| 标题 | 2023旗下讲话演讲稿 |
| 范文 | 2023旗下讲话演讲稿十三篇 2023旗下讲话演讲稿 篇1老师们、同学们： 大家上午好！ 我是高一（2）班的童，今天我演讲的题目是《学习践行校规细则，禁带手机进入校园》。 “不以规矩，不成方圆”。火车依靠轨道才可以运行，风筝被线牵着才可以飞翔，校规通过我们的努力践行才能发挥作用。践行校规细则就如同国家倡导人民践行社会公约，牢记社会主义核心价值观一样，也需要我们谨记于心。 现代技术是一把双刃剑，手机作为便捷的现代信息沟通工具，亦不例外。随着我国经济的高速发展，手机正大量地涌进校园，在学生中几乎达到了普及程度。学生携带手机进入校园，对学习和成长都产生了严重影响，从整体结果来看，弊远大于利。 首先，学生使用手机会严重影响学习。由于大家自我控制能力还不是很强，一些同学在课间、午休、睡前、自习、半夜甚至课堂上用手机来收发短信、听音乐、玩游戏、QQ聊天等，不仅严重影响了自己的学习和休息，还会干扰其他同学。学生夜里使用手机发短信或上网，会严重影响睡眠质量。 其次，手机无疑成了主要的作弊工具之一，手机的使用使部分学生产生了不劳而获弄虚作假的想法。此风不禁，长此以往，必将导致考风败坏，学风不正，校风日下。 最后，使用手机，容易在同学们中容易诱发攀比心理。有无手机，手机的款式功能，都刺激着学生的虚荣心，这不利于我们健康人格的形成。使用手机产生的大量话费，对于家长来说也是不小的.支出。 为了创造更加美好的学习环境，让我们更加健康、快乐地成长，请同学们禁带手机进入校园，严格遵守校规校纪，共同营造优良学风，争做合格的一中学生！ 我的演讲到此结束，谢谢大家！ 2023旗下讲话演讲稿 篇2各位老师，同学们：大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《珍惜时间》。 珍惜时间，这是一个古老而又永恒的话题。古人就告诫我们：“明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎。”我们很多同学都能把这首诗背的滚瓜烂熟，可是你能真正懂得它的含义吗？ 商人说：时间就是财富；农民说：时间就是粮食；医生说：时间就是生命。同学们，你们说时间是什么呢？ 其实“时间是最公平的裁判者”，要看你怎样去利用它。我们每个同学都有自己的梦想，希望自己将来成为科学家、文学家、艺术家但这并不那么容易，它要靠我们的实际行动，要珍惜一分一秒，努力奋斗。珍惜时间，想必大家都知道是什么意思吧 珍惜时间就是节约时间，合理地利用时间。时间对我们每个人都很重要，时间不会为谁停留。当你早晨洗脸刷牙的时候，时间从水盆里溜走了；当你吃饭的时候，时间从饭碗里溜走了；当你睡觉时，时间又从你的睡梦中溜走了。你想挽留时间吗 那就得靠你把握与珍惜。时间对每个人都是公平的，它不会多给谁一分，也不会少给谁一秒。那为什么在相同的时间里，人们所得到的结果不同呢 比如说：一个班的同学，每天在一起生活，学习，同样的环境，同样的课程，同样的老师，那为什么有的人学习好而有的人差呢 那是因为有的人充分利用好课堂上的每一分钟，专心听讲，认真思考，甚至把别人玩的时间用在了读书上，所以能够取得好成绩。 花儿谢了有再开的时候，草儿枯了有再绿的时候，同学们请你想一想时间有再来的时候吗？对、时间是一去不复返的，所以不要把今天的事拖到明天去做，明天还有明天的事情。 青少年时期是我们这个人生中最宝贵的黄金时期，希望大家能从现在做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到头发花白时再去悔恨自己当初没能珍惜时间而一事无成。只要我们现在珍惜时间，便会拥有最大的幸福！ 谢谢大家！ 