| 标题 | 运动让生活更精彩的演讲稿范文 |
| 范文 | 运动让生活更精彩的演讲稿范文（通用3篇） 运动让生活更精彩的演讲稿范文 篇1老师们、同学们： 大家早上好！今天我讲的题目是《运动让生活更精彩》。 “运动让生活更精彩”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！ 看野生动物世界，它们风餐露宿、觅食求生，却往往无疾而终。而人的一生，总要受疾病阴影的笼罩。重要差别就在于运动。 科学家曾做过这样的试验，将20~30岁的健康男性志愿者分为a/b两组，a组的人连续20个昼夜躺在床上，不准坐起、站立或在床上活动。b组也基本如此，但每天允许在专门的器械上锻炼四次。20个昼夜后，a组不少人从床上一站起，就头晕目眩，心跳不正常加速，脉搏微弱，血压下降到危险程度，还有的竟昏过去。而b组则仍保持着试验前的工作能力与机能水平。从实验中不难看出，缺乏锻炼对健康有极大的伤害。 然而，由于现在青少年普遍缺少锻炼，健康指数出现了危险的信号。据调查，近年来，我国学生体能素质连续下降十年，学生耐力持续下降二十年，肥胖比例明显上升，近视不良率居高不下，“三人行，必有眼镜”，比比皆是，严重影响了青少年的成长。身心健康是我们成长成材的基础，正如教育部长周济叔叔所说：“没有健康的体魄，即使品质再好，本事再大，也不能大有作为，更谈不上自已的幸福生活”。让我们高兴的是，当前，全国上下都非常关注青少年学生的健康问题，“加强青少年体育、增强青少年体质”已经是全党全社会关注的问题，我们学校也积极为小朋友创造条件开展了许多丰富多彩的体育健身活动，如，午间体育游戏、课间韵律操、早晨的集体舞等，让我们在操场上、在阳光下享受运动的快乐。 本周，我校一年一度的体育节又将拉开帷幕，这是学校的一件大事，召开运动会，是真正落实增强我们学生体质的一个重要举措，是发挥我们体育特长和身心特点的舞台。参与运动，会赋予我们勇敢、果断的精神；参与运动，会赋予我们更快、更高、更强的力量；参与运动，会令我们拥有健康与快乐。 如果没有经历跑步中的冲刺，我们就不能深深地懂得坚持的意义，无法理解终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。 如果没有经历跳高中的一跃，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。 如果没有经历掷铅球的技巧，就不可能感受到力量之美，也无缘体会投掷瞬间的洒脱。 如果没有经历运动场面，不参与其中，就不可能体会因为胜利而欢呼的激情和喜悦。 当我们训练得满头大汗时，我们更清楚坚持到底就是胜利；当我们看到一遍遍的对列排练有满意效果时，我们更懂得了成功的背后就是付出；当我们在同伴的呐喊中奋勇直前时，我们更明白团结的力量大无比。 同学们，老师们，让我们一起努力、一起期待运动带给我们的精彩！ 运动让生活更精彩的演讲稿范文 篇2在现在的时代中，我们有很多共享的东西，在街道上，有很多共享单车等…… 共享书店也成为我们中学生周末必定去的地点，我们可以在里面，自助地借书以及还书，并且可以从书店中，借阅书籍，可以让我们知道很多知识。 共享单车一批一批地进入我们的城市，使我们的交通变得更便利。出门在外，如果你不想走，便可以拿出手机扫一扫OFO或者摩拜后面的二维码，轻松地开锁。这样，也让我们的环境变得更好。汽车排出的废气使我们环境变差，但是共享单车的加入，使之环保，使之便利。 虽然共享单车的加入，使城市中的交通便利，但是也有很多人把小黄车上的二维码弄掉，为自己所有;还有人把小黄车的锁弄坏，这样就可以既不出钱，就可以骑自行车了……对于这样的事还有好多，但有一点请大家做到，就是爱护好我们身边的每一样东西，爱护好这些共享资源。 如果每个人都这样做，那么我们社会上的共享资源就变得很少，几乎看不见。所以在我们用的同时，也要注意，文明出行，行车安全。 同时共享单车的加入使我们方便出行，也改变着人们生活的理念，有些人有车，但是不开，要去骑行小黄车等共享单车，这使人们的生活便利，方便。也让人们用很少的钱，去骑行共享单车门。 还有共享便利店，仅供我们买东西。只要选完东西，把它放在门口的收银台上，轻轻一扫，打开手机支付，便可以离开，只要你没有付钱，那个自动门就开不开，这样一来，就可以让人们文明购物，自觉付钱。这样的资源还有很多…… 在现在的共享时代中，让我们在使用这些共享设备，共享资源的同时，文明使用，不要弄坏他们，不然他们会伤心地呦!在文明使用的同时，请大家爱护好他们哦! 运动让生活更精彩的演讲稿范文 篇3尊敬的各位教官、老师，亲爱的同学们： 大家好! 今天，我们在此举行20xx级新生军训开营仪式。首先我谨代表学校全体师生对大力支持我校军训工作的全体教官表示衷心的感谢!