| 标题 | 心得体会400字左右 |
| 范文 | 心得体会400字左右（通用35篇） 心得体会400字左右 篇1上午二节课后我们学校举行了针对全体师生的消防安全演练应急活动，通过这次的演习，我们对应急疏散的程序，逃生和灭火知识有了切身的体会，一定程度上对火灾事故应急疏散，正确逃生有了进一步的实际体验。 二节课后随着警报声的敲响，消防演练正式开始。同学们在听到指令后在我的带领下，安全有序，迅速撤离教室，并按指定路线到达操场安全地带。他们能按正确的逃生方法去做，都用湿毛巾捂着口鼻然后弯着腰快速有序的逃离教室。在演练过程中，我心里很紧张，直到确定教室最后一个同学走出教室时，心里面的石头才放了下来，全部的人脱离危险到达操场时用时不到两分钟，并且没有一个人在逃生的过程中落下。 演练结束后，我对本次的活动进行了一个小节，为同学们提供了一些安全建议，提醒同学们不忘安全意识。这次的消防安全演练活动让我学会了，我们要争取时间，火灾发生时要尽快逃离现场，不要因为一些锁碎事延误了宝贵的逃跑时间，要选择与火源相反的方向快速的逃跑，如果逃跑路线被堵时，要学会关好门窗，用湿毛巾捂住口鼻，等等救援。我们在逃生时是要抓紧时间但是也不能采取不正确的方法。这次的活动不仅让学生们树立了以人为本，生命至上的思想信念，又让师生们学会了怎样预防火灾和火灾中逃生的方法，进一步增强了学校的消防安全意识和广大师生的逃生自救能力，也为学校日后处理次类事件提供了一次难得的机会。 心得体会400字左右 篇2《榜样4》专题节目中，今年90多岁高龄的老党员张富清是年纪的一位嘉宾。张老因为身体原因，不能来到节目现场，我们通过节目中的短片了解到这位老英雄始终不改初心本色的故事。 张富清是湖北省来凤县一位离休干部，一直过着平凡的日子。直到20xx年底，在退役军人信息采集中，人们惊讶地发现，这位低调的老人原来是立下赫赫战功的大英雄。 在解放战争中，他是穿梭在敌人枪林弹雨中炸碉堡的突击队员，退役转业后，他主动选择到湖北省最偏远的来凤县工作，在贫穷的山区扎根奉献。他就是被授予“时代楷模”“全国道德模范”“最美奋斗者”等荣誉称号，并被颁授“共和国勋章”的张富清。几十年来，无论顺境逆境，张富清从不提自己的战斗功绩。 向淡泊名利，不计得失的老兵致敬。“一本立功证书、一份西北野战军的报功书、一枚西北军员会颁发的奖章。”老兵张富清将自己的光荣岁月、戎马征程尘封70年之久，直到20xx年冬天进行退役军人登记管理时才展现在世人面前。老兵并不是故意隐藏军功，而是觉得不需要拿出来跟人炫耀，更不会以此向党和政府提要求，这种淡泊名利，不计得失的做法令人钦佩万分。这一刻他日益佝偻的身躯，映射着中华民族的脊梁，他蹒跚执着的脚步，浓缩着中华民族的坚强。 心得体会400字左右 篇3“小孩子，丢了球，别生气，等他玩完再还你”这是我耳熟能详的歌谣了，它还教会我怎样用一颗宽容的心去善待他人。 有一次，我新买了一个漂亮的笔盒，上面有许多漂亮的花纹，周围满是羡慕的眼神与赞叹，我很高兴。可是，一节体育课后，笔盒不翼而飞了，我四处寻找，“真凶”很快找到了，我还告诉了老师，本来老师要公开批评的，我想到了“小孩子，丢了球，别生气，等他玩完再还你”不知哪来的勇气，竟说了一句“不需要了”，我相信他会还回来的，不久，我的笔盒又神不知鬼不觉地回到我的书包里。 马克·吐温说过：“紫罗兰把它的香气留在踩扁它的脚踝上，这就是宽恕。”雨果说过：“世界上最广阔的是大海，比大海更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的`心灵。” 我以前本以为这首歌谣只是好听罢了，可我现在明白了原来小小的歌谣里原来也藏着一个深刻的道理，就是：我们不能对某个人一个小小的错误而就严厉的批评，而要对每个人都有颗宽容的心，让我们用一颗宽容的心去包容一切，拥抱一切，关怀一切吧！ 心得体会400字左右 篇4优秀的共产党员是什么样貌?为人民服务的公仆是什么样貌?习近平曾对优秀共产党员、对好干部提出坚定马克思主义信仰、“严”和“实”、对党忠诚等五条标准。在纪念中国共产党建党95周年之际，党中央对全国优秀共产党员、全国优秀党务工作者、全国先进基层党组织进行了表彰。 由中央组织部、中央电视台联合录制的“两优一先”“两学一做”个性节目《榜样》，从自身经历讲起，众多讲述者将还原优秀共产党员和优秀干部是如何做好人民公仆的。透过典型访谈、老党员现场讲述、先进事迹再现等形式，该节目将生动诠释中国共产党人坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神风采。 这些榜样用满满的热爱之情对待自己的工作和群众，为了党的事业，为了广大群众的福祉，先大家后小家，作出了牺牲和妥协，赋予生命更充实的好处。 他们用爱的奉献，给予这个社会更多地温暖，给予这个社会更多地正能量，他们用牺牲和奉献诠释着什么是共产党员，这样的党员还有很多很多，他们身体力行，感动也感染着周围的人，为更多的人加入进来，为这个社会的更加完美而努力着。 心得体会400字左右 篇5天气转凉，每天早上拿到昨晚洗完干了的迷彩服心里才渐渐踏实。整理好日常军容，走在去往田径场上的小路上，清晨的朝阳透过枝缝叶荫，映照在我的脸上，深深呼吸一口气，又是元气满满的一天！ 对于军训，虽有劳累，更多的是收获。在训练中，我认识了两个心地善良的女孩，我们“并肩作战”、互相鼓励、互当老师，一遍遍的看着对方的动作是否标准。