| 标题 | 精神心得体会 |
| 范文 | 精神心得体会（精选19篇） 精神心得体会 篇1举世闻名的二万五千里长征是红军们在中国共产党的领导下，以不畏艰险，不怕牺牲，拼搏团结，前赴后继的英雄气概在中国革命史上谱写了一篇光辉奇特的史诗，树立起了一座无与伦比的伟大丰碑。 红军长征的精神是永恒的。其中有一段红军战士们过雪山的故事使我犹为感动，也令我领悟到了学习上也必须具备这种勇往直前，艰苦奋斗的作风。 红军战士们一路杀敌，夺取泸定桥之后，一座高耸入云的大雪山挡住了他们的去路—夹金山。在空气稀薄，呼吸十分困难，忽而下雪，忽而下冰雹，忽而又是狂风暴雨的恶劣气候下，红军战士们不畏艰险，克服了衣服破的，草鞋烂的，没有棉衣、棉鞋，更没有绒帽、手套等困难，手拉着手，一步一个脚印，艰难地向巍峨的大雪山进军。由于雪下的很大，积雪也很深，不少红军战士们都陷在了雪堆里，难以逃脱。此时，就有许多红军战士冒着生命危险，毫不犹豫地伸出手，把他们扶起，处处体现了长征路上战友们之间浓厚的兄弟般情义!翻越雪山固然艰辛，但乐观和坚持不懈的精神鼓舞了战士们的士气。 当战士们经过异常艰难的攀登，终于到了山顶。举目四眺，只见冰峰环立，云涛汹涌，像到了神话中的琼玉世界。红军跨过了雪山顶，开始下山了，下山反倒比上山难，由于山体很滑，身子总往下倾滑，站也站不稳，可红军战士们毫不畏惧，大家向着同一个目标，怀着同一个信念，手拉着手，连成一串，勇敢地向下滑去…… 在经过了20xx年的顽强奋斗之后，终于建立了人我们当家作主的国家——中华人民共和国。新中国的第一声礼炮，使天安门迎来了新生，使中华大地迎来了新生。毛主席在天安门城楼的主席台上向全世界庄严宣告：中华人民共和国中央人民政府成立了!历史的红色旅程是革命的先辈们开创的，未来的红色旅程是要靠我们新一代来开创的。 所以，我们应学习他们的舍己为人，不怕艰难险阻，勇往直前，艰苦奋斗的精神。时刻记住，我们现在的幸福生活是他们用宝贵的生命换来的。我们一定要肩负起时代赋予我们的责任，立志做有思想、有道德、有知识的人，立志为人民做贡献，为祖国做贡献，为人类做贡献! 精神心得体会 篇2一分耕耘，一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。新时代中国日新月异，各项事业蓬勃兴旺，这是广大劳动者勤勤恳恳干出来的。时代在变，但奋斗底色不变。从老一代劳模王进喜、时传祥，到新一代敬业奉献模范罗阳、时代楷模黄大年，还有新近评选出的刘云清、王中美等全国五一劳动奖章获得者，正是一代代劳动者接续奋斗，铸就了中国大踏步赶上世界潮流的发展奇迹，实现了中华民族从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃，开创了中国特色社会主义蓬勃发展的新时代。 新时代是奋斗者的时代。站在新的历史方位和历史起点，迈向决胜全面建成小康社会、全面建设社会主义现代化国家的新征程，我们拥有千载难逢的历史机遇，也面临前所未有的巨大挑战。无论是迈向高质量发展的时代进程，还是实现过上美好生活的人生梦想，都离不开劳动和奋斗。三百六十行，行行出状元。各行各业的劳动模范，用爱岗敬业、甘于奉献、精益求精的劳模精神、劳动精神、工匠精神，践行了社会主义核心价值观的本质要求，诠释了劳动创造的丰富内涵，激发出砥砺奋进的精神力量。一勤天下无难事。弘扬劳模精神，激发实干动力，我们实现美好愿望、成就伟大梦想的力量就能更加澎湃。 幸福都是奋斗出来的，奋斗本身就是一种幸福。马克思说：“历史承认那些为共同目标劳动因而自己变得高尚的人是伟大人物;经验赞美那些为大多数人带来幸福的人是最幸福的人。”置身伟大的新时代，各项事业的快速发展为广大劳动者搭建起施展才干的梦想舞台，亿万努力打拼的劳动者汇聚起圆梦今朝的时代洪流。奋斗，是持续努力的接力前行，是无私无畏的奉献付出，是点亮人生的幸福烛光。“人生在勤，不索何获?”只要把个人梦融入国家梦、民族梦，勇于追梦、勤于圆梦，汗水的浇灌必将让梦想之花精彩绽放，让每一位劳动者都有人生出彩的机会，与祖国和时代一起成长进步。 中国特色社会主义事业大厦是一砖一瓦建起来的，人民的幸福是一点一滴创造出来的。新时代是劳动者建功立业、奋斗者大有可为的时代,立足岗位、脚踏实地、真抓实干，以辛勤劳动成就伟大梦想、创造幸福明天。 精神心得体会 篇3态度的根本是：我是谁不重要，我做的事才重要，如何让自己做的事重要，要让自己做事的结果超越直接领导的期望。这句话能让我正确看待自己和自己的工作，而且做工作的结果是要超越领导的期望，而不仅仅是达到领导的期望，我们常常以为达到领导的期望就算完成工作了，其实我们要以更高的标准来严格要求自己。 工作中，一个人把自己所有的焦点都放在自己做的事上，才会有人把你当回事，对于大部分人想获得的认可，不是凭空而来的，而是建立在自己做出的事情的质量上，如果你在为别人不认可你而抱怨的话，不如提高自己做事的质量，这样工作上对你的认可就是水到渠成的事情。做工作就是做结果。 老师讲的挖坑和种树的例子非常好，但是我们在工作中也有可能会犯这样的错误，也许我们受了情绪的影响，也许我们在工作的时候根本不知道要完成什么样的结果，只管我在做这份工作，我做了这份工作，至于工作的结果和质量跟我没什么关系，那就大错特错了。 遇到问题时，永远不给领导提问答题，而只给出附带多种备选方案的选择题，作为员工必须清楚身在公司的最根本任务，是为公司解决问题，而不是制造问题;而一个最可怕的下属就是总以为比老板聪明;其实，上班时间消极怠工，装装样子，最终浪费的还是自己的人生。