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标题 道德主题国旗下的讲话稿
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道德主题国旗下的讲话稿(通用12篇)

道德主题国旗下的讲话稿 篇1

  老师们,同学们:

  早上好!我演讲的题目是《学道德模范、诵中华经典、做有德之人》

  开学已经一个月了,经过自己的努力逐渐适应了学习生活,大家都在努力养成良好的行为习惯,如大多数同学都能按时到校,认真早读;上课时遵守课堂礼仪规范,认真听讲;课间休息时不做危险游戏等。

  但是在学校日常检查时,仍不时发现一些令人不满意的地方。第一是课前准备,发现许多同学下课后只顾玩耍而忘记了上厕所、忘记了课前准备工作.第二是课间休息,个别同学仍时常在楼梯间追逐打闹,相互推挤,无视自己及同学的人身安全。第三是校园环境,在校园里也经常能看到随地乱扔的零食袋、废纸屑,而且有的教室卫生角一点都不卫生,俨然成了班里的垃圾堆。

  这些都是我们学校开学以来同学们在日常行为规范方面有所松懈,我希望大家都能对照我刚才讲的现象,看看自己是不是已经成为了别人眼中批评的对象。

  古人云:“不学礼无以立,人无立则不生,事无礼则不成,国

  无礼则不宁。”让我们携起手来积极响应大队部的号召,满怀热情地投入到“做一个有道德的人”主题实践活动中。在此,请允许我向全校少先队员发出倡仪:

  一、在家庭,做父母的“小帮手”,做一个会感恩的人。让我们主动为家长分担家务,不挑吃穿,不乱花钱,艰苦朴素、勤俭节约;孝顺父母、尊敬长辈,向父母道一声辛苦,学会感恩。

  二、在学校,做校园的“小主人”,做一个会感激的人。让我们从内心深处感谢学校的精心培养,感激老师的谆谆教诲。当一天的校园清洁工,增强环保意识;增强集体主义观念,做到同学友爱,关心集体,让每个人都能够感受到大家庭的温暖。

  三、在社会,做合格的“小公民”,做一个会感念的人。让我们以一种感念之心对待社会、奉献社会。当好文明小使者,做个文明的人,不乱丢果皮纸屑,为创建文明社会贡献自己的一份力量。

  队员们,我们是祖国的未来和希望,在此,我代表全校少先队员庄严承诺:“从我做起,从现在做起,在家孝敬父母,在校尊敬师长,在社会奉献爱心,做一个有道德的人”。让我们共同播下文明的种子,秋日收获,文明之果挂满枝头!

道德主题国旗下的讲话稿 篇2

  敬爱的老师们、亲爱的同学们:

  我是高二三班的徐志洋,今天我演讲的题目是《做一个有道德的人》。

  同学们,“一年好景君须记,正是橙黄橘绿时”,高中阶段是一生中最美好的时光,我们要珍惜宝贵的学习时机和大好的青春时光,从点滴做起,专心致志、争取以优异成绩回报父母、回报学校。我们每一个人都应知道,当今社会的竞争主流是知识和人才的竞争,如果不接受良好的教育,没有丰富的知识阅历和过硬的技能,将难以立足未来社会,更谈不上报答父母,奉献社会了。所以,今天的你们一定要牢记自己的使命,积极主动学习,充分发扬顽强拼搏、不怕困难、敢于竞争的精神,勤于思考、善于总结、学会学习、学会创造,进一步提高学习成绩和技能水平。

  要想成为有用的人,必须要有良好的道德,因为道德是做人的根本。意大利诗人但丁说过“一个知识不全的人可以用道德去弥补,而一个道德不全的人却难以用知识去弥补”。可见道德对我们多么重要。

  可是,在我们身边,有许多不文明现象,甚至是一些不道德的行为时有发生。例如在餐厅吃饭时脚踩在凳子上,剩饭剩菜甩在洁白的墙壁上,楼道口的消防提示牌被破坏得面目全非,随意破坏门窗、桌凳,吃火腿肠、麻辣烫的竹签子扎在楼层牌或安全提示牌上,学校为改善办学条件,历经努力,多方筹措资金200多万元建起的高标准塑胶操场被个别学生用铁器划伤,随意的攀爬篮球架,把瓜子皮扔在塑胶跑道上。这些行为规范吗?道德吗?不要以为这些事情不存在,不道德的行为像污浊的空气呼之即来却挥之不去。