2023旗下讲话演讲稿 篇3五千年的文明光辉灿烂着华夏，四大发明的美誉灿烂着中华。炎黄子孙都为我们中华民族而骄傲、自豪。 我们自豪，因为中国历史悠久、文化灿烂。中华民族五千年光辉历史，沉淀了东西方文明古国的精髓，显露出人类科学事业的曙光，在世界文明史上具有经久不衰的魅力。四大发明改变整个人类的面貌，《诗经》开创了世界文学史上现实主义的先河，屈原的浪漫主义诗风带给人类非凡的想象力，先秦两汉的散文，唐诗、宋词、元曲、明清小说，孔孟学说还有《孙子兵法》等等，无不展示出中华民族先民的丰富情感与智慧。 我们自豪，因为中国地大物博。大自然千万年的雕塑，构成了一幅绚丽多彩的画卷，奔腾的黄河哺育着世世代代的炎黄子孙，滔滔的长江年年岁岁奔涌着智慧的巨浪，昂首屹立于世界之巅的珠穆朗玛峰，就是中华民族坚韧不屈的品格的象征，还有许多数不清的江河湖泊、名山、大川、人文景观等，这不都是中华民族的骄傲和自豪吗？ 然而，历史不会每天都是朝霞丽日，中国曾有过光辉灿烂，也曾有浩劫磨难。但也造就了我们引以为豪的中华民族不屈不挠的伟大性格，铸造了中国坚强的脊梁。新中国成立50几年来，无数奇迹又在这块神奇的土地上诞生。经济高速发展，科技硕果累累。两弹一星先后上天，一座座大桥象一道道彩虹跨越长江两岸。三峡工程、青藏铁路、香港、澳门的回归、中国加入WTO；杂交水稻新品种的实验成功，填补了世界农业科技研究领域的空白，这一切无不体现了中国的强大生命力和凝聚力，充分显示了其伟大而辉煌的成就，难道我们不该为这些成就而感到骄傲和自豪吗？几十年的励精图治，几十年的上下求索，我们的祖国已经屹立于世界东方，自立于世界民族之林！ 我们青少年最富活力，就象早晨八、九点钟的太阳，是中华民族的希望。世界是我们的，21世纪是我们的世纪！让我们刻苦求知识，潜心学文化，掌握本领，携手并肩，共创我们中华民族更加灿烂辉煌的明天！ 金秋送爽的九月给我们带来了秋的信息。秋天，是收获的季节，希望总爱在秋天诞生。 作为一名中学生，我们拥有青春。我们知道，青春不只是壮实的身体，年轻的容貌。青春，应该放热，应该闪光！青春如鲜花一样的美好，如黄金一样的宝贵。我们前面的道路曲折而坎坷，但只要我们充满希望，饱满热情，带着爱心去生活，从平凡中发现伟大，从朴素中挖掘美丽，我们的生命便会多姿多彩。多么美好的岁月，让我们去好好地把握和珍惜。拥有青春的日子，我们不再让它在茫然与无知中逝去，向着希望去努力，做一个最好的自己！ 为了这一希望，领导们殚精竭虑，众志成城。我们可以看到他们走进会议室时的慎重，思想汇报专题我们可以看到他们深入课堂时的认真，我们可以看到他们办每一件事的执着。 为这一希望，老师们起早贪黑晚备课，班主任还要照顾班级和同学。为了上好每一节课，他们早早地站在门口等候，他们用爱心和智慧演绎了一个又一个感人的故事。他们不厌其烦地讲解着每个问题，把知识和良知播进我们的心田。 为了这一希望，每一个淮安外国语的学生志存高远，像少年恩来那样“为中华之崛起而读书”。他们将从这里放飞人生的梦想，他们坚信“手比天高”，从平时做起，从点滴做起，从每一节课，每一张作业纸，每一道难题做起。伴着曦微的晨光开始一天的学习生活，枕着轻柔的月光进入甜美的梦乡。年青的梦想便在这美丽的清苦与奋斗中升华。 希望是青树绿叶上闪光的露珠，希望是地平线上四射的阳光，希望是人生路上苦苦追寻的理想，希望是“柳暗花明又一村”后的“峰回路转”，希望是心中燃烧的火焰，希望是你我生命的指航灯。 同学们，让我们为了希望努力吧！穿过沙漠就是绿洲，攀上山巅方能“一览从山小”，彩虹总在风雨之后，同学们，让我们为了人生美好的希望好好打拼吧！ 谢谢大家，我的讲话完了。 2023旗下讲话演讲稿 篇4尊敬的各位老师、各位同学： 大家早上好! 