标题 | 健康生活倡议书优秀范文 |
范文 | 健康生活倡议书优秀范文(精选35篇) 健康生活倡议书优秀范文 篇1近年来,随着订餐软件的发展,校园外卖送餐现象屡见不鲜,扑面而来的便利让许多同学养成了不良生活习惯,还对学生的身体健康造成了极大的影响。然而,看似物美价廉的外卖食品却隐藏着巨大的安全隐患。 外卖制作现场 在11月19日有一段关于外卖的视频被曝光,全网都沸腾了。视频中爆出:安徽合肥的一家食品有限公司生产劣质调料包,生产条件脏乱差,食品原材料不合格,卫生环境极差,却实现日销售四十万份,主要用于外卖。在画面里操控机器的师傅说:“我们的肉低于市场价,一次进十几吨,卖给那些外卖商家的排骨粒都放一年了。”同学们你们看这样的外卖你们还敢吃吗? 污染环境,老鼠横行 外卖商家为追求低成本、高利润,不仅采购低价无保障食材,制作环境恶劣,其次,外卖造成的塑料饭盒和食物残渣污染了宿舍楼梯间环境卫生,使学校宿舍内发现了老鼠出没,增加清洁工作难度的同时也使同学们生活空间增添了隐患。 影响健康,变身“肥宅” 许多同学依赖“外卖”送货上门服务而待在宿舍。每当假期就变成了“宅男”轻易不会出宿舍。这样很不利于同学们的身体健康,而且卫生条件多不达标,存在食品安全隐患,严重影响了同学们的身体健康,甚至有些时候一些同学在吃外卖后身体会严重不适,严重的时候甚至需要外出就医。这样不仅有可能耽误课程,在外出就医的时候同学们的人身安全也得不到保证。 耽误精力,影响学业 部分同学为了赚取生活费,不惜逃课去当送餐员,疲惫奔波,劳累不已,为自己埋下了人身安全的隐患的同时,严重影响学业。 倡议一 增强食品安全防范意识。不买、不吃“无生产日期、无质量合格证、无生产厂家”的“三无”食品和过期变质食品,抵制无牌、无证、食品安全不达标的摊档,拒绝价低质劣的食品,培养良好的饮食观念。 倡议二 积极到学院食堂就餐,养成自觉排队习惯,文明礼让,让整齐有序的队伍成为学校餐厅里一道美丽的风景线,自觉做到“光盘”行动,自觉将餐盘餐具放置指定位置。 倡议三 提高环保意识,拒绝“白色污染”,减少使用一次性塑料制品,共同创建环保绿色校园,让绿色环保意识深入黑科技学子的心。 安全问题重于泰山!同学们,让我们积极行动起来,不点外卖,从我做起,从现在做起!自觉抵制外卖食品,倡导绿色健康生活。让健康、安全、环保、深入每个黑科技学子的心。 健康生活倡议书优秀范文 篇2倡议书 亲爱的家长朋友们、小朋友们: 为继续深化文明卫生建设,优化美化环境,深入创建洁净优美的校园、家园环境,减少春季传染病的传播以及保障小朋友们的身心健康,特向全体小朋友们和家长们发出倡议: 一、从自己做起,讲文明、讲卫生、树新风。让我们努力清洁每个角落,不放过一粒灰尘,一片纸屑,告别“脏、乱、差”现象。 二、从身边做起,自觉遵守公共卫生守则。不随地吐痰、不乱倒垃圾、不乱扔烟头、纸屑、果皮,告别不良行为。 三、从改变不良习惯做起,在日常生活中彻底改变不良的生活习惯。自觉打造舒心的校园环境,保持活动室的整洁。 四、以崇尚简约为荣,树立绿色消费观念。减少一次性产品的选购和消费,拒绝白色污染,提高大家的环保意识。 五、适量运动,塑造健康体魄。积极参加全民健身运动,增强体质提高防治疫病能力并注意饮食卫生,树立健康饮食观念。 亲爱的小朋友们、家长们,我们每个人都希望天更蓝,水更清,花更红,叶更绿;为了我们的祖国、我们的城市、我们的家园环境更加清洁、美好、健康,让我们行动起来,共同参与整治环境卫生工作,为构建和谐校园,做出自己应有的贡献! 健康生活倡议书优秀范文 篇3生命在于运动,幸福源于健康。为响应中国健康生活方式大会“三减三健”工作的号召,我们倡议在全县开展“三减三健”活动,即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼。倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式,远离亚健康。为此,特向全县人民发出如下倡议: 一、倡导健康生活,从我做起“三减” 合理饮食是健康的基础。培养清淡饮食习惯,从我做起,动员家人或身边的人逐步减少糖、盐、油的摄入量,烹饪菜肴少放5%—10%盐量,少吃榨菜咸菜和酱制食物,不吃或少吃添加了重盐的加工食品和罐头食品;科学用油,控制总量,搭配多种植物油,选择合理的烹饪方法,少吃或不吃油炸食品;多喝白开水,不喝或少喝含糖饮料,烹调菜肴少放糖。 二、全民参与健身,力争实现“三健” 定期检查口腔,戒除吸烟酗酒等不良习惯;合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡;减少久坐时间,保护颈椎腰椎;每天行走8000步、坚持锻炼一小时;学会一项运动、参与一项运动、喜爱一项运动;倡导“体育生活化、健身经常化”的理念,把体育锻炼作为每天生活的一部分,一种时尚追求。 三、全民行动起来,唱响“三减三健” 提升科学膳食服务水平,源头上做好“三减”;强化预防保健,为全县人民提供规范化、专业化的健康检查,组织保健知识讲座;建立全民健康档案; 俊康源自生活细节,运动贵在每天坚持,“三减三健”更需要全民参与其中,成为健康生活方式的实践者和受益者。 让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,摒弃不良习惯,为健康生活方式代言,人人参与“三减”,努力实现“三健”,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态,热爱生活,努力工作,充分展示宁城人积极健康、昂扬向上的精神风貌,为建设健康中国、健康宁城做出贡献! 赤峰市宁城县中心医院 日期: 健康生活倡议书优秀范文 篇4健康是快乐幸福的基础,社会进步与经济发展在带给人们物质享受的同时,也带来了饮食起居与生活习惯的改变。与酗酒、吸烟、缺乏体力活动、膳食习惯不合理相伴的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响身体健康的大敌。 面对不断增加的生活方式病,唯一可行的是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,成为健康生活方式的实践者和受益者。每年的9月1日为全民健康生活方式日,以“和谐我生活,健康中国人”为主题,为此,向全体市民倡议: 一、追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动,我健康,我快乐”作为行动准则。 二、树立健康新形象。改变不良生活习惯,不吸烟、不酗酒、不熬夜,劳逸结合,塑造健康、向上的国民形象。 三、做文明卫生好公民。讲究个人卫生,不乱丢垃圾、不随地吐痰、不乱倒污水,屋里屋外勤清洁,垃圾分类日日清,公共场所不得喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让。 四、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重。 五、少静多动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。 六、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚以待人。 七、以科学的态度和精神,传播科学的健康知识,反对、抵制理智不科学和伪科学信息。 八、不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。 让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活! 钦州市爱国卫生运动委员会办公室 钦州市健康教育与健康促进中心 20xx年8月31日 健康生活倡议书优秀范文 篇5广大市民朋友们: 你可知道?小小一支烟,危害万万千!烟草烟雾中含有69种已知的致癌物,全国每年有120万烟民失去宝贵的生命,比因传染病、交通事故等死亡的人数总和还要多,是人类的第一杀手。 你可知道?抽烟相当于慢性自杀,现在吞云吐雾、今后生活痛苦。每天和吸烟者在一起待上15分钟以上,吸“二手烟”的危害等同于吸烟者。 你可知道?你扔下的每一个烟头,给环境带来的是污染,给家园带来的可能是火灾,给他人带来的是伤害。你扔下了烟头,也扔下了道德、扔下了文明、扔下了形象。一个烟头,影响的是整个城市的文明素质。 养成健康生活方式,共创健康美好家园。安国市自去年年初创建河北省健康促进县工作开展以来,各项创建工作开展良好,在各项工作接近尾声的关键时期,我们诚恳地向全体市民发出倡议,坚决打赢这场控烟战、齐心共创健康促进县。 一是做好控烟倡导者。从自我做起,自觉树立“远离烟草、健康生活”的理念,广泛宣传吸烟的危害,控烟的必要,坚决做到不敬烟,不递烟,不送烟,以健康生活方式引领带动社会风尚。 二是做好控烟践行者。从自我做起,不在公共场所、工作场所吸烟,自觉维护、积极创建无烟环境。积极主动戒烟,树立文明市民良好形象。 三是做好控烟监督者。从自我做起,敢于对二手烟说不,及时劝阻、制止他人在公共场所、工作场所吸烟,营造全社会支持控烟的良好氛围。 四是做好控烟志愿者。从自我做起,无论何时何地,自觉把腰弯一弯,把地上的烟头捡一捡,创造干净整洁的城市环境,让我们的环境更清新、生活更舒心、城市更文明。 人人不抽烟、健康到永远;烟头不落地、安国更美丽。家人们,让我们积极行动起来,拒绝烟草,珍爱生命,为创建河北省健康促进县贡献自己的力量!
