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标题 升旗讲话稿范文
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升旗讲话稿范文(精选19篇)

升旗讲话稿范文 篇1

  上午好!今天我演讲的题目是《感谢失败》。

  前不久我们经历了高二下学期第一次月考,和以往一样,有人欢喜有人忧。

  然而前人说得好,胜不骄,败不馁。欢喜者不必自得,一时的风和日丽不代表一世的辉煌荣光;忧伤着不必哀叹,一时的狂风骤雨不该折断你飞翔的翅膀。

  面对一时的失利,不要抱怨,把每一次失利都当做一次反思,把每一次失败都当做一次改变,改变方向,改变方法,改变态度。有人说过:“如果先改变自己,对方也会改变;对方有了改变,习惯就会改变;习惯有所改变,人生必将改变。”好的习惯铸造美好的未来,而好的习惯正来自我们多次经验的总结。把每一次失败都当做一种历练,那么经历失败,饱经沧桑而百折不挠的我们必将向成功迈进一大步。

  冰心说过:“成功的花,人们只惊慕它现时的明艳,谁知它当初的芽儿,却浸透了牺牲的血雨!”这花经受了风雨,终于愈发明丽,而它当初的芽,又是在多少次失败的历练中才成功的呢?失败不该被当做痛苦,它该是一支号角,一首战歌,一支坚持的号角,吹奏奋斗的光荣之歌。

  不要叹息失败给你带来了多么大的心灵创伤,殊不知,它让你坚强,助你成长。

  不要哀怨命运是怎样对你不公,君不知,它在失败的阴霾中,为你留出了一扇窗。

  朋友们,夏衍说过:“种子不落在肥土而落在瓦砾中,有生命力的种子绝不会悲观和叹气,因为有了阻力才有磨练。”面对失败,请用汗水与奋斗奏响前进的战歌!

  春光正好,正是蓄势之时!

  发言完毕,谢谢大家!

升旗讲话稿范文 篇2

  星期一早晨,同学们来到学校,今日的阳光是多么的灿烂,金色的阳光照着大地。在蓝天下迎着红日,我们一齐站在操场上准备升旗仪式,学校的师生严肃站在国旗下方。每个同学都校服整齐,鲜红的红领巾飘扬在胸前。

  当同学们站好队的时候,就开始出旗了,在国歌唱起来的时候,护旗手手里拿着鲜艳的五星红旗出旗了,他们个个都很严肃,走上升旗台后,立刻把五星红旗交给升旗手。升旗手细心翼翼地将五星红旗升向那瓦蓝瓦蓝的天空,全体少先队员站在庄严而神圣的五星红旗下,将手高高举过头顶,向鲜艳的五星红旗,向伟大神圣的祖国,向至高无上的祖国母亲致敬。我一边思考五星红旗是那些革命先烈用鲜血染成的,如果没有了他们,我们今日还会站在那里吗,如果没有了他们也就没有了新中国的成立。我们还生活在枪林弹雨中呢。过了一会儿,主持人一声令下,该我们班上场了我们班排着整齐的队伍上了主席台。我的内心好像有十五个水桶打水一样七上八下,久久不能平静。

  升旗仪式结束了,我们赶紧排好队伍,两两对齐,小跑着回到教室。每周一次的升旗仪式增加了一份我们对国旗的热爱!

升旗讲话稿范文 篇3

  大家早上好!我是来自440班的王紫一,今天我国旗下讲话的.题目是《青春与法律》。

  青春是一个人最美好的年华,在这段时期里,为了更好的保护自己关爱他人,我们应该与法同行。

  今天,是一个信息爆炸的时代,网络世界有许多不良诱惑,影响着青少年身心健康发展,使其养成不良习惯,最后甚至会发展成违法犯罪。

  那么,要怎样远离违法犯罪呢?首先,自然是防微杜渐,规范自己的言行举止,其次,我认为更重要的是要“学法”“知法”“懂法”,了解违法行为所造成的后果自己是不能承担的起的。

  9月25日下午,宋卫师在我校作“关爱明天普法先行”为题的法制讲座时,给我们介绍了好几例青少年违法案例。其中我印象最深刻的便是两个女生将一件插队的小事发展成了几十个男生打架斗殴的恶性的事件;还有一个男生因为被另一个男生看了一眼,便觉得是别人在议论他,于是纠集几个男生带了刀子将那个男生捅成重伤,自己也受到了法律的制裁。除此之外还有不少案例,但起因都大同小异,都是因为一点小纠纷,双方都不肯退步,最后才一发不可收拾。我认为其根本原因在于青少年的情绪不稳定。然而,最重要的是在于他们不知道法律,抱着“未成年”的护盾,身披“不知者无罪”的胄甲,再加上因不知法不懂法而产生的错误观念,才导致了违法犯罪的恶果。

  为了自己,家人,朋友,我们不仅要“学法,知法,懂法”,更要“守法,护法,依法维护自身权益”,让青春与法同行!

  我的发言完毕,谢谢大家!

升旗讲话稿范文 篇4

  尊敬的各位老师,亲爱的各位同学:

  大家好!

  我是五年一班的吴虹达。今天我很高兴能站在这里把五星红旗在国歌的伴奏下徐徐升起。五星红旗代表着我们的国家,是光荣的象征!五星红旗是被革命烈士的鲜血染红的!当我们听到起来,不愿做奴隶的人们,看着五星红旗冉冉升起时,仿佛先烈们的英雄形象就出现在我们面前。我们是祖国的未来、祖国的希望,我们要热爱祖国,热爱国旗,热爱科学,不辜负老一辈革命家的希望,为振兴中华而努力学习。

  我们胸前随风飘扬的红领巾是五星红旗的一角,是少年先锋队光荣的标志。革命烈士李大钊在敌人的绞刑架下慷慨演说:我深信,共产主义必将光荣的胜利,将来的世界必定是红旗的世界!四川省和重庆市解放前夕,被关押在渣滓洞牢房里的革命战士秘密地用红被面做成一面色彩鲜艳的五星红旗,准备迎接解放。可是他们没有等到解放就被杀害了烈士们的热血将五星红旗染的更加鲜艳!

  中国登山队员在世界屋脊珠穆朗玛峰插上了红旗;中国运动员用自己的拼搏在国际体坛升起了红旗;中国南极考察队在乔治王岛长城站上竖起了红旗......中国人民以自己的成就和智慧,心血和汗水为国旗增添光彩。

  红旗的一角红领巾,是何等的珍贵!

