| 标题 | 高中心理课程方案 |
| 范文 | 高中心理课程方案（精选3篇） 高中心理课程方案 篇1设计思路： 自信是获得成功的重要因素。一些中学生对中学学习生活的不适应，往往是有较多不成功的体验，容易对自己产生疑问和否定。而在这个年龄段，具备一定的自信心将对他们今后的成长起重要的作用。因此，教师运用暗示的方法，循序渐进地开展辅导活动，使学生突破思维定势，训练学生用积极的思想、乐观的态度去面对人生、挑战生命，从而达到提高自信水平的目的。 教学目标： 1、使学生明确自信对人生的价值。 2、引导学生掌握一些提高自信的技巧与方法。 3、训练学生用积极的思想、乐观的态度去面对人生、挑战生命。 教学过程： 一、热身活动，引入主题。 鼓掌人人都会，给你半分钟，你认为你能鼓多少下?（现场采访几位学生） 计时尝试，找出最多的一名 学生挑战 前后对比，挑战者与其他学生对比。 小结：其实，很多事情只要敢于尝试，就会有成功的机会，敢于尝试来源于对自己的自信，今天的活动老师希望同学们都学会自信，插上自信的翅膀。 设计意图：人的实际能力往往和自己的预计存在差距，本活动意在培养学生能够在行动中建立起自信，并自然引入主题。 二、讲述故事，领悟自信的价值（放故事录音） 1900年7月，一位叫林德曼的精神病学专家独自一人架着一叶小舟驶进了波涛汹涌的大西洋，他在进行一项历史上从未有过的心理学试验，预备付出的代价是自己的生命。 林德曼博士认为，一个人只要对自己抱有信心，就能保持精神和机体的健康。当时，德国举国上下都在注视着独舟横渡大西洋的悲壮的冒险。已经先后有100多位勇士相继驾舟横渡大西洋，结果均遭失败，无人生还。林德曼博士认为，这些死难者首先不是从身体上败下阵来的，主要是死于精神上的崩溃，死于恐怖和绝望。为了验证自己的观点，他不顾亲友们的反对，亲自进行了试验。 在航行中，林德曼博士遇到了难以想像的困难，多次濒临死亡，他的眼前甚至出现了幻觉，运动感也处于麻木状态，有时真有绝望之感。但只要这个念头一升起，他马上就大声自责：“懦夫，你想重蹈覆辙，葬身此地吗?不，我一定能够成功！”生的希望支持着林德曼，最后他终于成功了。 1、学生思考并回答：林德曼的故事对你有何启发? 2、心灵火花： 林德曼在回顾成功的体会时说：“我从内心深处相信一定会成功，这个信念在艰难中与我自身融为一体，它充满了周围的每一个细胞。”他的试验表明，人只要对自己不失望，自己充满信心，精神就不会崩溃，就可能战胜困难而存活下来，并取得成功。 设计意图：用故事撼动学生心灵，让学生明确为什么要做自信的人，因为：自信在一个人一生中是很重要的 三、实验活动：培养学生欣赏他人，悦纳自我的意识 压手游戏 1、学生分成人数相等的A、B两组，相对做好。 2、每个学生写下自己的十个优点。 3、闭上眼睛，默想自己的优点各三遍。 4、请A组同学向前平伸出双手，掌心向上，请B组学生压一压，然后交换。 5、每个学生写下自己的十个缺点 6、闭上眼睛，默想自己的缺点各三遍。 7、请A组同学向前平伸出双手，掌心向上，请B组学生压一压，然后交换。 8、全体学生分享两次压手的不同感受。 9、得出结论。 教师小结：在逆境、困境中要多想到自己的优点，做到悦纳自己，让自己充满力量，凭借信心带来的力量去克服诸多不必要的烦恼和重重困难。在别人遭遇困境或遇到烦恼，要会欣赏别人的优点，激励他人走出困境。 设计意图：通过游戏，学生会发现，心里想着自己的优点的时候，自信就渐渐增长，无形中双手就变得坚定有力，对方很难将你的双手压下去;当心中想着自己的缺点时，自信就会悄悄离去，出现相反的结果。 四、体验式训练：构建自信的法宝 （一）在集体中建立自信 1、“收获糖弹：游戏规则 全班学生报数分组，每组7-8人;5分钟内，每个学生把对班内同学的赞美尽可能多的写在彩纸上，做成“糖弹”;2分钟内把“糖弹”抛给想要赞美的人，直到把手中的“糖弹全”部送完后，才能打开自己收到的“糖弹”。 2、小组交流自己收到的“糖弹”，并把它读出来。 