  因此我们更要将塑造的良好品德放在首要位置,我们必须要养成遵规守纪的良好习惯,严格遵守《中学生日常行为规范》和学校管理制度,不断规范自身的言行,努力成为一名具有品格高尚、人格健全、志向远大的高中生。我倡议同学们做好一下几点:

  1.从热爱学校,尊敬师长,孝敬父母做起,做一个无害他人、有益社会的人。

  2.树立远大理想,把长远目标和近期目标结合起来,安排自己的学习和生活。

  3.严格遵守《中学生日常行为规范》和学校管理制度,做一个行为规范的中学生。

  4.学会与人相处,善于与老师和同学交流、沟通,严以律己,宽以待人,相互理解,彼此尊重,学会换位思维,遇到问题和矛盾时,多站在对方角度来思考问题,理智地认识自我,战胜自我,超越自我。

  5.做一个仪表大方,情趣高尚的文明人,课间文明休息,不在校园及教室、走廊追赶,见到老师要主动打招呼,做到彬彬有礼。

  6.讲究卫生,保护环境。从改变自己不好的生活习惯做起,不乱扔果皮纸屑,不乱倒垃圾,不在墙壁上乱涂乱画,爱护学校公物,共同营造整洁、舒适、美丽的职中校园。

  同学们,有梦想就有希望,有勇气就有奇迹,让我们发扬顽强拼搏的意志,坚持不懈地学习;让我们发扬奉献、友爱、团结、互助的精神,在同学之间,师生之间,文明和谐地相处。我相信不管你的基础如何,每一个人都会取得成绩,获得成功。让我们一齐努力学习,改掉不良习气,与不道德的行为说再见,做一个有道德的人。

  最后,再次祝愿各位老师身体健康,工作顺利,祝愿各位同学学习进步、健康成长!

  谢谢!

道德主题国旗下的讲话稿 篇3

  众所周知,中国是具有五千年悠久历史的文明古国。所谓文明,就是依靠着优秀的道德观所传承下的精神,《左传》有云:“太上有立德,其次有立功,其次有利言,虽久不废,此之谓不朽。”意思是:“人活在天地之间,生生死死是自然规律,权势利禄也不过是过眼之烟,惟有立德可以彪炳千古,证明人生价值。”这就是自古相传的“三不朽”信仰。

  这些至理名言经过了千百年人生的风雨考验,至今仍熠熠生辉,我们虽没有先哲们那玄妙的哲思,但道德的底线,我们决不能丢失,放眼我们的海中校园,课桌文化,随处可见,食堂散落一地的饭菜更是履见不鲜,衣冠不整进入教室,顶撞老师、漫骂校警,这些我们不愿看到的得为更是一次次在我们身边出现,难道这是我们海中学生应有的风貌吗?不绝不。作为一名学生,我们虽称不上饱读圣贤书,但最基本的道德行为准则每个人都并不陌生,难道正是因为太过熟悉,所以才忽视吗?对于个人来说,如果在道德细节上都不注意,又得怎能企望在大事大非面前守得住心灵的净土?

  勿以恶小而为之,勿以善小而不为,先贤早已明折了这个道理,而我们作为高智能的现代人又怎能不懂这浅显的立身之道。其实完美我们身边的道德非常简单,一张干净的桌面,一双清爽的运动鞋,一个灿烂的笑容,一名短短的“老师好”。

  每个人心中都有一片道德的天空,正是这一片空,撑起了整个社会的和谐,不要让你的毫不在意破坏了你天空的完美,也不要因为你的天空的坍踏造成了整个社会天空的残缺不全,让我们少一个不经意的陋习,多一个善意的举动,为我们的海中,为我们的将来添一笔亮色。

道德主题国旗下的讲话稿 篇4

  同学们,大家好!