寒风料峭，冬意正浓，转眼间，我们已挥别了难忘的20xx年，迈进了更加令我们期待和憧憬的20xx年。迎着黎明的第一缕曙光，我们汇聚在国旗下，整理刚刚走过的20xx，展望新的一年。在此，我向全体敬爱的老师和亲爱的同学们表示新年的祝福!愿你们伴随着新年的钟声在快乐中启航。 回首20xx年，我们每个人都不免心潮澎湃，感慨万千.在这个学期里，老师们辛勤的工作着，同学们刻苦的学习着.我们都曾高兴过，为我们收获了成绩、品尝到成功而喜悦;我们也曾失落过，为我们的付出与回报不成比例而难过;为学习和工作中的一些不尽人意而大伤脑筋......其实，这就是生活吧，天有阴晴圆缺，人有悲欢离合，成败荣辱，酸甜苦辣，把我们的生活装扮的有滋有味...... 春节将至，不知不觉中一年又过去了。我们与同学们共度的时光在一天天的减少。也许，在平日里我们忙于应付自己的众多问题而忽视了与周围人的交流，但这并不会影响我们与朋友的相聚，学校就是一个大家庭，更是一个大舞台，为我们提供了一个很好交流、沟通的机会，也为我们创造了展示自我的平台。在这个舞台上，我们将会收获很多的惊喜，会有被释放的欢乐笑声，会有感动人心的闪光盈盈，因为，我们每一个人都是这个家庭的一分子。 一学期的学习就像一场马拉松比赛一样，我们又迎来了最后的冲刺。在这次长跑过程中，你可能有欢笑、有泪水、有开心、也有失落，但你最终需要跑完这场比赛。你是要给这场比赛画省略号还是句号或是感叹号，都由你这最后的冲刺来决定。 同学们，时光老人的脚步在悄悄挪移，我们不是都有光阴似箭、日月如梭的感觉吗?东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹："盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人"。我们也不乏这种紧迫感。我们正值青春年少，正是生命中的春天，我们将成为时代洪流中搏击风浪的新一代。生逢此时，荣幸又艰巨。读书，是一切成大事者的必由之路，是一切创造的基础。认真读书是时代的要求。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向时光索取价值，用双手为鲜艳的五星红旗添彩。 亲爱的同学们，当你沉浸于欢乐之中时，请不要忘记即将到来的期末考试，更不要忘了新的一年应该有新的目标，新的人生起点。20xx年的那张白纸正等着你的绘画，不要让画纸上留有你悔恨的一笔。 "雄关漫道真如铁，而今迈步从头越"，亲爱的同学们，20xx，是一个新的开始，是一个新的未来。让我们一起来不断追求卓越，超越自我;让我们每个人今天都比昨天过得更有意义;让我们每天进步快乐不只是一点点! 让我们迎着新年的朝霞，迈着自信而矫健的步伐，去实现属于我们的光荣和梦想吧! 谢谢大家。(1月) 2023旗下讲话演讲稿 篇5老师们，同学们: 早上好!我是二五班的，我今天国旗下讲话的题目是《举杯邀明月，共谱团员曲》 秋浓了，月圆了，又一个中秋要到了！农历的八月十五，我国的传统节日——中秋节。中秋节，处在一年秋季的中期，所以称为“中秋”，它仅仅次于春节，是我国的第二大传统节日。中秋的月最圆，中秋的月最明，中秋的月最美，所以又被称为“团圆节”。金桂飘香，花好月圆，在这美好的节日里，人们赏月、吃月饼、走亲访友……无论什么形式，都寄托着人们对生活的无限热爱和对美好生活的向往。 中秋最美是亲情。一家人团聚在一起，讲不完的话，叙不完的情，诉说着人们同一个心声：亲情是黑暗中的灯塔，是荒漠中的甘泉，是雨后的彩虹…… 中秋最美是思念。月亮最美，美不过思念；月亮最高，高不过想念。中秋圆月会把我们的目光和思念传递给我们想念的人和我们牵挂的人，祝他们没有忧愁，永远幸福，没有烦恼，永远快乐！ 中秋最美是感恩！