| 标题 | 国旗下演讲稿--弘扬正能量 |
| 范文 | 国旗下演讲稿--弘扬正能量（通用35篇） 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇1这是一个真实的故事。故事发生在西部的青海省，一个极度缺水的沙漠地区。这里，每人每天的用水量严格地限定为三斤，这还得靠驻军从很远的地方运来。日常的饮用、洗漱、洗菜、洗衣，包括饮牲口，全都依赖这三斤珍贵的水。人缺水不行，牲口也一样。 一天，一头一直被人们认为憨厚的老牛渴极了，挣脱了缰绳，强行闯入沙漠里惟一的也是运水车必经的公路。终于，运水的军车来了，老牛以不可思议的识别力，迅速地冲上公路，军车一个紧急刹车戛然而止。老牛沉默地立在车前，任凭驾驶员呵斥驱赶不肯挪动半步。五分钟过去了，双方依然僵持着。运水的战士以前也碰到过牲口拦路索水的情景，但它们都不像这头牛这样倔强。人和牛就这样耗着，最后造成了堵车，后面的司机开始骂骂咧咧，性急的甚至点火驱赶，可老牛仍不为所动。后来，牛的主人寻来了，恼羞成怒的主人扬起长鞭狠狠地抽打在瘦骨嶙峋的牛背上，牛被打得皮开肉绽，哀哀叫唤，但还是不肯走开。鲜血沁了出来，染红了鞭子，老牛的凄厉哞叫，和着沙漠中阴冷的酷风，显得分外地悲壮。一旁的运水战士哭了。骂骂咧咧的司机也哭了，最后，运水的战士说：“就让我违反一次规定吧，我愿意接受一次处分。”他从车上取出半盆水——正好三斤，放在牛的面前。出人意料地是，老牛没有喝以死抗争得来的水，而是对着夕阳，仰头哞叫，似乎在呼唤什么。不远处的沙丘背后跑来了一头小牛。受伤的老牛慈爱地看着小牛贪婪地喝完水，伸出舌头舔舔小牛的眼睛。静默中，人们看到了母子眼中的泪水。没等主人吆喝，在一片宁静中，它们掉转头，慢慢往回走。 我们都知道，水是生命之源，是人类赖以生存和发展源泉。地球上有71%的表面是覆盖着水的。可是有多少人知道，这其中97.5%的水是海水，既不能直接饮用也不能灌溉。余下的2.5%的淡水中，有87%是人类难以利用的两极冰盖、高山冰川和永冻地带的冰雪。人类真正能够利用的是江河湖泊以及地下水中的一部分，不足世界淡水总量的1%。所以有人比喻说，在地球这个大水缸里可以用的水只有一汤匙。 根据联合国的数据统计，世界上占人口40%的80个国家正面临着水的危机，发展中国家约10亿人喝不到清洁的水，17亿人没有良好的卫生设施，每年约有2500万人死于饮水不洁，500万人死于同水有关的疾病。每8秒就有1个儿童因水污染死亡。预计到20xx年，全球三分之二的人口将生活在不同程度地缺水的地区。联合国水事会议指出水危机将成为继石油危机之后另一项严重的社会危机。人们说：20世纪人类“为石油而战”，21世纪人类将“为水而战”。 当然，严峻的水资源问题也是我国目前无法回避的挑战。尽管新中国成立50多年来兴建了水库8万多座，总蓄水能力达5000亿立方米，加上无数引水、抽水设施，使全国供水规模从1000亿立方米增长到5800亿立方米。但是，今天的中国却不得不面对被联合国认定为“水资源紧缺国家”的现实。全国有400余座城市供水不足，比较严重缺水的有110座。春耕生产正面临着严峻的水资源制约，“供水危机”的警报频频拉响。 以陕北重度缺水的地区为例。我们习以为常的洗脸，在那里竟然成为生活里最奢侈的事情。只有在重要日子的来临，孩子们才能像过节一样，洗上一回脸。通常村子里的人家都有大大小小几个孩子，母亲们用自创的一套最节约水的方式来给孩子们洗脸。 孩子们乖乖的拍成一排，母亲先在嘴里含一口水，先将水喷在大孩子的脸上，大孩子乖乖地将水拍在脸上;而小一点的孩子，会认真地用自己的小手接住哥哥姐姐脸上流下来的水滴，将仅存的一点点水拍在自己脸上，完成一次奢侈的洗脸! 在那里，一个孩子只能分到一瓶水，一瓶混浊的水，是确保他生活七天的生命水。用于洗脸、清洗身体、养牲畜的水更是奢侈的。 节约用水是永恒的主题。“地球上最后一滴水将是人类的眼泪。”这句提醒人们节约用水的广告语，相信许多人都听说过。但有多少人能真正做到从此节约每一滴水，真正做到用水“斤斤计较”? 长期以来，人们错误的认为：水资源取之不尽、用之不竭，导致公众的节水意识仍然不高，造成了长期破坏、浪费水资源。要从根本上解决水资源利用效率低和严重的用水浪费现象，必须大力提倡节约用水，建设节水型社会，这是保障我国经济社会可持续发展的必然选择。 同学们， 作为一名学生，一名祖国的接班人，我们有责任也有义务尽自己的所能，为建设一个节约型的学校贡献一份力量。合理节约用水，保护生态环境，维护人与自然的和谐，本应成为我们石竹人责无旁贷的义务和共同履行的使命。为此，我向全校师生发出以下倡议： 一、 广大师生要充分认识节水的必要性和重大意义，提高节约用水意识，养成良好的节约用水习惯。在全校形成”节约用水光荣，浪费用水可耻”的良好氛围。 二、尽量缩短用水时间，控制好水流大小，用完后随手关闭水龙头，做到人走水停，杜绝水长流的现象发生。 三、提倡一水多用。如用洗脸水洗脚、洗衣水冲厕等。 四、衣物要集中洗涤，应尽量减少洗衣的次数;小件、少量的衣物提倡手洗;洗涤剂要适量投放，过量投放将造成水的大量浪费。 五、发现水龙头、管道、马桶漏水要及时报修。 六、对发生在身边的用水浪费现象，要敢说、敢管，互相监督，共同保护利用好水资源。 不舍细流，方成汪洋。您节约一滴水，也许可以孕育一棵绿色的生命;他节约一滴水，也许可以救活一只云雀;千百万人联合起来，拯救的将是整个人类。 珍惜每一滴水，保护水资源，从我做起，节约用水。 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇2同学们，你们知道10月31日是什么节日?万圣节!对，Halloween。高年级的小朋友一定还记得去年我们学校举办的万圣节活动吧。 传说在古西欧时期的爱尔兰异教徒们，相信在万圣节前夜鬼魂会出来，因而村民们索性就自己扮成鬼魂精灵，游走村外，引导鬼魂离开，避邪免灾。于此同时，村民们也都注意在屋前院后的摆布些水果及其他食品，喂足鬼魂而不至于让它们伤害人类和动物。 万圣节流传到今天已经完全没有了宗教迷信色彩，它成了一个孩子们的节目，也是年轻人化装舞会的节目。万圣节期间，许多公共场所乃至居家院落，都会布置上很多诸如各式鬼怪呀、南瓜灯呀、还有黑猫以及巫婆的扫帚之类;孩子们会穿戴上古怪的服饰，拎着南瓜灯的提篓去挨家挨户地讨糖，说是“trick or treak "是“要么给我糖果款待我，要不我就捉弄你" 的意思。这个游戏我们去年都玩过的，我们全校还一起跳过面具舞呢。 今年我们万圣节正好在周日，你们可以把万圣节的故事讲给爸爸妈妈听，还可以跟亲戚朋友们一起做做“trick or treak " 的游戏，周一的时候还可以同学分享你”万圣节“的故事，你们说好吗? 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇3同学们，老师们： 早上好! 党的xx大提出，倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育和践行社会主义核心价值观。今天，我就来讲讲“自由、平等、公正和法治”。 民主法治、公平正义和自由平等，是人类共同追求的理想和目标。在不同国家、不同民族、不同历史发展阶段，其内涵、形式、途径都不尽相同。 民主是人类文明进步的成果，是时代的潮流和社会发展的必然趋势。民主是对权力的监督和制约。宪法和法律是神圣的、至高无上的，具有任何人必须严格遵守的不可侵犯的力量，是执政和治国的基石。维护国家法制的统一、尊严、权威，坚持司法独立和公正，是依法执政、依法治国的根本要求。 公平正义是社会主义制度的首要价值。要满足人们日益增长的物质、文化和精神需求，保障每个公民的自由平等和发展权利，让每个人生活得有乐趣、有尊严、有安全感。 自由平等是对每个人人格和权利的尊重。人生而平等，每个人在尊严和权利方面都是平等的，享有与生俱来的不可剥夺的生命、健康、自由和财产权利。每位同学要爱惜生命，不仅仅是自己的，还有他人的。 今天我们要培养和重塑民族的道德理性，就必须汲取传统文化的精神营养，倡导心存敬畏、行已知耻、诚实守信的社会道德观，对社会要有奉献精神，对他人要有责任感，对弱者要有同情心，养成情操高尚的人格。 我们常常用“天高任鸟飞,海阔凭鱼跃”来表达自己对自由的向往。然而，你们可曾知道，鸟和鱼也不是不受任何限制的。鱼儿离不开水，可水又有深有浅，有寒有暖，热带鱼就不能自由的生活在北冰洋。鸟儿离不开天空，可天空有碧空如洗的晴朗天气，也有暴风骤雨风雨交加的日子，鸟儿也不可能在什么天气都能飞翔。很多人认为鱼和鸟是那么的自由自在，对他们羡慕至极。而实际上鱼和鸟的自由也是有条件的，也就是说任何事物都不存在什么“绝对自由”。 我国是一个法制社会，要求每一个公民都要知法、懂法、守法。也许个别同学会讲：我还小呢，法律会保护我!是的，法律保护我们健康成长，而不是保护我们违法犯罪的!由于一些未成年人没有加强法律知识的学习，不知法、不懂法，导致近年来我国未成年人犯罪呈上升趋势。 在我们的校园内，同样也存在着很多威胁着我们人身和财产安全的现象。有的同学在校园里嬉戏追逐，上下楼时互相打闹，有的同学在运动时因不注意自我保护而受伤;有的同学仍然把贵重物品或尖利的刀片带到学校来，更有甚者，因为一点矛盾纠集不良少年打群架。在这里我要提醒我们的同学要遵守学校的有关规章制度，增强自我保护意识的同时尤其不能触碰法律的底线，害人害己。 目前，社会上还存在着违法犯罪现象，同学们因安全防范意识和社会实践经验的缺乏，在应付各种异常情况方面能力还有所欠缺。但仅仅依靠社会、学校、家长的保护是不够的，更重要的是每一位同学都要树立自我保护意识，提高思想道德素质，增强遵纪守法观念，时时刻刻把“安全”二字放在心中，随时随地为着我们的安全而约束自己的言行，机智勇敢地处置遇到的各种异常情况或危险。 其实，法律离我们很近，渗透在我们生活的方方面面。它与道德、习惯、纪律一样，都在规范着人们的行为。正是有了法律，这个社会才变得有序;正是由于法律的存在，才使我们的权利得到应有的保障。 国有国法，校也有校规。我们常常讲要遵纪守法，可见，遵纪是守法的基础。每位同学从认真听课做起，从保证每一节课纪律开始，从独立完成作业，杜绝抄袭作业开始，做一个守纪的好学生。 不要忽视遵纪的作用，“以小见大”的道理人人都懂。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，现在小小的放松很可能会酿成将来大的失足。我们现在只有从一名合格的学生做起，才能在我们走出校园，融入社会后，真正成为一名知法、懂法、守法的好公民。 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇4老师们、同学们： 大家早上好! 