  今天国旗下讲话的题目是:《向国旗敬礼、做一个有道德的人》。

  同学们,学校是我们学习知识的地方,更是我们养成良好行为习惯的地方。学校就是要培养同学们高尚的道德品质,为我们走上社会打好基础。因为一个没有高尚品德的人,是不能被社会所承认的。

  记得意大利但丁曾说过这样的一句话:“一个知识不健全的人可以用道德去弥补,而一个道德不健全的人却难于用知识去弥补。”我们今天不去讨论道德和知识谁更重要,但我相信我们的祖国和民族最需要的是具有道德高尚的知识者。

  做一个有道德高尚的人最需要毅力的,道德高尚的人绝对不是一朝一夕就能培养出来的。我们想要成为一名道德高尚的学生,必须从根本的小事做起。比如说,在家里我们给劳累了一天的爸爸和妈妈端上一杯热茶,在学校里我们弯腰捡起一片废纸屑,向辛勤工作的老师们问声好,说文明的话,做文明的事等。

  但是,在校园里也发现个别同学们所做的不文明之事,不讲道德的事。如:在校园里乱扔垃圾,践踏花草树木;在班上踩踏课桌椅,损坏学习园地;上下楼梯相互推挤等等,同学们,这是不道德之事,这是不文明的行为。

  同学们,我们要从热爱家庭、热爱学校做起,从讲文明、讲道德做起,从立志成才、报效祖国做起,从平凡小事、点滴细节上培养高尚情操和浓厚爱国热情做起!加倍努力学习,不断增长本领,成长为中国特色社会主义事业接班人,为庆祝新中国成立62周年增光添彩。

  同学们,当五星红旗冉冉升起的时候,我们知道我们是中国人,我们爱我们的祖国和人民。我们的心中有一股为祖国富强而加倍努力的激情,五星红旗,我为你骄傲。

道德主题国旗下的讲话稿 篇5

  敬爱的老师,亲爱的同学们:

  首先,我想跟大家分享一个故事,一个关于一分钟时间的故事。有一次,一个青年向著名教育家班杰明请教如何才能获得成功的经验。他们约好了地点与时间。等到时间到的那一天,青年如约而至,可是当班杰明打开门的那一瞬间却让这个青年惊讶不已,原来他发现班杰明的房间里乱七八糟,一片狼藉。看着青年惊讶的表情,班杰明马上说到:“你看我这房间,太不整洁了,请你在门外等一分钟,我收拾一下你再进来吧。”说完,不等青年开口,他就关上门,一分钟之后,他再次打开门,并热情地招呼青年进入了房间。此时青年看到的却是一个井然有序的房间。青年在心里感叹班杰明的速度,可是,没等青年人把问题讲出来,班杰明就非常客气地说:“好吧,你可以走了。”青年人一下子愣住了,既尴尬又非常遗憾地说:“可是,我,我还没向您请教呢。”“这些,难道还不够吗?”班杰明一边扫视着自己的房间,一边微笑地说:“你进来已经有一分钟了。”“一分钟?对,一分钟。”青年人若有所思地说:“噢,我懂了,您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情,也可以改变许多事情的深刻道理。”向班杰明道谢后,青年人开心地走了。

  这是一个简单的故事,也是一个很耐人寻味的故事,故事告诉了我们一个道理,一分钟的时间非常短,却可以做很多的事情,也可以改变很多的事情。最近我们学校举行了好几项活动都是围绕“中国梦,我的梦”,而同学们都写下了自己的梦:有的长大以后要当科学家,有的长大以后要当歌唱家,有的长大以后要当老师……大家的愿望很美好,但美好的明天不会从天上掉下来,它要靠今天每个人的智慧和勤劳,只有今天的努力,才能换来明天的美好。

  孩子们,一寸光阴一寸金,请珍惜这笔财富吧:听好今天的每一节课,读好今天的每一本书,完成好今天的每一项作业、做好今天的每一件事,只有把握好了生命中的每一分钟,我们才能踏上成功之路,攀上理想之巅,才能到达成功的彼岸,最终实现我们自己的梦,实现我们伟大的中国梦。