可是很多人工作了一辈子，都不会懂得这个道理，他会觉得工作的时间是老板付酬的，偷一点懒，就占一点便宜，其实，那消磨的都是自己的人生。凡事要积极主动，凡事团队第一，凡事高标准严要求。每天问自己，今天我哪里做得很好，今天我哪里可以做得更好。 作为一个在胖东来工作四年的我，首先我在胖东来学会了做人，做一个善良坦诚的人。通过这本书己受益匪浅，理解了许多，找到了自己工作的定位，明白只有把结果做好了，才是对自己和别人负责。只有用感恩的心去对待人和事，拥有良好的心态，才能把事情做得最好。 书中很多闪光点，值得我们去体会，关于书中的安排，表达，声音，词语等等都值得我们去慢慢总结。 精神心得体会 篇4黄文秀同志研究生毕业后，放弃大城市的工作机会，毅然回到家乡，在脱贫攻坚第一线倾情投入、奉献自我，用美好青春诠释了共产党人的初心使命。我们要以黄文秀同志为榜样，不忘初心、牢记使命，勇于担当、甘于奉献，在新时代的长征路上做出新的更大贡献。 20__年3月，我积极响应祖国的召唤和组织的号召，积极投身脱贫攻坚伟大事业。这是一项光荣而艰巨的任务。作为一名高校教师，我没有想到我的人生会有这样的一段经历，但自己从来就没有后悔过，反而为自己能有机会参与国家脱贫事业深感骄傲。目前我已在义县白庙子乡闫家屯村任驻村第一书记已近两年，两年的驻村工作使我深知投身脱贫攻坚这项事业的艰难，黄文秀作为一名女同志能立志投身这项工作更弥足不易。这样的有志青年，成千上万这样的有志青年，正是党、国家、人民所需要的”。黄文秀正是这样一个好青年。她矢志改变家乡面貌的鲜明人生追求和坚定决心，把个人的追求融入党的理想之中,理想才会更远大。为了使自己活得更有意义,生存更有价值。 学习黄文秀，就要学习她坚守初心使命。“干部要把党的初心、党的使命铭刻于心，这样，人生奋斗才有更高的思想起点，才有不竭的精神动力。”黄文秀双脚走在泥土里，将扶贫当作“心中的长征”。她心系家乡父老脱贫大事，同人民风雨同舟、血脉相通、生死与共，是我们党战胜一切困难和风险的根本保证。始终心怀强烈的爱民、忧民、为民、惠民之心，才能不断增强人民群众获得感、幸福感、安全感。 学习黄文秀，就要学习她坚守初心使命。“干部要把党的初心、党的使命铭刻于心，这样，人生奋斗才有更高的思想起点，才有不竭的精神动力。”黄文秀双脚走在泥土里，将扶贫当作“心中的长征”。她心系家乡父老脱贫大事，同人民风雨同舟、血脉相通、生死与共，是我们党战胜一切困难和风险的根本保证。始终心怀强烈的爱民、忧民、为民、惠民之心，才能不断增强人民群众获得感、幸福感、安全感。学习黄文秀，就要学习她倾力担当奉献。“干部成长无捷径可走，经风雨、见世面才能壮筋骨、长才干。“只有扎根泥土，才能懂得人民。”她说“长征的战士死都不怕，这点困难算什么”，她把责任扛在肩上、把困难踩在脚下、把扶贫当作长征，以昂扬的斗志、饱满的热情、旺盛的干劲，完成着各项脱贫攻坚任务。基层工作很难，但总有人在做实事;崇高不远，就在身边的那些坚守者身上。在这条新时代的长征路上，一大批的有志青年和驻村干部在不断探索开拓创新，寻找着脱贫致富之路;有许许多多个黄文秀们正携着年轻热血的信念，继续在脱贫攻坚前沿一线拼搏。学习黄文秀就要学习她短暂青春迸发出的闪光点和优秀品质，把她未竟事业继续下去，守得住初心，不忘使命，积极投身无悔的脱贫攻坚事业，带领村民共赴美好的幸福生活! 精神心得体会 篇5看龙舟，中国四大传统节日之一端午即将到到来。赛龙舟，它不仅仅是一项体育运动，更展现了不怕苦、不怕累、团结一心、奋勇前进和永不言败的精神。作为党员干部，必须要有“赛龙舟”精神。 要有破除形式主义的实干精神。赛龙舟紧张而刺激，赛出队员风采的同时，总让人觉得时间过得飞快，转眼间，便已定胜负。然而千里之行，始于跬步，对于参赛选手来说，一桨一桨成就他们的赛途。党员干部更应该脚踏实地，一步一个脚印，面对脱贫攻坚、疫情防控、经济发展、环境保护等诸多领域问题，要坚决摒弃“脚踩西瓜皮，滑到哪里算哪里”的心态，牢固树立“当官不为民做主，不如回家卖红薯”的精神追求。基层党员干部要树牢以人民为中心的发展思想，坚持人民至上，扎扎实实做好为群众帮难解困工作。今年是决战决胜脱贫攻坚收官之年，要立足“两不愁三保障”，解决人民群众之所需，苦干实干补齐发展短板确保真脱贫。 要有敢于担当、勇往直前的精神。赛龙舟时千帆竞渡、百舸争流的景象甚是壮观，也展现了参赛者你追我赶、永不服输的拼搏精神。现在有些党员干部随着参加工作时间的增加、工作环境的变化，干事创业、奋发有为的劲头有所减弱，工作缺乏闯劲、拼劲精神，这是必须要坚决舍弃的思想。广大党员干部要不忘初心，撸起袖子加油干，面对各种困难、风险和挑战，必须要有“不破楼兰终不还”的拼劲，要时刻保持昂扬的战斗力和精神气儿，奋勇当先、不甘平庸，不断挑战自我、砥砺前行，为打赢“三大攻坚战”和全面建成小康社会不懈奋斗。 要团结大家，集中力量办大事。“赛龙舟”精神的核心在于团队合作。一个单位发展的好坏，靠的不是某个人的成绩，而是得靠全体成员的齐心协力。作为党员干部，就应牢固树立团结意识，时刻以大局为重，坚决做到一切行动听指挥，不得自由发挥，只有团结一致、勠力同心，才能高质高效地完成工作。在这个竞争日益激烈的时代，团结一心，努力让基层各项工作落实落细，让中国这艘巨轮乘风破浪、行稳致远。 精神心得体会 篇6面对世界顶尖强手的终极挑战，中国女排在先输一局不利中连扳三局以3-1逆转力克塞尔维亚，时隔2019年再度荣膺奥运冠军。