向顺利通过考试，跨入我校学习的20xx级新生表示热烈的祝贺和诚挚的欢迎! 回顾中华民族近百年来倍受欺凌的屈辱历史，我们得出了一条血的教训：“铜关铁锁”挡不住帝国主义列强的枪炮，只有全民防御，才能建筑起坚不可摧的钢铁长城。今天，虽然和平与发展已经是世界的主流，但战争的危险依然存在。军国主义、恐怖组织、武装冲突，使得我们的世界不得安宁。中华民族，是一个热爱和平的民族。我们渴望和平，但却不能盲目乐观，认为处于太平盛世，就可以刀枪入库、马放南山。“国家兴亡，匹夫有责”，我们每一个人都要“居安思危”，为保卫国家时刻准备。 军训，锻炼的是身体;熔铸的是理想;磨练的是意志;训练的是作风;锻造的是品格。通过严格的训练，同学们能够更好地领悟生活的真谛，领悟纪律规范的意义，领悟服从的含义，领悟感情的价值，使自己的思想觉悟和行为方式，登上一个新的高度。军训是精彩的，又是艰苦的。尽管时下已是秋季，但阳光强度依然很大，长时间站在太阳底下，更是炎热难耐，加上连续训练，劳累是可想而知的，因此，参加军训不仅要有高昂的热情，更需要有坚强的意志和顽强的毅力。同学们要充分做好思想准备，在困难的时候要坚定信念，咬牙挺住，这样才能完成军训的任务，达到军训的目的。 通过军训，同学们要学习解放军的好思想、好传统、好作风;学习解放军的基本素质和基本技能;学习解放军热爱祖国的深厚感情，把爱国主义作为自己行动的指南。了解军事常识，增强国防意识，拓宽知识视野，体验紧张艰苦的军营生活，克服举止粗俗、自由散漫、疲沓拖拉等不良习气。培养文明守纪的习惯和勇于克服困难的毅力;培养文明礼貌、紧张有序的作风;培养吃苦耐劳、坚韧不拔的意志。军训生活对同学们的影响将非常深远，会使大家终身受益。为搞好这次军训，我对同学们提出四项要求： 一、思想上要高度重视，要把军训作为一项“硬任务”来完成。军训并不是“游戏”，而是中学生的“必修课”。在过去，有个别同学参加军训时，目的不明确，仅出于好奇，只有一时的热情，以为军训就是在训练场上玩玩，这种想法要不得。学校十分重视军训，特地请来了各方面的教官，制订了周密的训练计划，把军训作为加强校风建设、造就全面发展人才的一项大事来抓。希望每个同学都要像重视学习一样，认真对待每一个科目，做好每一个动作，把军训目标作为一项“硬任务”来完成。 二、行动上要敢于摔打，要自觉磨练不怕苦的意志。 军训很苦，消耗体力很大，同学们要有足够的思想准备，要懂得“只有平时多流汗，战时才能少流血”的道理，要学习和发扬解放军“冬练三九，夏练三伏”的精神，敢于摔打自己，自觉培养吃苦耐劳的精神和不屈不挠的意志。绝大部分 同学第一次离开家门，第一次离开父母的'呵护，过集体的生活;第一次参加正规的军训，第一次经受如此严格的考验，学习上、生活上、训练中肯定会遇到各种各样的困难，身体上也会有些不适应，思想上也会出现一些困惑。遇到困难、困惑怎么办?我们首先要想到自己是一名正在受训的光荣战士。服从命令是军人的天职，既然是一名军人，就应该有军人的勇气，军人的品质。畏难、退缩、娇气是懦夫的表现。战胜自我、超越自我才是成功者的风范。世上无难事，只要肯登攀。同学们要学习人民解放军不怕苦的革命英雄主义气概，用自己的实际行动向家长、教官，向学校交上一份满意的答卷。 三、作风上雷厉风行，一切行动听指挥。 严明纪律是部队战斗力的体现，也是我们高质量完成军训任务的保证，同学们在军训中要始终保持高度的集体主义观念和组织纪律观念，服从教官和班主任的要求。我们的训练教官有一套成熟的训练方法和丰富的训练经验，多年来深受好评，他们将在军训中言传身教。我们应当以实际行动，真心实意地向解放军学习雷厉风行，紧张迅速，灵敏果敢的优良作风，克服自己在学习上、生活中拖泥带水的缺点。从起床、训练、休息到吃饭、睡觉，都要做到一切行动听指挥。此外，我们还要特别注意安全。军训期间，时间紧、任务重，体力消耗大，希望同学们安排好饮食和休息，如有伤病等特殊情况要及时向班主任老师反映，谨防意外事故的发生。我相信同学们一定会严格要求自己，争做遵守纪律的标兵。 四、内务上要文明整洁，努力优化生活环境。 “出门看走步，进门看内务”，内务卫生是学校精神文明的窗口。解放军在生活中对内务方面有着很高的要求。希望同学们按照教官的要求，整理好内务，做到整齐划一，清洁卫生，美观大方。 同志们，同学们，军训活动从小处看是自我锤炼，从大处看是爱国爱家的具体表现。我们要从现在做起，从自我做起，走好每一个步伐，喊好每一个口令，做好每一个动作，争取出色的成绩和显著的效果。我们要以军训为契机，树立百折不挠的人生信念，刻苦学习，超越自我，不断前进，让青春的年华在未来的征途中放射出灿烂夺目的光彩! 愿这次军训给同学们留下一个美好的回忆。预祝本届军训活动取得圆满成功! 谢谢大家! |
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