向右看齐时，我会看到小雅略带稚气的下颌，汗水从她的额头一滴滴流下。练习转体时，我会看到思怡挺得笔直的背以及那军绿色帽子下几丝调皮的发丝顺风飘扬。 真奇妙，初次见面时还是互不相识的陌生人，仅仅是因为偷偷提醒对方是否做错了动作，或是在烈日下共同的坚守着初心，亦或是连队PK时大笑开怀，就让我们互相敞开胸怀，互相了解。也许是我们本就期望友情拒绝孤独、我们本就向往温暖拒绝寒冷！ 我们的青春都需要温暖，寒夜里不惧怕孤单，的相遇发生在的年纪。感谢军训这个机会，让我能在这些辛劳的日子里发现温馨之处，收获许多友谊。在这个金色的秋季，定会有许多友谊升温，无数颗心会无尽贴近，成为彼此今后四年甚至一生的朋友。期待未来十二天的军训，也期待遇见的我们。 心得体会400字左右 篇6人生的选择，选择的人生，或对或错，一切未知。但我想说的是，不要因为乌云遮住了蓝天而止住我们飞翔的翅膀，也不要因为汹涌的浪涛而打破我们乘风破浪的勇气，我们所要做的就是慎重选择，坚定信念，勇往直前！ 人生，更需要脚踏实地，积极进取。主人公高加林艰难曲折的人生告诉了我们：一个人如果缺少了积极进取，奋斗向上的锐气，生命的航向只能让别人随意拨转，高加林最终被人生无情的捉弄了，他失去了事业，失去了爱情。每个人的人生各不相同，相同的是做人的道理。人活着，无论是顺境还是逆境，得意还是失意，都不要丢掉自己做人的根本。这样才能让自己在命运的变化中，变得从容，保留住最珍贵的东西，没有得意时的猖狂，也没有失意后的落寞。 匆匆人生几十载，我们应该去珍惜和感恩，这不仅仅是一种美德，更是一种生活态度。去感谢那些爱你的人和你爱的人，感谢你的家人、朋友、同事、同学，甚至是商店的老板、餐厅的做饭师傅，感谢所有与你生命有过交集的人，因为是他们陪你走过人生的每个阶段，用足迹将你空白的生命历程全部填满，让你体验到生活的酸甜苦辣。 心得体会400字左右 篇7刚参加工作，进入变电站工作的我模糊迷茫，不知自己的定位，没有一丝的心理准备，感觉枯燥乏味、平淡无奇。然而看着大家饱满的精神，高昂的斗志，积极投身工作的氛围中，我得到了动力。要把工作完成是很容易的，但把工作做得出色、有创造性却是很不容易。所以，我渐渐的明白，在各个岗位都有发展潜能、增长知识的机会。如果我们能以充分的热情去做最平凡的工作，也能成为最精巧的工人；如果以冷淡的态度去做尚的工作，也不过是个平庸的工匠。在站里，我感受到了家的温暖，每次我遇到了棘手的问题，和同事们那热情的讲解，热心的笑容都让我有一股暖流从心间流过。 慢慢的我对高电压设备的基础知识、继电保护的基础知识、变电运行、电气接线及运行方式、变电站的相关知识、安规、事故及异常情况用语、操作术语以及对公司的组织结构，工作流程等各个方面都有了一定程度的了解。潜移默化中我感悟出了一些人生哲理，第一，学习无止境，职业生涯只是学生生涯的一种延续，重要的是将学校里学的理论知识运用到工作中，并进一步提高、升华。 还有，即使是最基础的工作，也需要不断地创新求进，以提高工作效率。 这段时间工作的过程也是我自己心态不断调整、成熟的一个过程。心态的调整使我更加明白，不论做任何事，务须竭尽全力，这种精神的有无可以决定一个人日后事业上的成功或失败。如果一个人领悟了通过全力工作来免除工作中的辛劳的秘诀，那么他也就掌握了达到成功的原理。倘若能处处以主动、努力的精神来工作，那么无论在怎样的岗位上都能丰富他人生的经历。拥有积极的心态，就会拥有一生的成功！ 春眠不觉晓，处处闻啼鸟。夜来风雨声，花落知不少。春天的脚步不知不觉中进入了我的身边，伴着耳边鸟儿的啼叫，感受着花开花落，我努力的工作着、热门思想汇报认真的学习着；在夜里听着小雨滴的声音，以及大自然春风的悄然潜入，使我感受到了洗礼与充实。 心得体会400字左右 篇8寒假虽短，但书籍给我的望远镜，让我有幸寻得更多的收获，受益颇丰。 老舍笔下的骆驼祥子，随他走过人生的坎坷不幸，目睹他由一个朝气蓬勃积极向上的道德青年，沦落为一具逐渐丧失道德底线、自暴自弃的行尸走肉。这幅悲剧图卷不仅反映着祥子的堕落，更处处闪烁着社会的没落与腐朽。走进《骆驼祥子》，让我在悲悯中看到一束光——指引我走向未来、走向远方的光。带领我迈出泥沼、跨过深渊的光。这束被命名为信念的光，在我对人生的理解中，加入新的诠释。 移步白公馆，一览英雄风姿。看齐晓轩为保全其他同志和外界情报，从容献身招揽“罪行”，机智避免组织受伤。那份镇静和机敏，为我的心灵注入新的元素。看华子良忍辱负重，不负重托，在狱中装疯数十载，无畏旁人的鄙夷与讥讽，一心完成使命，终于让白公馆战士越狱脱身。那份坦诚与纯粹，为我的灵魂输入新的音符。这些，都无不增添着我灵魂和人格的亮度。 走进小乡村，感受青铜与葵花美好的友谊。七岁的城市女孩葵花，在小乡村失去了父亲，与哑巴乡村男孩青铜以兄妹相称，一起生活，一起长大，用真诚呵护关怀着彼此。葵花在十二岁那年被命运召回城市，从此青铜总是遥望着她离去的方向。曹文轩在书中写尽苦难，将苦难写到深刻。写尽美好，将美好写到伟大。写尽大爱，将大爱写到充满生机与情意。《青铜葵花》中率直淳朴的情感，牵引着我对真善美的追寻，也以简洁流畅、纯净唯美、高雅清远的笔调唤醒我对文字之美的向往。 书带给我们的是高洁纯净的精神沐浴，阅读的境界便是读懂人生。我们在书中得到的又岂止是一钵学术造诣，因为阅读唤醒的乃是追求真善美的灵魂。 心得体会400字左右 篇9争强好胜的性格要不得，人生一辈子，不可能事事赢，事事都想赢，处处争强好胜。