| 标题 | 关于冬季的演讲稿 |
| 范文 | 关于冬季的演讲稿（通用8篇） 关于冬季的演讲稿 篇1教授们，同学们： 本日我演讲的题目是——论长跑熬炼的好处。 寒冬冬季，北风冷落，凉爽街头，疏落人迹，抬头看空荡荡的枝头，一股莫名的悲伤由但是生，残落的干叶在北风中打着旋飞翔落下，似翩翩的舞者，只留下孤独的枝头在冷静的季候打颤抖动。 朝晨，闹钟在狂震，如今你是不是有种把它摔下去的激昂？科天的被窝真诱人，真想暖和还大略连续搁浅。所以面对一次次的冬季长跑熬炼，你退守了，你愉懒了，你遁藏了。孰不知你逃开的，不可是跑步练习，另有关于你毅力的考验，体格的熬炼。 让我们来听听专家怎样向我们讲述健身长跑的好处吧！ 有关专家表现，长跑可进步呼吸系统和心血管系统机能，科学实践证明，较长时候有节拍的深长呼吸，能令人体呼吸大量的氧气，吸取氧气超出平常的7—8倍便可以抑制人体癌细胞的发展和滋生。其次长跑熬炼还改进了民肌供氧状况，加快了心肌代谢，同时还使心肌股纤维变粗，心收缩力加强，从而进步了心脏工作本领。 长跑有益于防病治病，长跑使血液轮回加快，对分泌系统有害精神起到清洗效用，从而使有害精神难以在体内搁浅分散。据测定得知，16分钟跑3000米或25分钟跑5000米，可低落血液中胆固醇，对高血脂症、血管硬化、冠芥蒂、脑血管疾病有精良的防备效用。 更紧张的是，长跑能陶冶人的性情，熬炼吃苦刻苦，克服坚苦的意志。 有关资料还呈现，长跑能健脑，冬季气温较低，在冷风晨雾中长跑，会刺激机体保卫性反响，血液轮回加快，脑部血液流量加快，调理大脑体温中枢效用，从而供给大脑更多营养，进步进修效益，还对大脑记忆效用有增加效用，并且长跑令人感情乐观颓废，有助于增加食欲，加强消化效用，增进营养吸取。 同学们，听了以上这些，你还是不是筹划在今后的晨练长跑中偷懒逃跑呢？ 关于冬季的演讲稿 篇2同学们： 早上好！ 今天我讲话的题目是：消防安全人人有责 我们的生活离不开火，但是火如果使用不当或者管理不好，就会发生火灾，严重威胁我们的生活，给我们的生命财产和国家的建设发展造成巨大损失，消防安全人人有责。 在这里我提出以下几个防火要点： 小学生不得玩火，不可以随身携带火种:一:不能带火柴或打火机等火种;二;不得随意点火，禁止在存放有易燃物品处用火;三:不得在公共场所燃放鞭炮、烟花等危险物品，更不允许将点燃的鞭炮乱扔。在火灾现场，小学生等未成年人要有秩序地逃离。 一、如果有避难层或疏散楼梯，可先进入避难层或由疏散楼梯撤到安全地点。 二、如果楼层已经着火燃烧，但楼梯尚未烧断，火势并不十分猛烈时，可披上用水浸湿的衣被，从楼上快速冲下。 三、多层建筑火灾，如楼梯已经烧断，或者火势已相当猛烈时，可利用房屋的阳台、落水管或竹竿等物品逃生。 四、如各种逃生的路线被切断，应退居室内，关闭门窗。有条件时可向门窗上浇水，以延缓火势蔓延过程。同时，可向室外扔出小东西，在夜晚则可向外打手电，发出求救信号。 五、如生命受到严重威胁，又无其它自救办法时，可用绳子或床单撕成条状连接起来，一端紧拴在牢固的门窗格或其它重物上，再顺着绳子或布条滑下。 六、如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火威胁严重，被迫跳楼时，可先向地面抛下一些棉被等物，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。 七、要发扬互助精神，帮助老人、小孩、病人优先疏散。