这场动人心魄的比赛，吸引了无数国人和世界球迷的目光。中国女排赢在顽强拼搏，赢的美丽大气，女排展现给世界的独特气质和力量。这种中国气派，不仅代表竞技体育，更是植根在每个中国人心灵深处的核心价值，将会广泛彰显和弘扬。 中国女排在小组赛排名第4的不利情况下，不畏强手、顽强拼搏、屡克强手，让对手输得心服口服，展示出高超的运动技能和顽强的意志品质，充分继承和发扬团结奋斗、顽强拼搏、勇攀高峰的中国女排精神，完美地诠释了以为国争光为核心的中华体育精神和“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，激发了国民的爱国热情，增强了海内外中华民族的自信心和自豪感，也得到世界的高度赞扬。 国人为女排欢呼喝彩，网民们传疯了：“有一种骄傲，叫中国女排;有一种精神，叫女排精神!”我们重提女排精神，那么，这种精神是什么?女排每一次夺冠，都是靠艰难拼搏完成的，在最困难的时刻，呈现出最顽强的精神，这就是女排精神的实质。 国人呼唤“女排精神”，“铁榔头”是女排精神最完整的见证者和实践者，30年来她一直担负着这种精神的传承。其间，女排换了几代，几度沉浮，但郎平仍然不忘初心，仍然坚守着自己喜欢的排球事业，在女排最需要的时候，她担当起了振兴大任，虽然道路并不平坦，但她象榔头一样不屈不挠咬定目标不放弃，才有了今天的女排的再续辉煌。 中国女排承载着国人太多的荣耀记忆，女排精神持续刷屏，郎平说：中国女排的精神一直都在，并不会因为输赢而改变，这就是女排精神的传承。的确，在奥运赛场，让一个运动员变得伟大，让一支球队成为传奇，让一场比赛荡气回肠、成为人们日后津津乐道的经典回忆的，确实往往是某种超乎竞技的精神属性。女排姑娘拼命苦战为国争光的背后，是平时的“艰苦奋斗，刻苦训练”，是赛场上永不磨灭的斗志，是多年来凝聚成的“无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息”的精神，这在里约奥运上又一次被女排姑娘出色的表现诠释出来，这就是永不过时并赋予时代内涵的“女排精神”。 我们相信，熠熠生辉女排精神将激励中国运动员在竞技体育上不断创出佳绩，更将激励中国人上下同心共铸中国梦。 精神心得体会 篇7雷锋的名就像高高悬挂在天空的一颗璀璨的明星，尽管现在有薄雾笼罩，但决不会陨落。 雷锋热爱祖国、热爱党，坚定共产主义信念、全心全意为人民服务的平凡而伟大的共产主义精神，无论过去和现在都是我们精神文明建设最核心的内容。一段时期以来一些学生对共产主义的信念发生动摇，艰苦奋斗，大公无私、助人为乐等高贵品质和传统美德有所淡漠。雷锋精神被认为“过时”了。根据学生的这种思想状况，我们认为，当前必须在学生中开展学雷锋的活动。这是培养一代新人的需要，也是学校教育改革，加强德育工作中的一项重要途径。几年来我们在这方面做了如下一些工作。 一、宣讲雷锋事迹，激发学习情感 学习雷锋精神，首先应该引导学生学习雷锋的先进思想和先进事迹，认识雷锋同志，对他产生崇敬的情感。我们通过思想品德课和有关教材向学生宣讲雷锋的事迹，学习毛泽东主席、周恩来总理等老一辈无产阶级革命家关于“向雷锋同志学习”的题词等。在学习的基础上组织学生写学习心得及学雷锋活动计划，唤起学生感情的共鸣。如在上《不要忘了过去》一文后，有学生在“我和雷锋比童年”的心得中写道：“雷锋叔叔所以成为伟大的共产主义战士，是因为他从小就热爱党，热爱祖国，有一个悲惨的童年。和雷锋叔叔相比，我的童年是幸福的，从小沐浴着党的阳光雨露，愉快地生活，茁壮地成长。我要更加热爱党，热爱伟大的祖国、热爱今天的幸福生活、珍惜幸福的童年，为中华的腾飞而努力学习”。有的同学学习了《助人为乐》一课后，“懂得了一个人生活在社会里，不仅需要别人的帮助，而且更应该乐于帮助别人。当看到别人有了困难就要向雷锋那样欣然相助”。 我们还通过少先队组织形式，组织演讲雷锋的事迹。聘请当地驻军武警战士为校外辅导员，定期来校参加“红领巾”们的队日活动，讲雷锋的故事。在学生中树立起雷锋的伟大形象。如1987年3月正值纪念党中央和毛泽东同志发出“向雷锋同志学习”的号召24周年之际，我们与校外辅导员——消防武警战士一起组织了雷锋事迹演讲活动，以满腔的热情从雷锋的童年讲到成长为一名伟大的共产主义战士;从雷锋对祖国的无限热爱讲到大公无私、全心全意为人民服务;从刻苦学习马列主义、毛泽东思想，科学文化知识的钉子精神讲到勤俭朴素、艰苦奋斗;从严守纪律讲到脚踏实地干事业的“螺丝钉”精神等，演讲报告结束后，雷锋同志的感人事迹和他的精神鼓舞着同学们决心做八十年代的小雷锋，纷纷写信给辅导员表示要以实际行动，使雷锋精神发扬光大、代代相传。 二、开展学雷锋活动，寓学雷锋教育于各项活动之中 为了使雷锋精神在八十年代少年儿童身上发扬光大，在宣讲雷锋事迹，激发学习情感的基础上，开展多种形式的学雷锋活动，把思想性、知识性、趣味性同学雷锋结合起来。让学生在各项活动中接受教育、陶冶情操，争做雷锋式的好少年。如针对小学生直观性强的特点，开展“学雷锋爱祖国、争当‘四有新人’的活动。在每周学校的升旗活动中，教育学生爱国旗，敬国旗，懂得国旗是一个国家的象征。组织学生搜集祖国之最，壮丽山河及建设图片在学校展出;参观工厂、葛洲坝、名胜古迹等。举办“我爱祖国”，“我爱家乡”书法、绘画展览以及“祖国在我心中”歌咏会等。由于这些直观活动，吸引力大、感染力强，在幼小的心灵上深深印下祖国的伟大形象，激发学生的爱国热情。