| 标题 | 做知法守法的学生国旗下讲话 |
| 范文 | 做知法守法的学生国旗下讲话（精选33篇） 做知法守法的学生国旗下讲话 篇1敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好!我是五二班的尹骏。今天我在国旗下讲话的题目是《做一个知法、守法的小学生》。 同学们，我们常常用“天高任鸟飞,海阔凭鱼跃”来表达自己对自由的向往。然而，你们可曾知道，鸟和鱼也不是不受任何限制的。鱼儿离不开水，鸟儿离不开大气，鱼和鸟的自由是有条件的，不存在什么“绝对自由”。 大家都知道，我国是一个法制社会，要求每一个公民都要知法、懂法、守法。也许个别同学会讲：我还小呢，法律会保护我!是的，法律保护我们健康成长。。 因此，我们一定要增强法制意识，做到学法、知法、懂法、守法，做一个知法、守法的小学生。 做遵纪守法的小公民，我们小学生应从以下几方面做起： 一、努力学习各种法律法规，做到知法、懂法、守法。 二、在学校遵守学校的各种规章制度。如《小学生守则》、《小学生日常行为规范》等。 三、在家听家长的话，不做家长不允许的事。 四、在社会做个好公民，不争强好胜，尽量避免和别人发生冲突。 另外，作为未成年人，我们要增强自我防范意识。建议同学们如果在遭到违法犯罪行为侵害的时候，要记住两点： 第一、同学们要以躲避免受违法犯罪行为侵害为自己的首要任务，不提倡大家去同违法犯罪分子面对面搏斗，比较明智的做法是遇事不慌，然后设法摆脱或向四周的大人呼救，或拔打“110”报警。 第二、如果同学们发现自己正在或已经受到非法侵害的，就应该采取正确的途径解决。如及时向学校、家长报告，由家长、老师或学校出面制止不法侵害，也可以向公安机关或者政府主管部门报告。 同学们，没有规矩，不成方圆;没有纪律，不成体统。法律是神圣不可侵犯的，祝愿我们同学都能学法、知法、懂法、守法、用法，做一个守法的小公民，从而平安、健康、茁壮地成长!今天的演讲就到这里,谢谢大家! 做知法守法的学生国旗下讲话 篇2老师们，同学们，早上好! 今天我国旗下讲话的题目是《做一个知法、守法的小学生》。 我国是一个法制社会，要求每一个公民都要知法、懂法、守法。但是，由于一些未成年人没有加强法律知识的学习，不知法、不懂法，导致近年来我国未成年人犯罪呈上升趋势。因此，我们一定要增强法制意识，做到学法、知法、懂法、守法，做一个知法、守法的小学生。 如从小养成了各种不良习性的话，以后要改正就很难;平时又不注重学习科学文化知识、不注重规范自己的言行、不按照各种规章制度做事，最后必将酿成大错。在我们小学生中可能存在这样一些不良行为，如果不及时纠正，发展下去很有可能走上违法犯罪的道路。我们唐王小学的同学们可千万不要有这样的不良行为! 做遵纪守法的小公民，我们应从以下几方面做起： 一、努力学习各种法律法规，做到知法、懂法、守法。 二、在学校遵守学校的各种规章制度。如《小学生守则》、《小学生日常行为规范》、《唐王小学学生一日常规》等。 三、在家听家长的话，不做家长不允许的事。 四、在社会做个好公民，不争强好胜，尽量避免和别人发生冲突。 另外，作为未成年人，我们要增强自我防范意识。建议同学们如果在遭到违法犯罪行为侵害的时候，要记住两点：第一、同学们要以躲避免受违法犯罪行为侵害为自己的首要任务，不提倡你们去同违法犯罪分子面对面搏斗，比较明智的做法是遇事不慌，然后设法摆脱或向四周的大人呼救，或拔打“110”报警。第 二、如果同学们发现自己正在或已经受到非法侵害的，就应该采取正确的途径解决。如及时向学校、家长或者其他监护人报告，由家长、老师或学校出面制止不法侵害，也可以向公安机关或者政府主管部门报告。 希望大家可以从我做起，做一个遵纪守法的好少年,谢谢大家! 做知法守法的学生国旗下讲话 篇3尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们： 大家好! 今天，我很荣幸作为教师代表在这里发言。一起庆祝曙宏小学新学期的开学。 九月，是个激动人心的季节，九月，是个金色收获的季节。在务实、创新的校领导班子带领下，沐浴着儒家文化，创建着美的校园，我们铭记“敏而好学，思而求是”的校训，本着“博学、善思、明辨、笃行”的教风，我们快乐的教学，愉快的工作，当我们为高一级学校送走一批批带着收获，优秀、合格的毕业生，当我们再次迎来一张张充满希望，花儿般绽放的笑脸，当我们把爱奉献给学生，当我们收获着学生们的爱。当我们从孩子们欢快的笑声中，家长们赞许的目光、满意的笑脸中，我们感到欣慰、感到陶醉。曾经的委屈、辛苦、劳累、泪水，都化为了感恩、感动、快乐、收获、反思。 新学期的开始，意味着新的希望、新的憧憬和新的征程。作为教师，新学期里，我们依然会本着“一切为了学生”的宗旨，学习新的教育教学理念，提高自己的教育教学水平。关爱每一位学生，做学生的良师益友，分担学生的喜怒哀乐。孜孜不倦，以敬业务实的工作精神开拓进取，立足于讲台，向课堂教学要效率、要质量，用新鲜的活水浇灌求知的心灵，用灵动的智慧音符去弹奏学生的“心灵之乐”，用和煦的道德微风去抚慰学生稚嫩的灵魂!力争在新的学期里取得更大的成绩。 作为教师，我们早已做好准备，我们愿倾我们所有，全力以赴。因为选择了这个职业，就注定我们的梦想荣誉都与你们连在了一起，孩子们，你们是幸福的，我们就是快乐的;你们是进步的，我们就是欣慰的;你们是成功的，我们才是优秀的。 新的学期开启新的希望，新的空白承载新的梦想。站在新学期的起点上，孩子们，你们准备好了吗?良好的开端是成功的一半。开好头至关重要。希望你们要有新计划、新目标，树立信心，相互竞争，相互帮助，共同提高。孩子们，学习是紧张的，艰苦的，但又是快乐无比的，学校为你们创造了优良的学习条件和环境，又有那么多慈爱的老师悉心教导，只要你们刻苦努力，运用恰当的学习方法，就一定会进步。老师相信你们。 孩子们，选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获;选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由;选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌!那么，就让我们以新学期为新的起点，用我们的勤奋和汗水，智慧和热情，抓住这宝贵的今天，团结一心，努力去创造美好的明天吧。 最后，深深地祝福曙宏小学的全体师生，在新的学期里工作顺利、学习进步，祝福我们曙宏小学越办越好! 谢谢大家! 做知法守法的学生国旗下讲话 篇4各位老师各位同学： 早上好! 今天我国旗下讲话的题目是：讲文明、守礼仪，做一名彬彬有礼的小学生。 讲文明、懂礼貌是我们自小受到的教育。礼仪不仅体现出丰厚的历史文化传统，同时更富有时代的新内涵。讲文明礼仪，传优良美德，建和谐学校，是我们义不容辞的责任。 有这样一句话：如果你失去了今天,你不算失败,因为明天会再来;如果你失去了金钱,你不算失败,因为人生的价值不在于金钱;如果你失去了文明与礼仪,那你就是真真正正的失败,因为你已经失去了做人的道德基准。 讲到文明,有人会问：“文明是什么?”其实文明很简单,它是路上相遇时的一次礼让或一个微笑、是见到亲人时的一句真诚的问候、是不小心撞到对方时的一声“对不起”、是看到垃圾之后自觉将垃圾放入垃圾箱的举手之劳等等。文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。 说到礼仪,人们都家喻户晓,中国自古就是一个讲究礼仪的国家,那么,“礼仪”是什么呢?我们在这里可以这样理解：礼,是表示尊重的意思;仪,是人的容貌以及举止。整个来说,“礼仪”就是尊敬他人的一种行为规范,也是尊重自己的一种意识体现。比如说：我们每天早晨能干干净净上学、见到同学和老师能热情地打个招呼、每天放学排队走出学校能够做到安静、迅速和整齐，每天上下楼梯能够自觉做到轻声慢步靠右行，在课间休息时不和同学追逐打闹等等，这些都是我们小学生的基本礼仪常识。 如今在我们同学身边不时有一些不文明的现象发生：比如说：一些高年级的学生从楼上往下吐痰，这种举止对不对?课间活动时有的同学相互争吵，推搡，打闹，这种现象有没有?排队出操时有的同学拖拖拉拉追逐打闹，这种行为好不好?上下楼梯时勾肩搭背你争我抢不守秩序，这种习惯对不对?这些都是反映了我们个人文明礼仪素质的一些不良行为和习惯，虽然都是一些小的细节，但是，我们要认真反思自己，及时加以改正! 文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的基础。学做文明人，学做社会人，文明校园，礼让他人，让我们从身边的小事做起，让文明礼仪之花在校园，在社会处处盛开。 