| 标题 | 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 |
| 范文 | 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案（精选34篇） 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇1一、活动目的： 春风送暖，大地飘香。在这充满希望的季节，我们迎来了第102个国际“三•八”妇女节。这世界正是因为有了女性，才变得如此绚烂多彩，我们南张羌学校也正是因为有了约占2/3的巾帼女将，有了她们兢兢业业的工作，默默无闻的奉献，才取得教育事业的辉煌。 为了隆重庆祝“三•八”妇女节，为活跃教职工尤其是女教师课余文化生活，减轻工作压力，激发青春活力，提高广大教师的身体素质、增进友谊，根据学校领导计划，决定举办*年南张羌学校庆“三•八”妇女节教职工趣味跳绳活动 二、活动时间： *年3月7日(星期三)下午放学4:50 三、活动地点：学校操场 四、活动对象：全体教师 五、活动安排： 项目： A: 跳大绳(一分钟时间内跳绳的次数累加) B：接力跳绳(每组三分钟内接力跳绳，次数多的为优胜。) 规则： 1、以教研组为单位参加活动和比赛 2、3月5号、6号下午放学后为活动练习时间(20——30分钟) 3各组由教研组长负责，到体育室领取跳绳 主 持： 李红旗 裁判员： 郑胜利(记时) 郑增武(记数) 程占军(登分) 摄 影： 张继军 场地器材：张守信 孙景良 组长职责： 做好赛前准备工作，安排本组人员的位置，代表本组进行抽签选号。 六、统筹及方阵： 组长带领 操场待命 校长主持 加油鼓劲 六人一组 开心跳绳 六十秒钟 沉着镇定 齐心协力 冠军搞定 西施队(高年级语文组)郑大风 貂蝉队(低年级语文组)王志贤 昭君队(数学组)张景红 玉环队(综合组)王占松 七、天王组合展风采：李红旗 郑胜利 郑增武 程占军 牛会清 八、奖品：程占军 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇2一、比赛目的：推进素质教育，普及体育运动;增强学生体质，丰富校园文化;提高运动能力，提高运动兴趣，提高集体凝聚力。 二、比赛时间：20xx年9月28—30日每天下午第二节课。 三、比赛地点：学校篮球场 四、比赛内容：(跳绳方法附页) 1、单人跳：30秒单人原地双脚摇跳(一年级、二年级)1分钟单人原地双脚摇跳(三年级、四年级)1分钟30秒单人原地双脚摇跳(五年级、六年级)各班报男女各10人，一年级可报男女各3人。 2、集体跳：30秒原地跳摆绳(一年级)，男女混合单人鱼贯式二十人跳(报十男十女)。(二、三、四、五、六年级)摇绳两人不包括在内。在3分钟时间内过去的人数多为胜，二十人中途不能插队，按次序跳。 五、比赛人数：每人只能报一个项目，不能多报。如特殊情况不能参加比赛的报教务处批准，如缺一人扣团体总分一分，依次类推。 六、比赛规则：比赛时一人摇绳(单摇)，双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩，次数多者名次列前;次数相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为班级团体成绩。 七、奖项设置： 1、个人奖：各年级男女单人跳取前十二名(一年级取前六名)，发给奖状、奖品。 2、集体奖：各年级取团体总分前两名，男女混合鱼贯式二人跳前两名，各年级另评选道德风尚奖、优秀组织奖各一名。集体奖发给奖品，并计入班级积分。 八、活动领导小组，裁判、工作人员安排 组 长：谢旭红 副组长：乔黎萍 唐文胜 成 员：文秋云 易应应 唐森彪 郑贵珍 刘运程 汪世清 裁判长：汪世清 裁判员：谢恒 何玉 蒋恒 唐祖海 罗天黎 计时员：蒋雄英、唐秋艳 计数员：由学生担任(4-6年级各班报10人担任计数员，并于9月21日课间操时间在体育组参加培训)。 记录员：何友莲、徐君华、张洁、黄敏 统计员：张文、李亚军 宣告：刘运程 学生两人 学生纪律监督员：文秋云 摄影、摄像负责：蒋昱、王本有 九、活动器材：跳绳各班可以自备。 十、活动要求： 1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。 2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。 3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。 4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。 5、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。 6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。 7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。 8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。 9、请各班主任将报名表于9月21日前上交到教务科。 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇3一、活动目的： 为了活跃和丰富学生的文化娱乐生活， 为学校的精神文明建 设服务，增强学生体质，提高健康水平，增强班级凝聚力，推动 校园全民健身运动全面开展，特举行这次跳绳比赛。 二、活动项目： 一分钟跳绳;花样跳绳;跳长绳。 三、活动时间： 第五周。4 月 7 日下午 15 点 四、活动地点： 学校水泥操场 五、活动总裁判： 唐礼玲和吴日峰、董卓老师 六、活动规则： 本次跳绳比赛分三个项目进行比赛 (1)一分钟跳绳 1——6 年级全体学生参加，以年级段为 单位进行评奖，取年级段前 20 名。分别评选一二三等奖。 (2)花样跳绳 五对) 3——6 年级以一分钟内跳的花样最多者为胜 (3)跳长绳 3——6 年级同学参加，以年级段为单位，评 选优胜奖。 各班挑选两名队员甩长绳， 八名队员参跳 (男女不限) 1——2 年级为一分钟双人跳; (每班至少 其中： 3——4 年级跳长绳为参赛队员依次站好，两名甩绳队员 甩，另外 8 名同学集体跳，每班 4 个队伍，1 分钟限制，只记集 体跳的次数，最后评选跳绳次数最多一组为胜，每个年级段评选 前三名，5——6 年级单人跳长绳(1 分钟) 摇绳：两摇绳者站 位的距离不作硬性规定，比赛中途摇绳者不能更换，但可换手， 每班 4 个队伍。 运动会活动方案 运动会开幕词 运动会解说词 运动会宣誓词 运动会加油稿 跳绳：8 名队员听到信号后依次进绳，每一人次计一次，多人同 时过绳或一人 多次跳也只计一次。中途失误可继续比赛，但失 误次数应扣除，最后算每队的总次数，取前三名。 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇420xx年，在上下各部门、全体员工的共同努力下，中心各项工作都取得了良好地成绩，为了进一步增加凝聚力，丰富广大职工的业余文化生活，更好地展现全体干部职工健康向上、充满活力的风采，培养积极参与的热情和团队合作意识，增强凝聚力和向心力，举办此次迎“新年“趣味活动，具体方案如下： 一、负责部门： 工会委员会 x办公室 二、成员： 总协调人： 裁判组： 工作人员： 三、时间安排： 20xx年12月30日下午 四、地点： 会议室 五、活动内容： 趣味小游戏十个，具体项目如下：首先每个人进场都要领一个卡片，五种不同颜色的卡片，上面还有号码，可供抽奖用。拿到同一种颜色的人员坐在一起属于一个小组。下面做各种游戏，从每个组抽人做代表，成绩最后两名的小组接受惩罚。 1、偷天陷阱 道具：绳子、纸杯 每组选派1名成员，先制作道具找一些红绳，中间穿上纸杯，来形容铃铛，还要准备眼罩根据参加人数，再准备背 景音乐disco。请几个助手在舞台上拉着绳子，让参赛者先睁着眼睛练习一下，跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏，要考验他们的灵巧度和记忆力，练习几次后，蒙上他们的眼睛，音乐响起，让他们走，这时候高潮是，主持人让所有的助手把绳子拿开，你就会看到很精彩的表演了，注意旁边的人还可以故意误导一下，说低头，抬脚等等。 2、箩卜蹲 每对出2名成员上场，将参与者分成各种颜色的萝卜，任意指定一萝卜开始蹲，同时还要念词：白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲，再指定别的萝卜做同样动作，依此类推但不能马上回指。 3、踩气球 道具：气球 方法：在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球，直到游戏时间结束。 规则：每队出3名成员，一个人每只脚捆绑3个气球，5平方米区域。每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音，开始。 胜负判定：单位时间踩气球，以剩下气球的多少定为一二三等奖。以现场裁判判定的结果为准。 4、五毛和一块 人员：一定要有男有女，比例不限 裁判：一名，负责发号司令 规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间 内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。被踢出的人员淘汰出局。 游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。 5、踢毽 道具：毽子、秒表 ①比赛为一分钟计时，最多只允许试一下； ②一次决定成绩，不允许多次参加比赛； ③当出现并列的现象时，由所有并列的选手加赛，以最终确定名次； ④参赛人员在裁判口令之后开始踢，中途失误可调整后继续； ⑤根据单位时间内跳得次数，每对出4人，4人单次成绩的.累结，即为每队的最终成绩，根据数量评比出一、二、三等奖。 6、转呼啦圈吹气球： 道具：呼啦圈、气球 每个组各派三人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，气球以篮球大小方 为合格，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。 7、中短信王。当场公布一个不超过20字的文字，内容不限。现场告诉大家一个手机号码，由主持人说开始，参与者开始编辑规定内容的短信，发送到指定号码，然后由机主按接受短信的先后顺序拨打电话，看谁的手机响。前三个先发到指定号码的获奖。 8、过杆舞。 以个人形式参加，三人一组进行比赛。 比赛规则：每组队员必须弯腰后仰从杆下走过去。若没有碰掉杆子，工作人员把杆子挪下一级（10厘米）再开始。若有队员碰掉杆子即淘汰出局。最低过杆纪录的队伍获胜。每队按顺序进行比赛。 9、瞎子背瘸子。分为四组，每组2个人，一男一女，男士背女士，男士当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女士扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女士。 10、你来比划我来猜。 分为四组，每组2人，一男一女，根据提示选择一组题目，一人比划，另一个人来猜，比划的人可以用动作，也可以用语言提示，但不能说出和题板上相同的字或词，否则视为犯规，每组只能又一次跳过的机会。时间定为2分钟，以猜中多的组为胜。 11、现场抽奖。将进门时领的颜色卡片副本放入抽奖箱内，每隔半小时由领导上台抽奖，由手持对应卡片的人上台领奖。每抽出一个奖项后，相应的卡片作废。 道具：抽奖箱、卡片 12、你猜我猜大家猜。会议室墙面上贴有字谜，如猜对者可领取小奖品一份，时间不限。 活动参与人员：中心全体干部职工 六、活动所需道具 1、节目所需道具：绳子20米、纸杯20个、气球100个、打气筒2个、4色卡纸各10张、呼啦圈3个、蒙眼布条五根、竹竿一根、毽子4个、秒表1个、无色卡纸30张。 2、项目奖品：一等奖： 二等奖： 三等奖： 参与奖： 3、活动水果：瓜子5公斤，花生5公斤，桔子20公斤、香蕉20公斤、苹果20公斤。 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇5一、活动目的 为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强教师的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办教师趣味运动会，现制定活动方案如下。 二、活动领导小组： 组长： 副组长： 成员： 三、活动时间和地点 1、时间：20xx年12月31日 2、地点：学校操场 四、活动内容及方法 项目：（一）飞镖；（二）抛绣球；（三）铺桥过河；（四）托球跑；（五）篮球定点投篮；（六）企鹅迈步。 五、参加对象： xx镇中心小学（含三小、五小）全体教职员工 六、竞赛办法： （一）每个项目全员参加。 （二）每个项目的具体比赛规则见附录。 七、名次和奖励办法： （一）每一个项目按得分排出名次，一、二、三等奖的`获奖人数为参加人数的1/12、1/12、1/6,（每个人的获奖项目不超三个项目，超过三个项目按三个项目算）。 （二）每个项目获奖的老师都可获得一份相应的奖品（生活日用品）。 八、备注： 本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇6一、活动目的： 1、提高幼儿的身体素质，激发幼儿参加体育活动的兴趣，发展幼儿动作的协调性和灵活性。 2、培养幼儿勇敢、坚强、不怕困难的精神、品质，初步形成集体荣誉感。 二、运动会时间： xx月上旬 三、参加对象： 小班年级组 四、活动过程安排： 1、开幕式：主持人致词 2、运动员进场：每班一个班牌排成4组，（进场顺序：小一班、小二班、小三班）喊响班级口号至少2遍，班里老师自定。 3、排到指定的位置，再次喊响班级口号。 4、园长宣布运动会开幕。 5、开始运动会比赛。 五、各年龄段运动项目： 小班比赛项目： （一）个人项目：单手拍球、飞绳圈 （二）集体项目：抢救小动物、小推车运球 （三）各项目方法与要求： 个人项目1：单手拍球 活动准备：6个皮球 参加人数：每班10人，三个班共30人。每组6人，分5组进行。 时间：半分钟，记个数，多者为胜。 活动规则：要求单手拍，看谁拍的.多。手没拍到球或拍了个空，则不算成绩内。 设奖：一等奖3名，二等奖6名，三等奖9名。（取18名） 个人项目2：飞绳圈 材料准备：绳圈九个，场地画好尺度。 参加人数：每班10人，总数30人。 活动方法：幼儿手拿绳圈飞出去，比谁飞得远。 活动规则： ①每人飞3个绳圈。 ②飞的最远的一个为最终成绩。 设奖：一等奖3名，二等奖6名，三等奖9名。（取18人） 集体项目1：抢救小动物 活动准备：3块毛巾，3只小动物，每组场地上各划出一个圆圈当作界限。 参加人数：每班24人，三个班共72人，每班排成2人一组一起合作，两边两端各6组，3个班级同时进行。 活动玩法：每班2人一组，两边两端各6组，3个班级同时进行。游戏开始，两个幼儿双手拉住毛巾的2个角，毛巾上放一只动物，跑到对方，到达对面圆圈里，然后把毛巾（小动物）给下一组幼儿，幼儿拉住毛巾出发，当作抢救小动物，以此类推，哪队先完成哪队获胜。 活动规则：1、必须在线内将毛巾两边的一角拉好，双手做好准备姿势，方可出发。 2、中途假如小动物掉下，必须从掉的地方把小动物放好，才能继续比赛。 设奖：优胜奖1个，优秀奖2个。 集体项目2：小推车运球 材料准备：3辆小推车，3个皮球。 参加人数：每班16人，两边两端各8人，分成三组进行（每班各一组）。 活动方法：三组排好队伍，每组第一位幼儿拿好小推车做准备姿势。当听到命令后，边跑边推车，到达对方，给对面下一位幼儿，以此类推。最先到达的一组为胜利。 活动规则： 1、当听到命令后，方可出发，否则算犯规处理。 2、握好小推车，幼儿边跑边推，途中注意安全。 设奖：优胜奖1个，优秀奖2个。 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇7一、指导思想 为了丰富校园文化、活力校园生活；提高学生的身体素质和活动 能力；展现我校师生的精神风貌；培养顽强拼搏、团结协作的精神。 二、活动主题： 活力校园，沸腾擂小。 三、活动目的： 全面贯彻落实学校体育工作计划要求，丰富学校文化生活，提高全校师生的身体素质和运动技术水平。 四、活动时间： 20xx年11月21日至22日 五、活动地点： 操场 六、参加对象： 全体师生 七、组织领导： 领导小组： 组长： 副组长： 成员： 八、活动要求 1.遵守活动各项规定，遵守学校纪律，听从活动指挥。 2.运动员要赛出水平，赛出风格，尊重对手，尊重裁判，准时出场参赛，胜不骄，败不馁，互相学习，团结友爱。凡有运动员严重违规或弄虚作假者，均取消比赛资格。 3.