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标题 世界无烟日吸烟有害健康主题演讲稿
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世界无烟日吸烟有害健康主题演讲稿(精选3篇)

世界无烟日吸烟有害健康主题演讲稿 篇1

  关于世界无烟日的演讲稿

  尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

  早上好!

  “吸烟有害健康”在这个话题一直被人们关注着,大家都知道吸烟对我们的健康有着极大的伤害。近50多年来,世界各国特别是工业发达国家,肺癌的发病率和病死率均迅速上升,死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病学研究证实,吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视,世界卫生组织建议将每年的5月31日定为世界无烟日。

  香烟中的尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物对人体危害很大,对青少年的影响更甚。据医学研究表明,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境的有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物。据调查,吸烟开始年龄与肺癌死亡率直接相关。15岁以下开始吸烟者死亡率为19.68%;20~24岁为10.08%;25岁以上为4.08%。这说明吸烟开始年龄越早,肺癌发生率与死亡率越高。同时,吸烟还会损害大脑,使思维变得迟钝,记忆力减退,影响学习和工作,使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明,吸烟者的智力效能比不吸烟者低了10.6%。

  我们也常听人说“饭后一支烟,快乐像神仙”,可事实并非如此。吸烟的坏处就像繁星点点,数也数不完。烟草里有三种危险化学物质:焦油,尼古丁和一氧化碳。焦油是由好几种物质混合成的物质,在肺中会浓缩成一种粘性物质;尼古丁是一种会使人成瘾的药物,由肺部吸收,主要是对神经系统发生作用;一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去的能力。其实烟也是一种毒品,只是没有那么剧烈,国家没有禁止而已。

  吸烟不仅会对自己的身体造成威胁,还会对你身边那些被动吸烟的人也造成极大的危害。这一根根烟头,就像一只只毒药,徐徐的向我们逼近,给我们的生活和工作也带来了极大的威胁。假如你每天都处在烟雾中,你的身体会越来越虚弱,病魔会时时侵害你,甚至危及你的生命。可怕的是:一个每天吸15到20支香烟的人,极易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大14倍;极易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍;比死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心脏病的危险,并且吸烟也增加了高血压的危险。

  现在,我郑重的呼吁大家,积极宣传吸烟有害健康的科学知识,让你的亲人、朋友放下手中的烟,形成禁烟的良好氛围,把禁烟纳入精神文明建设的轨道。

  我们都要做 “无烟青少年” 做文明的主人!

  让我们一起和家人幸福的生活,一起创造美好的未来吧!

世界无烟日吸烟有害健康主题演讲稿 篇2

  尊敬的老师,亲爱的同学们,

  大家好。我是高一、十一班的付文韬,今天我演讲的题目是《珍爱生命,远离烟草》。

  烟草的危害是当今世界最严重的公众卫生问题之一,是人类健康所面临的危险因素,世界卫生组织近期发表过一项声明中指出:“如今烟草已经成为全球第二大杀手,吸烟产生的破坏比非典和海啸还要严重,如果维持当前的趋势不变,到20__年,每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”世界卫生组织将每年的5月31日定为世界无烟日,目的在于警醒世人,吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草。

  既然烟草有如此可怕的危害,为什么还有众多的人吸烟呢?一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾,使人对它产生依赖,不易戒掉,另外一个原因是大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋的行为,相反地,有许多人认为这是一件很有派头,很潇洒的事情,因此,吸烟的人像滚雪球一样,越来越多,人们对它的依赖也越来越强。

  研究证明,10岁以下的儿童对烟普遍反感,认为吸烟又呛又难闻,11-13岁得儿童才逐渐对吸烟产生好奇心,跃跃欲试,15岁以后则开始把吸烟作为自己长大的标志,由此可见11-15岁是中学生最容易染上吸烟嗜好的危险年龄。

  对青少年来说,吸烟的危害远比想象中大的多,不仅导致很多疾病,还会影响骨骼的生长发育,青少年正处在身体发育阶段,对各种有毒物质抵抗力不强,受烟雾的毒害也就更深,吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯,诱发不良行为,甚至引发犯罪。

  当你点燃香烟时,看着它慢慢燃尽的时候,不会想到自己的健康吗?不会想到自己的生命吗?不会考虑自己的健康与生命会象这燃烧的香烟一样愈燃愈短,摧枯待尽吗?当你在公共场合吸烟时,你不会考虑一下那些稚气未脱的孩子吗?他们什么都没有做,却因为你所谓的潇洒而要为你承担过错,付出比你更大的代价。你凭什么这样做?这些,你都考虑过吗?