  党把红旗的一角授予我们少先队员,是对我们最大的关怀和信任,是希望我们热爱和继承红旗的事业。我们要珍惜红领巾,热爱红领巾,为红领巾增添荣誉!红领巾佩戴在我们的胸前,红旗飘扬在我们的心中!

升旗讲话稿范文 篇5

  三年后的徐政杰:

  你好!你现在已经经历了高考的考验了吧,对于你这三年来的付出成果,我很想知道,但我也深知这并不现实。我可以留下话语给你,而你却不能传达信息给我。也没事。让未知变成现实这才有意义嘛!我们还是一起的,只是跨越了时间、空间,经历了几次蜕变吧。

  你现在变成了什么样子,我时常幻想。在我的憧憬中,你有一米八几的个儿,一个令我满意的身高。如果你没有达到我的期望值,那也没关系,我是永远不会嫌弃我自己的。只是我不知道你是否会怨恨我,怨恨我这三年间的不努力,怨恨我这三年间的庸懒散漫。不过,我会竭尽全力,就当是不负我们的三年之约。

  此刻的你也应该步入大学的殿堂了,你所在的大学曾是我的梦想吗?你是走上了飞行之路还是与飞行失之交臂进入了普通大学?不管你在岔道口走向了哪一条,这都是你人生中的重大转折。每条路的起点又都意味着一个全新的挑战。路可以有很多选择,但做事就只有一个选择,那就是做好。

  我还想问你:“爸妈身体可好,爷爷奶奶是否安康,奶奶的腰痛正犯吗?爷爷的哮喘好了吗?把烟戒了吗?”我知道,羽翼渐渐丰满的你,需要有更多的时间去适应这个社会。但在你整日将时间耗费在打拼之路上时,你所失去的却是与家人相处的美好时光。我不知道你是否清楚,但我仍清晰记得父母为我的付出,爷爷奶奶为我的操劳。爷爷奶奶辛苦了一辈子,一辈子与泥土打交道,他们现在应该享受天伦之乐了,不求你有多大的物质付出,他们所要的仅仅是你的陪伴。“树欲静而风不止,子欲养而亲不待”等到事过境迁,当他们都老了,你会后悔当初,所以,努力抓住现在。

  在接下来的生活中不能忘记的还有陪你走过这三年的人。记得在三年前你说过:“我是常德市一中的学生,我是周宇的学生,我是聂金宝、陈丽冬的兵!”我希望,在几十年后能听到:“徐政杰是常德市一中优秀的学生,徐政杰是我优秀的学生,徐政杰是我带过优秀的兵!”在此,我把班主任的一句话送给你------特殊而不特别,卓越而不优越!

  你现在又在为自己的新目标而奋斗了吗?别让自己的生活充满了压抑。人生说白了就是一个失去快乐与得到快乐的过程。不要让压抑堆积,要学会让快乐充盈整个人生。你还有更远大的目标吗?梦总是有的,说不定哪天实现了呢。别总把眼光停留在眼前的微小利益上。得到每个人都能得到的本不足道,想到每个人不敢想的,你就离成功近了一大半。

  去开拓吧!你的明天洋溢着热情,你的美好未来也在向你招手。三年之约,我不负你。

升旗讲话稿范文 篇6

  尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

  大家早上好,我是来自435班的蓝梦琦,今天我国旗下讲话的题目是:《拾级成长,成就自我》。

  “拾级而上”就是指一个台阶一个台阶地向上登。上周开学典礼上唐校长演讲 “拾级而上,是志存高远的人生取向”,“拾级而上,是脚踏实地的人生态度”,“拾级而上,是循序渐进的科学方法”的讲话仿佛还在我耳旁萦绕。

  自进入一中以来,给我印象最深的就是航空实验班了。起初,我对航空班并不太了解,只知道他们是跑操时的一道风景线。之后,我才知道,原来他们早上、周末甚至假期都会进行训练,其中就有跑步三千米的项目。我似乎明白他们的种种优异表现从何而来。在他们身上,我看到了拾级而上的身影。

  拾级而上,对我来说也是一句警言。刚进高中的我就遇到一道大难题:考试失利。我深刻的反省自己:“学习没有脚踏实地。”此后,我反省改进,在之后的大型考试中,我的成绩也逐步上升,我知道这是努力的回报,更是一步一个脚印留下的痕迹。

  “你不会去用三角函数来买菜,但三角函数决定你来哪个菜场买菜。”马云在《不吃苦,你要青春干嘛》这篇演讲中这样说道:“当你不去拼一份奖学金,不去过没试过的生活,整天挂着QQ,刷着微博,逛着淘宝,玩着网游,干着我80岁都能做的事,你要青春干嘛?”

  恰同学少年,我们在最应吃苦的时候选择安逸,自持年少,却韶华倾负,不知青春易逝,再无少年之时。难道我们要在无尽悔恨中度过一生吗?不,我们怎么能这样。请不要在应埋头苦干的时候选择安逸,没有谁的青春是在红地毯上走过的,既然梦想成为那个别人无法企及的自我,那就应付出别人无法企及的努力。

  梦想的实现是因为行动,行动的动力是在于坚持。

  让我们选择拾级成长,成就自我。祝愿高三,高二的学长学姐们高考、学考大捷。高一的同学们更上一层楼。

  我的发言完毕,谢谢。

升旗讲话稿范文 篇7

  大家上午好!今天我讲话的题目是《改进方法,认真复习,迎接期末检测》。

  新年的钟声还在耳畔回荡,我们就迎来了紧张的期末复习阶段,满怀信心地迎接期末检测,争取优异的成绩,这是大家共同的心愿。

  期末检测不仅是对同学们本学期学习成绩的一次大盘点,大检阅,更是对每个人综合素质的一次挑战。

  安排好期末复习,勤奋确实可贵,刻苦也不可缺少,但是方法更为重要,有哪些方法呢?

