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标题 世界无烟日吸烟有害健康主题演讲稿
范文

世界无烟日吸烟有害健康主题演讲稿(精选3篇)

世界无烟日吸烟有害健康主题演讲稿 篇1

  关于世界无烟日的演讲稿

  尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

  早上好!

  “吸烟有害健康”在这个话题一直被人们关注着,大家都知道吸烟对我们的健康有着极大的伤害。近50多年来,世界各国特别是工业发达国家,肺癌的发病率和病死率均迅速上升,死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病学研究证实,吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视,世界卫生组织建议将每年的5月31日定为世界无烟日。

  香烟中的尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物对人体危害很大,对青少年的影响更甚。据医学研究表明,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境的有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物。据调查,吸烟开始年龄与肺癌死亡率直接相关。15岁以下开始吸烟者死亡率为19.68%;20~24岁为10.08%;25岁以上为4.08%。这说明吸烟开始年龄越早,肺癌发生率与死亡率越高。同时,吸烟还会损害大脑,使思维变得迟钝,记忆力减退,影响学习和工作,使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明,吸烟者的智力效能比不吸烟者低了10.6%。

  我们也常听人说“饭后一支烟,快乐像神仙”,可事实并非如此。吸烟的坏处就像繁星点点,数也数不完。烟草里有三种危险化学物质:焦油,尼古丁和一氧化碳。焦油是由好几种物质混合成的物质,在肺中会浓缩成一种粘性物质;尼古丁是一种会使人成瘾的药物,由肺部吸收,主要是对神经系统发生作用;一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去的能力。其实烟也是一种毒品,只是没有那么剧烈,国家没有禁止而已。

  吸烟不仅会对自己的身体造成威胁,还会对你身边那些被动吸烟的人也造成极大的危害。这一根根烟头,就像一只只毒药,徐徐的向我们逼近,给我们的生活和工作也带来了极大的威胁。假如你每天都处在烟雾中,你的身体会越来越虚弱,病魔会时时侵害你,甚至危及你的生命。可怕的是:一个每天吸15到20支香烟的人,极易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大14倍;极易患食道癌致死的机率比不吸烟的人大4倍;比死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心脏病的危险,并且吸烟也增加了高血压的危险。

  现在,我郑重的呼吁大家,积极宣传吸烟有害健康的科学知识,让你的亲人、朋友放下手中的烟,形成禁烟的良好氛围,把禁烟纳入精神文明建设的轨道。

  我们都要做 “无烟青少年” 做文明的主人!

  让我们一起和家人幸福的生活,一起创造美好的未来吧!

世界无烟日吸烟有害健康主题演讲稿 篇2

  尊敬的老师,亲爱的同学们,

  大家好。我是高一、十一班的付文韬,今天我演讲的题目是《珍爱生命,远离烟草》。

  烟草的危害是当今世界最严重的公众卫生问题之一,是人类健康所面临的危险因素,世界卫生组织近期发表过一项声明中指出:“如今烟草已经成为全球第二大杀手,吸烟产生的破坏比非典和海啸还要严重,如果维持当前的趋势不变,到20__年,每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”世界卫生组织将每年的5月31日定为世界无烟日,目的在于警醒世人,吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草。

  既然烟草有如此可怕的危害,为什么还有众多的人吸烟呢?一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾,使人对它产生依赖,不易戒掉,另外一个原因是大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋的行为,相反地,有许多人认为这是一件很有派头,很潇洒的事情,因此,吸烟的人像滚雪球一样,越来越多,人们对它的依赖也越来越强。

  研究证明,10岁以下的儿童对烟普遍反感,认为吸烟又呛又难闻,11-13岁得儿童才逐渐对吸烟产生好奇心,跃跃欲试,15岁以后则开始把吸烟作为自己长大的标志,由此可见11-15岁是中学生最容易染上吸烟嗜好的危险年龄。

  对青少年来说,吸烟的危害远比想象中大的多,不仅导致很多疾病,还会影响骨骼的生长发育,青少年正处在身体发育阶段,对各种有毒物质抵抗力不强,受烟雾的毒害也就更深,吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯,诱发不良行为,甚至引发犯罪。

  当你点燃香烟时,看着它慢慢燃尽的时候,不会想到自己的健康吗?不会想到自己的生命吗?不会考虑自己的健康与生命会象这燃烧的香烟一样愈燃愈短,摧枯待尽吗?当你在公共场合吸烟时,你不会考虑一下那些稚气未脱的孩子吗?他们什么都没有做,却因为你所谓的潇洒而要为你承担过错,付出比你更大的代价。你凭什么这样做?这些,你都考虑过吗?

  为了我们的健康,为了我们祖国的未来,我呼吁,全体同学自觉远离香烟,没有烟雾缭绕的空气会更加清新,没有烟草的生命会更加绚烂!

  我的演讲结束,谢谢大家!

世界无烟日吸烟有害健康主题演讲稿 篇3

  “烟是什么东西?”我好奇地问。爸爸说,是大人在一起聊天是用的好东西。姐姐说,是损坏身体的坏东西。我到底相信谁?谁的答案又是正确的呢?烟到底是好东西还是坏东西呢?

  有一天,爸爸在大厅抽烟,那些烟是漫天滚滚,搞得整个大厅都是烟味儿,难闻死了!可是爸爸为什么不觉得呢?我问爸爸,味道好吗?爸爸说好极了!我非常好奇,趁机爸爸不在时抽了一口,卡卡卡~我立刻被呛到了喉咙,可难受了!烟真是恐怕!

  有时候在上课时,我总是看到英语老师和数学老师在外面抽烟。虽然很想劝告,开始最终还是无能为力。我相信他们一定知道吸烟的危害,为什么他们依旧要吸呢?我这个问题就是搞不懂。

  在上思想品德课时,老师也给我们讲了吸烟的许多害处。吸烟,就相当于慢性自杀。听了都让我觉得发抖。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,二十支香烟里的尼古丁就可以毒死一头大牛。吸烟还会使人过瘾。如果要过瘾的话一下子就会,如果要戒烟的话却要足足五年啊!

  吸烟者大多数人都会得病或者死亡,爸爸在抽的时候,我每次都有劝告,虽然现在比较少抽,但是始终戒不了。我对爸爸说,吸烟不好,爸爸不相信,说没关系的,只是你现在不懂,以后你就明白了。这句话是什么意思呢?我有点不明白。吸烟者的危害还不是最大的大,而是在周围吸二手烟的危害才大,我劝告吸烟者,为了自己家人还是不要吸烟为好。

  我长大后坚决不抽烟,我知道抽烟是不好的,我希望老师和爸爸以后也不要抽烟了,我看器来心了就痒痒的,感觉很不舒服。哎!

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更新时间:2025/3/17 0:05:05