对行动不便者可用被子、毛毯等包扎好，用绳子布条等吊下。 谢谢大家！ 关于冬季的演讲稿 篇3尊敬的： 今天我演讲的题目是《珍惜生命，注意安全》。校园安全关系到我们每一个家庭的利益，关系到我们每一位同学的切身利益，可往往有的同学认识不到这一点，随便在校园打闹、在上体育课时不按老师的要求去活动，甚至还有的放学后在楼梯故意拥挤等等，这样很容易造成无为的伤亡，一旦悲剧发生，就会给家庭带来伤痛，给自己造成损失或影响学习。这样的惨痛教训是不少的。 同学们，校园是我家，安全靠大家!为了创建安全、和谐、文明的校园，为了大家都能健康快乐地成长，让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，从点滴做起，时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣，为构建和谐校园贡献自已的一分力量! 我的讲话完了。谢谢大家! 关于冬季的演讲稿 篇4冬天的日光，伴着凛冽的北风，蔓延到书房的每一个角落。 我揉了揉睡眼惺忪的眼睛，透过月光看到爸爸那伏在教案头上的背影。时钟指向十一点半了，窗户吹进来的冷风使我打了个寒颤。 爸爸站起来，拿着他的评卷走了过来，“这道题怎么能这样做呢!”爸爸严厉的质问就像一阵吹进来的寒风。他宽大的手掌重重地打在我的背上，我的泪水不争气的留了下来。 “光看题有什么用，不会给我看你的批注吗?”爸爸把那张标记的纸拍在我面前。纸上的一个红色的批注，像一颗子弹呼啸之后，穿透了我的感情闸门。 我喊道，“我就是看不明白!”说完，就失去了理智，冲出门去，只留下父亲目瞪口呆的表情。 外面寒风如刀，割破了我的脸颊。看着漫天的雪花，我倒吸了一口气，却有一种快感。 看着枯叶凋零的树干，和那时而匍匐脚下，有时风卷起树叶，我感到那么无力，只好漫无目的地游荡。 寒冷最终迫使我来到附近的地下车库，这也许是最好的避难所——我高涨的自尊心告诉我，即使家里暖和得多，我也不能回家。 我坐在一张旧沙发上，委屈和无能为力的情绪涌上了心头。我颓废地窝在沙发上，只觉得一时的疲惫淹没了自己。 当我再次走出车库时，天快亮了。我一抬头的那一刹那，我呆住了——爸爸站在雪地里，浑身是雪，他焦急地四处张望。我甚至能感觉到他的寒冷，但爸爸就是定定的站在那里! 我羞愧地跑了过去。当爸爸看到我时，我注意到了他眼中的惊讶和惊喜。我迎着爸爸高高举起来的手掌，没有躲避，但是那手掌轻轻地落在了我的肩上。 “回去吧，孩子，外面太冷了。”爸爸那慈爱的眼神，让我感受到了家的温暖。 记得一位诗人说过:“父爱如同秋日的阳光，煦暖但不刺眼。”是的，这种爱没有华丽的外表，甚至有点让人生畏，但它真实，纯朴而厚重，我想这就是父爱。 爸爸的温暖，融化了我身上的落雪，也融化了我心里的冰。因为爱，这个冬天很温暖。 关于冬季的演讲稿 篇5柿树早已落尽了叶子，枝头仅有一两个柿子在风中晃荡，乡村的冬天来了。 这时节，乡间的天空像蓝玻璃一样，一敲仿佛能敲碎似的。一两只雏鹰在晴蓝的天宇下划着不规则的圆。山上高的树木，低的灌木丛也是木叶尽脱，清朗，萧瑟，像一幅套色木刻画。风过处，黄的，红的叶片旋舞着，又落下来，厚厚的堆积在根部。山下的小河瘦了许多，没有了夏日的雄浑，激荡，清清浅浅的流着，偶有三五只雪白的鸭子嘎嘎的浮过。 田野上的麦苗如古典美人的眉，惹人怜爱。地里没有收获的白菜，像乡间清纯的少女，一袭绿裙，曼妙，妩媚，婷婷的立在冬日漠旷的田野。只是萝卜缨子长的朴茂，豪放，不怕冷似的，泼泼洒洒的。 