  一、珍惜时间,坚持不懈。

  有人说一个用“分”计算时间的人,比一个用“时”计算时间的人,时间多出59倍!鲁迅先生正是把别人喝咖啡的时间都用上,把一些零散的时间“焊接”起来,才铸就了令人羡慕的丰碑。只要我们惜时如金,持之以恒,充分利用点点滴滴的时间,多背一段文章,多温习一遍老师在课堂上讲的重点,就一定能取得好的效果。

  二、查漏补缺,把握重点。

  要利用复习阶段的时间,对所学的知识进行系统复习,发现不懂的,未掌握的知识,要抓紧时间向同学、老师请教,及时解决。对功课不平衡的情况,应该认真对待,及时弥补上来。认真完成老师布置的每一项作业,把握每一单元的重点,有针对性地搞好复习。

  同学们,只要我们科学合理制订好复习计划,以勤奋踏实的态度认真复习,相信自己一定能取得满意的成绩。

  同时,每到复习阶段,我们的老师是最忙的,最辛苦的,希望大家用热烈的掌声感谢每一位为我们付出了心血的老师,祝各位老师工作顺利,祝同学们在期末考试中取得好成绩。

升旗讲话稿范文 篇8

  同学们、老师们,大家好:

  秋天是一个充满希望的季节,更是一个令人向往的收获季节。今天我们迎来了新学期的第一个升旗仪式,首先,祝全体老师在新的学期里工作顺利、万事如意!祝全体同学在新的学期里百尺竿头,更进一步!

  上学期,在学校老师及全体同学们的共同努力下,我校取得了可喜的成绩。20xx级初三毕业生共152人,其中进入四星高中29人三星高中21人,预科实验班10人,还有的同学也都进入了大专、中专等各类学校。随着新学期的到来,我们各个年级都迎来了新同学,大家也都有了新起点、新目标,学校也有了新要求。借今天这个机会我想向同学们提三点要求:

  第一、要做 “学习的主人”

  每位同学都是学习的主人,首先应明确学习目的,为什么而学习?往大的说要树立报效祖国的远大理想和人生目标,往小的说,我们父母每天辛辛苦苦,供你来读书,你承载着父母的期望。现在是知识竞争的时代,没有知识将很难立足于未来社会。一个人将来的成就大小,水平的高低,决定因素就是学习。学做人、学知识。所以在课堂上,我们要专心听讲、积极思考、踊跃发言;在课外,我们要合理安排时间,认真作业,培养自己的耐心,掌握正确的学习方法,养成良好的学习习惯,多一份观察,多一份思考,勇于探索,敢于创新,主动地去学习;那么你就会发现这辛苦中有无限的甜蜜,付出中有更多的收获。我们初三每年都有一些原来成绩并不靠前的同学,由于他不言放弃,最后通过顽强的努力考取了理想的高一级学校,而有几个同学原来成绩很好却在最后因为松懈而考砸了。请同学们记住成绩只能代表过去,大家都应该从零开始。

  第二、要做“文明的使者”

  文明是中华民族的优良传统。我们要继承这一传统,作为学生,首先要尊敬师长,不管在校园还是在校外,遇到老师都要主动打招呼,说声“老师好”。古人说:师者如父母。历史上有很多尊师的故事,大家或多或少都读过一点。老师这么无私地把知识、把做人的道理传授给你,向老师问声好是最起码的。

  我们经常讲“没有规矩,不成方圆。”一个国家有国家的法律法规,一个学校有学校的制度规章,xx中学一日常规就是我们大家要遵守的共同的标准和尺度。这里我再强调三个方面的制度:1、卫生常规管理制度,每个同学每天两次要对自己负责的卫生工作必须不折不扣完成好,无论是还是教学楼区,特别是绿化区,如果草坪上飘落着几只白色的垃圾袋,我们走路的大道走廊出现饮料瓶或者餐巾纸,那多么有损我们学校的形象!2、学生形象制度,学生的形象是什么,就是短发、就是一身干净的校服、胸前佩戴好胸卡,没有任何装饰挂件,我们同学每天都要自查一下。上学放学途中也要注意形象,你一身校服,代表了整个学校的形象,不要让社会上的人因为你而看低我们xx中学!3、纪律制度,作为一名xx中学的学生,从进入校门的那一刻就要牢记学校的各项纪律,包括骑车进入校门后下车推行,到了教室马上交回家作业,不抄袭作业。课间不追逐打闹、不大声喧哗。大课间出操要按线路,整齐、快速、安静到达操场指定位置等等。只要大家都模范的遵守学校纪律,共同维护校园秩序,共创优美的学习环境,最后受益的就是我们每一位同学,相反如果我们的校园乱哄哄的,那么最受伤害的也是我们同学自己。

  同学们,坚持就能形成习惯。好习惯是一个人终身的财富,小到整齐摆放物品,不把东西随意乱抛;小到弯腰捡起路边的一张纸屑,小到每天清晨见面的一个温馨的微笑。这些小小的习惯,它能使你赢得尊重。在这个世界上,有许多金钱买不到的东西,请你坚信:良好的习惯是通往成功的桥梁。

  第三、要做“同学的好伙伴”。

  今天我们有机会在一起学习,是彼此间的一种缘份,大家应该好好珍惜。我们本地的学生和外地的学生要互相帮助,有困难,人人伸出友爱之手,帮助解决,有小的矛盾,大家给予理解、原谅,把我们的每一个班级都建成温馨的大家庭,让每一位同学都能对班级有一种归属感、荣誉感。

  同学们,新的学期已经来临,从这9月1号的情况来看,我们表现得都很好,希望我们能坚持下去。

  同学们,新的希望、新的挑战正在迎接着我们,未来的美好蓝图等待我们去描绘,我们坚信,只要我们全体师生众志成城,xx中学的明天一定会更加灿烂辉煌。

  谢谢大家。

升旗讲话稿范文 篇9

  二月,伴着金风送爽,迎着初升太阳,我们的新学期又开始了。这个学期,学校大队部将开展招聘大队委的工作,希望得到同学们的积极支持,涌跃报名,加入到大队部中,展示自己的风采,为学校、同学服务。

  同学们,你们爱我们的学校吗?你们爱我们朝夕相处的老师和同学吗?同学们一定会异口同声地回答:“爱”!是的,我们爱美丽的校园。爱这里碧绿的小草,鲜艳的花朵,倒垂的杨柳是校园美丽的飘带。这里是我们获取知识的海洋,这里是我们成长的摇篮。 每当听到同学们朗朗的读书声, 看着同学们欢快的笑脸,我的心里总有股说不出的幸福感。 美丽的校园要由我们大家来创造。 同学们,让我们从一点一滴小事做起,保护、建设好我们的校园。同学们,快快行动起来,加入了大队委的招聘中来!丢掉你的犹豫,展示自己的风采。请同学们记住:每一位同学都是杰出的学生。理想的翅膀正飞向知识的王国,飞向欢乐的海洋……让我们行动起来,把我们的校园建设得更加美好美好!让我们放声大喊:“做校园的小主人”,我能行!