同学们，时间过得很快，开学仿佛还是昨天，转眼间我们就要面临期中考试了，时间是下周的、周四和周五。考试是检验你们在校两个月学习成果的最好方式，当然它也是一种考验，一种让我们敢于正确评价自己，勇于承认学习上的失误和不足，严于自我约束的考验。满怀信心地迎接期中考试，争取优异的成绩，是我们共同的心愿，为了我们在本次期中考试中能够获得成功，我希望大家在以下几个方面要做好充分的准备。 1、在思想上认真对待期中考试。因为期中考试是你们学习过程的一个组成部分，其目的是检查和发现同学们在学习目的、态度、知识、能力、方法等方面存在的不足。通过考试能提醒大家反省自己的学习状况，在下一阶段有针对性地改进自己的学习习惯，努力完善自己的学习方法，促进自己的学习进步。 2、在心理上要合理定位。期中考试来临，同学们想到的第一个字就是“怕”，怕题目很深、怕自己考不好、怕考差了会被老师批评被父母责备等等。这主要是你们的心理定位不好。怕什么呢?对基础好的同学们来说，你应该相信自己的实力，要树立能考好的信心;对基础不够扎实的同学，也应该相信自己努力了，就有理由考出理想的成绩。希望大家能够以平常心态来看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对考试，同往常一样心静，在考试中发挥出自己的最佳水平。不管最后考试的成绩好还是不好，你们都要以平静的心情对待。考得好当然值得高兴，考得不好也不要气馁，也可以高兴，为什么要这样说呢?因为如果你考得不好，你就可以从考试中吸取经验教训，那么你就会不断改进自己的错误，也就意味着你马上就会有更大的进步了，这难道不是一件让人值得高兴的事吗? 3、掌握科学的学习方法。记忆的遗忘规律告诉我们，遗忘是人的必然，世上从来就没有过目不忘的人。孔子说：“温故而知新”，就是告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的学生肯定是能吃苦，肯钻研，并懂得认真复习的人。因此，在考前每个人都要在任课老师的指导下，合理安排学习时间，对各科的基本知识、基本方法、基本题型进行认真梳理，建立系统的知识网络结构，将知识融会贯通，特别是平时易做错的题目，一定要让它再一次在你的大脑里“放放电影”，争取做到熟能生巧。 4、养成良好的考试习惯。考试既是知识的检测，又是意志的磨炼，只有讲究应试技巧，注重考试策略，才能在考试中避免粗心等原因造成的失误。希望同学们要科学对待考试，认真分析试题，不可大意，仔细推敲，先易后难。希望大家一定要铭记：遇到容易的题千万不可忘乎所以，一定要细心谨慎;遇到难题切莫惊慌，我难人难，不可畏惧，认真思考，化难为易。力求做到合理分配时间，基础题争取不失分，勇敢挑战难题，并注意保持卷面整洁美观。 5、期中考试也是对同学们诚实守信品格的一次考验。做人是学习之根本，而诚信则是做人之根本，拥有诚信的人才会拥有一切!考试作弊是自欺欺人的做法，绝对不能弥补他学习上的漏洞，相反会让他失去诚实的宝贵品质。在这次考试中，大家要自尊自爱，自觉遵守考场纪律，共同营造良好的考风，使之在我们的校园形成刻苦学习的学风。预祝：同学们在本次期中考试中考出好成绩，让我们共同期待! 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇5做一个有道德的中学生 如果人好，就一定要内心好!即使长相再美，也没用! 道德是一个旦古如一的话题，即使最强大的哲人也无力宣称，他可以从整体上营造一种文明，我们能做的就是为社会和历史提供一些约定俗成的起码前提。 孔子说：“天下有道，丘不与易也”。大到天下，小到个人，追求理想的人格，受辱而不失大礼，极力做一个有道德修养的人，这是一个伟大的教育家的胸襟。“斯是陋室，惟吾德馨”，“余独爱莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖”……走进历史的长河，关于道德修养已谈了两千多年，老话题不断赋予新内含，今天的教育依然离不开品德教育。 学校，是我们学习知识的地方，更是我们培养德性，修身养性的地方。学校开诊的德育工作，就是要培养同学们高尚的道德品质，为我们走上社会打好基础。因为一个没有高尚品德的人，是不能被社会所承认的。 记得意大利但丁曾说过这样的一句话：“一个知识不健全的人可以用道德去弥补，而一个道德不健全的人却难于用知识去弥补。”我们今天不去讨论道德和知识谁更重要，但我相信我们的祖国和民族最需要的是具有道德高尚的知识者。 做一个有道德高尚的人最需要毅力的，道德高尚的人绝对不是一朝一夕就能培养出来的。我们想要成为一名道德高尚的中学生，必须从根本的小事做起。比如说，在家里我们给劳累了一天的爸爸和妈妈端上一杯热茶，在学校里我们弯腰捡起一片废纸屑，说文明的话，做文明的事等等。我相信，只要我们能够从这些小事做起，那么我们每做一件事情，我们的道德水平就会得到一次升华。长此以往，我们一定能够成为一名有道德的好少年。 亲爱的同学们，党和政府在关心着我们，爸爸妈妈在期待着我们成才，我们在为现代化建设而努力学习文化知识的同时，我们还要明白自己在道德建设中所肩负的重要使命。让我们从今天开始，从现在开始，从自己开始，自觉地做道德建设的宣传者、实践者和捍卫者，逐渐具备良好的公民道德，长大后成为一个具有高尚的道德修养的响当当的中国人! 谢谢大家。 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇6同学们： 本周五是“一二·九”运动76周年纪念日。今天，让我们怀着景仰的心情，一起来共同回顾76年前那个不平凡的日子，一起来缅怀那些投身民族救亡运动的爱国青年。 一二·九运动是由北平的青年学生在1935年12月9日发起的一场反帝爱国运动。九一八事变以后，日本军队兵临城下，华北局势岌岌可危，北平沦陷一触即发，亡国灭种大祸临头。为了挽救国家和民族的危亡，北平数千名学生在 1935年12月9日 这一天举行了大规模的游行示威，发出了“停止内战，一致对外”的呐喊。第二天，北平学生举行了总罢课，继续斗争。学生们不屈不挠，英勇斗争，得到了全国人民的支持和响应，由此，掀起了轰轰烈烈的全国抗日救亡运动。 “一二九”运动虽然已经过去七十多年，但这场运动中所折射出来的那种伟大的爱国主义精神，将永远激励着后人为祖国的发展，民族的兴亡奋勇前进。 今天，我们的祖国已经不再是七十多年前那样积贫积弱、任人宰割。我们已经理直气壮地收回了香港和澳门，如愿以偿地加入了世界贸易组织，成功地举办了20xx年奥运会、20xx年世博会，全世界正瞩目着中国。 但是，我们的国家还称不上强大。美国导弹曾袭击我驻南斯拉夫大使馆，美国飞机曾撞毁我军用飞机，日本反华势力妄图美化侵略，歪曲历史，这一系列事实一再提醒我们，一二.九爱国精神不能忘记。 同学们，我们纪念一二.九运动，就是要发扬一二.九学生热爱祖国、顽强拼搏、勇于竞争的精神，把这种精神用到我们的学习上，用到我们的锻炼中，使自己成为对祖国的有用人才，为国家明天的竞争出一份力，发一份光，为自己明天的竞争打下一个基础，积蓄一份力量。希望同学们能从自身做起，从身边的小事做起，让爱国情感和民族精神体现到我们的日常行动中来!谢谢大家! 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇7x年伴着一场雪消逝了，x年的新学期又随着一场雪来临了，转眼，一个学年的进度已经加载了一半，高一的学弟学妹们将进入更广阔的天地，高二的同学也会迎来新的挑战，而高三的学长学姐将会步入真正的战场。蓄势待发，你有什么打算吗?在此，我有几条建议： 静下心。每天早上10点起床晚上必须熬夜，从早到晚盯着手机，这几乎是大部分同学在假期里的真实写照，这种生活状态自然是不可取的，既然已经开始了紧张的学习生活，就必须调整状态，收心学习，别迷恋浮夸的假期生活，学校生活才更充实有趣。 别守旧。感觉自己学习力不从心?感觉自己走神，万恶不赦，感觉自己成绩不尽人意?别感觉了，要敢动，敢去打破自己的旧习惯，勇敢迈出自己的第一步，接下来的步伐便顺理成章，坚实有力。期待你的改变，让人惊呼你加了特技。 要感恩。在过去的一年里，你收到了很多关怀，有老师的无私奉献，同学的贴心帮助，包括红马甲的默默付出，春节期间(国旗下讲话稿高中)，也收到来自亲朋好友的祝福和期望。因此我们要学会感恩，用自己的成长和进步回报关注你的人们，有压力，也有动力。 勤规划。新的学期，自然有新的规划，达到了目标要设定新目标，未达到目标则要对其做适当调整，每一天的时间也要规划时间表是很好的方法，要严格执行并坚持贯彻下去，你也可以开始规划自己的未来，想去哪座城市，想从事什么职业，要有怎样的生活状态，都可以慢慢明晰，多想想未来会有无限动力，纵然中国如今雾霾暴表，物价飞涨暴恐频发，但也应看到反贪反腐，工资提高，高校增加，不管现状如何，仍应保持乐观、心态面对未来，规划现在。 时间走得很快，我们每个人都对今年夏天以后的生活心怀好奇与不安，它时远，时近，但总归是愈来愈近了。奔跑吧，同学们，撕下自己梦想的名牌，张贴在自己正热的青春里吧。 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇8校长、各位老师、各位同学大家平安： 今天是全世界都在热烈庆祝的大日子!因为20~~年前，在遥远的国都以色列伯利恒的地方，弥赛亚(也就是救世主)降生了!然而我们却发现，所谓的普天同庆，如今却已慢慢沦为嘉年华会式的狂欢，甚至因狂欢过度，每年都有许多人丧命!这已远远背离耶稣降生的意义。因此，在这儿我要和大家一起分享耶稣降生的故事，以及其中所蕴含的意义。 当年，以色列尚在罗马政权统治之下。罗马人为了统计百姓的人数，於是下令所有的人都要回本籍地报名上册(就像现在的户口普查)。於是耶稣的父亲-约瑟，就带著因圣灵感孕而身怀六甲的妻子-马利亚，由定居地-加利利的拿撒勒赶回本籍地-犹大的伯利恒。平安夜演讲稿——从平安夜的由来论平安夜。由於回来报名上册的人太多了，每家旅馆都客满，而马利亚临盆在即。在约瑟的苦苦央求下，一位好心的旅馆老板让他们借住在马房，於是，当晚耶稣就降生在马槽中。 当耶稣降生的那一刻，在伯利恒野地里看守羊群的牧羊人，忽然见到上帝派来的使者站在他们旁边，告诉他们救世主已经降生的好消息。同时出现了一大队的天兵，和那位天使高声的赞美上帝说：「在至高之处荣耀归与上帝，在地上平安归与他所喜悦的人」。这是第一支报佳音的`队伍，也就是后来每年的圣诞节，基督者都会四处报佳音的由来。 从耶稣的降生，我们可以得到两个启示： 1、学习他谦卑的态度。 根据圣经的记载，耶稣是救世主，应当是无上光荣的，但他却选择降生在马槽这麼卑微的地方，正显现出他的谦卑。