我的国旗下讲话到此结束，谢谢同学们! 做知法守法的学生国旗下讲话 篇5光阴似箭，岁月如梭，十三年的风雨历程，十三个春夏秋冬，我如一棵小树，在阳光下，在雨露中不知不觉地成长着。在不懈的学习和奋斗中，我几乎忘了自我成长的滋味，忘记了给我无限关爱的父母，心中不免生出一丝丝愧疚…… 在爱的春风中，渐渐长大的我，不再是缠着让妈妈非讲故事不可的小女孩，也不会为了一个漂亮的洋娃娃在商店里又哭又闹，看到镜子中渐渐脱去稚气的自我，想着今后如何让爸爸妈妈少为自我操心受累，我要用努力来让他们分享我的成长，我的提高才是他们的最大欢乐。 我不再是以前那个摇着小脑袋奶声奶气地唱《小燕子》、眉色飞舞地背诵“春眠不觉晓，处处闻啼鸟”的小女孩，而是静静的坐在古筝前，手抚瑶琴弹着《渔舟唱晚》，我的眼前仿佛是一片平静的大海，晚霞把海水染成深红色，一艘渔船缓缓驶来，微笑挂在老渔翁的脸上。富于想象，充满幻想，难道这就是成长 此刻的我再不像以前那样用各种小诡计来捉弄教师，而是对那些满头银发的教师充满了深深的感激。他们起早贪晚地辛勤耕耘，不辞辛劳地播种期望，他们运用自我的教育智慧，把知识化成春风春雨，变成一缕缕阳光，去滋润我们这些幼苗，让我们在阳光下幸福地成长。这让我对“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”有了更深的理解。于是便有了心无旁骛、忘身书海的刻苦，有了“莫等闲，空白少年头”的紧迫，于是成长的滋味又演绎成了明理懂义、知恩图报。 随着年龄的增长和阅历的递增，我在学习中提高，在提高中学习，我读懂了李白和孔子，明白了上下五千年的辉煌历史。前进中，我不再朦胧，远方的路虽然艰辛，我却能悟出“勤能补拙，勤出成果，勤是通往成功的阶梯，成功是勤奋的结果”的道理。细细想来，原先成长的滋味是成熟，成熟才是真正的成长。 成长的过程中有酸甜苦辣酸的五味杂陈，仅有成长才能真正的懂得这些人生的滋味，品味着生活，品味着学习，我在理解知识的同时也理解了自我，我觉得我长大了，懂事了…… 做知法守法的学生国旗下讲话 篇6花谢花飞，留下的只是淡淡的残香;雁过无痕，剩下的只是轻轻的一声呼唤;风去无形，却什么都没有留下，但也什么都没有带走。我不明白，那世间最纯朴，最惬意的风儿，何去何从呢?我不理解她的心思是什么，想要读懂她，却发现她以悄然离开。 微风拂面，那像手一般的抚摸，带给我们无限的遐想，是母亲?还是恋人?只是感觉到那存留的思思温暖与惬意之感。 当万物被风吹动的时候，一切便都被赋予了生命，那浓厚的生命的气息，你能够深深的感受得到。她像母亲一样，而一切便是她的孩子，她从不偏爱，对待一切都是那么的温柔与慈祥。杨柳的枝条随风慢慢地摇摆，平静的湖面随风荡起条条涟漪，花的朵儿也在随着风在微微地颤抖，仿佛也在歌颂那博爱的“母亲”。渐渐的，风停了，世界又安静了下来。仿佛一切都没有发生过，又恢复了以前的模样。 抬手间，风从指尖溜走了，蓦然回首，想看到风的影子，可是却找不到任何痕迹。呆呆的望着风去的地方，思绪也随着风飘到了从前。还记得吗，儿时许下的诺言，说过的豪言壮语;还记得吗，漫天飘舞的蒲公英;还记得吗，在深夜里与朋友望那满天星斗。一阵微风吹来，吹走了诺言，蒲公英，和我们心中的那条长长的星河，我们想要挽留，可是任凭泪水流淌，任凭我们哭着呼喊，记忆也依旧被风吹走了，一干二净，不留痕迹。猛然间，从回忆转到了现实，发现眼睛已湿润，泛着泪花。抬头仰望天空，看那白云慢慢的飘着，那说不出的闲适再次用上心头。风又一次吹来，并没有破坏这分宁静，反而增添了许多平和的气息。静静的不去想任何事情，只是默默的感受着风带来的柔和 与安宁，世界也仿佛与你融合了一般。 朋友，仔细聆听风的声音吧，那是世界上最纯净的声音;寻找风的痕迹吧，找到生命的根本;跟随风的脚步吧，让他带着你穿越人生的长河。感受那风的呼吸，感受那风的跳动，感受那风的澎湃与激昂，或许他就在你身边。 做知法守法的学生国旗下讲话 篇7走遍千山万水，看过潮起潮落，历经风吹雨打，尝尽酸甜苦辣，始终觉得您的怀抱最温暖!不论我走多远，心中永远眷恋。 我静静地凝视着面前这微弱的烛光，看着这18根五彩缤纷的蜡烛，不禁想起了这18年来的历程……它蕴含着爸爸妈妈的养育之恩，也融入了父母亲对我的期望。 有些话，一直埋在心里，久久不能吐纳，闷在心里，烦闷不堪;说出来，又略显语言之苍白无力。只好借助这“神圣的文字”，来作为我们之间沟通的桥梁。 我向来是一个沉静少语的孩子。或许这是我一出生就特有的表现吧!2岁半会说话，10个月就“蹒跚学步”。其实，并非我不会说话，而是我不想说，这是行动胜于言的标志，也成为了我从小到大，做事一贯的作风。我真不知道，这是不是命运的安排，可我确实是这样理解的。但是，即使话语几近缺无，也并不代表我的内心是一片空白。 其实，这18年来，我成长的足迹，您们是历历在目的。我所犯的错也好，所受的褒奖也罢，都成为了过去，化作了记忆。有时候，时时在想，我们之间会因为年龄的增长而产生隔膜吗?我总是固执己见，而您们以自己的意愿将“好”的安排强加于我之上。于是，我要冲破“牢笼”的束缚，大声呐喊!的确，这个阶段的我血气方刚，而您们也到了烦闷的“更年期”。遇到一些芝麻大点的小事，常常大眼瞪小眼已见怪不怪了。但是，我终究不能理解你们对我身上的一种难以割舍的羁绊。这是一种怎样的情怀呀! 回报爱的途径就是如此简单。做与不做却有两种不同的结果。我决定好了，让爱不再离我们而去，用一颗常怀感恩的心，去善待每一件事，每一种物，每一个人。让爱不再久远，让爱永留心间，温暖彼此。 妈妈我要感谢你，我要用实际行动努力学习好好报答你，是您用爱把我的缺点一点点的改掉，从中也可以看出您对我的无私的爱有多么深厚…… 做知法守法的学生国旗下讲话 篇8老师们，同学们： 早上好!今天我们国旗下讲话的题目是：励志和勤奋是成才的必由之路。 “励”是鼓舞，劝勉;“志”是关于将来要有所作为的意愿和决心，是有识之士的心愿。“励志”是激发文气，以求有所作为的意思。 励志，首先要明确的奋斗目标。 马路上有两辆出租车，一辆车是空车，一辆车载满了客人，你们认为哪一辆车容易发生车祸。我认为应该是空车。因为满车司机有个明确的目标：我要把乘客送到目的地，而空车司机拼命在找：我的上帝在哪里?所以，目标对一个人来讲非常重要，它是我们奋力前行并顺利达到目的地的力量源泉。当然，空有目标也不行。凡是想要一下子把一件事情干成的人，就算他干成这件事情，他也没有基础，因为等于是在沙滩上造的房子，最后一定会倒塌。只有慢慢地一步一步把事情干成的，每一步都给自己打下坚实的基础，每一步都给自己一个良好的交代，他才能够把事情真正地做成功。 其次，励志要有坚持不懈的努力。 爱因斯坦说过：“任何一件你喜欢的事，只要每个小天干一时，每天干，连续干上五年后，你就可以成为最专业的人才。”当你定下自己的奋斗目标后，就要坚定不移地干下去。泰戈尔有这样一句至理名言：“只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱;只有经历过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。”学习理应如此。生命中总有些时候，是必须为自己的成功付出代价的。一粒梦想长成参天大树的种子，在冲破泥土之前，必要经历黑暗中绝望的挣扎，而也正是有梦想支撑着，它才在多梦的季节里战胜黑暗，破土而出。 当然，励志还要有坚忍不拔的毅力。 我们未来生活的一种重要能力，叫做忍辱负重的能力。我们要想为一个远大的目标而奋斗的时候，你得排除生命中一切琐碎的干扰，因此你就必须忍辱负重。 我们都好比是一条河流，每一条河流都有自己不同的生命曲线。长江和黄河的曲线，是绝对不一样的，但是它们都有自己的梦想，那就是奔向大海。当我们遇到困难时，一定要凭借坚忍不拔的毅力，冲过去或是绕过去。我希望大家能使自己的生命向梦想流过去，像长江、黄河一样流到自己梦想的尽头，进入宽阔的海洋，使自己的生命变得更加开阔。 人生是一条射线，以我们的出生为起点，可以无限延伸。理想有多高远，学习有多勤奋，坚持有多长久，这条射线就有多长，我们的人生轨迹就有多深，价值就有多大，意义就有多远。 不选择泥泞，怎能留下脚印?不经历风雨，怎能看见彩虹?而不遭遇挫折，又怎能得到成功的硕果?无论过去多么惨淡，无论过去多么辉煌，现在这一刻，一起飞翔!无论路途多么艰辛，无论身心多么疲惫，选择了目标，永不言弃! 谢谢大家! 做知法守法的学生国旗下讲话 篇9老师、同学们：大家早上好! 开学典礼的歌声仿佛还在耳边回荡，转眼间，期末的冲锋号角就已经吹响了。还有两个多星期，就将期末考试了。大家准备好了吗?听到同学们积极地回答老师很高兴。