xx年xx月xx日 健康生活倡议书优秀范文 篇6健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象,还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。健康是一种心态。 健康是促进人类全面发展的必然要求,为了使全民健康素养不断提升、健康技能不断普及、健康行动不断推广,江川社区卫生服务中心结合上海市第二十九届健康教育周,向居民发出倡议: 1)弘扬健康文化 1、树立健康意识,我的健康我做主。 2、学习和传播科学、健康的理念与知识。 3、重视和促进自身心理健康,关注和维护他人健康。 2)建设健康环境 1、从我做起,积极参与,保护环境。 2、参与环境整治,提高生活质量,减少身体疾病。 3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。 3)共享健康生活 1、从我做起"三减":减盐、减油、减糖。 2、力争实现"三健":健康口腔、健康体重、健康骨骼。 3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。 倡议人: 日期:x年xx月xx日 健康生活倡议书优秀范文 篇7广大老年朋友、社会各界人士: “德乃人之本,孝为德之先”,尊老敬老是中华民族的传统美德,开展帮扶关爱,弘扬孝老敬老风尚,努力推进“健康老龄化”是新时代构建和谐社会实现家庭幸福要义所在。五月夏至,端午粽香,在河南省首届老年健康宣传周活动之际,河南省卫生健康委谨向全省人民发出如下倡议: 一、弘扬孝老敬老风尚。以儿女之心、感恩之情关爱父母及身边的老人,经常照料看望父母,定期电话问候父母,倾听父母的心声,关注老人的身心健康,定期陪老人做健康检查,对需要照料的父母多一份体贴多一份耐心,让长辈感受到来自晚辈的爱和温暖。 二、争做积极健康老人。正确认识衰老,保持乐观心态,积极参与社会活动。学习老年健康科学知识,掌握老年健康核心信息,提升自身健康素养,增强自我保健与自我护理能力。参加适宜体育锻炼,培育健康生活方式,注重膳食营养,做健康活力老人。 三、促进老年健康服务。积极面向老人开展健康知识讲座,开展健康体检服务,开展专家义诊活动,传播健康知识,进行健康指导,帮助老年人掌握健康知识技能,提高健康素养。贯彻落实老年优待政策,公开为老服务承诺,为广大老年人提供安全、舒适、便捷的就医环境和社会服务环境。 四、创建爱老助老社会氛围。积极参与敬老志愿服务,主动帮助身边和社会孤寡、贫困、残疾、高龄和空巢老年人,尽竞之力为老人奉献爱心,帮助解决生活照料、精神慰藉等问题。积极举荐和传播身边的尊老敬老事迹,让尊老敬老之风成为文明社会的主流。 “天意怜幽草,人间重晚情”。让我们积极行动起来,争做尊老、敬老的文明使者,以真心尊老,以诚心敬老,以热心爱老,以行动助老,使全社会形成共同关心、关爱老人的良好氛围,为创建和谐社会做出自己应有的贡献! 倡议人: 倡议日期:xx年xx月xx日 健康生活倡议书优秀范文 篇8健康是促进人类全面发展的必然要求,为了使全民健康素养不断提升、健康技能不断普及、健康行动不断推广,夏朵园居委会结合以“清洁环境、除害防病、健康生活”为主题的春季爱国卫生运动、第31个爱国卫生月活动暨第二十九届健康教育周,向小区居民发出倡议: 一、弘扬健康文化 1、树立健康意识,我的健康我做主。 2、学习和传播科学、健康的理念与知识。 3、重视和促进自身心理健康,关注和维护他人健康。 二、建设健康环境 1、从我做起,积极参与,保护环境。 2、参与环境整治,提高生活质量,减少身体疾病。 3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。 三、共享健康生活 1、从我做起“三减”:减盐、减油、减糖。 2、力争实现“三健”:健康口腔、健康体重、健康骨骼。 3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。 让我们携手共进,人人养成健康生活方式,个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄! 夏朵园居民委员会 20xx年3月20日 健康生活倡议书优秀范文 篇9健康倡议书 一、弘扬健康文化 1、树立健康意识,我的健康我做主; 2、学习和传播科学、健康的理念与知识; 3、重视和促进自身心理健康,关注和维护他人健康。 二、建设健康环境 1、从我做起,积极参与,保护环境; 2、参与环境整治,提高生活质量,减少身体疾病; 3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。 三、共享健康生活 1、从我做起“三减”:减盐、减油、减糖; 2、力争实现“三健”:健康口腔、健康体重,健康骨骼; 3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。 让我们携手共进,人人养成健康生活方式,个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄! 健康生活倡议书优秀范文 篇10广大人民群众: 为进一步宣传引导群众养成健康文明的生活习惯,改善环境卫生状况,以崭新面貌迎接新中国成立70周年,健康是人全面发展的基础,是生活幸福快乐的前提,也是国家文明的标志、社会和谐的象征。我们希望通过打造“健康促进示范社区”活动,促进社区居民的.身心健康,也希望通过此次创建活动,为社区的发展增添新的动力。为此我们向广大居民发出以下倡议: 1、追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动,我健康,我快乐”作为行动准则。 2、改变不良生活习惯,不吸烟,不酗酒,公共场所不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康向上的形象 3、合理搭配膳食结构,科学用餐,保持营养平衡,维持健康体重。 4、科学运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。 5、保持良好的心理状恋,自信乐观,喜怒有度,静心处事诚心待人。 6、营造绿色社区,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。 7、以科学的态度和精神传播科学的健康知识,反对抵制不科学和伪科学信息。健全的人格,健康的心态,健康的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活! 8、以实际行动不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。 请大家积极行动起来吧,从我做起、从小事做起,树立正确的健康观、倡导健康生活方式、营造健康文化氛围、共同建设健康文明的和谐社区,让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!为创建现代化健康社区作出新的贡献!