  光明小学少先队大队

  二月,伴着金风送爽,迎着初升太阳,我们的新学期又开始了。这个学期,学校大队部将开展招聘大队委的工作,希望得到同学们的积极支持,涌跃报名,加入到大队部中,展示自己的风采,为学校、同学服务。

  同学们,你们爱我们的学校吗?你们爱我们朝夕相处的老师和同学吗?同学们一定会异口同声地回答:“爱”!是的,我们爱美丽的校园。爱这里碧绿的小草,鲜艳的花朵,倒垂的杨柳是校园美丽的飘带。这里是我们获取知识的海洋,这里是我们成长的摇篮。 每当听到同学们朗朗的读书声, 看着同学们欢快的笑脸,我的心里总有股说不出的幸福感。 美丽的校园要由我们大家来创造。 同学们,让我们从一点一滴小事做起,保护、建设好我们的校园。同学们,快快行动起来,加入了大队委的招聘中来!丢掉你的犹豫,展示自己的风采。请同学们记住:每一位同学都是杰出的学生。理想的翅膀正飞向知识的王国,飞向欢乐的海洋……让我们行动起来,把我们的校园建设得更加美好美好!让我们放声大喊:“做校园的小主人”,我能行!

  光明小学少先队大队 二月,伴着金风送爽,迎着初升太阳,我们的新学期又开始了。这个学期,学校大队部将开展招聘大队委的工作,希望得到同学们的积极支持,涌跃报名,加入到大队部中,展示自己的风采,为学校、同学服务。

  同学们,你们爱我们的学校吗?你们爱我们朝夕相处的老师和同学吗?同学们一定会异口同声地回答:“爱”!是的,我们爱美丽的校园。爱这里碧绿的小草,鲜艳的花朵,倒垂的杨柳是校园美丽的飘带。这里是我们获取知识的海洋,这里是我们成长的摇篮。 每当听到同学们朗朗的读书声, 看着同学们欢快的笑脸,我的心里总有股说不出的幸福感。 美丽的校园要由我们大家来创造。 同学们,让我们从一点一滴小事做起,保护、建设好我们的校园。同学们,快快行动起来,加入了大队委的招聘中来!丢掉你的犹豫,展示自己的风采。请同学们记住:每一位同学都是杰出的学生。理想的翅膀正飞向知识的王国,飞向欢乐的海洋……让我们行动起来,把我们的校园建设得更加美好美好!让我们放声大喊:“做校园的小主人”,我能行!

升旗讲话稿范文 篇10

  你们好!

  今天是一年一度的教师节,在此,我谨代表全校同学向所有孜孜不倦耕耘在教育土地上的老师道一声:老师,祝您节日快乐!

  老师,您的无私奉献我们看在眼里,您的不求回报我们记在心里,您用毕生的青春和热血为我们筑起了一道信念的长城!

  您甘于当人梯,用微笑着的坚韧,让学生踩着您的肩膀奔向新的征程;您乐于当园丁,用执著的勤恳,让科学的百花园永远五彩缤纷,您勤于当春蚕,用非凡的才能,让知识的绸缎从我们身上延伸;您就像一支支蜡烛,用百分之百的忠诚,燃烧自己给人间带来光明!

  老师,您常常为我们的调皮而烦恼,认为我们还小,不懂得你们的苦心,其实,我们已经长大了。我们,懂您。您的心博大深邃,它包容着环卫工人的心;容不得半点污秽和垃圾;它包容着航船舵手的心,无时无刻不关注着风向和航道;它包容着母亲的挚爱,园丁的职责,老顽童的天真……一切的一切都是为学生奉献的心。我们的成绩中凝结着您的辛勤汗水,在成长的过程中也是您在为我们导航,严厉的责备是“恨铁不成钢”的关切,谆谆教导又是“望生成龙”的心愿,我们怎能不懂您呢?

  可能由于我们的年少无知,总犯一些这样或那样的错误,现在请您原谅。课堂上开小差的我们,操场上乱跑乱撞的我们,有些坏毛病的我们在一天天长大,我们不再只会保证,而是要用行动证明自己将是您的好学生!

  敬爱的老师,您在我们心中是永远燃不尽的蜡光。担负神圣职责的您在我们心中有着举足轻重的地位,我们感激您!在这个美好的节日里,祝您身体健康,事业有成,万事如意,心想事成!

升旗讲话稿范文 篇11

  尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!我是413班的罗淼,今天我国旗下讲话的题目是《立刻行动,重视过程,淡化结果》。

  你是否常常如此:面对要做的作业,该刷的资料,凌乱的桌面,却只是发呆,直到晚自习结束之前彻底抓狂。伴随片刻欢愉而来的是堆积如山的任务,于是心情加倍沮丧。拖延,这种阻碍成功的绊脚石时常出现在我们身边。人生苦短,你需要立刻有所作为。

  其实我在高一上学期的时候也是一个拖延症很严重的人。一次偶然的机会,我看了一本名叫《再见拖延症,不行动就永远没有改变》的书,有很深的感触,也有了很大的改变。在这里我想和大家分享其中的几个方法:

  ①要有目的的做事情:切忌不能因为有许多事情要做,就产生不管怎么样先做起来的心态。可尝试在早上做一些困难的,通常不能专心的事情,因为早上是一天中最宝贵的时间,经过一晚上的睡眠,不论体力还是经历都是最充沛的。

  ②做好严谨的计划:什么先做,什么后做,在做之前就列好计划。有了详细的计划,就能毫无迷惑的向前进。

  ③专心做一件事情:一些有上进心,想改变自己的同学,常常会揽很多事在自己身上。除了学习,还会参加各种各样的社团或补习班。然而自身想要保持这种积极态度,就必须一直不断的朝着新挑战前行。在这样的氛围下,要做的事情随之越来越多,做事脱离轨道的情况也越来越容易发生,所以未完成的任务也越来越多,最终一拖再拖。实际上这也是一种不愿取舍的心态在作祟。我们要学会做出取舍,把精力集中到一件最想做的事情上,这样效率才会提高。