农人可是忙了，秋收东藏，要翻冬地，腌菜﹑旋柿饼﹑挖药﹑剥玉米，顾不得擦去头上的草屑，顾不得擦去额头的汗水，放下饭碗，就忙活开来。把夜里串好的红辣椒挂在屋檐下，把夜里旋好的柿饼也挂在屋檐下，屋檐下就成了一片诗意的红色。再把从山地里挖的药材摊到场院，原始的浓郁的药味弥散开来。忙活完这一切，将残饭剩菜给猫狗拨拉一些，给笼里的鸡拨拉一些，看猫狗吃的欢，鸡不停的啄着，亲昵的骂一句，扛起锄头，赶紧下地去了。 预报说有大风降温天气，快趁着这几天风和晴和，把冬地翻翻，要不，上大冻下了雪，就翻不成了，农人脚步匆匆，不时惊起地里一群群此起彼伏的乌鸦，它们哇哇的飞向那远处的麦田。 冬地要深翻，还要把坷垃打碎，深翻的冬地能把地下害虫冻死，又增添了活土层，下雪时雨水渗的深，明年的庄稼就长得好。翻冬地很累人，男人们脱去了外套，露出妻子织的针脚细密的毛衣。女人呢，红艳艳的翻领毛衣，冬阳下好漂亮哦。 这时候，没有一丝风，冬日的天空如梦如幻般的靛蓝，悠远。乡间醉了，乡间成了一幅亘古的图画。 关于冬季的演讲稿 篇6尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好! 冬季，本就是寒冷的代名词，阳光在冬天显得格外珍贵，如果没有了温暖的阳光，那这个严寒冬天也只能被北风慢慢的吹过了，在这个时候大家都会因为寒冷待在家中，可有些人无论冬季还是夏季，无论刮风还是下雨，她们仍然坚守在自己的岗位上，就像警察每天都在为我们大家的安全而贡献自己的力量，就像出租车司机，为了我们的方便的出行贡献的自己的力量，就像环卫工人为了我们共同生活的环境也奉献着自己的一份力量，每天当我们还熟睡的时候，他们早已经开始为我们生活的地方增添了一份新的生机，当我们回家已和家人吃着热乎饭的时候，他们还在努力为一天忙碌的世界画上完美的句号。 虽然在大多数人的眼里，他们本就是做这份工作的人，本就是为我们生活的环境而贡献的，但不以为然，在这个世界上没有人有义务去做这些事情，你也不知道他们每天的辛苦和每天的默默付出，也许不知道他们背后的故事，但一次不经意的时候，我想这次经历让很多人又改变了自己的看法，也包括我。 有一次，回家的时候看到一位环卫工人被大家围住，由于好奇心的驱使，我也忍不住去看热闹，那是一位与我母亲年龄相仿的阿姨，她在那一个劲的给旁边的大人们说着对不起，我在想为什么，不料这位阿姨的一番话让我明白了为什么，她说昨天因为去照顾生病的孩子，没有按时的清扫和倒垃圾，给大家出行带来了不便，这个阿姨脸冻得通红，手因为长时间的裸露在外没有及时的保暖，手上满是冻疮，有的地方还流血了，让人看的有的有点害怕，然后阿姨就开口说没事，你不必这样说，再说了，今天下雪了，也没有什么垃圾，你就早早回家，跟家人过个腊八，喝点粥，她说，不不不，要等我把这些雪都清理干净，不然大家出行多不方便，那个阿姨说这么多，你什么时候才能扫完，好了好了，我们这么多的人帮你一会会就完了，你也能早点回家，还有一位阿姨把自己手套给她戴，不一会的功夫，道路在大家的努力下变得干净起来，一会会的时间，本来很喧闹的小路上恢复了宁静。 虽然这只是一件小事，但处处体现着人们的温暖，虽然今天没有太阳，甚至还有寒风和雪花不时的呼啸而来，不过看到这样的场景，不由得感叹，原来冬季也可以这么温暖。赠人玫瑰，手留余香，一件微乎其微的小事也能带来温暖的光。 关于冬季的演讲稿 篇7尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好! 