弄的自己精神疲惫，精力憔悴，精神抑郁。 人应该把精力放在大事上，这样才有一个好心态，在小事上要学会避让。由于忍让，凡尘之人做不到。能做到的是：回避、避让 别人冤枉我，怎么处理?在别人发脾气的时候，不要去辩解，这个时候的辩解，无论辩解什么，都会制造争吵。人发脾气的时候，不会冷静客观看问题，一切都是情绪化的，和自我的。 处理与爸妈之间的关系，要避免对立。爸妈年纪大了，脾气也开始变的很不好，冲我发脾气的时候脏话、恶毒咒语什么的都出来了。对于我这样忍耐心比较差的人，最好的办法是躲避，而不是争输赢。 虽然我30多了，爸妈还朝我发脾气，贬低我，经常辱骂我，有时还动手打我，但他们仍然做饭给我吃，帮我带孩子，在一起住的时候很少让我出生活费，他们的头发在变白，身体在变差，我有什么理由不原谅他们的过错呢?当妈妈经常辱骂我，经常咒我死的时候，我为什么还要和她争个对错呢?我要原谅这个世界所有的不对和不公。 我从弟弟那里学到了很多优良的品质，比如，对妈妈的孝心，过年了，他回到家乡，腊月二十在出差的江苏为妈妈买了件波司登的羽绒袄;对侄女的爱心，过年带回件侄女穿的衣服;对哥和嫂的谦让，一家人冬天晚上洗脚，他把热水留给老婆、哥哥、嫂子。对全家人的关心和回馈心，平时记得隔段时间给爸爸妈妈哥哥打个电话问候，过年记得从遥远的出差地江苏，带回江苏特产。 如何体现孝心?我认为，弟弟做出了榜样，也给出了模式，买吃的、穿的、用的，远比给现金更能体现。因为给钱的话，老人可能不舍得用。 中国的礼节，繁琐而细小，如果你是带着一颗真诚的心去对待这些礼节，而不是流于形式，那么你会喜欢上这些礼节。 我们处理与亲人之间的关系，要有孝心，重视礼节。推而广之，要处理好一切社会关系，也是如此。与亲人关系处理好，我们才能心情好。心情好，工作才能好，一切才能好。 心得体会400字左右 篇101月13日我们迎来了寒假，大家开心的不得了。当然，我也不例外。 在寒假里，我的时间在爸爸妈妈的指导下安排的非常妥当：早上八点钟起床，九点——十二点是作业时间。下午两点——四点务必完成早上未完成的作业，如还有时间就可以看点课外书。其余的时间就可以灵活安排了。 在这个寒假里，我学会了许多东西，也懂得了不少道理。打羽毛球——就是我印象中最深刻的事情。 一天下午，妈妈提议说：“我们去打羽毛球好吗？”“好呀！”我兴奋地叫了起来。可是，我还不会打羽毛球，怎么办？妈妈好像看透了我的心思：“没关系，到时我教你打，打羽毛球是很快就可以学会的。”到了羽毛球馆，妈妈先告诉我：右手拿球拍，左手发球，右手接着使劲拍过去球向上抛，手就用力拍过去。接球也一样。要估计它降落到什么地方，拿球拍一下打出去。就OK了。还要注意，不能压球。妈妈示范了几次，就让我练习。练习了几次，终于学会了！ 这个假期我很开心，这次让我学会了也懂得了这个道理：只要多练习一定能成功！ 心得体会400字左右 篇11良好的心理素质是人全面素质中的重要组成部分，是未来人才中的一项重要内容。作为一名老师，不仅要完成“传道授业解惑”的任务，还要关注学生的心理问题，促进学生心灵的成长。心理健康如此重要，但这却也是我在实习期间一直忽视的问题。在最近进行的一次心理健康问卷的调查中，有近半数的学生学习压力过大，甚至有极个别学生学习压力极大，心理素质脆弱，这让我不得不开始关注学生的心理健康问题。 学习压力过大是中学阶段，尤其是高中学生必须面对和解决的心理问题，这次问卷调查也暴露出学生在处理学习压力上存在一定的问题。对此，我决定采取的对策是在课下与学生进行多沟通。古人云“言为心声”，通过与学生沟通，在对话中发现学生存在的心理问题倾向，及时进行调整。但是在课下的沟通中，需要注意沟通的技巧，对不同的学生采取不同的策略：对内向的学生多加鼓励，给予勇气和支持；对于外向的学生通过语言进行引导，将学习压力控制在适度的范围。 “教师是太阳底下最光辉的职业”，教师也是一种特殊的职业，教师必须关注学生的成长，这种成长既包括身体上，更包括心理上，这次问卷调查告诉我在今后的实习生活中，在与学生的交往中，尤其是对学生进行评价时，不仅要关注学生的身体上的成长，更要关注学生的心理健康，促进学生心灵成长。 心得体会400字左右 篇12一星期前我们去了潍坊实验学校，但这也许是最后一次去坊子实验基地了，所以同学们都很珍惜。在这里我们的过得很愉快，也有很多收获。 在这五天里，和同学一起吃饭睡觉，对于我们这些没住过校的学生来说，更是既兴奋又新鲜。而且每天都有四节有趣的课，在课上我们不但玩的开心，同时也学到了不少课本以外的知识。比如说性格解析课，我们不仅知道了性格的四种类型和其行为表现，也测出了自己的性格类型，更加明确了自己优点和自己的缺点，能够扬长避短，更好的去改正自己的缺点，发展自己的优点等等。 还有物理探究课，在这节课上我第一次看到陀螺悬浮在半空中还不停的旋转，而且也是第一次自己尝试着去让陀螺悬浮在半空中旋转，虽然试了好几次都失败了，但是却玩得很开心。班里的同学有好几组都转起来了，还有一个组坚持了95秒的好成绩。 五天的时间很快就过去了，我们要坐车回家了，虽然很不舍得，但是还得回来，回来考试，回来学习，回来生活。这次的体验生活不仅锻炼了我的自理能力，也提前体验到了住校的生活。 心得体会400字左右 篇13通过对评价指南的自学和集中学习，我知道了责任督学为什么要进校督导，进校督导什么以及怎样进行督导。督学与学校是平等的合作伙伴关系，在工作中不是上下级、不是去检查挑刺，而是帮助、指导学校。