  ④保持乐观心态: 有很多同学一看到一堆的作业就烦躁,于是就将其置于一边,去玩游戏,去看小说。但是如果你能以一种积极的心态去面对,比如把它当做怪兽,想着自己作为奥特曼要战胜它。当然,把所有的作业都当做有趣的事来做也是不现实的,但用乐观的心态去对待,必然也是会有效果的。

  第二个问题就是关于得失心的问题。很多同学总是特别在意自己的考试成绩,尤其是考得糟糕的时候,感觉整个世界都塌了。这种就是得失心太重的表现。其实我们只需要追求好过程,结果什么的,都不是很重要。要用乐观积极的心态看待成绩。用我们第哥的话说就是:高中阶段不挂几次红灯是不完美的。没错,金无足赤人无完人,每个人都不是十全十美的,只要我们注重过程,尽力向完美去靠近,无论结果怎样,我们都是最棒的。

  最后,希望每个同学能有想法就马上行动,遇到逆境时,能安之若素。

  我的发言完毕,谢谢大家!

升旗讲话稿范文 篇12

  我是来自初一、二班的刘紫涵,我演讲的题目是《让孝心成长为一种美丽的习惯》。

  “慈母手中线,游子身上衣。临行密密缝,意恐迟迟归。谁言寸草心,报得三春晖。”这是大家耳熟能详的诗篇《游子吟》。记得香港曾做过一次“我最喜爱的唐诗”的民意调查,《游子吟》高居榜首。那么,到底是什么原因,使得这首诗高居榜首呢?答案就是孝。是孝,让百姓喜爱这首诗;是孝,让我们铭记至情至孝的孟郊。

  孝道是大中华民族的传统美德。弘扬孝道是社会发展的需要,世世代代的需要。弘扬孝道是事关国家兴衰、民族兴亡、社会进步、人民幸福的大事。从古至今,从伟人到平民百姓再到我们身边的同龄人,有多少人给我们做了的榜样!大家听说过《二十事孝》中卧冰求鲤的故事吗?在一个寒冷的冬季,后母让王祥去捉鱼给她吃。

  面对后母的刁难要求,王祥却毫无怨言。他毅然脱掉了衣服,希望用自己的体温融化坚冰,获得鲤鱼。正在那个时候,突然冰自己裂开,竟然有两条鲤鱼跃了出来,冻的浑身发抖的王祥如愿以偿。是什么力量,支撑着王祥这样做呢?唯有一个“孝”字,也正是王祥的一颗纯厚的孝心感动了后母。但是,有的同学也许会说,这个故事未必是真的。那么黄香九岁温席,李密陈情报祖母,花木兰替父从军这一个个有着历史见证的感恩故事难道还少吗?

  我们可以送不起华美的裘衣,我们可以赠不出珍贵的宝石,但是我们不能缺少一颗金子般的孝心。一声小心叮咛,一句嘘寒问暖,让所有的东西在孝心面前,黯然失色。在日常的生活中,我们可以帮母亲洗洗筷子、刷刷碗、扫扫地、整理整理房间在这些生活小事中,都能展现出我们的一片孝心。

  孝是我们对父母养育之恩的回报,孝是对人类美好德行的追求,孝是我们对祖国、人民的忠贞。孝心给了我们阳光的明媚,孝心给了我们微笑的魅力,孝心给了我们世界上最感人的温暖。同学们,让孝心澎湃我们的血液吧,让孝心成长为一种美丽的习惯吧。我的演讲完毕,谢谢大家。

升旗讲话稿范文 篇13

  尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!

  新春伊始,万物更新。伴着春天的气息,我们迎来了新的学期,开始了紧张而又快乐的校园生活。过去的一年里,学校的多项工作都取得了可喜成绩,开创了五市一中发展的良好局面。老师们工作精益求精、同学们学习勤奋刻苦,学校内部管理不断加强,办学品位不断提高,社会声誉日益提升,各项工作稳步发展,取得了有目共睹的成绩。我们深切感到,学校的每一项工作、每一点变化、每一个进步、每一项成绩,都凝聚着我校教职员工的勤勉垂范和莘莘学子的不倦探索与追求,在此,我谨代表学校,向同学们表示新学期的问候和美好的祝愿,向各位老师致以衷心的感谢和崇高的敬意!

  每当我们唱响庄严的国歌,仰望冉冉升起的五星红旗,无不激情澎湃,无不豪情满怀!都会在心中为伟大祖国的繁荣富强而自豪,为生活和成长在这样美好的时代而感到无比幸福!每一个人也会更加坚定为实现自己理想而勤奋学习的决心和信念!

  亲爱的同学们,新学期意味着新的起点,新目标、新的收获。我们要以崭新的姿态来迎接新的挑战。我希望我们每一位同学在新的学期里都要有新的打算、新的追求,要有新的举措,要严格遵守学校各项规章制度,努力加强思想道德修养,争做有文化、讲文明、守纪律的优秀学生。同学们,学习是辛苦的, 但“不经一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香”。任何成绩的取得,是要付出艰辛、付出汗水的。只有扎扎实实打好基础,才能朝更高的目标迈进。

  在这里,我还要特别告诫高二的同学,此时的你们,汇集了老师期盼的目光,倾注了家长艰辛的心血,承载了学校今年的希望。我相信你们在这最为关键的一学期里,一定能树立信心,顽强拼搏,科学备考,在六月交一份令自己、家长、老师和学校都满意的答卷,为的辉煌谱写灿烂篇章。

  老师们、同学们,春天是播种的季节,让我们共同努力,播种成功,播种希望。让我们在新的一年里以更饱满的热情和更踏实的精神,同心协力、锐意进取,共同创造更为美好的明天!

  谢谢大家!