20xx年xx月xx日 健康生活倡议书优秀范文 篇11: 春暖花开,万物复苏。告别寒冷的冬天,我们的校园迎来春意的盎然,我们的身心充满了生命的暖意。大学时期是人生成长的重要阶段,没有人愿意在最美的青春虚度韶华,为了同学们更健康幸福的生活和学习,我们发出如下倡议: 1、合理安排作息时间,让学习生活有规律。保证充足的睡眠,维护“生物钟”的正常转动,提升免疫力,从而以良好的精神状态投入到学习生活中。 2、保持运动,在运动中提升生活品质。“生命在于运动”,每天在空气质量允许的条件下适量运动,会令我们心情愉悦,使学习工作事半功倍。在运动中得到的乐趣会给学习注入更多活力,会给做事带来更多的坚持。 3、合理搭配膳食结构,保持营养平衡。食物多样,谷类为主,粗细搭配;规律用餐,食不过量,保持健康体重。 4、好心情是一付良药。保持良好心态,提高心理素质;乐观平和,喜怒有度;静心开朗,消除烦恼;诚心待人,宽容谦让。 5、让寝室生活充满家庭的温馨。保持寝室环境,注意寝室卫生,和睦寝室同学关系。 同学们,健康才是时尚,健康才最美丽。“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”,相信同学们会在学校蓬勃发展的浪潮中奋发有为,充满自信与尊严,拥有快乐的身心和美好的未来! 倡议人: 时间:X年XX月XX日 健康生活倡议书优秀范文 篇12广大居民朋友们: 健康是促进人类全面发展的必然要求,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。对一个民族来讲,健康是民族发展生生不息的力量源泉;对一个国家来讲,健康是综合国力的体现;对一个地区来讲,健康是文明程度的重要标志;对一个人来讲,健康是幸福快乐的基础。可以说,健康是幸福、是生产力、是民生之基,如果失去了健康这个基础,其他一切都无从说起。 在全面建设小康社会过程中,随着经济社会发展,我县人民的健康水平显著提高,但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素,如:生活环节的脏乱差、膳食不合理、吸烟、过量饮酒、身体活动不足等不健康生活方式仍未得到有效控制。究其根源,就是我们防病治病意识不强、饮食卫生习惯不科学、文体活动参加少等原因。为提高我县人民的健康水平,县疾病预防控制中心真诚地向全县广大居民朋友做出如下倡议: 1、勤洗手、常洗澡,每天刷牙,饭后漱口,不共用毛巾和洗漱用具。 2、不吸烟、不酗酒,不在公共场所大声喧哗,咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻,不随地吐痰,保持公共卫生。 3、膳食要清淡少盐,以谷类为主,多吃蔬菜水果,常食豆、奶制品,注意荤素搭配。 4、生、熟食品要分开存放和加工;不吃变质、过期食品。 5、讲究饮水卫生,注意饮水安全;使用卫生厕所,及时清理消毒。 6、经常开窗通风,常晒被褥,冬季谨防煤气中毒。 7、不滥用抗生素,有病及时就医。 8、经常参加户外活动,每天步行6000步以上,晒30分钟太阳;每天保证7~8小时睡眠,做到劳逸结合。 9、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚实待人,遇到心理问题时应主动寻求帮助。 10、发现异常肿块、腔肠出血、体重骤然减轻,及早就诊,便于癌症及时治疗。 11、提倡无偿献血,助人利己。 12、开车系安全带,不超速、不酒后驾车,防止交通事故。 13、不乱穿公路,不践踏绿地,不闯红灯。 14、发现触电者,首先切断电源,不直接接触触电者身体;发生火灾时,要隔离烟雾、用湿毛巾捂住口鼻、低姿逃生,及时拨打119。 15、家养犬应接种狂犬病疫苗;人被犬、猫抓伤、咬伤后,应立即冲洗伤口,并尽快注射抗血清和狂犬病疫苗。 16、避免儿童接近危险水域,预防溺水;安全存放化学药品,依照说明书使用化学药品。 17、儿童青少年应培养良好的用眼习惯,预防近视的发生和发展。 18、劳动者要了解工作岗位存在的危害因素,遵守操作规程,注意个人防护,养成良好习惯。 19、科学消杀蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂,防止“四害”传播疾病。 希望广大人民群众迅速行动起来,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则,从小事做起,积极塑造健康、向上的良好形象。让我们在追求健康中实现人与自然的和谐,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!
xx年xx月xx日 健康生活倡议书优秀范文 篇131、树立健康意识,我的健康我做主。 2、学习和传播科学、健康的理念与知识。 3、重视和促进自身心理健康,关注和维护他人健康。 建设健康环境 1、从我做起,积极参与,保护环境。 2、参与环境整治,提高生活质量,减少身体疾病。 3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。 共享健康生活 1、从我做起“三减”:减盐、减油、减糖。 2、力争实现“三健”:健康口腔、健康体重、健康骨骼。 3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。 让我们携手共进,人人养成健康生活方式,个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄!