道德主题国旗下的讲话稿 篇6

  没有过不去的坎儿。这是一句俗语,也是祖母经常教育我们的一句话。祖父去世早,祖母带着孩子受尽了别人的欺负和冷眼。祖母不卑不亢,带着家人想方设法活了下来。

  一年春天,家里没有一丁点粮食了。祖母就将秋天的玉米种子炒了给家人吃,二祖父劝她,将最小的叔叔送给没有孩子的人家。祖母说,有人就有一切,玉米种子没了可以想办法,孩子饿死或送人就完了,活着就是硬道理!猪圈里的猪也没有啥喂了,祖母就让父亲和叔叔们去挖野草,她则攀上别人不敢上的枝杈钩树叶,天遂人愿,吃了野草、树叶、秸秆剁的食物,三头猪长得极快。到中秋节的时候,祖母请来了屠夫杀了猪,用卖肉的钱购买了玉米种以及家里的口粮!

  祖母说,不管在任何情况下,想想眼前所面对的困境总会过去,就会坦然面对生活。在那个贫穷的年代,父亲弟兄五人,要给这五个小伙子娶媳妇,就成了难事。祖母一边托人在彩礼要的少的地方为儿子们找媳妇,一边筹划着盖新房。为了给家里盖新房,祖母和叔叔们没日没夜地作为干活,八年内盖了四院房。再忙再累,要强的祖母也没有让作为长子的父亲辍学。终于,父亲从三原南郊高中毕业,成了我们村第一个高中毕业生。虽然因为祖父的成分问题,读不了大学。但祖母说,是金子总会发光。

  后来父亲由一名民办教师转正,叔叔们也相继成家立业,日子似乎一天比一天好,但是却发生了一件意想不到的事情。有一年,挨村挨户收鸡蛋的二叔载着鸡蛋送往收购站,不料被卡车勾到了自行车,人没伤着,满满两筐鸡蛋全破了。二叔的脑子受了刺激,变傻了。二婶看到这种情况,抱着堂姐离开了二叔家。开明的祖母立即召开了家庭会议,嘱咐四个小家庭,各人爱惜身体好好过日子,自己则开始照料二叔的生活起居。二叔的情形时好时坏,好的时候也知道为祖母捡树枝烧锅,坏的时候就骂人甚至做出特别过分的事情。有一次,他抱起祖母朝水井里扔,说要让她去见祖父。幸亏邻居发现得早,要不然真不知闹出怎样的悲剧!

  我母亲去世的一段时间,父亲很颓唐。祖母总是默默陪在父亲身旁,她对父亲说:“没有过不去的坎儿,想当初你大(父亲)离开时我也很难过,可是现在不都挺过来了吗?”。穷人的孩子懂事早,我们家孩子读书都很努力,三姐选的专业是计算机,在二十世纪八十年代是新兴的专业,学费是20xx元。这对供了5个学生的父亲来说简直是天文数字,父亲借遍了所有的亲戚也没有凑足学费。从亲戚家出来,天忽然下起瓢泼大雨,父亲伫立在十字街头任大雨将他肆虐冲刷……后来,祖母卖了太祖母留给她的一对金耳环,算是渡过了难关。

  祖母活了85岁,她老人家这一辈子吃得苦比我们吃的盐都多。她不止一次对我们说,人这一辈子就是七灾八难,经的事多了心胸自然就开阔了。我读师范的第二年,因为一场大病,忽然不会走路了。为能重新站起来,我不知摔了多少跤流了多少泪。现在我能和别人一样正常工作、学习、生活。

  没有过不去的坎儿。祖母点起了一盏灯,一盏照亮前进脚步的明灯!一切困难总是暂时的,总有过去的一天。

道德主题国旗下的讲话稿 篇7

  各位老师、同学们:

  大家早上好! 今天我在国旗下讲话的题目是《弘扬宪法精神,科学和谐发展》。

  同学们,现在我们站在大操场上举行升旗仪式,你有没有想过,为什么我们的国旗是五星红旗?而不是星条旗或者太阳旗呢?为什么我们每天都要来上学,而不是想来就来,想去就去呢?理由是:这是由法律规定的,更准确说是由宪法规定的。今年的12月4日是我国第八个法制宣传日。