观众队伍遵守活动时间，整齐，有能烘托比赛氛围但不影响比赛的道具，观众席布置合理，氛围好。 4.各班同学要保持场地清洁卫生，不得乱抛瓜果皮壳、纸屑等。比赛结束后，各班派专人打扫清洁卫生。 5、各班班主任以本次运动会为契机，加强本班学生身体素质锻炼。运动会中负责组织本班学生参赛和本班的纪律。 九、比赛项目： 11月21日（星期四） （一）、小学一组：（一、二年级） 个人项目： （1）、2分钟跳短绳（每班男女各10人） （2）、2分钟踢毽子（每班男女各10人） （3）、2分钟拍皮球（每班男女各10人） 集体项目： （1）、25米男3女3混合运乒乓球接力 （2）、徒手扔乒乓球（每班男女各10人） （二）、小学二组：（三、四年级） 个人项目： （1）、立定跳远（每班男女各8人）， （2）、2分钟原地拍篮球（每班男女各10人）， （3）、2分钟跳绳（每班男女各15人）， （4）、2分钟踢毽子（每班男女各10人）， （5）、50米推车往返（每班各8人） 集体项目： （1）、50米往返混合接力（男女各5人）， （2）、跳大绳（男女各6人） （三）、小学三组（五、六年级）： 个人项目： （1）、50米往返跑（每班男女各10人）， （2）、立定跳远（每班男女各10人）， （3）、2分钟定点投篮（每班男女各10人） （4）、托球跑（每班男女各10人）， 集体项目： （1）、50米往返混合接力（男女各5人） （2）、拔河（六年级每班男生15人，五年级每班18人） （3）、2分钟二人合力（背运篮球，每班男女各2组） 11月22日（星期五） 队列队形及广播操比赛 九、录取名次与奖励办法 1、单项名次：各组单项录取前三名各一名。 2、团体名次：团体奖评出各组一、二、三名。 3、奖励办法：单项比赛前三名分别奖励奖品、奖状；团体总分前3名的班级颁发奖品奖状。 十、其他事宜 1、各项目负责的'裁判老师服从裁判长的安排、组织比赛项目，并进行记录，成绩送到喻春平老师处汇总审核最后交由政教处。 2、活动期间各班主任负责本班学生安全，严格加强学生管理，严禁学生违反活动秩序。 3、若比赛项目在时间上不发生冲突，请各老师积极帮助其他比赛顺利完成。 4、根据活动需要，各位教师必须做好安排的临时工作，确保活动顺利进行。 5、班主任教师要指导运动员赛前做好充分的准备活动，并做好参赛运动员体检，不合格不能参赛； 6、运动员必须掌握要领，裁判员要认真负责，有序参加比赛； 7、裁判员按大会要求准时到位，公正准确、严肃认真。运动员按时参加比赛，比赛后迅速退场。 8、各项目指定人数可酌情增加，每个运动员个人项目最多只能报三项，可兼报集体项目。 9、一组在中央大道及校门口处由李淼组织比赛；二组在操场左侧（五<2>清洁区）由王峰组织比赛；三组在操场右侧（五<1>清洁区）由龚玉组织比赛。 10、本次活动评选出的一、二、三等奖的团体奖分别对所在班级奖励班级量化分30、25、20，此分数与年终班主任绩效挂钩，请各位班主任支持此项活动。 十一、程序： （一）、开幕式 1、迎国旗，出队旗。（黄点点） 2、升国旗、唱国歌。（柯雪萍） 3、书记讲话。（张应喜） 4、校长致开幕词。（李家平） 5、裁判员代表讲话。（喻春平） 6、运动员代表讲话。（柯蓝、柯淇） 7、校长宣布运动会正式开始。（龚勇超） 本次开幕式由张主任主持。 （二）、运动会各单项赛 运动员、裁判员各就各位、比赛开始 （三）、闭幕式 1、颁奖（校委会成员） 2、活动总结（张应喜） 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇8一、活动主题：大手牵小手，一起来加油！ 二、活动目的： 1、动力目标：体验运动的快乐，竞争的乐趣以及规则意识及协作精神； 2。能力目标：在与父母游戏中发展幼儿的走、投掷和跑的。能力； 3、知识目标：学习走、投准和助跑跨栏等基本动作； 4、亲子目标：督促家长关注孩子的体能发展，和孩子一起培养对体育活动的爱好，为孩子的将来建立良好的运动习惯。 三、活动形式：体操表演、亲子体能比赛。 四、活动时间和地点：4、5月份 幼儿园大操场或体育馆 五、活动原则： 1、安全第一。不管在园里举行还是在外面租场地举行，必须保证每一个孩子的安全。 2、家长和孩子齐参与。让每一位家长和孩子都参与到我们活动中来，家长不再是单纯的观众和欣赏者，要积极参与做一个让孩子自豪骄傲的爸爸妈妈！ 3、公平、博爱原则。活动中体现公平竞争，公平比赛原则，让孩子们树立良好的竞赛风格，体验成功的快乐，同时要给每个孩子准备一份奖品，奖励孩子和家长们的全心投入。 六、物品准备 1。主席台布置 2。冲气拱形门、条幅 3。音响（国歌、运动员进行曲音乐） 4。照相机、摄像机 5。饮水处、医疗处、领奖处 6。活跃气氛的小喇叭，哨子 7。各个方队的班级牌和手持物（购买塑料花若干、制作三角小彩旗若干、绸帕若干）。 8、国旗、园旗 9、游戏道具（皮筋、沙包、小塑料筐、接力棒、小红旗若干、小黄旗若干）、号码牌。 10、奖品（冠军奖状、小奖品若干） 七、人员安排表 岗位 工作内容 总指挥 负责人员和物资的总协调、流程总把控、意外事情处理、授奖等。 副总指挥 协助总指挥检查人员和物资准时到位，推进活动的顺利进行，组织授奖。 年纪组负责人负责本年纪组展示活动和游戏的组织、评判、人员分工、道具准备。 主持人 主持活动流程，把每个环节流畅串联在一起。 音响师 负责音响设备及所有音乐的播放 摄像师 负责摄录这个活动场景，有重点有全面。 保健医 负责活动中出现的意外小事故小伤口的处理。 门卫 防止活动中孩子单独出园，不是本园家长擅自出入幼儿园。 宣传员 负责联络当地的报社、电视台对活动进行报道，并协助报社、电视台完成报道稿子 领奖处 给每个家庭发一份小奖品。 八、活动内容 （一）活动准备 1、宣传准备 （1）每个班级提前两周在班级召开家长动员会 a、介绍活动时间和流程，公布运动会比赛项目和比赛规则，家长和孩子可以提前联系。 b、要求家长理解自己孩子的'表现，相信自己的孩子是最棒的，为孩子加油、助威，积极肯定孩子的表现；别的家长和孩子比赛的时候也要热烈鼓掌加油；提示孩子要遵守游戏规则。做到友谊第一、比赛第二。 c、遵守会场秩序，不丢垃圾，不到处走动，不跑到前面照相或录像，告知家长幼儿园已为孩子们请了专业照相和录象人员。 （2）制作海报，张贴在幼儿园的大门口或者告示栏。 （3）在幼儿园门口或者幼儿园外街道悬挂条幅 （4）邀请市电视台安排采访。 2、体能比赛内容和规则 （1）小班——黄金搭档： 目标：锻炼孩子与家长相互配合的协调性；养成孩子和家长的规则意识；加强家长与孩子之间的亲情。 玩法：孩子的双脚分别踩在家长的双脚上，家长双手握住孩子的双手，听号令迈步前进。 规则：途中孩子的脚不能落地，不能凌空，家长双手不能架起孩子，违规者不算分，先到达的获胜。初赛每次5组，每小组获胜者得一面小红旗，再参加决赛，决出最后获胜者得一面小黄旗。 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇9一、指导思想 横山中心小学趣味运动会是“大家唱、大家跳”活动的延伸，既是认真落实贯彻上级领导讲话精神的重要体现，又是践行我校创设特色学校的缩影。其目的就是通过德育活动构建健康、文明、高雅、和谐的校园文化氛围，丰富广大师生的校园文化生活，营造一个良好的育人环境。 二、活动目标 展示我校学生热爱祖国、朝气蓬勃、积极向上的精神风貌，体现学生阳光、快乐、和谐的校园文化特点。 三、活动对象 中心小学全体师生、部分家长。 四、活动地点和时间 地点：学校操场 时间：具体时间待定。 五、活动组织机构 领导小组 组长： 副组长：x 成员：全体教职工 六、竞赛项目 本次设置小学生项目、幼儿项目、教师项目。小学生项目分一年级组，二年级组，三年级组，四年级组，五六年级组，每组设男、女比赛项目。男女组同时比赛，分别计分。 小学生项目： （一）跳绳 道具：跳绳 参加人员：每队三人，共两队。 裁判：邵国安 比赛规则：两队PK，每人跳绳2分钟，三人累计。多者胜。 （二）两人三足接力赛 道具：细绳子若干、接力棒两个。 参加人员：每队8人，2人一组，共4组。两队PK。 裁判：郑树林 比赛规则： ①以两人一组参赛，两组进行PK。 共两条赛道，每条长20米，宽两米 ②每组每人各有一只脚与对方的一只脚绑在一起，2人拿着接力棒从起点向折返点走去或跑去，通过折返点后传给另2名队员，由第二、三、四组依次接力赛跑。以班级为单位进行，共分两组进行，裁判喊"开始"时，各队齐出，最先到达终点的队获胜。 （三）小小搬运工 道具：乒乓球若干、勺子两个。 参加人员：每队3人。两队PK。 裁判：龚文池 比赛规则：参赛队员用手拿着勺子头，用勺子将乒乓球放在另一头，将乒乓球运到5米外指定空盆子里，3分钟，再由第二、三人依此运到前面同一盆子里，量多者胜。 （四）心心相印（背夹气球） 道具：吹好的气球12个 参加人员：每队三组，两人一组。 裁判：熊水文 比赛规则： ①以两人一组参赛，两组进行PK。 共两条赛道，每条赛道长十米，宽两米 ②每组2人。名参赛运动员背对背用身体将气球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。如气球在途中破掉，则由其它队员重新换一个，并将气球重新放置于两人后背间。先到指定地点者胜。 （五）学生拔河比赛（15人） 道具：拔河用绳 参加人员：按班组队（五年级18人、六年级15人。其它班分别15人、没有15名女生的班级10人参赛。） 裁判：倪海东 比赛规则：3局定胜 ①场地制作组入场制作场地执行裁判向选手讲解规则，分发比赛用绳。 ②主裁判入场，运动员入场 ③执行裁判再次检查绳子，与队伍人数。向主裁判示意准备完毕。 ④主裁判法令开始比赛，各执行裁判相继开始发令比赛 ⑤比赛（10分钟） ⑥结束比赛，主裁判统计比赛结果。 幼儿项目： （六）穿衣接力比赛 道具：外衣两件，要有扣子（扣子数量要一致）。 参加人员：每组3人，两组PK。 裁判： 比赛规则：每组第一名同学听到命令开始穿衣，穿扣好衣服后跑到对面组20米外第二个同学面前，把衣服脱掉，递给这个同学；接到衣服的同学再穿上衣服跑到对面组传给下一个同学，这个同学穿好衣服后跑到对面。快者胜。 （七）袋鼠跳 道具：蛇皮袋6个 参加人员：6人 裁判： 比赛规则：6组PK，每人双脚放进袋子，双手拿着袋口，跳十米，先到者胜。 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇10为了贯彻落实《xx大学促进教职工身心健康二十条》，活跃校园文化生活，在第108个“三八”国际劳动妇女节到来之际，交大工会、校女教职工工作委员会拟举办20__年女教工趣味运动会，具体安排如下： 一、时间：3月5日下午2：30 二、地点：广场 三、活动项目： （1）疯狂的毛毛虫 每队4名女队员，比赛开始前，4名队员骑在比赛器材上，双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。 （2）滚滚向前 每队8名女队员，两人坐在气垫上面保护气球不掉下去，4人往前推气垫让气垫前行，2人不停的抽换柱子，赛程50米。用时少者名次列前。 （3）袋鼠运瓜 每队6名女队员，裁判发令后，A端1号队员抱球跳向B点，将球交给B点2号队员后返回起点取球；2号队员抱球跳向C点，将球交给C点的3号队员后返回B点球；依此类推，以最后一球（共8个球）落筐为计时停止，用时少者名次列前，赛程为60米。 （4）众星捧月 每队10女名队员，比赛开始前，8名队员分别拉住雷霆鼓的延长把手，另2名队员负责放置活力球。裁判发令后，开始原地掂球，在规定的时间内，掂球次数多者名次列前。 四、报名方式： 以分会为单位组队参加，各单位可报领队、教练各1人，参加4项活动的人员尽量不交叉。 请各分会女工委员积极组织，填写附件中的报名表，纸质版加盖公章于2月28日（周三）下班前报校工会办公室（教学主楼），电子版请同时发至。 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇11活动目的：透过开展秋季运动会，使幼儿及家长在活动用心的参与中体验合作与亲子交往的快乐，度过一个幸福、难忘的幼儿园运动会活动;使家长在参加活动中，创造机会让家长和家长，孩子和孩子以及家长和孩子之间有更多的交流，同时也为了温馨我们共同的家园! 活动主题：秋季运动会--爱家庭、爱运动、爱健康 活动口号：让全家动起来! 参与人员：中班组全体幼儿、家长及教师 组织安排： 活动策划：___ 活动报名及宣传：中班各班(形式自定) 活动报名表制定：___ 场地布置：幼儿园后勤组 活动设计： 1、以班级为单位各班宣传运动会活动及组织报名。 2、比赛项目分为三个组别：宝贝组、爸爸妈妈组、爷爷奶奶组。三组分别有不同的比赛项目，到达全家动起来的目的。 3、班级透过自愿报名的方式，将报名表提前交由活动组委进行登记统计。 活动项目： 宝贝组： 1、跑步接力赛：幼儿以班级为一组，五个班级同时进行。每个幼儿从起点奔跑至场地一端后绕过障碍物回到原点，将手中接力棒交给下一名幼儿，最快跑完的班级获胜。 2、踩高跷接力赛：幼儿以班级为一组，五个班级同时进行。一名幼儿从比赛场一端踩着高跷罐子走到场地另一头交给另一名幼儿，当全组幼儿都完成比赛后，按时间长短分出胜负。 3、四轮车接力赛：幼儿以班级为一组，五个班级同时进行。以接力的方式幼儿逐个骑着四轮车向前进，回到终点方为完成比赛，看那班用时最短为胜。 爸爸妈妈组： 1、拔河比赛：班级与班级之间对抗，双方人数相同的状况下进行拔河，看看哪个班级力气，获胜班级进入下一轮比赛。最终决出胜负。 2、无敌战车：每班派出十名家长为一组，使用相同数量和质量的报纸与胶布，将报纸粘成一台履带，所有人站在报纸履带内向前进，到达终点最快并且没有让履带断裂的为胜。 爷爷奶奶组： 1、夹乒乓球接力赛：以班级为单位，爷爷奶奶用筷子夹住乒乓球跑向场地一端后转向回原点，每班用时最短全员跑完为胜，乒乓球中途掉落务必会起点重新开始。 亲子组： 1、袋鼠向前冲：以班级为单位，父母和幼儿共同站在口袋中向前跳，以接力的形式。最快完成比赛的班级为胜。 2、蜈蚣搬家：幼儿和家长交叉站成一列，后一个抱住前一个的腰，运送大球至终点，整个队伍走至场地一端后绕过障碍物回到原点，中途断掉的队伍原地不动五秒钟，最快回到原点的为胜。 活动流程： 1、各班自己拟定宣传方式及告知家长活动方式 2、组织各班报名，将报名表交至石梦月处 3、幼儿园后勤组布置幼儿园大操场(操场分布：操场四周五个班以桌子为间隔各自隔开，操场中间为比赛场地。) 4、活动各项活动半日比完，现场公布比赛成绩。 5、活动后根据比赛成绩，各班颁发奖状及奖品。 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇12公司冬季趣味运动会策划方案 为引领健康生活、展现和谐单位风采，公司决定举办第X届冬季运动会。现将有关事项通知如下： (一)冬运会主题： 强体魄、展风采、增合力、促发展。 (二)参赛人员及组队要求： 1、每单位必须组织一个代表队参加运动会。 2、团体项目，各单位必须按竞赛规则要求的人数组队参加，否则不计算团体总分。 (三)比赛时间、地点 时间：20xx年12月 地点：公司篮球场 (四)组委会 总指挥： 副指挥： 成员： (五)比赛项目 1、健步走;2、八人七足;3、链接加速;4、送鸡毛信;5、连连看;6、抢种抢收;7、同舟共济拔河比赛;8、坐地起身;9、气球飞舞;10、袋鼠跳 健步走 项目说明：分男子、女子组。参赛人员绕篮球场走10圈(划线)，先到达终点者为胜出。(每参赛队报名人数不限) 要求：绕跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有违规，则取消比赛成绩。 十人九足 项目说明：以单位组队。每队五男五女交叉排成横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。 道具：5米的绳子一根 链接加速 项目说明：每单位派6人为一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名队员也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回)，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。 要求：(1)游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿)，以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分;(2)以各队最后一名队员通过终点线为准;(3)比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。 送鸡毛信 项目说明：以单位为组，每组选取6名队员依次排开。以接力的方式，工作人员会把重要的、紧急的鸡毛信密码传递给第一个队员，队员记住密码后，跑向第二名队员所在的位置传递给他， 依次类推，直到最后一名队员记住密码后到工作人员那里确认密码准确性。 道具：A4纸10张，中性笔一支 抢种抢收 项目说明：以单位组队，每支队伍可报5人(至少要有1名女队员)。