升旗讲话稿范文 篇14

  老师、同学们:

  大家早上好!今天我讲话的主题是《关注食品安全,保障身体健康》。

  随着我国社会经济的迅速发展和人民生活水平的日益提高,人们对健康、对食品安全更加关注,特别是“三鹿”奶粉等食品安全事件的发生,更给我们敲响了关注食品安全的警钟。“食品安全”已经成为关系到国民健康、社会稳定、经济发展、市场繁荣的重要因素。

  而对于我们每位同学个体而言,学习和了解相关的食品卫生知识、养成良好的饮食卫生习惯、增进自我保护意识,抵制低劣食品的诱惑,这是非常必要的,也是切实可行的。但我们时常还会看到在校园周边的杂吃店、餐饮店甚至流动小摊点前,一些学生在购买、食用价廉质次的食品。那么,你了解看似诱人并且便宜的这些食品背后隐藏着怎样的危险吗?据卫生监督部门的技术人员介绍,由于学生的零花钱相对有限,所以这些经营者绝大多数是以“便宜进便宜出”为原则,购进一些“三无”产品,多数食品就是以色素、糖精为主要原料。营养专家也发出这样的提醒:油炸、烧烤、烟熏食品不仅会使食物营养成分变性,还有可能因为原料的质量问题而造成毒害,有些甚至含有致癌物,严重危害青少年的生长发育和身体健康。冷饮在储存过程中不能排除交叉污染,不少销售商是把冷饮与冻肉合放在一起,有的则是原料本身就不合格。而且,在卫生部门多次检查中发现,学校周边店的进货来源比较杂乱,有的店主不能出具采购食品索证登记,或相关的进货信息记录不全,有的店主甚至购进过期、变质食品或三无食品。而对于路边流动的小摊点,上述要求更是无从谈起,其实就是无证非法经营。因此,校园周边的食品卫生隐患,已成为一个顽症。要消除这一顽症,除了需要卫生、城管、工商等执法部门加大检查、取缔工作力度外,还需要我们的学生提高自我保护意识,自觉抵制不卫生食品的诱惑,不买不良食品,杜绝食源性疾病和食物中毒的发生。所以,在此我建议同学们:

  1、要树立食品安全观念,了解食品安全知识,增强自我防护能力。在购买食品时,应选择正规的大型商场和超市,选购食品应尽可能选择一些知名品牌。同时一定要注意食品包装上有无生产厂家、生产日期,是否过保质期。若在小店里买食品一定要看好厂家、生产日期、保质期,注意包装袋有无破损,外包装有没有被改动过的痕迹。无生产许可证、qs标志的食品坚决不能购买和食用。

  2、培养良好的饮食观念。不食用流动摊点的小吃、零食等,自觉抵制三无食品、低质食品的诱惑,在校学生尽可能到学校食堂就餐。

  3、养成健康的饮食习惯。不挑食,不偏食,每日三餐,定时定量,不暴饮暴食。自备水杯,多饮白开水。其实,白开水是最好的饮料,一些饮料含有防腐剂、色素等,经常饮用不利于青少年学生的健康。

  4、养成良好的卫生习惯。不随便在校园内吃零食,不乱扔纸屑,包装袋等垃圾,保持整洁的校园卫生环境。

  老师、同学们,食品安全无小事,“病从口入”重预防。现在已进入春意盎然、万物复苏的季节,各种病菌也在悄然滋生和迅速蔓延。让我们自觉行动起来,关注食品安全,重视“问题食品”对身体健康和青少年成长的危害,远离“问题食品”、“不合格食品”,不断提高我们的食品安全意识和自我保护意识,为构建平安和谐、健康向上的校园环境而不懈努力!

  我的演讲完毕,谢谢大家!

  六月升旗讲话稿食品安全4

  各位老师,同学们:

  前段时间,因三鹿奶粉中有三聚氰胺污染,导致全国大量婴幼儿患结石病的事件,引起社会的广泛关注,这是继毒饺子、苏丹红、安徽阜阳奶粉等事件后我国又一起重大食品安全事件,五年级下册语文第三单元作文:食品安全国旗下发言稿800字。据了解,到上一周,全国范围已造成二人死亡,上百人患病,保守预计潜在受害者将达到3万人。

  今天我们在这里所要谈的并不是追究是什么原因?谁的责任?而是要说说这样的事件对我们的启示,三鹿奶粉事件暴露出在我们身边,总有那么一些利欲熏心的不法生产者和经营者,在生产和出售会导致疾病甚至死亡的食品,发言稿《五年级下册语文第三单元作文:食品安全国旗下发言稿800字》。而我们小学生由于食品安全知识的缺乏可能会是最大的受害者。

  今天我们利用国旗下讲话的时间,对同学们提以下建议,希望能给大家带来帮助。

  第一、吃零食的问题。有些同学挺喜欢吃零食的.,从学校周边小店门口早晚人员云集,热闹非凡就可以看出来。但有一点要提醒同学们:摊贩们出售的这些小食品的厂家、作坊的卫生条件和卫生设施都比较简陋,卫生很差。防蝇、防尘、防鼠的措施都不到位。吃了这种食品很容易得病。有些小食品、零食,本身质量就不好,比如有些棒棒冰、果冻等,它也可能是“三精水”制成的。所谓“三精水”就是糖精、香精、色素加水兑成,这些东西,几乎没有营养,而且有一定的危害。还有一些食品用的原料不好,或变质了,加工的人为了掩盖缺陷、异味,故意加一些辛辣味,让你吃不出异味来;或者用油炸。而油呢,质量很差,而且反复使用。同学们吃了这些东西很危险:可能会拉肚子,经常、长期多吃油炸食品也可能会得癌症。

  第二,卫生习惯问题。有些同学存在一些不好的习惯,如饭前便后不洗手,喝生水、手脏不洗就抓东西吃、乱吐痰等。我们知道手、鼻涕、痰等都有许多病菌的。科学证明:手上的细菌很多,一只手掌可以有40万个细菌,一克指甲污垢可以有40亿个细菌,所以我们要注意手的卫生。而勤洗手是保持卫生的很好方法,这点很重要,是防止病从口入的关键一环。

  同学们,食品安全关系你我他,正确防范、养成良好卫生习惯是关键。希望我们每一位同学树立食品安全意识,让健康的生活永远伴随。

升旗讲话稿范文 篇15

  各位老师、同学们:

  大家早上好!今天我国旗下发言是《关注消防安全》。

  火,带给人们光明,赋予人们温暖,但火灾也曾夺去了无数的生命,留下了累累伤痕。大火曾用血淋淋的数字和惨痛的代价,给我们身边的人敲响了安全防范的警钟,警醒我们火灾是威胁日常学习、生活安全的重要因素。11月9日是“世界消防日”,11月9日的日数恰好与火警电话号码119相同,而且这一天前后,正值风干物燥,火灾多发的季节,为了增强全民的消防安全意识,我国就将每年的11月9日定为全国的“消防宣传日”。作为小学生,我们应将目光定位到自己身上,从平常的学习生活细节入手,注意消防安全,防止消防事故的发生。在此,我向大家提出几点建议:

  1、不带火柴、打火机等火种以及汽油、烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园。

  2、自觉爱护校园内的各种消防设施。如教室走廊通道的消防栓、灭火器等。消防设施是扑救火灾的重要工具,必须处于“常备不懈”的状态。一有火灾,马上能够投入使用。因此,我们平时不要随意玩弄、挪用消防器材,或将其改变用途。如果

  3、有的同学在到功能室上课或到运动场上体育课时,由于疏忽忘了随手关掉电源,存在消防隐患,一些意外事故也便有可能发生。因此,老师应严格要求同学在今后能养成随手关电源的好习惯。

  4、如果从室外进室内时,闻到石油气味,千万不要开灯。因为石油气的着火点很低,在按电源开关的瞬间产生的火星会引起爆炸而发生火灾事故。这时,最好的做法是立刻关掉煤气炉,然后打开窗户通风。

  5、掌握一定的消防安全常识。如遇到火警应立刻逃到安全的地方,然后打119报警。值得注意的是,在我们学校,也搞过几次的消防疏散演习,同学们也掌握了一定的知识。但我们的老师和同学还要增强意识,随时留意安全消防报警讯号,遇到突发情况学会逃生自救。

  “远离火灾,创造和谐社会”是我们共同的目标。老师们、同学们,让我们携起手来,更加关爱生命,更加关注消防安全,为保护自己和他人的平安幸福而共同努力吧!

升旗讲话稿范文 篇16

  尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

  大家上午好!

  三月,是春风和煦、万物复苏、百花盛开、欣欣向荣的美好季节。三月亦是文明礼貌月,在这个美好时节,我们总会想起这样一位同志,他每年都与我们相约于三月,他出生在一个贫苦的家庭,7岁失去双亲,他的身高只有1米54,却成了几百万人民解放军的排头兵;他的体重不足50公斤,却像一块巨石,激起人们心灵深处浪花层层。他那些平凡而伟大的事迹几十年过去了,却依然闪烁着灿烂的光芒:他为老人让座、帮列车员打扫车厢、帮妇女抱小孩、帮旅客拿行李、给受灾的'战友家寄钱、路过工地参加义务劳动、雷雨来临之际用自己的被子盖水泥……他在日记里写过这样一些话:“人的生命是有限的,可是,为人民服务是无限的,我要把有限的生命,投入到无限的为人民服务之中去”。老师们、同学们,他就是雷锋!一个只活了短暂的22个春秋的年轻的生命,一个没有干过惊天动地的大事儿,只做了一些极其平凡、我们每个人都做得到的事情,却影响了中国乃至世界四十多个年头。

  本月,我校举行“学雷锋”主题教育活动,不乏有人有这样那样的顾虑或是疑惑。他们或许想“现在都啥年代了,人人都想着怎样为自己,谁还会发扬雷锋精神去帮助别人呢?”请问:学习雷锋还有必要么,雷锋精神就真的out了吗?试想:

  当你在大街上或在食堂跌倒时,有人在一旁嘲笑你,却没有扶你的时候;

  当你的钱包被小偷偷走,旁人看见却不敢吱声的时候;

  当你深处困境需要帮助,却没有人愿意帮助你的时候。

  你们,会是什么心情呢?想必难免会有些苦涩吧。可就在这时候,如果有一个人主动伸出自己的手,去扶你,去帮助你,你是觉得没有必要,训斥他们不要多管闲事,还是……我想答案非常明显。

  值得庆幸的是,在我们的校园里就有着不少雷锋式同学们;我们每天生活在一起,学习在一起的同学们,他们常常在我们遇到困难时,为我们提供帮助;还有在爱心日,“献爱心”活动中,同学们纷纷拿出自己的零花钱,为帮助需要帮助的人贡献了自己的一份力量……这些点滴小事都折射出我们同学闪光的心灵。

  老师们,同学们,学习雷锋绝对有必要的,让我们每个人都行动起来,从点滴做起,从小事做起,播撒文明友谊的种子,不断地掀起文明的新风。让我们用温暖的问候、甜美的微笑和高尚的行为铸造起一个又一个新时代的“雷峰”。让学雷锋的火炬在我们手中传承,让雷锋精神精彩久扬……

升旗讲话稿范文 篇17

  伴着清晨的第一缕阳光,我们又迎来了新的一天,新的一周。作为本学期的最后一次升旗仪式,今天我讲话的题目是:梳理过去,迎接未来。

  时间过得真快,寒假后开学时的情景还历历在目,冬去春来,棉衣换成了薄衫,转眼间我们已经又迎来了暑假前的期末考试。近五个月来,老师们忙忙碌碌,克服了工作和生活中的困难,认真地备课、上课、批改作业、辅导学生,在教育教学中倾注了大量的心血;我们同学也认真地听课、按时完成作业、积极参加各项活动,确保了学校教育教学工作的顺利展开。应该说,一学期以来,学校的发展是顺利的,同学们的表现也是出色的。考试和放假在即,我在此再对大家提几点希望和要求:

  第一、认真搞好期末复习,自觉维护好考试期间的秩序。学校定于本周三四两天进行期末考试,同学们还得绷紧学习这根弦,坚持学习不放松,消除通过各种方式进行作弊的杂念,保持好考试期间和放假前后的卫生和纪律,不允许有任何违规违纪现象发生。在此我也列举几个不良现象:一是以往考试期间,楼道、走廊和教室卫生成为无人管理的死角,食品袋到处都是,这种行为充分反映了部分同学在无人监管的情况下,缺乏自觉性和自制力。对此,学校要求,考试期间各班继续负责好自己的卫生区,政教处坚持做好检查和通报。二是考试结束以后班级桌等不齐甚至出现将书本资料撕碎乱扔的现象,初四个别班级离校的时候就有所发生。三是两场考试之间的休息时间和最后一场科目考完以后的时间,部分同学在校园追逐打闹或在操场长时间打球,极少数同学在校门口结伙逗留。以上现象,希望班主任严格要求并及时做好观察。