他曾说：「我来是要服事人，而不是要被人服事」;又说：「我心柔和谦卑，你们当负我的轭」;他更曾为门徒一一洗脚。这些在在显明他的谦卑。我们行事为人，是否也该学习他这谦卑的样式? 2、追求心灵上真正的平安。 人生在世，难免会遭遇困厄灾祸。於是，很多人就用各种方式祈求灾祸不要临到他的身上，也因此产生了各种忌讳：这个不能做，那个不能吃;早上出门要朝东走，晚上回家时要先朝南走……等。只要有一点闪失，就整天害怕担心，这是真正的平安吗?我认为真正的平安是，即使遇到了灾祸，心里也不会惊慌失措。因为你知道有一位比你更有能力的人，他可以为你分愁解忧，他可以为你承担一切的重担，如同婴儿安睡在父母的怀抱中，无惧外面的狂风暴雨。这是多麼令人喜乐的事啊! 如今，我已找到了心灵上真正的平安，不知你们找到了没? 我的分享就到此结束，耶稣爱你，愿他赐你平安! 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇9尊敬的老师，同学们: 大家早上好。 眼睛，被人喻为“心灵的窗户”。小学生中近视眼发病率越来越高，让我们每个人从现在做起，养成良好的用眼习惯。因此，我建议大家平时要注意以下几点： 1、读书写字姿势要端正，连续看书、写字半小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。 2、看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度。 3、写字时，眼距书本一尺，胸距桌前缘一拳，手食指距笔尖一寸。 4、避免眼睛疲劳的最佳方法是适当休息，切忌连续用眼。每隔1小时至少让眼睛休息1次。 5、养成多眨眼的习惯。通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。不用脏手揉眼睛，不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。 6、纠正偏食、挑食的不良习惯，多吃一些蔬菜和粗粮，这些食物对视力有益。 7、平日里要加强体育锻炼 ,如跑步、做广播操、打球、踢毽子等。此外 ,眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法 ,可以在读书写字的间隙做眼保健操 ,以起到解除眼疲劳的作用。 老师、同学们，学生们未来需要发挥眼睛功能的时间很长、地方很多，我们要负起责任，让我们下决心大打一场“亮睛”战役。还学生一个“亮丽”的人生吧。为了实现自己美好的理想，请你从今天开始，爱护眼睛，珍惜光明。 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇10同学们，你们听说过《喝墨水》的故事吗?陈毅爷爷小时候由于读书太入神了，竟然拿饼蘸墨汁吃，并且还吃得津津有味，知道妈妈进屋发现他满嘴都是墨汁而大声惊叫起来，他才察觉到。陈毅爷爷读书是多么痴迷啊! 古往今来，诞生了许多名家学者，他们都是勤奋读书的楷模。毛少年时代的鲁迅一到冬天晚上，就把辣椒放在口中嚼，用辣椒驱寒，坚持读书。世界著名文学家高尔基曾在楼顶借着月光读书，正如他自己所说：“我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。” 这些人之所以能成为伟大的人物，是一生热爱学习、博览群书、善于思考的结果。我们正处在读书、求知的黄金阶段。那么，大家知道选择哪些书来读，利用哪种方式读书最科学吗?首先，要精读课堂上的书，尤其是语文课本和老师推荐的名家经典。读书时，仔细品味书中的妙词佳句，认真揣摩书中蕴含的道理，感悟文章表达的感情。其次，要广泛阅读各种课外书，从文学类到科技类，从中国名著到外国名著……只要有书的地方，就应该有我们的身影。当我们带着兴趣去读，带着好奇去读，带着疑问去读的时候，我们就会被书中的知识吸引，被书中的情节感动，就会发现读书其实是一种享受，一种幸福! 腹有诗书气自华，最是书香能致远。通过书籍的滋养，我相信每个人都可以变成美丽的蝴蝶。同学们，快行动起来吧，让书籍成为我们成长的基石，让好书陪伴我们快乐成长! 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇11尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家早上好! 我演讲的题目是《助人为乐是快乐之本》。 如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一缕阳光，你是否照亮了一份黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了无数个嗷嗷待哺的生命? 古代有劫富济贫的英雄，当代有时代楷模的雷锋。在日常生活中，我们也经常会为一些无私的行为而感动，使我们看到了助人为乐的人性光辉，也从他们的笑容里感受到了助人之后的快乐。 诸葛亮说：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”这句话讲了一个做人的道理，只要是“恶”，即使是小恶也不做，只要是善即使是小善也要做。归结起来就是助人，从生活中的一些点滴的小事做起，帮助他人，快乐自己。 作为我们每个人，为灾区人民捐上一些钱，献上一份爱，是一件小事情，但小事情积攒多了就会变成大美德，在学校里，走出教室，随手关门、关灯，走过卫生死角，随手捡起地上的垃圾，走过讲台，随手将零乱变成整洁，在公交车上，主动为年老的人让座等，这些是多么美丽的小举动，而这些小举动汇成了一道美丽的风景线，构成了一个和谐，幸福而美丽的世界! 亲爱的同学们，当你身陷困境时，你一定渴望得到他人的帮助!同样，当别人身陷困境时，我们也要助人一臂之力。一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮，我相信我们每个人都能在帮助别人的同时享受到快乐，就像雷锋说的：人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。 同学们：让我们从现在做起，从一点一滴做起，伸出你的友爱之手，助人并且以之为乐，那么,世界将因你而变得更加美丽! 我的讲话完毕，谢谢大家! 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇12今天是九月26号，九一八事变八十四周年纪念日过去已经八天了。每年的九月十八日是中华民族的国耻日，是我们民族追忆和反思的日子，是我们痛定思痛的日子。 201--年的9月18日，即九一八70周年之日，央视记者在沈阳街头，采访一位沈阳市民，问他那天是什么日子，他顺口回答是9月18号，记者继续问他那天有什么特别，他说，没什么特别，年年都有9月，月月都有18.记者继续提问来来往往的市民，这样回答的不在少数。在九一八八十四周年纪念日的那天，安徽台的第一时间进行两组调查，青少年组中，十有八九淡忘了国耻日，而五六十岁的老年组，几乎全都知道，并且老人们都说一定要记住日人的罪行，国家一定要强大。 然而，在很多国人淡忘国难日之时，日本人却不断在中国人伤口上撒盐，说炸毁柳条湖铁轨是东北军所为，说卢沟桥事变是中国军队先开枪，说南京大屠杀是虚构的，把侵华战争说成是出兵中国，为的是大东亚共荣，并且始终认为，日本战败，不是败给中国，而是败给美国。就在九一八事变八十四周年之际，一些日本人公然声称，要消灭中国人的反日情绪，就必须先删除中国历史教科书中的抗日战争史，继而叫嚣要改善抗日战争纪念的展览方式。一样可恨的是，当前国内的部分汉奸学者，里应外合，蠢蠢欲动，打着形形色色的招牌，为弱化、淡化、删除教科书中抗日战争史造势，阴险啊，可恨啊。 日本怕什么?它怕14亿中国人牢记历史、怕中华民族的强大复兴;日本希望什么?它希望中国人集体忘掉历史、希望中国内乱分裂;日本想要什么?它想要等待时机，再发动一次九一八,再来一次侵华战争，再来一次中日间终极较量。这绝非危言耸听。几年前，一群日本科学家、学者和政要在他们的面前，用三维动画模拟演示太平洋板块和亚欧板块碰撞，当日本版图消失在太平洋底之时，他们沉默了，沉默之后，不约而同地把目光投向地图上同一个地方：中国东北! 列宁说，忘记历史就是背叛。是的，忘记历史就会遭遇历史重复惩罚，一个容易遗忘的民族，一个好了伤疤忘了痛的民族，注定是一个可怜可悲的'民族。如果我们淡忘那段血与泪的历史，就会有第二个九一八，就会有第三个九一八。(如果我们忘记日本鬼子的凶残，那么在国人歌舞升平之时，就是侵略者再次在中华大地挥舞屠刀之时。) 我们纪念九一八，首先是为了警示国人不要遗忘那段刻骨铭心的历史。1931年九月十八日，盘踞在中国东北的日本关东军阴谋策划，炸毁沈阳柳条湖南满铁路，嫁祸中国军队，以此为借口，突然进攻东北军，攻占沈阳，继而占领东三省，这样，128万平方公里的锦绣河山沦为殖民地，3000多同胞成为亡国奴，这就是九一八事变。从九一八到华北事变，从七七事变到八一三十事变;从东北到华北，从华中到华南，铁蹄所至，山河破碎;魔爪所及，烧杀淫掠;当日本鬼子占领南京后，制造长达六周惨无人道的南京大屠杀，就连当时目睹惨案经过的德国军事顾问，也自叹弗如，称日本军队真是一群兽类集团;从1931到1945年长达20__年侵华战争中，3500万同胞伤亡，财产损失当时6000亿美元，折换成现在人民币84万亿。 我们纪念九一八，是为了警告、威慑日本军国主义者及世界上所有仇华和反华的反动势力，中华民族手握刀枪，时刻准备着消灭一切敢于来犯之敌。警钟长鸣，任何凶恶的敌人都会望而却步，收敛爪牙。 我们纪念九一八，也是为了镇慑、警告国人中那一小撮形形色色的汉奸卖国贼，我们会像处决日本鬼子一样，处决他们。警钟敲响，汉奸们就会像日本一样颤抖、哀嚎、无处藏身。 我们纪念九一八，是为了缅怀那无数的抗日英烈，传承不屈的民族精神。就在九一八事变后，在白山黑水之间，在长城内外，在大江南北，英雄的中华儿女唱着战歌，握着刀枪，奋勇杀敌，倒下一批，又站起一批，前赴后继，直到抗战胜利。我们一样是为了缅怀1840年以来历次反侵略战争中为国捐躯的民族英雄。警钟长鸣，英灵才会安息。 我们纪念九一八，是为了告慰那~~多万惨死的同胞，我们不会再让侵略者踏进中国的领土半步，再也不会让侵略者屠杀我们的同胞。警笛低沉，那是告慰屈死同胞的哀乐。 我们纪念九一八，是为了进一步推动中华民族的大团结。一个筷子易折断，十根筷子拧成钢。正因为有70多年前国共两党的牵手合作，实行全民族的抗战，组成血肉长城，贫穷落后的中国才取得了近代以来反侵略战争的第一次伟大胜利。警钟响起，13亿中华儿女就会更加团结，斗志就会更加高昂。 