今天我讲话的主题就是：积极准备，轻松迎考。 目前各年级、各学科都已经进入了紧张的复习阶段，俗话说：“复习是医治遗忘的灵丹妙药。”孔子也曾说过“学而时习之，不亦说乎?”可见复习有多么的重要。那么如何提高我们的复习效果呢，我想提醒同学们做到以下几点： 1、珍惜时间，合理安排。我们要给自己制定一份复习计划，并有层次有步骤地开展复习工作。 2、我们要运用恰当的复习方法。勤奋确实可贵，刻苦也不可缺少，但是方法更为重要。我们要努力做到会学、乐学、活学。 3、在最后的知识盘点和巩固阶段，我们应该查漏补缺，做到温故而知新。 4、保持一颗乐观、自信的心。相信自己的潜能，战胜自己的惰性，以饱满的热情、积极自信的姿态走进复习。 5、 我们要一如既往的遵守学校的各项规章制度。因为常规不仅是搞好学习的前提和保证，更是我们学校育人的明确尺度。我们都要争做“德智双全”的优秀学生。 同学们，让我们以饱满的热情投入到紧张的复习当中，一分耕耘一分收获，只要同学们鼓足信心，努力付出，期末考试一定会取得好成绩! 做知法守法的学生国旗下讲话 篇10老师们、同学们： 大家早上好! 今天是12月22日，第17周星期一，请大家用普通话交流。今天我在国旗下讲话的题目是：科学就在身边! 沐浴着冬日的阳光，阳光使我们感受到温暖;我们生活在科技社会中，科学让我们插上梦想的翅膀，使我们遨游在科学的海洋中。 科技不仅改变了这个世界，也改变了我们的生活。或许很多同学会认为科技太高深，离我们太遥远，我们只能享受科技，并不能进行科学创新。其实，科学就在我们的身边，只要你细心观察，就能够发现它。 现在是科技发展的时代，国与国之间的较量就是科技实力的较量。天宫一号和神舟九号成功载人交会对接，是中国人向太空迈出的关键一步，使我国成为世界上第三个掌握完整太空对接技术的国家;“蛟龙号”载人潜水器7000多米的下潜记录，成为世界上第一个突破7000米深度的载人潜水器。可见，中国追赶世界科技前沿的脚步从未停止，追求自主创新的梦想从未熄灭。 同学们，小学是人生的起步阶段，也是孕育梦想的地方。许多大科学家如牛顿、爱因斯坦、霍金等都是从小就树立了远大的科学理想，从而在以后的科学研究中做出了伟大的贡献。我们应该向他们学习，从生活中去发现科学，探究科学。 此外，生活中的一些细小的不方便，都会引导我们利用科技去改变它。例如，我们在用自动铅笔时，铅笔芯时常容易折断，而有一位学生就把自动铅笔倒过来设计，发明了写不断的铅笔为大家的学习带来了很大的方便。同学们，对身边的事物保持一份好奇，给思想一个自由的空间，可以全面地学习、吸收最新的科学信息，进一步提高科学素养。 有一位哲人说过：“我们身边并不是缺乏创新的事物，而是缺乏善于发现创新的眼睛”，当我们羡慕他人的成功、发明，当我们感叹过去的灵感和机会时，我们是否更应该从身边做起，从现在做起，在学习和生活中去寻找、去发现。 希望大家充分发挥自己的智慧，在科技探究中动手动脑，团结协作，桂江小学正是你们展示自己才能的平台。 科学就在我们身边，愿桂江小学成为你们梦想的摇篮，成为你们展翅翱翔的蓝天! 做知法守法的学生国旗下讲话 篇11我有一位年轻、漂亮、母爱又充足的好妈妈。 妈妈平时是在家里最关心我的人了，她每一天要上班，下班后还要为我们洗衣服、做饭，妈妈烧的饭菜异常香，洗的衣服也异常干净。 你可别光看这些，可是妈妈要发起脾气来可凶了，就像母老虎发威似的。关于这样我还要给你讲个事情 这是一个星期六的上午，妈妈要去上班，临走前对我说：“陈睿，把我昨日给你的两张卷子写完，不能有错题。”我正在一边玩，听到妈妈这么说，就回答：“快去吧，明白了，明白了!” 等妈妈走后，我马马虎虎的写完就去看电视了 到了十二点，妈妈回来了，她向我要上午写的两张卷子。我吓坏了，因为这两张卷子是我乱写的，当我把卷子交给妈妈时，我的心砰砰直跳，心想：糟了，妈妈必须会打我的。果然，不出我之所料，妈妈真发火了，妈妈的眼睛瞪的圆圆的，脸涨的红红的，大声训斥道：“你怎样回事?”说完，打了我一巴掌。我哭了，妈妈也气哭了。 我有时身体不好，妈妈经常给我买虾、鸡腿等一些好吃的东西。 有一天，妈妈给我买了个鸡腿，我让妈妈吃一口，妈妈却说她不爱吃。 我慢慢长大了，这才明白，妈妈并不是不爱吃，而是用母爱编织的谎言。 母爱是无私的，只要我们进一步的接近母亲，就能体会到母爱的力量。 做知法守法的学生国旗下讲话 篇12尊敬的各位领导，各位同仁： 大家好，我是来自__，我演讲的主题是“珍爱生命，从我做起。” 在座的每一个人，我想对你们说一句，你们很幸福，真的很幸福，至少你们身体很健康，至少你们还活着。所以你们都是幸福的。 我进大学的时候，很多同学都认为，我经历了“汶川”大地震，我对生死应该看破了吧。其实不然，我其实一点也没看破，我反而把生命看的比什么都重要，我是看过很多生离死别，看见过他们失去亲人的那种痛，那种心碎、那种无法割舍的痛是每一个人都不愿意去经历的，我也正是因为看见他们的那种痛，我才更加珍惜我的生命。我深深的记得，地震过后，通讯没有信号，交通也彻底断了，我爸走了90多里山路来到我学校接我回家，当我爸看见我还活着，高兴坏了……为什么呢，因为我爸从镇上来的时候，镇上的房屋全部摇平，尸体在街道上摆了好几十米，他们能不担心吗?而我们是幸运的，可也有太多不幸的人们，我高中同学的父母就有在这次地震中丧生的，我看见他们的那种心碎，我心都在跟着流泪。我想说的是，我们每一个人活着不仅仅是代表我们自己，我们还有一个家庭，如果我们没有了，我们背后的整个家庭都破碎了。同事们，不要认为自己的生命力有多强，当你的生命力在灾难或者事故面前，生命就会变的犹如薄纸，脆弱不堪。所以不管你是为了你自己，还是为了你背后的整个家庭， 你都应该注意安全，珍惜自己的生命。 现在我进入了__公司，我所从事的行业属于高危行业，可能巡检不到位就可能引发重大事故。现在给大家分享一个故事： 20__年3月14日，淮南洛河天然气汽车加气站内，一出租车在加气站加气时发生爆炸，事故直接导致的后果是两人炸伤，一人面部伤势严重，加气站顶棚被炸毁，出租车被报废。直接原因是什么呢，是因为车主在原有一气瓶上又私自改装，加了一只家庭用的液化气钢瓶，同事们想想，液化气钢瓶属于低中压气瓶，而CNG车用钢瓶属于高压气瓶，气瓶压力等级差距甚大，CNG加气站一旦充装液化气钢瓶，能不发生爆炸吗?这就是车主的燃气安全意识薄弱导致。同时，作为一名加气操作工，在加气前，首先应该严格检查气瓶使用合格证，违规气瓶严禁加气，对用户做好燃气安全知识宣讲工作，就简单的做好了这几点，这起事故就能够避免。 死去的人已经一无所知，而活着的人(你的.家人)却痛不欲生，一次次血的教训让当事人悔不当初。如果他们在事故中活了下来，如果老天再给他们一次机会，我相信即使再苦、再累、再繁琐的工作，他们也会毫不犹豫的，尽自己最大努力去做好，可是没有如果，老天也不会再给他们一次机会。 经过这么多的惨痛教训，我们得出了经验，可有了经验过后，事故还是连绵不断，原因在哪里?就是在于人们的安全意识薄弱和巡检不到位，他们可能认为，几年出一个事故肯定不会出在我 身上，诸如此类的思想我们就该摒弃。在我们以后的工作中，我们应当加大燃气安全使用知识的宣传力度，做好巡检工作，创造零事故生产。我们是___的一员，我们生在这个岗位上，就要担负起这个岗位的责任，安全生产，平稳供气，不要忽略每一个细节。可能你巡检千八百次，都是安全的，唯独你这一次，你没去巡检就出事了，这次不巡检而引发出事故，值得吗?我要告诉大家的是，这样的损失我们损失不起，你—也损失不起。巡检，巡线也好，安检也罢，在每个岗位上都要做好本职工作，为了你自己的安全，为了居民、企业用户的安全，为了__，在座的和不在座的每一个人，行动起来吧，用你们的行动打造出零事故的记录到永远。 我的演讲到此结束，谢谢大家! 做知法守法的学生国旗下讲话 篇13尊敬的老师、亲爱的同学们： 早上好. 今天我和大家一起来关注世界森林日。每年的3月21日为“世界森林日”。1971年，在欧洲农业联盟的特内里弗岛大会上，由西班牙提出倡议并得到一致通过的。同年11月，联合国粮农组织(FAO)正式予以确认。 1972年3月21日为首次“世界森林日”。而今，除了植树节，“世界森林日”成为广泛关注森林与民生的更深层次本质问题的重要纪念日。 每年，全球森林以千万公顷的速度在消失。我们国家的森林面积居世界第五位。土地面积占世界7.2%，森林面积占世界3.9%，森林覆盖率14%。人均森林面积居世界第119位。森林总蓄积量97.89亿立方米，占世界森林总蓄积量3840亿立方米的2.55%。人均森林蓄积量是世界最低的国家之一。世界人均拥有森林蓄积量为71.8立方米，人均森林蓄积量仅为8.6立方米。