参赛选手手持装有10个羽毛球的盘子起跑，依次放进沿途设置的10个杯子中，跑到终点后返回，依次捡起杯子中的羽毛球，放回盘子中，跑回起点交给队友，依次进行。每队五名选手，以所用时间多少进行排名，时间越少，排名越前。 要求：羽毛球必需放进杯子中，交接前盘中必需有十个羽毛球，否则成绩无效。 道具：羽毛球、纸杯、托盘若干 同舟共济拔河比赛 项目说明：每组10人参加必须有3名女队员，游戏过程以裁判口哨及指令为准、犯规者弃权。 道具：拔河绳一根 坐地起身 项目说明：以单位组队，每队8人。要求围成一圈，背对背的坐在地上;在不用手撑地的情况下最快站起来的队伍获胜。气球飞舞 项目说明：以单位组队，每队五男五女共10人，用接力赛的方式。每队第一人手抱一个气球，在起跑线上一字排开。比赛开始，队员将气球抛在空中，在规定的区域内进行10米赛跑。气球可用手拍，脚踢等方式，使其悬于空中，不得用手抓住。先到达终点的队伍获胜。用手抓住气球或气球掉地的队伍淘汰。 袋鼠跳 项目说明：以单位组队，每队10人。每组比赛四队参加，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。 比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。 道具：5个麻布袋 (六)报名时间： 20xx年12月日---日 (七)评奖办法 1、个人项目奖：比赛项目男、女均取前3名，分别设一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。 2、团体项目奖：每个比赛项目取前3名，一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。 (八)：注意事项： 1、各代表队必须按时到达比赛现场参加开幕式和比赛。 2、运动员要按时到各项检录处进行检录，没有向裁判请假，三次点名不到者，视为自愿放弃比赛，不得再进行比赛。 3、参赛人员必须服从裁判员。 4、各项比赛均以参赛队为单位，按抽签顺序进行。 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇13一、活动背景 本次庆国庆趣味运动会秉承北京奥运会余热，鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。 二、活动目： 公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见文体活动，庆祝国庆节，同时提高全体员工团队意识，增强团队精神，丰富员工文化生活，促使员工有更好精神面貌和工作效率，能以饱满热情投入到大干四季度中去，为全面实现公司xx年各项目标而努力奋斗。 三、活动组织单位： 公司工会主办，公司党委工作部、机关工会、供水分公司工会、社区工会协办 四、活动时间、地点： 时间：定于20xx年9月27日上午9：00（如有变化，另行通知） 地点：公司办公楼大门口 五、活动方式： 以趣味运动项目（乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河比赛）为主文体娱乐项目。 六、参加活动人员： 公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作情况下均可参加。 七、活动筹备及负责人： 1、总负责人：鲁双清； 2、负责人：戴敏、金丰利、刘芸、周建文、俞建萍、张小平、孙伟平 3、主持人及催场：金丰利 4、方案策划：傅露芳； 5、会场布置及各单位人员组织：工会办人员及各单位工会主席； 6、宣传、摄影摄像：姚仁涛、傅露芳； 7、器材道具准备、纪念品采办和发放：熊俊玲、傅露芳、余从容； 8、音响：工会办、党委工作部 9、横幅：工会办 10、各比赛项目道具摆放：张小平、田德堤、王 儆、李勇鸿 八、活动项目及现场负责人： 1、二龙戏珠（乒乓球反投，共40人）负责人：石丽梅、商美红、吴 萍、白文蓉 队员组成：各队限报人数10人，5男5女； 比赛用具：乒乓球、塑料桶； 比赛距离：投掷人与投掷点相距4米； 比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球（不准脚出界），每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。 2、齐心协力（步调一致，36人） 负责人：田德堤、黄丽君、刘铁英、李魏红 队员组成：共4个队伍，每队9人，男女搭配； 比赛规则：各参赛队出9名男、女队员，分别组成三组，每组3人（每组必须保证有男队员和女队员）。事先将每组相邻队员两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员继续进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少队为胜。取前两名。 注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。 比赛距离：起始点与终点相距30米。 3、集体跳绳（共40人）负责人：熊俊玲、商美红、石丽梅、吴萍 队员组成：4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，4男6女（含两名摇绳人员）。 比赛规则：每轮比赛3分钟，在比赛时间内计算各队跳绳总次数，按跳绳次数由高到低排序。跳绳8名队员排成一排，待裁判宣布比赛开始后，跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可继续进行。比赛成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算，跳过次数最多参赛队为获胜。 注意事项： （1）每人每次限跳2次，多跳1次无效； （2）队员次序不能发生错误，若发现次序有误，取消成绩； （3）比赛共取前2名，以跳绳次数计算成绩，当出现并列情况时，由并列队伍进行加赛，负者获得下一个等级名次； （4）比赛时，若没跳过则不作计算。 （5）跳绳走位为“8”字形方式； （6）如果有其他情况，以裁判为准。 4、踩挤大战（踩气球共12人） 负责人：张小平、李卫红、刘铁英、白文蓉 参赛队伍：4支队伍参赛，每支队伍三个人，最少一个女队员 比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米区域内用脚踩破对方脚上捆绑气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多队获胜。 注意事项：（1）每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛资格。 （2）裁判发出哨音后方可开始比赛。 （3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。 （4）比赛时不能用手推，手抓。 5、心心相印（夹球跑，共40人） 负责人：李勇鸿、石丽梅、黄丽君、周建文 队员组成：4支队，每队10人，5男5女 比赛规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球（软式排球，赛方提供），手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记胜负。 6、摸爬滚打（共16人） 负责人：王 儆、白文蓉、吴萍、田德堤 队员组成：一共4支队，四支队伍同时比赛。每队出4人，不得少于一个女队员。 比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。时间最短者胜利。 注意事项： （1）如果中途出现掉棒现象，则扣掉该队2秒时间。 （2）如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。 7、拔河比赛（共60人）负责人：俞建萍、张小平、周建文、刘铁英、李勇鸿 队员组成：共4个队60人，每队10男5女 比赛规则：各队站好位后，等裁判哨声响起，便开始拔河。若哪一方将红绳子拉过标志线则为胜利。上场队员分A1、A2、B1、B2四队进行比赛，比赛采用抽签办法决定比赛组别，A1对A2，B1对B2，以3局2胜比赛规则进行淘汰，A队和B队胜方决出1、2名。 注意事项： （1）在比赛过程中，有拔河人数超过15人，则该组当局比赛算输； （2）比赛开始与结束均以裁判哨声为准。 安全注意事项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加比赛活动，所有运动员必须穿运动鞋参赛，请参赛者注意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动。 九、报名时间： 1、各参赛单位按单项竞赛规程规定报名，于9月18日前，将运动员名单上报到公司工会办公室。逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。 2、参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇14一、背景：趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动。它会把员工从日常繁重的工作中解脱出来，让员工彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。同时激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神。“玩中享受快乐，欢乐中得到收获”。 二、活动目的：让企业文化更加深入人心，调整公司员工常规心态;注入创业激情;通过参与的活动感悟激发其做正面积极的心态调整;提供交流空间，增进公司领导与员工之间的关系，增进个体与群体之间的凝聚力。 三、活动时间：20xx年5月18日下午15:00~19:00 四、活动地点：公司园区广场 五、组织单位：承办，公司党工团联合组织参与。 五、活动工作人员安排 一、活动组织协调负责人： 组长：、 成 员： 二、工作分组及成员设置 1、会务组：负责活动的组织工作，如人员协调、报名统计、运动员编号、比赛分组等工作比赛动员、项目的设置，规则的制定等工作;负责活动的内外宣传，现场氛围营造，摄影、摄像、音响等;负责奖金、荣誉证书发放及颁奖仪式组织等。负责活动场地的安排、布置、道具采购等。 负责人： 成员： 进行公正裁判，要求各党工团组织分别选派4人作为运动会裁判。 负责人： 成员: 3、后勤组：及时供应饮用水、保障基本医疗应急药品、做好卫生清理。 负责人： 成员： 4、保卫组：负责维持运动会的秩序，确保运动会正常进行; 负责人： 六、组织办法： 由会务组向公司各单位发送活动通知及项目报名表。各单位按项目要求报名，并将报名表反馈到会务组，由会务组根据报名情况按项目安排比赛。 八、比赛项目及说明 (一)快乐抱抱爆 比赛时间：15:10~15:30 道具：气球10个 规则： 比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动，(其他队员可以协助放好球)，跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。 队员移动途中手不得触球(除掉球外)，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。 裁判：2人 (二)三人四足 比赛时间：15:30~16:00 规则： 1.参赛队员以三人一组参赛，分男女组。赛道长50米。 2.三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。 3.在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。 4.男女组各取前三名 裁判：4人 (三)仙人指路 比赛时间：15:30~16:00 道具：眼罩5个、路障若干 规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。 裁判：4人 (四)托球50米赛跑： 比赛时间：16:00~16:30 道具：乒乓球拍4个、乒乓球4个 规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。 裁判：4人 五)摸石过河 比赛时间：16:30~17:00 道具：道具木石头8个 规则：每个运动员二块石头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块石头上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块石头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方石头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块石头并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方石头，这样依此前进，直至最后一块石头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。 裁判：4人 (六)袋鼠跳接力 比赛时间：17:00~17:30 道具：麻袋8个，气球若干 规则： 1、交接麻袋时必须在划定的圈内进行,队员之间可以帮助,但在比赛中途不得协助。 2、前行过程中若出现双手滑脱(抽绳离开双手)或任何一脚离袋触地等情况，均为违例，后退一米继续开始。 3、若因跃跳重心不稳而致跌倒，在手未滑脱(可一手持袋)、脚未离袋的情况下，可从跌倒处立起后继续前行。 4、行进中，若出现窜道或摔倒至邻道，均属违例，后退一米继续开始。 5、交换麻袋时有身体任何部位触及交换区外，待比赛人重新套麻袋。 裁判：4人 (七)花样跳绳 比赛时间：17:30~18:00 道具：跳绳4-5根 参加人员：单人比赛每组4-5人，双人比赛每组4-5对，可多组进行。 规则：花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种，每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。比赛限时进行，单人限时1分钟，双人限时2分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛的获胜者做一场表演，花样不限。 裁判：4人，1人计时。 (八)呼啦圈 比赛时间：17:30~18:00 道具：呼啦圈4个 规则: 选手每人套一个呼啦圈, 比赛过程中同时开始保持呼啦圈旋转,不得落地,以呼啦圈落地时间的先后顺序记录成绩，后落地者胜。 裁判：2人 团体项目：要求每个党工团组织至少组织一支10人的团队参赛，多则不限。 (九)跳大绳 比赛时间：18:00~18:30 道具：长跳绳两根 规则：分两队，不断往大绳里进人，哪个队进的人多且坚持时间最长为获胜队。 (十)后方支援行动 比赛时间：18:30~19:00 规则： 1、将选手分为四组，每组推选出一位前方联络员、一位后方联络员。 2、线两边。 3、裁判示意比赛开始，召集所有前方联络员围成一圈，低声宣布第一轮需要后方支援的物品。 4、任务宣布之后各组前方联络员迅速跑至白线，向线后站立的后方联络员示意所需物品，不可以出声讲述，只允许肢体动作比划示意。后方联络员得到消息后，立即向身后的组员通知，组员迅速收集物品递交给后方联络员，由后方联络员递给前方联络员。若组员私自递给前方联络员，此物品即失效，不可排列在直线内。 5、前方联络员拿到物品后从白线处开始向后摆放，每次只能接一样物品，依次向后摆成一条直线，每样物品之间不可以有间隙，若有间隙，比赛结束后至间隙处计算直线长度。 6、每场比赛要进行四轮以上的支援行动，所需物品均由裁判指定，物品必须为后方组员随身可见的物品。 7、四轮支援行动结束后裁判逐自查看各组后方支援物品排列成的直线，检查有无间隙，确定各组的直线最终长度，以直线排列最长组胜出。 七、活动要求及注意事项： 1、参赛选手应服从工作人员的指挥，不做无把握的冒险，注意安全。 2、保护园区环境，活动中产生的垃圾请勿随处乱扔，请用垃圾袋装好。 3、请着运动休闲装，女选手们切勿穿高跟鞋，以免扭伤脚，影响个人健康和团队成绩。 4、中途有事需提前离开的选手请告知工作人员，因人数较多，请大家听从指挥安排，共同把活动顺利完成。 