给父母一个微笑，给亲友一个问候，递上一杯清茶，送上一口月饼，这是我们给予父母老师亲友最好的回报。老师们，同学们，这个中秋，我们要用一颗感恩的心来度过！心怀感恩！感恩一切造就我们的人，感恩一切帮助我们成长的人！心怀感恩，我们才懂得尊敬师长，才懂得关心帮助他人，才懂得勤奋学习、珍爱自己，才会拥有快乐，拥有幸福！ 老师们，同学们，中秋最美，美不过一颗感恩的心！中秋最美，美不过真心的祝福！ 在此，我衷心祝老师们、同学们中秋快乐，一切圆满！ 谢谢大家。 2023旗下讲话演讲稿 篇6老师们，同学们： 辛丰中学第十届秋季运动会于20xx年10月16日 一个人的全面发展，应当是包括身体素质在内的各方面素质的和谐发展。学校培养的人才不仅应该具有高尚的品德，渊博的学识，创新的精神和实践能力，更应该拥有强健的体魄。因此，本届运动会的举行，既是对我校体育工作的一次全面检阅，也是我校师生精神风貌和综合素质的一次集中展示。在校长室的领导下，体育组教师精心设计比赛项目，放弃休息时间编排秩序册和打印奖状，精心准备运动会所需器材，并利用体育课和课余时间协助各班主任训练，做好各项赛前准备，保证了运动会的顺利进行。特别是两位美术教师在较短的时间内几易其稿，为本届运动会设计了会徽，成为开幕式上一道亮丽风景。全体班主任对本次运动会非常重视，赛前积极组织学生加强训练，充分准备。在入场式中，各班队型整齐，节目形式多样，同学们自信潇洒。在广播操和兔子舞的比赛中，各班学生着装统一，动作整齐，精神饱满，体現了同学们朝气蓬勃、奋发向上的精神，把整个运动会推向了高潮，。在整个运动会期间，班主任老师认真组织学生参赛、观看比赛、投稿、喝彩，秩序井然，气氛相当热烈。整个运动会没有出现一件安全事故，班级所处的场地干净、整洁，没有一片垃圾。特别值得一提的是：同学们积极踊跃投稿，全校共收到1038份稿件，创辛中运动会投稿记录。这些广播稿及时为运动员加油鼓励，成为本次运动会上的一个亮点。 在运动场上，全体运动员在比赛中始终保持着高尚的体育道德情操，发扬了“更快、更高、更强”的奥运精神，顽强拼搏，奋勇争先，赛出了风格，赛出了水平，赛出了友谊，充分展现了我们辛中人的时代风采。广大裁判员尽职尽责、公正执法、以身作则，表现出了高水平的裁判技术。广大工作人员各司其职、兢兢业业，为本次比赛提供了强有力的保障。在比赛中，运动员们用自己的努力、信心和坚强的毅力生动诠释了“生命在于运动”的伟大意义，响应了学校提出的“每天锻炼一小时、健康工作50年、幸福生活一辈子”的号召。在很大程度上调动了广大同学参与体育活动的积极性，增强了他们的主人翁意识，培养了他们的团队精神。 老师们、同学们，短短一天半的比赛已经成为过去，但体育运动的精神却永远不会过时；体育竞赛的名次有先后，而发扬顽强拼搏、奋勇争先的精神没有先后。一天半的时间虽然短暂，但是它可以记载一种精神，传承一种动力，那就是：“永不服输、一往无前”。我们要在以后的学习和生活中把这种精神发扬光大，以更饱满的热情、昂扬的斗志、拼搏的精神，创造出更加优异的成绩！ 2023旗下讲话演讲稿 篇7同学们好!我是灌口派出所民警林志兴，感谢灌口中学领导给我这个机会和同学们交流消防安全，我也曾经和大家一样站在国旗下学习过消防知识，曾经的自己听完消防知识，依然我行我素，认为消防和自己没关系，一直到最近几年在派出所工作经历及亲身经历过的火灾，才深感消防安全重于泰山。以下是自己亲身经历的一场消防事故。 20xx年8月份，记得我在大学暑假的时候，接到家里电话，家中小加工厂着火，来了5部消防车，当时我第一反应是火灾这种事怎么会发生在自己家里，这种只有电视才发生的事情，如今却发生在自己家里。当我赶回家的时候，在我眼前的是一片狼藉，我还能闻到空气中散发的烧焦味道，那场大火持续了2个小时，所幸没有人员伤亡，最后我家的小加工厂被烧了两层，加工厂的老板也因此而损失惨重，这次火灾过后这家小加工厂也倒闭了。