近年来，森林面积还有不断减少的趋势。 森林面积减少受诸多因素的影响，比如人口增加、当地环境因素、政府发展农业开发土地的政策等，此外，森林火灾损失亦不可低估。但导致森林面积减少最主要的因素则是过度开发森林生产木材及林产品。 面临这样的严峻形势，国际社会采取若干措施：缔结国际森林公约。唤醒各国人民更加珍惜弥足珍贵的森林资源，加倍爱护森林爱护树木;强化各国对林业工作的重视，加大对林业的投资，促进发达国家向发展中国家提供先进的林业技术等;同时还可利用国际立法的方式来规范林业活动特别是伐木行为，以拯救日益减少的森林资源。 改变生产和消费方式。森林虽具可再生特点，但也经不起人类的大肆掠夺。10年来，森林资源锐减的一个重要原因即是发达国家与可持续发展相悖的生产和消费方式。从数字即可看出，发达国家是国际木材市场的最大买家，亦即最大的消费源;如果按人均计算，发达国家更高出发展中国家的若干倍。当然，发展中国家也有必要逐渐改变非持续的生产与消费方式。 多管齐下。多管齐下是拯救森林资源必不可少的措施。一是立法执法，大力植树造林和保护森林资源：严梢控制林木砍伐量，杜绝非法伐木行为。二是规范国际木材交易行为，在国际和国家两个层次上建立木材认让和标识制度，从而达到国际市场交易的任何木材均是出自可持续经营的森林的目标。三是开发研究木材产品的替代品，这样也可减少森林的消耗，从而达到有效保护森林资源的目的。 同学们，作为一名学生，积极植树造林是我们应尽的义务。而平时学习生活中，我们能为森林做的还有很多很多。看看教室中受伤的桌椅，你们是否听到了树木的叹息?看看垃圾桶中躺着的白纸，你们是否看到了树木的眼泪?每次关门时的震耳欲聋，你们是否意识到又有多少树木为你这肆意的一下而倒下。 我相信，没有人愿意看到“森→林→木→十”的结局。所以请从爱护和节约我们身边的每一件木质品做起，爱护森林，就是爱护我们自己。 每年3月21日，请你关注森林。谢谢! 做知法守法的学生国旗下讲话 篇14母亲是我们依靠的山，母亲是我们头顶的伞，母亲是永远也说不完的感动与眷恋。在我的大脑里藏着一件感人的故事：有一天，可恶的狂风把温暖的太阳公公藏了起来，大地成了土黄色。可那天偏偏我做值日，更可气的是我们组的同学光捣乱不扫地，害得我们很晚才回家。但意想不到的是妈妈在那土黄色的大地里等着我。这时，一阵阵狂风向我们跑来，妈妈一下子抱住了我。我这时才真正明白了母爱是人生间最伟大的情。那天妈妈对我说这都是人类造成的后果!我想：如果每个人捡起一片纸，那只可是是弯弯腰的小事，但这对地球是多么大的好事!今日，我明白了母爱是伟大的，还明白了我们要爱护大自然。 母亲是我们依靠的山，母亲是我们头顶的伞，母亲是永远也说不完的感动与眷恋。在我的大脑里藏着一件感人的故事：有一天，可恶的狂风把温暖的太阳公公藏了起来，大地成了土黄色。可那天偏偏我做值日，更可气的是我们组的男生光捣乱，害得我们很晚才回家。但意想不到的是妈妈在那土黄色的大地里等着我。这时，一阵阵狂风向我们跑来，妈妈一下子抱住了我。我这时才真正明白了母爱是人生间最伟大的情。那天妈妈对我说这都是人类造成的后果!我想：如果每个人捡起一片纸，那只可是是弯弯腰的小事，但这对地球是多么大的好事!今日，我明白了母爱是伟大的，还明白了我们要爱护大自然。 做知法守法的学生国旗下讲话 篇15如果把高中三年去挑战高考看作一次越野长跑的话，那么高中二年级是这个长跑的中段。与起点相比，它少了许多的鼓励、期待，与终点相比，它少了许多的掌声、加油声。它是孤身奋斗的阶段，是一个耐力、意志、自控力比拚的阶段。但它同时是一个厚实庄重的阶段，这个时期形成的优势最具有实力。目前高二学生中间，有两种思想：一种是，我已经过去了高一，学校的方方面面我都已熟悉了，离高考还远，正是可以放松自在的一个时期;另一种是，我已经过去了高一，已经清楚了自己身上还存在哪些不足，还有哪些不利于高考的习惯，思想更成熟了，责任感更强了，没有高一的幼稚，没有高三的焦虑，正是增强实力，抛开对手，去拚高考的最佳时期。两种认识，天地之别。 在日本近代史上有两位一流的剑客，一位叫宫本武藏，一位叫柳生又寿郎，为了便于大家听，把前者叫宫本，后者叫柳生。宫本是柳生的师傅。当年，徒弟拜师学艺时，曾就如何成为一流的剑客请教师傅。徒弟说：“以徒儿的资质，练多久可以成为一流的剑客?”师傅说：“至少十年”。徒弟一听，十年太久了，就说：“如果我加倍努力，多久可以成为一流剑客?”师傅答道：“那就要二十年”。徒弟一听，以为自己的努力还不够，就说：“如果我夜以继日，一刻不停地苦练，多久可以成为一流剑客呢?”他的老师说：“如果这样的话，你就只有死路一条了，哪里还能成为一流剑客?”徒弟越听越糊涂，真有点丈二和尚摸不着头脑了。这时师傅意味深长地对他说了一段话：“要想成为一流剑客，就必须留下一只眼睛给自己，一个剑客如果只知道注视剑客的招牌，不知道回视自我、不断地反省自我，那也就永远成不了一流的剑客”。宫本师傅不愧为一代宗师，言之凿凿，字字珠玑，一针见血地点悟了柳生。 今天，我们也要说：“留下一只眼睛给自己”，看什么?作为离进入高三只有2个月的我们，我认为，要有三看。 一看信念。信念是我们进步并取得成功的动力系统。肯德基炸鸡速食店创始人山德士，原本在一条旧公路旁有一家餐馆，后来新公路辟建，车子不再经过这里，他只好把餐馆给关了，这时他已经60岁了。他认为他惟一的财产——做炸鸡的秘方，一定有人要。于是，他开始去拜访那些他认为会愿意投资在这张配方上的人。他问了一个、两个……几百个都没有人要，但他还是认为“一定有人要”，这信念激励着他。他不断研究对方不接受的原因。就这样，经过一千多次的尝试，终于，有一个人愿意投资。他成功地创立了世界著名的快餐公司，在大家都认为没有希望的年龄才开始了新的事业。 要完成高考所需要的知识储备、技能储备、心态与情感准备，必然要经过一个在感觉中漫长、枯燥、寂寞的过程，能够在这段行程中坚守信念，坚定不移地走下去，获取战胜高考所需要的一切，决定于一种坚持的性格。要设定一个目标，是人人都会的事，但要达成一个目标，就不是人人都能坚持得住的。没有在高二年级的有目的打拼和磨炼，是不可想象的事。问题的难度在于，高二，是一个在一年的时间里要学完高中课程三分之二的特殊时期，是一个心态极易松懈的时期。打拼出一种高三所需要的坚持，没有人会教给你怎么做，一切依靠自己。一个高二学生的全部聪明所在，就是他会不会、善于不善于创设这样的环境。成功者习惯坚持，失败者习惯放弃。拍了将近100部电影，被誉为全球100位最伟大的影星之一---------成龙，在好莱坞星光大道留下手印和脚印时说：“面对挑战，只要全力以赴，荣誉自然随后而来”。他拍《少林门》时，被打得完全失去知觉;拍《醉拳》，眉骨受伤，眼角被踢爆;拍《A计划》，颈骨重伤，鼻骨被撞裂;拍《警察故事》，第6至8节脊椎骨及骨盆撞移位;拍《龙兄虎弟》，头骨凹陷、脑出血;拍《红番区》，脚骨开裂，脚趾骨头插穿表皮;拍《一个好人》，从高空堕下撞伤鼻骨、颈骨;拍《我是谁》，左边肋骨和脚踝受伤;拍《特务迷城》，尾椎软骨受伤导致下半身不能活动;拍《飞龙再生》，眼部受创，当场血流满面……他的信念是“我宁可为电影而死，而不愿老死。”有一首歌叫《爱拼才会赢》是对成龙成功之道最好的诠释和旁注。 打赢高三，是一场极为艰巨甚至残酷的战役，每一个环节的好坏胜负，都可能改变战局的走向，产生不可预测的影响。因此，高三需要一种气质，需要在高三之前，培养一种品格：在每个细节上都竭尽全力、百折不挠，要做就做最好。 (全体齐喊：竭尽全力、百折不挠!) 二看心态。 在心态的营造过程中，有一样东西必不可少，那就是自信。再好的心境，没有了自信，都会瞬间坍塌。自卑生灰心，灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。看看我们身边的例子：好心态的第二个方面：要力戒浮躁。暴露在试卷上的书写了草、会而不对;作业中的敷衍了事;思考上的浅 尝辄止;学习过程中的丢三拉四，反映出的是思想上的浮躁，心态上的浮躁。做学问，坐不下去不行，钻不进去不行。考场要自己去上，做学问也没人代替得了。嘈杂的教室、乱七八糟的物品摆放、地面上的废纸、墙上的脚印，给人的印象都是杂乱与无序，这种不良信号的不断输入，必然导致心态的浮躁。钱学森大家都熟悉，他回国时险阻重重，资料全留在美国，只身回来。光明日报曾披露：93年我国派专人到美国加州理工学院取钱学森手稿。从中只取回了80多磅，是其中极小部分。待打开一看，人们惊呆了，人们很难将这工整的书写、严谨的推理、细心的演算与“手稿”联系起来，因为这特征不只是体现在一页上，而是贯穿全部的15000多页------标准的英文书写，无一字改动，工整流利。试想，和我们相比，钱学森的学习、工作任务不重么?