激励学生象雷锋那样为共产主义发奋学习，立志为祖国的明天作贡献。另外，我们还成立了“为五保老人送温暖”、“关心小同学”、“环境保护”、“园丁服务”、“维修公物”等各种形式的学雷锋小组，活跃在校内外。通过这些活动培养了同学们“心中有他人”、“心中有集体”的集体主义观念。 我们还针对小学生荣誉感强的特点，开展“学雷锋创文明班级”和“争当三好学生”的活动。在学生中开展遵守交通规则和公共秩序、爱护公物、讲究卫生、预防事故，相信科学等“小红花竞赛活动”。比一比看谁《小学生日常行为规范》记得多做得好，鼓励学生自觉遵纪守法，照《规范》做人，争当“红花少年”，争当“三好学生”，争创“文明班级”。促使学生学习和实践雷锋精神同培养自己良好的行为习惯结合起来。通过这些活动，进一步增强他们的荣誉感。 在开展学雷锋的活动中，我们还特地举办了学雷锋读书读报故事会、演讲会，读书心得交流会、智力竞赛等活动，不断为学雷锋活动增添新内容。引导学生在这些活动中全面理解和学习雷锋精神，不只局限于为社会做好事，而是按照国家教育方针的要求，努力使自己成为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。几年来，全校有10名学生荣获共青团中央“红领巾积极分子”奖章和奖状，15名学生获共青团湖北省委的“读书奖”，有10名大龄“三好学生”，优秀队员通过团章的学习光荣地加入了共青团组织。 三、树立学习榜样，使学雷锋活动持之以恒。 在新的形势下，为了使学雷锋活动深入持久地开展下去，树立学习榜样仍然是有效方法。少年儿童富于模仿性，不断地向他们提供学雷锋的榜样非常重要。当代的朱伯儒、张海迪及粉碎北京_暴乱的“共和国卫士”都是学习雷锋的光辉典范。我们采用不同的形式向学生介绍他们的动人事迹，使同学们学有榜样，学生身边典型的宣传，利用同龄人的先进事迹教育同龄人，这样学习雷锋的教育就会更有说服力。如1983年由7人组成的第一届学雷锋小组在校园出现后，我们就抓住这个典型，利用多种宣传工具大张旗鼓地宣传他们的事迹，树为榜样，号召全校学生向他们学习，使大多数学生从他们身上找到了学雷锋的途径。于是一届又一届的学雷锋小组相继涌现，传递“学雷锋接力棒”。助人为乐，拾金不味，为集体做贡献蔚然成风。有的学生拾到千元的存折、有的学生拾到百元的现金、有的拾到各种类型的手表，都原物归原主。 通过学雷锋活动，促使一代新人在雷锋精神的熏陶下茁壮成长，促使学校形成了良好的校风。 精神心得体会 篇81919年5月4日，一群热血青年在古都北京爆发了一场轰轰烈烈的爱国群众运动。赵家楼的冲天火光燃烧成光耀千秋的“五四”精神，激励着一批批有志青年将个人命运融入民族独立、人民解放、国家强盛的滚滚洪流，用青春和热血书写壮丽的历史篇章。 今年是五四运动102周年。我们要纪念五四运动、发扬五四精神，加强对五四运动和五四精神的研究，为夺取伟大胜利、实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗。 五四运动是我国近现代具有里程碑意义的重大事件，五四精神是五四运动创造的宝贵精神财富。“青年兴则国家兴，青年强则国家强。”当前，国内外形势正在发生深刻复杂变化，我国发展处于重要的战略机遇期，前景十分光明，挑战也十分严峻。五四运动所体现的百折不挠、自强不息的民族精神永不过时，所创造的救亡图存、振兴中华的爱国主义精神永不过时。作为新时代的有志青年，要在中国共产党的领导下，在五四精神的感召下，以朝气蓬勃的创新活力、英勇无畏的责任担当、积极热血的青春风采，谱写中国青年运动的华彩篇章。 弘扬“五四”精神，要树立远大理想。理想是人生的导航，指引着前进的方向。历史和现实告诉我们，青年一代有理想、有担当，国家就有前途，民族就有希望，实现我们的发展目标就有源源不断的强大力量。作为国家的未来、民族的希望，青年人应当“胸怀天下、志存高远”。要树立远大理想，把个人的奋斗与国家的前途、民族的命运、人民的幸福结合在一起，在实现中国梦的伟大实践中创造自己的出彩人生。要在感悟时代、紧跟时代中珍惜韶华，自觉按照党和人民的要求锤炼自己、提高自己，做到志存高远、德才并重、情理兼修、勇于开拓，在火热的青春中放飞人生梦想，在拼搏的青春中成就事业华章。 弘扬“五四”精神，要练就过硬本领。青年如果光有理想，但能力跟不上，仍然不能有太大的发展，不能为国家贡献自己的力量。青年必须始终牢记自己学习的重任，把学习当作一种责任、一种素质、一种觉悟、一种修养，当作提高自身能力的现实需要和时代要求。要认真向书本学，坚持读原著、学原文、悟原理，切实把更多的精力放在学习理论上，牢固树立“四个意识”，坚定“四个自信”。要虚心向群众学，拜人民为师，放下架子、扑下身子，接地气、通下情，切实增强为民服务意识，真心对群众负责，热心为群众服务，诚心接受群众监督。要积极向实践学，主动到脱贫攻坚一线、重点工程一线等“吃劲”岗位和艰苦地区去锻炼，不断经风雨、见世面、壮筋骨、长才干。 弘扬“五四”精神，要崇尚实干担当。“空谈误国，实干兴邦。”在充满机遇和挑战的新时代，广大青年要不做“过客”，不当“看客”，勇做先锋。要紧跟时代步伐，着眼于经济社会和自身发展的需要，把爱国热情转化为报效祖国、服务群众的实际行动，争做创业创新的排头兵，争做实干兴邦的先行者。要脚踏实地，从小事做起，高擎“五四”精神的火炬，争做崇尚实干、敢于创业的新青年，以昂扬的斗志和饱满的热情，扎实工作，开拓进取，创造出无愧于青春、无愧于时代的的崭新业绩。