对于我们和加工厂都是一次惨痛的教训。 事故的原因是加工厂一名工人抽烟后将烟头随意丢弃，刚好点燃正在工作的机台。这次的事情给了我极大的触动，对于消防隐患不能存在侥幸心理，必须学习消防知识，做好消防安全防范工作。 人的生命只有一次，当你来到这个世界上的时候，你是幸运，但同时你也开始了一趟无法回头重来旅程。因此，生命对于每个人而言都是宝贵的。只有珍爱生命，生活才能幸福美满。当然，假诺真遇上火情，也不要慌张。只要保持冷静机智，运用火场自救逃生知识，就有极大可能自救。 在这里教大家几招： 要了解和熟悉环境。当你走进商场、宾馆、酒楼、等公共场所时，要留心安全出口，灭火器的位置，以便在发生意外时及时疏散和灭火。 要迅速撤离。一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困时，要立即想法撤离。 要保护呼吸系统。逃生时可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等将口鼻捂严，否则会有中毒和被热空气灼伤呼吸系统窒息致死的危险。 要从通道疏散。如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等。也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、避雷线、落水管等脱险。 要利用绳索滑行。用结实的绳子或将窗帘、床单等撕成条，拧成绳，用水沾湿后将其栓在牢固的暖气管道、窗框上，被困人员逐个顺绳索活到地面。 底层跳离，适用于二层楼。跳前先向地面扔一些棉被、枕头等柔软的物品，以便“软着陆”，然后用手趴住窗户，自然滑下，以缩短跳落高度。 借助器材。通常使用的有缓降落、救生袋、网、气垫、软梯、滑竿、滑台、导向绳等。 暂时避难。在无路逃生的情况下，可利用卫生间等暂时避难。避难时要用水喷淋迎火门窗，把房间内一切可燃物淋湿。在暂时避难期间，要主动与外界联系，以便尽早获救。 利用标志尽早引导脱险。在公共场所的墙上、顶棚上、门上、转弯处都设置“太平门”、“紧急出口”、“安全通道”、“火警电话”和逃生方向箭头等标志，被困人员按标志指示方向顺序逃离，可解“燃眉之急”。 提倡利人利已。遇到不顾他人死活的行为和前拥后挤现象，要坚决制止。只有有序的迅速疏散，才能最大极限减少伤亡。 我更想强调的是：“隐患险于明火，防患胜于救灾”，防火从细节做起，如家中配置灭火器、吸烟勿随意丢弃烟头、蚊香勿放在易燃的地方、住酒店前提前观察消防通道等等小细节，往往你忽视的小细节将关系到你的生命安全。 最后我再次感谢学校领导，感谢同学们和我一起分享消防安全知识，祝同学们健康生活、快乐学习。 2023旗下讲话演讲稿 篇8尊敬的老师，亲爱的同学们： “讲文明、懂礼貌”是中华民族的传统美德，是被誉为“礼仪之邦”的重要标牌，也是现在判断一个人素质的基本标杆，从文明礼貌这小事上能折射出一个人的内涵素养。其实“讲文明、懂礼貌”是我们从幼儿园开始就常常听到的话，它从我们上学的第一天起就一直陪伴着我们走到现在，然而这简简单单的六个字在我们职教中心又有几个同学能真正做到呢？你是否在接受了老师的帮助后，客气地说一声“谢谢您”，你是否在和老师碰面时，微笑的说一声“老师好”，你是否在放学的路上见到老师时礼貌地说一声“老师再见”，你是否在违反了学校纪律的抱歉地向老师说一声“老师，对不起”。在课间、午间休息时，我们也要文明游戏，不追逐、不打闹，文明活动，走路轻轻，说话轻轻，适当进行健康有益的活动。我们还要爱护学校的教学楼，不得在墙壁、地面上乱涂乱画，不得用脚踢墙壁和门。