| 标题 | 健康生活倡议书优秀范例 |
| 范文 | 健康生活倡议书优秀范例（精选26篇） 健康生活倡议书优秀范例 篇1健康是促进人类全面发展的必然要求，为了使全民健康素养不断提升、健康技能不断普及、健康行动不断推广，夏朵园居委会结合以“清洁环境、除害防病、健康生活”为主题的春季爱国卫生运动、第31个爱国卫生月活动暨第二十九届健康教育周，向小区居民发出倡议： 一、弘扬健康文化 1、树立健康意识，我的健康我做主。 2、学习和传播科学、健康的理念与知识。 3、重视和促进自身心理健康，关注和维护他人健康。 二、建设健康环境 1、从我做起，积极参与，保护环境。 2、参与环境整治，提高生活质量，减少身体疾病。 3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。 三、共享健康生活 1、从我做起“三减”：减盐、减油、减糖。 2、力争实现“三健”：健康口腔、健康体重、健康骨骼。 3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。 让我们携手共进，人人养成健康生活方式，个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄! 夏朵园居民委员会 20xx年3月20日 健康生活倡议书优秀范例 篇2全县各族朋友们： 你们好!创建整洁优美的城乡环境，营造生态宜居的美丽家园，是我们共同的愿望和追求，也是我们共同的义务和责任。当前，全县人民在县委、县人民政府的领导下，正以高昂的热情和百倍的信心积极投身到迎接“国家卫生县城”复审活动，为促进国家卫生县城创建成果提档升级，积极建设健康县城，通过完善城镇规划、建设和管理，改进自然环境、社会环境和健康服务，全面普及健康生活方式，满足居民健康需求，实现健康县城建设与人的健康协调发展。为各族人民群众营造一个整洁优美、健康宜居、文明和谐的生活环境，特向全县人民群众发出倡议： 从我做起，争做一名迎“国卫”复审的参与者和监督者。 维护县城形象，清除责任区和“三包区”积存冰雪，清除城市“牛皮癣”、楼道、电线杆和公共设施上的乱贴乱画，清除绿化带中的白色垃圾。 保持县城环境卫生，清扫房前屋后、清理院内院外的卫生，清除卫生死角，清除积存垃圾，清理公共厕所。 保持街道整洁、畅通，及时清理街道两旁、公共场所、商户门店前的乱搭乱建、乱堆乱放、乱设摊点等，形成整洁文明的生活环境。 遵守交通法规，不酒后开车，不无证开车，不疲劳开车，保持车况良好，车容整洁，不向车外抛洒物品污染环境。 做身边环境的清洁员，不随地吐痰，不乱倒垃圾，外出旅游时将食品袋、水果皮、罐头盒等生活垃圾收集好丢进垃圾箱。对乱扔垃圾、乱停乱放、乱搭乱建、乱贴乱画、乱摆乱设、占道经营等不文明行为进行监督和劝阻。 从举手之劳做起，从点点滴滴做起，从自己身边做起，及时制止破坏环境卫生的不良行为，管住脏乱差，留下真善美。 义不容辞，争做城乡环境卫生的热心志愿者和创造者。 城乡环境卫生，是一件关系到全县广大干部群众切身利益的好事、实事，需要大家共同支持、配合;是一项艰巨的任务，有许多卫生死角亟待清理，需要大家共同参与;是一项宏大的工程，涉及方方面面和各个角落，需要大家共同完成。希望全县广大党员干部积极发挥先锋模范引领作用，带头参与环境卫生整治活动;希望全县广大青少年充分发扬雷锋精神，主动参与校园、社会环境卫生整治行动;希望全县广大农牧民、居民群众，进一步增强主人翁意识，积极参与“国卫”复审环境卫生整治行动，积极参与到爱国卫生运动中来，不乱扔垃圾、不随地吐痰、不毁坏公共设施，自觉维护公共环境，控制病媒生物密度，营造绿色环保家园，建设整洁、美丽、健康的生活环境。 从自身做起，做健康生活的践行者，做健康文化的传播者。 在生活工作中自觉做到：树立健康理念，自觉担起维护自身和他人健康的责任;养成健康习惯，合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，改变不良生活习惯，快乐健身，积极参与健康建设;保持健康心态，提高自我心理调节能力，保持良好心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚信待人，树立正确健康的价值观，正确对待生活与工作中的得失;传播健康知识，以科学态度和精神，传播《中国公民健康素养66条》，积极配合健康县城建设相关宣传活动，反对和抵制不科学、伪科学、不健康信息;掌握健康技能，科学就医，合理用药，正面获取、理解、甄别、应用健康信息，掌握基本的中医养生适宜技术、提高应急救护和避险能力。 全县各族干部群众朋友们，“国家卫生县城”复审工作已进入决胜阶段、建设健康县城工作也已扬帆起航，让我们迅速行动起来，齐心协力，以“共建健康城市，共享美好生活”为目标，从我做起，从每个家庭做起，从现在做起，用我们的实际行动维护“国家卫生县城”的荣誉称号，推进健康县城建设步伐，确保我县顺利通过“国家卫生县城”的复审，促进我县健康县城建设工作早入取得新成果。 呼图壁县爱国卫生运动委员会办公室 健康生活倡议书优秀范例 篇3近年来,随着订餐软件的发展,校园外卖送餐现象屡见不鲜,扑面而来的便利让许多同学养成了不良生活习惯,还对学生的身体健康造成了极大的影响。然而,看似物美价廉的外卖食品却隐藏着巨大的安全隐患。 外卖制作现场 在11月19日有一段关于外卖的视频被曝光，全网都沸腾了。视频中爆出：安徽合肥的一家食品有限公司生产劣质调料包，生产条件脏乱差，食品原材料不合格，卫生环境极差，却实现日销售四十万份，主要用于外卖。在画面里操控机器的师傅说：“我们的肉低于市场价，一次进十几吨，卖给那些外卖商家的排骨粒都放一年了。”同学们你们看这样的外卖你们还敢吃吗? 污染环境，老鼠横行 外卖商家为追求低成本、高利润,不仅采购低价无保障食材,制作环境恶劣,其次,外卖造成的塑料饭盒和食物残渣污染了宿舍楼梯间环境卫生,使学校宿舍内发现了老鼠出没，增加清洁工作难度的同时也使同学们生活空间增添了隐患。 影响健康，变身“肥宅” 许多同学依赖“外卖”送货上门服务而待在宿舍。每当假期就变成了“宅男”轻易不会出宿舍。这样很不利于同学们的身体健康，而且卫生条件多不达标,存在食品安全隐患,严重影响了同学们的身体健康，甚至有些时候一些同学在吃外卖后身体会严重不适，严重的时候甚至需要外出就医。这样不仅有可能耽误课程，在外出就医的时候同学们的人身安全也得不到保证。 