要坚持学以致用，把学到的理论知识充分运用到工作中，提高分析和解决问题的能力，认真履职尽责，主动担当作为，为社会主义现代化建设添砖加瓦。 精神心得体会 篇9中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对廖俊波同志先进事迹作出重要指示强调，廖俊波同志任职期间，牢记党的嘱托，尽心尽责，带领当地干部群众扑下身子、苦干实干，以实际行动体现了对党忠诚、心系群众、忘我工作、无私奉献的优秀品质，无愧于“全国优秀县委书记”的称号。广大党员、干部要向廖俊波同志学习，不忘初心、扎实工作、廉洁奉公，身体力行把党的方针政策落实到基层和群众中去，真心实意为人民造福。 “但愿苍生俱饱暖，不辞辛苦出山林”。为官者当以民为天，不管是身居高位亦或是身居低位，为官者的意愿和根本原则应是不变的，正如廖俊波同志，不忘初心廉洁奉公扑下身子苦干实干。工作在基层便投身于基层，勤政为民，造福一方百姓。工作在领导层便团结在领导层，一心一意当好人民公仆。他虽是一名普普通通的工作者，却谱写出了并不普通的为民请命的篇章。 他走了，我们深感遗憾，党失去了一员大将，百姓失去了一名好“儿子”。但是他的精神和事迹并未被遗忘，中共中央总书记习近平同志给与了充分的肯定，这也说明，这种勤政为民的精神是自上而下都需要的。而廖俊波同志的事迹也会影响一代又一代的共产党人，值得所有为官者学习。 精神心得体会 篇10“六稳”指的是稳就业、稳金融、稳外贸、稳外资、稳投资、稳预期工作。 中央首次提出“六稳”是在20__年7月，当时，中美贸易摩擦加剧，外部环境发生明显变化，经济运行稳中有变，稳中有忧。中央审时度势，未雨绸缪，旗帜鲜明提出“要做好稳就业、稳金融、稳外贸、稳外资、稳投资、稳预期工作”，把“六稳”作为实现中国经济稳中求进的基本要求。在“六稳”发力下，我国经济经受住了外部环境变化的冲击，保持了平稳健康发展。 “六保”分别是：保居民就业、保基本民生、保市场主体、保粮食能源安全、保产业链供应链稳定、保基层运转。 20__年伊始，突如其来的疫情严重冲击我国经济，造成前所未有的影响。一是经济增长不稳。生产、消费、交换等经济活动大范围停滞，导致投资、消费、进出口快速下行，经济负增长。二是经济主体陷入危机。疫情冲击下，企业部门、家庭部门、政府部门受到严重影响，企业和家庭收入下降，陷入现金流危机，时间一长，可能破产。政府部门收入下降，支出上升，导致债务积累、赤字增加。三是金融风险加大。疫情的不确定性给金融市场投资者造成严重干扰，导致预期不稳，资产价格波动性上升，金融市场动荡。而疫情冲击下企业、居民收入下降乃至破产也会传导到金融机构，导致金融机构资产损失，并进而威胁金融稳定。四是内外经济失衡。疫情冲击给进出口造成重大影响，一季度我国进出口均呈负增长。疫情也会影响资本收支平衡，引起汇率波动。此外，世界经济出现前所未见的负增长、负利率、负油价、负收益，我国经济发展的外部环境严重恶化。经济形势发生重大变化，外部环境严重恶化，经济平稳健康发展面对一系列新挑战和新风险。鉴此，中央及时作出新的安排，在扎实做好“六稳”的基础上，提出了“六保”的新任务，形成了“六稳”加“六保”的工作框架。 精神心得体会 篇11在中国共产党第十一次代表大会上，通过学习，认真听取了报告分为三个方面的内容：一是过去五年的工作回顾;二是今后五年的工作任务：三是加强和改进党的建设。这报告是一个解放思想、实事求是的报告，是一个与时俱进、开拓进取的报告，是一个鼓舞人心、催人奋进的报告，也是一个指导今后五年我区经济建设、政治建设、文化建设和社会建设的一个纲领性文件。他吹响了坚持科学发展、促进社会和谐、加快富民兴区的进军号角，开启了新起点上实现奋发崛起新跨越的征程。当前，我们正处在快速发展，跨越发展的关键时期，经济和社会各项事业日新月异，同时各种社会矛盾和问题也不断涌现，这些都对我们构建和谐前进提出了更高的要求。通过对第十一次党代会会议精神的学习，我进一步拓宽了视野，更新了观念，会上我认真聆听，会后我感触颇深。有如下几点体会： 一是进一步强化学习意识，在提高素质能力上下功夫，把学习作为武装和提高自己的首要任务，牢固树立与时俱进的学习理论，养成勤于思考的良好习惯，把参加集体组织的学习与个人自学集合起来，一方面积极参加院里组织的学习活动;另一方面根据形势发展和工作需要，本着缺什么补什么的原则，搞好个人自学，不断吸纳新知识，掌握新技能，增强新本领。 二是强化职责意识，在争创一流业绩上下功夫，进一步树立正确人生观、价值观、增强事业心和责任感，注重提高各方面的能力，提高自身素质。同时认真做好职责范围内的工作，把实现、维护和发展广大人民群众最根本的利益作为出发点和落脚点。 三是不断增强自律意识，经常性的学习党纪法规、廉政建设的有关规定、廉洁自律，以此端正工作作风，生活作风，切实履行好自己的工作职责，没有违反廉政规定制度的行为，从而推动卫生监督工作的健康发展。 四是加强个人政治修养，思想政治素质是现代人素质的灵魂，良好的思想政治素质对一个人的成才和成功特别是对于我们青年干部的健康成长具有至关重要的作用。我们是社会成员中最富有朝气、最富有创造力的一部分;是改革和建设的生力军;是继往开来的后继力量，所以我们要不断地提升自己的政治素养，只有明白了自己的工作是在全心全意为人民服务这一点，才能更好地开展工作，才能得到真正的锻炼与发展。 