我们纪念九一八，不是为了复仇，不是为了延续仇恨，而是为了不再让悲剧重演，是为了铭记历史，代代相传。是为了以史为鉴，面向未来。 我们纪念九一八，是为了励志我中华少年，奋发学习，报效祖国。我少年强，则我中国强，我少年胜于日本，则我中国胜于日本。我少年雄与地球，则我中国雄与地球。 仰望苍穹，隐约可见，历史老人在孤独地守望着岁月的变迁，当年的硝烟弥漫，已转换为喧嚣浮华，老人低声告诫脚下的子民千万别忘记这片土地上曾经发生过的灾难。 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇13敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家好! 今天我国旗下讲话的题目是《一二九运动旗帜永远飘扬》。 每年的12月9日来临之际，身为青年的我们，我相信，每个人都不会忘记79年前的这一天。1935年12月9日，一个令人痛心，但永远值得我们纪念的日子。在这一天，一场轰轰烈烈的爱国运动在北平爆发了。当北平的爱国学生在听到蒋介石下令“绝对不抵抗”后，他们像雄狮一样怒吼起来，把“九一八”以来郁积在心头的仇恨和对国民党蒋介石的愤懑都迸发出来，开辟了抗日救亡斗争，掀起了“一二九”运动。那一天，到处是挂满的标语，到处是飘舞的纸单，到处是怒吼的口号，到处是浴血沸腾的青年。那一天，白云为之翻涌，大海为之咆哮，黄河长江为之怒吼，中华大地为之震颤!因一个蹂躏不屈的民族，在苏醒，一个多灾多难的国家，在抗争。 “一二九”运动是“五四”以来又一次爱国学生运动，至今整整79年了。但我们不会忘记那一天，更不会忘记那些在敌人的恐怖下，高呼着口号不惜抛头颅，撒热血的青年。是他们，在国家存亡的关头，振臂高呼，促使了反动派的妥协。是他们，在民族生死的毫发间，热血横洒，促使了民族的觉醒。他们以实际行动，展示了青年的热血豪情，以大无畏的勇气，诠释了青年的含义。他们，是中华民族的先驱。 “12.9”运动告诉我们，一切爱国者都把祖国的利益看得重于一切。“12.9”运动告诉我们，个人的理想与祖国的命运是紧密相连的。面对他们“爱祖国高于一切”的爱国热情，面对他们“天下兴亡，匹夫有责”的爱国精神，我们怎能无动于衷?因此，我们要学习和发扬他们关心祖国命运和民族前途及忧国忧民的传统。 祖国是什么?要我说，不管对于哪个民族来说，祖国都是一种魂，是擎天巨树上的落叶飘向大地母亲时的那一种殷殷深情，是一种使一个国家虽饱经沧桑却仍能焕发生命光泽的力量支柱，是一种使自己的儿女无论走到哪里，都将魂萦梦绕的精神召唤，更是一种流在每个人血管里，祖祖辈辈，生生不息的魂!而我们，便是那巍巍国魂下永不褪色的赤诚!隔着79年的光阴，一二九运动的精神依旧如阳光般照耀着我们的心田;隔着79年的光阴，一二九运动的精神依旧如春风般沐浴我们的心灵!今天，战争的硝烟早已散去，烈士的鲜血也已经拂上了时间的薄纱，但革命的成果无比辉煌，斗争的精神仍然激励着我们奋斗。中华儿女用勤劳的双手，打造了一个独立傲然的中国。香港与澳门回归祖国的怀抱，北京奥运会震撼全世界，神州飞船与嫦娥二号遨游太空诸多的伟大工程，每一个都向世界证明中国正走向繁荣，走向强大。 “世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的。中国的前途是属于你们的”中国的青年历来走在时代的前端，勇于承担自己的历史使命。从伟大的五四运动到抗日救亡，从新中国的青年突击队到市场经济的弄潮儿，中国青年在共青团的带领下创造着一个又一个辉煌，也坚持着一个能使自己不断前进的信念——永远跟着党走! 同学们，我们是北郊人，是祖国未来的主人，让我们行动起来，发扬不屈不挠的拼搏精神，秉承“信以立德、勤以立学”的校训，积极践行富强、民主、文明、和谐，自由 平等、公正、法治，爱国、敬业、诚信、友善的社会主义核心价值观。做个走在时代前沿的青年! 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇14我身边有很多活雷锋，他们乐于助人的行动使我深深地感动。 记得那一次，我像往常一样去市场上买早餐。在途中，我嘻嘻哈哈的笑着，可当我见到这一幕时，心中充满了温暖与幸福!那时候，我正拿着钱去买早餐，我正当高兴时，突然，一个黑衣男子驾驶着一辆深蓝色的摩托车向我驶来，我开始迷茫了，开始没有知觉了，我发觉自我好似再也动不了似的，眼前一片漆黑。正当这时，一位青年飞快地将我推开，我所以摔得破了皮，但总比被摩托车撞到好啊，我真想好好的感激一下那位青年，谁明白，他已经消失在人群中了。 这种做好事不留名的精神真值得我学习! 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇15我的妈妈三十多岁了，她长着一对圆圆的水灵灵的眼睛，卷卷的头发，个子不算太高，她十分地爱我。 我的妈妈最喜欢唠叨啦，每一天都唠叨个不停。 早晨，妈妈总是最先发话，资料当然是唠叨了:“你这个‘小懒虫’快起床，你看人家都在外边跑步，你也出去跑跑步，生命在于运动呀。”我刚准备出发的时候，妈妈又喊了起来:“先把手洗一洗，再把牙刷一下。”哎!真烦。中午吃饭时，妈妈又唠叨了起来:“快把作业做完，洗洗手，过来吃饭，饭都凉了。”啊，这个‘唠叨大王’在哪里，哪里就没有安宁。 记的我上小学三年级时，那一天，正是期中考试，准备去学校时，妈妈唠叨说:“笔带齐了没有路上细心点儿，记着考完要认真检查。”走到楼下了，还看见妈妈站在窗户边唠叨着。考试时我很快的做完卷了，突然我想起了妈妈的唠叨，于是，我就认真的检查，结果检查出三道错题呢绒!是妈妈的唠叨让我考了第一名。 从这以后，我才体会到，妈妈唠叨，原先是关心，爱护我的呀!虽然此刻妈妈看出了我的心境，唠叨少了，但我仍然会努力，因为我明白，妈妈是爱我的。 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇16尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家早上好!今天我讲话的题目是《新年新起点》。 寒风料峭，冬意浓浓。圣诞老人还没来得及把他的长袜收起，我们的耳畔又传来了元旦的脚步声。今天，我们汇聚在国旗下，整理刚刚走过的20__年，祈盼20__年的到来。 20__年，不论是对于我们国家还是对于我们学校来说都是辉煌的，成功的一年。回望20__，我们深情满怀!迈进20__，我们更加豪迈!新的一年，新的起点，新的挑战。在这里我最想对即将参加高考的高三同学们说： 同学们，时光老人的脚步在悄悄挪移，我们不是有光阴似箭、日月如梭的感觉吗?东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。我们也不乏这种紧迫感。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向岁月索取价值，用双手为鲜艳的五星红旗添彩。只有这样，我们才无愧于华彩青春，才能肩负起承前启后，继往开来的历史使命。 高三的日子，一年三百六十天，都是横戈马上行。我们于静悄悄的黎明就开始了语文，英语的晨读;于夜深人静时，疯狂地求导，玩命地演算，在平衡中移动，在磁场中旋转。试卷，分数，汗水交织在一起。模考，家长，如影随形。God is a girl，她又为何这般调皮，将日子调拔得如此紧张，连发呆都成了奢望。 有人说，高考是一湾浅浅的海峡，我在这头，梦想在那头。 也有人说，高考是一次灵魂的洗礼，是这次特殊的成人仪式，凤凰涅槃，飞龙重生。 我说，高考是一场武林的盛宴，既然你我拳脚了得，为何不风风光光走一遭。如果高考也是华丽残酷的乐章，它的终场也要你我亲手写上。 十年磨一剑，霜刃未曾试。宝剑已泛青光，你准备好了吗 是身怀屠龙之术，却感慨无龙可屠，高考来便来了，来得正好，立斩之于马下。还是叶公好龙，日日盼，夜夜盼，高考当真来了，却畏之，难之，敬之，远之。 你内心惶恐吗?怕，怕你就喊谷子地如是说，喊出压抑，喊出决心，喊出愤怒，于是，你听见了吗?高三的学子在咆哮，我们整装待发;号角起，莫邪出，我们飒爽英姿，策马待战。 高三的学习是辛苦的，但是我们可以学中求乐，苦中作乐，做一个快乐的学习者。认真听好每一堂课，记好每一次笔记，做好每一份作业，坚定自信地迈出每一个脚步。在此我想为每一位高三同学提出几条建议：一要有明确的高考目标，二要从现在就开始行动，三是要合理的利用时间，四要有战胜一切困难的勇气。 纵然路有荆棘，途遇坎坷，我们也要勇往直前;即使太行雪拥，蜀道峰连，我们也要直挂云帆。同学们，也许，结果并不像我们想象的那般美好。但毕竟生活不是童话，努力的过程，也是一种收获。对待高三的得失，我们更应该感谢祈祷、宽容与希冀，而不是彷徨天道酬勤是我们的信念，永不言弃是我们的精神。阅读 同时，我想对非毕业班的同学说：新的一年我们该如何做?我想应该从以下几方面着手。 1、学会尊重 2、讲究责任 3、建立自信 4、学会珍惜 5、注重文明 6、合理规划，树立目标，刻苦学习 老师们，同学们：展望即将到来的新年，更大的困难等着我们去征服，更好的成绩等着我们去创造。新年新气象，新的一年即将来到，相信我们的明天会更好。 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇17成长，就好比我人生中的一艘小船，行驶在波面上。有时风平浪静，有时也会遇到汹涌澎湃的海浪。但我的成长之舟，并不是一帆风顺的，其中也经历着各种风波。对我而言，酸甜苦辣咸，样样都有。 此刻，因为我长大了，正在变成大人，所以在家长眼中，我已不再是小孩了，已变得有意识，有胆量，有知识了。有时，他们东一句“你已经长大了!”西一句“你不再是小孩了!”听得我头都疼了。此刻的我无论做什么事，自我都要先认好“罗盘针”，都必须要有原则在身，不能马虎完成，也不能粗心对待，如果稍有差池，随时都会招来暴风雪。 回想起自我小的时候，生活是多么简便，无忧无虑，自由自在，身边根本就没什么烦恼。可是随着岁月的流逝，前方的海浪也更大了，海面也更波折了，我成为一个小学生了，往日那个我已经荡然无存了。我个子高了，上学时间长了，回家作业增了，学习科目多了，我的双肩背起了更重的书包，心中的压力也不断加重。如果是小时候，我无论做错什么事，没有人会来责怪我，再加上还有父母为我当“向导”。可此刻的我，长大了，懂事了，要适应独立了，凡是做事都要细心翼翼，三思而后行。这与小时候那悠闲自在的日子相比也渐渐地拉开了距离。 小时候，身为小孩子的我，虽然生活地会自在些，可是我却处处受着长辈与他人的约束，走路时，有父母掺着;摔倒了，有父母扶着。可是我明白，在自我长大了后，我就变成大人了，与小时候不一样了。