一丝花火，一忆往昔。一缕阳光，一段温情，几多温暖，几多爱意。 四季变化无常，即使在寒冬，有您在我身边我的心很暖。 你是个光头，长着一脸又长又白的胡子，和稠密的眉毛。冬天的时候我最喜欢拍着您的光头喊着姥爷是秃老亮，即使是被母亲训了很多次，即使那很不礼貌，你还是会维护我。晚上的时候我总是要骑在您的背上让您背我玩一会才肯睡觉，其实我最想的还是您一贯说的那句，来，背着俺家小公主跑咯。我哭的时候您总会把花生挤开个缝，夹在眉毛上哄我笑，我脸上的笑容，您眼里的喜悦可以融化这个冬天最寒冷的冰。 每逢过年，我总是要提前跟你打好招呼，因为我知道您总会先忙起来，您会天天嘴里念叨着，俺家萌萌最喜欢我烀的猪头肉了，我得先准备好喽。我还得多烧点煤别把孩子冻着。我坐着车来到您家门口，远远的就看您在那叼着烟等我，我会拿着您最爱吃的糖葫芦给您，您总是很高兴的接过来说咱们一人一串我要山楂的。那时您很像个孩子。虽然知道你牙不好，但还是想让您多吃点好吃的。我手中的冰糖葫芦，您脸上的笑容能抵抗这个冬天寒冷的风。 平时回来看您平时回来看您，您总是坐在炕头嘴里抽着烟，看我来了，您会立刻把烟掐掉因为您知道我最讨厌您抽烟，我会做在您身边问您：“您是想我多一点还是想姐姐多?"您总是笑着说想你这么多(夸张的大)，想你姐姐这么多(缩小了很多)。”我会上你亲您一口说我也想姥爷了。您对我的爱，我心中的欣慰，能推翻这一世的烦恼。 一结冰已融化，一阵寒风已抵抗，一些烦恼已解决。这个冬天有你真好。 这个冬天很温暖。 关于冬季的演讲稿 篇8夜深了，人静了,这是一个冬天的夜晚,每一个家庭都已经进入了甜蜜的梦乡,但有一个小窗户,发出微弱的烛光,那是我的妈妈。 一位伟大,一位慈祥,一位把自己的爱全给倾注在我身上的好妈妈。 那一天,我发烧40度,母亲焦虑的就像热锅上的蚂蚁,心里是“十五个吊桶打水—七上八下”，急着对我说:“我带你去医院，不让你那么难受!”听到这句话，我的心里有一种说不出的滋味。 妈妈背起我，穿上一件斗篷，又给我穿上一件厚厚的棉袄，戴上一顶厚厚的帽子。 然后她走出了大门。走了好一段路，妈妈不行了，脚一踏空，身子一歪，眼看就要摔倒了，我赶紧闭上眼睛，但事情并不像我想象的那样，我没有摔倒在冰上，而是在温暖的怀抱里。 啊!妈妈，我在妈妈的怀里，你跌倒了吗?“你……你有摔着吗?”妈妈用微弱的声音对我说。 我连忙回答:“我没有，你呢?”“我……”妈妈什么也没说，只是忙着背起我，似乎妈妈并没有受到多大的伤，但当妈妈走的时候却浑身发抖，一边走一边用干涩的嘴唇吻着我的脸。 我再也抑制不住自己的感情了，泪水在我的眼眶里打转，一下子涌了出来，总觉得我陷入了冰水里，心里冷冷的。转眼间来到了医院，医生说我的病……怎么说呢?不好治，但是他一定会尽力的。 妈妈很着急，带我打针做物化，毫不犹豫地拿出自己的钱存了多年，给我买药。 看完病,我的烧已经退了,这时,分针整整走了一圈,妈妈背我回到了家,我困了,迷迷糊糊地躺在床上,妈妈为了不打扰我,让我快点入睡,就没有光,只是点了一根白色蜡烛,微弱的烛光,映红了妈妈的手,妈妈坐在我旁边,微微地笑了。 啊!你的笑是如此的亲切，你为我操劳了多少!细纹已经渗入了你的眼角。妈妈，我是多么的爱您啊!我是多么的感动啊! 这种感动一直深藏在我的心里。即使过了很长时间，我还是不能忘记! |
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