总之，作为一名职员，更加要充分认识当前重大的历史使命，紧紧抓住历史机遇，在今后的工作中，更加严格要求自己，发扬默默无闻，兢兢业业的精神，在第十一次党代会精神的指引下，迎来中卫市蓬勃发展的又一个春天。 精神心得体会 篇12你本不是天生的王子与公主，但却一下子就习惯并喜欢上坐在明亮恒温的办公室;出差时享受着星级洒店的豪华和舒适。你志得意满，玩所畏惧，却未曾想在自己设置的障碍前裹足不前。如果你没有拖鞋就不会在晚上走路，如果你没有只属于自己的干净脸盆就不会洗脸，如果你和三人以上同居一室就不能睡觉，如果你没有空调就不知道该几件衣服，对不起，那你真需要去拓展一下自己了，因为你作茧自缚却深然不知…… 我们怀着这样一种心情出发了，奔向了我们的目的广州笑翻天拓展乐园，想去锻炼一下自己的意志!及团队的协作精神! 临近目的地了，眼前的景色真让人着迷，青山绿水，烟雾缭绕。景色美不胜收!差点把此行的目的给忘了! 来到了我们此次要吃住的地方，尽管心里已经做好了吃苦的准备，但眼前的条件真是让人忘而却步了，一进宿舍楼一股难闻的发霉味迎面扑来!八人一屋，上下铺，没有拖鞋，很脏的二个脸盆，硬硬的床…..真是让人有些失望。没办法，即来之则安之吧! 整个培训工作开始有秩序，有目的的进行着，教官把我们所有参加人员分成二个团队，每个团队要给自己团队起个响亮的名字，及强有力的队训，还要有队歌…….我们两个团队---团结队及必胜队都做的很好!其中的几个培训项目让大家深有感触，回味无穷…… 一是盲人方阵，意思是蒙住每个人的眼睛，整个团队手拉手围成一个圆，由其中的一个人屡开以根绳子，结果是让这根绳子围成一个正方形，并且每个团队成员必须站在这个正方形的点上，所有过程是在蒙住眼睛的前提下进行的!时间为20分钟;最后必胜队成功的完成了这个项目，而团结队则形成了一个网状的不规则图形，在大家总结成功的经验与失败的教训时每个人的观点都很特别! 必胜队成功的经验大家一起讨论方法，但最后确定一个方案并以一个人为中心，大家必须服从。这样就在规定的时间里完成任务。正确理解团体与个体，团队成员之间的关系，认同组织形式，明确组织目标，实现畅快表达式意愿和聆听另人观点，最终形成高绩效团队成功完成任务。 团结队失败的原因在于观点不一致，争论的时间太长，而且不服从，按个人观点去做，在思想不服的情况下实践，一定不会取得好的结果，造成混乱，不团结，不服从是他们失败的根本原因。 二是信任背摔，我认为这个培训项目主要是培养团队互信程度，相信大家，更要相信自己，在背摔的一刹那，我感觉自己特别的不自信，自信心不强，总是借助于外界的压力，才能完成自己认为不可能完成的事情，这就象是在平时生活中一样总是被动地去做，从来不主动大胆的去尝试，这是我在今后的工作与生活要改进的地方。争取主动性! 三是沉船求生大家面对着4米高的墙体，都望而生畏，当时我是这样认为的，这能行吗?这不是开玩笑吗?怎么可以上的去啊….. 但当我们完成这个培训后,尽管我们还有一位队员没能上去,但这以大大超出了我们的预想,我们都很激动,团队的力量竟是这样的强大,说明这个团队的凝聚力很强,为此增强了很多的信心，同时也带来了很多的感动，每个队员都是那么的认真，那么的努力! 这次培训工作圆满的结束了，大家都深有感处，都深刻地体验到了帮助同事的责任和被别人帮助的快乐，也深刻理解到了团队精神的重要性;在今天，要想在激烈的市场竟争中立于不败之地，勇气，决心，意志和团队的力量才是真正的利器! 精神心得体会 篇13记不清看了多少画面，想不起读了多少文字，有关生命的阐释总是像潮水般扑面而来。在国家的危难面前，他们把生的希望留给他人，把死的危险留给自己。那一刻，他们如山峰一般巍峨，如磐石一般坚毅，如骤风一样果敢。那一刻，生命的丰碑高高竖起。 如果说他们的命运是那破旧的花架，那么因为他们的坚强意志，变得繁花似绵，光艳夺目;如果说他们的命运是那漆黑的夜空，那么因为他们的坚强意志，变得繁星闪烁，熠熠发光;如果说他们的命运是那贫瘠的土地，那么因为他们的坚强意志，变得郁郁葱葱，油油翠绿。五四青年，就是一个时代的代表和人生的斗士。 五四运动中的人已消逝，但五四青年所流传下来的精神却让我们赞叹! 他们以自己的行动来表达对祖国的热爱。亲爱的朋友们，让我们为他们唱响爱国之歌，在生命中唱响，谱出绚丽华章，轻舞飞扬;让我们为他们架起爱国之帆，在生命中扬帆，到中流击水，浪遏飞舟;让我们为他们铸造爱国之剑，在生命中磨砺，捍卫祖国! 远处的钟声回荡在雨里，那雨水敲打着生命的声音，那么熟悉。是他们让我们在熟悉的眼中寻找着奋发向上的勇气。一切都是因为他们，是他们让我们才拥有今天! 我们要把你们的精神，更要把你们的希望，浓墨重彩地挥洒至人生的画布上，绽放出战胜自己的精彩……因为是你们的大无畏精神让我们看到了祖国的希望! 因为他们爱国，所以成就生命的坚忍和不屈;因为他们爱国，所以铸就心灵的自信与乐观。经受灾难，他们坚强;营救祖国，他们勇敢;帮助同胞，他们大爱。他们用自己的意志和精神，共同谱写出坚强、勇敢、大爱的壮歌! 流星，因为承载了人们太多的美好的愿望，所以才会重重地坠落，毁灭。 雨燕，因为幼年的安乐享受体重超负荷，所以才要努力减肥，去飞翔。 而他们，因为肩负国家伟大的重任而牺牲自己，所以从此人们便记住了五四青年! 精神心得体会 篇14他说“一个复杂的综合环境和一个激烈的竞争时代，需要非凡的智慧。大凡竞争，不仅是对手外在实力的比较，而且也是对手内在智慧的较量，越是矛盾错综复杂和剧烈对抗的时候，在双方实力相当的情况下，智慧的力量越是起着决定性的作用。” 