正是这工整、认真，反映着一代大师做学问时超凡脱俗的心态。这样的人生能不成功么?人在动力不足时，找出个准备拖延、懒惰的理由总是很容易。比如说时间不够。其实这世界上的许多事情是使用15分钟的工夫来完成的，这段时间通常被人们浪费掉。罗斯福当总统的时候，他的办公桌上总摊着一本书，以使他能够在两次约会之间两、三分钟的空档内读上一段书。在其卧室内总摊着一本诗集，以便于在穿脱衣服时能背一首诗。可许多人总说没时间。我们往往把成就非凡的人叫天才。天才有三个特征：强烈的兴趣和顽强的向往;忍别人所不忍，成别人所不成;预见能力或叫超前思维。同学们：我们要有点远见，早点具有高三意识，早点纳入高三的快车道，早点用高三精神鼓舞起斗志。让浮躁、拖拉、得过且过离我们远去，打造这一届的高二精神，高二品牌。(全体齐喊：树立信心、远离浮躁!) 三看习惯。有一句话已经说了将近两年了，“培养良好的行为习惯和学习习惯，为自己的一生成长奠基”。这是经验之道，成功之道。我们提倡做学问时的行为习惯：即“埋头、素服、缄口”，埋头，即埋下头去读书，抬起头来走路，这是做学问的境界;因为素服，就少了生活中的许多轻浮与轻狂，少了视觉和触觉上的许多诱惑，心态便也自然沉稳;因为缄口，就少了许多的闲话、闲事与闲思，这是做学问的入场券。千万不要小看了一句废话，一口痰，一片废纸，一句争执，一次了草，这些不起眼的习惯，正如你鞋中小小的沙粒，会严重地制约你成才的质量和速度。生物学家曾做过一个实验：将一只跳蚤放在一个开口的容器里，它会跳得比容器口还高，将盖子盖上，跳蚤还会往上跳，只不过这次头撞到了盖子，再跳，还如此。一会儿，移开盖子，它还跳，不过，它跳得再也超不过原来盖盖子的高度了。千万不要让那些不良的举止与习惯，如无形的盖子，限制了你才力的发展。关于十六字的学习习惯：超前预习、认真听课、及时梳理、规范做题。超前预习：有名成语叫“笨鸟先飞”，先飞的是笨鸟吗?当一种竞争在智力大抵相当的群体中展开的时候，先飞才是一种真正的成熟与智慧。 刘翔跑得很快，当他获得奥运金牌时，超出对手两米多。我想，如果让这个第二名站在刘翔之前十米，然后开始比赛，刘翔会不会还是第一个撞线?高二的竞争，是为高三作准备，那么，你何不早点出发，在正式比赛之前，就超过对手十米呢? 认真听课：同学们的知识积累大部分是在课堂上完成的，而且，听课是动用感官最多的活动，用耳听、用眼看、用手写、用嘴说、用脑想等等。常常听说一些尖子生下课老玩，怎么考试分还挺高，没错，绝对是认真听课的结果。及时梳理：备考最有价值的东西，是来自错题的经验，学会感谢错题、用好纠错本，试卷改满分，不懂及时问。 规范做题： 1、考场在乎的不是做了多少个题，而是在乎在每个题上争取了多少分;考试竞争不是做题个数的竞争，而是得分多少的竞争。 步骤分的争取、做题务求做对，是考试竞争的主流。 2、试卷上的所有题，肯定能与自己所学的某个知识点联系起来，关键是：找出主要矛盾;找一个特例;和做过的哪个题可以类比一下等等。 3、做题是给别人看的。 写整洁写规范，争取评卷人的好感，是最聪明的做法。 4、越是自己认为会做的地方，越要特别谨慎。 “会”的感觉可能不是你所独有的，因而往往是命题人妙用“似是而非”设置陷井的机会。 5、从自己最擅长的题型开始做，以积累下来的感觉作为最好的经验指导自己，逐渐在脑中积累成功的、积极的、信心性的良性信号，往往是“超常”发挥的先导。 高考的竞争，要求每一位面对它的同学全力以赴，需要把生活中的每个环节都转化成向上的、积极的因素。期中考试刚刚过去，正是从两只眼睛中留出一只来回头看看的大好时机。通过反省，把自信、乐观、宽容、爱心、洒脱、坚强这些积极、良好的信号输入大脑，强化动力，平衡心态。据美国科学家研究，养成一项好的习惯平均需要21天。未来的日子，足以养成战胜高考所需的一切习惯。“留下一只眼睛给自己”，使自己前行的阻力更小，效率更高，使自己对高考的竞争在更高的层次上展开，最后，挖掘无限潜能，缔造巅峰状态。祝同学们快乐、健康、学习进步。 做知法守法的学生国旗下讲话 篇16各位老师、同学们： 大家上午好! 今天我国旗下讲话的主题是：师生携手，共筑大屯小学美好的明天! 回首三级课程评估前的辛苦付出和评估中的精彩表现，可以说昨日发生的一切都历历在目，那么评估过后我们该做什么、怎么做。我们不免会思考这样一个问题：此次评估给我们学校留下的最大财富是什么呀?我感觉那就是：一种精神，一种大屯小学师生携手干事创业、永不言败、永不服输、人心齐泰山移的精神，可以说我们表现出空前的团结，形成了可以战胜一切的凝聚力和构建了各种良好习惯的雏形等。那么，今后我们要做的就是立足于已取得的成绩，再接再厉，百尺竿头，更进一步，用我们脚踏实地的行动去谱写美好未来的华丽篇章。 作为老师的我们将始终以提高教学质量为中心，更加认真的备课、讲课，想方设法地提高课堂效率，为打造高效课堂而不断探索，并且始终以高昂的斗志和饱满的精神状态投入到工作中去。当看到你们这些孩子们一天天快乐的成长、一天天的进步，我们老师也深深体会到了作为教育工作者的快乐。 而作为学生的我们，一定要珍惜学校为我们提供的良好的学习环境，为打造出干净、整洁、有着丰厚的文化底蕴和鲜明的办学特色的书香校园这样目标的实现而努力，做到以下几点 1. 上课前做好预习并且划出自己不懂的，上课时认真听课从而解决这些问题，下课后更要通过复习以巩固知识。 2. 充分利用好班级的图书架和学校的图书角，不断的用知识武装我们的头脑，因为一个用知识把自己武装起来的人，别人很难把你打败，并且自己拿的书要及时归还更要整理好。 3. 养成良好的卫生习惯和节约用水的意识，关于卫生我要说的是：无论教室里、楼道里、楼梯间、还是操场上等，总之，凡是我们能见的地方，尤其是我们脚下的操场，只要有纸、树叶，我们都要去捡起来，同学们，我们要明白，我们弯下腰去捡垃圾，我们所捡到的垃圾不仅仅是垃圾，而是一种文明，一种素质，一种涵养，一种进步，一种上进心，因此，从进校园开始，我们就要看看，有没有需要捡的垃圾，我们随手捡起来，我们更要把这种好的习惯带到我们家里面、带到我们的社会生活中去，我们要让家人和社会的看看，我们大屯小学的学生就是好，就是有素养。 4. 关于学习时间把握，首先我们不能浪费时间，因为有人说过浪费时间就等于慢性自杀，更要抓住零碎的时间，那么，早饭后、午饭后来到学校我们该干什么?一进入校园，我们就要养成迅速进入学习状态的好习惯，因为学校是求知的地方，因此今后我们不要乱穿、乱跑，而要使自己的心静下了，或看看书、或是写写字，总之做什么都比玩强。以后各班班主任结合本班的班长、学习委员要带领本班形成良好的班风和学风，同学和同学之间要比，班级和班级之间要，比什么，人与人就比谁比谁学习努力和刻苦，班与班就比谁比谁班风正学风浓。 老师们、同学们，我们有了创建一所规范加特色学校的目标，和让孩子快乐的成长及让老师幸福的工作的师生教育关，我就要打造一个四jing的校园，就是学习环境要安静，卫生保持要干净，学生的学习和活动要勇于竞(竞争的竞)，人与人之间要互敬。人们常说教育无小事、事事教育人，因此我们要用心做好教育事业。我们都听说过这样的一句话，那就是：一个人把简单的事做好就是不简单、把平凡的事做好就是不平凡，总之，我们大屯小学全体师生携起手来，变要我干要我学思想为我要干我要学及我会干我会学的行动，我深信我们一定会打造成一片属于我们自己的那片蓝天。 做知法守法的学生国旗下讲话 篇17尊敬的老师、同学们： 大家早上好!今天国旗下讲话的题目是“尊老、敬老、爱老、助老”。 今年的10月5日是中国的又一个传统节日——重阳节。九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年中收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远。1989年，我国把重阳节定为“老人节”，此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。 中央电视台《东方时空》栏目曾经做了一个非常有意义的调查：请问，你是否知道父母的生日?在10个小时内，有1840人投票，其中回答“知道”的有1274票占69.24% ;“都不知道”的有 338票 占18.37% ;“知道父母中一位”的有228票 占12.39% 。说实话，看了这些数据，实在是有些刺眼，实在令人担忧。 中国已经步入老龄社会，进一步倡导尊老敬老的传统文化尤其显得必要。有数据表明：中国60岁以上老年人人口已经超过了1.3亿，占全国人口的10%以上。到本世纪中叶，中国老年人口将达4亿，占全国人口的1/4。 “花无重开日，人无再少年。”总有一天我们也会成为老人。