上下楼梯靠右行，不从楼梯的扶手上下滑，行至拐弯处，要放慢脚步，预防相撞。运动时，要遵守运动规则，注意自我保护，活动前要做好准备工作，谨防意外伤害发生。 同学们，我们播下一个动作，便收获一种习惯；播下一种习惯，便收获一种品格；文明已被现代人放在心里的一个重要位置，时时刻刻在与文明交谈，千万不要把文明行为习惯看作小事。每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明学生。 同学们，让我们用自己的行动，来塑造更清新的天空，让文明的画卷，布满整个校园，让文明的长调，回旋在我们的耳边，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的生活处处开满文明之花，祝愿我们自己一步步的向文明迈进，文明礼貌之风永驻校园。谢谢大家！ 2023旗下讲话演讲稿 篇9老师们，同学们： 大家早上好！ 今天国旗下讲话的题目是《做一个感恩的人，我能行》。 同学们，当你们站在这庄严的国旗下，一起认真演唱《义勇军进行曲》时，内心是不是怀有一种感恩之情呢？那我们怎样做，才是一个懂感恩的人呢。 其实，感恩，很简单。感恩就是感谢父母的养育之恩，感谢同学的陪伴，感谢老师的教诲，感谢学校丰富多彩的生活。 感恩父母，我们并不难做到。给父母亲手制作一张贺卡，端一杯暖意浓浓的热茶，一盆热气腾腾的洗脚水，给父母一个灿烂甜美的微笑；这便是感恩，回到家为父母做力所能力的家务事，为父母捶捶背，这也是感恩；让我们一起将这份感恩之心延续，使父母幸福快乐！ 感恩老师，让我们用一颗感恩之心，答谢老师。课堂上，用一道专注的目光，一个轻轻的点头，全身心投入，专心听课，这便是感恩；下课了为老师擦一次黑板、为老师创造一个洁净的空间，看到老师，一抹淡淡的微笑，一声礼貌的“老师好”，这也是感恩；放学了，向老师挥挥手，说上一句“老师再见”，这依然是对老师的感恩。 感恩同学，让我们用一颗感恩之心，善待同学。当身边的同学遇到困难，你主动伸出援助之手，这是感恩；当与同学发生冲突时，试着用感恩之心化干戈为玉帛，坦然面对他人带给自己的不便，用宽容的心接受他人原谅的请求，用博爱之心对待他人的过错，用真诚的沟通，建立和维系友情，这更是感恩。 感恩校园，让我们用一颗感恩之心，爱校如家。在学校，上课认真听讲，课后认真完成作业，尊敬老师、团结同学，这是感恩；看见学校水龙头开着时主动关上，有同学破坏校园环境设施，你及时制止，这也是感恩。 感恩不一定非要大恩大德，感恩有时也可以是一种生活态度，一种发现美好并欣赏美的道德情操。在生活中，我们应当怀着一颗感恩的心，努力人生活更美好，让世界更充满爱。 2023旗下讲话演讲稿 篇10今天，我国旗下讲话的主题是《眼睛是心灵的窗户》。 眼睛被誉为是心灵的窗口，开车行走、读书认字、识人辨物、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛，它带给了我们无数的欢乐与幸福，但是，亲爱的同学们，如果没有一双健康的眼睛，你还能拥有这些幸福吗? 据教育部和卫生部统计，小学生眼疾率达28%，中学生达56%，而到了高中学生眼疾率到85%，保护眼睛，预防近视已刻不容缓! 为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，每一位同学都要把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中，把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此，我建议大家做到如下几点： 1、始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。 