但对学校督导时要注重学校在原有基础上的进步，不能用一把尺子评价所有的学校。 通过学习，我知道了督导评价的流程，学会了督导前准备，进校督导的方法，督导后如何跟进。在培训中，我认真学习了督导内容指标体系，知道一级指标、二级指标、三级指标的内容及指标的评估要点、证据的收集。对学校要从领导与管理、师资队伍建设、教学的质量、学生发展、办学条件五个方面进行督导。对督导中发现的问题一定要下发整改通知书，要坚持这个原则。 当然要想当好一名合格的督学还需要不断的学习，在工作中积累经验。以便将合格的督导结果提供给教育行政主管部门及其他政府职能部门，作为加强和改善教育工作的决策和依据。 心得体会400字左右 篇14明天，我们就要脱掉这身军服，回到可爱的学校。明天，我们就要离开我们敬爱的教官，回到父母的怀抱。明天，我们就要把我们五天训练的成果一一展现，赛场会留下我们飒爽的英姿。 在那里有我们太多的回忆，在那里我们哭过歇斯底里的哭过。在那里我们笑过，那时我们不是什么教官和同学，只是朋友。 更重要的是在那里的一切一切都是我们一齐走过，在那里我们组成了一个全新的1班。团结、用心向上是我们的宗旨，而超越、奋斗则是我们每个人的职责。 我记得第一天我们还是一帮什么都不会的小孩子，不明白怎样整理内务，不明白怎样站军姿，甚至不明白怎样进餐厅吃饭。经过教官的一遍遍教导，虽然不那么精准，可也学会了；虽然我们被批评过，但不可否认我们进步了。 回想昨日，感受这天，我们进步了太多太多。我相信我们在明天必须会表现出色，这也算给教官、给老师、给家长的一个的礼物。 心得体会400字左右 篇15今天我参加了中国岗前培训。在这之前，我对保险对不是很了解，有些陌生，包括对保险有些误解，通过第一天的培训让我的观念改变了许多。我从以下几个方面来说一下我的感受。 首先，了解到保险公司是实力非常雄厚、发展非常迅速的最专业的金融公司。从公司的发展历程、辉煌成绩、以及特色、责任、都可以看出公司的专业化。同时想成为公司的一员，必须认真学习，努力提高自己各方面的知识技能。能成为一员，是我们的自豪！ 其次，认识到原来保险并不象有些人口中的那么片面。保险以人们的需求为中心，从家庭保障、教育基金、养老金、应急现金、有计划的储蓄，为人们的一生提供了保障。 再次，从接触的、看到的xx人，感受到了他们那种团结奋进、积极向上的精神，并不是象有些人讲的那样不好，改变了以往对保险业务人员的偏见，也体会到了保险业务人员的艰辛和伟大。 心得体会400字左右 篇16《汤姆.索亚历险记》讲述的是一个叫汤姆的小孩与他朋友历险的故事。他们去墓地时看见了凶汉乔埃杀死了一个大夫，又嫁祸给酒鬼彼得，后来是汤姆作证才让彼得没被冤枉，汤姆与他朋友去冒险时发现了一匹宝藏还与朋友在山洞中迷路。 读了这本书后，我感受到汤姆的勇敢与机智，虽然他在学习上不是好学生，但在生活中决不是差生，从他的这些经历上我知道了他在做事上的机敏与灵活。 汤姆的那种在各种情况下都能灵活运用脑子的能力值得我学习，还有他在危险面前毫无退缩而是想办法解决问题的精神也值得我学习。 《汤姆.索亚历险记》同时也反映出孩子们有时面对事情上比大人的能力还强，所以我们要学会那种随机应变的能力。汤姆也热爱自由，敢于冒险，聪明机智又调皮捣蛋的孩子。虽然调皮却又集智慧、正义、勇敢于一身。他的许多优点也让我受益匪浅。 书中的小故事生动有趣，为我们刻画出了一个纯朴、善良、爱梦想的人。所以我非常喜欢他，希望我们大家在汤姆的故事里，找到与自己梦里相同的画面，让自己畅游在梦的世界。 心得体会400字左右 篇1720xx年x月xx日上午，我参加了我校举办的新学期教师培训班，分别聆听了我校两位优秀教师的讲座，收获颇多。杨老师结合相关案例及个人教学工作中的经验向全体教职工传授了一些心理辅导方面的技巧，也让我知道了对中小学生进行心理健康教育的重要性。杨老师指出：“要想培育孩子健全健康的心理需多措并举。”她在讲座中还提到了这样一句话：“陪伴是最长情的告白。我们的心理辅导也需要健康的陪伴。”田慧老师则敞开心扉向我们诉说了自己近二十几年的教学经历及取得的成绩，从她的发言中让我领略到了一位优秀教师、优秀班主任的个人风采。田老师对学生敏锐的观察力，充满正能量的言行让我印象深刻。 学习，是一次次遇见，而前方总是让人期待。到了下午，在大家满怀的期待中，任泽贵教授为我们澧州翊武学校的老师们带来了一场极具指导、引领价值的讲座。任教授着重从不同学科向我们悉心详说了教师在专业素养成长需努力的方向，这些深深地唤醒着我，激励着我，感谢任教授的指点迷津！我想：我应，不断提升个人素质！在今后的教育教学中，要做善于发现、勤于学习、精于练笔的智慧型老师！ 心得体会400字左右 篇18今天，我正在家门前跳绳，看见住在隔壁楼梯的老婆婆、老爷爷，只看见老婆婆一手拄着拐杖，一手拿着一大袋的蔬菜，老爷爷一手扶着老奶奶，一手拿着水果蹒跚地走过来，看到这个情形，我立刻想起爸爸妈妈经常教育我的：要帮助需要帮助的人，于是我连忙跑过去：“叶婆婆好，我帮你拿这些东西上楼吧，楼梯没有电梯，你们会很辛苦的。”叶婆婆连忙说：“雅雅真乖，不用了，婆婆自己拿上去就行了”，但我没有放弃，我说：“你放心吧，我已经长大了，这个任务对我来说是小菜一碟，保证完成任务。”我还向他们调皮地行了个军礼，于是我从他们手中接过蔬菜、水果以最快的速度登上了六楼他们的家。 