作为杨思镇小学的学生，我们应该发扬尊老、爱老的优良传统。在重阳节这天，向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候，感谢他们为自己所做的一切;在平时，帮助他们做些力所能及的家务活，关心照顾他们，多陪他们聊聊天，从每一件小事做起，做他们的乖孙子。同时向社会的爷爷、奶奶伸出关爱、帮扶之手。 当然，尊老敬老绝不是重阳节一天的事，应该是在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理慰藉。因此，我提议，每一位少先队员都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事，比如帮他们洗衣、洗碗、扫地、叠被，多为他们着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事，把好吃的让给他们，把有趣的事告诉他们，对邻居长辈有礼貌，外出礼让老人。“岁岁重阳，今又重阳。”希望我们所有的人都从现在做起，都能尊老、爱老。在天高云淡、秋风送爽的季节，让我们共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。 愿所有老人都过上和我们一样幸福的生活! 今天的国旗下讲话完了。谢谢大家! 做知法守法的学生国旗下讲话 篇18我的妈妈很高，很漂亮，有一点胖，性格有时候很温柔，有时很急躁。她有一头浓密而又乌黑的头发，有一双明媚的大眼睛，只可惜被一副眼镜挡住了。 记得那年国庆，我犯了哮喘，妈妈带我去输液。外面下着雨，很冷，妈妈抱着我好几个小时，我很胖，把妈妈的腿压得都不能走路了。第二天，我们又来输液。这时，外面锣鼓喧天，欢天喜地，而我和妈妈独自坐在冷冷清清的急诊室里。这时，妈妈悄然泪下，我赶紧帮妈妈擦干眼泪，并对妈妈说：“我长大以后必须要报答你!”妈妈哭得更厉害了，并紧紧地把我抱住! 我从小就多病，是妈妈没日没夜的陪伴我，半夜上急诊，节假日住院都是常事。我饿了，妈妈约我买吃的;我渴了，妈妈给我买喝的。妈妈很辛苦，她自我却什么也顾不上。 妈妈在我成长过程中付出了很多很多。我生病的时候陪伴我，学习遇到困难时帮忙我，遇到挫折时鼓励我。这就是我的的妈妈，很疼爱我的妈妈。 做知法守法的学生国旗下讲话 篇19有朋友到访，一进门，就指着窗台上的蜘蛛网说：“还是住一楼好，不仅仅接地气，还有那些蜘蛛，就是自我朝夕相处的朋友啊!” 真是一语惊醒梦中人。得一空闲，我认真仔细地看了一下我家的窗台。北面的窗台上，有蚂蚁悠闲地爬过，有狼蜘蛛一跃一跃地舞动着毛茸茸的脚;南面的窗台上，摆满郁郁葱葱的盆栽，吸引了蜜蜂、蝴蝶，还有不知名的小黑虫，一只蜗牛就趴在花盆上，一动也不动。 啊!我的家从未如此热闹过。我高兴极了，我真不明白该拿什么来款待这些朋友才好。 那年，在南方，我结识了勇。只身南下的我们，很快就成了形影不离的朋友。为了找到更好的工作，勇频繁跳槽，我也进出了两家工厂，但我们一向坚持着联系，还隔三岔五聚一聚。我们都珍惜这份朋友情。直到有一天，勇回家娶妻生子，我们渐渐断了联系。如今，陪伴我的仅有勇临别时送给我的一盆剑兰。十多年里，这盆剑兰从未离开过我，还在我的窗台上怒放着。 今日，我转换了朋友的定义，抱着和蜘蛛、蜗牛、蚂蚁、蝴蝶、蜜蜂……交朋友的心，我就听到一只蜜蜂和我嘤嘤嗡嗡地说话;看到一只蝴蝶邀我起舞;我还容许了一只蚂蚁爬到我的手心，和我握手……原先，有那么多朋友和我朝夕相处，我是何其幸运啊。 夜里，一只小虫围着台灯绕来绕去，累了，就停在我的书页上，我想，这位朋友真是太可爱了，她明白我看书累了，要陪我说说话。我相信，她是最普通的朋友，也是最真诚的朋友，她还从未拒绝过和我交朋友。 一刹那，我感到这个孤独的夜晚不孤独。其实，聚聚散散的人生里，我们身边从未缺少过朋友，缺少的是一颗和一切生命交朋友的心。 做知法守法的学生国旗下讲话 篇20要是我们永远都是长不大的孩子，那该有多好啊，有一部人士这么说。似的，永远长不大，无忧无聊，没有考试的苦恼，没有学习的压力……而我却与别人的想法不一样，而我却与其他人的想法不一样，我渴望自我长大! 又一次，天黑了。所有人都进入了甜蜜的梦乡，而我们家有一个地方依然是灯火通明。那就是爸爸的房间。我从床上偷偷的跑到爸爸的我是边上。看见了爸爸任然在电脑上为我查找着资料。我的眼泪不禁流了下来。在眼泪中的父亲是那么耀眼夺目。 还有一次，我偷偷地来到了妈妈上班的地方，看见了妈妈为别人推荐业务，而别人却不理睬妈妈，还是继续交谈，好似把妈妈当成了空气。等到快下班的时候，母亲八门下了，坐在椅子上仔细的盘算今日所得到的收入。怪不得妈妈每一天回来那么晚，我还责怪了他，我的心里很不是个滋味，母亲每一天晚上工作到那么晚，早上还要给我做饭，他是一个平凡又普通的人，他有精力，他明白累，但他不能停下，为了生活。 我渴望长大，因为长大了，就能够但其父母的重任，谁言寸草心报得三春晖，我要让他们永远幸福。 做知法守法的学生国旗下讲话 篇21老师们、同学们： 在这金秋季节，我们学校迎来了首届校园读书节，全校上下掀起了一阵“多读书，读好书”的喜人热潮，它象一阵旋风，将缕缕书香传播到校园的每一个角落。 看到这情景，我们问自己，人为什么要读书?如果没有书，世界将回怎样?回望巍巍中华五千年，有多少文人政客对书籍情有独钟，对于读书，他们又有多么热烈的情怀：还记得那一声“为中华崛起而读书”吗?这一声呼喊留给后代几多震撼，几多警觉?!又记起于谦那句诗来：“眼前直下三千字，胸前全无一点尘”。他告诉我们，书是人性的净化器，给人心灵荡涤,使人大彻大悟。因此，无论从民族进步还是人人发展的角度来说，都应该提倡读书。 在书的社会里，居住着贵族，也居住着庶民，即有善者，也有恶棍。然而，一本好书总是把真善美之人放在最高的席位上，并以此端正读者的人生态度，使人价值纯粹;一本好书经得起时间的推敲，经得起岁月的打磨;一本好书是我们的良师益友，读一本好书将使我们受益终生! 我们爱读书。曾几何时，我置身书海“不可自拔”。《雷锋日记》使我明确人生存的最高意义，便是作一颗为人民服务的螺丝钉，我因此明白奉献的一生最美丽;《老人与海》中那位不屈服于风暴，勇于抗击的老者让我肃然起敬;《弟子规》让我铭记，只要本文来自小草范文网心存真情，人格将永具魅力!„„我在书中目睹了黄河的九曲喷薄，见证了长城的雄伟逶拖，领略了金字塔的庄严神秘„„我居高临下，历史长河里的点点滴滴尽收眼底，人类社会的没一寸足迹一览无余! 今天的我们——生活在阳光下的年轻一代，我们更应该努力丰满自己的羽翼。我们知道，站在巨人的肩膀上，我们可以看得更远;以书作垫脚石，我们可以攀得更高。“读不在三更五鼓，功只怕一暴十寒。”朋友们，请以审视的目光阅读书籍，与书为友，以书为鉴，让一缕书香伴你我同行! 做知法守法的学生国旗下讲话 篇22我的妈妈是一位和蔼可亲的教师。她长长的头发，乌黑发亮，常常扎成一个马尾辫。她的脸圆圆的，总是面带笑容。妈妈的眼睛亮亮的像两颗黑葡萄，可惜她的眼睛近视了，鼻梁上整天带着一副近视镜，可是看起来挺有学问哟!妈妈的嘴能说会道，讲起课来滔滔不绝，同学们常常被她所吸引。妈妈的耳朵可灵了，记得有一次我悄悄把电视打开，并且把音量调到最低，可还是被妈妈听到了，我偷看电视的计划只好泡汤了。 我的妈妈是个尊老爱幼的好妈妈。奶奶生病了，妈妈下班回来赶紧给她做好饭送到医院里，有时还一口一口地喂奶奶。妈妈也十分疼爱我，记得有一次，我肚子疼得在地上打滚，妈妈看到了连忙抱起我细心翼翼地帮我揉肚子，可还是疼。妈妈只好抱着我往医院赶，到了医院妈妈已经累得筋疲力尽了，看着妈妈脸上的汗水，我心疼地哭了。经过医生的治疗我的肚子不疼了，妈妈的脸上才露出欣慰的笑容。 这就是我的妈妈，一个尊老爱幼的好妈妈，我喜欢她! 做知法守法的学生国旗下讲话 篇23每个星期一的早晨我们都会举行一次升旗仪式。升旗仪式分为三部分，分别是：升旗、唱国歌和老师或校长在国旗下讲话。 今天是星期一，我们依旧在操场上举行升旗仪式。预备铃一响，我们便排好队整齐而又有节奏的走到操场上。等大家都准备好了，总辅导员便举着话筒说：“第二中心小学升旗仪式现在开始，全体立正，向左转……”接着便是那庄严的国歌响彻云霄。总辅导员又说：“敬礼”!大家都自觉的向国旗敬礼，眼睛目送着国旗徐徐而升。看着这鲜红的五星红旗，听着这宏伟的国歌，我思绪万千：想当年，有多少革命先烈为了新中国成立，为了广大的人民群众能过上好日子，他们不惜牺牲自己的生命……着五星红旗是经过多少革命先烈用鲜血染成的呀?想到这里，我环视了一下四周，发现每个同学神态都很严肃，好像在若有所思…… 接下来便开始唱国歌了。