| 标题 | 关于心理健康教育的活动设计方案 |
| 范文 | 关于心理健康教育的活动设计方案（精选32篇） 关于心理健康教育的活动设计方案 篇1良好的心理素质是人的全面素质的重要组成部分。心理健康教育是提高小学心理健康的教育，是实施素质教育的重要内容。本着以学生发展为前提，促进学生科学地认识心理健康，了解心理健康知识，掌握必要的心理调试方法，形成正确的心理健康观念，我们策划了我校第五届心理健康教育周活动。旨在通过本次活动，提高学生的心理健康意识，营造校园的心理教育氛围，让我校师生进一步了解心理健康，关注自身的身心健康。具体活动方案如下： 一、活动主题 阳光成长快乐生活 二、活动时间 20xx年12月8日（星期一）至12月12日（星期五） 三、组织机构 为了把活动落实到位，特成立本次宣传周组织机构，具体如下： 组长： 副组长： 组员： 四、具体活动安排 活动一：“心理健康教育活动周”启动仪式 1、时间：12月8日上午 2、地点：操场 3、活动内容：学校领导讲话“正确看待心理教育，提高自身心理素质”，学生代表讲话“爱自己因为我独一无二”，奏响我校20xx“心理健康教育活动周”的序曲。 活动二：心理健康教育知识宣传 心理健康知识专栏、“心灵直通车”广播心灵小故事、大课间操心理格言每日诵读、 活动三：心理格言朗诵比赛 1、参加年级：三年级 2、活动程序： 12月5日各班利用班队课时间组织班内的朗诵比赛。 12月9日（星期二）各班选派两名学生代表班级到南教学楼六楼参赛。 3、评委： 活动四：讲故事比赛 1、参加年级：四年级 2、活动程序： 12月5日各班利用班队课时间组织班内的讲故事比赛。 12月10日（星期三）各班选派两名学生代表班级到南教学楼六楼参赛。 3、评委： 活动五：心理健康格言卡制作展示 1、参加年级：五年级 2、活动程序： 作品上交时间：各班于12月8日（星期一）上交15份作品于四楼心理咨询室xx老师。 作品展示时间：12月10日（星期三）至12月12日（星期五） 3、地点：操场 活动六：心理咨询活动 1、时间：活动周期间每天中午一点至两点 2、地点：北教学楼四楼心理咨询室 关于心理健康教育的活动设计方案 篇2为迎接第XX个“5·25”大学生心理健康日，培养我校学生良好心理素质，促进他们身心和谐、素质全面发展，现就组织开展“5·25”心理健康教育活动月有关事项安排如下： 一、活动主题 助人自助快乐成长 二、活动时间 5月9-31日 三、组织领导 顾问： 组长： 副组长： 成员：、 四、活动内容 (一)启动仪式 1、时间地点：5月9日中午校本部一教楼前坪 2、承办单位：校心理健康教育中心 3、活动内容：宣读活动方案、学生倡议书、领导讲话。 (二)主题宣传 1、活动时间：5月10日下午 2、活动地点：校本部樟树林河西校区教学楼前 3、承办单位：校心理健康教育中心 4、活动内容：开展心理健康知识现场宣传和咨询服务。 (三)专题培训 1、时间地点：5月16-19日晚团体辅导室、机房 2、承办单位：校心理健康教育中心 3、活动内容：全校心理干部危机干预知识和技能培训。 (四)专题讲座 1、时间地点：时间待定校本部、河西校区 2、主讲人：湘潭市社科联常务副主席刘晓霞、校学生工作处副处长张扬传 3、活动主题：心理素质与成长、快乐学习与生活。 (五)心灵电影 1、时间地点：5月13、20、27日晚校本部、河西校区 2、承办单位：校心理委员联合会、校心理健康协会 3、活动内容：组织心灵电影赏析和有奖知识问答。 (六)心理自助 1、时间地点：活动期间每周二校本部樟树林 2、承办单位：校心理委员联合会 3、活动主题：5月10日我知我心;5月17日排除烦恼我有方、破镜重圆;5月24日心理糖果party、缘来于此;5月31日美丽心情。 (七)微笑心灵 1、活动时间：5月9-31日 2、承办单位：校心理健康协会 3、活动内容：以班为单位申报作品，要求拍摄微笑照片配简短美文，设置一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名等。 (八)触动心弦 1、活动时间：5月9-31日 2、承办单位：校心理委员联合会、校心理健康协会 3、活动内容：以班为单位申报作品，要求5分钟左右心灵美文的音频，设一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名等。 (九)团体辅导 1、时间地点：5月20-27日各班级自定 2、承办单位：校心理健康教育中心 3、活动内容：组织心理委员集训，分班开展团体辅导。 五、有关要求 各二级学院要高度重视、营造氛围，积极配合学校5.25心理健康教育系列活动开展;同时，要根据本单位学生特点，精心组织针对性强的心理健康教育活动，并于5月31日前报送总结材料。 关于心理健康教育的活动设计方案 篇3课前提示： 小班的幼儿常常以自我为中心，但也存在幼儿与同伴之间的关注。在成长过程中，幼儿逐步体验到了自己与同伴之间的关系，渐渐学会彼此关心和帮助。本活动通过故事《我们来帮你》让幼儿学会关心、帮助别人，体验帮助别人得到的快乐。 活动目标： 1、幼儿能够理解故事内容。 2、幼儿知道要关心帮助别人。 活动准备： 教学挂图、小动物头饰。 活动过程： 1、导入活动：教师戴鸡妈妈的头饰，讲述：咯咯咯，今天我鸡妈妈可高兴了，因为我要带着我的鸡宝宝回新家去。教师可以做一些鸡的动作，用夸张的语调，吸引幼儿的注意。 2、看图片听故事 （1）教师出示图片，有表情地讲故事。 （2）教师以提问的方式，帮助幼儿理解故事内容。 鸡妈妈带着小鸡去哪里？（去他们的新家） 可是在回家的路上发生了一件什么事情？（桥被水冲断了） 鸡妈妈和鸡宝宝又不会游泳，想想他们心里着不着急呢？（非常着急） 这时小鸭子说了什么呢？（我背你们过河） 小乌龟说了什么呢？（我们来帮你） 大象又说了什么呢？（我来帮你） 小朋友们想一想，鸡妈妈和鸡宝宝过河了没有呢？（过了） 教师总结： 我们要像小动物一样要互相关心，互相帮助，团结友爱。 3、情景表演 （1）教师请幼儿戴上小动物头饰分别扮演鸡妈妈、鸡宝宝、小鸭子、小乌龟、大象。 （2）教师讲故事，幼儿根据故事内容表演故事。 （3）教师评价幼儿的表演。 建议：在教学活动中，教师可以让幼儿说说自己可以怎样帮助别人。 关于心理健康教育的活动设计方案 篇4为进一步提高我校大学生的心理健康水平，增强学生的心理保健意识，以丰富多彩的活动为载体，使我校学生更加关注自身的.心理健康，了解心理健康知识，提升心理素质，在今年“5.25”来临之际，心理健康教育中心将在全校范围内开展第__届“5.25”大学生心理健康教育系列活动。希望各系给予大力支持和指导，作好宣传工作，积极组织和动员师生参与活动，形成良好导向，营造浓厚氛围。现将活动有关事项通知如下： 一、活动主题 呵护心灵健康成长 二、活动时间 20xx年5月7日—28日 三、活动内容 第__届“5.25”大学生心理健康活动一览表 活动时间 活动内容 活动地点 备注 5月7日（周二）15:00 “5.25”心理健康活动开幕式暨心理游园活动 学校体育馆 心理游园活动为学生自愿参加（详情另行通知） 5月14日（周二）15：00 心理健康知识竞赛 图书馆三楼 多功能会议厅 5月21日（周二）19:00 第三届校园心理剧大赛 二教演讲厅 5月28日（周二）15：00 “5.25”心理健康活动闭幕式暨颁奖典礼 图书馆三楼 多功能会议厅 5月7日—5月28日 心理健康教育宣传活动 学院可张贴和悬挂处 关于心理健康教育的活动设计方案 篇5一、教学目标： 1.知道每个人都会有不一样的害怕，懂得害怕是人的一种正常反应。 2.能够积极尝试寻找解决害怕的办法，大胆讲述自己的想法。 二、活动准备： 1.PPT课件。 2.“对付害怕”记录表。 三、教学过程： 1、一边看恐怖的图片，一边听音乐，引出害怕的经验回忆。 师：小朋友，今天张老师给你们带了一段很特别的音乐，你们以前肯定没听过这么特别的音乐，你们准备好了么? 提问：刚才你为什么捂着耳朵(嘴巴张得那么大、瞪着眼睛、抱紧肩膀)? 教师小结：因为这段音乐让小朋友感到很害怕。害怕就像开心、难过、生气一样，都是情绪的一种，害怕的时候我们会情不自禁地瞪大眼睛、抱紧肩膀、捂着耳朵、张大嘴巴，今天我们就来聊一聊害怕。 2、知道每个人都会有不一样的害怕，懂得害怕是人的一种正常反应。 提问：你害怕过吗?害怕什么?(有没有让你感到害怕的事情?有没有听到过让你害怕的声音?什么时候你会害怕?) 教师小结：老师谢谢你们把心里害怕的东西告诉了我，在生活中我们会遇到各种各样让我们害怕的事情，有的小朋友害怕动物，像小狗、老虎、狮子等等;有的小朋友害怕自然灾害，像地震、洪水、打雷等等;还有的小朋友害怕一个人呆着;还有的小朋友害怕各种各样的困难，我们生活中每个人都会遇到让自己害怕的事情，害怕是很正常的。 3、观看视频，知道大人们也有感到害怕的时候。 提问：你觉得大人会害怕吗?有的人说不怕，有的人说怕，那大人到底会不会害怕我们一起来听一听他们怎么说吧! 教师小结：原来大人也和我们小朋友一样，也会害怕。害怕是很正常的事情。有一只小兔子他的名字叫络络，我们知道兔子都很胆小，络络也不例外，可最后洛洛竟然拿到了勇敢者的奖杯，到底是怎么回事呢，我们一起来听一听。 4、分段欣赏故事《勇敢者的奖杯》，引导幼儿遇到害的时候要积极地寻找战胜害怕的方法。 提问： (1)故事里的兔子络络原来是只什么样的兔子? (2)络络是怎么样得到勇敢者的奖杯的? (3)络络最后把勇敢者的奖杯从森林里拿回来了么? (4)它想了什么办法让自己在黑暗中不再害怕? 师：故事中的络络想了三个好办法让自己不再害怕，其实害怕的时候，有很多好办法可以让我们勇敢一些，让害怕变的很小很小，下面就是你们开动脑筋想好方法的时间了。 5、积极尝试寻找解决害怕的办法，大胆讲述自己的想法。 讨论：遇到以下情况可以怎样做? (1)打针 师：打针时害怕我们可以用什么方法让自己不害怕呢? (2)晚上，一个人睡觉时 师：相信我们很多小朋友现在都是一个人睡觉吧，那害怕的时候我们可以做些什么?想些什么就不害怕了呢? 教师小结：原来我们可以用这么多方法让我们战胜害怕，那你们觉得害怕还可怕么?以后小朋友在害怕的时候要想一想怎么战胜它，做一名小小勇士，老师相信你们一定会做到，是么? 6、分组讨论记录对付害怕的好方法。 师：下面我们来比比赛，这里有害怕打雷、害怕老鼠、害怕独自在家，马上请1、2组的小朋友动脑筋想害怕打雷怎么办，第3、4组动脑筋思考害怕老鼠怎么办?第5、6组的小朋友想一想害怕一个人在家时该怎么办?把你们的好方法画在纸上。看一看哪一组想出来的方法多。 7、交流讨论三组的记录结果。 关于心理健康教育的活动设计方案 篇6学会交友 【教学目的】：培养学生正确的人际交往态度，帮忙学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际潜力，培养学生做一个欢乐的健康的人。 【课前准备】： 1、课件设计 2、小品编排 【教学过程】： 一、导入： 你有朋友吗?你喜欢交朋友吗?在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一齐学习，一齐生活，遇到问题一齐商量，一齐解决，说说笑笑，真开心呀!这节课将伴随你一齐探索怎样才能交上更多的朋友! 二、活动： 1、找朋友游戏 要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。 第一次：3个同学一组迅速抱成团。 第二次：4个同学一组迅速抱成团。 第三次：5个同学一组迅速抱成团 (学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数：我赢了次，我输了次。) 2、谈一谈 (1)我找到朋友时心里感到。 (2)我没找到朋友时心里感到。 (学生谈心里感受) 3、交朋友的秘诀 (1)仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的? (学生归纳交朋友的秘诀) 看课件： 课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。(性格好) 课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。(合群) 课件3：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。(善于开放、表露自我。) (2)你的交友秘诀呢? 快记下大家的绝招，让大家一齐交流分享吧! (学生归纳：交朋友的秘诀。) (3)请看小品： 问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。 问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢? 问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。 (学生进行小品表演： 小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮忙，说说笑笑玩得多开心啊!