耽误精力，影响学业 部分同学为了赚取生活费,不惜逃课去当送餐员,疲惫奔波,劳累不已,为自己埋下了人身安全的隐患的同时,严重影响学业。 倡议一 增强食品安全防范意识。不买、不吃“无生产日期、无质量合格证、无生产厂家”的“三无”食品和过期变质食品,抵制无牌、无证、食品安全不达标的摊档,拒绝价低质劣的食品,培养良好的饮食观念。 倡议二 积极到学院食堂就餐,养成自觉排队习惯,文明礼让，让整齐有序的队伍成为学校餐厅里一道美丽的风景线，自觉做到“光盘”行动,自觉将餐盘餐具放置指定位置。 倡议三 提高环保意识,拒绝“白色污染”,减少使用一次性塑料制品,共同创建环保绿色校园,让绿色环保意识深入黑科技学子的心。 安全问题重于泰山!同学们,让我们积极行动起来,不点外卖,从我做起,从现在做起!自觉抵制外卖食品,倡导绿色健康生活。让健康、安全、环保、深入每个黑科技学子的心。 健康生活倡议书优秀范例 篇4创建“健康小区”倡议书 各位小区业主和居民朋友们： 健康是生命的基石，是个人全面发展的基础，是家庭幸福快乐的前提，也是社会文明和谐的象征。现代生活方式紧张繁忙，伴随而来的亚健康和各种慢病已成为影响人们健康素质的大敌。 西陵区作为宜昌“首善之区”，坚持创建为民，在加快公共卫生基础设施建设、提高人民群众文明卫生素质和健康水平等方面取得显著成效。时逢宜昌冲刺国家卫生城市“四连冠”，我区以此为契机，推出“健康小区”试点，让广大居民共享健康生活品质。 小区是我家，建设靠大家。“健康小区”建设，提高本社区的居民身心健康，也为社区的发展增添新的动力。社区居民都是健康建设的直接受益者，参与创建的“健康小区”环境会越来越好，健康服务和个人健康管理水平也会得到相应提高。为此我们向各位业主和居民发出以下倡议： 一. 追求健康，学习健康，共建健康，掌握健康的基本知识，努力养成健康的工作和生活方式， 牢固树立“健康第一” 的理念。通过“健康小区”创建，我们小区将会有八大健康保障： 1、健康管理有团队：由专业医护人员、心理咨询师、营养师及健康管理师等组成，为小区居民提供周到服务。 2、健康咨询有平台：通过微信、电话、巡诊，为小区居民提供便捷的医疗卫生保健服务。 3、健康小区有制度：由小区业主委员会牵头组织健康示范小区的建设，提升小区整体健康管理水平。 4、健康宣传有专栏：通过宣传栏内会有定期更新健康保健知识。如传染病的防治、科学膳食、合理锻炼等。 5、健康活动有趣味：举办“健康小区趣味运动会”等活动，全小区签约的居民均可参加，并有丰厚的奖品。 6、健康打卡享积分：签约居民参加活动打卡积分，可兑换奖品或者相应的医疗卫生服务。 7、健康锻炼有指导：为小区配备固定的体育锻炼设施，指派至少1名社会体育指导员。 8、健康科普进社区：每年至少四次科普宣传和实用保健知识进社区活动;每年至少四次健康管理、应急救护等知识讲座。配备2名应急救护培训指导员。 二. 管理健康，享受基本医疗保障，主动签约健康服务。小区业主和居民，均可通过签约“健康小区居民服务卡”， 个人只需支付15元即可享受五大服务包： 1、基本医疗服务包：实行“首次就诊卡减免”签约服务，减免50%费用。 2、基本公共卫生服务包：为全人群建立健康档案、提供健康知识教育;每年为65岁及以上老年人、孕产妇、新生儿和儿童提供相应的健康管理服务;为高血压、糖尿病、严重精神障碍患者、结核病、艾滋病等患者提供随访管理、用药指导等服务。 3、优生优育服务包：免费婚前医学检查;为孕早期妇女免费提供6个月叶酸片;为已婚育龄妇女提供免费的“查孕、查环、查病”等计划生育技术服务。 4、就诊转诊服务包：签约居民可以通过家庭医生服务团队预约市级综合医院专家和预留床位。 5、健康管理服务包：对签约居民开展健康咨询，提供健康干预与指导服务。针对不同健康状况的居民制定个性化健康管理服务包，提供一对一健康管理指导服务。 签约居民在社区卫生服务中心就诊享受五大优惠政策： 1、报销更优惠：医保参保人员住院治疗，报销比例在原基础上提高5%; 2、转诊保差额：医保参保人员因病情需要，从社区卫生服务中心转诊到上级医院，门槛费执行两级医疗机构差额部分; 3、转回无门槛：从上级医院转回社区卫生服务中心进行后续治疗，取消住院门槛费。 4、慢门社区惠：高血压、糖尿病慢性病门诊患者，慢门转回社区享受同质的慢门医保待遇; 5、门诊有报销：签约居民医保普通门诊到社区卫生服务中心就诊，门诊年度报销额度由200元/年提高到400元/年。 此次倡议目的是倡导大家不断的提高健康意识和健康,生活方式行为能力,有效控制慢性疾病,减少疾病危险因素，感谢您的支持与配合，祝您及家人：身体健康、阖家欢乐! 宜昌市西陵区卫生健康局 西陵社区卫生服务中心 20xx年4月 健康生活倡议书优秀范例 篇5什么是“全民营养周”? “全民营养周”活动于20xx年设立，并于20xx年被列入《国民营养计划(20xx-2030年)》中，成为落实健康中国的重要举措;我省也于20xx年发布了《青海省国民营养实施计划(20xx-2030年)》。 20xx年5 月 12-18 日是我国第五个“全民营养周”。今年的全民营养周以“合理膳食、天天蔬果、健康你我”为主题，号召大家一起重视营养均衡，合理饮食。 2 倡议活动目的 全民营养周以全民动员为目的，坚持以人民健康为中心、普及营养健康知识，提高公众对食物营养、平衡膳食基本原则的认识;开展“吃动平衡行动”和以“合理膳食”为核心的宣传教育，推广健康生活方式。 20xx年适逢新中国成立70周年，青海解放70周年，是全面建成小康社会、实现第一个百年奋斗目标的关键之年。为进一步提高全民营养健康素养和健康水平，推进“健康青海”建设，各级卫生部门将高度重视营养周宣传活动，将其作为推进健康青海建设、贯彻落实《青海省国民营养实施计划(20xx-2030年)》，提升健康素养的重要举措，宣传营养健康理念，精心组织实施，确保活动顺利开展。 合理膳食、天天蔬果、健康你我 TO：全省人民 国民营养健康是民族昌盛和国家富强的重要标志，是人类维持生命、生长发育和健康生活的重要基石，也是人民建设全面小康的共同追求。 为了不断提升国民营养健康素养和健康水平，将合理膳食与营养健康知识传递给群众，积极倡导全民营养的健康生活方式，在青海省“全民营养周宣传活动”启动之际，根据《中国居民膳食指南》向全省人民提出营养健康倡议： 树立合理膳食的健康责任意识，倡导合理膳食的健康生活方式： 1.