就好比此刻的我一样，正在渐渐地成长着，我对凡事都已经有了自我的主见。 阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能成功?我的成长之舟，行驶得虽然不稳，有风平浪静，也有波涛澎湃，但也正是各种各样的惊涛骇浪，才让我学习到了不少，锻炼到了不少。经过我这成长的旅途，我才真正了解到成长有必须的烦恼，可是有更多的欢乐。 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇18本周翼城五中国旗下讲话的主题是《崇德明礼》。升旗班级：279班。讲话领导:张亚军。中国素以文明古国，礼仪之邦著称于世。中华民族历史悠久，文化源远流长，崇德明礼自古以来就是我们中华民族的传统美德，是社会公德的重要内容。简单的说就是注重公共文明和公共道德。中学生作为肩负民族复兴伟大重任的接班人，理应成为崇德明礼的先锋和表率。每一位同学都应当树立正确的人生观、价值观和世界观，做到“立身当立德，明礼我为先”。为此，希望同学们做到以下几点： 一、爱国守信，明礼诚信，团结友善，勤俭自强，敬业奉献。尊老爱幼、孝敬父母、爱护公物、维护公共秩序。 二、举止文雅，说话和气，用语得当，谦虚谨慎，豁达大度，严于律己，宽以待人，相互尊重，相互礼让。在任何情况下，我们都应该表现出礼貌而不是粗俗、谦虚而不是骄横、友善而不是敌意、大度而不是小器等气质。 三、自觉遵守课堂、教学纪律，不无故旷课、迟到、早退。杜绝学习欺骗，严肃考纪考风，创建良好学风;不剽窃，不抄袭，营造良好学习氛围。 四、遵纪守法，杜绝恶意违约。做到守约如初，不随意毁约，维护学校、班级及自身信誉。 五、堂堂正正做人，踏踏实实做事。诚实待人，心口如一，言行一致，做崇德明礼、自强自立的表率。 同学们，在竞争激烈的21世纪需要德才兼备、崇德明礼的高素质人才。我们当代青年肩负着民族伟大复兴的历史重任，不仅要掌握先进的科学文化知识，更要具备良好的道德素养。让我们积极行动起来吧，从现在做起、从我做起、从身边小事做起，争当校园讲文明标兵，做一个崇德明礼的当代中学生，为社会主义精神文明建设作出自己应有的贡献。 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇19各位老师、各位同学，大家早上好! 在我演讲之前，我想问大家一个问题。前段时间，我们学校进行了一场轰轰烈烈的活动，大家知道是什么吗?没错，那就是感动五中人物评选。因此，今天我演讲的主题是----感动生命。 说实话，一开始我只简单地将它当作一个形式，认为只是走过场，并没有真正去关注自己的从前。但是，当一位位同学站在讲台上真情流露时，我深深地被感动了。伴随着决堤的泪，我与大家一起分享曾经的点点滴滴，就好象一起翻阅了自己成长的页码，而那用泪水和感动交汇的篇章，在那瞬间凝滞成最为隽永的一页。可以说，谁也没有想到这个活动会带给我们如此真实而平凡的感动。同学们在周记中也激情澎湃---- 有人说：“将生命中的感动储存起来，我们会发现自己成了世上最富有的人。” 有人说：“只要你活得幸福，那么你身边爱你的人也会跟着幸福。因此，为了那些感动，为了那些爱我们的人，要勇敢地生活下去，要微笑着面对生活。你要相信217班有足够的肩膀让你靠。 更有人说：“感动不是因为伟大，而是因为爱。“ 多有情感的话语啊，你是否也深有感触呢?那么，好好享受五中带给我们的感动吧。 人之所以伟大在于他有思想，因此，在我们享受感动的同时，我们也要创造感动来回报学校。 一走进教室，你就会注意到，我们的后墙五彩缤纷，那里有“温馨之家“，一张张充满笑容的照片，记载着入学以来的美好回忆;那里有”梦想之星“，一颗颗金色的星星寄寓着一个个美丽的大学梦，成为我们学习的推进器。 我们班的生日贺卡一直是感动的代言人，当生活委员将写满全班每一位同学亲笔祝愿的贺卡送给过生日的同学和老师时，感动之情溢于言表。每天中午的励志演讲不仅锻炼了大家的胆量，更激发了听众的热情。每周的班会课，让同学们进一步认识了自己，了解了他人，为今后的发展奠定了良好的基础。 在老师的无私奉献下，在家长的殷切期盼下，在同学们的刻苦拼搏下，我们在学习和活动中取得了不错的成绩，我们没有辜负五中对我们的期望。 在相互的感动中，我们用燃烧的心、怒放的生命点燃了希望的柴薪，照亮了黑暗的日子。我们用嘹亮的号角在这里宣誓：要脚踏实地、扎扎实实、勤奋努力，为实现一年半以后的金色辉煌而拼搏!请相信，今天我因五中而感动，明天五中因我而感动! 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇20各位老师，同学：早上好! 今天我们班要讲的主题是友善待人 “友善”是人际交往中必须具备的道德规范，如果人们都能以“与人为善“的态度去处理日常生活中各种各样的人际关系，我们的生活都会充满阳光。 如果你想做一个愉快的人，让自己的身边都充满欢乐，就用你一颗友善的心去对待他人。那么，在和别人打交道时，如何做到“与人为善”呢?首先，要学会宽容。宽容就是人与人之间相处时能充分的理解他人、体谅他人，拥有宽阔的胸怀。同学们生活在一起，产生一点摩擦是正常的。俗话说牙齿和舌头也会“打架”，但是矛盾发生后，应该学会忍耐、包容、体谅他人，不能斤斤计较，应该让矛盾迅速化解，也就是人们常说的：“退一步海阔天空”。所以，我们应该学会宽容，是自己的周围充满欢乐。 其次，在平时生活中，应该敢于说：“对不起”。你可别小看这三个字，它的作用可大了，在处理同学关系时有着出奇的效果。我们生活在一个集体里，难免会发生一些磕磕碰碰的小事，每当出现这种情况，有的同学会“怒发冲冠“，甚至大打出手;而有的同学则会友善待人，一声“对不起”，表达自己的歉意，请求对方原谅，于是双方握手言和，重新成为好朋友。有了过失和误会，衷心的向对方说“对不起”，实现了一个人开阔的胸怀和彬彬有礼的风度，用自己“友善”的心感染他人，远比唇枪舌战更有效。此外，我们应该善于“化敌为友”，让那些鸡毛蒜皮的小事都随风而去，这样，你的朋友就会越来越多。 我们每个人都希望生活在友好、愉快的氛围中，都希望自己的周围充满善良、宽容和温馨„„这就需要我们每一个同学以友善的态度与同学相处、与老师相处、与家人相处，共同营造一个心情舒畅，处处温暖和谐的生活环境。 同学们，让我们学会友善待人，使我们的集体变得更加美好。 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇21尊敬的老师、亲爱的同学们： 早上好! 上周，老师办公室传看着一段视频。那是高二(9)班在社会实践基地表演的舞蹈《天亮了》。没有灯光，没有舞台，就在粗糙的水泥地板上，能将“我想要紧紧抓住他的手，妈妈告诉我希望还会有”的生离死别演绎得如此让人动容、不经潸然泪下，除了音乐作品本身的感人背景，更重要的是因为表演者用心舞蹈、倾情投入。今天我讲话的主题是：谈谈用心做事。 每年高考，学校食堂都会为高三同学精心准备可口多样的免费午餐，并送上金榜提名的诚挚祝福。从校长到老师都会穿上红衣服为高三同学加油送考;为了让同学们运动方便，学校将篮球全放在靠近球场的门岗，同学凭餐卡即可自由借用;价值数万的钢琴放置在图书馆走廊，让同学们触手可及、随时弹奏;配置优良的理、化、生、信息专用教室，在确保安全的条件下，课余时间为竞赛小组的同学自主实验、研究提供最大限度的便利……等等。正因为学校自办学以来，用心地想同学们之所想，解同学们之所需，尽力为大家的学习和成长提供“优质的教育服务”，才有附中今天来之不易的良好口碑，才有离开附中的学子还以各种方式为母校点赞。 每天中午，南太武山下都有一道独特的附中风景。那就是不少老师牺牲休息时间，自发地陪着学生背单词、做作业、解疑惑、伏桌子。“无声润物三春雨，用心育得凤凰开”。三年如一日，老师慈母般地用心教育，使我校中考成绩连续四年位居全市170多所公办校前列。 短短几年，附中“小小年纪大作为”，办学成果令人注目，抢眼成绩单的背后镌刻着“以生为本，用心育人”。 每周六晚周末讲座虽然是7：00开始，但6：30前一号报告厅的灯光、设备准会开起。同学们可以早早入座，不致天黑了拥在门口等候。老师到了只要插上u盘便可开讲。在这里要感谢负责周末讲座的高二江艺、杨琦同学长期以来的用心服务;走过九(4)班的走廊橱窗，不免驻足浏览“致初三同学的五封情书：初三的你需要珍惜、需要方向、需要勇气、需要洒脱、需要坚持”。其主题鲜明，设计精心，文字有力。而有的班级临近检查评比时，匆匆贴上几张字画凑版面，内容空洞，主题模糊;每天放学，八(1)班的窗户里里外外总是扣得严严实实，窗帘总是拉得整整齐齐。这是每个班级、每个同学都能做到的小事，可“三关”工作做得如此到位的又有几个呢?说到底还是“用心”二字。完成同样的任务，用心与否，效果大相径庭。 高考前夕，我去林嵘灏宿舍巡查，已是数学强项的他还在心无傍骛、争分夺秒地练习基础题。我寒喧一句：“还在做题。”他说：“再练练，怕失误。”而后又低头奋笔疾书。用心投入、用心自省的学习习惯，助他在高三复习路上节节攀升，最终15岁圆梦中科大。 全国劳动模范李素丽说：“认真做事只能把事情做对，用心做事才能把事情做好。”“用心做事”其实就是一种注意力、思考力的高度集中，是一种对每一件事情都高度认真负责的人生态度，是一种不达目的不罢休的坚强意志。俗话说，功夫不负有心人。只要用心去做，个人、集体的大事小事总会做得更加近如人意。 同学们，年轻没有什么不可以。恰同学少年，风华正茂;用心追梦，助梦成真! 谢谢! 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇22尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家早上好!我是 班的 。今天是20__年10月21日星期一今天《国旗下的讲话》由我主持，我演讲的题目是《我的梦，中国梦》。 20__年11月29日，中共中央带领新一届中央领导集体参观中国国家博物馆的复兴之路展览时，他饱含热情地说：“实现伟大复兴就是中华民族近代以来最伟大的梦想，这个中国梦一定能实现!”自此，“中国梦”这个新名词便在社会上广为流传。 秦皇汉武、唐宗宋祖、成吉思汗，创造了我国古代历史上一个又一个辉煌。“犯我大汉天威者，虽远必诛。”古人对待国家核心利益是何等气魄!“堂堂中国要让四方来贺”是我们每个炎黄子孙心中的期待。即使是在近现代，我们也总能在那段漫长的黑夜里找到希望的曙光——李鸿章等洋务派开启了中国的近代化大门;梁启超、康有为等维新派振臂高呼救亡图存，公车上书，戊戌变法，力图唤醒东方沉睡的雄狮;孙中山、黄兴等革命派毅然献身到轰轰烈烈的革命事业中，尽管“革命尚未成功”，但仍旧鼓舞中国人民奋勇向前。每当回顾到这些，总会有无数感动。