可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人十分孤独。) 三、总结： 有朋友真好!高兴时，友朋友来分享;悲哀时，有朋友来分忧;困难时，有朋友来帮忙。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。教师相信，在你的努力下，必须会交到更多的好朋友! 学会宽容 【主题分析】 学生在学校生活中不可能不发生矛盾，与同学之间可能因为各种各样的原因产生摩擦。即使是好朋友之间，也往往会因为某句话，某件小事而产生不愉快，如果学生不能正确地对待这些，只要有矛盾，只要别人对不起自我，就怀恨在心，从此再也不理这个人，那么，恐怕与学生相处得来的人就越来越少了。所以，宽容地待人，在学生的生活中是不可缺少的。宽容本身意味着原谅，而原谅又是与极大的忍耐和谦逊联系在一齐的，原谅别人对自我所犯的错误，从某种好处上说，最能体现自我坚强、忠厚的品行了。宽容是能够学习的。教师应在教学、平时的事件处理中培养学生学会宽容，个性是做好具体的指导工作，鼓励孩子要主动解决矛盾，千万不要记恨在心，更不要时时伺机报复。 【活动资料】小学生人际交往心理辅导 【活动形式】表演法、讨论法 【活动对象】小学六年级学生 【活动时间】40分钟 【活动准备】 1、每人一棵心愿树剪纸。 2、准备小品表演《真正的原谅》。 3、学生座位按马蹄形小组排列，马蹄形开口朝黑板。 4、学生自备彩色笔。 【活动过程】 1、导入：同学们，你们明白吗?宽容是一个神圣的字眼，宽容是一个神圣的概念，宽容是一种人类精神。宽容是一种善，宽容是一种美，宽容是一种人性，宽容是一种胸怀和气度，更是一种境界。仅有善良的心胸中才有宽容，仅有慈悲的心灵才能放下宽容。这天这节课，就让我们来研究宽容，学会宽容。 2、活动：“真正的原谅” 请学生进行小品表演《真正的原谅》(表演前，讲述发生背景、简介人物)。 然后分小组讨论：“之后，这个学徒为什么能安安稳稳地把灯泡拿到了楼上?”学生自由讨论，发言交流面要广。之后请个小组代表发言，对于学生创造性的分析、评论，教师要尽量加以引导、予以肯定。 教师小结：宽容作为一种境界，是一种水平的体现，是一种对于被宽容者的理解和体谅，是一种深度与才能，是一种睿智和明达。 “自我反思” 请大家再想一想，自我以前碰到过不善待别人(同学、父母、长辈、)的事吗?你当时是怎样想的?发生了怎样的后果?此刻你对这件事又是怎样想的?如果当时你原谅了别人，设想一下结果又会是怎样?这一活动先在小组内交流，然后再进行全班交流。 透过反思，我们更加懂得了宽容、善待别人的重要性，那么究竟如何做到原谅别人呢?首先要做到----将心比心。 “画心愿” “心愿树”上有许多心愿卡，“将心比心”就是其中最大的一颗。此刻，让我们拿起彩色的画笔，去描绘那些宽容他人的心愿。请同学们把贴合描绘条件的果子涂上美丽的颜色。(多媒体出示心愿树)心愿树上的心愿有： 豁达大度斤斤计较克制忍让 正直诚实与别人交谈心平气和抱怨奶奶走路太慢 拿别人的短处开玩笑与别人争吵 多听少说，自我想说时，应等别人说完了再说 故意说别人的坏话 学生各自涂色，群众讨论、交流。 “主角扮演” 同学们，刚才我们已经了解到如何原谅别人。此刻，有一位叫小雨的同学期望得到大家的帮忙。大家一齐来帮忙，好吗?朗读“小雨的来信”(多媒体出示)： 陈教师：您好!我以前拥有一个很好的朋友。可是，之后我慢慢地发现我与这所谓的朋友之间，也没有真正的友谊。 以前，在我的眼里，她是一个很不错的女孩，学习好，人漂亮，开朗活泼，跟她在一齐，我很开心。可是，自从这学期她当上了班长之后，我就觉得她变了。我发现她只是向我借东西的时候对我热情，在其它的活动中比如讨论学习问题、去上早操的时候，她总是和别人在一齐。我觉得她根本没把我当真正的朋友。我发现自我受骗了，心里痛苦极了。最终有一次，我们吵架了。 好几次，我想和她说话;可是这有不是我的错，我为什么要主动道歉呢？我好苦恼。 一个求助的女孩：小雨 此刻，我们想象一下小雨会怎样解决难题?并且表演给大家看，比一比哪组表演得最好? 主角扮演，学生按A、B、C、D四组分别上场表演各自理解的主角。 反馈讨论：哪组表演得最好?为什么? 请参加表演的同学说说有什么体会，再请看表演的同学说说有什么不一样的感受。 3、总结和推荐： 理解别人，设身处地为别人着想。宽容待人，勇敢、坦然地承认自我的错误，即时修正自我的言行，改正错误。 见人长处我则暗记于心从而仿效之，见人短处狭隘处我亦暗记于心并从而以之为鉴改过之，久而久之你自会对人宽之容之涵之纳之。 课外作业：为了交到更多的好朋友，你将怎样做呢? 关于心理健康教育的活动设计方案 篇7活动目标： 1、通过故事，幼儿初步理解什么是孤独。 2、能够正确认识独孤，并学习如何远离独孤，走向合作。 3、通过连体人、背靠背、两人三足这三个相关合作的.游戏，幼儿感受与人合作的快乐。 4、通过此次课程学会分享与合作。 活动准备： 一组讲述孤独兔子故事的幻灯片，几张挖了两个洞的报纸以及废旧的纸盒皮等等。 活动过程： 1、活动引入： 教师：小朋友们，今天老师给你们带来一个关于小兔子的故事，小朋友们以前一定是没有听过的，因为这个故事是最近才刚刚发生的哦。所以接下来小朋友们就要认真听清楚啦，因为小兔子最后需要小朋友们的热心帮助。 教师边播放幻灯片边从其中的图片讲述小兔子的性格遭遇。故事概况：从前有一个小兔子，由于平时自己一个人在家，所以都很少出去和别的小伙伴们做朋友。可是有一次森林里面突然起了大火，大家都在互相帮助思考逃生的办法，可是小兔子却是孤独的一个人在大火中挣扎着，如果当时小朋友正好在小兔子的身边，会怎样帮助小兔子顺利逃离火灾现场呢？ 2、针对故事中的问题，让幼儿自由进行回答，然后教师再归纳出几个有意义的回答让幼儿参与讨论。并从讨论中得出幼儿的回答是否可行，以后如果自己遇到这样的事情的时候，会不会用同样的方法进行合作。 3、设计游戏让幼儿体会合作的快乐。 游戏一：连体人。 游戏规则：幼儿自选同伴，两人一组。将挖好两个洞的报纸分别套在两个人的脖子上，将两人连在一起。两人一组沿着教师指定的路线走、跑、过障碍物等。如果报纸中途破碎则停止游戏，以报纸不破碎者为优胜。 说明：障碍物可以是某个特定的纸盒铺成的小路，或者是教师自行画的圈圈之类的。 游戏二、背靠背。 游戏规则：幼儿自选同伴，两人一组。让幼儿两两背对背坐下，两腿伸直，双手臂向后互相钩住，然后试着站起来。 说明：这个游戏教师可以划定一些范围，首先把全班幼儿分成几个大组，然后每个大组派出两个小朋友进行游戏，剩下的小朋友为自己的组员加油。轮流着进行。 4、通过上面的游戏，小朋友们在玩完之后分小组分享感受。 教师叫几个小朋友代表进行讲述自己小组的体会。 教师：小朋友们刚才玩游戏的时候都很开心，都知道怎样去跟自己的小伙伴好好合作与沟通，所以呢，可以看出我们班的所有的小朋友都不是孤独一个人的。那么刚才故事中的小兔子呢，在你们玩游戏的时候悄悄的告诉老师它通过你们热心的帮助已经找到自己的小伙伴啦，所以不再孤独一个人了，于是呢，最后就能够安全的和小伙伴互相合作逃离火灾现场了。它呢，要老师谢谢小朋友的热心帮助！ 活动结束： 5、总结： 教师：今天，我们又是听故事又是玩游戏的玩的很开心，那么小朋友们是不是都能够想得到自己不是一个人做事情呢？在家里面，有爸爸妈妈的帮助，在幼儿园里面，和小朋友们、老师们在一起，大家相亲相爱，是不是不会感到孤独了呢？所以呢，小朋友们在家里面可以帮忙爸爸妈妈拿拿拖鞋，端端水，在幼儿园，和小朋友们合作搬搬桌子之类的，于是，什么事情都难不倒我们啦，对不对？ 6、活动自然结束。 让小朋友们去喝水，去洗手间。 个人总结： 此次活动设计的个人感想：鉴于在今天独生子女盛行的年代，越来越多的孩子在生活中都会不知不觉的习惯孤独。并不是说孤独是一件坏事，只是在这孤独包装下大多数人都有着一颗敏感容易受伤的心，于是，曾经让我们熟悉的合作精神渐渐风吹云散。纵然是在这样一个分 工精细的年代，我们更加是需要远离孤独，走向合作，这是一个需要从小就应该培养的心理素质，要知道，通常一个人的狂欢无力挽救一切狂澜。 关于心理健康教育的活动设计方案 篇8活动目标： 1.在活动中，学会与人友好合作，体验合作的成功和欢乐。（情感） 2.初步理解合作的意义，明白生活中处处有合作。（认知） 3.初步学会探索的方法，学会与人友好合作。（技能） 重点： 在活动中，学会与人友好合作，体验合作的成功和欢乐 难点： 初步学会探索的方法，学会与人友好合作。 活动准备： 1.经验准备：幼儿已经学会了《蚂蚁搬豆》这首儿歌。 2.物质准备：《蚂蚁搬豆》图片关于合作的相应图片（一个人睡觉、一个人跳绳、合作脱衣服、合作拉被子） 活动过程： 一、儿歌导入 1.经过《蚂蚁搬豆》儿歌感知合作（出示图片） --小朋友们，你们看这上头画的是什么动物，它在干吗？ --之前我们一起学过了《蚂蚁搬豆》这首儿歌，我们再来念一遍好不好？ --这只蚂蚁最终有没有把豆豆抬走，他是怎样样做的？（回洞口请来了好朋友们一起搬着走） --如果没有好朋友的帮忙，小蚂蚁能把豆豆抬回家吗？ --合作就是2个或更多的人，一起努力做一件事情，就像蚂蚁和朋友们一起合作搬豆豆。 --合作可真神奇呀，大家一起合作做事情，就会把事情做的又快又好，并且更容易成功！ 二、探究讨论，如何合作 1.搬桌子比赛：配班教师一个人，然后再请6个小朋友搬桌子，比一比谁搬得快。让幼儿说一说为什么他们力气比教师小，却比比教师搬得快。 （合作就是大家一起努力做一件事，会把事情做得又快又好） 2.看图片，幼儿分辨哪些是在合作，哪些不是？ 教师出示相应图片： 一个人睡觉、一个人跳绳、合作脱衣服、合作拉被子。 2.教室给出几个情景，让幼儿思考应当怎样样合作。（收拾玩具时、搬重的东西时、玩具不够时），再请幼儿想一想还有什么时候需要合作才能做得好的事情。进一步帮忙幼儿理解合作，并了解合作的形式各种各样，生活中处处都在合作。 关于心理健康教育的活动设计方案 篇9一、教学目标： 情感、态度、价值观：通过学习，让学生体验学习的乐趣，使学生树立正确的学习态度，培养正确的学习观念，和终身学习的意识。 知识与能力目标：转变学习方式，掌握适合自己的学习方法，养成良好的学习习惯。 三、教学重点、难点： 教学重点：帮助学生了解适合自己的学习方法，学会学习。 教学难点：转变学习方式，养成良好的学习习惯。 四、教材分析： 主要针对学生进行学习方式、方法、习惯等方面的能力的培养和行为养成教育。教材从学习方式的转变入手，进而介绍学习方法、学习习惯，旨在进行较系统、具体的学习指导，从而引导学生在初中阶段的学习中更好的珍惜教育权利，履行受教育义务。因此本节具有较强的现实意义和实践意义。 五、学情分析： 我们的学生刚刚步入初中，面临着适应新的环境、新的集体。面对环境、学习的压力。学会学习，选择适合自己的学习方法，养成良好的学习习惯对于学生尤为重要。 六、教法、学法： 教法：启发式、讨论式 学法：自主合作探究式 七、评价设计： 1、通过提问，了解学生学习中的困惑。 2、通过材料分析题，检查学生运用新知识的灵活性。 3、通过达标检测，检测学习目标的达成。 八、教学过程： 【导入新课】 导入新课： 青少年是祖国的希望，你们的未来关乎到祖国的未来。要实现祖国的腾飞，关键要看你们是否能够储备丰富的知识，是否具有灵活的头脑，是否拥有驾驭未来的能力。这就要求你们在现阶段学会学习。这就是我们这节课要学习的新课：学会学习。 【合作探究交流】 ㈠转变学习方式 1、转变学习方式的必要性 师：埃里克.霍弗说过：在剧变时代，善于学习的人将继承未来。有学问的人将会发现他们为生存其中而进行了准备的世界已经不存在了。同学们思考：转变学习方式的必要性？ 生：学生讨论回答 师：苏联著名教育学家苏霍姆林斯基再三强调，一定要让学生“学会如何学习”。我们所有的目光都投向了同一个问题——学会学习。这是时代对青年学生提出的新要求。那么，怎样学会学习呢？首先就要转变学习方式。学会学习是一个人生存和发展的基本要求。面对信息时代的挑战，我们必须转变学习方式，学会学习。 板书：转变学习方式的必要性。 2、学会自主、合作、探究式的学习 议一议：“我们”为什么会赢得胜利？ 想一想；这对我们的学习有何启示？ 找一找：他们运用了哪些学习方式？ [学生讨论回答]：略 老师归纳：学习的过程不应是被动的接受课本上现有的知识，而是要亲自参与丰富的生动的思维活动经历一个实践和创新的过程，在这个知识经济、科技信息的发展与更新加快的时代，为此我们要转变学习方式，学会自主、合作、探究式的学习。 板书：学会自主、合作、探究式的学习。 （二）选择适当的学习方法。 1、学会掌握正确的学习方法。 用课本的寓言故事启发学生，孩子为什么不要金山而要点金术？ 生：略 师：点金术是一种方法，可以拥有无穷无尽的金山，这个孩子比较聪明，所以选择了能变出无穷无尽金山的点金术。这点金术放在学习上就是学习的方法，只要我们掌握正确的学习方法，我们就能获得无穷无尽的知识。 3、选择适合自己的学习方法 思考：这两位同学的问题出在哪里？帮助两位同学找到解决问题的办法？ 师：一个是学习方法不对路，一个是盲目学习他人的方法。 从实际出发，选择适合自己的学习方法。 （三）养成良好的学习习惯。 