  本届宪法宣传周主题为:"弘扬宪法精神,科学和谐发展"。那么什么是宪法?宪法是规定公民基本权利和国家根本制度。具有最高法律效力的根本大法。宪法是母法,就像家里的母亲一样。所有的法律都必须根据宪法产生,不得违背宪法,违背宪法的法律是无效的。宪法是爱法,就像母亲保护自己的孩子一样。宪法规定了公民的基本权利和义务。使我们的人格、人生、财产受到保护。

  宪法是国法,宪法不是家法,也不是校规,而是规定整个国家基本制度的国法。大家知道,国有国法,家有家规,校有校纪,没有规矩不成方圆。一所学校假如没有严格的规定,就不能得到长久的发展。随着改革开放的不断深入,各种思潮的涌现,一些不健康的东西也在渐渐地影响到了我们,我们变坏真是太容易了,比如网吧、游戏厅等,你们可知道有多少人因此而荒废学业甚至走向犯罪的道路!年龄的特点决定了同学们的幼稚、不成熟,可能会做出一些不该做的事情,甚至因法律意识的淡薄而导致一些违法犯罪现象的发生。我们完全有必要学习有关的法律知识,来尽量减少甚至完全避免违法犯罪现象的发生。借此机会,我特别向大家提出几点建议:

  一、不带通讯工具进入校园,不准沉迷于网络。纠正网络游戏、网上装备、网上交友等危害身心健康、消耗家长钱财和影响学习的行为。

  二、不乱抛乱扔,不准损坏公物。洁净的环境、完好的设施,能体现一个集体的精神面貌,也反映集体中的个体的文明素养水平。洁净的环境不能仅依靠打扫,完好的设施不能仅依靠装备,而要靠同学们的爱护。

  三、不"说谎、小偷小摸、义气用事"。

  在这些不起眼的不良行为逐渐滋生、发展的青少年犯罪中,消费观念和生活观念的变迁成为重要的诱因。一些学生一味在生活上互相攀比,比高档、用名牌,过度的高消费使他们产生不劳而获的寄生虫思想,得不到满足就去偷去抢,坠入违法犯罪的深渊。我们千万不要为了一时的享受、一时的痛快,而毁掉自己的一生。四、不要因为"相互之间磕磕碰碰,就出现打架斗殴"只要我们心胸放得开阔一点,大事化小,小事化了,就能避免发生许多恶性事件,又何必逞一时之强,酿终身大错呢?

  学校是我们大家共同学习生活的大家庭,我们每个学生是其中的一员,当出现一些不良现象或发现某些不良苗头,我们每位学生都有责任和义务加以劝阻制止,并及时报告班主任,防止事态进一步发展。

  同学们:让我们携起手来,认真学习、严格遵守各项法律、法规,自觉抵制各种不良现象,相互帮助,团结奋进。让我们一起学法、知法、守法,做一名新世纪合格的学生,用我们美好的心灵去净化身边的丑恶,用我们灵巧的双手共建人类的文明,共创和谐校园。

道德主题国旗下的讲话稿 篇8

  大家好!

  今天我演讲的题目是《我骄傲我是中国人》。

  我是中国人,我热爱祖国的名山大川;我热爱祖国的富饶物产;我热爱祖国的悠久历史;我热爱祖国的灿烂文化。我骄傲我是中国人!

  我是中国人,我热爱祖国的唐诗,最喜欢的还是爱国诗人陆游,他在临死前想到的还是祖国,写下了《示儿》。我国的诗人还有很多,屈原、李白、杜牧、李商隐...他们写下的诗可谓人人皆知。我骄傲我是中国人!

  我是中国人,我不仅热爱朗朗上口的唐诗,也热爱意味深长的宋词。尤其是岳飞的《满江红》“靖康耻,犹未雪;臣子恨,何时灭。”我骄傲我是中国人!

  诗人、词人丰富了祖国的文化库,而沈括、詹天佑...都是杰出的科学家。如今,时代的接力棒要靠我们相传,祖国的未来要靠我们焊接,我们要不忘祖国寄予我们的厚望,发愤图强,因为祖国在我心中。

  我骄傲我是炎黄子孙,我骄傲我是中国人!

  谢谢大家!