这些有志之士怀着一颗复兴中华的爱国赤子之心，让世界为中华民族的强大力量所震撼! “中国梦”，说到底就是人民的梦，就是达到国家富强，民族复兴，人民幸福，社会和谐。对此，从宏观的角度，向国人提出了实现“中国梦”的三点要求：一是坚持走中国特色社会主义道路;二是弘扬中国精神，即以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神;三是凝聚各民族大团结的中国力量。 而作为微观的个人，我们每个学生都各自拥有“我的梦”，都有自己的理想：能考上理想的学校，将来能有个好职业，能过上美满幸福的生活，同学们总要为自己的学习、生活进行短期打算或长远规划。每个人的梦想都是宝贵的，也是每个人的微梦想构筑了社会美好的蓝图，构成一个自强不息的民族复兴的“中国梦”，是我们每个人的“中国梦”。 我们有梦想，生活就有希望，奋斗就有目标。我们中学生当前的主要任务有两个：就是学习和成长，我们既要用知识武装自己，还要成长为对社会有用的人。我们要脚踏实地，从遵守《中小学生守则》和《中学生日常行为规范》做起，学知、强体、守法、悟道。要快乐地学习，更要健康地成长。只有这样，才能实现“我的梦”，才会实现我们共同的“中国梦”。 同学们，让我们为实现“我的梦，中国梦”而努力奋斗吧! 我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家! 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇23在我的成长中有不少趣事值得回忆，其中有一件我此刻想起来还有很深的印象…… 那次我去奶奶家玩，找到了钟小惠，就和钟小惠一齐骑单车出来，在路上我们看到了惊险的一幕。一条蛇在公路中间不停的蠕动，那条蛇的身上有清晰的条文，和鲜艳的颜色，嘴里还不时吐出它那黑色的舌头，眼睛盯着过路的钟小惠和我，眼睛里闪着令人心惊胆战的光，在阳光的照射下身体还不时得发亮。我和钟小惠骑到那的时候，正好是下坡，如果刹闸，我们就会正好停在蛇所处的位置，那后果不堪设想。我们不敢停，便继续骑了下去，从那条蛇的身上压过去，我那时候的心都提到了嗓子眼，真担心它会缠在车轮上，我担心的朝车轮瞄了一眼，期望它没缠在车轮上，每想到还真如我所愿了，钟小惠害怕地问我：“那我呢?”我也瞄了一眼，也没有。提到嗓子眼的心最终放了下来。 这件事虽然过去了很久，可是我此刻想起来还心有余悸。 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇24尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好! 从前，有一对做生意的好伙伴，他们分别是“金钱”和“诚信”。“金钱”非常会做生意，每次都用他聪明的头脑和灵巧的双嘴赢得盈利，而“诚信”则用无比诚实的话语赢得别人的信任，他俩互相配合，从而有了一大群愿意与他们合作的人。 一天，他们要出售一批商品，这时来了一位老板，他挺着啤酒肚，夹着公文包，一副很有钱的样子。老板与他们交谈商品，商谈价格，在“金钱”和“诚信”的'配合下，他们很快与这位老板谈成了这笔生意，并且大赚了一笔。此后，他们与这位老板建立了合作关系，每笔生意都会获得不少利润。随着合作的深入，“诚信”发现老板经常销售一些不正规的商品，于是建议“金钱”一起离开老板，结束与老板的合作。可“金钱”觉得与老板合作有许多钱可赚，不但拒绝了他的建议，并且他们大吵了一架。 突然有一天，当“诚信”来到自己的办公室，发现“金钱”正坐在自己的位置上，悠闲地喝着茶，读着报。“诚信”叫他：“我的好伙伴，你为什么跑到我的位置上呢?”“金钱”放下报纸，瞟了他一眼，不慌不忙地说：“朋友，这个位子以后不是你的了。”“为什么?”“诚信”像是被吓着了，赶忙问。“我与老板合作就行了，还需要你干什么呀?再说，每次拿了钱都要分你一半，你不正好想离开这儿吗?我看，你还是去找别人吧。” “诚信”就这样离开了他的好伙伴。还好他非常讲诚信，一大批客户还会来找他，只是缺少了金钱的口才，他赚的钱不如先前那么多了。“金钱”把“诚信”赶走后，觉得浑身毫无压力，想干什么就干什么。于是他常常把一些不合格的产品卖给他的客户，许多客户向他反映意见他都不在意。他生意越做越大，甚至连过期的食品都卖给了客户，后来许多客户开始渐渐疏远了他。 终于有一天，当他在向客户销售一批违规商品时，公安人员突然出现，抓住了他：“有人举报你出售假冒商品，跟我们走吧!”他来到公安局后才知道，原来那个老板是全市最大的售假造假头目，很多人因为用了他们的商品导致生病住院。“金钱”后悔不已，后悔当初没有听取“诚信”的建议，并且还赶走了他。 “诚信”离开“金钱”后，自己又创办了一家公司。他继续以诚信为本与他人做生意，童叟无欺，价格合理，绝不出售一件不合格的商品。经过他的努力，生意渐渐做大，成为当地的龙头企业，被誉为“最诚信单位”，他成了一位大老板。 诚信是为人处世的美德，是与他人合作交往的“通行证”。只有当对方感受到你的真心诚实，才会真心与你共相处，谋发展。诚信的魅力无穷尽，让我们努力争做讲诚信的好公民吧! 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇25老师们、同学们：大家好! 我演讲的题目是《雷锋精神永放光芒》。 阳春三月，万物复苏，伴随着春天的脚步，一个不朽的名字——雷锋!一个永恒的主题——雷锋精神!又一次融入我们的生活。__年前的3月5日，主席亲笔题词，发出了向“雷锋同志学习”的号召。一夜之间，雷锋的名字响彻大江南北，一个普通战士的光辉形象，一种大公无私、毫不利己，助人为乐、全心全意为人民服务的雷锋精神，从此深深地印在了中国人民的心中。 在这春意盎然的日子里，我们__学校又掀起了学习雷锋的热潮。放眼校园，同学们在学习上发扬“钉子”精神，自发地接成“一帮一对子”，互帮互助，刻苦钻研。而“傻子”精神更是随处可见：瞧!“弯弯腰小队”活跃在校园的每个角落，捡垃圾、擦瓷砖、冲厕所。“绿色小卫士”捐资种树、精心培育校园的一草一木。“爱心天使”常常掏出零花钱、压岁钱踊跃募捐：上次为白血病儿童基金会的捐款中，有的同学竟捐上百元呢!春节期间，师生们为困难户送去了慰问金，使受助者感受到丝丝温暖。拾金不昧的事情更是常常发生，我班同学拾人民币50元，主动交给了值周教师。诸如拾人民币、拾银行卡、拾钱夹等不私吞之类的事例举不胜举。校外也是如此：公共汽车上，我们的同学能主动让座。红绿灯路口，有红领巾扶着残疾人、老人过马路。同学们还在老师的带领下清扫大街、广场，散发传单做宣传，让市民们树立环保意识，他们不正是雷锋的传人吗? 我作为__学校的小主人，时时刻刻都在努力地塑造自我：在学习中，发扬雷锋的“钉子”精神，在思想上，发扬雷锋的“奉献”精神。 亲爱的同学们!行动起来吧!播撒文明的种子，掀起文明的新风。说文明话，做文明事，当文明人。让清新的春风春雨洗涤我们的心灵，让一切野蛮、粗俗、丑陋的言行在我们身边消失。 亲爱的同学们，雷锋精神就在我们身边，让我们从身边的小事做起，从我做起，个个争当“活雷锋”，人人争做__好少年。将我们的校园建设得更加美好!让雷锋精神在我们的校园永放光芒! 我的演讲完毕。 谢谢大家! 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇26大家好，我是来自二年十六班的刘晓明，今天我演讲的题目是《团结友爱---班级建设的基石》 一个班级是否具有教育气息，是否具有良好的班风，关键是要看这个班的班级是否团结友爱。在一个团结友爱的班级中，全体学生会自发地形成一股浓郁的和谐风气，在这样的集体中，学生能融洽地与同学相处，与老师交流，友好地进行合作，彼此互帮互助，共同进步。在这样积极向上，温馨和睦的环境中，学生会把班级当成自己的“家”，有着强烈的集体荣誉感和归属感。 正所谓一滴滴水只有融入大海才会永不干涸，一根根筷子只有捆在一起才会坚不可摧。这一句句充满哲理的话语告诉我们，一个集体只有团结友爱才会迸发出无穷的力量。 给大家讲一个真实的故事吧。在辽宁省师范大学教育系里，有两位特殊的学生，一位叫周婷婷，另一位叫王铮。她们一个双目失明，一个双耳失聪。然而，就是这样的两个人组成了“海伦`凯勒”号联合舰队，两人在生活上、学习上互帮互助，周婷婷听不清看得清，她做了王铮的眼睛;王铮看不清，她做了婷婷的耳朵，两人取长补短，扬长避短，在学习上取得了优异的成绩。他们为什么会取得成功?那是因为她们掌握了成功的一个法宝——团结友爱，互相协作。 像她们一样在学习上团结友爱，不存一己之心，在其他方面也是如此，拿班级常规来说，按时到校、自习课安静、校服穿戴整齐、说话用语文明等等，这些都是团结的行为。也许有很多人认为这些不过是些微不足道的小事，可是，一屋不扫何以扫天下，这些小事上的不到位，恰恰反映出了这些人责任意识淡薄，缺乏足够的集体主义观念。 还有多少同学因为这样或那样的原因造成不能按时到校? 还有多少同学在打了预备铃后还没有做好上课准备? 还有多少同学在下课时大声喧哗? 还有多少同学在见到师长时面无表情得匆匆而过? 同学们，付出一份友爱，你将收获两份快乐。让我们从身边做起，从小事做起，不迟到，不吵闹，不说脏话，不取笑他人，让友爱的甘泉滋养我们的心灵。让我们手牵手，心连心，共同构筑班集体辉煌的殿堂。 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇27敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家好! 我是六年级四班的杨黄舒萌，今天我为大家演讲的主题是《祖国在我心中》。 在演讲开始之前，我先问大家一个问题：为什么称我们的祖国为国家呢?那是因为，它不仅是一个国，更是我们每一个中国人的家! 祖国啊!曾经你骄傲，自豪。也曾经黯然伤神，愤怒不堪。在宇宙无限的岁月里，您孕育了少千山万水，养育了多少属于您的孩子。而这些孩子，都有一个共同的名字——中国人!他们有着黄皮肤，黑头发。他们诚实守信，坚强勇敢，奋斗不息。 为什么，我们奉献出了大好青春，却依旧微笑?为什么，我们付出了宝贵的生命，却依旧傲然于世?又为什么，我们抛头颅，洒热血，依旧自豪? 一切的一切，全都是因为她——我们的祖国。因为祖国生我养我，因为祖国教我育我，因为祖国在我心中! 千百年前，中国犹如一条巨龙。绵延不断的万里长城，惟妙惟肖的秦兵马俑，以及开疆扩土的丝绸之路和神采飞扬的敦煌壁画，都使她傲然屹立于民族之巅。而近代，由于腐败无能的清政府，中国已被远远甩在了其他国家的后面。鸦片战争，中法战争，中俄战争，《南京条约》，《北京条约》，《马关条约》……太多太多的苦难，太多太多的伤痛。东方雄狮，您为何不怒吼?