探究活动：学习心得交流会 请几个学习成绩好的同学上来谈谈他们的学习心得。（这个活动是从学生的角度去探究学习的心得，对学生来说会更有说服力。） 师：这些同学能取得好的成绩，是因为他们有适合自己的学习方法，并且持之以恒，养成了良好的学习习惯。那么哪些是良好的学习习惯，哪些是不良的学习习惯，大家看看“比一比说一说”。 师：所谓好的学习习惯一旦养成会让我们终身受益，那么要养成良好的学习习惯，应怎么做呢？首先要纠正自己不良的学习习惯，其次要有持之以恒的心态。 关于心理健康教育的活动设计方案 篇10一、指导思想 《生活生命与安全》课程是一门以儿童的社会生活为基础，帮助儿童建立生命与自我、生命与自然、生命与社会的和谐关系，学会关心自我、关心他人、关心自然、关心社会；培养学生的积极人生态度和健全的人格，提高自我生存和自我保护素养和能力的综合活动课程。积极开展《生活——生命与安全》教育，大力提升学生的生活品质和生命质量，是全面实现素质教育的重要组成部分，对和谐社会的构建具有重要的意义。因此需要我们老师从根本上重视学生的“生命教育”，帮助学生建立生命与自我，生命与自然，生命与社会的和谐关系，通过课堂，使之学会关心自我、关心他人、关心自然、关心社会。 二、组织机构 组长： 副组长： 成员： 三、活动安排 1、活动时间：20xx年4月——5月 2、活动地点：各班教室 3、活动要求： （1）、《生命？生活与安全》教师和《心理健康教育》教师为上公开课对象。 （2）、上课教师可以自由选题，并及时上交上课教案、课后反思、课件（电子）。 （3）、上课教师必须使用普通话教学，并充分利用现代教育资源，灵活运用多媒体教学设备。 关于心理健康教育的活动设计方案 篇11一、活动主题 活动主题：生命之美，你我共绘——3.20咱爱您 活动内容：生命教育、常见心理问题识别与危机预防、学习心理调适等。 二、活动时间 20xx年3月15日—20xx年3月22日 三、活动内容 1.校级活动 （1）20xx级心理信息员培训 （2）20xx级心理委员培训 （3）“生命之美，你我共绘——影像中的心理学”橱窗风采展 （4）心理社团干部团辅心理实践 （5）讲座：提升你的生命韧性 （6）“坚韧之美，你我同行”大学生心理健康教育系列作品征集与评选活动 （7）“感受春的气息”主题图文征集活动 2.各学院开展的幸福心理教育活动希望各学院根据本学院的专业特点和实际情况，积极做好宣传发动工作，利用各种形式展示大学生的阳光心态，引导大学生不断完善自我、积极感恩回馈。希望各学院鼓励学生积极参与校内的各项心理健康教育活动。 “3.20幸福心理教育周”期间，希望学院之间加强交流，互相学习、互相支持，共同营造和谐校园、温馨家庭和充满友爱的社会环境。各学院认真收集汇总活动资料，于4月5日前及时将活动总结表、宣传报道情况及活动现场照片（1-2张，呈现活动主题、举办学院、时间等要素，照片需要提交原稿）及时上报至系统。 关于心理健康教育的活动设计方案 篇12为深入贯彻落实全国、全省高校思想政治工作会议精神，切实加强和改进新形势下师生心理健康教育工作，学院定于今年继续开展心理健康教育宣传周活动。现将20xx年心理健康教育宣传周活动的有关事项安排如下： 一、活动主题 理性平和，健康心态 二、活动时间 10月16日——10月20日 三、活动组织 主办：心理健康教育与咨询中心 承办：xx学院分团委 四、活动内容 活动内容主要包括心理普查、心理咨询、心理剧场（院）、心理知识培训、心理素质室外拓展训练、专家讲座、参观心理健康教育与咨询中心等系列宣传教育活动。 五、活动要求 1、请各院（系）切实加强领导，积极宣传心理健康教育宣传周，鼓励学生积极参与学院组织开展的各项活动。 2、重点结合各院（系）实际工作情况和学生心理状况，突出特色，制定各自的宣传周实施方案，认真组织开展各项心理健康活动，确保活动顺利实施。 3、以心理健康教育宣传周为契机，努力拓展活动内容，充分调动各院（系）学生会、心理服务部等组织的积极性，发挥自助和互助作用，切实帮助学生缓解自学习、生活、经济和就业等方面的压力，培养学生良好的心理素质。 4、各院（系）要充分利用学院广播、宣传栏以及校园网络等各类宣传媒体，及时对活动开展情况进行宣传报道，营造良好的舆论氛围。 六、材料上交 请各院（系）于10月27日前将此次心理健康教育宣传周的实施方案和活动总结（内附照片）以电子档的形式报送心理健康教育与咨询中心处。 关于心理健康教育的活动设计方案 篇13为进一步提高我校心理健康教育工作质量，根据上级和我校学生心理健康教育活动计划的要求，把12月12日至19日定为我校的心理健康教育活动周。 一、活动宗旨 以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，通过围绕主题开展形式多样、参与面广的心理健康教育活动，营造良好心理健康教育氛围，提升对自身、对他人心理健康的关注，促进学校心理健康教育和谐发展。 二、活动主题 和谐心灵健康成长 三、活动时间 20xx年12月12日至20xx年12月19日。 四、活动过程 （一）营造校园宣传氛围布置宣传环境 从12月12日开始利用大屏幕滚动播出“和谐心灵健康成长”的宣传标语。 （二）校园广播 12月13日中午，主题内容是“你真棒——自信心的培养”或面对挫折的反应、挫折的价值、战胜挫折等。 （三）心理测试 12月13日周二下午第三节课开展，活动对象七、八、九年级学生，测试时间约30分钟。 （四）心理健康辅导课 12月14日朱云云老师开出一节心理辅导活动课，主题是《做新时期的君子和淑女》，具体开课时间和班级另行通知。 （五）观看视频写观后感 12月15日中午12；10，全体同学在教室里观看一段约6分钟的视频，观后进行讨论，各班于12月16日前上交一份观后感并给该视频取一个名字。 视频可以采用本地下载一段约6分钟的视频或者登录城沙中学德育工作qq群下载。 关于心理健康教育的活动设计方案 篇14教学目的： 通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。 教学重难点： 使学生懂得同学之间如何相处，怎样处理矛盾，如何提升学生的交往能力。 教学过程： 一、谈话导入： 孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往先来看情境表演： 二、通过故事讲道理 1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同学) 小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。 师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说) 生：小芳不合群，因为小芳嘲笑小英，她受不了 师：面对这种情形，应该怎样解决呢? 生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说) 师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点，要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。 2、小故事《上课铃响了》(对待同学要宽容，犯错后要及时道歉) 上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。 师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说) 生：她爱生气不好，对身体有害 生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢! 师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读) 同学之间 学会友好，不嘲笑缺点 学会尊重，不欺小凌弱 学会宽容，不斤斤计较 学会理解，不撒娇任性 师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理(出示) 三、联系自身，谈想法 (1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"。 (2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。 (3)夸夸你的同桌。 (4)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。 生：遇到这种情况我会这样做： 生：遇到这种情况我会这样做： 师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到来，一起读： 同学之间： 学会关爱热情大方 学会体贴细致入微 学会调节消除嫉妒 学会激励互相进步 过渡：接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触? 四、反省自身行为，找到改正方向。 请你仔细阅读下面的问题，选择答案 (1)、当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是： A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决 (2)、每天出入教学楼，能谦让小同学，给他们提供方便吗 A、能谦让B、有时能做到C、不能谦让 (3)、当看到同学有困难能主动帮助吗? A、能B、有时能C、不能 (4)、你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光? A、愿意参加，并能为集体争光B、有时愿意参加C不愿意参加 (5)、星期六，小丽要和爸爸妈妈去亚武山游玩，可是学校安排，周六要举行"学雷锋"活动，如果你是小丽，你该怎么办? A、参加"学雷锋"活动B、和家人一起去亚武山 (6)、你经常为学校或班级做好事吗? A、经常做B、有时做C、没做过 (7)、课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学提供方便? A、能做到B、有时能做到C、做不到 (8)、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗? A、一定能B、有时能C、不能 五、出示《小学生的心理健康标准》 最后，我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》， (1)具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识; (2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静; (3)能承受挫折; (4)能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境; (5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神; (6)具有健康的生活方式与生活习惯; (7)思维发展正常，并能激发创造力; (8)有积极的人生态度道德观、价值和良好的行为规范 六、总结 同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴请欣赏歌曲《朋友》 关于心理健康教育的活动设计方案 篇15一、活动目标： 1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。 2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。 3、体验关爱、亲情、共享的快乐。 二、重点难点： 正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。 三、活动准备： 苹果娃娃贴纸、高兴和生气的表情娃娃、多媒体课件、背景音乐、《幸福拍手歌》 四、活动过程： (一)师：播放轻缓的音乐请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，老师配乐解说：“让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小脚，让快乐来到我们中间。”(幼儿睁开眼睛) (二)认识高兴和和生气娃娃 1、师：我这里有两个娃娃，这两个娃娃有什么不一样?你从哪里看出来的?(脸上、眼睛、嘴巴)你能学学它的表情吗?(高兴和生气的表情) 2、这种表情表示什么?(高兴的)，我们就叫他高兴娃娃。这种表情表示什么?(生气的)，我们就叫他生气娃娃。投票 师：你喜欢哪个娃娃呢?(高兴娃娃或生气娃娃)现在池老师请你选择一个喜欢的娃娃，把手中的贴纸贴到这个娃娃的下面，开始选择。 两种预设： A、你们选择的都是高兴娃娃，小朋友真是不错，那说明你们都是高兴的，什么时候你会高兴呢?高兴的时候你会怎么样?(幼儿回答) B、有些孩子选择生气娃娃，什么时候你会生气?