确实，作为经营管理者如果没有非凡的智慧，没有对市场的感悟能力，那么在激烈的市场竞争中，是占不到上风的，甚至会败下阵来。这就要求我们：一方面要加强学习，提高经营管理者的素质。对于本人来说，原来是搞工程的，到新公司后，主要从事物业、物流、物资，不论是理论上还是实际工作中，都有很大的差距，但为了适应本职岗位，只有加强学习，尽快熟悉本职工作，提高管理能力，与班子其他成员一起做好公司的工作。二方面要了解市场行情，熟悉公司资产，做到知己知彼。 公司主要从事物业、物流、物资管理，我们要参与市场竞争，就必须明白我们的竞争对手，了解我们的服务对象，更应该明白我们自己的实力，那么在为客户服务时，才能够准确定位，用我们的服务换取我们的利润。第三方面要有一个适应公司发展的经营理念，公司是从工程施工的主业中分离出来的辅业单位，经营的范围不再是工程施工，按理讲只要能创利的项目，我们都可以做，但我们现有的资产主要是物业，如何发挥我们的优势，在此基础上发展壮大，这是我们当前应该着重考虑的问题。 精神心得体会 篇15“学习雷锋好榜样，忠于人民忠于党。”我对雷锋的认知是从这句歌词开始的，这句朗朗上口的歌词的旋律至今还回荡在我的脑海。雷锋日就要到了，我不免又要想起那个精神抖擞的青年，那张善意可亲的面容，那双炯炯有神的眼睛里所散发出来的光芒。 雷锋同志是“雷锋精神”的开创者，正是他的所作所为影响了一代又一代的青年，他的精神被一辈辈的青年所发扬光大。雷锋精神不会失传，会永远在时间的长河中发光发热。 作为青少年的我，十分敬佩雷锋的无私奉献，同时我更要向他学习。虽做不到“全心全意为人民服务”但可以做到全心全意为班级服务，为同学、老师服务;虽做不到“爱憎分明的立场”但可以明辨是非，坚守自我原则，绝不误入歧途;虽做不到“言行一致的革命精神”但可以做到言出必行，信守承诺。 雷锋精神并不只在我们嘴里，它体现在我们的生活中的点点滴滴。 老师们利用休息时间为我们批改作业，备课，讲题;工人们利用休息时间为我们修理水管，不辞辛劳;医生们在周末看诊手术，一丝不苟;军人们在除夕夜时戍守边疆，保家卫国……他们都是雷锋精神的传承者，都是我们最可敬的人，都是“最可爱的人”。 雷锋乐于助人，无私奉献的精神是今天人们最应该学习的。在班里面，我应该抽出一些自己的时间给向我请教的同学讲解题目，同学们有困难的时候雪中送炭，在他人心情不好的时候细心安慰。这些琐碎的小事是人间真情，也是雷锋同志的“过去”。 当然，在学习上更应该学习“钉子精神”。雷锋同志曾说：“有些人说工作忙，没时间学习，我认为问题不在工作忙，而在于你愿不愿意学习，会不会挤时间，要学习的时间是有的，问题是我们善不善于挤，愿不愿意钻。一块好好的木板，上面一个眼也没有，但钉子为什么能钉进去呢?这就是靠压力硬挤进去的。”我在平时的学习生活中，时间极其紧凑，有些事情根本没有时间去做，比如读书。通过“钉子精神”我知道了，时间啊，不是自己就摆在你眼前的，是靠我一点一点的挤，一点一点的找才有的。假如一个课间能做一道数学大题，那一上午就能做满一页，一天就能做两页，一周就能做十页，一个月呢，两个月呢……时间越积越多，你做的事也越积越多了。 雷锋是我们心中那个永远可敬，可爱的人，是那个永远笑容满面的小伙子，是那个永远尽职尽责的人民子弟兵，是永远的雷锋精神。 精神心得体会 篇16长征，1934年8月至1936年10月间，中国工农红军主力自长江南北各革命根据地向陕甘革命根据地的大规模战略转移。这是人类历史上空前未有的战略大转移，红军们战胜千难万险最终到达目的地。总共长达二万五千里。 这是多么艰苦啊!平日，我们一点路都不愿意走，吃不了苦，可红军却有坚韧不拔的意志! 长征途中，有一些可歌可泣的故事：草地上，小红军不骑将军的马，不吃将军的粮食，最后英勇的牺牲了;雪山上，炊事员郭大叔背着一口大铁锅，在山上走着走着就倒在雪地里了，临死双手还牢牢地抓着锅沿儿;沼泽地上，一个士兵快被沼泽吞没时，旁边的士兵为了救他自己却永远地埋在了沼泽地里……一个个动人的故事里，才知道生命有多么的宝贵啊。爬雪山，过草地，上刀山，下火海。他们都完成了，因为他们只有一个目标：“新中国”。长征途中，红军历经艰难困苦，而我们现在，过着衣食无忧的生活：吃东西挑三拣四，这个要吃，那个不爱吃，还怕苦怕累，怕脏怕受委屈，在家里就像个小皇帝，衣来伸手，饭来张口的。和红军一对比，真是惭愧极了。 作为小学生的我们不得不被红军的大无畏，坚强与乐观主义精神所打动。然而我们能做更多的就是努力学习科学文化知识，在困难面前决不低头。用科技强国，以人才壮国。 读了长征，我们要从生活做起，力所能及的事自己做，能吃苦，不怕累，做一个坚强的人。 精神心得体会 篇17要学习燕振昌同志恪守信念、对党忠诚的政治品质。坚定的理想信念是共产党员的立身之本，成事之基、动力之源。燕振昌同志始终把扎根基层的信念植入心灵深处，把永远听党话、自觉跟党走作为最重要的人生信条。早在青年时期，刚刚高中毕业的他就以极大的热情投入到“四改”工作中，继之又主动请缨担负起了生产队队长的重任，凭着踏实肯干的态度和业绩突出的表现，迅速赢得了广大群众和上级党组织的信任，短短三年就被任命为村党支部书记。随后，虽然有数次脱产当国家干部的机会，但都没有动摇他在家乡干事创业的决心。正是怀着对党的无限忠诚，对家乡和人民群众的无比热爱，燕振昌同志把全部精力倾注于水磨河村的发展和建设上，把火热的青春和整个身心献给家乡人民，以自己的实际行动，忠实履行共产党员的神圣职责和光荣使命，为我们树立了光辉典范。