食物多样，谷类为主; 2.吃动平衡，健康体重; 3.多吃蔬果、奶类、大豆; 4.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉; 5.少盐少油，控糖限酒; 6.杜绝浪费，兴新食尚。 朋友们，让我们积极行动起来，携手推进新时代青海卫生健康事业高质量发展，合力打造健康青海，健康中国! 健康生活倡议书优秀范例 篇6家长朋友们，亲爱的同学们： 青少年是祖国的希望和未来，少年强则国家强!目前，青少年耐力、力量、速度等为了提高广大同学健康生活的意识，我校发起如下倡议： 一、中学生正处于长身体的重要时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，所以同学们在饮食方面要注意营养搭配，健康饮食。拒绝“三无“食品;远离油炸食品及街边无牌无证摊位贩卖的食品;不挑食、偏食，不暴饮暴食。 二、充足的睡眠是保证青少年健康成长的另一个重要因素。同学们必须坚持“规律作息，健康睡眠”，晚上不超过十一睡觉，中午坚持午休1小时。 三、智能手机、平板电脑成为青少年爱不释手的“玩伴”，网络游戏成为学生的主流游戏。沉迷网络游戏给学生的身心健康带来巨大的危害。为此，我们呼吁同学们合理安排使用智能手机、平板电脑等电子产品的时间，尽量远离手机，拒绝网络游戏。 体能指标持续下降，视力不良率居高不下且呈现低龄化趋势，超重和肥胖青少年的比例明显增加，青少年的健康问题不容忽视，必须倍加引东莞市石龙第三中学 20xx年五月十四日 起我们的高度关注。 健康生活倡议书优秀范例 篇7毒品是万恶之首，是全人类共同面对的世界公害，不仅严重危害涉毒人员的身心健康，而且引发亲情丧失、家庭破裂、经济贫困、违法犯罪等一系列社会问题。禁毒关系到每一个家庭成员的身心健康，关系到每一个家庭的幸福安宁，更关系到我们子孙后代的成长发展，毒品一日不绝，禁毒一日不止!在“6·26”国际禁毒日即将来临之际，我园在此倡议： 一、从我做起，远离毒品，增强禁毒意识。深刻认识毒品的危害性，从自我做起，自觉树立“防毒拒毒，从我做起”的主人翁意识，不断提高防毒、拒毒意识和能力，对毒品不好奇、不尝试，自觉抵制。争做禁毒宣传的志愿者，树立禁毒拒毒人人有责，家家有份的意识。 二、从现在做起，抵制毒品，杜绝毒品进家庭。积极参与不让毒品进我家，无毒村(社区)创建活动，创导文明、健康、科学的生活方式，不接触毒品，不接触吸毒的人，不轻信盲从他人的诱惑，时刻保持高度警惕。参加健康向上的文娱活动，摒弃不良的生活习俗，注重学习，历练品格，强健体魄，用健康的行为抵御毒品的侵害，珍爱生命，拒绝毒品。 三、从身边做起，参与禁毒，净化社会环境。发现贩毒、吸毒的线索或违法犯罪行为要大胆举报，使涉毒违法犯罪分子在群防群治中无藏身之地，对误入歧途的涉毒人员，是家人的要用亲情去温暖、感化，是邻里的要用真情去劝导、帮助，使涉毒着迷途知返、根除恶习、重获新生，努力使自己的家庭和社会生活环境成为一片净土。 家长朋友们，禁毒工作需要您的参与!拒绝毒品任重道远，与之斗争神圣光荣。让我们一起携手共同唱响“健康生活，绿色无毒”的主旋律，全民行动起来，崇尚健康生活，抵制毒品危害，共建幸福美好家园。 健康生活倡议书优秀范例 篇8： 春暖花开，万物复苏。告别寒冷的冬天，我们的校园迎来春意的盎然，我们的身心充满了生命的暖意。大学时期是人生成长的重要阶段，没有人愿意在最美的青春虚度韶华，为了同学们更健康幸福的生活和学习，我们发出如下倡议： 1、合理安排作息时间，让学习生活有规律。保证充足的睡眠，维护“生物钟”的正常转动，提升免疫力，从而以良好的精神状态投入到学习生活中。 2、保持运动，在运动中提升生活品质。“生命在于运动”，每天在空气质量允许的条件下适量运动，会令我们心情愉悦，使学习工作事半功倍。在运动中得到的乐趣会给学习注入更多活力，会给做事带来更多的坚持。 3、合理搭配膳食结构，保持营养平衡。食物多样，谷类为主，粗细搭配;规律用餐，食不过量，保持健康体重。 4、好心情是一付良药。保持良好心态，提高心理素质;乐观平和，喜怒有度;静心开朗，消除烦恼;诚心待人，宽容谦让。 5、让寝室生活充满家庭的温馨。保持寝室环境，注意寝室卫生，和睦寝室同学关系。 同学们，健康才是时尚，健康才最美丽。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，相信同学们会在学校蓬勃发展的浪潮中奋发有为，充满自信与尊严，拥有快乐的身心和美好的未来! 倡议人： 时间：X年XX月XX日 健康生活倡议书优秀范例 篇9健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，根据世界卫生组织给出的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态，现代养生学者宋一夫率先提出“养生之前必先修心”的理论，由此可见心理上的健康与生理上的健康一样重要。 健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，根据世界卫生组织给出的解释：健康不仅指一个人身体有没有。出现疾病或虚弱现象，还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态. 健康~运动 1 运动是物质的固有性质和存在方式，是物质所固有的根本属性，没有不运动的物质，也没有离开物质的运动。运动具守恒性，即运动。 2 瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一。 健康生活倡议书优秀范例 篇10从前，车马很慢，物资匮乏;今天，日新月异，物资充盈，即使身处祖国北端的龙江居民，南北互通的便利，不论春夏秋冬，都能享受到果蔬、鱼肉的鲜美。 蒸煮烹炸，美食纷呈，丰富的饮食，打开了人们的味蕾，高油高盐的饮食习惯却挥之不去，不均衡的膳食，带来了疾病的困扰。于是，高血压，糖尿病、心脑血管等疾病也如影随形，接踵而至。 步入新时代，唯有健康的中国才是真正的美丽中国，也唯有健康，您才能愉悦地享受美好生活。若干年后，如果您不想———公园里，有您跛行的身影;餐桌旁，辛伐他汀、替米沙坦……成为您每日膳食的 “伴侣”。那就让我们，从今天起，从自我做起，做一个崇尚健康饮食的人!控油限盐，均衡膳食，吃动平衡，身体力行。 