生气时你会怎么样? 小结：原来每个人都会有高兴的时候和生气的时候。 (三)出示三幅多媒体课件 A、看第一段视频(为别人)(抢玩具) 小姐姐为什么生气?生气的时候心情是怎么样的?你能来帮帮小姐姐让她变得高兴吗?(为别人想一想、说出生气的原因) B、看第二段视频(自己帮自己)(说难看) 这两个小朋友怎么了?她生气的表情是怎么样的?谁来学一学?如果别人说你难看，你会怎么样?这会儿旁边没有人帮助你，你会有什么办法让自己不生气?(可以独自呆一会儿消消气、可打沙包消消气以轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐。) 师小结：当你生气时朋友们会帮助你，你自己也可以找到方法帮助自己变得高兴。 C、看第三段视屏(撞到)(演一演) 视屏里的小女孩怎么了?现在如果你被别人撞倒了，你还会生气吗?那撞倒人的小朋友应该怎么说，被撞倒的小朋友怎么回答呢? 师小结：当你高兴的时候，应该和大家分享。当你生气时，孩子们你会帮助它吗?(会)生气并不是一件坏事情，如果生气时伤害了自己，妨碍了别人，就是件坏事情，如果经常生气是一种不好的行为。 (四)做高兴的游戏 师：现在我们一起唱幸福拍手歌让自己高兴起来吧! 关于心理健康教育的活动设计方案 篇16一、指导思想： 为了使学生具有良好的心理素质，拥有健康快乐的生活环境，我校以“阳光心灵，快乐成长”为主题，开展系列心理健康教育活动。通过本次活动，以加强师生心理素质教育，促使师生科学地认识心理健康，了解心理健康知识，学习心理调适的基本技巧，努力营造“人人关注心理健康，人人参与心理健康”的良好氛围，促进学校心理健康教育进一步广泛深入地开展。 二、活动主题： 阳光心灵，快乐成长 三、活动口号： “我健康，我快乐” 四、活动目的： 1、面对全体学生，开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动，引导学生关注心理健康，培养良好的心理素质。 2、面对全体老师，开展宣传教育活动，引导教师在教育教学过程中关注学生心理健康，普及学生心理健康教育的知识和技能。并通过维护心理健康知识的宣传，提高教师个人职业心理素质。 五、领导活动小组： 组长：吴升华 副组长： 六、活动时间： 20xx年11月 七、活动准备： 心理咨询沙发;照相机;话筒;报纸等。 八、活动内容： 一、宣传小学生心理健康知识 内容包括; 1、小学生如何养成良好的行为习惯。 2、小学生自我情绪调节的途径。 3、如何建构良好的同伴关系。 4、我校学生感恩操以及心理健康教育活动照片。 宣传方式： 1、国旗下讲话。 2、红领巾广播站。 二、“感恩母校，放飞理想”团队心理辅导活动(负责人：罗婷玉) 关于心理健康教育的活动设计方案 篇17一、活动目标 1、知道生病了就要去就医。 2、了解就医的心理筹备和安全留意事项。 3、培养良好的卫生习惯。 4、初步了解健康的小常识。 5、初步了解预防疾病的方法。 二、活动筹备 1、动画视频《不怕看医生》 2、 PPT课件(关于小朋友看病的图片) 三、活动过程 （一）教师请幼儿观看动画视频《不怕看医生》，引出活动主题。 1、教师：小朋友们好，我是刘老师，今天老师带来了一个很好看的动画片，小朋友们想不想来看一下呀?那是什么动画片呢，我们赶紧来看看吧! 2、教师播放动画视频《不怕看医生》，看完后请幼儿来说一说视频中发生了什么事情，他们又是怎么做的。 3、幼儿简单描述视频中的内容，教师继而引导幼儿知道生病了就要去就医，医院和医生并不可怕，我们要做个勇敢的孩子，不怕打针。 （二）观察图片，了解就医的心理筹备和安全留意事项。 1、教师：好了，刚刚我们都看过小猫不怕看医生的故事了，那小朋友们你们去看过医生吗?医院里又有哪些人呢? 2、教师请幼儿说说自己的看病经历，并依次播放小朋友们看病的图片，让幼儿看看这些小朋友在医院的表现，并引导幼儿知道就医的安全事项。 3、克服惧怕医务人员的心理。 4、做个勇敢的孩子，配合医生做检查。 5、不乱动诊疗室的物饰。 6、留意清洁卫生，不到处乱摸。 7、耐心等待就医。 四、活动反思 这次心理健康活动——《不怕看医生》，是想让幼儿通过活动了解一些就医的心理筹备和安全留意事项，春季是传染病多发季节，幼儿由于年龄小，抵抗力差很轻易感染，而他们又非常怕打针，只要家长说带他们去医院看病他们就很反抗，因而这次活动对幼儿有很好的教育意义。 活动中幼儿观看了动画故事《不怕看医生》，并观看了很多小朋友们看病的图片，知道生病了就要去就医，也了解了一些关于就医的安全事项，从图片和动画故事中幼儿体会到医院和医生并不可怕，我们要克服惧怕医务人员的心理，做个勇敢的孩子，配合医生做检查，活动中孩子们都很积极地发表自己的看法，也都说要做个勇敢的孩子，不怕看医生。 但活动中不足的是没有筹备看病的用具，若能给幼儿看一些医用材料，如，棉签，纱布，口罩，听诊器等，幼儿会更感爱好，我想在以后的活动中尽量提供一些实物给幼儿，让幼儿能更清晰直接地接触到，幼儿把握起来也会更快更好。 关于心理健康教育的活动设计方案 篇18一、活动主题： 生命之美，你我共绘 二、活动时间： 3月——6月 三、活动宗旨： 和谐校园，你我共建，生命之美，你我共绘。 四、整体安排： 1、宣传发动阶段(3月-4月) 2、活动开展阶段(4月-5月) 3、评选表彰阶段(6月) 五、活动内容： 1、开展20xx-20xx学年度优秀心理健康部及心理工作先进个人评选表彰工作 2、“5.25我爱我”系列活动 (1)“畅游心灵，倾听心语”心灵信箱 (2)“从心开始，悦纳自己”成长故事分享会 (3)“心灵相约”心理读书会 (4)“遇上你是我的缘”宿舍人际关系沙龙 (5)“朋辈辅导员，心灵好伙伴”朋辈解惑面对面 3、“传递温暖，你我共爱”系列公益活动 (1)“关注自闭症儿童，让孤独不再”世界自闭症日大型公益活动 (2)星星家园“微心愿，成大爱”关爱自闭症儿童爱心义卖 (3)“全国助残日”大型公益活动 4、“活力春日心理拓展嘉年华”活动 5、团体辅导心理主题班会大赛 6、心理健康专题讲座暨心理委员培训 7、“放飞心灵翅膀”心理漫画展 8、开展朋辈辅导员、心理委员台账评比活动 9、第二十期《心晴》杂志出版 10、“心影空间”心理电影展播活动 11、“曾经再忆起”微电影大赛及征文活动 六、活动对象： x学院全体学生 七、相关要求及说明： 1、各系充分发挥我院心理健康教育的二级和三级网络作用，精心组织，认真落实，尤其要发挥学生骨干的示范带头作用，确保活动的普及性、针对性和实效性。 2、各项活动的具体实施方案和安排将陆续公布，请各系组织、鼓励学生积极参加。同时中心鼓励各系积极开展具有本系特色的心理健康教育活动。 关于心理健康教育的活动设计方案 篇19活动目标 1、能对自己的情绪作出确切的表达。 2、明白每个人都有情绪，并能辨认几种基本情绪。 3、了解不同情绪对人身体健康的影响，初步明白调节自己的情绪。 活动准备 1、做有六个情绪脸谱的大色子。 2、课件—表情（兴奋、高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼）。 3、每个幼儿一个纸盒。 活动过程 一、幼儿听两段音乐（高兴和悲伤的）。 1、这天老师给小朋友带来了一个好听的曲子，请小朋友仔细听，听好后告诉老师你的感觉怎样样？ （听曲子"赶花会"。） 2、提问：听后你的感觉怎样？（悲哀、难过）。 3、提问：听后你的感觉怎样？（高兴、快乐） 再请小朋友听一首曲子，告诉老师听的感觉怎样？ （听曲子"北风吹，扎红头绳"。） 4、教师小结：悲哀、高兴都是人的情绪，这天教师给小朋友带来了几张表情脸谱。 小朋友看一看，说一说你看到的是什么情绪，并学一学。 5、提问：说出你什么时候兴奋？什么时候高兴？ 二、讨论如何调节不良情绪。 1、你喜欢哪一种情绪，哪些情绪你不喜欢？ 2、如果你生气、害怕、难过的时候，你会怎样做呢？怎样才能让自己有个好情绪？ 3、教师小结：每个人遇事都会产生不同的情绪，那是很自然的现象。 但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的，而愉快、平静等良好的情绪是有利人的身体健康的。当我们生气难过的时候，要想想快乐的事情，或找别人谈谈自己的情绪、感受，让自己持续一个好情绪。 三、游戏：玩色子。 1、请小朋友上来扔色子，色子扔到一处情绪时，这位小朋友要试着做也这种表情，并说说在怎样的状况下会有这种情绪。 2、玩色子的小朋友根据指到的情绪，做相应的表情，让其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。 3、教师介绍方法：（气球、情绪垃圾箱） 四、制作情绪垃圾箱。 1、教师：此刻我们要拿出盒子，你们都明白了盒子有什么用吧？ 那此刻就请你们装饰一下自己的情绪垃圾箱。这样，以后也能够帮忙我们持续快乐的情绪。 2、结束语：我们小朋友快要离开幼儿园变成一个小学生了，在以后的学习和生活中还会遇到 许多的困难，发生许多不开心的事，小朋友要想办法让自己持续一个好情绪。 老师期望我们小朋友能够天天高高兴、快快乐乐。 关于心理健康教育的活动设计方案 篇20心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。因此，生物教师要借助学科优势，采取切实可行的措施，在生物教学活动中渗透心理健康教育，为学生整体素质发展打下坚实基础。 一、结合“生命活动调节”的教学内容，培养学生的自信心 自信，从字面上来理解就是相信自己。相信自己的什么呢？相信自己的能力和价值。换句话说，也就是对自己能力和价值的肯定。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”人们常常把自信比作发挥主观能动性的闸门，启动聪明才智的马达。结合“生命活动调节”的教学内容，让学生认识到学习是大脑的功能。人类的大脑重量约为1400克，大脑皮层的表面积约为2200平方厘米，其中含有140亿个神经细胞，所有这些特点，人人几乎都是相同的。即使是爱因斯坦的大脑，无论从体积、重量、还是构造上都与其他同龄人无多大区别。学生通过对大脑的了解，使他们明确了大脑的先天发育情况基本相同，之所以成绩不同，和后天心理素质的影响有很大关系，这样，不仅提高了同学们的自信心，而且也是一次对同学们发愤读书的、很好动员。 二、结合“生殖与发育”的教学内容，对学生进行性心理教育 从我国实际情况看，社会正经历着从“传统”向“现代”转型，各种思想观念交织在一起，社会文化中黄毒泛滥，严重地影响着青少年的健康成长。而且在以往的教育中，性教育一直未受到足够的重视，青少年从正规途径获得的性知识相对较少，所以引发了许多青少年的性困惑、性犯罪，以及婚前性行为、性歧视、同性恋等不健康的社会问题。“生殖与发育”的教学，是对学生进行心理教育的绝好时机。结合这部分内容的教学，介绍性器官的解剖生理结构与功能，以及有关生理变化和身体发育卫生常识，使他们对自己的生理现象有一个比较深入了解，才不致于产生顾虑，陷入迷惑、恐惧、焦躁不安的不良情绪之中，从而避免了对他们身心健康的不良影响。 三、结合“生物与环境”的教学内容，对学生进行适应性教育 达尔文在“进化论”中指出，适者生存，不适者淘汰。人类也是这样，必须适应社会、适应生活。在教学活动中，必须要让学生清醒认识到，他们只是整个社会中的一员，是组成社会的一个细胞，对社会既要有索取，更要有所奉献。“生物与环境”这部分内容，有许多相互依存的自然现象可作为教育的材料，如“种内互助”中的密蜂这个种群，各种工蜂分工明显，觅食、保卫、清洁、育幼分得清清楚楚，干得也兢兢业业，任劳任怨。如果青少年学生不能正确认识到这一点，只图索取与享受，在社会、家庭不能满足的情况下，就可能形成冷漠、狭隘、自私的心理，甚至会去仇视社会，危害社会。因此，我们应教育学生树立积极、健康的'生活信念，认清自己在社会上的价值和社会的依存关系，主动地调整自已去服务社会、适应社会。 四、结合“生物科学史”教学内容，培养学生承受挫折的能力 在科技迅猛发展的今天，无论是在校学生还是在企业工厂辛勤工作的员工，是知名学者还是在经济浪潮中呼风唤雨的弄潮儿，都会经历面对挫折的体验，而且有些还是频繁而又长久的痛苦体验。古人亦云：“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”因此，教师在教学活动中要设法培养学生承受挫折的能力，使他们在遇到挫折时不致对人生和社会失去信心。 在生物教学过程中，可结合“生物科学史”教学内容，培养学生承受挫折的能力。例如，在“遗传规律”的教学中，向学生介绍遗传的奠基人——孟德尔提示两个遗传基本规律的艰难曲折历程：经过整整8年的不懈努力，才发现并揭示出分离规律和自由组合规律。然而，孟德尔的研究成果在当时并没有引起人们的注意，直到35年后，孟德尔的发现又被三位植物学家在各自的实验中分别予以证实后，才受到重视和公认，遗传学的研究从此很快发展起来。通过科学史的学习，使学生明确受挫、失败和成功的内存联系，引导他们学会合理认识挫折，正确的对待挫折，以此教育他们“道路是曲折的，前途是光明的”，一定要树立坚定的信心和克服困难、勇于战胜困难的毅力。