我今天感受到了帮助别人的快乐，我们平常帮助别人要不仅限于在校内，在校外也应该要，在家也要帮助父母做力所能及的家务，这样才是老师、爸爸妈妈喜欢的孩子。 心得体会400字左右 篇19每个人都希望自己幸福。幸福是什么?恐怕一百个人有一百种回答。但是在我心里幸福就是有人能倾听我的诉说，并且给些理性安慰。 记得那是一个下午，我考试考差了，便慢吞吞的走在路上。走着，走着，我看见了正在过马路的好友，她向我走来，问：“今天怎么回事，怎么无精打采的呀?”我说：“今天我考试，考差了。”她和我边走边说，我对她说起了考得不好的事，在我说话的时候，她没能插上半句话，当我对她诉说完时，感觉心里轻松了许多。她说：“别担心，勇敢地去面对吧!”顿时，我感到身体里充满了热量。她又说：“只要你能找到原因所在，采取正确的措施，成功就属于你，毕竟，我们刚刚站到人生的起跑线，彼消此长，来日方长，只要我们不灰心，就不会输在人生的起跑线上。”听了最后这一句话，我仿佛感觉身体里充满了能量和活力，轻松得简直要跳起来，一种幸福感油然而生。于是我快速的跑回家，告诉妈妈考试的成绩，妈妈没有责怪我，反而和我一起分析试卷，找到了原因所在，希望我争取下次考试能取得一个好成绩，经过了这一次，我调整好了心态，咬定了目标，果然我进步得很快，成绩有了明显的提高。 幸福也许是扑鼻的芳香，也许就是和煦的春风，也许就是温暖的阳光。我也渐渐地明白自己要的幸福究竟是什么样的——它不是荣耀，也不是显赫，而是人与人的那一种理解和默契，我们总是在苦苦地追求幸福，可是往往幸福就是近在咫尺。只要你细心关查，就一定能找到幸福。 心得体会400字左右 篇20对于这次的电焊实验我的记忆尤其深刻，正因在试验过程中我出现了很多问题，老师总会给我详细解释出现问题的原因和这些问题就应怎样解决，比如有一次的试验资料是薄板钢的对接。 两块薄薄的钢板，我很认真的摆放在试验板上焊接，我本以为这是最简单的焊接了，但是结果却不如意，当我用平焊的方式把这两块钢板焊接完以后才发现焊接后的钢板出现了严重的变形，原本平的钢板变得翘起来了！而且由于焊接技术不好使得焊缝很不平整有些地方甚至出现了焊穿的现象，应对这样的焊接产品我真是无地自容！ 但是老师给我详细解释了出现这些问题的原因，比如钢板翘起来了是正因焊接过程中的散热不均匀，这些现象能够用经验解决。对于焊穿的那个窟窿老师握着我的手一点一点的把它填上了，老师告诉我这是由于汉弧太短以及焊接速度太慢造成的！他还鼓励我别灰心，我特感动！ 我十分懊恼自己有一身的理论知识却还是焊接处这么差的效果，因此我觉得这次的实验是很必要的，对于我们这些学了很多理论知识的学生来说是很有帮忙的，它使得我们看到了自己的差距和经验的不足，以后需要勤奋的学习的同时多注重实际的运用，这样才就应是全面实际的应用型人才！ 心得体会400字左右 篇21”我兴奋地在雪地里打转转，“安冰澈，我们来打雪架吧。此时屏幕右下角出现一串照片，父亲患精神病，妹妹一岁离开世界，母亲不堪家庭重负和父亲殴打离家出走，年纪尚小的被捡回的妹妹，在这样的残酷现实下，柔弱的他扛起责任，倔强地不向命运低头。 让我来告诉你吧，这招叫青天蛇，厉害吧！我们能尊重成年人，是因为大家处在平等的位置。 有谁理解您那深沉的爱啊即使是最严厉的批评，也是为了呵护心中的那一片新绿。但换作在新街一带，你想飙自行车，回答只有四字：“真的很难”！在童年丰收的果园里，随处摘下一颗小小的.果实尝尝，虽然还没有完全成熟，但已经有了一丝丝甜意。 有时，白云像一只小兔在向前奔跑，好像有人在追它。““说实话，有过？而我作为一个健全的人，虽然拥有着先天良好的身体条件，但是后天的努力却远远不及他们。 心得体会400字左右 篇22垃圾分类从来都不是一件小事，我国很多城市都将面临“垃圾围城”这样一个非常严峻的问题，而垃圾分类是解决垃圾围城问题的重要环节和关键领域，它影响着城市的可持续发展。垃圾分类不仅需要我们的重视还需要全社会的参与，作为小区的居民，我很开心看到我们小区可以为推进垃圾分类的实施做一些事情。全体居民还有垃圾分类志愿者们可以一起为创造更好的小区环境、城市环境而努力着。做垃圾分类，就是做城市文明！我们竭尽全力为城市文明做贡献！ 做好垃圾分类不仅对于小区有所帮助，对于我们小区居民也是如此。我们可以借机学习到更多关于垃圾分类的知识，提高自己的文明素质，养成良好的生活习惯。但现阶段，垃圾分类还需要我们继续努力，小区现在只是试行阶段，在这期间可能会出现各种问题，我们还需要更好地促进垃圾分类各方面的工作。 我们生活在城市里，我们有义务为城市的清洁尽职尽责，生活中产生的垃圾我们无可避免，但是我们可以用我们的双手对这些垃圾进行分类处理，将垃圾分门别类，让垃圾能够物尽其用，该回收回收，该处理处理，这样对我们的生活既造成不了负担，同时也能让垃圾再利用，为我们的环保助力。 垃圾分类不是靠制度一夜之间就能实现的，可能需要一代人甚至几代人的努力和坚持。习惯决定效果，让我们从自身做起，养成垃圾分类投放的生活习惯，助推垃圾分类成为城市新“时尚”。 心得体会400字左右 篇2310月21日晚，我们组织收看了由中共中央组织部和中央广播电视总台联合制作的特别节目《榜样4》，认真学习了优秀共产党员的典型事迹。节目中介绍了张富清、李连成等7名榜样人物事迹，他们是为地方及国家默默付出的中国共产党员，是值得当代大学生学习的榜样。他们用平凡故事讲述深刻道理，用模范事迹诠释崇高理想，展现了共产党人不忘初心、牢记使命的执着坚守，彰显了共产党人信仰坚定、心系群众、勇于担当、甘于奉献的崇高品格。 