2、每天坚持正确到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保护眼睛的作用。 3、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，也就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，身体与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正，走路和乘车时也不要看书，不躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。看电视和操作电脑时，也要保持一定距离和坐姿的端正。 4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。 5、多做户外运动，每节课间，一定要走出室外，向远处眺望，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。 6、平时吃饭不偏食，不挑食，多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。 做到以上6点并不难，只要同学们自觉执行，及时纠正，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空! 2023旗下讲话演讲稿 篇11老师们、同学们： 早上好！今天我的内容是：爱国爱校，从小事做起。 同学们，《中小学生守则》明确要求我们要热爱祖国、热爱学校。世界上，无论是西方发达国家，还是非洲贫穷落后的国家，爱国都是每个人民的崇高。作为一名小学生，怎样做才是爱国呢？“爱国”绝不是空洞的口号，而应立足于我们身边的具体行为。 我想和大家先讲一个故事：在新加坡这个被誉为“花园城市”的国家里，公共场所的各种标语大多用英语书写。但其中的一些涉及最起码的文明礼貌标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢？答案令每一个人汗颜：因为有这些不文明行为的人大多数是大陆的游客。在去年暑假里，有一批的小学生到新加坡游学访问，也做出了在一些公众场合大声喧哗、在宾馆里追逐打闹等不文明行为，导致一些当地人向该校的领队投诉，这又为祖国造成了不良的负面影响。 我讲这个故事到底要告诉大家什么道理呢？道理很简单：小事，也关系着尊严！所以爱国就请大家从小事做起。 对我们每位学生来说，爱国就是从点点滴滴小事做起，从日常行为规范做起，把爱国化为具体的行动。我们的爱国，首先要爱自己的父母、爱家庭、爱学校、爱班级、爱老师、爱周围的人、爱周围的环境。 同学们，擦亮一块玻璃，捡起地上的一片废纸，认真完成每一次作业，学好每一门功课，爱护学校的公共财物，认真遵守校纪班规，这些就是我们爱国爱校的具体表现。同学们，学校的成绩就是你们的成绩，学校的荣誉就是你们的荣誉。所以，热爱学校的一草一木、一桌一凳是爱国爱校；上课认真听讲是爱国爱校；尊重老师是爱国爱校；团结同学是爱国爱校；在楼上的同学不向教室窗外乱扔纸屑是爱国爱校；下课后不追逐打闹是爱国爱校；看见水管滴水主动上前关闭，主动关掉教室里无人使用的电灯，又何尝不是爱国爱校的表现？ 同学们，我们每个人都爱自己的母亲，我们会为了母亲一个满意的微笑而竭尽全力，那么就让我们像爱自己的母亲一样，从身边小事做起，以实际行动热爱我们的祖国、热爱我们的校园吧！ 我的演讲完毕，谢谢大家！ 2023旗下讲话演讲稿 篇12尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家早上好。