平衡膳食，是理念更应是习惯。功非朝夕，却应日积跬步。知之易，行之难。愿我们并肩同行，美好、健康生活路上，有你有我﹗值此“健康生活方式20xx普及年”平衡膳食科普知识宣传活动周，真诚地向您发出倡议： 食物宜应多样性，谷薯蔬果肉蛋奶。 粗细搭配不能偏，健康厨房要倡导。 早餐尤其不能忘，规律用餐身体好。 果汁不如鲜果好，豆类牛奶蛋白高。 含糖饮料少触碰，足量饮水切莫忘。 鱼禽蛋类适量吃，少吃肥肉和腌制。 清淡饮食少油盐，控糖限酒疾病防。 少油少炸多蒸煮，杜绝浪费新食尚。 食不过量天天动，吃动平衡才健康。 明水县卫生和计划生育局 20xx年6月20日 健康生活倡议书优秀范例 篇11各单位、广大居民朋友们： 健康是促进人的全面发展的必然要求，是经济社会发展的基础条件。实现居民健康长寿是国家富强、民族振兴的重要标志，也是广大群众的共同愿望。 20xx年，我镇全面启动创建省级健康促进镇工作。为贯彻落实中央和省、市关于健康工作的一系列精神，进一步改善全镇自然、社会健康环境，提升全镇居民的健康素养，让每一个单位和每一位居民真正成为健康的关注者和受益者，特向全镇各单位和广大居民朋友发出以下倡议： 1.树立健康理念：推动人人参与、人人尽力，落实预防为主，推行健康生活方式，减少疾病发生，实现全民健康。 2.履行控烟责任：吸烟有害健康,控烟势在必行,控烟既是义务更是责任，公共场所禁止吸烟，携手共创无烟环境。 3.培育健康行为：把投资健康作为最大回报，改变不良生活习惯，快乐健身，积极参与建设“健康黄圃”。 4.保证健康饮食：科学合理搭配膳食结构，规律用餐，不吸烟，不酗酒，保持营养平衡，做到“三减三健”，即减盐、减油、减糖，维持健康口腔、健康骨骼和健康体重。 5.开展健康运动：少静多动、适度量力、不拘形式、贵在坚持。“管住嘴，迈开腿”，践行“健康一二一”行动，即“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”。 6.保持健康心理：提高自我心理调节能力，保持良好心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。 7.建设健康环境：参加爱国卫生运动，不乱扔垃圾、不随地吐痰、不毁坏公共设施，自觉维护公共环境，营造绿色环保家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。 8.传播健康知识：以科学态度和精神，传播公民健康素养66条，积极配合创建相关宣传活动，反对和抵制不科学、伪科学、不健康信息。 9.掌握健康技能：科学就医，合理用药，能够获取、理解、甄别、应用健康信息，不轻信“游医”及伪专家，掌握基本的中医适宜技术、应急救护和避险能力。 健康是人生的无价之宝，健康与生命相连，生命靠健康促进。让我们积极行动起来，以开展创建省级健康促进镇行动为契机，全民发力，弛而不息，共同为推进“健康黄圃”建设而努力! 黄圃镇创建省级健康促进镇工作领导小组办公室 20xx年3月1日 健康生活倡议书优秀范例 篇12全市广大家庭成员： 毒品是全人类共同面对的世界公害，不仅严重危害涉毒人员的身心健康，而且影响其家庭平安和谐，更会引发一系列严重的社会问题。为深入发动广大家庭成员参与防毒禁毒，共同推进我市禁毒人民战争三年攻坚战，在第32个国际禁毒日“6.26”到来之际，市妇联向全市广大家庭成员发出如下倡议： 1树立平安理念，提高禁毒意识。 家庭成员要认真学习防毒、禁毒相关知识，树立“健康人生，绿色无毒”理念，深刻认清毒品危害，不断提高拒毒、防毒意识和能力，争做禁毒宣传的志愿者，引导家庭成员、周围居民和身边朋友珍爱生命，远离毒品。 2创建绿色家庭，不让毒品进我家。 家庭成员要推行勤俭、科学、健康、绿色的生活方式，崇德向善，洁身自好。要加强对青少年儿童的教育引导和保护，为孩子做好表率，带动家庭成员共同创建平安、文明、和谐家庭，拒绝毒品进我家，筑牢拒绝毒品的家庭防线。 3参与禁毒战争，共建无毒社会。 家庭成员要树立禁毒战争人人有责的意识，积极参与创建“无毒家庭”、“无毒社区”、“无毒村”和“无毒单位”创建活动，对涉毒违法犯罪行为要大胆举报，对于身边误入歧途的涉毒人员，要用真情去劝导和帮助，不断净化社会环境。 广大家庭成员，健康人生，绿色无毒，让我们携起手来，积极参与禁毒战争，共创平安绿色家庭，共享美好幸福人生! 阳泉市妇女联合会 20xx年6月24日 健康生活倡议书优秀范例 篇13居民朋友们： 身体是人们知识、智慧、能力的载体，体质是生活、学习、工作的物质基础，没有健康的身体就没有个人、家庭的生活幸福，更没有事业的成功。为了自己和亲人的健康幸福，为了社会和谐进步，我们向全市人民发出如下倡议： 一、倡导新理念，形成新风尚。强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，在全社会形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。 二、全民健身，从我做起，从现在做起，不断提高自身健康素质，为提高全民族的健康水平而努力。 三、坚持长期锻炼、科学锻炼，选择适合自身特点的体育健身项目，每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。 四、倡导健好身，形成好方法。 五、积极参加各种健身比赛活动。 健康生活倡议书优秀范例 篇14各位家长您好： 为提倡幼儿文明入园，在幼儿园里健康学习和生活，根据本园的实际情况，我们特提出以下倡议敬请家长们配合： 1、我园开门接待时间为：上午第一次开门7：30-8：40，第二次开门：9：30-9：50，下午离园第三次开门：4：30-5：30。请家长们遵循幼儿园开门时间进行接送幼儿，并做到入园不迟到，让孩子养成良好的入园习惯。 2、为进一步做好安全防范工作，确保我园幼儿接送安全，家长们接送幼儿一律使用接送卡，如有遗失或损坏，请第一时间到老师处挂失销卡，并办理新卡，如家中多人接送幼儿，可办理多张接送卡;接送孩子时，如忘带接送卡，须在门卫处填写《无卡接送幼儿登记表》后方可入园。 3、早餐对人体极为重要，为了孩子的健康，请家长们在家中让宝贝吃好、吃饱早餐再入园，不要带早餐到幼儿园吃或坐幼儿园门口吃早餐。入离园时不买幼儿园门口的临时摆摊“三无”食品。 