节目聚焦“不忘初心、牢记使命”主题，通过典型事迹再现、嘉宾现场访谈、重温入党誓词等形式，集中彰显优秀共产党员坚定信仰、担当作为、服务群众、无私奉献的精神风貌，深刻诠释中国共产党人不忘初心、牢记使命的执着坚守，是“不忘初心、牢记使命”主题教育的重要学习内容，是开展党员教育的生动教材。 通过观看《榜样4》，我们找到了可以直接学习的标杆，在下步工作中，我们既要受榜样的激励而努力向他们看齐，同时也要借鉴他们的做法，传承和发扬优秀共产党员的精神品质和高尚情操。在平凡的岗位上，坚持全心全意为人民服务的理念，不忘初心，继续前进，真心实意为 心得体会400字左右 篇24参加此次**地区组织的安全员培训，我很受教育，感受颇深，对自己的职责也有了更深刻的理解和感悟。 强化安全生产管理工作，一要贯彻执行“安全第一、预防为主”安全生产的工作方针，深刻认识抓安全就是抓发展，抓安全就是抓稳定，抓安全就是保护生产力的道理，正确处理好安全与生产、安全与经营、安全与效益的关系；在正常生产组织过程中，必须遵守有关安全生产的法律、法规，加强安全生产管理，建立、健全安全生产制度，完善安全生产条件，确保安全生产。二要加大事故隐患的查治工作，防范各类事故的发生。安全生产预防工作一定要经常化，要坚持预防为主的工作方针，做好安全事故的隐患排查工作，积极鼓励员工帮助查找、发现事故隐患，要认真落实安全生产检查工作，通过制度化、规范化和专业化的安全检查和隐患整改，积极有效地消除生产现场存在的各类事故隐患，把事故消灭在萌芽状态。三要加强宣传培训教育，严格执行三级安全教育，保证员工具备必要的安全生产知识，熟悉有关的安全生产规章制度和安全操作规程，掌握本岗位的安全操作技能；从安全生产方针、安全法律法规、安全管理制度、安全操作规程、安全防范技能和意识等方面入手开展形式多样的宣传教育工作，全面提高员工的综合素质，有效的减少、甚至杜绝事故的发生。 安全是企业的永恒课题，“安全为了生产、生产必须安全”，安全生产事关企业的稳定和职工的生命安全，工作任重而道远，我们只有把各项工作长抓不懈，消除隐患以防为主，才能保持安全生产良好局面的长期稳定。 心得体会400字左右 篇25当你携伴肩并肩骑车上街之前；当你跨越人行道横穿马路之前；当你翻越栏杆、翻越主席台之前；当你在马路上追逐打闹之前安全这个词都会突然浮现在脑海中，时刻提醒着我们要朝着安全文明健康的道路上前进，不要另寻歧途。安全并不是侥幸和麻木，我们只能防范在先，警惕在前，只能够警于思，合于规，慎于行。 在我们的一生当中，有三个词语连环相扣，拥有生命就必然要注意安全，之后还要健康。保证自己的生命，才能真正拥有幸福。而且生命与幸福都是安全健康作为支柱支撑起来的。生命在安全健康的庇护下才能突显活力，幸福在安全健康的庇护下才能够突显魄力。人与人之间都有一条安全的纽带连接在一起。我们要想维持这条纽带的正常秩序，就要树立高度的安全意识，人人讲安全，事事讲安全，时时讲安全，让安全时时刻刻冲锋在首位。提倡安全的同时也要用真诚、坦然、绿色文明健康的形象去面对每一个人。 安全创造文明，安全保证健康。 文明制造和谐氛围，文明与生活紧密相连。文明，是关爱与宽容的态度。文明，是高尚与道德的基础。文明也会让我们的生活变得安全。而健康会使我们快乐。健康在生活中无比重要。健康是每一个人必不可少的。健康，是成就和幸福的基石。健康使我们能做更多事业。 安全铭记在心，文明随我而行，健康时刻注意。我们要用自己的双眼去发现，用双手去寻找安全文明健康的明天！ 心得体会400字左右 篇26我作为一个青年教师参加工作岗位不久，虽然满腔热情，劲头十足。可自身能力水平有限，并且缺乏经验，对实际情况了解不够，面对一系列问题，往往急躁，焦虑不安，无所适从。在这个时候，我迫切希望有人来给予指导和帮助，而学校领导们也根据这一情况为我们新教师建立了师徒关系，而且为了尽快使我们这些青年教师能够进入角色，他们亲自介绍学校的整体情况，教学目标及计划，使我们一毕业就心系学校，把自己融于本校的教师队伍当中，同时学校领导安排了学校中教学经验丰富的老一辈教师来担任我们的指导教师，向我们从思想素质、知识水平、教学能力等不同侧面来讲"解当好"解当好老师、当一个好老师的体会，并及时向我们介绍课堂教学经验。通过一系列的培训，使我们这些新教师工作有了目标，学习有了动力，努力有了方向，为我们人生道路的转折期起了导航引路的作用。其次，学校领导还及时安排听跟踪课，逐步过渡到听推门课，整体了解我们的教学时机;另外还安排我们上组内教学研讨课等，充分调动了我们的工作积极性，从而使我们在实际教学工作中受益匪浅。 其次，在这两年的教学工作当中，我充分认识到了象老一辈教师学习的重要性，这些老师都有着自己的教学风格，在各种教学任务当中都能独当一面，并且都具有着优秀的控班能力。学习他们优秀全面的教学素质及掌握他们的教学经验也是我今后的目标之一，向获奖老师学习他们身上那种拼搏精神和坚定的信念，相信在学校领导的重视培养和老一辈教师的教导下，我能形成自我的教学风格，进一步展示自己的才能，把我的教学工作搞的有声有色。为学校的教学任务出一份力。 心得体会400字左右 篇27很难得的机会，我们今天去参观了五酒店，并亲身体验了五酒店的服务。记得周总监说过，想要自己的服务态度及业务能力得到更好地提升，就要自己也去当一回客人，感受一下别人的服务，从中加以总结。