20xx年xx月xx日 健康生活倡议书优秀范文 篇14广大居民朋友们: 健康是促进人类全面发展的必然要求,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。对一个民族来讲,健康是民族发展生生不息的力量源泉;对一个国家来讲,健康是综合国力的体现;对一个地区来讲,健康是文明程度的重要标志;对一个人来讲,健康是幸福快乐的基础。可以说,健康是幸福、是生产力、是民生之基,如果失去了健康这个基础,其他一切都无从说起。 在全面建设小康社会过程中,随着经济社会发展,我县人民的健康水平显著提高,但依然面临着心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病带来的挑战。那些可防可控的慢性病危险因素,如:生活环节的脏乱差、膳食不合理、吸烟、过量饮酒、身体活动不足等不健康生活方式仍未得到有效控制。究其根源,就是我们防病治病意识不强、饮食卫生习惯不科学、文体活动参加少等原因。为提高我县人民的'健康水平,县疾病预防控制中心真诚地向全县广大居民朋友做出如下倡议: 1、勤洗手、常洗澡,每天刷牙,饭后漱口,不共用毛巾和洗漱用具。 2、不吸烟、不酗酒,不在公共场所大声喧哗,咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻,不随地吐痰,保持公共卫生。 3、膳食要清淡少盐,以谷类为主,多吃蔬菜水果,常食豆、奶制品,注意荤素搭配。 4、生、熟食品要分开存放和加工;不吃变质、过期食品。 5、讲究饮水卫生,注意饮水安全;使用卫生厕所,及时清理消毒。 6、经常开窗通风,常晒被褥,冬季谨防煤气中毒。 7、不滥用抗生素,有病及时就医。 8、经常参加户外活动,每天步行6000步以上,晒30分钟太阳;每天保证7~8小时睡眠,做到劳逸结合。 9、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚实待人,遇到心理问题时应主动寻求帮助。 10、发现肿块、腔肠出血、体重骤然减轻,及早就诊,便于癌症及时治疗。 11、提倡无偿献血,助人利己。 12、开车系安全带,不超速、不酒后驾车,防止交通事故。 13、不乱穿公路,不践踏绿地,不闯红灯。 14、发现触电者,首先切断电源,不直接接触触电者身体;发生火灾时,要隔离烟雾、用湿毛巾捂住口鼻、低姿逃生,及时拨打119。 15、家养犬应接种狂犬病疫苗;人被犬、猫抓伤、咬伤后,应立即冲洗伤口,并尽快注射抗血清和狂犬病疫苗。 16、避免儿童接近危险水域,预防溺水;安全存放化学药品,依照说明书使用化学药品。 17、儿童青少年应培养良好的用眼习惯,预防近视的发生和发展。 18、劳动者要了解工作岗位存在的危害因素,遵守操作规程,注意个人防护,养成良好习惯。 19、科学消杀蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂,防止“四害”传播疾病。 希望广大人民群众迅速行动起来,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则,从小事做起,积极塑造健康、向上的良好形象。让我们在追求健康中实现人与自然的和谐,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活! 倡议人: 20xx年xx月xx日 健康生活倡议书优秀范文 篇15毒品是万恶之首,是全人类共同面对的世界公害,不仅严重危害涉毒人员的身心健康,而且引发亲情丧失、家庭破裂、经济贫困、违法犯罪等一系列社会问题。禁毒关系到每一个家庭成员的身心健康,关系到每一个家庭的幸福安宁,更关系到我们子孙后代的成长发展,毒品一日不绝,禁毒一日不止!在“6·26”国际禁毒日即将来临之际,我园在此倡议: 一、从我做起,远离毒品,增强禁毒意识。深刻认识毒品的危害性,从自我做起,自觉树立“防毒拒毒,从我做起”的主人翁意识,不断提高防毒、拒毒意识和能力,对毒品不好奇、不尝试,自觉抵制。争做禁毒宣传的志愿者,树立禁毒拒毒人人有责,家家有份的意识。 二、从现在做起,抵制毒品,杜绝毒品进家庭。积极参与不让毒品进我家,无毒村(社区)创建活动,创导文明、健康、科学的生活方式,不接触毒品,不接触吸毒的人,不轻信盲从他人的诱惑,时刻保持高度警惕。参加健康向上的文娱活动,摒弃不良的生活习俗,注重学习,历练品格,强健体魄,用健康的行为抵御毒品的侵害,珍爱生命,拒绝毒品。 三、从身边做起,参与禁毒,净化社会环境。发现贩毒、吸毒的线索或违法犯罪行为要大胆举报,使涉毒违法犯罪分子在群防群治中无藏身之地,对误入歧途的涉毒人员,是家人的要用亲情去温暖、感化,是邻里的要用真情去劝导、帮助,使涉毒着迷途知返、根除恶习、重获新生,努力使自己的家庭和社会生活环境成为一片净土。 家长朋友们,禁毒工作需要您的参与!拒绝毒品任重道远,与之斗争神圣光荣。让我们一起携手共同唱响“健康生活,绿色无毒”的主旋律,全民行动起来,崇尚健康生活,抵制毒品危害,共建幸福美好家园。 健康生活倡议书优秀范文 篇16广大的市民朋友: 生命在于运动,幸福源于健康。为响应中国健康生活方式大会“三减三健”工作的号召,我们倡议在全县开展“三减三健”活动,即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼。倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式,远离亚健康。为此,特向全县人民发出如下倡议: 一、倡导健康生活,从我做起“三减” 合理饮食是健康的基础。培养清淡饮食习惯,从我做起,动员家人或身边的人逐步减少糖、盐、油的摄入量,烹饪菜肴少放5%—10%盐量,少吃榨菜咸菜和酱制食物,不吃或少吃添加了重盐的加工食品和罐头食品。科学用油,控制总量,搭配多种植物油,选择合理的烹饪方法,少吃或不吃油炸食品。多喝白开水,不喝或少喝含糖饮料,烹调菜肴少放糖。 二、全民参与健身,力争实现“三健” 定期检查口腔,戒除吸烟酗酒等不良习惯。合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡。减少久坐时间,保护颈椎腰椎。每天行走8000步、坚持锻炼一小时。学会一项运动、参与一项运动、喜爱一项运动。倡导“体育生活化、健身经常化”的`理念,把体育锻炼作为每天生活的一部分,一种时尚追求。 三、全民行动起来,唱响“三减三健” 提升科学膳食服务水平,源头上做好“三减”。强化预防保健,为全县人民提供规范化、专业化的健康检查,组织保健知识讲座。建立全民健康档案。健康源自生活细节,运动贵在每天坚持,“三减三健”更需要全民参与其中,成为健康生活方式的实践者和受益者。 让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,摒弃不良习惯,为健康生活方式代言,人人参与“三减”,努力实现“三健”,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态,热爱生活,努力工作,充分展示宁城人积极健康、昂扬向上的精神风貌,为建设健康中国、健康宁城做出贡献! 倡议人: 20xx年xx月xx日 健康生活倡议书优秀范文 篇17公司全体员工: 近期,公司出现了个别员工、酒后驾驶、飙车、沉溺网游等行为,这些违法或不良行为有的给个人和他人的人身、财产、安全带来了很大危害;有的严重地扰乱了社会公共秩序;有的极大地破坏了家庭和睦。不可否认,经济条件的变化带给我们物质享受的同时,也在悄然改变着我们的生活方式和生活习惯。面对多元化的现代社会,我们每个人也有多元化的选择。但是,这些不健康、不文明、不科学的生活习惯和方式,于已于人于家庭于社会百害无一利。为此,公司发起健康文明生活方式行动,并向全体员工倡议: 一、追求健康文明的生活方式。将“我行动、我健康、我文明、我快乐”作为行动准则。 二、树立健康文明新形象。保持和维护公共秩序,文明谦让,礼貌待人。公共场所不吸烟,其他场合要控烟。适量饮酒,决不酗酒。喝酒不开车,开车不喝酒。 三、适量运动,量力而行,培养兴趣,不拘形式,贵在坚持。进一步丰富自己的业余生活,发展我们的兴趣爱好。球类、徒步、跑步、游泳、跳舞、瑜伽、骑行、跳绳、踢毽子……总有一种运动适合自己。看电影、看书籍杂志、唱歌、绘画、书法、下棋、看电视、听广播……总有一种爱好自己喜欢。 四、保持良好、平和的心理状态,自信乐观、积极向上、诚心待人。让我们行动起来吧,一起成为健康文明生活的践行者、受益者、倡导者!如果您有时间及精力,不妨静下心来读读书、充充电,缓冲一下压力,也沉淀一下自己;不妨陪着爱人、孩子或者朋友去看一场电影,放松一下自己;不妨约上三五好友去健健身或打场球,锻炼一下自己;不妨去多参与一些有意义的活动,既帮助了他人,也快乐了自己。公司所倡导的“好企业,好员工”的企业文化理念中,“好员工”重要的衡量标准之一便是拥有文明、健康的生活习惯与生活方式。为了个人的平安健康,为了家庭的幸福美满,为了社会的文明和谐,从今天做起,从自己做起,从身边做起,养成良好、健康的生活习惯及生活方式,创造更加文明、和谐的新生活! 