  第二、切实关注自身安全。虽然我已经连续两个升旗仪式进行强调安全工作,班主任也多次在班里反复的强调安全工作。但在小学低年级但还是出现了两起摔破头和碰断牙齿的安全事故。在接下来的阅卷时间包括放假期间,还得需要同学们切实提高自我保护能力,防止安全事故的发生。(演讲稿)因为事实已经证明:即便老师反复强调注意安全,也不能保证就不发生安全事故。放假了,也就放松了,老百姓说的“得意忘形、乐极生悲”就是这个道理。因此,老师在这里希望,暑假以后我们再见面的时候,大家都一样健健康康的回到校园里。

  第三、科学规划暑期生活。暑假即将到来,过一个有意义的暑假,是我们学校的传统。什么是有意义的暑假呢?我给大家几点提示,一是每天有事做,不要靠电视、电脑打发日子;二是每天有书读,写写作业练练字,不要疯玩乱窜;三是每天勤动手,要帮助家长做力所能及的家务,对家庭尽责任,对父母尽孝心。四是积极参加社会实践活动,增长见识,锻炼能力,不要老是“家里蹲”。

  第四、多正面宣传我们的学校和老师。目前,上级领导、广大家长及周围居民对我们学校给予很高的评价,我们老师的责任心强,我们同学的品行习惯好,校风好,这是大家有目共睹的。尤其是最近参与招生工作,也亲耳听到了一些信息,灌庄小学的班主任陆老师说:从门口经过,感觉迎春学校很安静,很清爽,有的学校就不行,门口整天有哪些染头发的“好孩子”。结庄小学姓倪的家长说:我同事的孩子在迎春上初中,虽然学习不是很好,但老师一直管得严,孩子没学坏。三友小学的张校长说:迎春这几年变化很大,在局里开会,局长话里话外的都在表扬迎春,我们都能听出来了。社会的评价尚且这样,我想我们的同学更有发言权,客观的说,人无完人,老师可能存在一些问题,但是,扪心自问,我们表现怎么样,老师对我们怎么样?我们都能得出一个公正的答案。

  最后,祝同学们在考试中取得优秀的成绩,假期里有一个充实的生活,谢谢大家!

升旗讲话稿范文 篇18

  老师,同学们!

  早上好,今天是学习“雷锋”精神~~周年纪念日。我们作为祖国未来的建设者,更要把雷锋精神发扬光大。几十年过去了,在雷锋精神的照耀下,一代代青少年以自己的实际行动,把雷锋精神发扬光大。张华、华山群英、朱伯儒,他们的事迹和身影,在我们的心中,闪闪生辉。

  可是,曾几何时,雷锋精神成了一个落伍时代的象征,认为雷锋精神已经过时了,我们的身边既没有也不需要雷锋精神了,正当国内为之而激烈辩论的时候,雷锋精神却悄悄展开翅膀,越过大洋,来到了美洲大陆的美国西点军校,雷锋精神之花在大洋彼岸灿烂绽放着。

  其实,我们从来就没有离开过雷锋,他的精神体现在我们生活的每一个细节中:校园中的水龙头坏了,有同学发现并及时在校长信箱中向学校反映,或打电话反映;看到学校中部分同学抽烟、喝酒等不良现象主动向学校反映;主动帮助困难同学越过难关,献爱心,拾金不味等现象更是屡见不鲜俯拾即是。同学们,雷锋从来都没有离开过我们哪!雷锋精神在我们的校园中时时闪耀着,雷锋精神之花在我们的校园中处处盛开着。

  “爱我华中,爱我自己”!让我们以雷锋精神为指引向雷锋同志学习,从做好每一件小事开始:佩戴好校章、整理好服饰,不迟到、不早退,在教室安静地自学,在宿舍里不打扰同学们休息,改掉自己的坏习惯,以良好的形象给同学们树立榜样,多一点尊重、多一点理解,少一点不满、少一点牢骚……..这一切的一切,不就是雷锋精神的最佳体现吗?

  同学们,我们现在的学习任务越来越重,我们面临的竟争压力也越来越大,我想,在现阶段,我们能够总结过去,正视现实,直面挑战,把握机遇,发扬“四苦”精神,苦学拼搏,让~~中学今天为你的努力而光荣,明天为你的成就而骄傲!这就是新时代的雷锋精神!

  老师,同学们,让我们携手起来,共同努力,从身边小事做起,从现在做起,互助互爱,努力拼搏,让新时代的雷锋精神之花长开不败,新时代的雷锋精神光芒永放。

  最后,祝全体师生身体健康,老师们工作顺利,家庭幸福,同学们学习进步,金榜题名!

升旗讲话稿范文 篇19

  老师们、同学们:

  大家早上好!本月爱心节的主题是“踏历史足迹做追梦少年”。说到梦想,我想每位同学都有自己的梦想,但是许多同学都只停留在想的阶段,没有付出实践。那么怎样才能把梦想变为现实呢?俗话说:“不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江河。”你可以把梦想划分为几个小目标。通过完成一个个小目标去实现自己的大梦想。下面我们来听听四1班黄伊蕾同学的介绍。

  四(1)班的---:

  老师、同学们大家早上好,今天我们的话题是《小目标成就大梦想》。

  在我们每个人的心中都藏着一个美好的梦想,有的长大了想当医生,有的想当飞行员,有的想当科学家、运动员等等,我的梦想是当一名老师。然而一下子实现这个目标是不可能的,所以我就把它拆分成一个个小目标来做。

  首先,是要汲取更多的知识,因为只有自己掌握了很多知识才能教导学生。所以我要做到认真听课,仔细做作业,不懂就问,而且拓展课外阅读也是很重要的。

  其次,要培养自己的表达能力,会把自己的学习心得用最易懂的方式说给同学听。比如每次的品社课,事先我都积极准备PPT及演讲稿,这样我就可以在课上流畅的向同学们讲述课程。

  最后,要多加强体育锻炼,因为强健的体魄是学习和工作的资本。

  我现在就希望通过达到上面三个目标来实现我成为一名教师的梦想。我在努力追梦!希望你也能和我一样,不要总把梦想放在嘴边,让我们一起行动起来快乐追梦。相信未来的你一定会感谢曾经努力的自己。

  最后,祝愿所有的同学都实现小目标,成就大梦想!

  有了梦想,就要敢于挑战,勇于付出,并坚持到底!用小目标的达成带来强大行动力!从而取得最后的成功!最后祝愿每一个小朋友都可以实现自己的梦想。

  我的演讲完毕,谢谢大家!

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更新时间:2024/12/23 17:51:05