同时，使他们懂得一个人具备坚忍不拔的意志品质是多么的重要。此外，在教学活动中，还可有意识地创设逆境，对学生进行耐挫的训练和坚韧性格的培养。 五、在生物教学中开展研究性学习活动，培养学生良好的人际关系 人际关系是中小学生心理健康教育的又一重要内容。人际关系就是人与人之间的交往。传统的班级授课制是以教师为中心的，从课桌排列看，一律面向老师，从课堂活动看强调的是教师活动。在这样的教学环境中学生缺少相互间交流、合作的机会，不利于学生间的人际互动，不利于培养学生良好的人际关系。如果将研究性学习有机渗透到生物教学过程中，就能很好地给予弥补传统班级授课制的缺陷。通过研究性学习活动的开展，同学们从中学到了正确认识事物、解决问题的方法，人的各种高级心理机能得到了不断内化，团结协作能力得到了提高，同时，也增强了他们的社会责任感。 关于心理健康教育的活动设计方案 篇21活动目标： 1、通过故事，幼儿初步理解什么是孤独。 2、能够正确认识独孤，并学习如何远离独孤，走向合作。 3、通过连体人、背靠背、两人三足这三个相关合作的游戏，幼儿感受与人合作的快乐。 4、通过此次课程学会分享与合作。 活动准备：一组讲述孤独兔子故事的幻灯片，几张挖了两个洞的报纸以及废旧的纸盒皮等等。 活动过程： 1、活动引入： 教师：小朋友们，这天老师给你们带来一个关于小兔子的故事，小朋友们以前必须是没有听过的，因为这个故事是最近才刚刚发生的哦。所以接下来小朋友们就要认真听清楚啦，因为小兔子最后需要小朋友们的热心帮忙。 教师边播放幻灯片边从其中的图片讲述小兔子的性格遭遇。故事概况：从前有一个小兔子，由于平时自己一个人在家，所以都很少出去和别的小伙伴们做朋友。但是有一次森林里面突然起了大火，大家都在互相帮忙思考逃生的办法，但是小兔子却是孤独的一个人在大火中挣扎着，如果当时小朋友正好在小兔子的身边，会怎样帮忙小兔子顺利逃离火灾现场呢？ 2、针对故事中的问题，让幼儿自由进行回答，然后教师再归纳出几个有好处的回答让幼儿参与讨论。并从讨论中得出幼儿的回答是否可行，以后如果自己遇到这样的事情的时候，会不会用同样的方法进行合作。 3、设计游戏让幼儿体会合作的快乐。 游戏一：连体人。 游戏规则：幼儿自选同伴，两人一组。将挖好两个洞的报纸分别套在两个人的脖子上，将两人连在一齐。两人一组沿着教师指定的路线走、跑、过障碍物等。如果报纸中途破碎则停止游戏，以报纸不破碎者为优胜。 说明：障碍物能够是某个特定的纸盒铺成的小路，或者是教师自行画的圈圈之类的。 游戏二、背靠背。 游戏规则：幼儿自选同伴，两人一组。让幼儿两两背对背坐下，两腿伸直，双手臂向后互相钩住，然后试着站起来。 说明：这个游戏教师能够划定一些范围，首先把全班幼儿分成几个大组，然后每个大组派出两个小朋友进行游戏，剩下的小朋友为自己的组员加油。轮流着进行。 4、通过上面的游戏，小朋友们在玩完之后分小组分享感受。 教师叫几个小朋友代表进行讲述自己小组的体会。教师：小朋友们刚才玩游戏的时候都很开心，都明白怎样去跟自己的小伙伴好好合作与沟通，所以呢，能够看出我们班的所有的小朋友都不是孤独一个人的。那么刚才故事中的小兔子呢，在你们玩游戏的时候悄悄的告诉老师它通过你们热心的帮忙已经找到自己的小伙伴啦，所以不再孤独一个人了，于是呢，最后就能够安全的和小伙伴互相合作逃离火灾现场了。它呢，要老师谢谢小朋友的热心帮忙！ 5、总结： 教师：这天，我们又是听故事又是玩游戏的玩的很开心，那么小朋友们是不是都能够想得到自己不是一个人做事情呢？在家里面，有爸爸妈妈的帮忙，在幼儿园里面，和小朋友们、老师们在一齐，大家相亲相爱，是不是不会感到孤独了呢？所以呢，小朋友们在家里面能够帮忙爸爸妈妈拿拿拖鞋，端端水，在幼儿园，和小朋友们合作搬搬桌子之类的，于是，什么事情都难不倒我们啦，对不对？ 6、活动自然结束。 让小朋友们去喝水，去洗手间。 个人总结：此次活动设计的个人感想：鉴于在这天独生子女盛行的年代，越来越多的孩子在生活中都会不知不觉的习惯孤独。并不是说孤独是一件坏事，只是在这孤独包装下大多数人都有着一颗敏感容易受伤的心，于是，以前让我们熟悉的合作精神渐渐风吹云散。纵然是在这样一个分工精细的年代，我们更加是需要远离孤独，走向合作，这是一个需要从小就就应培养的心理素质，要明白，通常一个人的狂欢无力挽救一切狂澜。 关于心理健康教育的活动设计方案 篇22一、活动背景 当代大学生普遍存在心理问题的情况受到了社会的广泛的关注。健康的心理素质是大学生素质教育的重要内容，作为社会中一个越来越重要的群体，在这样的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期，更易发生一些心理问题，因此，我班决定开展心理活动，让更多同学受益与了解心理健康知识，更积极的生活。 二、活动名称和主题 班级心理健康知识交流座谈会 三、活动目的 为了更好的宣传心理知识，普及大学生心理健康教育。 四、活动内容: 1、班上成员分为六组，每组由六人左右的同学组成。 2、由组织者准备有关大学生心理问题的问题卡片，提问，小组自由讨论，后选一名代表做回答。 3、各小组自由讨论自己平时生活学习遇到的心理问题，以及如何面对解决的。 4、最后组织者进行总结。 五、活动负责人与参与者 负责人:孙李娜 参与者:11级英语教育一班全体成员 六、活动时间 **年5月27日晚7:OO 七、活动地点 关于心理健康教育的活动设计方案 篇23活动目标： 1.认知目标：通过活动初步认识和正确区分现实中的自己与理想中的自己; 2.情感目标：培养学生初步形成接受和悅纳自己的适当态度; 3.行为目标：通过参与活动，帮助学生了解个体之间的差异性，认识自己的长处和短处，学会接纳自己。 活动形式： 活动情境创设、角色扮演 活动对象： 七年级年级学生 活动准备： 课题黑板 、选票、自测卡、一份小礼物。 活动过程： 一、暖心活动 游戏：《认识红与黑》 目的：助学生进入活动主题 操作：两位学生上台，闭上眼睛，教师分别在学生的鼻子上涂上红点和黑点，让他们猜颜色。面向同学后让同学检查是否正确，最后让两位同学照镜子确认。 二、心灵碰撞： 2、讲述：介绍“信息卡片”中的内容或安排学生扮演角色进行表演。(建议卡片文字配音) 3、教师引导： ①揭示出初中生所面临的现实自己与理想自己之间的矛盾或冲突。 ②指出适度的自我意识矛盾或冲突是个人身心发展的必然结果，它对于个人的进一步发展是一种重要的内驱力。 ③尺有所短，寸有所长。正确的理想自己是扬长避短或取长补短，起结果必定有利于个人的顺利发展;而错误的理想自己则是舍近求远或弃长取短，起记过只能是痛苦和失败。 三、请你参加： 四、体验领悟： 1、活动一：我是谁? 目的：帮助教师了解学生个体认识自己的一般情况和达到的实际水平。 操作：5分钟写出浮现在脑海中的一一答案。 教师点评参考： ①能写出9～10个答案，属于正常范围;如少于7个，则可能是过分压抑自己。对这类学生要注意多鼓励，并给予更多的表现机会。 ②主客观评价都有，属于平衡型;如明显偏向于主观或客观，则为不平衡型。对后者要知道其对自己进行客观分析和认识。 ③答案内容涉及未来，说明有理想和抱负;反之，说明尚无明确的理想和抱负。对后者要注意引导，帮助提高其“抱负水平”。 2、活动二：根据四幅图画进行角色表演。 目的：通过观看表演和同学讨论知道采用什么样的态度接纳自己。 操作：让学生分组进行活动。 ① 每位同学各模仿一幅画中的人物表演，可随意发挥。 ② 大家共同讨论，说明应采取什么样的适当态度来接纳自己。 归纳小结： 接受自己和悦纳自己的适当态度是：扩展自己的生活范围，多接触一些不同的人或事物，多积累一些新的经验;学会诚实、坦然地检讨集资的得失，应避免对挫折做概括化的反映;确立符合自身情况的“抱负水平”，应使其体现在个人的特长上;学会比较客观地或准确地与别人进行比较，要适当考虑个人生活背景的差异，以及个人身心发展的差异。 五、收获园：活动总结 同学们，对自己进行全面客观的认识，正如“冰冻三尺，非一日之寒”，需要我们平时不断的努力。如果我们平时能有意识地对自己进行分析，建立积极的自我概念，既知道自己的优点是什么，并因此感到自豪和自信，也了解自己的缺点何在，且不会因为自己的圈点而否定自己。充分地利用自己的有时，有意识地弥补自己的不足，我们就能更好的发展自己。衷心希望大家在今后的日字里共同努力，进一步“认识自己，接纳自己”为自己的腾飞奠定良好的基础。 关于心理健康教育的活动设计方案 篇24【摘要】目的：探讨护理人员心理问题产生原因和有效干预对策。方法：对我院80名护理人员进行心理健康问卷调查，分析护理人员心理问题的产生原因，并进行干预指导。结果：职业压力、工作风险、人际关系复杂、社会地位不高等原因是导致护理人员心理问题的主要原因，其中工作压力是最主要的原因。结论：护理人员面临诸多心理问题，需要医院及社会给予关注，减轻护理人员的工作压力和工作风险，提高其社会地位，保证护理人员的身体安全和心理健康，促进医疗护理事业的不断平稳向前发展。 【关键词】护理人员；心理健康；原因；干预对策 护理人员的工作性质要求其不仅要具备高超的护理技巧，还要具有健康稳定的心理素质，快速、高效的完成护理任务。如此一来，护理人员容易产生紧张、焦虑等各种各样的心理问题，不仅影响自身的身体和心理健康，还会对护理工作的质量造成影响，增加了护患纠纷发生的可能[1]。本研究对80名护理人员进行心理健康问卷调查，探讨护理人员心理问题产生原因和有效干预对策。 1 资料与方法 1.1 一般资料 选择我院各科80名护理人员为调查对象，其中，男性12例，女性68例，年龄20~47岁，平均年龄32.6岁；护理年限3~21年，平均13.4年。副主任护师4名，主管护师8名，护师14名，护士54名。 1.2 调查方法 制定问卷调查表，包括工作时间、工作环境、工作强度、工作风险、社会地位、人际关系情况等。每位被调查对象均独立完成问卷，不得相互交流。 2、结果 护理人员心理健康问卷调查结果分析 心理问题产生原因例数比例（%） 工作时间长7492.5 工作强度大6885.0 工作环境差6277.5 工作风险大5467.5 人际关系复杂6682.5 社会地位不高5872.5 3、讨论 3.1 护理人员心理健康问题产生原因 本研究结果表明，职业压力、工作风险、人际关系复杂、社会地位不高等原因是导致护理人员心理问题的主要原因，其中工作压力是最主要的原因。 1）、职业压力：护理工作相对辛苦，护理人员工作时间长、工作强度差、工作环境差等特点导致护理人员常常处于身心亚健康状态。医院护理工作多而繁，琐碎繁重的护理工作对护理人员的体力消耗较大，加之医院突发事件较多，要求护理人员及时、准确的处理，避免医疗事故的发生。另外，护理人员还要在业余时间进行培训和再教育，提升自身技术水平和素质，导致护理人员生物钟长期紊乱，睡眠障碍、食欲不振、注意力下降、情绪低落、抑郁、烦躁等情况对其身心健康造成极大的损害[2]。 2）、工作风险：护理人员在与医生相互配合进行治疗和护理的过程中需要认真、仔细的完成工作，稍有差错就会对患者的身体健康甚至生命安全造成伤害，必须承担相应的法律责任。另外，在医护纠纷发生时患者及其家属也容易选择护理人员作为打击报复对象，加重了护理人员承担的风险。此外，患者疾病和医疗设备的影响、工作环境的复杂性和危险性也会对患者的身体和心理造成一定的伤害，威胁患者的身心健康。 3）、人际关系复杂：护理人员在医院需要处理复的人际关系，如医护关系、护护关系、护患关系等，稍有不慎就会造成纠纷的的发生。护理人员需要认真、谨慎的对待患者及其家属，以免引发护患纠纷，造成对自己的伤害。另外，护理人员由于工作的需要，往往无暇顾及家庭，容易导致夫妻关系的不和谐，造成诸多家庭矛盾的发生，甚至夫妻离婚。 4）、社会地位不高：社会对护理人员的认识程度不够，对护理工作价值存有偏见，护理人员在社会上的地位不高，被称为“高级保姆”，劳动和工作得不到认可，这与护理人员辛勤工作不相符合。且护理人员工资不高、福利待遇不好，自身发展受限，严重影响了护理人员工作的积极性，并造成护理人员严重的心理负担。 3.2 干预措施： 1）、减轻工作压力，实施人性化管理：改善护理人员的工作环境，努力营造温馨、安静的病房护理环境，为护理人员创造优质的工作氛围，提高护理人员的满意度。科学安排护理工作，护理管理人员要与护理人员协商、沟通，尊重护理人员的意愿，合理排班。护理人员加班后要安排休息，保证其体力和精力的恢复。管理人员要与护理人员多沟通、交流，了解护理人员的内心需求和对护理工作的意见和建议，并认真考虑其意见，对于好的建议要予以采纳。建立良好的激励机制，提高护理人员的工资和福利待遇，并注重对护理人员的培养教育，努力为其争取进修、考察和晋升的机会，提高护理人员工作的积极性。 2）、增大对护理人员的`社会支持：医院加强对护理人员的支持，特别是护理人员遇到问题和纠纷时要勇于维护护理人员的权益和安全，保护护理人员的身心安全。护理人员工作出错时要多于其沟通，询问出现问题的原因，不要粗暴的采用训责或扣奖金的方式处理问题，增大对护理人员的支持力度，使其能够有所依赖，减少后顾之忧，安心工作。 3)、增强护理人员综合素质：护理人员自身应加强应变和自己调节能力，努力提高自身的综合素质和技术水平，提高自己处理紧急情况的应变能力和对压力的承受能力，同时要提高自己对人际关系的处理能力，尤其是护患关系的处理，多与患者及其家属进行沟通、交流，耐心解答患者的疑问，了解患者的需求，避免不必要的矛盾和冲突[4]。 