倡议人: 日期: 健康生活倡议书优秀范文 篇18健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,根据世界卫生组织给出的解释:健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象,还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态,现代养生学者宋一夫率先提出“养生之前必先修心”的理论,由此可见心理上的健康与生理上的健康一样重要。 健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,根据世界卫生组织给出的解释:健康不仅指一个人身体有没有。出现疾病或虚弱现象,还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态. 健康~运动 1 运动是物质的固有性质和存在方式,是物质所固有的根本属性,没有不运动的物质,也没有离开物质的运动。运动具守恒性,即运动。 2 瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一。 健康生活倡议书优秀范文 篇19亲爱的社区居民: 健康是人民幸福和社会发展的基础,是对美好生活的共同追求。然而,随着社会发展和经济进步带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。吸烟、酗酒、缺乏体育锻炼等不健康的生活方式伴随而来的各种慢性病,已成为影响居民健康素质的敌人。面对不断增加的生活方式疾病,我们希望通过“健康促进社区”活动,促进社区居民的身心健康,做健康生活方式的实践者和受益者。为此,我们向社区居民发出以下倡议: 1、追求健康,学习健康,管理健康,投资健康作为最大回报,将“我行动,我健康,我快乐”作为行动准则; 2、改变不良生活习惯,不吸烟,不酗酒,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康向上的形象; 3、合理搭配膳食结构,科学用餐,保持营养均衡,维持健康体重; 4、科学运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持; 5、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人;营造绿色社区,创造整洁、宁静、美好的健康生活环境; 6、以实际行动不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。 今天我们在这里发出倡议,希望每一位居民都能够自觉行动起来,树立正确的健康观,倡导健康生活方式,营造健康文化氛围,共同建设健康文明的和谐社区。 倡议人: 年月日 健康生活倡议书优秀范文 篇20全市广大家庭成员: 毒品是全人类共同面对的世界公害,不仅严重危害涉毒人员的身心健康,而且影响其家庭平安和谐,更会引发一系列严重的社会问题。为深入发动广大家庭成员参与防毒禁毒,共同推进我市禁毒人民战争三年攻坚战,在第32个国际禁毒日“6.26”到来之际,市妇联向全市广大家庭成员发出如下倡议: 1树立平安理念,提高禁毒意识。 家庭成员要认真学习防毒、禁毒相关知识,树立“健康人生,绿色无毒”理念,深刻认清毒品危害,不断提高拒毒、防毒意识和能力,争做禁毒宣传的志愿者,引导家庭成员、周围居民和身边朋友珍爱生命,远离毒品。 2创建绿色家庭,不让毒品进我家。 家庭成员要推行勤俭、科学、健康、绿色的生活方式,崇德向善,洁身自好。要加强对青少年儿童的教育引导和保护,为孩子做好表率,带动家庭成员共同创建平安、文明、和谐家庭,拒绝毒品进我家,筑牢拒绝毒品的家庭防线。 3参与禁毒战争,共建无毒社会。 家庭成员要树立禁毒战争人人有责的意识,积极参与创建“无毒家庭”、“无毒社区”、“无毒村”和“无毒单位”创建活动,对涉毒违法犯罪行为要大胆举报,对于身边误入歧途的涉毒人员,要用真情去劝导和帮助,不断净化社会环境。 广大家庭成员,健康人生,绿色无毒,让我们携起手来,积极参与禁毒战争,共创平安绿色家庭,共享美好幸福人生! 阳泉市妇女联合会 20xx年6月24日 健康生活倡议书优秀范文 篇21健康促进是指运用行政的或组织的手段,广泛协调社会各相关部门以及社区、家庭和个人,使其履行各自对健康的责任,共同维护和促进健康的一种社会行为和社会战略。伊金霍洛旗卫生和计划生育局号召全旗人民主动参与,积极建设自治区健康促进旗,提出如下倡议: 一、树立健康理念。把“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则,追求健康、学习健康、管理健康。 二、培育健康行为。把投资健康作为最大回报,改变不良生活习惯,“健康扫盲”、树立科学健康观、建设健康伊金霍洛旗。 三、保证健康饮食。科学合理搭配膳食结构,规律用餐,少饮酒不酗酒,保持营养平衡,维持健康体重。 四、开展健康运动。快乐健身、少静多动、透度量力、不均形式、贵在坚持。“管住嘴,迈开腿”,践行健康“121”行动,即“每日一万步、吃动两平衡、健康一辈子。 五、保持健康心理。提高自我心理调节能力,保持良好心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。 六、建设健康环境。参加爱国卫生运动,营造绿色环保家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。 七、传播健康知识。以科学态度和,传播科学的健康知识,抵制不科学、伪科学、不健康信息。 八、掌握健康技能。科学就医,合理用药,不轻信游医及伪,掌握基本的应急救治能力。 九、执行控烟条例。全面控烟是开展健康促进行动的必要条件,全体员干部,尤其是班子、干部要率先垂范、示范带头控烟、戒烟,严禁在公共场所吸烟,携手创建一个无烟晴朗的天空。 追求健康生活,享受快乐人生,让我们在开展“健康促进行动”中拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现每个人的“健康梦”。
20xx年xx月xx日 健康生活倡议书优秀范文 篇22公司全体员工: 近期,公司出现了个别员工、酒后驾驶、飙车、沉溺网游等行为,这些违法或不良行为有的给个人和他人的人身、财产、平安带来了很大危害;有的严峻地扰乱了社会公共秩序;有的极大地破坏了家庭和谐。不行否认,经济条件的改变带给我们物质享受的同时,也在悄然变更着我们的生活方式和生活习惯。面对多元化的现代社会,我们每个人也有多元化的选择。但是,这些不健康、不文明、不科学的生活习惯和方式,于已于人于家庭于社会百害无一利。为此,公司发起健康文明生活方式行动,并向全体员工倡议: 一、追求健康文明的生活方式。将“我行动、我健康、我文明、我欢乐”作为行动准则。 二、树立健康文明新形象。保持和维护公共秩序,文明谦让,礼貌待人。公共场所不吸烟,其他场合要控烟。适量饮酒,决不酗酒。喝酒不开车,开车不喝酒。 三、适量运动,量力而行,培育爱好,不拘形式,贵在坚持。进一步丰富自己的业余生活,发展我们的爱好爱好。球类、徒步、跑步、游泳、跳舞、瑜伽、骑行、跳绳、踢毽子……总有一种运动适合自己。看电影、看书籍杂志、唱歌、绘画、书法、下棋、看电视、听广播……总有一种爱好自己喜爱。 四、保持良好、平和的心理状态,自信乐观、主动向上、诚意待人。 让我们行动起来吧,一起成为健康文明生活的践行者、受益者、提倡者!假如您有时间及精力,不妨静下心来读读书、充充电,缓冲一下压力,也沉淀一下自己;不妨陪着爱人、孩子或者挚友去看一场电影,放松一下自己;不妨约上三五好友去健健身或打场球,熬炼一下自己;不妨去多参加一些有意义的活动,既帮助了他人,也欢乐了自己。公司所提倡的'“好企业,好员工”的企业文化理念中,“好员工”重要的衡量标准之一便是拥有文明、健康的生活习惯与生活方式。为了个人的平安健康,为了家庭的华蜜美满,为了社会的文明和谐,从今日做起,从自己做起,从身边做起,养成良好、健康的生活习惯及生活方式,创建更加文明、和谐的新生活! 健康生活倡议书优秀范文 篇23“消除病媒生物隐患 创造健康生活环境”倡议书 各村、社区居民,陕坝的居民住户: 病媒生物是指蟑螂、老鼠、蚊蝇等繁殖快,易携带传染病源、对人类健康危害大的生物。现在天气开始变暖,城乡垃圾腐败变快,病媒生物也进入大量繁殖期,为了消除病媒生物对人类身体健康的危害,需要全社会动手,消除病媒生物孽生地,降低其密度,限制其传播扩散,特发出以下倡议: 1、全面彻底清扫室内外环境卫生,及时清除各种垃圾杂物、卫生死角,做到垃圾日产日清,密闭化储存,袋装化分类管理,清除积水,疏通污水沟,井、渠厕所,畜禽圈舍,厨房灶台,水池底部的病媒生物孽生地。 2、安装纱窗、纱门、纱帐、纱罩、风幕,控制蚊蝇的食源和栖息场所,使用吸蚊器,灭蚊灯,蚊香等灭蚊虫。使用捕蝇笼,粘蝇纸、粘蝇带、灭蝇灯、蝇拍捕打等灭蝇。 3、设置防鼠、防蟑螂设施,减少鼠和蟑螂的食源和栖息场所,全面治鼠和防蟑,可使用鼠笼、鼠夹、粘鼠板,电子捕鼠器,驱鼠器,人工补打、堵塞鼠洞等进行灭鼠。使用捕蟑盒、开水烫杀、火烧、堵抹蟑螂栖息的缝洞、蟑迹等进行灭蟑螂。 每个人、每个单位都有宣传和组织灭鼠杀虫活动的义务,从而形成人人动手净化环境的消杀氛围。我们都要积极宣传灭鼠杀虫方法、注意事项,争取让家庭内,各单位,各公共场所都干净整洁,健康温馨。 