八、经费预算 一、奖项设置 1、一等奖：发放纪念品 20人100元=20xx元(等值物品待定) 2、二等奖：发放纪念品 20人50元=1000元(等值物品待定) 3、三等奖：发放纪念品 20人30元=600元(等值物品待定) 4、优秀奖：发放纪念品 20人20元=400元(等值物品待定) 5、最佳表现奖：4个100元=400元(等值物品待定) 总计：4000元 肆仟元整 二、采购道具及备用品 1、快乐抱抱爆：2包气球5元=10元 2、三人四足：10根绑脚绳3元=30元 3、仙人指路：4个眼罩5元=20元 4、托球50米赛跑：2副乒乓球拍30元=60元、6支乒乓球1元=6元 5、摸石过河：1套木石头道具45元 6、袋鼠接力跳：4条麻袋10元=40元(高1.2米) 7、跳绳：5根10元=50元 8、跳大绳：2根20元=40元 9、运动员标号：20个号码牌3元=60元 10、应急药品：创可贴、云南白药、绷带、消毒水等200元 总计：561元 伍佰陆拾壹元整 四、其他备用经费：800元 扒佰元整 经费总计：5361元 伍仟叁佰陆拾壹圆元整 附件：报名表 玩转趣味运动会报名表 单位名称： 负责人： 电话(手机)： 报名咨询电话： 联系人： 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇15为了纪念“五四”运动**周年和建团**周年，团县委和县工商银行联合举办“工行杯”机关青年趣味运动会，具体实施方案如下： 一、活动时间：20xx年5月4日13点 二、活动地点：县政府大院 三、活动项目分为团体和个人 团体项目：1、手足情深；2、滚雪球；3、协力过河 个人项目：1、小李飞镖；2、抛绣球；3、螃蟹夹球 四、报名办法 1、参与队伍组成： 团体项目：以单位为队，也可自行组队参加，每队由5人组成（女青年2名以上），需有队名和领队1人。 个人项目：以1人或2人为单位参与，主要以现场报名为主，团队成员同时也可参加个人项目。 2、活动对象为单位或个人，但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参与，在个人项目中每人不可重复参加同一项目。 3、参加人员凭入场券参加比赛。 4、请各团队将报名表填写完成，由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱（联系电话：552）。 5、报名截止日期：20xx年5月3日。 五、奖项设置 1、团体项目：每个项目评出前三名。 2、个人项目：参与选手能到达活动项目相关要求的都有奖品； 3、抽奖：按入场券上编号进行抽奖，设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。 六、注意事项 1、领队带队赛前提前15分钟到相应场地做准备。 2、在团体活动中各单位不得在比赛过程中临时报名。 3、严格遵守活动的各项规定，服从活动的统一指挥。 4、比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决 5、遵守比赛时间，按时检录、参与。检录不到者以弃权处理。 七、奖品的领取 1、团体项目的奖品统一由领队领取； 2、个人项目的过关奖当场领取； 3、抽奖后，所有参加人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。 八、比赛项目及规则 团体项目： 1、手足情深（全队人员） 比赛规则：（1）比赛赛距：场地长约10米；（2）比赛赛制：参与者以全队排成一列，每人仅用左脚支撑。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右脚，多队并排一齐站在起跑线上，不可出现摔倒和放手的现象（出现以上现象，应原地调整好队伍，方可继续比赛）。以最后完成用时最少的队为胜。 2、滚雪球（全队人员） （1）比赛赛距：场地长约10米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。 （2）比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。 （3）比赛规则：（1）每队以纵队形式排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后回到起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止；（2）回到起点的人务必手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑；（3）跑动中不限制队伍的排法，但务必是手拉手，不得脱手；（4）全队人员全部超过起点才算全部到达。 3、协力过河（全队人员） 比赛道具：5个砖块； 比赛距离：10米； 比赛规则：每队以纵队形式从起点出发，全队队员利用5块砖移动到对面，中途务必利用一人脚踩的砖块移动，每次只能移动一块砖块前进，在行进过程中，若身体任何部位接触地面，视作犯规一次，将耗去10秒的时间。在途中砖块离开手或脚（掉砖），砖块将不能再次使用。以各队人员全部抵达终点的时间快慢判定名次。 个人项目： 1、小李飞镖 比赛道具：飞镖3枚 比赛规则：（1）投掷人距投掷点相距2.44米，标心距地面1.73米。（2）每人仅限投掷3镖，可试投1镖。（3）3镖总数男同志在23环以上者，女同志在18环以上者获奖。 2、抛绣球（男女各一名） 比赛道具：筐或篮一个，小球若干个（塑料球10个，乒乓球10个） 比赛规则：（1）接球者站于距抛球者5米之外的圆圈（直径0.5米）内，不得单足出圈，用篓子接球； （2）接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩。接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩；（3）抛球限时一分钟，先抛塑料球，然后抛乒乓球。接球者篓内塑料球到达6个以上方可投掷乒乓球，未到达者散失比赛资格。参与者篓内球总数到达15个以上者则获奖。 3、螃蟹夹球（2人） 比赛道具：篮球4个 比赛距离：10米 比赛规则：2人同时站于起跑线后夹球越过障碍物（S形路线）到终点，限时一分钟。比赛中2人要共同用背部夹住球前行，途中背部离球或用其他部位碰球皆视为犯规，须回到起点重新夹球。游戏结束后夹球总个数到达4个者获奖。 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇16一、活动主题： 享受运动，快乐运动：“我运动，我快乐 我健康” 二、活动宗旨： 开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。 二、活动时间： 待定 三、活动地点： 内操场 四、参加人员： 全校师生。 五、活动安排： （一）、裁判： 吴军（总施令员） 周礼德（计数、看到达顺序） 陈刚（计数、看到达顺序） 周英（计数、看到达顺序） 赵小远（指挥提醒自愿者） 程露露（指挥提醒自愿者） （二）、自愿者：六年级一班6人。人员待定。 （三）、活动内容： 一年级：快乐司机运输忙。（男女各30人）道具：乒乓拍三副、乒乓球3个、障碍物3个（设置在起点对面）。（郑泽祥、彭升权负责道具到位） 方法：第一个选手端着放有乒乓的乒乓拍，从起点开始往前跑，跑至对面设置障碍物处，绕过障碍物沿原路返回起点，将乒乓拍和乒乓球传给下一位选手，下一位选手继续游戏。 规则： 1、选手必须绕过障碍物。 2、乒乓球在哪里掉了，捡起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地点重新起跑。 3、手只能端球拍，不可以护球或接触球体行走。 4、违规不听劝者不算人头，所用时间要算。 5、以每组最后一位选手回到起点的时间先后顺序计算名次。 二年级：宝珠抢险记。(男女各30人) 道具:盆12个、乒乓球9个、筷子3双、珠子30个.（王发科、胡万品负责道具到位） 方法：参赛队员成两组纵队站在跑道两端。比赛开始，第一人跑向第一个障碍点用筷子将一个乒乓球从盆内夹出并前跑放进空盆里，再用筷子从另一个放有珠子的盆中夹出5颗珠子在另一个空盆内，然后放下筷子，与下一位队友击掌，之后下一位选手方可继续进行比赛。 规则: 1、球掉地后须将球夹起后在掉球的地方再继续进行比赛。 2、所夹的乒乓球必须入盆。 3、必须夹5颗珠子进盆才算完成任务。 4、以最后一个选手回到终点的先后顺序定名次。 三年级：硕果累累。(男女各25人) 道具:小背篓6个 、篮球（排球）18个、自愿者三名（将球回位）。（代世利、赵小远负责道具到位） 方法各班选两名接球手交换接球。接球手背一背篓，在直径1米的圆圈内负责接投掷手抛来的球。第一个选手跑到指定投球区域线，拿起框内的篮球（排球）投向接球手，接球手通过跑动接住球在背篓里。每名队员投两次后，无论进与否都跑回起跑线，和下一位选手击掌后，下一名选手方可继续进行比赛。 规则: 1、 接球手不许出圈，否则所接的球不算。 2、 接球手必须用背篓接，否则不算。 3、两名接球手交替上场接球。 4、投球手不能踩投球区域线，否则进球不算。 5、以投进球的个数总计得出名次。 6、如进球个数相同，则根据完成时间先后定名次。 四年级：海豚戏珠。（男女各25人） 道具:障碍物6个、篮球（排球）18个、呼拉圈圈3个、塑料筐3个。自愿者6名（捡球、将球归位）（朱红连、王小成、张平负责道具到位） 方法：比赛采用接力形式进行，当听到发令后，每队第一人需跨过两个障碍物，到投球区后将塑料筐里的球抛起，用手打向1.5米远外的呼拉圈内（呼啦圈由自愿者执手），打三次球后，无论有没有进都跨过障碍物跑回队伍，与下一位队员击掌后，下一位队员方可继续进行比赛。 规则： 1、来回均必须跨越过障碍物，未成功则重新跨越。 2、球只能用手打如圈内，而且打入呼啦圈内才算成绩。 3、每人只能打三个球。 4、以各队打入呼啦圈的球的个数多少累计来计算总成绩。如个数相同，则根据完成时间先后来排名次。 五年级：一箭双雕。（男女各30人）。道具：3个篮球、3个排球、三根小棍。 （付浩、彭丽梅负责道具到位） 方法：在直线框跑道上进行。跑道一端为起点，另一端为终点。参赛队员两组纵队站在跑道两端。比赛开始，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将“球”赶到终点的指定进球区线，将球赶入指定区域，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。下一队友将两球沿原路赶到起点的指定进球区线，将球赶入指定区域，同样，在第二个球进到进球区后才将小棍交与下一队友。以此类推继续进行比赛。 规则： 1、只能用小棍拨动球向前进，不能将球一棍打向远方。违规不听者，该选手则取消比赛资格，本班该选手不算名额。（即该选手用时算，但不算人头） 2、在赶球途中，只要有任何一球滚出跑道（适当加宽），则须将球捡回滚出处重新赶球。 3、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合。 4、未能进入进球区的要在赶入区重新进球。 5、以各组最后选手完成的时间先后顺序依次计算名次。 六年级、齐心协力、乘风破浪:(各班男女各30人，分两组站队) 方法：参赛队员两组纵队在跑道两端站队。两人对面互相坐在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在起点线外。比赛开始，各个“小船”在前后摆动时，交换移动两人的`双脚，使“小船”向前行进，到达终点后，最后一个队员的屁股出终点线后，另一组再继续进行比赛。 规则: 1、 小船从何处散开，必须在当地重新组好再开始。 2、 组成“小船”的两个人的臀部不得离开对方的双脚脚面。 3、每组队员最后一个队员的屁股出终点线，下一组才可以继续。 4、以最后一组完成比赛的时间先后顺序来计算名次。 六、后勤工作： 学校后勤准备并提供活动器材。（吴军提供所有比赛项目所需器材名称） 七、安全工作： 保卫科及校园保安负责活动期间一切安全事宜（班主任强调安全事项）。 八、活动奖励形式： 以年级为单位，评出一、二、三名，给予一定的物质奖励和精神鼓励。 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇17朋友们，每年的12月5号是国际青年志愿者日大家知道吗？作为一名青少年，作为一名合格的志愿者，我们在这一天应该行动起来，用自己的实际行动证明自己。授人玫瑰，手有余香；奉献爱心，收获希望；将温暖传递下去，使更多的同事了解志愿者，加入志愿者的`队伍。弘扬志愿者精神，传播服务理念。致力于让志愿者帮助他人，锻炼自身，不断提高自身的社会责任感和实践能力。所以，特此举办一次志愿者活动，希望各位积极参与，加入到志愿者的团队中来，传递爱心，传递温暖。为这个社会带去自己的一份力量。 一、活动目的： 1。展示志愿者风采，丰富志愿者生活。提供平台使我司志愿者能更好的实现经验、信息、感受等的交流。 2。通过活动，培养志愿者服务的能力，积极探索我司志愿者服务的新思路，新方法。 3。打响志愿者活动的品牌，使更多同事了解志愿者，关注志愿者，热爱志愿者事业，加入志愿者的队伍。 二、志愿者誓词： 我愿意成为一名光荣的青年志愿者。 我承诺：尽己所能，不计报酬，帮助他人，服务社会。践行志愿精神，传播先进文化，为建设团结互助、平等友爱、共同前进的美好社会贡献力量。 三、参与人员： 全体志愿者 四、活动议程： 1、宣誓仪式开始。 2、大会主持人讲话。大会主持人简要地讲明宣誓的意义，讲解誓词的基本精神。 3、宣读誓词。宣读誓词时，宣誓人应右手握拳上举至耳部，由预先指定的一名宣誓人在队前逐句领读誓词，其他人高声复诵。 4、宣誓人代表讲话。宣誓完毕，由宣誓人代表讲话。 5、领导讲话。请上级领导等人员作简短讲话，对宣誓人员进行鼓励，提出希望。 6、宣誓仪式结束。奏（唱）自愿者歌，大会主持人宣布宣誓结束。 五、活动时间： 20xx年月号 六、活动地点： 略 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇18一、时间： 某周日下午（xx月xx日——xx日）。 二、地点： 田径场。 三、承办部门： 秘书处、监察部。 四、参赛人员： 全体学生会成员。 四、参赛项目： （一）2分钟3人50米托球往返接力跑。 1、以部门为单位，每部限报3人，分男女组。 2、起点终点各有2人1人，比赛开始后起点一人托球跑出，到达终点后进行交接。 交接后另一人托球返回起点，交接后，起点另一人托球跑向终点，依次轮回。 裁判员需在起点进行记圈。 3、用羽毛球拍托排球跑，球不能落地，中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。 （二）拔河比赛。 1、以组为单位，每组限报10人，5男5女，采用淘汰制。 2、各组组长抽签，轮空1个组，其余6组两两比赛，决出前四强。 失败的3组继续比赛，决出后3名，四强继续比赛排出名次。 （三）50米滚铁圈跑。 1、以部门为单位，每部限报2人。 2、每4人一组进行比赛，根据时间进行判分，铁圈倒地后取消比赛资格。 （四）足球射门。 1、以部门为单位，每部限报2人。 2、参赛队员需在距离球门15米处踢出足球。 3、足球必须全部进入球门才算得分。 4、每人踢5个球，每次踢球都计时，凭进门球数判分，如数目一样，用时短的获胜。 （五）5人6足绑腿100米。 1、以组为单位每组限报5人。 2、参赛队员以5人一组参赛，分男女组。赛道长分别100米、50米。 3、5个人并排站在一起，相邻左右腿用绳子绑住。 4、在听到起跑发令后，各小组同时起跑，先到终点线者为胜。 （六）螃蟹赛跑（背夹篮球50米）。 1、以部门为单位。 2、参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米。 3、每次5组同时比赛，成纵队站在起点线。 4、听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。 听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去。 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。 5、中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。 抱球跑者取消比赛资格。 （七）花样接力800米。 1、以组为单位，每组限报4人，每组最少1个女生 接力赛程为：2*100+1*200+1*400。 2、用排球作为接力棒。 3、比赛完成后，评出优胜组和优胜部门，发奖状。 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇19一、运动会主要目的： 我们的童年生活，在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁，让我们在比赛中感受运动的快乐，因为玩是儿童的天性，让孩子们在比赛中尽情的玩，让孩子们在玩的`过程中增长知识。增进团结和友谊，培养他们挑战自我、超越自我的信念。 二、运动会主办单位： 一家人 三、运动会参赛对象： 人民家庭。 四、运动会参赛地点： 备选场地：本地区操场、实验小学校园操场。希望诸位家长发动社会关系，各显神通联系场地。根据赞助情况，可适当给予回报。 对比赛场地提供者，在趣味运动会背景、条幅标语中为之做相应的宣传。在丹东电视台、鸭绿江晚报和时代丹东网等新闻媒体采访中，对之给予鸣谢。 