4）、提升护理人员的社会地位：全社会要学会尊重和理解护理人员的劳动成果，增强护理人员的责任感、使命感、成就感，护理人员要不断提高自身的综合素质历，注重于患者及其家属的交流，使其充分地理解和尊重护理人员的辛苦劳动。医院可以适当给予护理人员精神鼓励和物质补偿以及进修、晋升的机会，提高护理人员工作的积极性。 护理人员面临诸多心理问题，需要医院及社会给予关注，减轻护理人员的工作压力和工作风险，提高其社会地位，保证护理人员的身体安全和心理健康，促进医疗护理事业的不断平稳向前发展。 关于心理健康教育的活动设计方案 篇25为深入贯彻落实全国高校思想政治工作会议精神，贯彻国家卫生计生委、中宣部等22个部门印发的《关于加强心理健康服务的指导意见》（x卫疾控发〔20xx〕x号）精神,落实《教育部办公厅关于印发普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）的通知》（x思政厅〔20xx〕x号）等精神，根据云南省教育厅高校工委关于今年2大学生心理健康活动月要求。为丰富校园化生活，进一步推动我校心理素质教育工作，提升大学生心理健康水平，引导广大学生认识自我、发展自我、欣赏自我、关爱自我，学会自我调适、自我规划，经研究，我校将定于月在全校组织开展20xx年主题为“培养理性平和心态·共建健康和谐校园”大学生心理健康月系列活动。 一、活动宗旨 （一）通过心理活动月系列活动的开展，切实加强心理健康知识的宣传力度，全面提升我校大学生心理健康教育工作的服务意识和服务水平。 （二）帮助学生树立正确的心理健康观，并提高学生的心理综合素质和自我调适能力，培养学生良好的个性品质，促使学生形成积极、健康、向上的人生观，促进学生的全面发展。 二、活动内容 (一)“培养理性平和心态·共建健康和谐校园”心理素质提升项目 时间：4-月 主要内容及安排： 本项目采用项目申报、基金支持的形式，鼓励广大学生通过集体活动、朋辈互助等活动提升大学生的心理素质水平，项目要（项目申报书见附1：师范学院心理素质提升项目申报书）充分考虑本学院学生实际情况、专业特色（可参照附2：师范学院心理素质提升项目申报指南）。项目申报后，将组织相关人员对项目进行分等立项（见附：师范学院心理素质提升项目评审表），最终评选一等项目1名，支持1000元活动经费；二等项目2名，支持700元活动经费；优秀项目若干，支持00元活动经费。活动项目的申报以学院为单位进行申报，不接受个人申报，每个学院必须申报1个项目。申报成功后按照计划开展相关的心理素质提升活动。 项目申报书经学院批准盖后，于4月26日下午17:00前交至学生处学生事务大厅（素质教育中心10室），同时将电子版项目申报书命名为“20xx年心理素质提升项目+院系+负责人”发送至邮箱：。项目结题时，各项目负责人需将项目申报书、活动方案、新闻报道汇总成册后交到心理健康教育与咨询中心，方可按照学校相关规定报销相关费用。 （二）“培养理性平和心态·共建健康和谐校园”——心理情景剧大赛 1.作品要求： （1）内容形式：以培育践行社会主义核心价值观为主线，以“培养理性平和心态·共建健康和谐校园”为主题，贴近大学生活实际，培养良好道德风尚，具有心理学色彩和教育启迪价值，应有具体事、具体情节，并且内容丰富，是大学生日常生活、学习、工作、人际交往等方面所折射的心理现象，如人际困难、学业困扰、网络成瘾等，剧情能深刻、充分反映角色内在的心理冲突和心理协调过程。 （2）作品必须是原创。 心理情景剧参赛选手限我校在校学生，组队人员必须为本学院学生。演出人数不超过10人，演出时间限8分钟以内。 2.比赛流程： 初赛：各学院自行组织本院学生进行初赛，通过初赛必须选出一个参赛队伍进入复赛，并于x月x日将电子版剧本及《师范学院心理情景剧大赛报名登记表》（见附4）报送至 复赛：月8日学校将组织进入复赛的作品进行现场表演，最终根据评委现场评分，选出8个作品进入决赛，复赛相关事宜另行通知。 决赛：月11日，组织入选决赛的'作品现场表演，决赛相关事宜另行通知。 （三）“培养理性平和心态·共建健康和谐校园”——心理健康主题班会 以“2”大学生心理健康日为契机，各班级于月21日开展心理健康主题班会,让心理健康教育走进班级,希望通过这次班会，能够使同学们了解心理健康知识以及我校心理健康工作内容；能够促进班级凝聚力，提升学生心理健康水平。班会开展结束，请以学院为单位将班会开展情况（图并茂）电子版于月24日（周三）前报送至： 三、具体要求 1、高度重视，认真落实。各学院要高度重视大学生心理素质教育工作，及时了解大学生的心理健康状况，不断促进大学生心理健康水平的提升，积极组织学生参加心理健康教育活动，保证各项工作的落实。 2、普及知识，预防危机。各学院要以心理健康月活动为契机，在学生中大力普及心理健康知识，帮助广大学生在面对心理挫折时能够自助助人。要结合心理危机发生特点，加强心理危机排查和预防。针对工作中存在的薄弱环节，加强整改，完善机制，落实责任，防止心理危机事的发生。 总结工作，提高水平。各学院要认真总结工作经验，加强学院之间的沟通交流，积极探索创新活动的形式方法，不断提高工作水平，努力形成品牌特色。 关于心理健康教育的活动设计方案 篇26活动目标 1.让学生借助视频清晰认识到新型冠状病毒的危害。 2.通过小组讨论，老师的讲解使学生掌握正确的预防知识，注重个人卫生。 3.提高学生的防范意识、安全意识。 活动准备 课件 活动过程 一、导入 同学们，过去的一段时间，“新型冠状病毒”肆虐了整个中国。因为它的易传染性，很多人不幸中招。我们直到今天才能顺利返回校园。那么，这个抢占“春节”风头，在各种新闻客户端、微信公众号、朋友圈强势“霸屏”的“新型冠状病毒”是什么？我们又该如何预防新型冠状病毒感染？今天我们就一起来深入了解一下。 二、学习新型冠状病毒的有关知识 1.什么是冠状病毒 (1)学生看视频《病毒的前世今生》 (2)听老师介绍。 冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒，因该病毒形态在电镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现，冠状病毒仅感染脊椎动物，可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。冠状病毒是一大类病毒，可引起各种疾病。新型冠状病毒是一种先前在人类中尚未发现的新菌株。 除本次发现的新型冠状病毒外，已知感染人的冠状病毒还有6种。其中4种在人群中较为常见，致病性较低，一般仅引起类似普通感冒的轻微呼吸道症状；另外2种是我们熟知的SARS冠状病毒和MERS冠状病毒。 但这次发现的新型冠状病毒与SARS冠状病毒和MERS冠状病毒有很大不同。它虽然传染速度快，潜伏期可达14天，但致死率低，还未表现出SARS那么可怕的特性，因此，大家不必为此感到恐慌。 2.感染后的症状 (1)发热 (2)乏力 (3)以干咳为主，并逐渐出现呼吸困难 3.新冠状病毒传播的3个主要途径 (1)直接传播：病人喷嚏咳嗽说话的飞沫，让另外一个人吸入，导致感染。 (2)气溶胶传播：飞沫混合在空气中，形成气溶胶，吸入感染。 (3)接触性传播：飞沫沉积在物体表面，接触后感染。 三、预防病毒，我们这样做 1.注意保持室内空气流通，尽量不要到封闭、空气不流通的地方去。 2.勤洗手，正确地洗手，注意手卫生 吃东西前，玩玩具后，咳嗽或打喷嚏后，擤鼻涕之后，上厕所后，接触动物或处理动物粪便后，外出回来等都要洗手。 (1)洗手步骤： 第一步：掌心相对，手指并拢相互搓擦。 第二步：手心与手背沿指缝相互槎擦，交互进行。 第三步：掌心相对，双手交叉沿指缝相互搓擦。 第四步：双手指相扣，互搓。 第五步：一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行。 第六步：将五个手指尖并拢在另一个掌心旋转搓擦，交换进行。 第七步：螺旋式擦洗手腕，交替进行。 (2)播放《洗手歌》，学生边做动作边唱歌。 3.正确佩戴口罩 如果要外出，应佩戴口罩。市面上常见的口罩有三类：医用外科口罩；医用防护口罩（N95口罩）；普通棉纱口罩。医用外科口罩可以阻挡70%的细菌，N95口罩可以阻挡95%的细菌，而棉纱口罩只能阻挡36%的细菌，因此我们应该选择前两种口罩。 戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段，将嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。 (1)播放视频，学习正确戴口罩的方法。 A.医用外科口罩佩戴方法 a.将口罩罩住鼻、口及下巴，橡皮筋系在双耳后（深色朝外，有金属条的一边朝上）； b.将双手指尖放在鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按压，并逐步向两侧移动，根据鼻梁形状塑造鼻夹； c.调整系带的松紧度。 B.医用防护口罩（N95）佩戴方法 a.一手托住防护口罩，有鼻夹的一面背向外，将防护口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夹部位向上紧贴面部； b.用另一只手将下方系带拉过头顶，放在颈后双耳下； c.再将上方系带拉至头顶中部； d.将双手指尖放在金属鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按鼻夹，并分别向两侧移动和按压，根据鼻梁的形状塑造鼻夹。 注意：戴口罩前应洗手，在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面，减少口罩被污染的可能。口罩湿了要及时更换，不可戴反，更不能两面轮流戴。 (2)脱卸口罩的正确流程 脱口罩时，不要接触口罩前面（污染面，即非脸部接触面）； 双手同时捏住左边和右边的耳带，同时摘下；也可先摘下一边，再摘下另一边； 用手捏住口罩耳带，叠好，放入收纳袋；一次性口罩可直接丢弃至垃圾箱。 (3)比一比，谁口罩戴得又快又正确。 4.避免食物传播 (1)保持清洁，熟食品交替处理的过程中注意洗手。 (2)处理生食和熟食的工具和砧板要分开 (3)生鲜、禽类、肉类、蛋类彻底烧熟煮透。 (4)不吃过期变质食品 三、总结 1.防疫儿歌读一读 小宝贝，要听好 冠状病毒很糟糕 潜伏久，传播快 人人叫它小妖怪 多在家，少出门 不凑热闹不串门 戴口罩，不乱跑 安心在家乖宝宝 多吃蔬菜和水果 增强免疫身体好 勤洗手，亲消毒 我们一起抗病毒 2.新冠肺炎病毒虽然传染速度快，但我们也不要害怕。早发现，早报告，早隔离，早治疗，加强身体锻炼，充足休息，消除恐惧心理，祝同学们都有一个健康的身体。 关于心理健康教育的活动设计方案 篇27【活动设计的背景】 根据中小学心理健康教育活动课指南的指导，情绪心理是五年级阶段学生的心理健康教育学习内容。这里面的情绪心理包括了解情绪、控制情感;改变不合理想法、走出情绪低谷;我的情绪我做主。这节课是情绪心理学习的第一课时，主要是通过一些活动游戏讨论让学生了解情绪，懂得情绪对我们的影响，并悦纳自己的情绪，还有就是初步了解如何调控情绪。 【授课对象】 五年班 【授课时间】 十四周 一课时 【教学目标】 1、懂得喜怒哀乐是人之常情，悦纳自己的情绪。 2、让学生懂得合理的情绪不合理情绪对我们身心健康的影响。 3、初步了解如何妥善调控的情绪。 【教学重难点】 了解、悦纳情绪 认识情绪对我们身心的影响 【教学方式】 游戏、故事分享、小组讨论启发 【课前准备】 ppt课件、图片资料、故事资料 【教学过程】 一、创设情景 引入新课 (一)、图片导入 (1)同学们喜欢看运动会吗?为什么喜欢? (2)刚刚结束的亚运会给我们留下了很多精彩的瞬间、深刻美好的印象。现在我们再来回顾一下亚运会中的一些精彩、动人的场面。 (3)看到这些照片，你想说什么?这就是运动会的魅力。比赛场上形势千变万化，观众和运动员的什么也跟着变化? 师：情绪真是一种奇妙的东西。不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的情绪。今天我们就一起来走进这个《丰富多彩的情绪世界》。(齐读课题) 设计意图：以身边最近发生的热点时事马上吸引学生的注意力，提起学生的兴趣，自然导出课题。 二、思辨探知，初步了解情绪的特点 活动一：猜猜我是谁 步骤： 1、把同学分成小组，每组由教师发给两个写有情绪词汇的卡片。 2、请小组派代表根据词汇上台表演此词汇所表现的情绪。 3、其他小组同学竞猜该同学所表演的是何种情绪。 4、学生归纳情绪的特点：情绪是多样的;最基本的情绪有喜、怒、哀、惧四种。(课件显示) 教师讲解：喜、怒、哀、惧这四种情绪经过不同的调和，就有了形形色色的情绪，如惊喜、悲愤、悲喜交加、又恨又怕等。 设计意图：猜情绪这个活动设计得非常妙，它有趣好玩，抓住学生爱表演的个性，通过猜情绪词语的活动让学生更深切地明白情绪的是多种多样的，甚至有些情绪之间还可以交汇一齐产生第三种情绪。