3、讨论与分享（在分享中进一步提升自己的自信） （1）收到的“糖弹”时的感觉? （2）当你读到别人对你的赞美时，你有什么感受? （3）通过这个游戏你发现自己存在更多的优点和属于你的特质，觉得是不是对自己更自信了呢? 4、全体分享 设计意图：初二、初三学生已不习惯将自己的赞美说出口，觉得有讨好的嫌疑。用这个游戏学生会更认同，更自然。通过此游戏学生会意识到赞美别人和受到别人的赞美都是让人觉得幸福的事情，学生的主观幸福感增强了，自信心也会得到提升 （二）奇妙的自我暗示帮你构建自信 1、排除杂念： 做法：写出消极暗示，在旁边打“×”，把它抛弃。如： 学习实在是太辛苦，太紧张了！× 我天生比别人笨。× 我虽然明白了一些道理，可惜太晚了。× 2、自我激励练习 来自你内心深处的积极暗示的声音游戏： 做法：请大家坐好，深呼吸，腰挺直，双手轻松放在膝上，两脚平放，用第一人称叙述，仿佛你拥有这些东西，每句话重复三遍，声音要肯定、柔和。（放轻缓的音乐） 我能够做到！我能行！ 我正在达到我的目标！ 学习是我非常喜欢的事情！ 我可以着有成效的工作！ 我现在极其镇静！ 我能够在规定时间内做出正确答案！ 我对自己充满了信心！ 设计意图：自我激励是一种提升自信的方法，应让学生明确生活中可以经常应用。 （三）我的办法： 小组交流、讨论其他增强个人自信的经验，把方法归类，小组派代表发言。教师小结。 五、我感悟我收获 1、回顾这节课，你有什么样的收获与感悟? 2、教师结课：从今天开始，相信每个同学都能插上自信的翅膀。最后把赫巴特的话送给大家：“当你出门时，请把下颔收进，额头抬高，肺部吸满空气：碰着朋友，含笑的打个招呼：和人握手时腰精神饱满，不要怕被人误解;做事必须打定主意，不要常常改变方向，一直向着既定的目标前进;把你的心完全放在你所希望的光明而伟大的事情上去。 高中心理课程方案 篇2设计理念： 《我们爱劳动》是音乐教材第二册第九课的教学内容。本课由学唱《人人叫我好儿童》，听赏《劳动最光荣》以及歌表演《粉刷匠》三部分内容组成。《义务教育新课程标准》要求音乐教学要丰富学生的情感体验，培养学生对生活的积极乐观的态度。通过音乐学习，使学生的情感受到感染和熏陶，在潜移默化中建立起对亲人、对他人、对人类、对一切美好事物的挚爱之情，进而养成对生活的积极乐观态度和对美好未来的向往与追求。通过各种有效的途径和方式引导学生走进音乐，在亲身参与音乐活动的过程中喜爱音乐，为终身爱好音乐奠定基础。并且充分利用音乐艺术的集体表演形式和实践过程，培养学生良好的合作意识和在群体中的协调能力。 本课我拟以“我们爱劳动”为情景主题，从欣赏学生最喜欢的歌曲《劳动最光荣》入手，让学生模仿家庭劳动场景，在音乐声中表现家庭生活的幸福，体验劳动带给自己的快乐与收获，然后让孩子们在表演中熟悉歌曲，从而学会新歌。最后通过合作完成“粉刷匠”活动，不仅让孩子们体验了社会的多种劳动方式，还让他们在活动中体验到劳动的光荣以及与他人合作表演的乐趣。另外，让学生给“小房子”图片涂颜色的环节，通过音乐与美术的结合，打破了学科界限，整合了学科内容，激发了学生的兴趣，最终让孩子们明白“劳动最光荣，热爱劳动”的道理。 教学目标： 1.通过聆听《劳动最光荣》，感受音乐的欢快情绪和音乐所描绘的形象，体会本课“爱劳动”的主题。 2.学会与他人一道用自然的声音、欢快的情绪演唱《人人叫我好儿童》。 3.通过复习歌表演《粉刷匠》，学生能够自信地参与表演活动，体验与他人合作劳动的乐趣。 教学重点： 学会歌曲《人人叫我好儿童》，在学习中懂得“劳动最光荣，热爱劳动，珍惜劳动”的人文思想。 教学难点： 自信地参与表演活动，愉快地与他人合作。 教学时间： 二课时。 教学准备： 钢琴、小房子图片、彩笔、爱劳动星。 教学过程： （第二课时） 一、兴趣导入——《劳动最光荣》 1、随着上课音乐《铃儿响叮当》做律动。 2、欣赏《劳动最光荣》，导入主题。 师：欢迎小朋友们走进音乐课堂，今天老师请小朋友们来听一首歌，看谁听得认真，听得仔细，能够听出歌曲中都有哪些小动物？它们谁爱劳动，谁不爱劳动？（播放音乐《劳动最光荣》） 师生围绕以下问题对话： （1）歌曲中都有谁？ （2）歌曲告诉我们谁爱劳动？谁不爱劳动？ （3）它们是怎样劳动的？ （4）我们该向谁学习呢？ （5）在你们家谁最爱劳动呀？他是怎样劳动的？能学学吗？ 生自由说，边说边做动作。 教师引导：让我们一起加入他们的行列，和他们一起，做一个爱劳动的好孩子吧！ 3、播放歌曲《人人叫我好儿童》旋律（反复播放），学生在旋律中做拖地、洗衣、切菜等劳动动作。） 4、师：和家人在一起劳动是多么快乐的事呀，有人还把它编成了一首歌曲呢，老师唱给你们听！（范唱。） （歌曲《劳动最光荣》首先从思想上启发学生热爱劳动是一种美德，应该像热爱劳动的人学习，进而引导学生通过劳动场景的表演自然地进入歌曲《人人叫我好儿童》的音乐氛围中去，并在不知不觉中熟悉了歌曲的旋律，起到了很好的导入效果。） 二、学习歌曲——《人人叫我好儿童》 1、读一读（出示歌单，熟悉歌词） （1）教师按节奏朗读一遍歌词。 （2）学生跟老师按节奏朗读歌词。 （3）分小组边拍手边接龙读。 2、唱一唱 （1）教师弹琴，学生轻声模唱旋律。 （2）齐唱、各组接龙唱。 （3）指导演唱。 师：这首歌曲该用什么情绪演唱呢？ 生：欢快、高兴…… （4）齐唱——分组唱——个人唱。 （5）评价。 3、演一演 师：除了演唱之外我们还能用什么方式表达我们快乐的心情呢？ 生：加上动作，拍手，跺脚，用打击乐器…… 师：那就让我们先用自己喜欢的动作随音乐边演边唱吧。 （通过各种有效的途径和方式引导学生走进音乐，在亲身参与音乐活动的过程中喜爱音乐，掌握音乐基本知识和初步技能。 教唱歌曲的环节，巧妙运用多种方式让学生学会唱歌，给学生营造一种轻松愉悦的学习氛围，让学生在课堂上愉悦身心，并能用正确的情绪表现歌曲，最后自信地参与表演活动，感受美、表现美，达到了预期的教学效果。） 4、编一编 师：你们还能帮大人们做什么事呢？ 生：洗碗、扫地、关灯…… 师：把你们能帮大人们做的事编成儿歌说给你小组的同学听，好吗？ 要求：学生先尝试独立创编，然后组内分享，最后全班交流。 （1）学生创编，教师指导。 （2）交流汇报。 例如：妈妈……我……爸爸……我…… 爷爷……我……奶奶……我…… （3）师生共同演唱新创编的歌词，并评选出最佳作品。 （该环节，根据低年级学生的身心特点，引导学生进行以即兴式自由发挥为主要特点的探究与创编活动，通过同学间的共同讨论、互相交流、一起表演，来感受音乐、理解音乐。学生在小组的合作中充分发挥他们的聪明才智，激发他们的创作热情，使学生认识到，从小应该养成爱劳动的好习惯，也为音乐表现和创造能力的进一步发展奠定了基础。） 三、综合活动——做一个勤劳的“粉刷匠”。 1.师：有的劳动我们可以一个人干，有的劳动我们却需要很多人一起合作，才能完成。今天我想和小朋友们一起来完成一项重要的工作。老师这里有几栋漂亮的房子，可是还没来得及粉刷呢，现在我想请小朋友们和我一起来当“粉刷匠”，把我们的小房子刷得漂漂亮亮的，好吗？刷的又快又好的小组，老师颁发“爱劳动”星。 2.小组合作，给事先准备好的“小房子图片”涂上颜色，感受大家在一起协作劳动的快乐。 3.播放《粉刷匠》音乐，学生在音乐声中完成作品。 4.教师评价，发“爱劳动”星星。 （提倡学科的综合是新课标的一大理念，将其他艺术表现形式有效地渗透和运用到音乐教学中，通过以音乐为主线的综合艺术实践，帮助学生更直观地认识到劳动的重要性，进而理解音乐的意义；通过小组合作，培养学生相互合作协调精神，这也是音乐教学的一个重要的目标，该活动的设计既体现了综合性学习的特点又培养了学生的合作意识。） 四、总结 师：是啊，我们都是爱劳动的好孩子，不但要为爸爸、妈妈做事，还要为社会、为我们的学校做一些力所能及的事。现在，我们用勤快的双手，一起将我们的教室装扮得更加美丽吧。 在音乐声中，将自己的作品展在教室四周。 （将学生引到为家庭社会做贡献的道路上来，实现了音乐教育的人文性和社会性。） 高中心理课程方案 篇3一、目的与意义 校选课（又称公共选修课）是为了适应社会主义市场经济的需要，拓宽学生的知识面，完善学生的知识结构，全面提高学生的综合素质，发展学生的个性与特长，增强学生学习能力，培养学生的创新精神和创造能力。