换言之就是，想要别人为自己提供什么样的服务，将来就会为别的客人提供什么样的服务。 先从进入旋转门开始说吧!映入眼帘的到处是金碧辉煌，显尽了奢华，然而不足的是我们听不到任何服务人员的问候，没看到我们吗?不是的，他明显正在看我们;嫌我们的穿着不够档次吗?这是不可以的，真正的服务应该建立在“进店皆为客”的基础上，哪怕他只是一个环卫工人也要热情地问候并尽可能提供帮助。 再说前台吧，我们站了足有两分钟才被他们发现，带领我们参观会议室的销售经理头发染了黄色，也没有戴头花，更气愤的是她在为我们介绍会议室时，嘴里竟然还嚼着口香糖。我觉得这是对我们的极其不尊重和不重视，心里非常不舒服，心想幸亏我不是真正的客人，否则岂不是白花了那么多钱。 现在，我终于明白了，酒店的硬件设施固然重要，但提供优质、贴心的服务是最重要的，因为人都是有感情的，谁都希望自己在离开家的外地得到问候、祝福和关注。 通过这次考察活动，使我们能够更好的理论结合实际，也使我看到了的优质服务对于酒店的重要性，我要在以后的工作中会更细致、更贴心地为宾客服务。 心得体会400字左右 篇28今年寒假学校给我们布置了一项特殊的作业，让我们利用过节这段时间让家人低盐饮食，宣传多吃盐的危害性。 经过科学研究证明，盐吃多了可导致很多的疾病，如高血压、冠心病、心脑血管疾病、肥胖、哮喘等。成年人盐的摄入量越多，尿中排出的钙流失的越多，少吃盐就相当于补钙。儿童吃盐越多影响对锌的吸收，儿童缺锌可导致身体的免疫力下降。我国成年人患高血压的.人群呈逐年上升的趋势。 营养学家指出成年人每人每天食盐摄入量不超过6克，儿童每人每天不超过3——5克，所以我们平时做菜的时候要少放盐，多以香菇、海米、紫菜等本身带有鲜味的食物所代替盐，少吃一些含盐量高的方便面、薯片、牛肉干等食品。 “健康饮食从我做起”，通过宣传低盐的重要性，这个暑假我们全家由原来每人每天7——8克盐减少到每人每天5——6克盐，今后我们要坚持这个好习惯，远离疾病，健康生活每一天！ 心得体会400字左右 篇29有人说，快乐是帮助，快乐是创造，快乐是给予、奉献。但是我认为，快乐是劳动。 今年春天，我们小记者举行活动，是去王光宇大桥附近植树。那一天，天气晴朗，许多小记者都去了。晚报老师让我们去一间屋子里去领树苗，领完以后，我和妈妈去植树，我把一颗小树苗放进坑里，用小铲子埋上土，我再去要水，工作人员让我们自己拿，这时的我已经累的满头大汗了，但是我心里一直想：我来这里是劳动的，累一点没有关系，我提着水便向小树的方向跑去，妈妈和我一起浇了水，小树好像向我们微笑呢。我累的一下就坐在泥土里，可是我不知道泥土是湿的，裤子全都湿透了，我也变成了一棵“小树”了。 我和妈妈又领了一棵树苗，虽然我们累的满头大汗了，但是我们还是坚持劳动着，因为劳动最光荣的，我还是像上次一样，提了水就往小树上倒，我感觉有点不对劲的，哦！原来我倒到树枝上了，把小树也弄湿了，真是心急吃不了热豆腐啊！我只好又倒了一桶水，这次就准了，小树好像高兴的说：“谢谢你！”，这时晚报的老师让我们收拾好东西，准备回家了，我本来再想植几棵树呢，可现在只完成了任务的二分之一，可我不觉得可惜，因为我劳动了，我开心的笑了。 这就是快乐是劳动的一件事，我永远觉得快乐是劳动。 心得体会400字左右 篇30首先，我知道火警电话是119，每年得11月9日是全国安全日。火对于人类来说是很重要得，它给我们带来光明和温暖，带领人类走向文明。大家离不开火，但是我们不正确地使用火是很危险得，容易造成火灾给国家和个人生命、财产安全造成损失，所以我们要好好地学习消防安全知识。 作为一个小学生，要记住报警电话是119，看见有地方发生火灾要及时拨打火警电话，这是任何一个公民得义务。起火以后，要做到先救人后保财产得原则。 如果发生火灾，同学们切记不要相互拥挤，不要慌张保持冷静；被浓烟包围时不要直立行走，用手或者衣袖捂住口鼻靠着墙壁弯腰撤离，以免被烟呛到；当身上起火时，要赶快在地上打滚，把火扑灭。 每年学校组织得消防演习，同学们一定要记住消防叔叔交给我们得自救知识并合理运用，一定能够及时预防火灾。 我们须自觉承担起校园防火工作得责任与义务，更多得学习和掌握消防知识，遵守各项防火制度，积极参与校园消防工作，使社会形成处处注意防火得群防群治得局面，从根本上减少或避免校园火灾事故得发生。同学们远离火灾，让社会安全是我们永远得目标。让我们更加关注消防安全，为保护自己和他人得安全而共同努力吧！ 心得体会400字左右 篇31人出生的第一声啼哭，正如冲泡咖啡时开水进入杯中的那一阵喧闹。不是十分嘹亮，却让人难以遗忘。当你稚嫩的脸庞映入父母的眼睛，他们对你相视一笑，眼中溢出无限欢耀。当你说出第一句话，他们为你骄傲。当你走出第一句话，他们为你鼓掌。他们欣赏你的成长，正如欣赏咖啡杯上升起的缕缕热气，等待着细细品尝。 童年是无忧的让人不忍离去，但咖啡再香只有品尝才能永不遗忘。于是，人们还是进入中年。在中年人们背负着事业与家庭，照顾着妻儿与父母。于是一些仰天长叹，不堪重负。就像第一口咖啡进入嘴里不仅苦涩而且滚烫非常。这时加如几颗方糖，用勺让它们慢慢交融。品上一口拥有无穷的回味。人世不会一生无为，当你努力了，当你不放弃。成功自然会垂青于你。这时你才会发现，苦涩的咖啡才是你进步的源泉，粒粒方糖才是你坚持的动力。 咖啡即将喝完，人生也步入了夕阳。站在人生路上回头向后，你不再嘲笑幼时的稚嫩，成年时的轻狂。反而对它们怀念非常。