道德主题国旗下的讲话稿 篇9

  同学们:

  今天老师国旗下讲话的题目是《增强规则意识 加强自主管理》

  俗话说 “没有规矩,不成方圆。”规则与我们的生命息息相关,它是人类自己制定的信条,只有按规则办事,才能明理树信,只有严守规则,规则才能称其为规则。

  在生活中,我们有着不同的生活习惯,但遵守规则却是我们每一个人应该重视而牢记的。为保证人们正常的生活,每一个国家都有自己的法律。学校是我们成才的平台,是老师教书育人的神圣殿堂,在学校里我们要成为合格的学生,最基本的就是应该遵守《中小学生日常行为规范》,遵守校纪校规。这就是我们在校园中必须遵守的规则。

  有这样一所学校,他将遵守规则和自主管理做到了极至。这所学校没有保洁工,没有维修工,没有保安,没有公寓管理员,没有食堂厨师,一切必要工种都由学生自己去做。学校没有保洁工,但是校园窗明几净,绿意盎然;因为学生承包了校园每一个角落的卫生保洁,人人都是保洁工。学校没有维修工,如果走廊上有一个灯泡坏了,马上就会有学生自觉安装上;窗户玻璃破了,马上就会有学生自愿掏钱买一块玻璃换上。这所学校是一个高度文明,高度自觉的道德社会,任何人在校园里乱扔垃圾,不关水龙头,抄袭作业,都将被视为道德事故,就可能被学校以道德问题为由进行处分,甚至开除。由于这所学校学生素质极高,毕业生几乎没有次品,以至于他的毕业生成为中国台湾各大公司招聘时竞相争抢的对象。这所学校就是中国台湾忠信高级工商学校。

  同学们,“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”。走路时,步子轻一点,切勿在走廊里大声喧哗,追打皮闹,影响其他同学,稳步轻声才是文明的表现。活动时,难免磕碰,也有受误伤的时候,希望你们能始终保持绅士般的微笑,切勿出口成 “脏”。放学时进餐时,面对拥挤的人群,在插队念头闪过脑海的瞬间,请毫不犹豫地拒绝它,不要因个人便利,而扰乱了有序的队伍!今天下楼时,老师发现三、四年级的“上下楼靠右行”的要求做得很好,相反高年级的同学忘记的人多一些,大哥哥和大姐姐是不是更应该给小同学做出好榜样?让我们从约束自己开始,上好每一堂课,努力践行“我的学习我负责”,不为琐碎的小事牵绊心情,对待同学宽容谦让,倡导合作共赢,这样才能在前进的道路中不为一粒沙子所累,使自己成为和谐校园中一个完美的音符,成为一个能自觉的管理好自己的人。

  我们的校园就如同我们的家,要想把这个家变得更加温馨,更加美丽,更加和谐,就需要我们全体同学共同努力,让自主管理与我们同行,学得有限的知识,赢得无限的智慧,携手共创美好明天!最后祝愿大家在自主管理中快乐生活、快乐成长!

道德主题国旗下的讲话稿 篇10

  尊敬的老师们、亲爱的同学们:

  大家早上好!

  今天是冬至,那什么是冬至呢?冬至是中国农历中一个重要的节气,也是中华民族的一个传统节日。早在二千五百多年前的春秋时代,中国就已经用土圭观测太阳,测定出了冬至,它是二十四节气中最早制订出的一个,时间在每年的公历12月21日至23日之间。冬至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最南端,几乎直射南回归线(南纬23°26')。这一天北半球得到的阳光最少,比南半球少了50%。北半球的白昼达到最短,且越往北白昼越短。如中国最南端的一个小岛——(2°33?)这天的白昼达11小时59分, 我们的邻居为10小时12分,而号称“中国最北端”的黑龙江省县(北纬52°58?)仅有7小时34分。

  中国古代的阴阳五行学说认为,冬至是阴消阳长转化的关键节气。冬至入九,数足九九,则春风送暖,寒意全消,所以俗话有“九九消寒”的说法。你们还记得一年级时学的九九歌么,请记得的同学跟老师一起说:一九二九不出手,三九四九冰上走, 五九六九沿河看柳,七九河开九雁来,九九加一九,耕牛遍地走。