五、运动会时间及日程安排： 1、9月9日：召开家长会，进行活动策划，组建组委会。 2、9月10日至30日：联系冠名单位、赞助单位，购置奖杯、证书和奖品等。 3、9月10日至20日：网上讨论运动会比赛项目。 4、9月20日：公布比赛项目讨论结果。 5、9月20日至10月上旬：比赛项目网上报名。 6、9月20日至30日：准备器材和道具，确定舞台、音响、摄影、摄像师等。 7、10月上旬某日上午5：00，布置舞台、背景、音响、空飘球、宣传条幅等； 8：00――12：00：举行运动会开幕式，比赛正式开始。当日下午举行闭幕式，对运动会表现突出的小组进行表奖。 六、运动会备选项目：（项目取舍由大家讨论决定） （一）钓鱼比赛： 参赛方式：宝贝个人参赛 比赛规则：在比赛现场，所有愿意挑战的宝贝按月份分组进行打擂。在一分钟的挑战时间内，所钓鱼的数量超过本组擂主的数量，即为挑战成功，可得到一份奖品。挑战失败者，只能领取一份纪念品。每组的擂主成绩都是由挑战者自己创造并保持，直到新的挑战者挑战成功后，将其顶替。 器材准备：水池（水盆），塑料鱼若干，钩鱼杆若干。 （二）自行车比赛： 参赛方式：宝贝个人参赛。 比赛规则：比赛开始后，幼儿骑小自行车沿自己的车道前行，最快到达终点者为胜。 器材准备：小自行车6辆； （三）造房子比赛 参赛方式：三口之家参赛。 比赛规则：跑道为10米。比赛开始后，家庭中的爸爸从起点推车到终点，等在那里的妈妈将大型积木装在车上（一次只能装三块），然后将积木推向起点，并卸下车，由等在那里的孩子用积木搭建房子，搭得又快又好者为胜。 器材准备：小独轮车6辆，大型积木若干。 （四）踩高跷比赛： 参赛方式：三口之家参赛。 比赛规则：宝贝与家长面对面，踩父（母）脚上，起点准备，听口令向终点走去。先到终点者为胜。游戏中宝贝与家长必须始终手拉手，宝贝脚不得踩地。 （五）送气球比赛 参赛方式：三口之家参赛。比赛规则：孩子手拿气球，站在起点线上做准备，听到口令后，立即向前跑去。送到父母身边（父母背靠背侧身在终点处等孩子），把气球放到父母的背上，父母使劲把气球夹破。先夹破者为胜。 器材准备：气球筐6个，气球若干。 （六）收获果实比赛： 参赛方式：三口之家参赛 场地器材：在田径场直道上取10米长的跑道6条。分别在4条跑道起点放置小草帽一顶，并在10米终点处挂果实一枚。 比赛办法：由爸爸妈妈用双手抓腕盘起让孩子戴着草帽坐上，三个人协助跑到终点，由孩子取下水果后原样折回起点。速度最快者的为胜。 比赛规则：比赛时，小朋友必须要戴上草帽后才可以离开起点，水果必须要由小朋友采摘趣味运动会活动方案趣味运动会活动方案。 器材准备：小草帽6顶，果实6枚，支架两个，铁丝一条。 （七）并驾齐驱（三人四足） 参赛方式：三口之家参赛 场地器材：在田径场直道上取10米长的跑道4条，10厘米宽、30厘米长的布带子六条，在离起点线前方10米处放一折回标志物。 比赛方法：用布带子把三人相邻脚的踝关节绑在一起，相互搂腰向前走动，绕过标志物折回起点线，以先完成的队为胜。 比赛规则：两人同侧踝关节绑好后才能离开起点线；若在途中带子散开，要重新绑好后方可继续前进。注意宝贝的安全！ 器材准备：10厘米宽、30厘米长的布带子6条，标志物6个。（八）袋鼠之家比赛： 参赛方式：三口之家参赛 比赛规则：在原地孩子背对父母向后抛球，离3米远的父母用挂在腰间的篮子接球，在60秒中投接，接皮球最多者为胜。 比赛器材：皮球若干，接球篮6个。 （九）揪尾巴比赛 参赛方式：三口之家参赛 比赛规则：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子裤子后有一尾巴，在规定的圆圈内跑，妈妈们揪其它孩子的尾巴，看最后哪组家庭揪的“尾巴”最多为胜。 比赛器材：纸尾巴若干条（6条）。 （十）跳跳马比赛 参赛方式：宝贝个人参赛 比赛规则：比赛开始后，宝贝个人骑着跳跳马前行，最先到达者为胜。 比赛器材：跳跳马6只。 （十一）蚂蚁搬球比赛 参赛方式：宝贝个人参赛。 比赛规则：比赛开始后，参赛宝贝将一只盆内的乒乓球用勺子放进另一只盆内。运送中，不得用手护球，最先搬完者为胜。 比赛器材：小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。 （十二）运送乒乓球比赛： 参赛方式：宝贝个人参赛。 比赛规则：10米跑道上，宝贝双手执勺，将起点盆内的乒乓球，一次一粒运送至终点的盆内。运送中，不得用手护球，最先运完者为胜。 比赛器材：盆12只，勺子6把，乒乓球若干。 （十三）宝贝骑爸爸比赛： 参赛方式：宝贝与爸爸（妈妈）参赛。 比赛规则：比赛开始后，爸爸（妈妈）反手四肢着地，宝贝坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到达终点者为胜。 （十四）踩气球比赛： 参赛方式：三口之家参赛 比赛规则：比赛开始后，爸爸一条腿上捆着一串气球，由宝贝与妈妈一起踩其他爸爸腿上的气球。爸爸们可以跑动躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比赛。规定时间内剩余气球最多的家庭为胜。 比赛器材：气球串若干。 （十五）羊角球比赛：羊角球〈篮球〉 参赛方式：宝贝与爸爸（妈妈）参赛 比赛规则：10米跑道上，家长从起点拍球到终点，孩子从终点骑羊角球回起点，先到起点者为胜。 比赛器材：羊角球6只。 七、运动会比赛原则： 趣味运动会比赛分为预赛和决赛，预赛前6名晋升决赛；比赛项目报名多者设预赛，如少则直接进行决赛。 八、奖项设置及奖励办法： （一）宝贝个人比赛项目：有预赛和决赛的，决赛取前两名，其余决赛宝贝均为第三名，预赛宝贝均获纪念奖。前三名颁发证书及奖品。（最好由赞助商提供）。 （二）三口之家比赛项目：有预赛和决赛的，决赛取前两名，其余决赛家庭均为第三名。预赛家庭获纪念奖。只颁发奖品。（最好由赞助商提供）。 （三）优秀组织奖一名。按鸡会宝贝的月龄，将参赛者分为几个组。根据比赛中组织、纪律、作风、成绩等情况，评选优秀组织奖一名。并为组织获奖组的每位成员颁发奖品一份。 九、组织奖积分办法： 1、个人项目每申报一人积1分，家庭项目凡申报一组积3分。（根据实际情况可对参赛人数进行控制，给予一定的定额。对报满定额的给予积分，少报则扣分）。 2、个人项目如申报后未参加扣2分，家庭项目凡申报后未参加扣6分。 3、不遵守比赛规则者，扣3分，随意离开者扣3分，影响比赛进程者扣6分。 十、趣味运动会秩序册： （一）运动会组委会组成： 总指挥：好好爸爸。趣味运动会总负责人。 指挥组成员：星辰星宇妈妈、禹涵爸爸、峻峻的爹等等（副会长） 外联组长：好好爸爸。负责寻找运动会冠名企业，筹集赞助资金及物品。 总策划：禹涵爸爸。负责趣味运动会的整体策划工作。 总裁判长：峻峻的爹。统调所有比赛项目的裁判工作。 裁判组长：待定。熟透比赛规则，负责所有项目的裁判工作。裁判员：待定 计分组长：待定。负责所有比赛项目的计时、计分工作。 计分员：待定 仲裁组长：待定。当比赛出现异议时，仲裁判决。 组织组：各组组长。负责本组在运动会上的一切事务。 奖品组长：飞妈。负责所有比赛项目的奖品购置、存储、分类及发放工作。 奖品组员：待定 后勤组长：待定负责前期场地布置、桌椅摆放，运动会结束后一切收尾工作。 后勤组员：待定 保卫组长：待定。负责整个比赛场地的安全保卫工作。 保卫组员：待定 器材组长：彤彤妈妈。负责所有比赛项目的器材及道具。 器材组员：待定 新闻组长：王齐妈妈。接待各新闻单位，安排采访对象。 医务组长：待定 主持人：禹涵爸爸 （二）趣味运动会纪律： 1.参赛家庭及宝贝应服从、尊重裁判裁决，如有意见可由组长向仲裁组提出。 2.参赛者应严格遵守比赛时间，三次点名不到，以自动弃权论。 3.为使比赛顺利进行，非裁判、非参赛家庭及宝贝不得进入比赛场地。 4.不准以任何形式弄虚作假，违者取消该项目比赛资格，扣该组10分。 5.参赛宝贝及家庭应自觉遵守比赛规则，坚决杜绝故意犯规行为。 （三）运动会总程序： 1.领导宣布：“冠名”鸡会趣味运动会开幕。 2.主持人宣布：运动员入场并解说，同时放运动员进行曲。入场次序（略）。 3.运动员入场列队，请到场领导致辞。 4.主持人宣布：“冠名”鸡会趣味运动会，请裁判员、运动员各就各位。（正式开赛） 5.主持人宣布：全部比赛结束，各组重新列队，参加颁奖仪式。 6.主持人宣布：“冠名”趣味运动会闭幕 （四）运动会比赛顺序及分组（略） 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇20一、活动思路 以“学会感恩，我运动、我健康，我文明、我阳光“为主题，为幼儿创设了一个在体育游戏中练习走、跑、跳、跨、钻、爬等基本体育动作技能的活动平台，使孩子们在游戏中充分体验到体育活动所带来的快乐！ 本次活动的口号是：“快乐运动！“ 二、活动方案 （一）活动地点： （二）活动时间：x年x月x日上午x：分 （三）活动准备： 1、场地准备：会标、主席台的布置、比赛场地分配及比赛用品的准备。 2、班级准备：班牌、头饰、口号、班级会场布置、体操表演。 3、班主任准备：游戏项目道具的制作、项目器械的准备。 （四）活动流程 1、园长宣布：幼儿趣味运动会开幕（放礼花、彩带、气球） 2、运动员入场仪式。（检阅入场顺序：国旗队、大中班、小班、豆豆班的顺序在《运动员进行曲》的音乐中整齐有序的入场）。 3、园长致开幕词 4、家长代表讲话： 5、小运动员代表讲话： 6、团体操表演： A中大班：B豆豆班C小班D中大班E亲子操 7、游戏项目竞赛活动： 活动规则： 请家长朋友坐在原地，由各班班主任为每位家长派送游戏卡，家长领到游戏卡后，搬上幼儿的板凳到班上领幼儿，在听到广播后方可到规定区域进行游戏。 此次活动设有三个游戏：分别是百米跑道《袋鼠妈妈》，大厅《小螃蟹学走路》，操场《运球》，每个游戏处贴有游戏规则。 玩完一个游戏，由负责老师在游戏卡上盖章，家长必须跟幼儿玩完三个游戏后凭游戏卡到领奖处领取礼物。 游戏规则 A、亲子游戏《袋鼠跳跳跳》 游戏准备： 麻袋8条，袋鼠头饰、圈圈8个游戏人数：四人为一组，分三组。 游戏玩法： 袋鼠妈妈和小袋鼠以家庭为单位在起点准备，游戏开始袋鼠妈妈与小袋鼠在袋子里以双脚行进跳的形式跳至制定点，取得一个圈圈后双脚行进跳返回，游戏反复进行。游戏时一定按照游戏规则进行，如犯规，将不盖章。 B、游戏《小动物运球》 游戏准备： 彩色大球、小筐、小动物家模型、小动物头饰游戏人数：四人为一组，分四组。 游戏玩法： 幼儿以家庭为单位，幼儿和家长分别在起点和终点面面对面站好，游戏开始，幼儿抱球通过障碍到达对面，将球交至家长手上，折回时，由家长抱住幼儿，于最快的速度跑回起点，游戏反复进行。 C、游戏《小螃蟹学走路》 游戏准备： 螃蟹头饰、皮球游戏人数：四人为一组，分四组。 游戏玩法： 幼儿两人为一组，面对面用胸部夹住皮球，侧身横跑，先到达终点的小组获胜。（不许用手扶球，球若中途掉了课捡起来夹好继续跑） （五）注意事项： 1、各段以学年组为单位进行游戏道具的制作和准备，利用体育课和户外活动时间练习游戏项目，12月3日对各段游戏道具的准备及游戏项目的训练情况进行检查验收； 2、各班教师负责游戏项目道具、材料的摆放、撤退及本班运动员的入场等， 3、各班幼儿早9：00分入场按指定位置坐好，9：30活动准时开始，各班要保持会场秩序，做到会场气氛活跃热烈而不乱，同时为保持会场地面卫生，各班级要自备垃圾袋； 4、要求各班幼儿在游戏中要积极为参赛运动员加油、呐喊、助威！ （六）活动工作人员具体安排： 1、主持： 2、录像、照相： 3、音响效果： 4、机动： 运动会加油！ 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇21为丰富同学们的课余生活，加强同学们的体育素质，学校将于近期举行“中学趣味运动会”，运动会包括个人项目和集体项目，希望同学们和各班级踊跃报名参加。 一、个人项目比赛内容及规则 (一)项目内容：一分钟跳绳、一分钟踢毽子 (二)参赛对象——全校同学(自愿报名) (三)具体时间安排 报名时间——即日起至20xx年5月28日下午放学前上报政务处 (四)比赛地点——校操场(一分钟跳绳、一分钟踢毽子) (五)报名方式——参赛同学先在本班体育委员处报名，各班体育委员于5月28日放学前将本班参赛同学的名单统一上交至政务处。 (六)比赛规则 1)一分钟“跳绳”及“踢毽子”比赛时间为1分钟，按报名人数确定每轮6人一组进行比赛。 2)每班限报3人“踢毽子”“跳绳”比赛，选出前3名进行奖励。 4)如在规定时间内，最后成绩出现雷同的，则加时1分钟进行总决赛。 二、集体项目一“二人三足”比赛内容及规则 (一)项目内容：“三人四足” (二)参赛对象—4-8年级 (三)比赛地点——校操场(20—25米左右距离) (四)报名方式——报各班体委，体委上报政务处 (六)比赛规则 1)以班为单位组队，自愿报名参加，每队成员二人，要求至少要有一名女队员，班主任可作为队员参加; 2)按报名队伍数的前三名设奖; 3)两支队伍为一组按抽签顺序进行比赛，按每支队伍最后一个到达终点的同学的时间为准，最早到达终点的队伍为胜; 4)比赛途中队员之间出现脚脱离的，则取消该队成绩，如在排名中出现时间相同的队伍，则再进行一轮比赛定胜负; 三、集体项目二“集体跳绳”比赛内容及规则 (一)项目内容：“集体跳绳” (二)参赛对象——4-8年级 (三)比赛地点——校操场 (四)报名方式——报各班体委，体委上报政务处 (五)比赛规则 1)以班为单位，每班选派10名队员参赛; 2)比赛时间为3分钟。8人跳绳，2人甩绳，跳绳的8名队员要求男、女同学各半，班主任可作为跳绳队员参赛; 3)设前三名奖项。 4)如初赛和决赛成绩相加出现雷同的，则加时3分钟进行总决赛。 四、定时投篮比赛内容及规则 (一)项目内容：计时投篮比赛 (二)参赛对象——初中年级 一、参加范围：小学四—六年级学生为小学组，初中7—9年级为中学组。教师组—教研组每组出5人进行比赛。 二、地点：学校篮球场 三、要求：参赛人数：每班各5人参加比赛(其中女队员不少于两人)其它学生为拉拉队.(2)参赛方法及计分方法：每班球5颗，在规定时间内(2分钟)进行定点投篮，以每班所有参赛人员投篮总数定胜负，投篮数多的的为胜方。(注：其他学生不得为本班队员捡球) (3)奖励方法： 取第一名奖励。(4)参赛顺序：小学组、初中组、教师组进行。(5)班主任教师要认真组织好本班队伍，到指定地点助威， 要求全班服装整齐，纪律严谨。(6)参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛、发扬团结互助的精神。 四、有下列情形之一者均为犯规： 1.投球起跳时踩线，落地时可踩线; 2.两个或两个以上的人同时进线内投球; 3.途中与裁判冲撞或拒不服从裁判判决。 4.若有其他规则，再作说明。 所需器械：篮球2到4个，秒表2个。 五、拔河比赛 一、参加范围：小学四—六年级学生为小学组，初中7—9年级为中学组。教师组—教研组每组出5人进行比赛。 二、参赛顺序：小学组、初中组、教师组进行。 三、1、要求：参赛人数：小学组每班各10人参加比赛(其中男女队员各半)其它学生为拉拉队.初中组每班限报15人(其中男队员7名女队员8名)其它学生为拉拉队.教师组—按教研组进行比赛。 2、6支队伍进行淘汰赛，赛前抽签定位，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入复赛，输者淘汰。 四、奖项设置：比赛取第一名、第二名、团结奋进奖。 六、田径 1、比赛项目：10制接力赛跑等。 2、参加范围：小学四—六年级学生为小学组，初中7—9年级为中学组。教师组—教研组每组出5人进行比赛。 3、参赛顺序：小学组、初中组、教师组进行 4、要求：参赛人数：小学组每班各6人参加比赛(其中男女队员各半)其它学生为拉拉队.初中组每班限报10人(其中男女队员各半)其它学生为拉拉队。 5、奖项设置：比赛取第一名奖励。 七、本次运动会最终解释权归政务处，如有在比赛中不遵守规则，顶撞裁判的取消其比赛资格。 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇22一、活动主题：我运动、我健康、我快乐 二、活动目的： 1、动力目标：体验运动的快乐，竞争的乐趣以及规则意识及协作精神;同时也是阳光体育活动的扩展和延伸。 2、教育目标：督促家长关注孩子的体能发展，和孩子一起培养对体育活动的爱好，为孩子的将来建立良好的运动习惯。 3、运动目标：从学生年龄特征和不同兴趣爱好出发，以集体活动为主要形式，开展多种活动，培养大家力量、速度、柔韧、灵敏等素质，提高健康水平。 三、项目及分组： 1、分组：本次体育节在学校的安排下，以体育组组织为主，班级自主组织为辅，在体育老师参与下进行，采取以年级组为单位进行比赛的方法。(即：一年级组、二年级组……六年级组。) 2、项目： (1)、班级活动： ※低年级：1、一年级腿夹球兔跳接力比赛 2、二年级滚轮胎迎面接力比赛 3、一、二年级学生穿越铁环比赛 ※中年级：1、三年级学生：托球跑 2、四年级学生：运球接力 3、三年级四年级学生：30米往返接力赛 ※高年级：1、五年级踢毽子比赛(每班14名学生参加) 六年级“8”跳长绳比赛(每班14名学生参加) 2、五六年级穿越障碍比赛(每班30名学生参加) ※1——6年级：一分钟集体跳短绳表演(每班2人参加) (2)、亲子游戏活动类。 