陕坝镇人民政府 20xx年5月26日 健康生活倡议书优秀范文 篇24广大市民朋友: 健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中,我县人民的健康水平明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我县人民健康的重要危害因素。面对不断增加的“生活方式病”,最好的方法是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,做健康生活方式的实践者和受益者。为此,繁昌县政府发起全民健康生活方式行动,并向全县人民倡议: 一、追求健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。开展“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”的健康“一二一”活动。 二、树立健康新形象,改变不良生活习惯,不吸烟、不酗酒,塑造健康、向上的公民形象。 三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,保持健康体重。 四、加强运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。每天运动一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。 五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,宽容谦让、诚实待人。 六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。 七、以科学的态度和精神传播健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。 八、将每年9月1日作为全民健康生活方式行动日,不断强化健康意识,提高健康生活方式的行动能力,长期保持健康的生活习惯。 倡议人:小红 倡议日期:年月日 健康生活倡议书优秀范文 篇25广大的市民朋友: 今年9月1日是全国第x个"全民健康生活方式日"。全民健康生活方式行动是坚持政府主导和倡导,强调多部门协作与配合,以"和谐我生活,健康人"为主题,广泛动员社会力量,创造支持性环境,将传统文化与先进文化有机融合,从日常生活和工作入手,结合爱国卫生、全民健身、中小学生阳光体育工程等活动,倡导和推进全民健康生活方式,提高国民整体素质,实现"健康护小康,小康看健康"的战略目标。 在全面建设小康社会过程中,我国人民的健康水平明显提高,面貌焕然一新。社会进步和经济发展带给我们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。我国目前已经进入慢性病高负担期,患者超过2.6亿,占疾病总负担的70%。 我区死因统计数据也显示,肿瘤、心脑血管病已经连续多年成为我区居民前三位的死因,20xx年,肿瘤、心脑血管病占死因构成的80%。面对这样严峻的形势,医疗资源已显不足,唯一可行的是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,成为健康生活方式的实践者和受益者,预防慢性病的`发生。而全民健康生活方式行动正是倡导健康生活方式,促进健康行为养成的重要载体。 通过全民健康生活方式行动和全民健康生活方式日的宣传,使广大市民得到持续、正确的健康教育知识,践行健康生活方式,做到:食盐少一点,血压低一点;肥肉少一点,血脂降一点;饮料少一点,血糖稳一点;剩菜少一点,危害减一点;静坐少一点,肥胖远一点;烟酒少一点,运动多一点;牢骚少一点,心情好一点;慢病少一点,寿命长一点。 "合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡"作为世界卫生组织提出的健康"四大基石",其核心内容就是养成正确的生活习惯,摒弃不良的生活习惯。它是一场深刻的生活方式革命,让我们从自己做起,行动起来,保持健康生活方式,拥有幸福生活! 倡议人: 20xx年xx月xx日 健康生活倡议书优秀范文 篇26广大老年朋友们: 为贯彻落实国家、自治区、市卫生健康大会精神,宣传普及老年健康科学知识和老年健康相关政策,增强老年人健康意识,提高老年人的健康素养和健康水平,营造有利于老年人健康生活的社会环境,倡导全社会关爱老年人,实现老有所养、老有所医、老有所为、老有所学、老有所乐的目标。现作为老年大学学员,向全县老年人发出如下倡议: 一、尊老爱幼是中华民族的传统美德,但随着我国老龄化进程的加快,老龄人口占比越来越大,这将给社会、家庭带来深刻的影响,老年人首先要认识到自己是健康的第一责任人。健康是自己的,身体健康才是真正的财富: 1.积极认识老龄化和衰老2.合理膳食,均衡营养。 3.适度运动,循序渐进。4.及早戒烟,限量饮酒。 5.保持良好睡眠。每天最好午休1小时左右。 6.定期自我监测血压。 7.定期监测血糖。 8.预防心脑血管疾病。9.定期进行体检 10.重视视听功能下降。11.预防跌倒。 二、要保持良好心态,学会自我疏导。身体虽退休,大脑未休闲,退休后要做自己力所能及的事情,丰富自己的退休生活,勤动腿,心放宽。 1.预防阿尔茨海默病的发生发展。2.合理用药。 3.外出随身携带健康应急卡。 三、正确认识老年与老龄化,积极健康的融入社会、家庭,积极进行社会参与。 最后我们真心的呼吁所有老年人一起走向更快乐、更美丽、更健康的老年生活,大家要关心明天的自己。健康磴口,你我同行。 健康生活倡议书优秀范文 篇27健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中,我市人民的健康水平明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我市人民健康素质的大敌。 面对不断增加的生活方式病,药物、手术、医院、医生的作为受到限制,唯一可行的是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,做健康生活方式的实践者和受益者。为此,我们向全市人民倡议: 一、追求健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。 二、改变不良生活习惯,不吸烟、不酗酒,公共场所不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的公民形象。 三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重。 四、加强运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。 五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。 六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。 七、以科学的态度和精神,传播科学的健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。 八、将每年9月1日作为全民健康生活方式日,不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。 让我们在追求健康中实现人与自然的和谐,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活! 健康生活倡议书优秀范文 篇28亲爱的全省人民: 健康是人全面发展的基础,关系千家万户的幸福。健康也是国家文明的标志,社会和谐的象征。在全面建设小康社会的进程中,我国人民的健康水平明显提高,面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响人民健康素质的大敌。 面对不断增加的生活方式疾病,药物、手术、医院、医生的作为受到限制,惟一可行的是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,成为健康生活方式的实践者和受益者。为响应卫生部疾病预防控制局、全国爱国卫生运动委员会办公室与疾病预防控制中心共同发起的以“和谐我生活,健康人”为主题的全民健康生活方式行动,省卫生厅、省爱国卫生运动委员会办公室向全省人民倡议: 一、追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。 二、树立健康新形象。改变不良生活习惯,不吸烟,不酗酒,公共场所不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的国民形象。 三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重。 四、少静多动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。 五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。 六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。 七、以科学的态度和,传播科学的健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。 