老师把这些情绪词语贴在黑板上，清晰地呈现出来，初步给情绪归类。 活动二：画一画我的情绪彩带 同学们，在上一周有没有些事情或人让你觉得开心、伤心、难过或者生气甚至愤怒的?如果，红色代表喜，绿色代表恐惧，蓝色代表哀伤，黄色代表发怒，你能用这些颜色画出你上周的各种情绪吗?请大家拿起手中的彩笔，描绘出你的情绪吧! 步骤： 1、回忆上一周你的情绪是怎样的。 2、把每一种情绪用一种颜色来代表，把你体验到的情绪按顺序画成一条情绪彩带。 3、画完之后在班上展示，并说出情绪彩带的特点。 教师归纳：情绪是多样的，又是不断变化的，有的情绪还具有明显的稳定性。 设计意图：当学生初步了解到情绪的多样性，知道情绪的分类后，通过画自己上周情绪，让学生更准确地把握自己的情绪。对情绪的了解更进一层。 三、自我建构 (一)明白调整情绪的必要性 1、观察漫画图 在我们的学习和生活中，有些事情会使我们产生各种相应的情绪，有高兴的，有伤心的，有害怕的……这些情绪是合理的吗?不同的情绪伴随着我们，它们会给我们带来什么影响呢?请大家看图 2、课堂讨论。 (1)王红落选后的不高兴，与小刚听到要去春游的消息后特别高兴，是正常的情绪吗? (2)他们为什么都被老师批评了呢? 在讨论中，教师应引导小学生明白：适度的情绪是人们心理活动的正常反应，是合理的;但任何过度(超出正常范围)的情绪，都会给人带来不良影响，特别是消极情绪。对于消极情绪要会控制和调节，要学会做自己情绪的主人。 3、不合理的情绪会给我们带来什么影响? 设计意图：初步了解情绪后，让学生就自己身边发生的情绪做分析，看看情绪对我们会有怎样的影响，漫画的形式呈现，会让教学方式显得丰富多样，学生更感兴趣。漫画的具体内容也很贴切学生的实际生活，容易引起学生的共鸣。 (二)、如何调节情绪 消极情绪会给我们带来不良影响。它不但会使我们学习后退，而且会影响与同学、老师之间的关系。可见不良情绪的危害性多大。那么，我们应该如何摆脱不良情绪，走出情绪的深渊，做自己情绪的主人呢? 1、 故事启发 从前，有一个老太太，她有两个儿子，大儿子卖草帽，小儿子卖雨伞。两个儿子都很孝顺，照理说老太太应该很开心。可是她却每天愁眉苦脸，为什么呢?原来，雨天的时候，她愁大儿子的草帽卖不出去;晴天的时候，她愁小儿子的雨伞卖不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。后来有一个人告诉她，你可以这样想，晴天的时候，你就想太好了，大儿子的草帽有人买了;雨天的时候你就想：太好了，小儿子的生意一定不错。后来他总是这样想。从此以后老太太就过着快乐的生活。 同学们，从这个故事中你受到了什么启发? 不错，快乐与不快乐只是一念之差，换一个角度看问题，往往是海阔天空。 2、 调节情绪的方法 以四人小组为单位讨论调整情绪的方法 汇报、总结 设计意图：在学生已经明白了积极情绪和不良情绪的影响后，以一个故事让学生明白“快乐与不快乐只是一念之差，换一个角度看问题，往往是海阔天空”，激发学生让自己多拥有积极的情绪的动力。这时，再通过小组讨论来交流、分享一些调整情绪，让自己拥有积极情绪的方法。 (三)、总结再升华 通过这节课的学习，大家掌握了不少调节情绪的方法。 同学们，我真心希望在我们的集体中，人人都是快乐的天使，而且要做为别人排忧解难的天使。不但要自己保持快乐的情绪而且要留心身边的人，并给他们带去快乐。愿同学们永远快快乐乐。 关于心理健康教育的活动设计方案 篇28一、活动主题 助人自助快乐成长 二、活动时间 5月9 - 31日 三、组织领导 顾问：左泽文 组长：汪石果 副组长： 成员： 四、活动内容 (一)启动仪式 1、时间地点：5月9日中午校本部一教楼前坪 2、承办单位：校心理健康教育中心 3、活动内容：宣读活动方案、学生倡议书、领导讲话。 (二)主题宣传 1、活动时间：5月10日下午 2、活动地点：校本部樟树林河西校区教学楼前 3、承办单位：校心理健康教育中心 4、活动内容：开展心理健康知识现场宣传和咨询服务。 (三)专题培训 1、时间地点：5月16 - 19日晚团体辅导室、机房 2、承办单位：校心理健康教育中心 3、活动内容：全校心理干部危机干预知识和技能培训。 (四)专题讲座 1、时间地点：时间待定校本部、河西校区 2、主讲人：湘潭市社科联常务副主席刘晓霞、校学生工作处副处长张扬传 3、活动主题：心理素质与成长、快乐学习与生活。 (五)心灵电影 1、时间地点：5月13、20、27日晚校本部、河西校区 2、承办单位：校心理委员联合会、校心理健康协会 3、活动内容：组织心灵电影赏析和有奖知识问答。 (六)心理自助 1、时间地点：活动期间每周二校本部樟树林 2、承办单位：校心理委员联合会 3、活动主题：5月10日我知我心;5月17日排除烦恼我有方、破镜重圆;5月24日心理糖果party、缘来于此;5月31日美丽心情。 (七)微笑心灵 1、活动时间：5月9-31日 2、承办单位：校心理健康协会 3、活动内容：以班为单位申报作品，要求拍摄微笑照片配简短美文，设置一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名等。 (八)触动心弦 1、活动时间：5月9 - 31日 2、承办单位：校心理委员联合会、校心理健康协会 3、活动内容：以班为单位申报作品，要求5分钟左右心灵美文的音频，设一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名等。 (九)团体辅导 1、时间地点：5月20 -27日各班级自定 2、承办单位：校心理健康教育中心 3、活动内容：组织心理委员集训，分班开展团体辅导。 五、有关要求 各二级学院要高度重视、营造氛围，积极配合学校5.25心理健康教育系列活动开展;同时，要根据本单位学生特点，精心组织针对性强的心理健康教育活动，并于5月31日前报送总结材料。 关于心理健康教育的活动设计方案 篇29为迎接“5·25”大学生心理健康日，培养我校学生良好心理素质，促进他们身心和谐、素质全面发展，现就组织开展“5·25”心理健康教育活动月有关事项安排如下： 一、活动主题 助人自助快乐成长 二、活动时间 5月9 - 31日 三、组织领导 顾问： 组长： 副组长： 成员： 四、活动内容 (一)启动仪式 1、时间地点：5月9日中午校本部一教楼前坪 2、承办单位：校心理健康教育中心 3、活动内容：宣读活动方案、学生倡议书、领导讲话。 (二)主题宣传 1、活动时间：5月10日下午 2、活动地点：校本部樟树林河西校区教学楼前 3、承办单位：校心理健康教育中心 4、活动内容：开展心理健康知识现场宣传和咨询服务。 (三)专题培训 1、时间地点：5月16 - 19日晚团体辅导室、机房 2、承办单位：校心理健康教育中心 3、活动内容：全校心理干部危机干预知识和技能培训。 (四)专题讲座 1、时间地点：时间待定校本部、河西校区 2、主讲人：湘潭市社科联常务副主席刘晓霞、校学生工作处副处长张扬传 3、活动主题：心理素质与成长、快乐学习与生活。 (五)心灵电影 1、时间地点：5月13、20、27日晚校本部、河西校区 2、承办单位：校心理委员联合会、校心理健康协会 3、活动内容：组织心灵电影赏析和有奖知识问答。 (六)心理自助 1、时间地点：活动期间每周二校本部樟树林 2、承办单位：校心理委员联合会 3、活动主题：5月10日我知我心;5月17日排除烦恼我有方、破镜重圆;5月24日心理糖果party、缘来于此;5月31日美丽心情。 (七)微笑心灵 1、活动时间：5月9-31日 2、承办单位：校心理健康协会 3、活动内容：以班为单位申报作品，要求拍摄微笑照片配简短美文，设置一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名等。 (八)触动心弦 1、活动时间：5月9 - 31日 2、承办单位：校心理委员联合会、校心理健康协会 3、活动内容：以班为单位申报作品，要求5分钟左右心灵美文的音频，设一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名等。 (九)团体辅导 1、时间地点：5月20 -27日各班级自定 2、承办单位：校心理健康教育中心 3、活动内容：组织心理委员集训，分班开展团体辅导。 五、有关要求 各二级学院要高度重视、营造氛围，积极配合学校5.25心理健康教育系列活动开展;同时，要根据本单位学生特点，精心组织针对性强的心理健康教育活动，并于5月31日前报送总结材料。 关于心理健康教育的活动设计方案 篇30教学目标 使学生了解具有良好心境的人会对生活、工作、学习充满信心。克服不良情绪，保持乐观、开朗的心境，是情绪调节的重要内容和目标，从而使学生善于调节情绪，学会一些调节情绪的有效方法，做情绪的主人。一个真正的乐观主义者，必须事业有成，前途有望。 教学过程 师：导入新课：上一堂课我们学习了培养积极情绪、克服消极情绪，请同学们看屏幕，这句话告诉我们什么道理？ 自信而愉快是大半个生命 自卑而烦恼是大半个死亡 生：（略） 师总结：这句话告诉我们应该保持乐观开朗积极的情绪，克服自卑烦恼不良情绪，这就需要我们学会驾驭情绪，做情绪的主人。 教学目标与内容 明确情绪调节的目标 掌握情绪调节的方法 讲解新课 一、情绪调节的目标与内容 师：常言到五月的天，孩儿的面，说变就变，青少年情感丰富，但很不稳定，有时高兴、有时烦恼、有时激动、有时紧张，我们该如何对待这种“风云多变”的情绪呢？ 生：（略） 师总结：我们应该让情绪表达出来，喜怒不行于色并不是有修养的表现，而是心理不成熟的表现。不过，不良情绪往往会影响我们的工作、学习、生活，因此要努力克服不良情绪，保持乐观开朗的心境。 有一个成语“乐极生悲”是什么意思？告诉我们什么道理？ 生（略） 师总结：情绪表达应合乎常情、合乎常理，但不能过度，喜不能得意忘形、怒不能暴跳如雷、哀不能悲痛欲绝、惧不能惊慌失措。《三国演义》中的周瑜怒不可遏，吐血身亡，楚国大将伍子胥为了过韶关，一夜急白了头，都是情绪过度的表现。我们要吸取教训，情绪表达要控制在一定的程度和范围内，学会驾御情绪，调节情绪，保持乐观开朗的心境。这就是情绪调节的目标与内容。 生：（齐声朗读） 师：可是生活中常常会碰到不如意的事，会导致情绪低落，要保持乐观开朗的心境，就需要我们掌握一些调节情绪的方法。 瞧，这位小姑娘就遇到了烦恼，向我们求援了 （略） 师：原来是位爱生气的女孩，国外医学界有一种说法，爱生气的人心脏病发病率比一般人要高出几倍。所以不管是从学习角度、还是健康角度出发，这个坏毛病都该纠正，请大家讨论二至三分钟，告诉小姑娘一些可行的方法，帮助她摆脱烦恼。 （略） 二、情绪调节的方法 1、注意力转移法 师：刚才同学提到做一些别的事，看看书、散散步、听听音乐，这种方法是注意力转移法。当情绪激动起来时，为了使激动起来的情绪不至于立即爆发和难以控制，可以有意识的转移话题，做些别的事，比如你喜欢的事、感兴趣的事，等激动的情绪平静下来，小姑娘就可以投入学习了。 你有没有用过这种方法，你是怎么做的？ 学生回答：（略） 2、认识改变法 同学们提到应该换个角度想一想，哥哥、妈妈是为我好，这种方法是认识改变法。平时我们注意事物往往只注意事物的负面或暂时困难的一面,如果换个角度，把注意力集中在事物的正面或光明的一面，我们就会乐观开朗起来，有哪位同学听过塞翁失马的故事？说给大家听听？ 学生讲故事：（略） 师：我们要学会用辨证的观点看问题，事物都有正反两方面，要把注意力集中在事物的正面。 请大家用这种方法帮助这位老太太。 怎样使哭婆变笑婆（略） 学生回答：（略） 师：大家已经很快掌握这种方法了，生活中可以实践。 3、合理发泄法 师：不知你注意到没有，小女孩在生气时，狠狠的把电话一摔，这是一种发泄怒气的方法，称为发泄法。你生气是怎样发泄的？ 学生回答：（略） 师：请同学评价刚才同学发泄的方法，哪些可行？哪些不可行？为什么？ 学生回答：（略） 老师总结：对，当我们心情不好时，可以找一个合适的场合，以合适的方法将消极情绪发泄出来，但必须合情合理，漫骂别人，恶语伤人，攻击别人，破坏性的行为都是不可取的，我们称这种方法叫合理发泄法。刚才的一些不良方法，我们要纠正一下。 哭、喊、运动、倾诉、图片 师：这些都是可行的，希望大家运用借鉴 4、意志控制法 师：不知大家知道吗，民族英雄林则徐也和这位小女孩一样很爱生气，你知道他是怎样控制自己易怒的情绪吗？ 学生回答：（略） 师：他使用的是意志控制法，你知道“卧薪尝胆”的故事吗？ 学生讲故事：（略） 师：我们应该怎样用意志控制自己的情绪？ 学生回答：（略） 师：用某一种方式提醒自己，警示自己。一个有修养的人要学会用意志控制自己的情绪，不使自己失去理智。 上面的四种方法是同学们讨论出来的，也是我们经常用到的，下面我再向大家介绍两种方法。 老师突然袭击，宣布进行测验，你的心情 期中考试，你准备充分，你的心情 学生回答：（略） 5、能力排除法 师：从大家的回答中可知，当我们缺乏某方面知识、技能时，就会产生紧张、焦虑、恐惧的情绪。当我们有足够的知识、技能时，就会排除不良情绪，沉着应对。 想一想：你哪些知识技能缺乏？碰到这种情况你的情绪如何？ 