| 标题 | 冬季旗下讲话稿 |
| 范文 | 冬季旗下讲话稿（精选3篇） 冬季旗下讲话稿 篇1大家早上好，今天国旗下讲话的题目是：《加强冬炼，增强体质》。 冬天来了，天气越来越冷，因为怕冷，许多同学都不愿意多动。其实，参加冬季体育活动，特别是室外的体育锻炼，对于我们小学生来说，是相当有必要的。 首先，参加冬季体育锻炼，可以加速我们身体的新陈代谢，增加体内热量的产生，从而提高身体抵御寒冷的能力。其次，冬季体育锻炼，大都在室外迸行，由于不断受到冷空气的`刺激，我们身体对疾病的抵抗能力就会增强。俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。再次，冬季体育锻炼，接受阳光的照射，可弥补阳光照射的不足。还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。我们小学生正处在长身体阶段，多参加户外锻炼，多接受阳光的照耀，尤为重要。冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。跑步、武术、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等，都是很好的体育活动。大家可以选择自己喜欢的项目去活动，不过，我提醒大家，在积极锻炼的同时，千万要注意安全。 同学们，有了健康的体魄，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。最后，我把奥林匹克运动创始人的名言送给大家：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!” 谢谢大家! 冬季旗下讲话稿 篇2各位老师、同学们： 早上好： 我是来自高二一班的。 我国旗下讲话的主题是珍惜青春，展现自我。 青春是春天里的一首快乐之歌，充满欢快与生命的朝气蓬勃；青春是夏季中明媚的艳阳，充满无限活力；青春是秋天里的丰收之声，充满喜悦与欢乐；青春是冬季中的一抹充满生机的绿色，充满希望。 青春是少年时光中最美好的阶段。那段时光里有光彩，也会有灰暗，因为在生活中，有欢乐就会有悲伤。花有重开之日，人无再少年时。青春时光虽短暂，但却刻骨铭心。因为青春年华是我们最肆意妄为的时光。青春是惊艳的，是快乐的，虽然短暂，但却足以让我们铭记一生。它如流水般哗哗的溜走，所以我们应当珍惜每一秒青春的时光，不要虚度美好的青春年华。 德国哲学家黑格尔说过：“青春是生命中最美好的一段时间。”在我们这个时段应该好好享受青春的绚丽，好好享受青春时代的学习氛围。我们应当好好珍惜青春年华，因为它是短暂的，美好的，所以我们不应该在美好的青春年华留下一个不应该有的遗憾。但是在繁重的学业压力下，我们也要学会放松自我。 若积极参与活动，利用各种活动平台来展现自我优势，就可以让自己的校园生活不留遗憾，让青春时光熠熠生辉。 在我们的文博校园之中，就有许多有益的活动来拓宽学生的视野，使我们全面发展。像一年一度的运动会、艺术节，还有丰富的社团活动：像十佳歌手、配音大赛等。这些统统都是同学们展现自我的好机会。在其中，无论是擅长音乐还是舞蹈，无论是绘画还是摄影，甚至是下棋，你都可以找到其中的乐趣所在。加入他们，锻炼自我、展现自我，在青春里留下最美好的记忆！ 青春时光是灿烂的，也是一段灰色的时光。但这灰色时光的是锻炼我们走向成熟之路的挫折，是它让我们褪去青涩，变得稳重与成熟。而灿烂时光则是我们生活之中最美好最绚丽的美好回忆！ 冬季旗下讲话稿 篇3同学们，老师们： 大家好！ 非常高兴，我们又相聚在这美好的早晨。今天我国旗下讲话的主题是：培养良好习惯，助你快乐成长。 首先我给大家讲述一个小小的坏习惯酿成杀人犯的故事： 很久以前，有个小和尚，想学会理发来帮寺庙的和尚剃发。于是，他就开始用冬瓜练习，只是每次打水洗冬瓜时，他总要顺手把剃刀插到冬瓜上。很快，小和尚就学会了如何剃发，当他第一次帮人剃发，去打水洗头时，“顺手”把剃刀插了上去。结果可想而知，小和尚成了杀人犯。 为什么呢？答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯，尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜，但手却不听使唤，习惯性地把刀插了上去，于是，一个小小的坏习惯把小和尚变成了杀人犯。 “少成若天性，习惯如自然。”一个人从小养成的习惯会和他的天性一样自然，这个时期养成的习惯是坚不可摧的。好习惯是前进的助力，成功的基石。法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”一个人如果养成了一种良好的习惯，那么，他将一生受用无穷。小时候的鲁迅先生，就养成了不迟到的习惯，他曾在自己的书桌上刻了一个“早”字来提醒自己，要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做，他这样长时间地坚持下去，就形成了习惯。这位以“小跑走完一生“的作家，在中国乃至全世界文学史上留下了辉煌的业绩。 但好习惯的养成不是一朝一夕的事，我们也清醒地察觉在同学们中间，还存在着一些有失文明素养的坏习惯。例如在预备铃之后，教室里没有完全保持安静，课前的准备工作还没有做好，个别同学还没有养成伏案休息的习惯；又如，我们还有个别同学眼保健操不认真做、忘记佩戴胸卡等；走在校园里，耳边偶尔会飘过一些同学以为“很酷”的粗话脏话；学习马虎，拖欠作业现象依然存在。这种种行为都违反了我们成为一个优秀的，具有文明素养的光华人的行为规范。这些坏习惯，不仅影响了我们每一个人的形象，而且还影响了同学们的健康成长。 那作为学生，我们应该培养哪些良好的学习习惯呢？下面我就为大家介绍4种良好的学习习惯，供同学们参考： 1、一心向学的习惯：科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有准备的头脑”，一心向学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机；同样是手被草叶子拉破了，普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了发明锯。造成这种差别的根本原因是什么？答案只有一个：就是因为瓦特、鲁班平时一心向学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起他们灵感的火花。 2、专心致志的学习习惯：专心致志的学习习惯，是我们必须养成的起码的学习习惯。同学们一定都听说过《小猫钓鱼》的故事吧。这个故事都是要告诉我们学习时不可一心二用。一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情。所以，一心二用不利于提高学习效率，学习就应该专心致志。 3、定时定量的学习习惯：定时学习，包含两层意思：一是每天必须保证必要的学习时间，二是到了该学习的时候马上学习。人脑也像机器一样，功率是一定的，不可能在极短时间内把大量的学习内容输入到大脑里去，因此，学习需要长流水不断线，需要安排足够的时间。知识必须日积月累，才能武装出聪明的头脑，如果三天打鱼两天晒网，必然事倍功半。 4、认真思考的学习习惯：尽信书不如无书。养成认真思考的习惯，通过思考可以不断解开疑团，激发灵感，从而有所发现，有所发明，有所创造。科学家爱因斯坦，在整个科学生涯中，始终信奉“怀疑一切”这句格言。正是凭这种“怀疑一切”的精神，爱因斯坦提出了划时代的“光量子”概念，创立了相对论。 金秋时节，是一个硕果累累的收获季节，对于我们学生则是一个充满希望的播种季节。美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。那么就让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的书写习惯、作业习惯、纪律习惯、听课习惯和自我学习习惯，铸就我们美好的人生，成就生命的精彩。 |
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