这时泪不禁流下，心不住悲凉，但你只品尝到了泪中甜蜜的味道。因为，曾经失败时你挺身，成功是你谦怀。你为没有碌碌无为而兴奋，你为没有退缩消沉而庆幸。正如喝完咖啡后嘴里却留下了无限的甘甜。 咖啡如人生，只有经历过了才只其中滋味——辛苦但甜蜜。请你细品咖啡珍惜现在。 心得体会400字左右 篇32“央企楷模”发布仪式在京举办，会上介绍了首批共8位央企楷模的光辉事迹，其中包括引领互联网+信息服务的创新典型中国电信杨春泽。 4月28日，“央企楷模”杨春泽载誉归来，省、市公司领导亲切迎接，并举行了“央企楷模”杨春泽载誉归来仪式暨中国电信江苏公司政研会第一学组弘扬“四种精神”专题交流会。 中国电信网络工程师杨春泽，20xx年以具有双向高频截止功能的电话机荣获第一项国家专利，走上了持续十四年的创新之路，已获得国家专利达13项，如USB供电的宽带猫、多功能光测仪、停车场智能管理系统等，聚焦社会民生，杨春泽以用户抱怨为创新的突破点，与时俱进坚持不懈;同时，在南京亚青会、青奥会、国家公祭日等一系列重大活动中，杨春泽和他的团队提供了最可靠的通信保障，彰显了央企的社会责任。 省公司党委副书记、纪委书记陈刚表示，这是南京电信、江苏电信乃至中国电信的一件大喜事;同时，号召全省广大员工积极向杨春泽同志学习，学习他坚定理想信念，以创新服务用户、奉献社会;学习他攻坚克难、精益求精，在创新上永追卓越;学习他积极进取，紧追科技发展新趋势，用于创新;学习他积极发挥先锋带头作用，以诚待人，团结和带领大家“大众创新”;学习他热爱党的事业，扎实做好支部建设，积极发挥党支部战斗堡垒作用! 心得体会400字左右 篇33职业卫生，指的是人类从事职业劳动过程中的卫生问题，它以职工的健康在职业活动中免受有害因素侵害为目的，其中包括劳动环境对劳动者健康的影响及防止职业性危害的对策。 职业卫生，随着公司和安全科宣传、教育的深入，我们职工开始对本岗位的职业卫生有了更深的了解和预防。它是对各工种、各岗位的职业病危害因素所导致的健康损害和疾病的预防，对我们职工健康的意义重大，影响非常深远。 首先，各个有职业病危害的场所，已经树立了职业病危害告知牌，对劳动者分发各种预防职业病的劳保用品，从根本上进行加强教育和控制，以提高职工对职业病的认识，降低甚至消除职业病危害。 其次，公司安全处及发电厂安全科加大了对职业卫生的宣传和教育力度，通过事故案例考试，使我们广大职工对职业病的危害严重性及预防手段有了深入的了解，从根本上，杜绝了各岗位职业病的产生和恶化。 从我们职工角度来说，公司对职业卫生的宣传和教育，意义是深远的。加强职工的职业卫生教育，配备职业卫生劳动保护，从源头上，对职业病进行了预防和控制。 集团公司通过以上举措，保障了我们员工的健康，促进了社会的健康发展。 心得体会400字左右 篇34我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力！ 这样的认识实训我感受颇多。就比如拿其中的某些工地来说吧，有的建筑杂物乱堆乱放，这样一来会给后期的墙面抹灰等工作带来麻烦，我个人认为要及时清理垃圾和杂物。只有注重细节才会有章序。俗话说管理出效益啊，一点不假啊，三分技术七分管理！再说某些梁都浇注歪了，这是怎么回事呢，当时的技术员监理方去哪里了，这些都值得我们思考？ 我想实训只是实训啊，不可能什么都知道的，我会通过本次的认识实训在今后的工作中努力做到步步有工作的依据，争取把工作做的更好，少犯错误。这样会给工程带来更大的效益。 心得体会400字左右 篇35一年来，在团队的帮助下，我在工作中也取得了较好的成绩。尽管算不上特别的的突出，但对比起上一年的来的成绩，确实有了很大的提升。现在，我对自己一年来的情况做工作心得体会如下： 一、思想和态度方面的改进 作为一名xx公司者，平时我就一直注意着自己的思想的培养，在忙碌的工作中也不曾停下对心态的锻炼和反省。 日常的工作中，我积极关注网络和新闻，关注国家在各种事物以及政策方面的发展和改变。持续不断的学习树立了我较好的世界观和价值观，并剪不断的提高自我的思想素质，积极提高工作。 此外，在工作中我也在不断的更新自己的工作意识，提高工作责任感，在工作方面不断的改进自己的工作态度，提高工作积极性。这进一步的完善了工作的能力。 二、理论水平的提高 工作方面，我一直在积极提高自身的理论水平，平时在培训回忆上通过积极的学习领导的指点和教导。不断更新自己的工作能力。而在有空闲的时候，我也会积极的利用网络和相关专业的书记努力的钻研工作知识，提高个人的只是储备。通过在不断的为自己“充电”，我在行业方面的知识面有了很大的扩展。这大大的扩展了我的后备力量，并让我能在工作中能有更多的思考和准备，为这一年来的工作努力的做出了自己的贡献。 三、实践和团队努力 在掌握了理论的知识之后，我也没有松懈下自己的实际锻炼。每周我都会为自己总结上一周的工作情况，并制定新一周的工作计划，通过储备的知识，我不断提高自己的要求，积极的在工作中锻炼自己，较好的提升了自我的能力。 另外，在团队方面，我也积极发挥了自己学习的成果，在会议中与同事们一起讨论，一起努力为工作的建设改进团队的工作。为推进团队的工作做出了一定贡献。 总的来说，这一年来，收获有很多，但不足的方面也有很多。我会继续努力，在工作中更多的奋斗，以更高的热情为公司的进步而努力！ |
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