4、春季天气早晚温差较大，衣着宜轻便，不要过于繁琐，避免幼儿入园和活动时的不便，建议早来园前看下天气预报，如早上气温低比较凉给孩子穿厚一点的外套，在幼儿园带一件稍薄的外衣，以便在户外活动时穿，并给孩子准备两条汗巾，以便老师在孩子运动流汗后及时给予更换。切忌，不穿保暖内衣及毛毛绒裤鞋。 5、春季又是传染病的多发时节，请家长们务必做好宝贝的个人卫生，做到勤洗澡、洗手、勤换内衣裤。若幼儿有疑似传染疾病(如：手足口、水痘、腮腺炎等)或有感冒、发烧、呕吐、头痛等症状请家长让幼儿在家中休息待痊愈后再来园以免幼儿交叉感染。 6、必须培养宝贝的入园仪式感，请家长们做好文明着装的表率，不穿家居服(睡衣)接送宝贝，也不给宝贝穿睡衣入园。 7、为了幼儿园弟弟妹妹们的安全，请带哥哥姐姐一起来接宝贝的家长们提醒哥哥姐姐必须在门口或大厅的椅子上等待，不得到操场上追逐跑。 请家长们配合以上提出倡议，让我们一起为宝贝们在幼儿园的“健康生活、快乐成长”保驾护航! 福安市秦溪幼儿园 健康生活倡议书范文(三) “中学”是我们人生阶段中学习的黄金时间，但是，当下很多青少年因为沉迷手机，无法自拔，“手机游戏”已成为一种隐形的精神毒品，侵蚀着他们年轻而健康的心灵!下面列举中学生使用手机的十大危害，令人触目惊心。 中学生使用手机十大危害 1 利用手机在考试中作弊，弄虚作假，自欺欺人，将诚信抛之脑后，丧失了做人的底线。 2 使用手机，容易在同学之间攀比成风，从小养成不正确的消费观念，甚至会从家里偷钱买手机，为了满足自己的物质欲望，长此以往，很有可能会走入歧途。 3 利用手机玩游戏、聊天，不分上课下课、家里学校，玩物丧志，精神萎靡不振，学习成绩一落千丈。 4 手机上网，垃圾信息、网络骗局铺天盖地，中学生心智尚未成熟，没有社会经验，很容易上当受骗或是陷入不良短信的泥沼无法自拔，甚至走向犯罪。 5 手机已成为早恋的帮凶，导致不务学业，情绪失控，打架斗殴，荒废青春年华。 6 使用手机招惹是非、侮辱他人，引发了一些不必要的矛盾和争执，甚至引发恶性的打斗事件。有的学生与同学发生口角，本来事件不大，可手机在手，就非要打电话找一下“能人”来平息，进而显示自己的“本事”，从而把事态闹大，无法收拾。结果害人害己。 7 手机辐射影响身体健康。中学生正处在生长发育期间，使用手机时会对青少年脑部神经产生电磁辐射，过早长期使用手机，会产生视力衰退、眼部疾病、头昏头痛、乏力、失眠、脱发、没有精神、表情麻木等症状，甚至可引起神经衰弱症、情感自闭症、情感孤独症等神经和精神疾病，危害到一生的健康。 8 为了炫耀自己，故意在人多的地方，如在上下楼梯时，或在放学的路上边走边玩手机、边骑车边打手机，造成极大的安全隐患，甚至危及生命。 9 使用手机完成作业，养成投机取巧的学习习惯，使学科成绩不断下降，直至无法弥补。 10 不少学生喜欢用手机偷拍，作为谈资笑料;甚至故意将恶搞的情景拍下来到处宣扬，在不知不觉中侵犯了他人的隐私权，对他人造成伤害，甚至触犯法律。 鉴于以上情况，又加之发现不少学生以各种理由将手机带进校园，学校政教处特向全体学生和家长发出倡议和呼吁，请同学们远离手机、拒绝手机，以不带手机进校园为荣，以带手机进校园为耻;各班团支部、班委会干部应率先垂范，做出表率，坚决不携带手机进校园，并能接受老师和同学的监督。 请各位家长，引起高度重视，加大监管力度，并认真做到： 1.不允许孩子在校期间以便于联系等任何理由将手机带进校园。学校设有磁卡电话，学生可以使用门禁卡打电话与家长联系，学校门卫室值班电话也可拨打。家长如有特殊情况要与孩子联系，可以打电话给班主任。 2.周一至周五，不允许孩子玩手机和电脑，交给家长保管，以保证充分的学习时间;双休日在约定好时间范围内，允许适当健康上网，时间一到，家长即收回保管。 3.要对孩子言行举止多加注意，若发现孩子精神萎靡、花销过大要警惕孩子是否沉迷手机，没有给他买手机不代表他没有手机，没有手机不代表他不会偷偷购买或借他人手机玩。 4.平时不要给孩子过多零花钱，零食和学习用具尽量家长购买，防止孩子积攒零花钱偷买手机或去网吧玩游戏。 5.准确把握孩子在校的作息时间，便于掌握孩子是否按时上、下学。“五一”以后，下午预备时间为2:20，不在校午餐学生进校时间为1:50，校门届时才会打开，请家长不要让孩子过早到校，以防孩子逗留他处造成安全事故。 各位家长、各位同学，为了学生的身心健康和学习发展，为了对学生的青春和未来负责，请大家积极行动起来，自觉远离手机，珍惜时间，健康生活! 寿县三中政教处 20xx年4月28日 健康生活倡议书优秀范例 篇15致公司全体员工： 健康，是生命的基石，是幸福的根源;员工的健康是企业和谐文明的标志，是提高企业竞争力的基础。然而，结合本年度员工体检报告结果，我们面对的健康问题不容乐观。随着生活节奏的加快和物质条件的提高，由于工作压力的增大和体育锻炼的减少，我们大部分员工的身体素质欠佳。为了提高员工身体素质，预防心血管疾病、呼吸道疾病及糖尿病等慢性疾病的发生，增强健康生活的意识，倡导健康的生活方式。我们向全体员工提出倡议： 早睡早起，保证睡眠 充足的睡眠可以缓解一天的劳累，促进新陈代谢。这就要求我们养成良好的睡眠习惯，睡前少玩手机、放松精神，保证每晚的睡眠质量和白天的工作效率。 多喝热水，均衡膳食 每日摄入充足的水分帮助我们排除毒素，增加元气;每日摄取营养均衡的膳食是我们一天生活工作的保障。因此，养成良好的饮食习惯十足重要。同时，要注意食品的干净卫生，特别是在近期高温季节，防止食物腐败变质。 勤搞卫生，保持清洁 洁净整洁的工作、生活环境保证我们每天愉悦的精神状态和饱满的工作热情。因而我们要做到定期打扫卫生、整理物品，保持工作、生活区域的整洁干净，经常开窗透气，预防病菌感染。 加强锻炼，增强体质 俗话说动则有益，积极参加体育锻炼可以增强我们的心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，增强机体抵抗力及适应能力。当然，在运动前务必提前做好热身工作，控制运动强度，运动损伤不可小觑。 杜绝“低头族”，避免意外 随着智能手机的普及，我们的生活越来越离不开手机。调查表明，走路时玩手机,平均速度会减慢16%至33%,而且大脑会减少接收周围环境的信息,使得事故发生的几率比正常情况高出6倍平时外出期间。因此，我们在出行时，特别在走楼梯、过马路时，务必不得浏览手机，以免发生意外事故。 