学生回答（略） 师：相信你们在克服薄弱环节方面努力，提高薄弱方面的技能素质，不良情绪就会得到缓解。 出示三幅升奥成功的图片 师：图片反映了什么事？ 学生回答：（略） 师；当时你的感受如何？ 学生回答：（略） 师；北京升奥成功，你激动、高兴，同时为我们的祖国感到骄傲、自豪，这种把个人的情感上升到对集体、对祖国的热爱，是一种情绪的升华，称为情绪升华法。 20__年7月13 日，是一个不眠之夜，13亿中国人为升奥成功喜悦、激动、欢呼，你可知道，1993年9月23 日对于13亿中国人同样也是一个不眠之夜，这一夜，我们仅以两票之差与奥运失之交臂，你当时还小，设想一下，人们的情绪如何？ 学生回答：（略） 师：是的，可是中国人很快从失败中站起来，认识到自己的不足，经过8年的努力，我们把祖国建设的更加繁荣、富强、民主。把北京建设的更加美丽。如果8年前我们获得的更多的是感情票，今天，中国凭着实力取得了升奥的成功。这种把失败后的伤心、苦闷的不良情绪与社会责任感，头脑中的闪光点结合起来，转化为积极的行动，奋发向上，也是情绪升华法。 师：今天我们学习了情绪调节的目标、掌握了六种方法，请大家再想一想，你还有什么好方法？ 学生回答：（略） 师：可以引入身心统一论，幽默法等 希望你们以后自觉运用这些方法，调节情绪，保持乐观开朗的心境。 生活是多姿多彩的，愿快乐与我们常在！让我们一起放声歌唱吧！ 关于心理健康教育的活动设计方案 篇31指导思想 健康作为一个全球性的课题，广受社会各界的广泛关注。随着人们生活水平的提高，对生活环境已越来越被人们所重视，提高环保意识和普及健康环境知识已成为当前教育的重点。 幼儿是祖国的未来和希望，他们的环境意识和行为将影响他们的健康成长。幼儿园开展健康教育，旨在让幼儿及家长了解空气质量对身体的重要性，从而养成注意室内卫生的好习惯。 由于人类生命的绝大部分时间（部分报道为90%以上，至少在80%以上）在室内度过，地球上不同尺度的环境最终主要通过室内环境影响人类，因此，室内空气质量问题已不容忽视！ 活动目标 宣传空气质量影响身体健康的知识； 通过这次活动，让小朋友家长了解空气污染物对人的健康威胁； 促进幼儿健康水平以及情感、态度、认知能力等各方面的发展； 消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。 活动准备 选定好活动开展的时间、提前邀请好要来参加活动的家长及孩子。 场地的安排（选定幼儿园内一块空平地或草地，保障孩子安全） 道具（音响2个、插线板、数码相机），宣传条幅（挂在幼儿园大门和围墙上做宣传，如“constant小医生新年空气考察活动”），小礼品、奖品（玩具、文具） 宣传画册（可爱图片，吸引幼儿索要，这时家长出于安全防卫和好奇的心理会看看） 内容及过程 在幼儿园空地上举办活动。 活动开场，点出宣传目的，让小朋友了解什么是空气污染，以及空气质量的相关问题。让小朋友整齐的坐在一起，我们的主持人开始像他们生动的描述空气污染物的危害，让他们了解这方面的知识。然后再教他们如何去赶走空气污染物，保护身体不受侵害，健康成长。 然后我们可与小朋友玩游戏： 吹气球 气球要喷图文（如：Logo、让空气看得见）。一个家长代表和自己的一个孩子建成一组，比赛吹气球，每吹好一个constant气球就会得到孩子的一个吻，100秒内得到孩子吻最多的一组为获胜方，奖励小玩具一个。通过我们的小活动来增加孩子和父母之间的感情，让他们留下美好的回忆。 水果蹲（把小朋友分为4组，各自扮演几款产品喊到谁蹲时谁就蹲，蹲错者将受惩罚（表演）。把以前游戏中的苹果、香蕉、桔子改为指示灯、显示器、检测仪、甲醛仪。教师扮演空气中“有害气体”，当“有害气体”喊到哪个亮，扮演我们产品的'小朋友就蹲下来做向他鬼脸。违规者可以唱歌、跳舞、读英文字母。让产品和游戏相结合，效果较好。 传花鼓 让小朋友在一起站成一个圈，一个人敲鼓，鼓响开始传红花，鼓停时花落谁手，就得表演，唱歌、跳舞都行。表演较好的有奖品。放松放松，不要所有活动都和产品靠边，这样不好。 种花草（红豆杉），锻炼他们的动手能力，告诉小朋友和家长红豆杉的作用。选十个家庭，每个家庭一颗植物、一个花盆、工具若干、土为公用。学习种花流程，懂得爱护植物，保持空气清新。种好后的花草可以自己抱回家，留作纪念。本活动是为了让小朋友和家长对空气质量重要性的意识增强。 创意绘画 选择任意自己喜欢的物体，画一幅画，可自由发挥，家长可口头指导，但不可以动手去画。画完后交予老师评委打分，作品将在幼儿园内展出，每个参与者都有精美小礼品一份。 注意事项 监护员若干，监护幼儿安全。 随时监控，要时刻小心意外的发生。 记得用相机拍些活动时的照片，可放入网站内，作公司动态。 禁止闲杂人进入场地，减少事故的发生。 保持场地清洁，及时清扫。 保证进出入秩序，不要凌乱，要大家开心且轻松。 活动目标： 能够大胆地根据声音、表情图表达自己的情绪体验。 明白笑和哭是表达情感的一种方式。 活动准备： 录音机，笑声、哭声磁带；表情图1幅。 活动过程： 请幼儿听录音，进行联想。 这是什么声音？（笑声） 猜猜看，他为什么会笑？ 观察笑的表情，引导幼儿表述自己笑的情绪体验。 人笑的时候，眼睛和嘴巴是什么样貌的？ 你什么时候会高兴地笑？ 听录音机播放哭发声音，观察哭的表情，体验自己哭的情绪体验。（形式同前） 出示表情图，请幼儿对照一下不同情绪时脸部的表情。 关于心理健康教育的活动设计方案 篇32一、指导思想 学习实践科学发展观，坚持育人为本、德育为先，坚持心理和谐的教育理念，以教育部颁发的《中职学校心理健康教学大纲》为依据，对学生进行心理健康基本知识、方法和意识教育，推进全校中职学校心理健康教育的普及，促进《心理健康》课程教学加强针对性，提高实效性。 二、教育目标 培养学生的良好个性、健全人格和心理品质，提高全体中职学生的心理素质，帮助学生正确认识和处理成长、学习、生活和求职就业中遇到的心理行为问题，增进学生适应社会的能力，促进学生身心全面和谐发展。 三、教育任务 以全体学生为主体，以发展性教育为主导，以心理辅导和咨询为辅助，维护学生的心理健康，促进学生身心健康发展，预防和减少学生由于心理失衡而引发过激行为和伤害事故，培养适应广东社会需要的合格的职业技术人才。 四、教育的基本要求 （一）提倡“以生为本、理解学生、尊重学生、保护隐私”的心理健康教育理念，坚持“面向全体与关注个别相结合、预防与矫治相结合，教师科学辅导与学生主动参与相结合、助人与自助相结合”的基本原则，注重教育的针对性和有效性。 （二）中职学校心理健康教育以《心理健康》课程教学为主，以团体心理辅导和个别咨询为辅，全员参与、全过程进行，建立起学生心理危机预防、预警、干预工作机制。 （三）把握心理健康的教育特点，多渠道、多途径开展心理健康。 1.面向全体学生，全体教师参与，尤其是需要班主任教师的参与，全体教师分工负责，做到班级管理渗透、学科教学渗透、专业教学渗透、教育活动渗透和家庭教育渗透，做到对学生从入学到毕业的全程跟进。 2.以《心理健康》课程教学为主，辅之主题班会课、心理教育活动课、学科教学渗透课、专题讲座、心理训练、游戏辅导、个别咨询与团体辅导等形式多样的教育方式。 3.采用“培养良好心理素质为主，个别心理危机干预为辅”的教育方式，预防和减少学生心理失衡出现过激行为。 五、工作措施 （一）组织心理健康教育师资专业培训 组织全校中职学校心理健康师资培训。中职学校心理健康教育师资培训纳入教师继续教育范畴。中职学校心理健康教育教师培训分为“A证”、“B证”两级培训。 1.“A证”师资培训 （1）“A证”师资培训课程(授课12天，连作业共120课时) 人的问题——咨询心理学的理论基础和工作目标 心理危机干预的策略与技术 中职学生行为与情绪障碍的识别与干预 焦点解决短期心理咨询，家庭治疗 团体治疗的组织与实施 心理实验设计 中职学生常见心理疾病的识别与诊断 教师心理问题及对策 精神分析术 投射技术原理与应用 行为主义疗法与矫正技术 （2）“A证”培训教师学历资格条件 A.心理学、教育学专业本科或本科以上的毕业生。 B.本科或本科以上的毕业生，从事学校心理健康教育工作3年以上。 C.中职学校《心理健康》课科任教师 D.以上人员，必须持有“B证”培训证书。 2.“B证”师资培训 （1）“B证”师资培训课程(授课12天，连作业共120课时) 心理学基本原理与研究方法 心理咨询基本原理与方法 中职学生心理特点与行为反应模式 中职学生学习心理与辅导 心理教育与班级管理 中职学生生涯规划与就业指导 中职学生青春期心理卫生 中职学校心理健康教育课程设计 中职学生心理问题处理方法与技术 团体训练与团体疗法 问题学生个别辅导与个案设计 心理测评与心理档案建立 校园暴力与不良诱惑的应对策略 （2）“B证”培训教师学历资格条件 A.中职学校《心理健康》课科任教师 B.心理学、教育学专业本科或本科以上的毕业生 C.本科或本科以上的毕业生，从事学校教育工作3年以上。 D.中职学校班主任 3.培训要求 （1）20014年所有《心理健康》课科任教师参加B证培训； 计划3－5年内，全校中职学校60％班主任教师参加“B证”培训；有条件的学校全体班主任和专业课程教师参加“B证”培训。 （2）计划3－5年内全校所有中职学校每所有“A证”教师3－5人。 （二）强化《心理健康》课程教学的针对性和实效性 《心理健康》是中职学校德育选修课程，该课程总学时为34学时，其中教学时间为30学时，综合评价2学时，机动2学时。中职学校要按照《心理健康教学大纲》规定的教学目标、教学内容、教学要求、教学原则和教学方式方法的要求落实课时、教材和师资。 1.必须配备《心理健康》课程专任老师 《心理健康》课程内容的专业性强，教师必须掌握心理学的基本原理理论、具备心理咨询基本技能、心理测评方法和心理分析技能等能力。《心理健康》课程教学不仅要预防和减少学生心理失衡出现过激或不良行为，更要培养学生良好的心理品质和健全的人格，因而课程教学的'难度大要求高，教学过程不但要求有一般的教学能力，而且要求有指导学生解决心理问题、培育健康心灵的本事。因此中职学校必须配备具有相应学科学历（高等院校心理学专业本科毕业学历资格）或通过专门培训的专职心理教师。对《心理健康》专任教师必须进行培训，实行“先培训，后上岗，不培训不上岗”。 2.《心理健康》课程教学安排建议 《心理健康》课程教学可分三个阶段安排： 第一阶段主要讲授：心理健康基本知识；重点指引和帮助学生排除自卑，树立自信，正确认知自己，悦纳自己。约12学时。 第二阶段主要讲授：和谐关系，快乐生活；释放压力，调节情绪；学会学习，有效学习等方面的教育内容。约12学时。 第三阶段主要讲授：提升职业心理素质；社会适应，就业心理等方面的教育内容。约10学时。 3.针对中职学生的心态特点，把握好《心理健康》课程教学的主干内容 根据教育部颁发的《教学大纲》，重点把握好《心理健康》课程教学以下主干内容： 1）强化“排除自卑，树立自信”教育，激发学生的自信感。 2）重视“认识自己，悦纳自己”教育，要引导学生正确认识自己和评价自己。 3）着重“释放压力，调节情绪”方法技能的教育，引导学生正确对待社会评价，正确对待情绪压力。 4）强化“学习动机，学习技能”的教育，引导学生学会正确的学习归因。 5）注重“适应社会，职业心理”的教育，引导学生学会规划和人生选择。 （三）实行心理健康常规教育 以《心理健康》课程教学为主课堂，带动和引领学校心理健康常规教育；学校应利用班会课、团组织活动课积极开展全校性的形式多样的心理健康日常教育活动，不断提高学生心理品质，减少学生心理压力，预防学生过激行为和伤害事故的发生；要防止以某学期的课程教学代替全校性的日常教育,防止专职心理教师的教育工作代替全校教师全员参与教育工作。 （四）建设心理辅导室，为学生提供咨询服务 心理辅导室是中职学校开展心理健康教育的重要场所，中职学校应设置心理辅导室。 1.基本条件 1）面积与功能室：心理辅导室的面积不少于50平米，分3个功能室：个别咨询室、小团体辅导室和工作室。 有条件的可增建：团体辅导室、宣泄室、资料阅览室和活动室。 2）设备和资料 基本设备：咨询桌凳、咨询电话、电脑、收录音机、辅导室器材、办公桌椅、心理信箱。图书资料：心理图书，各类心理量表软件。 有条件的可增添：宣泄放松器材、训练设备、音响设备、摄影设备、空调设备。 3）良好环境：室内布局合理、环境美观、安静优雅、布置规范。 2.辅导人员 心理辅导室要有专兼职的心理教师4－6人。 专职心理教师必须受过系统的严格的专业培训，持有《A证》证书，能胜任心理辅导工作。 3.工作与管理 咨询室每周开放时间不少于10小时，要有专兼职心理教师值班。 建立学生心理档案、开展心理辅导、开展心理训练、有咨询记录、有个案材料、工作计划和总结等。 建立心理辅导规程、心理教师守则、保密制度、值班记录等。 （五）开发心理健康教育资源 省中小学心理健康教育指导中心将组织有关专家根据教育部颁发的《中职学校心理健康教学大纲》，结合我省中职学校实际开发心理健康教育资源。包括专兼职心理教师培训用书、心理健康教育音像资料、工作案例选编、典型成长个案、心理健康教育专家、心理健康教育与咨询中心等。 |
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