“御天长啸待时日，巨龙腾飞平地起。”中国共产党人民站起来了，屈辱的历史一去不复返，辉煌的前景缓缓向我们走来。新中国以不屈的自尊，独立自主，攻破坚冰。中国人的历史进程翻开了崭新的一页。 我爱祖国，不仅爱她一草一木，更爱她悠久而灿烂的历史文化。五千年漫长的历史，中华民族积累了多少灿烂文化啊!生动形象的汉字，承载了中华民族的兴衰成败，远古的《诗经》，《离骚》，让春秋战国情景还呈现在我们眼前。明清的小说，犹如精神食粮伴我成长。祖国的历史文化，您是那样的多姿多彩，令我真是魂牵梦绕。 同学们，当鲜红的五星红旗一次次升起，你可知道它凝聚了多少先驱者的热血与奋勇?当《中华人民共和国国歌》一次次唱响耳畔，你可曾知道它蕴含的中华民族精神。国旗与国歌，诠释了中华儿女之不屈不挠的精神。国旗和国歌向我们示意着，要好好珍惜这来之不易的生活。永远铭记中华母亲所承受的千灾百难，将中华英雄铭记于心。 同学们，少年强，则国强。努力学习，成为国家的栋梁，为我们的祖国添砖加瓦，为国争光。 我的演讲完毕，谢谢大家! 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇28尊敬的各位老师、亲爱的同学们： 大家早上好!今天我讲话的题目是：《生命在于运动》。 生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。运动的好处非常多，没有运动也就没有了生命，运动能够带给我们活力，带给我们快乐;运动，还赋予我们勇敢，我们力量，磨练我们的意志。运动能减少我们身上多余的脂肪，强壮我们的肌肉，增强身体的抵抗力，运动还能使我们学习精力充沛，精神充足。 近20xx年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。少年强则国家强。我们是国家的未来，民族的希望。中华民族的腾飞任重道远，我们要以更健康的体魄迎接未来更激烈的挑战与困难。作为一名小学生，我们应该积极响应国家的号召：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。 坚持体育锻炼，我们要上好学校开展的体育、舞蹈等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程，增强我们的体质。 对于我们来说，坚持体育锻炼还应该做到：认真做好每天的课间操，动作整齐、到位。有的同学做操时动作不到位，胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，这样，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了做事不认真的坏习惯。因此，锻炼身体应该从认认真真做好课间操开始。适合我们锻炼的项目还很多，可以跑步、打球、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等，同学们可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。也可以在节假日时，与爸爸妈妈、爷爷奶奶一起散散步、登登山。 我校开展的阳光体育大课间运动，按照相关规定，保证学生平均每个学习日有1小时体育锻炼时间，鼓励学生走向操场，走到阳光下，就是为了加强同学们的身体素质。同学们要利用课外活动的时间，根据学校的计划，结合自身实际情况，合理安排时间，参加体育活动或比赛，多锻炼身体，多运动，并且要持之以恒，才会有健康的体魄，才会有充沛的精力投身到紧张的学习中去。 在这万物复苏的季节里，我们将于4月中旬迎来我校的春季运动会。相信同学们都非常的兴奋、激动。欣喜的看到，大家都已行动起来了，课间和课外都能看到同学们训练的身影，有的蹦有的跳，有的转有的跑，大家在老师的指导下，正进行着紧张有序的训练。在锻炼的同时同学们一定要科学运动，注意安全。 下周我校就要进行第28届运动会了，在此期间，我们同样也不能忽视安全的重要性。参加项目的同学们注意身上不要带有小刀、铅笔、钥匙等坚硬锋利的物品;戴眼镜的同学在做垫上运动时，记得要把眼镜摘下来;在进行投掷类项目时，同学们一定要记得远离危险区。另外，在跑的项目中膝关节、踝关节容易损伤，投掷项目中腰、肩部及手指手腕容易受损，那么，同学们就要有针对性的做好赛前准备活动，预防安全事故的发生。 同学们，你们就是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐;让我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐;最后，希望同学们积极参加运动会的各项项目。让我们校园的春天因为我们的身影而更加丰富多彩，因为我们的运动而更加生机勃勃! 我的国旗下讲话完毕，谢谢大家! 国旗下讲话稿体育篇二：生命因运动而精彩 尊敬的各位老师、亲爱的同学们： 大家上午好!今天我讲话的题目是：《生命因运动而精彩》。 有人说：我们健康的身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好身板是行走出来的。 所以我们要敢于在生活中磨砺自己，让我们的生命因运动而精彩! 近20xx年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。少年强则国强。我们是国家的未来，民族的希望。中华民族的腾飞任重道远，我们要以更健康的体魄迎接未来更激烈的挑战与困难。作为一名中学生，我们应该积极响应国家：每天锻炼一小时，健康生活一辈子的号召。 坚持体育锻炼，我们要上好学校开展的体育、校本等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程，增强我们的体质。 对于我们来说，坚持体育锻炼还应该做到：认真跑好每天的早操，做好每天的课间操。有的同学做操时动作不到位，胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，这样，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了做事不认真、懒散的坏习惯。因此，锻炼身体应该从认认真真做好课间操开始。适合我们锻炼的项目还很多，可以跑步、打球、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋、丢沙包等等，同学们可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。我校开展的阳光体育大课间活动，按照相关规定，保证学生平均每个学习日有1小时体育锻炼时间，鼓励学生走向操场，走到阳光下，就是为了加强同学们的身体素质。同学们要利用课外活动的时间，结合自身实际情况，合理安排时间，参加体育活动，多锻炼身体，多运动，并且要持之以恒，才会有健康的体魄，才会有充沛的精力投身到紧张的学习中去。当然，在锻炼的同时同学们一定要科学运动，注意安全。 同学们，你们是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐;让我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐;最后，希望老师们、同学们积极参加体育课外活动。让我们的校园因有我们的身影而更加丰富多彩，因我们的运动而更加生机勃勃! 我的国旗下讲话完毕，谢谢大家! 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇29人与人之间需要关爱，关爱是人与人之间沟通的最真诚的开始。 那件事我一向记忆犹新，一天当我放学走到一家饭店边时，突然，一位骑自行车的叔叔把一个小女孩撞倒在地，他看见没人注意就赶快骑车溜走了。我看见边上一个长得不高，也不是很漂亮的大姐姐，她见了那个小姑娘的脚擦破了皮，并且有血迹渗出来了，小女孩一下子被吓得哭了起来。路上的行人也没有去理会她。大姐姐觉得她好可怜就连忙走过去，用她放在口袋里的餐巾纸帮她擦血迹，小女孩一边哭一边叫：“疼!疼!好疼……!”大姐姐一边细心地擦着一边安慰她说：“你忍着点儿，擦干净了我就送你回家。”擦好了大姐姐就扶着小女孩一瘸一拐地回家去…… 边上的人都向她投去赞许的目光。望着她们离去的身影，我突然觉得大姐姐一下就变得高大、美丽起来了。 “赠人玫瑰，手有余香。”当我们关爱别人时，内心也会充满欢乐。所以，关爱他人，就是关爱我们自我。我期望每个人都能献出一点爱心，帮忙他人，让自我更欢乐! 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇30老师们、同学们： 大家好!今天我演讲的题目是《寄情中秋》。 秋高气爽，凉风习习，仍旧穿夏装的同学在早上都不禁打几个寒颤。树叶凋落了，夜晚提早了。又到了丰收季，又到了月圆日。中秋节有同学们期待的假日，可是有多少人知道中秋节的来历及习俗，忘记了中秋该干些什么? 中秋节又称“仲秋”也叫“团圆节”。我国古代早就有祭祀月亮的礼俗，农历八月中旬粮食收获季节人们为了答谢神的护佑而举行的仪式和活动，称为“秋报”。到宋代正式定八月十五为中秋节。此时气温已凉未寒，月朗中天。正是赏月的好时令。因此，后来祭月的成份便逐渐被赏月所替代，并且延续了下来。并出现了“小饼如嚼月，中有酥和饴”的节令食品，也就是月饼。 就拿以前的习俗来说吧：中秋节前几天，人们多以月饼、火腿、菱、藕等馈赠亲友”送节礼“。晨起吃”糖芋头“，晚上合家团聚，饮酒赏月。妇女躲在天井设香案，供菱藕，烧香斗，以斋月宫。文人雅士相约舣亭赏月赋诗。而现在的常州很难看到有这种过中秋的习俗了。 现如今，人们越来越不注重中秋节。从另外一个角度而言，在我们熟悉西方节日的具体日期比亲人生日更加铭记的今天，我国的传统节日在我们的概念里只是调养生息的机会抑或是成为热爱文学之人附庸风雅的话题，佳节的来历，前人赋予的神奇色彩再不为人们津津乐道，文人墨客的诗意文字大多尽散在历史的遗风中，而不为我们推崇的腹中底蕴。 就在前几年，我们的中国传统节日端午节就被韩国申遗成功。我们陷入了深思：一个属于中国自己的节日为什么就偏偏使其他国家如此重视?为什么我们没有最先提出申遗?这件事给我们中国人狠狠地一记耳光：说到底还是我国节日体系的文化特色显得不足，国外节日侵袭严重，人们多是追捧外来节日文化而对自己民族的却缺少认识，更谈不上喜爱和保护。 中秋节放假的目的是为了让更多的人去关注、去了解中秋节的传统文化，牢记中国的传统节日，弘扬民族精神和爱国精神，而不是利用中秋节多睡几小时觉，多玩几小时电脑。