关爱心灵，加强疏导 心理健康是人身健康的重要部分，因而加强心理健康保健意识亦为重要。这就要求我们多学习掌握一些心理健康知识，阅读有关心理方面书籍，提高抗压能力，在有过大的压力和困扰时及时找上级沟通疏导。 抵御高温，预防中暑 在高温季节即将来临之际，大家务必做好防暑降温及劳动保护工作。 亲爱的同事们，你的健康不仅仅关系到个人，更是一个家庭幸福的根本，是一个企业发展壮大的前提。让我们积极行动起来，养成良好的生活方式，感悟健康人生的真谛，在未来的工作生活中，展示我们健康的体魄和十足的干劲!最后，衷心祝愿所有同事身体健康、万事如意! 健康生活倡议书优秀范例 篇16今天是全民健康生活方式行动日，健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中，我国人民的健康水平明显提高，精神面貌焕然一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。 面对不断增加的生活方式病，药物、手术、医院、医生的作为受到限制，惟一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。为此，卫生部疾病预防控制局、全国爱国卫生运动委员会办公室与中国疾病预防控制中心以“和谐我生活,健康中国人”为主题，共同发起全民健康生活方式行动，并向全国人民倡议： 一、追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。 二、树立健康新形象。改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的国民形象。 三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。 四、少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。 五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。 六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。 七、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。 八、将每年的9月1日作为全民健康生活方式日，不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。 让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活! 健康生活倡议书优秀范例 篇17健康是人全面发展的基础，是生活幸福快乐的前提，也是国 家文明的标志、社会和谐的象征。新时期的爱国卫生运动，致力 于创造卫生环境、弘扬健康文化、倡导卫生行为、有效预防控制 疾病、提高全民健康素养。我们不仅要加大环境整治力度，更需 要传播健康知识和技能，通过健康支持性环境的构建、健康管理 行为的塑造，不断提高全民的健康意识，营造良好的健康文化氛 围，培育人人崇尚、追求健康的社会风尚。 在此，我们向广大村民发出以下倡议： 1.每个人是自己健康的第一责任人，要关注健康、重视健康， 学习健康知识和技能，提升健康素养水平。 2.人人参与，开展城乡环境卫生整治，树立小环境、大健康 理念。 3.改变不良生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不乱丢垃 圾，遵守公共秩序，养成健康文明卫生的生活习惯。 4.合理搭配膳食结构，科学用餐，保持营养平衡，维持健康 体重。 5.科学运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。 6.保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事， 诚心待人。 7.营造绿色社区，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。 让我们“齐动手、共参与”，推动全面的社会健康治理，促 进城乡环境卫生质量优化，提升群众文明卫生素质和全民健康素 养水平。愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实 现全面发展，拥有幸福生活! 健康生活倡议书优秀范例 篇18干部指出:“没有全民健康,就没有全面小康”,健康是促进人的全面发的必然要求,是经济社会发展的基础条件,是民族昌盛和国家富强的重要标志,也是广大人民群众的共同追求。然而,经济发展和社会进步在人们带来丰富物质享受的同时,高血压、高血脂、糖尿病等生活方式疾病已成为影响人们健康的主要因素。为提高全区人民健康水平,区委、区政府加快推进“健康滨海”建设战部署,在全区开展健康社区(村)、健康家庭和健康机关,学校、医院,企业和餐厅建设活动,创建全国健康促进区。为此,我们向全区人民和广大干部职工发出以下倡议: 1.追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。 2.改变不良生活习惯,不吸烟,不酗酒,公共场所不喧哗,不随意乱扔瓜皮果壳、烟头纸屑,不随地吐痰,不使用污染环境的产品。 3.积极做好垃圾分类处理,以便回收循环再用。 4.合理搭配膳食结构,卫生用餐,保持营养平衡,维持健康体重。 5.科学运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。 6.保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。 7.用科学的态度和精神传播科学的健康知识，反对抵制不科学和伪科学信息。 8.以实际行动不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。 全区每一位居民都要自觉行动起来，树立正确的健康观，倡导健康生活方式，营造健康文化氛围，让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展拥有幸福生活。助力创建全国文明城区，建设繁荣宜居智慧新城! 