一年级：家庭三人传球 二年级：家庭圆形接力运气球 三年级：口吸气球接力赛 四年级：塑料杯接乒乓球 五年级：穿越障碍接力赛 六年级：呼啦圈接力 (3)、教师比赛类。分一年级组、二年级组、中年级组、高年级组和综合组进行多项接力比赛。 一年级组：宁静、阮继芳、沈帆、王显荣、王玲、张琴、。 二年级组：程天艮、叶天会、倪慧珍、周俊凡、彭艺红、肖蜜 中年级组：王和平、陈俊、朱大明、张明、文晨、余苗、张义分、 高年级组：叶丹、常金荣、李娇、李艳玲、李美芬、唐德刚、陈小平。 综合组：王涛、余娟、丁洁、李倩、张洋、郭莹、余纯。 裁判员：杨道缙、张传社、杜群利、顾真厂 A、接力比赛。项目有：呼啦圈(原地10圈)、踢毽子(原地10个)、短跳绳(原地10个)、前滚翻(连续两个)、台阶练习(20个)投篮(进一个)。 要求：每组选6人参加(其他的人观战助威)，参加者要按规定的路线和方法进行比赛。游戏采取接力比赛的形式进行，用时短者为胜。 B、“8”字跳长绳。(以组为单位，摇绳可邀请其他组成员，时间为2分钟) 四、活动安排 (一)、启动阶段：4月份上旬。 1、体育组研究制定体育艺术节活动规程、项目及报名办法; 2、各班组织发动学生报名，每班报3个家庭参加亲子活动。 (二)、筹备阶段：4月中旬。 1、体育组编写秩序册，培训裁判员，安排活动器材等; 2、各班组织学生进行训练，熟悉活动内容、规则，做好体育节的各项准备工作。 (三)、实施阶段：4月23——27日。 五、比赛项目、时间及安排。 六、游戏简介： 1、家庭三人传球： 准备：每人手拿一篮球，在规定位置上站好。 方法：一家三口分别站在边长为2.5——3米的正三角形顶点上，游戏开始后，三人同时开始顺时针传球，一分钟内多者取胜。(注：三人同时各传一个计为一球。有一球落地则该次不计) 2、家庭圆形接力运气球： 准备：每个家庭先准备4个气球放到起点处。家庭三成员分别站在圆的三等分处。 方法：游戏开始后，第一人那一个球放到腿之间，兔跳到第二人处，将球交到第二人，第二人用同样的方法交到第三人，第三人用同样的方法跳到终点，并用两腿将气球夹破。球夹破后，第一人才能运第二个球，如此进行到最后一气球夹破时停表。时间短者取胜。(途中球掉了或破了都将重新返回自己的起点重做。) 2.5-3米 放气球 3、口吸气球接力赛： 起点：放气球 A B C D 准备：每个家庭准备5个气球放到起点处 方法：游戏开始后，家庭成员之一用口吸住一气球从A快速走到B，家庭成员二用嘴从成员一嘴上吸住走到C处，成员三用同样的方法将气球吸到D处纸盒内，如此过程将5个气球全部运玩停表，时间短者为胜。(注：途中气球落地将要返回A处重新进行。) 4、塑料杯接乒乓球 准备：参与者用双面胶将一塑料杯固定在一衣袖上。另外还准备三个气球。 方法:参与者一手拿一乒乓球用力掷在地上，然后用衣袖上的杯子接住反弹起来的乒乓球，如此接住3个即可获奖。时间为一分钟。(杯子接住的球中途不得取出。) 5、呼啦圈接力 准备：参加的学生、家长手牵手站一排或几排。排头的前面叠放5个呼啦圈。 方法：游戏开始后，排头的人快速拿起一个呼啦圈从头上穿过人体交给第二个人，第二人用同样的方法往下传，直到最后一人，途中牵着的手不准松开，如此传完最后一个呼啦圈停表，用时最短为胜。(传呼啦圈课连续进行) 6、穿越障碍接力赛 准备：安排好各种障碍，参加的人分成两队。 方法：游戏开始后，各队的第一人按规定的方法快速穿过所有的.障碍后返回起点，与第二任击掌，第二人重复第一人的动作，如此进行到最后一人。用时短者取胜。 7、一、二年级学生穿越铁环比赛 游戏规则：游戏开始前，以班为单位，站成35人的纵队。游戏开始后，以各班排头学生开始分别将10个铁环从头上经身体穿越至脚底，依次进行，当最后一个学生穿越最后一个铁环时计时停表，以时间短者为胜。 8、二年级学生滚轮胎迎面接力比赛 游戏规则：滚轮胎比赛以各班为单位，站在起跑线后。比赛开始，各排头推着轮胎前进，递交给对面的队员，所有队员完成比赛后，用时最少的队伍获胜。 9、三年级学生活动托球跑：比赛采取迎面接力的形式进行。比赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球赛跑，跑步20米，中途球掉下来的，从落地点拾起球继续开始，先到终点者为胜。 10、四年级学生运球接力： 游戏规则：比赛采取迎面接力的形式进行。比赛者拍篮球赛跑，先到终点为胜。赛道宽0.5米，若中途有一次未拍到球或运球出界，即为犯规，学生拿起球从犯规点继续开始游戏，最后一人先到终点为胜。 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇23一、时间 1月22日至24日14：30-18：00（三个半天）。 二、地点：旅游局办公区域 三、参赛人员及组队要求 1、旅游局局机关所有成员，人人参与。 2、个人项目参赛，团队集体项目和团队协作项目，每人每项限报2项，因团队队员不足，经组委会同意，可兼报。 3、团队集体项目和团队协作项目参赛，按游戏规定人数参与。 四、比赛项目设置 （一）个人项目1月22日14：30-18：00 1、珠行万里 每个队员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。先到达者为胜。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把） 2、套圈游戏 每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次，重复玩此游戏者，不获奖。（道具：套圈10个、啤酒瓶4个） 3、夹乒乓球 比赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离4米），用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子） 4、正话反说 选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题诚信创新选手念新创信诚，主持人出题说曹操，曹操到选手念到操曹，操曹说等等。选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。 （二）团队集体项目1月23日14：30-18：00 1、毛毛虫 准备呼拉圈两个，每个团队派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，放置障碍物。（道具：呼啦圈4个，椅子2把） 2、踩气球 每个团队选派三名队员，一名站在起点，一名站在终点（相距4米），站在起点的'队员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点队员处，终点队员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个团队吹得多为胜。（道具：气球若干） 3、指手画脚 每个团队选派两名队员，一个人根据主持人手中的内容通过肢体语言向另一人表达，在3分钟时间内猜出最多的获胜。 4、心心相印 每个团队选派两名队员，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。（道具：皮球2个） （三）团队协作项目1月24日14：30-18：00 1、盲人方阵 各团队选派两人，分派到两组，每组4人，让所有队员都蒙上眼睛，在十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且四个队员分别站在四个角上。哪组先完成，哪组获胜。（道具：8米长的绳子2根） 2、抱球接力 每两团队选派两名参赛队员，每组2人，一名队员抱起3个皮球，从起点绕过终点障碍物回到起点，由另一名队员接过三个皮球，继续从起点绕过终点障碍物，回到起点的。途中不能掉球，先回来者为胜。 3、大珠小珠落纸篓 各团队选派参赛队员，每组三人，其中一人拿一个纸篓，与另两位面对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中，另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人可以前后左右转动身体接球，但不可过线。进球多的一队为胜。（道具：5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍） 4、袋鼠跳跳跳 各团队选派代表，每组3人，各队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点，其他两人逐一接力，中途布袋不得脱离双腿，先到者为胜。（道具：布袋2个） 五、奖项设置 每组比赛分为A、B两组进行比赛，比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。 胜出奖：洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖：毛巾/香皂 六、物品采购 道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。 奖品：洗衣液/家庭装洗衣粉100份 参与奖：毛巾/香皂100份。 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇24一、活动目的： 1、培养幼儿对体育活动的爱好，激发幼儿的.运动潜能，体验运动的快乐，感受亲子游戏的乐趣，增强体质。 2、培养幼儿的规则意识及合作精神，树立幼儿的自信心，增强集体荣誉感及克服困难的意志力与耐力。 3、向家长和社会展示我园体育活动特色及成果，展示我园教师的风采及良好形象。 二、活动时间、地点、参加人员活动时间：202x年xx月xx日地点： 参加人员：全体教职员工、全体幼儿及家长。 三、组织领导及人员安排： 组长：(负责整个活动的策划与组织)副组长：(负责活动器材的准备与回收、奖状与奖品的发放) (负责比赛项目的设计、活动场地、活动程序的安排)宣传主持组： 器械准备：各班级老师负责亲子项目器械裁判员：各班级老师 计分、奖品组： 医务组： 四、活动程序： 1、宣布运动会开始、运动员入场 2、亲子趣味运动项目比赛 3、各年级集体律动展示 4、教师展示 5、颁奖仪式 6、闭幕式 五、奖项设置 1、集体项目分年级设置一、二、三等奖，颁发奖状; 2、趣味运动项目比赛中设一、二、三等奖级优秀奖。 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇25一、活动名称：趣味运动会 二、参与主题：参与、健康、娱乐、和谐 三、活动目的：为丰富我们的课外生活，培养积极参与的热情和团队合作意识，同时，促进校园文化氛围，特举办此次趣味运动会 四、活动时间：20xx年5月的第一周(具体时间另行通知) 五、活动地点：学校篮球场 六、活动可参与的对象：湘潭职院学生 七、报名方式：1、樟树林报名 (5月的第一周) 周蓉(英语沙龙)﹑黄蒙(英语俱乐部) 、邹丽萍(英语俱乐部)、郝艳艳(英语沙龙)、宋蓉(中特) 2 、活动现场报名 八、主办社团：商学院 英语俱乐部 长江武术协会 英语沙龙 中国特色社会主义理论研究协会 九、活动程序：1、袋鼠跳跳跳 2、抛绣球 3、比一比谁胃口大 4、四人五脚 (活动项目具体规则请见附件1) 十、活动工作人员的安排： 1、活动总策划：各主办社团部长及副部长 活动方案的拟定，分配各社团参加本次活动的工作人员的任务，准备道具 2、活动现场负责人员： ①活动现场主要负责人：黄蒙(英语俱乐部)、周蓉(英语沙龙) 提醒个项目负责人准备好道具，负责解决现场工作中出现的问题 ②各具体项目负责人:袋鼠跳跳跳-谢文玉(英语俱乐部) 抛绣球-孟晴(中特) 比一比谁胃口大-李艳平(英语沙龙) 四人五脚-张娜维(长江武术) 提醒道具搬运人员搬运道具,摆放道具,保护参与者的安全,联系奖品发者分发奖品,负责解决现场项目中出现的问题 ③裁判:张亚雄(前两个),张乾(后两个) 记录:李聪(英语俱乐部) ④主持人:李迎霞(中特),余欣(英语沙龙) ⑤照相:黄蒙、周蓉 ⑥奖品购买:李春霞(中特) 肖子君(英语俱乐部) 曾燕鹏(英语沙龙)何永春(长江武术) ⑦奖品分发者:刘琴(长江武术)、夏菲(英语俱乐部)、张雯雯(中特) 3、活动宣传： 1、板报：商学院宣传部 2、通知：李思思(英语俱乐部)、霍然(英语俱乐部) 4、道具搬运人员： ①道具搬运负责人：王兵(长江武术) 负责活动前后道具搬运，发放道具，存放道具 ②具体项目搬运人员：袋鼠跳跳跳-肖卫文(长江武术)、 陆红莲 (英语沙龙) 周艳飞(英语沙龙)、 龙婷(长江武术) 抛绣球-李杰(中特)、 尹睿智(英语俱乐部)、 陆红莲(英语沙龙) 比一比谁胃口大-刘泽(英语俱乐部)、 唐娟(英语沙龙) 四人五脚-张玲(英语沙龙)、叶霞(英语沙龙)、张亚雄(中特) 负责活动前后道具搬运 十一、安全问题(保护参与者的安全)： 1、各具体项目负责人 2、具体项目搬运人 十二、经费问题： 道具：195.5元 奖品：623.5元 横幅：100元 照片、打印、板报：50元 矿泉水：70元 工作人员:34.5 共计：1040元 预祝本次活动取得圆满成功，感谢社联干部的支持与鼓励! 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇26一、活动主题及宗旨 活动主题:展现自我绽放风采活动宗旨:友谊第一比赛第二二、活动时间地点等相关介绍 主办单位:南京师范大学泰州学院商学院学生会承办单位:南京师范大学泰州学院商学院学生会生活部活动时间:12月7日下午14:00活动地点:学校足球场 参赛对象:商学院12级全体新生三、参赛办法 各班根据情况派出个人代表参赛和团队参赛四、人员安排 1、大会主席:学生会主席团2、总裁判长一名:体育部部长3、检录处一名:生活部 4、赛事场记一名:生活部 五、活动项目 (一)谁是卧底 (二)50米来回穿梭 (三)你画我猜 (四)幸福抱团 六、活动安排 (一)关于宣传 1、由学生会成员将活动策划书交予各班班长，请班长做好本班的宣传工作，积极组织同学参与本次趣味运动会。 2、请学生会宣传部出一张关于趣味运动会的海报，提前一周贴于公告栏处。 (二)活动报名 请各班班长将报名表于本周三前交予戴盈:9 七、奖项设置 1、根据各项比赛成绩积分按班级评出团体前三名，并颁发奖状和奖品以示奖励。 2、评选出“精神文明奖”、“团队拼搏奖”、“最佳组织奖”和“鼓励奖”各一名。 商学院学生会生活部 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇27一.活动背景： 在10级新生刚入校之际，为了响应校团委多举办优秀活动的号召，并且让新生(主要是中心校区新生)体验到大学生活的乐趣，丰富其课余文化生活。在此之际数学与物理科学学院团委举办此次活动，展现大学风采。 我们的青春我们做主，飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动，当代大学生在我国日益繁荣的环境下更应该发扬团体精神，为了集体的荣誉拼搏奋斗，在大学里放飞活力，从而树立良好的精神面貌。 二.主办单位：共青团xx学院委员会 承办单位：xx学院数里学院团委 协办单位：数理学院艺术团 三.面向人员：徐州工程学院中心校区全体同学 四.参加方式： 模块一、二、三、四为小组赛：分为十四个学院代表队(若条件受约则只面向中心校区)，每队人数是10人. 模块五为个人赛：个人赛为个人报名参赛 五.活动宗旨：本次活动是我院别开生面的户外趣味活动，丰富学生校园文化生活，弘扬团体精神，开拓组织学生活动的新思路。 六.活动时间：11月14日上午9点开始 七.活动内容： 模块一：趣味性活动 模块二：团队素质拓展训练 模块三：趣味寻宝 模块四：九人十足 模块五：百人象棋擂台赛 1.趣味性活动 1)飞镖夺宝 道具：飞镖盘，篮球，计时器 参加人员：每队报一组，每组5人(3男2女) 方法：每队派出一名选手(神射手)进行投标，每队可以投三次，三次所投中的环数的总数就是该队在下阶段投球的数目。在投篮阶段，每队在规定的范围内开始投篮，时间为一分钟。所投进的球数为该队此项目的分数(若在一分钟内球数投完则停止投球) 裁判：1人计分员：1人 2)自行车慢骑 道具：自行车，计时器 方法：本赛区分为5个赛道，每队派出一个选手进行比赛。在20米长、1.5米宽的赛道内进行慢骑比赛，全程用时最长选手得分最高，依此以时间从高到低取名次。(比赛中脚落地或出赛道选手将被淘汰)裁判：5人计分员：1人 3)跳长绳 道具：长绳，计时器 参加人员：各队所有选手 方法：每队选出两位选手甩大绳，其他选手则依此跳过大绳，在3分钟的时间内以通过的人数确定分数。 裁判：1人计分员：1人 4)倒跑接力赛 道具：接力棒，计时器 方法：每队选出6名选手(3男3女)，在规定的赛道内进行往返倒跑接力，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。