八、将每年的9月1日作为全民健康生活方式日,不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。 让我们在追求健康的生活方式中,实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活! 倡议人: 20xx年xx月xx日 健康生活倡议书优秀范文 篇29健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征,在全面建设小康社会过程中,我国人民的健康水平明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯,与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。 面对不断增加的生活方式病,药物、手术、医院、医生的作为受到限制,惟一可行的是每个人都从我做起,摒弃不良习惯,成为健康生活方式的实践者和受益者,为此,普宁市卫计局、普宁市爱卫办与普宁市疾控中心以“和谐我生活,健康中国人”为主题,共同发起全民健康生活方式行动,并向全市人民倡议: 一、追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。 二、树立健康新形象。改变不良生活习惯,不吸烟,不酗酒,公共场所不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的国民形象。 三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重。 四、少静多动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。 五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。 六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。 七、以科学的态度和精神,传播科学的健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。 八、不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。 让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体,实现全面发展拥有幸福生活! 健康生活倡议书优秀范文 篇30职工朋友们: 20xx新春将至,公司内外到处洋溢着祥和喜庆的气氛,处处流淌着中国传统文化浓郁醇厚的主旋律。在此,公司向广大干部职工致以诚挚的问候和美好的祝愿! 为大力弘扬中华民族优良传统,确保节日欢乐祥和、廉洁文明,就20xx年健康过节倡议如下: 一、春节前期做好岗位安全检查 ——项目驻地人员千万注意用火、用电、用气安全; ——对责任区域、岗位进行细致全面的安全检查,并确认离岗时相关设备设施、水、电、汽、油处于关停状态; ——必须对作业区、仓库、物品放置区进行整理,清理可燃废弃物等,做一次安全检查和清洁卫生大扫除; ——防患于未然必须时刻牢记,保证对安全工作的责任心。 二、对工作场所做好清理维护 ——放假前关好办公室的门窗,特别是重要资料、工作文件请保管好。 ——关闭电脑以及一切电源插座,避免消防安全隐患。 ——带有保密性的文件一定要及时锁好,以防泄密或遗失。 ——妥善保管好个人贵重物品,严禁在办公室放置。 三、出门在外,安全第一 ——返乡探亲的职工,要注意旅途人身、钱物安全。防人之心不可无、结伴同行保安全。 ——外出旅游的职工,要看管好自己的物品,注意旅行安全。 ——开“自驾车”外出探亲访友、旅游的职工要牢记九个“严禁”,即:严禁酒后开车;严禁超速行车;严禁逆向行驶;严禁行驶中不系安全带;严禁开霸王车、斗气车;严禁带故障行车;严禁疲劳驾驶车辆;严禁强行超车、会车、变道;严禁驾驶车时打手机、饮食、嬉闹。 四、假日期间,确保健康和居家安全 ——安全使用燃气或煤气。 ——居家提高防火意识、防盗意识;单身女性提高防狼意识。 ——购买正规烟花爆竹,使用时特别注意预防燃烧、爆炸的危险,务必提醒老人和小孩。 ——春节在充分享受舌尖上幸福的同时,不能贪食哦!请节制烟酒! ——注意饮食不要“放纵”,避免消化不良和酒精中毒! ——保持正常的春节作息时间,充足的睡眠,增加运动锻炼,保持情绪稳定。 五、党员干部,尚俭戒奢,反对浪费 ——保持艰苦奋斗的作风,崇尚勤俭,艰苦朴素; ——坚决抵制享乐主义、奢靡之风,坚决反对讲排场、比阔气,坚决遏止公款送礼、公款吃喝,坚决杜绝巧立名目、突击花钱; ——做文明节俭带头人,大力倡导简约适度、绿色低碳的生活方式; ——反对奢侈浪费和不合理消费,使简约低碳、勤廉俭朴、厉行节约、反对浪费成为一种生活方式、一种行动自觉。 六、崇尚传统,健康生活 ——做中华优秀传统文化的守护者和传承者,提升思想道德境界; ——培养健康文明的生活方式,自觉树立和维护党员干部良好形象,严于律己,洁身自好; ——珍惜弥足珍贵的幸福家庭,带头重家庭、重家教、重家风,传承优良家风,模范践行社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德; ——不参与任何形式的宗教活动,坚决抵制封建迷信; ——自觉革除不文明行为及习惯,让文明健康与我们同行,共同撑起一片清廉明净的天空。 七、假日值班人员一旦发现有可疑人员或情况,请立即联系: ——公安机关报警电话:110 ——消防电话:119 ——急救电话:120 ——交通事故电话:122 八、假期结束,身体充足电,迎接新挑战! 健康生活倡议书优秀范文 篇31广大市民朋友: 生命在于运动,幸福源于健康。为响应中国健康生活方式大会“三减三健”工作的号召,我们倡议在全县开展“三减三健”活动,即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼。倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式,远离亚健康。为此,特向全县人民发出如下倡议: 一、倡导健康生活,从我做起“三减” 合理饮食是健康的基础。培养清淡饮食习惯,从我做起,动员家人或身边的人逐步减少糖、盐、油的摄入量,烹饪菜肴少放5%—10%盐量,少吃榨菜咸菜和酱制食物,不吃或少吃添加了重盐的加工食品和罐头食品;科学用油,控制总量,搭配多种植物油,选择合理的烹饪方法,少吃或不吃油炸食品;多喝白开水,不喝或少喝含糖饮料,烹调菜肴少放糖。 二、全民参与健身,力争实现“三健” 定期检查口腔,戒除吸烟酗酒等不良习惯;合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡;减少久坐时间,保护颈椎腰椎;每天行走8000步、坚持锻炼一小时;学会一项运动、参与一项运动、喜爱一项运动;倡导“体育生活化、健身经常化”的理念,把体育锻炼作为每天生活的一部分,一种时尚追求。 三、全民行动起来,唱响“三减三健” 提升科学膳食服务水平,源头上做好“三减”;强化预防保健,为全县人民提供规范化、专业化的健康检查,组织保健知识讲座;建立全民健康档案; 俊康源自生活细节,运动贵在每天坚持,“三减三健”更需要全民参与其中,成为健康生活方式的实践者和受益者。 让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,摒弃不良习惯,为健康生活方式代言,人人参与“三减”,努力实现“三健”,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态,热爱生活,努力工作,充分展示宁城人积极健康、昂扬向上的精神风貌,为建设健康中国、健康宁城做出贡献! 赤峰市宁城县中心医院 20xx年6月26日 健康生活倡议书优秀范文 篇32亲爱全镇居民: 健康是促进人类全面发展的必然要求,为了使全民健康素养不断提升、健康技能不断普及、健康行动不断推广,浦江镇结合以“清洁环境、除害防病、健康生活”为主题的春季爱国卫生运动、向全镇居民发出倡议 一、弘扬健康文化 父母的世界很小,只装满了我们。我们的世界很大,常忽略了他们。他们经常忘了我们已经长大,就像我们经常忘了他们,已经渐渐白发。这个世界上,再也没有任何人,可以像父母一样,爱我们如生命。 愿天下所有的父亲,父亲节日快乐、健康长寿! 1、树立健康意识,我的健康我做主。 2、学习和传播科学、健康的理念与知识。 3、重视和促进自身心理健康,关注和维护他人健康。 二、建设健康环境 1、从我做起,积极参与,保护环境。 2、参与环境整治,提高生活质量,减少身体疾病。 3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。 三、共享健康生活 1、从我做起“三减”:减盐、减油、减糖。 2、力争实现“三健”:健康口腔、健康体重、健康骨骼。 3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。 让我们携手共进,人人养成健康生活方式,个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄!
