人同时进行

  游戏准备:木棒八根、皮球四个

  游戏玩法:每组四个家庭,家长双腿夹球站在起跑线上,听口令夹球行进到终点,和幼儿合作拿两根木棒,夹球返回起点,以最快的家庭为胜。

  游戏规则:要求在运行过程中,球不能掉在地上,否则返回起点,重新比赛,先到者为胜。必须是两人合作将球运到重点

  4、亲子游戏——《袋鼠跳》

  目的:培养投掷能力和动作的协调能力。

  参加人数:1孩子+1位家长/家庭

  游戏准备:口袋四个、沙包30个

  游戏玩法:每组四个家庭,家长拿着口袋站在孩子对面,幼儿听口令从起点把沙包投向家长口袋内,家长穿上口袋,并双脚跳向终点,先把沙包运到终点者为胜。

  游戏规则:口袋里装满5个沙包才可以运向终点。

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更新时间:2025/2/6 16:11:45