以用时取名次 裁判：4人计分员：1人 5)100米障碍接力赛 道具：接力棒、绳子(离地约1米高)、凳子、气球，计时器参加人员：毎个団体报一组、每组6人(2男4女) 比赛规则：100米(50米折返跑)距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成比赛的团体为获胜者。(中途踢翻凳子或踩坏气球则要给与相应扣分) 裁判：1人计分员：1人监督员：4人 6)小型保龄球 道具：实心球5个，矿泉水瓶若干 方法：在场地上画两条相距10米的平'行线，一条做为投掷线，另一条为摆放瓶子的线。比赛开始，运动员持实心球滚向瓶子，最后以碰倒瓶子多少判定名次 裁判：1人计分员：1人 本模块模块冠亚季军由本模块小项总积分决出，分别颁发每单项设冠军一名，单项第一名积二十分，第二名积十八分，依此类推加入总积分。 2.团队素质拓展训练 信任背摔 道具：缚手绳，桌子两张 方法：每一位学员依次从一座高1.5米的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。从对自己无法控制的局面，靠理智及对同伴的信任战胜恐惧，切身体验什么是“充分信任、相互依赖”。 意义：信任摔背”源于心理拓展训练，它对学生的心理锻炼有很强烈的作用，尤其对责任感及增强同学间的信任等集体精神的培养非常有效，且此练习具有极限挑战性和趣味性，深受学生的欢迎。本模块设最佳组织奖一名，不设积分 3.趣味寻宝 (一)活动目的：通过本次特殊的主题活动，将达到以下目的： A.体验统一的目标和行为规范对于团队绩效的重要性; B、强化团队成员的责任意识和纪律意识; C、增进团队成员感情，使团队更加和谐; D、帮助团队成员认识个体的工作对于提高团队效率的重要性; E、培养员团队成员之间的相互信任; (二)活动地点：徐州工程学院整个新校区，在篮球场集中 活动时间：20xx-11-14上午9：30 (三)活动流程 任务地点与任务描述： 起点：篮球场 (1)集合整队 (2)宣布注意事项，发任务卡、地图; (3)任务:各个参赛队伍根据自己的地图和各自的提示进行寻找图章，每队各找5枚图章，找到1枚后在纸上盖章，再进行下一枚的搜寻。每队时间为1小时，1小时过后必须到篮球场集合，若在规定时间内凑集5枚图章的，按时间先后排序。若未能凑集的话以图章数多且用时少的队伍排名，以此类推。 本模块设一等奖1队二等奖1队三等奖2队，分别颁发相关证书及奖品。 第一名积八十分，第二名积七十分，第三名积六十分，第四名积五十分，其余积四十分。加入总积分。 4.九人十足 (一)、活动目的: 丰富同学们的课余生活，号召同学们积极参加体育锻炼，增强体质，促进同学们相互间的了解，增进个班级间的友谊，培养团结合作、互敬互爱的良好氛围，从而营造一个良好的 (二)、活动时间地点： 20xx年11月20日(周六)上午，中心校区篮球场 (三)、活动内容 每个参赛队站成一排，用红绳分别绑住相邻同学的左右脚，向前走100米，时间最短为胜利。 (四)、注意事项： (1)、未报名者不得参加，一经发现取消比赛成绩。 (2)、禁止非工作人进入比赛场地，扰乱比赛秩序。 (3)、比赛中绝对服从裁判，以裁判的判罚为最终成绩。 (4)、活动项目分区域，参赛队员需听从工作人员安排，在指定区域和规定时间进入比赛场地，无故迟到十分钟以上，视为放弃比赛。 (5)、参赛队伍必须有自己的负责人，以便信息的传递和交涉。 (6)、参赛队员须保持场地的卫生，保持现场卫生，听从工作人员安排，不得有不文明行为或言语。 (7)、参赛队员比赛中要注意安全，并遵从友谊第一，比赛第二原则。本模块设一等奖1队二等奖1队三等奖2队，分别颁发相关证书及奖品。 第一名积八十分，第二名积七十分，第三名积六十分，第四名积五十分，其余积四十分。加入总积分。 5.百人象棋擂台赛 (一)、参赛选手： 徐州工程学院中心校区全体学生 (二)、活动时间地点： 初赛：20xx年11月6日(周六)上午，中心校区篮球场; 决赛：20xx年11月7日(周日)下午，中心校区篮球场。 (三)、裁判： 裁判组由方圆棋社主要负责人进行比赛吹哨。每场比赛会安 全相关监督人员监督本场比赛的判罚，以确定比赛的公平公正。全体裁判必须做到： (1)、熟悉象棋比赛的规则，理解比赛规程并能公正吹罚。 (2)、在比赛时除参赛时间外都不离开场地，不与他人接触， 不与参赛选手交谈 (3)、出席定于11月3日下午的`裁判会议由方圆棋社社长主持。 (四)、具体内容 预赛于11月6日上午八点在中心校区篮球场举行，分组进 行比赛，每组50名参赛选手同时开赛，以抽签的形式决定对手，抽到相同号的选手互为对手，一局定输赢，失败的25名选手以同样的抽签方式决出25位选手参加复活赛。复活赛和初赛赛制一致，胜利的选手参加复赛。 复赛于11月6日下午两点在中心校区篮球场举行，以同 样抽签的方式决定对手，。若为单号轮空者直接晋级，比赛方式为一局定输赢。复赛同样设复活赛，复活赛胜利的选手参加下轮比赛。 决赛时，组委会依据个人表现情况直接决定对局选手。 决赛用挂式磁盘象棋举行“现场直播”。比赛结束后请嘉宾给获奖者颁奖。 (五)、比赛方式： (1)、基本参照国际赛事中的中国象棋比赛规则; (2)、比赛先后手将由当值裁判抛硬币决定; (3)、晋级方式采用随机抽签对战、单局淘汰制; (4)、比赛开始5分钟内未到场; (5)、双方都未到场，作双方弃权论，下一轮对局选手轮空晋 级下下轮 (6)、对局时，一方出现下列情况之一，就算输棋，对方得胜： a、帅(将)被“将死”; b、帅(将)被“将军”，无法避免的同对方将(帅) 直接对面; c、帅(将)被“困毙”; d、自己宣布认输; e、因违反纪律被判输棋。 (7)、对局时，出现下列情况之一，就算和棋： a、属于理论上公认的双方均无取胜可能的局势; b、提议作和，应使双方机会均等。只要是一方提和，另一方已宣告同意，双方均不许反悔。 c、双方走棋出现循环反复已达三次，符合“棋例”中“不变作和”的有关规定，可由任何一方提议作和，经审查局面属实，即使另一方不同意，裁判员也有权判为和棋。如双方都没有提和，而循环反复局面还在延续，裁判员有权不征得双方同意就决定判和;但如所走着法已同上述循环反复局面无关时，则不能按照本款处理。附：对局者与观局者应遵循： 落子不悔; 观棋不语。 (六)、活动奖励： 1.冠军一名，颁发证书及奖品; 2.亚军一名，颁发证书及奖品; 3.季军两名，颁发证书及奖品; 4.最佳潜力个人四人，颁发证书; 5.最佳风尚奖四个，颁发证书; (七)、注意事项： (1)、承办单位和协办单位应及时联系好参赛选手; (2)、本次比赛不分男女组; (3)、比赛中选手不得故意拖延比赛时间(原则上每局在30分钟内完成); (4)、参赛选手必须服从裁判判决; (5)、如比赛选手对判决不服可向现场的主裁判反应情况; (6)、现场工作人员要能调动现场气氛，注意现场秩序及安全 问题等，保证比赛能顺利进行; (7)、加强宣传工作，保证当天比赛氛围; (8)、安全第一，活动中避免发生任何事故; (9)、友谊第一，比赛第二! (10)、赛程如果由于天气或其他原因导致比赛无法按计划进行时，组织者会及时做出应对方法并通知参赛队伍!如果无通知，比赛正常。 (11)、部分事宜，举办方将视报名情况另行安排。 奖品设置 除每模块设置奖项以外，组委会还根据小组赛四大模块总积分由高到低的顺序评选出冠亚季军，在颁奖典礼上颁发奖杯奖状及奖品，百人想起擂台赛获奖者颁发奖状和奖品。 十.活动需要物品及活动经费预算 1)飞镖盘8个：400元 2)花色气球100个(60元) 3)宣传条幅8条(400元) 4)喷绘五幅(500元) 5)活动饮用水：300元 6)奖品：奖杯3x100=300元奖状50张100元纪念品300元 7)安全护具：500元 8)抢答器：4x100=400元 9)音响设备租用：200x3次=600元 10)主持人服装租用：3场x2人x50元=300元 11)会场布置：150元 12)秒表：4只x50=200元 13)自行车，笔记本电脑借用费：300元 14)挂式磁盘象棋：1x360=360元 总计：5170元 十一.活动相关事宜 (1)由工作人员负责活动现场 (2)工作人员负责严抓安全注意事项 (3)注意着装，要舒适方便，以免出现踩人事件 (4)活动结束以后各工作人员负责自己所属区域的卫生十二报名方式 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇28一、足球运球绕障碍接力赛 (一)参赛人数： 不分年龄每队6人，男女各3人混合参加比赛。 (二)比赛方法： 1、各参赛单位在比赛中可以自由安排队员比赛顺序。比赛开始前，第一个比赛的队员将球放在起点线后站好做好比赛准备。 2、裁判宣布比赛开始时，第一位运动员开始运球跑，按顺序往返绕过6个标志物(雪糕桶)后把球传给第二个运动员，以此类推。裁判员以最后一名运动员躯干越过终点线时停表。趣味运动会比赛项目(三)比赛规则： 1、按比赛线路要求进行运球绕过障碍物，如有漏绕或错绕的，必须要在失误处重新再绕，否则成绩无效;踢倒或撞倒障碍物视为失误，必须扶起障碍物再重新绕。 2、待出发的队员人和球不得提前越过出发线，交接时两人相互击掌后才能继续进行比赛，如有违规，要回到出发线后重新进行比赛。 3、运球时可以用脚的任何部位踢球。 (四)比赛成绩评定办法： 比赛用时少的队名次列前。如出现成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。 (五)比赛场地及器材： 1、比赛足球：5号球 2、场地：起点线和标志物间的距离均为3米。 (六)比赛线路图： 二、集体“8”字形跳绳 (一)比赛人数规定： 不分年龄每队10人，其中2人相距7米站好摇绳(摇绳者男女不限)，跳绳的8人中男女各4人。 (二)比赛方法与规则：参赛队伍按赛前抽签顺序进行比赛。比赛队在指定的位置站好，裁判发令后开始摇绳(比赛计时开始)，8个人按先后顺序鱼贯而跳，一次只能进1人，每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳过去的，该位队员退回到合适的位置重新开始跑跳，后面的其他队员不能越位先跳。8个人按顺序围绕摇绳者各跑跳10次后，最后一位比赛队员(需带标志)跑跳完后(躯干任何部位)到达终点线时比赛结束。 (三)比赛成绩评定办法： 按各参赛队比赛用时决出名次。用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。 (四)比赛场地与器材：长8.5米、直径16mm的绳子1条。袖标1个。 (五)比赛线路图： 三、团结一致绕障碍跑 (一)参赛人数： 不分年龄每队8人，男女各4人混合参加比赛。 (二)比赛方法： 1、按赛前的抽签顺序进行比赛。参赛队一列纵队(自由排列站位顺序，不能错位站立)站在出发线后，排头的队员作为“车头”双手持彩旗上举，其他7人双臂前举并将双手依次搭放于前位同伴的双肩之上。 2、听到比赛开始口令后，参赛队在“车头”的带引下，步调一致、同步结队向前行(跑)，并按规定绕过6个标志物(出发线和障碍物之间的距离均为3米)，队伍绕过最后一个标志物后继续回跑反方向绕完原来的6个标志物后冲刺。 (三)比赛规则： 1、行进过程中，除“车头”外，其他人的双手必须始终搭放在前位同伴的肩上，允许抓衣服。如有队员出现单手脱手时，即判违例，每人次加5秒。如队伍出现断档脱节时，全队回到出发线重新开始比赛。 2、在比赛中出现掉旗时，必须在掉旗处拾起校旗重新比赛。 3、队伍在行进过程中必须以纵队方式进行。 4、比赛过程中踢倒障碍物的，即判违例，每个加5秒。 5、不按比赛规则完成比赛的，取消该队的比赛成绩。 (四)比赛成绩评定办法： 终止计时，以比赛队最后一人(躯干任何部位)越过终点线为准，用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。 (五)场地器材： 1、器材：彩旗1面(由大会统一提供)。 2、场地：空场1块(注意：平时训练时不要在水泥地面进行，注意安全)。 (六)比赛线路图：比赛场地和线路图与足球运球绕障碍接力赛相同。 四、乒乓球定点投球 (一)参赛人数： 不分年龄每队6人，男女各3人混合参加比赛 (二)比赛方法： 6名队员成纵队站在投球线后沿依次投球，30个比赛用球平均分给每名队员。裁判员发令后开始投球，同时计时开始，每名队员限投5球，全队在1分30秒内投完。 (三)比赛规则： 1、投球线和塑料垃圾篓后沿的距离为3米。队员必须站在投球线外(踩线投球无效)，乒乓球投进塑料垃圾篓前不允许触及地面，否则无效。 2、如果全队未完成全部投球，比赛时间到，则比赛结束。之前投球的数量仍然有效。 (四)比赛成绩评定办法：6名队员投完后，计时表停止。以塑料垃圾篓里的球数量多少决定名次。进球数量相同，用时少者名次列前。如再出现相同，则抽签决定名次。 (五)比赛场地与器材： 1、垃圾篓 1个(高度28-30厘米，塑料垃圾篓口直径为25-28厘米，比赛时统一规格)、网篮1个(装球用)、乒乓球32个(其中2个球备用)。 2、场地：投球线和塑料垃圾篓的后沿的距离为3米。 3、场地图(略) 五、无敌风火轮 (一)参赛人数： 不分年龄每队8人，男女各4人混合参加比赛 (二)比赛方法： 全队进入“风火轮”准备好后， 裁判员发令开始滚动“风火轮”，以“风火轮”整体越过终点线时为比赛结束。 (三)比赛规则： 1、如果在滚动“风火轮”过程中，由于“风火轮”出现断裂，裁判员可根据情况予重赛。 2、队员的双脚必须踩(触及)在50厘米宽的“风火轮”内滚动。 (1)如果有队员单脚离开了“风火轮”， 则成绩按每人次加2秒。 (2)如果有一名队员双脚离开“风火轮”，则取消比赛成绩。 (四)比赛成绩评定办法：用时少者名次列前，如成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。 (五)比赛场地与器材： 1、无敌风火轮1个(宽50厘米，周长9米的圆圈)：类似坦克履带(横幅布料制成)。 2、场地：起点线和终点线的距离为10米。 3、可以利用透明胶粘贴废旧报纸做超级风火轮进行练习。 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇29一、活动目标：1.培养幼儿对体育活动的兴趣，增强各年龄段幼儿动作的协调1性和灵活性，提高幼儿的身体素质。2.帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。敢于克服困难，能体验胜利的愉悦。3.培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。 二、活动准备：呼啦圈三个 三、活动流程： 1、幼儿先同爸爸妈妈跟全园小朋友一起做亲子律动操和广播体操，做完亲子律动操之后呢，老师带领小朋友回教室喝水、小便。 2、一个老师带领幼儿小便，另一个老师在教室负责跟家长讲清楚游戏规则： 心心相印 玩法：幼儿跳入自己前面的呼啦圈，然后将圈从脚下到头上取出，再次放到前面跳入，再取出，以此类推直至终点，在终点等候的家长与幼儿一同钻入圈中，一个在左边，一个在右边，用身体的力量撑住呼啦圈，不准用手拿，跑至终点，不违反规则的先到终点的为获胜者。 3、老师讲清楚游戏规则后，老师还会提前把规则写在黑板上，以便听不清的家长可以看黑板参考; 4、义工帮老师推黑板，两个老师带领幼儿去游戏场地，家长在边上的的游戏区站好等着(老师提前跟幼儿讲好游戏规则) 5、由于幼儿比较多，时间有限，所以我们是八个幼儿一起玩游戏，获胜的那一组要来老师这，让老师给写上名次。 6、幼儿玩完自己班级的游戏也可以到别的班级去玩我们其余中班教师组织的游戏，玩完让老师写名次，最后总结总名次。 四、结束 老师带领幼儿回教室喝水，并发奖品，然后家长带领幼儿回家休息。 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇30学校“阳光体育周”又开始啦，在这次“阳光体育周”活动中，学校为我们设置了很多有趣的比赛项目：有适合全体学生参与的“一分钟跳绳比赛，同时还有激动人心的师生拔河赛和师生PK赛，怎么样？你想参加吗？那就从现在开始积极训练吧，到时候我们来比一比，谁是跳绳小冠军？谁是拔河胜利者？让我们拭目以待！ 一、“阳光体育周”活动组织小组： 组长： 成员： 全体体育老师、各正副班主任老师 二、“阳光体育周”活动总体要求： 以人为本、健康第一：各班要充分认识学校“阳光体育周”的活动意义，积极组织全体学生参与项目活动，以人为本、健康第一。 全员参与、安全至上：各班要重视安全教育与规则教育，确保学生按照比赛规则进行比赛，不发生意外伤害事故，使每个孩子在运动中体验快乐（考虑到有部分特殊体质的学生，跳绳比赛每班可以有两名学生不参赛）。 三、“阳光体育周”赛事安排和具体要求： 1、集体项目要求：全校学生以班级为单位进行比赛。 2、集体比赛时间：12月29日下午12：30开始。 3、运动项目： 项目一：一分钟跳绳比赛。 比赛规则：按照班级学生平均数评选年级组一、二等奖。 