  为了我们的健康,为了我们祖国的未来,我呼吁,全体同学自觉远离香烟,没有烟雾缭绕的空气会更加清新,没有烟草的生命会更加绚烂!

  我的演讲结束,谢谢大家!

世界无烟日吸烟有害健康主题演讲稿 篇3

  各位尊敬的领导和同事们:

  大家好!

  激情六月、阳光灿烂,在即将迎来建国xx周年的美好季节里,我们客运,也如同这火热的季节一样,安全形势逐步稳固、服务水平不断提升!今天我们在这里举行“我身边的安全故事”主题演讲活动,我是来自车队的列车员,首先,我祝各位领导和同事们大家生活开心,工作安心,一切顺心!我演讲的题目是《让“无忧草”真正“无忧”》。

  说起“无忧草”,大家一定不会陌生,我们的列车广播每天都在宣传不吸烟车厢的管理,列车广播节目里那个吸烟的旅客给香烟取了个美好的名字叫做“无忧草”,还宣扬了吸烟的所谓种种好处:点燃一根小小的“无忧草”,腾云驾雾中,吸烟者“无限惬意、无忧无虑、悠哉悠哉”,未被熄灭的烟头被扔在了车厢里某个不易发现的角落,烟头的中心温度高达700℃~800℃,足以引燃列车卧具、备品和车厢角落里的废纸、垃圾等,从而引发火灾,看来,这“无忧草”在列车上并不是真正的“无忧”!

  今年3月份,列车车体更换以后,在短短不到一个月的时间里,硬席车通过台、茶桌下、宿营车铺位格内蓝色的地面上就长上了黑色的斑点,这都是小小的烟头所烫伤的。这一点不但暴露出“不以为然”的人们对烟头威力的弱视,还暴露出我们乘务人员安全意识薄弱、标准化作业落实的漏洞。还有今年5月13日列车行李车着火,就是押运人员吸烟引发的火灾。

  一个小小的未熄灭的烟头,威胁的将是上千旅客的生命财产安全!

  大家知道,因为我们国家国情的原因,我们目前还不能实现列车整体禁烟,在列车上,只能做到不吸烟车厢的管理,如何让“无忧草”在列车上真正“无忧”,作为一名列车员,在我值乘中,对不吸烟车厢的宣传管理是我工作的重要内容。

  记得刚到客运段的时候我们进行列车消防安全培训,课堂上,教育科老师要求每位学员讲一件发生在自己身边的、最让自己感受深刻的因为吸烟引发的安全事故。这一下,课堂热闹了,小张讲同学家的被子被他爸爸吸烟给点着了,父子两人差点就over了。小李说他一个烟头弹到对面楼的阳台上,把人家晾晒的衣服都给烧了个洞,小王说自己在网吧里上网,烟头把电脑键盘给烧了个坑,破了100元钱的“财”才算消了“灾”……等大家讲完了。老师才对我们进行了不吸烟车厢管理教育培训,我们都深深体会到:在旅客列车上吸烟引发火灾,后果将不仅仅是一个洞、一个坑和破财消灾那么简单了。

  令我记忆犹新的是,刚上车不久的一次值乘中,列车从三门峡开车,车厢里突然传来一股浓浓的烟雾味,我赶紧检查,发现是从车厢一头的垃圾桶里冒出来的烟,打开垃圾桶一看,原来是丢弃的没有熄灭的烟头引燃了桶里的废纸,我赶紧浇水扑灭了浓烟。事后,列车长对我进行了批评教育。我的心里面也感觉非常后怕,如果烟雾变成了明火该怎么办?飞驰的列车上,如果着火,火灾将会以每分钟10米的速度迅速蔓延,后果将不堪设想。

  从陇亩田间到荆楚大地,无论时空怎么转移,“咔咔”声奏起,这首最熟悉的列车交响曲始终伴随着我。在路上,列车跨过了一条条江河,越过了一座座山川,如今,崭新的空调车代替了绿皮车,车体硬件设施提高了,卧具备品都焕然一新,创建服务文化,构建和谐车厢是我们的责任和义务。不吸烟车厢管理是车班安全文化创建的重要组成部分,一个和谐的车厢,安全文化的创建必然是互动的。

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更新时间:2025/3/17 2:23:35