转自：滨海新区爱国卫生运动委员会办公室 健康生活倡议书优秀范例 篇19TO：全省人民 国民营养健康是民族昌盛和国家富强的重要标志，是人类维持生命、生长发育和健康生活的重要基石，也是人民建设全面小康的共同追求。 伴随着社会进步及生活水平的不断提高，膳食结构的变化和不合理饮食习惯已逐渐成为人们心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病、高血压等各种慢性病发病率逐年增高的重要原因。 为了不断提升国民营养健康素养和健康水平，将合理膳食与营养健康知识传递给群众，积极倡导全民营养的健康生活方式，在湖北省“全民营养周宣传活动”启动之际，湖北省卫生健康委根据《中国居民膳食指南》向全省人民提出营养健康倡议： 树立合理膳食的健康责任意识，倡导合理膳食的健康生活方式; 1.食物多样，谷类为主; 2.吃动平衡，健康体重; 3.多吃蔬果、奶类、大豆; 4.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉; 5.少盐少油，控糖限酒; 6.杜绝浪费，兴新食尚。 健康生活倡议书优秀范例 篇20健康是快乐幸福的基础，社会进步与经济发展在带给人们物质享受的同时,也带来了饮食起居与生活习惯的改变。与酗酒、吸烟、缺乏体力活动、膳食习惯不合理相伴的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响身体健康的大敌。 面对不断增加的生活方式病，唯一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。每年的9月1日为全民健康生活方式日，以“和谐我生活，健康中国人”为主题，为此，向全体市民倡议： 一、追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动，我健康，我快乐”作为行动准则。 二、树立健康新形象。改变不良生活习惯，不吸烟、不酗酒、不熬夜，劳逸结合，塑造健康、向上的国民形象。 三、做文明卫生好公民。讲究个人卫生，不乱丢垃圾、不随地吐痰、不乱倒污水，屋里屋外勤清洁，垃圾分类日日清，公共场所不得喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让。 四、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。 五、少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。 六、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚以待人。 七、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵制理智不科学和伪科学信息。 八、不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。 让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活! 钦州市爱国卫生运动委员会办公室 钦州市健康教育与健康促进中心 20xx年8月31日 健康生活倡议书优秀范例 篇21致全体琼海市市民： 俊康城市是卫生城市的升级版，旨在通过完善城市规划、建设和管理，改进自然环境、社会环境和健康服务，全面普及健康生活方式，满足居民健康需求，实现城市建设与人的健康协调发展。 我市已被全国爱卫会确定为全国健康城市建设首批试点城市，我们将按照“健康促进融入所有政策”这一理念开展健康城市建设活动。为此，特向广大市民朋友发出倡议： 从自身做起，做健康环境的参与者，做健康生活的践行者，做健康文化的传播者，在生活工作中自觉做到： 1、树立健康理念：健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态，每个人都应自觉担起维护自身和他人健康的责任。 2、养成健康习惯：生活方式和生活习惯是人体健康最大的影响因素，“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”是健康的基石。倡议大家把投资健康作为最大回报，改变不良生活习惯，快乐健身，积极参与健康城市建设。 3、保持健康心态：提高自我心理调节能力，保持良好心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚信待人，树立正确健康的价值观，正确对待生活与工作中的得失。 4、传播健康知识：以科学态度和精神，传播《中国公民健康素养66条》，积极配合健康城市建设相关宣传活动，反对和抵制不科学、伪科学、不健康信息。 5、建设健康环境：积极参与到爱国卫生运动中来，不乱扔垃圾、不随地吐痰、不毁坏公共设施，自觉维护公共环境，控制病媒生物密度，营造绿色环保家园，建设整洁、美丽、健康的生活环境。 6、掌握健康技能：科学就医，合理用药，正面获取、理解、甄别、应用健康信息，掌握基本的中医养生适宜技术、提高应急救护和避险能力。 市民朋友们，建设健康城市是城市发展的优先战略，全体市民共享健康惠民成果，是健康城市的最终目标。为使琼海的城市更健康、人民更健康、家园更宜居，让我们迅速行动起来，用我们无穷的智慧，为建设健康新琼海做出自己的贡献! 健康生活倡议书优秀范例 篇22健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志，是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中，我市人民的健康水平明显提高，精神面貌焕然一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我市人民健康素质的大敌。 面对不断增加的生活方式病，药物、手术、医院、医生的作为受到限制，唯一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，做健康生活方式的实践者和受益者。为此，我们向全市人民倡议： 一、追求健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。 二、改变不良生活习惯，不吸烟、不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的公民形象。 