随着广播发出的歌声，每个人都亮出自己的歌喉唱了起来，顿时郎朗国歌回荡在校园上空。最后便是校长在国旗下讲话。校长说：“同学们，我们今天能过上这么幸福的日子，是来之不易的，所以大家应为中华之崛起而读书，应该好好学习，将来报效祖国!”顿时掌声密布，大家纷纷叫好! 升旗完后大家有秩序的回到教室，这真是一次神圣的升旗仪式呀!以让同学们明白了要珍惜至来。 做知法守法的学生国旗下讲话 篇24理由很多，故事也很多。有一次，我自我想独自洗衣服，我准备开始搓衣服时，可是肥皂十分调皮，一下子从我的手中滚到客厅里。我刚要准备去抓时，可他溜滑的像小泥鳅一样又从我手中逃走了，来来回回好几次最终抓住了，打个肥皂真难呀!我开始慢慢的搓起来了，可是总是搓不干净，累的满头大汗。妈妈来了，看到笑着说：“你看你，将客厅弄得想洗了澡一样，你还小，长大以后再干吧。”还有一次，我在校车里看《三国演义》，一个大哥哥走过来轻蔑地对我说：“小屁孩，看这种书你看得懂吗?”我一下子愣住了，哥哥小瞧我了，我气呼呼地想大声喊。我真渴望长大。 我坚信，长大后必须是完美的，幸福的。我渴望长大! 做知法守法的学生国旗下讲话 篇25敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家好! 校园是一个供我们读书和掌握知识的地方，这里承载着我们的梦想，但是，如果这片圣洁的土地上因充斥着欺凌、暴力，将是何等的悲哀啊! 所谓“校园欺凌”，就是以大欺小，以多欺少，以强凌弱，像这样的事例在我们的校园内外时有发生，让我的心情不免沉重。它不但会伤害你的身体;还会使一颗纯净的心灵走向弯曲，使人精神受到痛苦折磨，严重时，还会威胁你身边人的生命安全。这不仅违背了中华几千年来的传统美德——友善，而且不利于践行社会主义核心价值观，更重要的是极其容易伤害到同学们的身体心理以及家庭。 “友善”是人际交往中必须具备的道德规范，做到“与人为善”就要学会宽容。宽容就是人与人之间相处时能充分的理解他人、体谅他人，拥有宽阔的胸怀。同学们生活在一起，产生一点摩擦是正常的，但是矛盾发生后，应该学会忍、包容、体谅他人，不能斤斤计较，“退一步海阔天空”，让矛盾迅速化解。宽容友善不是无原则的纵容，当你发现别人或自己在校园内受到欺凌时，应该及时报告老师，寻求老师的帮助。 同学们让我们行动起来，一起拒绝校园欺凌，共创和谐校园。从你我做起，从大家做起，从现在做起。让我们大家都做一个讲文明、守纪律的宽容友善之人，共建我们友善和谐的校园! 做知法守法的学生国旗下讲话 篇2611月的第4个星期是感恩节。看到“感恩”二字我首先想到的是我的母亲。我一生都要感激我的母亲。 我的母亲是一个普通的农村妇女，她外表与别的母亲一样，但内心深处却与别人不一样，从小妈妈对我的爱就能够看出。与我同龄的孩子在家都是父母心中的“小皇帝”“小公主”而我的母亲却不这么溺爱我。 在我刚上小学时妈妈就跟我讲了一个》故事，此刻回忆起来故事就是——“一个好心人，看到一个蝴蝶挣扎着从茧里脱出，他想帮它，于是轻轻地将茧丝拉开一个口。蝴 蝶自由了，从茧里出来，它扑楞着翅膀，却不能飞。那个好心人不明白，仅有经过生的挣扎，翅膀才能坚硬到能飞的程度。这只蝴蝶只能残喘于地上;它从不知自由的滋味，从没有真正活过。”妈妈把这叫做放手的爱，但那时我却不真正理解其中的道理。从此，我有什么事都是自我做，有不会的妈妈便指导着我做，从来没有完全去帮我完成。那时我对母亲有些怨言，之后有了妹妹我有时觉的我是不是她亲生的。 我在妈妈这种放手的爱中成长至今，与同龄人有很多不一样。在九岁那年我到市里上寄宿学校的时候我就一个人回家，而其他同学不敢自我坐车回家便让父母接送。当我自我回家时，常常会听到别人对我的夸奖。我明白这一切都是妈妈对我的培养。 此刻回忆起来我当时埋怨母亲是荒.唐。我此刻对母亲的感激无法用语言文字表达，我也明白这句话无法完全表达我内心的感激之情，但还是要说——多谢您母亲。 做知法守法的学生国旗下讲话 篇27尊敬的各位老师，亲爱的小朋友们： 大家上午好! 我有一个爱我的爸爸。他又高又大，抱我玩耍，带我游戏，送我上幼儿园，给我讲故事，教我说话。 爸爸像一把大伞，为我遮风挡雨，给我幸福的家。爸爸像一棵大树，我是一只小鸟，在树上快乐地玩耍。爸爸像一根大柱子，撑起了我们的家。家里只要有爸爸我就不会害怕。爸爸不管走到哪里都会把我牵挂，我有了爸爸的陪伴，不管走到哪儿我永远不会害怕。 下个星期天是父亲节，就是爸爸的节日。我们会怎样给爸爸过节日呢?我对爸爸说：“我爱你爸爸，祝你父亲节快乐”。我会给爸爸捶背，我会给爸爸唱歌，我还会给爸爸跳舞，给爸爸画一幅画。 小朋友们，你们能做到吗?(能!)让我们一起祝愿爸爸，请跟我说：“爸爸，父亲节快乐!(停一停)祝您：身体健康，工作顺利，万事如意!” 我的讲话结束了，谢谢大家! 做知法守法的学生国旗下讲话 篇28老人是菲律宾华侨，在海外跋涉半生。几经浮沉，衣锦还乡的他萌生了济世助人，造福相邻的念头。 于是，老人分别给家乡几所学校的校长写了信，希望每个校长能提供十来个学生名单，他从中选定人选，作为他资助的对象。 家人真怪他的愚昧，既是捐赠，何必把程序搞得这样复杂?不如来个快捷方式，譬如通过“希望工程”或者“春蕾计划”,干净利落地了却一桩心愿，岂不是更好? 老人摇摇头说：“我的血汗钱只给与那些配得到他的孩子。”哪些孩子才有资格得到资助。是那些家庭贫困的孩子，还是优秀生抑或是特长生，谁也不知道老人心里的答案。 名单很快就到了老人手里。老人让家人买来了许多书，分门别类地包装好，准备寄给名单上的孩子，家人面面相觑，这样微薄的赠与是不是太寒碜了。大家断定书中自有黄金屋，可翻来覆去也没有找到夹在书中的纸钞。只是，在书的第一页看到了老人的亲笔，赠给品学兼优的学生，落款处是老人的地址，姓名，电话和电子信箱。 家人大惑不解，却也不愿悖逆老人的旨意，只好替他一一寄出那些书。 夕晖来去匆匆，老人常常对着电话发呆，有莫名奇妙的唉声叹气。从黄叶凋零到瑞雪飘飞，谁也猜不透老人所为何事。 终于读懂老人的心，源于新年的一张贺卡，很普通。上面写着：感谢您给我寄来的书，虽然我不认识您，但我会记着您。祝您新年快乐!没想到老人竟然兴奋地大呼小叫：有回音了，有回音了，终于找到一个可资助的孩子。 家人恍然大悟，终于明白老人这些日子郁郁寡欢的原因，他寄出去的书原来是块儿试金石，只有心存感激的人才会有资格得到他的资助。 老人说：土地失去水分滋润会变成沙漠，人心没有感激滋养会变的荒芜，不知感恩的人，注定是个冷漠自私的人，不是关爱别人，纵使给他阳光，日后也不会放射出自身的温暖，且也不配得到别人的爱。 的确，没有一种给予是理所应当的，没有什么是必须应该的，所以，没有一种领受可以使无动于衷心安理得的，都应心存感激。一朵花会为一滴雨露鲜艳妩媚，一株草会因一缕春风摇曳多姿，一湖水也会因一片落叶荡漾清波，一颗心更应对另一颗关爱的心静静的绽放感情的笑脸。 做知法守法的学生国旗下讲话 篇29师们，同学们： 大家好! 20xx是不平凡的一年：神九飞天、蛟龙深潜、“辽宁舰”成功试航、舰载歼15顺利起降，标志着我国科技跨入新时代。伦敦奥运的超越，莫言走上诺贝尔奖的神坛，震撼了世界，感动了我们。刘翔的遗憾告诉我们：成就就是实力，实力就是形象。的圆满，为我国的发展提出了新目标。20xx年我校文化类、艺术类、体育类、国际高考再创新高，为我校树立新声誉。 时光飞逝, 我们在坚守中走过了“玛雅预言”，迎来了20xx!我们只要坚持，信念就在，力量就会涌动。本月底我们将迎来期末考试。此次期末将是高一同学第一次参加全区联考，期待你们蓄势待发，亮相全区。此次期末高二同学将通过期末的历练，燃起冲刺3月份小高考的激情，期待你们全力以赴、心想事成。此次期末更是高三同学参加全市联考、检验自己的实力，期待你们争分夺秒，为20xx铸就辉煌加油。在此，我想提几点建议，希望能给大家一点启发： 第一，每天进行积极的暗示。 心理学的研究发现：自我暗示能量巨大，如果我们经常暗示自己“我能行”，我们就会逐渐变得更有能力。如果总是说自己“我不行”，就会变得越来越无能。所以要用白纸黑字的形式写出自己的目标，并告诉同学、朋友、老师、家长，这样你就会觉得有无数双眼睛在监督自己，进而促使自己立即投入行动并按部就班地去完成。另外还要用白纸黑字的形式写出自己用什么样的行动和努力去达成自己的目标，也就是每天、每节课的行动计划，什么时候做什么等等，当你完成计划后，一定要给予自己适当的肯定与褒扬，这样你就会充满激情和信心去冲刺! 第二，始终坚信努力的价值，从现在开始行动、一切都有可能。 谁动手早，谁就会拥有学习的主动权;谁就会拥有更多的时间，谁就会拥有考试的成功;机遇总青睐于有准备的头脑，“不打无准备之仗”，先下手为强，面对考试，要周密安排，及早动手;千万不能贻误最好的复习备考时间。 “一分汗水、一分收获”“付出一定会有回报”的古训告诉我们要踏实地努力，脚踏实地远比仰望星空更重要。闻名于世的学府哈佛大学，在图书馆墙上有句名言“觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候”。生活中，很多事情都是这样，如果你愿意开始，认清目标，打定主意去做一件事，永远不会嫌晚。 记住努力永远有价值，但真正的努力是在正确的方式、方法的前提下的有效率的吃苦与坚持。希望你们合理安排学习时间，妥善安排复习计划，提高复习效果。 第三、诚信考试。 期末考试在即，这也是一次拷问大家“诚信”的时机。我们必须树立这样的观念：真实才是真本事，真本事才是真英雄，我们应该亮出真实的成绩，亮出真实的你!不做“掩耳盗铃”与“皇帝的新装”。 同学们，无论此时的你正面临着怎样的情况，无论你对于期末有着何等的期待。我只想说：所有的一切都将值得你铭记和怀念，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整!行动起来吧，我们不需要任何理由! 预祝全体同学期末考试取得好成绩。 做知法守法的学生国旗下讲话 篇30如果说世上最美的是花，那么生命中最美的便是花样年华像花一样绽放的青春岁月。 题记 青春，如同一首好歌，让人无法自拔;青春，如同一幅画，色彩五彩斑斓;青春，如同一阵清风，让人倍感清爽。 绿，是青春的颜色。此刻的我们只要一提到青春，脑海中就会出现绿色的世界，春天。春天是绿色的代表，是绿色的萌芽，是新生活的开始。 青春的色彩不只是和春天的色彩相同，其实它们两个性质也相同。春天是一年的开始，是一年中新期望建立的开始，它是让人们感到无比幸福的源泉。青春，它是一个人一生的开始，这个开始关系着今后三季的状况，然而这个开始却是每个人人生中最难忘的。 离开意味着新的开始。从踏出小学的那一刻起，我们就意味着，要熟悉新的环境、新的教室、新的同学。 最初的相识，是在班级的自我介绍中，当时每个同学都是带着紧张的面色，匆匆的结束了自我的介绍。在七天的军训中，我们都找到了自我的蓝红颜知己。在途中见到了对方，我们总是带着微笑和对方打招呼。 可能是上天眷顾我们，给了我们相似的性格和不服输的个性，以及让人看不透的默契。在一个团体内，我们互相“攀比”，一向打压“外敌”，在我们的坚持和努力中，我们一向坚持着第一，不曾失去。 在不知不觉中一年过去了，教师说过不分班，我们都高兴得合不拢嘴。 可是最终的喜悦却都变成了悲痛。但这悲痛却又理所当然。我们在刚刚懂得珍惜的年龄又要说离别，刚刚懂得回忆的岁月便要道珍重。 我们的青春刚刚开始，就增加了一笔遗憾的线，但青春还会像历史一样继续进行，谁也无法阻挡。 分别是痛苦的，但青春是完美的，是难忘的。分别成了我们青春的遗憾，但千万不要让青春成为我们人生的遗憾。 做知法守法的学生国旗下讲话 篇31尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家好! 作为新一代的我们理想是丰满的，我们对未来充满激情，但是我们却不得不承认，现实是骨感的!因为青春不仅仅需要激情，同时也需要一颗求实进取的心!每一个人都有自己的梦想，然而梦想总是离现实相隔万里。 有些人梦想成为教书育人的人民教师，有些人梦想成为救死扶伤的白衣天使，有的人梦想成为保家卫国的人民子弟兵，有的人梦想成为人类社会发展的工程师……不管是教师也好，医生、战士还是工程师，只要对国家、对社会奉献了自己的价值，他们都有同一个美丽的名字，叫做“人类绿色灵魂工程师”青春是我们现在所拥有的最宝贵的财富，我们的生活应该充满激情!青春，充满了梦想。 然而我们的生活中有许许多多的无奈，当我们经历了越来越多的坎坷，我们是否会对未来产生一丝迷茫，我相信答案是肯定的!但是这并不是我们可以失败的理由，也绝不是我们就此沉沦的原因，青春应该充满朝气，记奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》中有这么一段话：生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品这就是青春：充满着力量充满着期待充满着求知和斗争的志向充满着希望和信心的青春!”的确如此。 青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春是人生最美好的季节青春是人生最铿锵的篇章青春是摧枯拉朽的豪情青春是旭日东升力量青春的我们意气风发青春的我们敢为人先青春的我们斗志昂扬!少年兴则国兴，小年强则国强!此时的我们正当年少，正如一柄刚刚出炉的刀，容不得版刻的等待遇迟疑，否则只会在似水的岁月中慢慢氧化失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁! 有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上。 有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。我们坚信：宝剑锋从磨砺出! 谢谢大家! 做知法守法的学生国旗下讲话 篇32亲爱的同学们： 寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒，增强身体免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。人们的体育健身活动已经进入高潮。 你们正是长身体的时候，适当的体育锻炼会大大提高你们的身体素质，促进生长发育。常言道：“冬练三九，夏练三伏”，越是气侯条件不好，也就越能磨炼人的意志。我们应积极到户外活动。如长跑训练，每次15~20分钟;还可在课余时间打篮球、 跳绳、踢毽子。 那么，怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道，体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育，促进身体健康。要想锻炼取得实效，必须注重科学锻炼，否则会事倍功半，甚至事与愿违。 体育锻炼要循序渐进 。这就是俗话说的慢慢来，不能一口吃成个大胖子。有些家长和孩子看到运动员的身体好，素质好，自己也想练出这样的效果，一开始就硬干蛮练，不但没有收到锻炼的效果，有时还会练出毛病来。因此，初次参加体育锻炼，一定要做到运动量由小到大，运动强度也由小到大，技术难度由易到难。随着锻炼时间的延续，可逐步地增大运动量和运动强度，以及运动项目的难度。 体育锻炼要坚持全面。坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样，使自己的全身各部分都能得到锻炼，从而均衡地发展。平常体育锻炼的内容应丰富多彩，跑步、跳远、投掷、球类、体操、武术等都可作为锻炼的内容。在一个单位锻炼时间里要避免单一重复的运动，在一个星期或一个月的锻炼中就更应该经常变换锻炼的项目。锻炼中应尽可能地避免过多地从事力量型、静力型的锻炼。 体育锻炼要做到持之以恒。 体育锻炼的健身效果不是一次两次、一天两天就能得到的，要经过长时间的坚持锻炼，才能收到实效。此外，坚持不懈地开展体育锻炼活动，还有利于培养我们的意志力和自制力，使之形成良好的个性品质。“三天打鱼、两天晒网”是练不出好身体的。 同学们，为了做到科学地锻炼身体，让我们自觉行动起来，制定计划，有计划地进行体育锻炼。良好的体育意识，丰富多彩的冬锻活动，能有效地提高身体素质，展示出良好的精神面貌，也能给美丽的校园增添勃勃生机。 做知法守法的学生国旗下讲话 篇33尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家早上好! 今天我们国旗下讲话的题目是——爱在父亲节。人们都说世上只有妈妈好,但在我的心中爸爸和妈妈是画等号的,我的爸爸一样是最好的爸爸。我最喜欢我的爸爸，在我的眼里爸爸是世界上最帅的。他长着一头乌黑发亮的短发，一双炯炯有神的大眼睛和一张大嘴，他那圆圆的脸上总是带着和蔼的笑容。有一首歌这样唱爸爸：我有一个好爸爸，做起饭来锵铛铛，洗起衣服嚓嚓嚓，高起兴来哈哈哈，打起屁股啪啪啪。爸爸，就是这样一个平凡的名字，平凡中透着坚毅。爸爸，就是一个随和的形象，随和中显着刚强。 如果说，妈妈给与了我们无微不至的关心和呵护，那么我们的爸爸则给与了我们更多的坚强和勇敢。 我的讲话结束了，谢谢大家! |
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