学习燕振昌同志，就是要像他那样，忠诚党的事业，心系基层、扎根基层、服务基层，在平凡的岗位上为党和人民的事业奋斗终身。 要学习燕振昌同志淡泊名利、廉洁奉公的高尚情操。淡泊明志，夙夜在公，是共产党人应有的精神追求。燕振昌同志常说凡事捂着蒙着迟早要出事，这是对“公职”的敬重;定期公布、审计村里的财务支出情况，这是对“权力”的敬畏;为自已规定的“五个不沾边”(钱不沾边、物不沾边、奖金不沾边、红白喜事酒场不沾边、烟不沾边)，源于他心底无私。学习燕振昌同志，就是要以燕振昌同志为镜，牢固树立正确的地位观、权力观和利益观，不为名利所累，不为浮华所诱，清正廉洁，克己奉公，以为民务实清廉的良好形象赢得群众的拥护和信任。 要学习燕振昌同志忘我工作、永不停歇的奉献精神。爱岗才会敬业，有“他”才能忘我。燕振昌同志心中的“他”，就是全村老百姓。他始终把群众当亲人，群众的事成了他生活的全部，不论严寒酷暑、刮风下雨，不论家里有多大事，他都早出晚归，日复一日，年复一年，把全部心思和精力用在为群众谋福祉上。尤其是把群众的每次留任，作为对自己最大的鼓励和鞭策，直到生命的最后时刻还牵挂着全村的发展，谋划着村里新一年的发展规划。学习燕振昌同志，就要学习他立足本职、尽心尽力的守责理念，把干事成事作为一种自觉行动、一种朴素情怀、一种执着追求，全身心投入到工作中去，在干事创业中实现共产党人的人生价值。 担任水磨河村党组织书记44年里，他带领乡亲们办企业、修道路、建学校、造良田、搞三产，大力发展集体经济，千方百计增加农民收入，使以前人均年收入只有几百元的穷村，跻身许昌市“小康村”行列。近年来，由于毗邻禹州市内的煤矿开采，造成水磨河村及周边地下水位下降，群众吃水和灌溉成了大问题。已经70多岁的他不顾年迈，四处奔走，积极反映。经上下多方协商，建成坡胡镇西部安全饮用水及灌溉工程，解决了3个乡镇23个村近4万口人的饮水和灌溉问题。学习燕振昌同志，就是要始终牢记全心全意为人民服务的宗旨，把人民群众对美好生活的向往作为工作的最大追求，把群众呼声当作第一信号，一腔赤诚，永远保持以民为本公仆情怀。 精神心得体会 篇18一位不平凡的英雄，却甘于平凡地奉献。不忘初心，重在实干，心中有信仰，才有如此胸怀，脚下才更有力量。他人生的不平凡，不止在少年从戎时屡立战功，也在中年转业后恪尽职守，还在晚年离休后的奋进不息。 在硝烟弥漫、战火纷飞的革命年代，张富清舍生忘死，只要部队一有突击任务，就报名参加。翻城墙、缴机枪、炸碉堡……越是艰险，越要向前。敌人的子弹和弹片，掀起过他的头皮，灼烧过他的腋下，撞碎过他的牙齿，但击不穿他为人民求解放的信念。 在看不见硝烟的建设和改革年代，张富清公忠体国，响应组织号召，脱下军装，收起奖章，直奔当时湖北最艰苦、最边远的恩施来凤，一干就是三十年。时局艰难时，他以身垂范，动员妻子下岗;忠孝两难全时，他坚守岗位，没奔母丧成为毕生遗憾;改革开放时，他殚精竭虑，破除陈规桎梏……在同事眼里，他勤劳肯干，任劳任怨，不矜不伐。 工作上离休了的张富清，首先想到的是少索取。88岁截肢的他，拒绝在轮椅上被照料，靠着一条腿和假肢、支架重新站了起来;白内障手术期间，明明可以给自己安一个好的晶体，他却选了最便宜的一款;明明没人会动他的药，但他每次都将药瓶锁上，生怕别人挪用他全额报销的一粒药。 平凡与不平凡，就在他的人生中交织闪耀着光辉。 十九大报告提出了我国发展新的历史方位——中国特色社会主义进入了新时代。在新的历史方位下，需要我们每一个社会主义建设的参与者不忘初心，牢记使命，必须进行伟大斗争、建设伟大工程、推进伟大事业。在这项伟大的事业中，我们每一个人，不都正是需要张富清老人这种甘于平凡，奉献自己的精神么! 作为一名教师，也正是从事着是一份既平凡又神圣的职业。开启蒙昧，传播文明，为学生插上腾飞的翅膀，是教师人生的主旋律;“一身粉笔灰，两袖清清风，三寸不烂舌，四只亮眼睛”是教师的简笔画，没有显赫一时，更没有流芳百世。平凡中却又有着不平凡的意义，当时代选择了我们，我们也就选择了一种幸运，一种付出，一种无私和崇高。投身教坛，肩挽时代的犁，耕耘那“三尺”讲坛，我们就在这平凡中奉献着。 如果你是一缕阳光，你是否照耀了一片黑暗?如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一颗最小的螺丝钉，你又是否会永远的坚守岗位?虽然我只是千万教师之一，但我会挥洒自己的汗水，用爱与责任去灌溉每一位学子!把付出当作一种快乐，在爱与奉献中成就自己的幸福。 精神心得体会 篇19今年是红军长征胜利80周年，随着岁月流逝，“她”越来越有魅力“长征”这个词语，对于我们而言，内容是熟悉的，以意识是深远的，爬雪山，过草地，风雨来时过越山谷，说不完的艰难和苦难。 我们今天能过上幸福的生活，真的要感谢我们那些无私奉献的前辈，虽然我们现在不用像他们一样再过那些艰苦的日子，但我们也同样可以把他们的那种长征精神用到学习上来，用到我们生活中去，坚持走好我们的人生。 在一些人眼中，我们是平凡的，失败的，无能的，但学习差到连中学都没能毕业的爱因斯坦，对外语一窍不通的爱迪生，原来是个装订工的法拉第，做佣人的高尔基，数学一直到数华罗庚，15岁才真正致于学习的孔子等等，这些人的起点，比我们优秀吗? 只要我们像他们一样，有着他们那种坚持到底的精神，我们就不会平凡，失败，无能，因为我们将像他们一样最终成功! |
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