项目二：拔河比赛（每班男生10名，女生10名） 比赛规则： 1、按1-6年级进行分组，赛前抽签，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入下一轮，输者淘汰。 2、比赛分A、B二组。A组东边篮球场，B组西边篮球场。 3、拔河比赛项目评选年级组一二等奖。 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇31一、 活动背景：活跃校园文化生活，宣传贯彻中医五2的号召，给更多的同学提供娱乐交流，增进友谊的机会，我班决定举办此次班级趣味运动会。 二、活动目的： 1、丰富同学们的课余活动; 2、借此次机会，为本班同学提供一个学习交流的平台; 3、在比赛中培养同学们团队协作的精神，作出自己的贡献并更好地感受到集体的力量; 4、让全班的同学在一起开开心心的玩一次(这样的机会并不多)。 三、活动概况：此次活动名称为班级总动员。活动共有五个项目： 1、双龙戏珠 2、送鸡毛信 3、托球跑 4、绑腿跑接力 5、爱心速递 赛前将本班49人分为4大组(按学号划分)，每队每人参加一次。按比赛成绩，每一个参赛选手都会取得相应的得分，总得分最高一组每人都有小小奖励。 活动时间：20xx-- 活动地点：网球场(如有变动另行通知) 活动受众：xx级中医五x班全体同学 四、具体流程：按照1双龙戏珠、2送鸡毛信、3托球跑、4绑腿跑接力、5爱心速递的顺序，各项规则分别为： (1)双龙戏珠 ①比赛方法：开赛前，各对选手分别面对面的侧向(侧对前进方向)站立于各自赛道的起点线后，并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间，顶夹稳妥后，双臂放于体后互挽。令发后，以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行(跑)，绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后用袋鼠跳形式返回，直至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准，用时少者获胜。 ②规则要求：行进过程中，应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间，球滑落于头部以下、以手托球或相互把扶对方均应视为违例，不予计取成绩。行进过程中若球滑脱落地，捡球后跑回起点重新开始。两运动员及所顶之球在通过终点线的瞬间，必须做到人球合一，若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地等现象，则均属违例，成绩无效。必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。 ③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。 (2)送鸡毛信 ①比赛方法:五十米跑道，听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数字，记熟数字后进行手持水杯跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停表。背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行百米往返跑，中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。 ②规则要求：比赛中不得半途折回，有作弊者罚跑四百米。 ③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。 (3)托球跑 每队选两人参赛，用球拍托着乒乓球来回跑50米，期间六次穿越“障碍”。计每组两人用的总时间。按用时多少分别得5分，3分，2分。 (4)绑腿跑接力 参加人数2人 ①比赛方法：每组出四人，两两任意组合，比赛开始前，两名参赛队员相邻脚的脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。裁判员发令后开始计时，队员通过协调配合在跑道上共同行进，绕过前方设置的障碍物后返回。当两名队员越过终点线后同组另两名队员出发(规则同前)。当各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线时，计时停止，用时少者获胜。 ②规则要求：必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。 (5)爱心速递 ①具体程序：每个队十二名队员依次排开排成一列，肩并肩站立; 第一名队员双手用纸托着乒乓球，其余队员依次将手中纸并在一起搭建爱心高速公路，当听到裁判发令后，第一队员将球传给第二名队员，依次类推，当第五名队员接到球后，第一位同学跑到队尾继续搭桥依次传球，依次类推下去，当第一名队员再次成为排头时视为比赛结束(比赛过程中，第一名队员是不跑动的)。 ②规则要求：在传球过程中，球落地后须重新开始 ③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。 6、每队选一人参赛，记下一分钟每人的次数。如果中途出现失误，可继续。按次数多少分别得5分，3分，2分 五、活动宣传方案：比赛过程中安排同学拍照，记录。赛后出宣传板，写新闻稿。 六、注意事项：此次活动内容比较简单，不过在活动中大家要处处小心，特别是不要扭伤脚。安全第一!!! 七、应急预案：班委要事先组织好，若有人发生意外，由个别班委及时送往校医院，其他继续主持此次活动。 八、经费预算：视情况而定。 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇32一、活动背景 20xx年7月1日是中国共产党建党节，同时，某集团将迎来XX周年庆。根据集团公司整体工作安排，集团人力资源部、董事长办公室计划举办20xx年某集团成立XX周年暨第五届员工运动会等系列活动。 二、活动目的 （一）通过本届员工运动会的开展进一步弘扬公司文化，体现公司以人为本的核心价值观，树立公司良好的内外部形象。 （二）增进各事业部、公司之间的沟通交流与合作，加强同事之间的团队协作与配合，提升团队凝聚力与战斗力。 （三）进一步丰富员工文体生活，展示公司员工精神风貌，使员工劳逸结合，激发员工的工作积极性，培养员工对企业的归属感与荣誉感。 三、活动原则 （一）创新 本次运动会以事业部为单位参加比赛；扩大趣味游戏项目，增加竞技类比赛精彩程度；增设后勤保障类奖项，提高后勤保障人员的积极性。 （二）节俭 本次运动会本着“少花钱多办事”的原则，从比赛场地、宣传物料及交通食宿等方面做好节约工作。 （三）参与 本次运动会鼓励全体员工积极参与，通过预赛、决赛等形式扩大员工参与程度。 四、运动会组委会主任： 副主任：组织部门：人力资源部、董事长办公室、各品牌综合部、市场部 五、运动会裁判委员会裁判长 成员：、等 六、活动阶段 注：决赛报名截止时间为20xx年6月25日下午3:00。 七、报名方法： （一）本次运动会分为预赛、决赛两阶段。预赛由各事业部内各品牌自行组织开展，决赛以事业部为单位报名参加。 （二）本次运动会各项目预赛、决赛第一负责人为事业部长。 （三）各综合部根据分工及时提报相关赛事方案，提报截止点为20xx年6月10日。 （四）建议各事业部开展预赛时间：20xx年6月15日-6月25日。 （五）各事业部决赛报名截止时间为20xx年6月25日下午3:00。 八、竞赛项目 （一）趣味类项目 袋鼠接力跳、乒乓球反投、螃蟹赛跑、传递呼啦圈、4人5足、车轮滚滚（建议以上6个项目） （二）竞赛类项目 田径、羽毛球、乒乓球、足球、篮球 九、开幕仪式整体方案 （一）活动时间 20xx年6月30日8:30-9:00 （二）活动地点集团公司广场 （三）活动主持人 （四）参加品牌及领导 各品牌代表队及相关出席仪式领导 （五）具体流程及分工 1、开幕式流程 ①主持人登场介绍领导及代表队； ②领导（）致开幕词； ③领导授旗并简短发言； ④运动员代表发言；（） ⑤裁判长发言 ⑥总负责人（）宣布开始及赛程安排详细流程 2、开幕式分工表 十、赛事行程安排 十一、闭幕仪式整体方案 （一）活动时间20xx年7月3日18:00-18:20 （二）活动地点 （三）活动主持人 （四）参加品牌及领导 各品牌运动员代表5名、某市各品牌员工出席名额为各公司总人数50%。 （五）具体流程及分工 1、闭幕式流程 ①主持人登场并宣读获奖名单； ②颁奖顺序；（嘉宾及顺序） a篮球、足球、趣味、乒乓球、羽毛球、田径接力第三名 b篮球、足球、趣味、乒乓球、羽毛球、田径接力第二名 c篮球、足球、趣味、乒乓球、羽毛球、田径接力第一名 d某集团第五届运动会总冠军 ③领导致闭幕词； ④主持人宣布结束详细流程 2、闭幕式分工表 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇33一、活动主题：真爱有我、陪伴成长 二、活动背景： 留守儿童问题是近年来一个突出的社会问题。随着我国社会政治经济的快速发展，越来越多的农村青壮年居民走入城市，在广大农村也随之产生了一个特殊的未成年人群体——农村留守儿童;而在北川遭遇20_年地震，许多家庭支离破碎，留守儿童数量呈直线上升趋势，留守的少年儿童正处于成长发育的关键时期，由于父母长期外出，他们无法享受到父母的爱，在思想认识及价值观念上难以得到正确的疏导和帮助，情感需求得不到满足，极易产生认识、价值上的偏离和个性、心理发育的异常，导致人格扭曲的隐患，一部分儿童行为习惯较差，并且极易产生心理失衡、道德失范、行为失控甚至犯罪的倾向。 北川羌魂文化传播中心在中国扶贫基金会的支持下，开展了陪伴留守儿童的活动项目，在20_春节来临之际，举办大型的社区活动，有利于与社区更多孩子、大人接触，增加留守儿童们的“社交圈”，扩大信息面，让留守孩子们走出孤独的心里。 目前的留守儿童分为2个部分 1、农村留守儿童 2、农转居留守儿童 二、活动目的与意义 1.让留守儿童感受到社会的关爱，让他们和其他孩子一样健康快乐的成长。 2.通过对留守儿童的关爱活动，将留守儿童的生活和心理情况真实的反映出来，进而找到合理的解决办法，促进和谐社会的发展，为国家新一代人才成长创造良好的条件。 3.了解留守儿童生活、思想、学习、身心等各方面情况，对留守儿童在生活学习等各方面提供帮助，并呼吁社会各界关注留守儿童，共建和谐社会。 4.让当代大学生志愿者了解社会，关注留守儿童，增强社会责任感。 5、让我们资助的留守儿童，进入社区，住进居民家，与社区孩子一起成长，这是一次品质助学与社区项目的融合，也是农村孩子与城镇居民、孩子的一次心灵共融，情寄留守，陪伴成长。 四、参与人员： 1、北川羌魂资助的留守儿童 2、新川社区居委会 3、北川县社区居民 4、各学校学生 5、北川羌魂文化传播中心全体志愿者 五、邀请单位： 1、北川羌族自治县县委组织部 2、北川羌族自治县共青团北川县委 3、北川县妇联 4、北川县文体局 5、北川羌族自治县永昌镇政府 6、北川县电视台 六、活动主体： 1、主办单位：中国扶贫基金会 2、承办单位：北川羌族自治县民政局 北川羌族自治县永昌镇新川社区居委会 北川羌族自治县羌魂文化传播中心 北川羌族自治县社区志愿者服务协会 七、活动时间：20_年1月14日 14日上午9：30—11:30开幕式及歌舞表演 14日下午1:30—4:30趣味运动会 八、活动地点：北川羌族自治县永昌镇体育中心 九、活动流程 1、准备阶段：20_年12月30日至20_年1月13日 A、向中国扶贫基金会、北川政府提出申请 B、与居委会联系，确定活动策划及分工，并成立行动小组 C、前期社区宣传 D、确定活动项目、时间、顺序、裁判、奖项、主持人等 E、确定迎新晚会节目、主持人、礼仪等 2、活动开展阶段 活动时间：20_.1.14 地点：新川社区 14日上午9:30—11:30运动会开幕式及表演 14日下午1:30—4:30趣味运动会开始 1)、现场准备 场地布置;桌椅借用、摆放，场地规划设置，电源接入 搭建主席台 需桌子 5 张 ，椅子5张，红色桌布1条(居委会会借) 晚会节目汇演台 道具准备：游戏设施、奖品、清洁用具清点到位 人员到位：负责部门：前期工作内容由北川羌魂文化传播中心社区工作站负责通知各居委会关于运动会的情况，社区居委会在社区内做好前期宣传，统计估算参加人数。开幕式前进行人数统计，然后分队 运动会负责成员组:_7人_ 备注：参加运动会的志愿者务必提前赶到 2)、活动开展 开幕式：20_年1月14日 上午9：30开始 (注：时间控制在30分钟) 主持人开场白 相关领导人致词 宣布趣味运动会开始 主持人宣布活动顺序，时间，场地(每场活动控制在一个小时内) 表演开始 3)活动项目 D、确定活动项目、时间、顺序、裁判、奖项、主持人等 E、确定迎新晚会节目、主持人、礼仪等 2、活动开展阶段 活动时间：20_.1.14 地点：新川社区 14日上午9:30—11:30运动会开幕式及表演 14日下午1:30—4:30趣味运动会开始 1)、现场准备 场地布置;桌椅借用、摆放，场地规划设置，电源接入 搭建主席台 需桌子 5 张 ，椅子5张，红色桌布1条(居委会会借) 晚会节目汇演台 道具准备：游戏设施、奖品、清洁用具清点到位 人员到位：负责部门：前期工作内容由北川羌魂文化传播中心社区工作站负责通知各居委会关于运动会的情况，社区居委会在社区内做好前期宣传，统计估算参加人数。开幕式前进行人数统计，然后分队 运动会负责成员组:_7人_ 备注：参加运动会的志愿者务必提前赶到 2)、活动开展 开幕式：20_年1月14日上午9：30开始 (注：时间控制在30分钟) 主持人开场白 相关领导人致词 宣布趣味运动会开始 主持人宣布活动顺序，时间，场地(每场活动控制在一个小时内) 表演开始 3)活动项目 十一、预算 十二、安全预案 十三、活动评估。 趣味运动会策划案4 本次工会活动是庆五·一劳动节趣味运动会，以工会小组为单位组织公司职工参赛，每位工会小组成员参赛项目不能超过两项。工会小组负责人需要在周二中午下班前把小组具体参赛职工的名单和参赛项目交到工会。 召开时间：5月1日上午九点至下午五点。 召开地点： 具体小组及负责人： 工作人员：各位工会委员。 考勤： 统计： 发放礼品： 裁判： 二、趣味运动会运动项目 1、乒乓球投篮：各个工会小组选派4位职工参赛，每人有5球的机会，把乒乓球投进塑料垃圾桶中，投篮距离为5米，计算4位职工的投中的总数，评出一、二、三名。 2、足球射门：各工会小组选派3位职工参赛，每人有5球的机会，把足球踢进球门即可(距离约为半个篮球场的长度)，计算3位职工的进球总数，评出一、二、三名。 3、踢毽子：各工会小组选派3位职工参赛，不限时间，计算一次所踢的个数，然后计算三位职工的总数，评出一、二、三名。 4、跳绳比赛：各工会小组选派4位职工参赛，其中两人负责挥绳，其他2人跳绳，2位职工都必须能跳绳，可以2人同时，也可以分先后，由裁判负责数数，每小组有两次机会，取数量多的一次，评出一、二、三名。 5、除参赛职工外，其他职工需要到场，将由工会和工会小组组长共同考勤。 三、奖品 每位参赛职工每参加一项可以领取一份奖品，按工会小组统计的参赛名单和参赛项目发放。请各位工会小组长将参赛名单在比赛结束后交到罗峥荣处，并领取奖品。 本次趣味运动会的比赛结果和出勤情况将纳入公司工会小组评比中，请各工会小组踊跃参加。 _县仙厦建筑公司工会委员会x年4月20日庆祝五一劳动节活动记录时间：x年5月1日地点：_县体委组织：_县仙厦建筑公司工会活动内容： 为庆祝五一劳动节，丰富职工生活，由公司工会组织召开庆五·一劳动节趣味运动会。 九点各参赛小组到县体委足球场集合列队，由工会主席_同志致运动会开幕词，之后由各参赛小组负责人组织按参赛项目进行比赛，各裁判分配到位。中午所有小组到陵园路香满楼酒家会餐休息。 下午继续各项比赛至下午四点所有比赛结束。四点十分进行颁奖典礼。四点半由刘主席致运动会闭幕词。 趣味跳绳活动方案_跳绳趣味运动会实施方案 篇34一、活动目的 为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强教师的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办教师趣味运动会，现制定活动方案如下。 二、活动领导小组： 组长： 副组长： 成员： 三、活动时间和地点： 1、时间： 2、地点：学校操场 四、活动内容及方法： 项目：（一）飞镖；（二）抛绣球；（三）铺桥过河；（四）托球跑；（五）篮球定点投篮；（六）企鹅迈步。 五、参加对象：Xx镇中心小学（含三小、五小）全体教职员工 六、竞赛办法： （一）每个项目全员参加。 （二）每个项目的具体比赛规则见附录。 七、名次和奖励办法： （一）每一个项目按得分排出名次，一、二、三等奖的获奖人数为参加人数的1/12、1/12、1/6，（每个人的获奖项目不超三个项目，超过三个项目按三个项目算）。 （二）每个项目获奖的老师都可获得一份相应的奖品（生活日用品）。 |
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