三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。 四、加强运动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。 五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。 六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。 七、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。 八、将每年9月1日作为全民健康生活方式日，不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。 让我们在追求健康中实现人与自然的和谐，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活! 健康生活倡议书优秀范例 篇23健康倡议书 一、弘扬健康文化 1、树立健康意识,我的健康我做主; 2、学习和传播科学、健康的理念与知识; 3、重视和促进自身心理健康,关注和维护他人健康。 二、建设健康环境 1、从我做起,积极参与,保护环境; 2、参与环境整治,提高生活质量,减少身体疾病; 3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。 三、共享健康生活 1、从我做起“三减”：减盐、减油、减糖; 2、力争实现“三健”：健康口腔、健康体重,健康骨骼; 3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。 让我们携手共进,人人养成健康生活方式,个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄! 健康生活倡议书优秀范例 篇24春暖花开，万物复苏。今日的校园绿意盎然，我们的身心充满青春的活力。大学时期是人生成长的重要阶段，没有人愿意在最美的青春虚度韶华，为了同学们更健康幸福的生活和学习，航空工程学院分党校发出如下倡议： 1. 合理安排作息时间，让学习生活更有规律：不熬夜，不贪睡，早睡早起，快乐学习，享受生活乐趣，尽显青春活力。最佳休息时间是在晚上10点至清晨6点哦。 2. 合理搭配膳食结构，保持营养平衡：食物多样，谷类为主，粗细搭配;规律用餐，食不过量，保持健康体重。 3. 勿在公共场所吸烟：为了自己和他人，坚持做到公共场所拒绝吸烟，努力创建无烟校园。 4. 走向户外，拥抱阳光：迈进操场，活跃于校园，加强体育运动，在体育锻炼中磨砺释 5. 在运动中提升生活品质：每天在空气质量允许的条件下适量运动，会令我们心情愉悦，使学习工作事半功倍。 6. 拥有好心情：保持良好心态，提高心理素质;乐观平和，喜怒有度;静心开朗，消除烦恼;诚心待人，宽容谦让。 7. 创造温馨寝室：保持寝室环境，注意寝室卫生，和睦寝室同学关系。 8. 共建和谐校园：注重个人品德、公德修养，增强集体观念。以诚相待，以理服人;乐于助人，乐于奉献;处事沉着冷静，顾全大局，三思而后行;师生、同学之间相处谦和、礼让。 同学们，如果生命是一棵大树，那健康就是阳光雨露。用我们火热的青春和实际行动谱写校园健康生活的乐章，书写活力航院新篇章! 航空工程学院分党校宣 成于人 敬于业 精于技 健康生活倡议书优秀范例 篇25尊敬的市民朋友们： 从20xx年开始，每年10月的第三个周五被设定为“理性饮酒日”。10月16日，是我国第一个理性饮酒日。 所谓理性饮酒，早在2600多年前，孔子于河南鹿邑(宋河酒诞生地)问礼于老子时，便给出了标准，即“唯酒无量，不及乱”， 可见当时理性饮酒的标准是“酒后能控制自己的行为”。现代，理性饮酒则可被诠释为科学、安全、健康地适量饮酒。酒，虽为人类情感精神饮品，但非理性的饮酒方式、饮酒习俗随处可见，不但损害了身体，而且严重危害着公共安全，影响了社会和谐。 理性饮酒 健康生活。在酒桌上，恰到好处，也是对客人的一种尊重。为此，宋河倡议，饮酒应遵从以下标准，回归饮酒本质、提高身心欢愉： 一、 空腹不喝酒 二、 饮酒要间隔 三、 饮酒多喝水 四、 不饮混合酒 五、 不饮大口酒 六、 饮酒不劝酒 七、 饮酒不酗 八、 饮酒不过量 九、 生病不饮酒 十、 饮酒多吃糖醋菜肴 人有雅量，酒要适量，宋河酒业希望“理性饮酒”这种健康、文明的生活方式能够成为新常态下的社会风尚，让爱酒之人享受美酒，厌酒之人免受其害。河南省宋河酒业股份有限公司 健康生活倡议书优秀范例 篇26倡 议 书 暖春已至、丽日融情，一切都显得春意盎然和生机勃勃，宣化的“老铁”们，是时候动起来了!古城乐跑，“步”平凡 “递”非凡，来吧，让我们在跑步中体验快乐，在跑步中体验成功，在跑步中鸣奏青春的旋律!让我们和城市一起沸腾，甩掉“油腻”，告别“圆润”，携手跑向更加绿色、健康、美好的未来! 晟佳集团，在多年的奋斗历程中，离不开大家的守望相助。如今，晟佳人以健康生活方式为倡导，回馈广大古城父老，目的是让乐跑作为传播城市文明的活力载体，凸显快乐和激情，进而传递出乐跑精神的本质——跑出健康、跑出快乐、跑出友谊。 即日起，我们发起“绿色出行 健康生活 宣化跑起”的行动倡议，希望大家以此来提高健康水平，增强环保意识，以健康的体魄、饱满的精神、乐观的心态拥抱工作和生活!让大家在乐跑中火力全开、元气满满，一起畅享宣化蓝! 为配合本次倡议 我们将进行如下活动 1.万步有约： 1)3月28日，晟佳人以急先锋姿态举行50公里 徒步走，继续《宣化跑起》活动的精彩。 2)3月28日至5月31日，全区人民当日步数达1万步，可到城上城售楼处出示步行记录，领取精美礼品一份; 2.周跑有力： 1)每周四下午5:30——6:30，晟佳人从城上城售楼处起跑至中山广场，在中山广场慢跑3圈后，返回城上城售楼处终点; 2)4月4日起，市民每完成规定慢跑路线即视为打卡成功一次，可到城上城售楼处领取一份精美礼品，累积打卡次数越多，礼品价值越高。截止6月6日，城上城售楼处将在累积完成7次打卡者中抽取10名 幸运者，最高可获得价值1299元 索尼蓝牙运动耳机一副。 |
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