经过了半个学期的努力学习，我们即将迎来期中检测。这是一次具有积极意义的阶段性检测，同学们能够通过这一机会及时地查缺补漏，进一步完善知识点的掌握程度。我们也可以对自己的学业水平进行一次精确的定位，有利于自我主导接下来学习的方向与策略。为了做好充分准备，我们应该正确制定备考方案，做到以下几点： 第一，自觉树立良好学风，遵守考场纪律。孟子云：车无辕而不行，人无信则不立。作为一名学生，我们应该诚实自立，坚决抵制作弊的不良行为，主动制止劝阻他人，扼杀一切违纪端倪。这不仅是诚信的品格磨炼，更是建德建业的校风弘扬。 第二，完善复习策略。我们应该及时地关注此次期中检测的测查范围，有针对性地规划复习计划。例如文科，我们应清楚各类型考题的考察目的，并根据分值的分配条理清晰地列出思考结果，不为了使答案看上去更充实而添加不对题意的回答，导致扣分。再例如理科，我们需准确背诵各科公式与定理，并在完全掌握原本定理的基础上熟练运用于实际题目中，归纳总结运用该定理的条件，并利用已知内容构造基本图形或基本公式的使用条件。而繁多知识点中，我们应该回顾错题整理，明确复习的主要版块，充分利用时间进行高效的复习工作。此外，复习中不应只致力于攻克难题，基础知识的掌握也至关重要。 第三，调整测前心态。期中检测是一次重要的检测，所以同学们难免会有压力，测前感到紧张。这是正常的表现，适当的压迫感一定程度上具有积极影响，激发昂扬斗志。但是过于紧张、焦虑，则需要我们做出心态的调整。据老师们的提醒与我的备测经验，不宜熬夜复习、大量刷题，同学们需要恰当利用时间复习，若休息时间被影响，平日的作息时间被打乱，结果会反而适得其反。 最后，预祝同学们能在期中检测中取得佳绩，不忘学习初心，不负昔日努力。 谢谢大家！ 2023旗下讲话演讲稿 篇13亲爱的各位领导、老师，同学们： 大家早上好！ 光阴似箭，日月如梭，周而复始，岁月如歌。转眼三年的时光即将过去，作为一个高三的学生，我心情很复杂。 一踏入高三的大门，“高中毕业”这四个字，就沉甸甸地压在我们心头，因为它概括了我们十多年成长的风雨历程，它承载了父母长辈多年的关爱与期待，它还凝聚了许多老师润物细无声的无私奉献！ 两年前，我们踏进了地高的大门，在积淀着浓郁淳厚文化气息的地高里，严格而又和谐的教育，陶冶了同学们“真、善、美”的情操；严谨治学的师长锻造了同学们刻苦努力、奋发向上的优良学风。子曰：“染于苍则苍，染于黄则黄，所入者变，其色也变”。在这两年多的日子里，我们长了身体，还凝聚了友谊，学会了关爱与理解。这两年多的时间，在人生道路上，只是短暂的一段，但它令人刻骨铭心！它催人奋进！它将引领我们从历史走向未来！同学们，我们很快就要高中毕业了。我们长大了，快要飞走了，我们将翱翔于苍穹，用自己的勇气、毅力与自信作笔，以蓝天为纸，用自己的真诚与拼搏为墨，书写出两个铺天盖地的大字：成功！ 再过八个多月，我们就要参加高考了，一入高中我们就时刻准备着迎接这一天。高考应该成为展示我们才华的一个大好机会，我们相信自己，更相信老师！心有多宽，天地就有多广，心有多踏实，成功的机会就有多大。我们今天是桃李芬芳，明天是社会的栋梁。我相信，明天，地高一定以我们为荣！我们现在是高一高二年级同学们的大哥大姐了，我们也自当严于律已，成为他们的榜样。我们相信自己一定会走向成功，我们也有很多不足将在以后的日子里继续改正。不论是成功的经验还是失败的教训，都需要我们虚心诚实地对待。我希望我们每向前走一步身后留下的都是有价值的东西。成功的大门向我们敞开着，也将以更大的幅度向你们敞开。总之，只要我们勇于付出，敢于吃苦，诚实对待，成功的大门就会向我们每一个人敞开。 |
| 随便看 |
|
范文大全网提供教案、简历、作文、工作总结等各类优秀范文及写作素材，是综合性免费范文平台。