日期 健康生活倡议书优秀范文 篇33尊敬的全体员工: 生命在于运动,幸福源于健康。为响应健康生活方式大会“三减三健”工作的号召,我们倡议在全县开展“三减三健”活动,即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼。倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式,远离亚健康。为此,特向全县人民发出如下倡议: 一、倡导健康生活,从我做起“三减” 合理饮食是健康的基础。培养清淡饮食习惯,从我做起,动员家人或身边的人逐步减少糖、盐、油的摄入量,烹饪菜肴少放5%—10%盐量,少吃榨菜咸菜和酱制食物,不吃或少吃添加了重盐的加工食品和罐头食品;科学用油,控制总量,搭配多种植物油,选择合理的烹饪方法,少吃或不吃油炸食品;多喝白开水,不喝或少喝含糖饮料,烹调菜肴少放糖。 二、全民参与健身,力争实现“三健” 定期检查口腔,戒除吸烟酗酒等不良习惯;合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡;减少久坐时间,保护颈椎腰椎;每天行走8000步、坚持锻炼一小时;学会一项运动、参与一项运动、喜爱一项运动;倡导“体育生活化、健身经常化”的理念,把体育锻炼作为每天生活的一部分,一种时尚追求。 三、全民行动起来,唱响“三减三健” 提升科学膳食服务水平,源头上做好“三减”;强化预防保健,为全县人民规范化、专业化的健康检查,组织保健知识讲座;建立全民健康档案;健康源自生活细节,运动贵在每天坚持,“三减三健”更需要全民参与其中,成为健康生活方式的实践者和受益者。 让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,摒弃不良习惯,为健康生活方式代言,人人参与“三减”,努力实现“三健”,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态,热爱生活,努力工作,充分展示宁城人积极健康、昂扬向上的风貌,为建设健康、健康宁城做出贡献! 此致 敬礼 倡议人: 日期:20xx年xx月xx日 健康生活倡议书优秀范文 篇3420xx年9月1日,卫生部疾病预防控制局、全国爱卫会办公室和中国疾病预防控制中心发起了以“和谐我生活,健康中国人”为主题,以“我行动,我健康,我快乐”为口号的全民健康生活方式行动,并确定每年的9月1日为“全民健康生活方式行动日”。 健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中,我国人民的’健康水平明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。面对不断增加的生活方式病,药物、手术、医院、医生的作为受到限制,惟一可行的是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,成为健康生活方式的实践者和受益者。为此,卫生部疾病预防控制局、全国爱国卫生运动委员会办公室与中国疾病预防控制中心以“和谐我生活,健康中国人”为主题,共同发起全民健康生活方式行动,酒店现向全体员工倡议: 一、追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。 二、树立健康新形象。改变不良生活习惯,不吸烟,不酗酒,公共场所不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的国民形象。 三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重。 四、少静多动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。 五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。 六、营造绿色酒店,创造整洁、宁静、美好、健康的生活工作环境。 七、以科学的态度和精神,传播科学的健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。 八、将每年的9月1日作为全民健康生活方式日,不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。 让我们大家在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!
20xx年xx月xx日 健康生活倡议书优秀范文 篇35尊敬的全体员工: 身体是干好各项工作的根本,只有拥有一个健康的身体,才能更好地完成我们所承担的各项任务。为促进全体员工身心健康发展,营造积极向上团结和谐的工作氛围,丰富全体员工的文化生活,增进公司凝聚力和执行力,公司行政部将开展以“快乐工作,健康生活”为主题的全体员工体育活动(其中包括广播体操、羽毛球比赛、慢跑项目等),并向全体员工发出如下倡议: 1、充分认识参与体育活动的重要性和必要性,树立“快乐工作,健康生活”理念,每人至少参与一项体育活动。 2、积极行动起来,根据自身情况自主选择活动项目(羽毛球、慢跑等),保证每天中午至少有30分钟的活动时间。 3、全体员工每天上午10:00做第八套广播体操。 尊敬的全体员工:一年之计在于春,就让我们一起乘着春天的翅膀,踏着运动的节拍,走向户外,走向阳光,走向大自然,一起燃烧我们的激情,展示我们的风采。 控烟是关乎生命与健康的一项重大工程,是所能采取的最为有效的疾病预防手段,不在公共场所和工作场所吸烟,不仅是一项社会公德,更是现代文明的体现。为此,昆钢养生敬老公司发出以下倡议: 一、积极学习控烟知识,提高对主动吸烟、被动吸烟危害的认识,树立“远离烟草”的健康意识。 二、自觉遵守国家有关控烟的相关规定,做到不在公共场所、工作场所吸烟,不吸游烟。 三、争做控烟志愿者和监督员,积极宣传吸烟危害健康的相关知识,及时劝阻公共场所、工作场所吸烟行为。 四、按照“谁主管、谁负责”的原则,各部门积极履行对养生敬老中心各公共场所、工作场所(包括老人住房)控烟工作的监督管理职责。 五、加强公司内部控烟监督和巡查,落实“三有三无”的控烟标准(即:有禁烟标识、有禁烟制度、有人管理;无吸烟现象、无烟灰缸等烟具、无烟头),通过多种方式引导和鼓励控烟、戒烟,积极创造无烟单位; 六、工作人员、各级管理人员要率先垂范,从自身做起,自觉维护公共场所和工作场所无烟环境,争做无烟环境保护的模范。 让我们行动起来,从自己做起,从现在做起,珍爱生命,拒绝吸烟!进一步营造健康、和谐、文明的`健康生活目的地作出新的贡献! 昆钢养生敬老公司 20xx、5 居民朋友们: 身体是人们知识、智慧、能力的载体,体质是生活、学习、工作的物质基础,没有健康的身体就没有个人、家庭的生活幸福,更没有事业的成功。为了自己和亲人的健康幸福,为了社会和谐进步,我们向全市人民发出如下倡议: 一、倡导新理念,形成新风尚。强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,在全社会形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。 二、全民健身,从我做起,从现在做起,不断提高自身健康素质,为提高全民族的健康水平而努力。 三、坚持长期锻炼、科学锻炼,选择适合自身特点的体育健身项目,每天锻炼一小时,幸福生活一辈子。 四、倡导健好身,形成好方法。 五、积极参加各种健身比赛活动。 姓名: 日期:年月日 |
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