为了提高校选课的质量，使我院校选课逐步形成学科交叉、功能互补的系列课程，特制定本办法。 二、开课对象 本校二、三年级的在校学生。 三、管理单位 校选课由教务处负责统一组织管理。 四、课程设置及开课条件 1. 校选课必须符合我院教育教学培养目标，所开课程必属人文社会科学类、经济管理系、自然科学与技术类、艺术体育类等文化素质修养课程，有助于全面提高学生的综合素质；学院鼓励教师开设新的校选课课程，丰富校选课课程体系。 2. 校选课暂定每门课程1-2学分，按每学分15学时计算；学院提倡开设短学时校选课。 3.开课教师应具有讲师以上职称（特殊课程可适当放宽），鼓励高级职称教师开设校选课。拟开课教师按照开课条件填写《z职业技术学院校选课开课申请表》（附件1），经系（部）或处室签署意见后，将《申请表》在规定时间内送交教务处，教务处审核同意后将该课程纳入校选课课程体系进行管理。 4.所开课程必须有教学大纲（由开课者编写）、相应的教材、讲义或讲稿（由开课者编写）。 5.各系（部）或处室应为教师开设校选课提供必要的条件。 五、校选课的有关规定 1.校选课学分要求：根据人才培养方案要求，我院各专业学生必须修满4学分的校选课。 2.选修时间从第三学期开始选修，原则上第五学期结束前应完成修读任务。 3.学生选课时要合理安排选修课程门数（每学期报选一门为宜，至多不超过两门）。 4.学院鼓励学生均衡选课，尤其注意选修学科交叉的课程，以完善知识结构。 5、各专业人才培养方案中设置的课程，如列入“校选课”，则仅面向其它专业学生开设。 6.学生在同一上课时间只允许选听一门课程；原则上选修课时间安排在星期五下午，特殊情况可安排在晚上开课。 7.校选课选修人数不足30人，一般不开课。 六、选课程序 1.每学期结束前3周由教务处根据教师申报情况和学院教学实际需要确定下学期开设的校选课课程及任课教师，向学生公布校选课简介和教师简介情况（附件2）。 2. 每学期结束前2周由系组织学生选课，各系汇总后上报教务处。 3. 每学期结束前1周由教务处公布选课结果，制作校选课学生花名册；向教师所在教学单位下发授课通知，有关教学单位接到授课通知后，应及时通知任课教师认真备课。 七、教学管理 1.校选课课程的开课时间按学院排课规则执行。 2.校选课的任课教师应与课表安排的保持一致，未经教务处批准，一般不允许中途更换教师。 3. 校选课任课教师如因病、参加会议或社会活动而需调、停课的，应填写《z职业技术学院教师调课审批表》报教务处批准，并由任课教师通知学生。 4. 校选课纳入教师课堂教学质量评价体系之中。 5. 校选课结束后，任课教师应将教学大纲、教案或讲义、课表、点名表、试卷、成绩单等相关教学资料送交教务处存档。 6. 校选课的日常教学检查由教务处和相关系部负责。 八、考核与成绩评定 1.校选课提倡对学生创新能力和实践能力的培养与锻炼，任课教师可根据所开课程的学科特点，确定考核方式。具体考核方式由任课教师在《z职业技术学院校选课开课申请表》中注明，经教务处同意后在选课时正式向学生公布。 2.课程考核由任课教师组织进行，一般于该课程结束后进行；考核要严格执行我院考试管理的有关规定。 3.学生应珍惜教育资源，认真学习，对未办理退选手续而不参加考核者，成绩以零分记。 4.凡选课学生缺勤达1/3以上（含1/3）学时者，或不完成作业者，或同一上课时间报听一门以上课程者，一经认定，本门课成绩以零分记。 九、教材的选用与管理 校选课所用教材均由学生自愿购买，凡愿购买教材的学生以班为单位统计人数报教务处统一订购；如使用自编讲义，须经教务处审核并报分管院长批准。 十、工作量计算及酬金发放 校选课工作量由教务处进行计算，课时酬金按学院有关文件执行。 十一、其他 1.本办法从发布之日起执行。 2.本办法由教务处负责解释。 |
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