我们应该利用中秋节假期多关注、了解中秋节的文化，学习中秋节的传统习俗，向周围人宣传中秋节文化，用自己的实际行动来证明自己对中秋文化的重视。 作为中学生我们应当重视中秋节，弘扬中国传统文化。在节日的假期中少玩一会电脑，多了解和体验节日的文化习俗。不能被国外的各种节日的充斥而忘记了中国自己的节日。 夜里，我仰望夜空，宁静而幽远，它仿佛在告诉着我什么：我们应该少一些言辞，多一些行动;多一些清醒，少一些鲁莽，多一些振作，不让本土的`节日在我们自己的手中失传，我们要做一名中秋节的“继承者”，更要做一名中秋节的“创新者”! 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇31有一种思念，叫魂牵梦萦;有一种关怀，叫做无微不至;有一种唠叨，是爱的寄语;有一份新情值得我们永远珍惜。 小时候，自我与妈妈的交流很少，我总是和爸爸玩，妈妈对我来说就是严厉，很恐怖。自我对小提琴是“恨之如骨”，我每一天耳边都是妈妈源源不断的唠叨：“快练琴，立刻就要考级了，快点练琴去。”我正在玩电脑玩的乐不思蜀，听到妈妈这话我是一个耳朵进一个耳朵出，才不当回儿事，哼哼答应两句就继续玩电脑。妈妈听我没动静，就走来说：“赶快!干什么事都要雷厉风行，拖拖拉拉像什么东西!”听到这话我气不打一处说：“不练!我才不练，练那玩意儿又不能当饭吃!”妈妈一听我这句话生气的说：“你要再不练，我就打你了!”“你敢，你越打我，我越不练!”我嘴硬的说。听到这话妈妈怎样可能放过我，“啪”的一巴掌就打到了我的背上，我哭了，悲痛欲绝的跑回房里，在房间里，我一个劲的哭，连晚饭都没吃，哭到最终哭累了就睡下了。 半夜里，我听见有声音，就假装睡着，原先，是妈妈进来了，她替我掖了掖被角说：“孩子，妈妈并不想打你，只是替你着急，如果你考级考不好，那你必须会更悲痛。妈妈那么爱你，怎样会打你呢?好宝贝，你千万不要不听话，因为这样会害了你的!”听到这句话，我的眼角湿润了，在我的印象里，妈妈对我的严格要求是在我心中的形象，可妈妈说这样的话让我很感动，我心里想，明天必须好好练琴，要听妈妈话。第二天，我不仅仅向妈妈道了歉还练了一上午的琴。从那以后，我与妈妈的关系发生了转变，和妈妈变成了“好朋友”，每一天的好事，坏事，趣味的事我都会给妈妈说。 亲情是夜晚一个掖被角的动作，亲情是一家人一齐看电视，亲情也是一盆洗脚水……我们每个小孩子此刻都是衣来伸手，饭来张口，在家里都是小皇帝小公主，但我们只是索要，却忘记了父母是怎样挣钱养我们的，生活中让我们值得珍惜的东西太多太多，但我们决不能忘掉父母的爱，千万不要在想到要珍惜时，爱却走了，珍惜亲情，珍惜爱! 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇32“遥远的东方有一条龙，他的名字叫中国!”这振奋人心的歌曲一向萦绕在我耳边，作为一名中国人，我感到无比的骄傲，自豪。 从古至今，我们伟大的祖国创下了数不清的奇迹：1949年，我们战胜了侵略者，成立了新中国!20__年神舟五号发射成功!20__年北京申奥成功!20__年上海世博会成功举办!20__年蛟龙号下海、神舟九号成功发射……件件都让我们足以证明：我们伟大的祖国正在提高，正在向着繁荣富强全力发展! 1937年，日本人开始侵略中国的领土，烧杀抢掠，是无数勇敢的抗日战士，为我们抵挡了日军的侵略，为我们打下了完美生活的基础。今日，在空中迎风飘扬着的五星红旗，正是用他们的鲜血染成的，每当看到那鲜艳的五星红旗，就像看到了战士们英勇无畏的冲在前面，全力以赴的击退敌军! 不管你在哪，无论你是谁;当国歌响起，当国旗升起;满满的爱国情怀在心中激荡!千言万语传递着一个声音：我爱你，中国! “五星红旗，你是我的骄傲;五星红旗，我为你自豪;为你欢呼，我为你祝福;你的名字，比我生命更重要……” 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇33今日，天气阴沉沉的，空气中弥漫着燥热。突然，积聚了整个上午的阴霾，最终找到了宣泄口——雨声骤然响起，马路上一下子炸开了锅，路人落荒而逃…… 在大雨中，有一位年迈的老人，猫着腰，吃力地蹬着三轮车，艰难地爬着坡，雨水顺着老人的脸颊不停地往下淌。风越刮越大，老人就像大海中的一叶小舟。突然，从后面驶来一辆摩托车。“当心!”路人惊呼道。可是已经晚了“咣当”，摩托车撞上了老人的三轮车。三轮车被掀翻在地，老人倒在了雨水之中，头被磕破了，鲜血直流，当时，在场的人们都惊呆了。 这时，摩托车的发动机轰鸣声响起，趁大家还没有回过神来，摩托车车主居然逃跑了， “赶快抓住他!”路人们纷纷大叫起来。“还是救人要紧!”人群中一阵骚动。 “老人家，要紧吗?” “老人家，要不，我们送你去医院?” 老人吃力地坐了起来，他摸了摸自我受伤的额头，又看了看自我的车，着急地流下了眼泪：“这可怎样办哪……”老人虚弱地说：“唉，回家养养就好了。”“那怎样行?”一旁的小伙子说道。“对呀!快去呀!”“可是我没带钱呀!”“爷爷，给”一位八九岁的男孩给了一张崭新的10元。 5元、10元、20元、50元……一下子，老人手上塞满了花花绿绿的钞票，老人手中拿着钱，不知说什么才好。“走，我带你去医院!”一位出租车司机说道。 不一会儿，街上又恢复了平静。大雨冲刷着街道。这雨也落在了我的心里，把我的心冲洗得更纯洁。 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇34尊敬的领导，各位同仁，亲爱的同学们： 早上好，今天我国旗下讲话的主题是：拒绝吸烟，低碳健康。 今年的5月31号是世界无烟日，结合我国目前实施的《公共场所控烟条例》，我想就烟草的危害跟大家做一个交流。 第一、吸烟危害自身健康。 有关医学研究表明，吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。所以我认为成年人不能嗜烟，如果想提精神可以选择咖啡而不需要一根接一根的抽烟。而对于青少年来说，我们应该认识到吸烟并不是一件很cool的事情，也许有的同学认为吸烟动作很潇洒，但实际上即使你并不是真的把烟吸进体内，但你的口腔仍然会受到极大影响。久而久之会形成一种烟臭味。我想很多女孩会比较反感这种味道的，所以男孩为了提升自己的魅力最好不要选择这种看上去很美但对于身体健康却百害而无一利的习惯。 第二、吸烟危害他人健康。 研究表明，吸入他人吐出的香烟烟雾，可导致婴儿急性死亡，婴幼儿呼吸道疾病及中耳疾病，成人肺癌及心脏病。被动吸烟对青少年的伤害更大，在吸烟者的环境中生活的孩子，患气喘病、支气管炎、肺炎和中耳炎的人数明显增加。美国医学研究人员最近发表研究报告指出，被动吸烟即俗称的“吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出6倍。据调查，我国现有烟民3.2亿，约占全球吸烟总人数的三分之一，如果这3.2亿“烟民”每人家里或办公室里有一位或两位“非烟民”，那么，被动吸烟的人数将是十分惊人的。这些数以亿计的“非烟民”，天天受到毒雾的熏染，天长日久，一部分“非烟民”，也会得肺癌等其它疾病，而成为“烟民”的牺牲品。由此可见，吸烟已成为一个严重影响我国广大群众健康的公共卫生问题。 第三、吸烟会增加人们对自然的碳排放。 科学研究表明，香烟烟雾能明显增加人类的碳排放。尝试“低碳生活”，正是指生活作息时所耗用能量要减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。低碳生活，对于我们普通人来说，是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节油、节气，从点滴做起。今天我倡议全体教师和同学们积极注意以下几点细节：① 低碳购物、饮食对“一次性”说不。 ② 选择步行或者骑自行车出行。 ③ 买车选小排量的车，省油低耗。 ④ “变废为宝”也是低碳家庭的妙招。将废旧衣物改制成坐垫、收纳袋，将旧书赠送给他人或者偏远地区的学校，将垃圾分门别类便于回收利用，多种绿植美化阳台。⑤ 短时间不用电脑时，启用电脑的“睡眠”模式，并注意关掉显示器 很高兴今天能利用这个机会就吸烟的危害和低碳生活的观念跟大家做个简短交流，希望大家都能有意识去慢慢的改变自己的生活习惯和生活方式，这样既对你自身和他人的健康有好处，也有利于地球的健康发展。 国旗下演讲稿--弘扬正能量 篇35尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家上午好!我是二二班的。 今天我演讲的题目是《考试来了，让我们加油》 经过十一长假的休整，我们精神饱满，斗志昂扬地开始了新的学习生活。开学已经一个多月了，期中考试正向我们走来。有的同学或许正为自己的成绩不理想而苦恼，或许正为即将到来的期中考试而紧张，怎样才能使自己的头脑更聪明呢?有一位智慧大师说：“给头脑充电，明天你就会更聪明。”可是怎么充电呢?大师说：一要运动，二要增加营养，三要注意休息，四要手脑并用。所以你要想变得更加聪明，一定要坚持给大脑充电，一定要坚持适量运动，合理营养，科学作息! 期中考试马上就要到了，你们准备好了吗?其实我们对考试并不陌生，从小学到初中，再到高中，我们经历了大大小小的数不清的考试，可以说是久经沙场，再多一次又如何!多经历一次考试，我们就多积累一些经验和技巧，多经历一次考试，我们就会变得更加丰富，更加成熟! 期中检测只是对我们前一段时间学习情况的一次检验，它并不可怕。有些同学可能会说：别唱高调了!只有学习好的同学才盼望考试!因为可以获得荣誉和赞美，甚至是家长的奖励。而我们只会害怕考试，因为将会受到打击和批评，甚至是父母的责骂! 同学们，其实我也是一名成绩不太好的学生，高一我也不太用功，但是在暑假期间，我与同村几名回家过暑假的大学生聊天，我发现大学生活真的很美很诱人!我非常羡慕!但“临渊羡鱼，不如退而结网”，我深深感到是该努力学习的时候了! 同学们，不管你是高一，高二，还是高三，不管你以前成绩好还是坏，不管你以前努力还是不努力，只要我们从今天从现在开始努力，只要我们不放弃心中的.理想，只要我们牢记上学前父母殷切的嘱托，每天进步一点点，一步一个脚印，坚持不懈，查漏补缺，注意复习方法，提高学习效率，认真做好期中考试的准备，我想在期中考试中，只要这一次比上一次考得好，那便是成功! 同学们，只要我们以后一次比一次考得好，那么我们一定会笑到最后，一定会决胜高考，考上理想的大学! 最后，送给同学们两句话：“一生之苦今日吃，三年之福来日享”，“不苦不累高中无味，不拼不搏高中白活”。 谢谢大家，我的演讲到此结束。 |
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