  冬季来临,很多孩子惧怕寒冷,不愿意活动,岂不知,冬季更是锻炼身体的大好时光,小学生冬季在室外进行锻炼,身体经常受到寒冷的刺激,可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射,阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能,对治疗和预防贫血有积极作用,还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长发育。另外,阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。我们小朋友正处在生长发育的关键时期,冬季锻炼不但有利于身体的健康成长,在提高学习效率,发展个性,锻炼意志方面也有积极的作用。

  冬季的体育运动项目有很多,如跳短绳,跳大绳,踢毽子,冬季长跑,既可以一人锻炼,也可以与小伙伴们一起合作或比赛。只要充分做好准备活动,运动前后及时脱掉和增添衣物,选择合适的运动场地,注意自身与他人的安全,长期坚持锻炼,我们身体御寒能力和抵抗病毒侵袭的能力肯定会增强。等春风拂面的时候,身体更灵活性,身体各脏器的机能更完善。

道德主题国旗下的讲话稿 篇11

  老师们、同学们:

  我今天讲话的题目是:心理健康才是真正的健康。

  人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。

  现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人与人的交往日渐增多,人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微,有的人程度严重,在我们的周围,有的人情绪反复无常,时而热情奔放,时而沉默寡言,闷闷不乐;有的人脾气暴燥,常常无端发火,因琐碎小事而耿耿于怀,甚至与人争吵,拳脚相加;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,悲观失望,整天无所事事,迷恋网吧,常常迟到旷课,厌学情绪严重;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。

  所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。 我们怎样才能拥有健康的心理?尤其是对于青少年来说,拥有健康的心理应该具备以下素质:

  首先,对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。

  心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习和工作,因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远,

  其次,能正视现实,勇于解决问题。

  心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的病结和解决的办法,而不企图逃避,推卸责任;,

  第三,乐于交往,能保持和谐的人际关系。

  心理健康的青年,总是喜欢与人交往,以寻找知音,建立友情,保持合谐的人际关系。

  第四,情绪稳定,性格开朗。

  人的情绪与人的需要能否得到满足相联系,但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍,能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。

  老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园.

  我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

道德主题国旗下的讲话稿 篇12

  尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是“认真复习,沉着应战”。 不知不觉,期末考试很快就要到了,目前各学科都已经进入到紧张的复习阶段。我们的复习和考试如何才能高效?下面我想从两个方面跟大家一起分享:

  首先是复习要有技巧,我们要注意以下两点:

  1、梳理知识。我们平时学习的时候,大脑中接受的是相对单一的知识点,一学期下来,许多同学会感到头脑里装了很多东西,比较零散。所以复习时,学会将所学知识进行整理、归纳。这样我们才能在头脑中构建起一个知识网络,从而形成一个完整的知识体系,便于知识的提取。

  2、巧用错题。有同学会马上说:“我作业本和试卷的错题在老师的监督下已经全部都改正好了,我都是粗心做错了,现在我都会了,还要看那些错题干什么呢?”我们同学也常常认为,平时做过的,考试就能做出来!即使做错了,也是因为没认真,太粗心了,其实我都会做,下次一定能做对。同学们,其实不是这样的!

  跟大家分享一个小故事:一个跳水运动员要参加半年后的比赛,他了解了一下基本动作,也练了几次。有那么一两次很标准,有几次出现失误,不过他认为自己比赛时就能做到。比赛很快到了,他站在跳台上很紧张,结果当然失误了。离开赛场时他说:“唉,我疏忽了,主要是太紧张了。再给我一次机会,我肯定能跳好!”

  听了这个故事,你会怎么想?估计你会喊起来:他练得太少了,当然会失误!甚至你会说,这个故事太荒谬了,运动员不会这样的!这跟我们的复习和考试道理是一样的,所以可以这样说:没有粗心这回事!作业或者考试失误的主要原因是你练得太少了,不够熟练,所以准确率才会低!

  其次是考试也要有技巧。我们真复习,能做到以下两点,你的成绩肯定有提升:1、认真读题才下笔;2、反复检查不嫌多。

  最后,在这里预祝同学们都能取得好的成绩!

  我的国旗下讲话完毕,谢谢大家!

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更新时间:2024/12/23 10:30:07